Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Восстановить фигуру после родов поможет удобный корсет

Бандаж представляет собой специальное приспособление медицинского характера, созданное в форме эластичного пояса, трусиков и пр. Он снабжен застежками, стяжками, косточками, вкладышами. Применяют его для того, чтобы обеспечить поддержку органам малого таза и брюшным мышцам после разного рода операций.

Вопрос о том, нужен ли послеродовой бандаж вместе с врачом, который наблюдает женщину. Ему известны все особенности молодой мамы. Вместе с тем можно выделить общие медицинские показания к применению приспособления:

  1. ослабление брюшных мышц;
  2. ослабление других групп мышц и тканей после кесарева сечения;
  3. наличие послеоперационного шва;
  4. нагрузки на спину;
  5. угроза опущения органов малого таза;
  6. ускорение процесса сокращения матки.

Как после естественных родов, так и после кесарева сечения женщине может быть запрещено пользоваться бандажом. Это связано с результатами обследования, которые проводятся в первые дни после рождения ребенка.

В число противопоказаний входят:

  1. болезненный ощущения внизу живота любого происхождения;
  2. воспаление и нестандартная форма шва, наложенного после кесарева;
  3. кожные болезни, проявляющиеся на животе (например, дерматиты);
  4. индивидуальная непереносимость материала;
  5. отеки, вызванные болезнями почек и сердца.

Послеродовой бандаж должен быть приобретен еще до визита в роддом, потому что после рождения малыша у молодой мамы может не быть возможности посвятить время его выбору. Да и воспользоваться им нужно как можно скорее при отсутствии противопоказаний.

В настоящее время женщине перед родами обычно бывает известно, как они пройдут – естественным путем или с помощью кесарева сечения. В зависимости от этого необходим тот или иной бандаж.

По цвету все бандажи обычно бывают черными, белыми, бежевыми.

Универсальный – это дородовой и послеродовой бандаж. До родов он носится узкой частью вперед для облегчения нагрузки на спину и поддержки живота, после родов – узкой стороной назад, в то время как широкая утягивает живот.

Послеродовой бандаж

универсальная модель до и после родов

Поясной бандаж

Бандаж-пояс — это удобная широкая эластичная лента (до 30 см). Если он имеет широкую спинку и более узкую переднюю часть, то это идеальное решение для применения после естественных родов. Вместе с надежной поддержкой спины, бандаж хорошо подтягивает живот.

Послеродовой бандаж

бандаж пояс

Бандаж-трусы

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Бандаж в форме трусов рекомендуется купить тем, кому предстоит кесарево или оно уже было проведено. Такой бандаж напоминает бесшовное белье, незаметен под одеждой и очень упрощает передвижение в первые дни после операции.

Бандаж-трусики собрал множество положительных отзывов среди женщин, применявших его. Основное его достоинство — это способность значительно уменьшать боль и хорошо поддерживать.

Недостаток данного вида бандажа – необходимость частой стирки по примеру обычного нижнего белья.

Средняя цена – 500 – 1200 руб.

Послеродовой бандаж

бандаж трусы

Бандаж-бермуды

Бандаж, выполненный их эластичной ткани в форме «бермуды», не только утягивает живот, но еще и предупреждает целлюлит и отложения на боках благодаря своей удлиненной и завышенной модели. Иногда длина его может доходить до колена.

Средняя цена – от 600 до 3000 руб.

Послеродовой бандаж

бандаж бермуды

Бандаж-юбка

Бандаж-юбка – это широкая полоса, выполненная из упругой эластичной ткани. Застежками ему служат удобные липучки. Он поддерживает живот, закрывая талию и бедра в верхней части. Носить его можно поверх одежды.

Средняя цена – от 1000 до 2500 руб.

Послеродовой бандаж

бандаж юбка

Бандаж-корсет

Бандаж-корсет отличается от иных видов бандажей высокой линией талии, внутренними фиксирующими вставками, утяжками-липучками и косточками. Благодаря всем этим элементам корсет равномерно оказывает давление на живот и спину, помогая формировать ягодицы и другие проблемные зоны.

Средняя цена – от 999 до 4500 руб.

Существуют также такие разновидности послеродового бандажа как штанишки длиной от талии до колен или лосины до щиколоток.

Если вы не знаете, какой лучше выбрать бандаж, то всегда есть возможность проконсультироваться у наблюдающего врача. Он укажет вам на особенности вашего анатомического строения и возможные проблемы. Вооружившись этими знаниями, вы легко подберете бандаж, удовлетворяющий вашим индивидуальным требованиям.

Послеродовой бандаж

бандаж корсет

Вопрос о том, с какого периода можно использовать бандаж и когда можно одевать после родов корректирующий пояс, каждая женщина должна решать с врачом. Обычно — в первые сутки после рождения младенца. Если роды прошли путем кесарева сечения, то особое внимание стоит обратить на состояние шва. Если он загноился или обнаружилась иная проблема, пояс необходимо снять.

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Есть мнение о том, что надевать бандаж можно только на 7 день после родов, иначе возникнут проблемы с кишечником. Чтобы избежать этого, следует получить консультацию специалиста.

Вопрос о том, как долго носить послеродовой бандаж, зависит от особенностей тела и организма каждой молодой мамы. Кто-то уже через 2 недели замечает, что живот подтянулся и общее самочувствие улучшилось.

В таком случае следует продолжать ношение до полного восстановления. Если прошел месяц, а заметных изменений нет, то, скорее всего, доктор посоветует женщине предоставить возможность телу восстанавливаться самостоятельно с использованием специальных упражнений и косметических средств. Общий срок ношения не должен превышать 1,5 месяцев.

Ношение бандажа свыше 6 недель не рекомендуется, потому что это бесполезно. К этому времени матка после родов приходит в естественное состояние, то есть успевает сократиться.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Наколенники при артрозе коленного сустава (гонартроз): виды, как выбрать и какие лучше

Лечащему врачу можно задать вопрос о том, сколько часов в день носить бандаж. Обычно рекомендуется надевать его на период не более 12 часов в сутки, предоставляя телу отдых по 30 минут каждые 3 часа.

При этом не стоит лежать в бандаже или спать в нем, потому что его назначение – это разгрузить и поддержать тело и спину, а в горизонтальном положении он будет только неправильно стягивать и давить на внутренние органы.

Сидеть в бандаже можно, но только если вы делаете это непродолжительное время. В случае, когда предполагается посмотреть кино или телепередачу, лучше снять пояс и устроить передышку.

Любой послеродовой бандаж надевается только в положении «лежа».

Если вы чувствуете, что он слишком сильно перетянул вас, сдавил живот, ощущается утягивающий эффект, то бандаж надет неправильно. Он должен располагаться на теле так, чтобы повторять физиологическое положение. Только в этом случае ношение его будет эффективным.

Обязательно осторожно вставайте с кровати или дивана после того, как надевали бандаж. Резкое изменение положения тела может вызвать головокружение.

Послеродовые бандажи ФЭСТ выпускаются в различных видах, обладают высокой утягивающей способностью, хорошо поддерживают брюшные мышцы и препятствуют опущению внутренних органов. Все модели выполняются из воздухопроницаемого материала с удобной застежкой «велькро».

Эластичные бандажи Mama Comfort созданы для того, чтобы привести в здоровый тонус ткани и равномерно распределит нагрузку на спину и внутренние органы. Все модели созданы с учетом того, что женщины носят их после операции, а значит они должны быть воздухопроницаемыми и гипоаллергенными.

Блисс (Bliss)

Многолинейная структура бандажа Bliss обеспечивает циркуляцию воздуха, что очень важно для кожи тела в период после кесарева сечения. Фиксирующая хлопковая накладка с внутренней стороны не раздражает кожу.

Чикко (Chicco)

Послеродовые бандажи Chicco изготовлены из гигиеничной эластичной ткани с удобными застежками. Отсутствие швов гарантирует комфортную носку. Анатомические моделирующие бандажи позволяют животу быстро вернуться в тонус.

Послеродовые бандажи Крейт обеспечивают умеренное стягивание и поддержку брюшных мышц, приводят в тонус ягодичные мышцы. Выполнены они из перфорированной и воздухопроницаемой бандажной ленты, жаккардового волокна и других воздухопроницаемых тканей, комфортных при соприкосновении с кожей.

Тривес

Трикотажное полотно и специальная сетчатая ткань послеродовых бандажей Тривес не вызывает раздражений. Они обладают удобной системой фиксации и отлично поддерживают.

Анита (Anita)

Втягивает живот и фиксирует положение матки

Легкие и мягкие бандажи Anita обеспечивают нормальную физиологическую поддержку внутренним органам и мышцам для их скорейшего восстановления. Широкие компрессионные ленты снимают нагрузку со спины и хорошо поддерживают и утягивают.

Орлетт (Orlett)

Послеродовые бандажи Orlett эффективны после кесарева сечения и естественных родов. Они предупреждают опущение матки и помогают избавиться от растяжек. Изностойкость материала позволяет использовать бандаж длительное время.

Послеродовые бандажи Emma Jane незаметны под одеждой, их края не закатываются благодаря специальной обработке. Широкая таблица размеров позволяет подобрать модель для любой фигуры. Удобные застежки регулируют степень стягивания.

Фоста (Fosta)

Простые удобные в применении послеродовые бандажи Fosta хорошо поддерживают мышцы и перераспределяют нагрузку. Широкий модельный ряд выполнен из воздухопроницаемых полиэфира и латекса.

Кроме того, в рамках аптечной сети и специализированных магазинов представлены:

  1. RelaxSan (Релаксан);
  2. MedTextile (Медтекстиль);
  3. ALEF (Алеф);
  4. VERBA (Верба);
  5. Native (Нэйтив).
Долгое ношение корсета может вызвать проблемы с ЖКТ

Долгое ношение корсета может вызвать проблемы с ЖКТ

Помогает ли бандаж убрать живот?

Панацеей его не назвать, потому что все равно придется чуть позже сесть на диету, заняться спортом, покачать пресс, но эффект от ношения бандажа все-таки есть. Он поддерживает мышцы живота, ослабленные после родов, уменьшает риски возникновения растяжек.

Как правильно выбрать бандаж?

Нужно определиться с тем, какая модель больше подходит, будет удобнее. Очень важно, обратить внимание на размер. Обычно, сотрудницы аптеки сами, посмотрев на покупательницу, определяют, какой размер ей необходим. Так как степень утяжки корректируется на всех моделях, ничего страшного, если размер будет чуть больше. Бандаж должен быть качественным и фирменным, несмотря на то, что носить его нужно всего полтора месяца. Покупать его необходимо только в аптеке.

Как подобрать бандаж?

Купить бандаж можно в аптеке, специализированной точек продаж или интернет-магазине. Определить размер вам поможет специальная размерная сетка, в которой используются те же обозначения, что и на привычной одежде (размеры S, M, L и т. д.).

Прежде всего, нужно взять за ориентир свой вес, объем талии и бедер. Предположим, что за беременность вы набрали около 20 кг. В таком случае нужно выбрать размер бандажа на 1 или 2 пункта больше, чем вы сделали бы это, будучи не беременной.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ахондроплазия что это такое

Бандаж можно примерить, чтобы оценить его эластичность, способ застегивания. Важно, чтобы он был выполнен из максимально натуральных дышащих тканей (лайкры, хлопка), которые не вызывали бы раздражения на коже. Синтетика очень вредна для шва после кесарева сечения.

Лучше выбирать бандаж с многоуровневой системой застежек, что позволит скорректировать размер.

Бандаж от предыдущей беременности лучше не использовать, потому что, скорее всего, он уже утратил свою первоначальную эластичность и может не оказать желаемого действия.

В специальном магазине или аптеке вам обязательно дадут полезный совет.

Как правильно носить послеродовой бандаж

Всех родивших женщин первым делом интересует вопрос, когда можно начать одевать бандаж после родов. Начинать носить такой бандаж, если не было кесарева, рекомендуется начать с 7–8 дня после родов. Одевать универсальный бандаж после родов нужно в лежачем положении, немного приподняв бедра.

Носят его обычно 1,5 месяца после родов. Обязательно с интервалом 3–4 часа, его нужно снимать и делать перерывы, дав телу отдохнуть в течение 30–40 минут. Спать в бандаже тоже нельзя, потому что это вредно, он будет мешать нормальной циркуляции крови.

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Обязательно нужно консультироваться с врачом по поводу того, как нужно носить бандаж, и можно ли это делать, потому что могут быть противопоказания, о которых не все знают. К ним можно отнести аллергию, болезни желудка и даже кесарево, если шов был сделан продольный, либо какой-то другой нестандартный.

Корсет ни в коем случае не должен давить на швы или сжимать грудную клетку — вам должно легко дышаться. Врачи не советуют использовать трусы корсет, так как результатов вы никаких не получите. Оптимальным вариантом при наличии наружных швов у женщины будет лечебный корсет по типу юбки.

Первое знакомство с этим изделием у многих женщин происходит ещё во время беременности: он поддерживает всё увеличивающийся в размерах живот, способствует равномерному распределению нагрузки на мышцы пресса и спины, избавляет от усталости и болей в пояснице.

Однако и в период после родоразрешения бандаж может стать надёжным помощником. Что нужно знать, чтобы его ношение было комфортным и эффективным?

Бандаж относится к специальным медицинским приспособлениям. Производят его из современных эластичных, гипоаллергенных, гигроскопичных, износостойких материалов.

Это может быть лента или пояс, трусики или юбка, бермуды или леггинсы, грация или корсет — в зависимости от области и степени утягивания.

Предназначено изделие для поддержания, мягкой фиксации определённых групп мышц.

Послеродовой бандаж:

  • ускорит процесс сокращения матки, уменьшения её в размерах;
  • нормализует внутрибрюшное давление;
  • восстановит тонус мускулатуры тазового дна, брюшного пресса, матки;
  • поддержит и укрепит группы мышц, которые участвовали в процессе вынашивания и рождения ребёнка, подтянет живот;
  • восстановит правильное расположение органов брюшной полости (после родов некоторые из них могут опуститься);
  • равномерно распределит нагрузку на мышечный корсет;
  • снимет усталость, болевые ощущения в животе и пояснице;
  • закрепит швы после кесарева сечения, препятствуя их расхождению и защищая от механических повреждений, ускорит заживление;
  • послужит профилактикой диастаза — расхождения прямых мышц живота после родов.

Ношение бандажа после родов способствует скорейшему сокращению матки и восстановлению тонуса мышечных волокон передней брюшной стенки

Не стоит самостоятельно принимать решение о применении бандажа. Любое лечение должен назначать врач, исходя из истории болезни и учитывая индивидуальные особенности пациентки.

Если бандаж назначен врачом, правильно подобран по размеру, надевается строго по инструкции, то под одеждой он незаметен, а на теле практически не чувствуется. Неприятные ощущения от ношения изделия у женщины могут возникать, если данные условия не соблюдены.

Существует несколько видов послеродовых бандажей. Каждая модель имеет свои плюсы и минусы. Выбор будет зависеть от:

  • особенностей фигуры женщины;
  • течения беременности;
  • способа родоразрешения;
  • сопутствующих заболеваний;
  • ожидаемого результата.

В послеродовом периоде чаще применяют бандаж-пояс или трусики. Приспособления с сильной степенью фиксации (грации, корсеты) используют преимущественно для коррекции фигуры в косметических целях спустя несколько месяцев после появления ребёнка на свет, не раньше.

Недостатки утягивающего корсета

К их плюсам можно отнести то, что они хорошо поддерживают живот, подтягивают область талии. Их не видно под одеждой, а сама женщина в таком корсете выглядит стройнее, потому что все недостатки скрыты под ним.

К минусам также можно отнести то, что излишки жира, дряблое тело никуда не деваются, они просто прячутся. Корсет и бандажи носят только в первые 1,5 месяца после родов, когда серьезные физические нагрузки недопустимы, т. к.

Большинство медиков считает, что, утягивая, бандаж негативно влияет на работу внутренних органов и кровообращение. Если вы попробуете поносить его в течение одного дня, чтобы поддержать фигуру, то после его снятия почувствуете значительное облегчение. Почему?

Затягивая корсет, вы обеспечиваете себя головокружением и болями в груди, а также возникают проблемы с пищеварительной системой. В некоторых случаях появляются колики в желудке и кишечнике. Это происходит потому, что бандаж сжимает грудную клетку и брюшную полость — отсюда и неприятные ощущения. Другой проблемой ношения пояса считается нарушение кровообращения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Слово КОРСЕТ - Что такое КОРСЕТ?

Женщина начинает себя плохо чувствовать, так как в некоторые органы кровь поступает меньше. Это, в свою очередь, ухудшает заживление ран (если таковые имеются) и общее состояние организма. Таким образом, врачи вывели 2 недостатка этого пояса, на которые и советуют обратить внимание.

Не волнуйтесь, милые женщины! Эта трансформация с вами естественна и произошла по вине матки, растягивающейся в течение девяти месяцев из-за роста вашего бэби, а матка, как известно — один из самых эластичных и приспосабливаемых органов.

Мышцы живота также отреагируют и вскоре вы вновь вернетесь к своему дородовому весу и привычному внешнему виду.

Однако многих женщин слишком волнует эта тема и желание оставаться красивой всегда. Вот тогда и приходит на помощь верный друг женщины — послеродовой корсет. Взгляды медиков на это приспособление разделились:

  • Одни считают ношение его вредным и неоправданным
  • Другие, напротив, выписывают своим пациенткам послеродовой пояс

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Правы и те, и другие. Разумеется, есть и плюсы, и минусы этой вещицы.

Плюсом можно считать то, что отвечает важным медицинским показаниям, а не одной лишь прихоти выглядеть всегда красивой. Поэтому дальше будем рассматривать послеродовой корсет не как косметическое средство, скрадывающее недостатки, а как лечебное.

Итак, в каких случаях ношение корсета целесообразно?

  1. После проведения операции кесарево сечение.
    К сожалению, это, пожалуй, единственная операция, после которой невозможно полностью выдержать постельный режим, даже если новородившей будет помогать ее мать, муж и еще с десяток родственников. Мамочку не удержать от искушения подержать свое дитя, да и к тому же кормление не всегда можно осуществить лежа. Для того чтобы не произошло расхождение швов, и назначают послеродовой пояс.
  2. При болях в спине.
    Беременность усугубляет имеющиеся у женщины проблемы с позвоночником, так как увеличивает вес женщины на 20 — 30 кг. Это не проходит бесследно. Имеющийся остеохондроз или межпозвоночная грыжа прогрессируют, что и приводит к болям.
    .
    Во время беременности женщина не занимается активной физической деятельностью, что ослабляет мышцы спины. Рождение ребенка — это неизбежное резкое увеличение активности, и чтобы обезопасить женщину в этот период при имеющихся у нее ортопедических патологиях, предлагают утягивающий корсет. Помимо сокрытия лишних складок, он поддерживает позвоночный столб, а это главное.

Когда начинают носить бандаж

Носить послеродовой пояс по медицинским показаниям можно начинать в первый же день после родов.

Обычно, это решение принимается женщинами для ускорения сокращения матки. Если помните, после родов раньше плотно обвязывались простыней или полотенцем, что было подобием современного бандажа, хотя эффективность и целесообразность таких методов не доказана.

Носить послеродовой пояс в этом случае можно с 7 — 8 дня после родов.

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Теперь рассмотрим, на чем основываются аргументы противников всякого рода утягивающих поясов и бандажей.

Утягивающее нижнее белье

  • ухудшает работу внутренних органов
  • намного замедляет кровообращение, и это приводит к плохому заживлению послеродовых швов

Попробуйте целый день поносить комбинацию-корсет, которую можно считать именно косметическим средством, помогающим полным женщинам. Только помогает ли она?

Да, внешне вроде бы появляются недостающие фигурные изгибы, но в конце дня женщина себя начинает чувствовать откровенно плохо:

  • Появляются боли в груди и головокружения
  • Нарушается пищеварение, возникают желудочные и кишечные колики

Корсет сжимал грудную клетку и брюшную полость, что и вызвало эти нарушения.

Вспомните историю 18 — 19 веков: как часто светские красотки, с детства затянутые в корсеты, умирали при родах! Поэтому, если вы и выбрали в качестве своего помощника пояс, не оставляйте его надолго в своей жизни.

Руководствуйтесь такими правилами:

  1. Оптимальный срок ношения бандажа — это период от 4 до 6 недель
  2. При кесаревом сечении желательно не носить пояс больше 4 недель, так как это замедлит заживление послеоперационного шва
  3. Обдуманно подойдите к выбору типа утягивающего бандажа. Конструкция должна быть такова, чтобы он не давил на швы

Исключение — пояс, назначаемый после кесарева: здесь давления не избежать.

А вот при разрывах промежности категорически не подойдет корсет — трусы. От всех видов поясов по типу «боди» — с нижней застежкой, тоже лучше отказаться.

  • Все бандажи сделаны на эластичной основе
  • Многие оснащены ребрами жесткости, которые и загоняют тело женщины в заданную форму
  • Имеют боковые (а некоторые и нижнюю) застежки

Итак, первый — это уже рассмотренный бандаж Фэст в виде эластичной ленты с боковыми застежками.

Вариант Bliss — то же, но имеется нижняя вставка с застежкой:

  • Обеспечивает максимальное облегание
  • Не выделяется под одежкой
  • Наличие нижней застежки не приводит к необходимости снимать его всякий раз, как это требует, к примеру, пояс-трусы

Корсет-трусы марки Livaa:

  • Пояс-трусы впереди имеет более плотную вязку, что обеспечивает поддержку живота
  • Менее плотная вязка по бокам не приводит к выпиранию жировых валиков
  • Трусы комфортно носятся, так как отсутствуют ребра жесткости и швы
  • Не рекомендуется корсет-трусы при наличии свежих швов или раздражениях на промежности

Корсет-шорты марки Livaa:

  • Разные типы вязки
  • Отсутствие ребер жесткости и швов
  • Поддерживает не только живот, но и ягодицы, обеспечивая также красивую линию бедер
  • Носится не только как нижнее, но и как спортивное белье

Универсальный бандаж:

  • Носится и до, и после родов:до — узкой частью впереди, широкой сзадипосле — широкой частью впереди
  • Оказывает поддержку животу и спине во время беременности
  • Создает утягивающий моделирующий эффект после беременности
  • Имеет регулируемую систему застежек

Советы мамам

Выбирая послеродовой корсет, руководствуйтесь такими моментами:

  • Не следуйте моде, а следуйте целесообразности
  • Чем меньшую область тела охватывает пояс, тем меньше вредных последствий от его ношения
  • Корсет — временное явление, которое нельзя брать за основу
  • Основной способ восстановления фигуры после родов — это гимнастика

И это логично.

Здоровья мамам и их деткам и быстрого восстановления!