Как выбрать бандаж на коленный сустав

Механизм действия и показания

Суппорт специально разработан для защиты от повреждений во время активных занятий спортом. Он надежно и мягко фиксирует сустав, дополнительно поддерживает чрезмерно нагруженные и уставшие мышцы, при этом сохраняя хорошую подвижность и не мешая циркуляции кровообращения в конечности.

Суппорт помогает снизить нагрузку на колено при резких ускорениях, поворотах, прыжках, которые присущи многим игровым или иным видам спорта (волейбол, баскетбол, футбол, гандбол, пионербол, боевые единоборства и т. д.).

https://www.youtube.com/watch{q}v=wZGgNYRmT0M

Наколенный бандаж – хорошая защита сустава и подколенных сухожилий при серьезных нагрузках в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике. Суппорт снижает вероятность получения растяжения мышц, повреждения мениска и связок.

Суппорт колена спортивный способствует полноценной работе сустава при интенсивных физических нагрузках. Он обладает отличным согревающим эффектом, вызывая активный приток крови к сочленению. Благодаря такому принципу воздействия повышается работоспособность мышц, увеличиваются гибкость и эластичность связок, снижаются болевые ощущения и усталость при чрезмерной физической нагрузке.

Заболевания коленных суставов разнообразны и не всегда ношение фиксатора может помочь. В некоторых случаях суппорт колена противопоказан. Основные эффекты от использования наколенников:

  • профилактика травм и болезней;
  • фиксация;
  • иммобилизация;
  • разгрузка.

Многие болезни и травмы можно предотвратить, если вовремя защитить колени. Профилактические бандажи надевают для интенсивного бега, при спортивных упражнениях, соревнованиях и тренировках. Пользоваться ими могут не только спортсмены, но и люди, чья работа предусматривает чрезмерные нагрузки на коленные сочленения.

Ожирение 2–4 степени тоже относится к показаниям для профилактического коленного бандажа. Рекомендован он и при заболеваниях соединительной ткани с гипермобильностью суставов – например, при синдроме Марфана.

Суппорты-фиксаторы

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Фиксирующее действие наколенников используется в случае повреждения сустава, его болезни. Если обычные или чрезмерные движения в колене могут усилить повреждение, назначают фиксатор. При нем суставные движения сохраняются, но в уменьшенной амплитуде. Наколенник в этой ситуации играет роль дополнительного каркаса, связок.

Иммобилизация

После оперативного вмешательства или серьезной травмы коленного сустава бывает нужна его иммобилизация – обездвиживание. Раньше с этой целью применялись гипсовые повязки. Сегодня можно обойтись жестким фиксатором – ортезом или тутором.

В случае выраженного воспалительного процесса – острого артрита – любое движение ногой будет вызвать боль и травмирование сустава. То же самое происходит и при обострении хронического артрита. Если не разгрузить воспаленное сочленение, выздоровление может затянуться.

Разгрузочный бандаж поддерживает коленный сустав в физиологичном положении, устраняя боль и снимая воспаление. Кроме того, ограничение подвижности воспаленного колена значительно уменьшает риск микротравм.

Функции фиксаторов

Такие наколенники чаще всего используются с лечебной целью. Больные с артрозом, артритом, после травм и операций на колене носят их, чтобы снизить нагрузку на колено, уменьшить боль и зафиксировать части сустава в правильном положении.

Но применяют их и здоровые люди. Например, используется фиксатор для спорта. Люди, испытывающие повышенные физические нагрузки, часто страдают от микротравм связок и мышц, вывихов, болей в колене и отеков. Чтобы снизить неприятные ощущения во время занятий, нужен фиксатор коленного сустава.

Выполняет он и такие функции:

  • уменьшает боль, отек и воспаление;
  • фиксирует сустав в правильном положении, предотвращая изнашивание хрящей;
  • уменьшает риск травмы;
  • улучшает кровообращение, ток лимфы и обменные процессы;
  • предохраняет сустав от перегрузок.

Такие наколенники особенно важны для тех, кто занимается профессиональным спортом и не может прерывать тренировки. Фиксатор помогает сохранить свободу движений и уменьшить боль. Кроме того, он помогает улучшить спортивные результаты.

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Многие люди даже не представляют, какова польза, роль и значимость коленного сустава.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

А ведь на самом деле именно благодаря здоровым суставам человек может ходить, бегать, прыгать, танцевать и заниматься спортом. Однако мало кто ценит здоровье суставов, а задумываться об их состоянии большинство людей начинает уже после развития патологического процесса, к примеру, артроза.

От того, как вы бережете свои суставы, будет зависеть их правильное функционирование. Бандаж на коленный сустав поможет предупредить появление травмы или болезни.

Ношение коленного фиксатора способствует предотвращению растяжения связок, предупреждению травмирования и развитию воспаления.

Не будет лишним данное изделие и для строителей, грузчиков, в общем, людей, чья профессия связана с подъемом тяжелых предметов.

Функции бандажа

Ортопедический наколенник – это удобное и полезное приспособление, способствующее:

  • понижению нагрузки на пораженный сустав;
  • профилактике травмирований и появления патологий (артрита, артроза);
  • обездвиживанию и фиксации колена;
  • разгрузке больной коленки.

Применение бандажа для колена показано при повышенных нагрузках на здоровые суставы. К примеру, пользоваться наколенником необходимо спортсменам и людям, чья профессия связана с сильной нагрузкой на суставы.

Помимо этого, использование эластичного ортеза нужно и людям с наличием ожирения или лишнего веса, а также при врожденной слабости связок, с целью предотвращения повреждения хрящей, суставов, и возникновения такого серьезного недуга, как артроз.

Использовать наколенник рекомендуют и людям с наличием патологий опорно-двигательной системы.

Назначается использование коленного бандажа и для ограничения подвижности колена.

В таком случае применяются жесткие фиксаторы (ортезы, туторы), полностью исключающие вероятность движения колена, особенно когда это запрещено врачом.

Подобное ортопедическое изделие применяется в основном после проведения хирургического вмешательства на коленном суставе. К тому же ортез — это идеальная альтернатива неэстетичным и неудобным повязкам.

Рекомендовано применение наколенников и для разгрузки пораженного сустава. Ношение бандажа назначается при обострении артроза, артрита, когда любое движение сопровождается невыносимой болью и существенно замедляет выздоровление.

Выделяют немалое количество бандажей на колено. При выборе фиксатора, для начала определитесь, зачем он нужен, и разберитесь, какая разновидность бандажа показана именно в вашем случае. Немаловажно и выбрать правильно размер изделия.

Чтобы сделать спортивный, и другие типы наколенников, используют большое количество тканей и материалов, в частности пластика, медицинской стали, всевозможных шарниров, регуляторов, липучек и заклепок.

Исходя из классификации мирового лидера по изготовлению добротных ортопедических приспособлений – компании Orlett, существует пять разновидностей бандажа для колена.

Компрессионный

Бандаж компрессионный на коленный сустав.

Как взрослый, так и детский бандаж для компрессии является эластичной повязкой, сделанной из плотного материала, использующейся преимущественно для профилактики суставных недугов.

Отдельного внимания заслуживает эластичный наколенник с наличием силиконового пателлярного кольца. Такие приспособления рекомендуют использовать при незначительных травмированиях, наличии артрита или артроза, а также в случае повышенных нагрузок.

Особенность изделия — наличие специальных присосок, расположенных на внутренней стороне, которые способствуют улучшению сцепления с кожным покровом.

Вшитые пружины из металла отвечают за стабилизацию колена сбоку, а кольцо из силикона – за защиту коленной чашечки от травм и ударов.

Фиксирующий

Фиксирующий бандаж на колено. Такие модели многофункциональны: они защищают колено от повреждений, стабилизируют, и в случае необходимости ограничивают подвижность.

Модель имеет сложную структуру и оснащена шарнирами и ремешками-регуляторами. Подобные ортезы гарантируют стабилизацию сустава сбоку, обладают согревающим воздействием, уменьшают отек и болевые ощущения.

Рекомендуют использовать изделие при артрозе и других патологиях сустава.

С ребрами жесткости

Бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости. Это изделие как никакое другое подойдет людям, которые недавно перенесли операцию. Оно способствует ограничению подвижности сустава (при необходимости), а также постепенному увеличению амплитуды подвижности. Такой наколенник сделан из жесткой стали и оснащен шинами и регуляторами-шарнирами.

Разъемный

Бандаж на коленный сустав разъемный. Данный фиксатор изготовлен из неопрена (материал с выраженным согревающим воздействием) и оснащен парой металлических шин. Ношение ортеза назначается при ушибах колена, растяжении и повреждении связок, болевом синдроме, дегенеративных и воспалительных недугах (артрозе, артрите, синовите).

Фиксатор на коленный сустав – это, безусловно, вещь нужная, однако, при неправильном выборе вы рискуете развитием осложнений. Именно поэтому консультация специалиста более чем необходима.

Применение фиксатора на колено показано:

  • в случае вывихов и кровоизлияний в мышцах;
  • при переломе и других травмированиях колена;
  • для профилактики развития недугов суставов, в частности, артроза;
  • в реабилитационном периоде;
  • при наличии заболеваний хрящей (болезнь Осгуда-Шлаттера);
  • в случае хронической нестабильности сустава.

Использование бандажа категорически запрещено:

  • при травмах и недугах, запрещающих тепловое воздействие;
  • при аллергии на материалы, из которых сделано ортопедическое изделие;
  • при венозном тромбофлебите;
  • при наличии патологий кожных покровов воспалительной или инфекционной природы в участке ношения изделия.

Бандаж подбирается врачом и индивидуально для каждого случая. При подборе приспособления в обязательном порядке должны учитываться следующие параметры:

  1. Наличие хронических болезней.
  2. Характер травмирования или патологии.
  3. Возраст больного.
  4. Функции суппорта.
  5. Размер.

Покупать бандаж рекомендуется только в специализированных магазинах или аптеке. Помимо этого, при приобретении изделия проверяйте его функциональность, материал, качество и исправность всех мелких деталей, коими являются ремни, застежки, крепления.

Правильный уход за изделием – гарантия длительного срока эксплуатации. Поэтому, если вы хотите, чтобы бандаж прослужил вам долго, не стирайте его в стиральной машине, не сушите в подвешенном состоянии, не пользуйтесь в момент стирки химическими средствами, к примеру, отбеливателями и ни в коем случае не гладьте его.

Мы рекомендуем!

Польза

Спортивный бандаж сохраняет подвижность коленного сустава, не ограничивая свободы движения во время активных физических занятий. Использование суппорта поможет вам повысить эффективность тренировки, избежав негативных последствий чрезмерной нагрузки. Наколенный бандаж приносит ощутимую пользу, так как позволяет:

  • снизить болевые ощущения;
  • уменьшить напряжение и усталость мышц;
  • снять часть нагрузки с коленного сустава;
  • уменьшить отечность;
  • защитить колено от травм и повреждений;
  • улучшить работоспособность мышц и связок;
  • увеличить гибкость колена.

Надевайте суппорт колена во время интенсивных тренировок или соревновательных мероприятий. Это позволит вам улучшить свои спортивные результаты, защитив коленный сустав от возможных повреждений. В тренировочные дни с обычной нагрузкой рекомендуется заниматься без использования наколенного бандажа, чтобы мышцы и суставы получали полноценную физическую проработку.

Назначение наколенников

Все бандажи на коленку обладают разной степенью фиксации: от легкой до усиленной. Степень фиксации подбирается в каждом случае индивидуально. Лучше всего, подобрать согласно рекомендациям лечащего врача.

Бандаж должен поддерживать температуру тела и не приводить к перенагреванию. Такими качествами обладает материал неопрен. Использование некоторых материалов для изделия, позволяет выполнять микромассаж во время ходьбы.

Есть модели бандажа, которые имеют отверствие в надпателлярной области для проветривания кожи. Варианты моделей бандажа с задними усиленными швами обеспечивают защиту заднего отдела коленки, а также предотвращает переразгибание.

Какие существуют показания к ношению бандажа

Показания к ношению бандажа:

  • Повреждение колена вследствие механических травм, растяжение связок,разрыв/надрыв мениска;
  • Деформирующий остеартроз коленного сустава (ДОА);
  • Во время занятий спортом, для поддерживания сустава, для профилактики травматизма;
  • Болевые ощущения в колене во время ходьбы;
  • Нестабильность в коленной чашечке;
  • Синовиит;
  • Хондромаляция надколенника;
  • Артриты коленного сустава;
  • Разрыв крестообразных связок;

Какие действия оказывает фиксатор:

  • Фиксирует надколенник и коленную чашечку;
  • Улучшает кровообращение, за счет терморегуляции и микромассажа;
  • Препятствует венозному застою в области колена;
  • Разгружает и фиксирует мышечный и связочный аппарат колена;
  • Уменьшает болевые ощущения при нагрузках (занятиях спортом, ходьбе).

Прежде всего, нужно определиться, для каких целей нужен бандаж: для занятий спортом, реабилитации после травм, операций или ограничения движения при деформирующем процессе. Существует несколько видов бандажа:

  • Спортивный – для активных занятий спортом и профилактики спортивного травматизма. Такая модель показана и при сильных силовых нагрузках, связанных с профессией.
  • Эластичный бандаж с закрытой чашечкой обеспечивают среднюю степень фиксации. Вид материала – нейлон, хлопок или лайкра. Имеет согревающее действие и обеспечивает микромассаж. Ношение этой модели показано при физических нагрузках, а также при ушибах и отеках коленного сустава.
  • Жесткая модель с закрытой чашечкой практически обездвиживает коленный сустав и полностью его разгружает. Показан при выраженном деформирующем остеоартрозе, реабилитации после травм и оперативных вмешательств, сильном болевом синдроме. Эластичный бандаж в этом случае противопоказан.
  • Бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости и открытой чашечкой обеспечивает хорошую фиксацию коленной чашечки и уменьшение боли. Показания – болевые ощущения при заболеваниях суставов.
  • Тутор – это модель бандажа, из группы с жесткой фиксацией. Имеет жесткие шины из металла для фиксации, и удерживают ногу в определенном положении. За счет своей жесткой конструкции обеспечивает практически полное ограничение движения. Используют после операций на суставе для скорейшего выздоровления.

Тутор обеспечивает сильную фиксацию

  • Наколенник с шарнирами имеет металлическую конструкцию. С помощью ремней может регулироваться под каждый индивидуальный случай и обездвиживать коленный сустав от движения в наружную или внутреннюю стороны. Показания для использования шарнирного наколенника – трещины или переломы наколенной чашечки, большеберцовой или бедренной костей, хирургических операциях на мениске, капсуле или связочном аппарате коленного сустава.
  • Согревающий бандаж показан при воспалительных заболеваниях колена, болевом синдроме, ревматическом поражении коленного сустава, травматических повреждениях связок и сухожилий. Такие модели выполняются от шерсти собак и оказывают согревающее и микромассажное действие.

Очень часто во время или после беговой тренировки могут возникать болевые ощущения в коленях. Из-за них приходится приостановить сами тренировки, кроме того, в обычной жизни можно испытывать дискомфорт.

Строение коленного сустава в человеческом организме достаточно сложное, поэтому, когда человек двигается, сустав получает очень большую нагрузку.

А во время беговых тренировок нагрузка на коленный сустав увеличивается еще больше- в десятки раз. Для предупреждения появления болевых ощущений в таких случаях следует применять наколенники для бега.

Как правило, боль после беговой тренировки ощущают неопытные спортсмены, которые не освоили правильную технику бега, либо используют неправильно подобранную обувь или же чрезмерно растрачивают силы на тренировке, переоценивая свои физические возможности.

Однако порой болевые ощущения могут появиться и у спортсменов-професионалов, особенно у тех, кто ранее сталкивался с травмой колена.

Вот что может стать причиной появления болевых ощущений в коленном суставе:

  • Вывих коленной чашечки (надколенника). Это может произойти при регулярном беге. Вывих может привести к растяжению суставных связок, а также стать причиной формирования нестабильности коленного сустава. Также в результате можно получить разрушение надколенника, следствие чего станет постоянная боль в ногах и снижением подвижности суставов – так называемое «колено бегуна».
  • Растяжение или разрыв суставных связок. Оно может возникнуть из-за превышенных физнагрузок во время беговых тренировок. Как правило, возникает резкая боль, появляются отеки.
  • Травма мениска. Мениск – это хрящ внутри коленного сустава. Он может быть травмирован при неудачно сделанном движении, повороте, приседании и так далее. Возникает отличающийся болезненностью отек, двигательная активность в итоге нарушается.
  • Сосудистая патология. Она обычно встречается у спортсменов в молодом возрасте, а также у спортсменов старшего возраста в результате развития атеросклероза. Эта патология характеризуется болями и отечностью ног;
  • Воспалительные и дистрофические заболевания коленного сустава.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Подагра коленного сустава: симптомы лечение подагрического артрита народными средствами, фото, боль при подагре в колене

К ним относятся, к примеру:

  • артирт,
  • бурсит,
  • тендинит,
  • периартрит,
  • ревматизм,
  • артроз.

Эти заболевания могут прогрессировать после сильных физических нагрузок на беговых тренировках, в результате появляются болевые ощущения.

Также после бега могут чувствовать дискомфорт люди, страдающие плоскостопием. Либо бегуны после тренировки по неровной местности, тем более, если тренировке не предшествовала полноценная разминка.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Проблемы с коленным суставом, а тем более, появившуюся боль игнорировать ни в коем случае нельзя, потому что в дальнейшем заболевание может прогрессировать и появиться осложнения.

Спортивные наколенники для бега применяются и в профилактических, и в лечебных целях. Их могут применять не только спортсмены-профессионалы, но и обычные любители побегать.

Наколенники сослужат хорошую службу для:

  • поддержания физической формы,
  • снижения веса,
  • укрепления организма, в том числе — сердечно-сосудистой системы.

Как правило, наколенники могут быть разных форм, по-разному крепиться и, в зависимости от того, как их использовать, иметь дополнительные детали.

Вот для чего следует применять спортивные наколенники для бега:

  • Для профилактики различных травм, к примеру: мениска, суставной сумки, связок.
  • Для профилактики обострения заболеваний коленей в случае занятиями спортом.
  • Во время реабилитационного периода после травм и растяжений.
  • При нестабильности коленного сустава.
  • При подготовке и участии в состязаниях или во время активного отдыха.
  • При обострении сосудистых заболеваний ног.

При выборе наколенника для бега важно не спутать спортивный наколенник и лечебный. В функции последних входит обездвиживание поврежденного колена. В лечебные наколенники вшиты металлические спицы или шарниры,

А вот функция спортивных наколенников, прежде всего, заключается в предотвращении коленей от травм и растяжений.Он должен быть впору бегуну, хотя порой наколенник из-за рельефной мускулатуры на ногах подобрать сложно: она индивидуальна, а во время тренировки мышца напрягается и рельеф меняется.

Спортивные наколенники принять разделять на несколько видов. Каждый из них используется в зависимости от того, насколько сильны болевые ощущения и развита патология.

  • В виде ремня. Такой наколенник представляет собой несколько (или одну) укрепленных лент.
    Когда под колено накладывают одинарный ремень, и он равномерно давит на подколенное сухожилие. Таким образом боль уменьшается, подвижность сустава повышается.
    Если колени ранее травмированы, отличной поддержкой будет двойной ремень. Он поможет снять напряжение, уменьшить боль, а также послужит в профилактических целях.
  • В виде бинта. Это приспособление достаточно удобно, а также просто в использовании. Оно представляет собой эластичный бинт, выполненный из прочного материала, с крепкими застежками на липучках – благодаря им есть возможность регулировать давление на колено. Внутри данный бинт хлопчатобумажный.
  • С фиксаторами. Таким наколенники изготавливаются из неопрена – очень прочного материала. В изделии присутствуют ремни, с помощью которого можно отрегулировать фиксацию наколенника на колене.

Спортивные наколенники для бега подбираются при содействии врача. Он должен состояние вашего колена, травмы и растяжения (если они были), а также то, с какой интенсивностью вы тренируетесь.

Также врач даст рекомендации по подбору нужного размера наколенника, расскажет, как его правильно надеть, зафиксировать, снять.

Наколенники ни в коем случае не должны вызывать дискомфорт, например, натирать кожу. Он должен легко принимать нужную форму, хорошо фиксировать колено и быстро подтягиваться по размеру.

Фиксаторы коленных суставов, которые применяются для спорта, должны идеально подходить человеку по размеру. Это главное качество наколенника, благодаря которому он может выполнять свои функции. Очень важно, чтобы материал, из которого изготовлен ортез, позволял коже дышать и не вызывал аллергии.

Кроме того, нужно, чтобы фиксатор имел особенности, необходимые при определенных видах спорта. Например, при занятиях акробатикой, волейболом, фигурным катанием нужны наколенники с мягкими силиконовыми или гелиевыми вставками, а при агрессивных игровых видах спорта коленная чашечка должна быть защищена усиленной прошитой подушечкой.

Фиксаторы коленного сустава изготавливаются из разных материалов. При выборе наколенника для спорта нужно обращать внимание, чтобы он был натуральным, позволял коже дышать и не вызывал аллергической реакции.

Лечебные жесткие фиксаторы делают с использованием медицинской стали и пластика. Такие наколенники применяются спортсменами только после травм, так как сильно ограничивают движения. Чаще всего для снижения нагрузки на колено используются два вида материалов.

  • Натуральные ткани: хлопок или шерсть. Для усиления эластичных свойств могут добавляться лавсановые волокна. Такие наколенники обладают согревающим эффектом и при занятиях спортом предотвращают растяжение мышц и связок, а также переохлаждение.
  • Синтетические материалы: полиэстер, неопрен и нейлон. Они используются во всех видах наколенников. Наиболее удобен неопреновый фиксатор коленного сустава. Он надежно фиксирует колено, не мешает двигаться и позволяет коже дышать. Кроме того, наколенники из синтетических материалов могут использоваться долго.

Показания и противопоказания к применению

Есть всего несколько противопоказаний к ношению бандажа на коленке. Поскольку бандаж плотно фиксируется на ноге и может препятствовать циркуляции крови, то следует избегать применять бандаж при таких заболеваниях сосудов:

  • Оккюзии артериальных сосудов;
  • Флебиты и тромбофлебиты;
  • Венозные тромбозы и состояния после них;
  • Трофические язвы нижних конечностей.

Кроме того, не желательно использовать бандаж, при индивидуальной непереносимости материала, дерматитах в зоне трения изделия, злокачественных образованиях кожи в этой зоне.

Помимо положительных качеств бандажа на колено, существует ряд противопоказаний, которые следует соблюдать в обязательном порядке.

К основным относятся:

  • наличие аллергических реакций;
  • воспалительные и инфекционные процессы в пораженных местах верхнего слоя кожи;
  • гнойное воспаление сустава;

Также в большинстве случаев к противопоказаниям относят периоды обострения травм, когда категорически запрещены тепловые процедуры.

Тренируюсь под чутким руководством медиков, профессиональным спортсменам не приходится заботиться о выборе защиты. Они просто четко следуют рекомендациям врачей.

Коленный бандаж с пателлярным кольцом из силикона

А вот тем, кто занимается спортом самостоятельно, подумать о здоровье следует заранее. Настоятельно не рекомендуем выбирать ортезы по совету друзей по тренажерному залу или фитнес-подруг. Обратитесь за консультацией к ортопеду, расскажите о видах тренировок и опишите симптомы, если таковые уже начали беспокоить.

Только профессиональный врач может правильно подобрать бандаж нужной степени фиксации, который поможет сделать тренировки по-настоящему безопасными и эффективными.

Среди явных противопоказаний стоит отметить:

  • индивидуальную непереносимость компонентов, из которых сделан ортез;
  • наличие кожных заболеваний в месте ношения бандажа;
  • хронические заболевания (у профессиональных спортсменов они вряд ли есть, а вот у любителей – запросто).

А вот тем, кто занимается спортом самостоятельно, подумать о здоровье следует заранее. Настоятельно не рекомендуем выбирать ортезы по совету друзей по тренажерному залу или фитнес-подруг
. Обратитесь за консультацией к ортопеду, расскажите о видах тренировок и опишите симптомы, если таковые уже начали беспокоить.

Только профессиональный врач может правильно подобрать бандаж нужной степени фиксации, который поможет сделать тренировки по-настоящему безопасными и эффективными.

Наколенный бандаж – прекрасная защита здорового сустава от возможных повреждений. Приобретая суппорт, помните о том, что это вспомогательное средство при активных нагрузках. Постоянное ношение бандажа негативно влияет на работу здорового коленного сустава.

  • аллергии на материал бандажа;
  • кожных заболеваниях;
  • воспалении сустава, когда запрещены тепловые процедуры;
  • заболеваниях вен нижних конечностей.

Если суппорт используется для реабилитации колена после серьезных травм (разрывов сухожилий и суставов, смещения коленной чашечки, вывихов и т. д.), то перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Помните о том, что суппорт не вылечит травму. Он способен только ослабить болевые ощущения в поврежденном колене и остановить дальнейшие нарушения. Используйте бандаж в качестве дополнения к основному лечению и в период реабилитации после травм или операций.

Бандаж для коленного сустава

Подбор нужного бандажа способен выполнить только врач. Даже для ношения простого эластичного наколенника консультация специалиста не помешает, ведь первое облегчение боли после использования ортеза может привести к дополнительным осложнениям.

В каких случаях врач может рекомендовать использовать коленный фиксатор{q}

  • Для профилактики заболеваний суставов при чрезмерных нагрузках.
  • После операции на коленном суставе, в том числе после эндопротезирования.
  • При хронических воспалительных заболеваниях, в том числе при артрите и синовите, для улучшения кровоснабжения и снижения болей.
  • При болезни Шлаттера-Осгуда (заболевания хрящей).
  • При переломах и других травмах колена.
  • При хронической нестабильности сустава.
  • При вывихах и кровоизлияниях в мышечных тканях.

Противопоказаний для использования коленного ортеза немного, но всё же они есть:

  • травмы или заболевания, запрещающие тепловое воздействие на пораженный участок;
  • воспалительные и инфекционные кожные заболевания в области ношения бандажа;
  • венозный тромбофлебит;
  • индивидуальная непереносимость материалов, из которых выполнен наколенник.

Подавляющее число ортопедических изделий изготавливаются из натуральных тканей с хорошей терморегуляцией, что снижает риск появления у пациента аллергии.

На колени. Как выбрать бандаж коленного сустава

Наколенники делаются из разных материалов. Кроме того, в зависимости от степени жесткости и выполняемых функций, фиксаторы бывают нескольких видов.

  • Эластичные бинты и тейпы слабо поддерживают сустав, но удобны в применении и немного уменьшают нагрузку.
  • Бандажи из эластичного материала, повторяющие форму ноги, обычно охватывают не только сустав, но и ногу выше и ниже него. Они могут надеваться в виде чулка, но более удобны те, которые фиксируются с помощью застежек с липучками.
  • Ортезы с твердыми вставками или усиленным наколенником предназначены для защиты сустава от ударов и падений.
  • Наколенники сильной фиксации обычно снабжены металлическими или пластиковыми вставками, шарнирами и ребрами жесткости. Они редко используются при занятиях спортом, только теми спортсменами, которые перенесли травму или заболевание сустава.

Различают и другие виды наколенников: разъемные, компрессорные, согревающие, с дополнительными валиками и вставками. Кроме того, они могут по-разному называться. Спортсмены часто используют эластичные ленты с клеящейся поверхностью — тейпы. Для фиксации также применяются туторы, суппорты, бандажи, брейсы.

Заболевания коленного сустава в последнее время носят частый характер. Для лечения подобного рода недугов существует масса способов. К ним относятся не только медикаментозные средства, применяемые внутрь, но и всевозможные мази, крема и гели.

Для достижения более эффективного результата вместе с этими средствами используется специальный ортопедический бандаж для колена. Однако для его применения существует несколько правил.

В данной статье мы постараемся разобраться с тем, когда необходимо использовать данный вид изделия, обратим внимание на виды и главные критерии при покупке, а также рассмотрим основные противопоказания и технику ухода.

Сустав, находящийся в области колена является самым крупным. Образуется при помощи бедренной, большеберцовой, малоберцовой кости и надколенника. Они покрыты хрящом и укреплены за счет сухожилий и связок.

Подвижность осуществляется благодаря жидкости, а также пластинчатым хрящам. Однако с течением времени все составляющие колена способны подвергаться всевозможным травмам любой степени тяжести. Необходимо не только подобрать правильный и эффективный способ лечения, но и определить его методику.

Многие специалисты утверждают, что использовать подобные фиксаторы для колена необходимо в нескольких случаях:

  • наличие травм колена во время тренировок;
  • реабилитационный период после операционного лечения;
  • профилактика повреждений коленного сустава во время спортивных занятий;
  • слабое состояние суставов;
  • наличие болевых ощущений в период таких заболеваний как артрит, артроз и остеоартроз.

Бандаж на локтевой сустав для игры в волейбол

Особое внимание следует уделить реабилитационному периоду после операции, так как помочь пройти ряд процедур, чтобы сустав был максимально защищен от воздействия внешних факторов, отлично помогает данный вид наколенника для фиксации коленного сустава. Он дает возможность ноге свободно двигаться, что помогает скорейшему выздоровлению.

Есть случаи, когда рекомендуется обязательное использование бандажа в течение определенного периода времени. Особенно это актуально при наличии растяжений, вывихов и даже во время инфекционных и воспалительных процессов.

В основном это относится к людям, которые профессионально занимаются некоторыми видами спорта, способными привести к травмам и повреждениям. В этом случае внешнее воздействие факторов будет максимально снижено.

Бандаж на колено закрепляется на нижней конечности в определенном положении по имеющейся в комплекте инструкции. Можно использовать эластичный бинт, однако, он не способен удержать ногу в обездвиженном положении.

Это одна из главных причин, по которой и были изобретены специальные фиксаторы для колена. Еще одним преимуществом повязки стало избавление от отеков и изнуряющей боли.

На данный момент есть огромное число изготовителей, которые предлагают много разновидностей ортопедических изделий. Перед покупкой пациенту следует определиться не только с типом бандажа, но и уточнить необходимый размер.

Повязки для коленного сустава имеют несколько видов:

  • Компрессионный. Имеет в своем составе плотные материалы, с помощью чего и обеспечивается максимальное закрепление сустава. Данный вид является наиболее распространенным, так как он подходит и для больных, и для людей, входящих в группу риска. Он помогает долгое время поддерживать тепло, а, значит, способствует улучшению движения крови и снятию сильной боли.
  • Функциональный. Помогает укрепить коленный сустав и защитить от нежелательных движений. Используется при травмах средней и легкой тяжести, в период обострения и воспалениях.
  • Стабильный. Используется в большинстве случаев для перемещения пациентов и вместо гипсовой повязки. Имеют самую большую степень жесткости, за счет чего они способны заменять медицинские шины.

Современная медицина выделяет особую группу бандажей, в которые вшиты магниты. Их отличительной чертой является то, что они способны восстановить процесс движения крови и стимулировать процесс обмена веществ непосредственно с помощью магнитного поля.

Не стоит забывать о том, что при наличии огромного ассортимента, определиться с выбором фиксатора вам поможет специалист, имеющий опыт.

Подобрать и приобрести наколенник для фиксации коленного сустава — процедура довольно значимая, так как именно от качества товара будет зависеть работоспособность человека. Материал может быть разнообразным: хлопок, неопрен, шерсть, полиэстер или эластан.

Шерсть и хлопок отличаются особой мягкостью, однако, они недостаточно качественны. Неопрен прочнее, но он не способен пропускать воздух и влагу. Самыми качественными являются полиэстер и эластан.

Главным параметром при покупке повязки для коленного сустава является его размер, так как именно от него зависит, насколько эффективно изделие будет действовать. Большая повязка не сможет оказать нужного результата и поддерживающего эффекта, а слишком маленькая может, наоборот, нарушить кровоток в тканевой области.

Существует определенный размерный ряд наколенника для фиксации коленного сустава:

  • S – соответствует окружности бедра до 43 сантиметров;
  • M – нижняя часть бедра от 43 до 50 сантиметров;
  • L – окружность в пределах 50-56 сантиметров;
  • XL – относится окружность 56-62 сантиметра;
  • XXL – от 62 сантиметров и более.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Измерить окружность можно обычной сантиметровой лентой, необходимо плотно приложить ее к коже, но не утягивать. Соблюдение этих простых правил поможет наиболее точно выбрать необходимый фиксатор.

Обратите внимание, что размер самого изделия определяется с помощью функциональных компонентов.

Существует несколько параметров, по которым можно выбрать ортопедические изделия для коленного сустава.

Во-первых, необходимо обратить внимание на тип суппорта для коленного сустава. Он может быть базовым, средним, высоким или наиболее прочной фиксации. Показания к использованию определяются врачом узкой специализации.

Производитель и цена тоже могут играть немаловажную роль, причем, если бандаж дороже, это еще не говорит о том, что он лучше. Что касается материала, то он должен быть износостойким, не деформироваться после стирки, а также не вызывать раздражительных реакций на кожных покровах.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Перед оформлением покупки повязку следует примерить, чтобы в дальнейшем не возникло никаких проблем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Перевязка дезо

Не стоит забывать о том, что суппорт на колено не является лечением. Он способен устранить болевые ощущения, но возможный воспалительный процесс в области колена способны вылечить только медикаментозные средства.

Очень часто специалисты рекомендуют приобретать гибкие и эластичные варианты фиксаторов, так как они могут оказывать согревающее воздействие.

Мы даже не замечаем, какую пользу и сколько радости приносят нам коленные суставы. Ходьба, бег, прыжки, танцы, занятия спортом – все это возможно только благодаря здоровым коленям. Но, увы, часто эти простые радостные движения становятся невозможными в силу того, что причиняют большую боль.

Именно потому необходимо заботиться о здоровье своих коленных суставов еще до того, как вас настигнут подобные проблемы. С этой целью и было разработано уникальное ортопедическое приспособление для защиты — бандаж на коленный сустав.

В этой статье мы рассмотрим, какие существуют типы фиксаторов для колена, для чего они нужны и кому нужно их носить.

  • Ожирение или повышенный лишний вес;
  • Профессиональные нагрузки (например, работа грузчиком);
  • Спортивные нагрузки;
  • Профессиональные вредности (работа со свинцем, нитратами).

Эластичные фиксаторы

Эти виды наколенников используются при занятии спортом наиболее часто. Эластичный фиксатор коленного сустава нужен, чтобы снизить нагрузку на колено. Кроме этого, он стимулирует кровообращение, снимает боли и отеки.

  • Эластичный бинт очень просто использовать. Забинтовать сустав можно с любым натяжением и носить повязку разрешается длительное время. Бинт сделан из натурального материала и позволяет коже дышать.
  • Ремень на колено из силикона предназначен для поддержки коленной чашечки и снижения болей. Бывают как одинарные, так и двойные ремни, обеспечивающие более стабильную поддержку.
  • Самыми удобными считаются неопреновые фиксаторы, снабженные застежками на липучках. Их легко надевать и подгонять по размеру.

Видео. Бандажи и фиксаторы колена

Наколенник представляет собой ортопедическое изделие, плотно облегающее колено. Главная функция бандажа заключается в надежной фиксации и удержании сустава в правильном положении. Также наколенники оказывают компрессионный, согревающий и разгрузочный эффекты.

Основными показания к использованию бандажа на колено считаются:

  • Наличие хронического воспаления сухожилий и/или коленной чашечки.
  • Выявленный синовит.
  • Параартикулярные отеки.
  • Послеоперационные воспаления.
  • Патологии надколенника.
  • Диагностированный артроз коленного сустава.

Наколенник незаменим и при растяжениях и травмах сустава. Людям, которые регулярно подвергаются тяжелым физическим нагрузкам, без дополнительной ортопедической поддержки не обойтись, поэтому наколенник — один из главных атрибутов профессиональных спортсменов.

Специалисты рекомендуют людям с избыточной массой тела при длительной ходьбе или пребывании в положении стоя надевать наколенник. Потому что колено берет на себя всю нагрузку веса, а если этот вес слишком велик, то риск возникновения неприятных ощущений в суставе возрастает и бандаж в таком случае будет очень кстати: предупредит боль, зафиксирует сустав в физиологически правильном положении.

Беременные женщины, ввиду того, что растущий живот смещает центр тяжести, также находятся в зоне риска повреждения коленного сустава и, как следствие, развития артроза, поэтому часто врачи советуют будущим мамам использовать бандаж в профилактических целях.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Мы будем классифицировать наколенники по двум критериям: по оказываемому медицинскому эффекту и по конструкции.

Так, в зависимости от типа и степени фиксации, наколенные бандажи бывают:

  • Динамическими (или компрессионными). Ношение такого ортопедического изделия показано после травматических повреждений коленного сустава, в постооперационный период, а также в профилактических целях при занятиях спортом. Нередко динамический бандаж прописывается специалистом в периоды обострения хронических заболеваний колена (для блокировки болевого синдрома).
  • Функциональными. Позволяют надежно зафиксировать сустав с целью ограничения его подвижности.
  • Стабилизирующими. Такие бандажи называют ортезами и выступают они в качестве более удобной альтернативы шин. Показаны к применению преимущественно в послеоперационном периоде.
  • Этапно-функциональными. Благодаря уменьшению степени фиксации, постепенно увеличивают двигательную амплитуду в период восстановления нормального функционирования коленного сустава.

По своей конструкции наколенники подразделяются на три типа:

  1. Мягкие.
  2. Полужесткие.
  3. Жесткие.

Мягкие бандажи на колено изготавливают чаще всего из натуральных материалов (большинство производителей используют трикотаж), к которым добавляют лавсановые волокна. Такая «композиция» волокон позволяют создать крайне эластичный материал, который легко принимает нужную форму и, как результат, идеально облегает колено.

Прототипом мягкого бандажа является привычный нам эластичный бинт, который, хоть и выполняет свою функцию, все же крайне неудобен в использовании — быстро растягивается и часто сползает с коленной чашечки.

Мягкий же бандаж гарантирует прекрасную фиксацию и удобство в носке. К тому же современные материалы не раздражают кожу, приятны на ощупь и практически гипоаллергенны. Применяется главным образом при несерьезных повреждениях и растяжениях сустава.

Бандаж медицинский эластичный для коленного сустава, L

Бинт эластичный трубчатый 9605-02 для коленного сустава L

К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание.

Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу.

Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период. Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно.

Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

  • Послеоперационное восстановление
  • После травм
  • Ощущения «нестабильной» ходьбы
  • Вальгус коленей
  • Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
  • Внутрисуставные переломы

и ряд других нарушений.

Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Приведем пример

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения. Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Закрытый тип

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Мягкий открытый бандаж колена

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Шарнирный

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

Следует также различать несколько способов фиксации:

  • Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
  • Жесткая — острый болевой синдром
  • Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты.

Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Ортез, тутор, бандаж — что искать

У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом. В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

Фиксаторы

Иммобилайзер

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Спортивная профилактика

Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений.

McDavid и LP

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

Функции бандажа

  • мягкий;
  • полужесткий;
  • жесткий.

Запястья

Так, теннисисты активно применяют лучезапястные ортезы, которые выпускаются для левой или правой руки. Для более жесткой фиксации такие модели снабжаются ребрами жесткости. Имеют продуманную конструкцию, которая позволяет надевать бандаж самостоятельно, и современный дизайн, ведь спортсмены должны даже с травмой выглядеть стильно.

Голеностопный сустав и фаланга руки

Баскетболисты и другие игроки в мяч отдают предпочтение спортивным бандажам для голеностопа и моделям для фиксации большого пальца руки. Надевают их при легких травмах, чтобы продолжать тренировки, а также для профилактики.

Локоть

Штангисты, а также спортсмены, руки которых испытывают во время подготовки к соревнованиям большие нагрузки, используют локтевые бандажи. С их помощью оказывается компрессионное воздействие на локтевой сустав и осуществляется его слабая фиксация. Такое ортез защищает не только от травм, но и от развития хронических заболеваний.

Не забудем сказать про корсет для паха, защитные бандажи для лица и капы – неизменные атрибуты защиты хоккеистов.

Бедро и голень

Нередко для восстановления после растяжений спортсменам прописывается ношение бандажа на бедро или голень. Неопреновые модели слегка сдавливают мышцы, улучшая их тонус и кровоснабжение.

Плечо

Бандаж на плечевой сустав для занятий спортом мало подходит, так как с ним сложно проводить полноценную тренировку. Он достаточно основательно обездвиживает плечи, поэтому используется чаще в период восстановления после травм.

Спина

Спортивный ортопедический бандаж для спины незаменим, если спортсмен тренируется в усиленном режиме. Он используется для снятия чрезмерных нагрузок с позвоночника после тренировок, помогает расслабить мышцы спины, снизить болевые ощущения в пояснице. Организм быстрее восстанавливается.

Надежная защита требуется и всем любителям адреналина. Так, коленные бандажи пользуются спросом у сноубордистов, а защиту для запястий выбирают любители лыжных прогулок и байдарочники.

Бандаж на колено для занятия спортом

Помимо правильного использования, важно как можно аккуратнее следить за изделием для коленного сустава, независимо от стоимости и качества товара.

В комплекте прилагается инструкция по использованию и уходу, которой стоит придерживаться, чтобы оно прослужило как можно дольше.

Существует несколько советов по уходу за бандажом:

  • стирать можно только руками, исключая даже деликатную стирку в стиральной машине;
  • сушить необходимо в разложенном виде на ровной поверхности, исключая подвешенное состояние, так как это помогает уберечь от растягивания и деформации;
  • во время стирки запрещено использовать какие-либо дополнительные химические средства, только мыло или порошок;
  • не рекомендуется гладить утюгом даже отдельные участки.

Данного типа бандаж – это надежное и эффективное средство для профилактики первичных повреждений, а также развития заболевания суставов, если таковое имеется. Каждый человек, входящий в группу риска, особенно это касается профессиональных спортсменов, должен позаботиться о своих суставах и приобрести данного рода защиту.

  • Фиксатор коленного сустава Fosta, изготовленный из неопрена, относится к легким эластичным бандажам. Он имеет специальную вставку из силикона, которая помогает фиксировать не только колено, но и надколенник.
  • Ортезы от Pharmacels надежно поддерживают и защищают коленный сустав. Эти фиксаторы обладают согревающим действием, что помогает поддерживать эластичность связок. Разработаны наколенники этой фирмы специально с учетом специфики движений во время активного отдыха и занятий спортом.
  • Неопреновые фиксаторы коленного сустава фирмы Mueller эффективно защищают от травм. Их конструкция с четырьмя перекрещивающимися ремнями надежно фиксирует колено, снижает нагрузку на него, но совершенно не ограничивает движений. Есть модели с усиленной защитой коленной чашечки, которая предохраняет сустав от ударов.
  • Наколенники Variteks сделаны из неопрена и подходят не только для бега, но и для плавания, занятия серфингом. Такие фиксаторы имеют функцию поддержки коленной чашечки, что очень важно при повышенных физических нагрузках.

Бег в настоящее время является очень популярным среди людей различных возрастов. Однако, к сожалению, нередко как у новичков, так и бывалых бегунов, не обходится без травм, в первую очередь – коленного сустава.

В данном материале мы расскажем о том, как избежать этого, используя наколенники для бега, а также о том, какие виды таких наколенников бывают.

Зачем нужны наколенники для бега{q}

 Почему болят суставы после бега{q}

Проблемы с коленным суставом, а тем более, появившуюся боль игнорировать ни в коем случае нельзя, потому что в дальнейшем заболевание может прогрессировать и появиться осложнения.

Описание спортивных наколенников

Как правило, наколенники могут быть разных форм, по-разному крепиться и, в зависимости от того, как их использовать, иметь дополнительные детали.

Функции спортивных наколенников

Отличие от лечебных наколенников

Виды спортивных наколенников

Как выбрать наколенник для бега{q}

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Наколенники ни в коем случае не должны вызывать дискомфорт, например, натирать кожу. Он должен легко принимать нужную форму, хорошо фиксировать колено и быстро подтягиваться по размеру.

Лучшие модели

В этом разделе рассмотрим лучшие модели наколенников для бега.

Variteks 884

По мнению профессионалов, этот неопреновый ортез — одна из лучших моделей. Он отлично зафиксирует вашу мышцу на ноге, что позволит вам заниматься активным отдыхом, в том числе бегать.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Также в нем, помимо пробежек, можно плавать, кататься на лыжах, а также заниматься серфингом. Такая модель не боится действия влаги.

Variteks 885

Наколенник Variteks 885 похож на предыдущюю модель. Отличие состоит в том, что у него есть функция поддержания коленной чашечки. Она будет эффективна, если бегун ранее долгое время тренировался, но при этом наколенники не использовал.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Диклозан форте капсулы инструкция цена отзывы

Ведь в случае отсутствия фиксации в условиях интенсивных нагрузок коленная чашечка может стать подвижной, что может привести к разрушению сустава. Чтобы избежать этой неприятности, следует использовать поддерживающий ортез.

PSB 83

Наколенник PSB 83 имеет гораздо более сложную конструкцию. Такое изделие имеет дополнительные вставки и подходит для спортсменов-профессионалов, а также тех, у кого в анамнезе была травма колена.

Такой наколенник отлично фиксирует коленную чашечку, при этом движения не стесняет. Подогнать издеие по размеру ноги можно с помощью липучек. Кроме того, у наколенника есть силиконовые прокладки. Благодаря им, ортез плотно прилегает к телу и во время беговых тренировок не сдвигается.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Orlett MKN-103

Даннвй наколенник Orlett MKN-103 легко фиксируется, во время бега выполняет функцию охлаждения мышц и одновременно согревает колено.

Данные бандажи липучек не имеют, поэтому под определенный размер точно быть подогнанными не могут, поэтому, если вы решили приобрести эту модель, подбирайте размер очень тщательно.

Также есть еще одна особенность: чтобы надеть наколенники этой серии, нужно перед этим снять обувь.

401 PHARMACELS Compression Knee Support Closed Patella Pharmacels

Этот облегченный наколенник выполнен из трехслойного неопрена. Он плотно прилегает и специально сконструирован для долгого и комфортного ношения. Наколенник удерживает естественное тепло, улучшает кровоснабжение связочного аппарата коленного сустава, а также создает точную компрессию.

Данное изделие может применяться для спорта, при увеличении двигательной активности, во время о лечения травм и патологий, а также в процессе восстановления после операций. Размерный ряд довольно большой – его можно надевать, в том числе, и ребенку в возрасте 6 лет.

McDavid 410

Этот наколенник отлично подойдет для спортсменов, у которых часто случаются травмы коленей. Это настоящая находка для легкоатлетов.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Наколенник обеспечивает надежную и жесткую фиксацию колена, а также компрессионный эффект. Тем самым колено защищено от возможных травм.

Основу наколенника составляет неопреновый бандаж. Он поддерживает и фиксирует коленный сустав, оказывает согревающее действие.

При этом материал, из которого данные наколенники изготовлены, позволяет коже дышать, впитывает влагу. Он не сковывает движений, поэтому бегуну можно свободно сгибать и разгибать ногу в колене.

Кроме того, данное изделие может применяться при восстановлении колена после травм. Размерный ряд достаточно обширен, поэтому спортсмен любого возраста и комплекции может подобрать себе фиксатор.

Rehband 7751

Защитный спортивный наколенник Rehband 7751 обеспечивает комфорт, надежную фиксацию колена, согревает, сохраняя физиологический объем движений и уменьшая болевые ощущения.

Эти наколенники выполнены из пятимилиметрового качественного термопрена,Кроме того, анатомически точный крой данного изделия помогает надежно фиксироваться на ноге, не дает ему спадать и перекручиваться.

Производители рекомендуют использовать наколенники, в том числе, для бега, а также для занятий спортом в зале. Размерный ряд наколенников широк – от XS до XХL размера.

Цены

Цены на наколенники составляют от 1000 рублей и выше, в зависимости от точки продаж.

Где купить{q}

Наколенники для бега можно купить в аптечной сети или заказать в специализированных спортивных магазинах.

Наколенники для бега — виды и модели

голосов

Движение, бег, занятия спортом – все это возможно при здоровых суставах. Особенно актуально это в отношении ног. Самая большая нагрузка приходится на коленные суставы. Со временем они изнашиваются. Разрушается хрящ, деформируются кости. Периодические воспалительные процессы и травмы коленей ухудшают их состояние.

  1. Натуральные ткани. Это мягкие суппорты, которые изготавливают из хлопка или шерсти. Для эластичности в ткань могут добавляться лавсановые волокна. Коттоновые и особенно шерстяные наколенники – отличная защита больного колена от переохлаждения. Кроме того, они используются при беге, спортивных занятиях для защиты сустава от травм. Со стабилизацией и иммобилизацией справляются значительно хуже. Фиксаторы из натуральных тканей подходят людям с аллергией на синтетические материалы.
  2. Синтетические материалы. Полиэстер, нейлон, неопрен в разных комбинациях используются для создания всех видов наколенников. Главное преимущество синтетических фиксаторов – их надежность, износоустойчивость, хорошая стабилизация и защита суставов.
  3. Пластик. Из него изготавливают элементы, усиливающие жесткость ортеза и разнообразные крепления.
  4. Металл. Обычно в жестких и полужестких суппортах присутствуют металлические застежки. Кроме того, из медицинской стали изготавливаются спицы для жесткой поддержки и шарниры.

По назначению бандажи и ортезы можно разделить на четыре группы (классификация мирового производителя ортопедических товаров Orlett):

  1. Компрессионные.
  2. Функциональные.
  3. Стабильные.
  4. Этапные.

Основная их задача – увеличить прочность положения колена при помощи компрессии, стабилизировать его. Обычно это мягкие бандажи. Важно, чтобы они были достаточно эластичными для постоянного поддержания компрессии, но при этом не давили на сочленение слишком сильно.

Компрессионные наколенники пользуются большой популярностью среди спортсменов и людей, занимающихся бегом.

Основная их задача – сохранить функцию поврежденного сустава. Такие наколенники позволяют сочленению двигаться лишь в разрешенных плоскостях, блокируя его гипермобильность. Эти фиксаторы не бывают цельными.

Функциональные изделия не позволяют колену переразгибаться, поддерживают сочленение с внутренней и наружной сторон. При артрите они разгружают колени, устраняют отечность и болевой синдром.

Компрессионный бандаж на коленный сустав

Это эластичная повязка из плотного материала, которая надевается на колено чаще всего в профилактических целях. Такой бандаж на коленный сустав используют для занятий спортом, а также при чрезмерных нагрузках на нижние конечности, например, при регулярном поднятии тяжестей на работе.

Несмотря на простоту эластичного наколенника, к его подбору следует отнестись не менее внимательно, чем к покупке ортезов со сложной конструкцией.

В отдельную группу можно вынести эластичный коленный бандаж с силиконовым пателлярным кольцом. Он используется при больших нагрузках, легких травмах, артрите и артрозе. Его особенностью являются специальные «присоски», которые расположены на внутренней поверхности наколенника. Они улучшают сцепления с кожей, поэтому бандаж не сползает во время ходьбы. Вшитые металлические пружины стабилизируют колено сбоку, а силиконовое кольцо защищает коленную чашечку от ударов.

Фиксирующий бандаж на коленный сустав

Данные модели выполняют сразу несколько функций: защитную, стабилизационную и ограничительную. Имеют более сложные конструкции с ремнями-регуляторами и шарнирами. Ортез гарантирует боковую стабилизацию сустава и имеет высокие показатели компрессии, может обладать согревающим эффектом, уменьшать отечность и снижать боли, поэтому такой бандаж на коленный сустав при артрозе незаменим.

Бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости

В некоторых случаях необходимо ограничить подвижность сустава в заданных пределах, а затем постепенно увеличивать амплитуду подвижности по мере выздоровления. На помощь приходит жесткий ортез, который часто изготавливается из медицинской стали и имеет шины и регуляторы-шарниры. Назначаются такие модели после серьезных травм колена или операций. При более обширных травмах и повреждениях могут назначить отрез на нижние конечности и туловище.

Пациенту не приходится по мере выздоровления приобретать новые изделия, так как многофункциональный жесткий бандаж прослужит весь срок.

Бандаж-тутор

Многие врачи отказываются от использования гипсовой повязки, которая мешает наблюдать за процессом выздоровления. Для полного обездвиживания сустава назначается тутор, который представляет собой абсолютно жесткую конструкцию с металлическими шинами и ремнями-регуляторами для подгона изделия по ноге.

Туторы используются также во время иммобилизации пострадавших при чрезвычайных ситуациях. В этом случае ортезы заменяют традиционные шины, которые накладывают при первой медицинской помощи.

В отличие от гипсовой повязки тутор не вызывает аллергии и позволяет поддерживать необходимые гигиену.

Кроме этого отдельные производители предлагают:

  • ортез на коленную чашечку для компрессии и поддержки сустава;
  • бандаж с пателлярной поддержкой;
  • реабилитационный телескопический ортез, позволяющий регулировать амплитуду подвижность сустава в диапазоне от 0 до 120 градусов с максимальной точностью.

Запястья

  1. Танцы. футбол, бег, гимнастика, легкая атлетика, фигурное катание и аналогичные анаэробные нагрузки. В таком случае нужны мягкие коленные ортезы или ортезы средней степени фиксации . Они будут тонкими и Вы сможете их спрятать под одежду, помимо этого есть модели телесного цвета. При сильных травмах можно выбрать полужесткие ортезы с ребрами жесткости .
  2. Горные лыжи, сноубординг, все виды борьбы, приседания со штангой, силовой экстрим. Для этих видов спорта помимо мягких и полужестких моделей уже можно использовать и ортезы с шарнирами .
  • наличие силиконовых вставок помогает перераспределить давление в области коленной чашечки и уменьшить болевые ощущения в мягких тканях;
  • материал выполнен в виде вязки с улучшенными анатомическими характеристиками;
  • «дышащие» и мягкие ткани прекрасно соответствуют физиологии тела, под коленом ткань может быть более мягкой для простоты сгибания ноги;
  • во время движения бандаж активирует мышцы, улучшая функциональность сустава;
  • боковое спиральное армирование помогает ортезу сохранять правильную форму.

Использование бандажа при пешем туризме

Материалы для изготовления наколенников

Суппорт колена изготавливается из различных материалов, которые обеспечивают прекрасную динамическую защиту и компрессию во время занятий спортом. Производителями особое внимание уделяется воздухопроницаемости и способности ткани к влагоотведению, чтобы обеспечить максимальный комфорт и удобство при использовании спортивных наколенников. При изготовлении суппортов в основном используют:

  • Нейлон, полиэстер, эластан и другие синтетические волокна – прочные материалы, устойчивые для разрыва и истирания. Они обладают хорошей эластичность, не мнутся, хорошо держат форму, имеют легкий вес, но плохо впитывают влагу.
  • Неопрен – резиновое полотно с микроскопическими отверстиями, которое используется для повышения термоизоляции суппорта. Чаще всего применяется в качестве внутреннего слоя наколенника, чтобы обеспечить воздухопроницаемость и гибкость бандажа, при этом увеличив согревающий эффект.
  • Хлопок и другие натуральные волокна трикотажной вязки. Применяется для изготовления внутренних слоев суппорта, чтобы обеспечить хорошую впитываемость влаги и воздухопроницаемость наколенника. Основные минусы – легко мнутся, быстро изнашиваются и теряют форму.

Использование того или иного материал при изготовлении зависит от функционального назначения наколенного бандажа. Наиболее прочными в носке являются изделия из синтетических волокон, но они плохо пропускают воздух и влагу.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Натуральные материалы обладают хорошей впитываемостью и воздухопроницаемостью, более приятны для тела, но быстро изнашиваются, рвутся и теряют форму. Выбирая суппорт, обязательно обращайте внимание на состав материала изготовления, который указан на этикетке товара, чтобы понимать насколько вам будет удобно и комфортно носить наколенник.

Лучшие спортивные фиксаторы

Rehband 7751

  • соответствие размеру (подбирайте на основе собственных параметров в сантиметрах);
  • экологическая безопасность тканей и эргономичность общей конструкции;
  • наличие сертификатов соответствия;
  • качество пошива (ровность строчек, отсутствие торчащих ниток и пр.).

Качественный и правильно подобранный спортивный бандаж убережет от травм, а также снизит риск развития хронических заболеваний при профессиональных тренировках.

Коленные суставы нередко травмируются при падениях, во время занятий спортом и просто из-за чрезмерных нагрузок. Часто коленный сустав поражают артрозы и артриты. В лечении этих заболеваний важную роль играют особые ортопедические изделия — ортезы (или фиксаторы) коленного сустава.

Ортез не рекомендуется применять, когда есть раны или очаги открытых воспалений в районе коленного сустава. Их не следует носить при аллергии и индивидуальной непереносимости материалов, из которых изготовлены такие изделия.

Есть ряд противопоказаний связанных с варикозными проявлениями или язвенными поражениями нижней конечности. Данные изделия нужно аккуратно стирать в теплой воде, или очищать неагрессивными моющими средствами.

    Ортезы мягкой фиксации

    Фиксаторы данного типа чаще всего называют «бандажи». Эти модели используются при незначительных травмах, ушибах, растяжениях связок или в начальных стадиях артрита и артроза. Бандажи для коленного сустава сделаны из эластичного полотна, позволяют качественно зафиксировать мышцы или поврежденные связки и сохраняют подвижность суставу. Коленные бандажи часто используются и в профилактических целях, предупреждая возможные травмы колен при занятии спортом или постоянных серьезных физических нагрузках.

    Полужесткой фиксации

    Ортезы средней фиксации формируют более плотную поддержку колена за счет наличия ребер жесткости. Они применяются при растяжениях или несложных разрывах связок. Их используют и для облегчения состояния пациента при средних поражениях колен артритом или артрозом. Полужесткие модели производятся с применением более прочных и плотных материалов, придающих необходимую степень жесткости фиксации пораженного участка ноги. Мягкое основание формирует компрессию, а жесткие ребра удерживают колено в нужном положении. Такие изделия можно применять даже во время лечения воспалительных процессов в коленном суставе.

    Коленные ортезы жесткой степени фиксации

    Ортезы коленного сустава с жесткой степенью фиксации формируют максимальную стабилизацию и нужны при лечении после переломов, операций или серьезных проявлениях артрита и артроза.

    Шарнирный ортез на коленный сустав

    Для реабилитации после травм и операций используют бандажи на коленный сустав средней или сильной степени фиксации. Они оснащены специальными усиливающими пластинами, которые справляются с патологией, связанной с излишней подвижностью сустава, не дают ему изменять положение. В ряде случаев целесообразно купить коленный ортез со специальным регулируемым шарниром. Эта конструкция позволяет равномерно распределять объем движений и нагружать поврежденную конечность дозированно и осторожно.

Как выбрать бандаж на коленный сустав

Среди широкого списка медицинских ортопедических изделий особое место занимает бандаж на коленный сустав. Он представляет собой приспособление, разработанное с учетом особенностей анатомии нижних конечностей человека.

Главная функция ортеза на коленный сустав — надежная фиксация поврежденного участка. Плотно облегая колено, он предупреждает травмы, снижает нагрузку на мышцы и связки, уменьшает болевой синдром, снимает отечность, оказывает компрессионное и согревающее воздействие.

Фиксатор может быть выполнен из эластичной ткани (иногда — с добавлением мягкой прослойки из шерсти), из полимеров с ребрами жесткости, пластиковыми или металлическими вставками, с использованием магнитов или специальных шарниров.

Доступная цена — от 500-600 руб. — делает применение коленного бандажа доступным для всех категорий населения.

Некоторые спортивные ортезы от разрекламированных брендов стоят очень недешево, но это не значит, что более простые аналоги хуже справятся с задачей.

Производители суппортов

Многие производители спортивных товаров разрабатывают собственные технологии по производству суппортов колена. Наиболее известной на российском рынке является американская компания LP Support, выпускающая спортивные товары под торговой маркой LP.

Jowners – это добровольное объединение производителей и дистрибьюторов, совместными усилиями выпускающие спортивную продукцию под брендом Torres. Суппорт колена этой торговой марки завоевал популярность российских спортсменов своей доступной ценой и высоким качеством.

Отличную репутацию имеют товары под брендами: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Braces, выпущенные компаниями, специализирующимися на производстве спортивных товаров или ортопедических средств защиты.

Цены

В среднем цена наколенного бандажа колеблется от 200 до 7 000 руб. Более простые модели, выполненные из синтетических материалов, предназначенные для снижения нагрузки во время занятий спортом, будут стоить до 2 000 руб.

В статье мы подробно рассмотрели, как выбрать суппорт колена правильно, какие бывают средства защиты и на что обратить внимание при покупке. Наколенный бандаж – прекрасный помощник для занятий активными видами спорта.

При занятиях спортом важно обращать внимание не только на результаты и тренировку мышц. Необходимо следить за состоянием суставов, особенно нижних конечностей. Самой большой нагрузке подвергается колено, поэтому при неосторожных движениях возможны травмы.

https://www.youtube.com/watch{q}v=6dwkt-IxcSQ

А из-за постоянных физических воздействий сустав изнашивается: разрушаются хрящи и воспаляются связки. Поэтому спортсменам очень важно правильно подбирать экипировку для занятий спортом. Особенно нужны фиксаторы коленного сустава.