Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

О чём пытается сказать организм посредством ноющей боли в пояснице?

Чтобы разобраться в этом вопросе следует рассмотреть все возможные причины, из-за которых происходит тупая ноющая боль в области поясницы.

Болезни позвоночника относятся к самым распространенным причинам. Например, остеохондроз и межпозвоночная грыжа.

Под остеохондрозом понимают дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночного столба. Из-за этих негативных, разрушительных изменений больной часто жалуется на боли в пояснице тупого и ноющего характера.

Первичная боль в области поясницы возникает вследствие дегенеративных изменений отделов позвоночника. Причины синдрома могут крыться в проблемах с:

  • суставами позвоночника;
  • позвоночными дисками;
  • связками;
  • мышцами.

К примеру, такую боль может вызывать остеохондроз. Несмотря на то, что ощущения слабые, обратиться к доктору следует быстрее. Почему? Прогресс заболевания сопровождается серьезными необратимыми изменениями тканей. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы избежать развития болезни.

Возможные причины первичного болевого синдрома

Иллюстрация наиболее распространенных болезней позвоночника — остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза

Тупая и ноющая боль в пояснице – это симптом, который может свидетельствовать о многих заболеваниях и патологических состояниях. Поэтому не следует заниматься самолечением или ждать, пока боль пройдет сама, лучше сразу же обратиться к врачу. Врач-вертебролог поставит диагноз, от которого и будет зависеть схема и методы лечения.

Обратиться с болью в пояснице можно в Клинику доктора Игнатьева за квалифицированной медицинской помощью. Врачи-вертебрологи клиники готовы помочь пациенту с различными заболеваниями. Прием осуществляется по предварительной записи.

По статистике, от ноющей и тупой боли в пояснице чаще всего страдают женщины репродуктивного возраста. Дело в том, что на позвоночник человека приходится большая нагрузка, основную часть которой берет на себя именно поясница.

Виды заболеваний

Ноющая и тупая боль в пояснице может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

  1. Грыжа межпозвонкового диска – характер боли со временем изменится и станет интенсивнее.
  2. Остеохондроз – классическая причина.
  3. Радикулит – как следствие развития остеохондроза.
  4. Травмы и растяжения – редко, так как обычно они вызывают острую боль.
  5. Менструация у женщин – из-за перегрузок.
  6. Проблемы с почками и мочеполовой системой – сопровождаются другими симптомами.

Ноющая боль в пояснице может являться симптомом самых разных заболеваний. Для точной диагностики имеет значение все – и возраст пациента, и точная локализация боли, и масса тела, и ваш образ жизни, и даже пищевые привычки.

Мы не ставим целью точно разобраться именно с вашим случаем, но постараемся подробно рассказать, какие причины вызывают боль в области поясницы и как можно от нее избавиться.

Таковых причин несколько.

Имеются и характерные причины ноющих болей в поясничном отделе, присущие только женщинам или мужчинам. Ноющая боль в пояснице может являться симптомом самых разных заболеваний. Кроме вышеперечисленных источников возникновения ноющей тупой боли в пояснице, ее могут вызывать и другие заболевания.

Ее возникновение зачастую обусловлено заболеваниями внутренних органов, полученными травмами позвоночника, инфекционными и опухолевыми процессами. Неприятные ощущения могут постоянно мучить человека и нарушать его привычный образ жизни.

К ним в большинстве случаев относятся сколиоз, нарушение кровоснабжения спинного мозга, его опухоли, переломы позвоночника. Периодическая боль в пояснице при долгой ходьбе – еще не повод для паники, ведь иногда она появляется из-за чрезмерной нагрузки либо перенесенной болезни.

Ноющая боль в пояснице у женщин бывает во время беременности, менструации, при гинекологических недугах — фибриоме, хламидиозе, гонорее, трихомониазе, уреаплазмозе и других. Среди больных бытует мнение — это временное недомогание, которое не поддается лечению и проходит само.

Однако оно может являться признаком многих патологических процессов. Нередко люди жалуются на то, что у них ноет поясница. Такое состояние дискомфорта может возникнуть в любой момент и при разных ситуациях (при продолжительном сидячем положении, во время ходьбы и т. д.) Иногда ноющие боли отдают даже в низ живота.

Рассмотрим возможные причины того, почему ноет спина, в частности, в области поясницы, затрагивая низ живота, в зависимости от разных ситуаций. Спина в области поясницы ноет преимущественно после пробуждения.

Можно выделить также причины болезненности, которые характерны только для мужчин или женщин. Что касается представителей сильного пола, то боль иррадирует, как правило, в бедра, низ живота и паховую область.

А он способствует расслаблению суставов и связок, которые вследствие этого не могут справиться в период беременности с возрастающей на них нагрузкой. Первое, что нужно делать – это избегать слишком больших и более того, длительных физических нагрузок.

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

И тогда вы не будете задаваться вопросом: почему ноет поясница. Для точной диагностики имеет значение все – и возраст пациента, и точная локализация боли, и масса тела, и ваш образ жизни, и даже пищевые привычки.

Таковых причин несколько. В какой – то момент решили поставить в спорте свой индивидуальный рекорд. Боль придется потерпеть. Он хорошо фиксирует спину в определенном положении, беременной легче ходить, и боль постепенно уходит.

И самая распространенная среди них – поясничный остеохондроз. К сведению, современная медицина обладает серьезной доказательной базой в отношении возрастной причины остеохондроза. Еще одна возрастная патология, которая вызывает боль в пояснице – остеопороз.

В случае патологии в грудном отделе боль в пояснице носит вторичный характер. Т. е. причины локализованы в груди, а поясница берет на себя повышенную нагрузку, компенсируя слабость грудного отдела позвоночника.

Патологии почек, мочевого пузыря, половой системы часто сопровождаются ноющей болью в пояснице. В зависимости от стадии заболевания, обострения или ремиссии боль может носить постоянный характер или возникать периодически.

Если вы испытываете ноющую боль в пояснице и не знаете, какие причины ее вызвали, предлагаем вам самостоятельно пройти маленький тест на наличие заболеваний позвоночника. Позвоночник человека несет большую нагрузку, основная часть которой приходится именно на поясницу.

При травматических повреждениях позвоночника боль в области поясницы – симптом неотъемлемый. Теперь несколько правил, которые следует соблюдать, чтобы не усугубить боли в пояснице. Постоянная тянущая боль в пояснице является симптомом многих заболеваний, как позвоночника и суставов, так и внутренних органов.

Имеются и характерные причины ноющих болей в поясничном отделе, присущие только женщинам или мужчинам. У последних появляющаяся боль отдает в поясницу,бедра и пах. Поставить правильный диагноз способен лишь доктор, но наиболее часто так проявляются болезни:

  • простатит. Воспалительные поражения предстательной железы, которые сопровождаются проблемами с мочеиспусканием, снижением сексуального либидо и нарушением эрекции;
  • злокачественное новообразование. Чаще бывает у мужчин после 50 лет из-за поражения костей.Начинает проявляться боль в пояснице с утраи не прекращается до вечера;
  • гиперплазия половых органов. Процесс, при котором разрастание клеток в органах ведет к болезненным ощущениям.

Ноющая боль в пояснице у женщин бывает во время беременности, менструации, при  гинекологических недугах – фибриоме, хламидиозе, гонорее, трихомониазе, уреаплазмозе и других. К самым распространенным первопричинам также относятся:

  • беременность. Возникает боль вследствие перерастяжения мышц, гормональных изменений, смещения центра тяжести вперед, увеличения матки;
  • менструация. Перед началом месячных в тканях скапливается жидкость, это способствует тому, что появляется отек и пульсирующая боль в пояснице;
  • спаечная болезнь. Бывает после хирургического вмешательства или при хронических воспалениях.

Ноющие боли в поясничной области не редки. Они могут сказать о неудобстве позы и нарушениях в осанке или же быть сигналом серьёзного недуга. Поэтому не стоит игнорировать этот сигнал, надеясь на «авось».

Ноющая боль в пояснице — неприятное явление, которое может затронуть каждого. Хотя причины её возникновения могут быть различными, тем не менее редко такая ноющая боль в области поясницы является безобидной и от неё можно отмахнуться.

Ноющие ощущения в поясничном отделе позвоночника, которые беспрестанно мучают человека и не отпускают, являются признаком наличия патологий в суставах и костях, позвоночнике, а также в некоторых органах, расположенных внутри брюшного пространства и малом тазу.

При любых нарушениях в организме происходит затрагивание нервного аппарата, который посылает болевые импульсы в различные части тела. Так, человек способен испытывать непроходящую тупую поясничную боль, даже если поражены поджелудочная железа, почки, кишечник и другие системы организма.

Позвоночный столб осуществляет функции поддерживающего «шарнира» для всего тела. Он выдерживает большую весовую нагрузку. Кроме этого, благодаря позвоночнику человек может производить движения – ходить, поворачивать и сгибать корпус, сидеть и стоять.

Причем главным функциональным элементом выступает как раз пояснично-крестцовый отдел. Поэтому данная часть чаще всего страдает от различного рода повреждений, например, вызванных тяжелым физическим трудом.

Боль, как следствие заболеваний позвоночника

Ноющая боль в пояснице зачастую является симптомом хронического процесса в организме. Однако она может возникать и внезапно. В таких случаях её сопровождает температура. Причины возникновения такой боли различны, но самыми распространёнными, бесспорно, являются следующие.

  1. Остеохондроз, который проявляется процессами дегенерации в области межпозвонковых дисков.
  2. Радикулит, что является последствием остеохондроза и при котором наблюдается поражение нервных корешков в спине.
  3. Межпозвоночная грыжа – самая распространённая причина, из-за которой проявляется ноющая боль в пояснице, однако она имеет тенденцию перерастать в более интенсивные ощущения.
  4. Менструация – это также причина, из-за которой появляется тупая тянущая боль. Зачастую её провоцирует повышение физической нагрузки и она ещё характеризуется и тем, что боль вдобавок локализируется внизу живота.
  5. Недуги почек, а также иных органов мочеполовой системы. Эти ощущения отличаются от болевого синдрома. вызванного недугами позвоночника. Так, почечная боль зачастую интенсивнее со стороны почки с патологией (справа, слева).
  6. Спазм мышц из-за пережатия нервных окончаний и сосудов тоже причина таких болей.
  7. Травмы – для них этот вид болей характерен в период заживления и восстановления.

Несмотря на то, что все причины являются нешуточными, однако самыми опасными недугами, вызывающими такие ощущения, следует назвать остеохондроз и радикулит. Эти заболевания, провоцирующие боли в спине и пояснице, по сути, почти не откликаются на лечение и с течением времени лишь прогрессируют.

От боли в спине страдает множество людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и длительное время проводят в положении сидя. Появление болей в пояснице чаще всего связано с повреждением позвонков, межпозвоночного диска, защемлением нерва или воспалением мышц спины.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника

ноющая боль в пояснице

Не следует думать, что возникновение дискомфорта в поясничной области является следствием переохлаждения или неудобного положения тела во время сна. Болевой синдром является лишь верхушкой айсберга. Необходимо искать имеющуюся патологию позвоночника и лечить заболевание. В противном случае вы рискуете запустить болезнь, тогда ноющие боли в пояснице возвратятся вновь.

Остеохондроз – самая частая патология. Заболевание характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках, которые со временем теряют влагу, уплощаются. Это провоцирует близкое соприкосновение тел позвонков между собой, которые могут деформироваться.

Грыжа межпозвоночного диска – выпячивание хрящевой ткани за пределы позвоночного столба. При этой патологии боли могут постепенно усиливаться, отдавать в ногу или заднюю область бедра.

Спондилолистез – смещение тел позвонков относительно друг друга;

Спондилез – образование по краям позвонков шиповидных наростов, которые ограничивают их подвижность. С течением времени из-за этих наложений происходит сужение спинномозгового канала и сдавливание нервных пучков, что сопровождается мышечной слабостью, онемением конечностей.

ощущение «мурашек» на коже;

потеря кожной чувствительности;

иррадиации боли в область бедра, ягодицы, заднюю поверхность ноги или в пах;

снижение потенции у мужчин;

скованность и мышечное напряжение в поясничной области.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl Enter

Сопутствующие симптомы

Тем не менее тупая одиночная ноющая поясничная боль – это, скорее, исключение. Обычно наблюдается боль в пояснице, отдающая в боковые области спины (справа, слева), в ноги, локализирующаяся также внизу живота или же может появляться температура. О чём говорит каждый такой симптом?

Так, отдающая слева спины поясничная боль может свидетельствовать о таких заболеваниях, как:

  • недуги опорно-двигательного аппарата;
  • болевой синдром слева может сигнализировать о недугах сердца;
  • заболевания органов брюшной полости;
  • слева проецируются боль той почки, в которой наблюдается патологический процесс;
  • при поражении плевры и лёгких;
  • также слева могут проявлять себя миозиты и беременность у женщин.

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

Если же речь идёт о болях, которые, кроме поясницы, затрагивают область внизу живота, то можно говорить как об острых, так и о хронических недугах. При первых — ощущения всегда интенсивнее и острее, а вот постоянная тянущая и ноющая боль в области поясничного отдела и внизу живота говорит, скорее, о хроническом процессе. Но поставить более точный диагноз и назначить соответствующее лечение может только врач.

Неприятные ощущения в области поясницы и внизу живота зачастую являются признаками:

  • колита;
  • аппендицита;
  • остеохондроза;
  • паховой грыжи;
  • мочекаменной болезни;
  • опухолей;
  • недуга репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин;
  • боль внизу живота и в пояснице является спутником кишечных инфекций, а также инфекций мочеполовой системы.

Следует отметить, что колит и аппендицит часто сопровождает температура. Но повышенная температура с ноющей болью в пояснице может наблюдаться и на фоне таких заболеваний, как грипп, цистит, пиелонефрит, а также при мышечных травмах. Такой симптом служит сигналом для обращения за медпомощью.

Болевой синдром с его проекцией справа может говорить как о неудобной позе и нарушениях осанки, так и о более серьёзных заболеваниях. Усиление неприятных ощущений в пояснице справа опять же может свидетельствовать о болезни почек, смещении межпозвоночных дисков и о недугах половых органов.

Если же поясничная боль отдаёт в одну или же обе ноги, то вполне вероятно, что речь идёт о люмбоишиалгии, ишиалгии или же о корешковом синдроме. Эти заболевания являются хроническими, а, значит, им присущи периоды ремиссий и обострений.

Как выяснить причины ноющей боли в пояснице

Боль в пояснице — защитная, ответная реакция организма на повреждение воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологией позвоночника, внутренних органов. Но ей всегда сопутствуют и другие, не менее выраженные симптомы.

Причина ноющей боли в пояснице Сопутствующие болезненности симптомы
Заболевания позвоночника, в том числе болезнь Бехтерева, последствия травм Ограничение подвижности, щелчки, хруст при наклонах и поворотах корпуса, расстройства чувствительности, ощущения жжения, покалывания, ползанья мурашек
Спинальные инфекции Паравертебральные отеки, болезненность при пальпации, при остром течении — появление симптомов общей интоксикации (высокая температура тела, озноб, лихорадка)
Заболевания пищеварительного тракта Расстройства пищеварения и перистальтики — диарея или запор, повышенное газообразование, изжога, отрыжка, вздутие живота, ощущение распирания
Болезни почек и мочевыводящих путей Слабость, снижение аппетита, головные боли, учащенное мочеиспускание, появление примесей в моче
Опухоли Слабость в спине, онемение, холод, ползанье мурашек, жжение, боль в ногах, расстройство функций органов малого таза

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Боли в пояснице при остеохондрозе, радикулите и грыже диска

Даже при отсутствии каких-либо заболеваний боль в пояснице — явление весьма распространённое. Её может спровоцировать например длительное сидение или стояние в одной и той же позе, неправильная осанка, которая пока не переросла в сколиоз, избыток или недостаток физических нагрузок, а также плохая организация рабочего места.

Если человек болен остеохондрозом, то боль в районе поясницы часто носит довольно сильный, но переносимый ноющий характер. При чихании или кашле, возникает кратковременная острая, но не колющая боль. Также усилению болезненных ощущений способствуют резкие движения, наклоны, опускания и подъемы верхней части туловища.

Характерная ноющая боль не единственный симптом остеохондроза. Так в частности, человек имеющий данное заболевание может наблюдать потерю кожной чувствительности в основном в районе пальцев ног и наружной части стопы.

Поясничный остеохондроз бывает лордозным, то есть с искривлением позвоночника вперёд, или кифозным, при котором позвоночник теряет физиологическую выгнутость и как бы выпрямляется в пояснице, а порой даже выгибается назад.

беременная женщина

При остеохондрозе довольно часто зажимаются нервные корешки, что способствует появлению радикулита. Защемленный корешок воспаляется, после чего воспаляется и нерв, провоцируя частые ноющие и редкие острые боли в поясничном отделе.

Чаще всего острые болезненные ощущения возникают при резких наклонах туловища или при тяжелой физической работе с нагрузкой на спину, но могут появляться и без всяких причин. Изредка болезненные ощущения наблюдаются даже во время ходьбы или длительного сидения в одной позе.

Более редкое явление, вызывающее ноющую боль пояснице, — межпозвоночная грыжа. Такой диагноз ставят при смещении пульпозного ядра и дальнейшем разрыве фиброзного кольца диска в одном из позвонков. На ранних стадиях грыжа поддается хирургическому лечению, в редких случаях удается обойтись без операции.

Следствием разрыва фиброзного кольца могут стать полный или частичный паралич конечностей. Кроме того, могут возникнуть и неприятные последствия для внутренних органов, в частности, для органов малого таза.

Если у человека есть проблемы с почками, то боль появляется со стороны больной почки ближе к позвоночнику. В большинстве случаев достаточно слегка ударить по больной почке, после чего возникнет болезненность, характерная при нажатии на гематому (синяк).

Нередко такая боль отдает под ребра, а также порой и в нижнюю часть живота. Вместе с тем часть заболеваний, особенно хронических, вовсе не вызывают ни болезненных ощущений в поясничном отделе, ни даже затруднения мочеиспускания.

Ноющие боли в пояснице причины

Следует отметить, что даже при отсутствии серьёзных недугов боли в пояснице – нередкое явление. Причины тому различны: долгое пребывание в однообразной позе (сидя или стоя), нарушения осанки, нерациональная организация места для работы, недостаток или же избыток физнагрузки.

Однако в ситуации, когда человек страдает остеохондрозом, боли в спине и области поясницы довольно сильны, хотя и носят ноющий тупой характер. Ещё одним признаком остеохондроза можно назвать потерю чувствительности кожи в ногах (в области пальцев и части стопы).

Остеохондроз нередко сопровождается защемлением нервных корешков – это и есть радикулит. Зажатое окончание воспаляется, и это приводит к частым ноющим болям в спине и болезненным ощущениям в зоне поясницы.

Менее распространённая причина, из-за которой проявляется тянущая ноющая боль в спине – это межпозвоночная грыжа. Её лечение – это оперативное вмешательство, без которого сложно обойтись, ведь в случае разрыва фиброзного кольца – последствия печальны.

Кроме вышеперечисленных источников возникновения ноющей тупой боли в пояснице, ее могут вызывать и другие заболевания. Она вообще сигнализирует о неполадках в организме, указывая на проблемы с внутренними органами и мышцами.

К часто встречающимся причинам, которые никогда нельзя оставлять без внимания, относят:

  • панкреатит. Опоясывающая  боль в поясниценачинается из-за воспаления поджелудочной железы, вызывающей нарушение оттока желчи. Она дополняется рвотой, изменением стула и снижением артериального давления;
  • пиелонефрит. Заболевание инфекционно-воспалительного характера, при котором боль в районе почек постоянная, а в анализах мочи обнаруживается наличие следов крови и гноя;
  • воспаление мочевыводящих путей. Боль в пояснице и жжение,рези и зуд говорят о патологиях органов мочеиспускания;
  • мышечная нагрузка и травмы. Постоянное напряжение приводит к тому, что обнаруживается непроходящаяболь;
  • миозит поясничных мышц. От переохлаждения или резкого напряжения наблюдается скованность движений, мышечная боль в пояснице.

Сенсационное открытие врачей

Важно выяснить, почему тянет поясницу. Для этого следует записаться на прием к участковому терапевту. Он осмотрит пациента, выставит предварительный диагноз и направит на необходимые анализы.

Получив результаты обследования, доктор решит, какой специалист будет лечить пациента — вертеброневролог, травматолог, гинеколог, гастроэнтеролог, уролог.

После различных исследований врачи нашли сенсационный способ успешного воздействия на суставы.
боли в пояснице могут возникать из-за тромбофлебита нижних конечностей

С болями в спине лучше обращаться к неврологу. Не станет шибкой и запись на прием к врачу общего профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования. После изучения их результатов больной будет направлен к врачам узкой специализации, которые и займутся его дальнейшим лечением. Это вертебролог, гастроэнтеролог, травматолог, ортопед, нефролог, уролог.

Диагностика

Узкие специалисты порекомендуют пройти различные инструментальные обследования:

  • МРТ органов малого таза и поясницы;
  • УЗИ гинекологических органов;
  • колоноскопия;
  • доплерография сосудов брюшной полости и нижних конечностей.

Лечебная стратегия зависит от причины болевого синдрома, его характера и выраженности. Прежде всего, проводится терапия основного заболевания, вызвавшего боли в спине.

Также необходимо симптоматическое лечение для улучшения состояния человека. Для этих целей применяются препараты следующих лекарственных групп:

  • нестероидные противовоспалительные средства — Мовалис, Кеторол;
  • анальгетики — Пенталгин, Спазмалгон;
  • спазмолитики — Дротаверин;
  • миорелаксанты — Мидокалм.

В исключительных случаях назначают гормональные препараты в инъекциях — Дексаметазон, Преднизалон.

При патологии опорно-двигательного аппарата широко используются хондропротекторы (Терафлекс), физиолечение, массаж, мануальная терапия. Эффективны нетрадиционные методы лечения — воздействие пиявками, иглорефлексотерапия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Препараты для лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела

заболевания межпозвоночных дисков

Когда при травмах и остеохондрозе тянет спину в пояснице, хорошо помогают мази и гели, наносимые на пораженную область — Диклофенак-гель, крем Мильгамма, гель Випросал. В восстановительном периоде доктора рекомендуют регулярно выполнять специально подобранный комплекс ЛФК.

При отсутствии эффекта от консервативного лечения основной болезни возможно вмешательство хирургов. Так, это показано при онкологии, поликистозе яичников, мочекаменной болезни, наличия корешкового синдрома с некупируемыми болями.

Поясничный отел позвоночника испытывает максимальные нагрузки, часто травмируется. Поэтому именно на этом участке возникают боли, тянет спину. Но не всегда причина недомогания в поражении мышц и связок.

Первичный диагноз может быть выставлен на основании жалоб пациента, его внешнего осмотра, данных анамнеза. При патологиях позвоночника наиболее информативна рентгенография. На снимках хорошо заметны увеличенные промежутки между позвонками, образовавшиеся костные наросты. Для более детального изучения состояния поясничных структур проводится УЗИ, МРТ или КТ.

Посещение грамотного специалиста вертебролога помогает выявить имеющуюся патологию и отличить остеохондроз от других заболеваний. Уже на первом этапе путем визуального осмотра и пальпации врач способен установить деформацию позвоночника, косое расположение таза и повышенной напряжение спинных мышц, а также получить представление о подвижности позвоночника.

При грыжах, травмах определяется наличие или отсутствие чувствительности, слабости или атрофии мышц. Обязательно проверяются рефлексы, которые могут снижаться при некоторых патологиях.

Иногда требуются дополнительные методы исследования – томография, рентген или МРТ. Чтобы не пропустить патологию внутренних органов назначаются анализы крови и мочи, а некоторых случаях может потребоваться биопсия.

Лечебная терапия

Лишь после того, как врач установил диагноз, может назначаться лечение. Зачастую оно состоит из таких этапов.

  1. Обезболивающие инъекции и препараты.
  2. Лечение с помощью иглоукалывания.
  3. Физиотерапия.
  4. Щадящие ЛГК.
  5. Назначение занятий плаванием.
  6. Остеопатия (лечение. что предполагает выпрямление костей в верном направлении).
  7. Ручной или аппаратный массаж.
  8. Лечение с помощью кинезиологии.

Однако в ситуации, когда человеку известен его диагноз, ему гораздо проще предупредить рецидив посредством бережного отношения к себе. Во всех остальных случаях не стоит тянуть с визитом к врачу, ведь последствия промедления могут быть печальными.

Первая помощь

При появлении ноющей боли в пояснице нужно прилечь, приняв удобное положение тела. Можно поместить под нижнюю часть спины плоскую мягкую подушку или немного приподнять голени с помощью валика. Если дискомфортные ощущения не исчезают, нужно втереть в поясницу мазь — Индометацин, Вольтарен, Фастум, Быструмгель.

Лечим ноющую тупую боль в пояснице

В поясничном отделе сосредоточена большая масса тела, и поэтому в нем могут возникнуть различные патологии. У многих людей ощущается ломота, слабость, колкость и постоянная ноющая боль в пояснице – причиныэтого бывают самыми разнообразными. Ее вызывают не только проблемы с костно-мышечной системой, но и другие недуги.

По утрам

Чаще всего боль в пояснице по утрам возникает из-за изменений в отделах позвоночника. К ним в большинстве случаев относятся сколиоз, нарушение кровоснабжения спинного мозга, его опухоли,  переломы позвоночника. А также довольно распространенные хвори:

  • остеохондроз. Характеризуется нарушением питания тканей. Изначально изменения происходят на межпозвоночном диске, затем поражаются прилегающие позвонки;
  • спондилоартроз. Разновидность остеортроза, при которой повреждаются межпозвоночные суставы;
  • инфекционные воспалительные процессы.Утренняя боль в пояснице может быть вызвана эпидуральным абсцессом, туберкулезом и другими опасными инфекциями.

Во время ходьбы

Периодическая боль в пояснице при долгой ходьбе – еще не повод для паники, ведь иногда она появляется из-за чрезмерной нагрузки либо перенесенной болезни.

Если же дискомфорт постоянный, нужно обратиться за помощью к специалистам, так как он может выступать симптомом болезней разной сложности:

  • сахарный диабет. Боль возникает вследствие уменьшения питания суставов и частых интенсивных тренировок. Тогда вся тяжесть тела переносится на спину, происходит ее дисбаланс и заболевание;
  • спондилолистез. Нарушение, для которого характерно соскальзывание одного из позвонков в сторону и его последующая неустойчивость;
  • пояснично-крестцовый радикулит. Его возникновение связано с защемлением корешка спинного мозга и последующим воспалением. Боль усиливается после резких движений и при наклонах.

Во время сидения

Почти каждый человек испытывает боль в пояснице – когда сидишьв том числе. Зачастую она говорит о появлении остеохондроза, при развитии  которого разрушаются межпозвоночные диски и позвонки. Но в некоторых случаях болезненность сигнализирует и о дискомфортных ситуациях для костно-мышечной системы. К ним причисляют длительное сидение, стояние, ношение высоких каблуков, а также:

  • неправильная осанка. В этом случае плечи отводятся назад, а живот выпячивается вперед, и позвоночнику приходится сильно выгибаться. Начинает тревожитьболь в пояснице после сна и не проходит весь день;
  • увеличение массы тела. Превышение допустимой массы тела оказывает значительное давление на ноги и поясницу;
  • переохлаждение. От холода поясница ноет у тех, кто любит носить одежду, открывающую эту область.
  • проблемы с суставами и костями;
  • наличие деформаций в позвоночнике либо грыжи;
  • повреждение мышечно-связочного аппарата (травмы, растяжения и пр.);
  • инфекционные и воспалительные процессы в органах;
  • развитие и рост новообразований в различных отделах брюшины.

По классификации, в зависимости от характера и быстроты наступления чувствительного синдрома, болевые ощущения разделяют на две категории: боль первичную и боль вторичную.

Понятно, что терапевтические меры, в первую очередь, должны быть направлены на ликвидацию главной причины, вызывающей мучительные ощущения по продольной поясничной линии.

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

Так как боль в спине наиболее часто возникает из-за дистрофических изменений в костях скелета, хрящах и суставах, телах позвоночного столба, в таком случае применяются в основном физиотерапевтические процедуры, а также мануальная терапия.

Прекрасный результат дает лечебная гимнастика и процедуры массажа, но они применяются сугубо при проблемах позвоночника и суставов. При воспалительных процессах во внутренних органах, а уж тем более при наличии новообразований, такая методика строго противопоказана.

Первичная боль в пояснице указывает на заболевания позвоночника: изменения суставов. межпозвонковых дисков, связок или мышц.

Вторичная боль связана с травмами позвоночника, опухолями, сколиозом. инфекцией или заболеваниями внутренних органов.

Виды заболеваний

Общие принципы лечения

Когда речь идет о лечении, то, прежде всего, оно будет назначено только после обследования организма пациента. Самостоятельно, невозможно справиться с этой проблемой, к тому же, самолечение может значительно навредить.

В случае, когда после исследование исключаются заболевания внутренних органов, а также инфекционные болезни, то лечение может быть таким:

  1. Медикаментозное;
  2. Мануальная терапия;
  3. Фидиотерапия;
  4. Сеансы лечебного массажа;
  5. ЛФК;
  6. Занятия не сложным видом спорта, например – плавание в бассейне.

Кроме всего этого, важно вести активный образ жизни, особенно, если профессиональная деятельность связана с тем, что приходится длительное время сидеть. Необходимо спать на ортопедических матрасе, и подушке, правильно питаться, избавиться от вредных привычек, если они присутствуют, и много другого полезного.

Будьте здоровы!

Избавиться от ноющих болей в поясничном отделе можно только проведением лечения спровоцировавшей их патологии. Они всегда устраняются в самом начале терапии. Но если пациент не соблюдает врачебные рекомендации, нарушает режим дозирования препаратов, не занимается лечебной физкультурой, то боли вскоре возникают вновь.

Медикаменты

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

При неэффективности консервативной терапии пациентам назначается хирургическое лечение. Показаниями к нему становятся развившиеся осложнения патологий, например, синдром позвоночной артерии. В последнее время все чаще проводятся эндоскопические операции с незначительными повреждениями мягких тканей.

Ежедневные занятия лечебной физкультурой позволяют не только избавиться от болей в пояснице, но и предупредить их появление. Врачом ЛФК составляется комплекс упражнений индивидуально для пациента с учетом вида патологии, общего состояния здоровья.

  • лечь на бок, поочередно подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;
  • встать на четвереньки, прогибаться и проползать под воображаемой преградой;
  • стоя на четвереньках, выгибать спину, одновременно опуская подбородок, а затем округлять ее, поднимая голову.

Массаж и самомассаж

В терапии патологий, проявляющихся ноющими болями в пояснице, используются различные массажные техники. Пациентам назначается до 30 сеансов в зависимости от степени повреждения позвоночных структур. Обычно используются такие виды массажа:

  • классический — проработка спины четырьмя классическими приемами: поглаживанием, растиранием, разминанием, вибрацией;
  • баночный, или вакуумный — воздействие вакуумом, создаваемым в стеклянных, пластиковых, бамбуковых банках;
  • точечный, или акупунктурный — установка тонких стальных или серебряных игл в биологически активные точки.

После проведения основной терапии для устранения ноющих болей в пояснице применяются народные средства. Они хорошо справляются со слабыми дискомфортными ощущениями, возникающими при резкой смене погодных условий, после поднятия тяжелых предметов. Какие народные средства быстро улучшают самочувствие:

  • солевой компресс. В стакане горячей воды развести 1 столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок. Смочить в растворе широкую стерильную салфетку, приложить к пояснице на час;
  • в ступке растереть по столовой ложке живичного скипидара и густого меда, ввести небольшими порциями 100 г вазелина. Размешать, втереть в поясницу.

При часто возникающих болях можно приготовить настойку. Емкость из темного стекла наполнить на треть сухим или свежим растительным сырьем одуванчика, сабельника, календулы, хрена, подорожника, репейника. Влить по горлышко водку, настаивать при комнатной температуре 1-2 месяца.

  • Обезболивающие препараты или уколы.
  • Иглоукалывание для снятия мышечных спазмов и блокады болезненных ощущений. В настоящий момент рефлексотерапия прописывается очень часто из-за своей безвредности для всех органов и систем.
  • Щадящую лечебную физкультуру.
  • Физиотерапию, которая способствует улучшению кровообращения. Обычно используется на начальных стадиях болезни. Наилучший лечебный эффект физиотерапия показывает в сочетании с другими медицинскими процедурами.
  • Аппаратный или ручной массаж мышц.
  • Остеопатию — массаж, при котором врач занимается выпрямлением костей в нужном направлении. Является довольно сложной методикой лечения, требующей высокой квалификации от специалиста.
  • Плавание, как один из лучших способов снятия нагрузки с позвоночного столба и укрепления мышц спины.
  • Терапевтическую кинезиологию, в ходе которой мышцы нагружаются в физиологически правильных направлениях, тем самым укрепляясь и «привыкая» двигаться так, как нужно.

Есть также простые правила, которые помогут избежать боли в пояснице:

  1. Всё тяжелое нужно поднимать исключительно при помощи коленных суставов, без включения спины.
  2. Тяжести нужно носить, распределяя их на обе руки, тем самым фиксируя спину в ровном положении.
  3. В положении сидя, а также при ходьбе спина должна быть идеально прямой. Позвоночник строго перпендикулярен земле!
  4. Спать предпочтительнее на жестком матрасе.
  5. Во время сидения или стояния в одной позе нужно непременно делать перерывы с небольшими физическими упражнениями.

Причины первичной боли в пояснице

  • Остеохондроз . Очень распространенная патология, которая имеется в определенной степени почти у каждого взрослого человека. Наиболее часто она причиняет боль и дискомфорт в позвоночнике в возрасте после 35 лет. Так, костно-хрящевые ткани позвоночного сегмента разрушаются и деформируются, из-за чего прилегание двух соседних позвонков становится слишком тесным, создается болезненное трение между ними. Вследствие этого возникает воспаление тканей. Воспалительные процессы затрагивают нервные корешки. По этим причинам рождается болевой синдром не только в месте локализации поражения. Он может передаваться по нервным сплетениям в поясничный отдел и даже в ноги или руки. На то, что в позвоночном столбе проходят дегенеративные процессы, указывает и дополнительная симптоматика:
    • ограничение подвижности в позвонках: скованность при поворотах, наклонах и прочих движениях;
    • повышенный мышечный тонус в зоне пояса спины;
    • онемение ног, ощущение неприятного покалывания по коже нижних конечностей;
    • возникновение кожных мурашек и потеря внешней чувствительности;
    • нарушение координации, появление звона или шума в ушах;
    • болезненные ощущения в пояснице – они отдают в паховую зону, в мягкие ткани ниже копчика, ножные икры и задние бедренные участки;
    • понижение сексуального желания, низкая потенция, фригидность.
  • Позвоночная грыжа . Такая патология довольно часто встречается в неврологической практике. Обычно она развивается при наличии остеохондроза. В большей мере грыжа поражает поясничную зону позвоночного сегмента. Так, вследствие структурных деструктивных преобразований, как последствие остеохондроза, стенки межпозвоночных пластин начинают выпирать и выходить за границы позвоночника. Такие выпячивания (грыжи) влияют на положение пульпозного ядра, расположенного в середине тела диска – оно смещается. При этом происходит сдавливание нервных волокон, идущих по позвоночной оси. Появляется болевой синдром в пояснице с иррадиацией в тазобедренный отдел и нижние конечности.
  • Спондилез и спондилолистез .
    • При спондилезе элементы позвоночника претерпевают значительные дегенеративно-дистрофические изменения: позвонки обрастают костными образованиями остеофитами, которые могут стать причиной их полного сращивания между собой. Такой патологический процесс приводит к серьезным проблемам: частичному или полному ограничению подвижности той части корпуса, где фиксируется поражение, а также постоянным мучительным болям. Если нарушения происходят в пояснично-крестцовом отделе, следовательно, болевой синдром будет локализироваться в пояснице.
    • При спондилолистезе нарушения связаны с изменением положения дисков позвоночника – они соскальзывают и смещаются либо вперед, либо назад. Такая ненормальная позиция обуславливает серьезные деформационные преобразования в позвоночном сегменте со сжатием нервных окончаний. Болевая чувствительность концентрируется в зоне поясницы и проявляется тупыми, ноющими ощущениями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Виды корсетов при сколиозе. Показания к применению корсета Шено

Причины вторичной боли

Мучительный синдром очень часто связан с наличием патологических нарушений в органах брюшины, мочеполовой системе, суставах. В данном разделе будут рассмотрены основные причины, вызвавшие у людей вторичную боль в пояснично-крестцовой зоне.

Сначала речь пойдет об основных факторах женской боли в пояснице и причинах мужского болевого синдрома в нижней части спины. Затем – коротко и информативно будет изложен общий список причин для всех людей.

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

Итак, женский организм по анатомии значительно отличается от мужского, в частности на гормональном и половом уровне. Следовательно, физиологические особенности репродуктивных органов двух индивидуумов абсолютно разные.

Таким образом, причинную природу возникновения вторичных болей в пояснице сначала разделяют на родовую принадлежность личности, а именно, причины болевых явлений в пояснице у женщин и отдельно у мужчин.

Так как женщина имеет более сложное строение мочеполовых органов, а также ее организм создан для осуществления детородных функций, слабый пол чаще беспокоят подобные болевые ощущения в нижней части спины.

Причем причин для этого более чем предостаточно. Например, это может быть обычная реакция организма на приближение месячного цикла. Или, к примеру, тянущее чувство по ходу в пояснице может быть нормальным проявлением во время вынашивания ребенка.

Но это все относительно безобидные причины, которые указывают лишь на особенности физиологии. Природа происхождения болей в пояснично-крестцовом отделе может быть связана с довольно серьезными патологиями, к ним относят:

  • загиб матки, внематочная беременность;
  • воспаления яичников и придатков;
  • нарушение целостности яичников (разрывы);
  • эндометриоз тела матки, фибромиомы;
  • различные инфекции половой системы.

В том случае, если женщиной долгое время ощущается тянущий или ноющий дискомфорт в рассматриваемой зоне, нужно срочно посетить врача для установления диагноза. Проблемы по гинекологической линии – это очень серьезно, они требуют своевременного врачебного вмешательства.

Отсутствие должной терапии может привести к злокачественным новообразованиям, бесплодию и сепсису. Поэтому при наличии нижеуказанных симптомов, идущих вместе с болевым признаком, женщине следует в срочном порядке пройти тщательное обследование мочеполовых органов:

  • наличие кровянистых влагалищных выделений (не связанных с месячными) различной интенсивности;
  • присутствие неприятных ощущений во внешних половых органах, связанных с зудом и жжением;
  • увеличение температуры, чувство озноба, в мышцах и костях присутствует ломота;
  • пролонгированный болевой синдром в поясничной зоне, ноющее чувство в животе ниже пупка.

Мужской пол тоже не застрахован от болезненных явлений в поясничном отделе, хотя это происходит и не так часто, как у женщин. Когда симптом все же поражает данную зону, мужчины переносят его довольно сложно.

Спину внизу ломит и тянет, болевые ощущения нередко распространяются и в другие чувствительные участки тела – пах, конечности, нижние отделы брюшины, внешние половые гениталии. Это существенно мешает заниматься привычными делами.

Главным провокатором появления клинической симптоматики в пояснично-крестцовой части выступают болезни жизненно важных мужских мочеполовых желез – простаты, семенника, мочеточника и др. такие как:

  • инфекционный простатит;
  • расширение вен в яичках;
  • водянка семенника;
  • воспаление придатков яичек;
  • инфекционный уретрит;
  • раковые опухоли половых органов.

Параллельно с поясничной болью практически всегда присутствуют и другие тревожные признаки, это:

  • болезненное испражнение;
  • прерывистое мочеиспускание;
  • слабый напор мочи;
  • выделения из мочеиспускательного канала;
  • падение сексуального влечения;
  • проблемы с эрекцией и др.

Предельно важно при наличии хотя бы одного из симптоматических признаков, описанных выше, немедленно пройти все необходимые мероприятия по диагностике! Любой из симптомов может быть связан с опасными раковыми новообразованиями в органах мочеполовой системы.

Очень часто одним из главных симптомов при воспалительных процессах в мочеполовой системе выступает тянущая боль средней интенсивности в пояснице. При поражении почек она локализуется обычно с одного бока – либо справа, либо слева – все зависит от места развития очага.

Особенностью клинических проявлений при пиелонефрите или цистите являются, помимо тянущего чувства в области заднего пояса спины, следующие симптомы:

  • ненормальная температура тела и ее колебания в сторону повышения;
  • нарушенное мочеиспускание и ощущение явного дискомфорта в момент испражнения (боль, жжение и пр.);
  • наличие посторонних включений в урине: хлопьев, слизи, крови;
  • изменение прозрачности мочи – она становится мутной, а при наличии внутреннего кровотечения может быть розово-гашеного оттенка;
  • появление специфического дурного запаха урины;
  • частые позывы к испражнению мочевого пузыря, которые нередко оказываются ложными;
  • недержание мочи, скудный объем ее выделения;
  • появление резей в мочеточнике (по причине закупорки канальцев камнями) после интенсивных физических упражнений;
  • общий токсикоз организма – частые приступы тошноты, может быть рвота, лихорадочные проявления, упадок сил, похудание.

Если человек обнаружил у себя подобные симптомы в совокупности или по отдельности, ему срочно требуется безотлагательная помощь специализированного врача.

Проблемами почек и мочевой системы занимается уролог. Он выпишет все необходимые анализы пациенту, включая ультразвуковую диагностику.

На наличие очага в соответствующих органах будут указывать отклонения от нормы основных показателей – белка, лейкоцитов, эритроцитов. Кроме того, по лабораторным исследованиям может быть установлено присутствие в мочеполовой системе патогенных микроорганизмов.

Воспалительные очаги в органах пищеварения нередко становятся провокаторами подобного неприятного признака в районе поясницы. Так, при сбое поджелудочной железы, проблемах в толстом кишечнике, дисфункции желчного пузыря происходит иррадиация боли в соответствующую область.

Температура тела может оставаться в пределах нормы, но проявления диспепсического характера обычно всегда присутствуют вместе с рассеянной болезненностью в пояснице и в различных участках брюшного пространства.

Болевой синдром в пояснице требует внимательного изучения его первопричины. Это связано с возможным развитием новообразований в различных органах, например, в щитовидной железе, легких, в молочных железах, предстательной железе, матке и прочих жизненно важных органических системах.

Опухолевые процессы могут рождаться прямо в костном мозге, и губительное разрушающее воздействие рака начинается непосредственно в тканях позвоночного сегмента. Коварность любой онкологии заключается в долгом бессимптомном развитии опухоли внутри организма.

Поначалу не каждый определит, что, например внезапная слабость или небольшое нытье в крестце – это первые симптомы рака. Поэтому предельно важно, когда организм подает даже слабые сигналы беспокойства, сразу идти в больницу, дабы удостовериться, что болезненный синдром не является злокачественным метастазом.

Женщины чаще мужчин страдают от болезненных ощущений в пояснице, и связано это с деторождением. В периоде беременности позвоночник женщины испытывает серьезную нагрузку из-за возросшей массы тела, смещения центра тяжести, расслабления мышц и связок, возникших в результате гормональной перестройки. Нарастающая боль в пояснице может быть предвестником скорых родов.

Многие женщины жалуются, что «тянет поясницу» в первые дни менструации, чаще всего причиной является изменение гормонального фона, скопление жидкости в тканях, мышечные сокращения матки. Если имеется физиологическое отклонение матки назад, женщина чаще страдает от тянущей боли в пояснице во время месячных.

Заболевания женской половой сферы могут проявляться тупыми ноющими болями в пояснице. Если болевой синдром присутствует постоянно, необходимо исключить аднексит, миому, эндометриоз, половые инфекции, внематочную беременность.

Кровотечение из влагалища обильное или продолжается длительное время;

появился дискомфорт в области половых органов – зуд. выделения необычного цвета и запаха;

повысилась температура тела, знобит, ломит суставы;

боль в пояснице постепенно усиливается и не проходит.

Тупая и ноющая боль в пояснице Лечение боли в пояснице

Мужчины реже страдают от постоянной боли в поясничной области, чем женщины или пожилые люди. Но если она появилась, мужчины испытывают сильный стресс. Боль иррадиирует в паховую область, половые органы, нижнюю часть живота или ногу.

Причиной нередко становится простатит или гиперплазия предстательной железы, поставить правильный диагноз поможет уролог. Чаще всего появляются и другие симптомы: затруднения при мочеиспускании, выделение мочи происходит слабой прерывистой струей, развивается половая слабость.

Однако ноющая боль может быть признаком злокачественных заболеваний, поэтому нельзя оттягивать с визитом к врачу.

После травмы

Любые падения, ушибы. удары в область спины могут иметь отдаленные последствия. Иногда результат удара (тупая ноющая боль в области поясницы) проявляется спустя какое-то время – через несколько месяцев или даже через несколько лет, когда человек уже успел позабыть о травме.

Последствия травмы – ушиб, вывихи или перелом позвоночника. Помимо болей в спине, наблюдается неврологические расстройства, связанные с ущемлением нервов – расстройство чувствительности, снижение мышечной силы и рефлексов.