Картинки ортопедические стельки

Симптомы и степени плоскостопия

Ранние симптомы патологии:

  • мгновенная утомляемость ног;
  • ноющие боли в стопах;
  • боли в мышцах;
  • трудности при выборе обуви из-за деформации стопы;
  • ноги начинают отекать.

Выделяют четыре степени плоскостопия:

  • 1 степень. Возникает ослабление связочного аппарата, также к вечеру походка изменяется.
  • 2 степень. Можно увидеть, что стопа уплощена, в походке появляется косолапость.
  • 3 степень. Полная деформация стоп, появляются опасные заболевания, заболевания ощущаются очень сильно, нагрузки спортивного характера невозможны.

Степени продольного плоскостопия

Картинки ортопедические стелькиИстории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи… Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

— при беременности;

— во время работы, для которой характерны чрезмерные перегрузки (продавцы, парикмахеры);

— спортсменам;

— при плоскостопии начальной стадии;

— кто любит высокие каблуки;

— при варикозном расширении вен.

2.Комфортные модели

Картинки ортопедические стельки

— при деформации пальцев;

— если стопа слишком широкая;

— при плоскостопии III–IV степени.

3.Лечебные модели.

Для тех, у кого диагностированы изменения в костях стопы и есть нарушение кровоснабжения нижних конечностей. Во время использования могут появиться болевые ощущения, так как ортопедические лечебные стельки возвращают деформированной ступне физиологическое положение, ведь натяжение связок и мышц причиняет боль.

1.Остеоартроз.

2.Плоскостопие.

3.Косолапость, варусная деформация и плоско-вальгусная стопа у детей.

4.Плантарный фасции, его другое название пяточная шпора.

Картинки ортопедические стельки

Лечебные ортопедические стельки должен выбирать врач, точнее ортопед. В результате постоянной носки лечебные изделия снимают боль, устраняют усталость и боль в ногах. Также они могут предотвратить заболевания ступни, позвоночника и крупных суставов.

1. Разгружающие.

2. Корригирующие.

3. Сводоформирующие. Эти средства помогут уменьшить нагрузки на ступню. Они повышают выносливость ног при нагрузке, снимают боль.

4. Сводоподдерживающие модели подойдут для плавного преобразования свода ступни. Используют в детских ортопедических изделиях, когда имеется плоскостопие.

Корригирующие модели помогают исправить положение ступни относительно опорно-двигательного аппарата. Они состоят из дополнительных деталей: пелоты, супинаторы, высокие борта. Лечебные модели снимают болевые ощущения, повышают выносливость ног, корректируют биохимию ступни.

Разгружающие стельки позволяют распределить нагрузки с проблемных участков равномерно по всей ступне. Это происходит благодаря специальным углублениям и выпуклостям, которые помогают избежать контакта между болезненным участком подошвы и изделием.

При покупке стелек внимательные покупатели обращают внимание на цифровые и буквенные обозначения. Каждая маркировка означает определенное заболевание. Некоторые изделия используют при изменении положения стопы – супинации (при выворачивании стопы во внутрь), пронации – выворачивании наружу.

ВП-1 подходит беременным женщинам, тем, у кого профессиональная нагрузка на пятку, также при начальных признаках плоскостопия. Данная модель оснащена вкладышем для внутреннего продольного свода и подушечкой с углублением под пяткой. Модель используют и для профилактических целей.

Спортивные ортопедические стельки

ВП-2 является лечебным ортопедическим средством, его выбирают для исправления вальгусной деформации стопы. Имеется супинатор для пятки и вкладыш для продольного свода. Такие стельки используют при пяточной шпоре.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Аналоги препарата Найз обзор лекарств аналогичного действия

ВП-3 оснащен вкладкой для продольного свода, есть пронатор под переднюю носочную область ступни и супинатор под пяточную часть. Это ортопедическое средство рекомендуют выбирать при вальгусной деформации и для профилактики раскрученной стопы.

ВП-4. У данной стельки те же вкладыши, что у ВП-3, однако имеется добавление – жесткая наклейка, она помогает удерживать большой палец в

фиксированном положении. Модель выбирают при вальгусной деформации.

ВП-5 поможет при вальгусной деформации. Она оснащена супинатором для пяточной и передней части ступни.

ВП-6 используют для профилактики при опущенных сводах стопы. Под пяткой есть амортизатор. Изделие поддерживает анатомически правильную форму стопы.

ВП-7. Эта модель оснащена пронатором вдоль наружного края стопы, подпяточником. Ее рекомендуют при вальгусной деформации.

ВП-8. Вдоль наружной части стопы имеется пронатор и своеобразное «крыло», которое удерживает большой палец в правильном положении.

ВП-9 предназначена при укорочении одной ноги. Под пяточную часть добавлено немного высоты.

ВП-10 имеет углубление под пяткой, вкладку для продольного свода стопы. Она используется редко, когда нужно убрать натоптыши, образовавшиеся после неправильной обуви.

Ортопедические стельки отличаются по конструкции. Их терапевтический эффект определяется тем, из какого материала они сделаны.

1.Каркасные.

2.Поперечные.

3.Продольные.

4.Комбинированные.

5.Детские модели.

6.Полустельки для любительниц обуви на высоком каблуке.

Врач-ортопед после консультации назначает соответствующую модель. Если диагностируется продольное плоскостопие, то рекомендуют стельку с вкладышем вдоль ступни. Если продольное плоскостопие, тогда вкладыш идет вдоль ступни.

1.Профилактические модели из упругой пены, пробки или кожи избавят от боли в ногах тех, кто предпочитает носить высокие каблуки.

2.При нестабильности голеностопного сустава и когда ступня часто подворачивается подойдут полужесткие модели из гибкого пластика.

3.Если вес больше 100 кг, помогут жесткие стельки из пластика, графита или металла.

4.Избавиться от натоптышей и мозолей помогут мягкие стельки, сделанные из материала с пористой структурой.

5.Для диабетиков подойдут двухслойные изделия, которые предотвращают образование мозолей.

6.Для детей подходят модели из термопластика, под воздействием тепла они приобретают форму ступни.

7.При пяточной шпоре подбираются жесткие ортопедические изделия.

8.Для спортивной обуви подходят изделия без каркаса.

9.Людям профессий, связанных с долгим стоянием на ногах (продавцы, парикмахеры), нужно выбирать жесткие каркасные стельки.

Картинки ортопедические стельки

10.При болях в ногах подойдут мягкие стельки из шерсти или войлока.

11.При плоскостопии помогут модели продольного и поперечного свода стопы.

Профилактические стельки можно выбрать и без консультации врача, и носить сразу, и постоянно, либо во время нагрузки. Не рекомендуется использовать силиконовые стельки дольше 16 часов в день. Также их нельзя использовать, если на стопе раны.

Ортопед определяет режим ношения стелек. Если лечебные стельки только куплены, не желательно сразу их носить постоянно, так как они могут натирать. Сначала следует носить по 10-15 минут, можно и несколько часов в день.

1.Модель непременно должна соответствовать параметрам ступни.

2.Зона переката должна быть приподнятой.

3.Супинатор бывает плотным или полым пружинящим. Желательно опробовать оба варианта и выбрать более комфортное изделие.

4.Необходимость клиньев и их расположение определяет врач в зависимости от типа отклонения стопы по отношению к ноге.

5.Покрытие не должно быть изготовлено из аллергенных материалов. Оптимальный вариант – натуральные ткани, которые пропускают воздух (это хлопок и кожа).

Рекомендовано выбирать модели из полимерных материалов, пробки и кожи.

Функция ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это рельефный вкладыш для корректировки неправильного хождения и ненормального положения стопы. Благодаря специальным вкладышам стопа постепенно приобретает нормальную форму, тем самым происходит лечение плоскостопия. Без ортопедических стелек исправление деформации стопы практически невозможно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что за шишка возле заднего прохода может быть

Стельки выполняют такие функции:

  • Защита стоп, позвоночника от нагрузки.
  • Предотвращение усталости стоп.
  • Предотвращение мозолей.
  • Предупреждение чувствительности кожи.

Выбираем правильно стельки при пяточной шпоре

Для летней и зимней обуви выпускают разные по конструкции изделия. Есть и утепленные модели с мехом. Для босоножек и сандалий

производители выпускают изделия, которые едва заметны глазу, к обуви они приклеиваются клеевой основой.

1.У стельки должен быть пяточный амортизатор, так как он снимает ударную нагрузку на пятку.

2.Супинатор внутри образует жесткий каркас ортопедических стелек, он необходим для поддержки продольного свода. Он снимает нагрузку с плантарной фасции и равномерно распределяет по всей ступне.

3.Если плоскостопие комбинированное, то на стельке должен быть метатарзальный пелот — подушечка под плюсневые кости, она поддерживает поперечный свод.

Если есть супинация или пронация ступни, то модель может иметь специальные клинья под пяткой. Жесткие ортопедические стельки помогают правильно распределить нагрузку на стопу. Поэтому кинетика ступни улучшается, а боль уменьшается.

Выбираем правильно стельки при пяточной шпоре

Для начала нужно сходить к врачу-ортопеду, чтобы он дал советы, поставил диагноз и назначил лечение. Если вы выбрали неправильные стельки, то вы почувствуете дискомфорт при ношении. Если самостоятельно не получается выбрать стельки, обратитесь к специалисту ортопеду

Основные правила при выборе:

  • Должен быть ваш размер.
  • Они должны соответствовать контуру обуви.
  • Необходимы специальные подпяточники.
  • Материал должен быть прочным, стойким, мягким.

Вкладыши в сочетании с ортопедической обувью

Лечебная обувь изготавливается на заказ. Будет отличный эффект, если носить и ортопедическую обувь, и стельки.

Обувь должна состоять из:

  • Жесткой стенки.
  • Подноска.
  • Супинатора.
  • Каблучка 3-4 см.
  • Специальной подошвы.

Стельки для профилактики плоскостопия

В их изготовление входит гелевая основа. Они очень мягкие, гибкие. Даже женщины, нося обувь на каблуках, должны использовать их в обуви для профилактики. Для людей, которые имеют лишний вес, есть жесткие супинаторы. При ношении их не будет беспокоить боль, отечность, дискомфорт.

Стельки гелевые для профилактики плоскостопия

Для поддержания здоровья стоп можно делать упражнения для избавления от проблемы, несложные круговороты стоп, массаж у специалистов, держать ножки в ванночке из трав, например, ромашек, водорослей, крапивы, матрешки, зверобоя.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

  • ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
  • обувь необходимо носить со шнурками;
  • также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
  • ходить нужно ровно, держать осанку;
  • нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
  • обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Стельки при продольном плоскостопии

Ллучший материал для изготовления данного вида стелек – это высокотемпературный пластик. Он прекрасно компенсирует провисание свода ступни, а пятку удерживает в правильном положении. Главное, чтобы в конструкции стельки при продольном плоскостопии был супинатор.

Благодаря ему нагрузка на измененную поверхность ступни распределяется равномерно, уменьшается боль во время ходьбы, улучшается биомеханика нижней конечности. Такая модель при ходьбе и продолжительном стоянии уменьшает боли в ногах, отодвигает формирование пяточной шпоры, останавливает прогрессирование заболевания.

Картинки ортопедические стельки

При поперечной деформации имеются проблемы с передней частью ступни в области пальцев, а основной симптом – усталость и боль в ступне к концу дня, судороги в икроножных мышцах. Если случай запущен, то появляются боли в коленных и тазобедренных суставах, в спине.

Так как нагрузка распределяется неправильно, формируется поперечно-распластанная ступня. При этом большой палец отходит в сторону, в области сустава образуется экзофит, пациенты его называют «косточка».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Немеют кисти рук во время сна причины

При поперечном плоскостопии изделие обязательно должно иметь пелот – метатарзальную подушечку. Она помогает поддерживать поперечный свод и уменьшает нагрузку, следовательно, уходит боль с передней части подошвы.

При смешанном плоскостопии уплощенными являются оба свода ступни. Лечение заключается в правильном распределении нагрузки по всей ступне, корректировке кинетики и уменьшении боли.

Ортопедические стельки при такой патологии должны быть жесткими, есть супинатор, который поддерживает поперечный свод. Метатарзальная подушечка — пелот, уменьшает нагрузку поперечного свода. Благодаря пяточному амортизатору снимается ударная нагрузка на заднюю часть стопы, поэтому стелька с 3-мя точками опоры корригирует кинетику нижней конечности и позвоночника, при ходьбе боли заметно уменьшаются.

Индивидуальные ортопедические стельки

Ревматолог

1.Рецепт ортопедов.

2.Отпечаток подошвы.

3.Компьютерное моделирование.

4.Гипсовый слепок ступни.

1.Шерсть.

2.Флис.

3.Натуральная кожа.

Некоторые технологии позволяют изготавливать стельки за 20 минут.

alt

Индивидуальные ортопедические стельки делают с учетом анатомических особенностей стопы, такие изделия самые эффективные. Поэтому ортопеды советуют именно их.

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

  • Стопы удерживаются правильно.
  • Нормализуют кровообращение.
  • Нагрузка на позвоночник минимальная.
  • Улучшение опорно-двигательной системы.
  • Нет усталости, дискомфорта.

Для начала человек встает на платформу, которая подключена к компьютеру. Данные выводятся на экране, информация обрабатывается, выделяются участки, которые имеют наибольшее давление. Цена таких стелек приемлема и зависит от материала изготовления, примерно 1500-2000 рублей.

Изготовление индивидуальных стелек на заказ

Ортопедические стельки для детей

Если в детском возрасте неправильно подобрана обувь или есть генетическая предрасположенность, то костная структура может измениться и тогда разовьется косолапость, искривление позвоночника или плоскостопие.

Когда еще не развит поперечный свод стопы, лучше выбрать профилактические стельки с утолщенным супинатором.

Крайне важно, детям подбирать стельки соответственно диагностируемой деформации стопы или тенденции к ней. Детские ортопедические стельки может выбрать только врач-ортопед.

Таким образом, ортопедические стельки по праву можно считать основой консервативного лечения заболеваний стопы. Есть разные готовые модели, которые отличаются по материалу изготовления и конструкции. Готовые стельки можно купить только после консультации врача.

Как самому сделать ортопедические стельки  от плоскостопия?

Можно сделать вкладыши самостоятельно они будут смягчать удары и амортизаторовать. Они делаются очень просто и легко. Все изготовление займёт минимум 10 минут. Нам пригодится: стельки, маркер, ножницы, клей, ватный шарик, хлопок.

Этапы работы:

  • Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
  • Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
  • Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
  • Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
  • Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
  • Теперь то же самое со второй.

Изготовить стельки можно в домашних условиях

Если плоскостопие сопровождается болями, в домашних условиях можно принимать анальгетики: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можно мазать мазью Индометацин, кремом Долгит, гелем Вольтарен.

Нужно приобрести специальные ортопедические коврики для удобства, и для скорейшего выздоровления вести активный образ жизни.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП — 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

  • «Тривес». Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
  • «Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления для лечения и профилактики плоскостопия из экологически безопасных материалов.
  • «Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
  • «Scholl». Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
  • «Bauerfeind«. Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.