Как бороться с артрозом

Что такое артроз и как с ним бороться? К.В. Сотиков

Артроз, нередко именуемый в народе отложением солей, – это обобщающее название болезней, поражающих суставы, приводящее к изменениям дегенеративно-дистрофической природы. Развитие заболевания приводит к разрушению суставов и деформации костей.

Группа болезней, объединенных названием «артроз», прогрессирует по одинаковому сценарию, но каждый из диагнозов может разниться по происхождению.

Чаще всего недуг поражает крупные суставы, а именно:

  • тазобедренный (диагноз – коксартроз);
  • коленный (диагноз – гонартроз);
  • плечевой.

От артроза страдают и другие – более мелкие суставы, но случается это реже. Недуг может поражать стопу, кисть, пальцы и даже позвоночник. Нередко страдает не один сустав, а сразу несколько. Бывает, что в местах поражения недугом образовываются уплотнения, но такое чаще наблюдается у пожилых больных.

Это важно знать! Не шутите с этим заболеванием. Казалось бы, безобидная боль из-за разрушения суставов и костей может обернуться полным обездвиживанием.

Симптомы недуга

Как бороться с артрозом

Чтобы лечение артроза суставов было своевременным, важно вовремя установить диагноз. Поэтому следите за конечностями, в случае появления какого-либо из перечисленных ниже изменений бейте тревогу и отправляйтесь к доктору.

Итак, тревожные симптомы таковы:

  • боль, носящая нарастающий характер (в зависимости от стадии заболевания) и нередко зависящая от перемены погоды;
  • ощущение тяжести и скованности;
  • деформация суставов/костей и тканей вокруг них (вследствие образования синовиальной жидкости, травмирующей конечности изнутри);
  • уменьшение амплитуды движения – проблема, появляющаяся из-за спазмов мышц и образования костных наростов;
  • хруст, усиливающийся со временем, нередко сопровождающийся неприятными ощущениями.

Стоит обратить внимание! Некоторые люди путают артроз с артритом. А различать их просто: при артрите боли носят постоянный характер, обостряются ночью, когда при артрозе неприятные ощущения чаще возникают во время движения, большей частью днем.

Стадии болезни

Артроз имеет три степени развития. Поговорим о каждой из стадий:

  1. Первая степень порой проходит незаметно – этим она и коварна. Хотя зачастую больные испытывают дискомфорт в виде легких болей при нагрузках или перемещении. Также могут ослабнуть мышцы, пострадавшим от коварного недуга кажется, что они теряют силу. Внутри ткани начинают деформироваться, но снаружи эти изменения не видны.
  2. Следующая – вторая стадия уже заметна. Боль усиливается, иногда нарушая качество жизни. Происходит разрушение суставов вследствие появления остеофитов. Нарушается работа мышц, хруст слышат даже окружающие.
  3. При артрозе 3 степени лечение без операции может не принести результата, поскольку болезнь приводит к необратимым изменениям. А именно: оси конечностей отклоняются от нормы, связки становятся короче, суставы и кости разрушаются. Боли не прекращаются, равно как и воспалительные процессы. Мышцы отказываются работать, деформируясь от сокращений и растяжений. Иногда костные поверхности срастаются в неестественном положении, что делает опорно-двигательную систему нерабочей.

Причины заболевания

Какие ситуации и факторы могут послужить платформой для появления губительного недуга? Запоминайте:

  • наследственность;
  • нарушения в деятельности эндокринной системы;
  • сосудистые заболевания;
  • врожденные дефекты конечностей;
  • неравномерное распределение физических нагрузок;
  • стоячий или сидячий характер работы (продавцы, офисные работники, парикмахеры, водители и др.);
  • тяжелый физический труд;
  • чрезмерное увлечение спортом;
  • механические повреждения конечностей;
  • нарушения свертываемости крови;
  • лишний вес;
  • период менопаузы;
  • пожилой возраст;
  • интоксикация организма;
  • некачественное питание;
  • частые простуды;
  • переохлаждение;
  • болезнь Пертеса;
  • туберкулез;
  • сифилис.

Как бороться с артрозом

У Вас появились болезненные ощущения в коленных суставах при ходьбе? Боли сохраняются и в покое, присоединилось «похрустывание» в суставе при движениях, чувство скованности, стало труднее ходить по лестнице и неровной поверхности?

Или Вы ощущаете дискомфорт в паховой области, пощелкивание при движениях в тазобедренном суставе и болезненные ощущения? Вам уже больше 45 лет? С большей долей вероятности у Вас, по видимому, развивается АРТРОЗ суставов и пора обратиться к врачу.

Что такое Артроз? Почему он развивается? Кто больше подвержен данной патологии? А главное, что делать?

Артроз- это патология сустава в основе развития которой лежат нарушения питания хрящевой ткани, которые влекут за собой потерю суставным хрящом эластичности, упругости, скользящих свойств, а в тяжелых случаях даже структурное разрушение целых участков суставной поверхности.

Почему это происходит? Если не рассматривать артрозы развившиеся в следствии перенесенного специфического воспаления сустава – артрита (ревматический, ревматоидный, туберкулезный, псориатический, гоноккоковый, подагрический и другие микрокристалозы), а так же посттравматические деформирующие остеоартрозы, развившиеся в результате перенесенных травм, то основная этиология большинства артрозов,- это обменно-дегенеративные изменения нарушающие нормальное питание хрящевой ткани.

У Вас есть избыточный вес, Вы ведёте малоподвижный образ жизни или наоборот Ваша профессиональная деятельность связана с избыточными физическими нагрузками и перемещениями тяжестей? Значит Вы в группе риска.

Нормальное функционирование крупных суставов обеспечивается анатомически правильными взаимоотношениями и конгруэнтностью суставных поверхностей, хорошими прочностными и скользящими свойствами хрящевой ткани, правильным химическим составом и количеством синовиальной жидкости в полости сустава, достаточной эластичностью и прочностью связочного аппарата и внутрисуставных структур ( менисков), а так же зависят от двигательной активности пациента.

Лечение артроза

В основе всего- здоровый суставной гиалиновый хрящ. К сожалению суставной хрящ анатомически лишен кровоснабжения и поддержание его в хорошем функциональном состояние обеспечивается влиянием суставной синовиальной жидкости, которая за счет гидродинамического давления, возникающего при движения в суставе, проникает в клетки хряща, питая их, и поддерживая в хорошем работоспособном состоянии.

Внутрисуставная жидкость вырабатывается секреторными клетками синовиальной оболочки сустава. Основу нормальной синовиальной жидкости составляет Гиалуроновая кислота. С возрастом, и под воздействием различных эндогенных факторов у человека Синовиальная оболочка, окружающая суставные поверхности « стареет», ее секреторные возможности меняются, суставная жидкость становится менее вязкой, в ее химическом составе уменьшается процентное содержание Гиалуроновой кислоты, количество синовиальной жидкости уменьшается и развивается так называемое состояние «сухого сустава».

Вследствие этого процесса полноценного питания суставного хряща не происходит, хрящ начинает истончаеться, теряеть эластичность и прочность (хондромаляция), ухудшаются скользящие свойства хрящевой ткани.

У человека возникают боли в суставе, в ответ на которые в организме выделяются специфические медиаторы воспаления, которые в свою очередь, попадая в полость сустава, ведут к дальнейшей дегенерации хряща.

Количество выделяемой синовиальной жидкости увеличивается, свойства ее ещё более ухудшаются и формируется «патологический круг». На данном этапе уже нельзя обойтись местным лечением различными мазями, гелями и компрессами, вряд ли будет положительный эффект и от «народных» методов и рецептов.

Наиболее подвержены развитию данной патологии наиболее «нагружаемые» суставы: коленный, тазобедренный, голеностопный, в меньшей степени плечевой и локтевой. Специалисты различают 4 степени заболевания в зависимости от выраженности клинических проявлений, выраженности разрушения гиалинового хряща, наличия или отсутствия вторичных изменений со стороны околосуставных мягкотканных и костных структур.

При 1 и 2 степени артроза показана консервативная терапия. Это комплекс мероприятий, включающий в себя физиотерапевтическое лечение, лечебную физкультуру, массаж, иглорефлексотерапию, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), стероидные противовоспалительные препараты (по ограниченным показаниям), ингибиторы медиаторов воспаления, хондропротекторы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Остеопороз и артроз — Болят суставы

Хондропротекторы, в свою очередь, делятся на препараты животного происхождения и растительного (по большей части из «даров моря»), применяемые перорально или внутримышечно, и препараты Гиалуроновой кислоты – Гиалорунат натрия, которые вводятся непосредственно в полость сустава.

Применение последних наиболее обоснованно и по методу введения непосредственно в проблемную зону, и по механизму действия так как их состав и физические свойства очень близки к естественной синовиальной жидкости здорового сустава.

При 3, а уж тем более 4 степени артроза эффект от консервативного лечения практически сводится к нулю и приходится задуматься о хирургическом лечении. В арсенале хирургических операций на современном этапе имеются:

Как бороться с артрозом

артроскопические, санационные операции и хондропластика различных модификаций, околосуставные остеотомии с целью восстановления нормальной или близкой к нормальной биомеханики пораженного сустава, и конечно различные способы эндопротезирования крупных суставов как метод выбора.

Таким образом, Вам стали более понятны механизмы развития, причины и методы лечения такого заболевания как АРТРОЗ. Принимая во внимание сложность процессов, ведущих к болезни и их многофакторность, курс лечения определяется в зависимости от стадии остеоартроза и его клинических проявлений.

Для диагностики и лечения Вам необходимо обратиться к специалистам, имеющим большой практический опыт как консервативного, так и оперативного лечения данной патологии.

Специалисты клиники «ОСНОВА» будут рады помочь Вам в решении такой проблемы как Остеоартроз на современном уровне.

Диагностика

Лечить артроз суставов не рекомендуется самостоятельно. Вам нужно пройти следующих врачей: травматолог, ортопед, ревматолог, хирург. Получают направление на обследование у терапевта. Вам будут назначены обследования:

  • Стандартные анализы крови и мочи на определение воспалительных процессов.
  • УЗИ диагностика. Проводится, чтобы наглядно увидеть повреждения и деформацию сустава.
  • МРТ или артрография сустава. Для диагностики внутрисуставных поражений.
  • Артроскопия. Это один из крайних методов диагностики и лечения. Делается небольшой надрез и вводится специальное оборудование, которое делает снимки, а также выполняется микрооперация по устранению образовавшихся наростов и восстановлению хряща.

Обращение за медицинской помощью позволит поставить правильный диагноз и назначить соответственное лечение. Врач обязан знать, как определить артроз, и какие методы диагностики для этого нужны. При подозрении на артроз, первым делом, производиться:

  1. Рентгенография пораженного сустава. По снимку определяют степень утончения суставной щели, наличие разрастаний костных или хрящевых структур. Правильное описание рентгенологического снимка позволит определить стадию заболевания и выбрать тактику лечения.
  2. Для определения состояния хрящевых структур, связочного аппарата назначают МРТ. При этом определятся характер и степень поражения хрящей.

Как бороться с артрозом

Обращение к врачу и грамотная диагностика позволит победить артроз или затормозить артроз суставов, если процесс слишком сильно запущен.

Так как распознать деструкцию хряща на ранних стадиях затруднительно, а первичный осмотр не позволяет провести дифференциальную диагностику с артритами, врачи берут анализы крови. Отрицательный анализ на ревматит, нормальные показатели клинического и биохимического анализа крови — веские причины для постановки диагноза «артроз».

Лечение начинают сразу после постановки диагноза. Первым делом врач интересуется особенностями жизнедеятельности больного: питанием, физической активностью, характером работы, возможными причинами развития болезни. Исходя полученной информации будет назначаться диета и рекомендации по изменению образа жизни.

Первый этап борьбы с артрозами:

  1. Назначение диеты. Диета при артрозе заключается в сбалансированном поступлении минеральных и питательных веществ, и в обязательном прядке — витаминов, которые полезны для больного сустава. При наличии избыточного веса, пациенту назначается диета направленная на похудение. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы на которых, развивается артроз. Врачи рекомендуют употреблять рыбу: в продукте мало калорий и он богат витаминами и минералами. Также рекомендуются овощи, фрукты, продукты. Исключите быстрые углеводы и продукты, бедные на минералы и витамины.
  2. Физические нагрузки. В период обострении необходимо ограничить нагрузку на пораженный сустав. Скакалка при этом запрещается. Больным рекомендуют ограничить движение в суставе, с параллельным приемом лекарственных средств. Скакалка при деструктивном процессе в суставе, разрешается в период ремиссии, в начальных стадиях. Упражнение со скакалкой даст отличный эффект для поддержания постоянной массы тела. Скакалка при похудении, запрещается тучным людям, так как это усиливает нагрузку на пораженный хрящ. Также не рекомендуется бег, ведь упражнение направлено на похудение, и многие страдающие ожирением с сопутствующим артрозом, начинают активно бегать и прыгать на скакалке, что может привести к полной деструкции пораженного суставного хряща. Для полных людей, разрабатывается отдельный комплекс упражнений, что максимально щадит сустав и помогает избавится от лишнего веса. Надо помнить, что никакие физические нагрпузки не помогут избавиться от лишнего веса, без ответственного поддержания диеты.
  3. Чтобы быстро снять болевой синдром больным с артрозом назначаются физиотерапевтические процедуры. Чтоб избавиться от боли, улучшить приток крови и питательных веществ к суставу в фазу обострения рекомендовано проведение лазеротерапии, облучение ультрафиолетом, а также воздействие магнитными полями. В период ремиссии проводят электрофорез с местными анестетиками и противовоспалительными препаратами (Димексидин), наложение парафина, применение радоновых или морских ванн, фоноферез с применением гидрокортизоновой мази.
  4. Массаж. Правильный и качественный массаж конечности или области, с пораженным суставом, производит положительный эффект заключающийся в улучшении кровообращения, усилении притока питательный веществ, минералов и витаминов, и улучшении оттока лимфы, что позволяет улучшить очищение полости сустава. Также массаж способствует расслаблению мускулатуры и связочного аппарата сустава, что приводит к увеличению суставной щели, снятию болевого синдрома и увеличению амплитуды движений.
  5. Щадящий режим. В период когда воспаляется сустав нижней конечности необходимо избегать нагрузок, для этого хорошо подойдет трость. Опора на трость, позволит значительно уменьшить нагрузку и ускорит начало регенеративного процесса. Чтоб поддержать суставы верхних конечностей, можно использовать иммобилизационные повязки, которые будут фиксировать сустав в одном положении, и забирать всю нагрузку на себя.

Применение медикаментов позволит больному как избавиться от артроза, так и провести профилактику возникновения артроза другой локализации.

В качестве противовоспалительной терапии при артрозах применяют НВПС:

  • парацетамол при артрозе оказывает болеутоляющий и жаропонижающий эффект. Быстро снять воспалительный процесс он не в силах. Принемать парацетамол при артрозе в дозировке не более 1,5 грамм за раз, при этом суточная доза не должна превышать 4 грамм;
  • аналогом и еще одним представителем НПВС, является «Индометацин». Он оказывает сильное противовоспалительное действие, является эффективным болеутоляющим средством. Эффективность индометацина, на много лучше, чем парацетамола. Проверить его эффективность можно принимая по одной таблетке (25 мг), три раза в сутки. Индометацин в форме мази, применяется путем смазывания пораженных артрозом суставов;
  • применение диклофенака позволит, как снять воспаление суставов при наличии артроза, так и быстро убрать болевой синдром. Лучшим методом применения диклофенака послужит — втирание последнего в область пораженного сустава. От того, как часто намазывается мазью сустав, зависит скорость наступления противовоспалительного эффекта. Если в течении двух недель не наступает должного эффекта, необходимо обратиться к специалисту. Он определит, какой противовоспалительный препарат будет эффективен в этом случае.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Унковертебральный артроз симптоматика причины лечение профилактика

Хондропротекторы помогают боротся с артрозом, путем ускорения регенерации хряща. Но терапия хондропротекторами происходит на протяжении длительного периода, а эффект наступает через несколько недель после начала приема.

Задачи лечения артроза

Конечно, лечение подобного рода заболевания требует постоянной консультации опытного специалиста, но это не исключает лечения народными средствами, так как процесс оздоровления может длиться годы, но мы не имеем возможности проводить их на больничной койке.

Если вы приняли решение лечиться на дому, ни в коем случае не исключайте регулярные походы к врачу, так как именно он может сообщить вам о результатах лечения и назначит дополнительные медикаменты, гармонирующие с рецептами народной медицины.

Для лечения, конечно, отводится определенный травяной настой, который включает в себя ряд таких растений как:

  • Кора крушины – 60 г
  • Корни одуванчика – 20 г
  • Фенхель – 20 г
  • Петрушка – 20 г
  • Листочки перечной мяты – 20

Эту настойку рекомендуется пить по 2 стакана до завтрака.

Также можно следующие настои при лечении артроза суставов:

  1. 50 г соцветий коровяка настаивать дней 10 в 200 г 70 % спирта и использовать для растирания суставов.
  2. Пропустить через мясорубку несколько листьев целебного алоэ. В 50 г сока влить 100 г меда и спирта 150 г. Это подойдет для компрессов.
  3. Крупный сухой песок нагреть в духовке, насыпать в мешочки и прикладывать к воспаленным местам.

Если у вас артроз суставов рук, то вам подойдут следующие рецепты компрессов:1 ст. л. меда и 1 ст. л. Муки смешать, смесь наносится на льняной лоскут и накладывается на больное место. Затем руки необходимо укутать.

Головки одуванчиков настоять на водке или медицинском спирте (12 дней) и смазывать этим настоем зоны поражения, растирая в течение 5 минут, до горячего эффекта, а на ночь нужно обернуть все теплым льняным пледом.

20 клубней свежего цикламена сварит в 10 л воды. Отлить 1-2 л отвара в другую посуду, а оставшейся жидкости дать охладиться и не процеживать, так как еще пригодится.

Для начала погрузите в воду руки на 30 минут, затем ноги. А отвар из другого сосуда 3 раза полейте на голову.

Эту процедуру нужно повторять до тех пор, пока не стихнут боли. Такую воду можно использовать по несколько раз, главное – разогревать перед употреблением.

Ну и напоследок хочется сказать, что артроз суставов требует не только лечения, но и специального меню. Так, при заболевании суставов и костей в рационе должны преобладать такие продукты как: мясо, бобовые, фрукты, печенка, зелень, мед, морепродукты.

На обед можно приготовить суп на мясном бульоне с добавлением бобов и овощей. А на ужин лучше ограничить приемом фруктов и меда.

Полезно включить в ежедневный рацион гречневые, овсяные и рисовые каши. Жидкости в день можно выпивать в обычном количестве 1,5-2 л, если нет особых противопоказаний.

чем раньше его начать, тем больше эффекта оно даст. Широко применяемые при артрозе лекарства из группы хондропротекторов позволяют значительно снизить темпы развития заболевания, а нередко – остановить его.

В состав таких лекарств входят природные компоненты глюкозамин и хондроитин сульфат, которые улучшают обмен веществ во внутрисуставном хряще, делают его более увлажненным и, соответственно, крепким и эластичным.

В дополнение к медикаментам при артрозе плечевого сустава нередко используют физиотерапию.

Но важно помнить, что у нее есть много ограничений, среди которых некоторые заболевания щитовидной железы, наличие в организме новообразований, скачки давления.

Как эффективно избавиться от артроза, причины его появления, лечение и диагностика

Причин артроза много. Суставной хрящ утрачивает свою эластичность и работоспособность в следствии:

  • травмы;
  • неправильного обмена веществ;
  • гормональных изменений;
  • избыточной массы тела;
  • воспалительных процессов в суставах;
  • высоких нагрузок, при занятиях спортом или тяжелых условий труда;
  • наследственной предрасположенности;
  • аутоиммунных заболеваний;
  • переохлаждений и частых простудных заболеваний;
  • старения организма и потому постепенной изнашиваемости суставов.

Специалисты, которые занимаются проблемами суставов, к настоящему времени пришли к мнению о том, что невозможно однозначно сказать, почему у человека начинает развиваться артроз – причины развития деструктивно-дистрофических изменений в суставном хряще могут быть самыми разнообразными.

Кроме того, в последние десятилетия наметилась отчетливая тенденция, говорящая о том, что это заболевание стремительно «молодеет» — если тридцать лет назад основной контингент пациентов составляли пожилые люди (старше 65 лет), то сегодня артроз конечностей может обнаруживаться у подростков или людей, которые еще не достигли 25 лет.

Артроз — заболевание, которое сопровождается деструктивным процессом в суставном хряще. Чтобы избавиться от заболевания, выясняют причину, послужившую началом артроза, и отличия артроза от других заболеваний суставов.

Классификация артроза суставов

Как бороться с артрозом

Артроз суставов может затрагивать не только суставной хрящ, но и целый сустав, а также все остальные части: связки, капсулу, суброхондральную кость, партикулярные мышцы и синовиальную оболочку. Хрящ может претерпевать разного рода изменения (трещины, фибрилляции, изъязвления и утолщение всей суставной поверхности).

При ранних стадиях заболевания поврежденная хрящевидная ткань воспаляется, и это состояние называется артрозо-артирит. Как раз оно и приводит к последующим повреждениям и деформации (самая запущенная стадия заболевания).

По самой локализации артроз суставов подразделяется на формы:

  • Локализированная форма – поражение только одного сустава. Она является самым распространенным случаем
  • Генерализованная форма – поражение нескольких суставов одновременно

По причинам своего развития делится на:

  • Первичный, еще по-другому его называют идиопатическим. Это является следствием того, что в организме произошло нарушение соотношения процесса синтеза и дегенерации ткани хряща.
  • Вторичный артроз – более тяжелая форма, когда заболевание развивается из-за инфекций и травм.

Коксартроз

Лечение артроза тазобедренного сустава 1, 2 и 3 степени

Лечение артроза тазобедренного сустава (коксартроза) 1 и 2 степени осуществляется как консервативными методиками, так и средствами нетрадиционной медицины.

Справедливости ради следует отметить, что коксартроз альтернативными методами лечится весьма эффективно.

В частности для этого применяют:

  • компрессы;
  • настойки;
  • укусы пчел;
  • бальнеотерапию;
  • растирочные средства.

Кроме того больной должен ежедневно заниматься лечебно-оздоровительной физкультурой, кататься на велосипеде, по возможности заниматься плаванием. Эти действия необходимо чередовать с физиотерапевтическими процедурами, инъекциями хондопротекторов, слабыми таблетированными анальгетиками.

Народные средства

Борьба с артрозом начинается с приёма медикаментов — нестероидные противовоспалительные препараты, которые на первом этапе лечения снимут очаг воспаления, боль.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гомеопатия при артрозе коленного сустава

НПВП предназначены для купирования сильных болей при артрозе коленного, тазобедренного сустава. Распространённое обезболивающее лекарство – Диклофенак. Быстро снимает жар, боль, останавливает воспалительный процесс.

Выпускается в виде ампул для внутримышечных инъекций, в виде таблеток, для приёма внутрь. Также как пластырь, мазь для местного обезболивания коленного, тазобедренного суставов. Диклофенак — не лекарство от артроза, но противовоспалительные препараты необходимы, чтобы перейти на следующие стадии лечения.

Диклофенак показан:

  • При ревматоидном артрозе.
  • При воспалительном процессе в суставах, сопровождающемся отёком, повышением температуры тела.
  • При болях мышечного спазма во время артроза.
Назначение препаратов

Назначение препаратов

Противопоказан:

  • Детям до шести лет.
  • Беременным, кормящим женщинам. Это относится к инъекциям препарата. Артроз при беременности лечится другими, более лёгкими, не менее эффективными средствами. Можно использовать обезболивающий пластырь, мазь, строго по рекомендации врача. Не все препараты, содержащие Диклофенак, проходят полные исследования.
  • Пациентам с непереносимостью аспирина, аллергией на НПВП.
  • Пациентам с заболеванием печени, почек.

Диклофенак зарекомендовал себя как препарат, оказывающий пациентам помощь при артрозе в стадии острого обострения, но он не способен вылечить заболевание.

Народные средства, методы нетрадиционной медицины эффективны в лечении артроза:

  • Китайский пластырь. Изобретён, запатентован в Китае. Способен снять мышечный спазм, улучшить обмен веществ, что полезно, если у пациента ожирение, подагра. Пластырь быстро снимает боль, улучшает кровообращение, лимфодренаж. Существует пластырь обезболивающий, содержащий Диклофенак, пластырь для спортсменов, поддерживающий мышечный корсет, снимающий нагрузки с суставов.
  • Сода. Способна разжижать кровь, что полезно при артрозе, ожирении, подагре. Употреблять с водой натощак, три раза в день. С содой делаются ванночки для ног, других больных суставов.
  • Желатин. Полезен для суставов тем, что содержит коллаген, необходимый тканям хрящей, костей. Коллаген питает суставные хрящи, связки, сухожилия. Полезен для позвоночника, кожных покровов.

Симптомы артроза суставов

Каждый вид артроза характеризуются определенными симптомами:

  • Сильная боль в суставах.Первейший признак начатого заболевания. Конечно, ткань может болеть и при других серьезных заболеваниях, но это роль другого плана. Мы чувствуем подобный дискомфорт исключительно при движении. А боли, вызванные артритом, начинают мучить человека ближе к ночи, при расслаблении суставов.
  • Хруст в поврежденном суставе.Это второй значимый признак. Суставные поверхности в этом случае начинаю тереться друг об друга, так как перестают идеально подходить по форме. Такой хруст имеет обычно неприятный для восприятия глухой и сухой звук.
  • Явное уменьшение движения.Подвижность сустава на ранних стадиях является вполне заметным, и амплитуда подвижности становится более узкой. На второй стадии артроза суставная щель сокращается настолько, что на поверхности хрящей начинаю формироваться «шипы», т. е. остеофиты. Весь этот процесс сопровождается нестерпимыми спазмами.
  • Внешнее изменение вида сустава (внутренняя деформация).Во-первых, это может быть вызвано наростами (остеофитами). Во-вторых, деформация происходит от изменения направления костей в суставе. Помимо этого в суставе может скопиться суставная жидкость, которая, давя изнутри, также деформирует его внешний вид. Повышенное содержание такой жидкости приводит к серьезным воспалениям и называется «синовит».

Как бороться с артрозом

Болезни суставов – коварная вещь, блокирующая свободу передвижений и портящая жизнь примерно трети обитателей планеты, причем без привязки к возрасту. Победить напасть можно двумя путями: правильная терапия и профилактика. Итак, что собой представляет артроз 1 степени: лечение и «игра на опережение».

С целью определения характера воспалительного процесса дифференцируют артроз от артритов. Это позволит правильно определить дальнейшее развитие заболевание, назначить действенное лечение.

Как проявляется артроз:

  • болевой синдром — на начальных стадиях отсутствует, появляется при сформировавшейся деструкции хряща. Боль возникает при выполнении физических нагрузок, в покое не тревожит больного. Артроз суставов характеризуется возникновением утренних болей, которые часто будят больного, и носят простреливающих характер (схожи с зубной болью);
  • хруст — при артрозе суставов, слышен характерных звук при выполнении движений. Наличие этого звука характеризует полную деструкцию хряща. Хруст сустава при артрозе напоминает трение шершавых поверхностей друг о друга. Подобные звуки сопровождается болезненными ощущениями, при этом, с усилением хруста усиливается интенсивность боли;
  • ограничение подвижности — суставы на поверхности которых, из-за продолжительного воспалительного процесса, разрастаются остеофиты, стирается хрящ, постепенно теряют функциональность. Ограничение подвижности развивается постепенно. Снача больной ощущает затруднения при движении и легкую «стартовую» боль. С прогрессированием артроза движение в суставе ограничивается, снижается амплитуда, больной прилагает больше усилий для выполнения движения. Если не лечить подобное воспаление в суставе при артрозе, то сустав может потерять подвижность — разовьется анкилоз;
  • деформация — проявление поздней стадии, когда из-за продолжительного трения уже костных суставных поверхностей друг о друга последние разрушаются. На рентгене видны множественные остеофиты, завершается формирование анкилоза. При полной деструкции суставных поверхностей кости, происходит дальнейшее разрушение костной ткани, что приводит к искривлению нормальной формы кости, под воздействием физических нагрузок.

Физиотерапевтические процедуры

Как бороться с артрозом помимо лекарств? Для этого существует физиотерапия. Клиника, в которой вы наблюдаетесь, должна иметь аппараты для физиотерапии. Клиника может дать направление на санаторно-курортное лечение (выписав больничный лист), где проводят полный комплекс процедур:

  • Тёплый парафин накладывают на больной сустав, утепляют плёнкой, оборачивают тёплой мягкой тканью. Парафин можно использовать в домашних условиях. Для этого его нужно разогреть на водяной бане до комфортной температуры, нанести на больной сустав.
    Лечебный процесс

    Лечебный процесс

  • Ударно-волновая терапия. Применяется для лечения хондроза, спондилоартроза, коксартроза, гонартроза. Аппарат, на котором производится ударно-волновая терапия, способен снять сильную боль, восстановить подвижность в суставах. Терапия улучшает кровообращение в тканях хрящей, костей, способствует скорейшей регенерации тканей. Это достаточно новое слово в лечении артроза методом, где используется специальный аппарат.
  • Акупунктура. Китайский метод лечения тонкими иглами. Сегодня почти каждая клиника может предложить такую услугу.
  • Прогревание. Назначают вне обострения заболевания, когда нет отёка, повышенной температуры тела. Применяют парафин, специальный согревающий аппарат.
  • Магнитотерапия. Процедуру можно проводить на санаторно-курортном лечении, предварительно выписав больничный лист, либо её может предложить клиника, в которой вы проходите лечение.
  • Мануальная терапия, массаж. Мануальная терапия при артрозе полезна, главное найти хорошего мануального терапевта. Это китайский метод лечения болезней позвоночника, суставов ног. Процедура полезна, если у вас хондроз, спондилоартроз, коксартроз, гонартроз.
  • Плазмолифтинг. Новое средство от артроза. Это инъекция плазмой в больной сустав. У пациента берётся кровь из вены, отправляется в центрифугу, где от крови отделяется плазма. Эта плазма попадает в больной сустав путём инъекции. Плазмолифтинг запускает обменные процессы, процессы регенерации в тканях, улучшает кровообращение.

Начинать лечение физиотерапией можно только после диагностического обследования — рентгена, МРТ.