Артроз нижних конечностей — симптомы и лечение

Содержание:

Какой врач лечит артроз стопы?

Суставы ног поражаются артрозом намного чаще, чем суставы других локализаций. Это объясняется большой нагрузкой, преподающей на нижние конечности. Заболевание развивается под воздействием внешних и внутренних причин.

Суть патологии

Артрозом нижних конечностей называют патологический процесс, связанный с дегенерацией хрящевой ткани в суставах ног. Хрящ теряет свои функции и постепенно разрушается, в результате человек не может полноценно двигаться из-за боли.

Наибольшее количество диагнозов артроз ног фиксируется у женщин климакстерического возраста – 40-50 лет.

Причины

Болезнь начинает развиваться при наличии следующих факторов:

  • Ожирение – возрастает нагрузка на суставы ног;
  • Нарушения обмена веществ в организме – изменяется процесс питания хряща;
  • Длительное стояние или сидение, нахождение без движений;
  • Частые переохлаждения;
  • Плоскостопие – изменяется распределение нагрузки на ноги;
  • Генетическая предрасположенность.

Непосредственными причинами развития артрозных изменений в суставах ног являются травмы, воспалительные заболевания, операции.

Классификация

  • Патологию классифицируют в зависимости от локализации поражения и причины развития дегенеративных изменений.
  • По локализации выделяют следующие виды артроза ног:
  • В зависимости от причины возникновения различают:
  • Ревматоидный артроз;
  • Послеоперационный;
  • Посттравматический;
  • Остеоартроз.

Симптомы артроза ног во многом зависят от разновидности заболевания. Крупные суставы чаще подвержены развитию посттравматического артроза и остеоартроза, поражение пальцев ног носит ревматоидный характер.

Симптомы

Основные признаки патологии это:

  • Нарушение подвижности конечности;
  • Болевой синдром разной степени выраженности;
  • Деформация пораженного сустава.

Болезнь развивается постепенно, в ее течении выделяют несколько стадий, для каждой из которых характерны свои патологические изменения:

  • Для первой стадии характерны минимальные изменения. Человека практически ничего не беспокоит, боль появляется только при длительной нагрузке на ноги. Суставы внешне выглядят обычно;
  • Признаки второй стадии уже более выражены. Запускается процесс разрушения хряща, поэтому боль человек чувствует практически при любом движении. Суставы выглядят отечными и припухшими, ощупывание их вызывает усиление боли. Характерен хруст при движениях;
  • На третьей стадии наблюдаются самые выраженные изменения. Пациенты жалуются на боль при движениях и в покое. Суставы ног деформированы, практически утрачен объем движений в них.

Обратимой является только первая стадия болезни, когда дегенеративные изменения только начинаются и их можно прекратить своевременным лечением.

Разные по происхождению виды артроза ног имеют некоторые особенности в клинической картине.

Посттравматический

В анамнезе заболевания имеется указание на травму или постоянное травмирование ног, связанное с профессией или образом жизни.

Нередко можно обнаружить признаки переломов и других травм в области суставов. Для заболевания характерно постепенное развитие, поражается чаще один сустав.

У большинства пациентов отмечается метеочувствительность – усиление симптоматики происходит при влажной, холодной погоде.

Остеоартроз

Для этой формы патологии характерна значительная деформация конечности. Чаще страдают тазобедренные и коленные суставы. Болезнь развивается в основном у женщин, имеющих лишний вес, в возрасте 40-50 лет.

Ревматоидный

Чаще страдают пальцы ног. Для патологии характерно сочетание воспалительных и дегенеративных процессов. Фаланги пальцев выглядят отечными и припухшими. Пациенты жалуются на сильные боли по утрам, скованность движений.

Диагностика

Для диагностики заболевания применяются все стандартные методы обследования. Но самым показательным является рентгенологическое исследование. С его помощью можно определить стадию заболевания и степень поражения сустава:

  • Для первой стадии характерно незначительное сужение суставной щели. Хрящевая прослойка еще не деформирована;
  • На второй стадии суставная щель сужена практически наполовину. Хрящ истончается, по его краям образуются остеофиты – костные разрастания;
  • Запущенный артроз характеризуется практически полным исчезновением суставной щели. Хрящ отсутствует, имеется большое количество остеофитов. Развивается остеопороз прилежащих костей.

Рентгеновский снимок выполняют в двух-трех проекциях, чтоб была возможность оценить состояние сустава со всех сторон.

Методы лечения

Чем и как лечить артроз ног – врачи придерживаются комплексного подхода к терапии. Лечение артроза ног осуществляется с помощью диеты, приема лекарственных препаратов, использования рецептов народной медицины, физиотерапевтических процедур.

Лечебное питание при артрозе ног направлено на достижение следующих целей:

  • Избавление от лишнего веса;
  • Улучшение питания хрящевой ткани;
  • Укрепление костей.

Из рациона рекомендуется исключить высококалорийную пищу, жирные и жареные продукты, мясные и рыбные деликатесы, сладости. Основу рациона должны составлять мясо и рыба, крупы, фрукты и овощи, зелень. Полезны при артрозе различные желе, холодец, морепродукты.

Артроз нижних конечностей - симптомы и лечение

Важно!

При составлении лечебного рациона необходимо учитывать энергетическую потребность человека и правильно подбирать соотношение белков, жиров и углеводов.

Диетическое питание при артрозе ног

Прием лекарств – основной этап лечения артроза ног. Цел медикаментозной терапии – уменьшить выраженность проявлений болезни и замедлить ее прогрессирование. Используются разные группы лекарственных препаратов:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства). Они обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Назначают в виде таблеток и мазей;
  • Хондропротекторы. Эти препараты содержат основные компоненты хрящевой ткани – глюкозамин и хондроитин. Их назначают для курсового приема продолжительностью 3-6 месяцев;
  • Анальгетики. Применяются внутрь и внутримышечно при интенсивных суставных болях;
  • Витаминно-минеральные комплексы. Назначаются для укрепления костной ткани.

Медикаментозная терапия подбирается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента.

Народные средства

Артроз нижних конечностей - симптомы и лечение

Лечение народными средствами используется как вспомогательное. Народная медицина знает множество рецептов, способных облегчить суставные боли и улучшить питание хряща. Используются растительные компрессы, примочки, мази на основе животного жира.

О возможности использования народных рецептов следует советоваться с лечащим врачом.

Физиотерапия и ЛФК

На пораженные суставы полезное влияние оказывают физиопроцедуры:

  • Магнитотерапия;
  • Парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • Диадинамические токи;
  • Электрофорез лекарственных препаратов.

Физиопроцедуры проводятся 1-2 раза в год курсом из 10-15 сеансов.

Для максимально долгого сохранения двигательной функции пациентам с артрозом ног необходимо постоянно заниматься лечебной гимнастикой. Гимнастические комплексы составляет индивидуально специалист по ЛФК в зависимости от тяжести заболевания.

Артрозное поражение суставов ног – хроническое заболевание, которое постоянно прогрессирует. Замедлить этот процесс позволяет своевременно начатое комплексное лечение.

С возрастом или под действием неблагоприятных внешних факторов суставы человека начинают изнашиваться и разрушаться, в них развивается воспалительный процесс. Появляется боль, скованность движений, отечность, покраснение.

Чтобы справиться с неприятными симптомами, будет верным обратиться к врачу, который по результатам процедур поставит диагноз, назначит терапию. Как правило, прием медикаментов и физиовоздействие дополняет лечение артроза стопы в домашних условиях, которое включает самомассаж, выполнение гимнастики, соблюдение диеты, использование компрессов, ванночек и других наружных средств.

Замечено, что часто причиной болезней нижних конечностей становится избыточная масса тела человека. У тучных людей основной «удар» приходится на коленный и тазобедренный суставы, стопу. Соблюдение диеты помогает избавиться от лишних килограммов, насытить организм витаминами и микроэлементами, что повысит его общую выносливость, устойчивость к болезням.

  • употреблять пищу 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • отказаться от жарки в пользу варки, тушения, приготовления на пару;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • вставать из-за стола с легким голодом;
  • после приема пищи не ложиться отдыхать, а продолжать движение.

При артрозе стопы лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Врачи советуют отказаться от пищи, богатой красителями, консервантами, ароматизаторами: они негативно влияют на метаболизм в организме.

  • красные сорта рыбы, насыщенные жирными кислотами;
  • крупы;
  • яйца;
  • нежирные мясные продукты;
  • твердые сыры;
  • хлеб из отрубей;
  • свежие фрукты, овощи;
  • зелень и орехи;
  • свежевыжатые соки.

Артроз нижних конечностей - симптомы и лечение

Для улучшения состояния больного будет полезным отказаться от мучного и кондитерских изделий, обилия специй и пряностей, жирного мяса, копченостей, соленостей, жареных и ненатуральных продуктов. Строго запрещен шоколад, газировка, спиртные напитки.

При артрозе стопы необходимо употреблять много жидкости. Врачи советуют отказаться от крепкого чая или кофе и заменить их на травяные отвары, компоты и морсы домашнего приготовления, негазированную воду, свежевыжатые соки.

Диету несложно соблюдать в домашних условиях, достаточно единожды согласовать рацион питания с лечащим врачом. Если четко придерживаться рекомендаций специалиста, в короткие сроки можно заметить улучшения: бодрость, прилив сил, уменьшение боли и отечности.

Ванночки для стоп – признанный способ домашнего лечения артроза, который можно использовать в качестве дополнения к курсу терапии, назначенному врачом. Они уменьшают боль и воспаления, расслабляют нижние конечности и возвращают подвижность.

Средства народной медицины

Врачи не запрещают использовать для лечения средства народной медицины, но это не должно быть единственным лечением. Терапия народными средствами должна лишь дополнять основную схему.

Компрессы на суставы

Компрессы используются только при отсутствии осложнений в форме воспаления

Рецепты народной медицины от артроза нижних конечностей:

  • Ванны с соленым раствором. Морскую соль растворяют в теплой воде. Процедура помогает обезболить суставы и увеличить выработку синовиальной жидкости.
  • Капустный лист, привязанный на ночь к суставу, снимает отечность и воспаление. Компресс оставляют на всю ночь.
  • Отвар Чабреца, Тысячелистника, подорожника, почек березы смешивают с вазелином. Втирают в область воспаленного сустава. Обматывают теплой тканью и оставляют на ночь.
  • Обязательно показаны витамины и целебные чаи, настои, отвары.
  • Массаж, лечебная гимнастика, теплые ванночки, примочки и компрессы.

Люди пожилого возраста очень тепло отзываются о кошках. Если кот лег на больную ногу, то его не тревожат. Температура тела у кошачьих выше, чем у человека. Тепло прогревает сустав, а вибрации мурлыканья снимают воспаление.

Артроз нижних конечностей встречается довольно часто. В зоне риска колени и большие пальцы ног. На поздних стадиях диагностирую инвалидность, так как подвижность невозможна. Лечится болезнь медикаментозно нестероидными противовоспалительными средствами и хондопротекторами в комплексе.

Наиболее действенным лечение народными методами будет при начальных стадиях заболевания, пока сустав не разрушился полностью. Такой метод лечения поспособствует восстановлению хрящевой ткани и поддержанию сустава в подвижном состоянии.

Народные средства подразделяют на:

  • Мази;
  • Компрессы;
  • Растирки;
  • Ванны;
  • Отвары трав и настойки, употребляемые внутрь.

Наиболее эффективной является мазь на основе окопника. Готовят её так:

  • Берут листья растения в количестве 1 стакана, корни (2 стакана), смешивают с четвёртой частью стакана оливкового масла и полстакана жидкого мёда;
  • Полученную смесь перемешивают в миксере до получения пастообразной консистенции;
  • Далее, мазь разогревают и накладывают на больное место либо на целый день, либо на всю ночь, укутывая тёплой тканью, затем смывают водой;
  • Хранят смесь в холодильнике не дольше 14 дней.

Компрессы

Поддержать суставы ног при артрите поможет компресс, приготовленный из равных частей йода 5%-ного, 10%-ного нашатырного спирта, майского цветочного мёда, медицинской желчи и глицерина. Всё это тщательно перемешивается и настаивается в тёмном месте 10 дней.

Растирки

При обострении артроза ног поможет растирка, приготовленная из 20 г корня девясила и пол стакана водки. Настаивают смесь в темноте в течение двух недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Растирка готова. Её используют до тех пор, пока не уйдут боли.

Артроз нижних конечностей - симптомы и лечение

Чтобы облегчить состояние при артрозе нижних конечностей, используют лечебную ванну. В тёплую (не менее 50 градусов) воду добавляют немного эфирного масла сосновой смолы, опускают несколько сосновых веток и порезанные на кусочки клубни земляной груши, две столовые ложки мёда и около килограмма морской соли.

Принимают такую ванну не дольше 20 минут. Затем, вытираются полотенцем, а на больном суставе чертят сетку из йода и мажут это место мёдом.

Настойки

Настойка из корней сабельника болотного поможет снять боль при артрозе. Для её приготовления берут измельчённые корни растения и медицинский спирт 1:10, настаивают в темноте две недели и принимают по 20 капель трижды в день до еды. Курс лечения — 2 месяца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гонартроз 3 степени как распознать Причины симптоматика лечение

Своевременно начатое лечение артрита нижних конечностей поможет не только избавиться от неприятных симптомов, но и устранить причину болезни, не дав до конца разрушиться суставу и сохранить его подвижность.

Не нужно доводить себя, любимого, до инвалидности, а лучше вовремя обратиться к врачу.

Терапия артроза – процесс долговременный и кропотливый. Правильное сочетание народных средств лечения, противовоспалительных препаратов, гимнастических упражнений, массажа и диеты – вот лучший рецепт, как лечить артроз стопы в домашних условиях. Комплекс мероприятий поможет быстро избавиться от боли и восстановить подвижность.

Вылечить артроз стопы на поздних стадиях полностью невозможно, но есть шанс предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани сустава.

Лечение артрозов стопы ног народными средствами рекомендуется проводить только после консультации лечащего врача. Положительный результат дает применение таких народных методов, как мазевые повязки, ванночки, спиртовые компрессы и прием лечебных настоев.

Артроз

Отлично помогают при умеренных болях в пораженной стопе мази с согревающим и противовоспалительным эффектом. Изготовить их будет несложно в домашних условиях.

  • Мазь березовая. Свежие листья березы запарить кипятком до мягкости. Отжать и измельчить блендером. На стакан полученной кашицы добавить 1 ст. л. меда, интенсивно перемешать.
  • Медово-горчичная мазь с солью. Изготовить однородную смесь из равного количества меда, горчичного порошка, соды и соли.
  • Мазь с мумие и медом. В 1 стакане жидкого меда растворить 1 грамм мумие, настоять сутки.

Мази необходимо наносить на больные стопы, поверху оборачивать тканью и пленкой, оставлять на ночь. Курс проводимого лечения должен быть не меньше двух недель, с последующим месячным перерывом.

Компрессы

Хороший лечебный эффект оказывает периодическое курсовое лечение компрессами. Они имеют выраженное местно-обезболивающее и противовоспалительное действие.

  • Компресс с желчью. Натереть больную стопу аптечной желчью, обернуть пергаментной бумагой, надеть теплый носок. В этих же целях возможно использование свежей желчи домашних животных или птиц.
  • Компресс с одеколоном и валерьянкой. Смешать в равных количествах тройной одеколон и валерьяновую настойку, поставить в темное и прохладное место на сутки. Использовать 12 дней.
  • Компресс со спиртовой настойкой картофельных цветов. Наполнить до верха, слегка встряхивая, темную стеклянную бутылку картофельными цветами. Залить водкой, настоять в темном шкафчике 10 дней.

Данные составы для компрессов можно не только наносить на ночь, но и использовать для натирания пораженных областей в течение дня. Для получения наибольшего эффекта все процедуры выполняют от 10 дней до одного месяца.

Ванночки

Перед нанесением на ночь компресса или мазевой повязки, для достижения лучшего результата больные стопы рекомендуется распарить 20-30 минут в ванночке с горячим лечебным раствором. Ванночки для ног при артрозе стопы помогут стимулировать обменные процессы в организме, улучшат циркуляцию крови, повысят терапевтическое воздействие на хрящи и ткани суставов.

  • С пищевой содой и йодом. 1 ч. л. йода растворить в 3 л. горячей воды с добавлением 3 ст. л. пищевой соды.
  • С аспирином и мылом. Мелко настругать ¼ кусочка детского мыла. Растолочь пачку аспирина. Растворить все в половине ведра горячей воды. Добавить 1 ст. л. аптечного скипидара.
  • С солью, нашатырем и камфарой. На три литра горячей воды добавить 3 ст. л. соли, 1 стакан нашатырного и 3 ч. л. камфарного спирта.

Температура лечебных ванночек должна быть не более 40 градусов.

Настойки

Прием настоек проводится параллельно с другими видами лечебной терапии. Это усиливает их воздействие на заболевание и улучшает общее состояние организма.

  • Настойка из корня лопуха. Вымытый корень лопуха пропустить через мелкую решетку мясорубки. 1 ст. л. смеси настоять в стакане кипятка 1/3 часа.
  • Настойка девясила. 100 грамм измельченного корня девясила залить 1 л водки, настоять 10 дней.

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Рецептура данных настоек предусматривает их употребление по 2 ч. л. перед каждым полноценным приемом пищи не менее двух недель.

  • Настойка желатина с медом.1 ч. л. желатина настоять 10 часов в 1 стакане теплой воды. Настой перемешать с добавлением чайной ложки меда. Пить перед завтраком.
  • Настойка на алоэ. Измельчить 6 больших листьев алоэ. Добавить 5 ложек меда и залить 1/3 бутылки водки. Принимать 10 дней по 1 ч. л. перед едой после недельного настаивания и процеживания.

Прием народных средств от артроза стопы с медом может вызвать аллергию.

Чтобы справиться с артрозом стопы, нужно добавить в ежедневное меню продукты, полезные для хрящевой ткани. Один из них – желатин. Это натуральный загуститель содержит коллаген – элемент, принимающий непосредственное участие в строении сустава.

Народная медицина рекомендует употреблять полезное вещество следующим образом: добавлять в стакан фильтрованной воды по чайной ложечке желатина и меда, выпивать утром перед завтраком. Этот несложный рецепт применим в домашних условиях.

  • В 200 мл крутого кипятка нужно добавить чайную ложку измельченного листа лопуха, накрыть крышкой и оставить завариваться на 20 минут. Затем состав процедить и принимать по столовой ложке четырежды в день перед каждой едой. Минимальный курс лечения – две недели.
  • Соедините пол-литра водки и 50 г измельченного корня девясила. Тщательно перемешайте и оставьте на 14 дней настаиваться в прохладном месте. Употребляйте по столовой ложечке трижды в день перед приемами пищи. Длительность курса – пока не закончится содержимое бутылки.

Настойки насыщают организм полезными веществами, необходимыми для борьбы с недугом. Чтобы усилить их действие, рекомендуется дополнить курс мерами наружного воздействия – растирками. Они традиционно делаются на основе водки или спирта.

  • Соедините 0,5 л водки с перетертой кожурой пяти бананов. Настаивайте месяц. Применяйте для растираний стопы.
  • Смешайте 20 г цвет конского каштана с половиной литра водки, держите в прохладном месте 10 дней. Используйте в качестве растирок.
  • Соедините измельченный стручок жгучего перца, листик алоэ, столовую ложку чистотела. Добавьте смесь целебных растений в 0,5 л водки, настаивайте на протяжении трех недель. Процедите полученный состав и растирайте им стопы ног.

Что такое артроз стопы — симптомы и лечение, причины, как лечить заболевание ног

Артроз ног или ступней возникает в результате влияния следующих факторов:

  • чрезмерных нагрузок (сюда можно отнести и большую массу тела);
  • травм;
  • эндокринных расстройств, которые негативно сказываются на состоянии костей и хрящей;
  • метаболических нарушений (самый яркий пример – подагра);
  • хронического воспаления сустава;
  • сосудистых болезней нижних конечностей;
  • генетические особенности соединительной ткани;
  • ношения «неправильной» обуви (слишком узкой, на высоком каблуке).

Помимо этого, к развитию артроза суставов обеих стоп могут привести искривления позвоночника и патологии тазобедренных сочленений. При этих заболеваниях нарушается биомеханика скелета, поэтому нагрузка на конечности распределяется неравномерно. Страдают колени и ступни – суставы в них изнашиваются преждевременно.

  • ревматизмом;
  • варикозом;
  • тромбозами;
  • склерозом сосудов.

Основные факторы возникновения артроза ног:

  • возраст;
  • плоскостопие;
  • избыточная масса тела;
  • невылеченные травмы;
  • дефицит кальция;
  • спазмы сосудов;
  • врожденная дисплазия.

Это причины возникновения первичного артроза, а вот при вторичном толчком могут стать следующие факторы:

  • эндокринные болезни;
  • невылеченный артрит;
  • травмы ног;
  • сифилис, гонорея и другие инфекционные заболевания.

От причин развития патологии зависит характер медицинской помощи.

Народное лечение

Массаж при артрозе стопы в домашних условиях

Использование массажных и гимнастических упражнений в лечении артроза стопы ног в домашних условиях является очень важным элементом терапии. Регулярно проводимые сеансы массажа и ежедневно выполняемый комплекс гимнастических упражнений позволят забыть о болезненных проявлениях артроза, улучшат работу пораженных суставов.

Массаж

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Массаж улучшает кровоснабжение и обеспечивает обогащение суставных хрящей полезными элементами. Процедура повышает активность обменных процессов в организме. Самостоятельное выполнение массажных упражнений на стопе помогает экономить на услугах специалиста.

Лечение проводят в области пораженного сустава и прилегающих тканях. Движения должны быть направлены от кончиков пальцев к верхней части голени.

Выполняют следующие массажные элементы:

  • поглаживание пальцев и стопы;
  • растирание суставов круговыми движениями;
  • разминание области голени;
  • сгибательно-разгибательные воздействия на пальцы стопы;
  • усиленное надавливание на ступню со всех сторон, включая подошву;
  • похлопывание и пощипывание стопы и области голеностопного сустава.

Лечение проводят с использованием специального крема или согревающей мази. После процедур суставам необходимо обеспечить тепло и покой на 30 минут.

Гимнастика

Лечебные упражнения лучше всего проводить утром после пробуждения. Делают зарядку не торопясь, осторожно, без чрезмерной нагрузки. Начать можно, не вставая с постели, со следующих элементов:

  • сгибание и разгибание пальцев ног;
  • движение стопой по кругу;
  • чередующееся натягивание стопы к себе и от себя;
  • воздушные шаги вперед и назад.

После подъема можно сделать несколько упражнений для суставов с использованием стула:

  • Сесть на стул ровно, ноги на ширине плеч. Поднимать поочередно пятки вверх и опускать вниз.
  • В том же положении плавно поднимать и опускать переднюю часть стопы.
  • Сидя на диване, ноги вытянуть перед собой на ширине плеч. Сводить и разводить стопы внутрь и наружу.

Рекомендуемые упражнения проводят по 10 или 20 раз в зависимости от общего состояния и степени поражения суставов.

Домашнее лечение гимнастикой не должно быть болезненным и излишне напрягать больные стопы ног. Правильно подобранный комплекс физических упражнений поможет устранить симптоматику заболевания и станет хорошей мерой профилактики на будущее.

Лечение в домашних условиях и профилактика артроза обязательно включает физическую активность. Специальные упражнения улучшат кровообращение пораженных тканей, устранят ощущение тяжести в ногах, вернут утраченную подвижность, подарят бодрость и хорошее настроение.

Гимнастика при артрозе стопы должна проводиться осторожно и медленно. Упражнения следует предварительно обсудить с лечащим врачом, чтобы не нанести суставу дополнительного вреда.

  • Сядьте на стул, держите спину прямой. Разведите ноги на ширину плеч и медленно поднимайте пальцы ног, оставляя пятки стоять на полу.
  • Не меняя положения, начинайте действовать противоположным образом: приподнимайте пятки, оставляя пальцы на полу.
  • Лягте на спину и, поднимая ноги, делайте «шаги» по воздуху: по три вперед и назад.

При выполнении гимнастики будьте последовательны и увеличивайте нагрузки постепенно: олимпийские рекорды – не ваша цель. Помните: физическая активность не должна приносить боль. Если упражнение вызывало неприятные ощущения, немедленно прекратите его выполнение и обсудите дальнейший курс с лечащим врачом. Для устранения дискомфорта используйте мази, гели или средства народной медицины.

Оптимальное решение – не выполнять массаж самостоятельно, а обучить его технике кого-то из домашних. Перед началом процедуры больной должен принять правильную позу: лечь на спину на ровную твердую поверхность, под колено и голеностоп подкладываются валики.

  • поглаживание каждого пальца в отдельности;
  • растирания пальцев в разных плоскостях;
  • сгибание-разгибание пальцев;
  • поглаживание ступни от пальцев к голеностопу;
  • круговые растирания и пощипывания стопы;
  • быстрые постукивания пятки косточками пальцев;
  • легкие надавливания на наружную поверхность лодыжки и т.д.

Массаж начинают с наименее болезненных мышц, применяя поглаживающие и разминающие движения, затем переходят к тканям, пораженным недугом.

Для устранения болей при артрозе для массажа используется специальное масло. Для его приготовления к оливковому или подсолнечному маслу необходимо добавить три капли соснового, лавандового или кипарисового.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения при артрозе колена их виды особенности выполнения и ожидаемые результаты от лечения

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Для усиления действия процедуру можно завершить ванночкой для ног, которая окажет расслабляющий и согревающий эффект. Можно приготовить состав на основе морской соли, отрубей или отвара листьев грецкого ореха.

Правильное питание

Рациону, при наличии заболевания артрозом стопы, необходимо уделять особое внимание. Первоочередная задача – это формирование полноценного питания с включением достаточного количества продуктов, содержащих кальций, витамины и микроэлементы. При организации правильного рациона следует обратить внимание на следующие требования:

  • ограничить употребление соли;
  • сократить прием углеводов;
  • отказаться от алкоголя;
  • увеличить потребление фруктов и овощей;
  • чаще включать в рацион молочные продукты;
  • не есть жаренное, соленое, копченое;
  • употреблять нежирные сорта мяса;
  • включать в пищу различные виды орехов и пшеницу с ростками.

Питаться при артрозе необходимо часто, маленькими порциями, не допуская переедания. Нельзя принимать пищу перед сном. При лечении суставов рекомендуется включать в рацион холодец.

Диагностика

Чтобы диагностировать артроз ступней ног, необходим осмотр специалиста и рентгенографическое обследование. Больному делают снимки в разных проекциях. На рентгенограммах врач может увидеть сужение суставных щелей, патологические костные разрастания, деформации.

На 3 стадии артроза костей стопы установить правильный диагноз специалист может даже без рентгенографии. Жалоб пациента и характерного вида конечностей будет вполне достаточно. Однако даже в такой легкой в плане диагностики ситуации дополнительные исследования могут потребоваться для установления причины развития патологии.

Для диагностики артроза суставов ног применяется рентгенография. Признаками заболевания являются:

  • типичное для артроза сужение суставной щели;
  • остеофиты;
  • деформация суставных поверхностей и остеосклероз;
  • кистоподобная перестройка кости.

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Как выглядит заболевание, можно увидеть на фото артроза нижних конечностей различной локализации (рентген).

Артроз тазобедренного сустава: слева норма, справа — артроз 2-4 стадии.

Артроз коленного сустава: слева норма, справа — 2-4 стадия.

Начальная стадия артроза голеностопного сустава: остеофит, как предвестник болезни

Картинка отображает схематически артроз первого плюснефалангового сустава стопы.

Массаж и физиотерапия

Ортопедический режим

Лечебная физкультура

  • рентгенография;
  • ультразвуковое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

Медикаментозная терапия

Использование медикаментозных препаратов направлено на обезболивание и снятие воспаления в пораженных артрозом мелких суставах стопы. Рекомендуемые лекарства оказывают противовоспалительное и анальгезирующее действие.

  1. Анальгетики. Обезболивающие препараты данной группы чаще применяют на 2 стадии заболевания, после появления сильных болей. Для экстренного лечения используют Алифор, Никофлекс, Апизатрон, Випросал, Баралгин. Лечение обезболивающими проводят коротким курсом.
  2. Хондропротекторы. Препараты, оказывающие защитное и восстановительное действие на разрушенные ткани хрящей. Такое лечение способствует восстановлению функции суставов и уменьшению проявлений патологии, в том числе и устранению хронических болей. Хондропротекторы лучше принимать на начальной стадии развития артроза и не менее полугода. Эффективны в этой группе препараты: Структум, Артра, Дона.

Для лечения суставов часто назначают витаминно-минеральные комплексы. Хорошо помогают Центрум, Бишофит, Олиговит, Матерна и Витрум. Их применение улучшает обменные процессы в организме, нормализует вес, повышает иммунитет и стимулирует восстановительные процессы в костях.

Профилактика и качество жизни

Артроз ног – заболевание, которое можно предупредить. Для этого необходимо:

  • дозировать физические нагрузки (но не отказываться от них);
  • носить удобную обувь;
  • правильно питаться;
  • своевременно лечиться от заболеваний, которые могут спровоцировать преждевременное изнашивание суставов конечностей.

Артроз нельзя запускать. Своевременное выявление этого заболевания является залогом успешного лечения. Поэтому если есть малейшее подозрение на то, что с суставами ступней что-то не так, необходимо сразу же идти к врачу.

При появлении усталости и болезненности в ногах после нагрузки, обратиться к ортопеду для диагностического обследования.

Профилактические меры предполагают несложную гимнастику, которая окажет на опорно-двигательный аппарат укрепляющее воздействие.

{SOURCE}

  1. Нельзя носить обувь на высоком каблуке при наличии факторов риска. Избавиться также следует от узких и неудобных моделей.
  2. Рекомендуется чаще ходить босиком, совершать пешие прогулки и заниматься плаванием в бассейне.
  3. Правильное питание и ежедневная гимнастика должны стать нормой.

Заключение

Артроз стопы доставляет множество неприятностей. Это и боли при движении, и скованность стопы, и нарушение походки. Своевременное выявление заболевания и принятие мер позволяет остановить развитие патологии.

Добиться ремиссии можно в домашних условиях с помощью традиционной и народной медицины. Но при выборе методов лечения артроза ступней важно учитывать степень развития заболевания. Лечение, показанное на первых стадиях, может навредить суставам в запущенных формах.

Виды артроза ног

Заболевание прогрессирует довольно медленно. На первые симптомы болезни можно совсем не обратить внимание, приняв их за обычную усталость. Сначала, в конце дня появляются тяжесть в ногах и незначительные боли, которые в состоянии покоя быстро проходят.

Однако, разрушение сустава уже началось. Затем болевые ощущения становятся всё сильнее, появляется скованность и ограниченность в движениях. Симптомы болезни зависят от того, в какой стадии она находится. Различают несколько стадий артроза ног, каждой из которых соответствуют свои симптомы:

  • Признаки развития артроз нижних конечностей и способы лечения патологииПри первой стадии боли — маловыраженные. Появляются они лишь при физических нагрузках. Стоит ногам дать отдых, и болевые ощущения полностью проходят. Также, имеет место хруст сустава, отёчность и покраснение кожи вокруг него. На этой стадии различить болезнь можно, сделав рентгеновский снимок, на котором видна небольшая заострённость суставных краёв.
  • Вторая стадия заболевания характеризуется наиболее сильными болями, а сами суставы ограничены в подвижности. Рентген показывает уплотнение кости, находящейся под суставным хрящом.
  • При третьей стадии боль носит постоянный характер. Она настолько сильна, что невозможно пошевелить ногой. Суставы деформируются, а кости разрастаются, образуя безобразные наросты. На рентгеновском снимке наблюдается полное отсутствие хряща. Человек утрачивает способность нормально передвигаться. Результат — инвалидность.

Если вовремя обнаружить болезнь и начать адекватное лечение, то можно избежать серьёзных последствий, остановив разрушение сустава.

Суть патологии

Причины

Методы лечения

Важно!

Суставы ног несут самую большую нагрузку в сравнении с другими подвижными сочленениями человеческого тела, вовлекаясь в работу практически при любой активной деятельности, иногда на протяжении более 8-12 часов в сутки.

Болезнь развивается из-за постоянного ношения неверно подобранной обуви, халатного отношения к организму, вредных привычек.

Специалисты рекомендуют начинать терапию болезни сразу же после того, как обнаружены первые признаки артроза.

  • расширение сосудов;
  • купирование болевого синдрома;
  • введение суставного питания.

Народное лечение

Другие методики лечения в домашних условиях.

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

При артрозе врач назначает комплексное лечение суставов

  • противовоспалительные средства;
  • обезболивающие препараты;
  • хондропротекторы.
  • массажи;
  • электрофорез;
  • магнитная, лазерная терапия;
  • лечебная физкультура.

Хирургическая операция на поздних стадиях артроза, при необратимой деформации хряща, отсутствии результатов медикаментозного лечения.

Лечение в домашних условиях:

  • народные средства от артроза;
  • самомассаж.

Рецептов лечения артроза при помощи традиционных и народных методов много. Но не стоит выбирать только их при лечении. Народные средства выступают в роли поддержки основного лечения, назначенного врачом.

Пять важных правил при народном лечении артроза в домашних условиях:

  1. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет при выборе метода, укажет на возможные побочные последствия.
  2. Кроме консультации специалиста необходимо самостоятельно провести тест на аллергию – небольшое количество средства нанесите на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 1-2 часа. Если ничего не произошло, смело применяйте этот рецепт.
  3. Следите за рекомендованной дозировкой, временем выдержки средства. Больше не значит лучше!
  4. Приготовление средств впрок подходит не для всех рецептов. Готовить лучше на 1-2 дня, если сроки хранения не указаны. Это поможет избежать отравлений.
  5. При первых же проявлениях передозировки, отравления, аллергии обращайтесь к врачу!

Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и отвары лечебных трав помогают снять болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность.

Компрессы.

Накладывать компрессы на больной сустав лучше на ночь – в это время соединение находится в относительном покое. Это усиливает лечебный эффект выбранного средства, способствует оттоку жидкости.

  1. При артрозе суставов использовать лечение компрессом из капусты – проверенное веками народное средство. Для его приготовления нужно выжать свежий капустный сок, смочить в нем плотную шерстяную ткань и обмотать область артроза. Сверху наложить пищевую пленку и утеплить.
  2. Вместо сока можно использовать целый капустный лист. Готовить его не надо, достаточно просто приложить свежий лист капусты к области артроза и утеплить. Компресс снимет боль и отек не хуже, чем первый вариант.
  3. Компресс из хрена согреет больной сустав, ускорит обменные процессы в области артроза. Натрите хрен на терке, нагрейте на водяной бане и заверните в хлопковую тряпицу. В таком виде прикладывайте к больному сочленению перед сном каждый день.

Настойки.

Такие средства используются для наружного и внутреннего применения. Однако, следует помнить, что настойка готовится с применение спирта. Необходимо соблюдать меры предосторожности при их использовании, чтобы не получить ожоги кожи, слизистых.

  1. Настойка из одуванчиков приносит заметное облегчение уже на 5-7 день лечения. Готовить ее можно из свежих или сушенных цветков одуванчика. Для этого наполните пол-литровую бутылку сырьем наполовину и залейте водкой. Настаивать средство необходимо 30 дней в темном, прохладном месте. После этого процедить и можно использовать для местного растирания.
  2. Корень девясила залить спиртом и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и растирать настойкой больной сустав каждый день перед сном. После массажа укутать область соединения для лучшего эффекта. Такая процедура снимет боль, воспаление, отечность.
  3. Для приема внутрь подойдет настойка из золотого уса. Сушеные побеги измельчить и залить водкой, настоять 2 недели. После этого настойку следует принимать за час до еды по 1 чайной ложке. Применять такую настойку категорически нельзя при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях печени и почек.

Растирки, мази.

При лечении артроза в домашних условиях можно применять мази, крема, растирки – народные средства, приготовленные из растительных компонентов. Они помогают разогреть и обезболить сустав не хуже аптечных мазей.

  1. Мазь из ромашки, календулы и лопуха хорошо справляется с болевым синдромом, снимает воспаление. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, соединить травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь использовать при сильных болях до 5 раз в день.
  2. Растирка из яичного желтка, уксуса и скипидара разогревает больной сустав, усиливает кровообращение в его области. По 1 чайной ложке яблочного уксуса и скипидара смешайте с 1 яичным желтком и нанесите на пораженное артрозом соединение. Процедуру повторять не чаще 2-3 раз в неделю.
  3. Полезно будет растирать больной сустав медом. Нагрейте на водяной бане столовую ложку меда и растирайте область соединения 10-15 минут. Для усиления эффекта можно добавить в мед 2-3 капли эфирного масла сосны, ели, апельсина.

Отвары.

Лечебные травы хорошо поддержат организм изнутри, помогут бороться с воспалением и снизить местную температуру. Готовить отвары и настои лучше на 1 раз – полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе.

  1. В термосе заварите листья брусники и оставьте настояться ночь. Такой настой помогает справиться с воспалением и повысит общий иммунитет организма.
  2. В кипящую воду положите равные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар нужно охлажденным по 200 мл за полчаса до еды.
  3. Помогает с лечением артроза отвар из зверобоя и ромашки. Сухое сырье залейте холодной водой, доведите до кипения. Оставьте доходить под крышкой 5-10 минут. Принимать отвар можно сразу. В течении дня желательно выпить не меньше 1 л.

Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

Лечебные ванны.

Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Послеоперационный период после удаления грыжи живота

Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости.

После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

  • Разогревающие и усиливающие кровообращение.

Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

  • Обезболивающие и снимающие воспаление.

В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

Заключение

Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

Народное лечение

Лечение остеоартроза обязательно осуществляется с помощью медикаментов. Доктора назначают нестероидные противовоспалительные средства и хондопротекторы. Препараты группы ЦОГ-1 и ЦОГ-2 отличаются методикой действия.

Среди ученых бытует мнение, что противовоспалительные нестероидные средства первого поколения не только не лечат, но даже вредны и усугубляют артроз, вызывая разрушение хрящевой ткани. Они разжижают кровь, снижают свёртываемость и плохо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта.

Лечение артроза ног нестероидными противовоспалительными средствами:

  • Обычный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Самое древнее средство, но при артрозах не особо действенно. Аспирин разжижает кровь и плохо сказывается на работе почек, задерживая соли калия и натрия, что приводит к еще большим отекам. Но препарат купирует болевую симптоматику и устраняет воспаление.
  • Диклофенак. Имеет массу аналогов все с тем же активным компонентом. Выпускается и в качестве свечей. Быстро снимает воспаление и устраняет отеки. Удачно борется с болевыми ощущениями, купируя симптомы.
  • Ибупрофен, Нурофен, Адвил – все это медикаменты одной группы и одного вида. Быстро справляется с болевыми ощущениями. Перечень побочных эффектов невелик. Довольно хорошо переносится организмом.
  • Индометацин, Индоколлир, Индовазин и другие считаются наиболее эффективными средствами данной группы. Большинство врачей предпочитают именно эти препараты. Существуют таблетки, капсулы, гели, мази, крема. Быстро борются с отечностью и воспалением, давая покой и отдых суставам.
Мазь для суставов

Применяются не только системные, но и местные препараты

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Лечение артроза нижних конечностей обязательно включает в себя препараты группы нестероидных противовоспалительных средств. Это необходимо, чтобы купировать симптомы, снять воспаление, позволить суставу восстановиться.

Доктор обязательно назначит покой и тугие повязки, но в то же время и лечебную гимнастику. Полный покой должен сменяться небольшой нагрузкой. Это необходимо для того, чтобы синовиальная жидкость начала вырабатываться и не застаивалась.

Важно, чтобы плохая смазка покинула сустав, сменяясь хорошей. Синовиальная оболочка начинает выработку жидкости только в условиях работы. Поэтому сустав сначала разогревают растираниями, после совершают ряд вращательных движений, не перегружая больную область.

Введение

Артроз ног – серьезная медико-социальная проблема. Уже на ранних стадиях заболевание значительно снижает трудоспособность, влечет за собой ухудшение психологического благосостояния, требует существенных материальных затрат для лечения. Более 2/3 всех случаев артроза приходится на ноги.

Наибольшую ударно-функциональную нагрузку получают в соотношении 3:2:1, соответственно тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Такое же существует распределение частоты случаев артроза нижних конечностей. Причинами развития являются преимущественно перегрузки суставов.

Как лечить остеоартроз народными средствами в домашних условиях?

Лечебные ванны.

Среди методов, как вылечить артроз стопы в домашних условиях, особое место занимают компрессы. Активные компоненты народных рецептов оказывают раздражающее действие, улучшают кровоток на поврежденном участке, снимают боль и уменьшают воспаление. Больной сустав получает больше кислорода и питательных веществ.

  1. Компресс из облепихового масла

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Нужно натереть пораженный состав облепиховым маслом, покрыть полиэтиленовой пленкой и сверху укутать теплым шарфом или платком. Оставить на 3-4 часа.

Нужно сделать тесто с яйцом из муки грубого помола и раскатать толстым слоем. Полученной массой накрывается пораженное артрозом место, сверху накладывается полиэтиленовая пленка, затем теплый шарф. Время действия компресса – около четырех часов.

Нужно взять в равных пропорциях соль, спирт и мед, смешать до консистенции нежидкой сметаны. Полученной массой покрыть больной сустав. Сверху накладывается полиэтилен и теплая ткань. Время действия рецепта – целая ночь.

Признанный в народе способ уменьшить боль при артрозе стопы – приложить к пораженному суставу листик лопуха. Чтобы повысить эффективность этого рецепта, можно добавить дополнительные ингредиенты: покрыть репейник с «внутренней» стороны водкой, смесью спирта и меда, соком чеснока. Эти компоненты необходимо чередовать: для каждого свой день недели.

При артрозе стопы благотворное действие оказывает теплый песок или подогретая глина. На их основе можно готовить лечебные компрессы. Можно поступить проще: в летний период, лежа на пляже, достаточно закопать ступни в нагретый песок.

  • Нужно размешать 100 г йодобромной соли в трех литрах горячей воды. Длительность процедуры – 20 минут. Необходимо повторять ванночку в течение семи дней.
  • Соедините в равных пропорциях чабрец, можжевельник, цветки фиалки, душицу и багульник, заварите кипятком, оставьте на час. Доведите жидкость до комфортной для ног температуры, опустите пораженные артрозом стопы на 10-15 минут. Для достижения стабильного эффекта нужно не менее семи повторений.
  • Возьмите четыре литра воды температурой около 45 градусов. Добавьте в нее 0,5 кг морской соли, тщательно перемешайте. Опустите ноги на 30 минут, затем наденьте шерстяные носки на всю ночь. Достаточно курса из 15 процедур, чтобы болевые проявления артроза исчезли на долгий срок.
  • Смешайте 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г натертого детского мыла с четырьмя литрами воды, тщательно перемешайте. Затем добавьте 20 мл очищенного скипидара. В полученном составе нужно парить ноги четверть часа. Процедуру следует повторить 7-8 раз.

Ванночки и компрессы рекомендуется делать на ночь, когда вам не нужно выходить на улицу. После процедур воздействие холода недопустимо: оно сведет достигнутый результат к нулю. Следует укрыть стопы шарфом или укутать одеялом.

Не имеет смысла использовать народные методы местного воздействия при остеоартрозе тазобедренного сустава – активные компоненты не проникнут в больное сочленение.

Компрессы

Одними из самых эффективных и простых в приготовлении народных средств для лечения остеоартроза считаются компрессы. Их удобно применять на любой части ноги, чтобы утеплить сустав может потребоваться повязка, теплые носки или гольфы. Самые популярные народные рецепты для местного лечения:

  • Влейте в мед, подсолнечное масло и горчичный порошок в равной пропорции, доведите смесь до кипения, снимите с плиты, дайте немного остыть и приложите теплую массу на 2 часа. Средство противопоказано пациентам с чувствительной кожей и непереносимостью меда;
  • Две ложки любого вида хвои отварите в 100 мл воды на протяжении получаса. Полученной жидкостью смочите х/б ткань или марлю и приложите к больному суставу. Сверху замотайте полиэтиленом и теплой тканью, компресс можно оставить на всю ночь, он благотворно действует на сустав, восстанавливая хрящ;
  • Соедините куриный желток, 1 ст.л. подсолнечного масла и скипидара, 2 ст.л. уксуса, тщательно перемешайте и нанесите на пораженный сустав на несколько часов, обмотав сверху пленкой и теплой тканью;
  • Измельчите хрен в кашицу, добавьте ложечку растительного масла. Распределите полученную массу по больному участку, укутайте целлофаном и замотайте повязкой. Компресс можно оставить на ночь. Он снимает болевой синдром, улучшает клеточный метаболизм в хрящевой ткани;
  • Перемешайте по 1 ст.л. соль, сухую горчицу, соду и мед, выложите средство на холщовую ткань и перемотайте ей сустав. Лекарственный компресс поможет снять боль и воспаление, активизирует кровообращение;
  • Рассмотрим, как лечить остеоартроз с помощью сирени. В период цветения соберите ее свежие цветки, положите на сковороду или противень 50 г сырья и прогрейте при температуре 60-70 градусов, пока на цветках не образуются капельки. Дайте лепесткам немного остыть и приложите цветочную массу к больной области, примотайте бинтом. Для снятия симптомов болезни потребуется не менее 5 процедур.

Для снятия отечности можно использовать обычный ледяной компресс. Прикладывайте лед на 20 минут к суставу, чтобы избавиться от воспаления.

Растирки

Натуральные средства помогают при обострениях, снимают боль, стимулируют циркуляцию крови и избавляют от воспаления:

  • В бутылку водки добавьте 5 красных острых перцев, закройте крышкой и оставьте в темном месте на 10-14 суток. Когда перцовый настой будет готов, можно применять его для натирания больных суставов 2-3 раза в неделю перед сном. Важно не допускать появления ожога и сухости от народного средства;
  • Добавьте 1 ст.л. скипидара к 2 ст.л. касторового масла и тщательно перемешайте. Полученную массу втирайте в больной сустав дважды в неделю перед сном. Лекарство стимулирует кровообращение и прогревает пораженное сочленение;
  • Высушенные листья полыни следует мелко растереть, смешать с растительным или оливковым маслом, прогреть на водяной бане в течение часа. Оставьте жидкость на 2 дня в темном и прохладном месте, сцедите. Препарат отлично устраняет воспаление, если им протирать пораженную область после душа или ванной;
  • Влейте в темную стеклянную емкость 100 мл 96% спирта и по 1 ст.л. скипидара, нашатыря, масла подсолнечника и камфары, 70% уксуса, добавьте к этому аптечной бодяги 10 г. Оставьте в прохладном месте на 48 часов, взбалтывая утром и вечером. Спустя 2 суток можно наносить лечебную растирку на больные суставы. Процедуру желательно проводить перед сном и укутывать пораженные места бинтом или одеялом.

Ванночки

Такой вид лечения используют для нормализации обменных процессов в тканях, восполнения кальция, замедления дегенерации суставов. Также улучшается работа нервной системы, стресс и напряжение исчезает.

Растворите в 10 л воды 300-500 г морской соли, обогащенной бромом и йодом. Полученную жидкость влейте в ванну, чтобы она была заполнена на треть. Только нижние конечности должны быть погружены в воду, запрещено опускать в раствор грудную клетку. Время воздействия средства – 15-20 минут.

Залейте порошок морской капусты (200 г) теплой водой на 8-10 часов и сделайте отвар ромашки (на 1 ст.л. сухих цветков должно приходиться 300-400 мл воды). Смешайте эти ингредиенты, добавьте морскую соль (0,5 кг), процедите и подогрейте жидкость до приятной температуры.

Температура воды должна быть приятно теплой, не обжигающей и не холодной. При остеоартрозе лучше проводить процедуру перед сном, затем нанести компресс или лечебную мазь для усиления эффекта.

Врачи сходится во мнении, что для лечения остеоартроза нижних конечностей необходим комплексный подход. Народные рецепты оказывают положительное влияние, если их применять правильно и вместе с консервативной терапией.

Домашние средства помогают снять неприятные симптомы болезни, просты в приготовлении и обычно состоят только из натуральных веществ, поэтому многие пациенты акцентируют свое внимание на них при лечении остеоартроза суставов.

{SOURCE}

Артроз нижних конечностей: симптомы, лечение, фото

Артроз грудной клетки

Артроз височно-челюстного сустава

Артроз крестцово-подвздошного соединения

Артроз клиноладьевидного сустава

Клиноладьевидный сустав представлен сложным соединением, которое включает такие кости:

  • ладьевидная;
  • кубовидная;
  • клиновидные (3 кости).