Позвоночная грыжа — какие симптомы и причины болезни

Почему возникает проблема

Суть грыжи позвоночника, или межпозвонковой грыжи, заключается в выдавливании хрящевой ткани внутреннего пульпозного ядра за его анатомические границы. Такое выпячивание хряща обусловлено повреждение фиброзного кольца, через трещины которого он и просачивается. Болевой синдром проявляется в результате компрессии нервных волокон выдавливаемыми элементами.

Нервные окончания выходят из спинномозгового ствола в зоне любого позвонка. Каждый отдел позвоночника имеет свою сигментированную нервную систему, ответственную за свой участок. С учетом этого поражение разных позвоночных отделов вызывает различную локализацию очага болевого синдрома и, соответственно, неодинаковый его характер и иррадиацию.

При поражении шейного отдела возникают боли в направлении головы, шеи и плечевого пояса, т.е. могут затронуть самый верхний участок спины, прилегающий к шее и плечам. При патологии в грудном позвоночном отделе болевые ощущения напоминают сердечные боли и проявляются в груди. При грыже поясничного отдела позвоночника страдает нижняя часть спины, поясница, а иррадиация ощущается в нижних конечностях и ягодицах. Нередко данная патология вызывает онемение ног.

Когда человек жалуется на сильные боли в спине, часто идет речь именно о поражении пояснично-крестцового позвоночного отдела. Ранняя стадия грыжи в этой зоне проявляется резкими болевыми приступами по типу «прострела» — люмбаго в пояснице. Во время острого приступа человек скован в движении — он не может согнуться или разогнуться.

Соединение отдельных позвонков, из которых состоит позвоночник, образуется при помощи межпозвоночных дисков, которые обладают значительной плотностью. Состоят эти диски из расположенного в их центре ядра, а также из прочных колец, это ядро окружающих, кольца же, в свою очередь, состоят из соединительной ткани. Именно благодаря межпозвонковым дискам позвоночник обладает свойственной ему гибкостью и прочностью.

Учитывая тот факт, что основная нагрузка, которая касается позвоночника в целом, сосредотачивается в области поясничного отдела, именно в данном отделе позвоночника зачастую появляется межпозвоночная грыжа. Помимо этого возможна локализация межпозвоночной грыжи также в областях шейного и грудного отделов, что, однако, отмечается на практике в крайне редких случаях.

Если рассматривать возрастную категорию, в наибольшей степени подверженную появлению межпозвоночной грыжи, то здесь специалистами указываются рамки в пределах 25-50 лет. Примечательно, что межпозвоночная грыжа в пожилом возрасте – явление крайне редкое, что объясняется особенностью возрастных изменений, ввиду которых позвоночный диск в меньшей мере подвержен подвижности. Что касается детской заболеваемости, то здесь, хотя и редко, но также отмечается возможность появления межпозвоночной грыжи, при этом преимущественно ее формирование носит врожденный характер. В довершение отметим, что на данную патологию приходится порядка 25% случаев потери трудоспособности.

Причина боли при грыже позвоночника

Наиболее частые причины возникновения межпозвоночных грыж у человека – всевозможные нарушения обменных процессов в организме, остеохондроз, травмы, нарушение осанки, инфекции.

Обычно межпозвоночная грыжа появляется, когда возрастает давление внутри межпозвоночного диска. Есть различные факторы, способные привести к увеличению давления внутри межпозвоночного диска, что в конечном итоге может привести к развитию межпозвоночной грыжи.

Позвоночная грыжа - какие симптомы и причины болезни

Перечислим основные причины повышения давления в межпозвоночном диске:1. Грыжа межпозвоночного диска может развиться в результате травмы. Таким образом причиной межпозвоночной грыжи может быть падение на спину или сильный удар в спину.2. При имеющемся остеохондрозе межпозвоночная грыжа может возникнуть во время поднятия тяжести. То есть еще одна причина возникновения межпозвоночной грыжи — поднятие тяжести с земли. 3. Масса тела выше нормы.4. Резкий поворот тела в сторону.5. Искривления позвоночника.

Какие категории людей наиболее предрасположены к появлению межпозвоночных грыж?Мы уже говорили, что остеохондроз является главной причиной появления межпозвоночной грыжи. Отсюда следует, что у человека, страдающего остеохондрозом или имеющим к нему предрасположенность, риск получить межпозвоночную грыжу значительно возрастает.

те, кто проводит за рулем больше двух часов ежедневно

те, кто проводит больше четырех часов в день за компьютером

те, кому каждый день приходится поднимать тяжести

Чаще всего в качестве причин появления межпозвоночных грыж выделяют различного рода нарушения в обменных процессах, травмы, остеохондроз, инфекции и нарушение осанки.

Как правило, появляется межпозвоночная грыжа в результате возрастания давления непосредственно в межпозвоночном диске. Существует ряд факторов, способствующих росту такого давления в межпозвоночном диске, на основании чего в результате может развиться межпозвоночная грыжа. Выделим те из основных причин, которые способствуют повышению давления в области межпозвоночного диска:

  • Травма. В частности это может быть сильный удар, направленный в спину или падение на нее.
  • Остеохондроз. Наличие в анамнезе этого заболевания является предрасполагающим фактором к появлению грыжи. В качестве своеобразного толчка к ее появлению определяется значительная нагрузка (к примеру, при подъеме тяжести, в том числе и при подъеме ее с земли).
  • Показатели массы тела, превышающие норму.
  • Различного масштаба искривления позвоночника.
  • Внезапный поворот корпусом тела в сторону.

Помимо этого выделяют также и конкретные категории лиц, которые в наибольшей степени предрасположены к появлению межпозвоночной грыжи:

  • люди, проводящие более двух часов за рулем в день;
  • люди, работа за компьютером которых составляет более четырех часов в день;
  • люди, которые по тем или иным причинам ежедневно поднимают тяжести.

Нервные пучки располагаются вдоль всего спинномозгового канала. При защемлении разных участков корешков локализация симптомов меняется. Если появилась боль в ноге, причиной служит выпячивание пульпозного ядра диска между позвонками в поясничном отделе (L4-L5, L5-S1). Межпозвонковая грыжа сдавливает нервные корешки, что приводит к возникновению характерных симптомов.

По локализации неприятных ощущений можно установить, где произошло защемление. Так, развитие грыжи между позвонками L4-L5 является причиной боли, которая распространяется по внешней поверхности бедра, достигает пальцев ног. Если симптомы локализуются на задней части бедра, значит, произошло поражение седалищного нерва (позвонки L5-S1).

Причины возникновения межпозвоночной грыжи разнообразны. Болезнь часто является осложнением таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, чрезмерный кифоз или лордоз. Грыжа может развиться в результате травмы позвоночника — падения на спину или сильного удара.

Заболевание может возникнуть из-за нарушения питания дисков. В межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов. Они питаются за счёт движения глубоких мышц спины. Если мышцы не получают достаточную нагрузку, питание дисков ухудшается, они становится менее прочными.

Тогда одного резкого движения достаточно, чтобы фиброзное кольцо диска разорвалось. К факторам риска появления грыжи межпозвоночного диска относятся:

  1. возраст старше 30 лет, рост выше 170 см;
  2. резкие движения: удары, падение, повороты;
  3. женский пол — женщины страдают от болезни чаще мужчин;
  4. большая физическая нагрузка, малоподвижный образ жизни;
  5. работа за компьютером;
  6. постоянное вождение автомобиля;
  7. курение;
  8. неправильная осанка;
  9. лишний вес;
  10. переохлаждение.

Несмотря на прочность, межпозвоночные диски имеют некоторые слабые места. В межпозвонковых дисках отсутствуют кровеносные сосуды. Питание диска осуществляется за счет диффузии (пропитки) из окружающих тканей.

Не менее деструктивное влияние на межпозвоночный диск имеет и тяжелый физический труд, особенно, связанный с поднятием тяжестей и работой в неудобной позе (например, работа в поле в согнутом положении).

Позвоночная грыжа - какие симптомы и причины болезни

Разрыв фиброзного кольца и формирование грыжи межпозвонкового диска может произойти даже при травмировании диска при чрезмерной однократной физической нагрузке (например, при поднятии тяжелого предмета).

Особенно это актуально в случаях, когда мы наблюдаем грыжи межпозвонковых дисков у подростков и молодых людей. К другим факторам риска возникновения грыжи межпозвоночного диска относятся:

  • Курение. Курение табака увеличивает риск возникновения грыж межпозвоночных дисков, поскольку снижается уровень кислорода в крови, что приводит к недостатку жизненно важных питательных веществ в тканях организма.
  • Вес. Избыточный вес вызывает дополнительные нагрузки на диски в нижней части спины. Иногда бывает невозможно избавиться от боли в спине, не приведя вес в норму.
  • Рост. В высоких людей повышенный риск возникновения грыжи межпозвоночного диска. Высокими считаются мужчины выше 180 см и женщины выше 170 см.

При диагностировании специалист должен выявить именно ту причину, которая привела к появлению грыжи. Ведь именно от этого зависит эффективность лечения.

  • Остеохондроз является довольно частой причиной возникновения грыжи. Неправильный образ жизни приводит к тому, что у человека хрящевая ткань дегенерирует с одновременным развитием остеохондропатии. Свою роль играет и наследственный фактор, ведь именно генетическая предрасположенность становится частой причиной начала дегенеративного поражения межпозвоночных дисков, что и вызывает грыжи;
  • Искривления позвоночника. При не сильно выраженных вариантах любого искривления – лордоз, сколиоз или кифоз – опасности в формировании грыжи нет, но вот при сильных формах такие условия имеются;
  • Травмы позвоночника, они возможно при активной жизни. И не важно будь то спортивные занятия, выраженный физический труд. Даже в повседневной жизни резко подняв какую-то тяжесть человек, может получить травму позвоночника. При этом она не обязательно должна быть тяжелой. Грыжу могут вызвать даже мелкие микротравмы, которые ведут к нарушению питания хрящевой ткани диска, тем самым, ослабляя ее;
  • Опухоли вызывают разрушение тела диска, тем самым, позволяя сформироваться грыже. Процесс формирования выпячивания тела диска долог, но он неизбежен. Любая опухоль позвоночника вызывает образование протрузии, что со временем превращается в грыжу;
  • Инфекции, особенно хронические часто становятся причиной разрушения хрящевой ткани. А это, как уже известно, практически всегда ведет к появлению грыжи;
  • Другие случаи. В этот список входят – стрессы, малоподвижная работа, особенно сидячая и т.д.

Главной причиной образования грыжи являются болезни позвоночника – остеохондроз, искривления. Травмы и микротравмы также могут спровоцировать нарушение целостности диска. Тяжёлый труд, неправильная техника физических упражнений оказывают негативное влияние на позвоночник. Другие причины – ожирение, беременность, наследственная предрасположенность, работа в положении сидя.

Самый часто встречаемый вариант – грыжа поясничного отдела.

Факторы риска

Существует ряд негативных факторов, запускающих патологическое истончение фиброзного кольца.

Появление боли при грыжах позвоночника носит вполне объяснимый и закономерный характер. Под воздействием внешних и внутренних негативных факторов (повреждения, травмы, физические нагрузки, сидячий образ жизни, нарушение обмена веществ) в позвоночнике запускаются дегенеративно-дистрофические процессы.

Что провоцирует боль

Поясничный отдел позвоночника в процессе жизнедеятельности подвергается самым сильным нагрузкам. Изнашивание хрящевой позвонковой  ткани приводит к образованию грыжи межпозвонкового диска. Суть заболевания – это сдавливание, деформация хряща и выход внутреннего ядра диска за пределы позвонка.

При поражении поясничного отдела боль распространяется на область нижней части спины, распространяется на бедра, голени и пальцы стопы. Когда поражается шейный и грудной отделы позвоночного столба, боль ощущается под лопаткой и распространяется на плечо. При этом может болеть сердце из-за повреждения блуждающего нерва. Интенсивность боли зависит от тяжести течения болезни, размера грыжи.

Межпозвоночная грыжа при беременности

При беременности вероятность возникновения дегенеративного заболевания позвоночного столба повышается, поскольку при вынашивании ребенка повышается нагрузка на позвоночник и организм в целом. При появлении грыжи во время беременности ни в коем случае нельзя запускать заболевание, нужно как можно быстрее начать его лечение.

Основное затруднение при лечении грыжи во время беременности – невозможность использования большинства медикаментов и лечебной гимнастики, данные методики могут навредить ребенку. На начальных стадиях обходятся наиболее щадящими методами – вплоть до использования народных средств.

Во время родов на фоне грыжи нужно соблюдать максимальную осторожность и учитывать заболевание будущей матери. Сразу после рождения ребенка на запущенных стадиях болезни рекомендуется хирургическое вмешательство.

Основные признаки и симптомы

В зависимости от размеров, места расположения и стадии развития межпозвоночной грыжи различаются проявления и симптомы данного заболевания.

Рассмотрим основные признаки и симптомы межпозвоночной грыжи.

1. Основным симптомом при грыже межпозвоночного диска поясничного отдела является боль в области спины и поясницы. Когда грыжа не достигла больших размеров (то есть не выступила в спинномозговой канал) и незначительно давит на корешки спинного мозга (обычно это состояние характерно для начальной стадии заболевания), у пациента наблюдаются непостоянные, тупые боли в пояснице, (т.н. люмбаго). При кашле, физических нагрузках, беге, чихании, стоянии или сидении в течение длительного времени боль в пояснице у больного межпозвоночной грыжей усиливается.

Через определенный промежуток времени, когда грыжа увеличивается в размерах или резко прорывается, боль увеличивается и начинает «отдавать» в ягодицу, бедро или ноги (т.н. радикулит). Обычно при радикулите наблюдается ишалгия — сильные, стреляющие боли. Как правило, такие боли возникают после поднятия тяжестей или при резком изменении положения тела. Помимо болевых ощущений, может возникать онемение некоторых участков кожи на ногах.

2. Ограничение подвижности в пояснице. При межпозвоночной грыже поясничного отдела сильная боль обычно вызывает напряжение мышц спины, поэтому больной не в состоянии полностью выпрямить спину. Как результат этого через определенный промежуток времени (от 6 месяцев до года) с момента образования грыжи у больного происходит нарушение осанки (сколиоз, кифоз).

3. Частый симптом межпозвоночной грыжи – ощущение онемения, слабости и покалывания в одной или обеих ногах. Этот признак указывает на то, что грыжа сдавливает корешки спинного мозга.

4. Могут отмечаться нарушения стула (запор, диарея), мочеиспускания (задержка или, наоборот, недержание мочи), а также импотенция, вызванные межпозвоночной грыжей.

Основной симптом грыжи позвоночника — это боль, ее первые признаки могут провялятся в еще в молодости, после определенных нагрузок, некомфортного положения за рабочим столом или в постели. Симптомы часто похожи с симптомами остеохондроза: слабость или боль в ноге, ощущение «мурашек» или же наоборот отсутствие чувствительности.

  1. Позвоночная грыжа поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины, которая отдаёт в ногу или ягодицу. Возможно чувство онемения в ногах.
  2. Симптомами позвоночной грыжи шейного отдела являются боль в области головы, шеи, плеч. Больного беспокоят головокружения, повышенное давление, шум в ушах, онемение пальцев рук.
  3. Грыжу межпозвоночного диска в грудном отделе можно определить по боли в области груди, от которой не избавляют сердечные лекарства.

Симптомы болезни напрямую зависят от места нахождения грыжи позвоночника.

Шейный отдел

  • онемение пальцев рук;
  • боль в плече;
  • боль в руке;
  • головокружение;
  • сочетание головокружения и головных болей;
  • скачки давления.

Грудной отдел

Боли в грудном отделе позвоночника сейчас встречается заметно чаще даже у молодых людей из-за нездорового образа жизни. Хотя грудной отдел по праву считается самым крепким и наименее подвержен воздействиям извне.

Боли в грудном отделе могут опоясывать грудную клетку, вызывать онемение в груди, проявляться как боль в сердце в левой половине грудной клетки, возникать при вдохе/выдохе и сопровождать наклоны, повороты, резкие движения тела.

  1. боль постоянная в области грудного отдела;
  2. сочетание боли в грудном отделе позвоночника со сколиозом и кифосколиозом.

Поясничный отдел

  • онемение пальцев стопы;
  • изолированная боль в голени или стопе;
  • онемение в паховой области;
  • регулярная боль (3 мес. и больше) в области поясницы;
  • боли в ноге, которая проходит реже по передней, чаще по боковой и задней поверхности бедра.

Можно различить первые симптомы грыжи позвоночника, которые позволят в начальном этапе болезни выявить ее, и начать немедленное лечение. Симптомы будут отличаться, в зависимости от места расположения заболевания. Боли в грудном отделе и внутренних органах говорят о локализации грыжи в районе грудной клетки.

Реже, но бывает, что немеют пальцы. Межпозвонковая грыжа дает и такие симптомы — нарушается стул, мочеиспускание, мужчины могут терять потенцию. Данную болезнь можно разделить на две стадии. В первой стадии (начальной) болевые ощущения начинают беспокоить время от времени, и могут не вызывать особого беспокойства.

В результате развития болезни пораженный позвонок значительно ослабевает и смещается, а в этом месте проявляется сама грыжа, в виде пульпозного ядра. Как следствие, циркуляция крови нарушается, ткани могут стать отечными, а мышцы на ощупь и по ощущению кажутся очень напряженными.

Условно симптомы можно поделить на два типа и каждому типу характерен определенный этап болезни. 1 этап развития грыжи позвоночника начинается непосредственно возникновением дегенеративно-дистрофических процессов в определенном отделе позвоночника.

Это приводит к снижению прочности межпозвоночного диска, образуются трещины. В этой области нарушается постепенно кровообращение, образуется отек, появляется боль, вызывающий напряжение мышц и искривление позвоночника.

2 этап характерен изменением природы болевого синдрома. «Корешковый синдром» обусловлен натяжением и сдавливанием корешка. У больного отмечается острая боль, слабость мышц, потеря чувствительности той зоны, за которую отвечает пораженный нервный корешок.

Также в этой зоне межпозвоночной грыжи может быть сухость кожи, нарушение потоотделения. Здесь пациенту уже ставится диагноз межпозвоночная грыжа («грыжа позвоночника»), лечение необходимо проводить под контролем специалиста в стационаре или амбулаторно.

Без своевременного правильного лечения межпозвоночная грыжа приводит к серьёзным осложнениям. Болезнь расстраивает работу сердца, вызывает гастрит, трудноизлечимый радикулит, хронический бронхит. Межпозвонковая грыжа нарушает кровообращение мозга и способствует развитию инсультов.

Особенно опасно, когда межпозвоночная грыжа сдавливает спинной мозг в области шеи, груди и поясницы. В запущенных стадиях болезнь приводит к нарушению функции тазовых органов, расстройству чувствительности и даже параличу рук и ног.

Симптомы поясничной грыжи

При грыже позвоночника в поясничном отделе мышцы в этой области находятся в постоянном состоянии спазма и напряжения. Движения в пояснице становятся ограниченными, человек не может полностью разогнуть спину. Чтобы как-то уменьшить интенсивность болевых ощущений, пациент пытается перенести вес на здоровую сторону спины, что провоцирует сутулость, нарушение осанки и потерю устойчивости при передвижениях. Сдавливание нервных корешков приводит к неполноценному питанию тканей и развитию следующих симптомов:

  • слабость мышц поясницы, бедер, ягодиц, голеней и стоп – это мешает больному приподниматься на носочки, приседать, прыгать, ходить по лестнице;
  • атрофия мышц – проявляется истончением ноги, ее слабостью, нарушением двигательных функций;
  • нарушение чувствительности в ногах, постоянное ощущение покалывания, онемения в пальцах;
  • повышенная потливость или, наоборот, сухость кожных покровов в пораженной области.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как использовать Карипазим при грыже позвоночника

В случаях запущенной грыжи поясничного отдела позвоночника боли становятся невыносимыми, резкие движения на такой стадии заболевания строго запрещены, так как могут привести к параличу. Если грыжа выпятилась назад и сдавливает ствол спинного мозга, это проявляется такими признаками:

  • органы малого таза перестают нормально функционировать, это проявляется задержкой или, наоборот, недержанием мочи и кала;
  • чувствительность в этой области сильно нарушена;
  • появляются проблемы с потенцией у мужчин и половым влечением у женщин;
  • из-за сильного болевого синдрома больной не может нормально ходить, вынужденно останавливаясь для отдыха, возникает хромота.

Основной симптом, свойственный грыже указанного отдела заключается в появлении боли, локализованной в области спины и, собственно, поясницы. До того момента, пока грыжа не приобрела больших размеров (то есть выступ ее в спинномозговой канал еще не произведен), и давление, производимое ею на корешки спинного мозга, можно определить как незначительное (что в целом характеризует начальную стадию рассматриваемого заболевания), пациент сталкивается с тупыми и непостоянными болями в пояснице (известные также как люмбаго). Бег, кашель, сидение, стояние и чихание на протяжении длительного времени приводят к усилению боли (данное проявление не является постоянным, боль впоследствии исчезает).

Увеличение грыжи, которое происходит через некоторое время с момента начала заболевания, либо ее резкий прорыв приводят к увеличению боли и ее иррадации к ноге, бедру или к ягодице. Это, в свою очередь, определяется как радикулит, причем его течение сопровождается ишиалгией – стреляющим и усиленным проявлением болей. В основном такого типа боли появляются в результате резкого изменения занимаемого положения тела или при поднятии тяжестей.

Кроме боли также нередко отмечается такой симптом, как онемение. Затрагивать оно может как одну, так и обе ноги, при этом течение его сопровождается характерной слабостью и покалыванием. Появление онемения указывает на сдавливание грыжей корешков спинного мозга.

Кроме уже перечисленных симптомов, свойственных межпозвоночной грыже поясничного отдела, также отмечается ограничение подвижности, в частности касающееся поясницы. Сильная боль, как правило, провоцирует напряжение, образуемое в мышцах спины, это, в свою очередь, приводит к тому, что больной попросту не в состоянии выпрямить полностью спину. В итоге через некоторое время (в пределах полугода-года) после появления грыжи, у больного отмечается нарушение осанки (кифоз или сколиоз).

Помимо перечисленной симптоматики в некоторых случаях отмечаются нарушения стула (диарея, запоры), нарушения мочеиспускания (в форме недержания или задержки мочи), в том числе и импотенция, возникающая на фоне воздействия, оказываемого межпозвоночной грыжей.

Как и в предыдущем случае, возникновению грыжи в этом отделе сопутствует травма либо повреждение, непосредственным образом затронувшее его.

Характерным проявлением симптоматики при межпозвоночной грыже шейного отдела является боль в руке, появление которой носит неожиданный характер, происходит же это по причине защемления шейного нерва. Боль пронизывающая, протяженностью от плеча и до кисти. Иногда отмечается ощущение онемения в комплексе с покалыванием.

Самыми распространенными отделами в позвоночнике, в области которых сосредотачивается это заболевание, отмечаются отделы С5-С6/С6-С7. Далее по распространенности следуют С4-С6 и, как самые редкие, С7-Т1. Особенность межпозвоночных дисков цервикального отдела заключается в незначительном их размере и в близости прилегания к спинномозговому нерву, что указывает на возможность зажатия нерва и появления выраженной боли даже при незначительном выпячивании.

Межпозвоночная грыжа

При грыже в цервикальном 4-5 уровне, где корень нерва находится возле 5 диска, отмечается слабость в области дельтовидной мышцы, находящейся в области верхней части руки. Также больной сталкивается со значительными болевыми ощущениями, локализуемыми в области плеча. При грыже в цервикальном 5-6 уровне при расположении корня нерва возле 6 диска, у больных отмечается слабость бицепсов, а также слабость в мышцах запястья. Отмечается распространение таких симптомов, как боль, онемение и покалывание в сторону большого пальца на руке.

В случае появления грыжи в цервикальном 6-7 уровне при расположении корня нерва возле 7 диска, в трицепсах больные испытывают слабость при последующем ее распространении к предплечью, помимо этого слабость затрагивает и мышцы разгибателей пальцев. Боль, онемение и покалывание распространяются к среднему пальцу руки.

При образовании грыжи в цервикальном 7-Т1 уровне при расположении корня нерва возле 8 диска, слабость возникает при попытках сжатия рук. Больной испытывает перечисленные ранее проявления в виде боли, онемения и покалывания, распространение этих проявлений происходит от плеча к мизинцу руки.

Межпозвоночная грыжа шейного отдела, симптомы которой мы рассмотрели, являются лишь общими проявлениями, которые могут указывать на наличие грыжи. Рассмотрению подлежит каждый конкретный случай, потому как возможны различные вариации симптоматики в зависимости от тех особенностей, которые в целом присущи организму. По этой причине хотелось бы предостеречь читателя от поспешных выводов относительно собственного состояния, разновидности заболевания, актуальной для него, и, конечно же, самостоятельных попыток лечения на основании возможных предположений.

Как правило, межпозвоночная грыжа, возникающая в области грудного отдела, сопровождается болевыми ощущениями, сосредотачиваемыми в спине (верхней ее части), причем усиление этих ощущений наблюдается при чихании и при кашле. Следует заметить, что возникающая боль вовсе не является проявлением, свойственным исключительно грыже – в этом случае необходимо дифференцировать заболевания легких, сердца и почек, а также расстройства ЖКТ и заболевания, которые могут быть актуальными для опорно-двигательного аппарата.

При формировании грыжи в области расположения спинного мозга, возможным становится появление миелопатии (спинальной дисфункции мозга), которая становится причиной серьезных сенсорных расстройств, дисбаланса при ходьбе и движениях, слабости, актуальной для нижних конечностей, проблем с кишечником или мочевым пузырем.

Непосредственно симптоматика заболевания определяется исходя из размеров, свойственных грыже и из области ее расположения (центральное, боковое либо центрально-боковое).

  • Центральное расположение. Появление боли, как правило, отмечается в области верхней части спины, что приводит впоследствии к миелопатии. Исходя из размера в комплексе с силой давления, производимого на спинной мозг, определяется конкретная степень заболевания. Спинной мозг в грудном отделе окружен небольшим свободным пространством. Образуемая грыжа на спинной мозг начинает оказывать определенное давление, что, в свою очередь, приводит к дисфункции, отмечаемой в нервных окончаниях. Более того, иногда такая грыжа может привести к формированию паралича в области нижних конечностей.
  • Расположение боковое. Воздействие грыжи в виде давления производится на сосредоточенные в области уровня спины нервные окончания, что проявляется в форме сильных болей, возникающих в брюшной полости и грудной стенке.
  • Расположение центрально-боковое. Это расположение определяет самую различную симптоматику в виде онемения, боли в различных отделах и т.д.

Поясничный отдел

Опытный врач-невропатолог сразу заметит следующие признаки заболевания:

  • Вынужденная поза – сильная боль при грыже приводит к тому, что человек принимает неестественную позу. Она является защитным приемом организма на боль. Тем самым пациент пытается снизить интенсивность боли;
  • При позвоночной грыже часто происходит неадекватное сокращение мышц спины. Это можно заметить даже невооруженным глазом при осмотре – мышцы с одной стороны позвоночника сильно напряжены, тогда как с другой стороны они полностью расслаблены. Медики это также относят к защитным реакциям организма на боль;
  • Опытный врач может по походке пациента диагностировать грыжу. Дело в том, что при этом мышцы нижних конечностей сильно ослабевают. И при ходьбе кажется, что человек идет с большим трудом. Единственное что для этого грыжа должна быть немаленькой – как минимум 5-6 мм, но обычно такая походка появляется, когда грыжа достигает 8 и более мм;
  • При больших размерах грыжи (10-11 мм и более) у пациента часто возникают непроизвольные акты мочеиспускания и дефекации.

Но кроме внешнего осмотра врачу рекомендуется внимательно выслушивать жалобы пациентов. Так как именно они могут дать наиболее полную картину.

Из самых первых симптомов отмечают боль – она же основной и постоянный симптом. Меняется только локализация и интенсивность. Кроме того, первичные боли при грыже в поясничном отделе позвоночника могут носить систематический характер, периодами утихая, а затем возвращаясь вновь с заметным усилением.

Диагностика

Грыжи межпозвоночных дисков и остеохондроз представляют собой наиболее распространенные причины возникновения боли в спине (на эти заболевания приходится

всех эпизодов длительных болей в спине). Несмотря на это каждому пациенту, у которого наблюдаются симптомы межпозвоночной грыжи или остеохондроза, необходимо тщательно обследоваться на предмет уточнения диагноза и исключения других вероятных заболеваний, таких как инфекции, опухоли, нарушения кровообращения на уровне спинного мозга, травматические повреждения. Если у вас имеются симптомы грыжи межпозвоночного диска ни в коем случае нельзя самостоятельно выставлять себе диагноз и заниматься самолечением!

недавно перенесенные травмы спины,

повышенная температура,

детский или юношеский возраст,

болевые ощущения в спине, напоминающие электрический ток,

болевые ощущения в спине, не связанные с движениями,

болевые ощущения в спине, отдающие в промежность, живот, влагалище, прямую кишку, в обе ноги,

если на фоне болей в спине наблюдается отсутствие или нарушение менструального цикла,

болевые ощущения в спине, которые появляются после еды, во время посещения туалета, во время половых отношений,

наличие слабости в ногах, усиливающейся во время ходьбы,

боли в спине усиливаются в лежачем положении и затихают в положении стоя,

боль постоянно прогрессирует на протяжении 7 дней и более.

На сегодняшний день провести диагностику межпозвоночной грыжи с большой точностью возможно при помощи методов компьютерной томографии и ядерно-магнитного резонанса. Данный вид обследований помогает уточнить размеры и месторасположение грыжи, получить точное представление о структуре позвоночника на различных уровнях, выяснить отношение межпозвоночной грыжи к спинному мозгу и нервам. На обычном рентгеновском снимке грыжа межпозвоночного диска не проявляется.

как болит позвоночная грыжа

Проведение диагностики и лечения межпозвоночных грыж входит в компетенцию таких врачей, как ортопеды, нейрохирурги, вертебрологи.

Если своевременно не начать лечение, то состояние может усложнится параличом, парезом и другими нарушениями функции опорно-двигательного аппарата. Подобные осложнения очень тяжело переносятся организмом, боли многократно возрастают, а лечение потребует длительного времени и огромных усилий. Именно поэтому очень важно выявить позвоночную грыжу как можно раньше, желательно на первой стадии.

Что бы максимально точно выявить место расположения грыжи, нужно будет пройти такое обследование, как МРТ и компьютерную томографию. Эти обследования дают максимально полную картину во всех подробностях, что позволит незамедлительно начать лечение, которое порекомендует врач (ортопед, нейрохирург или вертебролог).

После того, как ориентировочно определен участок расположения межпозвоночной грыжи, назначаются дополнительные исследования, к которым относятся МРТ, КТ, рентген.

  1. Магнитно-резонансная томография (МРТ) – является достаточно новым методом в медицине, которому порядка 20 лет. Однако уже сейчас им заполнена огромная ниша в диагностике множества заболеваний, в числе которых и межпозвоночные грыжи. Метод МРТ является наиболее информативным из всех методов, доступных на сегодняшний день. При таком исследовании появляется практически анатомическая информация обо всех участках организма, о размерах грыжи, ее месторасположении и других параметрах.
  2. Компьютерная томография (КТ) – осуществляется при помощи специального оборудования и программного обеспечения путем сканирования ориентировочной области межпозвоночной грыжи, изображение выдается в трехмерном виде. К сожалению, при межпозвоночных грыжах компьютерная томография малоинформативна и уступает магнитно-резонансной томографии в диагностике.
  3. Рентген диагностика – проводится преимущественно для исключения других патологий позвоночника

Все дополнительные обследования могут быть проведены только по показаниям врача и при желании пациента, в ряде случаев они необходимы для исключения развития аномалий позвоночника или других заболеваний.

На ранних же этапах диагностирование может быть проведено проверкой сухожильных рефлексов (постукивание молотком). Но в наше современное время диагностирование проводят магнитно-резонансной томографией и компьютерной томографией.

Как уже говорилось, для постановки диагноза «межпозвонковая грыжа» врач должен вначале опросить пациента, провести визуальный осмотр. Кроме этого широко используются традиционные методы — рентгенография означенного участка позвоночника и проверка при помощи специального молоточка сухожильного рефлекса.

Но не стоит бояться того, что для постановки правильного диагноза используются дедовские методы. Имеются в арсенале врачей и вполне современные методы диагностирования – это магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография. У этих методов несомненное преимущество перед рентгенографией:

  • Во-первых, при КТ облучение гораздо меньше, а при МРТ оно полностью отсутствует;
  • Во-вторых, данные методы гарантированно дают более точное определение состояния позвоночного столба, его окружающих тканей, смежных с позвоночником органов.

Многие пациенты любят ставить себе диагнозы и потом «успешно» лечится. И если с банальной простудой это в той или иной мере срабатывает, то в нашем случае этого делать категорически не рекомендуется. Все дело в том, что основные симптомы грыжи совпадают с признаками многих других заболеваний и можно легко ошибиться и начать «лечить» совсем другую болезнь. А это зачастую приводит к осложнениям, самое серьезное из которых это инвалидность. Но и в остальных мало приятного.

Метод исследования

В чём заключается суть метода, плюсы и минусы

МРТ

Самый точный метод диагностики, возможно выявление на начальных стадиях (без клиники). Хорошо визуализирует мягкие ткани, в том числе спинной мозг, диски, грыжи, состояние кровообращения в поражённых тканях.

КТ

Менее информативный способ, так как даёт информацию только о месте расположения грыжи и о некоторых подробностях болезни.

Рентгенография

Самый бюджетный способ, способен показать расстояние между телами позвонков, их контуры, возможные остеофиты (костные выросты), плотность костей.

Лечение без операции

В зависимости от размеров и расположения межпозвоночной грыжи, ее стадии развития и наличия осложнений болезни назначается лечение.

Зачастую значительный эффект приносит консервативная терапия. 1. Следует избегать резких поворотов и неудобных поз. Любые движения необходимо выполнять с осторожностью.2. Массаж, лечебная физкультура, вытягивание позвоночника.3. Полезны тепловые и физиопроцедуры.4. Прием противовоспалительных средств (диклофенак, ортофен, индометацин, ибупрофен), а также обезболивающих препаратов, средств, действующих на мышцы расслабляюще (таких как тизанидин, диазепам),.5. Новокаиновые блокады6. Рекомендуется носить мягкий корсет.

Лечение межпозвоночных грыж хирургическими методами. Операции по удалению грыжи.После проведения обследования больного с межпозвоночной грыжей в острый период и получения данных принимается решение о проведении операции. Операцию могут проводить как немедленно, так и с отсрочкой (в зависимости от показаний). В некоторых случаях операция по удалению грыжи является единственным возможным средством предотвращения развития у пациента тяжелых осложнений (к таким случаям относится, например, больших размеров грыжа, которая сдавливает спинной мозг или кровеносные сосуды). В том случае если консервативные методы лечения не дают никакого эффекта, операция на межпозвоночных грыжах также показана.

Суть операции состоит в том, что грыжа удаляется, а позвоночник при помощи специальных методов стабилизируется.Такой вид операции связан со значительным риском (есть вероятность повреждения спинного мозга и нервов). При этом хирургическое вмешательство является на сегодняшний день единственным средством лечения грыжи межпозвоночного диска, приносящим видимый эффект.

Основное лечение болезни направлено на устранение разрушительного процесса и восстановление поврежденных тканей. Это длительный процесс, связанный с применением комплексного воздействия. В то же время, проявление патологии в виде острого болевого синдрома приводит к потере трудоспособности и настоящим страданиям человека, что требует принятия срочных мер по его купированию.

Как снять боль при межпозвоночной грыже? Над этой проблемой работают специалисты во многих ведущих медицинских центрах. На сегодняшний день данная симптоматическая терапия основывается на 2 основных принципах:

  1. Пассивная методика. Она базируется на обеспечении строгого постельного режима. Назначаются обезболивающие таблетки противовоспалительной направленности негормонального характера, а также физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, специальный физкультурный комплекс. Очень сильная боль при грыже позвоночника купируется путем проведения блокады с помощью инъекции болеутоляющих препаратов непосредственно в зону поражения.
  2. Активная терапия. Снятие болевого синдрома обеспечивается методом вытягивания позвоночного столба на специальном оборудовании. Такая технология позволяет устранить нагрузку на позвонки и существенно снизить давление на пульпозное ядро. Защемленные нервные волокна высвобождаются, что и дает необходимый эффект. Самостоятельное осуществление вытяжки нередко приводит к серьезным осложнениям в виде выпадения диска и формированию секвестра. Процедура должна проводиться под строгим контролем специалиста.

Разобравшись с тем, как болит грыжа позвоночника, нужно определить главные цели лечения и способы достижения хороших результатов. Не стоит лишний раз говорить о том, что такое заболевание требует срочного врачебного вмешательства, обследования и квалифицированной помощи. Но что можно сделать при очередном приступе, как обеспечить снятие боли при грыже хотя бы ненадолго в домашних условиях, в ожидании врачебной консультации? Можно предпринять следующие вспомогательные меры:

  • пить побольше жидкости, чтобы уменьшить степень воспаления;
  • немного обезболить спину и снять спазм с мышц помогут холодные или теплые компрессы (накладывать их нужно, обернув тонким слоем ткани, делается компресс для улучшения кровообращения в пораженной зоне);
  • держать спину в прямом положении и не совершать резких движений, чтобы не спровоцировать осложнений.

Медикаментозные обезболивающие препараты при грыже назначает врач, исходя из состояния больного и общей клинической картины. Лекарства для терапии данного заболевания разделяются на следующие группы:

  1. Анальгетики

Наиболее эффективными лекарствами для обезболивания показали себя Амидопирин, Анальгин, Баралгин. Эти медикаменты выпускаются в таблетированной форме и назначаются в тех случаях, когда грыжа позвоночника еще не дает сильнейшего болевого синдрома. Тогда эффект от приема этих таблеток будет выраженным. На более поздних стадиях рекомендованы обезболивающие более мощного воздействия.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Удаление грыжи под глазами - цена операции

Для облегчения болевого синдрома и снятия воспаления назначается Ибупрофен. Также препарат характеризуется мягким разжижающим кровь действием, что приносит облегчение больному на несколько часов. С осторожностью нужно принимать его пациентам с проблемами ЖКТ (гастрит, язва). Хорошо снимает боль в спине Напроксен. Уменьшая количество белков, помогает избавиться от боли и воспаления. ЦОГ-2 ингибиторы назначают в основном в послеоперационный период, они не вызывают проблем с желудком и нарушений свертываемости крови. Рекомендуют их на основании общей картины и истории болезни пациента, по индивидуальным показаниям.

  1. Миорелаксанты

Данная лекарственная группа расслабляет поперечнополосатую мускулатуру, снижая тонус скелетных мышц, обеспечивая обезболивающее действие на организм. Наиболее часто назначаются препараты Мидокалм, Баклофен. Применять их можно только в дозировке, рассчитанной врачом, а ее превышение может спровоцировать угнетение ЦНС, снижение артериального давления вплоть до судорог.

  1. Кортикостероиды

Гормональные препараты оказывают хороший противоотечный эффект, но назначают их для недолгого применения, за счет большого количества побочных эффектов. Если длительно применять гормональные препараты, последствия могут проявиться даже спустя годы. Открытие этих лекарственных средств доставило немало отрицательных последствий для человека, но и множество преимуществ в лечении. Такие препараты являются производными кортизола – собственного гормона человека, который способен эффективно снимать воспаление в тканях, обеспечивая обезболивающий эффект

  1. Наркотические средства

грыжа позвоночника поясничного отдела лечение при острой боли

Обезболивающие наподобие Кодеина или Морфина применяются только в тяжелых случаях, когда снятие боли при грыже позвоночника по-другому не достигается. Применение этой группы медикаментов требует тщательного врачебного контроля, поскольку эти лекарства вызывают привыкание.

  1. Антидепрессанты

Провоцируют выработку в организме эндорфинов, являющихся обезболивающими собственного производства для организма. Защищают спинной мозг и устраняют болезненные ощущения. Также, к преимуществам назначения этой группы лекарств можно отнести крепкий ночной сон, который обычно нарушен у пациентов с грыжей позвоночника.

Перечисленные медицинские препараты помогают лишь избавить пациента от мучительных болей, вызванных грыжей позвоночника в поясничном отделе, снять отечность и воспаление. Но убрать грыжу эти лекарства не способны. Лекарственные средства могут временно устранить у больного основные симптомы заболевания, но более радикальные методы борьбы с грыжей позвоночника должен определять лечащий врач, на основании результатов обследования и общей клинической картины пациента.

Исходя из актуальных размеров образования и его расположения в комплексе со стадией, определяющей заболевание и наличия осложнений, возникших на фоне него, определяется соответствующее лечение.

Преимущественно требуемый эффект достигается за счет применения консервативной терапии. Не исключается и необходимость хирургического лечения, которое предполагает удаление грыжи. Применяется это лечение в соответствии с конкретными показаниями, ориентированными на предотвращение развития различных тяжелых осложнений, а также при отсутствии должной эффективности от применения консервативных методов терапии.

Диагностирование и лечение заболевания производится ортопедом, нейрохирургом и вертебрологом.

Лечение грыжи в домашних условиях после консультации с врачом допустимо, особенно на ранних стадиях заболевания. Удаления межпозвоночной грыжи хирургическим путем стараются избегать, к данному методу обычно приходится обращаться, если заболевание крайне запущено, развиваются осложнения, утрачивается чувствительность. Это следует обсуждать с лечащим врачом.

Обычно для лечения в домашних условиях и без операции используются следующие методы:

  1. Медикаментозные средства лечения. Обычно используются различные обезболивающие препараты, сначала стараются пробовать негормональные средства: Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид и их аналоги. Если таблетки не помогают, используют местную блокаду, чаще всего на основе новокаина и его аналогов.
  2. Лечебная гимнастика. Различные лечебные упражнения крайне важны для лечения на ранних этапах заболевания и для реабилитации после удаления грыжи. План упражнений обычно подбирается лечащим врачом, при выполнении гимнастики следует соблюдать осторожность. На начальных стадиях грыжи допустимо включать элементы йоги в гимнастику. Главное – избегать тяжелых нагрузок, подъемов тяжестей.
  3. Физиотерапия. Физиотерапевтические процедуры должны проводиться строго по показаниям, в некоторых случаях они полностью противопоказаны. Обычно проводят электрофорез, фонорез с карипаином, иглоукалывание и другие методики.

Для облегчения симптомов можно с осторожностью воспользоваться народными средствами. С данной проблемой обычно хорошо справляются продукты пчел, настои и отвары лечебных трав при приеме внутрь. Главное условие при лечении народными средствами – не нагревать, не использовать разогревающие вещества.

Облегчить состояние при грыже поможет прием кураги, чернослива и инжира каждый день. Нужно съедать по пять штук кураги и по одной штуке инжира и чернослива. Считается, что данная комбинация помогает укрепить позвоночник, в сочетании с консервативными средствами она поможет быстрее добиться положительного результата.

Методы физиотерапии

Для избавления от болей при грыжах позвоночника важную роль играет физиотерапевтическое лечение. С этой целью используют следующие виды:

  1. Лечение диадинамическими токами – позволяет надежно избавить пациента от боли, улучшить кровообращение, снять спазм.
  2. Иглоукалывание – воздействие на определенные точки тела с помощью специальных игл. Метод позволяет ускорить обменные процессы, повысить кровоток и ток лимфы, что важно для снятия воспаления и дискомфорта.
  3. Электрофорез – лечебный эффект достигается благодаря транспортировке лекарственных средств в пораженные участки позвоночника с помощью электрического тока слабого действия.

Может ли не болеть межпозвоночная грыжа

Лечение с помощью физиотерапевтических методов может выступать как в качестве комплексной терапии, так и в роли самостоятельного метода.

Используют физиотерапию при болях средней или слабой интенсивности. При сильном болевом синдром аппаратное воздействие не оказывает должного эффекта.

Удаление межпозвоночной грыжи не требует длительного восстановительного периода, поскольку вмешательство в организм минимально. Однако стоит учитывать, что при несоблюдении правил профилактики дегенеративного заболевания позвоночника, оно рецидивирует.

Поэтому после операции рекомендуется лечебная гимнастика, упражнения, направленные на укрепление мышц спины и развитие гибкости позвоночника, исправления осанки. С разрешения врача могут быть назначены физиотерапевтические процедуры, при недостатке необходимых для нормальной работы опорно-двигательного аппарата веществ могут быть назначены витаминно-минеральные комплексы.

На фоне лишнего веса рекомендуют перейти на облегченную диету с минимальным количеством жиров и «быстрых» углеводов. Предпочтение следует отдавать фруктам, овощам, кисломолочным продуктам, нужно пить больше воды и следить за объемами калорий, потребляемых каждый день.

На этапе восстановления после оперативного вмешательства неприятные ощущения в спине — нормальное явление. Беспокоиться следует, если прошло достаточно времени, а данный симптом не проходит. Рецидив боли случается у 15-50% пациентов, что определяется видом операции. Удаление грыжи рекомендуется производить в случаях, когда выпячивание произошло в направлении спинномозгового канала, отмечается сдавливание нервных корешков.

Операция сложная, т. к. высок риск появления осложнений. Возобновление боли — возможный вариант развития сценария послеоперационного восстановления. Причин этого несколько:

  • образование грыжи на другом участке;
  • выпадение остаточных тканей секвестрированного диска на прооперированном сегменте;
  • не была устранена компрессия нервных корешков.

При этом всегда отмечается негативное воздействие на спинной мозг и нервные корешки. В зависимости от локализации тканей подбирается методика радикального лечения. Все существующие способы делятся на две группы:

  • инвазивные;
  • малоинвазивные.

Второй вариант имеет больше плюсов. В данном случае восстановление проходит быстрее, наружные покровы повреждаются минимально.

Микродискэктомия

Делается небольшой разрез кожи. Через него осуществляются все манипуляции. Преимуществом метода является сохранение механического состава позвоночного столба. Это значит, что в данном случае нет необходимости в удалении позвонка. Производится иссечение участка тканей пульпозного ядра, который оказался за пределами фиброзного кольца в процессе выпячивания. В редких случаях требуется удаление небольшого сегмента сустава. Как только причина компрессии нервного корешка устраняется, боль существенно ослабляется, а со временем проходит полностью.

Нуклеопластика

Это непродолжительная операция (длится не больше 30 минут). Воздействие оказывается только на поврежденный диск. Удаление патологически сформированного фрагмента пульпозного ядра происходит посредством холодной плазмы, которая вводится с помощью специальной иглы. В результате такой операции снижается интенсивность выпячивания, а воздействие низких температур способствует уменьшению уровня болевых ощущений.

Основа метода — нарушение питания межпозвонкового диска: из него удаляется 30% жидкости, что способствует втягиванию фрагмента пульпозного ядра, который вышел за границу фиброзного кольца. Происходит это благодаря снижению уровня давления внутри диска. Боль исчезает почти сразу после окончания операции. В данном случае на ткани оказывает воздействие интенсивное излучение.

Принцип выполнения процедуры такой же, что и в случае с вапоризацией: в диск вводится игла, через которую обеспечивается доставка световода к пульпозному ядру. В данном случае на ткани оказывает воздействие энергия умеренной силы, что способствует нормализации внутриклеточных процессов. В большинстве случаев рекомендуется выполнить несколько таких процедур, благодаря чему ускорится заживление грыжи.

В данном случае используется метод радиочастотного воздействия. Цель операции — блокировка нервных окончаний, которые располагаются в межпозвонковых (фасеточных) суставах. Процедура выполняется посредством радиочастотного зонда, который подводится к нервным окончаниям. Вся операция проходит в течение 30 минут, а длительность воздействия инструмента не превышает 2 минут. Остальное время занимает подготовка.

Особенность данной группы методов заключается к повышению регенеративной способности организма. Используется в сочетании с медикаментозными методами, усиливая их действие. Лечение направлено на реабилитацию после болезни и предупреждение осложнений. Возможно применение на любой стадии заболевания.

Медикаментозные препараты

Снять боль при грыже позвоночника позволяют лекарства, обладающие анальгетическими способностями. Такие препараты дают только временный эффект и, как правило, не лечат основную болезнь. Перед ними ставится четкая задача: быстро и эффективно снять болевой синдром. Это позволяет затем провести в плановом режиме необходимые диагностические исследования и перейти к системной комплексной терапии.

С учетом изложенного можно сделать важный вывод: не следует злоупотреблять обезболивающим воздействием, использовать ее разрешено только при острой необходимости. Обезболивающие препараты при грыже позвоночника не излечат патологию, а при этом являются сильнодействующими веществами, способными вызывать различные побочные эффекты. Частый прием таких средств создает повышенную нагрузку на печень, почки, органы пищеварения; способны влиять на нервную систему и систему кроветворения.

Медикаментозные препараты для устранения болей в спине при грыже позвоночника можно подразделить на несколько категорий по принципу их воздействия на организм. Какой препарат сможет наиболее эффективно обезболить в каждом конкретном случае, должен решать врач с учетом локализации очага поражения, интенсивности, продолжительности и характера болевого синдрома, индивидуальной восприимчивости организма человека и его состояния.

Для достижения поставленной цели назначаются препараты, обезболивающие при грыже позвоночника, в разной лекарственной форме. Это могут быть:

  • таблетки;
  • растворы для инъекций;
  • (внутримышечные или внутривенные уколы, капельницы, для блокады зоны поражения);
  • наружные средства (мази, гели, растворы для растирания, компрессы).

Какие препараты наиболее часто используются для устранения болей в спине? Можно выделить следующие группы лекарств:

  1. Противовоспалительные средства нестероидного типа. Эта категория лекарств используется наиболее часто и может применяться как в форме таблеток, так и путем инъекций. Принцип их действия основан на ингибировании ферментов, обеспечивающих синтез простагландинов (медиаторов воспалительного процесса). По длительности эффекта можно выделить такие группы: непродолжительный эффект — Ибупрофен, Ортофен, Индометацин, Кеторолак, Напроксен; пролонгированное воздействие — Цеберекс, Кетопрофен, Пироксикам, Сулиндак.
  2. Миорелаксанты. Препарат этого типа снимает боль за счет уменьшения мышечного напряжения. При болевом синдроме спастического характера назначаются средства, влияющие на отделы ЦНС, регулирующие мышечный тонус. Наиболее распространенным миорелаксантом считается Мидокалм. Он способен обеспечить такие воздействия: уменьшение болевых ощущений, снижение мышечного гипертрофированного тонуса, повышение умственной активности; устранение нервного напряжения, стрессового состояния и тревожных ощущений.
  3. Синтетические препараты наркотического характера. При очень сильных болях в запущенной стадии болезни, когда больной человек теряет подвижность, назначаются эти сильнодействующие лекарства. Механизм из воздействия связан с влиянием непосредственно на клетки головного мозга и ЦНС. Активное вещество, входящее в состав препарата, полностью блокируют распознание головным мозгом болевого сигнала, вызывает, так называемый, наркотический сон. Одновременно обеспечивается расслабление всех мышечных систем, что и способствует облегчению общего состояния. Такие лекарства применяются только в случаях, когда другие препараты оказываются бессильными. Наиболее мощным средством признается Морфин. Менее мощные лекарства: Викодин (Гидрокорон, Ацетаминофен); Тайленол; Кодеин. Один из главных побочных эффектов — привыкание, поэтому наркотические препараты назначаются только очень короткими курсами или разово.
  4. Гормональные кортикостероиды. Эти препараты назначаются только при тяжелом течении патологии, т.к. имеют значительные побочные воздействия. К наиболее эффективным средствам этого типа можно отнести Дексаметазон и Метилпреднизолон.
  5. Препараты вспомогательной терапии. При позвоночной грыже в результате защемления нервных волокон возникают нарушения неврологического характера. Сильный болевой синдром вызывает определенное стрессовое состояние и отклонение в психике. Для устранения этих эффектов применяются препараты, благоприятно влияющие на нервную систему. Прежде всего назначаются антидепрессанты: Гапабентин, Нортриптилин, Амитриптилин. Другим направлением вспомогательной терапии является общее укрепление организма путем инъекции витаминов В. Для этого часто используется средство Мильгамма, в состав которого входит несколько важных витаминов.

При болях в спине от грыжи в поясничном отделе позвоночника нередко помогают методики без использования медикаментов:

  1. Лечебный массаж. Он должен проводиться специалистом, но его нельзя осуществлять при остром приступе. Массажная процедура снижает мышечное напряжение и снижает болевые ощущения.
  2. Растирка медовым составом. Рекомендуемый рецепт: мед (100 г), мумие (одна аптечная таблетка). Вначале спина натирается пихтовым маслом, после чего она обрабатывается приготовленным составом. После удаления растирки наносится крем с разогревающим воздействием. Участок, где проводилась процедура, укутывается одеялом.
  3. Растирка масляным составом. Для этой цели можно применить разные масла, но наибольший эффект достигается при использовании масла зверобоя.
  4. Растирание настойкой сабельника. Рекомендуемая рецептура: корень сабельника и девясила, донник (по 100 г каждого ингредиента), семена степного болиголова (150 г). Смесь заливается водкой до полного покрытия трав и настаивается не менее 20 суток.
  5. Компресс из конского жира.

Для устранения болевого синдрома можно воспользоваться возможностями физиотерапии. Наиболее действенными считаются такие технологии:

  1. Воздействие диадинамическими токами. Метод реализуется путем приложения постоянного тока малого напряжения.
  2. Иглорефлексотерапия. Принцип действия методики основан на введении специальных игл в биологически активные точки.
  3. Электрофорез. Процедура позволяет вводить лекарственный раствор через кожу при помощи электрического тока. Наиболее часто применяются средства Карипаин и Папаин.

Межпозвонковая грыжа способна вызвать сильный болевой синдром в области спины. Иногда боли могут вызывать сильные страдания и нарушение трудоспособности. Для обезболивания могут применяться разные методики, которые должен назначить врач с учетом особенностей течения патологии и состояния организма.

Для устранения болевого синдрома в медицинской практике используют следующие группы препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • ненаркотические анальгезирующие средства;
  • наркотические средства;
  • блокады;
  • комплексные лекарства.

Все лекарства используются по назначению лечащего врача и под его строгим контролем.

Снять боль при грыже позвоночника часто удается с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Препараты обладают противовоспалительным и анальгезирующим действием. С их помощью удается устранить боль, отечность, скованность. К наиболее популярным средствам относят Диклофенак, Кетопрофен, Анальгин.

Действие этих лекарств блокирует болевые рецепторы. Лекарства помогают устранить боль умеренного или сильного характера, назначаются врачом. К популярным средствам относят Баралгин, Индометацин, Мидокалм.

Обезболивающие лекарства продаются в любой аптеке, но не следует заниматься самолечением в связи с высокой токсичностью препаратов.

Если боли не снимаются, лечение проводится с использованием наркотических средств. Препараты этой группы блокируют восприятие болевого синдрома головным мозгом, способствуют устранению спазма, вводят пациента в наркотический сон. Анальгетики, имеющие в своем составе наркотические вещества, допускаются к использованию строго по назначению врача. Часто для облегчения состояния человека при грыжах применяют морфин, Трамадол, промедол.

Новокаиновые блокады

С помощью новокаиновых блокад снимают сильно выраженный болевой синдром. Раствор новокаина вводится в прямые мышцы спина на уровне поражения позвонка. Главным преимуществом блокад является быстрое действие. Терапия с помощью инъекций позволяет быстро устранить боль и обеспечить возможность дальнейшего лечения.

В роли вспомогательной терапии при грыжах поясничного отдела позвоночника применяют средства, обеспечивающие дополнительный эффект лечения. Для этого используют миорелаксанты и гормональные средства. Миорелаксанты рассчитаны на устранение спазма, что позволяет расслабить мускулатуру, устранить боль. К ним относят Мидокалм, Мовалис.

Гормональные средства используются при тяжелом течении патологии, с их помощью удается устранить воспаление и сильную боль. Гормоны нельзя использовать самостоятельно, так как лекарства этой группы нередко вызывают побочные эффекты и осложнения.

НПВС — препараты комбинированного типа. Они одновременно решают несколько задач: помогают облегчить состояние пациента, устраняя болевые ощущения, останавливают воспалительный процесс, нормализуют температуру тела при лихорадке. Такие лекарства показаны при обострении патологии.

Миорелаксанты

Средства данной группы характеризуются расслабляющим действием. Их главная задача — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Действуют они по принципу блокады Н-холинорецепторов в синапсах. В результате прекращается подача нервных импульсов к мягким тканям. Расслабление мышц неопасно для здоровья человека, т. к. диафрагма подвергается воздействию препарата в последнюю очередь. С помощью таких средств удастся снизить нагрузку на пораженный участок тела в период, когда возникают сильные боли при грыже.

Представляют данную группу и спазмолитики. Они действуют локально — устраняют спазмы гладкой мускулатуры, где это необходимо. К миорелаксантам относят Баклофен, Сирдалуд, Мидокалм. При выборе препарата учитывают форму заболевания: хроническая, острая. В каждом из случаев применяют разные лекарства.

Медикаментозные препараты

Внутреннее введение сильнодействующих средств заметно воздействует на пищеварительную систему. При наличии патологий в системе ЖКТ болевой синдром снимается с помощью наружных средств, что дает положительный эффект, если грыжа не сильно запущена. В этих случаях используются противовоспалительные средства нестероидного типа в виде мазей и гелей.

Наиболее часто применяются Вольтарен эмульгель и Фастум гель. Вольтарен содержит в качестве активного вещества диклофенак с противовоспалительными и обезболивающими способностями. Основу Фастум гель составляет кетопрофен. Кроме того, добавляются вещества с лечебным воздействием — масло нероли и лаванды, ментол.

Берут ли в армию с межпозвоночной грыжей

О том, как снять боль при грыже позвоночника с помощью средств народной медицины, известно как больным, так и докторам. Существует множество рецептов на основе натуральных продуктов, которые с успехом используют для купирования болевого синдрома и устранения воспаления при грыжах позвоночника:

  1. Сосновые почки с медом. Молодыми почками сосны наполняют банку, добавляют в нее мед. Средство хранится в холодильнике. Лекарство наносят на больной участок при появлении болей.
  2. Растирка из цветов сирени. Цветы растения заливают спиртом в соотношении 1:2, оставляют настояться 10 суток в комнате, защищенной от попадания прямых солнечных лучей. Полученное лекарство используют для растирок и компрессов.
  3. Отвар из ромашки, шиповника и липы. Все продукты смешиваются по 1 ложке, заливаются литром кипятка. Средство томится на слабом огне полчаса. Лекарство принимают внутрь трижды в день по четверти стакана.
  4. Межпозвонковая грыжа хорошо лечится компрессами из прополиса. Продукт обладает анальгезирующим, противовоспалительным действием. Прополис растапливают на водяной бане и в теплом виде прикладывают в место появления боли.
  5. Компресс из конского жира. Жир слегка растапливают, заворачивают в марлевую повязку и прикладывают к пораженному участку на всю ночь.
  6. Мумие и мед. Продукты смешивают в соотношении 1 гр. мумие и 100 гр. меда. Полученное лекарство наносят на больную область, укутав пленкой и теплым полотенцем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение паховой грыжи у мужчин без операции: профилактика физическими упражнениями

Применение любых народных рецептов должно обговариваться с лечащим врачом. Даже самые безобидные продукты способны вызвать аллергическую реакцию и серьезные осложнения.

Медикаментозная терапия не применяется:

  • когда есть противопоказания к использованию лекарств;
  • если эффект от процедур будет не хуже, чем от аптечных средств, однако это оправдано при умеренной боли.

Снизить интенсивность болевых ощущений можно посредством таких методов:

  • массаж;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • народные рецепты.

По своему усмотрению применять их нельзя, т. к. при межпозвонковой грыже есть риск развития осложнений, если на пораженную область будет оказываться неконтролируемое интенсивное давление. Физиотерапия, как и лечебная гимнастика, должна выполняться специалистами. Нужно помнить, что массаж и другие процедуры противопоказаны при обострении патологического состояния. Ожидаемые эффекты, которые они оказывают:

  • расслабление мускулатуры;
  • уменьшение интенсивности болезненных ощущений;
  • нормализация кровообращения на пораженном участке.

Чтобы снизить интенсивность боли, поясничный отдел позвоночника нужно по возможности обездвижить. Для этого применяется бандаж или рекомендуется постельный режим на время обострения. При некоторых видах грыжи (например, Шморля), важно поддержать организм, принимая кальций, витамин Д. Тогда ткани укрепляются, нагрузка на межпозвонковый диск уменьшается.

Физиотерапия

Рассматриваются следующие методы воздействия:

  1. КВЧ — высокочастотная терапия. При этом оказывается влияние на биологически активные точки. Нужного результата можно добиться благодаря резонансу волн организма и аппарата, т. к. излучение характеризуется разной интенсивностью.
  2. Электростимуляция. На пораженный участок оказывает воздействие ток низкой частоты.
  3. Массаж. Давление на биологические активные точки помогает достичь нужного результата.
  4. Мануальная терапия. Это комплекс ручных приемов, посредством которых устраняется патология. Методика применяется даже в острый период, но при этом рекомендуется использовать мягкую технику воздействия.
  5. Иглорефлексотерапия, или иглоукалывание. При этом также оказывается воздействие на биологически активные точки. На данных участках вводят иглы.
  6. Электрофорез. Через кожу в организм доставляют лекарственные средства. Происходит это посредством электрического тока.

Народная медицина

Домашние средства действуют мягче по сравнению с аптечными лекарствами, но они и менее эффективны при грыже. С помощью народной медицины удастся поддерживать полученный посредством препаратов эффект. Популярные рецепты:

  1. Медовая растирка. Компоненты: мед (100 г), мумие (1 таблетка). На спину наносят пихтовое масло, затем — готовую смесь из названных компонентов. На последнем этапе производится обработка разогревающей мазью. Поясницу нужно утеплить полиэтиленом и шерстяным шарфом.
  2. Пораженный участок растирают маслом зверобоя.
  3. Компресс на основе конского жира. Средство предварительно замораживают, измельчают на терке. Нужно выложить стружку на полиэтиленовую пленку, чтобы она подтаяла. Затем делают компресс, накрывают натуральным материалом. Длительность процедуры — 1 час.

Укрепить мышечный корсет и нормализовать процессы в тканях на клеточном уровне позволяют лечебные упражнения:

  1. Принять положение лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, ноги слегка согнуты в коленях. Необходимо напрягать мышцы живота, дыхание задерживать не нужно. Упражнение повторяется 5-10 раз.
  2. Нужно лечь на пол. Руки вытянуты вдоль туловища, ноги прямые. Необходимо приподнимать верхнюю часть тела и удерживать ее в таком положении 10 секунд. Рекомендуется делать 5-10 подходов. Между упражнениями выдерживают перерыв 10-15 секунд.

Лечение народными средствами

Многие пациенты обращаются за медицинской помощью только по причине невыносимой и непрекращающейся боли. При развитии болевого синдрома до приезда скорой помощи рекомендуется предпринять следующие действия:

  1. Лечь на жесткую поверхность, это может быть пол или твердая постель. Поясница при этом должна быть расслабленной. Ноги слегка согнуть в коленях, расположены на возвышении.
  2. При появлении боли следует исключить любые движения, так как существует риск поражения нервных корешков и даже спинного мозга.
  3. Следует успокоиться, допускается использование обезболивающих препаратов или раздражающих мазей.
  4. В область поясницы положить теплый компресс.

Даже если после использования мазей или таблеток боль немного утихает, нельзя отказываться от госпитализации. Симптомы заболевания с большой вероятностью вернутся через некоторое время.

Осложнения при грыжах поясничного отдела позвоночника

Запущенное дегенеративное заболевание позвоночного столба может привести к тяжелым осложнениям без лечения. Основная опасность – повреждения спинного мозга и нервных окончаний, расположенных в области позвоночного столба, которые могут возникнуть при протрузиях и сдавливании грыжей.

Из-за подобных поражений нервных окончаний может пропадать чувствительность кожи, возникать параличи, пропадать нормальная подвижность конечностей. В исключительных случаях двигательная функция может быть полностью утрачена без возможности восстановления.

Их немало, расскажем о самых распространенных.

  • Люмбалгия или прострел в области поясницы. Основной симптом – это острая боль, усиливающаяся при движении. Это может продолжаться до нескольких недель;
  • Нарушение функции суставов нижних конечностей. Человек при этом теряет способность самостоятельно передвигаться. Инвалидность;

При выпячивании грыжи назад происходит сдавливание ствола спинного мозга. Резкие движения, поднятие тяжестей может привести к полному сдавливанию спинного мозга. Результатом этого может стать паралич или даже летальный исход. Такие грыжи имеют собственную симптоматику:

  • Нарушение функционала органов малого таза. При этом часты непроизвольные акты мочеиспускания и дефекации. Они могут чередоваться с задержками;
  • Влияет на половую способность человека: у мужчин снижается потенция, а женщины становятся фригидными и в дополнении получают гинекологические проблемы;
  • Отмечается так называемая перемежающая хромота, когда человек проходит небольшое расстояние и вынужден остановиться на передых из-за сильных болей в ногах.

Грыжа в поясничном отделе позвоночника возникает, так как из-за нагрузок межпозвоночные диски, выполняющие функцию амортизатора, в нём изнашиваются раньше, чем в остальных отделах.

Межпозвоночные диски поясничного отдела отличаются от других по своему строению: в центре находится желеобразное ядро, которое удерживается плотным фиброзным кольцом.

Когда заболевание только начинает развиваться, на межпозвоночном диске образуются многочисленные микротрещины, что ведёт к разрушению фиброзного кольца, которое в итоге разрывается.

При его разрыве содержимое диска изливается и сдавливает корешки спинного мозга либо его ствол. В результате появляется грыжа, иначе называемая выпячиванием, межпозвоночного диска.

Поначалу у грыжи поясничного отдела позвоночника — нет симптомов, за исключением незначительного выпячивания. Выпячивание в течение некоторого времени не доставляет значительных проблем.

С течением времени проявление усиливается, поскольку сама грыжа увеличивается в размерах. Размер – основной критерий при определении стадии болезни.

Симптомы разделяют на 3 большие группы: болевой, позвоночный и корешковый синдромы. Давайте рассмотрим, в каком порядке они появляются.

Из всех симптомов боль появляется первой. Она также является основным и постоянным симптомом грыжи в поясничном отделе. С развитием заболевания будет изменяться сила болевых ощущений, их характер и место. Болевой синдром может быть как самостоятельным, так и сопровождаемый иными, однако все этапы заболевания сопряжены с болевыми ощущениями.

Для ранней стадии, когда грыжа имеет незначительный размер, характерны боли в области поясницы, где проецируется повреждённый диск. Боль тупая, имеет ноющий характер. При совершении резких движений, а также при длительном нахождении в сидячем положении и поднятии тяжестей, она усиливается. Если лечь, то болевые ощущения исчезают.

Эти симптомы межпозвонковой грыжи поясничного отдела могут длиться в течение нескольких лет. На данной ступени развития возможно блокировать развитие заболевания, для этого нужно лишь изменить образ жизни. Чтобы в дальнейшем жить полноценной жизнью, необходимо обратиться к квалифицированным специалистам и не заниматься самолечением, чтобы заболевание не прогрессировало.

Чем больше становится размер грыжи, тем сильнее сдавливаются оболочка и корешки спинного мозга. По мере прогрессирования болезни пациенты замечают усиление боли в области поясницы, если наклоняют голову, если поднимают выпрямленную ногу со стороны сдавления корешка, а также если надавливают на межостистые промежутки. При постукивании по остистыми отросткам позвонков, у которых повреждён диск, больной ощущает резкую сильную боль в ноге.

С течением болезни характер болей изменяется. Если не лечиться, она становится ноющей и стреляющей. Повреждение корешков разных сегментов позвоночника добавляет боли в области бёдер, ягодиц, пяток, голеней, больших пальцев либо тыльных сторон стоп. При чихании, кашле, различных движениях либо при езде по неровной поверхности болевые ощущения усиливаются. Боль отступает, если лечь на здоровый бок и согнуть в суставах больную ногу.

Позвоночный синдром

Постоянные боли вызывают спазмы мышц в области поясницы и спины. В связи с этим боль дополнительно усиливается. Наблюдается ограничение подвижности в области поясницы. На этом этапе невозможно полностью разогнуть спину. В связи с этим развивается сутулость и горбатость, а туловище перекашивается на здоровую сторону. Осанка нарушается, походка становится неуверенной, а устойчивость при движениях исчезает.

В зависимости от размера поясничной межпозвоночной грыжи и направления её выпячивания появляются сопутствующие болезни костно-мышечной системы.

При боковом направлении из-за сдавливания корешков спинного мозга наблюдаются повреждения органов, за которые ответственна повреждённая часть позвоночника. Заднее выпячивание характеризуется проявлениями, связанными со сдавлением спинномозгового ствола.

Признаки грыжи поясничного отдела появляются исключительно в определённых местах, поскольку каждый сегмент связан с какой-либо частью тела и отвечает за её работу. В 90 процентах случаев грыжа в поясничном отделе появляется в нижних отделах. Как правило, это диски поясничных позвонков (L) либо крестцовых (S) между L4–5 либо L5–S1.

Если повреждены корешки сегмента L5, то появляются симптомы на наружной поверхности бёдер, передненаружной поверхности голеней, а также на тыльной стороне стоп либо в области больших пальцев. Ущемление корешков в крестцовой (S1) области вызывает симптомы в ягодичной либо пояснично-крестцовой области, на задней поверхности бёдер и голеней, а также в пятках и мизинцах. При нескольких грыжах проявление симптомов не будем иметь таких чётких очертаний.

Корешковый синдром

Корешки спинного мозга сдавливаются и затем отмирают. В связи с этим ухудшается питание тканей, и появляются некоторые характерные признаки, которые прогрессируют с течением заболевания.

Проявления корешкового синдрома:

  1. Мышцы бёдер, голеней и стоп ослабевают. Больной утрачивает способность приседать, стоять на цыпочках, подниматься по высоким ступеням и прыгать. Все эти признаки характеризуют сдавление спинномозговых корешков на ранней стадии.
  2. Эта группа мышц теряет свой тонус.
  3. Начинается атрофия мышц: ноги становятся тоньше и слабее, не могут выполнять необходимые движения. Наблюдается сглаживание ягодичной складки и асимметрия фигуры.
  4. Становится заметным нарушение чувствительности кожи, появляется покалывание, зябкость и онемение пальцев, а также ощущение, будто по коде ползают мурашки.
  5. Больной ощущает сухость либо, наоборот, повышенную потливость кожи, попадающей в зону, на которую действует повреждённый корешок.
  6. Возможно появление параличей. Больному становится проблематично передвигаться, он социально ограничен. Во многих случаях возможна полная инвалидизация.

Если грыжа выпячивается назад, появляется сдавление спинномозгового ствола. При резких движениях, а также при поднятии тяжестей, возможно полное сдавление спинного мозга, приводящее к тяжёлому параличу либо состояниям с летальным исходом. Такие грыжи имеют особенные симптомы:

  1. Органы малого таза функционируют неправильно. Недержание кала и мочи и их задержка чередуются.
  2. Чувствительность в области малого таза нарушается.
  3. У мужчин снижается потенция. Женщины становятся фригидными, у них появляются проблемы по части гинекологии.
  4. Встречается перемежающая хромота, когда боли в ногах вынуждают пациента отдыхать. Продолжение движения возможно лишь после отдыха.

Одним из осложнений при межпозвонковой грыже в поясничном отделе позвоночника является люмбалгия, то есть прострел в области поясницы. При ней наблюдается острая боль, которая резко усиливается даже при малейшем движении. Больной может находиться в таком состоянии до нескольких недель.

При грыже в поясничной области может нарушиться функция коленных и тазобедренных суставов. Из-за этого у человека значительно уменьшается способность к самостоятельному передвижению, что приводит к ранней инвалидности.

При сочетании межпозвоночной грыжи с иными болезнями костно-мышечной системы наблюдается наслоение симптомов друг на друга, в связи с чем они появляются гораздо более явно, а заболевание быстрее прогрессирует.

Чаще всего первые проявления межпозвоночной грыжи проявляются в возрасте от 30 до 50 лет, однако встречаются и более ранние случаи. Даже слабовыраженная и непостоянная боль – повод обратиться к специалисту, чтобы избежать печальных последствий.

Берегите свое здоровье!

pozvonkoff.ru

Сегодня очень многие, из-за специфики должности и места работы, подвержены гиподинамии – малоподвижному, сидячему образу жизни. Именно она является главной причиной разнообразных болезней позвоночника. Если сильно болит позвоночник – необходимо немедленно обратиться к врачу. Даже незначительная боль может сигнализировать о серьёзных заболеваниях. В целях профилактики:

  • всегда старайтесь держать спину прямо,
  • работая сидя – периодически разминайте спину,
  • не переохлаждайтесь,
  • избегайте больших физических нагрузок,
  • не злоупотребляйте хождением на высоких каблуках.

Боль в спине может быть симптомом нескольких серьёзных заболеваний позвоночника. Рассмотрим то, как болит позвоночник и какой диагноз можно поставить.

Профилактика

Гимнастика при межпозвонковых грыжах имеет важное профилактическое и лечебное воздействие. Проводится лечебная физическая культура по методике Бубновского в период ремиссии и при подостром течении заболевания. Выполнение упражнений при острой боли может усугубить состояние больного.

Физический комплекс подбирается врачом в соответствии с особенностями течения патологии у конкретного больного. Комплекс направлен на восстановление мышечного тонуса, улучшение обменных процессов в пораженных тканях, восстановление хряща. Во время проведения сеанса строго запрещается выполнять упражнения, связанные с поднятием тяжести, исключаются прыжки, скручивания, силовые упражнения. Пациент после выполнения зарядки не должен чувствовать дискомфорта и сильной усталости.

Избавиться от грыжи с помощью лечебной физкультуры за несколько дней невозможно, но регулярное и правильное выполнение физической культуры поможет снизить болезненные ощущения, повысить мышечный тонус, восстановить подвижность и предотвратить осложнения. Действие физических упражнений в одинаковой степени эффективно, как для мужчины, так и для женщины.

Межпозвоночная грыжа – это тяжелое заболевание, вызывающее массу неприятных симптомов. При появлении болей в спине не следует списывать это на усталость и плохой сон, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Только ранняя диагностика заболевания позволит принять все необходимые меры для его излечения.

Чтобы избежать образования грыжи в будущем, рекомендуется уделить внимание состоянию мышц. На поясничные позвонки и диски влияет существенная нагрузка, оказываемая участками позвоночного столба, расположенными выше. Чтобы предотвратить увеличение интенсивности этого давления, нужно поддерживать мышцы в тонусе, для чего рекомендуется заниматься гимнастикой.

Следует избавиться от вредных привычек, нормализовать режим дня. Если работа сидячая, каждый час нужно делать 5-минутный перерыв, при этом следует заниматься легкими упражнениями, направленными на поддержание тонуса мышц спины. Желательно несколько снизить уровень физических нагрузок: поднимать тяжести больше 5 кг нельзя. После проведения операции врач может назначить хондропротекторы для нормализации межклеточных процессов в тканях.

Профилактика межпозвоночной грыжи диска достаточно проста — нужно укреплять мышцы спины и иммунную систему. Бороться гиподинамией — вести активный образ жизни по возможности держите спину прямо, постараться не поднимать тяжелые предметы, не помешает лечебная гимнастика и спортивные упражнения.

Но при всем этом не стоит перенапрягаться. Резкие движения и повороты могут спровоцировать заболевания позвоночника. В стадии ремиссии межпозвоночной грыжи возможно возникновения обострения и развитие осложнений, например, таких как ущемление грыжи.

Прежде чем начать самостоятельные занятия лечебной физкультуры, нужна и необходима консультация со специалистом (мануальным терапевтом или врачом ЛФК). Лечение грыжи позвоночника без операции довольно сложно, но всё-таки возможно, поэтому не сдавайтесь и лечите свой позвоночник.

Физкультура. Регулярные физические упражнения улучшают питание межпозвоночного диска, укрепляют мышцы, поддерживающие позвоночник. Однако, физические упражнения являются методом профилактики, а не лечения.

Поддержка правильной осанки. Хорошая осанка снижает нагрузку на позвоночник и диски. Держите спину прямо, особенно, когда длительное время сидите, поскольку именно в сидячем положении происходит наибольшая нагрузка на позвоночник.

Поддержание здорового веса. Лишний вес увеличивает давление на позвоночник и диски, может привести к образованию грыжи диска. Иногда избавиться от боли в спине возможно только при нормализации веса.

Отказ от курения. Курение увеличивает риск возникновения проблем со спиной из-за нарушения питания тканей позвоночника, особенно это касается межпозвонковых дисков.

Источники: spine5.com neurosurgery.com.ua spina.co.ua mz-clinic.ru 100trav.su vashaspina.ru tibet-medicine.ru

Отзывы

Наиболее эффективный метод борьбы с болью при поясничной грыже в моем случае — микродискэктомия. Диск позвоночника сильно деформировался, поэтому анальгетики уже не помогали. Во время операции был удален участок, давящий на нерв. Сейчас грыжа перестала беспокоить.

Проблемы со спиной были страшные, поэтому схема лечения включала в себя прием препаратов (блокады, стероидные инъекции — сильные средства), мануальную терапию. После того как были купированы острые признаки, грыжу удалили с помощью лазера.