Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Боли в шее и плечах: причины, лечение

Боли в плечах и шее – частые спутники жизнедеятельности современного человека.

С раннего возраста режим дня у многих расписан так, что длительный период приходится на многочасовое практически неподвижное сидение в неудобной позе: дети школьного возраста долгое время сидят за партой, у взрослых работа связана с компьютером.

https://www.youtube.com/watch?v=FIAsi1KozC4

При боли в шее и плечах причины и лечение, назначаемое врачом, значительно различаются.

Почему болят плечи и шея? Существует множество причин, способных вызывать болезненные ощущения этой области. Их можно условно разделить на две большие группы:

  • патологические изменения области плеч и шеи;
  • патологические изменения внутренних органов, при которых болезненность распространяется («отдает») в плечо и в шею.

Боль в шее и плечах нередко обусловлена патологий, затронувшей позвоночный столб, мышцы, сосудисто-нервные пучки.

Воротниковая зона включает в себя следующие анатомические структуры:

  • шейный отдел позвоночника, включающий позвонки, мягкотканые образования, формирующие межпозвонковые сочленения, канал, через который проходит спинной мозг;
  • пояс верхних конечностей, плечевой сустав;
  • поперечнополосатые мышцы, расположенные послойно;
  • трапециевидная мышца;
  • нервные волокна, пучки, сплетения;
  • сосуды, важнейшими из которых является парная позвоночная артерия, кровоснабжающая головной мозг.

Болит плечо с одной стороны или симметрично после длительного нахождения в неудобной позе. Характерно для представителей определенных профессий, деятельность которых подразумевает многочасовое статичное положение. Лечить дискомфорт такого рода не нужно, достаточно вести более активный образ жизни.

Остеохондроз – частая причина боли в шейном отделе позвоночника. Заболевание характерно для лиц старшего возраста, однако последние годы оно заметно молодеет. Из-за нарушения трофики соединительнотканные структуры теряют прочность, становятся менее упругими.

Нестабильность позвонков может привести к спондилолистезу – смещению отдельных позвонков. Нарушение целостности фиброзного кольца – причина формирования протрузий, грыжевых выпячиваний.

Патологическое разрастание костных структур влечет за собой появление остеофитов – шипообразных наростов. Результат этих изменений – воспалительный процесс, сдавливание спинномозговых корешков, ярко выраженная боль в шейном отделе. Неприятные симптомы нарастают при неаккуратных движениях головой и шеей, кашле, чихании.

Сильная боль в шее и плече беспокоит пациентов с воспалительным процессом плечевого сустава или тканей, окружающих этот сустав.

Дискомфорт, берущий начало от места воспаления, иррадиирует (способен отдавать) на поверхность шеи и надплечье.

Такое состояние может развиться при ревматологических процессах (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит), когда поражается позвоночник и некоторые суставы.

Вовлечение в процесс позвонков, межпозвонковых тканей провоцирует боли в шейном отделе позвоночника.

Периартритом называется воспалительный процесс, захватывающий ткани, окружающие плечевой сустав. Суставная капсула при этом остается неизмененной. Из-за поражения нервов этот процесс провоцирует боль не только в шее.

У пациента начинает также болеть затылок. Если воспаление протекает менее остро, заболевший человек рассказывает на приеме у врача о том, что шея и плечо ноют, не переставая. Хотя сустав не затронут патологическими изменениями, амплитуда движения руки значительно ограничена.

Синдром позвоночной артерии может вызвать боль в плече и шее, а также другие симптомы: головокружение, потерю сознания, мелькание «мушек» перед глазами, ухудшение зрения и слуха.

Болевые ощущения в шее и плечах для многих становятся частыми спутниками. Иногда к ним человек так привыкает, что не спешит обращаться за помощью к специалисту. Но боль в любых проявлениях – это сигнал того, что в организме не все в порядке.

Чаще дискомфорт в шее и плечах связан с мышечным напряжением, возникающим при длительном нахождении в одинаковом положении или с заболеваниями структур позвоночного столба (в частности, шейного отдела).

Лидерами среди причин, вызывающих болевые ощущения в шее и плечах, можно назвать патологии шейного и грудного сегмента позвоночника. Они составляют около 85% случаев. Остальные этиологические факторы боли имеют другое происхождение (онкология, болезни внутренних органов).

Можно выделить 2 варианта происхождения боли в шее и плечах:

  • вертеброгенный – вызванный позвоночными патологиями;
  • невертеброгенный – боль иррадирует из других органов и систем (сердце, желчный пузырь, легкие) или становится следствием инфекционных поражений.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

В шее располагается верхний и самый уязвимый сегмент позвоночного столба – шейный. В него входит 7 позвонков, каждый из них связан между собой мышечными волокнами, суставами, межпозвоночными дисками, нервами и сосудами.

Артрит

Воспалительный процесс, поражающий суставы. Выделяют несколько форм артрита: ревматоидный, посттравматический, остеоартрит. Разрушение суставного хряща шейного отдела приводит к появлению интенсивных болей в шее, онемению в области плеч, рук, головокружению и головным болям.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника второй степени.

Что такое остеопороз поясничного отдела и как лечить заболевание позвоночника? Ответ прочтите в этой статье.

Артроз плечевого сустава

Диагностируют заболевание, в основном, после 45 лет, как следствие дегенеративных изменений в суставах. Прогрессирует артроз постепенно, на ранних этапах практически никак не проявляется. Со временем заболевание может привести к разрастанию остеофитов на поверхности хрящей, из-за чего она теряет гладкость.

Остеохондроз

Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках шейного отдела приводят к постепенному их изнашиванию. В процессе прогрессирования остеохондроза появляются боли в шее, отдающие в плечо, головная боль, головокружение.

При развитии дегенеративных процессов в межпозвоночном диске происходит разрыв фиброзного кольца, вследствие чего пульпозное ядро выпячивается за пределы диска.

Причинами грыж чаще становятся неравномерные нагрузки на шейный отдел позвоночника, отсутствие двигательной активности, вследствие чего ухудшается кровоснабжение тканей и атрофия мышц. Боль при обострении межпозвоночной грыжи острая, резкая.

Подвижность шеи очень ограничена. Болевой синдром отдает в плечо, верхнюю конечность. Нередко немеет наружная часть предплечья.

Миалгия

Миалгия — это мышечная боль, которая возникает вследствие перенесенных инфекций, травм, неправильного обмена веществ. На изменение характера болевого синдрома не влияет нагрузка на мышцы или смена положения тела. Даже в спокойном состоянии боль не отступает.

Плечи и шея чаще подвергаются миозиту – воспалению мышц, вследствие которого возникают сильные острые боли. Мышечные ткани отекают, уплотняются, в них образуются узелки. Больному становится трудно повернуть голову, сделать наклон.

Плексит

Воспалительный процесс в нервных сплетениях передних спинномозговых нервов. Для шейного плексита характерна острая приступообразная боль в шее.

Если плексит поражает плечевой пояс, болевые ощущения появляются в области ключицы, снижается чувствительность рук, мышцы ослабевают.

Плечелопаточный периартрит

Воспалительный процесс в сухожилиях и суставных капсулах плечевого пояса. Чаще патология развивается после перенесенных травм и усиленных физических нагрузок. Боль при плечелопаточном периартрозе появляется внезапно и постоянно нарастает. Из плеча болевой синдром иррадирует в руку и область шеи.

Боль бывает такой интенсивной, что больному тяжело сделать движение рукой. Оптимальной позой в данной ситуации является согнутая и прижатая к груди рука.

Боли в шее и плече могут быть вторичными, то есть иррадирующими из других органов и систем. Это могут быть сердечные, легочные, печеночные заболевания, а также злокачественные образования.

Стенокардия

Сначала боль концентрируется в районе грудной клетки. При физических нагрузках появляется одышка. Бывают случаи, когда болевые ощущения распространяются на левое плечо и шею, а сердечных покалываний нет. Если после приема таблетки нитроглицерина боль купируется, это подтверждает наличие стенокардии.

Инфаркт миокарда

Заболевание развивается вследствие ишемического некроза сердечной мышцы. Это очень опасное состояние, при котором возникают внезапные трудности в дыхании, жжение за грудной клеткой. Жжение ощущается также с левой стороны плеча и шеи. Болевой шок возникает при обширном инфаркте.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Желчная колика

При диагнозе желчекаменная болезнь ее обострения вызывают желчную колику. Если воспален желчный пузырь, на это реагирует диафрагмальный нерв. Возникает боль в правом плече. Может появляться жжение в шее и плече одновременно.

Толчком к воспалению может стать нарушение режима питания, злоупотребление копченостями, жареными блюдами, алкоголем. Лечить желчную колику нужно только в стационаре.

При подозрении на желчный перитонит проводят экстренную операцию.

Злокачественные процессы в легких

В начале развития рака болевых ощущений практически не бывает. Прогрессирование злокачественного процесса и вовлечение в него окружающих тканей (в частности, плечевого сплетения), нервных волокон вызывает боли в шее и плече.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в плечевом суставе при поднятии руки: причины, лечение, к какому врачу обращаться

Типы симптомов

Есть ряд симптомов, развивающихся наряду с болевыми ощущениями в затылке, которые являются очень тревожными:

  •  температура тела повысилась, несмотря на то, что отсутствуют признаки простуды, ОРВИ или гриппа;
  •  появились боли в шее или спине, возникает ощущение «прострела»;
  •  судороги при чихании или кашле;
  •  возникает онемение или ослабление тонуса мышц конечностей;
  •  наряду с болями в затылке, шее, плечах и грудной клетке имеется одышка;
  •  возникает острая боль в спине и иррадиирущие боли под лопатку;
  •  острые боли в затылке и шее возникли у беременной или ребенка.

В случае их выявления следует срочно обратиться к лечащему врачу или в особо тяжелом состоянии – вызвать скорую помощь.

Боль в шее и плече

Боль как в плече, так и в шее может носить различный характер:

  • по времени развития: внезапная или постепенно нарастающая;
  • по длительности: острая или хроническая;
  • по остроте: тупая, фоновая, режущая, пульсирующая;
  • по локализации: имеются определенные триггерные точки либо боль охватывает целые участки, отдельные мышцы, по нервным окончаниям переходит от основного источника на другие области. Вероятны отраженные боли в руке, ключице, спине.

Дополнительные симптомы помогают врачу диагностировать причину. Если болит шея с правой стороны, сзади отдает под лопатку или в плечо, при этом ощущается дискомфорт в правом подреберье, то вероятен холецистит.

О чем говорит боль в плечах и шее, основные причины

Поэтому не исключено, что любой воспалительный процесс в результате неврологического, механического или прочего повреждения может вызывать различной степени интенсивности боль в плечах, в шее и граничащих с ними органов жизнедеятельности.

Установить причину болевых ощущений и избавиться от неприятных симптомов возможно при своевременном обращении к врачу, который проведет качественную диагностику и назначит лечение. Рассмотрим наиболее вероятные клинические ситуации, которые обеспечивают человеку болевой рефлекс.

Как у молодых, так и у пожилых людей болеть шея и плечи могут по следующим причинам:

  1. Дегенеративные изменения в структуре позвоночника (шейного отдела): остеохондроз, остеоартроз.
  2. Травмы суставов, дисков, связок (нередко застарелые).
  3. Боль в шее и плечах справа или слева может быть вызвана воспалением или перенапряжением волокон мускулатуры.
  4. Иммунные нарушения, вызывающие поражение соединительной, хрящевой и костной тканей: ревматоидные и псориатические артриты, синдром Рейтера, болезнь Бехтерева.
  5. Инфекционные болезни суставов и позвоночника (остеомиелит, малярия, полиомиелит, менингит).
  6. Опухоли.

Причиной отраженных болей в плечах и шее могут быть патологии внутренних органов (сердца, легких, пищевода, желчного пузыря).

Иногда фиксируются случаи алгопатии − идиопатической боли, вызванной нарушениями психогенного характера. Бывают как четко локализованными, так и мигрирующими. Врачи по снимкам и анализам не в состоянии определить, почему появляется боль, поскольку соматические нарушения отсутствуют.

Плече-лопаточный периартрит

Вызывает деформацию суставов. Ревматоидный артрит возникает вследствие сбоя в иммунной системе человека. Посттравматический артрит представляет собой последствие получения травмы. Износ хрящевой ткани способствует развитию остеоартрита.

Большие физические нагрузки и травмы являются причиной этого воспалительного заболевания. Боли имеют резкий, сильный характер. Возникают в шее, плече и руке.

Болезни костно-мышечной системы

Причины болей могут крыться в патологических состояниях, развивающихся в позвоночнике или мышечной системе:

  • Шейный остеохондроз. Помимо болезненных ощущений может возникать головокружение, тошнота. При поворотах и наклонах головы боль только усиливается.
  • В некоторых случаях развиваются симптомы шума в ушах, нарушения координации и ориентации в пространстве, снижения остроты слуха, «двоения» предметов или пелены перед глазами, икоты, тошноты, рвоты. В данном случае можно утверждать о вертебробазилярном синдроме.
  • Параллельно возможно развитие шейной мигрени. Она характеризуется болями в левой или правой части затылка, виске, надбровной зоне. В глазах может темнеть, поле зрения затуманиваться.
  • Межпозвоночная грыжа. Такое образование между позвонками способно сильно нарушить жизнедеятельность нерва, отчего страдает его чувствительность. В том числе, мышечные волокна теряют прежнюю работоспособность и активность. Если повреждается спинной мозг, то больной испытывает онемение конечностей, теряется функциональность органов малого таза.
  • Шейный спондилез. Данное заболевание характеризуется патологическим состоянием перерождения тканей связок позвоночника в костные ткани. Из-за этого образуются костные наросты, которые негативным образом влияют на подвижность шеи. Такие больные жалуются на скованность движений, ощущаемую во время поворотов головы. Кроме того, боли не только усиливаются во время движений, но и в состоянии покоя. Чаще всего этот недуг поражает людей преклонного возраста и тех, чья работа или жизнь связана с малоподвижностью.
  • Артрит. Из-за «изнашивания» хрящевых тканей происходит их постепенное разрушение, что приводит к болям в затылке и шее, онемению, головокружению, сильнейшим головным болям.

Причин может быть значительно больше. Например, симптом ломоты и боли в затылочной части головы может развиваться при заболеваниях плечевых суставов и мышц, нарушениях функционирования позвоночной артерии и пр.

Есть также ряд болезней, которые напрямую не связаны с состоянием опорно-двигательного аппарата, но способны вызывать сильные ощущения ломоты в затылочной области (и не только):

  • Гипертония. Пациенты, страдающие от гипертонической болезни, часто жалуются на затылочную боль распирающего или пульсирующего характера, слабость, усиленное сердцебиение, чувство тяжести в голове. Иногда уже даже при пробуждении ощущается боль. В некоторых случаях облегчение наступает после рвоты, которая возникает внезапно, без тошноты.
  • Невралгия затылочного нерва. Заболевание нередко появляется в результате какого-либо другого, связанного с ним недуга (например, остеохондроза). Боли могут быть разными, но зачастую они достаточно интенсивные, жгучие или «стреляющие». Кроме того, часто иррадиируют в другие участки тела – спина, руки и пр.
  • Инфаркт миокарда. Кроме ломоты в зоне затылка, которая развивается позже, человек начинает ощущать затрудненное дыхание без видимых на то причин. За грудиной появляются мучительные жгучие боли, на лбу проступает испарина. Такие же ощущения иногда возникают в плечах, шее (в основном, с левой стороны).
  • Желчна колика. Как неудивительно, изучаемый симптом может возникнуть вследствие желчной колики, возникшей из-за обострения желчекаменной болезни. Такие ощущения возникают в результате реагирования диафрагмального нерва на воспалительный процесс, развивающийся в желчном пузыре.
  • Болевой синдром может также возникать как результат рака верхушки правого легкого (в сопровождении синдрома Панкоста), стенокардии, органического поражения головного мозга, головной боли напряжения, плексита, инфекционных болезней, воспалений почек, ишемической болезни сердца.

При заболеваниях внутренних органов отраженная боль в шее с левой или правой стороны обычно является сопутствующей симптоматикой. Основные патологии сопровождаются рядом других очевидных признаков. Иррадиирующие болевые ощущения редко аккумулируются только в шее, в основном волнообразно распространяются на плечи, руки, лопатки.

Инфаркт миокарда

При инфаркте миокарда происходит отмирание участка мышечной ткани сердца. Процесс провоцируется нарушением проходимости коронарных сосудов. Причинами являются повышенное давление, ожирение, атеросклероз, системные заболевания (диабет).

Развитие инфаркта может происходить по различным сценариям со специфической симптоматикой. При ангинозном (сосудистом) варианте течения возникают острые («кинжальные») боли за грудиной, в шее и челюсти слева, а также по верхней границе плечевого пояса.

Эпицентром является загрудинное пространство в районе солнечного сплетения, оттуда отдающая боль распространяется в шейный отдел, захватывая верхнюю часть правого плеча, левое плечо полностью, лопатку и всю левую руку с нижней стороны вплоть до пальцев. Может чувствоваться онемение кисти, покалывание.

Дополнительные симптомы:

  • учащенное сердцебиение;
  • холодный пот;
  • паника;
  • головокружение;
  • чувство сдавленности в груди.

При крупноочаговом инфаркте болевые ощущения в плече и шее, а также за грудиной не снимаются нитроглицерином, а при мелкоочаговом их можно купировать обезболивающими. Больному в любом случае требуется госпитализация. 15 минут приступа достаточно для начала некротического процесса.

Стенокардия

Стенокардия – симптомокомплекс, напоминающий состояние при инфаркте миокарда, но в более легкой форме. Приступ возникает при эмоциональной или физической нагрузке, требующей повышенного кровоснабжения сердечной мышцы. Основные симптомы:

  • тяжесть, жжение за грудиной;
  • боль в шее, которая отдает в левую руку (вдоль верхней части), под лопатку, реже в челюсть. Может охватывать весь плечевой пояс;
  • учащенное дыхание.

Приступ продолжается несколько минут, успешно купируется приемом нитроглицерина.

Желчная колика

Болевые ощущения в шее и плечах могут быть вызваны приступом желчной колики. Нерегулярное и несбалансированное питание является основной причиной дисфункции желчного пузыря. В результате происходит его воспаление, образование камней, закупорка протоков, нарушение оттока желчи из-за сильного сгущения ее консистенции. Эпицентр боли находится справа в районе подреберья, оттуда она иррадиирует в спину, шею и плечи.

  • тошнота, рвота;
  • обострение боли по ночам;
  • бледность и желтоватый оттенок кожи;
  • вздутие живота;
  • потемнение мочи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Бурсит бедренного сустава симптомы и лечение

Спровоцировать приступ может жирная пища, прием алкоголя. Облегчить боль можно приемом «Но-шпы», «Дротаверина», «Баралгина». При желчекаменной болезни требуется госпитализация.

Синдром Панкоста

Синдром Панкоста развивается на фоне опухолевого поражения верхней части (борозды) легкого, когда онкологическое разрастание достигает плеврального купола и захватывает нервное плечевое сплетение. Ощущается выраженная слабость и боль в плечах, предплечьях, кистях.

  • лихорадка;
  • потеря веса;
  • постоянная слабость.

Впоследствии вероятно присоединение синдрома Горнера: нависание верхнего века, сужение зрачков, энофтальм (ввалившиеся глазные яблоки), охриплость голоса.

Сопутствующие патологии

Для лечения данных видов заболеваний применяются такие методы лечения: назначение противовоспалительных и обезболивающих медикаментозных препаратов («Ибупрофен», «Напроксен», «Ацетаминофен»). Миорелаксанты и антидепрессанты также могут быть назначены в зависимости от причин болевого синдрома.

Боль в плече и в шее лечится теплом. Тепло благоприятно действует на процесс уменьшения болевого синдрома. Как известно, оно способствует расслаблению мышц, улучшению подвижности суставов. Рекомендуется тёплый душ, если есть возможность, на пользу пойдёт посещение бани.

Полезным будет горячий компресс. Готовится он из полотенца, промоченного в тёплой воде и приложенного к затылочной части шеи. На мокрое полотенце сверху ложится сухое. Такой компресс необходимо держать на теле на протяжении 10 минут.

Лечебный массаж. Нажатие на очаги боли поможет снять болевые ощущения в плече и шее. При массаже улучшается кровообращение в мягких тканях, расслабляются мышцы, что приводит к активизации восстановления тканей.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Лечебная физкультура. Индивидуальный комплекс упражнений вырабатывается индивидуально для каждого клиента. В процессе выполнения гимнастического процесса наблюдается: формирование крепкого мышечного корсета, увеличение гибкости и прочности связок, восстановление объёма движения в позвоночнике и суставах. Боль в плече и в шее постепенно стихает.

Физиотерапия. Назначается физиотерапевтом индивидуально, в зависимости от заболевания и индивидуальных особенностей организма. Существуют такие виды физиотерапии: парафино- и грязелечение, волновая терапия, магнитотерапия, лазерное лечение, бальнеотерапия, рефлексотерапия.

Поражения плечевого сустава и мягких тканей плеча — тоже довольно распространенная причина, вызывающая боль в плече, между плечом и шеей. Сначала патология проявляется незначительными болями с правой или с левой стороны шеи, но спустя некоторое время появляются болевые ощущения в области плеча.

Человеку становится сложно поднимать руку, заводить ее за спину. Подобные симптомы являются первыми признаками плечелопаточного периартрита. Если вовремя не принять меры, то симптомы продолжают нарастать:

  • боль проявляется чаще в ночное время;
  • становится практически невозможно вращать рукой вокруг оси, притом, что движения вперед безболезненны;
  • боль носит внезапный характер, распространяясь на шею и руку;
  • больной принимает вынужденное положение — согнутую в локте руку он прижимает к груди;
  • можно различить незначительную припухлость на передней плечевой поверхности;
  • возможно небольшое повышение температуры;
  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

Инфаркт миокарда

Патологии верхнего отдела позвоночника, плечевых суставов, связок и нервных сплетений являются основными причинами болезненных ощущений в шейно-плечевом поясе.

Артриты

Синхронная боль в плече и в шее нередко возникает вследствие плечелопаточного периартрита – воспаления окружающей плечевой сустав капсулы, а также поддерживающих его связок и сухожилий. На ранних стадиях патологии дистрофии хряща и костной ткани не происходит.

Основные причины развития воспалительного процесса:

  • длительные монотонные движения плечевым суставом (например, броски);
  • резкое движение, физическая перегрузка;
  • травма (удар, падение).

Воспаление плечевых сухожилий и связок чаще всего происходит при непривычной для нетренированного сустава нагрузке. Но возможно развитие патологии как осложнения заболеваний, связанных с сердечной мышцей (например, инфаркт миокарда), тогда периартрит поражает левое плечо.

Симптомы:

  • простая форма: боль в плече слабая, обостряется только при поднятии руки;
  • острая форма: болевые ощущения выраженные, постоянные, усиливающиеся по ночам. Иррадиируют в шею и затылок;
  • хронический периартрит: резкая боль пронизывает плечо и отдает в шею при попытках поднять руку через сторону или сделать вращательное движение. По ночам возможна периодическая ломота, ноющие боли.

При артрите (в отличие от периартрита) воспаляются не только мягкие околосуставные ткани. Поражение охватывает хрящи и даже костные элементы. Причиной могут послужить травмы, инфекции, наследственная склонность, физическая перегрузка и гиподинамия – факторы, нарушающие нормальный процесс питания и обновления костно-хрящевых структур.

Симптомы:

  • постоянная сильная боль;
  • отечность, а нередко и покраснение кожи над суставом;
  • скованность движений.

Артрит может протекать в острой и хронической формах.

Артроз

Ноющие боли в воротниковой зоне могут возникать вследствие артроза − деструктивных изменений в мелких фасеточных сочленениях, связывающих нижние позвонки шейного отдела с верхними. Болевые симптомы появляются после длительного напряжения шеи в статичном положении, усиливаются при ощупывании шеи. При резких движениях вероятны прострелы.

При артрозе плечевых суставов тупая боль возникает при круговых движениях руками, отведении их через сторону. Периодически дискомфорт может пропадать и проявляться с новой силой, в том числе в виде артритов.

Шейный остеохондроз

Межпозвонковые диски шейной области несут на себе высокую амортизирующую нагрузку. Любые деструктивные изменения в них приведут к ущемлению нервных корешков и нарушению кровотока, что вызывает не только дискомфортные ощущения в самой шее, но также иррадиирующие боли в ключице, предплечьях, затылке, области плечевых суставов.

При остеохондрозе тело диска иссыхает и истончается. При прогрессировании заболевания расстояние между позвонками сокращается, мышцы и связки провисают, что вызывает нестабильность позвоночного столба.

Далее возникают грыжи, поражение межпозвонковых суставов. Патологический процесс приводит к ущемлению сразу нескольких нервных корешков, в результате ощущаются сильные боли в шее как с правой, так и с левой стороны, онемение, парезы.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Видео — боли в шее и плечах

Тело межпозвонкового диска, на которое и возложена функция амортизации, защищено плотным фиброзным кольцом. Вследствие травм, истощения, нарушения обменных процессов фиброзное волокно расщепляется, обнажая часть пульпозной ткани, которая выпячивается наружу.

Грыжу часто провоцируют протрузии (сдавливание дисков шейного отдела смещенными позвонками). В результате фиброзное кольцо деформируется, часть его выдавливается за пределы анатомического положения диска. Небольшие грыжи могут проявляться периодическими тянущими болями в шее, отдающими в руки и плечи.

Слева и справа вдоль позвоночника пролегают две крупные артерии. Они играют важную роль в жизнеобеспечении головного мозга и расположенных в нем управляющих центров. Сужение просвета кровеносного русла вследствие ущемления стенок артерии или атеросклероза отражается в ряде симптомов:

  • головокружения, особенно при подъеме по утрам;
  • немеет часть шеи, область вокруг губ, рука или предплечье (обычно со стороны сдавленной артерии);
  • периодически появляются «мушки» в глазах, другие зрительные искажения;
  • шумы и писк в ушах;
  • нарушение дыхательной функции (трудно сделать глубокий вдох);
  • тошнота.

Боль при ущемлении артерии называют шейной мигренью, поскольку ее распространение начинается от шеи и до висков, может отдавать в плечи. Локализация и интенсивность зависят от положения головы. Обострения случаются после сна в неудобной позе, при резких движениях шеей.

Плексит

Плексит – воспаление пучков спинномозговых нервов. Причиной могут послужить травмы, инфекции, интоксикация, аллергии, компрессия нервных сплетений. Острые приступообразные боли в шейном отделе позвоночника и плечах являются следствием шейного и плечевого плексита.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Симптомы шейного плексита:

  • боли, локализующиеся по бокам шеи;
  • сложности с наклонами и поворотами головы из-за ослабления мышц, потери управления ими;
  • длительные приступы икоты;
  • невозможность глубокого дыхания.

Симптоматика при плечевом плексите включает:

  • сильные боли в ключице, иррадиирующие в плечо и руку;
  • ослабление мускулатуры руки (конечность может стать полностью безвольной);
  • отечность мягких тканей;
  • кожные покровы руки и кисти холодные и бледные, ногти слоящиеся, ломкие.

Болевые ощущения наиболее выражены при неврологической форме плексита, вызванной раздражением нервных волокон. При паралитической форме теряется функциональность конечности. Плечевой плексит может проявляться болью в правом плече или в левом (односторонний), а также с двух сторон одновременно.

Миалгия

Болевые ощущения в шее и плечевом поясе могут возникать со стороны мягких тканей без вовлечения костно-хрящевых. Мышечное волокно состоит из особых клеток – миоцитов. Ряд факторов (сосудистые патологии, вирусы, травмы, физические нагрузки) вводят их в состояние длительного гипертонуса, в результате чего возникают боли.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему немеет нога ниже колена

Из-за постоянного напряжения нарушается питание тканей, что приводит к усугублению состояния, в процесс начинают вовлекаться суставные структуры, связки, сухожилия (фибромиалгия). Мышечный корсет шеи и плечевой области нередко страдает от данной формы патологии, которая дополняется слабостью и нарушением сна. Может поражаться только одна крупная мышца (трапециевидная миалгия).

Причины остеохондроза

Это заболевание вызывает поражение межпозвоночных дисков. Характеризуется резкими болями, которые возникают в шейном отделе и передаются плечевой отдел, отсюда боль в плече и в шее. Бывают случаи возникновения болей и в области сердца.

Если вы все чаще задумываетесь, о чем говорят боли в шее и плечах, то, скорее всего, ответ на ваш вопрос будет звучать однозначно — остеохондроз. Это заболевание является второй по распространенности причиной, вызывающей такие боли.

Нужно отметить, что если раньше остеохондрозом страдали люди пожилого и зрелого возраста, то сегодня он стремительно «молодеет». Эта прогрессирующая патология вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Причинами остеохондроза может стать множество факторов. Вот наиболее часто встречающиеся:

  • искривление позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины и шеи;
  • избыточный вес;
  • избыточные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение обменных процессов;
  • инфекционные заболевания;
  • резкое сокращение физических нагрузок у спортсменов;
  • стрессы.

Чаще всего, если не принимать никаких мер, в остеохондроз переходит и спазм мышц шеи, возникающий при избыточной нагрузке на этот участок. Именно нарушение кровообращения приводит к недостаточному снабжению структур позвоночника кислородом и питательными веществами, что и является причиной дегенеративных изменений.

Проявления такого заболевания, как шейный остеохондроз, могут быть очень разнообразны. Чаще всего это может быть:

  • боль в плече и в шее;
  • частые головные боли, головокружения;
  • обмороки;
  • снижение слуха, появление звона в ушах;
  • снижение зрения;
  • нарушение чувствительности, ощущение мурашек;
  • слабость в руках;
  • нарушение координации, шаткость походки.

В случае если лечение не было начато вовремя или проводилась неверная терапия, вполне вероятно появление осложнений. Ими могут стать радикулопатии (поражения нервных корешков), грыжи межпозвоночных дисков, формирование остеофитов на телах позвонков.

Осложнения

Длительное игнорирование сильной боли в шее и плече может привести к прогрессированию болезни. Примеры осложнений различных патологий:

  • инфаркт миокарда: некроз большого участка мышцы, разрывы стенок желудочков, тромбоэмболия, перикардит, отек легких, сердечная недостаточность;
  • плексит: односторонняя атрофия мышц рук, инвалидизация;
  • остеохондроз: образование «холки», спондилоартроз, утрата подвижности шейного отдела позвоночника, ухудшение зрения и слуха, разрастания остеофитов, мигрень, нередко возникает парез;
  • артриты: деформация суставов, утрата подвижности сочленений.

Если болевой синдром в районе шеи и плечевого пояса длительно не проходит и даже нарастает, то самолечение может привести к тяжелым осложнениям, устранить которые будет невозможно. Насторожить должны резкие прострелы, симптомы со стороны вестибулярного аппарата и органов зрения, онемение, ограничение подвижности суставов, угнетение общего состояния.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

Опухоль верхней части правого лёгкого

Заболевание редко является причиной болей, но среди медицинской статистики такие случаи встречаются.

Причины, перечисленные в этом списке – наиболее часто встречающиеся медицинские заболевания, возникновение которых может повлечь за собой болевые симптомы в шее и плече. Не стоит допускать длительных протеканий заболеваний без необходимого лечения.

Причина: защемление нерва

Зачастую в случаях защемления нерва появляется боль в шее и плече справа. Эффективными методами лечения данного недуга являются следующие.

Боль в шее и затылке, плечах. Причины и что делать?

Тракция (вытяжение) позвоночника. Существуют нагрузочные и безнагрузочные, вертикальные и горизонтальные методы вытяжения позвоночника. Для лечения данного вида заболевания применяется только горизонтальное безнагрузочное вытяжение.

Характерной особенностью данного метода лечения является приостановление процесса дегенерации путём увеличения расстояния между позвонками. Также вытяжение используют для лечения межпозвоночных грыж.

Иногда боль в правом плече и шее лечится хирургическим путем. Если комплексное и регулярное лечение не даёт видимых улучшений и болевой синдром не утихает, необходима операция. Оперативное вмешательство предлагается в таких случаях:

  • При соблюдении назначенного лечения боль не утихает.
  • Болевой синдром не ослабевает и не проходит в течение 4-6 недель.
  • Состояние пациента приводит к инвалидизации, препятствует его нормальной жизнедеятельности.

Если у больного констатируется неврологические симптомы, которые стремительно возрастают, например: онемение больших кожных участков, мышечная слабость (мышцы шеи, плеча, пальцы рук, кисти), то при обнаружении таковых необходимо немедленно обратиться к врачу.

При данных видах заболевания обычно назначаются ламинэктомия и микродискэктомия.

Суть ламинэктомии заключается в удалении части межпозвоночного диска, который находится снизу от нервного корешка и удалении фрагмента диска над ним. В 70-80% случаев после проведённой операции у пациентов наблюдается значительное уменьшение болевого синдрома.

Микродискэктомия назначается при межпозвоночной грыже. В ходе операции удаляется фрагмент диска, который оказывает давление на нервный корешок.

Следует помнить, что причин возникновения болей в плече и шее может быть множество. Если боль в шее отдает в плечо, то оптимальным вариантом решения данной ситуации является обращение в медицинское учреждение. Не стоит откладывать визит к врачу, ведь от ваших действий напрямую зависит ваше здоровье.

Сегодня ситуация, когда беспокоит боль в плече и в шее, не удивляет никого. От нее могут страдать как дети, так и пожилые люди. И уж совсем неудивительно, когда подобные жалобы предъявляет человек, работающий в офисе или занятый тяжелым физическим трудом.

Мышечные боли

Каждый хочет знать, когда беспокоит боль в плече и шее, почему она возникает, и это вполне закономерный вопрос. Самой распространенной причиной этого явления становится перенапряжение мышц шеи и воротниковой зоны.

Согласитесь, если целый день просидеть за столом не поднимая головы и отвлекаясь только на небольшой обеденный перерыв, а нередко и его проводя за экраном монитора, сложно ожидать к концу дня бодрости и прекрасного самочувствия.

А ведь такая картина повторяется изо дня в день. И неудивительно, что появляются тянущие, выматывающие боли. Кроме того, отек тканей, который происходит из-за недостаточной подвижности, не самым лучшим образом влияет на кровеносные сосуды и нервные волокна, которыми эта зона очень богата.

И так как именно по ним происходит кровоснабжение головного мозга, то неудивительно, что боль в плече и в шее сопровождают головные боли и головокружения. Кроме того, если мышцы воротниковой зоны и шеи постоянно испытывают избыточную нагрузку, то возможно возникновение стойких мигреней, нарушение зрения, а при вовлечении в патологический процесс шейного отдела позвоночника — и нарушение работы внутренних органов.

Что делать?

Как убрать боль в плечах и шее? Что предпринять? Как гласит народная мудрость — предупредить всегда проще, чем вылечить, поэтому самым простым будет не доводить себя до подобного состояния. Но если боль все-таки появилась, то с помощью нехитрых действий можно быстро исправить ситуацию.

  1. Самомассаж был и остается прекрасным способом снять напряжение с уставших мышц. Для начала сверху вниз, по направлению к плечевому суставу, мягкими движениями погладьте шею и надплечья, затем более интенсивно разотрите их, а после щипковыми движениями, захватив мышцы большим пальцем с одной стороны, а остальными четырьмя — с другой, интенсивно разомните. Расслабленными пальцами похлопайте по растертым мышцам. Завершают массаж те же поглаживающие движения, которыми он был начат.
  2. Если есть возможность, то стоит приложить на шею и зону воротника холодный компресс (для этого можно использовать колотый лед, завернутый в платок), а через 5—10 минут заменить его теплым полотенцем. Это позволит снять боль и усилит циркуляцию крови.
  3. Еще одним способом, помогающим снять напряжение, как ни банально это звучит, будет отдых. Несколько минут, проведенных в спокойной обстановке на ровной горизонтальной поверхности, отлично снимают мышечный спазм.
  4. Если нет возможности предпринять ничего из вышеописанного, а боль становится нестерпимой, то не стоит ее терпеть — проще принять обезболивающее.

Если же ничего не помогает или облегчение наступает лишь на краткое время, а потом снова приходит боль в шее, лечение боли в шее в этом случае нужно передавать в руки специалистов. Делать это нужно как можно скорее, ведь чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов избежать осложнений.