Какие используются корсеты для исправления сутулости у детей и взрослых?

Что такое сутулость и к чему она приводит

Как определить у себя сутулость? Весьма просто. Необходимо стать впритык к стене. Если выпрямить спину получается с трудом, а затылок, лопатки и пятки касаются стены не одновременно, значит, пора задуматься о лечении. К чему может привести искривление спины:

  • Страдает нервная система, ярко проявляется болевой синдром;
  • Страдает мышечная система, теряется тонус, происходит расслабление мышц;
  • Нарушается работа опорно-двигательного аппарата, что приводит к болевым ощущениям в мышцах и суставах;
  • Из-за продавливания грудной клетки, нарушается работа сердца и легких.

Во избежание отрицательных последствий врачи рекомендуют, не затягивая, начинать комплексную терапию. Как исправить сутулость? — Вовремя выровнять спину крайне важно для здоровья всего организма. Причины искривления бывают разные.

Виды корсетов

Если не осталось никаких сомнений, нужен ли корсет при сутулости, необходимо разобраться, какое именно приспособление будет наиболее удобным и эффективным. Решить эту задачу поможет лечащий врач, определяющий тип, размер и степень необходимой жесткости.

В том случае, если рекомендованный корректор не подходит по каким-либо параметрам, лучше заранее ознакомиться с возможными альтернативными вариантами, учитывая широкий ассортимент изделий.

Какие используются корсеты для исправления сутулости у детей и взрослых?

Выбрать корсет для спины, чтобы не сутулиться и избавиться от проблем, поможет видовое подразделение приспособлений.

Реклинаторы

Предназначены для применения на ранних стадиях нарушений. Работают мягко, с отведением плеч и верхней области позвоночного столба назад. Представляют собой несложную конструкцию из нескольких лямок.

выпускаются как профилактические, так и лечебные. Приспособления для профилактики – лучшее средство для борьбы с сутулостью у детей на ранних стадиях.

Что касается лечебных реклинаторов, то они используются для коррекции вертебральных патологических нарушений различной степени выраженности.

Лечебный реклинатор более жесткий, чем профилактический. Для его приобретения потребуется заключение врача о степени искривления и соответствующие рекомендации.

Грудные

Конструкция этого вида включает в себя , изготавливаемые из алюминиевого сплава или пластика, в зависимости от требуемой степени жесткости. Также в нее входят эластичный пояс, полужесткая спинка и нерастяжимые лямки, выполняющие функцию разведения ключиц.

Приспособление предназначается для обеспечения максимальной стабильности грудного отдела позвоночника. Виды грудных бандажей включают в себя корсет и лечебный пояс от сутулости, приспособления с лямками. Также выпускаются грудные корректоры в сочетании с реклинаторами.

Этот вариант корректоров осанки больше рекомендуется взрослым. При сутулости детей изделие может применяться не ранее, чем ребенок достигнет пятилетнего возраста. Кроме того, важно придерживаться схемы ношения корректора, чтобы избежать негативных последствий.

Грудопоясничные

Эти корсеты отличаются большей длиной, позволяющей воздействовать на поясницу и крестец. Сама конструкция включает в себя реклинатор, корсет либо пояс, присоединенные к реклинатору.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько можно делать мрт в месяц. Как часто пациенту можно делать МРТ – допустимая периодичность процедуры для разных органов. Можно ли делать МРТ ребенку

Действие такого ортопедического изделия направлено не только на коррекцию сутулости. способствует раскрытию плеч и уменьшает .

Корсеты для выпрямления спины могут выглядеть по-разному. Это и изделия, напоминающие лямки рюкзака, надевающиеся на плечи, и модели, похожие на бронежилеты, и пояса для поясничного отдела. Кроме формы, отличаются корсеты от сутулости и по плотности материала, использованного для изготовления. Они могут быть мягкими, напоминающими эластичные бинты, или же, напротив, иметь жесткие вставки.

Самостоятельно можно выбрать корсет от сутулости только в том случае, если отклонение от нормы незначительно. При наличии серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата коррекция должна проводиться под наблюдением врача.

Конструкция этих ортезов очень проста: они изготавливаются в форме «восьмерки», петли которой охватывают плечевые суставы спереди. Соединение петель расположено сзади на уровне лопаток. Таким образом, реклинатор осанки способствует отведению плеч назад и выравниванию верхнего отдела позвоночника.

В зависимости от степени жесткости реклинаторы разделяют на два типа:

  1. Профилактические. Эти изделия являются более мягкими, их активно используют для того, чтобы приучить ребенка или взрослого к правильной осанке. Они не мешают вести обычный образ жизни, но при этом не дают сутулиться. Наиболее оправдано приобретение мягкого реклинатора для детей в период формирования осанки или при повышенных нагрузках на позвоночник — ортез помогает приобрести привычку к ровному положению плеч и спины. Если никаких проблем с позвоночником нет, такие изделия можно применять без назначения врача. Но для грамотного составления графика ношения ортеза лучше обратиться к специалисту.
    Как правило, на начальном этапе профилактики корректор осанки для взрослых и детей рекомендуется надевать на 30-40 минут ежедневно. Постепенно это время необходимо увеличивать до 5-6 часов в день. Профилактически ортопедические изделия носят только в период бодрствования, обязательно снимая перед сном — ночным или дневным. На формирование стабильной привычки поддерживать ровную спину и правильный разворот плеч в среднем требуется 3-6 месяцев, после чего реклинатор можно больше не надевать.
  2. Лечебные. Используют такие корректоры осанки при сколиозе, кифозе, сутулости, а также для восстановления после травматических поражений позвоночника, снятия болевого синдрома. Лечебные ортезы более жесткие, они лучше фиксируют плечевой пояс и верхнегрудной отдел. Носить их можно только по рекомендации специалиста, строго в соответствии с разработанным врачом режимом. Самостоятельно определять длительность и интенсивность терапии при заболеваниях позвоночника недопустимо!
    Постоянное ношение жесткого корректора или корсета для исправления осанки и от сутулости в некоторых случаях может привести к тому, что поддерживаемые им мышцы перестанут работать в полную силу. В то же время, слишком быстро прекратив использовать реклинатор для спины, можно не получить желаемого лечебного эффекта, что особенно опасно в период реабилитации после травмы или хирургического вмешательства.

Современный корсет для спины оснащается лямками, которые надевают на плечи, и, в большинстве случаев, ребрами жесткости — пластиковыми или металлическими пластинами, расположенными по обеим сторонам от позвоночника.

Различают корсеты по степени жесткости:

  • Мягкие (легкой фиксации) — полностью эластичные, без ребер жесткости. Используют их для того, чтобы облегчить нагрузку на спину при длительном нахождении в статичной позе, избежать сутулости. Чтобы разгрузить мышцы, мягкие ортезы надевают время от времени, а для тренировки правильной осанки — по стандартному графику, начиная с 30 минут, а заканчивая 5-6 часами в день.
  • Полужесткие (средней фиксации) предназначаются для профилактики, а также лечения искривления позвоночника в начальной стадии. Их тоже допустимо использовать без назначения врача, постепенно увеличивая время ежедневного ношения до 6 часов в день.
  • Жесткие (сильной фиксации) корсеты для правильной осанки носят, чтобы исправить уже имеющиеся нарушения: сутулость, сколиоз, кифоз и т.д. Чтобы добиться максимального эффекта и избежать возможных проблем, вызванных неправильной эксплуатацией жестких ортопедических изделий, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечебная стелька

Все подобные устройства подразделяются на поддерживающие и корригирующие. Последние чаще всего используются в профилактических целях, так как исправить деформацию они не могут. Они избавляют от боли, снижают нагрузки на позвоночник.

Реклинатор для детей имеет вид ленты, которая фиксирует верхнюю часть грудной клетки. Наиболее популярной моделью считается корсет Ортоп. Устройство быстро исправляет осанку и отводит плечи. Его почти не видно под одеждой.

Корсет нагрудник представляет собой пояс с фиксатором грудного отдела. Эластичные лямки отводят плечи. Основная часть устройства содержит жесткие вставки. Особенно эффективен данный корсет при кифозе и кифосколиозе ранней стадии, заболеваниях лопаток.

Детский корсет ОРТО КО 110 — более сложная конструкция, сочетающая в себе реклинатор, бандаж и спинной валик с твердыми вставками. Этот вид ортопедических приспособлений носят при сколиозе 1–2 степени.

Ношение подобного корсета улучшает состояние позвоночника при межпозвоночной невралгии, искривлении, межпозвоночной грыже. Жесткий каркас позволяет поддерживать физиологический кифоз. Он не вызывает неприятных ощущений ни в жаркую, ни в холодную погоду.

Корсет ровная спина состоит из мягких ремней, которые не видны под одеждой. Изделие можно носить весь день. Однако устранению выраженных деформаций подобные изделия не способствуют.

Реклинатор Артемида быстро справляется с проблемой нарушения осанки, препятствует искривлению позвоночника, устраняет боли в спине. Состоит из 2 частей:

  • верхней, которую можно надевать отдельно;
  • нижней, необходимой для поддержания мышц брюшного пресса.

Корригирующие устройства носят при прогрессирующих формах сколиоза. Опорные конструкции снижают нагрузки на деформированные участки.

Наиболее популярным считается корсет Шено, изготавливаемый из пластичного материала. Бостонский ортез применяется при сколиозе 4 степени. Устройство имеет вид каркаса с заклепками, идеально прилегающего к телу.

Электронный корсет — приспособление с сигналом, фиксирующее тело человека в нормальном положении. В зависимости от выраженности сутулости подается звуковая команда определенной длительности. Датчики можно настраивать самостоятельно. Звук прекращается после того, как позвоночник человека принимает правильное положение.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  12 Упражнений для шеи

Инструкция по применению

Ношение корсета для исправления сутулости должно быть назначено лечащим врачом. Показаниями к его применению считаются:

  • формирование сколиотической осанки в детском и подростковом возрасте;
  • кифозный тип деформации позвоночника, приводящий к нарушению функций внутренних органов.

Корсет–напоминатель может использоваться при переломах позвоночника, после хирургических вмешательств. Ортопедические устройства нередко применяются при лечении:

  • спондилоартрита;
  • остеохондроза;
  • межпозвоночной грыжи.

Использовать корректор осанки очень просто – достаточно его приобрести и периодически носить. Ознакомьтесь с указаниями на упаковке для конкретной модели. Некоторые корсеты от сутулости следует надевать на голое тело (на белье), под другие же рекомендуется носить тонкие хлопчатобумажные футболки.

Самое главное, чтобы вам в ортопедическом изделии было удобно. Корректор не должен натирать или доставлять дискомфорт при ношении. Если имеется регулирующая застежка, расслабьте ее до комфортного положения.

Большинство моделей для коррекции легких форм сутулости следует надевать на 2-4 часа в сутки. Удобней носить корсет по 1-2 часа два раза в день. Не рекомендуется лежать в корректирующем изделии, на время сна его также следует снимать.

Корсет от сутулости: отзывы покупателей

Даже самые простые модели корректоров осанки имеют своих поклонников. Если таким изделием начинает пользоваться человек, имеющий незначительные проблемы со спиной, он, как правило, замечает улучшения.

Однако не каждому корсет для исправления сутулости может помочь. Многие современные люди слишком поздно начинают заботиться о своем здоровье. Если проблема запущена, самый простой корректор не поможет исправить осанку, а окажется пустой тратой денег. Поэтому лучший способ начать борьбу с сутулостью – это консультация специалиста.

Уделите достаточное внимание и выбору изделия. Корсет от сутулости следует покупать только в специализированных магазинах или аптеках. Тщательно подбирайте размер и ориентируйтесь на собственные ощущения.

Помните о том, что корректор не является панацеей. Это изделие может только помочь в обретении правильной осанки, «показать» вашей спине нужное положение. Наилучшие результаты ношение корсета дает в сочетании с массажем и гимнастикой, при условии регулярности всех этих видов коррекции.