Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Народные средства

Как купировать артроз? Лучшие народные средства и рецепты.

Рецепт №1.

Ингредиенты:

  • Травы (хмель, календула, мята, тысячелистник, чистотел, корень солодки) – 50 гр.;
  • Кипяток – 1 литр;
  • Мёд – 30 мл.

Измельчённый сбор трав необходимо залить кипятком и отставить в сторону для настаивания в закрытой таре (например, в термосе) на ночь. Принимать по 150 миллилитров в день на протяжении 3 месяцев.

Рецепт №2.

Ингредиенты:

  • Листочки от малины, крапивы, девясила, багульника, арники и чёрной бузины – 50 гр.;
  • Кипяток – 1 литр.

Измельчённые в кофемолке листья нужно залить кипятком. После полученный раствор поставить на 3 часа в тёмное место для настаивания. По истечении нужного времени настой необходимо процедить. Принимать по 150 миллилитров в течение дня. Курс лечения – 60 дней.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

  • Травы (ромашки, багульника, тысячелистника, зверобоя) – 50 гр.;
  • Кипяток – 1 литр.

Измельчённый сбор трав необходимо заварить крутым кипятком. После полученный раствор нужно поставить в тёмное место, в закрытой посуде на сутки для настаивания. Употреблять по 150 миллилитров на протяжении всего дня. Курс лечения – 90 дней.

Рецепт №1.

Ингредиенты:

  • Листья агавы – 30 грамм;
  • Спирт – 1/3 стакана.

Измельчённые листья агавы нужно залить спиртом. После чего получившийся компонент необходимо поставить в затемнённое и прохладное помещение для настаивания на 2 недели. Употреблять получившуюся настойку по 30-40 капель за полчаса до еды 2 раза в день. Курс лечения – 30 дней.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

  • Коровяк – 60 грамм;
  • Спирт – 0,5 стакана.

Измельчённую травку необходимо залить спиртом и убрать на нижнюю полку холодильника для дальнейшего настаивания на 14 дней. Такое лечение в домашних условиях предполагает натирание больных суставов приготовленной растиркой 2 раза в день. До полного исчезновения болей.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

  • Камфора – небольшого размера кристалл (с горошинку);
  • Водка – 1/3 стакана;
  • Скипидар – 1/3 стакана;
  • Растительное масло – 1/3 стакана.

Все имеющиеся компоненты необходимо промеж собой смешать. Потом полученный раствор поставить в затемнённое место на 2 недели. По истечении необходимого времени ежедневно перед сном натирать полученной растиркой болезненный сустав, укутывая его чем-то тёплым.

Рецепт №1.

Ингредиенты:

  • Чистотел (свежий) – 90 грамм;
  • Растительное масло – 200 грамм.

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Измельчённые листья необходимо залить растительным маслом. После полученный состав нужно убрать в тёмное место для настаивания на 30 дней. Втирать ежедневно в больной сустав перед сном, до полного купирования боли.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

  • Яйцо (желток) – 1 штука;
  • Скипидар – 15 миллилитров;
  • Яблочный уксус – 15 миллилитров.

Все компоненты промеж собой необходимо смешать. Полученной смесью натирать больной сустав ежедневно перед сном в течение месяца.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

  • Соль – 100 грамм;
  • Горчица (сухая) – 100 грамм;
  • Керосин – 30 миллилитров.

Все компоненты смешать. Приготовленной смесью натирать больной сустав в течение 2 недель.

Использование ванн

Рецепт № 1 Скипидарно-солевые ванны.

Ингредиенты:

  • Скипидар – 15 грамм;
  • Соль – 1 кг;
  • Вода (тёплая);
  • Хвойные ветки – 3 шт.

Скипидар и соль необходимо залить тёплой водой, и прибавить к компонентам несколько веточек хвои. Полученный раствор влить в ванну с горячей водой. Принимать такие водные процедуры рекомендуется не более получаса.

Рецепт № 2 Ванны на травах.

Ингредиенты:

  • Травы в виде чистотела, зверобоя, душицы, крапивы, лопуха и болиголова – по 50 грамм каждой;
  • Глина (голубая) – 0,5 кг.

Имеющиеся компоненты добавить в ванну с водой и принимать по 20 минут ежедневно, через день 10 раз.

Рецепты наших предков позволяют в домашних условиях избавиться от деформации хрящей в первой фазе заболевания. Народные средства от артроза или полиартроза усиливают действие других методов. Они включает применение отваров, мазей, настоек, приготовленных из природных компонентов. Самые эффективные народные средства:

  • компресс из свежего капустного листа, который нужно накладывать на больное место на ночь;
  • содово-солевые ванны (3 ст. л. соли и соды на тазик горячей воды), которые следует принимать по 15-20 минут ежедневно.

https://sovets.net/11210-lechenie-artroza.html

Вылечить это заболевание только народными рецептами нереально, а вот применив их как дополнительное средство к основным действиям, можно облегчить страдания и ускорить процесс выздоровления. При этом единичными процедурами проблему не решить – каждый из предлагаемых рецептов рассчитан на длительный курс.

Хороший эффект дают различные растирки и компрессы на больные суставы:

  • Если 1 ч. л. соли размешать в стакане растительного масла, то получится отличная растирка, которую лучше выполнять массажными движениями. При лечении артрозных стоп процедуру рекомендуется делать перед сном с последующим укутыванием ног полиэтиленом и шерстяными носками.
  • Эффективна настойка из картофельных проростков, которыми наполняют пол-литровую ёмкость, залив их водкой. Настаивают в тёмном месте на протяжении месяца, периодически встряхивая. Перед использованием для растирок или компрессов следует настойку процедить.
  • Можно в домашних условиях приготовить мазь, обладающую противовоспалительными свойствами. Для этого высушенную траву зверобоя, хмеля и донника (по 2 ст. л.) перетирают в порошок и смешивают с вазелином (50 гр.). Однородную массу наносят ежедневно на воспалённые места.
  • Спиртовая настойка горького перца снимет не только боль, но и отёчность. Готовят состав таким образом: острый крупный стручок и большой лист алоэ, который предварительно неделю не поливали, измельчают, сюда же добавляют свежий чистотел (2 ст. л.) и всё заливают водкой (0,5 л). Настаивают средство 3 недели, затем процеживают. Растерев больные места, их укутывают. Через полчаса наступит облегчение.

Лечебный компресс на коленной чашечке, приготовленный в домашних условиях

  • При артрозе хорошо утихомирит боль мягкое тесто, замешанное на муке и куриных желтках. Лепёшку накладывают на больные места, укутывают полиэтиленом и хорошо закрепляют, т. к. держать придётся такой компресс, не снимая, 3-е суток.

Помимо компрессов и растирок, лечить артроз можно в домашних условиях и с помощью ванн с целебными травами:

  • Необходимо смешать кору дуба, берёзы и сосны, взятых по 1 кг. Залив 3 л воды, проваривают на медленном огне около часа, затем процеживают и выливают в ванну. Процедура должна длиться минут 10-15.
  • На берёзовых ветках сделать крутой настой, который применять для противовоспалительных ванн.
  • Для целительных водных процедур подойдёт и отвар корневищ дряквы – берут 20 шт. на ведро воды.
  • В 3 л воды проваривают измельчённые листья золотого уса (3 шт.) и добавляют в принимаемую ванну.

Девушка принимает водные процедуры для снятия болевых ощущений при артрозе

  • Можно непосредственно в лохань уложить сосновые ветки, измельчённые клубни топинамбура и залить всё горячей водой, в которой ещё дополнительно разводят 1 кг морской соли, 1 ч. л. скипидара и 2 ст. л. мёда. Париться в таком составе рекомендуется не более получаса.

Лечение артроза народными средствами можно проводить и воздействием изнутри, принимая приготовленные отвары или настои:

  • Плодоножки с 5 помидор заливают стаканом кипятка и настаивают. Этот напиток необходимо выпить за 3 захода в течение дня, за 20 мин до еды. Кстати, настой можно заменить запечёнными помидорами.
  • Промытые зёрна ячменя (2 стакана) кипятят в литре воды, пока зерно не станет мягким. Когда отвар остынет, его процеживают и принимают по полстакана трижды в день, добавив немного сока лимона.
  • А вот данной настойкой лучше лечиться в отпуске, не выходя на люди, т. к. в составе присутствует чеснок. 300 гр. зубцов, столько же жгучих стручков красного перца и лимонов с цедрой перекручивают на мясорубке, заливают водкой (0,5 л) и в течение декады настаивают. Употребляют состав непосредственно перед едой по 1 ст. л.
  • За 15 мин до приёма пищи можно использовать и такой состав (по 1 ст. л.): в 0,5 кг мёда добавляют столько же перекрученных лимонов и сельдерея. Всё настаивается 5 дней в холодильнике.
  • Взятые в равных количествах травы (по 12 ст. л.) багульника, зверобоя, ромашки и шишки хмеля заливаются крутым кипятком в количестве 1 л, и в течение 12 часов настаиваются в термосе. Принимать по полстакана за полчаса до еды на протяжении 2-х месяцев.
  • Хорошим целебным свойством обладает такой состав: корень солодки смешивают с корой ивы и цветками календулы, затем 1 ст. л. сбора заливают стаканом воды и кипятят в течение 15 мин. В охлаждённый и процеженный отвар добавляют 3-4 капли свежего сока с золотого уса. Принимают по 1 ст. л. несколько раз в день, независимо от еды.
  • Обычный чай можно заменить таким напитком: стаканом кипятка заливают травяной сбор (бузина чёрная, ромашка аптечная, липовый цвет, календула). Вместо сахара рекомендуется добавить в травяной чай по вкусу мёд. Хорошим дополнением будет ломтик лимона.

Целебный чай на основе лекарственных трав от артроза

  • При артрозе полезны и некоторые плоды, которые можно настаивать в виде чая – брусника, ежевика, можжевельник обыкновенный и крушина. Тем, кто любит экспериментировать, в этот состав можно добавить травы – листья крапивы или мяты, хвощ, берёзовые почки или корень лопуха. Нелишним окажется и сок золотого уса (несколько капель на стакан).
Лечить суставы народными средствами

Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.

Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.

Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.

  1. В стакан с подсолнечным маслом, заполненным на треть добавить две столовых ложки чистотела. Через 7 дней можно процедить и использовать для втирания.
  2. Перекрученные листья лопуха смешать с вазелином. Применять при болях.
  3. Пять миллилитров скипидара смешать с таким же количеством яблочного уксуса и желток. Все составляющие перемешивают и используют в виде мази.

Симптомы артроза

  • Боль в суставе возникает при нагрузке (велосипед, ходьба по лестнице)
  • По утрам, после ночного отдыха, боль полностью проходит
  • Болевые ощущения нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев или лет. На первых этапах развития артроза – это просто дискомфорт, хруст в суставах, На следующем этапе слабая боль возникает при длительной нагрузке, при застарелом артрозе боль возникает при любой нагрузке, а если разрушение хрящевой ткани сочетается с нарушением кровообращения, то суставы могут болеть даже по ночам.
  • При активных движениях боль усиливается
  • Боль при артрозе тупая, ноющая, но иногда может переходить в острую (прострелы)
  • Сустав теряет подвижность из-за истончения хрящевой ткани и разрастания костной ткани в виде шипов, кроме того, спазмируются мышцы вокруг больного сустава.

все показатели нормальные.Рентген выявляет изменение формы сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

Причины

Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

Главные симптомы артроза суставов:

  • отечность;
  • припухлость;
  • повышение местной температуры тела;
  • ограниченность движений;
  • боль, локализованная в области пораженного сочленения;
  • снижение показателей суставной подвижности и эластичности.

Патологический процесс чаще всего локализуется в области лучезапястного, плечевого, тазобедренного, коленного сустава.

При проявлении подобной симптоматики необходимо пройти комплексную диагностику, включающую:

  • рентгенографию;
  • лабораторное исследование крови;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию.

Обследование помогает поставить точный диагноз, определить стадию течения артроза, степень суставного поражения, подобрать оптимальные методы лечения.

Нарушенный обмен веществ; Травмы; Чрезмерная или ненормированная нагрузка, оказываемая на суставы; Пожилой возраст; Наследственность.

Виды артроза

Коксаартроз, или артроз тазобедренного сустава; Гонартроз – артроз коленного сустава; Деформирующий артроз; Ревматоидный артроз; Артроз проксимальных или дистальных межфаланговых суставчиков; Спондилез – артроз позвоночного отдела; Полиартроз – охватывающий несколько суставов.

Боль, возникаемая в пораженном суставе при движении; Хруст; Снижение подвижности сустава и его деформация, т.е. разрастание костных наростов и изменение его внешнего вида.

Народное лечение артроза предлагает доступные и разнообразные методики – наложение на больную область компрессов или аппликаций, растирания, обертывания, ванночки, массажи или употребление в определенном количестве спиртовых настоек.

Используя такие простые народные средства для лечения артроза, как мед, прополис, отвары, спиртовые настойки, различные травы, растения, овощи и масла, можно успешно остановить дальнейшее разрушение внутри суставов.

Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Деформирующий артроз 2 степени - Все про суставы

На ранней стадии заболевания ощущаются незначительные боли в пораженных суставах и дискомфорт при нагрузке. Чем больше разрушается хрящевая ткань, тем сильнее становятся болевые ощущения, причем, они проявляются даже в состоянии покоя.

Характерным признаком артроза локтевого, коленного или тазобедренного сустава является скованность проблемной зоны по утрам.

После ночного сна человеку нужно «расходиться», чтобы восстановить свою подвижность. В тяжелых случаях, при полном разрушении сустава, у пациента не двигается проблемная конечность, и проблему можно решить только искусственным суставом.

Компрессы при артрозе суставов

При возникновении сильных и острых болей в пораженных местах традиционная медицина оказывает помощь в виде физиотерапии, магнитотерапии, иглоукалывания или назначении противовоспалительных препаратов с анальгетиками.

Диетическое питание играет немаловажную роль в лечении остеоартроза. Жестких ограничений диета при артрозе не предусматривает, но требует соблюдать следующие правила питания:

  • Необходимо исключить из рациона копчености, жирное мясо, острые блюда, алкогольные напитки и консервы;
  • Свести к минимуму употребление соли, специй, сладких изделий;
  • Ввести в меню свежие фрукты, овощи, молочные продукты, нежирное мясо, крупяные блюда и изделия;
  • Ежедневно доводить количество выпиваемой жидкости до 2 литров.

Лечебная физкультура обязательно подбирается лечащим врачом в зависимости от стадии и вида заболевания. Это могут быть простые гимнастические упражнения, плавание или использование определенного спортивного инвентаря.

Профилактика заболевания артрозом:

  • Исключить непосильные или долгие физические нагрузки на суставы;
  • Придерживаться правильного питания;
  • Не допускать избыточного увеличения веса;
  • Стараться больше двигаться – пешие прогулки, утренняя гимнастика или занятия спортом;
  • Избегать возможных травмоопасных ситуаций.

Местное лечение дегенеративно-дистрофических процессов предполагает применение мазей, растирок или компрессов (аппликаций, повязок). Последние более эффективно снимают боль и отек, хорошо улучшают кровообращение, могут способствовать питанию хрящевой ткани (если в основе средства лежит желатин).

  • Залейте овсяные хлопья (4 ст. л.) кипятком (стакан). Варите на слабом огне 7–8 минут, чтобы получилась густая, слизистая каша. Если воды слишком много, добавьте еще овсянки. Полученную массу нужно охладить, выложить на трижды сложенную марлю, использовать как компресс перед сном. Обязательно закройте его пищевой пленкой и закрепите бинтом.
  • Возьмите свежий корень хрена, натрите мелко, не очищая. Выложите на сложенную дважды марлю, поместите на больной сустав. Держать компресс можно 1–2 часа, накладывать – 2 раза за сутки.

Из лопуха

Популярными народными средствами, используемыми для компрессов при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, являются листья растений, которые слегка разминают, чтобы выступил сок. С этой целью берут капусту, папоротник или лопух.

  1. Доведите до кипения в кастрюле большое количество воды (3–4 литра).
  2. Опустите туда обмытый лист лопуха, подержите ровно 30 секунд.
  3. Пораженный участок обработайте теплым оливковым маслом или медом (примерно 1–2 ст. л., точное количество зависит от величины сустава).
  4. Сверху положите обваренный лист лопуха, закрепите бинтом на час. Процедуру можно проводить ежедневно до полного устранения боли и отека.

Из капусты

Простое и эффективное народное лечение артроза и артрита включает в себя наложение капустных компрессов. Они останавливают воспалительный процесс, снимают отек за счет выведения жидкости, положительно воздействуют на обмен питательных веществ, уменьшают выраженность болевого синдрома.

  • Снять лист с кочана, хорошо помыть, сделать несколько неглубоких надрезов на внутренней стороне. Отбить молоточком, если прожилки очень толстые, приложить к пораженному суставу. Для большей эффективности изнутри можно смазать лист медом, смешанным с горчичным порошком (по 1 ч. л.). Закрыть пленкой, зафиксировать бинтом и теплым шарфом. Для колена стоит использовать 2–3 листа, на остальные участки – 1. Держите компресс на протяжении часа, затем,­­по необходимости, можно сделать новый. За сутки допускается сделать 4–5 процедур, длительность лечения – до улучшения самочувствия.
  • Возьмите 4–5 листьев с капустного кочана, измельчите ножом, руками помните в небольшой стеклянной емкости. Отожмите сок, пропитайте им сложенную трижды марлю или толстую шерстяную ткань (обязательно с натуральным составом). Приложите компресс к больному участку, накройте пленкой. Держите 1,5-2 часа. Сок можно хранить до 3-х суток, после делают свежий. Процедуру повторяют 2–3 раза за день. Курс лечения не ограничен.

Необходимо исключить из рациона копчености, жирное мясо, острые блюда, алкогольные напитки и консервы; Свести к минимуму употребление соли, специй, сладких изделий; Ввести в меню свежие фрукты, овощи, молочные продукты, нежирное мясо, крупяные блюда и изделия; Ежедневно доводить количество выпиваемой жидкости до 2 литров.

Исключить непосильные или долгие физические нагрузки на суставы; Придерживаться правильного питания; Не допускать избыточного увеличения веса; Стараться больше двигаться – пешие прогулки, утренняя гимнастика или занятия спортом; Избегать возможных травмоопасных ситуаций.

Артрозы в различной форме – частая причина болей, тугоподвижности в суставах. Большинство пациентов, страдающих асептическими формами суставных патологий, перешагнули порог 50-летия. Именно возрастные изменения провоцируют разрушение хрящевой ткани, снижают подвижность конечностей, мешают выполнять повседневные дела, заставляют уйти с любимой работы.

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение артрозов в домашних условиях интересует тысячи людей с различными формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Народные методы, правильное питание, лечебная гимнастика, самомассаж станут хорошим дополнением к приёму лекарств, посещению кабинета физиотерапии.

Лечение артроза народными средствами порой позволяет совершенно по-новому взглянуть на привычные растения. В частности, эффективное лечение больного тазобедренного и иных суставов можно обеспечить при помощи обычного хрена.

Это объясняется рядом присущих ему положительных свойств. Во-первых, у хрена имеется мощное противовоспалительное действие, благодаря которому болезненные симптомы удается свести к минимуму или вовсе от них избавиться.

Во-вторых, листья хрена, превосходно справляются с отечностью, сопровождающей деформирующий артроз тазобедренного и других суставов. Важное свойство хрена, позволяющее эффективно лечить подобные проблемы опорно-двигательного аппарата, губительное влияние на вирусы.

Народная медицина издавна довольно успешно борется с проблемами суставов, используя для этого всевозможные травы. Из огромного количества растений, доказавших свою эффективность, особо выделяется сабельник.

Приготовленные в домашних условиях настойки из него улучшают состояние тазобедренного, коленного, плечевого и прочих суставов, увеличивая их прочность и делая более эластичными.Сабельник, а именно его корень, следует мелко нарезать и залить пол-литром водки.

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

В таком состоянии сабельник должен простоять в течение трехнедельного срока. После этого настойка процеживается, и сабельник можно начинать использовать. Одна чайная ложка данного лекарства разбавляется водой и принимается трижды в сутки.

Сабельник в домашних условиях может использоваться не только для употребления внутрь. Лечение деформирующего артроза будет более эффективным, если сабельник в виде настойки будет применяться для втирания в больные места.

Сабельник может выступать в качестве основного лечебного компонента для следующей мази: тюбик ланолинового крема, мед (столовая ложка), настойка сабельника (столовая ложка), три капли витамина Е, настойка жгучего перца (столовая ложка).

Все эти ингредиенты необходимо тщательно перемешать до получения однородной массы и поместить в посуду из стекла. Сабельник в составе такой мази чрезвычайно эффективно справляется с болями и отечностью, которые сопровождают деформирующий артроз тазобедренного и иных суставов. После нанесения крема на суставы нужно наложить утепляющие повязки.

Яблочный уксус

Лечение артроза народными средствами часто предлагает использовать доступные всем методы, задействовать привычные травы, всевозможные масла, делать повязки с ингредиентами, которые есть у каждого, принимать солевые ванны.

Лечебное действие, которое оказывает уксус, обусловлено его противовоспалительными свойствами. Яблочный уксус используется в виде простой смеси: чайная ложка раствора смешивается с четвертью литра воды.

Уксус принимается до еды не более пяти раз в сутки. Следует учитывать, что яблочный уксус не рекомендован тем, у кого имеются проблемы с ЖКТ, поэтому им следует ограничиться двумя приемами в день. Дополнительно можно использовать различные травы в виде чаев и настоев. Уксус следует применять курсами продолжительностью две-четыре недели.

Усиления положительного эффекта можно добиться, если добавить в стакан воды не только уксус, но и мед. Данное средство превосходно справляется с болями, сопровождающими артроз тазобедренного сустава. Важно и то, что напиток с медом не вызывает такого раздражения желудка, как просто уксус с водой.

Поражение хряща артрозом

Хорошо снимает болезненные симптомы мед, смешанный с корицей. Готовится лекарство следующим образом: вводу добавляется мед в пропорции 2 к одному. Вместе с медом также туда подмешивается чайная ложка корицы, и все это тщательно перемешивается.

Мед в виде подобной мази втирается в суставы, облегчая состояние уже через четверть часа после нанесения. Другие продукты, производимые пчелами, также помогают лечить болезненные симптомы и улучшать состояние суставов.

Желатин в лечении суставов

Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.

Народная терапия для лечения заболевания в домашних условиях

Лечение артроза в домашних условиях должно быть комплексным, систематическим и согласованным с доктором. Категорически противопоказано заменять народными рецептами предписанные врачом препараты, физиотерапевтические процедуры или заниматься самолечением, поскольку это может привести к прогрессированию недуга и спровоцировать развитие многочисленных опасных осложнений.

Комплексное лечение артроза суставов включает в себя:

  • соблюдение принципов здорового питания;
  • массажи;
  • лечебную физкультуру;
  • фитотерапию;
  • применение мазей, примочек и компрессов.
  • предотвращение развития контрактур;
  • улучшений функции сустава;
  • замедление прогрессирования болезни.

Лечение артроза народными методами направлено на выполнение тех же задач, а дополнительно должно устранять неприятную симптоматику: болевые ощущения, воспалительный процесс. Внутренний прием отваров и настоек способствует восстановлению хрящевой ткани на начальной стадии болезни, улучшению обменных процессов и кровообращения.

  • Не прекращайте курс лечения, когда ощутите улучшение: устранение первопричины всегда длительное, а симптоматика может пройти и за неделю.
  • Четко придерживайтесь указанных дозировок (даже с народными средствами можно переборщить) и соблюдайте график процедур.
  • Не игнорируйте диету: без нее принимать народные средства и делать компрессы нет смысла, поскольку питание лежит в основе причин возникновения артроза. Исключите соль, сахар, любые искусственные добавки, обратите внимание на рацион из растительной пищи, источников жиров Омега-3 (рыба, оливковое масло) и следите за массой тела. Полезны будут желе, желатин, заливное, творог, неострый сыр.
  • Согласуйте народные методы лечения артроза с врачом, особенно если болезнь не на начальной стадии­либо у вас большое количество хронических заболеваний, вы страдаете от аллергий. При лечении детей самостоятельный подбор терапии запрещен.
  • При появлении побочных реакций откажитесь от выбранного средства или метода.
  • переход на диетический рацион;
  • прием медикаментов, использование наружных препаратов (мазей, гелей);
  • средства народной медицины (отвары, настои, компрессы);
  • специальную лечебную гимнастику;
  • ношение наколенников и других конструкций для облегчения симптомов артроза.

Хорошие результаты можно наблюдать во время первой или второй стадии артроза. При запущенных состояниях, домашние процедуры не принесут желаемого эффекта. Небольшие изменения на начальном этапе можно устранять с помощью самодельных мазей, компрессов, примочек.

Прежде, чем приступать к процедурам дома, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность противопоказаний. Склонность к аллергии должна насторожить больного, так как на первый взгляд безопасные компоненты способны вызвать сильнейшую аллергическую реакцию.

Добиться стойкого эффекта от лечения в домашних условиях можно после проведения нескольких курсов терапии. Не нужно ждать чудодейственного избавления от болезни при однократном применении. Приготовление снадобья должно полностью соответствовать рецепту. При возникновении негативных реакций организма на воздействие народными средствами.

Как лечить артроз средствами народной медицины в домашних условиях, видно из описанных рецептов. Но чтобы, действительно, вылечить болезнь, а не усугубить её, отдать предпочтение следует комплексной терапии, которая будет не только снимать болевые симптомы, но и устранять первичные факторы, приведшие к заболеванию.

Измельчить белый мел (школьный) и залить его кефиром; Наложить полученную смесь на колено, накрыть полиэтиленовой пленкой и сверху обвязать тканью.

Желатин (ч.л.) залить теплой водой (100 мл) и оставить на ночь; Утром добавить в разбухший желатин еще 150 мл горячей воды с ложечкой меда, размешать и употребить на голодный желудок.

Смешать сок чеснока (1) с оливковым маслом (10). Принимать по 1 ч.л. перед завтраком;

Взять в равных частях йод, глицерин, медицинский спирт, свежий мед. Хорошо перемешать и настоять 3 часа. Готовую мазь втирать в больное место сверху вниз.

Рецепт 1

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

3 гр. мумие размягчить в ложке горячей воды и смешать с 80 гр. меда. Готовую мазь втирать в плечевую область на ночь.

Рецепт 2

В термос засыпать по 2 ст.л. цветков календулы, крапивы, березовых листьев и залить крутым кипятком на ночь. Настой принимать в течение месяца по 0,5 стакана четыре раза ежедневно.

Березовые почки и сливочное масло в одинаковых частях прокладываются слоями в банке; Банка плотно закрывается и помещается в духовку на полчаса; Далее смесь охлаждается, отжимается и соединяется с камфорным спиртом; Лечебной мазью натирается локтевой сустав и сверху утепляется тканью.

Перед сном свежим капустным соком смачивается шерстяная ткань, прикладывается к воспаленному месту и закрепляется при помощи бинта; Смешать 0,5 литра водки, ч.л. соли, ст.л. меда и 250 мл сока редьки.

Рецепт 1

Листья лопуха, смазанные медом, приложить к стопе и закрепить. Сверху надеть шерстяной носок и оставить на ночь.

Рецепт 2

Смешать по 3 ст.л. мяты с багульником и залить 5 ст. кипятка на 4 часа. Использовать отвар как двадцатиминутную горячую ванночку для ног перед компрессами или растирками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли принимать антибиотики при артрите и артрозе — Медицина и Здоровье

Рецепт 1

Выжать из свежих листьев папоротника 3 ст.л. сока и смешать с 2-3 гр. растопленного прополиса. Смесь втирается мягкими массажными движениями в кисти и пальцы.

Рецепт 2

В качестве пятнадцатиминутной горячей ванночки для рук используется настой сенной трухи. Труха заливается кипятком и настаивается около часа.

Рецепт 1

Необходимое количество прополиса растопить на водяной бане и смешать с оливковым маслом. Смесь охладить и втирать на ночь в область больных позвонков. В качестве дневного растирания можно использовать пихтовое масло.

Рецепт 2

Смешать корень лопуха, крапиву, вереск, багульник и листья брусники и заварить кипятком. Полученный настой в любом количестве добавлять в воду для принятия ванны.

Нестероидные противовоспалительные препараты (наружно и перорально). Хондропротекторы. Витамины. Гели для улучшения кровообращения. Миорелаксанты. Ангиопротекторы. Обезболивающие препараты.

В кабинете ЛФК доктор покажет специальные упражнения для разработки больных суставов. Полная неподвижность локтя, колена или тазобедренной области нужна лишь короткий период после операции или при сильном ушибе мягких тканей.

Как только острая симптоматика исчезнет, необходимо давать умеренные нагрузки на проблемную зону. Ежедневные занятия по 15–20 минут улучшают состояние всех элементов суставов, предупреждают окостенение при некоторых патологиях.

Отличное дополнение к лечебной физкультуре – «мягкий массаж» при артрозах различной формы. При дегенеративно-дистрофических изменениях периоды длительной ремиссии сменяются обострениями, но поддерживать здоровье суставов нужно постоянно.

Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.

артроз лечение народными средствами в домашних условиях

настойка Золотого уса. Один из самых эффективных фитосоставов для терапии суставных патологий. Возьмите побег, которому не менее двух месяцев, мелко нарежьте, «суставчики» (12–15 штук), сложите в банку, прибавьте пол-литра водки.

Настойка Золотого уса готова через две недели. Три-четыре раза в день растирайте больные колени, локти. Многие пациенты спасаются Золотым усом, если «ломит кости» на погоду; настойка сабельника. На 100 мл водки достаточно 1 ст. л.

растительного сырья. Через 2 недели настойка готова. Обработка проблемных участков проводится дважды в день на протяжении месяца; кашица из хрена. Измельчите листья, добавьте немного воды, приложите к болезненному участку, прикройте марлей на полчаса.

Делайте компресс через день. Количество процедур – 10; листья лопуха при артрозах. Вскипятите воду, на 30 секунд опустите листья, достаньте, остудите. Больной сустав смажьте мёдом или оливковым маслом, приложите лопух, мягко зафиксируйте.

Длительность полезного сеанса – 1 час. Ежедневное проведение процедур снимает боль и отёчность; капустные листья для лечения артрозов. Слегка отбейте или надрежьте лист, чтобы появился сок, намажьте поверхность мёдом, приложите к больному месту.

Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Компресс помогает при воспалении, хорошо снимает отёки и боль; травяной сбор №1. Понадобится по столовой ложке коры ивы, листьев берёзы, крапивы, цветов календулы плюс 1,5 л кипятка. Потомите состав на огне 5 минут, дайте настояться 1 час.

Ежедневно нужно выпивать 1 стакан средства за два приёма (перед едой). Курс – 14 дней; травяной сбор №2. Положительно воздействуют на поражённые суставы целебное сырьё: шишки хмеля, багульник, ромашка, зверобой.

Каждого вида полезных растений возьмите по ½ ч. л., влейте 250 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 45 минут. Травяной сбор принимается за 15 минут до обеда и ужина на протяжении трёх недель; брусничный чай.

мазь от артроза. Возьмите скипидар и яблочный уксус (по 1 ч. л.), добавьте растёртый желток, смешайте. Растирайте поражённые зоны ежедневно; растирка из корня девясила. На 250 мл водки достаточно 1 ст. л.

нарезанного растительного сырья. Через две недели целебное средство готово. Ежедневно растирайте болезненные места; ванна с морской солью. Для усиления эффекта к 100 г полезного продукта добавьте 3 ст. л.

хвойного эликсира. Длительность процедуры для оздоровления суставов – треть часа; ванна с травяным отваром. Приготовьте целебную жидкость: на литр воды возьмите по столовой ложке зверобоя, ромашки, корня лопуха, болиголова, крапивы, календулы.

Прокипятите смесь 10 минут, через полчаса остывшую жидкость отфильтруйте, вылейте в тёплую воду. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут; ванночка для рук и ног. При поражении мелких суставов хороший эффект даёт ежедневное выполнение водных процедур.

На 4 л горячей воды понадобится по пару столовых ложек соды и морской соли, 10 капель йода. Массируйте больные суставы во время прогревания. На курс достаточно 10–12 процедур; компресс с желатином. Чистую ткань или марлю намочите тёплой водой, насыпьте кристаллики желатина, прикройте вторым слоем.

Оберните больное колено или локоть, проследите, чтобы повязка не сдавливала ткани. Желатиновый компресс насыщает истончённые хрящи природным коллагеном, улучшает подвижность проблемных участков. Длительность полезной процедуры – 50–60 минут.

Делайте компресс с желатином через день; масло с чистотелом. Приготовить целебное средство несложно: в банку положите 2 ст. л. мелко нарезанных листочков, влейте 0,25 л оливкового или подсолнечного масла, уберите в прохладное, тёмное место на 18 дней.

Травяные настои и настойки

Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.

Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.

Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.

Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике.

Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.

Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.

Универсальные народные средства от артроза, которые можно использовать внутрь и наружно, это настойки на спирту или на водке. Для их приготовления берут сабельник, одуванчик, девясил, цветы сирени, обладающие противовоспалительным свойством.

  • Возьмите 2 ст. л. сабельника, залейте стаканом водки. Подержите смесь в прохладном месте 2 недели. Пить настойку нужно по 1 ст. л., которая разводится в 100 мл теплой воды, перед приемом пищи. Дополнительно ее можно применять наружно, мягко массируя сустав на протяжении минуты, 2 раза за сутки. Лечение длится месяц.
  • Переберите 1 кг ржаных зёрен (для полного терапевтического курса), залейте холодной водой (7 л). Дайте закипеть на среднем огне, выключите плиту. Когда отвар остынет, процедите. Подмешайте жидкий мед (1 кг), водку (500 мл) и барбарисовый корень (3 ч. л.). Держите настойку в холоде и темноте 3 недели. Пейте по 3 ст. л. перед едой, пока средство не закончится.
  • Измельчить очищенные чесночные зубчики (200 г), залить спиртом (200 мл). Через 10 суток процедить, настаивать еще 2 дня. Принимать по 3 капли, разведенных в 100 мл молока, утром и вечером, через час после еды. Лечение длится месяц.

Диета

В рацион должны входить продукты, содержащие витамины и минералы, благотворно влияющие на суставы:

  • творог;
  • кунжут;
  • молоко и кисломолочная продукция;
  • свежие овощи и фрукты;
  • морепродукты;
  • макаронные изделия;
  • желе;
  • холодец.

какие народные средства применять для лечения

Рекомендуется максимально ограничить процентное содержание в рационе сахара, выпечки, копченостей, жирных и жареных блюд, хлебобулочных изделий, алкогольных и кофейных напитков.

Очень важно избегать переедания. Помимо набора лишнего веса, который крайне нежелателен при артрозе, избыточное употребление пищи нарушает процессы гемостаза, что приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям в суставах, их преждевременному старению и разрушению.

Для очистки организма пациентам, страдающим артрозом, может быть показана строгая диета. На протяжении 3 суток рекомендуется употреблять в пищу исключительно отварной рис без масла и соли, свежие овощи, фрукты, зелень, пить можжевельниковый отвар и из крапивы.

Применение желатина

Это очень эффективное средство для борьбы с артрозом суставов. Пациентам рекомендуется чаще употреблять в пищу блюда, изготовленные с добавлением желатина – кисели, холодцы, заливную рыбу, желе и т.д.

Для приготовления лекарства достаточно залить 1 ч.л. желатина водой (около 100 мл), дать настояться на протяжении ночи. Утром добавить 1 ч.л. меда, налить полный стакан чистой воды. Такой желатиновый напиток рекомендуется принимать на голодный желудок в утренние и вечерние часы. Но суточная дозировка желатина не должна превышать 10 г.

Артроз коленного сустава

Еще один рецепт – развести желатин в стакане апельсинового сока и выпить полученную смесь с утра, перед завтраком.

Суставы человека очень чувствительны к гиподинамии, избыточному весу, обменным заболеваниям. Чтобы избежать развития артроза, вызванного вышеописанными причинами, рекомендуется придерживаться диетического питания. Вот несколько полезных советов, которые помогут сохранить здоровье:

  1. Нужно знать, какие продукты сочетаются между собой без вреда для здоровья. Например, мясо, рыбу, яйца лучше употреблять со свежей зеленью, овощами. Так белок лучше переваривается. Картошку, бобовые, хлебобулочные изделия не стоит есть с белковыми продуктами питания.
  2. Любое мясо не рекомендуется употреблять одновременно с алкогольными напитками.
  3. Стоит убрать из рациона мучное, кондитерские изделия, сахар.
  4. Диетологи советуют есть витамины в натуральном виде, то есть включать в меню больше фруктов, овощей, зелени.
  5. Нельзя переедать. Лишний вес перегружает суставы, сбои обменных процессов приводят к нарушению гемостаза, все подвижные сочленения становятся хрупкими, быстрее «стареют», разрушаются.
  6. Хрящевые, костные ткани нуждаются в коллагене – веществе, которое есть в желатине, заливных рыбных и мясных блюдах, фруктовом желе. Такую пищу следует употреблять, но умеренно.

Лечебная гимнастика

Полезным и простым народным средством от артроза является простой травяной чай со свежим имбирем, который улучшает кровообращение, уменьшает боли, воспалительный процесс. Для этого просто 2 см корня имбиря мелко натирают, добавляют бутон гвоздики и 1 ч. л. зеленого чая.

Все заливается горячей (80 градусов) водой, греется 10 минут на водяной бане, настаивается полчаса. После сюда добавляют чайную ложку меда, пьют чай теплым. Средство можно принимать ежедневно 1–2 раза, длительность лечения не ограничена. Дополнительно при артрозе полезны такие отвары:

  • Возьмите сушеные лавровые листья (10 г), залейте кипятком (200 мл), дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, обернув емкость полотенцем, на протяжении 5 часов. По возможности желательно держать отвар в теплой духовке, а готовить – в толстой кастрюле. Выпейте маленькими порциями за сутки. Лечение длится всего 3 дня, после недельного перерыва курс повторяется.
  • Смешайте цветы календулы, листья крапивы и березы, залейте 2 ст. л. половиной литра кипятка. Прокипятите, дайте остыть. Пейте по 100 мл перед едой за полчаса 4 р/сутки на протяжении 3-х недель.

Кроме вышеперечисленных методов для эффективного домашнего лечения артроза используется специальная гимнастика и плавание. Терапевтический комплекс физических упражнений «разгоняет» кровь, восстанавливает подвижность суставов, снимает болевые ощущения при обострении болезни. Ежедневно необходимо выполнять упражнения:

  1. Пациент садится на высокий стул или другую прочную конструкцию так, чтобы ноги не касались земли. Нужно болтать нижними конечностями вперед-назад с амплитудой не больше 10 см. В запущенных случаях данное упражнение выполняется каждый час по 5 минут, для остальных – два, три раза в сутки по 10 минут.
  2. Исходное положение то же, только ступни ставятся на пол. Сначала отрывается пятка на 10-12 см, опираясь на носок, и осторожно опускается назад. Через несколько секунд действие повторяется. Если заболевание поразило обе конечности, то упражнение делается поочередно для каждой.
  3. Присесть на стул или кровать, ноги поставить на пол. Опереться на пятки, медленно шлепать носками, поднимая их на 10 см от поверхности. Между повторениями – интервал по 3-5 секунд. Выполнять по 5-10 минут несколько раз в день.

Регулярные и посильные физические нагрузки – незаменимый элемент лечения артроза суставов в домашних условиях. Оптимальный комплекс упражнений подбирается специалистом по лечебной физкультуре в индивидуальном порядке. Хороший результат при артрозе дают занятия йогой, плавание, элементарная зарядка.

Лечебная гимнастика укрепляет сустав, способствует восстановлению его гибкости, функциональности, двигательной активности.

Водные процедуры с применением лечебных растворов полезны при артрозе, как вспомогательное средство. Пребывание в лечебной ванне усиливает кровообращение, уменьшают болевой синдром и снимают воспаление.

  1. Двести грамм горчицы высыпают в 5 литров горячей воды и выливают в теплую ванну. Находиться в горчичном растворе можно не более двадцати минут.
  2. На 100 грамм мяты нужно взять два стакана воды, и заварить. В ванну вылить процеженный отвар и принимать ванну в течение получаса.
  3. Душицу, календулу и зверобой перемешивают и заливают крутым кипятком. После процеживания добавляют в ванну и находятся в ней не более 15 минут.

Мази и растирки

Лавровый лист

Лечение при помощи растираний лекарственными составами усиливают кровообращение и улучшают амплитуду движений.

  1. Смешать сок алоэ, спирт медицинский и камфорное масло. К полученной смеси добавить 10 мл новокаина. Раствор должен настояться семь дней.
  2. 30 грамм измельченного одуванчика заливают 60 миллилитрами спирта. После двух недель можно втирать в больной сустав.
  3. Сорок грамм прополиса смешать с растительным маслом. Данную смесь втирать 2 раза в день, после чего остатки стереть салфеткой.
  4. К оливковому маслу добавить эвкалипт, хвою и ромашку. Втирать в кожу при болезненности.

поглаживания, спиральные движения, растирающие. Применять их можно до 2-х раз за сутки, после обработанную зону желательно укутать шерстяной тканью. Курс при не тяжелом течении артроза длится 2–3 недели.

  • Возьмите 100 г оливкового или иного растительного (подсолнечное, кукурузное) масла, добавьте аналогичное количество прополиса, который необходимо мелко натереть. На водяной бане согрейте, чтобы получилась однородная масса (прополис должен растаять), дайте остыть. Используйте полученное средство для втирания в пораженную артрозом область 2 раза за сутки до полного исчезновения неприятных симптомов.
  • Разотрите 20 г морозника кавказского пестиком до состояния мелкого порошка. Подлейте к нему 20 мл растительного масла и аналогичное количество жидкого (можно согреть) меда, подсыпьте 5 г горчицы. Согрейте все на водяной бане (огонь слабый), перемешайте, дайте остыть до комнатной температуры. Втирайте в суставы при сильных болях 2–3 р/сутки.
  • Возьмите в равном количестве березовые почки, багульник, марьин корень, цветы белой сирени, донник, заварите 1 ст. л. сбора стаканом кипятка. Настаивайте час. Растопите на водяной бане 150 г нутряного свиного сала, добавьте сюда 50 мл настоя, чтобы получить густую пасту. Когда средство остынет, используйте для растирания больного участка утром и вечером.
  • Разбейте 2 куриных яйца, добавьте по 2 ч. л. нашатыря и скипидара. По вечерам растирайте этой смесью пораженный сустав массажными движениями. Длительность лечения – 2 недели.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Санатории где лечат артрозы коленных суставов

Гирудотерапия – древнейший способ борьбы с артрозом

Гирудотерапия — лечение пиявками

Лечение пиявками, называемое гирудотерапией, при артрозе применяется очень давно. Положительный эффект обусловливается, в первую очередь, рядом полезных ферментов, которые пиявки выпускают в кровь больного.

Медовый массаж

Лечение пиявками обеспечивает восстановление обменных процессов, улучшение работы иммунной системы, способствует повышению эластичности тканей. Пиявки провоцируют активизацию циркуляции кровяных потоков, которые направляются к пораженным суставам.

в течение одного сеанса используются пиявки в количестве от четырех до шести, которые размещаются вокруг пораженного сустава в определенных местах;в те зоны, где болевые ощущения наиболее значительны, садится по две-четыре пиявки одновременно;при локализации боли в коленной чашечке пиявки размещаются по ее краям.

Применяется народными лекарями для лечения и профилактики артроза. Пиявки уменьшают суставные боли и снижают проявления другой характерной симптоматики, улучшают общее состояния больного. Для достижения лечебного эффекта рекомендуется прикладывать около 5-6 пиявок к больному суставу.

Лечебные ванны

Если у пациента отсутствуют заболевания кожи и сердечно-сосудистой системы (особенно это касается гипертонии), опухоли, для улучшения состояния опорно-двигательного аппарата можно принимать лечебные ванны.

Они способствуют общему согреванию, стимулируют клеточное обновление, укрепляют иммунитет, снимают отек, боль, мышечный гипертонус, нормализуют кровообращение, возобновляют подвижность. Эффект зависит от выбранного средства, добавленного в воду. Народная медицина при артрозе советует использовать:

  • морскую соль;
  • йод;
  • хвою;
  • сенную труху;
  • скипидар;
  • травяные сборы;
  • горчичный порошок.

Важно, чтобы температура воды была комфортной: 35–37 градусов, но для некоторых народных рецептов допускаются исключения (повышение температуры до 40-ка градусов). Процедуру проводят на протяжении 10–30 минут, в зависимости от используемого средства, с периодичностью 1 раз в 2 дня или реже – по переносимости.

С солью и сосной

Хороший эффект на опорно-двигательный аппарат оказывают ванны, для которых используются морская соль (1 кг) и сосновые ветки (2–3 шт.). Дополнительно, чтобы усилить прогревающее действие, можно добавить:

  • мед (2 ст. л.);
  • скипидар (1 ч. л.).

Сначала сосновые ветки закладываются в ванну и заливаются кипятком. Через полчаса сюда добавляют морскую соль, мед, скипидар. Ванна набирается горячей водой. Когда она остынет до 37 градусов, можно начинать процедуру.

Ванна с травами

Крапива, ромашка, календула, зверобой являются популярными и действенными травами, на основе которых можно готовить отвары, используемые для лечебных ванн от артроза. Они снимают боль, оказывают расслабляющий эффект. Используются эти травы одиночно или вместе. Пара вариантов народной медицины:

  • Соедините в равной пропорции календулу, зверобой и душицу. Полученную смесь в объеме 3-х ст. л. залейте парой стаканов кипятка. Дайте настоятся в течение часа, влейте в ванну. С учетом невысокой концентрации настоя рекомендовано его использовать для локальных ванночек: чтобы прогреть локтевой сустав, коленный, голеностопный. Длительность процедуры – 10–20 минут, курс состоит из 10-ти сеансов через день.
  • Возьмите крапиву, березовые листья, цветы пижмы (соотношение равное). 100 г смеси залейте литром кипятка, настаивайте полчаса. Добавьте в готовую ванну, принимайте ее 15 минут. Процедуры нужно проводить на протяжении 2-х недель через день.

Содово-соляные

При поражениях мелких суставов рук и ног (фаланговых, лучезапястных) можно их пропаривать в маленьких ванночках. Для них используются такие народные средства лечения артроза, как хвойные и содово-солевые растворы.

Последний представляет собой смесь равного количества пищевой соды и морской соли, залитых горячей (75–80 градусов) водой. На 1 л берут по 1 ст. л. каждого продукта. Ванночку делают 15 минут, мягко массируя зоны артроза.

Физиотерапевтические процедуры

При лечении артроза пациентам могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывание;
  • прогревания;
  • бальнеотерапия.

Баня избавит от артроза

Баня издавна считалась мощным средством, помогающим лечить различные хвори, в том числе проблемы опорно-двигательного аппарата. В процессе распаривания из организма выводятся продукты распада, негативно влияющие на состояние соединительных тканей.

А за счет массажа, парения веником с березовыми или дубовыми листьями, а также водных процедур баня обеспечивает улучшение кровоснабжения, предотвращается дальнейшее развитие деформирующего артроза. Баня будет более эффективна, если использовать специальные отвары с травами, которые следует плескать на раскаленные камни.

  • Также баня отлично совмещается с лечением в домашних условиях всевозможными травами.
  • В частности, отлично помогает при артрозе тазобедренного сустава, чай с листьями черной смородины, брусники и плодов коричного шиповника.
  • Баня может быть дополнена массажем, при котором используются различные масла, ведь они лучше проникают в распаренную кожу, за счет чего повышается лечебный эффект.
  • Можно перед походом в баню провести сеанс лечения грязью.
  • После завершения всех процедур рекомендуется наложить на суставы повязки из шерстяной ткани.

Хорошо зарекомендовали себя следующие борьбы с артрозом при помощи хрена:

  1. Компрессы при артрозе из хрена с яблоком. Для их приготовления следует потереть эти два компонента на терке и, смешав в равных пропорциях, прикладывать на ночь к болезненным суставам, закрепив при помощи повязки.
  2. Натертый корень хрена, смешанный с небольшим объемом воды, доводится до кипения на медленном огне. Пропитанная данной смесью плотная ткань используется в качестве компресса на ночь.
  3. Листья хрена нужно тщательно размять, приложить к суставам и наложить повязки.

Показаны больным, страдающим артрозом суставов. Данные мероприятия позволяют активизировать кровообращение, оказывают согревающее действие, ускоряют обменные процессы в хрящевых тканях, снимают боль и отеки.

Не рекомендуется нырять после бани в холодную прорубь, поскольку резкие температурные перепады не лучшим образом скажутся на состоянии пораженных артрозом суставов.

Также баня отлично совмещается с лечением в домашних условиях всевозможными травами. В частности, отлично помогает при артрозе тазобедренного сустава, чай с листьями черной смородины, брусники и плодов коричного шиповника.

Баня может быть дополнена массажем, при котором используются различные масла, ведь они лучше проникают в распаренную кожу, за счет чего повышается лечебный эффект. Можно перед походом в баню провести сеанс лечения грязью. После завершения всех процедур рекомендуется наложить на суставы повязки из шерстяной ткани.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения артроза суставов в домашних условиях необходимы для обезболивающего эффекта, питания тканей, восстановления нормального кровообращения. Перед использованием медикаментов нужно проконсультироваться с врачом, который поможет правильно выбрать таблетки, мази или инъекции для терапии. Эффективное лечение возможно такими средствами:

  1. НПВС;
  2. хондропротекторами
  3. витаминами;
  4. мазями, гелями и другими препаратами местного действия.

Терапевтические мероприятия начинаются с приема НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта разновидность медикаментов может иметь разную силу действия, что зависит от состава и лекарственной формы препарата.

  • Ибупрофен – таблетки, хорошо снимающие боль, предотвращающие образование тромбов. Препарат блокирует выработку веществ, которые провоцируют активное разрушение хрящевой ткани. Примерная дозировка: по 1 таблетке трижды в день. Показания: артралгия, миалгия, артроз и артрит, радикулит, остеохондроз, ишиас.
  • Анальгин – доступный медикамент, который отличается быстрым всасыванием в кровь (дает активный обезболивающий результат). При терапии артроза используют таблетки (по 1 три раза в сутки после еды), внутривенные или внутримышечные инъекции.

Лекарственные средства, защищающие суставы, способствующие их восстановлению и укреплению – это хондропротекторы. Они успешно борются с симптомами болезни, улучшают питание хрящевой ткани, запускают процесс ее регенерации.

  • Препарат Хондроксид (таблетки, гель или мазь). Показания к использованию: дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника и суставов. Не рекомендуется применять при гиперчувствительности к составным элементам средства, при вынашивании и кормлении ребенка. Таблетки пьют по 1 штуке два раза в день (курс – от полугода). Мазь или гель наносят на пораженные участки и втирают трижды за сутки. Продолжительность терапии – от нескольких недель до трех месяцев.
  • Капсулы Терафлекс эффективно стимулируют восстановление тканей при артрозе. Показания: болезни суставов, позвоночника (остеохондроз, остеоартроз). Назначают по 1 капсуле три раза за сутки (первый месяц), а затем пьют препарат по два раза за день. Терапия длится от 3 до 6 месяцев. Нельзя использовать Терафлекс при беременности и лактации, почечной недостаточности, высокой чувствительности к компонентам средства и возрасте менее 15 лет.

Для лечения и профилактики артроза необходим сбалансированный рацион. Ежедневное питание должно включать вещества, которые хорошо регулируют метаболизм и дают организму все необходимое. Для крепких, здоровых суставов нужны:

  • витамины – А, В5, В6, Е, С;
  • минералы – селен, медь, кремний.

Препараты местного действия способствуют процессу выздоровления и имеют много полезных функций:

  • облегчение болевых ощущений;
  • нормализация кровообращения в тканях;
  • борьба с воспалительным процессом;
  • противомикробные свойства;
  • согревающий эффект;
  • устранение мышечных спазмов;
  • усиление действия других лекарств;
  • питание хрящевой, костной ткани.

Мази и гели, которые предназначены для терапии артроза суставов в домашних условиях, классифицируют так:

  1. Средства с сосудорасширяющим, согревающим действием. Они необходимы для уменьшения боли и дискомфорта, улучшения кровообращения, восстановления обмена веществ хрящевых тканей.
  2. Обезболивающие, противовоспалительные препараты хорошо убирают воспаление, отечность, снижают высокую температуру тела, улучшают подвижность.

Массаж

Существует еще одна лечебная методика, которая помогает облегчить боль и повысить подвижность сустава при артрозе – это массаж. Его можно делать в домашних условиях, прорабатывая пораженную область поглаживаниями, ударами и шлепками через пальцы, ладонь.

Массаж больного места начинают с умеренных по силе простукиваний прижатыми пальцами. Удары по коленной чашке производятся сбоку и по максимуму осторожно. Когда суставы начнутся восстанавливаться, то удары можно усиливать.

Простукивание сухожилий тоже осуществляется очень аккуратно. Затем необходимо выполнить такие движения: удар прижатой ладонью слева, справа, спереди, под коленом, по выпрямленной ноге и по согнутой. В заключении массажа делают шлепки по всей конечности. Количество процедур:

  • тяжелая форма артроза – 1 раз в 15 дней;
  • средняя тяжесть – раз в неделю;
  • легкая – разово в 23-25 дней.

Суставные боли

Улучшает процессы кровообращения, микроциркуляции, обеспечивает необходимое питание тканей, что незаменимо для победы над артрозом. Курс массажа можно пройти у врача, а дома делать самомассаж, используя простые приемы:

  • шлепки;
  • легкие удары через прижатые пальцы;
  • растирания;
  • постукивание по области пораженного участка.

Длительность сеанса составляет около 10 минут. Важно следить за своими ощущениями: массаж не должен вызывать острой боли.

Профилактика артроза

Артроз – хроническое заболевание, лечение с переменным успехом длится годами. Полностью исключить возрастные изменения в хрящевой ткани нельзя, но замедлить процесс можно.

Артроз считается хроническим заболеванием, лечение которого может длиться годами. Избежать возрастных изменений в хрящевой ткани невозможно, однако, можно принять меры для замедления процесса.

Как сохранить суставы здоровыми:

  • полноценно питаться, включать в рацион полезные для костной и хрящевой тканей продукты;
  • оптимизировать нагрузки на конечности, не переносить слишком тяжелые грузы;
  • не пренебрегать двигательной активностью;
  • при сидячей работе или работе «на ногах» чередовать отдых с нагрузками;
  • каждый день делать гимнастику, гулять на свежем воздухе;
  • пить достаточно жидкости;
  • наблюдаться у ревматолога, ортопеда или артролога при наличии развивающихся суставных болезней;
  • начиная с 40 лет, регулярно посещать этих специалистов, контролировать состояние суставной ткани;
  • принимать БАДы и хондропротекторы (после консультации с врачом);
  • женщинам – контролировать гормональный фон, уделять внимание суставам во время климакса;
  • носить удобную, качественную обувь, чтобы предотвратить артроз стоп;
  • своевременно лечить системные патологии, инфекционные и эндокринные заболевания;
  • не допускать травм в быту и при занятиях спортом, своевременно лечить поражения костной ткани.

Домашнее лечение артрозов различных форм методами народной медицины может быть успешным только при условии регулярного подхода и настойчивости.

Правильно применяя народные рецепты, соблюдая диету и выполняя простые упражнения, можно надолго сохранить суставы здоровыми и не допустить появления болей, отеков и других неприятных симптомов.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Для предупреждения патологии суставов стоит прислушаться к врачебным рекомендациям:

  • вести здоровый образ жизни;
  • избегать переохлаждения;
  • заниматься спортом и гимнастикой;
  • воздерживаться от чрезмерных физических нагрузок;
  • правильно, сбалансированно питаться.

Лечение артроза дома может быть очень эффективным и продуктивным. Для достижения положительных результатов необходим комплексный, систематический подход.