Болит таз перед родами — методы терапии, расшифровка, симптомы, схема

Почему болят кости таза при беременности

В период последнего триместра беременности многие женщины жалуются на боли в тазобедренной части. В этом нет ничего удивительного, постоянно растущий плод со временем начинает оказывать давление на все, с чем соприкасается: кишечник, мочеполовые органы, ребра и т. д. Итак, почему болят кости таза при беременности?

Беременность – период, когда организм женщины находится в состоянии непрестанных перемен. В связи с этим кости таза перед родами болят по 4-м основным причинам.

  • Во-первых, неприятные ощущения могут появиться уже в первые месяцы беременности, вследствие растяжения маточных связок.

За весь период матке предстоит увеличиться в несколько раз: от размеров с женский кулак до баскетбольного мяча. Предусмотрев такое развитие событий, природа создала релаксин – гормон, который облегчает процесс растяжения. Именно из-за него возможны боли не только в области таза, но и в ногах.

  • Во-вторых, ситуацию может ухудшать нехватка кальция в организме женщины.

Этот фактор весьма опасен во время беременности, так как дефицит кальция и проблемы с гормональным фоном могут стать причиной разрыва симфиза (хряща, соединяющего кости таза спереди) во время родов. Но необходимо учитывать, что и переизбыток кальция может иметь свои негативные последствия на развитие плода. Поэтому в этом вопросе очень важна мера и нахождение золотой середины.

  • В-третьих, прибавка в весе также может провоцировать появление болей в области таза.

тазобедренные кости при родах

Это связано с увеличением нагрузки на спину, поэтому будущей маме необходимо контролировать свой вес. Конечно, увеличение цифр на весах неизбежно, но в Ваших руках то, каким оно будет: 7 или 20 килограммов.

Дополнительным фактором могут оказаться патологии, которые имели место еще до начала беременности. Например, сколиоз, остеохондроз и другие заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом. Увеличение нагрузки на позвоночник ухудшит состояние и может привести к сильным болям, как в районе таза, так и в пояснице.

К сожалению, не факт, что долгожданное рождение ребенка сразу избавит от неприятных ощущений. Кости таза после родов болятзачастую (но не всегда) еще в течение полугода после рождения ребенка.

  • Во время родов сильно расходятся кости таза, которые не сразу способны прийти в норму. Если женщине трудно ходить и даже переворачиваться, лежа на кровати, то непременно стоит обратиться к ортопеду. Он поможет исключить риск серьезных травм таза.

Проблема должного количества кальция в организме не прекращается и в послеродовой период. Период лактации только ухудшает ситуацию. Кормление грудью не приемлет употребление обезболивающих и других препаратов, а следовательно, придется запастись терпением на ближайшие несколько месяцев.

Первая типичная причина болевых ощущений перед родовой деятельностью – это так называемые ложные схватки. Процесс первых схваток можно назвать «тренировочным», во время которого мышцы матки сокращаются, приходят в тонус буквально на минуту, подготавливая, размягчая шейку матки к родам.

Болит таз перед родами - методы терапии, расшифровка, симптомы, схема

Эти ощущения могут появиться после 20-й недели и, как правило, не вызывают сильной боли. С каждым днем подобные мышечные напряжения становятся более ощутимыми, но неритмичными, нерегулярными, что и отличает их от истинных схваток.

Кроме того, ложные схватки похожи на боли при менструации, то есть чувствуются только внизу живота и таза, в то время как боль при истинном сокращении матки носит ритмичный, опоясывающий характер и начинается чаще всего с поясницы.

Причины боли перед родами – это родовые схватки, которые называют изгоняющими, то есть помогающими плоду выйти из чрева матери. Собственно, схватки – это первый этап родовой деятельности, сопровождающийся ритмичными сокращениями uterus (матки) и растяжением cervix uteri (шейки матки).

Психоэмоциональное состояние роженицы – это третья и, пожалуй, самая важная причина болевых ощущений в предродовой деятельности. .Страх вызывает мышечные зажимы, которые в свою очередь провоцируют еще большую болезненность.

Есть и другие причины боли перед родами, которые имеют патологическую этиологию, то есть, связаны с хроническими заболеваниями внутренних органов, в том числе органов малого таза.

Обобщая этиологические факторы предродовых болей, можно составить следующий перечень:

  • Индивидуальное психоэмоциональное состояние, связанное с плохой подготовкой к родам, неосведомленностью или объективными причинами (хронические заболевания, семейные проблемы и прочее).
  • За несколько дней (недель) перед родами развивается повышенное тревожное состояние, начинается постоянный выброс адреналина в кровоток.
  • Естественный адаптивный ответ организма на адреналиновый всплеск – это напряжение, сокращение мышц, повышение тонуса стенок сосудов.
  • Напряжение приводит к мышечным зажимам, нарушению нормальной активности кровообращения, как следствие – ухудшение общего состояния, усиление болевой симптоматики.

Ожидание малыша — самый желанный и волнующий период в жизни каждой женщины. Во время вынашивания ребенка будущие мамы начинают более ответственнее относиться к своему здоровью, прислушиваться к организму, к тем сигналам, которые он посылает.

Очень часто можно услышать жалобы беременных на боли в костях таза, лобка и нижних конечностей. В большинстве случаев болезненные ощущения и дискомфорт наблюдаются уже на позднем сроке вынашивания малыша, являясь предвестниками приближающихся родов.

Боль в костях и тазу вызвана физиологическими изменениями, связанными с растяжением мышц из-за значительного увеличения размеров матки и плода. Животик быстро растет, а вместе с его ростом увеличивается нагрузка на скелет:

Болит таз перед родами - методы терапии, расшифровка, симптомы, схема

таз, позвоночник, нижние конечности. В этот период рекомендуется тщательно контролировать свой вес, каждый месяц следить за прибавками в весе, чтобы исключить дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Кроме того, очень часто ломит кости при беременности из-за нарушения фосфорно-кальциевого обмена, при котором в организме будущей мамочки происходит размягчение костного скелета. Также на боли и ломоту в костях влияет нехватка витамина D.

В этом случае будущей маме назначается комплексов витаминов и препаратов, содержащих кальций. Стоит отметить, что препараты должны выписываться гинекологом, а в сроке после 34-х недель кальций беременным не назначается.

В конце беременности женщине может приносить страдание и дискомфорт боль в лобке из-за расхождения лобкового симфиза – процесса, при котором стремительно расходятся кости таза при беременности, подготавливая выход плоду по родовым путям.

Будущая мама ощущает боль по середине лобка, при этом может наблюдаться изменение в походке, которая напоминает «утиную » походку, повышается утомляемость, ощущается слабость в ногах и мышцах. В этот период важно пройти УЗИ-обследование и консультацию гинеколога.

Боль в тазовой области принято считать нормальным физиологическим симптомом, связанным с вынашиванием ребенка. Изменение гормонального фона во время беременности приводит к размягчению связок и мышц, окружающие тазовые кости.

При этом беременные ощущают боль не только в области таза, но и в лоне, пояснице, которая отдает в копчик или промежность. Боль может быть как умеренной, так и очень интенсивной. Однако не стоит забывать, что боль в костях таза может указывать и на серьезные заболевания, например симфиз или камни в почках, поэтому при появлении боли не пренебрегайте консультацией гинеколога. Каковы же причины тазовых болей у беременных?

  1. Избыточная нагрузка на тазовые кости.

С ростом плода увеличивается нагрузка мышцы спины и таз, поэтому, чтобы немного снизить нагрузку, необходимо уделять внимание осанке, регулярно носить дородовый бандаж и выполнять специальные упражнения для будущих мам, способствующие укреплению и тренировке мышц и связок.

  • Хронические болезни опорно-двигательного аппарата.

    Если до беременности вас беспокоили заболевания спины или позвоночника, то во время вынашивания ребенка болезнь может напомнить о себе болью в тазу. Женщины, страдающие остеохондрозом, искривлением позвоночника, могут испытывать сильные боли костях беременности.

  • Симфизит.

    Одной из самых серьезных причин возникновения невыносимой боли в тазу у будущих мам – симфизит. Это осложнение, при котором происходит расхождение связок и избыточное размягчение лонного сочленения, кости лонной дуги расходятся и становятся подвижными.

  • Будущая мама испытывает боль в тазу и лонной кости. Особенно боль усиливается и приносит невыносимую боль при ходьбе вверх по лестнице, при резких движениях, происходят изменения в походке, при прогрессирующем протекании заболевания женщине тяжело поднять ноги из положения лежа, ей физически не удается это сделать.

    При наблюдении этого симптома, следует срочно обратиться к врачу, пройти УЗИ и выяснить, на сколько сильно разошлось пространство между костями, чтобы определить степень тяжести заболевания. Симфизит доставляет массу неудобств и мучений женщине, но основной опасностью для беременной страдающей симфизитом является возможный разрыв симфиза при естественном родоразрешении.

    Последствием разрыва является длительный реабилитационный период, невозможность жить полноценной жизнью, так как придется провести как минимум две недели в постельном режиме, проходить курс лечебной гимнастики.

    У молодой мамочки не будет возможности ухаживать и заботиться о своем крохе. Поэтому так важно находиться под наблюдением специалиста во время беременности, который сможет вовремя поставить диагноз и принять решение о кесаревом сечении.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как стирать ортопедические стельки - Лечение Суставов

    Почему болят кости таза при беременности

    При симфиолизе кости лобкового сочленения расходятся или увеличивается их подвижность.

    Под разрывом симфиза понимают состояние, при котором двигательная активность невозможна на протяжении нескольких месяцев. В группе риска профессиональные спортсменки и женщины после родов.

    2. Расхождение от 1 до 1.9 см.

    3. Степень расхождения – 2 см.

    • при пальпации боль в области лобка усиливается;

    • дискомфорт во время ходьбы, щёлканье в тазу, переваливающаяся походка, хромота;

    • тяжело подниматься по ступенькам;

    • беременная не в состоянии поднять прямые ноги, когда лежит на спине.

    При появлении вышеописанных симптомов следует обратиться к доктору, который установит диагноз и назначит грамотное лечение.

    Вчера не могла уже ходить, боль во всех костях таза жуткая,отдает в ногу куда-то..и сидеть тоже больно.

    Говорят, что кости таза раздвигаются перед родами, но это нормально что такая боль вообще?

    думаю,вам в любом случае, тут посоветуют обратиться к врачу.

    ты к врачу обязательно иди и заостряй очень сильно на этом внимание!

    Болит таз перед родами - методы терапии, расшифровка, симптомы, схема

    У меня в конце концов подтвердили симфизит крупный плод (4400) и это прямое было показание к КС. я очень плакала и не хотела, очень хотела рожать сама. но решение было принято в пользу КС.

    но когда я ползала к вечеру на четвереньках, т.к. не могла ходить вообще — это было жутко. последствия могут быть плачевные — после некоторые лежат на стяжках до 3-х месяцев.

    вообщем советую обсудить это с врачом и если надо то и не с одним врачом.

    т.к. в ЖК мне говорили, что это нормально, так у всех.

    поэтому я в РД своему врачу ничего не говорила, думала так и должно быть. пока она сама не заметила по моей походке и не отправила на срочное обследование.

    Каждая роженица ощущает приближение родов по-своему, несмотря на существующие типичные признаки. Главное, что показывают симптомы боли перед родами, это начало первого этапа, то есть истинных родовых схваток.

    В отличие от них ложные сокращения матки не раскрывают ее и не заканчиваются рождением малыша, они предназначены для подготовки организма к родовой деятельности. Ложные схватки, как правило, не отличаются интенсивностью и локализуются в нижней части живота.

    Если женщина будет рожать во второй раз, вполне вероятно, что ложных, «тренировочных» сокращений уже не ощутит, поскольку организм уже усвоил «урок». Симптомы боли перед родами такого характера отличить нетрудно, ложные схватки (синдром Брэкстона-Хикса) характерны такими признаками:

    • Появляются за 21-14 дней до предполагаемой даты родов.
    • Боль локализована внизу живота и напоминает менструальную.
    • Боль носит тупой, тянущий характер.
    • Матка напряжена, хорошо пальпируется.
    • Матка не теряет своего тонуса в перерывах, которые могут быть длительными – до 5-6 часов.
    • Схватки длятся не более одной минуты и неритмичны.
    • Боль можно снять переменой позы, движениями, прогулкой.

    Симптомы боли перед родами, на которые нужно обратить более пристальное внимание, чтобы не пропустить начало родовой деятельности:

    • Регулярные сокращения матки.
    • Ритмичность повторений боли, перерыв 10-20 минут.
    • Неуклонное сокращение перерыва между схватками до 2-3 минут.
    • В промежутках между сокращениями матка быстро расслабляется.
    • Боль носит давящий, распространенный, опоясывающий характер.

    Также предвестниками истинных родов считается отхождение слизистой массы (пробки) и амниотической жидкости (околоплодных вод).

    Данный симптом наблюдается у многих женщин и в большинстве случаев не означает ничего серьезного. Особенно ощутимой такая боль тазобедренных костей становится в третьем триместре беременности.

    Во время беременности организм производит в больших количествах важный гормон – релаксин, — который расслабляет суставы и мышцы. Таким образом тело готовится к предстоящим родам, ведь благодаря этому гормону во время родов тазовые кости легче раздвигаются.

    Еще одной причиной служит возросшая нагрузка на кости и суставы. Вес женщины во время беременности значительно увеличивается, и поэтому давление на кости нижней части тела (особенно таза ) существенно возрастает, что также может приводить к развитию болевых ощущений.

    Как уменьшить боль при расхождении лонного сочленения

    Есть несколько советов, которые помогут вам избавиться или контролировать боль в костях при беременности:

    1. Во время сна используйте подушку, кладите ее между ног в области бедер или колен.
    2. Не скрещивайте ноги во время сна – это только усилит боль.
    3. Больше отдыхайте и расслабляйтесь.
    4. Займитесь плаваньем.
    5. Запишитесь на пренатальный массаж ног.
    6. Попробуйте заняться йогой или пилатесом для беременных .

    Боль лобковой кости

    Такой вид боли чаще всего ассоциируется с диастазом лобкового симфиза. Проще говоря, возникает такая боль из-за расхождения лобковых костей.

    Причины боли аналогичны вышеописанному случаю: выработка большого количества релаксина и расхождение костей вследствие подготовки организма к родам.

    1. Избегайте ситуаций, когда боль усиливается. Например, если вам неудобно надевать брюки или обувь стоя, делайте это сидя.

    2. Избегайте продолжительного стояния на ногах.

    3. Приложите тепло к месту, где боль сильно чувствуется. Для этого можно подогреть в микроволновой печи любую крупу – рис, гречку, пшено и т.д. — завернуть ее в ткань и приложить к телу. Также в крупу можно добавит сушеные травы – и тогда получится эффект ароматерапии.

    4. В некоторых случаях могут помочь только медицинские препараты.

    1 июня 2016 22:05

    Сабина, ходила на узи,там так и осталось 1 см. До года может болеть лобок,советуют ходить в корсете по неровной поверхности,домаможно и без. По высоким ступенькам не ходить. Поясница может болеть и от беременности, и от того что ребенка таскаете, если конечно у вас нет патологической подвижности в лобке,от этого тоже может болеть.

    В тазобедренных суставах могут быть шишки на связках и мышцах,узелки,это от надрыва,но только врач может сказать точно. Я бы посоветовала посетить остеопата,но того кто работает мягкими способами,мне однажды помог. Ну и конечно грамотного, желательно оперирующего травматолога по тазам,они лучше знают

    Причины болей после родов

    11 мая 2016 22:20

    Гуля привет! Твое расхождение меньше не стало?Ты рентген не делала?Вот я думаю пойти сделать рентген и посмотреть ск у меня сейчас У меня через месяц после родов было 8мм ,потом еще через месяц сказали 4мм ,но я не завязывала карсет ,потому-что у меня было кесарево и он мне давил на шов .

    Рентгенолог сказала что симфизита нет.А у меня все равно болят бедра и шишки какие-то на бедрах под кожей и в лобке боли .Я с боку на бок повернутся не могу и поясница болит.Странно как они сошлись ,если я не затягивала корсет.Вот хочу еще раз проверить

    8 мая 2016 09:38

    На мрт увидят состояние мягких тканей, на рентгене лучше видно сакроилеит, на кт лучше видно соотношение суставныз поверхностей. Лучше спросите что врачу нужно

    7 мая 2016 13:35

    Официальный сайт журнала 9 месяцев

    Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

    Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя.

    проведение ребенка при родах. В связи с этим все связки и хрящи таза имеют особенность: они «размягчаются». Лонное сочленение, где находится хрящ, также становится более подвижным и мягким под действием особого гормона – релаксина. Это позволяет немного подстроить размеры таза к окружности головки малыша.

    Что такое симфизит?

    Дословно симфизит при беременности– это воспаление лонного сочленения. Оно встречается не так уж часто. В период ожидания малыша правильнее употреблять термин «симфизиопатия».

    • Он означает излишнее размягчение хряща, увеличение расстояния между костями более 0,5см.
    • У небеременной женщины расстояние между лонными костями составляет примерно 0,2 см.
    • В возрасте 18-20 лет оно может быть несколько увеличено (до 0,6см), затем постепенно уменьшается.

    Если в момент родов лонные кости все же расходятся, порой с разрывом симфиза, это называют симфизиолизом. Порой в месте их расхождения начинается воспалительный процесс. Эти и есть симфизит.

    Процесс излишнего расхождения лонного сочленения, а тем более – воспаление симфиза, всегда обнаруживают себя следующими симптомами:

    • Боль в районе лобка стреляющего или тянущего характера
    • Усиление боли при физической активности, особенно при отведении бедра в сторону
    • Распространение боли до спины, бедра или живота
    • Боль в области лонного сочленения при пальпации
    • Боль при половом акте
    • Изменение походки («утиная», «вразвалочку»)
    • Ослабление или исчезновение боли в покое
    • Возможны нарушения дефекации

    Необходимо помнить, что неинтенсивные болевые ощущения в лобке -норма при беременности, такое бывает у 50% женщин. Растяжение связок и размягчение симфиза приводят к некоторому дискомфорту, особенно в последние недели перед родами.

    В таких случаях будущим мамам надо просто набраться терпения. Лишь появление сильных, нестерпимых болей, а также потеря объема движений и нарушение сна считаются симптомами симфизита при беременности.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Может ли болеть спина при беременности

    Как не заразится гриппом. Во время эпидемий гриппа для профилактики заражения кроме оксолиновой мази, можно использовать натуральное масло облепихи. Перед выходом из дома следует тщательно смазать нос облепиховым маслом.

    Как часто вы принимаете антибиотики?

    Сегодня и завтра геомагнитная обстановка спокойная, магнитные бури не ожидаются.

    Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

    • появление за 3-4 недели до предполагаемой даты родов;
    • боль тупая и тянущая;
    • боль возникает внизу живота и может напоминать ту, которая возникает во время менструации;
    • матка очень напряжена и хорошо прощупывается;
    • в перерывах между тренировочными схватками матка не теряет своего тонуса;
    • схватки нерегулярные и по длительности не превышают одну минуту;
    • боль легко снимается во время изменения позы, во время движения.
    • Появляются задней до предполагаемой даты родов.
    • Боль локализована внизу живота и напоминает менструальную.
    • Боль носит тупой, тянущий характер.
    • Матка напряжена, хорошо пальпируется.
    • Матка не теряет своего тонуса в перерывах, которые могут быть длительными – до 5-6 часов.
    • Схватки длятся не более одной минуты и неритмичны.
    • Боль можно снять переменой позы, движениями, прогулкой.
    • Регулярные сокращения матки.
    • Ритмичность повторений боли, перерывминут.
    • Неуклонное сокращение перерыва между схватками до 2-3 минут.
    • В промежутках между сокращениями матка быстро расслабляется.
    • Боль носит давящий, распространенный, опоясывающий характер.
    • ощущение сильных болей, носящих постоянный характер в одной или обеих ногах. Если боль усиливается и не проходит более 3-х дней;
    • нога меняет свой внешний вид – синеет, опухает, деформируется;
    • появляются язвы;
    • кроме боли в ногах ухудшается и общее самочувствие.
    1. Опущение плода в малый таз. Головка плода давит на тазовые кости при беременности, вызывая дискомфорт в костях между ног.
    2. Расходятся кости таза при беременности. Этот процесс сопровождается сильной простреливающей болью в ноги и промежность.
    3. Неправильное питание. Запоры могут приводить к болезненным ощущениям в кишечнике, которые неприятно отдаются в промежность.
    4. Зажатие плодом седалищного нерва. Если произошло передавливание седалищного нерва, беременной будет сложно стоять или лежать в определенной позе. Как только ребенок примет другую позу – боль утихнет.
    5. Варикоз в области промежности. Если наблюдается варикозное расширение вен в области промежности, то будущая мама будет ощущать болезненные ощущения, отдающие в промежность.
    6. Разрыхление связок, связанное с выработкой гормона беременности.

    Рекомендации для облегчения болевого синдрома

    К счастью, несмотря на все противопоказания, которые несет с собой период беременности, существуют несколько способов, способных унять боль.

    • Употребление богатых кальцием продуктов и прием витаминов по назначению врача.
    • Легкие недолгие прогулки на свежем воздухе, которые не только снизят вред от нахождения в одной позе, но и восполнят витамин D, а также облегчат будущие роды.
    • Ношение бандажа по нескольку часов в день. Стоит отметить, что злоупотреблять им не стоит, в противном случае нужные мышцы могут атрофироваться.
    • Ношение только удобной обуви без каблука и свободной одежды.
    • Посещение гимнастики для беременных. Особые упражнения помогут растянуть и подготовить необходимые мышцы.
    • Сон на ортопедическом матрасе и со специальным валиком.

    Легкие боли в области таза нормальны и не должны вызывать панику, однако, в том случае, если это явление принимает чрезмерно сильный характер, лучшим решением окажется незамедлительный поход к врачу. Беременность – очень важный период в жизни женщины, требующий особого внимания.

    Боли в животе перед родами

    Периодические Боли в животе перед родами – это неизбежное явление, которое не следует драматизировать, поскольку болевые ощущения не должны превышать уровень боли при менструальном цикле. Это вполне объяснимый физиологический процесс растяжение матки, соответственно, сопровождающийся некоторым смещением близлежащих органов.

    Легкие боли в области таза

    Боль носит тянущий, ноющий характер, но она преходящая, не постоянная. Также боль в животе перед родами – это и есть предвестник самих родов, чаще всего подобные ощущения появляются между 20 и 30 неделями у первородящих женщин.

    Схватки Брэкстона-Хикса (ложные сокращения матки) являются скорее нормой, чем отклонением, так как подготавливают женский организм к рождению малыша за счет растяжения, размягчения мышц и укорачивания цервикального канала шейки матки.

    Если боль в животе перед родами сопровождается тянущими, опоясывающими, нарастающими ощущениями, боли становятся регулярными, с уменьшающимися перерывами, это прямое свидетельство того, что начался первый этап родов — схватки.

    Боль в нижней части живота перед родами – это типичный признак ложных схваток, точнее подготовительного периода, когда матка приходит в тонус, а ее шейка начинает уменьшаться, укорачиваться. Таким образом, боль внизу живота – это своеобразный адаптационный этап, помогающий организму подготовить мышцы, связки, ткани к нормальной родовой деятельности.

    В таких ситуациях лучше перестраховаться и обратиться к акушеру, лечащему гинекологу, в любом случае, совет, осмотр, консультация и наблюдение не повредит, а только снимет тревожное состояние.

    Одно из самых тревожных явлений в этот момент – болезненность. В такой ситуации нельзя предаваться панике, ведь малыш появится уже скоро, и женщина должна быть абсолютно спокойной и настроенной на положительный лад.

    Ложные сокращения могут тревожить женщину уже с 20 недели беременности. Они не вызывают сильного дискомфорта, но с каждым днем становятся ощутимее. От настоящих их отличает нерегулярность и неритмичность.

    Многие женщины отмечают, что они похожи на болезненность во время месячных, то есть ощущаются только в области таза и внизу живота. Настоящие же носят опоясывающий характер и обычно начинаются с того, что болит поясница.

    Ложные сокращения матки характеризуются следующими явлениями: возникают за 2-3 недели до предполагаемой даты родов; боль напоминает менструальную, носит ноющий, тупой характер.

    Матка в это время хорошо пальпируемая, находится в состоянии напряженности, не теряет тонуса даже при длительных перерывах, а схватки длятся не более минуты. Боль от них проходит от смены позы, прогулки или движения.

    Пристальное внимание необходимо обратить на следующие симптомы, так как они свидетельствуют о начале родовой деятельности:

    • Ритмичность повторения боли, интервал составляет от 10 до 20 минут;
    • Регулярные сокращения;
    • В промежутках матка быстро расслабляется;
    • Перерывы неуклонно сокращаются до 2-3 минут;
    • Боль носит опоясывающий, распространенный, давящий характер.

    Однако если болит низ живота, матка затвердела и присутствуют кровянистые выделения, то, значит, плацента начала отслаиваться из-за своего истощения. В таком случае нужно вызвать скорую, чтобы не родить дома или не допустить выкидыша.

    Боли живота на последней неделе беременности иногда вызваны слишком большой физической нагрузкой, которая повлияла на брюшной пресс и вызвала маточные сокращения. В данной ситуации необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно, понадобится принять 2 таблетки Но-шпы или аналогичного препарата, чтобы снизить спазмы.

    почему болят кости таза при беременности

    Стресс может стать причиной, почему тянет или болит живот. Особенно важно контролировать свои эмоции на позднем сроке, перед родами. Нужно успокоиться и провести остаток беременности в хорошем настроении и спокойствии. Также не стоит надолго покидать дом, потому что схватки могут начаться в любой момент.

    Иногда болевой синдром возникает и в результате хронических заболеваний внутренних органов, включая область таза.

    На возникновение болей перед самим родами влияет несколько факторов:

    • Возраст и общее состояние здоровья беременной;
    • Физиологические особенности строения таза, мышечной и гормональной систем и другие параметры организма;
    • Нарушения менструального цикла перед наступлением беременности;
    • Положение плода в матки и его размер;
    • Уровень болевого порога, психоэмоциональное состояние женщины;
    • Подготовленность к родам (эмоциональная, физическая).

    Если живот перед родами начинает тянуть, то это первый признак ложных схваток. Их нужно расценивать как подготовительный период, когда матка приходит в тонус, а ее шейка укорачивается и уменьшается. То есть болезненность на этом сроке в большинстве случаев свидетельствует о подготовке организма, мышц, связок и тканей к нормальной родовой деятельности.

    Иногда устранить дискомфорт помогает прогулка, смена положения тела или эмоциональное переключение – просмотр видео, чтение.

    У многих будущих мам дискомфорт может возникнуть от движений плода. На последних неделях он занимает удобное положение, переворачиваясь в основном головкой вниз, к тазу. Соответственно возникает тянущее ощущение.

    Также необходимо упомянуть, что у некоторых женщин настоящие схватки могут проявиться нетипично – резким ощущением в области промежности. Этот факт тоже стоит учитывать, поэтому лучше перестраховать себя и проконсультироваться с акушером или наблюдающим гинекологом.

    Когда тянет низ живота и возникли выделения перед родами, то нужно вызывать неотложную помощь. Как известно, незадолго до начала родовой деятельности отходить слизистая пробка (прозрачная, вязкая жидкость).

    Она выделяется по 20-30 мл в сутки. Но если в это время возникла сильная болезненность, значит, нужен срочный осмотр специалиста, так как это свидетельствует о непосредственном начале родов.

    Каменеет живот

    Иногда перед родами тяжелеет и каменеет живот. Такое ощущение испытывает немало беременных женщин. Это чувство возникает сразу по нескольким причинам одной из которых являются тренировочные схватки (схватки Брэкстона Хикса).

    Если живот каменеет, но выделения отсутствуют, женщина может быть уверенная, что это именно они. Рекомендуется выпить обезболивающие, если чувство доставляет сильный дискомфорт, или выполнить релаксационные упражнения, которым обучают на курсах для будущих мам.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дисплазия шейки матки симптомы

    Размер живота

    Тема размеров остается одной из самых тревожных. Многие будущие матери бьют тревогу, когда их живот слишком маленький для последнего триместра. Однако паниковать не стоит.

    Причины болей после родов

    Небольшой размер может быть связан с особенностями телосложения женщины или же с патологиями беременности.

    Зачастую он наблюдается у крупных и высоких женщин, с широким тазом и пышными формами. Когда места в тазу много, то соответственно растущий плод будет в нем прятаться. Также живот намного меньше у первородящих, так как их мышцы брюшного пресса еще достаточно крепкие. С каждой последующей беременностью они ослабевают.

    Другие причины, почему живот маленький:

    • Маловодье;
    • Гипотрофия плода;
    • Неправильное положение ребенка в утробе, например, когда малыш лежит поперек, то дно матки станет шире.

    Гинеколог на плановых обследованиях будет отслеживать высоту дна матки, развитие плода, состояние самой беременной, поэтому если размер окружности в талии маленький, но остальные показатели в норме, то беспокоиться не стоит.

    К 36 неделе живот постепенно увеличивается, но по достижению этого срока он перестает расти и перед самими родами может казаться, что он стал меньше, потому как происходит опущение матки с плодом.

    Если он очень маленький из-за патологий беременности, то понадобится лечение. Врач, если обнаружит какое-либо нарушение, направит на УЗИ, КТГ, анализы. А после постановления диагноза назначит необходимый курс терапии. Если малыш плохо развивается или выявлено маловодье, беременную направляют в стационар.

    Легкие боли в области таза

    Спокойных легких и быстротечных вам родов! И конечно – здоровья вам и вашему малышу!

    Боли в спине перед родами

    Как правило, боли в спине перед родами связаны с перемещением малыша в естественное предродовое положение (предлежание), то есть головой вниз. Поясничные тянущие боли обусловлены давлением плода и физиологическим растяжением соединительной ткани крестцово-подвздошной зоны.

    Кроме того, спина болит во время этапа схваток, причем боль усиливается тогда, когда матка практически готова «выпустить» малыша. Подобное растяжение мышц не может не сказаться на нервных окончаниях пояснично-крестцовой области.

    В эти моменты для женщины очень важно не поддаваться панике, страху, то есть не активизировать напряжение, а напротив, помогать телу отдыхать, расслабляться во время перерывов между схватками. Также будущей маме следует знать, что боль в спине перед родами, связанная с периодом схваток, обычно стихает, когда родовая деятельность постепенно переходит ко второму важному этапу – потугам.

    Боли в пояснице перед родами

    Поясничные боли характерны для периода схваток, однако они могут быть вызваны и другими причинами.

    • Гормональные дисфункции, провоцирующие расслабление и расширение тазовых суставов, межпозвоночных связок.
    • Растяжение мышц брюшного пресса, компенсаторное увеличение нагрузки на поясничную область.
    • Физиологическое смещение центра тяжести тела вперед (живот), ведущее к компенсаторному напряжению мышц спины.
    • Нарушение осанки тела, искривление позвоночного столба.
    • Естественное увеличение, растяжение матки, которая сдавливает близлежащие нервные окончания в области поясницы.
    • Нарастающая масса тела, увеличение механической нагрузки на позвоночник, на ноги.
    • Некомфортная обувь, одежда. Особенно увеличивает нагрузку на спину обувь на высоких каблуках.
    • Остеохондроз, который развивался до беременности. Симптоматика может усугубиться за счет возрастания нагрузки на деформированные позвонки.

    Боли в пояснице перед родами возрастают, начиная с пятого месяца беременности, когда процесс вынашивания плода переходит на этап III триместра. Кроме того, болевой симптом в области поясницы в конце 9-го месяца – это прямое свидетельство на чала родовой деятельности, схваток, когда маточный зев раскрывается, шейка матки значительно уменьшается, сжимается для облегчения прохождения плода по родовым путям.

    Головная боль перед родами

    Беременность сопровождается не только радостными ожиданиями и надеждами, но и тревогами, с которыми связана головная боль перед родами. Чаще всего будущие мамы страдают головными болями напряжения, реже мигренями.

    Ощущения боли в голове типичны для второй половины беременности, когда рождение малыша уже близко, а психоэмоциональное состояние мамы усугубляется страхами. Крайне редко в акушерской, гинекологической практике встречается головная боль перед родами, обусловленная нарушением мозгового кровообращения или другими патологиями головного мозга.

    Как правило, эти проблемы диагностируются перед постановкой на учет по беременности и контролируются в течение всего периода вынашивания плода. Следует учесть, что головные боли могут свидетельствовать о тяжелых формах гестоза, нефропатиях, гипертонической болезни.

    Подобные патологии курируются только в стационарных условиях, так как могут привести к осложнениям во время родов. Все остальные проявления дискомфорта со стороны головы типичны для предродового периода, когда женщина элементарно боится родов и болей, связанных с ними.

    Чем выше уровень тревоги, тем больше напряжение мышечной системы, причем первыми реагируют мышцы шейно-плечевой области, что приводит к естественному сужению крупных и мелких сосудов, питающих головной мозг.

    Тянущие боли перед родами

    Тянущие боли перед родами – это сигнал о том, что малыш скоро появится на свет. Как правило, ощущения ноющих болей начинаются снедели и обусловлены этапом растяжения связок, мышц, то есть подготовкой к родовой деятельности.

    Боль может локализоваться внизу живота, что связано с ложными схватками, также болевой симптом ощущается в спине, в области поясницы, крестца, это говорит о нормальном предлежании плода головкой вниз.

    Таз в этот период постепенно расширяется, раздвигается, вызывая тянущие боли в области промежности, именно так лонные кости адаптируются к предстоящим родам. В этот период женщине как никогда нужны рекомендации лечащего гинеколога по вопросам подготовки к важному процессу.

    В настоящее время не составляет труда почитать специализированную литературу, посетить курсы будущих мам и рожениц, под руководством тренера или самостоятельно освоить дыхательную гимнастику или заняться водными процедурами (плаванием).

    Тянущие боли перед родами – это сигнал о том, что малыш скоро появится на свет. Как правило, ощущения ноющих болей начинаются с 33-34 недели и обусловлены этапом растяжения связок, мышц, то есть подготовкой к родовой деятельности.

    Боль может локализоваться внизу живота, что связано с ложными схватками, также болевой симптом ощущается в спине, в области поясницы, крестца, это говорит о нормальном предлежании плода головкой вниз.

    Таз в этот период постепенно расширяется, раздвигается, вызывая тянущие боли в области промежности, именно так лонные кости адаптируются к предстоящим родам. В этот период женщине как никогда нужны рекомендации лечащего гинеколога по вопросам подготовки к важному процессу.

    В настоящее время не составляет труда почитать специализированную литературу, посетить курсы будущих мам и рожениц, под руководством тренера или самостоятельно освоить дыхательную гимнастику или заняться водными процедурами (плаванием).

    Боль в промежности перед родами

    Причинами болевых симптомов в промежности могут стать как гормональные, так и физиологические, структурные изменения в организме беременной женщины.

    Боль в промежности перед родами связана с такими факторами:

    • Увеличение веса приводит к нагрузке на пояснично-крестцовый отдел, провоцируя боль в промежности.
    • Усиливается выработка релаксина – гормона, который контролирует эластичность межкостных соединений.
    • Постепенно раздвигаются тазовые кости (лонные сочленения), подготавливаясь к родовой деятельности.
    • Плод принимает положение, которое вызывает давление на проходящие рядом нервные окончания, в том числе на седалищный нерв.
    • В процесс беременности существует риск развития варикозного расширения вен — малого таза, промежности, что также может спровоцировать боль в этой области.

    Боль в промежности перед родами может быть связана с приближением плода к родовым путям, что, очевидно, будет самой позитивной причиной, поскольку любой болевой симптом быстро забывается, сменяясь радостью материнства.

    Боль в груди перед родами

    Болезненные ощущения в груди – это нормальное явление, которое сопровождает практически весь период беременности. Более того, для опытного акушера–гинеколога отсутствие дискомфорта в грудных железах будущей матери является признаком скрытых патологий, заболеваний и поводом для назначения дополнительных обследований беременной женщины.

    Молочные железы в течение всех девяти месяцев претерпевают изменения, железистая ткань начинает разрастаться, особенно заметно увеличение груди после 30-й недели. Боль в груди перед родами связана с тем, что капсулы молочных желез сильно растягиваются так же, как и кожные покровы.

    Грудь словно набухает, становится более плотной, нередко кожные покровы зудят, что свидетельствует о возможных растяжках. Кроме того, боль в груди перед родами обусловлена формированием, ростом млечных протоков, увеличением сосков.

    Симптомы и характер боли в молочных железах у женщин могут быть разными: у кого-то грудь болит только в первом триместре, у некоторых грудные железы начинают интенсивно увеличиваться непосредственно перед родами.

    Это связано с особенностями гормональной системы и общим состоянием организма. Болевые ощущения в молочных железах, как правило, не носят резкий, острый характер и достаточно терпимы. Кроме того, будущая мама должна понимать, что боль в груди перед родами – это признак формирования молозива и свидетельство того, что организм уже завершает этап вынашивания и готовится к процессу выхаживания младенца, то есть кормлению