Диета при псориатическом артрите

Почему важна диета?

Точная природа данного осложнения еще не установлена, но одна из возможных причин заключается в неправильном обмене веществ. Именно потому здоровое питание при псориатическом артрите – это если не метод излечения, то хотя бы вторичная профилактика, препятствующая развитию данного осложнения.

Правильный рацион строится на трех китах: он должен способствовать профилактике обострений, улучшать двигательную функцию суставов и не допускать появления лишних килограмм. Высококалорийные продукты вызывают быстрый набор веса, тем самым провоцируя большую нагрузку на конечности и усиление болевых ощущений в коленях и голеностопах.

Причины: инфекции, аллергия, генетика

Специалисты выделяют несколько причин, точнее предрасполагающих факторов псориатического артрита. Среди них — генетика, если случаи псориаза с артритом имеются в семье больного.

Также артрит может быть спровоцирован травмой, хирургическими вмешательствами, врожденными нарушениями в суставах, приемом некоторых препаратов, вирусные (ОРВИ, грипп, краснуха, паротит, ветрянка). Его также могут вызывать инфекции (хламидиоз, малярия, боррелиоз, туберкулез, остеомиелит), стрессы, аллергические заболевания, общее ослабление иммунитета, гормональный дисбаланс.

Иногда псориаз считают проявлением психосоматики, так как ученые обнаружили, что постоянная тревога, стрессы, напряжение могут отражаться на состоянии кожи и суставов. Также не исключают аутоиммунную природу как самого псориаза, так и псориатического артрита. В пользу этой теории говорит тот факт, что при псориазе помогают иммуносупрессивные средства.

Развитие недуга формируется на фоне изменения клеток эпидермиса. Эти изменения, в свою очередь, провоцируются в результате изменения химических и биологических процессов. Эти же факторы обусловливают появление очагов воспалений в полости сустава и костных тканях.

Этиология псориатического артрита

Признаки заболевания псориатическим артритом, в основном, проявляются в лобной и затылочной области головы, а также на локтях и коленных чашечках. Развитие хронического синовита, по принципу ревматоидного, является характерным для псориатического артрита. Основные отличительные признаки – это то, что:

  • пролиферативные клеточные реакции – относительно несущественно выражены;
  • преимущественно преобладают фиброзные изменения.

Клиническая картина псориатического артрита

Клинически на первый план выступают: воспаление суставов, боль при движение, отек, и поражение кожи в районе больных суставов. При воспалении мелких суставов наблюдается сильный отек окружающих тканей, пальцы напоминают „колбаски”. Утром больные жалуются на скованность и трудную подвижность пораженных суставов.

Симптомы и признаки заболевания

Симптомы псориатического воспаления суставов схожи с симптомами других видов артрита. Определенного теста, позволяющего точно определить наличие данной патологии, нет. Диагностика сводится к анализу совокупных данных об истории болезни, жизни, жалоб пациента и данных обследований.

Анализ крови на присутствие ревматоидных антител позволяет врачам различать псориатический артрит и ревматоидный (сокращенно РА), что имеет огромное диагностическое значение.

Симптомы и признаки заболевания

Традиционная и, в большинстве случаев, народная медицина лечат лишь симптомы псориатического артрита: уменьшают боль, устраняют отечность, снимают воспаление, увеличивают подвижность суставов. Такая терапия не может вылечить саму болезнь и не поможет избавить пациента от псориатического артрита.

Все это происходит из-за того, что причина болезни пока не установлена. Однако исследования данной патологии не прекращаются.

Фундаментальный труд – монография проф. М.

диета при псориатическом артрите

Ю. Песляка «Модель патогенеза псориаза» – предлагает научно-обоснованную теорию, которая указывает возможные причины патологических процессов и подсказывает, как лечить псориатический артрит.

Диагностика псориатического артрита

Диагностировать псориатический артрит достаточно сложно, так как специальных лабораторных тестов для этого недуга не существует. Для диагностики псориатического артрита используется визуальный осмотр, рентгенологическое обследование и лабораторные исследования крови, хотя последнее очень часто неинформативно, так как несущественное повышение СОЭ ещё не указывает напрямую на это заболевание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Заговор от артрита — Приворот бесплатно

При диагностике псориатического артрита необходимо также ещё и исключить симптоматично похожие заболевания, как-то болезнь Бехтерева, Рейтера, остеоартроз, ревматоидный артрит и подагру.
.

При проведении визуального осмотра диагностировать псориатический артрит помогают следующие признаки, как-то:

  • поражение платин ногтей;
  • высыпания на коже;
  • и иные изменения внешнего вида эпидермиса.

Диагностика псориатического артрита основывается преимущественно на анамнезе больного и методах физиологических исследований. Если рассматривать лабораторные исследования, то картину заболевания суставов по ним диагностировать невозможно. У больного может только наблюдаться незначительное увеличение СОЭ, что вовсе ни о чём не говорит.

Для выявления заболевания имеется надёжный метод исследования, который называется рентгенография. При этом делаются снимки суставов, которые беспокоят пациента.

Посредством рентгеновского снимка врач имеет наглядное представление о картине заболевания. Если на снимке заметны признаки деформации и поражения суставов, а также разрастание костных остеофитов, то врач ставит диагноз — «псориатический артрит».

Помимо рентгена врач также должен осмотреть пациента. Если у пациента имеются признаки поражения кожи, высыпания или деформация ногтей, то это говорит о характерном развитии недуга.

На основании диагностики врач назначает соответствующее лечение псориатического артрита.

Традиционное лечение

https://www.youtube.com/watch?v=Re_Z1zxH0VU

Лечением псориатического артрита занимается врач-ревматолог. Диагностика может представлять трудности только при отсутствии или единичных кожных проявлениях псориаза.

Диагноз помогают установить рентгеновские снимки пораженных суставов, анализ крови и внутрисуставной жидкости. Также для подтверждения псориатического полиартрита проводятся так называемые ревмопробы.

Для этого в биохимический анализ крови включают такие показатели как ревматоидный фактор, С-реактивный белок, антистрептолизин-о (АСЛО).
.

Лечение псориатического артрита комплексное. Помимо препаратов, используемых в лечении псориаза, уменьшающих остроту его проявлений, назначают средства, которые снижают отечность и боль в суставах: нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен), в тяжелых случаях — глюкокортикоиды.

Во избежании побочных эффектов последних, глюкокортикоиды вводят непосредственно в больной сустав.
.

Как и при ревматоидном артрите, возможно применение азатиоприна и метотрексата. При невозможности использования обычных иммудепрессантов (они сильно ослабляют иммунитет) может быть рекомендован новый препарат, воздействующий одновременно на кожные и суставные проявления псориаза — апремиласт.
.

В последнее время отдается предпочтение различным аппаратным методикам. В частности, хорошо себя зарекомендовала магнитолазеротерапия, плазмаферез, а также фонофорез и электрофорез с глюкокортикоидами.

Так как псориазу нередко сопутствует неуверенность в себе, перетекающая в депрессию, рекомендуют также психотерапию, прием антидепрессантов и противотревожных средств. Однако выбор препаратов и их сочетание остается за врачом.

Хотя современная медицина уже и располагает препаратами, могущими приостановить процесс развития псориатического артрита, но идеальных медикаментов от этой болезни ещё нет. Само лечение псориатического артрита сводится лишь к устранению боли, снижению воспалительных симптомов на коже и восстановлению в суставах двигательных функций.

В лечении псориатического артрита применяют классическую ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ медикаментозную терапию, комплексно сочетая её с физиотерапевтическими методами — в частности, магнитотерапией с применением известных лечебных приборов Алмаг-01 и Алмаг-02, которые показывают при этом достойные результаты.

При этом следует заметить, что лечение должно быть обязательно КОМПЛЕКСНЫМ, так как если не принимать меры к лечению самого псориаза, а применять только магнитотерапию по отношению к суставам, то весь достигнутый положительный эффект от лечебных приборов продержится не дольше месяца (.

), то есть будет быстро исчезать, хотя после курса комплексного лечения положительный эффект может длиться до полугода. Не следует обходить вниманием и криовоздействие при комплексном подходе в лечении псориатического артрита.

Для этих целей вполне пригоден лечебный прибор Холод-01, но применять его необходимо строго под постоянным наблюдением врача-специалиста (. )


Так как заболевание псориатический артрит полностью не излечимо, то рассчитывать на быстрые и эффектные результаты его лечения не стоит. Только сложное комплексное и многоэтапное лечение псориатического артрита, под постоянным контролем лечащего специалиста, поможет добиться больным длительной и устойчивой ремиссии этого заболевания.

Методы лечения псориатического артрита посредством хирургического вмешательства применяются лишь в случаях грубых суставных изменений или упорного синовита, которые существенно нарушают двигательную активность заболевшего. Проводимые операции такие же, как и при ревматоидном процессе, но эффект от них обычно хуже и значительно менее стоек.

Официальная медицина еще не разработала средств, позволяющих вылечить псориаз или псориатический артрит. Задачи традиционного лечения:

  • уменьшить боль,
  • подавить воспаление,
  • снизить иммунные реакции,
  • замедлить разрушение сустава.

При легком течении заболевания основным средством лечения являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС): они подавляют воспалительную реакцию и устраняют болевой синдром.

Лечение кортикостероидными (гормональными) препаратами применяют в более тяжелых случаях, когда терапия НПВС недостаточно эффективна и необходимо добиться более выраженного противовоспалительного действия. При наличии соответствующих показаний назначают внутрисуставные инъекции гормонов.

Последним средством борьбы с недугом в арсенале медиков являются препараты иммуносупрессивного действия. Эти средства подавляют активность иммунных клеток, которые атакуют собственные ткани. Такое лечение способно существенно влиять на заболевание, эффективно тормозя разрушение суставов. Однако иммуносупресанты подавляют весь иммунитет человека, что может привести к еще более тяжелым осложнениям.

В то время как традиционная медицина пытается разобраться во внутренних процессах человеческого организма и повлиять на них, народная медицина основывается на многовековом опыте лечения, долгих наблюдениях за различными недугами и эффективностью тех или иных средств.

Существует множество рецептов для лечения псориатического артрита народными средствами, которые зачастую справляются с болезнью лучше современных лекарственных препаратов.

Зная важную информацию о данном заболевании, теперь стоит уделить внимание вопросу о том, как лечить псориатический артрит.

Итак, лечение артрита является очень сложным и продолжительным процессом. Стоит также понимать, что полностью излечить недуг уже не получится, но чем раньше принять соответствующие меры, тем выше шансы на то, что наступит ремиссия заболевания.

Основным лечением считается стационарное или медикаментозное, а дополнительным — народное. Можно осуществлять лечение артрита одним из этих способов или совмещать в комплексе.

Диета при псориатическом артрите: что можно и нельзя есть

Но все же рассмотрим главный медикаментозный вид лечения псориатического артрита. Основной целью такого лечения является, прежде всего, прекращение дальнейшего усугубления ситуации, снижение воспалительного процесса и попытки восстановления двигательной активности.

Способы лечения

Лекарственное взаимодействие и диета

Пациентам необходимо помнить о вероятном взаимодействии продуктов питания и лекарственных средств. Тяжелый псориаз связан с питательной недостаточностью из-за ускоренной потери питательных веществ. Кроме того, пищевые факторы могут изменять фармакокинетику и фармакодинамику лекарственных веществ.

Пациентам, использующим ретиноиды, нужно избегать диеты, богатой витамином А, чтобы предотвратить риск гипервитаминоза. Он характеризуется головной болью, слабостью, отсутствием аппетита, потерей волос, болью в области печени и в суставах.

Диета при заболевании

При обострении заболевания, чтобы ослабить негативную симптоматику, больному рекомендуются разгрузочные дни. Однако период строгой диеты не превышает 1 неделю.

Одной из основных причин развития псориатического артрита выступает нарушение в обмене веществ. Потому залогом выздоровления служит поддержание баланса между щелочной и кислой средой в организме. Продукты, образующие щелочь, должны составлять до 80% рациона, а кислотообразующая пища — не более 30%. Правильное питание при псориатическом артрите дает следующие положительные эффекты:

  • общее улучшение самочувствия;
  • нормализация функциональной подвижности суставов;
  • ослабление воспалительного процесса;
  • уменьшение общей массы тела;
  • спад отечности тканей.

Точная природа болезни достоверно не установлена, но одной из наиболее вероятных ее причин считается нарушение обмена веществ. В связи с этим питание при псориатическом артрите должно кардинально отличаться от рациона здорового человека. В основе диеты лежит поддержание правильного кислотно-щелочного баланса, в котором щелочная реакция доминирует над кислотной.

В среднем ежедневный прием пищи должен на 80 % состоять из щелочеобразующих продуктов питания и только на 20 % из кислотообразующих. Благодаря такому подходу удается добиться хорошего самочувствия пациента и избежать появления излишнего веса, который провоцирует нагрузку на конечности и тем самым усиливает болезненные ощущения.

При псориатическом артрите необходимо снизить вес и удерживать его в нормальным пределах, так как при ожирении избыточный вес давит на поврежденные суставы. Эффективна умеренная физическая активность — плавание, аэробика в воде, прогулки пешком.

Для укрепления костей и суставов советуют включать в питание продукты, богатые кальцием и фосфором — это все молочные продукты, рыба. Полезны фрукты — такие как виноград и яблоки, соки цитрусовых, щелочная минеральная вода, овощи, кисломолочные продукты.

Принимать пищу надо часто небольшими порциями.
.

Нужно исключить острые блюда, копчености, соленья, вместо сливочного масла употреблять растительное, уменьшить количество легкоусваиваемых углеводов, избегать спиртных напитков. Снижение уровня углеводов отвечает цели снижения или поддержания нормального веса.

Низкокалорийное питание особенно важно с учетом того, что при псориатическом артрите ограничены физические нагрузки. Полезным действием обладают брусничный чай, а также отвар из листьев ежевики, вереска, листьев березы и мать-и-мачехи.

Во-первых – приём пищи обязательно должен быть дробным, при этом следует чередовать кисломолочные продукты с бобовыми, злаковыми и другими растительными продуктами.

Во-вторых – рекомендуется полный отказ от:

  • алкоголя;
  • продуктов, содержащих консерванты;
  • жирных, острых или копчёных блюд в любом виде;
  • цитрусовых и иных, индивидуально неприемлемых, овощей и фруктов.

Соблюдение рекомендаций диеты особенно при этом выгодно больным с большим весом, так как под его массой существенно страдают поражённые заболеванием суставы.

  Чтобы диета была по максимуму эффективной, необходимо придерживаться определённого режима. Вы должны взять за правило: выпивать минимум 6 – 8 стаканов чистой воды каждый день, причём первый стакан должен употребляться сразу же после пробуждения, до утреннего кофе или разминки, а последний – перед сном, поскольку ночью тело человека обезвоживается и ему необходим запас.

Кроме того, не ленитесь и выполняйте утреннюю гимнастику. Это не только улучшает физическое состояние, но и помогает пробудиться и получить заряд бодрости на весь день.

Повторимся, но физические упражнения способствуют образованию щелочных процессов.

  Также, пожалуй, главным фактором, помогающим в достижении намеченных целей, является позитив. Негативное настроение и отрицательные мысли являются «родителями» окисляющих токсинов, а они нам совершенно ни к чему!

  Вот несколько основополагающих рекомендаций для правильного питания и образа жизни во время диеты при псориатическом артрите. Выполняя хотя бы 70% из представленных правил, успехи будут видны налицо. Это не сложно, главное, верить и желать отличного результата. В остальном поможет сила воли и крепкий богатырский дух. Будьте здоровы!

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*