Шишка на запястье что это может быть фото кисти руки с внутренней и внешней стороны

Что собой представляет гигрома кисти

Шишка на руке под кожей на запястье (гигрома кисти) – доброкачественное кистозное образование, состоящее из соединительной ткани образующей стенку полости, которая заполнена вязким содержимым.

Вязкая субстанция (заполняющая полость гигромы) состоит из слизи и фибрина. Внешне содержимое кистозного образования можно сравнить с неплотным желатиновым желе.

Так как гигрома кисти связана с суставом или синовиальными влагалищами, то расположена она вблизи к ним.

В зависимости от места расположения образования оно может иметь различную структуру:

  • мягкую и эластичную;
  • плотную, на ощупь схожую с костным образованием.

В 50% случаев шишка на руке под кожей (на запястье) образовывается у лиц женского пола в возрасте до 35 лет. Патология хорошо поддается терапии, но в отличие от других новообразований доброкачественного характера есть большой шанс повторного развития аномалии.

Женщина 35 лет
В половине случаев у женщин в возрасте до 35 лет образуется гигрома

Обратите внимание! В случае если обнаружена шишка на руке под кожей на запястье необходимо срочно посетить специалиста, особенно это касается тех случаев, когда уплотнение стремительно растет.

Оставленное без внимания новообразование способно развиться в гнойный тендовагинит. Данная патология может спровоцировать нарушение функционирования сустава кисти.

Также опасность влечет нарушение целостности новообразование, так как это может привести к проникновению серозного отделяемого в расположенные рядом ткани.

Обратите внимание! Если полость гигромы вскрывается под воздействием внешних факторов или самостоятельно ее стенки саморегенерируются, но это приведет к повторному образование кист, в некоторых случаях образуются несколько кистозных новообразований.

Гигрома запястья относится к доброкачественным опухолевидным заболеваниям. Место наиболее частого появления – над лучезапястным суставом руки. Но случаи, когда шишка появлялась на внутренней стороне ладони, на фалангах пальцев и других частях тела, тоже имеют место.

Костные суставы соединены вместе, вокруг сустава находится суставная капсула. Она состоит из жесткой соединительной ткани, что гарантирует правильное положение костей по отношению друг к другу и движения в суставе только в определенном направлении.

В области капсулы возникает серозная оболочка толщиной около 1 мм в виде герметичного мешка. Внутри мешка – вязкая слизистая синовиальная жидкость. Такая сумка сначала имеет незначительные размеры, и лечить ее нетрудно.

Иногда сумка развивается не наружу, а внутрь, в полость. Такое явление называется костной кистой.

Шишка на запястье – гигрома, по сути, является доброкачественным образованием или опухолью.

Гигрома, это своеобразная капсула, которая наполняется жидкостью. В некоторых случаях здесь присутствуют нити фибрина, это одна из разновидностей белка.

Шишка на руке не обязательно появляется в единичном экземпляре, иногда бывает сразу несколько гигром, в таком случае мы имеем дело с многокамерной гигромой.

Проблема присутствия шишки не только во внешней непривлекательности, но и в том, что временами такая опухоль приводит к крайне тяжелым болевым ощущениям. Кроме того, гигрома способна достигать серьезных размеров, до 5 см в диаметре.

Начинается болезнь с легкой припухлости запястья. Первые симптомы гигромы легко спутать с воспалением от ушиба или укуса насекомого. Когда шишка на запястье приобретает круглую форму, то в ней прощупывается жидкость, поэтому установить диагноз в этот период уже не сложно.

Гигрома лучезапястного сустава может оставаться маленькой в течение многих лет, но в один момент начать очень быстро расти, и доставлять человеку немало неприятных ощущений. Впоследствии из-за такого новообразования на коже, становится трудно шевелить рукой. Основные симптомы болезни:

  • плотное образование возле запястного сустава;
  • тупая боль и нарушение чувствительности возле кисты;
  • изменение оттенка кожи под новообразованием;
  • если уплотнение лопнуло, то жидкость вытекает, рана сочится и болит.

Причины появления шишки на запястье руки

Медицина не называет конкретных факторов, по которым появляется бугорок на запястье. В зависимости от природы образования это может быть хрящ, киста, воспаление сальной железы, волосяной фолликулы, или сухожилий. Основные причины, по которым растет шишечка на лучезапястном суставе руки:

  • перегрузка из-за профессиональной деятельности;
  • воспалительный процесс в сухожилии, тканях или суставе;
  • травмы мягкой или хрящевой ткани.

при нагрузке на сустав, где наблюдается уплотнение ткани, появляется резкая боль;

  • в месте воспаления кожа краснеет и появляется опухлость;
  • кисть руки увеличилась или деформировалась;
  • сбоку на изгибе сустава или с внутренней стороны руки вскочила круглая горошина, которая со временем растет;
  • в зависимости от природы патологии, шишка может быть мягкая подвижная или твердая, похожа на костные образования.
  • шишка на запястье

    Чаще всего выпирающая шишка появляется на тыльной стороне ладони или на сгибе сустава, где соединяется хрящ и локализуется больше всего скоплений сухожилий. Если патология развивается как нарост на кисти, то она может проявляться на фалангах пальцев или локтевом суставе, а также в других местах возле суставов у взрослого пациента и у ребенка.

    Причины появления гигромы современная медицина пока не выявила. Считается, что она возникает, когда капсула сустава имеет слабость, а под избыточным давлением в зазор попадает синовиальная жидкость.

    Чаще всего шишка появляется:

    • после перенесенной и не долеченной травмы;
    • при воспаленном суставе, тендовагините или бурсите;
    • при повышенном образовании жидкости в суставе;
    • от постоянного физического воздействия на руки. Это может быть деятельность, связанная с монотонными движениями кистью в течение длительного периода времени – вышивка, набор текста на компьютере, музыка, пауэрлифтинг.

    Ганглии встречаются главным образом у молодых людей в возрасте от 20 до 40 лет. Женщины страдают в два раза чаще, чем мужчины.

    Ее возникновение может быть передано по наследству. Если у кого-то из родственников такая проблема уже была, то стоит задуматься о профилактике, чтобы не лечить нарост долго и с возможными рецидивами.

    Важный совет от редакции!

    Если вы испытываете проблемы с состоянием волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые используете. Пугающая статистика – в 97% шампуней известных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм.

    Шишка на запястье что это может быть фото кисти руки с внутренней и внешней стороны

    Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Также, эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать различные заболевания.

    Однозначного мнения, почему именно возникает шишка в области запястья, до сих пор нет. Принято выделять основные группы риска, которые могут способствовать развитию опухоли.

    Во-первых, это группа пациентов, чья профессиональная деятельность связана с частыми и повторяющимися движениями кистью. Речь может идти о вышивальщицах, машинистках, швеях.

    Во-вторых, это спортсмены, вид спорта которых связан с движением кисти – теннис, бадминтон, гольф.

    Помимо профессиональной деятельности, в группу риска можно внести людей, которые постоянно подвержены небольшим травмам кисти.

    Среди причин развития опухоли можно отметить и наследственность. Исследования показали, что риск развития гигромы увеличивается, если опухоль диагностирована была у близких родственников.

    Обычно мысль о том, что гигрома запястья в стабильном состоянии не нуждается практически ни в каком лечении, может вызвать недоумение. Но каждому человеку, у которого может появиться подобное новообразование, следует знать как можно больше о патогенезе и этиологии этого и сегодня достаточно загадочного новообразования.

    Шишка на запястье что это может быть фото кисти руки с внутренней и внешней стороны

    В классической трактовке гигрома лучезапястного сустава рассматривается в виде кисты сухожилия как новообразования, которым присуща округлая или овальная форма. Обычно внутри него может находиться прозрачное или несколько мутное желтоватое желеобразное содержимое.

    Оболочки его состоят из нескольких слоев плотной соединительной ткани, где наблюдается активный процесс, характеризующийся признаками активного дегенеративно-дистрофического процесса и заметной метаплазии.

    Несколько различных локализаций, описанных в клинических трактатах о сухожильной кисте можно встретить намного реже. Почему гигрому запястья причисляют к новообразованиям невыясненной патологии? Благодаря оболочкам гигрому на запястье, этого и сегодня загадочного образования в недрах сухожилий. Покрытие обычно состоит из двух типов патологических клеток.

    1. Клетки веретенообразного типа являются активаторами роста подобных зон ткани.
    2. Сферический тип клеток образуют ткани, продуцирующие желеобразное содержимое, наполняющее емкость изнутри.

    Почему очень часто гигрому на запястье путают с онкологическими новообразованиями. Это связано именно с тем, что после удаления хирургическим путем при оставлении в ране совершенно крошечного фрагмента тканей из внутренности пузыря, гигрома может возникать снова.

    Самый маленький кусочек шишки на запястье может стать основанием для восстановления и роста нового, достаточно большого элемента. Благодаря этим утверждениям, определенная часть клиницистов утверждает, что в отношении данной категории приемы консервативной терапии и рецепты из области народной медицины практически бессильны. То есть эти методы не позволяют избавляться от гигромы раз и навсегда с полной гарантией.

    Часто киста в запястье образуется сразу за складкой. Появление шишки обуславливается регулярным раздражением сухожилий, которые идут поперек сустава. Основные причины, при которых возникает гигрома на руке:

    • повторяющиеся движения в запястье большого диапазона, когда человек постоянно размахивает предметом (теннисисты, швеи, музыканты);
    • воспаление синовиальных полостей;
    • травмы, механические повреждения рук.

    Точных причин ее возникновения не выявлено, но существуют группы риска, у которых она появляется чаще всего. Кроме этого, есть предрасполагающие факторы, способствующие ее развитию. Обычно ей страдают те, работа которых заключается в совершении мелких движений кистью, которые к тому же постоянно повторяются.

    Шишка на запястье что это может быть фото кисти руки с внутренней и внешней стороны

    Гигрома обычно часто расположена сразу за складкой кисти на сгибе запястья. Это свидетельствует о том, что для ее возникновения играет роль постоянное раздражение сухожилия, расположенного поперек лучезапястного сустава на руке, в процессе мелкой моторики.

    В связи с этим она считается профессиональной патологией. К этим профессиям относят: музыкантов-клавишников, скрипачей, машинисток, швей, вязальщиц, пианистов, виолончелистов, вышивальщиц, массажистов, наборщиков текстов, компьютерщиков.

    Если у них нет гигиены поведения, нет отдыха и гимнастики для рук, имеется постоянное трение внутренней стороны кисти о различные поверхности, риск появления шишки возрастает. О большем диапазоне движений кистью, чрезмерном движении рук, но таких же повторяющихся движениях можно говорить про спортсменов: тениссисты, гольфисты, бадминтонисты.

    Кроме этого, есть и дополнительные предрасполагающие факторы:

    • повышенная нагрузка на суставы длительного характера;
    • бурситы — воспаления мягких тканей вокруг суставов;
    • хронические воспаления в суставах фаланг пальцев на руках, при которых в них может скапливаться серозная жидкость;
    • разовые переломы, травмы, ушибы, растяжения сухожилий тоже могут вызвать появление гигромы.

    Таким образом, делается вывод, что гигрома не является самостоятельной патологией, если она появилась, то чаще всего как осложнение на фоне воспалительных процессов. Немалая роль принадлежит, как выяснилось, наследственному фактору.

    Начнем рассматривать причины шишки на запястье с самого обычного остеоартроза, который без своевременного лечения приводит к полной деформации головок костей, входящих в сустав. Это препятствует нормальной работе кисти. Человек утрачивает возможность совершать определённые движения пораженной рукой.

    В этом случае причины шишки на запястье руки могут заключаться в следующих факторах негативного влияния:

    1. травмы в области запястья, в том числе и переломы лучевой кости в типичном месте;
    2. воздействие низких температур при неправильно подобранной одежды на осенний и зимний период;
    3. повышенные физические нагрузки, в основном при выполнении профессиональных обязанностей (часто страдают маляры, швеи, повара, кондитеры, грузчики и строители);
    4. туннельный синдром и другие виды защемления нервного волокна, приводящие в нарушению микроциркуляции крови в области запястья и кисти;
    5. артриты и артрозы, в том числе и ревматоидного характера.

    Шишка на кости запястья не формируется мгновенно, обычно для этого необходимо достаточно продолжительное время. Если припухлость возникла внезапно, то вероятнее всего это гематома после травматического воздействия и нужно обращаться к травматологу для исключения серьезных последствий.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечится лунатизм

    Методы лечения и терапии

    Точных причин возникновения шишек на руке под кожей на запястье нет. Медиками выявлены только несколько факторов, которые могут привести к возникновению болезни.

    Гигрома руки

    Основными считаются:

    1. Систематическое напряжение кисти. Чрезмерная нагрузка кистей рук – основная причина развития заболевания. В большинстве случаев заболевание возникает у лиц, регулярно играющих на музыкальных инструментах, или работающих за компьютером.
    2. Наследственность. Генетическая предрасположенность к воспалительным процессам или общей слабости костной системы может быть фактором, провоцирующим развитие доброкачественных образований кисти.
    3. Воспалительный процесс суставных и соединительных тканей.
    4. Повреждение кистей и суставов. Гигрома может развиться после растяжения связок, переломов и прочих травм в области кисти рук.
    5. Послеоперационное осложнение. В редких случаях кистозное образование возникает как следствие хирургического вмешательства в другой области человеческого организма.

    После образования гигромы ее размеры могут увеличиваться если не принять соответствующих мер. Если киста сформирована под воздействием сильных нагрузок, то для предотвращения роста опухоли необходимо снизить нагрузки.

    В случае если не предпринимать никаких мер, то для ликвидации проблемы потребуется хирургическое вмешательство.

    Эта статья также может оказаться полезной:

    Лечение и основные причины облезания кожи на ладонях рук

    Интересный факт! При снижении физических нагрузок новообразование может самостоятельно рассосаться. Но при возобновлении прежнего режима заболевание возвращается снова.

    При возникновении шишки на руке под кожей на запястье необходима консультация специалиста, который точно определит последовательность терапевтических действий.

    Существует большое количество методов терапии образований на кисти. Не все из них являются правильными и безопасными, но их применяют даже несмотря на недовольство медицинского персонала.

    Врач
    Нужно обязательно посетить специалиста

    Наиболее грамотным методом считается комплексная терапия, включающая в себя физиопроцедуры и прием медикаментов. Но он подходит не во всех случаях. Для определения точного подхода терапии необходим индивидуальный подход врача.

    Существуют следующие способы терапии гигромы:

    1. Хирургическое вмешательство. Суть вмешательства подразумевает полное иссечение новообразования. Рецидивов после данного метода терапии не возникает.
    2. Лазерная терапия. Киста подвергается лазерному воздействию, что приводит к ее разрушению. Повреждения окружающих тканей не происходит в следствии послеоперационное восстановление протекает быстрее.
    3. Нарушение целостности опухоли. На опухоль оказывается сильное воздействие, приводящее к повреждению стенки гигромы. Процедура весьма болезненна. Содержимое кистозной полости распределяется по близлежащим тканям. Оболочка опухоли остается на месте, что приводит к рецидиву заболевания.
    4. Пунктирование. Из полости новообразования посредством шприца извлекается содержимое, после чего в полость вводят медицинские средства для ликвидации остаточной оболочки. После проведенной процедуры возможен рецидив патологии.
    5. Нетрадиционные способы лечения. Основа данного метода – применение безопасных и натуральных компонентов. Такой метод терапии может не оказать благоприятного воздействия, но при этом он не навредит.

    Шишка на запястье что это может быть фото кисти руки с внутренней и внешней стороны

    Каждый способ терапии несет в себе риски и нуждается в дополнительном курсе процедур и приеме медицинских препаратов. Обсуждать способ лечения необходимо с лечащим врачом.

    Многие специалисты считают, что гигромы наиболее часто появляются у пациентов зрелого возраста, но такое мнение в корне неправильно. Рост новообразования не зависит от возрастной категории пациента и половой принадлежности.

    В большинстве случаев шишки на руках появляются в результате следующих факторов:

    • шишка на сгибе запястья нередко возникает у женщин в климактерическом периоде и такое состояние обусловлено гормональными перестройками, происходящими в организме;
    • причиной роста новообразования может являться подагра, так как мочевая кислота, скапливающаяся в суставах, может поражать, в том числе и руки, аналогично артрозу и артриту;
    • нередко причины образования шишки могут быть вызваны различного рода травмами и ушибами, а также неправильным образом жизни;
    • возможным провоцирующим фактором может стать длительное переохлаждение рук, а также неудобная поза во время работы, например, за компьютером;
    • привести к росту гигромы могут хронические заболевания, происходящие в костной системе, в этом случае основной проблемой может стать увеличение размеров шишки и ограничение подвижности сустава.

    Во всех случаях, когда вылезла гигрома, необходимо проконсультироваться с врачом, так как в запущенных случаях намного сложнее нейтрализовать негативные проявления.

    В лечении гигромы средства народной медицины не должны стать основными, их можно применять как дополнительные или сочетать с консервативным лечением. Самолечение все же лучше исключить, так как можно усилить рост кисты.

    Гигрома

    Наиболее часто в народной медицине используется настойка календулы, свежая полынь, золотой ус, капуста и мед, красная глина и морская соль. Капуста и мед прикладываются к кисти на 2-3 часа в виде аппликаций, компрессов.

    Свежей полынью и золотым усом рекомендуется протирание гигромы. Еще один излюбленный метод лечения — прикладывание медного пятака, который якобы убирает и замедляет воспаление. Монету фиксируют на шишке на несколько недель.

    Шишка на руке под кожей на запястье диагностируется легко – врачу хватает даже визуального осмотра нароста, заполненного жидкостью. Для подкрепления диагноза пациента могут отправить пройти рентген. Это исследование поможет специалисту дифференцировать гигрому от липомы и других видов кист и опухолей. Иногда для диагностики назначают МРТ и УЗИ кистевого сустава.

    Доброкачественный нарост на запястье под кожей может образоваться под влиянием разных факторов. Зачастую гигромы не являются самостоятельной патологией и могут расти вследствие прогрессирования в организме таких заболеваний, как бурсит, при котором происходит воспаление синовиальной сумки, и тендовагинит, характеризующийся развитием воспалительного процесса в сухожилии. Кроме этих патологий, шишки на руках появляются вследствие:

    • чрезмерных физических и спортивных нагрузок на верхние конечности,
    • перенесенных травм, вывихов, подвывихов и переломов в лучезапястном суставе,
    • постоянных однообразных движений,
    • развития дегенеративно-дистрофических патологий в суставах, при которых образуются костные наросты.

    Даже дробление может дать эффект, и тогда дальнейшее лечение гигромы запястья не понадобится. Но так действовать очень опасно — серозный мешок может не лопнуть и войти в сустав.

    Если образование лопнет или его герметичность нарушится, то содержимое может оказаться в полости сустава, так как шишка связана с ним небольшой ножкой. Сама по себе жидкость неопасна и быстро рассасывается. Иногда после этого гигрома запястья исчезает навсегда, но чаще рецидивирует.

    Затем он меняет шприц и в полость вводится кортизон или другие препараты. Эти лекарства предназначены для предотвращения повторного образования. Такое лечение, безусловно, может быть успешным. Тем не менее, частота рецидивов после данного метода является высокой, особенно в узлах на тыльной стороне руки.

    Гигрому лечить можно и хирургическим путем. Чаще всего применяются методы открытой хирургии. Эти операции, как правило, проводятся или местной анестезией, или региональной. Частота рецидивов этих операций до 20 процентов.

    Медикаменты

    Если вы не знаете, к какому врачу обратиться, запишитесь к своему терапевту. Перед тем как идти к хирургу, нужно убедиться, что это гигрома, а не какое-то иное заболевание. Потому что причины появления шишки могут быть абсолютно разные. Если это действительно она, вы получите направление к кистевому хирургу.

    В большинстве случаев вы можете двигать запястьем сразу после удаления. Лечить очень большую шишку сложнее, после очень обширного хирургического вмешательства пораженный сустав временно обездвиживается и на него накладывается шина.

    Хирургическое удаление может привести к ограничению движения и боли в суставах. Особенно если гигрома находится на внутренней стороне запястья, есть риск того, что врач может задеть артерии, проходящие рядом.

    На протяжении десятилетий люди находили способы лечить гигрому в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Разумеется, если шишка на запястье причиняет сильную боль, то лучше не экспериментировать с народной медициной.

    А вот если она не вызывает никакого дискомфорта, кроме эстетического, то больной может легко справиться с гигромой самостоятельно в домашних условиях, воспользовавшись одним из эффективных, проверенных годами методов.

    1. Один из самых действенных методов – это спиртовые компрессы. Для них подойдет обычный спирт, который продается в аптеке, однако лучше разбавить его небольшим количеством воды. Кусочек марли следует пропитать разведенным спиртом, приложить его к шишке, укутать плотной тканью и оставить на два часа. На протяжении процедуры рукой двигать нельзя. Повторять такие процедуры нужно два дня подряд, а затем два дня отдыхать. Чередовать дни компрессов и дни отдых нужно до полного исчезновения гигромы.
    2. С давних времен гигрому лечили с помощью медной монеты. Для этого монету следует туго примотать к шишке и ходить так не менее двух недель. Когда повязка будет снята, больной обнаружит, что гигрома пропала без следа.
    3. Для следующего рецепта необходимо подготовить красную глину (она продается в любой аптеке), морскую соль и чистую воду. Пропорции приготовления народного средства следующие: стакан сухой глины, полстакана теплой воды, 2 чайные ложки морской соли. В результате смешения этих компонентов должно получиться вязкое вещество. Его следует наносить на гигрому и плотно перематывать сверху бинтом. Как только глина будет подсыхать, повязку необходимо смачивать теплой водой. Такая повязка должна пробыть на запястье сутки. После этого нужно сделать двухчасовой перерыв и повторить процедуру снова. Длительность всего курса лечения, который поможет полностью убрать шишку, составляет 10 дней.

    2 Анатомия гигромы

    Синовиальная киста развивается часто после истончения суставной оболочки и развития в суставе дегенеративных изменений. Причина появления кисты лежит в патологическом расхождении фиброзных волокон суставной капсулы и образования дефекта в виде выпячивания.

    операция гигрома

    Суставная жидкость заполняет дефекты и со временем они все больше и больше ограничиваются от полости сустава. Образуется киста, заполненная серозной жидкостью. Таким образом, гигрома представляет собой округлое эластичное образование с четкими границами, заполнено оно серозной желеобразной жидкостью, которая может быть светлого или желтоватого цвета, но всегда прозрачной.

    Сама капсула состоит из плотной соединительной ткани. В этой ткани имеются 2 типа клеток: веретенообразные — отвечают за рост кисты; сферические — продуцируют жидкость кисты. В самой оболочке отмечаются метапластические и дегенеративные процессы.

    Гигрома не особенно подвижна, потому что всегда связана с капсулой сустава или оболочкой сухожилий. Гигрому относят именно к новообразованиям потому, что она имеет склонность к рецидивированию, даже если после ее удаления остался хотя бы маленький кусочек патологической ткани.

    Это тоже говорит о том, что для ее лечения консервативная и народная медицина будут всегда бессильны. От гигромы можно избавляться только радикальным путем. Но следует сказать, что опасаться ее перерождения не нужно, она никогда не метастазирует;

    Как проявляется гигрома кисти – первые признаки и симптомы

    Возникновению гигромы способствует постоянная нагрузка на сустав кисти и травматизация оболочки сухожилия. Возле сустава появляется круглое плотное подкожное образование, поверхность кисты гладкая в большинстве случаев, цвет кожи может быть не изменен.

    Вырастать шишка на руке под кожей может от 0,5 до 3 см, дальше увеличивается за счет накопления жидкости. Темпы роста различные: шишка на кисти руки может бурно вырасти за несколько дней, а может сидеть на месте годами.

    Шишка на руке - гигрома

    Объемное образование не спаяно с окружающими тканями, но всегда у основания фиксированное с капсулой сустава или влагалищем сухожилия. При нажатии болевые и дискомфортные ощущения появляются в суставе, а не в тканях гигромы.

    Если опухолевидное образование доросло до больших размеров, то можно пропальпировать движение жидкости в ней. Шишка на запястье на руке сверху твердая.

    Заболевание считается хроническим, так как может существовать не один год. Локализируется образование в проекциях суставов кистей. Внешне гигрома легко узнаваема: шишка под кожей на лучезапястном суставе кисти.

    Начало ее появления ничем не примечательно: мягкая, податливая и безболезненная шишка. Она может оставаться такой в течение ряда лет, человек и не обращает на нее внимания, потому что она похожа сверху просто на небольшой бугорок, плотный и эластичный.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль тошнота диарея

    О прогрессировании процесса могут говорить следующие симптомы:

    • шишка уплотняется и твердеет, как косточка;
    • на свету иногда может просвечивать ее прозрачное содержимое;
    • появляются длительные ноющие боли, усиливаются при любой нагрузке и маневрировании кистью;
    • цвет кожи над гигромой тоже меняется — он плотный и темный.

    Может часто нарушаться чувствительность ладони и пальцев. Итак, подводя итоги, можно к основным симптомам отнести:

    • наличие на запястье шишки;
    • боль при надавливании на нее;
    • четкие плотные контуры гигромы, похожие на кость;
    • мягкая эластичная структура новообразования;
    • неподвижность шишки;
    • снижение чувствительности в виде онемения ладони и пальцев.

    Иногда гигрома может вскрыться и самостоятельно, обычно после какой-либо травмы. В таких случаях она превращается в открытую сочащуюся рану, из которой постоянно будет вытекать серозная жидкость; при этом возрастает риск ее инфицирования.

    Пока шишка на суставе небольшая, она не болит и не вызывает у человека дискомфорт. Но если киста существенно увеличилась в размерах и сильно выпирает наружу, пациента начинают беспокоить боли при сгибании и разгибании, онемение и нарушение функционирования конечности.

    Такие симптомы возникают тогда, когда шишка начала сдавливать кровеносные сосуды и нервные волокна руки. Иногда гигрома, которая вылезла на изгибе кисти, вскрывается при травмировании или переломе кости.

    В такой ситуации важно оказать первую помощь, которая поможет предотвратить инфицирование. В противном случае высок риск присоединения бактериальной инфекции с поражением более глубоких слоев мягких тканей.

    На начальном этапе развития шашка на запястье или на его внутренней части, может практически себя никак не проявлять. Этот этап длиться иногда годами, пациент просто не обращает внимания на медленно растущую опухоль.

    Первые симптомы начинают появляться, когда опухоль приобретает уже заметные размеры, и здесь отметим:

    • Бугорок под кожей. Он может быть плотным, но эластичным и немного подвижным.
    • При сильном луче света, опухоль будет просвечиваться, по типу надутого пузыря. Можно даже заметить внутри нее жидкость.
    • Кожа над гигромой более плотная и темная.
    • Появляется боль, которая особенно выражена при попытках опереться на кисти, сжать их в кулак.

    Если шишка разрастается, может быть онемение в руке, это происходит из-за того, что опухоль начинает сдавливать сосуды в кисти и нервы.

    Шишка на запястье с внешней стороны

    Новообразование на запястье легко определяется, так как имеет характерный облик. Небольшие образования не дают симптоматических проявлений и не снижают подвижность кисти. Объемные кисты, в свою очередь, приносят физические неудобства.

    Это возникает из-за того, что новообразование контактирует с нервными окончаниями и передавливает сосуды.

    Основные проявления кистозного новообразования:

    • выраженные очертания кисты;
    • эластичная структура опухоли;
    • плотная фиксация к внутренним тканям;
    • болезненные ощущения отсутствуют (боль возникает если в процесс вовлечены нервные окончания);
    • дискомфорт при движении (если опухоль солидных размеров);
    • нарушение кровообращение кисти и бледность кожных покровов (если киста давит на сосуды).

    Поле возникновения новообразования наблюдается его рост. Скорость увеличения кисты в размере может варьироваться от быстрой до медленной.

    На начальном этапе гигромы никак себя не проявляют, поэтому человек не обращает внимания на них в течение нескольких лет. Далее опухоль увеличивается в размере, и появляются следующие симптомы:

    • Небольшая по размеру шишка имеет плотную, но эластичную консистенцию, после наведения на нее светового луча она просвечивает, а внутри определяется наполняющая жидкость.
    • В области новообразования наблюдается локальное потемнение кожи, а значительный рост гигромы, попытка опереться на согнутые руки или сжать кисть в кулак сопровождаются сильной болью.

    Часто гигрома запястья не вызывает жалоб, но также может сопровождаться болью и затрудненными движениями. Человек может чувствовать онемение, покалывание, причем боль проходит от кончиков пальцев и до локтя.

    Так как подобные симптомы имеют сразу несколько заболеваний, то подтверждение диагноза необходимо. Обычно проводят УЗИ запястья, могут взять пункцию или исследовать хирургическим путем.

    Диагностическая методика предоставляет информацию о возможных причинах, таких, как травмы или артриты, и позволяет исключить другие причины для набухания, например, опухоли. Часто назначают рентгенограмму – гигрома запястья на ней не видна, но она служит для того, чтобы исключить экзостозы (разрастание кости).

    В редких случаях используется магнитно-резонансная томография. Он показывает, как гигрома работает точно и с чем соединяется. Иногда это может быть важно, если планируется операция.

    Наконец, врач должен убедиться, что структуры вокруг гигромы не пострадали. Нарушение того или иного нерва может быть определено функциональными тестами. С помощью специального ультразвукового зонда (доплеровский режим) врач будет оценивать кровоток в пораженных сосудах.

    Внешне это весьма некрасивая шишка на запястье. Иногда она растет под сухожилием и поэтому визуально себя не проявляет. Обычно это мало эстетичный дефект, иногда ему сопутствует боль, ограниченная амплитуда движения в суставе, вследствие сдавления многочисленных кровеносных сосудов и нервных волокон, располагающихся снаружи и изнутри запястья.

    Особые характеристики гигромы – эластичная мягкая консистенция практически отсутствует подвижность в связи с нахождением между статичными фракциями — сухожилиями или суставной капсулой. Обычно кожные покровы хорошо подвижны, отмечаются четко ограниченные очертания, внешне кожные покровы над гигромой неизменены, отсутствует покраснение и повышение температуры в месте локализации.

    В начале своего развития гигрома никак себя не проявляет, и человек несколько лет может не обращать на нее внимание. Однако со временем опухоль развивается и увеличивается в размерах. При этом ее характеризуют следующие симптомы:

    • Бугорок на запястье, достаточно плотный, но при этом эластичный на ощупь.
    • Под сильным светом гигрома просвечивается, как пузырь. Видна жидкость, которая ее наполняет.
    • Кожа на гигроме, как правило, более темная и плотная, как на бородавке.
    • При попытках совершить какие-либо маневры кистью (опереться на руку, сжать ее в кулак и т.д.) возникают сильные болевые ощущения.

    Иногда одним из симптомов является онемение ладони и неспособность двигать пальцами (этот симптом возникает тогда, когда гигрома достигла внушительных размеров и начинает давить на расположенные возле нее нервы и кровеносные сосуды).

    Первый признак гигромы – небольшое болезненное уплотнение в области запястья. Со временем киста развивается, увеличивается в размерах. Отличить ее от других новообразований не составит труда:

    • на ощупь она плотная, но эластичная;
    • под хорошим освещением видно, что кожа бугорка слегка просвечивает;
    • внутри уплотнения, под кожей, находится жидкость;
    • кожа на гигроме более твердая и темная, чем на других поверхностях руки (по ощущениям и внешнему виду напоминает большую бородавку);
    • при движениях кистью возникает боль.

    Когда гигрома сильно разрастается, могут возникнуть и другие симптомы: онемение и покалывание в ладони и пальцах, затрудненность движений кисти. Это говорит о том, что новообразование передавливает кровеносные сосуды и нервные окончания. Такие признаки – повод обратиться к врачу.

    3 Классификация образований

    Перебинтовывание руки

    Они подразделяются на одно- и многокамерные образования. По своей этиологии они бывают мукозные (возникают на почве артрозов), посттравматические (при повреждении сумки сустава), сухожильные -последствие растяжения сухожилия или его слишком большой нагрузки.

    Артрозы, которые отличаются наростом на костях и дегенеративными процессами в суставах, при таких процессах всегда сдавливают и поражают сустав, и образуется гигрома. Подобные кисты и различаются и по своей локализации: на тыльной стороне кисти; на лучезапястном суставе; на стопе; на сухожилии; у детей и др.

    Диагностика

    Образовавшийся бугорок на запястье важно детально исследовать и выяснить природу его происхождения. Иногда твердые образования могут иметь злокачественную природу, при которой, кроме мягких тканей, поражается кость, хрящ. В качестве диагностических мероприятий назначаются:

    • биопсия с гистологическим исследованием жидкости, находящейся в кисте,
    • УЗИ,
    • КТ или МРТ для оценки состояния мышечной, хрящевой и сухожильной ткани.

    Диагностирование причин, почему появились гигромы в области запястья, предусматривает стандартные процедуры. В первую очередь врач визуализирует новообразование и назначает рентгенографическое исследование для подтверждения предварительного диагноза.

    В некоторых случаях могут быть назначены и другие процедуры, например УЗИ. Это исследование безболезненно и позволяет выяснить некоторые нюансы. С помощью УЗИ определяется структурная составляющая гигромы (жидкостная, серозная или однородная).

    УЗИ гигромы кисти

    УЗИ гигромы кисти

    Когда появились шишки в результате узловых разрастаний злокачественного характера, рекомендуется выполнение МРТ, так как этот способ диагностики наиболее точно выявляет структуру новообразования. Существенным минусом МРТ является ее относительно высокая стоимость.

    В том случае, когда шишечка в области запястья небольшая, возможно выполнение пункции (прокол стенок опухолевидного новообразования стерильной иглой) с целью забора внутриполостной жидкости для дальнейшего исследования. Такая процедура достаточно неприятна и сравнима с забором венозной крови.

    Диагностика гигромы запястья не вызывает труда. Стандартная процедура диагностики включает в себя визуальные осмотр доктором шишки и назначение рентгенографии для подтверждения диагноза. Впрочем, иногда специалисты вынуждены прибегать и к более тщательным методам диагностики, в частности, к УЗИ, томографии или пункции.

    Самый простой и доступный метод диагностики – это ультразвуковое исследование, то есть, УЗИ. Этот недорогой и безболезненный анализ помогает определить множество нюансов. С его помощью специалист выяснеет структуру образования (однородное или наполненное жидкостью), а также определяет, находятся ли в стенках гигромы кровеносные сосуды, это очень важно, если планируется хирургическое вмешательство.

    В случае подозрения злокачественной опухоли (узловых образований), пациента направляют на магнитно-резонансную томографию. Ни один другой метод исследования не даст настолько же точного представления о структуре образования, как томография. Существенный недостаток магнитно-резонансной томографии в высокой стоимости этой процедуры.

    Иногда возникает необходимость продиагностировать гигрому, как и многие другие образования, по средствам пункции. Такой вид диагностики, как пункция, представляет собой прокол стенки опухоли с целью забора жидкости, находящейся в ней, для дальнейшего исследования данной жидкости в лаборатории.

    Нельзя назвать пункцию приятной процедурой, однако и очень болезненной она не является. По ощущения пункцию гигромы запястья можно сравнить с забором крови из вены, так как эти процедуры достаточно схожи.

    Шишка на запястье руки под кожей

    Чтобы диагностировать гигрому, врач проводит следующие обследования:

    • визуальный осмотр и пальпацию пораженного участка;
    • рентгенограмму кисти;
    • УЗИ для исследования структуры образования и определения расположения кровеносных сосудов;
    • МРТ при подозрении на злокачественную опухоль;
    • пункцию, которая представляет собой забор жидкости из кисты для исследования.

    После проведения этих исследований врач назначит подходящее лечение.

    Диагностировать заболевание специалистам не составляет труда, так как оно имеет свои отличительные особенности.

    Но с целю исключения злокачественных опухолей, кроме внешнего осмотра необходимы дополнительные обследования, к которым относятся:

    • ультразвуковое исследование;
    • рентгеновский снимок запястья;
    • пункция опухоли для гистологии и цитологии;
    • магниторезонансная томография;
    • компьютерная томография.
    Магниторезонансная томография руки
    Магниторезонансная томография руки

    Перечисленные методы обследования позволят выявить раковые опухоли или осложнения заболевания на ранних этапах их развития.

    Чем опасно заболевание

    Опухолевидное образование на запястье не перерастает в злокачественную опухоль, но способно доставить владельцу много неприятных ощущений. Шишка вызывает резкую боль при движениях руки, а кожа над ней грубеет, краснеет, шелушится.

    Гигрома на запястье

    Как и другие доброкачественные образования, гигрома не представляет угрозы для жизни. Однако она причиняет немалый дискомфорт: больной не может заниматься повседневными делами, потому что шишка болит.

    Капсула под кожей со временем увеличивается и может достигать до 5 см в диаметре. Иногда процесс роста замедляется, и киста полностью исчезает. Но зачастую капсула прорывается. Разрыв кисты опасен тем, что в открытую рану может проникнуть инфекция и начнется воспаление.

    После исчезновения или разрыва гигромы возможно ее повторное появление.

    Хотя гигрома не дает перерождения, неприятные ощущения она вызывает. Это, прежде всего, покраснение и шелушение кожи, боли при движениях, двигательная функция сустава может вообще резко нарушаться. Неприятность состоит и в том, что часто происходит нарушение чувствительности.

    Диагностические процедуры

    Самым надежным методом диагностики образований считается МРТ или УЗИ.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ноет левая кисть руки

    Для определения вида образования нужно обратиться к хирургу, он осмотрит проблемное место и назначит нужные анализы. Самым распространенным и доступным методом является ультразвуковое обследование, но магнитно-резонансная томография дает на 99% верный результат.

    Гигрома внешне может напоминать другие, злокачественные новообразования, поэтому диагноз при ней ставят методом исключения. Для дифференцирования патологии назначаются:

    1. 1. Рентгенография кистей рук — для исключения злокачественного процесса.
    2. 2. УЗИ образования — покажет локализацию места опухоли и определит ее структуру.
    3. 3. КТ или МРТ — для исключения злокачественности.
    4. 4. Диагностическая пункция и биопсия оболочки кисты с последующим цитологическим и морфологическим исследованием. Прокол и пункция гигромы — не самая приятная процедура, но она не более болезненная, чем внутривенный забор крови. Биопсия необходима для исключения наличия атипичных клеток. О гигроме можно говорить только в случае исключения других опасных образований.

    Хирургические и медикаментозные средства лечения, удаления гигромы запястья

    Как уже было сказано выше, в самых запущенных случаях гигрому лечат хирургическим путем. Для этого хирург делает прокол в шишке, вытягивает из нее жидкость, вводит внутрь специальные гормоны, которые не дают гигроме образоваться вновь, и забинтовывает руку.

    В случаях, когда внутри гигромы было нагноение, с гормонами дополнительно вводится еще и антибиотик. Увы, даже современный набор препаратов не может дать стопроцентной гарантии того, что гигрома не возникнет вновь на том же месте.

    Что же касается лечения без хирургического вмешательства, которое применяется на начальных стадиях болезни, то оно бывает нескольких видов.

    • Электрофорез.
    • Ультрафиолетовые облучения.
    • Аппликации из теплого парафина.
    • Грязелечение.
    • Теплолечение.

    Очень важный момент, от которого зависит эффективность процедур, заключается в том, чтобы пациенты на время лечения воздержался от своей профессиональной деятельности, которая стала причиной возникновения шишки на запястье.

    Медикаментозная терапия доброкачественных образований не является эффективной. Медикаменты применяются только в комплексе с прочими методами лечения, например, после проведенного хирургического удаления кисты и в процессе самой операции.

    Процедура пунктирования требует использование медикаментов, которые позволяют растворить остаточную оболочку образования. Количество и вид медикамента определяет специалист, проводить данную процедуру в домашних условиях запрещено.

    Вам будет интересно узнать

    Как лечить ногти лаком Офломил (Офломин)

    Также медикаменты используются при проведении хирургических операций по иссечению новообразования. Медицинские препараты применяются для проведения местного или общего наркоза. Вид наркоза зависит от места расположения и объемов доброкачественной опухоли, а также от состояния и возраста больного.

    В случае проведения оперативного вмешательства со стороны ладони, кроме стандартной анестезии, могут использоваться медпрепараты останавливающие кровотечения, так как в данной области имеется большое количество кровеносных сосудов.

    7 Необходимость лечения

    Терапия гигромы может производиться двумя способами: консервативно и хирургически. К консервативному относят физиолечение, проколы, блокады, склерозирование и раздавливание. Народная медицина может применяться в качестве дополнения.

    Щадящим, но не самым эффективным является физиолечение: парафинотерапия; ультразвук с гидрокортизоном; магнитотерапия; грязевые аппликации; йодный электрофорез; УФО; прогревания. При острых процессах физиопроцедуры не используют.

    Прокол, или пункцию, применяют наиболее часто — специальным шприцем в условиях полной асептики из капсулы откачивается жидкость, полость промывается антисептиками. Затем сустав фиксируется плотной повязкой на несколько недель.

    За это время полость должна зарасти. Такой способ лечения имеет ряд минусов, главный из которых в том, что могут возникать рецидивы. Дело в том, что капсула образования остается на месте, она начинает снова расти и вырабатывает жидкости еще больше.

    Склерозирование отличается от обычного прокола тем, что вместо антисептиков в полость вводятся склерозирующие вещества. Блокада применяется при совсем маленьких образованиях не более 1 см: при блокаде в полость гигромы вводят глюкокортикоиды, в остальном тактика та же: фиксирующая повязка на 1,5 месяца, за это время полость слипается.

    Раздавливание ранее часто использовали, капсула при таком механическом воздействии лопается, и ее жидкость растекается между тканями. Это нередко приводит к вторичному инфицированию, образованию гноя.

    К тому же процесс лечения очень болезненный. Сейчас он практически не имеет применения. Консервативное лечение в 85% случаев дает рецидивы. Напоминание: консервативное лечение проводится по желанию пациента или в тех случаях, когда операция противопоказана.

    К операции прибегают только в самых сложных клинических ситуациях. На сегодняшний день хирургический метод — самый эффективный. В ходе операции иссекаются все патологические ткани. Этим исключают возможность рецидивов.

    При этом гигрома может локализоваться: в первом случае — в области кистевого сустава на тыльной стороне; во втором — со стороны ладонной поверхности, в области лучевой артерии. Здесь много нервных окончаний и богатое кровоснабжение.

    Данные структуры можно легко повредить. При гигроме на ладонной поверхности операция будет более сложной в исполнении, так как здесь проходит много сосудов (а главное, здесь проходит лучевая артерия, которая питает всю кисть и предплечье) и нервных окончаний, повреждение которых может закончиться нарушением функций руки.

    Раньше применяли метод иссечения гигромы классическим способом: делался разрез гигромы, она иссекалась скальпелем, патологические ткани полностью удалялись. Затем рана ушивалась, накладывались швы, которые снимались на 8-10 день.

    В настоящее время более часто применяется лазеролечение и эндоскопическое удаление гигромы. Процедура представляет собой выжигание лазером кисты после надреза скальпелем. Этот метод наиболее бескровный, повреждение быстро заживает, не дает рецидивов и проводится быстро, обычно под местной анестезией.

    Эндоскопическое удаление — современный популярный метод, считается щадящим. Надрез при этом производят по ходу складки, величина разреза не больше 2 мм. После такой операции не остается никакого рубца.

    Оперативное лечение образования

    Точные условия возникновения гигромы запястья и ее причина – следственные связи на сегодняшний день так и остаются невыясненными. Но благодаря определенным комплексным исследованиям ученые все же выяснили пусть небольшой, но все же ограниченный круг причин возникновения столь мало эстетичного и весьма неудобного образования на запястье – от природы весьма функциональном и подвижном месте на теле человека.

    Каковы же причины и факторы риска для появления этого образования? Их достаточно много и они могут формировать довольно разнообразный круг, состоящий из:

    • Перенесенных в прошлом воспалительных заболеваний собственно сухожилий, синовиальных оболочек, как-то тендиниты и тендовагиниты, а также суставов типа артритов, синовитов и их аналогов.
    • Постоянных нагрузок на лучезапястный сустав кисти, как это происходит у пианистов, людей, работающих с компьютерами, фасовщиков товаров, дирижеров и подобных специалистов.
    • Присутствия генетических склонностей и наследственных образований у родственников среди ближайшего круга семьи. Наследственный фактор в отношении появления полостных новообразований.
    • Возможность отдаленных осложнений после перенесенных травм кисти, костей ладони и лучезапястного сустава, обычно появляется шишка на запястье.
    • Лопнувший элемент при профессиональных нагрузках на кисть и невыясненные факторы.

    В основании дисметаболической теории лежат гипотезы, что вследствие аутоиммунных, эндокринных и других тяжелых заболеваний в организме производится много веществ, способствующих повышенной выработке синовиальной жидкости.

    Для иссечения шишки на руке под кожей, на запястье в области образования делается надрез небольших размеров. После этого кисту отделяют от близлежащих тканей и удаляют.

    После проведенной манипуляции на разрез накладываются швы, на место вмешательства накладывается стерильная повязка.

    Продолжительность ношения повязки – одна неделя. Швы же снимаются только спустя 10 дней.

    Для того, чтобы после оперативных манипуляций на месте разреза оставался незаметный шрам процедуру проводят посредством эндоскопа. Такой метод позволяет ликвидировать кисту через разрез в несколько миллиметров.

    Нехирургические, народные средства и методы лечение шишки или гигромы в домашних условиях

    Если гигрома не болит и не причиняет неудобств, удалять ее совсем не обязательно. Можно попытаться вылечить ее проверенными народными средствами.

    1. Спиртовые компрессы. Нужно взять аптечный спирт, разбавить его водой (концентрация не должна превышать 70%), пропитать им кусок бинта и приложить компресс к шишке. Чтобы увеличить лечебный эффект, руку нужно обернуть целлофаном и плотной теплой тканью.

    Держат такой компресс не более 2 часов, чтобы не получить сильнейшего ожога. Повторять процедуру нужно 2 дня подряд, после чего устроить перерыв (тоже 2 дня). Компрессы накладываются до тех пор, пока гигрома полностью не исчезнет.

    2. Медная монета. Медь хорошо рассасывает такие образования и замедляет воспалительный процесс. Поэтому, чтобы избавиться от гигромы, к ней нужно примотать медную монету и ходить с такой повязкой 2 недели.

    3. Компресс из красной глины. Для него понадобится:

    • 1 стакан сухой красной глины;
    • 2 ч. л. морской соли;
    • 0,5 стакана чистой теплой воды.

    Ингредиенты нужно размешать до получения вязкой субстанции. Ее наносят на шишку и завязывают бинтом. Повязку нужно держать в течение суток, периодически смачивая. Затем можно устроить перерыв (2 часа) и повторить процедуру с самого начала. Курс лечения – 10 дней.

    200 г сухих цветков календулы;

    Цветки нужно залить кипятком и настоять в течение 3–4 дней. В этом отваре смачивают куски марли и прикладывают к шишке ежедневно в течение 2 недель. Календула обладает антибактериальным и заживляющим действием и способствует рассасыванию новообразования.

    Конечно, народные средства можно применять только в том случае, если шишка не болит и не увеличивается в размерах. Если же образование причиняет существенный дискомфорт и вызывает сильные боли, не нужно экспериментировать – следует немедленно обратиться к врачу.

    Нередко для проведения терапии применяются народные средства. Их эффективность не имеет официального подтверждения, но и вреда они не приносят. Исключение – инфицированное образование. Если в полости гигромы начался воспалительный процесс необходимо срочное лечение традиционными методами.

    Наиболее распространены следующие методы лечения:

    1. Как лечить шишку на запястье руки под кожейАнальгин. Суть процедуры напоминает обычную физиотерапию. Для проведения лечения необходимо растворить 10% концентрированный йод в воде комнатной температуры. После этого нужно соединить полученный раствор с 20 таблетками медицинского препарата Анальгин. Полученную смесь следует наносить на образование до его полного исчезновения.Как лечить шишку на запястье руки под кожей
    2. Медь. Для проведения процедуры подойдет обычная медная монета. Монету необходимо зафиксировать бинтом на месте расположения гигромы плотно прижав к образованию. Длительность ношения повязки – пять дней.

    Профилактика

    Для профилактики следует:

    • стараться не допускать травм кисти;
    • при однообразной работе ежечасно проводить разминку и массаж кистей;
    • при наличии тендовагинитов проводить их лечение полностью;
    • избегать слишком больших нагрузок на суставы;
    • заниматься ЛФК несколько раз в неделю.

    Суставы рук надо беречь не только перечисленным категориям людей, но и всем, потому что гигрома может появиться у любого. Если предстоит большая нагрузка, лучше распределить ее равномерно на обе руки и кисти зафиксировать эластичным бинтом.

    В целях профилактики возникновения доброкачественных образований на кисти следует проводить следующие мероприятия:

    • избегать повреждений суставов кисти;
    • своевременное лечение воспалительных процессов в суставах;
    • равномерное распределение нагрузки;
    • соблюдение режима нагрузки и отдыха.

    К сожалению, даже полное соблюдение всех перечисленных мер не дает полной гарантии того что заболевание не возникнет. По каким причинам может облезать кожа на руках можно прочитать тут.

    Кисти рук
    Для профилактики необходимо избегать повреждения суставов кисти

    При своевременном лечении киста хорошо поддается лечению и не влечет за собой никаких осложнений. Даже если образование имеет небольшие размеры следует не затягивать и посетить специалиста, так как в случае обширного разрастания, гигрома может нарушить двигательную активность кисти.