Поможет ли мануальная терапия при грыже крестцового отдела

Причины появления

При развитии остеохондроза пояснично — крестцового отдела позвоночника грыжа — самое распространенное осложнение заболевания.

Значит, первой и самой частой причиной появления грыжи является остеохондроз. Но это не единственная причина. Пострадать может даже абсолютно здоровый позвоночник. Например, в результате травмы при достаточно сильном механическом воздействии.

Другими причинами могут быть серьезные физические нагрузки или, наоборот, малоподвижный образ жизни. При регулярном поднимании тяжестей происходит постепенное стирание диска, а недостаточность активности понижает прочность фиброзной оболочки вследствие недостаточного ее питания.

К причинам можно отнести также долговременное статическое напряжение (нахождение в какой — либо неудобной позе) и искривления позвоночника, неразвитые слабые мышцы, поддерживающие позвоночник, наследственные нарушения опорно-двигательной системы.

Косвенно оказывает влияние неправильное однообразное питание, при котором организм не получает необходимое количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника: обзор эффективных методов

Самым тяжелым осложнением остеохондроза позвоночника является межпозвоночная грыжа. Чаще всего она возникает в поясничном отделе и приводит к нарушению двигательной функции пациента, поэтому лечение межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела позвоночника нужно проводить на начальных этапах заболевания. Это поможет снизить риск развития осложнений патологии в виде пареза или паралича.

Поможет ли мануальная терапия при грыже крестцового отдела

Причинами появления болезни являются чрезмерные физические нагрузки, травмы, малоподвижный образ жизни, деструктивные изменения вследствие нарушения питания позвоночника. Позвонки между собой соединены с помощью дисков, в виде фиброзного кольца.

Содержание статьи:Назначаемые препаратыЛФК и питаниеРецепты народной медициныХирургия

При сильных постоянных нагрузках или изменениях структуры костной ткани, когда на диск приходится усиленное давление, он уплотняется, смещается и выпячивается, раздражая нервные волокна, иннервирующие позвоночник.

Это вызывает сильный болевой синдром, ограничение движений, а при длительном передавливании нерва появляется нарушение чувствительности в нижних конечностях с последующим развитием пареза или паралича ног.

При защемлении нервного окончания межпозвоночной грыжей, сопровождающимся сильным болевым синдромом показано медикаментозное лечение. Оно заключается в снятии боли, отека и воспаления мышечной ткани.

В первую очередь больному прописывается постельный режим на 3-4 дня, чтобы снять нагрузку на позвоночник. Также ему назначают лекарственные препараты:

  • диклофенак;
  • диклак;
  • диклоберл;
  • нимид.

Их принимают не больше 7-10 дней строго по прописанной дозировке, поскольку они вызывают нарушение работы ЖКТ, а у больных с гастритом или язвенной болезнью способны спровоцировать обострение заболевания. Поэтому принимать их таким пациентам нужно под контролем врача.

При грыже, расположенной в поясничном отделе позвоночника, отмечаются следующие симптомы грыжи:

  • боль в области поясницы различной интенсивности, которая может иррадиировать в нижние конечности и крестец;
  • при заднебоковых грыжах возможно сдавление спинномозгового корешка, что проявляется нарушением чувствительности в соответствующей конечности, выпадением рефлексов и атрофией мышц;
  • задние грыжи опасны тем, что могут приводить к сдавлению спинного мозга, а это сопровождается нарушением функции нижних конечностей и органов малого таза.

Грыжевые выпячивания могут приводить к сдавлению сосудов, в том числе артерий, питающих корешки, а также вен. Это еще больше усугубляет ситуацию.

Основные цели мануальной терапии:

  1. Уменьшение болевого синдрома.
  2. Увеличение подвижности позвоночника в поясничном отделе.
  3. Исчезновение симптомов натяжения.

Задачи, которые решает мануальный терапевт во время диагностики и лечения:

  1. Увеличение расстояния между позвонками, устранение компрессии межпозвоночного диска и сдавления спинномозговых корешков.
  2. Возвращение позвонков в нормальное положение при их смещении.
  3. Расслабление мышц и связочного аппарата.
  4. Улучшение регионарного кровообращения.

Со временем при правильном лечении происходит фибротизация диска – его уплотнение и самофиксация. В результате проходит боль, позвоночник становится более подвижным. Средние сроки фибротизации грыжи составляют от 1,5 до 5 лет, при двух грыжах этот срок увеличивается до 6, при множественных грыжах – до 10 лет.

Используют щадящие приемы воздействия. Для начала добиваются расслабления мышц. В этом помогают мобилизационные техники и постизометрическая релаксация. Все манипуляции производятся только при максимальном расслаблении мышц, иначе они будут просто бесполезны, так как длинные мышцы спины очень сильные, и врач не сможет преодолеть их сопротивление. При этом будет больше вреда, чем пользы.

Манипуляции начинают с атланто-затылочного сочленения, переходят на шейно-грудной и грудопоясничный отделы. Поза выбирается в зависимости от расположения грыжи, а также выявленных изменений в позвоночнике при диагностике.

Основной метод воздействия – это тракция, или вытяжение. При заднебоковых грыжах тракцию осуществляют за обе ноги, при этом пациент должен лежать на животе. При срединных грыжах больного укладывают на спину.

Вытяжение производят очень осторожно, мягкими ритмичными движениями. После серии таких движений делается перерыв. Во время второго подхода врачу необходимо уловить момент и сделать более сильную тракцию.

При заднебоковых грыжах применяют манипуляции на разгибание. Выполняются они с помощью рук, иногда врач использует колено. Противопоказаны приемы, приводящие к скручиванию, повышению давления внутри дисков, что может сопровождаться их выпадением.

В некоторых случаях используют методы направленного толчка или удара. Это необходимо тогда, когда щадящая техника не дает нужного результата и позвонки не удается поставить на место. Методика рискованная, поэтому мануальный терапевт должен быть уверен в необходимости такого воздействия.

Во время сеанса врач осуществляют мобилизацию позвоночного сегмента, если выявляется смещение позвонков. Делается это очень мягко. Работают не только с поясничным, но и с другими отделами позвоночника.

Для достижения положительного эффекта требуется проведение от 10 до 15 сеансов. Повторять манипуляции можно не раньше чем через две недели. При необходимости мануального терапевта можно посетить через 1–1,5 месяца. Для поддержания достигнутых результатов лечения 3–4 раза в год курсы нужно повторять.

После мануальной терапии при поясничной грыже следует избегать наклонов вперед. Если появилась необходимость что-то взять, то лучше присесть. Противопоказаны тепловые процедуры, массаж, физиолечение, бальнеотерапия до периода фибротизации межпозвоночного диска.

Грыжа крестцового отдела позвоночника — симптомы

Болевой синдром. Характер и интенсивность боли может быть очень разнообразным, это зависит от расположения и размера грыжевого выпячивания.

Локальные боли в пояснице, они усиливаются при движении и бывают как резкими колющими, так и непрекращающимися изматывающими. Боль может иррадиировать (отдавать) редко в плечевой пояс и руку, и, намного чаще, в ягодицу, заднюю поверхность бедер или всю нижнюю конечность.

По мере развития заболевания синдром продолжает нарастать. Малейшее движение, вплоть до чихания или кашля, вызывает острейшую боль.

Человек начинает принимать вынужденное положение на здоровом боку, сгибая ногу с пораженной стороны. Подобное состояние вызывает напряжение всех окружающих мышц и, как следствие, боль еще и в спазмированной мускулатуре.

онемение и нарушения чувствительности кожи в месте поражения; появление ощущения ползающих мурашек по нижней конечности; чувство холода и онемения в пальцах ног; мышечная слабость всей нижней конечности;

расстройство нормального функционирования внутренних органов таза и, как следствие, непроизвольные мочеиспускание и дефекация, у мужчин — импотенция; резкие скачки давления; в совершенно запущенных случаях возможна полная атрофия мышц бедра, голени и стопы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Комплекс упражнений при переломе шейного отдела позвоночника

Мануальная терапия при грыже позвоночника

переизбыток соли; обилие сладкой пищи, сдобной выпечки; консервы; алкоголь; напитки, содержащие кофеин.

Эти продукты подавляют иммунитет, усиливают воспаление, негативно влияют на процесс кровообращения, разрушают хрящевую ткань. От такой пищи при наличии межпозвоночной грыжи придется отказаться.

витамин C; витамин D; аргинин; мукополисахариды; желатин; жирные кислоты Омега-3;

Продукты обогащенные витаминами

Витамин C наделен антиоксидантными свойствами, помогающими восстанавливать ресурсы организма и выводить шлаки, скопившиеся в результате патологического процесса в позвоночнике. Содержится этот витамин в черной смородине, облепихе, цитрусовых, зелени.

Кальциферол витамин D участвует в формировании и укреплении костной ткани. Источники витамина D – яичный желток, рыба морская и печень рыб, кисломолочные продукты, овсяные хлопья.

Аргинин, попадая в организм, способствует расслаблению мышц и снятию спазмов, а также активно участвует в формировании мышечной ткани. Он в достаточном количестве содержится в орехах, тыквенных и кунжутных семенах, красной рыбе.

Мукополисахариды, наращивающие хрящевую ткань, содержатся преимущественно в рыбе.

Желатин содержится в хрящевой ткани животных, поэтому полезно включить в рацион холодец, хрящи от суповых костей.

Жирные кислоты Омега-3 помогают позвонкам сохранять подвижность и восстанавливают хрящевую ткань. Организм Омега-3 может получить из льняных и кунжутных семян, рыбы, оливкового и льняного масла, фасоли.

Продукты с высоким содержанием Омега-3 кислот

Уделить внимание придется и питьевому режиму, поскольку в составе межпозвоночного хряща жидкость занимает значительный процент. Поэтому от пресловутых двух литров воды в день отказываться не стоит.

Диагностика

Наиболее точным и информативным методом диагностики является магнитно — резонансная томография (МРТ) пояснично — крестцового отдела позвоночника, которая показывает размер и расположение грыжи в разных проекциях.

Состояние позвоночника позволяет определить рентгенография. В некоторых случаях назначается инвазивная КТ — миелография или неинвазивная МР — миелография.

Если вам поставили диагноз грыжа позвоночника, лечение следует начинать сразу же, не откладывая.

Мануальный терапевт при первой встрече внимательно изучает жалобы, анамнез заболевания. Проводится общий осмотр, оценивается состояние всех органов и систем. Выявляются противопоказания для проведения лечения.

Все это необходимо для разработки индивидуальной программы лечения, которая будет наиболее безопасной и эффективной. Учитывается расположение грыжи: передняя, задняя или заднебоковая. Важное значение имеет вегетативный фон каждого пациента и влияние сосудистого компонента, при необходимости проводится медикаментозная коррекция.

Осмотр пациента осуществляется во всех положениях: стоя, сидя, лежа. Обращают внимание на изгибы позвоночника. При грыже поясничного отдела часто отмечается уплощение поясничного лордоза, сколиотическое искривление.

Пальпация позвоночника осуществляется сверху вниз. При этом оценивается состояние мышц, выявляется смещение остистых отростков, нестабильность двигательных сегментов. Определяются наиболее болезненные точки.

Заключение

Мануальная терапия при межпозвоночной грыже считается хорошей альтернативой другим видам лечения. Но это возможно, если боль не очень сильно выражена, а грыжа незначительная. Квалифицированный мануальный терапевт способен за несколько сеансов значительно снизить болевой синдром, который обусловлен грыжей. Высокое качество лечения обеспечивается индивидуальным подходом к больному.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.

спину нужно держать выпрямленной; распределяйте тяжести и держите груз как можно ближе к телу; не стойте с прямыми ногами; полезный для вас спорт — езда на велосипеде, плавание; для здоровья костей нужны продукты, богатые кальцием, а для хрящей — любые желеобразные;

ни в коем случае не употребляйте крепкий алкоголь; конструкция кровати должна соответствовать естественным изгибам тела (на ровную поверхности положите мягкий матрас); чем больше вес, тем жестче матрас.

В заключение можно сказать только одно — профилактика грыжи намного легче и приятнее, чем ее лечение.

Для облегчения состояния больного при грыже позвоночника применяют мануальную терапию

Видите неточности, неполную или неверную информацию{q} Знаете, как сделать статью лучше{q}

Хотите предложить для публикации фотографии по теме{q}

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника является наиболее распространенной из всех видов грыж. На самые нижние позвонки и крестец ложится большая часть нагрузки. При здоровом и подвижном образе жизни без каких-либо повышенных нагрузок на спину, грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника обойдет человека стороной.

Противопоказания

Все противопоказания делятся на абсолютные и относительные. Мануальную терапию нельзя проводить при следующих состояниях:

  • воспалительные процессы в позвоночнике, суставах, спинном мозге и спинномозговых оболочках;
  • онкологические заболевания;
  • свежие травмы и недавние операции на позвоночнике;
  • секвестрация диска;
  • миелопатия;
  • болезнь Бехтерева;
  • острые сердечно-сосудистые, инфекционные болезни;
  • кровотечения;
  • высокое давление;
  • прием алкоголя.

К относительным противопоказаниям можно отнести:

  • снижение плотности костной ткани – остеопороз, что часто наблюдается у людей, страдающих некоторыми эндокринными заболеваниями, принимающих гормональные препараты (глюкокортикоиды) и у пожилых;
  • патология внутренних органов;
  • выявление остеофитов;
  • болезнь Форестье;
  • аномалии развития позвонков;
  • выраженная нестабильность позвоночных сегментов;
  • обострение остеохондроза, хотя некоторые мануальные терапевты начинают лечение именно в этот период;
  • беременность.

Мануальная терапия при грыже поясничного отдела имеет ряд противопоказаний, которые делятся на абсолютные и относительные.

При наличии абсолютных противопоказаний запрещается использовать данный вид лечения. Относительные рекомендуют от него воздержаться, но если соблюдать некоторые рекомендации и ограничения, можно использовать эту методику.

К абсолютным противопоказаниям относятся:

  • опухоли позвоночного отдела, спинного и головного мозга, суставов, конечностей, внутренних органов;
  • инфекционные процессы в позвоночнике и суставах;
  • острые и подострые болезни суставов;
  • недавно полученная травма позвоночника или сустава;
  • реабилитационный период после операции на позвоночнике;
  • осколки грыжи (секвестированная) поясничного отдела позвоночника;
  • сдавливание спинного мозга;
  • алкогольное состояние и повышенное артериальное давление;
  • инсульт, инфаркт;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта.
Мануальную терапию грыжи нельзя проводить больному, который страдает от повышенного артериального давления

Мануальную терапию грыжи нельзя проводить больному, который страдает от повышенного артериального давления.

Лечение грыжи с помощью столь специфического массажа противопоказано при инфаркте и инсульте

Лечение грыжи с помощью столь специфического массажа противопоказано при инфаркте и инсульте.

Если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то мануальная терапия противопоказана

Если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то мануальная терапия противопоказана.

К относительным противопоказаниям относится:

  • вертебральная стадия остеохондроза;
  • нестабильность позвоночных сегментов 3 степени;
  • болезнь Форестье;
  • артроз третьей или четвертой степени;
  • период беременности;
  • наличие сросшихся переломов позвоночника;
  • костная мозоль;
  • аномалии в развитии позвоночника.

Что представляет собой

Грыжа поясничного отдела позвоночника представляет собой выпячивание деформированного межпозвоночного диска в полость спинномозгового канала. В результате происходит давление на спинномозговые нервы. Такой ход событий провоцирует ярко выраженный болевой синдром.

В зоне максимального риска находятся люди от 25 до 50 лет, ведущие сидячий образ жизни.

Осложнения

Во время лечения при неумелом выполнении манипуляций или без учета противопоказаний могут развиваться тяжелые осложнения:

  1. Повреждение сосудов, спинного мозга или его корешков грыжей либо костным выростом – остеофитом.
  2. Разрыв связок.
  3. Позвонки могут стать еще более нестабильными.

грыжа крестцового отдела

Позвоночник устроен сложно и требует осторожного обращения. Поэтому врач, практикующий мануальную терапию, должен иметь высокую квалификацию. Только такому специалисту можно доверить свое здоровье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что такое инфильтрат после операции пупочной грыжи

Хиропрактика — это деятельность, которая требует высокого уровня подготовки специалиста. Возникновение любого рода осложнений — результат некомпетентных действий доктора либо недостаточная осведомленность о текущем состоянии пациента.

Поэтому не нужно пренебрегать первичным медицинским обследованием. Его результаты помогут специалисту в проведении мануальной терапии.

Перед использованием помощи мануального терапевта больной должен пройти предварительное обследование у других врачей, которые помогут установить текущее состояние человека

Перед использованием помощи мануального терапевта больной должен пройти предварительное обследование у других врачей, которые помогут установить текущее состояние человека.

Осложнения, которые могут возникнуть после мануальной процедуры:

  • гипермобильность позвоночника. Если количество сеансов в год составляет 20-30, то боль возникает все быстрее и сильнее. Рекомендуемое количество сеансов в год — от 10 до 15;
  • переломы отростков позвонков, ребер, костей. Такое осложнение может возникнуть в результате манипуляций, проводимых с большой силой. Специалист знает грань гибкости костей и никогда не переступает через нее;
  • неэффективность лечения. Результат должен быть виден уже после первых сеансов;
  • незначительное обострение заболевания после первых сеансов;
  • возникновение аномалий развития позвонков, сосудов. Это необходимый этап на пути к полному выздоровлению пациента.

Альтернативные методы: гиперэкстензии, дыхательная гимнастика, пилатес, йога, гирудотерапия, апитерапия

Среди преимуществ мануального лечения можно выделить следующие:

  • быстрое снятие мышечного напряжения и болевого синдрома;
  • все элементы позвоночника, в том числе и крестец, становятся на свое место;
  • снижается нагрузка тел позвонков на межпозвоночную грыжу;
  • уменьшается прием фармацевтических средств, направленных на лечение болевого синдрома. Благодаря этому снижается химическое воздействие на организм больного;
  • уменьшается или полностью пропадает воспаление в области поражения;
  • повышается общий уровень самочувствия пациента;
  • улучшается процесс кровообращения в организме;
  • нормализуется работа всех обменных процессов;
  • суставы становятся подвижными.

Недостатки мануальной терапии:

  • результат от лечения почти никак нельзя закрепить;
  • может наблюдаться ускоренное развитие болезни;
  • не следует оказывать силовое воздействие на поврежденный межпозвоночный диск.
Мануальная терапия имеет свои недостатки. К примеру, у человека может наблюдаться ускоренное развитие болезни

Мануальная терапия имеет свои недостатки. К примеру, у человека может наблюдаться ускоренное развитие болезни.

На рынке мануальных услуг присутствует немалое количество мошенников. Поэтому важно удостовериться в том, что специалист имеет право заниматься таким видом терапии. У него в обязательном порядке должен быть диплом о высшем медицинском образовании и сертификат для работы в этой области.

Помимо зря потраченных денежных средств, у человека может начаться обострение, которое будет сложно вылечить.

Мануальная терапия является комплексом определённых движений, используемых для коррекции позвоночного столба. Основная цель этого метода ‒ восстановление структуры дисков и позвонков. Достичь эффекта помогают специальные приёмы.

Мануальная терапия и лечебный массаж — разные методы терапииДанная терапии, это целая система, поэтому мануальщик должен обладать обширными знаниями в этой области. Методика напоминает обычный массаж, но между этими методами существует большая разница.

Эффект традиционного массажа распространяется на обширную область тела, а мануальная терапия подразумевает точечное воздействие и с определённой силой. Обычный массаж действует поверхностно, то есть на кожный покров, мышцы и связки, а при мануальной терапии воздействие происходит намного глубже.

С помощью мануальной терапии можно грыжу вернуть на прежнее место, и при этом ткани и органы задеты не будут. Этот метод позволяет избежать оперативного вмешательства, а количество лекарственных средств значительно уменьшается. Манипуляции проводятся мягко и отличаются высокой эффективностью.

Определённые движения создают в позвоночнике отрицательное давление, которое будет выталкивать грыжу на место, откуда она вышла. После воздействия ускоряется кровоток, что улучшает всасывание питательных веществ. Это просто необходимо для устранения болезни.

Во время мануального лечения мышцы перестают проявлять защитную реакцию, так как они глубоко расслаблены. В этом состоянии для растяжения позвоночного столба не нужны утяжелители и дополнительные приспособления.

Помимо общепризнанных и повсеместно назначаемых врачами методик, существуют и некоторые альтернативные варианты, позволяющие значительно ускорить выздоровление.

Гиперэкстензии

Гиперэкстензии — действенное упражнение, развивающее и укрепляющее выпрямители спины

Показанием к применению мануальной терапии служат острые болевые ощущения в области шеи и поясницы

Это действенное упражнение, развивающее и укрепляющее выпрямители спины, ягодичные мышцы и сгибатели бедра. Для выполнения упражнения используется специальный тренажер, называемый «римским стулом», который можно найти в любом фитнес-центре. Ценность упражнения состоит в одновременном растягивании и укреплении позвоночного столба и мышц.

Начинать занятия необходимо обязательно под наблюдением и чутким руководством грамотного инструктора, осведомленного о наличии проблемы с межпозвоночной грыжей. Он поможет поставить правильную технику выполнения упражнения и избежать ошибок. Заниматься можно два-три раза в неделю.

Дыхательная гимнастика также помогает эффективно справиться с грыжами, хотя и требует значительной самодисциплины. Выбрать подходящую систему каждый может на собственный вкус. Наиболее действенными при грыже позвоночника считаются китайский цигун и российская дыхательная гимнастика Стрельниковой.

Гимнастика Стрельниковой при межпозвоночной грыже

гибкость позвоночнику и суставам, улучшение их подвижности; улучшение кровоснабжения; исправление осанки; снятие мышечных спазмов; устранение ущемлений нервных корешков; избавление от боли; общее улучшение самочувствия и оздоровление организма.

Комплекс упражнений цигун направлен на осознанное и последовательное расслабление мышц в каждой части тела. Все движения выполняются очень медленно – так, чтобы дыхание оставалось глубоким и спокойным, а сердечный ритм не учащался.

обострение гипертонии; кровотечения; шизофрения.

Упражнения по цигун для начинающих

С осторожностью выполнять упражнения стоит и при наличии болезней системы кровообращения, серьезных заболеваний сердца, злокачественных опухолей.

Заниматься можно два-три раза в неделю на протяжении длительного времени (по желанию).

Гимнастика Стрельниковой, созданная изначально для восстановления голосовых связок певцов и актеров, несколько десятилетий успешно используется для избавления от заболеваний позвоночника, включая межпозвоночные грыжи.

Интенсивное дыхание через нос во время выполнения комплекса упражнений способствует использованию всего объема легких. Оказавшись на максимальной глубине (в районе поясницы) воздух приводит в работу мышцы и слегка вытягивает позвоночник, что необходимо для избавления от грыжи.

Особенно эффективны для оздоровления опорно-двигательного аппарата упражнения вспомогательного комплекса. Единственное противопоказание к выполнению всего комплекса гимнастики – наличие кровотечений.

Выбрав подходящие упражнения, заниматься необходимо ежедневно по утрам и вечерам (дважды в день) на протяжении 7-14 дней. Далее можно уменьшить количество занятий до одного в день (время не важно). По мере улучшения состояния можно сокращать количество занятий в неделю, доводя до двух-трех.

Хирургическое вмешательство – крайняя мера, применяемая в запущенных случаях межпозвоночной грыжи, когда добиться стойкого улучшения консервативными методами не удается. Операция назначается и проводится в редких случаях, если другие процедуры не дают никакого эффекта в течение шести недель.

занесение инфекции; образование гематом, провоцирующих сжатие нервных корешков; повреждение нервов и мышц; образование неэстетичных рубцов в результате большого разреза; продолжительный и болезненный реабилитационный период.

Операция по удалению грыжи пояснично-крестцового отдела

дискэктомия эндоскопическая; микродискэктомия; ламинэктомия.

Наиболее современный и безопасный метод – микродискэктомия. Это самая щадящая операция на пояснично-крестцовом отделе позвоночника, при которой поврежденный межпозвоночный диск удаляется через небольшой аккуратный разрез.

Стойких положительных результатов в лечении межпозвоночной грыжи пояснично-крестцового отдела можно достичь лишь благодаря комплексному подходу. Сочетание нескольких методик поможет в короткие сроки восстановить здоровье опорно-двигательного аппарата.

Применение мануальной терапии

Методы такой терапии, используемые при лечении межпозвоночной грыжи, направлены на снятие боли и устранение последствий поражённой структуры дисков позвоночника. Обычно, уже после первого сеанса состояние пациента значительно улучшается.

Когда мануальному терапевту удаётся убрать боль, он начинает восстанавливать повреждённый диск, выпавший из межпозвонковой области. Определёнными манипуляциями врач нормализует мышечный тонус в районе поражения. Это позволяет снизить давление на повреждённый диск и затормозить прогрессирование заболевания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в ступне с внешней стороны сбоку: причины, диагностика

Затем достигнутый результат следует закрепить, а для этого следует нормализовать кровообращение на этом участке. Это важно, иначе венозный застой замедлит выведение из дисков продуктов обмена, что может спровоцировать болевой синдром, а также аномальные явления в сосудах.

Мануальная терапия показана в следующих случаях:

  • Любые движения сопровождаются болью.
  • При наличии нарушений функционирования сосудов конечностей и внутренних органов.
  • Возник мышечный спазм около грыжи.
  • Когда готовится ламинэктомия, то есть удаление грыжи.

Основные задачи, которые решает мануальная терапия:

  • Значительно снижает или полностью устраняет боль.
  • Существенно уменьшает мышечный тонус.
  • Нейтрализует спазмирование мышц.
  • Почти полностью снимает воспаление в зоне поражения.
  • Нормализует подвижность суставов, нарушенную деструктивными процессами.
  • Усиливает кровоток и улучшает самочувствие.

Такое лечение могут назначить при сильной головной боли

Эффективность мануальной терапии подтверждается многочисленными исследованиями. Наиболее полезно применять этот метод лечения в сочетании с процедурами физиотерапии. Главное, найти квалифицированного специалиста, который обязан иметь сертификат, позволяющий работать в данной сфере.

Кстати, мануальная терапия никогда не проводится без консультации с неврологом и обследования рентгеном, а также магниторезонансным томографом.

Техники мануальной терапии

Эффективность мануальной терапии достигается конкретными манипуляциями за несколько этапов.

В первую очередь делаются движения, мобилизующие позвонки и ткани. Это позволяет привести позвоночник в нормальное положение, устранить боль, а также исключить дискомфорт при проведении мануального массажа.

Затем нужна релаксация. Терапевт добивается глубокого расслабления после некоторого напряжения на первом этапе. И только потом делается растяжение связок и мышц.

Мануальная терапия может быть назначена как подготовительный этап перед проведением операции

На последнем этапе проводится сдавливание. Процедура аналогична точечному массажу. Воздействуя на нужные точки, можно убрать зажимы и уплотнения мышц.

Мышечно-энергетическая Устраняется смещение позвонков. Нормализуется кровообращение, а волокна мышц становятся эластичнее. Можно обрабатывать шейный отдел, так как во время сеанса, мастер не делает резких и динамичных движений.
Импульсная Техника позволяет нормализовать положение позвонков. Используются быстрые движения, постукивания и толчки. Этот вид процедуры считается рискованным, так как иногда вызывает болевой приступ. Несмотря на это, данная техника самая действенная.
Мобилизация Медленные движения максимально расслабляют мышечный каркас спины. Ритм движений исключает эффект неожиданности, когда может возникнуть дополнительный спазм мышц.
Постизометрическая релаксация Нормализовать положение позвонков этой техникой невозможно. Релаксация снимает отёчность и болевые ощущения. Она обычно завершает курс альтернативной терапии.
Мышечно-фасциальный релиз Восстанавливает гибкость позвоночника. Пациент не ощущает дискомфорта. Так как движения отличаются мягкостью.
Краниосакральная Метод комплексный, но максимально щадящий. Воздействию подвергаются все отделы позвоночного столба.

Какой метод нужно применить, решает специалист. Но перед началом курса лечения, пациент обязан пройти обследование организма. Мастер мануальной терапии должен знать о сопутствующих заболеваниях и других физиологических особенностях больного.

В зависимости от места локализации грыжи, применяются определённые приёмы.

При наличии шейной грыжи мануальная терапия поможет устранить гипермобильность данного отдела. Основным методом лечения является аутомобилизация. Одной рукой медленно наклоняют голову пациента вперёд, а другой упираются в подбородок. Потом пациент поворачивает голову с покачиваниями.

Необходимо знать особенности проведения процедуры, чтобы не вызвать ухудшения состояния:

  • Манипуляции с шеей проводят только в начальной стадии заболевания, иначе можно повредить нервы. Это может привести к параличу.
  • Запрещено делать резкие нажатия.
  • Следует исключить внезапные движения и выкручивания.
  • При наличии боли массаж запрещён.

Патология сопровождается болями в груди, и она нередко напоминает межрёберную невралгию. Во время мануальной терапии применяются приёмы сильного воздействия на отростки позвонков и расслабление мышц, расположенных около повреждённых дисков.

Во время процедуры пациент может сидеть или лежать. Иногда используются трёхгранные призматические вставки. Их вставляют между позвонками и постукивают молоточком. Это снимает компрессионное сжатие дисков.

При грыже в грудном отделеприменяется обычно поперечный массаж с растягиванием мышц. Иногда больного обучают самостоятельному лечению тугоподвижности в этом отделе.

Обратите внимание на технику проведения мануальной терапии при поясничной грыжеТехника мануальной терапии при лечении поясничной грыжи более разнообразна. Все манипуляции совершают при максимально расслабленных мышцах, иначе массаж будет бесполезен. Мышцы спины довольно сильные и врачу будет трудно справиться с их сопротивлением.

Главным способом воздействия является тракция, то есть вытяжение. Если грыжи заднебоковые, больной лежит на животе, а вытягивание осуществляется за ноги. Манипуляции следует делать осторожно, ритмичными движениями.

Спустя некоторое время делается перерыв. Затем проводится более сильное растяжение. Хорошим результатом считается появление хруста. Процедура проводится через день. Очень скоро боль пройдёт, а хруст исчезнет.

Иногда используют приём направленного толчка. Это необходимо, если щадящая техника не помогает и позвонки не получается поставить на прежнее место. Следует учесть, что такая методика рискованная и мануальному терапевту нужно быть уверенным на 100% в необходимости данного воздействия.

Продолжительно курса мануальной терапии составляет до 15 сеансов. Повторение курса допускается только через 2 недели. Для закрепления достигнутых результатов терапии, лечение нужно повторять 3 раза в год.

Сеансы мануальной терапии проводятся в ортопедических центрах или в клиниках с такими специалистами. Лучше выбирать медицинское учреждение с необходимыми лицензиями. Лучше переплатить, чем подвергнуться лечению дилетанта.

Диагностировать грыжу помогает процедура МРТ

Техники мануального лечения называются нейромышечными. Это потому, что данный метод лечения грыжи в области поясницы воздействует на мышечные мягкие ткани, в число которых входит мускулатура.

В ходе мануальной процедуры оказывается благоприятное воздействие на все отделы позвоночника: грудной, шейный, крестцовый, поясничный.

Существует следующая классификация техник мануальной терапии:

  • прямая и непрямая;
  • пассивная и активная;
  • мягкая и жесткая.

Мобилизация

Данная техника осуществляется при помощи плавных движений, которые дают возможность максимально расслабить область мышечного корсета. Спокойный темп исключает чувство тревожности, благодаря этому у больного не возникает дополнительных спазмов мышечных тканей.

Техника мобилизации осуществляется при помощи плавных движений, которые дают возможность максимально расслабить область мышечного корсета

Техника мобилизации осуществляется при помощи плавных движений, которые дают возможность максимально расслабить область мышечного корсета.

Преимущества данной техники заключаются в следующем:

  • безопасность процедуры;
  • простота исполнения;
  • отсутствие болезненных ощущений;
  • высокий уровень эффективности.

Ритмическая мобилизация может быть 3 видов:

  1. Растягивающая. Ключевой момент — это растяжка всех поверхностей суставов.
  2. Вращающая.
  3. Сдавливающая. Применяется только при невозможности использования первых 2 видов ритмической мобилизации.

В этой технике совмещаются манипуляционные и расслабляющие действия, а также ритмическая мобилизация.

Во время позиционной мобилизации происходит медленное и плавное растяжение мышечных тканей около суставов

Во время позиционной мобилизации происходит медленное и плавное растяжение мышечных тканей около суставов.

Медленное и плавное растяжение мышечных тканей происходит непосредственно около суставов.

В ходе данной техники мануального лечения мышцы напрягаются со слабой интенсивностью в течение 5-10 секунд, после чего начинается пассивное растяжение мышечных тканей также на протяжении 5-10 секунд.

Постреципрокная релаксация включает в себя элементы техники постизометрической релаксации мануальной терапии. Выполняется она следующим образом:

  • мышцы напрягаются путем растяжения до упругого упора;
  • на протяжении 7-8 секунд больной делает усилие против сопротивления, которое создается в этот момент специалистом;
  • после перерыва (5-7 секунд) пациент совершает активное энергичное волевое сокращение мышцы антагониста максимального объема без помощи доктора;
  • зафиксировав этот объем движения, специалист повторно проводит постизометрическую релаксацию.
При постреципрокной релаксации пациент должен совершать активное сокращение мышцы антагониста максимального объема без помощи доктора

При постреципрокной релаксации пациент должен совершать активное сокращение мышцы антагониста максимального объема без помощи доктора.

Прессура

Данная техника мануальной терапии также носит название точечного массажа. Применяется для борьбы с болезненными мышечными уплотнениями, которые вызваны спазмами или фиброзом.

https://www.youtube.com/watch{q}v=BlKdRB1x_hc

Это эффективное средство для того, чтобы поставить позвонки и суставы на место.