Артрит пальцев рук симптомы и лечение

Как проявляется заболевание

В организме все взаимосвязано, поэтому причин болезни множество. Руки особенно подвержены, они выполняют самую тяжелую работу. Некоторые из причин:

  • ревматизм;
  • инфекционные болезни;
  • травмы суставов;
  • переохлаждение пальцев;
  • возрастные изменения;
  • неправильное питание;
  • наследственная предрасположенность.

Артрит может проявиться в острой форме или протекать незаметно. Болезнь деформирует пальцы кисти. С такими искривлениями, невозможно застегнуть молнию или держать в руке предметы.

Причины болезни могут быть разными, а симптомы одинаковые. Это появление припухлости, отечности. Кожа приобретает багровый оттенок, в руках появляется слабость. Бывает, что поднимается температура.

Перечислим симптомы:

  • проявляется сильной болью, температурой, отеком;
  • ощущается покалывание в запястье;
  • появляются утренние боли;
  • деформация суставов.

В зависимости от возбудителя, вызвавшего артрит пальцев рук, проявившиеся симптомы могут различаться. Но существуют и общие признаки, характерные для каждой этиологии болезни:

  • повышенная чувствительность на резкое изменение погодных условий и перепады атмосферного давления;
  • любое совершаемое действие сопровождается ноющей болью, иногда с покалыванием или жжением;
  • характерным симптомом является симметричное поражение суставов;
  • на воспаление указывает характерное скрипение, проявляющееся при выполнении любых действий. Этот фактор называется крепитацией;
  • обильная отечность рук;
  • если воспалительный процесс находится на ранней стадии, замечаются локальное повышение температуры в области очага. При запущенной болезни происходит увеличение температуры всего тела, иногда сопровождающееся лихорадкой;
  • появление уплотнений под кожей;
  • замечается покраснение кожи на костяшках, иногда с повышением температуры и потерей эластичности;
  • изменение строения и размера суставов.

Артрит пальцев рук симптомы и лечение

Причиной, по которой возникает артрит рук, часто является возраст. Чем старше становится человек, тем хуже у него обмен веществ. Поэтому хрящи получают все меньше необходимых для нормальной работы питательных веществ.

Любая из полученных травм может стать очагом артрита. Даже после легкого ушиба могут образоваться микротрещины, которые вполне способны стать поводом для воспаления. Эта причина тоже достаточно распространена.

Профессиональная необходимость держать руки в постоянном напряжении тоже способна вызвать недуг. Особенно часто заболевание проявляется у ювелиров, швей и теннисистов и становиться профессиональным заболеванием.

Нарушение работы какого-то органа приводит к сбою во всей системе. Таким образом, не менее частой причиной возникновения артрита может стать осложнение, вызванное другим заболеванием. Часто источником становятся болезни костей, дыхательных органов, инфекции, передаваемые половым путем, и даже сахарный диабет.

Вне зависимости от причин, которые провоцируют развитие артрита пальцев рук, симптомы этого заболевания практически всегда одинаковы, но проявляются с различной степенью интенсивности. К числу основных характерных признаков патологии относят:

  1. Возникновение припухлости, отечности тканей в области пораженного сустава;
  2. Гиперемия (покраснение) кожи на поврежденных участках;
  3. Гипертермия (иногда весьма значительная), возникающая в периоды обострения;
  4. Боль в области пальцев, потеря подвижности рук. В зависимости от стадии развития патологии болезненные ощущения и нарушения подвижности имеют различную степень выраженности. На раннем этапе боль имеет слабовыраженный, кратковременный характер, пациент чувствует некоторую скованность в пальцах. Если заболевание перешло в запущенную форму, боль не проходит, а пациент утрачивает способность двигать пальцами;
  5. Неприятные ощущения усиливаются ближе к вечеру или в утреннее время суток;
  6. Пациент жалуется на общее ухудшение самочувствия, слабость;
  7. Симптомы болезни имеют симметричный характер, то есть заболевание, как правило, поражает обе руки;
  8. Патология имеет сезонный характер, то есть ее клинические проявления усиливаются в холодное время года.

В некоторых случаях, если вовремя не принять терапевтические меры, воспаление приобретает гнойный характер, иногда нагноения становятся весьма обширными. В этом случае, клиническая картина дополняется признаками интоксикации организма, такими как аппетита, стойкое ухудшение самочувствия, тошнота, слабость.

Артрит пальцев рук симптомы и лечение

Артрит пальцев рук редко развивается как самостоятельное заболевание, чаще всего оно вызвано наличием каких-либо причин. Негативными факторами, повышающими риск развития патологии, считаются следующие причины:

  1. Сахарный диабет и заболевания эндокринной системы, изменяющие гормональный баланс в организме;
  2. Патологии инфекционного характера. Причиной развития артрита пальцев рук может стать даже такое, на первый взгляд, безобидное заболевание как ОРВИ, особенно в том случае, если болезнь не была до конца вылечена. Существенно повышают риск развития артрита такие опасные инфекционные заболевания как туберкулез, ВИЧ;
  3. Неинфекционные заболевания, способствующие нарушению метаболических (обменных) процессов в организме. Чаще всего патологии такого характера возникают у людей преклонного возраста, но могут наблюдаться и у более молодого поколения;
  4. Травматические повреждения суставов, перенесенные хирургические операции, а также длительное местное переохлаждение;
  5. Генетическая предрасположенность. То, что риск развития артрита пальцев передается по наследству на сегодняшний день научно не доказано, однако, согласно статистическим данным, генетическая взаимосвязь все же существует.

При постановке диагноза важно не только установить сам факт заболевания, но и выявить причину, которая привела к его развитию. Это важно, так как варианты лечения, в зависимости от наличия неблагоприятных факторов, принципиально отличаются друг от друга.

Артрит пальцев рук – заболевание, которое развивается поэтапно. Всего выделяют 4 стадии, для каждой из которых характерны свои признаки и проявления:

  1. На начальной стадии развития какие-либо характерные признаки болезни отсутствуют. Единственно, на что жалуется пациент – легкая скованность движений пальцев, незначительная потеря чувствительности. Обычно эти проявления возникают по утрам, а в течении дня подвижность пальцев восстанавливается;
  2. На втором этапе начинается процесс деформации костной и хрящевой ткани, на ее поверхности возникают небольшие повреждения в виде эрозий. Чувство дискомфорта усиливается, болезненные ощущения становятся все более явными и интенсивными. При шевелении пальцами слышится характерный хруст;
  3. Процесс разрушения суставов и хрящевой ткани приобретает симметричный характер. Специфические симптомы проявляются уже на обеих руках. При этом меняется цвет кожных покровов в области пораженных суставов (кожа становится ярко – красной, либо приобретает синюшный оттенок). Также развивается отечность тканей на фалангах пальцев. Пациент чувствует острую боль, которая мешает ему выполнять мелкую ручную работу;
  4. Заключительная стадия характеризуется значительной деформацией костной и хрящевой ткани, сильной, практически не прекращающейся болью, почти полной потерей чувствительности пальцев. Пациент жалуется и на другие симптомы, такие как повышение температуры тела, ухудшение самочувствия, головные боли. Утрачивается навык самообслуживания, человек уже не может держать какие – либо предметы в руках, таким образом, заболевание на поздней стадии своего развития приводит к инвалидности.

Заметные признаки артрита пальцев рук появляются после 50 лет. К этому возрасту у большинства больных развиваются хронические инфекционные заболевания, патологии обмена веществ и нарушения в работе многих внутренних органов.

Поэтому специалистам бывает сложно установить истинные причины обострения симптомов артрита пальцев рук, чтобы назначить лечение, направленное не только на борьбу с клиническими проявлениями болезни, но и на исключение действия предрасполагающих факторов.

Чаще всего поражаются суставы обоих кистей. Симметричное воспаление больше характерно для ревматоидного артрита, но и другие формы воспаления тоже могут поражать сразу две верхние конечности. Главным симптомом артрита пальцев рук считается суставная боль.

Из-за ограничения подвижности боль прекратится лишь на время. Чувство облегчения в этом случае обманчиво. По мере развития артрита болевой синдром начнет появляться и в покое, но с помощью вовремя начатой лечебной гимнастики, которую первое время приходится проводить, преодолевая собственные дискомфортные ощущения, можно значительно замедлить дегенеративно-дистрофические изменения в хряще и сохранить физическую активность.

Дополнительные симптомы артрита кистей рук:

  • скованность суставов кистей рук, которая наиболее выражена в утренние часы;
  • болевая реакция на похолодание, переохлаждение и смену погоды;
  • покраснение мягких тканей в области суставов, заметная отечность;
  • утолщение пальцев, возникновение характерных костных деформаций;
  • щелчки, хруст во время движения кистями рук;
  • появление подкожных узелков.

Артрит кисти руки сопровождается нарушением кровообращения тканей, что отрицательно сказывается на внешнем состоянии кожных покровов. Кожа истончается, становится сухой и раздраженной, мышцы заметно атрофируются.

Артрит пальцев рук симптомы и лечение

У некоторых больных, которые страдают подагрой, развивается подагрический артрит, способный поражать пальцы верхних и нижних конечностей. Во время подагрических атак возникает нестерпимая боль. Суставы кистей опухают, появляются локальные покраснения, а руки напоминают бочонки — настолько выражена отечность мягкой клетчатки.

Прогноз развития заболевания

Существует несколько этапов развития заболевания, каждый из которых имеет отличия. В зависимости от происхождения, симптомы могут отличаться от общеизвестных стандартов. Чаще встречается ревматоидный артрит, поэтому при диагностике обычно ориентируются именно на его проявления.

Сначала болезнь еще не прогрессирует, поэтому протекает бессимптомно, иногда определяясь только по малозаметным свойствам. Появляются незначительные признаки вроде скованности движений по утрам, после того, как человек провел долгое время без движения.

Но они игнорируются, так как обычно непродолжительны и проходят сами собой. Таким образом, именно в тот момент, когда болезнь находится в самой ранней стадии развития и еще не успела деформировать хрящи, люди не обращают на нее внимания.

На среднем этапе симптоматика становиться более явной. Появляются опухоль и отечность, болезненные ощущения при любом движении пальцами. Возможны костные эрозии. Скованность рук становиться ощутимее и вызывает дискомфорт как с утра, так и на протяжении дня.

Тяжелая стадия представляет собой сильно запущенную болезнь. Критическое нарушение структуры костей становится очевидным, так как пальцы меняют нормальное положение и начинают скручиваться. Ломота в руках становиться невыносимой, особенно по утрам. Выполнять элементарные действия становится непросто из-за сильной скованности и болевых ощущений.

Критическая стадия характеризуется полной беспомощностью больного. Наступает максимальная деформация костей и межфаланговых суставов, иногда возникает артроз, который поражает хрящи. Человек переживает мучительные боли и неспособен совершать никаких действий. На этом этапе развития заболевания человеку присуждается инвалидность.

В качестве основных предрасполагающих факторов можно выделить следующие:

  • возраст человека: чем старше мы становимся, тем меньше питательных веществ поступает к тканям, тем сильнее оказывают влияние застарелые травмы и тем ниже гормональная активность организма, от которой во многом зависит состояние костей и суставов, особенно у женщин;
  • полученные в прошлом травмы и повреждения: они приводят к развитию острого артрита и появлению всех сопутствующих симптомов воспалительного процесса, повышая риск развития хронических дистрофических изменений;
  • повышенная изнашиваемость пальцев рук: если профессиональная деятельность человека связана с перенапряжением кистей, тонкой ручной работой, из-за постоянных нагрузок возникают травмы и хронические воспалительные реакции;
  • перенесенные инфекционные заболевания: о связи инфекции и болезней суставов говорит тот факт, что обострение артрита часто приходится на очередной рецидив ОРВИ, тонзиллита, стрептококковой инфекции или другой патологии схожей природы.

Способствуют появлению артрита кистей рук частые переохлаждения. Руки лучше держать в тепле, особенно во время прогулок и работы на свежем воздухе. Если вам приходится постоянно возиться в холодной воде, то с большой вероятностью после среднего возраста будет прогрессировать артрит пальцев.

Женщинам, которые работают в неблагоприятных условиях, рекомендуется обязательно использовать гормональную терапию после наступления климакса. Дополнительный прием эстрогенов позволит отсрочить наступление артрита и поражение суставов кистей рук в ходе возрастного остеопороза.

Артрит пальцев рук прогрессирует хронически. Специалисты выделяют несколько стадий в развитии заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Патогенез ревматоидного артрита

Первая стадия

На первой стадии симптомы ревматоидного артрита пальцев рук отсутствуют. Но при должном внимании можно заподозрить развитие болезни по незначительной утренней скованности. Она проходит практически сразу после того, как человек выполняет какую-либо работу с задействованием пальцев.

Вторая стадия

Вторая стадия артрита пальцев рук протекает с продолжительными болями. Суставы сильно болят, опухают, во время движения слышен хруст. Именно на этой стадии развития болезни люди чаще всего обращаются за медицинской помощью.

Третья стадия

Третья стадия болезни характеризуется появлением заметных деформаций в суставах. Они поражаются симметрично, при этом боль становится нестерпимой, во время ее усиления появляются отечность, краснота кожи и локально повышается температура тела. Обезболивающие препараты дают лишь временный эффект облегчения.

Четвертая стадия

Причины

На четвертой стадии артрита кистей рук лечение в большинстве случаев требует оперативных вмешательств. Сращение суставных хрящей и костные деформации не дают больному совершать движения в области кисти.

На начальных стадия артрита пальцев рук лечение проходит без операций и имеет высокую эффективность. Если вы заметили боль в области кисти, скованность и другие подозрительные признаки, обязательно идите к врачу-неврологу, ортопеду или даже к обычному терапевту. Врач обязательно поможет.

Независимо от того, диагностирован у пациента только артрит большого пальца или поражена вся кисть, развитие заболевания имеет несколько стадий:

  1. На первой стадий симптомы болезни почти незаметны. У больного наблюдается некоторая скованность в кистях после утреннего пробуждения. Человек испытывает затруднения, выполняя элементарные привычные действия — открывая кран или включая газовую плиту. После небольшой разработки скованность проходит. Из-за этого пациенты не придают особого значения тревожным симптомам и откладывают визит к врачу. А болезнь продолжает развиваться.
  2. Вторая стадия артрита характеризуется более яркими признаками. Появляются костные эрозии, вызывающие опухание и боль. Движение пальцами затруднено и сопровождается скрипом и хрустом. Скованность наблюдается не только по утрам, но и на протяжении всего дня. При невозможности выполнять служебные обязанности люди обращаются к врачебной помощи.
  3. На третьей стадии у больного опухают суставы. Этот процесс сопровождается сильной болью и покраснением. Температура кожи в районе опухоли повышается. Поражение суставов происходит симметрично на обеих кистях. Выполнение каких-либо действий становится практически невозможным. Чтобы что-то сделать руками, приходится принимать обезболивающие препараты.
  4. Четвертая стадия характеризуется потерей подвижности кистей. Хрящи в суставах срастаются. Пальцы принимают статическое положение. Человек теряет способность выполнять простейшие операции. Как правило, после проведения МСЭК больному присваивается группа инвалидности.

Комплексный подход к лечению заболевания может сохранить подвижность пальцев. Это дает возможность человеку полноценно трудиться без ограничений, которые предполагает присвоение инвалидности. Прогноз зависит от ответственного отношения к своему здоровью самого больного.

  • любую инфекцию необходимо лечить до полного выздоровления и выполнять все рекомендации врача;
  • укреплять организм занятиями спортом, вести здоровый образ жизни;
  • витаминные и минеральные комплексы принимать регулярно;
  • контролировать свой вес и избегать ожирения;
  • ограничить прием алкоголя, не курить;
  • следить за питанием.

Рекомендации

Как и в случае с любым другим заболеванием, чем раньше выявляется артрит, тем более высокими остаются шансы на успешную нормализацию состояния больного. Даже если у вас отсутствуют характерные признаки патологии, но она присутствовала у кого-нибудь из близких родственников, периодически консультируйтесь с врачом и соблюдайте его рекомендации.

В целом, если не запускать болезнь до стадии хирургического вмешательства, человек остается дееспособным. В остальном прогнозы зависят исключительно от пациента, вернее, от правильности, добросовестности и полноты соблюдения врачебных назначений.

Что касается профилактических рекомендаций, полностью обезопасить себя от этого недуга невозможно, но есть ряд методик, позволяющих минимизировать риск появления и последующего прогрессирования артрита пальцев рук.

Советы следующие:

  • своевременно, правильно и до конца лечите любого рода инфекционные заболевания, исключив самодеятельность и полностью придерживаясь врачебных рекомендаций;
  • принимайте специальные витаминные комплексы для нормализации обменных процессов и улучшения питания суставов;
  • ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом;

    Активный образ жизни как профилактика артрита

  • укрепляйте свой организм, ведите здоровый образ жизни, закаляйтесь;
  • не допускайте ожирения, следите за своим весом, своевременно избавляйтесь от лишних жировых отложений;
  • минимизируйте (а еще лучше – полностью откажитесь) от алкоголя и курения;

    Искорените вредные привычки

  • придерживайтесь правильного рациона питания, исключите вредные продукты и соблюдайте баланс.

    Искорените вредные привычки

Артрит пальцев рук Симптомы и лечение

Оно основывается на снятии воспалительного процесса и обезболивании. Консервативный подход включает как медикаментозное, так и немедикаментозное лечение. Народная медицина и нетрадиционное лечение тоже показали свою эффективность.

Здесь характерны максимально интенсивные болевые ощущения и воспалительные проявления. Потому пациентам в этой стадии показаны препараты противовоспалительного действия, кортикостероиды: и гормональные, и нестероидные (нимесулид, диклофенак, ибупрофен, мовалис, вольтарен, пироксикам).

Также допустимо применение различных мазей, инъекций внутрь сустава (глюкокортикоидов) и таблеток. При вирусной природе артрита дополнительно проводится курс антибиотиков. Судя по возбудителю врач подбирает необходимый препарат. Важно курс антибиотиков пройти полностью, иначе можно заработать хроническую форму артрита.

2 стадия: ремиссия

  1. Основным симптомом артрита кистей рук является боль. Сначала она появляется только по утрам и проходит через некоторое время. Пациенты описывают ее как ломоту в пальцах. Иногда может появиться чувство покалывания или жжение. Со временем боль становится сильнее, беспокоит во время любой физической нагрузки, а на последней стадии заболевания – даже в покое.
  2. Другие характерные симптомы артрита – скованность в движениях, особенно по утрам. В отличие от артроза, она пропадает после разработки пальцев или массажа. Иногда при движении пальцев слышится скрип.
  3. Последний признак воспалительного поражения суставов – это изменение внешнего вида. Пальцы опухают, кожа натягивается и становится горячей. Пораженные места краснеют. Иногда под кожей видны уплотнения – узелки. На последней стадии суставы полностью деформированы, а пальцы искривлены.
  4. Кроме того, возможны другие симптомы: повышение температуры тела, озноб, слабость, бессонница.

Диагностика

Чтобы доктор смог составить эффективный курс лечения, необходимы лабораторные исследования. Благодаря им, ревматолог сможет определить причины возникновения артрита. Также существует Международная Классификация Болезней, в которой подробно описана этимология заболеваний.

Лучшим инструментом для распознавания болезни на ранней стадии является магнитно-резонансная томография. На ней становятся видны характерные ревматоидные узлы. В отличие от обычной рентгенографии, она позволяет точнее определить заболевание.

Эффективными являются исследования крови. При поражении артрозным заболеванием в крови больного выделяется специфический белок. Также иногда проявляются неспецифические свойства, по которым медики определяют воспалительную реакцию.

Классификация артрита рук

Существует несколько критериев классификации заболевания по тем или иным параметрам.

Например, в зависимости от причины возникновения и развития, выделяют следующие разновидности артрита пальцев рук:

  1. Инфекционный. Возникает в результате инфицирования тканей сустава. Инфекция попадает в сустав через кровеносное русло, либо прямым способом. Вне зависимости от этого, патогенная микрофлора приводит к возникновению и развитию воспаления;
  2. Обменный (подагрический). Развивается в результате чрезмерного накопления в области суставов мочевой кислоты. Как правило, это явление распространяется не только на суставы пальцев рук, но и на более крупные (коленные, локтевые и другие) суставы, то есть, патология носит системный характер;
  3. Ревматоидный артрит пальцев рук. Возникает как следствие заболеваний аутоиммунного характера (например, СПИД). Изначально болезнь поражает именно небольшие суставы, такие как суставы пальцев рук, затем распространяется и на более крупные участки костной и хрящевой ткани, приводя к полной утрате трудоспособности и инвалидности;
  4. Травматический. Возникает в результате ушибов, переломов пальцев, либо после неудачной хирургической операции. Все симптомы возникают через длительный период времени после получения травмы.

В зависимости от локализации пораженных участков выделяют проксимальный, средний или дистальный артрит пальцев рук (заболевание поражает, соответственно, проксимальные, дистальные или средние фаланги пальцев).

Отдельно выделяют такую разновидность как ризартрит, когда деформационные процессы затрагивают только область большого пальца (на обеих руках).

Различают первичный и вторичный артрит. Первичная форма заболевания возникает, например, при переохлаждении, встречается довольно редко, чаще всего артрит пальцев рук бывает вторичным, то есть развивающимся на фоне другого заболевания, которое считается основным.

В зависимости от формы течения выделяют:

  1. Острую форму, при которой болезненные ощущения и другие характерные симптомы выражены максимально интенсивно;
  2. Подострую форму, когда клиническая картина носит стертый характер, признаки заболевания проявляются довольно слабо;
  3. Хроническая форма характеризуется появлением неприятных ощущений только в момент двигательной активности, когда пораженные суставы пальцев испытывают повышенное напряжение.

В зависимости от причины, вызвавшей патологические изменения в кистях рук, артрит подразделяется на несколько разновидностей:

  1. Инфекционный. Недуг развивается вследствие попадания в сустав болезнетворных микроорганизмов. Заражение наступает из-за механического повреждения или занесения инфекции по кровеносным сосудам.
  2. Ревматоидный. Возникает из-за нарушения обмена веществ, нерационального питания или сильного переохлаждения. Начинается с суставов на пальцах, постепенно распространяясь на всю кисть.
  3. Посттравматический. Является следствием травмы или ранения. Может проявляться через десятилетия после повреждения сустава.
  4. Подагрический. Является осложнением подагры, когда в суставах кристаллизуются соли мочевой кислоты. В особо тяжелых случаях наблюдается разрыв кожи и обнажение сустава.

Практически в половине клинических случаев артрит на руках развивался как осложнение соматических заболеваний и нарушений в работе иммунной системы.

Артрит пальцев может быть острым или хроническим. Острый чаще возникает при попадании в полость суставов инфекции. Хроническое протекание болезни бывает после травм, при нарушениях обмена веществ или у людей, руки которых подвергаются повышенным нагрузкам.

Если воспален один сустав, говорят об обычном артрите, но на кистях рук обычно поражаются почти все мелкие суставы пальцев. Это так называемый полиартрит.

Кроме того, выделяют несколько видов заболевания в зависимости от причины его возникновения.

Артрит бывает:

  • инфекционный – при попадании бактерий в полость сустава;
  • обменный – при отложении солей;
  • ревматоидный – при наличии аутоиммунных патологий;
  • посттравматический – возникающий на фоне давней травмы;
  • ризартрит – так называется заболевание, поражающее только большой палец руки.

Лечение артрита на кистях рук

Артрит суставов пальцев рук, успешно лечиться. В этом помогают народные средства, они разнообразны. Их предлагается большое количество, можно выбрать для себя несколько вариантов лечения. Любой из методов помогает, если пользоваться им постоянно.

Травами

Для снятия воспаления в суставах, применяют компрессы и примочки. Их готовят из расчета 1 ст. ложка на стакан воды.

  1. Кашица из репчатого лука. Прикладывать ее на полчаса, до исчезновения боли.
  2. Из полыни готовят компресс.
  3. Компресс из листьев лопуха или одуванчика.
  4. Парить руки в ванночке из эфирного масло зверобоя или календулы.
  5. В равных частях взять петрушку, кору ивы, крапиву, измельчить, залить кипятком. Выпивать в течение дня.
  6. Пить чай из листочков черной смородины, тимьяна, зверобоя, листьев брусники.

Картофель

Диагностика

Компрессы из картофеля, хорошо снимают боли. Как его сделать: вымыть картошку и измельчить вместе с кожурой. Положить все в воду и довести до температуры в 38 градусов. Достав картофель, не отжимая, положить в мешок из мешковины.

Лучше если этот мешочек будет сшит по форме руки. Аккуратно одеть на руку, обернуть полиэтиленовым пакетом. С компрессом можно ходить целый день или лечь спать. Накладывать на ночь, семь раз. Если боль проходит в впервые дни, то компресс продолжить делать.

Ежедневное применение сока картофеля, облегчает боли и вернет суставам гибкость. Нарезать несколько средних картофелин тонкими ломтиками с кожицей, положить в холодную воду на ночь. Утром процедить, пить на пустой желудок.

Капуста

Артрит прекрасно лечить капустой. Взять капустный лист, прогреть его, сделать на нем мелкие надрезы, нанести слой меда. Приложить на сустав, обмотать целлофаном, шарфом и зафиксировать ленточкой. Лучше делать на ночь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ревматоидный артрит этиология патогенез клиника диагностика лечение

Мед обладает антисептическими свойствами, а корица антиоксидантными свойствами.

Надежное средство для снятия боли, это медовый компресс. Одну ст. л. меда смешать с 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. сухой горчицы. Смесь подогреть и приложить к суставам на 1 час. Повторять ежедневно.

Смесь меда и корицы, из 1 ст. л. меда и ½ ч. л. корицы, необходимо ежедневно применять на пустой желудок.

Укусами пчел

Лечение

Места, для укусов пчелами, подбираются очень тщательно. Это должны быть биологически активные точки. Их меняют каждый день. Курс не меньше 150 укусов. Но надо быть осторожными, может возникнуть аллергия. Есть противопоказания для этого вида лечения:

  • индивидуальная непереносимость;
  • инфекционное заболевание;
  • беременность;
  • кожные заболевания;
  • сахарный диабет.

Пиявками

Лечение пиявками, давно используют как дополнительное лечение. Гирудотерапия помогает снизить дозы медицинских препаратов. Очень быстро проходит воспаление в суставах и как следствие боль. Отсутствуют побочные явления.

Гомеопатией

Гомеопатические средства помогают искоренить причину болезни. Химические препараты подавляют лишь симптомы, принося временное облегчение. Вот некоторые гомеопатические препараты:

  1. При сильнейшей боли и отеках, назначают Апис.
  2. Бриония поможет от боли, которая обостряется во время движения.
  3. Если боль в связочном аппарате увеличивается в состоянии покоя, рекомендуют Рус Токсикодендрон.
  4. Фитолякка для полных людей, при боли, которая не утихает при движении.
  5. При острой боли и деформации суставов, назначают Колчикум и Барбарис.
  6. Аммониум Фосфорикум принимают при деформации суставов.

Гомеопатических средств, множество, но надо проконсультироваться с врачом.

Перекись водорода

Есть несколько способов лечением перекисью водорода артрита пальцев рук.

  1. Выпить пол стакана воды с парой капель 3% раствора. Через 2-3 дня увеличивают на одну каплю. Так каждый день, пока не дойдет до 8. Курс лечения от двух до пяти месяцев.
  2. Сделать компресс. Взять 50 мл воды, добавить 2 ч.л. перекиси водорода, смочить ткань, обернуть полиэтиленом, теплым шарфом, оставить на час.

В зависимости от тяжести заболевания, назначают курс антибиотиков. При кратковременных болях, появляющихся после нагрузок, назначают нитраты. Основными нестероидными медикаментами, считаются:

  • диклофенак;
  • вольтарен;
  • ибупрофен.

Применяют гормоны, их необходимо ввести непосредственно в сам сустав. Если там накопился экссудат, он удаляется, а уже потом применяют гормоны или антибиотики. Это проводится одновременно с внутривенными антибиотиками: цефтриаксона, меронема.

Для восстановления хряща назначают хондропротекторы, влияющие на обмен, это «Хондроксид», уколы «Румалон». Лечение длительное.

Справиться с отеками и снять воспаление помогают мази и гели, обезболивающие и противовоспалительные. Например, Диклофенак, Вольтарен, Левомеколь, мазь Вишневского и другие.

Левомеколь

Упражнение

Мазь хорошо себя зарекомендовала как антибактериальное, противовоспалительное средство. Она улучшает восстановление структуры ткани. Активируется процесс регенерации кожи. Проникает вглубь кожных покровов.

Вишневского

Мазь активно способствует заживления мягких тканей. Является антибактериальной, противовоспалительной. В ее состав входит деготь березовый и касторовое масло. Незаменима при поражении кожный покровов, гнойных ранах. Обладает подсушивающим эффектом.

Препараты

Если из-за болезни нарушается сон, применяют снотворные средства. В острый период болезни, при сильных болях, применяют противовоспалительные препараты. Если болезнь была вызвана инфекцией, проводят курс антибиотиков.

При подагре снижают количество мочевой кислоты. Назначают урикозурические и урикодепрессивные препараты. Надо поддержать иммунную систему. Чтобы восстановить структуру хрящевой ткани назначают хондропротекторы.

Для подвижности суставов, необходимо посещать физиопроцедуры: электрофорез, ультразвук; массаж. Не поднимать тяжести, надо делать зарядку. При запущенных случаях, применяют хирургическое вмешательство, протезируют суставы.

Массаж

Когда обострение болезни проходит, обязательно назначают массаж. Это хорошо помогает расслабить мышцы.  Массаж не должен причинять дискомфорт или боль. В поликлиниках назначают процедуры: электрофорез, магнитотерапия, УВЧ.

Главным решением будет немедленно обратиться к ревматологу при обнаружении малейших симптомов заболевания. Он назначит необходимые лабораторные исследования, чтобы определить причины, стадию развития и особенности болезни.

На протяжении всего курса лечения нужно ограничить активные движения кистей. Они должны находиться в состоянии полного покоя. В зависимости от возбудителя назначается медикаментозная терапия.

По решению ревматолога назначаются таблетки, гели и мази. Если болезнь развивается вследствие воспалительного процесса, назначаются препараты, направленные на снятие воспаления и блокирование болевых ощущений.

Когда причиной возникновения артрита выступает инфекция, медики могут прописать употребление антибиотиков. Выбор определенного лекарства должен определяться только врачом. Когда возбудителем становиться подагра, широко применяется Аллопуринол.

При обнаружении опасных симптомов артрита, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это важно, ведь от того, насколько своевременно был поставлен диагноз и назначена соответствующая терапия, зависит успех лечения и исход заболевания.

Крайне важно помнить, что невылеченный артрит рук может привести к неспособности удерживать в руках какие – либо предметы (как мелкие, так и крупные), потере навыка самообслуживания, и, в конечном счете, к инвалидности.

Прежде всего, нужно выяснить, какой именно специалист занимается лечением артрита. Это врач-ревматолог. 

Опытный врач, после осмотра и опроса пациента на предмет жалоб, назначит анализы – исследования, которые нужны для детального обследования и постановки точного диагноза.

И только после определения разновидности заболевания и причины, которая спровоцировала его развитие, можно приступать к лечению артрита пальцев рук.

Терапия должна быть комплексной, то есть медикаментозное лечение сочетается с гимнастикой, физиопроцедурами, соблюдением диеты. В тяжелых случаях пациенту показана хирургическая операция.

Часто указанные терапевтические методы дополняются и применением рецептов народной медицины. Хотя, использовать их можно только с одобрения врача, и именно в качестве вспомогательных способов лечения.

В терапевтических целях пациенту назначают разнообразные лекарственные препараты следующих групп:

  1. Обезболивающие препараты для устранения болезненных ощущений в пораженных суставах (Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен);
  2. Препараты для восстановления тканей сустава (Глюкозамин). В зависимости от выраженности деформации хрящевой ткани, длительность приема средства различна, но не менее 3 мес.;
  3. Средства, расширяющие кровеносные сосуды (Актовегин) помогают нормализации кровообращения, улучшению питания хрящевой ткани;
  4. Антибиотики пенициллинового ряда. Прием средств данной группы нужен в том случае, если причиной развития болезни послужила бактериальная инфекция;
  5. Витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит большое количество кальция;
  6. Гормональные средства кортикостероидной группы назначают тогда, когда выявить причину патологии не удалось. Курс лечения четко ограничен и, как правило, является кратковременным;
  7. Средства местного применения (мази, гели), обладающие противовоспалительным обезболивающим эффектом.

Диета

Методы физиотерапии в обязательном порядке применяются для лечения артрита пальцев рук в дополнение к основной лекарственной терапии. Популярные способы – электрофорез и лечение ультразвуком.

Что чаще используется в народной медицине от поражения суставов

Перекись водорода

Следовать советам народной медицины рекомендуется на стадии ремиссии заболевания.

  1. Первый метод заключается в погружении больных рук в нагретый до 60 ° С пчелиный воск или парафин;
  2. Позеленевшие картофельные клубни моют и измельчают, не очищая от кожуры. Полученную массу погружают в горячую воду и нагревают до 38 ° С и используют в качестве компресса;
  3. Перед приемом пищи советуют употреблять яблочный уксус в соотношении 1 ч. л. на стакан кипяченой воды;
  4. Не менее действенным методом будет употребление свежего березового сока;
  5. Помогает отвар из бузины. Для этого используют 20 г. соцветий на 1 л. воды.
  6. Способ, рекомендованный доктором медицинских наук Иваном Павловичем Неумывакиным. При болях в суставах необходимо ставить компрессы с обыкновенной перекисью водорода. Приготовление раствора производится путем добавления 2 ч. л. перекиси в 50 мл. воды. Место с компрессом должно быть укрыто полотенцем, шарфом или пленкой. Через час его нужно снять и обработать место любым кремом для рук.

Самолечение при данном заболевании не приветствуется, поэтому все, даже применение народных средств нужно согласовывать с врачом.

1) Часто, чтобы снять воспаление рекомендуют сделать компресс.

Он состоит из: меда, сухой горчицы и растительного масла, взятых в равных долях по 1 ст. л. Данную смесь разогревают и прикладывают на 1 час.

фото 01

2) Корни сельдерея помогают в виде сока, который употребляют перед каждым приемом пищи.

В среднем это 1-2 стол. ложки средства. Кроме этого также принимается настойка из корней подсолнечника.

3) Некоторые применяют лист каланхоэ, настоянный на водке в течение 1 недели.

Этой смесью рекомендуют смазывать воспаление 1 раз в день.

4) Настойку на золотом усе рекомендуют тем, кто имеет довольно сильное нарушение обмена веществ, также его можно принимать как чай.

Он помогает вернуть суставам подвижность и позволяет усилить медикаментозную терапию.

5) Лечение укусами пчел артрит лечат уже давно, кроме этого можно использовать мази, содержащими яд насекомых.

6) Листья капусты считаются одним из самых простых и эффективных средств. Их можно примотать на пораженный сустав и оставить на длительное время.

7) Врач может порекомендовать лечение солевыми растворами и глиной. Обычно это обеспечивает минерализацию хряща. При добавлении масел снимается отечность ткани.

фото 02

8) Не так давно для профилактики стали применять турмалиновые перчатки, они оказывают оздоравливающий эффект, помогают снять воспаление, усиливают кровообращение за счет расширения сосудов.

Для растираний готовят лечебную смесь на основе уксусной эссенции. В неё добавляют два бритвенных лезвия, и столько же яиц и стандартную пачку сливочного масла. Все ингредиенты настаивают полторы недели. По истечении этого времени можно аккуратно втирать полученное средство в суставы.

Полезно при воспалительном процессе перед сном наматывать на больное место лист белокочанной капусты. Делать так нужно до существенного облегчения состояния.

Очень хорошо снимает воспаления мазь на основе медицинской глины. Для её приготовления понадобится купить пачку в аптеке и развести со 100 мл. подсолнечного масла. Готовую массу намазывают на проблемные зоны и оставляют не менее чем на час.

Сок редьки

Эффективна при проблемах с суставами обыкновенная редька. Для одного растирания нужно натереть её и выжать сок. Должно получиться полстакана. Его втирают в больные места.

Народные лекари хвалят компресс из натёртого лука. Его вместе с соком приматывают к больным суставам и держат не менее получаса. Такую процедуру повторяют несколько раз в сутки.

Облегчает болевой синдром аппликация с настойкой цветков одуванчика. Их в равных пропорциях с водкой настаивают полторы недели. Намазывают проблемный участок, втирают смесь до ощущения покалывания и теплоты. Потом – укутывают чем-нибудь тёплым.

Яблочный уксус

Знающие люди советуют принимать вместе с едой до 10 чайных ложечек обыкновенного яблочного уксуса. Он помогает восстановить подвижность в суставах и уменьшить боль.

фото 03

Можно воспользоваться отваренным лавровым листом. Нужно две чайных ложки его на два стакана кипящей воды. Дать до утра настояться, отцедить и принимать по 50 мл. трёхкратно натощак. Длительность лечения – 14 дней.

Компрессы

Компрессы из лука, дёгтя, воска, сметаны, жидкого мёда, взятых поровну, прикладывают к проблемным местам до заметного облегчения. Готовя состав, нужно его смешивать с использованием водяной бани.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение артроза методом остеопатии

Пихтовое масло

Пихтовое масло, нанесённое на распухшие суставы рук, эффективно снимает воспалительный процесс.

domashniy-doc.ru/zabolevanie-sustavov/artrit-palcev-ruk-narodnye-sredstva-lecheniya.html

Прогноз

  • Народные средства не являются панацеей и применяются как поддерживающая терапия в период ремиссии.
  • Можно использовать их в целях профилактики.
  • Обязательно следует обратиться за квалифицированной помощью, чтобы избежать неприятных последствий.
  • Прогноз заболевания в целом благоприятный, хотя полное излечение не гарантируется, но с артритом можно работать и жить, если проводить правильное лечение.

vse-sustavy.ru/bolezni/artrit/artrit-sustavov-paltsev-ruk.html

Несмотря на тяжесть патологии, больные с поражением кистевых суставов редко госпитализируются и проходят курс лечения артрита пальцев рук в домашних условиях. Находясь дома, кроме обязательного курса медикаментозной терапии, можно пробовать дополнительное лечение артрита кистей рук народными средствами.

В лечении народными средствами артрита пальцев рук большое значение уделяется эфирным маслам хвойных деревьев, парафиновым аппликациям, листьям лопуха натуральному уксусу. В последнем содержатся химические вещества, воздействие которых на организм напоминает эффект НПВС.

Применение скипидара и парафина основано на эффекте глубокого прогревания тканей с активизациейкровообращения в заинтересованной зоне. Употребление определённых травяных сборов полагается на положительный многовековой опыт людей, страдавших артритами, когда местные знахари-травники были единственной надеждой на возвращение здоровья.

Народная медицина рекомендует применение компрессов и масок на поверхность суставов, в состав которых входит горчица, голубая глина, лекарственные растения. Если вы планируете применять народные средства, спросите совета у лечащего врача.

Меры профилактики

Полностью исключить возможность возникновения артрита не удастся никому. Предупредить возникновение болезни проще, чем долго лечить артрит пораженных суставов и пальцев рук.

  1. Стоит свести к минимуму или отказаться вовсе от алкоголя и курения.
  2. Вести активный образ жизни.
  3. Уделять время тренировкам с кистевыми тренажерами или выполнять гимнастику рук.
  4. Доводить лечение инфекционных заболеваний до конца.
  5. Придерживаться здорового питания.

Эти советы далеко не новы. Но они позволяют предотвратить появление многих болезней, а не только артрита. Главное соблюдать их всегда.

Заболевание суставов артрит является весьма болезненным и, если позволить ему развиться, способно сделать человека инвалидом, полностью лишив его самостоятельности. Поэтому стоит обращаться в больницу даже при малейшем намеке на это заболевание.

Предотвратить развитие заболевания можно, если соблюдать несложные правила профилактики:

  1. Вести здоровый образ жизни, регулярно закаливаться, не забывать о занятиях спортом;
  2. Укреплять иммунитет;
  3. Следить за весом, правильно питаться, не допуская появления лишних килограммов;
  4. Отказаться от вредных привычек;
  5. Ограничить количество потребляемой соли и сахара.

Никто не застрахован от заболевания артритом. Эта болезнь может поразить человека в любом возрасте. По мере старения риск заболевания значительно возрастает. Однако соблюдение нескольких простых правил значительно снижает вероятность возникновения артрита.

Профилактика артрита пальцев рук предполагает выполнение таких рекомендаций:

  • избегать ситуаций чреватых повреждением кистей рук;
  • вести подвижный образ, больше времени проводить на свежем воздухе;
  • не курить и не употреблять алкоголь в любом виде;
  • регулярно и полноценно питаться, не есть продукты с богатым содержанием пуринов;
  • беречь руки от переохлаждения и контакта с химически активными веществами;
  • доводить до конца лечение всех инфекционных заболеваний, которые могут спровоцировать артрит;
  • постоянно принимать витаминно-минеральные комплексы для обеспечения суставов питательными веществами;

Этого вполне достаточно для того, чтобы быть уверенным в том, что артрит не возникнет на протяжении всей жизни человека.

Рекомендации

фото 04

Считается, что артрит нужно лечить на протяжении всей жизни. В период ремиссий, когда не принимаются таблетки и не используются мази, необходимо придерживаться определенных правил.

  1. Диета очень важна для профилактики обострений воспалительного процесса. Нужно исключить из рациона соль, жирные и острые продукты, щавель, лук, баклажаны.
  2. Нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, хорошо высыпаться и заниматься спортом.
  3. Можно предотвратить обострения народными средствами: пить отвары листьев смородины, березовых почек, корня хрена, сок из чертополоха.
  4. Снизить нагрузку на кисти рук и избегать их переохлаждения.

Посттравматический артрит возникает после перенесенной травмы, что приводит к деформации пальцев и их видоизменению. В некоторых случаях это мешает профессиональной деятельности и со временем ведет к инвалидизации. При переходе заболевания в хроническую форму, разрушение суставов проходит незаметно.

Можно ли не допустить появления болезни? Да, если применять профилактические меры, такие, как:

  • закалка организма холодной водой;
  • ежедневные занятия спортом и гимнастикой;
  • укрепление иммунной системы;
  • контроль массы тела;
  • полный отказ от курения и приема алкоголя;
  • ограниченное употребление сладкого и соленого;
  • ежедневный прием нескольких зубчиков чеснока.

Заболевание суставов невозможно полностью излечить, но при своевременной терапии есть возможность существенно облегчить симптоматику и не допустить развития патологического процесса.

Пациент должен соблюдать профилактические меры, которые не дадут болезни прогрессировать.

К профилактике относятся такие методы:

  • выполнение рекомендаций лечащего врача;
  • своевременное обращение за помощью при появлении новых симптомов;
  • щадить суставы и минимизировать нагрузку на них;
  • ежедневные лечебные упражнения;
  • полноценный сон и отдых;
  • качественное питание;
  • нормализация массы тела.

Сочетание терапии, гимнастики и нормализации способа жизни способны остановить заболевание. Задача пациента — вовремя обратиться к врачу и выполнять его рекомендации. Это улучшит его качество жизни и станет профилактикой следующих стадия заболевания.

Идёт бесплатная раздача препарата для лечения суставов. До 5 штук в одни… 

Ортопед: «Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки… 

Лечебная физкультура

Стадии артрита

Чтобы поддерживать здоровье организма, необходимы занятия спортом и подвижный образ жизни. Но тренировки обычно приходятся на развитие мускулатуры, а про кисти рук обычно забывается. Медики разработали комплекс специальных упражнений предназначенных для профилактики и борьбы с артритом.

Крепко сжать руки в кулак, и продержать их несколько секунд в таком состоянии. После разжать и максимально развести пальцы друг от друга. Повторить упражнение 10 – 15 раз.

Прикасаться большим пальцем к остальным. Упражнение следует начинать с указательного и заканчивать мизинцем. Проделать не менее 10 раз.

Не опираясь на ладони, положить руки на плоскую поверхность и разводить пальцы как можно дальше друг от друга. При этом важно напрягать кисти. Сделать не менее 5 раз.

Отлично подойдут кистевые тренажеры: эспандер, китайские шарики или ладонная палочка. Их можно использовать где угодно: в домашних условиях, в общественном транспорте, на прогулке. Важно не совершать упражнений при возникновении острой боли, чтобы не нанести непоправимый вред здоровью.

Сегодня специалисты сходятся во мнении: для успешного лечения заболеваний суставов нельзя обойтись без специальной гимнастики. Движения жизненно необходимы для поддержания качественного кровообращения и обмена веществ в костно-хрящевых тканях. Но упражнения не должны усугублять воспалительный процесс и быть травмоопасными.

В этом видео продемонстрирована гимнастика для кистей рук при артрите.

Вы можете взять на вооружение упражнения, которые достаточно легко выполнять, но эффект от них будет заметен только через несколько недель регулярных занятий.

Регулярность — главный принцип ЛФК при артрите. Постарайтесь приучить себя выделять на физкультуру 10-15 минут, но обязательно ежедневно. Лучше заниматься после массажа и небольшой разминки. Утренняя скованность может помешать успешной тренировке, поэтому идеальное время для ЛФК — обеденное время.

Выбор схемы лечения, препаратов и их дозировок может назначать только врач, так как побочные действия медикаментов при неграмотном использовании могут привести к опасным для жизни последствиям. Лечение обычно проводится комплексно.

Чаще всего это гормональные или негормональные средства, и анальгетики. Они снимут отек, неподвижность, уменьшат воспаление.

  • Устраняется сама причина воспаления.
  • Назначается зарядка для суставов, делается блокада. Однако зарядка назначается только в период затишья заболевания.
  • Как правило, врач может назначить и физиолечение, а именно: акупунктуру, массаж, магнитотерапию, прогревание, грязелечение, ультразвук, электрофорез.
  • Может быть предложена операция на суставах, чтобы восстановить их подвижность, удалить шишки, внешние проявления.
  • Обязательно необходимо периодически посещать санаторий, чтобы уменьшить рецидив заболевания.

Так как пациент становится более раздражительным, то рекомендуются успокаивающие, снотворные. Для поддержания нервной системы назначаются витамины группы В, в виде инъекций, таблеток или дрожжей. А также рекомендуется витамин Е.

Рекомендуется качественный отдых и сон не менее 8 часов. Обязательно соблюдение диеты и водного режима. Возможно, врач порекомендует специальные приборы, которые облегчат жизнедеятельность больного.

Возникновение артрита пальцев рук

Иногда используется и народная медицина, которая советует делать примочки и компрессы со скипидаром, мумие, горчицей и другими средствами.

Как лечить артрит пальцев рук лекарственными средствами индивидуально, может подобрать врач. Первоначально назначаются препараты, обладающие противовоспалительными свойствами. Это Диклофенак, Ибупрофен, Кетонал и их аналоги.

Для восстановления хрящевой структуры лечащий врач назначит препараты хондроитина сульфата. Их необходимо принимать длительный срок, от 3 месяцев без перерывов.Чтобы лечение артрита пальцев рук быстрее достигало цели, назначают сосудорасширяющие препараты, такие как Трентал, Актовегил.

Далее, в зависимости от этиологии заболевания, назначаются другие средства, так как вылечить многие формы артрита в наши дни представляется возможным. Если выставлен диагноз реактивный артрит, то после определения инфекции назначается курс антибактериальной терапии;

С общеукрепляющей целью назначают курс витаминов и препаратов кальция и магния.

Артрит суставов пальцев рук – опасное заболевание, которое развивается постепенно, и приводит неблагоприятным последствиям, вплоть до инвалидности. К развитию болезни приводят разные причины, но вне зависимости от этого, симптомы схожи.

И если на начальном этапе развития патология доставляет слабый дискомфорт, с течением времени болезненные ощущения будут усиливаться. При отсутствии грамотного лечения пациент рискует утратить способность к самообслуживанию и стать инвалидом.

Поиск врача по теме статьи

Рекомендованная диета

Обмен веществ нарушается из-за неправильного питания. Необходимо принимать витамины, антиоксиданты. Это содержат овощи и фрукты, лосось, сельдь, печень, грецкие орехи, отруби.

Вторая стадия болезни

Исключить: мясо, кофе, копчености. Соль и консервированная пища строго ограниченно. Полезнейшая добавка к блюдам – куркума, обладает противовоспалительным действием.

Основные правила диеты:

  1. Увеличить потребление белка. Исключить потребление сахара.
  2. Потреблять животные жиры. Сократить соль.
  3. Меньше пить жидкости, не больше литра в сутки.
  4. Кушать 6 раз в день, по маленьким порциям.
  5. Исключить рыбные и мясные бульоны.
  6. Есть теплую пищу, избегая холодных и горячих блюд.

Больше есть ягод, фруктов, особенно лимонов. Употреблять ягоды шиповника. Категорически исключить все жареное, острое, алкоголь.

Важно соблюдать правила для профилактики заболевания:

  1. Лечить вовремя инфекции.
  2. Заниматься спортом.
  3. Не употребляйте соль, сахар, алкоголь, табак.
  4. Избегайте переохлаждений, носите перчатки в холодное время.
  5. Делайте упражнения для суставов кисти.
  6. Не поднимать тяжести, снизить нагрузку на верхние конечности.

Артрит – серьезное заболевание, его легче предупредить, чем потом долгие годы заниматься лечением. Если будете соблюдать меры профилактики, то будете наслаждаться свободными движениями рук. Здоровья всем!

На счет диеты лучше посоветоваться с лечащим врачом. Но есть продукты, которые не принесут вреда:

  • свежие фрукты, особенно те которые богаты витамином С и яблоки. Они обладают противовоспалительными свойствами;
  • жирная морская рыба;
  • несоленые орехи и семечки.
  • противостоит воспалению чеснок. Но употреблять его нужно в меру, чтобы не навредить желудку.

При заболевании противопоказана жареная, соленая и жирная пища. Рекомендуется воздержаться от алкоголя на время лечения. Не стоит употреблять шоколад и какао.