Мурашки бегают

На какие проблемы может указывать симптом

17.05.2002 0:00 40283

Размер текста: Абв Абв Абв

Укрепить его поможет плавание

Что же делать? Для начала обратитесь к врачу, пройдите курс массажа и терапию, назначенную специалистом. А после этого займитесь профилактикой.

Если на работе вам приходится подолгу сидеть, делайте это правильно: выпрямитесь, откиньтесь на спинку стула, ноги поместите на какую-нибудь подставку, чтобы колени оказались чуть выше бедер.

Постарайтесь сделать рабочее место комфортным для позвоночника. Например, переместите телефон так, чтобы пришлось вставать при каждом звонке.

Даже когда вы не можете оторваться от стула ни на минуту, все равно старайтесь менять положение: напрягайте и расслабляйте мышцы ног и ягодиц, откидывайтесь на спинку кресла, поворачивайте шею.

Позвоночник страдает и в том случае, если приходится долго стоять в одном положении. Чтобы ослабить нагрузку, следует напрягать мышцы живота и ягодиц. По возможности упритесь спиной в стенку.

Спите на жестком матрасе и плоской ортопедической подушке.

Поднявшись с постели, сделайте простую зарядку: выгибайте спину, как кошка, походите на руках и ногах одновременно, лягте на пол и поднимайте ноги вверх под углом 45 градусов, сделайте упражнение «велосипед», вращайте головой в одну и другую сторону по 10 раз.

Ведите подвижный образ жизни, запишитесь в спортивную секцию. Однако лучший вид спорта для позвоночника — плавание. Во время занятий в бассейне развиваются мышцы, которые необходимы для поддержки позвоночника и снимают нагрузки на межпозвонковые диски.

Подготовила Мария ЗАВАДА

Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL Enter

  • Гороскоп на:
  • сегодня
  • неделю

* Рейтинг формируется за последние 7 дней.

  • Приходит жена домой навеселе. Муж из спальни говорит: — Солнышко мое, что это у тебя там упало? — Моя шубка. — А почему с таким грохотом? — Твое солнышко из нее вылезти не успело.

    Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством Украины

    http://fakty.ua/91700-esli-kazhetsya-chto-po-spine-polzayut-murashki-skoree-vsego-u-vas-problemy-s-pozvonochnikom

    Если кажется, что по спине ползают мурашки, скорее всего, у вас проблемы с позвоночником

    17.05.2002 0:00 40292

    Размер текста: Абв Абв Абв

    Укрепить его поможет плавание

    Что же делать? Для начала обратитесь к врачу, пройдите курс массажа и терапию, назначенную специалистом. А после этого займитесь профилактикой.

    Если на работе вам приходится подолгу сидеть, делайте это правильно: выпрямитесь, откиньтесь на спинку стула, ноги поместите на какую-нибудь подставку, чтобы колени оказались чуть выше бедер.

    Постарайтесь сделать рабочее место комфортным для позвоночника. Например, переместите телефон так, чтобы пришлось вставать при каждом звонке.

    Даже когда вы не можете оторваться от стула ни на минуту, все равно старайтесь менять положение: напрягайте и расслабляйте мышцы ног и ягодиц, откидывайтесь на спинку кресла, поворачивайте шею.

    Позвоночник страдает и в том случае, если приходится долго стоять в одном положении. Чтобы ослабить нагрузку, следует напрягать мышцы живота и ягодиц. По возможности упритесь спиной в стенку.

    Спите на жестком матрасе и плоской ортопедической подушке.

    Поднявшись с постели, сделайте простую зарядку: выгибайте спину, как кошка, походите на руках и ногах одновременно, лягте на пол и поднимайте ноги вверх под углом 45 градусов, сделайте упражнение «велосипед», вращайте головой в одну и другую сторону по 10 раз.

    Ведите подвижный образ жизни, запишитесь в спортивную секцию. Однако лучший вид спорта для позвоночника — плавание. Во время занятий в бассейне развиваются мышцы, которые необходимы для поддержки позвоночника и снимают нагрузки на межпозвонковые диски.

    Подготовила Мария ЗАВАДА

    Заметили ошибку? Выделите её и нажмите CTRL Enter

    • Гороскоп на:
    • сегодня
    • неделю

    * Рейтинг формируется за последние 7 дней.

    * Рейтинг формируется за последние 7 дней.

  • Мурашки бегают

    17.05.2002 0:00 40292

    Некоторые люди сталкиваются с онемением и покалыванием только в одной конечности. Чаще всего возникают жалобы на покалывание в левой ноге, при этом правая чувствует себя нормально. Такое состояние может быть связано с остеохондрозом различных отделов позвоночника (чаще всего поясничного) или быть следствием поражения межпозвоночных дисков.

    капилляры на ногах

    Неприятные ощущения в ногах могут свидетельствовать о проблемах с сосудами

    Если мурашки связаны с проблемами нервной системы, то человек испытывает следующие трудности:

    • небольшая хромота на левую ногу;
    • в сидячем положении появляется покалывание или онемение во всей левой ноге или только в ступне;
    • онемение может захватывать левую голень, бедро, область выше или ниже колена;
    • боль в пояснице, крестцовом отделе позвоночника или мышцах ягодиц.

    Покалывание и мурашки в пальцах левой ноги могут быть вызваны сдавливанием нервов на уровне голеностопа, немного выше коленного сустава, в области ягодиц. Появление межпозвоночной грыжи в области поясницы чревато ущемлением нервных корешков, в результате чего и возникают неприятные ощущения ватных ног, слабости или даже боли.

    девушка держится за поясницу

    Появление межпозвоночной грыжи сопровождается неприятными ощущениями в ногах

    Причина многих проблем с конечностями (не только с ногами) зачастую кроется в позвоночнике. Хороший мануальный терапевт обнаружит причину и облегчит состояние. Но нужно обязательно пройти полное обследование – при осложнениях запущенной межпозвоночной грыжи может потребоваться операция.

    Наиболее вариативный перечень получается при обнаружении парестезии по телу и конечностям. Лучше всего обратиться за консультацией к терапевту. При обнаружении других симптомов и проведения лабораторных анализов терапевт может направить для лечения или проведения дополнительного обследования к невропатологу, травматологу, эндокринологу или кардиологу.

    Снижение концентрации кальция в крови может случиться вследствие нарушений общего обмена веществ или патологии функционирования околощитовидных желез (гипопаратиреоз). У пациента снижены исследовательские качества и двигательная активность, наблюдается депрессивное состояние. При выраженном гипопаратиреозе парестезии сопровождаются:

    • массовым кариесом зубов;
    • отслоением и появлением тусклости ногтей;
    • выпадением волос и шелушением кожи;
    • непроизвольными сокращениями мышц конечностей, сопровождающихся болями. Конечности при этом выворачиваются в суставах;
    • проблемами с проглатыванием пищи;
    • частыми обмороками;
    • появлением «куриной слепоты» и ощущением закладывания ушей;
    • расстройствами пищеварения;
    • появлением колющих болей в области живота.

    Про другие причины ощущения мурашек по телу читайте ниже.

    Болезни

    • Причина частых «мурашек» по телу иногда банальна: дефицит тиамина, отвечающего за нормальное функционирование нервной системы. Парестезия в этом случае сопровождается проблемами в работе сердечно-сосудистой системы. Появляются одышка и отечность, раздражительность. Стойкий дефицит витамина В1 может закончиться сердечной недостаточностью и параличами.
    • Недостаток ионов магния вызывает, кроме парестезии, подобные симптомы, которые испытывает организм при развивающейся гипокальциемии. Признаками, указывающие на недостаток магния, сопровождаемыми парестезию являются проблемы функционирования пищеварительной системы: отсутствие аппетита, недомогание, тошнота и рвота, диарея.
    • Спровоцировать появление «мурашек» по телу может прием некоторых лекарственных средств (Циклосерин, Офлоксацин, Изоназид и пр.).
    • Кроме парестезии, при мерцательной аритмии обнаруживается озноб, хотя температура тела не поднималась. Обычное время для проявления симптомов – ночь.
    • При инсульте головного мозга основным симптомам (неспособность понимать речь, паралич мышц с одной стороны тела, разные глазные щели, перекос лица) предшествует парестезия и онемение.
    • Опасным для жизни становится состояние человека, при котором мурашки начинают распространяться с быстрой скоростью с рук на ноги и область груди. В этих местах пациент теряет чувствительность, теряются двигательные способности. В медицине патология именуется синдромом Гийена-Барре, которая развивается в ответ на энтеровирусную и герпесную инфекцию. Патологический процесс развивается при образовании антител к корешкам нервов спинного мозга.
    • При черепно-мозговых травмах может развиваться парестезия по обеим сторонам тела.
    • «Мурашки» по телу начинают появляться на кончиках пальцев при сахарном диабете. Симптоматический комплекс поражения периферических отделов нервной системы, куда входит парестезия, получил название полинейропатия.
    • При аутоиммунной патологии миелиновая оболочка нервов подвергается воздействию эндогенных факторов, в результате чего появляются мурашки на лицевом отделе головы человека. Позже присоединяются симптомы тремор рук, изменение почерка, ухудшение зрения. Симптоматический комплекс позволяет подозревать рассеянный склероз.
    • Случается, что мурашки в области поясницы и брюшной полости предшествуют гиперемированным участкам. После лабораторных анализов нередко обнаруживается опоясывающий лишай.
    • Если парестезия охватывает руки и лицевой отдел головы, диагностируется одно из двух заболеваний: мигренозная аура или воспалительный процесс (новообразование) в лобной части головного мозга. Окончательный диагноз устанавливается после проведения магнитно-резонансной томографии.
    • При локализации мурашек на кожных покровах головы диагностируются разные виды невропатии или паралич Белла (мурашки с последующим парезом мимических мышц одной стороны лица).
    • Мурашки на поверхности языка означают как проявление разных стоматологических проблем, так и подозрение на воспалительный процесс в паутинной оболочке мозга.

    Про лечение парестезий расскажем напоследок.

    Онемение и покалывание пальцев рук может говорить о таких серьёзных проблемах, как остеохондроз или межпозвоночная грыжа.

    При первом заболевании в качестве причины парестезии выступают наросты на позвонках, появляющиеся вследствие дегенеративных изменений. И эти наслоения могут пережимать нервные окончания, что и приводит к таким последствиям.

    Почему бегут мурашки по коже?

    Здравствуйте, дорогие читатели! Ощущали ли вы когда-нибудь, что пробежали мурашки по коже? С данным чувством сталкиваются абсолютно все. Зачастую оно провоцируется эмоциями, но может быть вызвано некоторыми патологиями.

    Каждый из нас знаком с внезапным появлением ощущения ползания мурашек по коже, которое сопровождается легким покалыванием и временной утратой чувствительности. Оно обычно возникает во время прослушивания приятной музыки, на холоде, вследствие испуга или страха, после нахождения в неудобной позе во время работы или сна, а после изменения положения или легкого массажа полностью исчезает.

    В таких случаях эти ощущения являются нормой и можно не беспокоиться об их появлении. Но иногда беганье мурашек появляется часто, без видимых причин и не проходит через несколько минут. В таких случаях следует задуматься о возможном развитии различных заболеваний, которые могут сопровождаться таким симптомом, и пройти комплексное обследование для выяснения причин его появления.

    Ощущения беганья или ползанья мурашек еще называют «гусиной кожей», т. к. на поверхности кожных покровов действительно появляются мелкие пупырышки, напоминающие кожу гуся. Для обозначения этого симптома врачами используется термин «парестезия». Этот вид нарушения чувствительности может быть:

    • проходящим (доброкачественным) – вызывается физиологическими причинами (например, длительным сдавливанием конечности, страхом, неприятным звуком и др.);
    • хроническим (патологическим) – вызывается поражениями различных систем организма и является симптомом заболевания (например, варикозной болезни, сахарного диабета, атеросклероза и др.).

    В этой статье мы ознакомим вас с причинами появления проходящей и хронической парестезии. Эти знания будут полезны для вас, и, при необходимости, вы сможете вовремя принять меры по выявлению той или иной патологии, которая может сопровождаться этим симптомом.

    Доброкачественные мурашки по коже: почему возникают?

    Если мурашки в ногах периодически проявляются, возможно списать симптом на усталость, начать принимать лекарства, улучшающие кровообращение в ногах. Подобное возникает, если человек по долгу работы находится в одном положении рабочий день, подобные случаи встречаются крайне редко. Если признаки проявляются продолжительное время, стоит обратиться к врачу.

    У пациентов с мурашками в ногах чаще выявляют заболевания:

    • Ангиотрофоневроз, атрофия нервных окончаний в ногах.
    • Полиневрит.
    • Остеохондроз шейного позвонка.
    • Тетания, постоянные судороги, сводящие лодыжки и ступни.
    • Инсульт.
    • Расстройства, связанные с гормональным сбоем в организме.
    • Начальная стадия сахарного диабета.
    Развитие сахарного диабета

    Развитие сахарного диабета

    Почувствовать заболевание удаётся не сразу, патология способна развиваться на протяжении долгих лет, показывая разные причины. Иногда покалывание становится меньше, либо, наоборот, усиливается. Часто больные говорят, что симптом проявляется в ночное время, ноги ночью находятся в состоянии покоя и полностью расслабляются. В дневное время симптом возникает, если ноги человека находятся в неудобном положении.

    Известен ряд прочих причин возникновения мурашек:

    1. Человек способен долгое время находиться в неудобной позе, сосуды и нервы сдавливаются, кровь перестаёт циркулировать по венам. После начала движения неприятный симптом самоликвидируется.
    2. Следует внимательно отнестись к рациону, покалывание ног может развиться из-за недостатка микроэлементов и витаминов в организме человека.
    3. Следует обследовать опорно-двигательный аппарат. К примеру, неполадки возникают в области спины и шейных позвонков. Человек способен чувствовать наряду с симптомами сильные боли в поражённой области.
    4. Заболевание характерно для женщин в возрасте в период климакса. У мужчин заболевание возникает намного реже.
    5. Причины способны скрываться в расстройствах эмоционального характера. Когда человек испытал сильный стресс, организм даёт сбой в работе. К симптомам добавляются прочие, носящие неврологический характер.
      Травма кости

      Травма кости

    6. Различного рода травмы с переломами костей ног. Симптом начинает проявляться после снятия гипса.

    Иногда мурашки возникают при наличии в организме человека инфекционных заболеваний либо возникновении опухоли. Состояние характерно, если человек получил травму ног. Требуется обратиться к врачу. Для чувствительных людей симптомы говорят об опасных заболеваниях: сахарный диабет и рассеянный склероз.

    У человека такое необычное ощущение появляется благодаря рудиментарному пиломоторному рефлексу. Данный рефлекс присущ большинству млекопитающим.

    У него есть практическое назначение, только мы (люди) им не пользуемся. Практическое назначение мурашек по коже активно используют дикие и домашние животные.

    Если у вас имеются домашние питомцы, то вы, наверное, замечали, что периодически у них шерсть становится дыбом.

    Происходит это после нервного возбуждения (любого). Зачастую шерсть дыбится из-за агрессии или сексуального возбуждения. То же самое случается и с людьми.

    Наш волосяной покров на теле настолько мелкий и редкий, что мы не замечаем его. На самом деле, у нас тоже становится дыбом «шерсть» от эмоционального напряжения, как у животных.

    Весь этот процесс сопровождается покалыванием и онемением эпидермального покрова, а также вскакиванием пупырышек (вышеописанной гусиной кожи).

    Человеческая доброкачественная или проходящая парестезия вызывается следующими факторами:

    • холодом или жарой (резкой сменой температуры);
    • испугом и другими резкими эмоциями;
    • возбуждением сексуального характера;
    • прослушиванием приятной музыки;
    • удовлетворением (после выполненной работы, например);
    • раздражающими звуками;
    • сбоем кровообращения в конечностях из-за неудобной позы (когда конечности немеют).

    Мурашки бегают

    Симптомы доброкачественных мурашек по коже:

    • чувство возникает спонтанно и развивается очень быстро;
    • человек испытывает нервное напряжение, переживает, пугается;
    • парестезия проходит быстро, сразу же после того, как человек успокаивается.

    Такой вид парестезии не сопровождается другими симптомами, например, болью или головокружением. Он возникает моментально и так же быстро проходит. Мурашки по коже некоторым кажутся даже приятными, если доброкачественные. А теперь давайте перейдем к злокачественной парестезии.

    У абсолютно здорового человека мурашки по телу могут пробегать от прикосновения, эмоций, переживаний. Происходит это из-за рудиментарного пиломоторного рефлекса. Значительной части млекопитающих он тоже присущ и даже имеет важное практическое значение.

    У животных, например, встаёт шерсть дыбом, что свидетельствует о сексуальном возбуждении или агрессии. Волосяной покров на коже человека не настолько выразительный, поэтому мы замечаем только онемение эпидермиса, пупырышки, лёгкое покалывание. Спровоцировать подобные симптомы могут такие факторы:

    • резкая перемена температурного режима;
    • сильный испуг;
    • сексуальное возбуждение;
    • реакция на приятную музыку;
    • слова, от которых бегут мурашки по коже;
    • моральное и физическое удовлетворение;
    • раздражение;
    • нарушение кровообращения в нижних конечностях вследствие длительного пребывания в неудобной позе.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Бурсит плечевого сустава как лечить народными средствами

    Распознать доброкачественную парестезию можно по характерным для этого состояния проявлениям. Мурашки на лице, конечностей и других частях тела проходят быстро, при этом человека не тревожит головокружение, головная боль и другие тревожные симптомы.

    Почему бегают мурашки по коже

    Немногие знают, что такое парестезия, но с явлением «бегающих мурашек» по отдельным частям тела сталкивается в своей жизни каждый человек. Эти необычные ощущения давно известны в науке, а в быту их называют «мурашками» или «гусиной кожей».

    Наиболее часто такое явление наблюдается при длительном нахождении в одной неудобной позе. Нередко оно возникает после сна. Сильный холод также приводит к гусиной коже вследствие рефлекторного механизма.

    Механизм образования мурашек часто связан с выбросом адреналина. Они могут появляться от сильных эмоций, страха, экстаза, ужаса. Провоцирует появление гусиной кожи стрессовое состояние.

    Если мурашки исчезают быстро, через 15-20 минут и больше не беспокоят, значит речь идет о безобидном явлении. Но далеко не всегда оно является таковым. «Гусиная кожа» бывает симптомом некоторых заболеваний, в том числе и достаточно серьезных.

    Не стоит сразу впадать в панику, если на голове появились мурашки, ведь это скорей всего естественная реакция организма на психоэмоциональное состояние или внешнее воздействие. В таком случае ощущение быстро пройдет, и не будет иметь систематического характера.

    Если истоки кроются в повышенной возбудимости нервной системы, то можно принимать легкие успокаивающие средства – например, препарат Глицин, мятный чай или ароматерапия с маслами мяты или лаванды. Улучшит общее самочувствие и массаж спины и шеи, ведь нередко головная боль, раздражительность и повышенная нервная чувствительность это следствие скопления солей в шейном отделе.

    Внимание человека должно привлечь патологически частое появление мурашек и их присутствие на протяжении длительного времени. В таком случае, скорее всего проблема кроется в наличии заболевания, для определения которого не обойтись без визита к врачу и проведения ряда обследований.

    Стоит учесть, что симптомы, схожие с остеохондрозом (головная боль, раздражительность и пр.) могут формироваться и при отклонениях в нормальной работе щитовидной железы. Консультация у специалиста необходима при наличии следующей симптоматики:

    • онемение и мурашки не прекращаются более часа;
    • вместе с мурашками с одной части головы наблюдается ее обездвиживание;
    • одновременно с гусиной кожей отмечается боль в голове, повышенное давление;
    • состояние сопровождается функциональными расстройствами (слуха, зрения и пр.);
    • в зоне гусиной кожи отмечается изменение температуры кожи, она краснеет.

    Мурашки от прикосновения — бывают, когда обнимает близкий или симпатичный вам человек.

    Это приятное ощущений, некоторых оно пугает, ведь иногда так сложно признаться даже себе, что есть кто-то небезразличный вам.

    Еще одно приятное ощущение мурашек от музыки, особенно когда тебе очень хреново или наоборот замечательно. Когда с помощью любимой песни ты можешь выплеснуть все эмоции, которые переполняют. Поэтому караоке, я считаю, самое лучшее изобретение для человека, который хочет эмоционально расслабиться.

    Мурашки бегают

    Давайте рассмотрим самую интересную причину мурашек — предчувствие неприятностей (эзотерика чистой воды). Почему именно эта нестандартная наука? Все просто — ученые еще не нашли способ или прибор, который измерит интуицию. А ведь сами вспомните, сколько раз кажущаяся вам случайность, спасала от больших неприятностей.

    Беспокоиться о мурашках стоит лишь, когда они постоянно преследуют вас даже без видимых причин. Тогда стоит обратиться к врачу, может у вас аллергия на что-то, или кожное заболевание. У пожилых людей это признак начальной стадии диабета или проблем с нервной системой. Только полное обследование покажет, стоит волноваться или нет.

    Вот подробное фото как выглядят мурашки или гусиная кожа.

    Бегут мурашки по коже — знакомое многим специфическое ощущение, называемое иногда «гусиная кожа». Появляется оно в разных ситуациях, сопровождает приятные моменты, чувство холода, эмоциональные состояния, возбуждение. В норме это минутное явление, которое вскоре проходит, не оставляя после себя никаких следов.

    Медики называют такие мурашки доброкачественной парестезией. Есть ещё и злокачественная, когда видоизменение эпидермиса связано с протеканием в организме опасных патологических процессов.

    Специфическое покалывание и ощущение мурашек проявляется на разных частях тела: голове, конечностях, лице. Их появление связано с раздражением нервных окончаний, когда из мозга поступают несогласованные сигналы.

    Временная или доброкачественная парестезия — это норма для организма, поэтому никакое вмешательство не требуется. Если же это явление приобретает хроническое течение, следует обратиться к специалисту.

    Если ребенок не имеет патологий в развитии, у него не диагностировано серьезных заболеваний внутренних органов и, кроме.

    Заметное уплотнение волосяных фолликул на кожном покрове человека называют гусиной кожей, которая не является.

    Онемение конечностей – явление распространенное, и выражаться оно может по-разному. Если речь идет о пальцах, то, как.

    Головная боль может быть вызвана различными причинами и сопровождаться симптоматикой, не похожей на какое-то отдельное.

    Всем доброе время суток)))

    Читаю читаю. и думаю ,все правы и любовницы и жёны, вот моя история, женаты были 10 лет,трое детей, быт,заботы, во общем за гулял)) их было много ,с парочкой даже общалась, осталась одна дама из всей этой толпы(я их так называю,было много девушек)ушёл потом пришёл, сколько раз мне звонила, но встретится боится, сколько слёз было, ночами не спала, но..

    перестаньте пялиться в зеркала и жизнь наладится.посмотрели на себя быстренько — и прочь от зеркала.нечего на себя часами сидеть смотреть .

    Встречаюсь со своим любимым мужчиной 34 года, он женат , сыну скоро 40 и моим детям 35 и 38, мы просто любим друг друга и не хотим делать несчастными других, они ведь ни в чем не виноваты

    всем привет у меня кривая форма,я их грызу а хочу их отростить подскажите пожалуйста

    Здравствуйте!У меня был выкидыш,боли внизу живота прошло 3 дня,лекарство не назначали.Подскажите что делать?К врачу запись через неделю.

    Как проявляются мурашки в ногах

    Случается, человек чувствует мурашки и прочие симптомы. Часто покалывание переходит на стопы и голень, но человек спокойно ощущает его кожей, чувствительность не теряется. Пациент способен не чувствовать боли, кожные покровы на некоторое время становятся синеватого цвета.

    Признаки индивидуальны для пациентов. Известны люди, которые жалуются на невыносимые боли, способны принимать даже обезболивающие препараты, избавляясь от ощущений. Часто описанные симптомы указывают, что причины скрываются в сбое нервной системы.

    Боли в ногах

    Боли в ногах

    Когда человек чувствует неприятные ощущения в состоянии покоя, а при движении они мгновенно исчезают, в организме человека явно происходят изменения, связанные с заболеванием.

    Отдельные люди допускают огромную ошибку, полагая, что мурашки в ногах пройдут самостоятельно. Важно помнить, что проявление покалывания в ногах, жжение и зуд стоп говорит, что человеку требуется медицинская, квалифицированная помощь.

    Для лечения применяются консервативные методы. После установления врачом истинной причины возникновения покалывания в ногах, начинается лечение. Часто врачи прописывают платифиллин, но-шпу и галидор. Медицинские препараты помогают уменьшить боль и расширить сосуды, кровь начнёт активно в них поступать.

    Мурашки бегают

    Если заболевание возникло вследствие неполадок с нервами, назначаются дополнительно физиотерапевтические методы. Полезно делать специальные ванночки для ног, помогающие расслабиться. Допустимо использовать специальные травы, приготовить отвар трав и добавить в ванночку морскую соль, ноги почувствуют себя намного лучше.

    применение требует осторожного втирания в кожу с помощью массажных движений. Манипуляции улучшают кровообращение, человек начинает чувствовать, как боль постепенно проходит, покалывание в ногах уходит вместе с болью.

    Важно во время лечения походить на массажные процедуры, если причиной стал остеохондроз либо трудности с позвоночником. После первых приёмов человек почувствует исчезновение мурашек, улучшение самочувствия.

    Помните про народные методы лечения. Положительным способом избавиться от покалывания ног признано лечение с помощью оливкового масла и чёрного перца. Разбавленный состав двух компонентов втирается в кожу. Человек способен избежать неприятных симптомов при верном питании и здоровом образе жизни.

    Помните, что обращаться к специалисту требуется непременно. Если возникли мурашки, возможно, придётся лечить другое, более серьёзное заболевание. Если покалывание ног носит периодический характер, обратитесь к врачу с целью профилактики и проверки организма на наличие различных заболеваний.

    Опаснее прочего, когда покалывание становится хроническим, симптом мурашек повторяется постоянно. Самостоятельное лечение невозможно, присутствует риск дальнейшего развития болезни, что способно привести к инвалидности либо летальному исходу.

    Есть такой вид мурашек – спонтанных, сопровождающихся не болезненными ощущениями в ногах и руках и возникающие без какой-либо стимуляции или особых причин, сохраняющиеся достаточно длительное время.

    Такой вид мурашек в официальной медицине называют парестезией. Несмотря на то, что патологическая парестезия по характеру ощущений не сильно отличается от доброкачественной, она может служить одним из первых симптомов поражения периферических нервов, потому что развивается в ответ на раздражение нервного окончания.

    К примеру, многие пациенты предпочитают сидеть, положив одну ногу на вторую. Что может произойти в таком состоянии? Один из них долгое время находится в таком положении, не меняя первоначальной позы; другой уже через 10-20 минут возникло онемение и забегали мурашки по телу.

    Что говорят в последнем случае? Отсидел ногу, вот и мурашки поползли. Сразу хочу отметить, что в этой зоне (конечностей) размещены очень чувствительные нервы.

    Причин развития патологической парестезии достаточно много. Это могут быть авитаминоз (главным образом дефицит витаминов группы B), различные травмы, нарушение обмена веществ
    .

    Это аутоиммунное заболевание, характеризующееся активным прогрессирующим течением.

    При этой патологии вначале отмечаются безобидные мурашки по телу, затем быстрыми темпами развиваются слабость дыхательной мускулатуры и всего тела, нарушения всех видов чувствительности. Этот так называемый в медицине синдром Гийена-Барре.

    Жжение, мурашки по телу и другие ощущения, возникающие на коже спины и головы в основном имеют неврастенический характер и связаны с стрессами и раздражением нервных окончаний.

    Что касается парестезии в нижних и верхних конечностях, они требуют пристального внимания, поскольку их сопровождает ангиопатия и некоторые нарушения кровообращения.

    Есть еще так называемый синдром беспокойных ног. Хотя этот недуг во многом схож с полинейропатией, у этого заболевания совершенно другая природа и более серьезное поражение центральной нервной системы.

    Лечащий врач при синдроме беспокойных ног назначает мирапекс
    или финлепсин
    . Следует иметь в виду, что часто пробегающие мурашки по телу сигнализируют о надвигающейся диабетической полинейропатии.

    Они бегают год, два, после чего при отсутствии надлежащего лечения у больного начинаются потеря чувствительности, боли в ногах и онемение конечности.

    Первое время пациент не придает значения этим симптомам и не решается идти к врачу. Между прочим, у людей пожилого возраста начальная стадия сахарного диабета протекает незаметно – без сухости во рту или зуда.

    Вот почему мурашки по телу являются главным симптомом, призывающего пациента посетить своего участкового врача, тем более, если парестезия затягивается. Нужно сходить в поликлинику, пройти глубокое обследование у специалистов, сдать кровь на общий и биохимический анализы.

    В свою очередь эндокринолог определит уровень глюкозы в крови, состояние поджелудочной железы, невролог проверит рефлексы, свойственные полинейропатии; терапевт узнает, как работает ваша печень. Только таким образом можно своевременно выявить или исключить недуг.

    Мурашки бегают

    При дефиците витаминов врач назначает поливитаминные комплексы. Например, мильгамму
    : сначала десять дней внутримышечные инъекции по 2 мг, после чего таблетки этого же препарата – то же по 2 мг трижды в сутки. Лечение продолжается в течение тридцати дней.

    Эффективно снимают симптомы парестезии при диабетической полинейропатии препараты тиоктовой кислоты: тиогамма, тиоктацид, берлитион
    .

    Консервативное лечение начинают с внутривенных инъекций (600 мг) капельно на протяжении двух-трех недель. Далее больному дают в той же дозировке таблетки утром до еды единожды в сутки курсом в да-три месяца.

    Друзья, обращаю ваше внимание, что перечисленные выше препараты не являются панацеей только от мурашек по телу. Эти лекарственные средства обеспечивают профилактику полинейропатии, способствуя снятию симптомов парестезии.

    Нельзя забывать о лекарствах, обеспечивающих снижение сахара в крови и регулярно нуцжно контролировать его уровень. Ну и, конечно, поддерживайте свою оптимальную массу тела, не допуская ожирения.

    Лечение топинамбуром.
    При полинейропатии в народной медицине прошел успешно испытание , который действительно является очень полезным продуктом, снижающим сахара в крови, улучшающим работу печени, органов желудочно-кишечного тракта, печени.

    Топинамбур следует употреблять в любом виде: консервированном, печном, варёном, а лучше – сыром.

    Перед обедом приготовьте салат с топинамбуром и морковью, перетертые на терке и заправленные растительным нерафинированным маслом. Если вам лень натирать овощи на терке, съедайте свежий корнеплод топинамбура, как говорят, вприкуску.

    Лечение мурашек по телу ваннами с травами.
    Возьмите на три литра воды десять столовых ложек смеси трав в равной весовой пропорции: цветков , травы чабреца, пустырника, и .

    Доводим до кипения и сразу снимаем с плиты, чтобы настояться. Ванну нужно принимать 15-20 минут в теплом виде (можно также ванночки для конечностей). Курс лечения – 12-15 процедур через один или два дня.

    Белая глина от мурашек по телу.
    Очень полезны аппликации с применением . Подержите сырье день-два под солнцем, затем разведите водой до получения консистенции сметаны и нанесите тонким слоем на проблемные места, оберните полиэтиленовой пленкой и теплым шерстяным платком (тканью). Через час-полтора смойте глину теплой водой без мыла.

    Процедуры проводите через день, используя каждый раз свежую порцию глины. Заканчивайте лечение после 10-12 аппликаций.

    » смешайте одну часть семян фенхеля, две части корней валерианы лекарственной, три части травы чабреца и четыре части травы пустырника;

    » две ст. л. смеси залейте в термосе 500 мл кипятка и оставьте на ночь;

    » пейте на следующий день в теплом виде всю порцию настоя в три приема до трапезы минут за тридцать, курсом в два месяца.

    Если желаете выздороветь быстрее, откажитесь от спиртных напитков и курения.

    Лучшее средство от мурашек по телу – крапива
    . Еще немного времени пройдет, и появится молодая крапива, которое в народной медицине считается лучшим средством от мурашек. Потопчитесь босыми ногами по ней, протрите ее стеблями в ладонях, пройдитесь веничком из крапивы по всему телу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кинезио тейп как нанести на колено

    Появившаяся молодая весенняя крапива богата целебным соком и не сильно жгуча, как в летние месяцы. Добавляйте ее во все блюда, не пропустите весеннюю целебную крапиву!

    Будьте здоровы, храни вас Бог!

    Однако если вы постоянно чувствуете мурашки в руках и ногах — нужно обратить внимание на свое здоровье.

    Сон в неудобной позе или травма во время занятий спортом могут привести к защемлению нерва в спине. Хотя это не является серьезной проблемой — это может вызывать покалывание в руках и ногах. Вы можете испытывать боль в определенном положении или чувствовать, как затекают плечи.

    • эмоциональным состоянием;
    • восторга (когда звучит музыка, слова песни или стихотворения, прикосновения к ткани, сексуальное возбуждение, сильное желание чего-либо);

    Почему появляется хроническая парестезия?

    Кроме того, возникают другие симптомы, такие как раздражительность, боли головы, ухудшение памяти, запоры, боли в сердце, отечность, отдышка. Серьезный дефицит витамина В 1 может привести к сердечной недостаточности.

    Гипопаратиреоз — снижение уровня кальция в крови из-за нарушения функций околощитовидных желез. В таком случае, кроме мурашек по телу, чувствуется болезненное сокращение мышц (непроизвольное).

    Кроме того, нарушается глотание, могут возникать рвота с поносом, человек падает в обморок, нарушается зрение, волосы начинают активно выпадать. Сопутствующие симптомы: зубы активно поражаются кариесом, кожа на различных частях тела сильно шелушится, ногти приобретают тусклость.

    Мурашки бегают

    Дефицит магния. Этот микроэлемент нам жизненно необходим, так как без него появляются: постоянное чувство слабости, отсутствие аппетита, расстройство желудка, дрожь тела, судороги по всему телу. Сопутствующий признак такого дефицита — мурашки по телу.

    Прием лекарственных препаратов. Особенно опасными являются лекарства против эпилепсии, которые снижают артериальное давление. Кроме того, парестезию могут спровоцировать Офлоксацин, Протионамид, Циклосерин.

    Аритмия — нарушение сердечного ритма. В таком случае, кроме мурашек по телу, человек будет ощущать внезапный озноб, а температура тела при этом будет нормальной.

    Инсульт — отмирание участка мозга. Предшествовать данному процессу может онемение конечностей с одной стороны тела, а также ощущение бегающих по телу мурашек.

    Синдром Гийена-Барре. Данная патология развивается после перенесенной серьезной вирусной инфекции. Зачастую ее провоцирует герпес или кишечный грипп.

    При этом страдают преимущественно нижние конечности — немеют, покрываются мурашками, теряют подвижность. Процесс постепенно распространяется на грудную клетку и на верхние конечности.

    Травмы головы различной степени тяжести. Любые травмы головы могут спровоцировать не только парестезию, но и более серьезные отклонения.

    Опоясывающий лишай. Недуг провоцируется тем же вирусом, который вызывает ветрянку. Возникает он у тех, кто переболел ветрянкой (как рецидив), но далеко не у всех, а только у обладателей ослабленного иммунитета.

    При этом мурашки начинают бегать в области грудной клетки, зачастую в месте расположения межреберных нервов.

    Рассеянный склероз. Это аутоиммунное расстройство, в ходе которого иммунитет начинает атаковать нервные клетки собственного организма.

    При склерозе рассеянном мурашки бегают по лицу, а также появляется болезненность кожи лица.

    Человек теряет зрение, ощущает инородный предмет в глазу (зачастую только в одном). Постепенно нарушается синхронное движение глаз, теряется реакция зрачков на свет. Не только склероз может провоцировать парестезию на лице. А что еще?

    Парестезия на коже головы провоцируется

    1. Невропатией большого затылочного нерва. Мурашки бегают по затылку или в области шеи. Здесь же ощущается повышение или снижение чувствительности эпидермиса.
    2. Невропатией шейных нервов. Кроме мурашек, ощущаются боли в области затылка, шеи, плеч и за ушами.
    3. Транзиторной ишемической атакой (микроинсультом). Мурашки появляются с определенной стороны, наблюдаются на протяжении 1-2 часов, а затем спонтанно исчезают и больше не беспокоят.

    Гусиная кожа — обязательная спутница парестезии. Иногда она проходит вместе с мурашками, но иногда может оставаться. Заметить гусиную кожу можно на внешней поверхности бедер, в области локтей и коленей, на спине. Избавиться от нее в домашних условиях помогут скрабы:

      1. Солевой — произведет эффект легкого пилинга. Кроме снятия ороговевшего эпителия, он активизирует обменные процессы в коже, благодаря чему она разгладится. После солевого скраба рекомендуется нанести на тело питательный или увлажняющий крем.
      2. Из кофейной гущи (его можно запросто приготовить дома самостоятельно). Такой скраб мелкодисперсный, благодаря чему лучше и бережнее очищает кожу. Кроме того, он тонизирует эпидермис, насыщает витаминам и кофеином. Перемолотый кофе рекомендуется дополнять медом, цедрой лимона, соком алоэ. Лучше готовьте скраб непосредственно перед применением и не храните его в холодильнике, так как он потеряет чудодейственные свойства.
      3. Из сухой кокосовой стружки. Данный скраб не только очистит, но и глубоко увлажнит эпидермис. Вместо него многие используют кокосовое натуральное масло. Им следует натирать кожный покров (влажный) после душа или ванны. Проводить процедуру нужно несколько раз в неделю, не чаще, чем через день.

    На этом все, уважаемые читатели. Теперь вы знаете, почему возникает ощущение бегающих по коже мурашек.

    Если статья вам понравилась, так как была интересной и познавательной, то обязательно поделитесь прочитанным с друзьями в социальных сетях и не забудьте подписаться на обновления сайта. До новых встреч!

    Автор статьи: Виктория Омельченко (врач-дерматолог)

    Фолликулярный гиперкератоз провоцируется внешними факторами. В основном это часто использование мыла или подсушивающих гелей для душа, прием гормональных препаратов и неправильное питание. Полностью устранить эту причину появления чувства мурашек, бегущих по голове, невозможно.

    Если вы уверены, что причина появления мурашек, бегущих по коже головы, это авитаминоз, подберите комплекс витаминов, в составе которых есть витамин С, В1 и D. Обязательно нужно пересмотреть свой рацион и употреблять в пищу больше морской рыбы, коровьего молока, орехов, хлеба из муки грубого помола, зелени.

    Болезни сердечно-сосудистой системы

    Причинами такого явления, как бегающие мурашки по правой стороне головы, могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы и сужение просвета артерии, которые возникают из-за:

    • повышения уровня липидов в крови;
    • передавливания артерии опухолями;
    • артериальной гипертензии;
    • атеросклеротических бляшек;
    • повреждения внутреннего слоя сосудика.

    Все это препятствует нормальному течению крови и она постоянно движется под высоким напором. По этим же причинам возникает не только ощущение мурашек, ползающих по голове, но и тошнота, а также бледность кожи. Это тревожный сигнал, свидетельствующий об опасности развития инсульта.

    Рекомендуется также провести ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов, ограничить употребление животных жиров и отказаться от вредных привычек.

    Мурашки бегают

    Гипопаратиреоз – болезнь, вызванная нарушением деятельности паращитовидных желез. Такой недуг сопровождается нехваткой кальция и возбудимостью нервной системы. Из-за этого возникают похолодание и онемение кожи, судороги и ощущение бегающих мурашек. Гормоно- и витаминотерапия поможет справиться с этим заболеванием.

    Повышенная чувствительность кожных покровов

    Причиной появления мурашек, бегущих по голове при простуде, является повышенная чувствительность кожных покровов. При этом малейшее повышение температуры и боли не только в голове, но и в любом участке тела, могут заставить человека испытывать эти неприятные ощущения.

    Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

    Мурашки, или так называемая гусиная кожа, представляют собой небольшие выступы, которые появляются на коже в области волосяного покрова. Появляются они неконтролируемо в ответ на сильное эмоциональное возбуждение или влияние низких температур.

    Механизм, который отвечает за формирование столь интересного явления, носит название пиломортного рефлекса. При воздействии на периферические нервы, берущие свое начало от спинного мозга, возбуждаются зоны, которые несу ответственность за гладкую мускулатуру фолликулов волос.

    Возникать такая реакция может на любом участке тела, где имеются пусть даже совсем незаметные мелкие волоски, не говоря уже о голове. При условии, что волосы и кожа на голове чистые, мурашки могут возникать в данной зоне под влиянием таких причин:

    • состояние эмоционального возбуждения, например, страх;
    • общее плохое самочувствие;
    • ответ на прикосновения при повышенной чувствительности покровов;
    • половое влечение, состояние возбуждения;
    • низкая температура воздуха;
    • повышенная температура тела, например, при простуде;
    • наличие определённых болезней.

    Если состояние вызывается естественными причинами, то оно довольно быстро пройдет само по себе, не доставляя излишнего и длительного дискомфорта. Если же гусиная кожа выступает признаком заболевания, то окончательно избавиться от проблемы можно будет только после излечения основного заболевания, провоцирующего его.

    Каждый хотя бы один раз в жизни ощущал мурашки по коже. Они проявляются в виде легких покалываний с временной потерей чувствительности определенного участка тела.

    Появиться точечки могут под воздействием холода, при страхе, а также сильном волнении. Особенно часто симптомы выявляются у влюбленных людей, которые прикасаются к своей половинке.

    Но у некоторых изменения наблюдаются беспричинно. В этом случае они могут свидетельствовать о патологических процессах в организме. Важно обратиться к врачу, если гусиная кожа становится постоянным состоянием. Доктор определит, почему появляются пупырышки и как с ними справиться.

    Переходящую парестезию лечить не требуется. Ведь мурашки, спровоцированные неудобной позой, особым психоэмоциональным состоянием или другими факторами, пройдут самостоятельно. При излишней нервности можно принять легкие седативные средства на основе лекарственных растений:

    • Сауны и бани – это не только полезно, но и приятно. Главное – регулярность, и эффект не заставит себя долго ждать. Пар положительно воздействует на кожу, значительно смягчая ее, делая сосуды более эластичными, и очищает организм от токсичных веществ.
    • Ванны вместо бани. Распарить кожу вы можете и у себя дома с применением морской соли, пилинга и отваров трав. После приема ванны желательно наносить молочко для тела.
    • Комплексное лечение – залог здоровый кожи и хороших сосудов. Помимо пилинга, используйте обертывания. Особенно благоприятное воздействие окажет обертывание из морских водорослей. Не забывайте после каждой процедуры увлажнять кожу специальными средствами и делать массаж с применением масел.
    • мануальная терапия;
    • нормализация рациона питания;
    • лекарственные препараты для нормализации кровообращения и устранения боли;
    • гимнастика;
    • препараты против вредного холестерина;
    • массаж;
    • витаминные комплексы;
    • иглорефлексотерапия;
    • вакуум-терапия;
    • гирудотерапия.
    • ортопед;
    • невролог;
    • травматолог;
    • невропатолог;
    • эндокринолог;
    • иммунолог-аллерголог;
    • ревматолог;
    • хирург;
    • флеболог;
    • психотерапевт.
    • гипо- или авитаминозы (обычно из-за нехватки витаминов В1, D, и С);
    • снижение в крови уровня кальция и/или магния;
    • снижение в крови уровня глюкозы;
    • травмы;
    • нарушения обмена веществ (например, при сахарном диабете);
    • алкоголизм;
    • травмы;
    • остеохондроз;
    • грыжи межпозвоночных дисков;
    • опухоли спинного мозга;
    • синдром запястного канала;
    • синдром Рейно;
    • опоясывающий лишай;
    • атеросклероз;
    • мигрень;
    • гипертонический криз;
    • синдром беспокойных ног;
    • неврастения;
    • депрессивные расстройства;
    • гипопаратиреоз;
    • варикозная болезнь;
    • облитерирующий эндартериит;
    • невралгии;
    • вегето-сосудистая дистония;
    • миозит;
    • рассеянный склероз;
    • паралич Белла;
    • фолликулярный гиперкератоз;
    • воспаление десен;
    • длительный прием некоторых лекарственных препаратов (Метаквалон, Офлоксацин, Изониазид, Циклосерин, Протионамид, гипотензивные и противоэпилептические средства);
    • бешенство и др.

    На какие проблемы может указывать симптом

    Как было сказано выше, мурашки по голове могут выступать симптомом наличия в организме какого-то патологического процесса или заболевания. «Гусиная кожа» в области волосистой части головы вполне может оказаться результатом следующих состояний:

    • нарушение работы затылочного нерва (невропатия). Из-за данной дисфункции в области затылка могут возникать неприятные ощущения в виде постоянного онемения, покалывания и появления мурашек. На затронутом участке может быть частичная нечувствительность к прикосновениям;
    • ишемическая атака транзиторного типа – нарушение питания тканей головного мозга из-за резкого сужения сосуда. В такой ситуации бегание мурашек продолжается несколько часов, после чего просто исчезает;
    • невропатия шейного нервного сплетения. Болезненные ощущения и мурашки при таком нарушении будут сконцентрированы в области затылка, шеи и около ушей;
    • паралич Белла – воспаление лицевого нерва. При этой проблеме сначала по правой или по левой части лица начинают активно бегать мурашки, после чего мышцы с этой стороны ослабевают и постепенно и вовсе перестают обеспечивать движение части лица;
    • гипопаратиреоз – нарушение работы околощитовидных желез. Локализация мурашек может быть разной, но проблема сопровождается также повышенной нервной возбудимостью.
    • остеохондроз;
    • поражение нервных волокон различных локализаций – невропатии;
    • высокий уровень глюкозы в крови;
    • нарушение питания нервных волокон при сахарном диабете, отравлениях, в том числе хронической алкогольной интоксикации – полинейропатии;
    • низкий уровень в крови кальция или магния;
    • травма нервного волокна;
    • поражение нервных волокон антителами;
    • варикозная болезнь;
    • мигрень;
    • синдром Рейно;
    • атеросклероз артериальных сосудов;
    • недостаточное поступление витаминов B1, 6, C;
    • артриты;
    • синдром беспокойных ног;
    • опухоли нервных волокон;
    • опухоль в области теменной доли мозга;
    • аутоиммунное поражение сосудов – васкулит;
    • недостаточность функции околощитовидных желез – гипопаратиреоз;
    • неврастения;
    • облитерирующий эндартериит;
    • рассеянный склероз;
    • невралгия тройничного нерва;
    • инсульт;
    • прием некоторых медикаментов;
    • опоясывающий лишай;
    • бешенство;
    • фолликулярный гиперкератоз;
    • попадание пломбировочной массы в канал зуба с живым нервом;
    • повреждение нервного окончания при удалении зуба.

    Если же «мурашками» называют внешнее проявление – «гусиную кожу», без каких-либо других симптомов, то называется эта патология фолликулярным гиперкератозом.

    Здесь из-за нарушения питания кожи или постоянного ее раздражения чрезмерно утолщается верхний слой кожи, и воспаляются устья волосяных фолликулов. Лечат патологию дерматокосметологи различными местными и системными средствами.

    Мурашки у детей могут быть вызваны:

    • синдромом Гийена-Барре;
    • интоксикационной (вследствие дифтерии или отравления) полинейропатией;
    • энцефалит с поражением теменной области;
    • синдром лестничной мышцы вследствие добавочного ребра;
    • невропатиями вследствие мышечного спазма;
    • васкулитом;
    • артритом;
    • приемом некоторых препаратов;
    • спондилезом;
    • нехваткой витаминов группы B;
    • гипокальциемией или гипомагниемией.

    Причины покалываний, мурашек в руках

    Мурашки бегают

    В зависимости от периодичности и обстоятельств возникновения, парестезии подразделяют на кратковременные и хронические.

    Кратковременная парестезия чаще всего возникает при недостатке кровообращения или пережатии чувствительного нерва, расположенного близко к поверхности тела, во сне или неудобной позе, что нарушает нормальное проведение нервных импульсов.

    Кратковременная парестезия является в основном односторонней и не влечет за собой никаких последствий, благодаря чему специальное лечение мурашек в руке в данном случае не требуется.

    Если же подобные ощущения возникают часто и вне зависимости от положения конечности, вероятно наличие хронической парестезии, вызванной более серьезными причинами.

    Постоянным патологическим осложнением кровотока или нарушением иннервации тканей верхних конечностей сопровождаются следующие заболевания:

    • Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения (протрузия, межпозвоночная грыжа, спондилез)
    • Синдром запястного канала (карпальный туннельный синдром)
    • Травмы руки (растяжение связок, разрыв сухожилий, перелом костей)
    • Повреждения нервов
    • Рассеянный склероз
    • Боковой амиотрофический склероз
    • Диабет
    • Полинейропатия
    • Заболевания щитовидной железы
    • Атеросклероз
    • Болезнь периферических сосудов
    • Опухоль головного мозга
    • Аневризмы сосудов
    • Болезнь Бюргера
    • Болезнь Лайма
    • Ангиопатия
    • Синдром Рейно

    Кроме перечисленных заболеваний, причиной покалываний и мурашек в руках может быть и низкий уровень кальция, сильная усталость, стресс, психическое перенапряжение.

    Мурашки бегают

    Внезапное развитие парестезии может быть также предвестником приближающегося инфаркта миокарда или инсульа головного мозга. Эти состояния угрожают жизни человека и требуют незамедлительного обращения за квалифицированной медицинской помощью.

    Доброкачественная парестезия

    Доброго здоровья вам, уважаемые читатели блога «»! Вы когда-нибудь не ощущали у себя мурашки по телу? Для тех, кто не знает о чем речь, посвящена эта статья.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  От чего у человека мурашки по коже. Мурашки по спине причины лечение

    В народе мурашками называют неприятные ощущения в виде легкого, жжения, покалывания, словно ползания на разных участках тела мелких насекомых.

    У некоторых пациентов эти проявления могут вызвать приятные эмоции, но большинству из них они приносят неприятности и страдание.

    Но мурашки – мурашкам рознь. Одно дело, если ваше тело пронзают мурашки при входе в холодную воду, резком охлаждении организма под ледяным дождем или на морозе, и совсем другое, когда вас «досаждают» приятные мурашки в момент прослушивания любимой песни или музыки. Думаю, что такое испытывал каждый из нас в своей жизни.

    У наиболее чувствительных людей мурашки могут возникнуть при сильном волнении и стрессе. В это время у них развивается покраснение и другие изменения кожи по типу .

    Такие мурашки по телу признаны медиками как доброкачественные. И они не требуют никакого лечения.

    2. Здоровый образ жизни, который подразумевает отказ от курения, алкоголя. В случае если человек принимает спиртное или курит, в организме возникает спазм кровеносных сосудов. Как результат, появляется покалывание и онемениев ногах и руках, судороги и другие нежелательные симптомы.

    3. Правильное питание. Главной составляющей рациона должны стать тёплые каши – овсяная, гречневая, перловая. Также не забывайте о свежих овощах и фруктах.

    4. Нельзя допускать переохлаждения организма в холодное время года.

    5. Контрастные ванночки. Ежедневные процедуры с горячей и холодной водой облегчат физическое состояние ног. Для этого нужно на полминуты попеременно опускать конечности в ёмкости с максимально нагретой, а затем — с ледяной жидкостью.

    Теперь вы знаете, что причины таких неприятных ощущений, как покалывание и онемение в ногах и руках, могут быть самыми разными. И не всегда такие симптомы нужно рассматривать как признак какого-то страшного недуга.

    Ведь зачастую неверная поза может быть поводом для появления «мурашек», и тогда лечения никакого не требуется. Однако если покалывание и онемение появляется часто, то человеку необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать причину таких симптомов и вовремя побороть недуг.

    Каждая клетка тела человека имеет связь с нервной системой – древней ее частью, которой мы не управляем, и молодой корой, раздающей команды от сознания. Сообщение осуществляется с помощью нервных волокон, а они могут существовать нормально, если на них не оказывается давление извне и они не поражены изнутри.

    Когда такая ситуация все же возникает, это проявляется ощущением, как будто по коже бегут мурашки. Тогда этот симптом не связан с переживанием каких-либо эмоций и не проходит после переключения на другую мысль.

    Что может означать та или иная локализация этих неприятных ощущений, и какая длительность «бегания мурашек» о чем говорит, разберем подробнее.

    Гиповитаминоз B1

    Витамин B1 нужен для нормальной работы нервной системы. Он участвует в выработке ацетилхолина – вещества, которое позволяет нервному импульсу попасть на мышцу, кишечник, потовую железу, сердце – и передать ему свою команду. Его недостаточное поступление с пищей или ускорение его распада приводит к:

    • ощущению мурашек по ногам и рукам;
    • раздражительности;
    • головной боли;
    • ухудшению памяти;
    • запорам;
    • учащению сердцебиения;
    • болям в сердце;
    • отекам;
    • одышке;
    • иногда – даже параличам и сердечно-сосудистой недостаточности.

    Такие симптомы требуют скорейшей постановки диагноза и лечения: введения синтетического витамина-тиамина и коррекции диеты.

    Гипопаратиреоз

    Это сниженная функция околощитовидных желез, при которой в крови снижается уровень кальция. Она проявляется не только мурашками в конечностях, но и:

    • болезненными сокращениями мышц конечностей, тела и лица: рука приводится к телу, ее «сгибает» в лучезапястном и локтевом суставах, углы рта опускаются, веки опускаются наполовину, тело выгибается назад;
    • приступообразно нарушается глотание;
    • возникает колющая боль в животе;
    • может быть рвота, понос;
    • случаются обмороки;
    • нарушается сумеречное зрение;
    • «закладывает» уши;
    • бывают боли и перебои в сердце;
    • волосы становятся редкими, увеличивается количество выпадающих волосяных стержней;
    • кожа шелушится;
    • большое количество зубов поражается кариесом;
    • ногти становятся тусклыми;
    • при длительном отсутствии терапии развивается катаракта.

    Здесь развиваются такие же симптомы, как при гипопаратиреозе, но они не столь выражены, протекают легче. Зачастую патология проявляется только болезненными спазмами мышц конечностей и лица, которые следуют сразу после бегания мурашек, учащением сердцебиения, дрожью и рецидивирующей рвотой.

    Это состояние проявляется:

    • слабостью;
    • отсутствием аппетита;
    • тошнотой, рвотой;
    • дрожью тела или отдельных мышц;
    • могут возникнуть судороги, при которых сокращается или выгибается все тело. Это наиболее характерно для детей.

    Появление мурашек может быть вызвано приемом таких препаратов, как: «Офлоксацин», «Протионамид», «Изоназид», «Циклосерин», препараты против эпилепсии и снижающие артериальное давление.

    Аритмии

    женщина держит руки на ноге

    В случае развития приступообразных (пароксизмальных) нарушений ритма человек может отмечать:

    • «мурашки», бегающие по телу;
    • озноб при нормальной температуре тела.

    Подобное состояние длится от десятка минут и больше; чаще всего развивается ночью.

    Мозговой инсульт

    Параличу или частичной неподвижности конечностей одной стороны может предшествовать ощущение онемения и бегающих мурашек, иногда – на противоположной стороне. Здесь отмечается также головная боль, может быть кратко- или долговременная потеря сознания, наблюдаются очаговые симптомы: асимметрия лица, разная ширина глазных щелей, невозможность говорить или понимать речь.

    Опухоль или энцефалит, развивающийся в доле, отвечающей за чувствительность, сопровождается другими симптомами: невозможностью выполнять сложные действия, неузнавание предметов, если закрыть глаза и ощупывать их руками, утрату способности писать. Также может быть выпадение половины поля зрения и потеря ощущения собственной схемы тела.

    Это состояние возникает после перенесенной вирусной инфекции (в основном, простудной и герпетической), или кишечной, вызванной бактерией Кампилобактер или энтеровирусами.

    Здесь в период с 5 по 21 сутки после перенесенной болезни к определенным участкам корешков спинномозговых нервов образуются антитела. Проявляется это возникновением ощущения мурашек на ногах, постепенно здесь уменьшается объем движений, нарушается чувствительность.

    Процесс может появляться сразу на руках. Он может захватить определенный объем, но может распространяться по направлению к грудной клетке. Последний симптом очень опасный, требует срочной госпитализации в отделение реанимации, так как может прогрессировать вплоть до остановки дыхания.

    Травма головы

    Ушиб головного мозга может приводить к появлению мурашек как с одной, так и с двух сторон. После этого может развиться потеря чувствительности.

    Опоясывающий лишай

    Заболевание вызывается тем же вирусом, что и ветряная оспа; возникает у тех, кто ею уже когда-то переболел. Проявляется появлением мурашек в проекции любого нерва, но чаще – одного из межреберных. Мурашки предшествуют появлению здесь покраснения, на котором вскоре появляются пузырьки с прозрачным содержимым. Пораженное место печет и болит.

    Рассеянный склероз

    Это аутоиммунная патология, когда собственные антитела начинают атаковать оболочку большинства нервных волокон, в результате чего последние становятся «оголенными» и сами начинают разрушаться. Четкой последовательности или алгоритма поражения волокон нет, поэтому распознать заболевание тяжело.

    Чаще всего оно начинается с ухудшения зрения на одном глазу, ощущения в нем инородного тела, появления расплывчатости контуров рассматриваемых предметов. Такое состояние держится около недели, затем само проходит, но не полностью.

    Впоследствии симптом будет рецидивировать. Постепенно оно приводит к нарушению согласованного движения глазами, изменению нормальной реакции зрачков на свет. Обычно после этого появляются мурашки и боль на лице, что является основанием для постановки диагноза «Неврит лицевого нерва» или «Невралгия тройничного нерва». Позже развивается нарушение координации, изменение почерка, преходящее дрожание предметов.

    Также к начальным проявлениям заболевания относятся и мурашки, жжение, онемение или стягивание кожи, возникающее на любом участке тела. Оно самостоятельно проходит и зачастую не служит поводом для обращения к невропатологу или терапевту.

    Полинейропатия

    врач и пациентка

    Данное заболевание характеризуется поражением периферической нервной системы вследствие отравления (в том числе, суррогатами алкоголя), метаболических нарушений (в основном, при сахарном диабете). Оно опасно тем, что отключение нервов, начинающееся с удаленных участков туловища (пальцев рук и ног) распространяется все ближе к дыхательной мускулатуре, и может задействовать и нервы, командующие сокращением мышц, отвечающих за дыхание.

    Проявляются полинейропатии ухудшением двигательной активности ног и рук, начинающееся с пальцев, возникновением на этих участках мурашек и онемения, постепенное «отключение» чувствительности в зонах носков и перчаток.

    В медицинском центре МАРТ курсы лечения иголочек пальцев рук, мурашек в руках подбираются индивидуально. При выявлении остеохондроза или других неврологических патологий назначаются мануальная терапия, лечебный массаж и регулярные занятия ЛФК.

    Нередко практически каждый взрослый ощущает покалывание в пальцах конечностей. Такое явление возникает у людей разного веса, возраста, а также половой принадлежности. Дискомфорт, «мурашки» и неприятное онемение в полном покое – симптом, который вызывает определённое заболевание. Выявить и вылечить его поможет только врач.

    • натирание слизистой зубными протезами;
    • изменение прикуса, если оно появилось после удаления зубов;
    • гальванизация — разряды тока, возникающие из-за контакта различных металлов друг с другом (металлов, из которых производятся зубные коронки);
    • пломба, если материал, из которого ее изготавливали, попал в канал;
    • травмирование языкоглоточного нерва;
    • язвенная болезнь верхних составляющих системы пищеварения.
    • рентгена позвоночника;
    • допплерографического обследования головы и шеи;
    • ЭхоКГ;
    • ЭКГ;
    • ЭЭГ;
    • МРТ;
    • анализов крови и мочи;
    • реовазографии.
    • рентгенография позвоночного столба;
    • допплерографическое исследование сосудов шеи и головы;
    • ЭКГ;
    • Эхо-КГ;
    • ЭЭГ;
    • реовазография;
    • МРТ спинного и/или головного мозга;
    • электронейромиография;
    • лабораторные анализы и др.
    • Гиповитаминоз. Витамин В1 необходим для нормального функционирования нервной системы. Если он не поступает в организм в достаточном количестве, часто появляются мурашки по коже, что сопровождается раздражительностью, болями в сердце.
    • Нехватка магния. При дефиците этого микроэлемента человек ощущает сильную слабость и усталость, у него бегают мурашки по голове, спине, ногах, могут появляться судороги, расстройство пищеварения.
    • Аритмия — заболевание, при котором нарушается ритм сердца. Помимо мурашек в данном случае возникает озноб без изменения температуры тела.
    • Инсульт. Первичным признаком этой опасной болезни являются именно мурашки по коже, которые сигнализируют об отмирании участков головного мозга.
    • Синдром Гийена-Барре. Патологический процесс развивается после перенесённого вирусного заболевания (герпес, грипп). В этом случае мурашки распространяются только на нижние конечности, после чего ноги немеют и теряют подвижность.
    • Рассеянный склероз — опасная патология, при которой иммунные клетки атакуют свои же нервные. Чаще всего бегают мурашки по лицу, появляется ноющая боль.
    • покалывание в ногах и руках (пресловутые мурашки) сосредотачивается в области локтевого сгиба (локтевой нерв) и в нижних конечностях, но не сопровождается параличом или полной потерей чувствительности;
    • кожа немного бледнеет из-за недостаточного притока крови;
    • может слегка снизиться чувствительность конечностей (если потеря чувствительности полная, то это симптом серьезных проблем);
    • ощущение, будто в ногах бегают мурашки или их колют иголками, возникающее при долгой неподвижности, быстро проходит с началом движения.
    девушка идет по пляжу

    Неприятные ощущения проходят во время движения

    • Воспаление седалищного нерва, которое возникает из-за осложнений остеохондроза позвоночника. В данной ситуации без помощи врача-невролога не обойтись.
    • Межпозвоночная грыжа, которая сопровождается онемением конечностей. Больной в это время может ощущать, как бегают мурашки по ногам и покалывает в кончиках пальцев.
    • Повышенный уровень сахара в крови негативно отражается на состоянии сосудов. Диабет — очень тяжелая болезнь, с которой непросто справиться.
    • Повышенный уровень холестерина в крови, который чаще всего связан с неправильным образом жизни. Когда человек употребляет много алкоголя, жирной пищи и ведет малоподвижный образ жизни, состояние стенок его сосудов становится значительно хуже: они утолщаются, а значит, становятся менее эластичными.
    • Тромбоз артерий.
    • Венозная недостаточность, которая со временем переходит в хроническую форму.
    • Атеросклероз.
    • Тромбангиит.
    • Варикозное заболевание вен.
    • Уплотнение и потеря эластичности сосудов (обычно при сахарном диабете).

    Туннельный синдром в запястье

    Проводите много времени со смартфоном в руках или за компьютером? Повторяющиеся движения и вибрации могут вызвать сжатие нерва в запястье, так называемый туннельный синдром и мурашки в руках.

    Что можно сделать:

    • Давайте рукам отдохнуть каждые 30 минут или каждый час. Во время перерыва вращайте руками, сжимайте и разжимайте пальцы;
    • При возможности, сделайте несколько упражнений на растяжку плеч, чтобы полностью расслабить руки;
    • Убедитесь, что вы сидите в правильном положении. Используйте стол правильной высоты — ни слишком низкий и ни слишком высокий, и удобный стул.

    Диабет

    Если вы страдаете от диабета, предиабета или невосприимчивости инсулина, следите за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах.

    Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии.

    • Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца;
    • Контролируйте свое питание и состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови;
    • Выполняйте физические упражнения, укрепляющие мышцы.

    Гипотиреоз

    онемение в ногах

    При нарушении работы щитовидной железы вы можете чувствовать покалывание в мышцах, сильную усталость, чувствительность к холоду, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос.

    Если присутствуют эти симптомы — обратитесь к врачу и сдайте кровь на анализ, как можно скорее, так как без соответствующего лечения проблема будет только усугубляться.

    Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами.

    Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах):

    • Нарушения равновесия;
    • Онемение конечностей;
    • Нарушения подвижности рук и ног;
    • Нарушения зрения;
    • Зуд и жжение;
    • Трудности с концентрацией.

    Когда не нужно волноваться?

    Такие неприятные ощущения, как покалывание и онемение пальцев рук и ног, жжение и «мурашки» в конечностях в медицине имеют название парестезия. Нередко такие симптомы возникают в результате непродолжительного пережатия нервов из-за неудобной позы.

    Например, человек длительно сидит, подогнув нижние конечности, или спит в неудобной позе. Как результат, ноги начинает покалывать, появляются «мурашки». Другой случай: в переполненном транспорте человек вынужден долго держаться за поручень правой или левой рукой.

    В результате возникает затекание верхних конечностей. В этом случае онемение и покалывание левой руки так же, как и правой, можно ликвидировать так: кисть разогнуть, сменить положение тела и немного подождать, пока состояние не нормализуется.

    То есть специального лечения парестезии в этом случае не требуется. Но существуют ситуации, когда подобный симптом появляется часто и не зависит от положения конечностей. Тогда требуется консультация специалиста.

    Мурашки по коже — норма и патологический процесс нарушения нервной проводимости

    Медицина называет один из симптомов парестезии. В народе эти ощущения описываются как «бегающие мурашки по телу». Всякий человек испытывал это ощущение при прослушивании любимой музыки, эмоциональных всплесках, наступлении страха.

    Парестезия может быть одной из первых признаков инсульта либо возникновения проблем с сосудами. Эти нездоровые состояния вызваны по большей части гипертонией или атеросклерозом. А ещё покалывание в руках и онемение конечностей могут быть вызваны стрессами или психическими перенапряжениями.