Пульсирующая боль в колене чем лечить

Чего не рекомендуется делать{q}

Если болят колени, как их нужно лечить{q} Для снятия болевых ощущений могут применяться противовоспалительные лекарства:

  • «Диклофенак»;
  • «Кетопротен»;
  • «Индометацин»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Аспирин».

В связи с индивидуальными особенностями организма воздействие препаратов может изменяться.

https://www.youtube.com/watch{q}v=Aj5th0KDh0E

Иногда для восстановления подвижности коленного сустава может понадобиться оперативное лечение, которое направлено на применение имплантантов на суставы и костные ткани при сильном их разрушении.

Операции на коленных суставах делают крайне редко, обычно лечение заключается в:

  1. физиотерапевтических процедурах;
  2. прогреваниях;
  3. массаже;
  4. лечебной физкультуре.

Лечение коленных суставов может заключаться в применении различных кремов и мазей. Врачом назначаются обезболивающие средства местного действия. Их рекомендуется наносить по несколько раз в день на пораженный участок колена.

Хороший терапевтический эффект оказывают мази, которые используются при местном применении. Наиболее популярные мази, оказывающие лечебное влияние на сустав:

  • «Фастум-гель»;
  • «Диклофенак»;
  • «Бутадионовая мазь»;
  • «Вольтарен-гель»;
  • «Индометациновая мазь».

Мази хорошо влияют на коленный сустав. Наибольший эффект можно достигнуть, применяя их с лекарственными препаратами в виде таблеток или инъекций.

Для лечения боли в коленях можно применять компрессы:

  1. «Бишофит»;
  2. «Демиксид».

Препараты хорошо разогревают кожу и обладают рассасывающим действием.

Значительное положительное воздействие может быть получено при инъекциях в коленный сустав.

При артрозе и артрите могут быть рекомендованы уколы ботоксом, направленные на заполнение околосуставной сумки жидкостью, препятствующей трению суставов друг об друга.

Распространение получили противовоспалительные кортикостероидные препараты:

  • «Целестон»;
  • «Гидрокортизон»;
  • «Флостерон»;
  • «Кеналог».

Введение препаратов в сустав помогает быстро снизить болевые ощущения и уменьшить воспалительный процесс.

В настоящее время широкое распространение получило введение в коленный сустав гиалуроновой кислоты. Она представляет собой дополнительную синовиальную жидкость, позволяющую суставу безболезненно двигаться и уменьшающую травматизм суставов.

Пульсирующая боль в колене чем лечить

Гиалуроновая кислота для инъекций выпускается в таких препаратах:

  1. «Остенил»;
  2. «Синвиск»;
  3. «Ферматрон».

Лечение таким методом является процедурой дорогостоящей. Для достижения эффекта необходимо сделать 3-4 укола в больной сустав раз в неделю.

Прием и лечение методами народной медицины должно быть согласованно с врачом для избежания возможных осложнений.

Правильная нагрузка в виде физических упражнений может помочь при болях в коленях, но главное в этом случае — не переусердствовать. Повышенная активность только ухудшит ситуацию. Необходимо выбрать программу, которая будет эффективной и безопасной.

Усугубляют боли в коленях падения. Эти риски необходимо минимизировать. Следует пользоваться надежными лестницами, проявлять осторожность при гололедице и при движении по другим скользким поверхностям.

Почему болят колени у женщин{q} Повышенную нагрузку на колени вызывает избыточный вес. Рекомендуется избавиться от него с помощью правильного питания и физических упражнений.

Боли в коленях напрямую связаны с обувью, которую носят люди, страдающие такими заболеваниями. Не следует надевать тесную и неудобную обувь, женщинам необходимо отказаться от каблуков. Идеальным вариантом станет использование ортопедических стелек.

Лечение боли в коленном суставе невозможно без выявления и устранения ее причины. Легче всего поддаются лечению болезненные ощущения, возникающие по причине чрезмерной нагрузки на суставы. Например, избавившись от лишнего веса, можно не только устранить дискомфорт и боль в коленях, но также предупредить воспалительные процессы и деформацию суставов, неизбежные при избыточной массе тела.

Для лечения боли в коленях, вызванных другими причинами, применяются следующие методы.

Медикаментозный

Включает в себя использование таких групп лекарственных препаратов:

  1. противовоспалительные (Адвил, Ибупрофен, Кетопрофен и пр.) могут назначаться как для приема внутрь, так и в виде инъекций — внутримышечных или в полость сустава. Также используются как обезболивающие, уменьшающие скованность суставов и болезненные ощущения;
  2. коагулянты (витамин К и препараты с его содержанием) используются при заболеваниях или травмах коленного сустава, сопровождающихся кровотечением в полость сустава;
  3. минеральные и витаминные комплексы (препараты кальция, витамины группы B и пр.), усиливающие обменные процессы в тканях и способствующие их регенерации;
  4. антибиотики (Доксициклин, Миноциклин и пр.) назначаются в тех случаях, когда воспаление коленного сустава вызвано болезнетворными организмами — например, после перенесенного гриппа.

Хирургический

К этому методу лечения прибегают при значительных повреждениях (разрывах, размозжениях) связок, хрящей и костных тканей коленного сустава, а также при синовитах и гемартрозах.

При скоплении жидкости в полости сустава проводится пункция, во время которой из сустава извлекается жидкость или кровь, а в освободившуюся полость вводится лекарственный раствор. При необходимости врач может оставить дренаж, через который избыточная жидкость выводится по мере накопления.

При разрывах мениска и связок назначается оперативное лечение: собственные поврежденные ткани больного соединяются и сшиваются, или проводится их реконструкция с помощью протезов.

Высокая степень артроза со значительной деформацией сустава может нуждаться в полной замене коленного сустава. По завершению реабилитационного периода искусственный сустав выполняет все необходимые функции, и позволяет пациенту вернуться к прежнему, активному, образу жизни.

Физиотерапия

Значительное внимание в лечении болей в коленном суставе уделяется физиотерапевтическим процедурам. Такие методы, как УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез с лекарственными аппликациями, грязелечение, минеральные ванны позволяют ускорить процесс выздоровления и снять болезненные ощущения.

Лечебная физкультура показана в качестве вспомогательного метода лечения, и только во время восстановительного периода, когда патологические процессы в суставе купированы медикаментозно или с помощью операции.

Сначала требуется определить, где болит – спереди или сзади, после этого пройти диагностику. УЗИ или рентгеноскопия покажут очаг патологии, его специфику и особенности. Пациенты часто спрашивают, если болит колено, как лечить{q}

Пульсирующая боль в колене чем лечить

Если ночью в колене начало стрелять, болеть, утром нужно обратиться к врачу. Он рекомендует обезболивающие препараты перорального применения и нестероидные противовоспалительные средства в виде гелей и мазей.

Дополнительно требуется избавиться от гормона стресса, поправить свое эмоциональное здоровье. Лечение коленного сустава в домашних условиях предусматривает прогулки на свежем воздухе, умеренные нагрузки, приседания и регулярное посещение бассейна.

Если появилась ломота, дискомфорт, и приседания во время утренней зарядки даются все сложнее и сложнее, есть эффективные народные средства при болях в коленях. Перед их привлечением целесообразно пройти тест на аллергическую реакцию к растительным компонентам. Если такова отсутствует, вот хорошие рецепты на все случаи жизни:

  1. Спереди и сзади обернуть колено листом лопуха или подорожника, примотать бинтом. Оставить компресс на ночь, и утром уже ничего не болит. Средство можно применять даже ребенку. По такому же принципу можно использовать репчатый лук, разделенный на лепестки.
  2. Если болят коленные суставы, и приседания с ходьбой вызывают панический страх, можно использовать барсучий или свиной жир. Необходимо натереть колено, особенно сзади, примотать бинтом и не снимать всю ночь. Утром уже не болит.
  3. Врачи рекомендуют для согревающих компрессов использовать желтую глину.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боли в спине народная медицина

В каждом отдельном случае подбираются лекарства для снятия воспаления и болевого синдрома. Для этого применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Кетонал, Ибупрофен, Диклофенак, Бутадион и др. Если НПВП недостаточно, проводят гормональное лечение и делают инъекции, например Гидрокортизона.

Для восстановления обменных процессов и нормализации питания тканей назначают хондропротекторы (Хондрозамин, Терафлекс, Структум), иммуномодуляторы, витамины. При артрозе в сустав рекомендуют вводить гиалуроновую кислоту, чтобы уменьшить истирание поверхностей хрящей.

Наружная терапия включает мази, гели и бальзамы для растирания. Врачи не отрицают пользы народных средств — отваров, настоек, компрессов.

После устранения воспаления и боли переходят к восстановительным процедурам, которые включают физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру.

Пульсирующая боль в колене чем лечить

Лечение предполагает диету, исключающую острое, соленое, жареное. При артрозе делается акцент на белковом питании. Чтобы облегчить нагрузку на колени, больным с избыточной массой тела подбирается диета для уменьшения веса.

Характер боли и причины ее появления

На основании типичных симптомов можно поставить под сомнение некоторые патологии. Некоторые виды боли могут быть присущи только определенным заболеваниям коленного сустава.

Однако такие признаки даются всего лишь для самостоятельного ознакомления до обязательного визита к врачу. Характер боли:

  • усиление ночной боли является важным для диагностики, так как типично для немногих заболеваний. Оно встречается при ревматоидном артрите и болезнях сосудистого генеза и, наоборот, не свойственно для артрита и менископатии;
  • боль, возникающая только при определенных положениях или движениях, говорит о растяжения капсулы при периартрите;
  • «стартовая боль» по утрам встречается при развивающемся остеоартрозе коленного сустава, если длится не больше 20 минут после начала ходьбы;
  • утренняя скованность сустава, когда тяжело совершать амплитудные движения, очень информативна для воспаления мягких тканей или капсулы при артрозе, если проходит через полчаса;
  • боль ниже колена связана с травмой менисков, сухожилий и связок, переломом коленной чашечки, а также с отслоением надкостницы;
  • боль выше колена может провоцировать коксартроз, проблемы с позвоночником и сосудистые нарушения;
  • растекающаяся боль, переходящая с одного сустава на другой, свойственна ревматоидному артриту. Даже если она отступает, сустав становится чувствительным для любых погодных факторов, вызывающих ломоту и ноющие боли внутри соединения.

Любая боль в коленном суставе всегда должна настораживать и заставлять принимать меры. Пока не поставлен окончательный диагноз после обследования, самолечение может быть опасным, поскольку терапия должна быть индивидуальной.

Единичные приступы не вызывают беспокойства и объясняются усталостью, но если они повторяются, учащаются, становятся продолжительными — это повод обратиться к врачу. Когда врач ставит диагноз, он учитывает интенсивность неприятных ощущений при движении и в покое, их локализацию, продолжительность и характер.

Так, резкая боль в результате удара, которая постепенно становится тянущей, ноющей, может говорить о переломе надколенника, разрыве сухожилий или мениска, сильном ушибе, растяжении связок. Но в большинстве случаев колени болят при хронических процессах, которые сопровождаются воспалением.

Когда воспаляются нервные окончания, появляется стреляющая боль. При заболевании мягких тканей, сосудов или на начальной стадии артроза боль пульсирующая. При ревматоидном артрите и сосудистых заболеваниях ноющие боли усиливаются в ночные часы. Если болевой синдром сопровождает утреннюю скованность, врач подозревает один из видов артроза.

В зависимости от диагноза пациента направляют к травматологу, ортопеду, хирургу, невропатологу. На стадии выздоровления помогают реабилитологи — физиотерапевт, массажист, тренер лечебной физкультуры.

Характер боли, которую вызывают патологии коленного сустава, различается в зависимости от заболевания, а также варьируется по интенсивности.

Как правило, боль возникает внезапно и по времени совпадает с ударом, падением или неловким движением. Боль резкая, практически «обездвиживает» человека. Спустя несколько минут боль становится менее выраженной, но каждый раз усиливается при нагрузке на травмированную ногу.

Через несколько часов коленный сустав отекает, это особенно заметно при сравнении со здоровым коленом.

Характерным симптомом повреждения мениска является «стреляющая» боль в колене, которую многие описывают, как «гвоздь, застрявший в суставе» и неспособность до конца распрямить ногу.

При кровоизлиянии в полость сустава, отек развивается достаточно быстро — в течение 20 минут — 3 часов, в зависимости от тяжести кровоизлияния. По мере развития отека форма коленной чашечки сглаживается, колено по форме напоминает шар.

Боль в колене воспалительного характера часто сопровождается местным повышением температуры: приложив ладони к голеням или бедрам, а затем, переместив их на колени, можно почувствовать разницу температуры кожи — на коленях она явно выше.

При артрите боль возникает в передней части колена и становится наиболее интенсивной при полусогнутом положении ног. Максимальный дискомфорт и болезненность доставляют движения, требующие неполного сгибания ног — ходьбы по лестнице, езды на велосипеде и пр.

При артрозе болевые ощущения развиваются постепенно, и причиняют максимальный дискомфорт при попытке сесть из положения стоя или, наоборот, встать с дивана/стула. Самыми болезненными движениями становятся первые несколько шагов после определенного периода покоя.

По мере развития заболевания коленные суставы начинают деформироваться: утолщаются, коленные чашечки начинают сильно выдаваться вперед, нередко сустав может «выпирать» в сторону, отчего ноги принимают Х-образную или V-образную форму.

Чаще всего боли в коленях сосудистого характера сочетаются с варикозным расширением вен, гипертонией, флебитом и другими патологиями сосудов. При этом наблюдается ярко выраженная отечность ступней и голеней (обычно к вечеру). Боль не резкая, ноющая, не ослабевает при смене положения ног.

При отраженных болях никакие методы диагностики не выявляют изменений в суставе колена, боль в колене сопровождается болезненными ощущениями в действительно больных суставах или мышцах.

Лечение коленного сустава

Физиотерапия

Боль в коленях

Причины хруста в суставах чаще всего заключаются в том, что хрящевая ткань теряет свою упругость и не может больше качественно выполнять свою амортизирующую функцию. Процесс деформации хрящей может начаться с любого сустава, во многих случаях первым бывает затронут именно коленный сустав, потому что он много эксплуатируется в течение дня.

Резкая боль, которая сопровождается хрустом в левом или правом колене, может быть проявлением воспалительного процесса в суставной сумке. Нужно обязательно пройти обследование и выяснить причину этого явления.

Многие заболевания гораздо легче лечатся на раннем этапе, а затем их лечение становится дорогостоящим, сложным и длительным. Лечить боль, не зная точно, чем именно она вызвана, может быть просто опасно. Следует обратить внимание и сообщить врачу, если:

  • колено реагирует на погодные условия;
  • боли проявляются в утреннее время и сопровождаются ограниченной подвижностью;
  • имеется уплотнение или припухлость сбоку колена;
  • с течением времени болевой синдром становится все более интенсивным.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сколько можно поднимать после операции паховая грыжа. Реабилитация после удаления паховой грыжи у мужчин

Для нормальной работоспособности человеку нужно использовать в качестве опоры обе ноги. Большой ущерб приносят артриты и артрозы, в результате которых люди получают инвалидность. Особенно сильно ухудшает качество жизни больных ревматоидный артрит.

Самым уязвимым суставом организма человека является коленный, который легко травмировать и временно вывести из строя. Этот элемент чаще остальных подвержен травмам, воспалительным процессам, нарушенному водному обмену.

Повышенные нагрузки и возрастные изменения тоже приводят к дисфункции и болям колена. Страдает не только коленная чашечка, но близлежащие связки, хрящи, сухожилия. Любые патологические процессы этой структуры сопровождаются острым болевым синдромом, нарушенной подвижностью нижних конечностей.

Если очагом патологии является внутренняя поверхность коленного сустава, известно шесть распространенных причин преобладающей боли и дискомфорта. Характер зависит от причины повреждения, возраста пациента и состояния соединительной ткани.

  • аневризма подколенной артерии;
  • киста Бейкера;
  • в подколенной ямке воспалительный процесс лимфатических узлов;
  • гонартрит;
  • аваскулярный остеонекроз;
  • тендинит.

Некоторые пациенты вполне комфортно чувствуют себя в состоянии покоя, поскольку жалобы на перемены в общем самочувствии полностью отсутствуют. Стоит только сгибать сустав, сразу же болят, ноют колени.

Причины болей в коленных суставах

Такое состояние нормальным уже не назовешь, мало того, необходимо срочно реагировать на столь тревожную симптоматику. Если болит колено при сгибании и разгибании, не исключено, что в организме развивается артроз или артрит.

Болезнь Кенига требует срочной госпитализации пациента с последующим проведением операции. Дело в том, что в организме преобладает расслоение коленного сустава на мелкие сегменты, после чего колено сильно болит при сгибании и последующим выпрямлением.

  • бурсит колена;
  • подагра;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера.

Ели неприятные ощущения настигают во время движения, это тоже ненормально. Когда болит колено при ходьбе, это признак чрезмерных нагрузок, которые пациент прикладывает к мышечным структурам, соединительным тканям на протяжении дня.

  • рассекающий остеохондрит;
  • травмирование мениска;
  • дистрофические изменения сустава на фоне прогрессирующего артроза;
  • киста Бейкера;
  • остеомиелит;
  • инфекционный артрит;
  • септический бурсит.

Если женщина испытывает тянущие ощущения в коленке, не исключено, что это классическое воспаление или растяжение связки, сухожилия. Проблема не глобальная, но требует своевременного обращения к врачу.

Особенно часто напоминает о себе при ходьбе по лестнице, когда к коленному суставу каждый раз прикладывается иная нагрузка. При таких обстоятельствах ноющая боль колена в скором времени проходит, но для этого потребуются согревающие компрессы.

  • травмы;
  • дегенеративные нарушения хрящей, суставных тканей.

Если пациент меняет позицию и чувствует резкий прострел коленном сустава, это тревожный знак, что в чашечке преобладает недостаточное или избыточное количество жидкости. Такая проблема считается следствием воспалительных процессов или инфекционных заболеваний.

Если не лечиться, число приступов резко возрастает, человек частично теряет ход, душевное спокойствие. Резкая боль колена с участившимися приступами свидетельствует о следующих заболеваниях организма:

  1. Бурсит. Болезнь сопровождается невозможностью движения колена, гиперемией очага патологии.
  2. Мениск. Дополняется полной блокадой сустава, отсутствием подвижности коленной чашечки, сильно болит.
  3. Суставная мышь. При этом диагнозе часть суставных тканей отмирает, длительное время не проявляется симптоматика.
  4. Подвывих или вывих пателлы. Острая боль в колене может быть врожденной, либо развивается под воздействием провоцирующих факторов.
  5. Артрит, ревматоидный артрит.

Такая болезнь коленного сустава чаще формируется у спортсменов, которые привыкли жить на максимуме. Повышенная физическая нагрузка приводит к изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Сначала человека беспокоит боль в колене после бега, но потом такие неприятные ощущения не покидают даже при состоянии покоя.

На первых парах можно делать компрессы, но в осложненных случаях не помогают даже противовоспалительные и обезболивающие мази. Если болит коленный сустав, это проблема хронического характера, т.е. окончательно от нее избавиться уже не получится.

У многих людей периодически болит коленный сустав. При этом они испытывают ноющие, а иногда сильные болезненные ощущения. Часто дискомфорт появляется после спортивной тренировки либо в ночное время, когда человек отдыхает.

Стоит заметить, что боль в ноге может возникать не только у пожилых людей, но у молодых лиц и даже детей.

Состояние организма, из-за которого появляются болезненные ощущения, может быть взаимосвязанным или являться последствием определенного заболевания. Выделяют несколько типов болезней, провоцирующий появление боли в правом либо левом колене.

К этой группе заболеваний относится гонартроз, который в 50% случаев является виновником дискомфорта в коленном суставе. Эта болезнь протекает медленно (многие годы). На начальном этапе развития человек испытывает неприятные ощущения при какой-либо нагрузке на сочленение (подъем по ступенькам, приседания).

Когда человек отдыхает – боль отсутствует. Патология сопровождается уменьшением подвижности сустава, хрустом, и чувством сдавливания. С возрастом гиалиновые хрящи изнашиваются, а дистанция между костями сокращается, из-за чего образовываются костные остеофиты и происходит сдавливание сосудов и нервов.

Кисты менисков и менископатии – еще один фактор, отвечающий на вопрос, почему болят колени. В основном неприятные ощущения возникают лишь в одном суставе. Патологии менисков появляются вследствие хронического травмирования или застарелого повреждения колена.

В период обострения боль резкая и сильная, она носит пульсирующий характер. При кистах мениска и менископатии не происходит деформация костных тканей, однако, образования могут стать причиной воспалений синовиальных сумок либо поспособствовать развитию гонартроза.

Кроме того, факторы возникновения болей в колене могут заключаться в наличии артрита – воспалительного поражения суставов. Эта патология достаточно редкая, зачастую она развивается в молодом возрасте.

Как правило, различные типы артрита (реактивный, псориатический, ювенильный) – это начальная стадия, провоцирующая появление полиартрита нескольких сочленений. Специфическая черта такого вида патологий заключается в покраснении, отекании и увеличении интенсивности болевого синдрома ночью и при перемене погоды.

Нарушение кровообращения в колене – еще одна причина, отвечающая на вопрос, почему в суставе появляются болезненные ощущения. Такое явление часто наблюдается у подростков. Но, когда период полового созревания завершается – насыщенность болей снижается.

В основном такой дискомфорт не ощущается на всей области сустава, он сосредотачивается в определенной зоне. При этом боль нарастает после физической нагрузки либо переохлаждения и исчезает, если делать массаж колен.

Тендинит и периартрит – факторы, вызывающие боль в коленном суставе. Неприятные ощущения могут появляться при подъеме по лестнице либо из-за ношения тяжелых предметов. Зачастую острая или ноющая боль локализуются под коленом либо с его задней стороны.

Если воспаление сухожилий не лечить, тогда появляется тугоподвижность сочленения. При прикосновении больной чувствует неприятные болезненные ощущения.

К тому же резкая боль в колене может свидетельствовать о синовите. Для этого заболевания характерно наличие воспалений в синовиальной оболочке. Часто патология является последствием гонартроза, бурсита либо артрита.

Бурсит – еще одна болезнь, из-за которой может болеть колено. Ее симптомом являются сильные боли в суставах ног. Для заболевания характерен воспалительный процесс, происходящий в одной либо нескольких суставных сумках.

Симптомы, характерные для заболеваний коленного сустава

Их связывают с воспалительными процессами, возникающими по причине травм и инфекций, а также с возрастными дегенеративно–дистрофическими изменениями суставных тканей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно кататься на велосипеде при грыже позвоночника

Воспалением сопровождаются следующие заболевания:

  1. Артрит.
  2. Бурсит.
  3. Синовит.
  4. Тендинит.

alt

Первичный артрит может возникнуть как осложнение после гриппа, ангины, желудочно-кишечных инфекций, сопровождать венерические болезни, туберкулез. Вторичный — связан с сопровождающими патологиями, такими как ревматизм, остеоартроз или заболевания иммунной системы (псориаз, подагра, аллергии), с нарушением обмена веществ. Не исключена наследственная предрасположенность.

Симптомы артрита — усиление болей в ночные часы и при изменении погоды, при обострениях появляется отек и легкое покраснение пораженной области, повышение температуры.

К возникновению бурсита — воспалению суставной сумки (бурсы) — приводят механические травмы и микротравмы. В результате ткань инфицируется и воспаляется. Колено ноет на фоне общей слабости и ощущения усталости. Диагноз ставят по сильному покраснению и отеку, отличающемуся повышенной температурой.

Поверхностный бурсит появляется между кожей и надколенником. Глубокий бурсит локализуется между мышцами и другими трущимися друг о друга частями коленного сустава.

Воспаление внутренней части суставной сумки — синовиальной оболочки — называется синовит. Он сопровождается накоплением экссудата — воспалительной жидкости, вызывающей сильный отек. Причины его возникновения те же, что и у бурсита.

Признаки острого синовита — покраснение, боль, температура, нагноение. При хроническом синовите пациенты жалуются на ноющую боль, усталость при ходьбе и утомляемость, ограничение амплитуды движения, иногда похрустывание.

alt

При тендините поражается связка надколенника, которая начинает ныть и болеть в результате микротравм. Тендинит считают болезнью спортсменов, которые занимаются прыжковыми видами спорта, а также лыжников, конькобежцев.

К таким патологиям относятся:

  • артроз (гонартроз);
  • менископатия.

При гонартрозе (артрозе колена) разрушаются не получающие достаточного питания хрящи и синовиальная оболочка. Один из главных факторов возникновения — длительная сильная физическая нагрузка, которую ноги испытывают на протяжении многих лет.

Вторая причина появления гонартроза — наличие других патологий, таких как ревматоидный артрит, диабет, врожденная деформация нижних конечностей, наследственность.

Это заболевание развивается по мере того, как истончаются, деформируются и разрушаются хрящи. Боли также нарастают постепенно: сначала появляются при движении, а впоследствии не отпускают и в состоянии покоя, в т.ч. ночью.

Гонартроз — патология, требующая постоянного наблюдения и поддерживающего лечения.

Менископатия — результат перенесенных травм, нагрузок, воспалительных заболеваний суставов. При гонартрозе мениски страдают от недостаточного кровоснабжения, получают недостаточно питательных веществ, травмируются деформированными хрящами.

Еще одно последствие дегенеративных изменений — гипермобильность. Мениски при этом становятся аномально подвижны, т.к. рвется скрепляющая их поперечная связка колена. Для такого нарушения характерны ноющие боли, которые усиливаются при движении.

Менископатия может дать толчок к деформирующим изменениям коленного сустава.

Меры предосторожности

Меры профилактического характера, направленные на уменьшение боли в коленях:

  • Лечение коленных суставовснижение веса поможет существенно снизить нагрузку на коленный сустав;
  • правильная физическая нагрузка и диета окажет помощь для улучшения состояния коленных суставов;
  • отказ от курения приведет к уменьшению болевых ощущений в коленях.

Уменьшения боли в коленных суставах можно добиться с помощью правильного питания, умеренных физических нагрузок и профилактических мер, направленных на предотвращение травм.

Острая боль в колене не должна лечиться методами народной медицины. Известны случаи, когда человек с трещиной коленной чашечки не обращался за помощью и использовал горячие компрессы, думая, что у него ревматоидный артрит.

Началось сильное воспаление, потребовалось хирургическое вмешательство, полную подвижность ноги восстановить так и не удалось. Таких пациентов множество, что делает инвалидность весьма распространенным явлением, причем можно было все вылечить, вовремя обратившись к доктору.

alt

Пытаться снять боль при помощи подручных разогревающих мазей, народных средств и посещения бани может быть вредно не только при переломе. При нагревании сосуды расширяются, и если в суставе колена начался воспалительный процесс, то болезнетворные грибки, вирусы и бактерии могут начать свое путешествие по всем органам и системам тела.

В бытовой речи используется выражение «простудить колено», чтобы убрать болезненность применяются спиртовые компрессы и согревающие процедуры. В некоторых случаях этот метод дает положительный результат, однако без точного диагноза невозможно предсказать итог такого прогревания.

  • принять любое ненаркотическое обезболивающее из домашней аптечки, соблюдая дозировку;
  • наложить ледяной компресс из подручных материалов.

Главное — это не допустить переохлаждения и обморожения верхних кожных покровов. Можно использовать любой продукт из морозилки, бутылку ледяной воды или пищевой лед в пакете. Прикладывать холод нужно через тонкую ткань.

Однако обезболить — не означает устранить причину. К какому врачу нужно обратиться, если беспокоит боль в колене:

  • при внезапной острой боли — травматолог, фельдшер скорой помощи;
  • при ноющей боли — терапевт;
  • при суставной боли — ортопед, хирург — ортопед;
  • при мышечной боли — терапевт, мануальный терапевт, ортопед;
  • при отеках — терапевт, нефролог;
  • при онемении — терапевт, ортопед, невропатолог;
  • при кровоподтеках и синяках с внешней стороны колена, которые сопровождаются болью при движении — травматолог, хирург, ортопед.

Лед помогает справиться с болью мгновенно, мягкие ткани немеют, и нервные окончания больше не могут сигнализировать мозгу о имеющейся проблеме.

alt

Лучше стараться не повреждать колени, чтобы в возрасте не иметь проблем.

На колени приходится почти вся тяжесть тела, поэтому обязательно надо сбрасывать вес, если он превышает норму. Диета должна включать свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, яйца. В межсезонье принимают витаминные комплексы.

Полезны физические упражнения, плавание, езда на велосипеде, йога, загородные прогулки, умеренные силовые нагрузки. Двигаться необходимо, чтобы избежать застойных явлений, при которых нарушается питание тканей.

Соблюдайте осторожность, чтобы избежать травм — хронические последствия недолеченных повреждений снижают качество жизни.

Способы обезболивания

Если диагноз еще не поставлен, а колено болит и ноет, стоит принять анальгетик, например Парацетамол или Пенталгин. Облегчит боль удобная поза, покой. Поможет фиксирующая повязка. Повязку накладывают так, чтобы она не пережимала конечность и не мешала циркуляции крови. Для повязки используют резиновый бинт или ортопедический бандаж.

https://www.youtube.com/watch{q}v=H3ZE89IEsg4

Больную ногу приподнимают, чтобы избежать отека. Для амортизации и расслабления мышц под колено подкладывается подушка.

При недавно полученной травме нужен ледяной компресс, а при дегенерационных патологиях применяют разогревающие компрессы и мази.