Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

Содержание:

Артроз кисти и пальцев рук. Причины,

Как и большинство суставных заболеваний, артрит пальцев рук чаще всего развивается после 40 лет. Но по сравнению с артрозом, возрастные изменения приводят не к дегенеративным процессам и разрушению хрящевой ткани, а к воспалению.

Начинается патология с поражения синовиальной оболочки сустава, которая отвечает за выработку синовиальной жидкости. Именно через нее происходит питание хрящевых тканей сустава. А при артрите жидкости начинает вырабатываться больше, чем нужно, причем, меняется ее состав. Это и вызывает воспаление.

Но чаще всего артрит суставов пальцев рук является вторичной патологией, возникающей как реакция на внешние или внутренние неблагоприятные факторы. Частой причиной развития воспалительного процесса становятся травмы пальцев, даже давние, или же повышенные физические нагрузки.

Кроме того, причиной воспаления может стать наследственная предрасположенность, снижение иммунитета, нарушение обменных процессов, некоторые хронические заболевания, инфекционные процессы в организме или аллергия.

Часто артрит развивается при сахарном диабете, красной волчанке, туберкулезе, псориазе, ревматизме, дизентерии, сифилисе. Пусковым фактором болезни может стать переохлаждение, работа при повышенной влажности и даже сильный стресс.

Работа с клавиатурой

Часто страдают подобной формой артрита люди, работа которых связана с повышенной нагрузкой на пальцы

Переохлаждение как причина артрита пальцев рук

Переохлаждение может спровоцировать появление артрита пальцев рук

Артрит – распространенное заболевание. По статистическим данным, женщины сталкиваются с ним в несколько раз чаще, чем мужчины. Провоцируют его появление следующие причины:

  1. Заболевания инфекционного характера. В большинстве случаев артрит пальцев рук становится осложнением после ОРВИ, гриппа или простуды. Если не заниматься лечением инфекционных заболеваний, риск осложнений значительно возрастает.
  2. Травмы суставов. Ушибы, перенесенные операции, а также переохлаждение часто становятся причиной воспаления суставов.
  3. Обменные нарушения в организме. Они становятся причиной развития неинфекционного артрита. Наиболее к такой форме склонны люди в пожилом возрасте, а также те, кто имеет заболевания эндокринной системы.
  4. Наследственный фактор.

Наиболее распространенными формами артрита являются ревматоидный и подагрический. Кроме этого артрит может быть псориатическим, посттравматическим и вторичным. Подагру провоцируют следующие причины:

  • Лишний вес.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Частое употребление алкогольных напитков.
  • Нарушения в функционировании почек.
  • Употребление жирной пищи.

Необходимо точно определить вид заболевания, так как схемы лечения могут отличаться даже в том случае, если симптомы при разных формах идентичны.

Ревматоидный артрит не является таким уж неизлечимым заболеванием. Существует множество народных средств, которые можно использовать для лечения этого недуга. Причём некоторым больным они помогают гораздо лучше, нежели обращение к официальной медицине.

Но начинать лечение необходимо с того, что нужно понять, действительно ли речь идёт о ревматоидном артрите. Для этого следует познакомиться с причинами и симптомами болезни.

На сегодняшний день специалисты не могут сказать, какие причины вызывают это заболевание. По их словам, вероятность появления этого заболевания повышается при плохой экологии, низком качестве питания и воды.

В группу риска принято относить людей с наследственной предрасположенностью, злоупотребляющих курением и спиртными напитками, мало уделяющих внимания своему образу жизни.

Любой из этих факторов может привести к нарушению работы организма, а это непосредственным образом влияет на иммунную систему человека. Защитный аппарат организма уже не помогает человеку, а начинает проявлять агрессию против собственных тканей.

Провоцировать такое действие организма могут различные инфекционные заболевания, а также длительная депрессия и стресс.

Стоит понимать, что народные средства не в силах раз и навсегда вылечить. Даже у официальной медицины нет лекарства, которое бы могло помочь таким больным. Но при этом применять народные средства следует хотя бы для ослабления симптомов заболевания.

При правильном подборе рецептов можно продлить период ремиссии, иными словами, время, в течение которого заболевание не будет доставлять дискомфорт человеку, беспокоя его неприятными симптомами.

Но за последние годы увеличилось количество случаев заболевания ревматоидным артритом людьми более молодого возраста. Пару десятилетий назад его обнаруживали только у пожилых людей, а сегодня такой диагноз могут поставить даже детям.

Чаще всего у больных ревматоидным артритом обнаруживают следующие признаки:

  1. Быстрая утомляемость.
  2. Боли в суставах.
  3. Утренняя скованность.
  4. Небольшое повышение температуры.
  5. Снижение веса.
  6. Увеличение лимфатических узлов.
  7. Под кожей образуются ревматоидные узелки.

Если при появлении этих симптомов не предпринять никаких мер, то впоследствии происходит поражение суставов. При ревматоидном артрите наблюдается асимметричное воспаление, то есть, когда одновременно поражаются оба сустава.

Больной начинает ощущать себя некомфортно уже утром, когда его беспокоит скованность в ногах или руках в течение от получаса и более. Часто возникает деформация кисти по типу «лебединой шеи», «бутоньерки» и пр.

Помимо этого, в список симптомов можно включить следующие виды деформаций:

  • структурные изменения первого пальца на стопе;
  • сгибательное нарушение ревматоидного колена;
  • изменение формы шейного отдела позвоночника, появление подвывиха атлантоосевого сустава.

Если структурные изменения затрагивают перстнечерпаловидный сустав, то это вызывает нарушение глотательных функций, огрубение голоса.

Народная медицина предлагает методы, которые призваны снизить вероятность повторного появления симптомов, позволяя пациенту меньше ощущать дискомфорт.

Рекомендуемые больным ревматоидным артрозом терапевтические процедуры в основном сводятся к использованию компрессов, восстановительных диет, массажа, лечебной гимнастики и других способов.

Легче всего убрать болевой дискомфорт во время рецидивов компрессами из сырой картошки, которые накладывают на больной сустав. Для компресса необходимо измельчить на тёрке картофель, а полученную кашицу переложить в сито.

Для облегчения состояния такие компрессы накладывают на больные суставы на всю ночь, дополнительно оборачивая конечности плёнкой или бинтом.

Чтобы эта мера оказалась действенной, компрессы делают каждый день на протяжении недели.

Лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием

Убрать острую боль можно слабым раствором пищевого уксуса.

Для приготовления средства нужно сделать следующее: понадобится столовая ложка 6% уксуса, которую необходимо соединить с литром горячей воды.

Полученный раствор используется для смачивания полотенца, которое укладывают на поражённый сустав, а сверху его оборачивают тёплой одеждой или шерстяным одеялом.

Бальзам из хвои

Больным ревматоидным артритом может помочь хвойный бальзам. Главным его достоинством является то, что он не вызывает привыкания, поэтому применять его можно в течение длительного времени.

Пользу средство приносит тем, что отлично убирает признаки воспаления, снимает болевые ощущения. Для приготовления хвойного бальзама потребуются следующие компоненты:

  • Сосновые ветки – 40 г.
  • Шиповник – 2 ст. ложки.
  • Луковая шелуха – 1 ст. ложка.
  • Чеснок – 1 измельчённый зубчик.

Все ингредиенты нужно смешать, залить двумя литрами воды и поставить на плиту. Доведя массу до кипения, её проваривают в течение получаса.

Когда товар будет готов, ему нужно дать настояться в течение суток в теплом месте. На следующий день настой процеживают. Принимают в течение дня, но не более 1 литра в сутки.

Во время рецидива полезно принимать хвойные ванны.

В багаже народной медицины имеется немало эффективных рецептов для снятия воспаления. Одним из таких является отвар на основе лавровых листьев. Для приготовления средства берётся столовая ложка лаврушки, которую нужно мелко порезать, залить кипящей водой и поставить на плиту.

Листья кипятят на сильном огне 10 минут, после чего массу переливаются в термос и дают настояться до утра. На следующий день, когда отвар будет готов, его процеживают. Принимают по схеме – 60 мл за 20 минут до приёма пищи. Один курс длится 2 недели.

Хорошо показал в лечении ревматоидного артрита смесь из сока чёрной редьки и мёда. Для приготовления средства понадобится редька, из которой необходимо выжать сок, затем добавить 100 мл воды столько же мёда.

К этой массе добавляют столовую ложку пищевой соли и тщательно перемешивают. Средство используют для втирания в поражённые суставы, а после процедуры их обёртывают тёплым материалом.

Жидкая мазь для снятия болевого приступа и уменьшения воспаления. Её готовят из яичного желтка, чайной ложки скипидара и такого же количества яблочного уксуса. После смешивания ингредиентов получается целебная мазь, которой обрабатывают коленные суставы перед сном.

По словам народных целителей, убрать воспаление в области суставов можно, обернув суставы листьями мать-и-мачехи и лопуха.

При отсутствии их можно заменить обычной капустой. Но вначале свежие листья необходимо слегка помять в руках, не помешает даже проколоть их иголкой в нескольких местах.

Это поможет растению пустить сок, что усилит лечебный эффект.

Разместив листья на больном суставе, их нужно закрыть тёплой тканью. Такие компрессы из листьев делают 2 раза в день, а процедуру проводят до полного устранения болевых симптомов.

Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

Хорошо себя зарекомендовало в народной медицине красное вино, которое используют и в лечении ревматоидного артрита.

Целебные свойства связаны с наличием в составе этого продукта антиоксидантов, которые помогают эффективно убирать воспалительные процессы.

Красное вино используют главным образом для приготовления согревающих компрессов.

Разновидности

Обычно классификация патологии происходит в зависимости от причины развития воспалительного процесса. Существует около 100 видов артрита, но на пальцах рук встречается несколько из них:

  • инфекционный развивается при попадании в суставы бактерий или вирусов при общих заболеваниях – туберкулезе, ангине, гриппе;
  • ревматоидный артрит пальцев рук – это довольно распространенная аутоиммунная патология, связанная с повышенной активностью иммунных клеток, направленной против суставов;
  • реактивный артрит возникает как реакция организма на инфекционные заболевания, аллергены;
  • посттравматический артрит развивается после травмы;
  • при псориазе часто поражаются суставы пальцев;
  • такое обменное заболевание, как подагра, обычно поражает ступни, но в тяжелых случаях воспаление может развиться на мелких суставах кистей рук.

Обычно при артрите воспаление локализуется в нескольких пястно-фаланговых или фаланговых суставах. Но есть одна разновидность патологии – ризартрит, при которой поражается только большой палец кисти. Обычно это происходит на правой руке и связано с повышенной физической нагрузкой.

Пальцы рук

На начальных этапах заболевание почти никак не проявляется, возникает только небольшая болезненность и скованность в движениях по утрам

Как лечить ревматоидный артрит народными методами: причины и симптомы, народные средства и питание в лечении

Артрит пальцев рук является тяжелым прогрессирующим заболеванием, приводящим к инвалидности при отсутствии должного лечения. Это заболевание отнюдь не является уделом пожилых людей – обезображивающая суставы прогрессия воспалительного процесса может начаться у людей любого возраста.

Как и при любом другом заболевании, чтобы добиться хорошо эффекта и полностью избавиться от артрита пальцев рук, начинать бороться с ним нужно как можно раньше. Именно поэтому лечение этого недуга должно проводиться быстро, качественно и, что самое главное, вовремя.

Причины

Почему возникает артрит пальцев рук, и что это такое? Если говорить в общем, артрит представляет собой воспаление суставов человеческого организма. Воспаляться могут абсолютно любые суставы, однако, чаще всего он проявляется на каких-либо мелких суставах.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как вправить подвывих коленного сустава

Например, это распространённое заболевание суставов пальцев ног и рук. По большей части артрит – женское заболевание. По данным статистики, мужчины сталкиваются с этим недугов в два, а то и в три раза, реже женщин.

Главной характеристикой любого артрита является воспаление определенных органов. Причинами его появления может оказаться несколько факторов, и в зависимости от этого артрит суставов пальцев рук бывает следующих типов:

  1. Инфекционные заболевания . Эту причину называют основной в возникновении данной болезни. Заболевание суставов рук может стать осложнением многих инфекционных заболеваний, например, простуды, ОРВИ, гриппа. Риск осложнения возрастает, если больной перенес заболевание на ногах. Более других подвержены данному осложнению люди, страдающие сахарным диабетом, туберкулезом, ВИЧ-инфекцией.
  2. Обменные нарушения приводят к развитию неинфекционных типов артрита . Данная форма болезни характерна для лиц пожилого возраста, а также страдающих некоторыми профессиональными заболеваниями или при наличии нарушений функций эндокринных желез.
  3. Перенесенные травмы и ушибы суставов , операции на суставах, переохлаждение создают благоприятные условия для воспаления и деструкции тканей суставов
  4. Немаловажное значение имеет и наследственный фактор . Хотя нет точных научных обоснований генетического способа передачи болезни, многочисленные наблюдения подтверждают факт развития артрита у ближайших родственников.

Определить тип артрита кистей рук – это самое главное задание, так как все виды имеют одинаковые первые признаки, а вот лечение каждого из них может значительно отличаться.

Причины возникновения артрита пальцев рук могут быть разными, а симптомы во многих случаях похожи (см. фото). Это появление припухлости, отечности. Кожа приобретает багровый оттенок, в руках появляется слабость. Бывает, что поднимается температура.

Перечислим первые и основные признаки артрита пальцев рук:

  • припухлость больных суставов;
  • покрасневшая кожа в местах поражения;
  • повышение температуры тела в период обострения;
  • зависимость болевого синдрома от сезонных изменений — боль чаще возникает в холодное время года;
  • сильный болевой синдром при движении пальцев, боль усиливается после длительного периода покоя;
  • при обострении появляется скованность движений, больной не может даже взять в руки никакой предмет;
  • усиление боли ближе к ночи;
  • при ревматоидном артрите возникает симметричное поражение, при котором при поражении одной руки обязательно заболит и другая;
  • слабость, нарушение аппетита и сна.

Если поражение было вызвано инфекционным артритом, то могут наблюдаться осложнения в виде воспалений гнойного характера. В этом случае также иногда ухудшается общее состояние организма (повышение температуры всего тела, недомогание, слабый аппетит).

В зависимости от того, что является причиной артрита пальцев рук лечение подбирается индивидуальное.

Как лечить ревматоидный артрит народными методами: причины и симптомы, народные средства и питание в лечении

В случае подагры наши действия направлены на нормализацию пуринового обмена, снижение концентрации мочевой кислоты в крови, а помогут в этом урикозурические и урикодепрессивные препараты и диета. При ревматоидном артрите все наши усилия направлены на модулирование иммунного ответа, и в ход идут иммуносупрессоры, цитостатики и новейшие методы лечения, такие как терапия моноклональными антителами.

Ведущая роль в лечении артритов, особенно ревматоидного происхождения, принадлежит базисным противовоспалительным препаратам, которые назначаются для длительного применения (минимум – 3 месяца, максимум – пожизненно).

Для лечения артрита в ремиссионный период успешно применяются такие методы, как:

  • физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, УВЧ прогревания и т. д.);
  • лечебная физкультура и массаж кистей рук;
  • ванночки и аппликации с использованием лечебной грязи, эфирных масел, парафина;
  • иглоукалывание.

В запущенной стадии артрит пальцев практически не поддается медикаментозному лечению. Альтернативой становится установление протезного сустава путем хирургической операции.

Народные средства

Допустимо в комплексе с медикаментами и другими процедурами лечение артрита пальцев рук народными средствами: мазями собственного приготовления, компрессами, настоями и отварами трав, ваннами. Естественно, в обязательном порядке выбранные методы нужно согласовать с лечащим врачом.

  1. Мед обладает антисептическими свойствами, а корица антиоксидантными свойствами . Надежное средство для снятия боли, это медовый компресс. Одну ст. л. меда смешать с 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сухой горчицы. Смесь подогреть и приложить к суставам на 1 час. Повторять ежедневно. Смесь меда и корицы, из 1 ст. л. меда и ½ ч. л. корицы, необходимо ежедневно применять на пустой желудок.
  2. Полезно при воспалительном процессе перед сном наматывать на больное место лист белокочанной капусты . Делать так нужно до существенного облегчения состояния.
  3. Так как очень важным поражающим фактором является воспаление, то можно приготовить настойку антивоспалительного действия . Пять чесночных головок измельчаются и заливаются 100 граммами водки, 10 суток настаиваются в теплом сухом месте, которое защищается от солнца. Принимается одна ложечка за полчаса до еды, три раза в день. Употребление не оканчивается, пока настойка из данного состава не закончится в таре.
  4. Народные лекари хвалят компресс из натёртого лука . Его вместе с соком приматывают к больным суставам и держат не менее получаса. Такую процедуру повторяют несколько раз в сутки.
  5. Хорошо помогает при артрите массаж со смесью оливкового масла и чистотела. Для его приготовления берем девясил три столовых ложки, заливаем одним литром масла и оставляем в темном месте на две недели. После чего настойку необходимо профильтровать и использовать для массажа.

Все народные средства могут использоваться только как профилактическая и временная мера. Чтобы избежать неприятных последствий еще на ранних этапах развития артритов в суставных тканях пальце рук, следует обратиться за специализированной помощью.

Профилактика

Осмотр пальцев рук врачом

Чтобы не тратить время, силы и средства на лечение этой непростой болезни, соблюдайте следующие профилактические меры:

  • закаляйтесь, занимайтесь спортом и лечебной гимнастикой;
  • укрепляйте иммунную систему;
  • следите за массой тела;
  • бросьте курить;
  • откажитесь от алкоголя;
  • ограничьте количество употребляемой соли и сахара, а вместо них съедайте несколько зубчиков чеснока ежедневно.

Также требуется обогатить свой рацион витамином Е. Следует помнить, что нельзя поднимать тяжести, сильно перенапрягаться, а нужно делать каждый день зарядку, плавать и растягиваться.

Использованные источники:simptomy-lechenie.net

Обязательно следует выполнять все предписания врача, можно добавить и народные методы лечения артрита, но перед их. Кисти рук расположите на плечах. Можно лишь значительно снизить активность процесса разрушения костных структур при помощи современных препаратов.

Все ингредиенты хорошо перемешайте, смочите кусочек ткани (желательно из льна или хлопка) и приложите к рукам. Больному ни в коем случае нельзя совершать резкие движения, пытаться поднимать тяжести, долго стоять на одном месте.

Поражение рук артритом – это неприятный диагноз, который у многих может вызвать ощущение безысходности. Артрит классифицируется на следующие виды: Каждый из перечисленных видов имеет свои особенности и симптомы.

При первых симптомах артроза кистей рук больные редко обращаются к врачам. Это не позволяет начать своевременное лечение.

После 50-летнего возраста заболевание зачастую случайно выявляется с помощью рентгена. При артрозе около суставов появляются уплотнения.

Утолщения – это непропорционально разрастающаяся костная ткань. Она обычно появляется с тыльной или боковой стороны пальцев.

Структура утолщений плотная, а образовавшиеся узелки не причиняют боли. От уплотнений уже не избавиться.

Они появляются симметрично на обеих руках. Первыми артроз поражает средний и указательный пальцы.

С его помощью можно точно измерить толщину суставного хряща в любом месте, состояние сухожильного аппарата и синовиальной оболочки, определить наличие в подсуставном слое микрокист и изъязвлений.

Разрушение же мелких внутрикостных и подхрящевых сосудов протекает практически незаметно, однако суть его от этого не изменяется. Однако с точностью определить заболевание сможет только специалист-ревматолог.

При обследовании суставов врач обязательно предложит вам пройти рентгенологическое исследование. Дело в том, что на рентгене врачу видны особые, специфические проявления.

По мере достижения среднего возраста анаболические () процессы в хрящевой ткани замедляются, постепенно уступая место процессам дегенерации. ЦОГ-3 работает лишь в центре терморегуляции, расположенном в гипоталамусе – одном из отделов головного мозга.

Симптомы артрита

Подкожные узелки являются одним из симптомов артрита

Диагностика

Диагностика артрита пальцев

Диагностика артрита начинается со сбора анамнеза

Диагностика данного заболевания начинается с осмотра врача. Задачей специалиста является сбор информации о сопутствующих патологиях, симптомах и визуальный осмотр кистей пациента. При наличии хронических заболеваний может потребоваться консультация иммунолога и травматолога.   После консультации необходимо провести следующие диагностические меры:

  • Рентген пальцев рук.
  • УЗИ суставов.
  • КТ и МРТ кистей.
  • Анализ синовиальной жидкости.
  • Биохимический анализ крови.

После диагностики специалист сможет поставить точный диагноз и подобрать соответствующую терапию.

Артрит может появиться у каждого человека, в любом возрасте, воспалительный процесс провоцируется разными причинами. Поэтому необходимо знать, к какому врачу обращаться при появлении дискомфорта в суставах пальцев. Диагноз может поставить ортопед, ревматолог, травматолог.

Иногда воспаление, связанное с инфекцией или переохлаждением, развивается остро. При этом больной обычно сразу начинает лечение. Но при некоторых патологиях артрит может иметь хроническое течение. Воспалительные процессы в суставах развиваются медленно, часто в течение нескольких лет, постепенно приводя к их деформации.

Обычно пациенты обращаются к врачу на второй стадии заболевания. В это время суставы начинают скрипеть, болеть, их движение ограничивается уже не только по утрам. На этом этапе заболевание легко поддается лечению.

Поэтому очень важна ранняя диагностика заболевания. Рентгенография способна определить патологию только со 2 стадии, когда видны появляющиеся эрозии и истончение костей. Поэтому проводится дополнительное обследование с помощью УЗИ, МРТ, артроскопии.

Рентген кисти руки

Врач назначает комплексное лечение индивидуально, в зависимости от типа патологии и ее причины

Лечим артрит пальцев рук народными средствами

Медикаментозное лечение артрита пальцев рук

Прием медикаментов – обязательная мера при лечении артрита

Многих интересует, чем лечить артрит суставов пальцев рук. Для эффективного избавления от артрита специалисты рекомендуют совмещать несколько методик. К ним относится медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, ЛФК, а также народная медицина. В некоторых случаях пациенту может потребоваться оперативное вмешательство.

Во время острой стадии заболевания первостепенная задача – это устранение болевого синдрома. Для этого назначают обезболивающие препараты в форме капсул и таблеток. Болевые ощущения не требуют инъекционного введения препараты, они успешно купируются препаратами для перорального приема.

При острой форме, сопровождающейся болевыми ощущениями, может быть рекомендован прием гормонов. К ним относятся Дексаметазон и Дипроспан. Остальные медикаментозные препараты подбираются с учетом разновидности артрита пальцев рук.

При артрите подагрического типа кроме гормональных и противовоспалительных препаратов применяют медикаменты, направленные на снижение уровня мочевой кислоты в организме. Также целесообразен прием препарата Колхицин.

При лечение артрита псориатического типа применяются антипсориатические средства местного назначения. При тяжелой форме заболевания назначают гормональные препараты.

В терапии инфекционного артрита обязателен прием антибиотиков и противовирусных препаратов.

При любом типе артрита рекомендуется использовать мази. Они снижают побочные действия от системных препаратов, а также ускоряют процесс лечения. Использование мазей рекомендуется тем пациентам, кто страдает язвенной болезнью или имеет нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

В таблице представлены основные типы лекарственных препаратов, применяющихся при артрите, а также их названия.

Тип лекарственного препарата Название
Обезболивающие Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Мовалис
Препараты для восстановления хрящевой ткани Глюкозамин, Хондроитина сульфат
Препараты для расширения сосудов Актовегил, Трентал
Антибиотики Пенициаллин, Цефазолин
Мази Долгит, Фастумгель

Физиотерапия и ЛФК

При артрите любого типа рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры. Наиболее эффективными являются следующие:

  • Ультравысокочастотная индуктометрия.
  • Электрофорез.
  • Массаж рук.
  • Ванночки для рук из парафина.
  • Магнитотерапия.
  • Бальнеотерапия.

Физиотерапия способствует нормализации кровообращения в кистях, регенерации структуры сосудов и восстановлении подвижных функций руки. Для наилучшего эффекта рекомендуется совмещать физиотерапевтические методики с упражнениями ЛФК.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дешевые аналоги геля Лиотон 1000

Для упрощения упражнений рекомендуется использовать эспандер или китайские шарики. Они помогают правильно распределять нагрузку и эффективно воздействуют на восстановление двигательных функций кистей.

Самое эффективное упражнение – сжимание и разжимание пальцев рук. Для удобства разрешается использовать маленький мячик.

При возникновении болевых ощущений, занятия ЛФК стоит немедленно прекратить, так как это может усугубить ситуацию.

Комбинацию ЛФК и физиотерапии  подбирает специалист, он учитывает тип и стадию заболевания, а также общее состояние пациента. Грамотное сочетание методик позволит ускорить реабилитационный период.

Народные средства

Методики народной медицины являются эффективным дополнением к основному лечению. Но заменять ими медикаментозное и оперативное лечение строго запрещается. Способы народной медицины не делятся по типам артрита пальцев рук, все рецепты допускается использовать при любом типе.

  1. Разогреть морскую соль, завернуть ее в ткань, наложить на больной участок. Сверху рекомендуется надеть теплые рукавицы. Держать не менее часа, после чего нанести масло пихты.
  2. Сварить овсяные хлопья, пропитать получившимся отваром материал и наложить его на больной участок. Необходимо утеплить руки. Держать компресс рекомендуется не более часа.
  3. 50 г. сухого порошка горчицы смещать с 50 мл. медицинского спирта и добавить яичные белки. Нанести на пальцы, сверху укрепить бинтом, оставить компресс на ночь.

Для лечения артрита пальцев рук в домашних условиях рекомендуется каждый день наносить на кисти сок лопуха, а также проводить ванночки на настое крапивы и ромашки. Ванночки обладают противовоспалительным эффектом, а также способствуют ускорению регенерации тканей.

Противовоспалительные мази

Терапия традиционным способом лечения подразумевает использование различных трав. Кроме ванночек рекомендуется делать компрессы из трав и каждый день наносить отвар на пальцы рук.

Хирургическое вмешательство целесообразно в том случае, если остальные методики не будут эффективны. Цель операции – нормализация анатомической структуры. Для этого измененные ткани удаляются. В некоторых случаях реконструктивную хирургию заменяют эндопротезированием или используют оба метода совместно.

Оперативное лечение требуется крайне редко. Его используют только при тяжелых формах заболевания.

Полиартрит – это заболевание, которое характеризуется последовательным возникновением острого воспалительного процесса в области различных суставов либо же одновременным поражением нескольких из них. Встречается оно достаточно часто, особенно среди пожилых людей (старше 50 лет).

Причины могут быть самыми различными, однако результат всегда один – нарастающая боль в суставах и резкое ограничение их подвижности. В такой ситуации крайне важно вовремя начать лечение, так как в конечном итоге полиартрит приводит к необратимой деформации практически всех суставов. Данная статья призвана помочь людям в борьбе с этим коварным недугом.

Причины полиартрита

На сегодняшний день выделяют несколько разновидностей полиартрита, и все они характеризуются различным происхождением. Эффективное лечение полиартрита рук невозможно без выяснения истиной причины его возникновения. А они бывают следующими:

  • Инфекционный полиартрит (при попадании чужеродных агентов в организм человека в результате развития обширного инфекционного процесса);
  • Обменный или кристаллический (на суставных поверхностях костей образуются кристаллические отложения соли, которые раздражают прилегающие ткани – возникает воспалительный процесс);
  • Ревматоидный полиартрит (хроническое заболевание, которое поражает не только большинство суставов человека, но и его внутренние органы, такие как почки, сердце и сосуды);
  • Посттравматический полиартрит (как правило, при тяжелых травмах сустава).

Симптомы

Симптомы полиартрита рук достаточно разнообразны. Однако из них можно выделить те, которые наиболее точно указывают на данное заболевание, т.е. являются специфичными для него:

  • Боль в отдельных суставах рук (например, запястий и пальцев) или же во всех сразу;
  • Образование своеобразных узелков в области суставов рук;
  • Онемение в пальцах;
  • «Утренняя скованность» пальцев и рук – ограничение движений в суставах (наиболее характерно для ревматоидного полиартрита);
  • Отечность пальцев (чаще наблюдается при псориатрическом артрите);
  • Слабость в руках;
  • При длительном течении наблюдается деформация сустава;
  • Кожа над суставом теплее, чем в прилегающих областях;
  • Периодические невыраженные боли.

Диагностика

Тяжело представить себе лечение полиартрита пальцев рук и кистей без предварительного прохождения полноценного обследования. Такая терапия не только не оправдана с точки зрения медицины, но и крайне опасна.

Диагностика данной болезни должна в обязательном порядке включать тщательный медицинский осмотр с составлением подробного анамнеза. Также врач назначает сдачу общего анализа крови и мочи, а также биохимию крови.

Если есть подозрение, что это ревматоидный артрит, то проводится УЗИ органов брюшной полости и сердца. Дополнительно может назначаться тест на определение ревматоидного фактора в крови (также признак ревматоидного артрита).

Полиартрит – это то заболевание, которое достаточно тяжело поддается лечению. Конечно же, на выбор препаратов для проведения комплексной терапии влияет достаточно много факторов (возраст, пол, сопутствующие заболевания и др.

), однако в любом случае лечение продолжается довольно-таки долго. К слову, полностью справиться с данным заболеванием на данный момент не представляется возможным. Можно лишь значительно снизить активность процесса разрушения костных структур при помощи современных препаратов.

Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

Сегодня медикаментозное лечение полиартрита пальце рук и кистей предполагает использование следующих групп лекарственных средств:

  • НПВС (или нестероидные противовоспалительные средства). Они способны снять воспаление и устранить боль в области пораженных суставов. Это наиболее эффективные препараты, которые способны дать быстрый положительный эффект без серьезных побочных явлений;
  • Антибиотики (чаще макролиды). Действие данных препаратов направлено на уничтожение инфекционных агентов, спровоцировавших развитие симптомов полиартрита;
  • Кортикостероиды. Устраняют воспаление и подавляют негативное действие иммунной системы;
  • Противоревматические препараты.

Кроме вышеописанных препаратов, при лечении полиартрита используют физиотерапевтические процедуры. Они способствуют восстановлению кровотока на пораженных участках сустава, а также нормализуют метаболические процессы в организме.

  • Ультразвуковая терапия;
  • Магнитотерапия;
  • Фоно- и электрофорез;
  • Криотерапия;
  • Парафинотерапия;
  • Озокеритолечение.

Профилактика

Основной момент, который стоит запомнить, чтобы избежать встречи с полиартритом рук, – не переохлаждайте руки и всегда держите их в тепле. В том случае, если боль в суставах уже появилась, следует периодически самостоятельно делать холодные компрессы на пораженную область. Не стоит греть болезненные суставы, это не только бесполезно, но и вредно.

При возможности можно время от времени делать ванночки из размягченного парафина. Он способствует улучшению кровообращения на проблемных участках, а также снимает напряжение с мышц в данной области.

Крайне полезны для профилактики полиартрита различные водные процедуры, особенно плавание. Они позволяют сдерживать развитие данной патологии и снижают болевые ощущения.

Народные средства для лечения ревматоидного артрита: обзор методов

Ревматоидный артрит — сложное заболевание, от которого страдают не только взрослые люди, но также маленькие дети и подростки.

В большинстве случаев развитие артрита вызывает дефицит кальция и витаминов в организме.

Если в пище недостаточно кальция и витаминов, организм чтобы покрыть их недостаток начинает вымывать полезные вещества из костей, что приводит к их ломкости и деформации.

Существуют разнообразные и многочисленные виды заболеваний костной системы, в число которых входит артрит. Болезнь имеет древние корни, в свое время ею страдали фараоны, доисторические люди, даже динозавры. Самым распространенным видом патологии считается ревматоидный артрит пальцев рук.

Ревматоидный артрит — это патология, при развитии которой нарушается работа иммунной системы, отмечается хроническое воспаление суставов.

Болезнь может поразить околосуставные ткани, жизненно важные системы и органы.

Ревматоидный артрит — непредсказуемое заболевание, которому характерны периоды активного прогрессирования и ремиссии.

Пациент, страдающий патологией, жалуется на опухшие суставы, их покраснение и болезненность. Часто воспалительный процесс охватывает связки и мышцы, расположенные вокруг сустава.

Стоит сказать, что воспалительный процесс разрушает суставный хрящ и вызывает его деформацию. Медицина доказала, что ревматоидный артрит патология, поражающая людей разного возраста, особенно женщин после 30 лет.

Но бывали случаи, когда врача посещали мужчины, жалующие на боли в суставах.

Физиолечение суставов рук

Патология очень сложная, поскольку многие пациенты, которым поставлен диагноз ревматоидный артрит, вынуждены увольняться с работы. Кроме всего, продолжительность жизни больных артритом уменьшается на несколько лет, этот факт доказан медициной.

Проявление артрита

Обнаружить развитие ревматоидного артрита совсем несложно, поскольку клиническая картина ярко выражена. Достаточно посмотреть на руки человека.

В самом начале развития патологии воспаляются и припухают суставы среднего и указательного пальцев рук. Точнее говоря, болезнь, поражает пятнисто-фаланговые суставы. Вскоре воспалительный процесс распространяется на лучезапястные суставы.

Поражение суставов пальцев рук симметричное, если ревматоидный артрит поражает пальцы правой руки, значит, вскоре патология отобразится на суставах левой руки.

Лечение ревматоидного артрита пальцев рук необходимо начинать с появлением первых признаков, указывающих на патологию, чтобы предупредить развитие осложнений и поражения артритом локтевых, голеностопных, коленных, плечевых суставов

Ревматоидный артрит — патология, которая классифицируется на виды. Так, разновидностью патологии является ювенильный ревматоидный артрит.

Гимнастика для пальцев

Патологией чаще всего страдают дети и подростки до 16 лет. Ювенильный артрит — заболевание соединительных тканей, при котором поражаются суставы.

Ревматоидный артрит ювенильного типа разделяется на виды:

  • системный артрит. Патология этого вида может развиться в раннем возрасте ребенка, особенно у детей женского пола, поражает многие суставы или только некоторые. Причины развития болезни полностью не изучены медициной, но признаки и симптомы его проявления всегда разные, зависимо от типа и протекания патологии;
  • артрит поражающий многие суставы. Патология может одновременно поразить суставы запястные, локтевые, коленные, голеностопные, пальцев рук и ног. Часто болезнь затрагивает крупные суставы височно-челюстного, плечевого, шейного отдела. Болезнь относится к самой сложной патологии разновидностей артрита, поскольку развивается в позднем детстве. Лечение народными средствами необходимо начинать с первыми признаками болезни, чтобы предупредить развитие деструктивного артрита;
  • артрит, поражающий несколько суставов (коленные, другие крупные суставы). Чтобы обнаружить патологию, поставить правильный диагноз назначают лабораторные исследования, рентген, в случае необходимости другие диагностические процедуры.

Лечение ревматоидного артрита пальцев рук комплексное, используют самые эффективные методы, направленные на восстановление функций сустава.

В самом начале его развития можно использовать народные средства, которые знает каждая бабушка.

Если патология прогрессирует, применяют лечение лекарственными средствами, назначают лечебно-восстанавливающую гимнастику, правильное питание, диету. К оперативному вмешательству прибегают только в крайних случаях.

Народная медицина

Ревматоидный артрит пальцев рук относится к заболеваниям хронического характера, а это означает, что полностью вылечить патологию не получится.

Лечение народными и лекарственными средствами, физиотерапевтические методы позволят остановить дальнейшее прогрессирование артрита и развития осложнений.

С помощью этих методов пациент сможет контролировать заболевание. Диета и правильное питание — важная часть лечения.

Народная медицина предлагает для лечения артрита пальцев рук средства наружного и внутреннего применения:

  • растительные отвары;
  • целебные настойки;
  • соки;
  • прием рыбьего жира.

Средства для приема внутрь применяются в виде:

  • мазей;
  • примочек;
  • компрессов;
  • ванночек.

Народные средства для внутреннего применения направлены на стимуляцию восстановительных процессов, в то время как наружные — способствуют устранению болевых и воспалительных процессов.

Многие пациенты, страдающие от артрита пальцев рук, рассказывают о целебном действии картофельного отвара. Эффективность отвара повысится, если в него добавить немного корня петрушки или сельдерея.

Существуют многие другие народные рецепты, оказывающие положительные результаты в лечении.

Например, для приготовления одного из лечебных отваров понадобятся тысячелистник, ромашка, литья брусники и мяты, все составляющие нужно взять в равных пропорциях. Сбор залить крутым кипятком, прокипятить, дать настояться и процедить.

Принимать в течение двух недель три раза в день. Рецепты целебных отваров известны многим бабушкам, которые часто готовят их до сих пор.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение полиартрита народными средствами в домашних условиях

Пациентам, страдающим от артрита пальцев рук, специалисты и народные целители рекомендуют каждое утро выпивать один стакан свежеприготовленного овощного сока. Это может быть морковный, свекольный, огуречный сок.

Полезны овощные соки с добавлением сока петрушки, сельдерея, шпината. Большую пользу в лечении артрита приносит сок грейпфрута, так же как и ежедневный прием двух столовых ложек рыбьего жира.

Рецепты приготовления витаминных и полезных соков при артрите отличаются вкусом и свойствами, но все они благотворно влияют на организм.

Наружные средства

Для лечения ревматоидного артрита недостаточно применять только средства для внутреннего применения, большую эффективность приносят разные компрессы, ванночки, приготовленные своими руками мази. Наружные средства помогут устранить болевой синдром, уменьшат чувства скованности и дискомфорта в области пораженного сустава.

Лечить ревматоидный артрит можно холодными компрессами, рецепты как их делать, можно прочитать в медицинской литературе или узнать у бабушек.

Например, лист капусты или лопуха нужно предварительно немножко отбить до смягчения, после чего приложить к больному суставу.

Можно накладывать теплые компрессы из соли или песка, их предварительно прогреваются до определенной температуры в разогретой духовке, насыпают в мешочек и прикладывают к больным суставам. Тепловые компрессы способствуют стимуляции притока крови, уменьшают болевые симптомы.

Известны рецепты обезболивающих мазей приготовленных из народных средств. Лечение мазями направлено на устранение чувства боли и дискомфорта в суставах, пораженных патологией. Для приготовления мази нужно подготовить:

  • столовую ложку горчичного порошка;
  • 50 мл спирта медицинского;
  • столовую ложку камфоры;
  • два яйца.

Все ингредиенты тщательно перемешивают и на ночь втирают в больные суставы. Смесь необходимо хранить в холодильнике.

Лечебные ванны

Эффективной терапией для лечения артрита считаются ванночки. Чтобы добиться положительных результатов их необходимо принимать регулярно.

Такое лечение направлено на улучшение кровообращения в суставах и восстановление их подвижности. Для этих целей подойдут хвойные, горчичные, березовые или скипидарные ванны.

Рецепты приготовления ванн можно узнать у бабушек, которые, наверное, не раз спасались от болезни с их помощью.

Если необходимо лечить артрит, попробуйте приготовить ванну их хвои. Для этого понадобится 500 грамм высушенной хвои. Сырье необходимо запарить в небольшом количестве воды и добавить 10 литров воды, по надобности воды можно долить.

Не нужно набирать ванну до верха, достаточно чтобы вода покрывала суставы. Вода не должна быть слишком горячей или холодной. Лечение ванной их хвои необходимо проводить через каждые два дня.

Лечить суставы хвойной ванной необходимо в течение двух недель.

Можно лечить патологию с помощью горчичной ванны. Для этого столовую ложку горчицы добавляют в воду. Горчичную ванну принимают не дольше 10 минут, после нее не нужно обливаться водой, тело нужно слегка вытереть полотенцем и лечь в постель на 30 минут, укутавшись теплым одеялом.

Рекомендации

Большую роль в лечении артрита, причем любого типа играет правильное питание. В первую очередь из рациона необходимо исключить продукты, содержащие консерванты. Дело в том, что консерванты, попадая в организм, оказывают разрушительное действие на костную систему, включая суставы.

Не рекомендуется больным, страдающим патологией употреблять различные копчености, включая колбасные изделия, мясные и рыбные консервы, копченую рыбу или мясо. Нельзя питаться мясными бульонами, поскольку они содержат консерванты, поступившие из мяса.

Хотя вылечить ревматоидный артрит полностью не удастся, держать его под контролем вполне возможно.

Главное, в лечении, следовать рекомендациям врача, следить за правильным и здоровым питанием, соблюдать пропорцию и дозировку в процессе приготовления народных средств, выполнять лечебную гимнастику и назначенные врачом процедуры.

Check Also

Артрит рук кистей и пальцев как и чем лечить, признаки и диета

В первую очередь это холодец, сваренный из ножек, ушей, костей животных – коллаген и желатин, содержащиеся в них, усиливают прочность хрящевой ткани, улучшают процессы кровообращения.

Ведь свойственные заболеванию артрит суставов пальцев рук причины могут оказаться неожиданными. Разработаны специальные лекарственные препараты, которые помогают бороться с недугом.

Основным симптомом артрита кистей рук является боль. Артрит пальцев рук легко лечить народными средствами, потому что для этих суставов просто сделать. Глину развести в теплой воде и принимать ванночки 15-20 минут в день.

Не обошли вниманием народные целители и больных артритом. Ведь он обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Единственным противопоказанием может стать аллергия на мед. При наступлении облегчения, не думайте, что вы полностью излечились, это лишь временный эффект, лечение артрита – это долгий и трудный процесс.

Однако он не является пожизненным приговором и в условиях современной медицины и диагностирования на ранних стадиях отлично поддается лечению, а все неприятные симптомы, связанные с заболеванием, могут достаточно эффективно сниматься.

Полученный отвар остудить до температуры тела, вылить в миску и опустить туда кисти рук. Делают ванночки через день на протяжении недели, а затем на 1 неделю делают перерыв. У каждого человека, у которого болят по той или иной причине кисти рук, должна быть в гардеробе «спецодежда» — варежки из собачей или овечьей шерсти.

При артрозе кисти в патологический процесс чаще всего вовлекаются межфаланговые суставы второго, третьего и четвертого пальцев. Народные средства для лечения заболевания. Ощущение боли в суставах и припухлость над ними — это первостепенные симптомы артрита кистей рук Чтобы знать, с чем бороться, необходимо чётко уяснить симптомы артрита суставов пальцев рук для своевременного обращения за квалифицированной помощью.

Пальцы постепенно перестают слушаться, особенно скованы в утреннее время, после сна, нарушается мелкая моторика. Как и любая другая методика лечения артрита, она имеет смысл только тогда, когда проводится полноценное, комплексное лечение этого заболевания.

Диета при артрите пальцев рук

Важный этап в процессе лечение артрита – это диета

Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

При лечении артрита суставов пальцев рук пациенту необходимо придерживаться сбалансированного питания, а также исключить из рациона жирные блюда. Рекомендуется употреблять в пищу продукты, обогащенные витаминами. Основные виды витаминов и продукты, в которых они содержатся, представлены в таблице.

Название витамина В каких продуктах содержится
Витамин А Рыба, яйца, творог, печень, шпинат, морковь
Витамин С Цитрусовые, фрукты красного цвета, фасоль, редька
Витамин D Печень, рыба, фасоль, редька
Витамин В1 Творог, рыба, молоко, яйца, дрожжи, пшеница
Витамин В2 Творог, овсяные хлопья, свинина, соевое молоко
Витамин Е Молоко, ростки пшеницы, растительное масло
Витамин F Рыбий жир, сухофрукты, масло оливы

Как лечить ревматоидный артрит народными методами: причины и симптомы, народные средства и питание в лечении

Для артрита такой формы характерно постоянное и многолетнее поддержание активности воспаления, а также медленное разрушение суставных структур при одновременном поражении окружающих тканей.

Ревматоидный артрит относят к аутоиммунным болезням, которые объясняются тем, что лимфоциты, вместо того, чтобы распознавать и уничтожать чужеродные бактерии и вирусы, наоборот, атакуют клетки организма больного.

Причина такого «сбоя» в работе лимфоцитов может быть скрыта в инфекциях, ОРЗ, ангине (лечение ангины в домашних условиях народными средствами), гриппе, обострении имеющихся хронических болезней.

Иногда заболевание может наблюдаться при переохлаждении или получении травм.

Суть терапии

В большинстве случаев успех лечения может быть эффективным на ранней стадии развития, поскольку известно, что более пагубное влияние на человеческий организм наблюдается при первых симптомах артрита.

Люди, хорошо информированные о своем недуге, и те, кто, несмотря на наличие проблемы, стараются вести активный образ жизни, намного реже ощущают симптомы, реже обращаются к врачам, больше уверены в своих силах.

Лечение артрита проводится комплексно. Эта программа включает использование медикаментозной терапии, лечебного питания физиотерапии, гомеопатии, санаторно-курортного и хирургического лечения, реабилитации и голодания.

Итак, первое, на что следует обратить внимание – это на правильный образ питания.

Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

Диета при ревматоидном артрите всегда имеет хорошее лечебное действие при разных заболеваниях и играет весомую роль в комплексной терапии — особенно у тех людей, которые страдают ревматоидным артритом.

К низкокалорийным продуктам, которые можно смело употреблять, относятся соки из моркови и свеклы, овощные бульоны, питье из трав, то есть травяные чаи и отвар шиповника.

Спустя месяц в свой рацион питания можно включить бобовые, рис, любые фрукты и овощи.

Через два-три месяца желательно включать небольшой кусочек отварной рыбы и говядины, однако количество употребляемого не должно превышать ста пятидесяти грамм. В это время меню следует разнообразить также кисломолочными продуктами, яйцами.

Придерживаясь такого режима питания, многие больные заметят облегчение и уменьшение выраженности симптомов, снижение активности самого заболевания.

Народные способы

Такого результата можно достичь, используя нетрадиционные методы.

Стоит отметить, что народная медицина полна всевозможных решений по лечению многих недугов, в том числе и артрита. Это лекарственные растения, посещение бани, занятие гимнастикой и так далее. Дополнительные рецепты Вы также можете найти в общей статье про лечение артрита народными средствами.

Чтобы знать, как лечить ревматоидный артрит, то следует понимать, что в лечебных целях широко используются:

  • бузина черная,
  • кора ивы,
  • березовые почки,
  • пихтовое масло,
  • корень петрушки,
  • редька,
  • мед,
  • мумие,
  • крапива двудомная.

Из всего этого списка готовят настойки и отвары, мази и компрессы, которыми пользуются по мере необходимости. Приведем несколько наиболее полезных рецептов.

Настойка сабельника

  • разрезают вдоль корни растения и затем их измельчают;
  • около 200 грамм корней заливают литром водки;
  • три недели настаивают;
  • процеживают.

По столовой ложке трижды в день такую настойку пьют перед едой. Хранить ее следует в темной месте.

Яблочный уксус

Эффект приносит прием столовой ложки яблочного уксуса, разведенной в стакане воды перед едой. Боли спустя пару недель прекращаются.

При артрите необходимо скорректировать рацион питания. Особенно это важно при подагрической и псориатической форме патологии. Кроме того, некоторые продукты могут провоцировать воспалительный процесс.

Необходимо полностью исключить алкогольные напитки, шоколад, кофе, сильно ограничить употребление соли, животных жиров, острых продуктов. Как можно меньше нужно есть углеводов. Полезны рыба, морепродукты, сыр, яйца, свежие овощи и фрукты, миндаль, куркума, имбирь.

Диета при артрите пальцев рук также подразумевает употребление большого количества жидкости. Нужно пить воду, соки, компоты и морсы, отвары трав.

Пальцы рук при артрите

Ревматоидный артрит быстро приводит к деформации суставов, поэтому очень важно правильно подобрать его лечение

Чем опасна болезнь

Осложнение при артрите пальцев рук

Деформация пальцев при артрите – тяжелое осложнение

При любом типе артрита заболевание имеет негативные последствия. Если своевременно не заняться лечением, то в дальнейшем могут начаться серьезные проблемы.

В некоторых случаях артрит приводит к деформации кистей рук. При запущенном заболевании смещение суставов может принимать абсолютно любые формы. Начало смещения не проявляется визуально, это возможно заметить только после проведения рентгенографии.

Артрит пальцев рук имеет огромную вероятность рецидивов даже в том случае, если от заболевания удалось избавиться. Суставы становятся более чувствительными, они реагируют на любые изменения. Особенно стоит избегать переохлаждения, так как это основная причина возникновения рецидива.

Первые симптомы артрита пальцев рук, профилактика и лечение

Причины

Профилактика артрита пальцев рук

Профилактика простудных и вирусных заболеваний снижает риск развития артрита

Артрит пальцев рук ревматоидный первые симптомы и лечение диета народные средства

Для профилактики артрита пальцев рук необходимо придерживаться следующих правил:

  • Избегать переохлаждения.
  • Всегда лечить простудные заболевания, не переносить их «на ногах».
  • Избегать травм суставов.
  • Следить за собственным весом.
  • Избавиться от вредных привычек.
  • Сократить употребление сладкой и жирной пищи.
  • Заменить черный чай и кофе на травяные напитки или зеленый чай.
  • Вести активный образ жизни.

Вышеперечисленные правила актуальны для всех, особенно для тех, кто уже столкнулся с артритом пальцев рук. Соблюдение профилактических мер способствует сокращению вероятности развития рецидива.