Медикаментозное лечение артрита — Суставы

Содержание:

Причины ревматоидного артрита

На сегодняшний день специалисты не могут сказать, какие причины вызывают это заболевание. По их словам, вероятность появления этого заболевания повышается при плохой экологии, низком качестве питания и воды.

В группу риска принято относить людей с наследственной предрасположенностью, злоупотребляющих курением и спиртными напитками, мало уделяющих внимания своему образу жизни.

Любой из этих факторов может привести к нарушению работы организма, а это непосредственным образом влияет на иммунную систему человека. Защитный аппарат организма уже не помогает человеку, а начинает проявлять агрессию против собственных тканей.

Провоцировать такое действие организма могут различные инфекционные заболевания, а также длительная депрессия и стресс.

Стоит понимать, что народные средства не в силах раз и навсегда вылечить. Даже у официальной медицины нет лекарства, которое бы могло помочь таким больным. Но при этом применять народные средства следует хотя бы для ослабления симптомов заболевания.

При правильном подборе рецептов можно продлить период ремиссии, иными словами, время, в течение которого заболевание не будет доставлять дискомфорт человеку, беспокоя его неприятными симптомами.

Но за последние годы увеличилось количество случаев заболевания ревматоидным артритом людьми более молодого возраста. Пару десятилетий назад его обнаруживали только у пожилых людей, а сегодня такой диагноз могут поставить даже детям.

  1. Инфекционные заболевания. Это наиболее частая причина. Переболев ОРВИ, простудой вы попадаете в группу риска. К ней можно отнести и диабетиков, людей, болеющих венерическими заболеваниями, . Как правило, возбудителем артрита является золотистый стафилококк или стрептококки.
  2. Травмы, ушибы, операции. Артрит часто является последствием травм суставов, частых ушибов или хирургических вмешательств в сустав.
  3. Наследственная патология суставов. Нельзя говорить, что артрит передается по наследству, но не стоит и отрицать того, что патологии строения суставов часто заложены генетически. В любом случае, если в семье кто-то болеет артритом, вам стоит больше времени уделять профилактике.
  4. Как факторы, провоцирующие появление артрита, можно назвать лишний вес, переохлаждение, курение, ослабление иммунитета.

— инфекции, вызываемые бактериями, грибами, вирусами;— аллергии;— нарушение обмена веществ;— травма;— недостаток витаминов (авитаминоз);— недостаточное поступление в организм питательных веществ— заболевания нервной системы;

ч. употребление алкогольных напитков;— избыточный вес;— нарушения в работе эндокринной железы;— генетическая предрасположенность;— укусы насекомых, например осы, пчелы и др.

;— переохлаждение организма (гипотермия);— некоторые болезни: туберкулез, бруцеллёз, подагра, дизентерия, гонорея.

Каким образом развивается артрит, и что это такое? Недуг может возникать из-за различных факторов, в том числе истирание сустава, которое происходит со временем.

Также развитию патологии способствуют — инфекции сустава и перенесенные травмы, аллергии и аутоиммунные процессы с формированием антител, разрушающих собственные ткани организма – компоненты сустава. Часто артрит возникает после перенесенной инфекции верхних дыхательных путей — ангины, гриппа, ОРВИ и т.д.

Артрит и артроз — в чем разница?

Названия этих заболеваний суставов созвучны, но сопровождающие их симптомы, патологический процесс и лечение отличаются. Так в чем же разница, давайте разбираться:

  1. Артроз, или деформирующий остеоартроз (ДОА) — это хроническое дегенеративное заболевание, которое протекает волнообразно. Одна из главных характеристик этой болезни — поражение хрящевой ткани в суставе.
  2. Артрит же, напротив, – это воспалительное заболевание всего организма; и воспаление суставов при артрите – только «верхушка айсберга», под которой скрываются какие-то другие процессы, происходящие внутри организма.

Артроз и артрит отличаются характером болей и дискомфорта при движениях, сопутствующими симптомами и возрастом пациентов.

Другие вспомогательные средства терапии

Перед тем, как применять на практике тот или иной способ нетрадиционной медицины, необходимо получить одобрение от лечащего врача. Дело в том, что довольно часто пациенты сталкиваются с проблемой индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов, входящих в состав чудодейственного рецепта.

Если вас беспокоит ревматоидный артрит, имеющиеся симптомы и лечение народными средствами стоит обсудить со специалистом. Он сможет подсказать, какой именно из применяющихся на практике способов народного лечения подойдёт в вашем индивидуальном случае.

Медикаментозное лечение артрита — Суставы

Особой популярностью пользуются следующие средства лечения ревматоидного артрита:

  • Компрессы.
  • Примочки и припарки.
  • Настои и отвары.
  • Бальзамы.
  • Обёртывания с использованием лечебных грязей.
  • Парафинолечение.
  • Мази.

Этиология одной из самых сложных болезней суставов до сих пор считается невыясненной. Первые симптомы могут появиться после перенесенных травм, инфекций, стрессов, гормонального сбоя, физической или эмоциональной усталости.

Основная сложность лечения заключается в том, что заболевание зачастую распространяется на несколько суставов сразу. Активная стадия артрита постоянно чередуется с периодами ремиссии (снижение остроты патологического процесса). Эффективное медикаментозное лечение состоит из двух этапов:

  • купирование острой фазы болезни;
  • поддерживающая терапия.

Лечение активной стадии артрита осуществляется под наблюдением врача-ревматолога. В основном, оно направлено на обезболивание и уменьшение воспалительного процесса в суставах. Для этих целей используются разные группы лекарств.

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), эффективно угнетающие фермент, управляющий физиологическими и воспалительными реакциями. Чаще всего назначают Диклофенак, Индометацин, Напроксен, Ибупрофен. Их выпускают в виде растворов для инъекций, таблеток, свечей, мазей, гелей.

Эти препараты для лечения артрита обладают некоторыми особенностями приема:

  • выбор самого подходящего лекарства производится последовательно;
  • первый эффект появляется через 3-4 дня после начала приема;
  • комплексное применение двух и более средств одной группы повышает риск побочных проявлений;
  • уколы и таблетки назначают к приему после еды;
  • нестероидные препараты раздражают слизистую оболочку ЖКТ, поэтому одновременно с ними показано применение лекарств гастропротекторов (омепразол, лансопразол).

2. Селективные противовоспалительные средства (ингибиторы циклооксигеназы-2) – лекарства, подавляющие фермент, поддерживающий воспалительный процесс в суставах. К ним относятся Мелоксикам, Пироксикам, Целебрекс, Нимулид.

Их выпускают в форме инъекций и таблеток. Селективные препараты имеют мало побочных эффектов, поэтому их назначают при артрите коленного сустава или пальцев конечностей пациентам с болезнями ЖКТ, печени и других внутренних органов.

3. Глюкокортикоиды (ГКСТ) – гормоны натурального или синтетического производства. Принимают участие в разных видах обмена, обладают иммунодепрессивным и противовоспалительным свойством. На практике чаще всего используют Преднизолон и Метилпреднизолон.

При терапии артрите пальцев ног, рук или голеностопа глюкокортикоидными гормонами врач должен принимать во внимание несколько факторов:

  • артериальное давление;
  • состояние иммунитета;
  • электролитное равновесие;
  • пол и возраст больного.

Биологическая терапия – инновационный метод устранения артрита коленного сустава, пальцев и голеностопа. Применение биологически активных компонентов блокирует действия фактора некроза опухоли (ФНОа) суставов.

feel-feet.ru

Антибиотики при ревматоидном артрите не рассматриваются как первая линия лечения. Однако, пациентам, у которых развивается воспалительный процесс в суставных соединениях на фоне инфекционной болезни, врачи назначают антибактериальные лекарства. Эти препараты необходимо время от времени менять, поэтому важно регулярно посещать врача.

Назначение наркотических обезболивающих таких, как «Кодеин», «Фентанил», «Морфин», «Оксикодон», «Дилаудид», «Стадол» и «Метадон», необходимо при сильных хронических болях тем пациентам, которым не помогли НПВС, ингибиторы ЦОГ-2.

Наркотические средства опасны для пожилых людей. Они вызывают быстрое привыкание, именно поэтому эти обезболивающие лекарства отпускают только по рецепту от врача. Большинство людей не хотят принимать наркотики, считая, что могут стать зависимыми от них. Однако, в лечебных целях, строго соблюдая дозировку и схему приема этого можно избежать.

Опиоидные обезболивающие препараты вступают в реакцию с рецепторами нервных клеток, и отключают центры боли, блокируя передачу болевых импульсов. Эти лекарственные препараты употребляют по индивидуальному графику либо через определенные промежутки времени.

После первичного приема опиоидных анальгетиков может возникнуть головокружение, сонливость, снижение скорости реакции. По сравнению с НПВП, данные анальгетики не вызывают побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, они более сильные и действенные.

Пищевой желатин — это источник коллагена, находящегося в соединительной ткани нашего организма. Употребляя его можно значительно укрепить суставы, избавиться от хруста и боли. Желатин используют для приготовления студней, мясных отваров.

Для внутреннего использования, желатин разводят в стакане теплой воды, ждут пока он разбухнет, затем немного разогревают и пьют. Он немного неприятный на вкус. Поэтому можно смешивать желатин с любимым соком, и пить по утрам в течение нескольких месяцев.

Эффективен в случае артрита и «Димексид». Это сильное обезболивающее средство, глубоко проникающее в кожные покровы. Компрессы с «Димексидом» часто при артрите назначают. Раствор готовят в пропорциях 1:1.

Смоченную в приготовленной смеси марлю, накладывают на больное место и фиксируют бинтом. Через 20–50 минут примочку снимают, время держания зависит от выраженности симптомов. Процедуру проводят каждый день.

Артрит суставов — одно из инвалидизирующих заболеваний, влияющих не только на физические потребности человека, но и на качество жизни. Есть множество доступных препаратов и инъекций для снятия симптомов, но иногда этого недостаточно.

У пиявок есть множество ферментов, которые они выпускают в кровь, прокусывая кожу. Эти вещества в слюне оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие. Ацетилхолин, выделяющийся со слюной пиявки, является сосудорасширяющим компонентом.

Это важно при лечении артрита. Когда сосуды расширяются, увеличивается приток крови, таким образом, из суставов вымываются вещества, вызывающие боль и воспаление. Кроме того, пиявки высасывают зараженную кровь.

lechenie-revmatoidnogo-artrita-vannami-so-skipidarom

Прогревание не менее полезно, нежели гирудотерапия. Многие задаются вопросом: «При артрите можно ли греть суставы?». Медицинские работники приветствуют этот способ лечения, только если заболевание не несет инфекционный или септический характер.

Парафин нагревают до определенной температуры, прикладывают к пораженной области. Сверху сустав оборачивают специальной полиэтиленовой пленкой и теплым одеялом, чтобы эффект был лучше. Парафин не вызывает ожогов и не имеет побочного воздействия, поэтому он считается наиболее подходящим в лечении артрита.

Лечение артрита с лазером сводит к минимуму прогрессирование болезни. Улучшение гибкости, функциональности и радиуса движений заметны практически сразу. Как лазерная терапия уменьшает признаки артрита?

Боль в суставах вызвана плохим кровоснабжение, данный способ лечения стимулирует приток крови. Восстановление кровотока способствует уменьшению боли. Тепловые лучи расслабляют мышцы, благодаря чему пациенту легче двигать суставами.

Кроме того, лазерная обработка действует на клеточные функции. Исходящее от аппарата тепло, стимулирует функции клеток, таким образом, уменьшается боль и воспаление. В отличие от других препаратов и методов лечения низкого уровня, лазерная терапия не имеет побочных эффектов.

Для очищения суставов и позвоночника от продуктов распада тканей, отложений вредных минеральных солей рекомендуется раз в 2-3 месяца придерживаться специальной диеты. Это способствует улучшению общего состояния здоровья, а также становится отличной профилактикой болезненных рецидивов ревматоидного артрита.

Рыбная

Классификация

Согласно статистической МКБ-10, ревматоидный артрит может быть представлен следующими формами:

  • «М 05» — серопозитивная форма;
  • «М 05.0» — синдром Фелти;
  • «М 05.3» — форма, сопровождающаяся поражением других систем и органов;
  • «М 05.8» и «М 06» — другие формы;
  • «М 05.9» — серопозитивная неуточненная форма;
  • «М 06.0» — серонегативная форма;
  • «М 06.1» — болезнь Стилла, развившаяся во взрослом возрасте;
  • «М 06.2» — бурсит ревматоидного характера;
  • «М 06.3» — ревматоидный узелок;
  • «М 06.8» — другие уточненные формы;
  • «М 06.9» — неуточненные формы;
  • «М 08.0» — юношеская форма.

В современной медицине принято подразделять заболевание на несколько видов, симптомы и методы лечения которых будут напрямую зависеть от типа артрита, и причины вызвавшей его.

  1. Ревматоидный — он составляет более 45% заболеваний при которых возбудителем выступает стафилококковая инфекция.
  2. Подагрический – он же «подагра». Достаточно распространенный вид болезни, связанный с отложением в организме солей и мочевой кислоты.
  3. Реактивный — развивается после перенесенных заболеваний и сопровождается сильными болями.
  4. Ревматические – воспаления суставов, вызванные ревматизмом. В таком случае повышается температура, локтевые, коленные и тазобедренные суставы набрякают и краснеют.
  5. Травматический — поражает наиболее крупные суставы, на которые оказывается наибольшая нагрузка: плечевые, локтевые, коленные, голеностопные.
  6. Инфекционный — чаще всего вызванный кишечными инфекциями (брюшного тифа, сальмонеллеза, дизентирии).
  7. Псориатический – хроническое заболевание суставов, вызванное псориазом.
  8. Хламидийный — вызванный хламидийной инфекцией после перенесенных уретритов, пневмоний, простатитов и прочих воспалительных процессов.

Артрит зачастую может привести к инвалидности. При возникновении первых проявлений заболевания нужно немедленно обратиться к врачу.

Симптомы заболевания

Как правило, начало заболевания не сопровождается выраженными симптомами, но при недостаточно высоком иммунитете, наличии хронических болезней, а также у пожилых лиц, ревматоидный артрит на начальной стадии может носить достаточно агрессивный характер.

На начальной стадии поражения могут наблюдаться следующие проявления:

  • нарушение двигательной активности после ночного сна;
  • понижение или полное отсутствие аппетита, потеря веса, появление анемии;
  • смены в настроении;
  • чувство постоянной угнетенности, депрессия;
  • общая слабость и быстрая утомляемость вне зависимости от степени нагрузки;
  • воспаление слюнных и слезных желез;
  • воспалительные процессы в мышечном и связочном аппарате, сухожилиях и коленных суставах;
  • образование узелков ревматоидного характера;
  • процессы воспалительного характера и дисфункция внутренних органов.

Принято выделять несколько стадий развития патологических изменений. Следует отметить, что особенности женского организма могут изменить «картину» заболевания, включая сдвиги по продолжительности каждой стадии.

Стадия Средняя продолжительность Симптоматика
Начальная Полгода Отмечаются изменения в суставных промежутках и уплотнение мягких тканей. Возможен остеопороз и единичные кистозные изменения
Вторая От полгода до года Характерно сужение суставных щелей, единичное эрозирование, незначительная костная деформация, частичный остеопороз, значительное кистообразование
Третья Более года Сопровождается выраженным околосуставным остеопорозом, массированным кистообразованием и эрозированием, подвывихами и суставными деформациями
Заключительная Более двух лет Образование явного и очень обширного суставного остеопороза, поликистоз, обширные эрозийные изменения, сопровождаемые анкилозом, остеофитами и остеосклерозом

В качестве наиболее тяжелых осложнений, обусловленных ревматоидными изменениями, можно рассматривать инфаркты, митральную и аортальную недостаточность, аортальные стенозы, образование бронхоплевральных свищей, появление почечной недостаточности, полисерозитов и висцерального амилоидоза.

Чаще всего у больных ревматоидным артритом обнаруживают следующие признаки:

  1. Симптомы ревматоидного артритаБыстрая утомляемость.
  2. Боли в суставах.
  3. Утренняя скованность.
  4. Небольшое повышение температуры.
  5. Снижение веса.
  6. Увеличение лимфатических узлов.
  7. Под кожей образуются ревматоидные узелки.

Если при появлении этих симптомов не предпринять никаких мер, то впоследствии происходит поражение суставов. При ревматоидном артрите наблюдается асимметричное воспаление, то есть, когда одновременно поражаются оба сустава.

Больной начинает ощущать себя некомфортно уже утром, когда его беспокоит скованность в ногах или руках в течение от получаса и более. Часто возникает деформация кисти по типу «лебединой шеи», «бутоньерки» и пр.

Помимо этого, в список симптомов можно включить следующие виды деформаций:

  • структурные изменения первого пальца на стопе;
  • сгибательное нарушение ревматоидного колена;
  • изменение формы шейного отдела позвоночника, появление подвывиха атлантоосевого сустава.

Если структурные изменения затрагивают перстнечерпаловидный сустав, то это вызывает нарушение глотательных функций, огрубение голоса.

Стадия Средняя продолжительность Симптоматика
Начальная Полгода Отмечаются изменения в суставных промежутках и уплотнение мягких тканей. Возможен остеопороз и единичные кистозные изменения
Вторая От полгода до года Характерно сужение суставных щелей, единичное эрозирование, незначительная костная деформация, частичный остеопороз, значительное кистообразование
Третья Более года Сопровождается выраженным околосуставным остеопорозом, массированным кистообразованием и эрозированием, подвывихами и суставными деформациями
Заключительная Более двух лет Образование явного и очень обширного суставного остеопороза, поликистоз, обширные эрозийные изменения, сопровождаемые анкилозом, остеофитами и остеосклерозом

Признаки артрита в основном зависят от причины, вызвавшей болезнь. Все же есть несколько общих симптомов, проявляющихся при любой этиологии. Это:

  1. Болевые ощущения. Признак непостоянный, на начальной стадии появляется периодически, по мере прогрессирования может стать постоянным. Усиливается после больших нагрузок, беспокоит по утрам. При остром течении боль в колене пульсирующая, не позволяющая совершать резкие движения.
  2. Опухлость в околосуставной области. Она появляется из-за воспалившегося сустава, самостоятельно не уменьшается.
  3. Ограничение объема движений в колене.
  4. Деформация. Вначале симптом появляется из-за боли, далее неправильное положение может закрепиться.

Иные возможные симптомы артрита коленного сустава:

  • покраснение в пораженной области;
  • массивный отек тканей;
  • чувство тяжести в ноге;
  • повышение температуры организма, озноб;
  • абсцессы;
  • повышенная потливость;
  • эрозия поврежденной поверхности;
  • общая слабость;
  • атрофия прилегающих мышц;
  • сниженный аппетит;
  • накопление рубцовой ткани, экссудата в суставе.

В некоторых случаях артрит может возникать ещё в младенческом возрасте, особенно часто это происходит у детей искусственников, которые не защищены иммунитетом матери. В младенческом возрасте очень трудно разгадать симптомы артрита у детей.

Это связанно со схожестью симптомов многих заболеваний: повышение температуры, боли в животе и тошнота, слабость, отказ от кормления, капризность и плаксивость. У детей более старшего возраста симптоматика более выраженная.

Перечислим основные симптомы острого артрита у детей:

  • Плохое самочувствие (ребёнок не может уснуть, плачет);
  • Скачки температуры (температура повышается ночью и утром);
  • Интоксикация, которую часто сопровождают головная боль и рвота;
  • Увеличение печени, селезёнки и лимфоузлов;
  • Анализ крови покажет повышенное значение СОЭ, а также будут повышены лимфоциты, тромбоциты и лейкоциты;
  • Если у ребёнка развивается ревматоидный артрит, то биохимический анализ крови выявит С – реактивный белок;
  • Возникает болевой синдром, суставы отекают;
  • Острый ревматизм у детей часто сопровождается расстройствами пищеварения (диарея, тошнота, рвота).
  • Ревматизм, а иногда и ревматоидный артрит может выдать такой симптом как боль в области сердца, появление шумов в сердце, одышка.
  • При ревматизме могут происходить нарушения в работе нервной системы, двигательные нарушения;
  • В детском возрасте острый ревматоидный артрит может проявиться и в виде кожных реакций (кольцевидная или мелкая сыпь).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Рыбий жир и мумие для лечения суставов: рецепты

Отметим, что самыми опасными видами детских артритов являются ювенильный артрит (ревматоидный) и ревматический артрит. Ревматоидный (ювенильный) артрит очень часто становится причиной дисфункции органов, часто заболевание переходит в хроническую форму и приводит к инвалидности.

Последствием хронического ювенильного артрита может стать:

  • Воспаление сердечной или лёгочной оболочки;
  • Сердечная или лёгочная недостаточность;
  • Частые конъюнктивиты;
  • Отложение в мягких тканях полисахаридов и белков (амилоидоз);
  • Гемафагоцитарный синдром – злокачественные изменения в составе крови.

Ревматический артрит или ревматизм в первую очередь поражает сердечные клапаны, при тяжёлом течении заболевания приводит к сердечным порокам и кардиосклерозу. Ревматизм часто рецидивирует, с каждым разом приступы становятся более разрушительными.

Отметим, что не всегда артрит сразу проявляется на суставах. Очень часто болезнь вначале поражает другие органы, а симптомы заболевания суставов могут проявляться слабо или совсем отсутствовать (при скрытых формах артрита).

Не всегда дети могут объяснить, где конкретно у них болит. Но существуют некоторые признаки, по которым можно определить, где находится больной сустав:

  1. Ребёнок часто дотрагивается рукой и поглаживает больное место;
  2. Вялость и неактивность;
  3. Прихрамывание при ходьбе;
  4. Нарушение двигательной способности ноги и руки (не сгибается);
  5. Во время сна ребёнок больную ногу или руку отводит в сторону.

Медикаментозное лечение артрита — Суставы

При инфекционном артрите суставные симптомы проявляются сразу и в острой форме совместно с другими симптомами (ангина, бронхит, скарлатина и т.п.):

  • Могут поражаться все виды суставов: крупные (например, тазобедренные), средние (коленные, локтевые, запястные и др.) и мелкие (кисти рук, стопа)
  • Область, где находится больной сустав, отекает, наблюдается покраснение кожи в этом месте.
  • Боль имеет блуждающий характер, то есть она переходит с одного сустава на другой. Снимает такой вид болевого синдрома лечение антибиотиками.

При ревматоидном артрите чаще поражаются мелкие суставы, поражение носит симметричный характер (суставы кистей рук и стопы). У детей ревматоидный артрит может носить необычный характер, отличный от форм заболевания взрослых:

  • Могут поражаться коленные и тазобедренные суставы;
  • Нередки поражения суставов шейного отдела позвоночника.

Отметим, что ювенильный артрит оказывает разрушительное действие на всю опорно –двигательную систему ребёнка, в результате может происходить отставание в росте, формируется несимметричность конечностей.

Кроме того ювенильный артрит у детей, также как ревматоидный у взрослых является заболеванием – маркером другого серьёзного заболевания – остеопороза (заболевание, при котором идёт разрушение костной ткани, кости становятся очень ломкими)

Если речь идёт о ревматическом артрите (ревматизме), то при этом виде заболевания симптомы поражения суставов появляются только во время приступов, а после них исчезают. Припухлость и покраснение суставной области могут отсутствовать.

Как забыть о болях в суставах?

Витамины при артрите играют далеко не последнюю роль в лечении. Как известно, принимая определенные витамины, значительно улучшается самочувствие пациента. При ревматоидном артрите эффективны:

  1. Витамин В3, В5 и В6 помогают уменьшить отек тканей и расширяет мелкие артерии, увеличивая приток крови. Никотиновая кислота не рекомендуется лицам с повышенным артериальным давлением.
  2. Витамин В12 выполняет несколько функций, он улучшает пищеварение, вырабатывает миелин, образовывающий миелиновую оболочку нервных волокон, одновременно защищая нервные окончания.
  3. Витамин С действует как противовоспалительное средство, таким образом, избавляет от болей и свободных радикалов. Он является очень мощным антиоксидантом, который необходим для сотен метаболических функций в организме, включая рост и восстановление тканей. Он усиливает способность организма восстанавливать поврежденные хрящи. Большое количество витамина С находится в апельсине, брокколи, авокадо, манго, лимоне, бруснике и землянике, шпинате и помидорах.
  4. Новое исследование доказывает, что витамин D помогает защитить пожилых женщин от ревматоидного артрита, но лечение медикаментами не отменяется. Он имеет решающее значение для сохранения мышечной силы, восстановления структуры костей. Он содержится в яйцах, рыбе, молочных продуктах, лососе, сладком картофеле, тунце, устрицах.
  5. Витамин Е — это сильный антиоксидант, защищающий суставы от свободных радикалов, и увеличивающий гибкость суставов. Он содержится в миндале, фундуке, арахисе, яйцах, молоке, овсянке, коричневом рисе и авокадо.
  6. Витамин К используется для производства белков, необходимых для здоровых костей и тканей. А вот список продуктов, содержащих его: шпинат, брокколи, капуста, курица, печень, овес, пшеница, йогурт, рожь.

Принимать витамины следует осторожно, чтобы не возникло аллергических реакций.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Стадии развития

Избегать переохлаждений, которые самым негативным образом сказываются на состоянии суставов.

Отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкогольных напитков.

Обращаться за медицинской помощью при первом подозрении на инфекционное заболевание. Дело в том, что подобного рода недуги в значительной степени ослабляют иммунитет. А слабая иммунная система – верный путь к развитию ревматоидного артрита.

Не допускать стрессовых ситуаций и психоэмоционального напряжения – перегрузки всегда негативно отражаются на вашем здоровье.

Помните, что при любом ухудшении состояния здоровья следует незамедлительно обращаться за помощью: чем раньше вы начнёте лечиться, тем быстрее и проще удастся справиться с симптомами ревматоидного артрита.

Анна Копиркина

Ещё статьи по теме:Современный подход к лечению ревматоидного артрита.Реактивный артрит: диагностика заболевания, причины, симптомы, методы лечения и прогноз развития инвалидности.Обозначения ревматоидного артрита в МКБ – цифры и буквы рядом с диагнозом.

В динамике патологического процесса при артрите выделяют четыре стадии:

  1. Клинически заболевание не проявляет себя, однако на рентгеновских снимках суставов присутствуют первые признаки воспаления. Иногда ощущается незначительная скованность движений и периодические боли при физических нагрузках.
  2. Прогрессирующий воспалительный процесс приводит к истончению тканей суставных структур и эрозии головок костей. В области пораженных суставов появляются припухлости; часто наблюдаются локальное повышение температуры и покраснение кожи, движения сопровождаются хрустом.
  3. Постепенное разрушение суставных структур приводит к значительной деформации суставов, ограничению подвижности, постоянной боли и частичной потере функций сустава, которые отчасти компенсируются напряжением мышц.
  4. Патологические изменения суставных тканей принимают необратимый характер; больной сустав полностью обездвижен. При поражении коленных суставов образуются контрактуры, в тазобедренных суставах развивается анкилоз – сращение головок суставных костей вследствие заполнения суставной капсулы заместительной костной или фиброзной тканью.

Уксусное лекарство

Средство дешёвое, простое в приготовлении, результат почувствуете при первом применении. Понадобится 6% уксус, 1 ст. ложка. Разведите уксус полу-литром кипяченой воды, перемешайте. В смесь окуните ткань, полотенце, оберните больные суставы. Возьмите тёплую ткань обмотайте сустав.

Лечение народными методами эффективное, не пренебрегайте рекомендациями врача, приёмом медикаментов.

Неопиоидные обезболивающие средства используют при легкой и умеренной боли. К ним относят «Парацетамол», «Ацетилсалициловую кислоту» и НПВП (рассмотрены ниже).  Также при ревматоидном артрите эти лекарства применяют в качестве жаропонижающих.

https://www.youtube.com/watch?v=Re_Z1zxH0VU

«Парацетамол» — наиболее распространенная группа неопиоидных анальгетиков. «Парацетамол» не имеет противовоспалительный эффект, так же как и «Ацетилсалициловая кислота», а значит, полезен при начальных стадиях артрита.

Оба неопиоидных анальгетика работают путем ингибирования простагландинов. Влияние «Парацетамола» на коагуляцию сравнительно невелико, по сравнению с «Ацетилсалициловой кислотой». Болеутоляющий препарат хорошо переносится, если им не злоупотреблять.

Лечение артрита в домашних условиях включает применение различных средств народной медицины, например, терапию желатином, лекарственными травами, солью и прочими рецептами.

Для приготовления желатинового напитка для суставов вам понадобится:

  • 2 чайные ложки сухого желатина;
  • стакан холодной воды;
  • чайная ложка меда.

Желатин намочите в половине стакана воды и оставьте набухать на ночь. Утром смесь нагрейте на огне, не доводя до кипения, добавьте полстакана холодной воды и мед. Выпить лекарство нужно утром натощак.

Важно запомнить, что делать такую тепловую процедуру можно только в случае отсутствия гнойного воспаления в суставе. В противном случае, тепло будет способствовать распространению гнойного воспаления и развитию осложнений.

Для лечения артрита суставов применяется желатин. Но обычного желе или холодца, приготовленных в домашних условиях, при серьезных проблемах недостаточно. Желатин окажет лечебный эффект только при большой концентрации.

Медикаментозное лечение артрита — Суставы

Для самостоятельного приготовления рекомендуются следующие рецепты лечения артрита.

Настойка

Настойка готовится таким образом:

  1. Залить желатин кипяченой не горячей водой из расчета 100 мл жидкости на 2 чайных ложки гранул. Оставить на ночь.
  2. Добавить в емкость еще 100 мл теплого сока или воды.
  3. Тщательно размешать до растворения.
  4. Употреблять утром натощак, после приема не есть 30 минут.

Молочное желе

Как проявляется обострение

Ревматоидный артрит имеет две фазы течения. Ремиссия – это период относительного благополучия, когда симптомы болезни становятся менее выраженными или полностью проходят. Напротив, во время обострения, появляются не только признаки воспаления суставов, но и общие реакции.

Обострение ревматоидного артрита проявляется следующими симптомами:

  1. Потерей аппетита;
  2. Повышением температуры до 37-38,5оС
  3. Выраженной слабостью и апатией;
  4. Сильной болью в пораженных суставах. Она становится постоянной и не зависит от времени суток. НПВСы, чаще всего, не оказывают какого-либо эффекта;
  5. Возможно появление болей в груди, затруднения дыхания, чувства дискомфорта в области глаз, снижение зрения.

Важно распознать обострение артрита как можно раньше, так как в этот период страдают все органы пациента. Необходимо специальное лечение, чтобы снять все симптомы и вернуть болезнь в фазу ремиссии.

Народные средства и рецепты

Все народные средства нацелены на поддержание состояния стойкой ремиссии и снижение количества рецидивов болезни. В большинстве случаев удаётся поддержать достойное физическое состояние на начальных этапах развития заболевания, а также облегчить болевые синдромы, которыми сопровождается ревматоидный артрит. Терапия может заключаться в осуществлении следующих мероприятий:

  • компрессы, примочки и ванны;
  • восстановительные диеты;
  • массаж и лечебные гимнастические упражнения;
  • настои и отвары, употребляемые перорально.

Все средства для наружного и внутреннего потребления желательно комбинировать. Только так удаётся добиться максимально стойко и продолжительной ремиссии.

Такие средства необходимы на любых стадиях развития заболевания и позволяют не только устранить воспалительные процессы, но и помогают простимулировать восстановление суставных тканей.

Овощной отвар

Четыре средних размеров картофелины в кожуре разрезать на четверти, добавить корень сельдерея или петрушки и залить литром воды. Сварить картофель до готовности на медленном огне, процедить отвар и охладить до комнатной температуры.

Травяные отвары

Лечение при артрите Суставы

Составить травяной сбор из равного количества растительного сырья тысячелистника, аптечной ромашки, листьев мяты и брусники. Пару столовых ложек сбора ложку залить двумя стаканами кипятка и настоять. Отвар комнатной температуры употребляется по четверти стакана три раза в сутки в течение пары недель, после чего нужно сделать перерыв в две недели.

Основой такого лечебного чая может быть как растительное сырьё, так и ягоды. Предварительно следует подготовить сбор, смешав 50 г листьев или ягод шиповника, 50 г листьев или ягод черной смородины и 50 г ягод или листьев брусники.

Березовый отвар

Смешать 100 г березовых листочков, 100 г цветков и листьев фиалки аптечной, а также 80 г крапивы двудомной. Залить растительное сырьё литром кипятка и настоять до комнатной температуры. Принимать по 100-150 мл до еды три раза в день. Отвар можно употреблять в течение десяти дней, после чего следует сделать перерыв на неделю.

Настойка бузины

Смешать 60 г цветков бузины, 280 г ивовой коры и 200 г сухих листьев березы. Залить смесь растительного сырья полутора литрами горячей кипяченой воды и настоять в течение трёх часов. Принимать по 100 г за час до приёма пищи. Десятидневный приём требуется чередовать с недельным перерывом.

Хороший результат даёт наружное применение отваров и настоек в виде компрессов, примочек или ванночек.

Натереть или измельчить в блендере очищенный картофель и удалить сок. Кашицу поместить в марлю и приложить к участку суставных болей на всю ночь. Применять такие компрессы следует в течение недели, после чего необходимо сделать двухнедельный перерыв.

Обезболивающая мазь

Измельчить в кухонном блендере очищенную от кожуры черную редьку и отжать сок. Добавить на 250 мл сока 50 грамм спирта и полстакана цветочного мёда. Хорошо перемешать смесь и добавив чайную ложку соли, ещё раз перемешать состав.

Четверть литра хорошего красного или белого сухого вина слегка нагреть и добавить пару чайных ложек горчичного порошка. Хорошо перемешать состав и пропитать в нём марлю. Компрессы прикладываются к больным суставам, после чего накладывается плёнка и шерстяная ткань.

Зачастую лечение в домашних условиях позволяет предупредить рецидивы, предупреждает дальнейшее развитие недуга. При этом в обязательном порядке следует определиться, какие народные средства против ревматоидного артрита будут наиболее результативны в вашем конкретном случае.

Способы лечения ревматоидного артрита должны выбираться лечащим врачом в зависимости от общего состояния здоровья, сопутствующих заболеваний, наличия аллергических реакций и ряда иных факторов. Ревматическая болезнь суставов – весьма серьёзный недуг, который требует комплексного лечения и постоянного наблюдения со стороны специалистов.

Компресс из сырого картофеля – для его приготовления натирают на крупной тёрке картофелину, помещают в сито или дуршлаг, который на несколько секунд погружают в ёмкость с горячей водой. Наносят на хлопчатобумажную ткань, прикладывают к поражённому месту, сверху следует обернуть полиэтиленом и зафиксировать. Повторять подобного рода манипуляцию в течение недели.

Хвойный бальзам – для того, чтобы сделать это чудодейственное средство берут 40 г сосновых веток, столовую ложку луковой шелухи, 2 столовых ложки шиповника и 1 зубок чеснока и заливают двумя литрами обычной воды.

Схематичное изображение ревматоидного артрита

Раствор уксуса – на литр горячей воды берут ложку обычного уксуса (можно заменить его яблочным). Получившимся раствором смачивают ткань (можно взять полотенце), отжимают, и оборачивают больной сустав, а сверху утепляют чем-нибудь шерстяным.

Противовоспалительная и обезболивающая мазь – для её изготовления берут по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса и желток, тщательно размешивают и наносят на суставы перед сном.

Обёртывания свежесорванными листьями растений – для этой цели подходят листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи. Перед тем, как привязать листок к поражённому суставу, его следует слегка смять в ладонях, чтобы он пустил сок. Сверху завязывают тёплой тканью.

Отвар из лавровых листьев – столовую ложку лавровых листочков заливают стаканом кипятка, держат на огне в течение 5 минут, затем настаивают ночь. Пьют по 1/3 стакана трижды в течение суток, повторяя в течение двух недель.

Компресс из красного вина и горчичного порошка – чтобы его приготовить, берут стакан красного сухого вина, нагревают его до температуры тела, затем добавляют 2 столовых ложки горчичного порошка, размешивают до полного растворения.

Растирки из коры ивы – на половину литра кипящей воды берут 5 столовых ложек ивовой коры, измельчённой в порошок. Настаивают в течение часа, а затем растирают суставы (наносят на всю поверхность колена или фаланги пальцев) полученным настоем сразу после пробуждения и перед сном.

Чай из листьев чёрной смородины – столовую ложку листьев чёрной смородины заваривают стаканом кипятка. Пьют вместо обычного чая на протяжении месяца.

Настой из одуванчика – чайную ложку измельчённых и высушенных листьев и корней заливают стаканом только что закипевшей воды, настаивают час. Принимают по ? части стакана за полчаса до приёма пищи в течение месяца. Чтобы вкус настоя стал более приятным (исчезла горечь), можно добавить в него чайную ложку мёда.

Что такое артрит

Спиртовая настойка каштана – такой лечебной растиркой можно избавиться от болевых ощущений на длительный период времени, при условии, что будете использовать её регулярно в течение месяца. Для приготовления берут 50 г колючей кожуры каштана и заливают литром водки. Настаивать рекомендуется в сухом, прохладном и тёмном месте на протяжении месяца.

Каждый из перечисленных рецептов прост в приготовлении и отличается высокой эффективностью. Но, несмотря на это, планируя приготовить то или иное лекарственное средство от ревматоидного артрита, следует выяснить, нет ли у вас аллергической реакции на какой-либо из компонентов чая, растирки, или компресса.

Народная медицина зиждется на сотнях и тысячах лет целительной практики знахарей, ведуний и просто бабушек, передававших свой опыт и методы лечения народными средствами из поколения в поколение. Ныне, с повсеместным проникновением в нашу жизнь фармации и развитием официальной медицины, а также изменением структуры населения, перебравшимся на 90% в города, исчезли за ненадобностью и ведуньи-бабушки вкупе со знахарями-дедушками.

К счастью, опыт и знания народной медицины не пропали бесследно, они перекочевали в различные каталоги и справочники, а также остались в памяти немногочисленных практикующих народных целителей.

Неужели народная медицина так слаба, что ей практически перестали пользоваться? Отнюдь! Просто мы стали ныне донельзя занятыми за своими компьютерами и прочими гаджетами, нам некогда ехать в глухую тайгу за экологически чистой чагой и потом готовить из нее настой, чтобы вылечить какое-нибудь белокровие.

Любой артрит – это воспалительный процесс в суставе. Ревматоидный артрит – «долгоиграющая» патология, причины появления которой медикам до сих пор непонятны. Это аутоимунное заболевание поражает суставы человека, ухудшает качество жизни.

Воспалению подвержены синовиальные — внутренние суставные оболочки, под воздействием различных факторов продуцирующие лишнюю жидкость, что влияет на подвижность сустава, приводит к сильным болям. Случается, что оболочка утолщается, приводя к деформированию сустава, нарушая его нормальную работу.

Рыбная

  1. Гальванические токи;
  2. Облучение сустава ультрафиолетовыми волнами;
  3. Диатермия – воздействие низкочастотным током на область сустава, с целью его прогревания;
  4. Электростимуляция по Герасимову – новый способ физиотерапии, принцип которого заключается в стимуляции тканей вокруг сустава низкочастотным током. Курс лечения составляет 3-6 процедур, а эффект от него сохраняется несколько лет. После терапии, пациенты отмечают снижение выраженности болей, скованности и признаков воспаления (припухлости и покраснения суставов).

Аппаратная диагностика

Исследования такого плана используются при необходимости уточнить диагноз или определится с уровнем тяжести патологических суставных изменений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Деформирующий артрит коленного сустава симптомы -
Исследование Диагностика Описание
Рентгенография Ранняя диагностика ревматоидных изменений Один из самых доступных и информативных способов диагностики, позволяющий определить наличие «расплавления» щелей суставов, эрозийных изменений и анкилоза
Магнитно-резонансная томография Обследование шейного позвоночного отдела Позволяет определить истончение хрящевой ткани, наличие синовита и тендовагинита, изменения в мягких тканях
Доплер УЗИ Обследуются крупные тазобедренные, коленные и плечевые суставы Определение утолщений синовиальной оболочки и усиленного сосудистого образования
Исследование Диагностика Описание
Рентгенография Ранняя диагностика ревматоидных изменений Один из самых доступных и информативных способов диагностики, позволяющий определить наличие «расплавления» щелей суставов, эрозийных изменений и анкилоза
Магнитно-резонансная томография Обследование шейного позвоночного отдела Позволяет определить истончение хрящевой ткани, наличие синовита и тендовагинита, изменения в мягких тканях
Доплер УЗИ Обследуются крупные тазобедренные, коленные и плечевые суставы Определение утолщений синовиальной оболочки и усиленного сосудистого образования

Симптомы артрита

Диагностировать артрит у ребёнка непросто. Для его подтверждения могут понадобиться различные, в том числе и сложные, лабораторные исследования, а иногда, для постановки более точного диагноза требуется и инструментальное обследование. Для диагностики артрита у детей используются следующие методы:

  • Первичный осмотр врача-специалиста и проведение специальных тестов;
  • Рентгенографическое исследование, магнитно-резонансная томография, эндоскопическое исследование и т.п.
  • Анализы крови: общий, биохимический, бактериологический.

Диагностику артрита проводит сразу несколько специалистов: травматолог, ревматолог, фтизиатр, инфекционист и дерматолог.

Диагностика артрита включает в себя осмотр (беседа, осмотр, проверка на чувствительность и подвижность суставов), лабораторные исследования (анализы) и инструментальные способы диагностики, и лишь на основании этого прописывается курс лечения пациента.

Общий анализ крови проводится для определения показателя СОЭ (скорость оседания эритроцитов). Обостренная стадия артрита характеризует повышенный показатель СОЭ. Бактериальный артрит выдает повышенное число лейкоцитов, аллергический артрит – повышенное число эозинофилов.

Биохимический анализ крови определяет уровень мочевой и сиаловой кислот, повышенное содержание которых свидетельствует о наличии подагрического артрита, а также уровень фибриногена, который свидетельствует о наличии воспаления.

Иммунологические показатели (повышенный ревматоидный фактор, количество антинуклеарных и иных антител, а также циркулирующих иммунных комплексов) дают возможность выявить ревматоидный артрит.

— рентгенологическое исследование;— УЗИ (ультразвуковое исследование);— МРТ (магнитно-резонансная томография);— КТ (компьютерная томография);— артроскопия;— артрография;— миелография.

Диагностика артрита представляет собой довольно сложную задачу. Это связано с тем, что причины, вызывающие воспалительные процессы в суставах могут быть различными. Некоторые виды артритов распространены широко и легко диагностируются, а есть такие, при которых поставить правильный диагноз может только опытный врач, после проведения тщательного обследования пациента.

Стадии ревматоидного артрита

Причиной развития артрита может быть какой-либо инфекционный процесс (местный или общий), травма сустава, аллергия, аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ. Существуют и такие воспалительные заболевания суставов, этиология которых до сих пор представляется недостаточно ясной, примером такой патологии является «Ревматоидный артрит» Для выбора терапии лечения артрита необходимо поставить диагноз и определить, какой именно фактор привел к развитию патологического процесса.

Диагностика артрита складывается из следующих данных:

  1. Тщательного анамнеза заболевания.
  2. Выявления его связи с аллергическими, инфекционными заболеваниями, травмой.
  3. Характерной клинической картины артрита.
  4. Лабораторного метода обследования (при обследовании пациента выявляют признаки воспаления, повышение уровня мочевой кислоты, наличие антител к гемолитическому стрептококку группы А и т. д.).
  5. Инструментальной диагностики (рентгенография, УЗИ, компьютерная или магниторезонансная томография).
  6. Исследования синовиальной жидкости.

В последние годы для более точной диагностики артритов применяют артроскопию, которая позволяет произвести тщательный осмотр суставной полости, произвести забор синовиальной жидкости для её последующего анализа.

Основным методом инструментальной диагностики при артритах является рентгенография. Её обычно проводят в двух проекциях, по показаниям рентгеновские снимки могут делаться и дополнительных проекциях, позволяющих более детально выявить локальные изменения, происходящие в пораженных суставах.

Для уточнения изменений в суставных тканях, которые обычно плохо различимы при рентгенологическом исследовании, например, участки эпифизов, применяют компьютерную или магниторезонансную томографию. Основной трудностью в диагностике артрита является то, что ни один из методов лабораторной или инструментальной диагностики заболевания не позволяет однозначно и точно поставить правильный диагноз.

Для диагностики артрита, выявления его причины, а следовательно, правильного выбора назначаемого лечения, необходимо комплексное обследование пациента. Все данные, полученные при обследовании, затем должны быть связаны с клинической картиной заболевания.

Что такое ингибиторы ЦОГ-2?

Ингибиторы ЦОГ-2 — это новая форма рецептурных НПВП. Их разработали из-за многочисленных жалоб пациентов о побочных эффектах, связанных с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов старого поколения.

Ингибиторы ЦОГ-2 — это прекрасная альтернатива традиционным противовоспалительным препаратам. Их назначают пациентам в возрасте старше 60 лет, больным с желудочно-кишечными проблемами, получающим кортикостероиды.

Возможные негативные последствия

Тяжелыми осложнениями ревматоидного артрита становятся анкилоз, хроническое воспаление параартикулярных тканей, контрактура, деформация костных структур, подвывихи суставов. Поэтому если при проведении его лечения в домашних условиях состояние больного ухудшается, следует незамедлительно обратиться к ревматологу. Он назначит необходимые препараты для купирования воспаления и болевого синдрома.

Осложнения при артритах бывают ранними и поздними. К ранним осложнениям можно отнести флегмоны, панартриты (острый гнойный артрит). К поздним осложнениям относятся остеомиелит, сепсис, контрактуры и патологические вывихи.

Лекарственные препараты для лечения ревматоидного артрита: Кетопрофен и Мовалис

Как лечить ревматоидный артрит, максимально достоверно расскажет только врач. Нужно учитывать, что данный недуг до конца не излечивается, тем не менее, современная медицина в силах не только минимизировать болевые ощущения, но и в определённой степени добиться улучшения состояния пациента.

Диагностика ревматоидного артрита

Терапия осуществляется по следующим направлениям:

  1. Уменьшение воспалительного процесса, протекающего в суставах;
  2. Снижение болевых ощущений;
  3. Восстановление поражённых суставов путём оперативного вмешательства.

Лечение ревматоидного артрита является обязательной мерой для всех, кто дорожит собственным здоровьем. Даже в самых запущенных случаях вполне реально приостановить течение заболевания и уменьшить страдания больного.

Внутренняя терапия

  1. устранение воспаления,
  2. стимуляцию восстановительных процессов в суставе.

В принципе если посмотреть на действия средств, которые применяются внутренне и наружно, то можно увидеть определенную закономерность. Внутренние средства (отвары, настои, соки, рыбий жир…) они действуют на стимулирование восстановительных процессов.

Картофельный отвар

Две картофелины (не очищенные (в мундирах), разрезанный на 3-4 части залить 500 мл воды. Отварить. Подогретый отвар принимать по 1/2 стакана перед каждым приемом пищи. В состав картофеля входит много аминокислоты метилметионина, которая обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Действие отвара будет еще более усилен, если добавить к картошке кусочек:

  • корня сельдерея
  • или корня петрушки.

О пользе этих двух продуктов (сельдерей и петрушка), вы прочтете чуть ниже, в разделе о лечении свежевыжатыми соками.

Отвар трав

Смешать в равных частях траву:

  • тысячелистника,
  • листья мяты,
  • листья брусники.

1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, дать прокипеть 1-2 минуты (максимум) и дать немного настояться. Принимать по 1/4 стакана трижды в день. Курс терапии — 2 недели. Не стоит пить этот настой постоянно.

Такой настой обладает мягким противовоспалительным и противоотечным действием.

Лечение свежевыжатыми соками

Каждое утро полезно выпивать по 1 стакану любого овощного сока. Самый лучший результат дает смесь морковного сока, свекольного и огуречного (рецепт № 30 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками») .

Морковный сок уже признан и традиционной медициной как обладающий сильным противораковым действием. Сок свеклы добаляеется в небольших объемах. На 1 стакан морковного сока — 1 столовая ложка сока свеклы. Огуречный сок тоже в объмах свекольного.

Очень хорошо добавить в морковный сок:

  1. сок петрушки,
  2. или сок сельдерея (рецепт № 37 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками»),
  3. или сок шпината (рецепт № 61 при артире из книги Нормана Уокера «Лечение соками»).

Все эти «добавочные соки» выжимаются не через соковыжималку, а через марлю и добавляются по 1-2 чайной ложки. В них содержится полноценный набор витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы суставов.

Очень хорошо при артрите также ежедневное употребление сока грейпфрута (рецепт » 22 при артрите из книги Нормана Уокера «Лечение соками»).

Лечение рыбьим жиром

Хороший эффект при артрите дает рыбий жир. Этот продукт богат жирными кислотами, которые блокируют действие ферментов, разрушающих суставные хрящи.

Ежедневно следует принимать по 2 ст. ложки рыбьего жира перед завтраком. Улучшения становятся заметными спустя 3 месяца терапии!

Наружные средства приносят облегчение в периоды обострений недуга, помогая ослабить боли и чувство скованности.

Холодный компресс лопухом

На ночь суставы рекомендуется оборачивать листьями капусты или лопуха. Предварительно свежее растение лучше слегка побить (как отбивную) до проступления на нем капель сока. Лист прижимают к больному месту, сверху накладывают полиэтилен и закрепляют все бинтом или шарфом. Курс такой терапии неограничен.

Тепловой компресс песком или солью

Еще один вариант компрессов — тепловые. В небольшие холщовые мешочки насыпают обычный песок, который затем прогревают в духовке при 70-80 градусах. Мешочки прикладывают к суставам на 10-15 минут через каждые 2-3 часа. Тепло стимулирует приток крови к очагам воспаления, способствуя устранению боли и отеков.

Еще более эффективным действием обладает нагретая (вместо песка) крупная соль.

Обезболивающая мазь

Вместо согревающих компрессов можно использовать и мазь. Для мази вам потребуется:

  1. спирты медицинский — 50 мл,
  2. горчичный порошок — 1 столовая ложка,
  3. камфора — 1 столовая ложка,
  4. яйца — 2 шт.

В 50 мл спирта растворяют 1 ст. ложку сухой горчицы и столько же камфоры. Добавляют 2 взбитых в пену белка. Все тщательно перемешивают. Хранят в холодильнике.

Втирают в больные места на ночь.

Ванны при артрите

Это очень эффективная терапия, которая доступна абсолютно всем у кого в квартире или доме есть ванна. При регулярности такого лечения — результат будет однозначно. Не пренебрегайте этим видом народных средств.

osteo911.ru

Снимок стоп, пораженных ревматоидным артритом

Причины заболевания

Причины развития ревматоидного артрита до конца не определены. Некоторые медики считают, что важную роль играет стремительно ухудшающаяся экологическая обстановка, ухудшение качества воды и продуктов питания.

В организме происходят сбои, в результате чего иммунная система начинает проявлять агрессию против тканей суставов собственного же организма. Спровоцировать такую реакцию могут и инфекционные болезни.

Несмотря на свою популярность и огромное количество положительных отзывов, народные средства не гарантируют абсолютного излечения, полностью вылечить заболевание они не могут. Более того, данная болезнь не только продолжает считаться неизлечимой, но и молодеет.

Народное лечение ревматоидного артрита направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Вся применяемая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастикой и прочих способах, которые практикуются и официальной медициной, правда, в несколько измененной форме.

Один из наиболее простых и эффективных способов снять боль при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду.

Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой плёнкой и перебинтовывают. Повторяют процедуру в течение недели ежедневно.

Снимает острую боль и помогает согреть суставы слабый уксусный раствор. 1 ст. ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем смачивают в этом растворе полотенце, оборачивают им больные места и укрывают их теплым одеялом.

  • 40 грамм сосновых веточек,
  • 1 столовую ложку измельчённой шелухи репчатого лука,
  • 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.

Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).

Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении ревматоидного артрита.

Что такое ревматоидный артрит

При воспалении суставов полезен отвара лаврового листа. 1 столовую ложку листьев лаврового листа необходимо измельчить и залить кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра.

Смесь против ломоты и боли в суставах. Два стакана свежевыжатого сока чёрной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан мёда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данную смесь втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.

Жидкая мазь, которая помогает снять болевой приступ и уменьшить воспалительные явления. Для ее приготовления необходимо тщательно смешать в глубокой посуде 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать область суставного воспаления перед сном.

Многие из известных народных целителей советуют при появлении болей в суставах обёртывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой.

Прекрасным методом народного лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего компресса необходимо взять стакан теплого красного вина и 2 большие столовые ложки порошка горчицы.

Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма действенными методами лечения являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее эффективных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы.

Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, которые в большом количестве содержатся именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.

Лекарства от артрита

Основные направления лечения ревматоидного артрита при помощи лекарственных препаратов

Ревматоидный артрит является весьма опасным заболеванием, которое характеризуется значительным поражением суставной ткани. Хотя и в большинстве случаев ревматоидному артриту подвержены женщины пожилого возраста, ни в коем случае нельзя утверждать, что мужчины находятся вне зоны риска.

Если своевременно не задуматься над тем, как вылечить ревматоидный артрит, то велика вероятность потерять трудоспособность и стать инвалидом. Зачастую при ревматоидном артрите лечение народными средствами даёт неплохие результаты, что позволяет если не преодолеть недуг, то хотя бы добиться того, чтобы болезнь не прогрессировала.

На начальной стадии это заболевание характеризуется повышенной утомляемостью, увеличением лимфатических узлов, снижением массы тела, незначительным повышением температуры тела. Не всегда специалистам на данном этапе удаётся установить верный диагноз, это проще сделать, когда начинается воспаление суставов (чаще всего симметричное), после пробуждения в течение некоторого времени беспокоит скованность, ограничение подвижности в верхних и нижних конечностях, имеют место деформации.

Эти признаки, как правило, носят выраженный характер. Со временем состояние пациента ухудшается, поэтому нужно начинать лечиться с того момента, когда был установлен диагноз.

Многие пациенты скептически относятся к тому, что положительного эффекта позволяет достичь лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием.

Специалисты, как правило, рекомендуют противовоспалительную диету, основу которой составляет морская рыба (отварная или приготовленная на пару) и аналогично приготовленный рис. Чтобы достичь максимального эффекта рис готовят особым способом: на ночь стакан крупы заливают водой и оставляют до утра.

Также следует отдавать предпочтение продуктам, способствующим укреплению иммунитета, к которым относят свежие овощи и фрукты, ягоды, молоко и кисломолочные продукты. Известно, что витамины при ревматоидном артрите помогают в определённой степени улучшить общее состояние здоровья и предупредить развитие ревматоидного артрита.

Из рациона потребуется исключить блюда, содержащие значительное количество соли, сахара, лучше исключить (или хотя бы уменьшить потребление) животные жиры, заменив их растительными. Под табу подпадают копчёности, консервы, алкогольные напитки, кофе.

В блюда также рекомендуется добавлять имбирь, так как он обладает мощными противовоспалительными свойствами (можно делать чай с имбирём, или добавлять его в процессе приготовления блюд). Позитивное воздействие на иммунную систему оказывают все продукты, содержащие значительное количество витамина С, поэтому их стоит в обязательном порядке включать в ежедневный рацион.

Анна Копиркина

Самыми распространенными причинами являются изменения в иммунной системе, сильные стрессы, гормональные изменения, бактериальные, вирусные и грибковые инфекции. Очень большой риск представляет наследственность, но и для этого нужны благоприятные факторы.

Иммунные клетки, благодаря вышесказанным причинам, начинают вести себя неправильно. Вместо того чтобы уничтожать клетки-чужаки, они убивают самих себя. При этом очень страдают клетки суставов. Около 50% причин связано с постоянными ОРЗ, ангиной, гриппом, вирусные клетки которых остаются в суставах. Они разрушают их и деформируют, делая уродливыми.

Часто сильное переохлаждение любителей легкой одежды в зимний период приводит к возникновению ревматоидного артрита.

Эмоциональные потрясения, долгое хранение обиды, постоянные ссоры в семье, привычка держать в себе гнев и раздражительность под маской дружелюбности, непропадающее чувство вины провоцируют в организме человека, особенно женщин, ответную реакцию гормональной системы. Стрессовые гормоны начинают атаковать свои же суставы, что вызывает ревматоидный артрит.

Кишечные микроорганизмы вида Prevotella copri, которые способствуют лучшему усвоению углеводов, могут быть уничтожены клетками иммунной системы, что вызывает ревматоидный артрит.

Сложность заболевания в его внезапности. Воспалительный процесс сопровождается сильнейшей болью, так как жидкость сустава не выделяется и он становится сухим и неподвижным, приводит к деформации суставов, поражению тканей, мышц и даже позвоночных сочленений. Поэтому с самых первых признаков боли в суставах нужно начинать лечение.

Стандарты лечения ревматоидного артрита Guidelines практически одинаковы во всех странах. Его проводят комплексно: изучают причины, назначают препараты для подавления активности и прогрессирования болезни, для профилактики и восстановления функций сустава. Немаловажное участие в этом процессе принимает и народная медицина.

Данные методы лечения ревматоидного артрита можно разделить на группы:

  • для внутреннего применения (отвары, чаи, сиропы);
  • для наружного применения (мази, компрессы);
  • комплексная терапия;
  • гомеопатические средства.

Очень часто некоторые народные средства для ревматоидного артрита рекомендуют сами врачи. Международный центр альтернативной медицины разработал свои рекомендации Guidelines для лечения артрита гомеопатическими средствами.

При резких жгучих болях в суставах назначают ряд препаратов: «Апис» или мазь «Апис» с белладонной, «Брионию», «Рус Токсикодендрон», «Ледум», «Руту». К ним нужно подходить индивидуально только после полнейшего обследования, которое проведет опытный врач.

Одним из лучших средств устранения боли в суставах является голубая глина. Ее целебные свойства народная медицина знала очень давно. Сделайте лепешки толщиной около двух сантиметров и приложите к больному суставу.

Сырой натертый картофель поместите в сито и опустите в горячую воду на несколько минут. Затем переложите массу в тканевый мешочек и на ночь оберните им больной сустав. Сразу почувствуете облегчение, и болевой сидром ревматоидного артрита постепенно уйдет.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Псориатический артрит симптомы и лечение

Раствором уксуса (6% 1 ст. л.) и горячей воды (0,5 литра) смочите полотенце и приложите его к суставу. Болевой синдром исчезнет.

Сборы лекарственных растений в определенных пропорциях назначаются как отвары для внутреннего приема и как примочки или компрессы. Очень популярным при артрите является сбор из крушины, коры ивы, плодов можжевельника, травы хвоща полевого, соцветия календулы, листьев крапивы и березы.

Хвойные растения имеют много полезных лекарственных компонентов, которые часто используются в медицине. А вот бальзам из хвои можно приготовить самим. Для этого нужно взять небольшой зубок чеснока, шелуху лука, 50 г веточек сосны, 2 ст.

Травяные отвары эффективное средство лечения ревматоидного артрита

Народная медицина рекомендует принимать отвар лавровых листьев при артрите. Одну столовую ложку листьев залейте кипятком и проварите 15 минут. Дайте настояться, лучше в термосе. Принимайте четверть стакана за 30 минут до еды в течение двух недель.

В домашних условиях можно приготовить мазь, которая прекрасно подойдет для лечения ревматоидного артрита. Состоит она из одного желтка, в который нужно добавить по чайной ложке яблочного уксуса и скипидара. Растереть и наносить на суставы перед сном.

Свежими листьями растений мать-и-мачехи, лопуха капусты полезно обертывать больные участки. Меняйте их два раза в день — и боль заметно уменьшится.

Многие фирмы занимаются поставкой в Россию лекарственных средств из зарубежных стран. Особенно славятся мази и зелья тибетских монахов из китайской медицины. Для излечения поврежденных суставов используют пластыри, пропитанные особенными лекарственными соединениями.

С помощью них клетки организма вспоминают о своей функции и перестают «поедать» самих себя. Идет процесс возврата. Эти наночастицы проникают в самые глубокие участки организма и выполняют свою работу, эффективно побеждая недуг.

Методы народной медицины желательно совмещать и с правильным питанием.

Особое и немаловажное место в лечении ревматических заболеваний имеет правильное питание. Нужно избегать тех продуктов, которые могут способствовать аутоиммунному процессу. К ним относятся те, которые содержат много пряностей, соли, специй, простых углеводов, экстрактов, консервантов.

Очень популярны восстановительные диеты. По одной из них в рацион пациента вводится рыба, богатая на омега-3 жирные кислоты. Они содержатся в жире морских рыб. Их положительное влияние на суставы состоит в уменьшении воспаления.

Рис является продуктом, который растворяет нежелательные отложения в связках и суставах. Для эффективного лечения он должен быть правильно приготовлен. Стакан риса замачивается на ночь водой, которую утром нужно слить.

Рацион больных должен состоять из молока и молочных продуктов, куриных яиц, большого количества зелени, овощей. Каши, особенно гречневая и овсяная, мясо, приготовленное на пару, должны присутствовать всегда в меню завтрака или обеда.

Причины заболевания

  • «Аспирин»;
  • «Вольтарен» и «Диклофенак»;
  • «Мелоксикам»;
  • «Напросин»;
  • «Индоцин»;
  • «Адвил» и «Мотрин».

Лекарства от артрита

  1. Нестероидные противовоспалительные таблетки для уменьшения болей, блокировки фермента циклооксигеназа. Это: Бутадион, Ибупрофен, Нимесулид.
  2. Кортикостероиды для быстрого снятия боли, устранения отечности: таблетки Гидрокортизон, Дипроспан. Уколы делают в полость суставной капсулы.
  3. Хондропротекторы. Содержат вещества, восстанавливающие деформированный суставной хрящ, нормализующие обменные процессы. Эти медикаментозные таблетки, уколы отличаются эффектом при первой степени поражения. Это: Терфлекс, Артра, Коллаген Ультра.
  • шведский;
  • глубокий;
  • горячими камнями;
  • аюрведический;
  • анма;
  • тайский;
  • ломи;
  • миофасциальный релиз;
  • триггерный;
  • шиацу;
  • самомассаж;
  • рефлексотерапия.
  • контролирование веса;
  • избегание травм во время ходьбы, занятий спортом;
  • защита суставов от чрезмерной нагрузки.
  • Противовоспалительное лечение негормональными противовоспалительными препаратами или глюкокортикостероидами (при тяжёлом течении болезни или в период обострения);
  • Применяется базовая терапия, в которую входят так называемые базисные комбинированные препараты (длительным курсом) и препараты иммуносупресанты «Метотрексат (Methotrexate) , «Сульфасалазин» (Sulfasalazine) (в лечении детских артритов могут применяться те же препараты, что и в лечении взрослых, только в меньшей дозировки).
  • Компоненты для приготовления средств приобретайте только в аптеках или специализированных магазинах.
  • Обязательно соблюдайте дозировку и длительность приема.
  • Сочетайте средства для приема внутрь с компрессами, мазями или растираниями.
  • Занимайтесь специальной гимнастикой, которые ускорят выздоровление.
  • Используйте народные средства лечения только после того, как острый период заболевания будет пройден или в качестве профилактики артрита.

Диета при ревматоидном артрите

Важный фактор успешного лечения — диета. Нельзя перезагружать организм тяжёлой пищей, усугубит заболевание.

Морская рыба укрепляет организм, в особенности кости, суставы. Жирные кислоты, содержащиеся в морской рыбе, способны уменьшать воспаление в суставах.

При ревматоидном артрите часто рекомендуют употреблять в пищу отварной рис. Рис помогает растворяться вредным отложениям в суставах. Перед тем, как приготовить рис, его нужно на ночь залить стаканом воды.

На следующий день вода из риса сливается, вливается свежая, рис варится до готовности. Когда каша готова, её нужно промыть кипячёной водой комнатной температуры. Готовый рис распределяется на 4 приёма пищи.

Усилит эффект отвар шиповника за 20 мин. до еды, позволит наполнить организм необходимыми витаминами.

Лечить ревматоидный артрит стоит комплексным применением медикаментов, бабушкиных рецептов, регулярной лечебной гимнастикой. Полноценное лечение даст положительный результат на ранних стадиях заболевания, принесёт облегчение на поздних этапах болезни.

otnogi.ru

Рыбная диета. Хороший эффект дают восстановительные диеты. Среди них особо стоит выделить диету с постепенным введением в рацион рыбы, главным образом морской. Польза морской рыбы обусловлена наличием в её составе Омега 3 кислот, которые положительным образом влияют на суставы и замедляют распространение воспалительных процессов.

Рисовая диета

Также полезна диета на отварном рисе. В этом продукте содержатся особые вещества, которые помогают растворять вредные отложения в суставах и связках. Они главным образом и вызывают нарушение функциональности соединительной ткани.

Для эффективного лечения с помощью риса необходимо готовить его следующим образом: с вечера необходимо стакан крупы залить водой, а утром воду сливают и наливают чистой, в которой уже и варят рис. Отваренные зёрна, промывают и делят на 4 порции на каждый приём пищи.

Во время рисовой диеты специалисты рекомендуют увеличить употребление свежего шиповникового отвара, который помогает поддерживать высокий уровень витаминов в организме. После каждой трапезы необходимо выпивать половину стакана обычной воды.

Помните, что народная медицина большое внимание уделяет правильному питанию, которое может в значительной степени повысить эффективность лечения ревматоидного артрита.

Артрит может доставить большие неприятности человеку вне зависимости от вида деятельности, которой ему приходится заниматься. Ревматоидный артрит не исключение, но это не означает, что с этой болезнью необходимо смириться.

Существует множество народных методов лечения этого недуга, которые при правильном выборе способа позволяют в короткие сроки убрать неприятные симптомы. Но в то же время не следует забывать и о питании.

Поэтому следует добавлять в меню более разнообразные и сбалансированные продукты, которые смогут обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Особенно это важно для тех людей, решивших перейти на лечебную диету, во время которой организм недополучает определённых веществ.

artrit.guru

 Настойка бузины с дополнительными компонентами помогает справиться с артритом

Общеизвестным фактом является то, что правильное сбалансированное питание ускоряет выздоровление. Диетическое питание предусмотрено для многих заболеваний, в том числе и для артрита (диета при артрите).

Существуют общие рекомендации питания, которые подходят ко всем видам артрита:

  1. Полный отказ от курения и алкоголя;
  2. Сбалансированное питание;
  3. Низкокалорийность меню;
  4. Пища должна быть обогащена витаминами, для этого рекомендуются добавлять рацион: бобовые, фрукты, овощи, нежирные сорта мяса и рыбы;
  5. Режим питания, принимать пищу следует не реже 5 раз в день.
  6. Не передайте, порции должны быть небольшие;
  7. Соблюдение питьевого режима. Следует выпивать в день 1,5 – 2 литра воды.

Диетическое питание при артрите помогает уменьшить воспалительный процесс. Питание подбирает лечащий врач или врач диетолог. Лечебная диета поможет улучшить обменные процессы и снизит уровень мочевой кислоты в организме (при лечении подагры, это очень важно).

Любая диета подразумевает некоторые ограничения в питании. При артритах требуется полностью отказаться не только от алкоголя, но и от кофе. Перечислим те виды продуктов, которые нужно исключить из рациона в период лечения артрита:

  • Следует полностью отказаться от жирного, копчённого, солённого, вяленного и острого;
  • Ограничить употребление сладостей и сдобной выпечки;
  • Придётся отказаться и от джемов, варенья, различных желе;
  • Под запрет попадает весь фастфуд от сосисок в тесте до бургеров;
  • Не рекомендуется употребление в пищу различных консервов, в том числе рыбных.

Отметим, что при артритах не рекомендуется покупать в магазине готовую пищу: соки, пюре. Фруктовые и овощные соки и пюре употреблять можно, но они должны быть свежеприготовленные.

При псориатическом артрите очень важно соблюдение, рекомендованного врачом кислотно-щелочного баланса пищи. При этом заболевании запрещены следующие продукты: кокос, смородина, баклажан, томаты, ягоды черники, молоко повышенной жирности и сметана.

При подагрическом артрите требуется убрать из рациона: поваренную соль, пряности, субпродукты, колбасы, соления и маринады, жирное молоко, а так же овощи: томаты, спаржу, цветную капусту.

При всех видах артрита, кроме подагрического, пациентам разрешается употреблять в пищу студни, супы и бульоны из нежирных сортов мяса (курица, кролик, нежирная говядина).

Ревматоидный артрит народное лечение

Какие виды продуктов рекомендованы к употреблению при лечении артритов?

  1. Морепродукты;
  2. Супы на овощном бульоне;
  3. Злаки;
  4. Белое мясо птицы;
  5. Обезжиренные кисломолочные продукты;
  6. Сливочное масло с минимальным содержанием жира.

Псориатический артрит подразумевает овощную диету (овощи должны составлять не менее 50%) рекомендуется добавить в рацион: лимоны, мандарины, финики, крыжовник, вишню, шпинат, кабачок, тыкву, морковь, свёклу.

Ограничение в пище не говорит о том, что питание человека станет однообразным. Блюда можно готовить разными способами: варить, тушить, печь, готовить на пару. Рекомендовано разнообразить питание при артрите орехами, а кофе заменить зелёным чаем.

Из круп стоит обратить внимание на рис, кукурузу, ячмень. Людям больным артритом рекомендуется 2 – 3 раза в неделю употреблять рыбу нежирных сортов (пикша, камбала, форель, лосось, треска). Можно добавлять в рацион несолёные сорта сыра и обезжиренный творог.

Больные подагрой могут себя побаловать макаронами из твёрдых сортов пшеницы, мармеладом, пастилой, домашним вареньем и ягодами (кроме малины). Диетическое сбалансированное питание приносит пользу во время лечения и не только.

Медикаменты, лечебные травы, компрессы из глины или парафина будут намного более эффективными, если во время лечения придерживаться специальной диеты. Влияние продуктов на течение заболевания было отмечено еще в XIX веке.

Большинство врачей советуют ограничить употребление мяса, и постараться придерживаться вегетарианских принципов питания. Почти идеальной при ревматоидном артрите будет Средиземноморская диета, благодаря большому количеству овощей, фруктов и рыбы.

Что нельзя?

Общие принципы рациона направлены на исключение продуктов, задерживающих в организме воду и соль. То есть под запрет попадает алкоголь, жирные, соленые, острые и копченые продукты, крепкий чай и кофе, рожь, пшеница, овес, яйца и любые другие продукты, которые оказывают влияние на печень и желудок.

Помимо этого, лучше убрать из рациона продукты, часто провоцирующие аллергию, например, такие как цитрусовые, клубника, помидоры, картофель или баклажаны. Ревматоидный артрит – заболевание, связанное с неправильной работой иммунной системы, а, значит, любой продукт, который вызывает усиление её активности, попадает под запрет.

lechenie-revmatoidnogo-artrita-vannami-so-skipidarom

Даже если никогда до этого вы не покрывались сыпью после апельсина, то на фоне ревматоидного артрита иммунная система может дать аллергическую реакцию. Поэтому все потенциально опасные фрукты и овощи лучше исключить из рациона или, если вы не в силах отказаться от какого-то продукта, свести к минимуму его употребление.

Что можно?

Прежде всего, фрукты и овощи, за исключением аллергенных. На втором месте по значимости стоят различные кисломолочные продукты, которые служат источником необходимого организму кальция. Помимо этого, в рацион обязательно должны входить:

  • Жирные сорта рыбы, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6.
  • Свежевыжатые соки, особенно приготовленные из корня сельдерея, петрушки или шпината. В идеале каждое утро стоит начинать со стакана такого полезного сока.
  • Грецкие орехи – уникальный источник антиоксидантов, помогающих справиться с воспалением.
  • Ягоды, особенно черная смородина, черника и малина, которые также помогают остановить воспалительный процесс и помогают вывести из организма лишние соли.
  • Морковь и сладкий красный, перец, которые лучше употреблять в сыром виде, так как в них содержится большое количество каротина и аскорбиновой кислоты.
  • Листовая зелень, в особенности укроп, петрушка и шпинат, которые содержат нужные витамины.
  • Сухофрукты, в основном курага, инжир и яблоки, богатые калием и железом.

Ревматоидный артрит — заболевание коварное и требующее длительного лечения. Однако используя сочетание медикаментозной терапии, народных методов и принципов правильного питания можно надолго забыть о болях, воспалении и скованности в суставах.

Взрослым, страдающим разными формами артрита, рекомендуется специальная диета, которая способствует понижению кислотности.

Профилактика

Начиная разговор о профилактике любого заболевания необходимо понимать, кому в первую очередь она требуется. В профилактике артритов нуждаются люди:

  • Имеющие наследственную предрасположенность к данному заболеванию;
  • Часто болеющие вирусными инфекциями;
  • Страдающие лишним весом;
  • Относящиеся к некоторым профессиям, связанным с большими нагрузками на суставы и повышенной травматичностью.

Необходимо уточнить, что профилактические меры бывают двух видов: первичная и вторичная профилактика.

Под первичной профилактикой артрита понимают профилактические меры, направленные на предотвращение развития заболевания и устранение причин по которым оно может возникнуть (своевременное лечение вирусных инфекций и др.

  1. Своевременную диагностику и лечение различных вирусных и простудных заболеваний.
  2. Своевременное лечение хронических инфекций: ангины, синуситы, кариес.
  3. Укрепление иммунитета – долгие пешие прогулки на свежем воздухе, легкие физические нагрузки, закаливание.
  4. Здоровый образ жизни — правильное питание, здоровый сон, отказ от вредных привычек, избегание стрессовых ситуаций.

Вторичная профилактика необходима людям уже страдающим артритами, для того чтобы сократить количество рецидивов болезни и избежать осложнений. Вторичная профилактика включает:

  1. Оптимально подобранный курс лечения лекарственными препаратами.
  2. Лечебная физкультура – способствует возвращению двигательной функции суставов, предотвращает атрофию мышц (достаточно заниматься 30 мин. В день).
  3. Соблюдение диетического питания.

Чем раньше начаты профилактические меры артрита, тем больших проблем со здоровьем удастся избежать.

Профилактические меры и положительный эффект от их применения связанны с общим состоянием организма. Поэтому необходимо своевременно лечить хронические заболевания и половые инфекции. Важно следить за тем, чтобы не мёрзли ноги, по возможности нужно стараться избегать сырости.

В пожилом возрасте риск развития артритов увеличивается, поэтому профилактику этих заболеваний необходимо начинать с юных лет. Необходимо избегать травм, следить за своим весом, придерживаться правильного сбалансированного питания.

Медикаментозное лечение артрита — Суставы

Рекомендуются адекватные физические нагрузки. Необходимо снизить потребление кофеино — и алкогольсодержащих напитков, уменьшить потребление сладостей и сахара в чистом виде. Съедать каждый день по одному апельсину.

В завершении хочется сказать: ведите активный образ жизни и будьте здоровы!

  • лишний вес старайтесь не набирать, так как это лишняя нагрузка на суставы
  • провоцируют артрит стресс и некоторые продукты такие как: злаковые, сахар, красное мясо, соль, кофе, животные жиры, картофель, молочные продукты, баклажаны, перец, помидоры
  • хотите уменьшить боли при артрите, уменьшите или исключите употребление алкоголя
  • придерживайтесь сбалансированной диеты, почаще ешьте овощи и фрукты
  • очень полезен витамин С
  • Старайтесь поддерживать суставы в подвижности физкультурой
  • очень полезно плавание
  • опасна долгая неподвижность суставов

Профилактика артрита нужна обязательно. Когда я ее не делала, чувствовала себя на много хуже и боли были чаще и суставы опухали. Сейчас этого нет и я очень этому рада. Поэтому мне легко делать профилактику

— по утрам делать зарядку;— вести активный образ жизни – больше двигаться, т.к. это укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, способствует нормализации обмена веществ.

— следите за своим весом, и не допускайте лишних килограммов. — стараться не употреблять вредную пищу, в т.

ч. продуктов с повышенным содержанием жиров, но сделать акцент на употреблении богатых на витамины и полезные вещества продукты: свежие овощи и фрукты.

Для костей благотворно влияет употребление в пищу хрящей и желатина (холодец);— следите за водным балансом организма: в сутки выпивайте 2-3 литра воды, это также будет предохранять Вас от обезвоживания;

Избегайте посиделок на корточках и с перекрещенными ногами. — избегайте стрессов;— соблюдайте режим отдыха и сна.

Основные профилактические мероприятия обострения ревматоидного артрита — ежедневные занятия лечебной гимнастикой, прием назначенных ревматологом препаратов, своевременная терапия респираторных или кишечных инфекций.

Медикаментозное лечение артрита — Суставы

Для комплексной профилактики артрита необходимо соблюдать такие правила:

  1. Следить за весом, так как лишний вес увеличивает износ суставов;
  2. Не курить и не употреблять алкоголь — это также влияет на суставы отрицательно;
  3. Сохранять правильную осанку, что позволяет снизить нагрузку на суставы;
  4. Поднимать тяжести правильно, не изгибая позвоночник влево-вправо, избегая травм и лишних нагрузок на суставы и мышцы;
  5. Регулярно заниматься физическими упражнениями, так как хорошо развитый «мышечный корсет» уменьшает нагрузку на суставы;
  6. Сократить употребление сахара и других легко усваиваемых углеводов газированных напитков;
  7. Делать перерывы в работе, связанной с длительным сидением/стоянием. В перерывах делать лёгкие упражнения;
  8. Правильно организовать рабочее место так, чтобы сидеть было удобно, не приходилось наклоняться вперёд, закидывать голову назад, напрягать спину и шею.

Также стоит питаться сбалансированно, включая в рацион полиненасыщенные жирные кислоты (жирная рыба, рыбий жир) и кальций (молочные продукты, рыба), также исключить животные жиры (источник «плохого» холестерина), есть больше овощей и фруктов.

Омега-3-ненасыщенные жирные кислоты облегчают симптоматику артрита (в частности, за счёт синтеза противовоспалительных молекул — резолвинов). Исследование 2112 пациентов с подтверждённым рентгенографией остеоартритом колена показало, что более высокое потребление магния соответствует достоверному снижению риска остеоартрита (Р=0.03)