Сбалансированное питание при протрузии дисков позвоночника

Основные способы лечения

Методы борьбы с грыжей позвоночника разделяются на консервативные и хирургические.

Основные цели безоперационного способа — устранение болевого синдрома и снятие воспаления. Грамотная комплексная схема терапии в большинстве случаев позволяет добиться хороших результатов в лечении грыжи и избежать радикальных мер.

Оперативное вмешательство представляет собой удаление грыжи путем проведения операции. Хирургический метод применяется только в исключительных случаях, когда уже опробованы возможные варианты щадящей терапии.

Виды физиотерапии

При грыже межпозвоночного диска применяются следующие разновидности физиопроцедур:

  • электролечение;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • ультразвук;
  • парафиновые аппликации.

Электротерапия

Электротерапия представляет собой воздействие на организм постоянным непрерывным электрическим током малой силы и напряжения через электроды, установленные на теле пациента.

Основные виды гальванизации: электростимуляция; электрофорез; фонофорез.

Во время электростимуляции происходят непроизвольные сокращения мышц, приводящие к:

  • ускорению кровотока;
  • улучшению питания тканей;
  • освобождению нервных корешков;
  • сжиганию жировых отложений;
  • усилению притока и оттока лимфы;
  • выводу токсинов;
  • устранению болевых ощущений.

Электрофорез применяется для доставления активных компонентов лекарственных средств на место воспаления при помощи постоянного тока, вызывая регенерацию тканей, нормализацию обмена веществ, ускорение кровообращения в зоне поражения, уменьшение размера грыжи.

При терапии электрофорезом лечение дополняют специальным лекарством, которое доставляется в пораженные ткани с помощью прибора

Преимущества электрофореза:

  • специальное воздействие без токсического эффекта;
  • возможность передачи нескольких средств одновременно;
  • безопасно на любом участке тела;
  • не вызывает болевых ощущений.

Фонофорез является альтернативой электрофореза. Их отличие состоит в том, что при данной процедуре действующие вещества доставляются при помощи ультразвука.

Механическое влияние способствует:

  • стимуляции обменных процессов;
  • репарации;
  • лимфодренажу;
  • снятию отечности;
  • уменьшению воспаления;
  • избавлению от болей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение пяточной шпоры лазером: отзывы о процедуре

Вредное питание при протрУЗИи

При выпадении позвоночных дисков без повреждения фиброзного кольца некоторые продукты следует исключить из рациона:

  • Сахар и мука высшего сорта – бесполезные для здоровья продукты, так как в процессе их переработки из состава удаляются витамины и минералы;
  • В промышленных мясных продуктах содержится большое количество красителей, усилителей вкуса и стабилизаторов, которые негативно воздействуют на позвоночник;
  • Сладости на основе глюкозы нарушают кровоснабжение в периферических сосудах;
  • Если в продуктах содержится большое количество соли, она откладывается в позвонках. Солить еду лучше прямо у себя в тарелке после приготовления;
  • Жирная и острая пища активирует воспалительные изменения;
  • Магазинные копчености содержат вредные вещества для позвоночника, так как их обрабатывают специальным раствором;
  • Сигареты и алкоголь разрушают хрящевую ткань и способствуют сокращению сосудов.

Лекарственные препараты для восстановления позвоночника

Для успешной реабилитации после заболеваний позвоночного столба очень важно принимать правильно выбранные лекарственные препараты. Следует помнить, что чаще всего назначаемые нестероидные противовоспалительные средства эффективны только в остром периоде.

Но есть также препараты, которые, действительно, помогают восстановить позвоночник. Они насыщают его ткани питательными веществами, улучшают кровообращение.

  • Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин – очень важные компоненты хрящевой ткани. Эти вещества есть в составе таких лекарств: «Алфлутол», «Террафлекс», «Донна».
  • Биологически активные добавки на основе кислот Омега3. Прежде всего это рыбий жир, а также «Омакор» или «Омега 3».
  • Витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витамина Д, кальция и фосфора. Чаще всего для восстановления позвоночника применяются «Кальций Д3 Никомед», «Компливит Кальций Д3» или «Натекаль Д3».
  • Существует несколько аминокислот, которые участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани. Это аргинин, триптофан, лизин, глютамин и пролин.
Корсет для позвоночника

После компрессионного перелома длительное время придется носить специальный корсет, пока позвонки не восстановятся

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Питание при остеопорозе — Суставы

Причины разрушения дисков и позвонков

Заболеваний, вызывающих патологию хряща не так много, однако они занимают существенную долю болезней позвоночника. Восстановление хрящевой ткани необходимо при следующих состояниях:

  • Остеохондроз.
  • Протрузия и грыжа диска.
  • Травмы межпозвонкового диска.
  • Системные заболевания соединительной ткани.
  • Недостаток белка и микроэлементов в организме.

Перечисленные проблемы вызывают целый каскад патологических процессов. При нарушении структуры хряща, его фрагменты начинают сдавливать окружающие структуры. Начинается воспалительный процесс. В реакцию могут вовлекаться нервные корешки и сплетения, мышцы и связки и даже костная ткань.

Факторы, из-за которых происходит разрушение дисков и позвонков, могут быть самой различной этиологии. Среди самых распространенных можно выделить:

  • травмы разной степени тяжести (переломы, ушибы, падения);
  • врожденные патологии позвоночника;
  • поднятие тяжестей, по роду деятельности или спонтанное;
  • воздействие продолжительной вибрации;
  • возрастные изменения;
  • инфекционные болезни;
  • нарушения обмена веществ;
  • малоподвижный образ жизни, плоскостопие и ношение неудобной обуви;
  • чрезмерные нагрузки при занятии спортом;
  • профессиональные деформации.

Можно ли восстановить сами межпозвоночные диски, которые подвергались длительной, неправильной или непосильной нагрузке, и вследствие этого претерпели изменения, ранее считавшиеся необратимыми? Лечение протрузии, грыжи межпозвоночного диска и восстановление межпозвоночных дисков с помощью комплексной интенсивной консервативной терапии стало вполне реальным.

Раньше заболевания позвоночника встречались в основном у пожилых людей. Дегенеративные процессы развивались из-за возрастных изменений в сосудах и хрящевой ткани. Но современный образ жизни привел к тому, что разрушаться позвоночник стал даже у молодых людей. Почему же это происходит?

  • Главная причина – сидячий образ жизни. Из-за него замедляется кровообращение и обмен веществ в тканях. Длительное пребывание в одной позе приводит к разрушению дисков, нарушению функции позвоночника.
  • Различные травмы, даже несильные, негативно отражаются на здоровье опорно-двигательного аппарата. Перенапряжение, микроразрывы связок и мышц вызывают воспаление, а также нарушают кровообращение.
  • Повышенные физические нагрузки приводят к стиранию позвоночных дисков.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Возможно ли лечение контрактуры Дюпюитрена без операции?

Физиотерапия

Физиотерапия — способ лечения грыжи, направленный на стимуляцию организма к самовосстановлению. Метод используется в сочетании с приемом медикаментов, гимнастикой, массажем и другими средствами борьбы с недугом. Физиолечение помогает предотвратить возможные осложнения и улучшить качество основной терапии.

В основе процедур лежат следующие воздействия:

  • водных потоков;
  • прохладного и тёплого воздуха;
  • колебаний ультразвука;
  • магнитного поля;
  • излучений лазера;
  • электрического тока.

Физиотерапия улучшает кровообращение и метаболизм тканей спиныФизиолечение позволяет решить следующие задачи:

  • улучшить метаболизм пораженных тканей;
  • ускорить регенерацию позвонков;
  • восстановить работу внутренних органов;
  • активировать кровообращение;
  • снизить воспаление и отеки;
  • возвратить тонус мышцам;
  • увеличить подвижность позвоночника;
  • уменьшить болевые ощущения;
  • избавиться от спазмов мышц;
  • исправить осанку.

Перед назначением терапии пациенту показано пройти обследование здоровья, на основании которого врач подберет подходящие процедуры. Физиолечение проводится строго в медицинских учреждениях под наблюдением специалиста. Эффект от сеансов становится заметным уже после нескольких посещений.

Физиопроцедуры могут применяться на любой стадии развития патологии. При этом они могут быть прописаны в качестве вспомогательного метода во время основной терапии для усиления её воздействия, для ускорения реабилитации после прохождения лечения.

Врач принимает решение о назначении сеансов физиотерапии, их дозировке и времени воздействия, отталкиваясь от течения болезни и индивидуальных особенной больного.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению физиотерапевтических процедур при грыже позвоночника являются:

  • период беременности;
  • кожные заболевания;
  • расстройства дыхательной системы;
  • нарушения функционирования печени и почек;
  • патологии нервной системы;
  • злокачественные образования;
  • тяжелые болезни;
  • серьезные расстройства сердечно-сосудистой системы.
Хотите знать больше о применении физиотерапии для лечения позвоночника? Прочтите следующие статьи: