Остеохондроз позвоночника можно ли греть

Почему возникают боли в спине

Одно из самых распространенных заболеваний костей вообще и позвоночника в частности – остеохондроз. Это длительные болезнетворные процессы, в результате которых происходит постепенное разрушение костных тканей. В результате в позвоночнике повреждаются кости, они начинают смещаться относительно своего обычного положения, что приводит к сдавливанию межпозвонковых дисков.

Это приводит к разрушению уже самих дисков, их содержимое буквально выдавливается наружу, контактирует с частями спинномозговых нервов. Это и вызывает сильные неприятные ощущения, а также порождает другие симптомы (онемение, потеря чувствительности и даже частичный паралич в запущенных случаях).

  1. Травмы спины (вывихи, переломы, ушибы, сильные удары во время спортивных занятий или в результате несчастных случаев).
  2. Неправильный образ жизни – это целый комплекс причин, куда входят и недостаток физической активности, и неправильное питание, злоупотребление курением и алкоголем. В особенности часто боли наблюдаются в пояснице, потому что именно ан нее приходится основная нагрузка при поднятии тяжестей.
  3. Гормональные расстройства, связанные, например, с менопаузой у женщин.
  4. Возрастные причины – в пожилом возрасте кальций усваивается костями значительно хуже; происходит отложение минеральных солей, что значительно ослабляет прочность тканей и соответственно позвоночника в целом.

При болях в спине пациент, как правило, всегда определяет конкретное место их возникновения. При этом болевые ощущения могут распространяться и в другие отделы поясницы, а также отдавать в конечности. Например, при болях в пояснице нередко болевой синдром касается и паховой области, а также бедер. Причина в том, что сдавленные нервные волокна проходят по всему позвоночнику, выходят за его пределы и распространяются вплоть до нижних и верхних конечностей.

Прогревание

Снятие болей прогреванием – одно из самых проверенных народных средств, которое довольно часто применяется и в научной медицине: некоторые мази обладают выраженным прогревающим эффектом.

Наиболее часто остеохондроз поражает поясницу при полном отсутствии симптомов в других отделах позвоночника. Однако вопрос о том, можно ли согревать поясницу при болях в разных областях спины, зачастую невозможно решить однозначно.

Прежде всего, обратить внимание нужно на такие нюансы:

  1. Был ли поставлен точный диагноз.
  2. Можно ли наверняка утверждать о том, какая стадия прогрессирования остеохондроза наблюдается в данный момент.
  3. Согласовано ли применение прогревающих средств с лечащим врачом или подобная мера является только самолечением.

Основная рекомендация врачей состоит в том, что глубокое прогревание в запущенных случаях, когда остеохондроз достиг уже острой стадии, противопоказано. Эффект прогревания приводит к усилению болей, потому что усиливающийся кровоток провоцирует дальнейшее развитие отечности, что и объясняет возрастание болевого синдрома.

Таким образом, если остеохондроз развивается уже достаточно давно, а боли становятся нестерпимо сильными, прогревание с помощью горчичников, мазей, бани и других популярных средств может только усилить болевые ощущения. Вред от такой процедуры напрямую зависит от того, насколько долго она проводится – глубокое прогревание приведет к значительному усилению болевого синдрома.

Остеохондроз позвоночника можно ли греть

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Боль, как правило, является только первым признаком болезни. Поэтому если она начинает повторяться, возникая по необъяснимым причинам, необходимо сразу обращаться к врачу – надеяться, что все пройдет само, очень рискованно.

​В качестве профилактики обострения заболевания.​

​Гул в ушах, «звёздочки» перед глазами.​

Многие пациенты относятся к рекомендациям врачей с недоверием, и напрасно. Дело в том, что компания ООО «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» давно сотрудничает с аптечными сетями, поскольку занимается производством изделий медицинского назначения, обладающими соответствующими техническими и лечебными характеристиками. Продукция этой фирмы производится из патентованных пряжи и эластичного полотна (патенты соответственно №2289643, №2319800), а кроме того готовые изделия имеют регистрационное удостоверение Росздравнадзора № ФСР 2010/08307, без которого реализовывать товары как медицинские запрещено законом.

Более того, такая торговля — нарушение законодательства России и скорее всего — обман потребителя. Часто оказывается, что шерстяной пояс не только лечебным не является, но и шерсти в нём нет вообще. И об этом покупатель узнаёт слишком поздно, когда после согревающей процедуры сохранить полученное тепло невозможно и соответственно получить положительное воздействие от процедуры — тоже. Хорошо, если осложнения такая покупка не принесёт.

Даже если на товар народного потребления производитель получил сертификат от СЭС или сертификат от Ростеста, называть его медицинским он не имеет права, поскольку эти организации не могут присвоить продукции такой класс. На территории Российской Федерации позиционировать при продаже изделие как лечебное можно только с документом от Росздравнадзора. Именно потому врачи и предостерегают пациентов от покупок такого важного элемента комплексной терапии, что слишком много продаётся подделок, не отвечающих качеством поставленной задаче.

Причины появления заболевания

Позвоночник состоит из трех крупных отделов: шейного, грудного и пояснично-крестцового. Как правило, остеохондроз начинает развиваться лишь на одном участке. Поэтому и симптомы, и лечение для каждого из трех будет индивидуальным.

Чаще всего остеохондроз поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Наибольшую опасность несет остеохондроз шейного отдела. Осложнения приводят к нарушению мозгового кровообращения и в итоге к неправильной работе головного мозга.

Поясничный отдел позвоночника включает в себя пять позвонков, соединяющих грудной отдел и крестец. Независимо от образа жизни человека, на эту область позвоночника приходятся наибольшие нагрузки. Поясница наиболее чувствительна к нагрузкам и переохлаждению.

Основная причина появления остеохондроза поясничного отдела — это поднятие тяжестей. Как правило, заболевание чаще встречается у людей, имеющих избыточный вес и выполняющих физическую работу. К другим причинам можно отнести малоподвижный образ жизни. Травма спины также может повлиять на развитие остеохондроза. Заболеванию подвержены спортсмены отдельных видов спорта, люди, неправильно выполняющие сложные физические упражнения.

Развитию заболевания способствует неправильный режим дня, неполноценное питание, стрессы, недостаточный сон, нарушение обмена веществ в организме, генетическая предрасположенность.

Симптомы и типы заболевания

​положить на спину горячую грелку и лежать с ней около часа;​

​Травма спины также является причиной развития остеохондроза. К людям, которые страдают заболеванием по этой причине, можно отнести спортсменов. Но не только они могут пострадать. Выполняя какое-либо упражнение самостоятельно, тоже можно совершить неверное движение и в результате получить травму.​

​Снижение болевого синдрома после прогревания, в результате улучшения кровообращения в проблемной зоне, способно давать только временный эффект. Существует риск, что через какое-то время после этого отек увеличится – то есть, прогревание может только ухудшить ситуацию. На практике с подобной проблемой приходилось сталкиваться людям, которые пробовали греть позвоночную грыжу, распариваясь для этого в бане или сауне.​

​Людям с заболеваниями нервной системы.​

​Необходимо выяснить причины и признаки, снять болевой синдром. После того как сойдет отек, наладить кровообращение, укрепить мышцы. Вам помогут только специалисты в данных областях медицины.​

​А также: храп, изменение в голосе, слабость в руках, онемение пальцев, боль в плече или руках, усиливающаяся при повороте шеи. Наблюдается резкое ухудшение зубов.​

​Неправильный обмен веществ.​

​Пользуйся мазью «Доктор Мом»,на ночь после душа нанеси на шею и обмотайся шарфиком… на следующее утро горло либо вообще болеть не будет или боль гораздо станет меньше…. при необходимости проделай процедуру еще раз! Мне очень помогает! Удачи!​

​Человек немало времени проводит во сне. Довольно часто медики встречают жалобы на боли в области шеи по утрам. При этом мы говорим о том, что отлежали или отдыхали на неудобной подушке, не в той позе и т.д. Давайте разберемся, как нужно спать при остеохондрозе шеи, чтобы не просыпаться в угнетении, да ещё и с болью:​

​Для уменьшения боли в районе шеи.​

​Приступы боли в сердце.​

​использовать специальные препараты, воздействующие на место боли инфракрасным длинноволновым излучением, которое подобно солнечным лучам; кстати, обычный домашний камин UFO может заменить дорогую физиопроцедуру в клинике;​

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Сердечные боли при остеохондрозе

​Раньше остеохондроз считали болезнью пожилых людей. Сегодня же остеохондрозом болеют не только взрослые люди, но и те, кому еще не исполнилось тридцати лет.​

Симптомы и типы заболевания

При шейном остеохондрозе боль может быть постоянной или спонтанной, появляться в глубине шеи, мышцах, в плечевом и локтевом суставах, в грудной клетке. Боль усиливается, если напрягать шею, поднимать и поворачивать голову, особенно при резких движениях.

При осложнении заболевания могут появиться головокружение, головные боли, тошнота, шум в ушах, нарушение координации движений, «мушки» перед глазами, нарушение зрения. При шейном остеохондрозе возможно нарушение слуха. Наиболее частый симптом заболевания — это появление хруста в суставах при повороте головы. Боль при остеохондрозе усиливается при неудобных или длительно неподвижных позах.

Основной симптом остеохондроза поясничного отдела — это появление регулярных болей в пояснице. Боль может появиться после неловкого движения, физических нагрузок или в состоянии покоя. Боль может ощущаться только в пояснице или по всей спине.

Если болезнь запущенна, боль может чувствоваться при кашле или чихании. Из-за болевых ощущений человек становится менее подвижным, с трудом выполняет наклоны и повороты туловища. Человек становится раздражительным, быстро утомляется, плохо спит.

В результате осложнений остеохондроза поясничного отдела позвоночника нарушается работа мочеполовой системы, появляется боль в почках, возможно ощущение дискомфорта при мочеиспускании.

При тяжелых стадиях поясничного остеохондроза человеку трудно долго стоять, сидеть, он практически не может наклоняться. Боль ощущается и в ногах.

Грудной остеохондроз — наиболее редкий из трех видов, больше напоминает проблемы с сердцем. Боль появляется при повороте тела, при глубоком вдохе.

Способы лечения шейного остеохондроза

Существует ряд причин, являющихся факторами риска относительно развития шейного остеохондроза.

Перед началом лечения необходимо их устранить для снижения возможности возникновения рецидива.

Основные факторы риска – это:

  • Снижение активности метаболических процессов;
  • Повышенная масса тела;
  • Малоподвижный способ жизни;
  • Вредные привычки (никотин, алкоголь);
  • Систематическое использование плохой обуви, высоких каблуков.

Этиологического лечения шейного остеохондроза не существует. После устранения факторов риска применяется симптоматическая терапия (для снижения болевого синдрома и устранения отечности). При этом используют:

  1. Нестероидные препараты для снятия болевого синдрома;
  2. Гормональные вещества (в виде уколов);
  3. Хондропротекторы для возобновления хрящевой ткани;
  4. Комплексы витаминов (А, С, В1, В6);
  5. Массаж и физиотерапевтические процедуры (в том числе прогревание шейного отдела).

Остеохондроз позвоночника можно ли греть

Основным симптомом шейного остеохондроза является сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов. Именно поэтому его лечение направлено на избавление от отёчности и восстановления кровоснабжения. Лечение должно быть комплексным и включать различные методы: традиционные и нетрадиционные.

При шейном остеохондрозе отлично помогает массаж, иглоукалывание, физиотерапия, гомеопатия, мануальная терапия, медикаменты и т. д. Курс лечения назначается несколькими специалистами: хирургом, физиотерапевтом, неврологом, массажистом. Самым эффективным будет лечение на первых этапах развития болезни. На 2-3-ей стадии остеохондроз сложно поддаётся коррекции, поскольку происходит разрушение межпозвоночных дисков.

Остеохондроз сопровождается сильными болевыми ощущениями, поэтому в домашних условиях допустимо применение обезболивающих медикаментов. Хорошо помогает перцовый пластырь. Если появилась отёчность тканей, следует применять мочегонные средства. Отлично снимает боль обезболивающая мазь и лёгкий самомассаж шейного отдела. Врачи рекомендуют и аппликатор Кузнецова — он снимает боль, нормализует кровоток, уменьшает мышечный спазм.

Но остаётся вопрос — а при шейном остеохондрозе можно ли греть шею? Достаточно часто прогревание позволяет добиться хороших результатов, ведь в тканях улучшается кровоток, на некоторое время уходят болезненные ощущения. Нужно обязательно придерживаться принципа «не навреди», поскольку длительное воздействие тепла приводит к обратным последствиям.

Единственное исключение — укутывание шейной области для защиты от холода и сквозняка. Для этого хорошо подойдёт шерстяной платок или любая другая тёплая вещь — шарф, палантин и т. д. Это единственный вариант прогревания шеи, которые одобрили все врачи. Он защищает повреждённые ткани, помогает снять спазм и уменьшить болевые ощущения.

Остеохондроз сопровождается отёчностью, появляется защитный мышечный спазм. При малейшем перенапряжении боль становится сильнее. Это приводит к ещё большему воспалению.

Для того чтобы облегчить своё состояние, больные готовы на любые жертвы. Популярным методом лечения шейного остеохондроза является обливание холодной водой. Этот метод кардинально отличается от предыдущего, поэтому у многих вызывает недоумение.

можно ли греть шейный отдел позвоночника

Обливание холодной водой действительно даёт хорошие результаты при лечении шейного остеохондроза. Ткани и клетки во время соприкосновения с холодной водой «просыпаются», происходит стимуляция нервной системы. Мышечные волокна расслабляются, что приводит к расширению сосудов, снятию отёчности и боли.

В основном лечение остеохондроза начинается с изменения образа жизни самого больного. Если у пациента лишний вес, то надо похудеть. Если у пациента тяжелая физическая работа, надо задуматься о смене работы. Если пациент привык мало двигаться, то ему надо двигаться больше.Остеохондроз лечится комплексно. В означенный комплекс входят массаж, мануальная терапия, физиотерапия, специальные ванны. В отдельных, особо запущенных случаях, возможно хирургическое вмешательство.Можно лечиться и народными средствами. Однако же при этом необходимо помнить, что такая терапия может принести лишь частичное и временное облегчение.

Лечение с помощью меда называется апитерапией. Применение данного способа терапии при остеохондрозе традиционно дает хороший эффект, так как мед содержит в своем составе большое количество аминокислот, витаминных и минеральных компонентов.

Действие меда проявляется в уменьшении воспаления в пораженном отделе позвоночника. Также апитерапия обладает антитоксическим и успокаивающим эффектом.

Читать: Лечение остеохондроза крестцового отдела

Способы лечения медом остоехондроза:

  • Медовые массажи применяются при всех формах остеохондроза. Перед проведением сеанса необходимо прогреть место воздействия грелкой. Техника медового массажа отличается от классического: он проводится методом отрыва от тела. Ладони массажиста, намазанные медом, должны не поглаживать, а прилипать к коже и резко отрываться от нее до тех пор, пока мед не начнет оставаться полностью на руках. Медовый массаж рекомендуется проводить через день, количество сеансов на курс – не более 15.
  • Прием внутрь меда возможен в любом виде. Его можно смешивать с соком лимона или алоэ, с чесноком, с оливковым маслом. Осторожно следует применять данный метод людям, страдающим от пищевых аллергических реакций.
  • Компрессы с применением меда являются самым безопасным и безболезненным способом апитерапии. Для изготовления компрессов мед можно смешивать с тертой редькой, натертым картофелем и яичными желтками. Также возможно применение сухого компресса: мед перемешивают с мукой в равных пропорциях и накладывают на пораженные места. Держать медовые компрессы на теле можно до 2 часов ежедневно. Курс составляет 7 дней, через 10 дней его можно повторить.

Для лечения предпочтительно применять гречишный, липовый, клеверный или луговой мед.

В народной медицине издавна применяется лечение различных недугов с помощью такого природного продукта, как соль. Солевая терапия широко используется и при остеохондрозе: соль способствует регенерации костных и хрящевых тканей, усиливает кровоснабжение пораженного участка, тем самым уменьшая застойные явления, и нормализует обмен веществ в организме.

Массаж

Рекомендуют следующие способы лечения солью:

  • Лечебные солевые ванны тонизируют организм и хорошо снимают болевой синдром при остеохондрозе. Способ применения: на 200 л воды используется 4-6 кг соли, температура воды должна быть около 36 градусов, время приема ванны – не более 15 минут.
  • Компрессы обладают раздражающим действием на кожу, тем самым они притупляют боль и активируют биологические процессы в окружающих тканях. Процесс изготовления компресса прост. Необходим широкий бинт, сложенный в 4 раза, солевой раствор (на 1 л воды 1 столовая ложка соли), пленка и полотенце. Бинт смачивают в растворе и прикладывают к области поражения, далее надо накрыть все пленкой и укутать полотенцем. Держать компресс можно 10-15 минут.

Читать: Лечение остеохондроза солью

  • Растирания проводятся с применением 1 чайной ложки соли и 2 столовых ложек оливкового масла. Данной смесью в течение 20 минут надо растирать необходимую область позвоночника. Длительность курса – 1 неделя. Повторять можно через каждые 10 дней.
  • Водно-солевое лечение заключается в употреблении внутрь подсоленной воды в количестве не менее 30 г на 1 кг веса человека. Общее употребление соли не должно превышать 3 г в сутки.

Безусловно, наилучшим методом солевого лечения является посещение курортов на берегу моря. Однако и в домашних условиях при непрерывном применении вышеописанных методов возможно улучшение состояния человека, страдающего остеохондрозом.

Первое, с чего начинается лечение остеохондроза, это пересмотр образа жизни пациента. Пациентам, имеющим лишний вес, стоит сесть на диету. Больной должен отказаться от чрезмерных физических нагрузок, однако он должен регулярно выполнять умеренные специальные физические упражнения, особенно это касается людей малоподвижного образа жизни. При обнаружении остеохондроза врач сразу назначает лекарственные препараты, снимающие боль и препятствующие воспалительным процессам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Одновременно можно применять народные средства. Однако важно помнить о том, что лекарственные травы предназначены только для снятия боли, само заболевание они не лечат, поэтому полученный после них эффект кратковременный.

Остеохондроз требует комплексного лечения, на которое отводится около двух-трех месяцев. Если лечение за это время не принесло улучшений, может потребоваться хирургическое вмешательство. Как правило, операцию назначают только при наличии межпозвонковой грыжи.

В комплексное лечение остеохондроза могут входить массаж, мануальная терапия, физиотерапия (в частности, электрофорез), водные процедуры и т.д. Все чаще пациенты прибегают к нестандартному лечению болезни. К ним относятся китайское иглоукалывание, вакуумный массаж, постановка пиявок и прочее.

Стоит серьезно отнестись к выбору лечения заболевания. Многие лекарственные препараты, предназначенные для лечения остеохондроза, в то же время пагубно влияют на печень и желудок. Массаж, как и мануальную терапию, должен проводить только специалист. Первые сеансы лечебной гимнастики необходимо проводить только под наблюдением врача.

Мешочек с горячей солью или крупами, горячий картофель – все эти народные методы использовать при шейном остеохондрозе нельзя. Но теплый раствор соли, особенно морской может принести значительное облегчение.

Развести в 250 мл горячей воды 15 г соли, охладить, намочить шерстяную ткань, приложить сзади на шею, держать до полного остывания ткани. При сильной боли теплый раствор следует интенсивными движениями втереть в шейный отдел позвоночника, лечь, тщательно укрыться. Процедуры с солевым раствором нужно делать на протяжении 10 дней.

Из соли можно приготовить эффективное средство для массажа, которое поможет устранить отечность и воспаление, вытянет шлаки из пораженного участка позвоночника. Смешать 100 мл растительного масла без запаха с 50 г морской соли, оставить смесь на 3–4 дня до образования однородной белой массы.

Достоинства согревающей терапии

Начнем с того, почему подобная терапия может иметь успех. Прогревания обладают определенным эффектом, если они проводятся в соответствии с требованиями и рекомендациями:

  1. Воздействие горячей температурой способствует открыванию пор. Как следствие, организм избавляется от накопленных токсинов и шлаков.
  2. В пораженном участке тела улучшается микроциркуляция крови.
  3. Происходит обновление клеток с удалением омертвевших.
  4. После прогреваний, в частности, банных процедур , к пациенту возвращаются силы, снижается порог усталости.
  5. Под воздействием высокой температуры воздуха организм покидают болезнетворные бактерии.
  6. Для того, чтобы напитать клетки полезными веществами, при посещении бани рекомендуется использовать веник из лекарственных растений.

Для ответа на вопрос, можно ли прогревать шейный остеохондроз, следует понимать, что это одна из важных методик успешного лечения такого недуга.

При помощи этой терапии в любом случае удается улучшить общее состояние больного, облегчить боли и увеличить приток крови к пораженным участкам позвоночника.

Однако подобные манипуляции вполне в состоянии навредить пациенту — вот почему необходимо заручиться поддержкой лечащих врачей и регулярно проходить обследования.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Народные подручные средства

Существует перечень дополнительных источников генерации тепла, способствующих прогреванию при остеохондрозе, а именно:

  • Грелка;
  • Лазерная и вибрационная терапия;
  • УФ-облучение;
  • Специализированные аппараты (Витязь, Алмаг-01, Алмаг-02);
  • Синяя лампа.

Греть шею при шейном остеохондрозе не только можно, но и нужно. Для лечебного воздействия нельзя использовать прямые источники тепла. Положительный эффект дают процедуры, греющие при помощи непрямого теплового воздействия на ткани (компрессы, массажи, баня).

Необходимо учитывать индивидуальную переносимость, поэтому перед проведением процедуры нужно проконсультироваться с врачом.

Достаточно просто прогревать остеохондроз шейного отдела подручными средствами, причем делать такие процедуры можно в любой свободный момент времени.

Довольно эффективными являются пояса для поясничного отдела на основе верблюжьей, собачьей либо же овечьей шерсти. Они создают эффект «сухого тепла», при этом, их можно приобрести в любой аптеке. Как результат — снижается воспаление и ослабевают болевые синдромы.

Заслуженным успехом пользуются различного рода согревающие мази и растирки. Их основная задача сводится к тому, чтобы усилить приток крови к проблемному участку позвоночного столба и расположенных в непосредственной близости мягких тканей и мышц.

Такие средства осторожно втираются в область шеи или другого участка позвоночника круговыми массирующими движениями. После этого больному надо закутать это место шерстяной тканью, шарфом, кофтой и обеспечить покой продолжительностьюминут.

Очень просто и практически без финансовых вложений можно прогреть спину при остеохондрозе при помощи обычного картофеля, который всегда есть под рукой в любом доме.

Для этого его отваривают и, не давая остыть, немного разминают продукт, чтобы была возможность перемешать с медом . Таким образом делают картофельно-медовую лепешку, которую прячут в кусок ткани, оборачивают целлофановым пакетом.

Ее прикладывают к поврежденному участку и держат до момента полного остывания. Можно проводить такие процедуры до 3-4 раз на дню.

Прогревающие процедуры можно выполнять самыми различными средствами. Для этих целей используется нагретый речной песок, куриные яйца и даже уксусные компрессы.

Проще всего взять на речном берегу небольшое количество песка, процедить его через сито. После этого его нагревают на сковороде и пересыпают в заранее подготовленный холщовый или хлопковый самодельный мешочек. Песок прикладывают к больному участку тела.

Однако все подобные процедуры нельзя выполнять во время острых болевых синдромов. Иначе не миновать осложнений в последующей перспективе. Дальнейший прогресс заболевания может спровоцировать появление грыжи, которую зачастую нужно удалять оперативным вмешательством.

Можно ли греть при поясничном и шейном остеохондрозе шею и спину лечебными мазями

​Грудной остеохондроз – самое редкое из всех видов заболеваний остеохондрозом. Так происходит потому, что грудной отдел менее всего двигается, и его защищают ребра и мышечный корсет. Сколиоз – единственная причина возникновения грудного остеохондроза. Это заболевание очень тяжело обнаружить вовремя, так как его признаки очень похожи на симптомы многих других болезней.​

​Действительно, такие процедуры усиливают кровообращение и на время угнетают воспалительные процессы, избавляя от мышечного дискомфорта, однако прогревание может таить и некоторую угрозу, а потому рекомендовано не каждому пациенту.​​Очень долго находиться в парильной не стоит – хватит четверти часа для запуска восстановительных процессов в организме.​

​Парилка эффективно борется с общей утомляемостью. Это происходит потому, что через поры вместе с потом выходит молочная кислота, которая аккумулируется в мускулатуре и усугубляет утомляемость. В бане после прогревания больной остеохондрозом почувствует желаемое расслабление.​

​Нейрохирурги категорически запрещают греть шейный отдел при таком заболевании Единственное исключение из правила — во избежание переохлаждения разрешается укутывать шею шерстяным платком. Только такой легкий вид шейного прогревания поможет снять напряженность и спазмы в мышцах, уменьшить боль.​

​И это еще не все перечисленные причины, вызывающие заболевание шейного отдела, а именно остеохондроз. Данное заболевание с его причинами можно сравнить с образованием торфа. Он образуется путем наложения одного слоя на другой. А потом стоит только чиркнуть спичкой — и он начинает гореть. Так и с данным заболеванием и его причинами. Одно наложение на другое приводит к возникновению этой болезни.​

​Анна! Наклоните голову к груди и уприте подбородок в ямку. Опираясь на подбородок и помогая себе руками вытягивайте задние мышцы шеи. То же самое в направлении по-диагонали. Потом голову поднять и тянуть мышцы наклоняя голову влево и вправо. В крайних положениях задерживаться сек. на 30.Снимется спазм мышц, боль. Будет прилив крови к шее и тепло. Можно легкий массаж, на ночь сухое тепло (любое) .

​Многие годы, популярностью пользуется народная медицина. Немало людей прибегают к нетрадиционному методу лечения, но он является лишь дополнением и поэтому лучше не рисковать здоровьем, а сходить к специалисту. Более популярным способом являются компрессы на шею при остеохондрозе, к примеру:​

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Операция на позвоночнике грыжа отзывы

​Многие интересуются, как вылечить остеохондроз шеи эффективно и без ущерба организму, на это есть простой ответ, не нужно медлить и заниматься самолечением. Лечение остеохондроза шеи происходит при помощи медикаментов, которые назначает врач, это может быть курс Ибупрофена, Вольтарена, Диклофенака — они снимают воспаление и избавляют от боли. В среднем, время их действия составляет два часа.​

​В любом случае, при появлении первых признаков болезни, указывающих на наличие заболевания, нужно обязательно обратиться к врачу. Только он может произвести диагностику и назначить соответствующее лечение. Будьте внимательны и следите за своим здоровьем!​

Как и любой другой способ, этот применяется только во время ремиссии, острое состояние заболевания не должно сопровождаться согревающими процедурами. Можно купить готовую целебную мазь в аптеке, тогда можно поручиться за дозировку и качество всех составляющих. Особо хорошо помогают при пояснично-крестцовом остеохондрозе мази с добавлением пчелиного или змеиного яда. Но эти средства достаточно сильные, и у многих людей они вызывают аллергические реакции.

Растительное масло нагревают примерно до восьмидесяти градусов и заливают лекарственные растения: мяту, корень одуванчика, почки берёзы, липовый цвет, кориандр или смесь их в равных или разных пропорциях. Через сутки можно начинать лечение остеохондроза, обильно смазывая поражённые зоны и затем их укутывая. Для поясницы лучше всего подойдёт верблюжий медицинский пояс «ЛЕОНАРДА», который рекомендуют врачи, его можно приобрести в любой аптеке на территории нашей страны. Также можно заказать продукцию компании ООО «ЛЕОНАРДА-СЕРВИС» на сайте Apteka.ru, это удобно: доставка бесплатная в любую выбранную покупателем аптеку в России.

Противопоказания к применению тепловых процедур

Говоря о том, можно ли греть спину при остеохондрозе, нельзя дать точного универсального ответа. Использование тепловых процедур зависит от состояния организма больного, а также фазы заболевания.

При остеохондрозе разрешается посещение бани. Пара положительно воздействует на течение заболевания, снижая болевой синдром. Нельзя посещать баню после плотного обеда или голодным.

Противопоказаниями для посещения бани при остеохондрозе являются:

  1. Анемии любого происхождения;
  2. Скачки давления (временная гипо- или гипертония);
  3. Увеличение температуры;
  4. В фазе обострения заболевания (тепло может спровоцировать ухудшение состояния);
  5. Сопутствующие патологии сердечно-сосудистой и нервной системы.

Для местного разогревания тканей используют массаж. Противопоказаниями к проведению процедуры является наличие сопутствующей патологии в виде:

  • Заболеваний крови;
  • Дыхательной недостаточности;
  • Проблем работы желудочно-кишечного тракта.

Греть шею при остеохондрозе можно с использованием компрессов и примочек. Прямых противопоказаний (кроме терминальных состояний) для проведения таких процедур нет. Выбирать действующие ингредиенты или лекарственные средства для компрессов нужно крайне осторожно.

Увеличение концентрации или времени воздействия может вызвать ожог тканей, а также реакцию аллергического типа.

Некоторые виды теплового воздействия нельзя использовать при наличии онкологической патологии (вибрации, УФ-облучение). Греть шейный хондроз нельзя людям с отклонениями психики. Не рекомендуется самостоятельно подбирать вид теплового воздействия.

Процедуры при помощи грелки

Прогревание пораженной зоны позволяет получить временный эффект облегчения. Но у такого лечения имеется обратная сторона медали. Под воздействием тепла происходит расширение сосудов, а это приведет еще в большей отечности, усилит болевой синдром.

Воздействовать теплом на шею запрещается, ее разрешено просто укутать шерстяным шарфом или пледом. Еще представленный тип тепла способствует расслаблению спазмированных мышц, медленному устранению боли.

Осуществлять прогревание можно и при помощи обычного банного пара. Он служит серьезным раздражителем, который активизирует и ускоряет многие реакции, происходящие в организме у человека, страдающего остеохондрозом.

Сауна и баня

Пар — сильнейший раздражитель, активизирующий работу всех систем организма. Польза бани при остеохондрозе:

  • с потом выводятся токсины;
  • улучшаются микроциркуляционные процессы;
  • удаляются ороговевшие частицы кожи;
  • уходит мышечный спазм;
  • стихает болезненность;
  • уничтожаются вирусы.

Когда тело хорошо распарится, то можно воспользоваться дубовым веником.

Прогреть шею при помощи других процедур довольно проблематично, поэтому при лечении этого типа остеохондроза баня незаменима. Не допустить обострения болезни поможет соблюдение нескольких правил:

  • Не греться слишком долго. Достаточно 2—3 подходов по 5—10 минут, с отдыхом в полчаса.
  • Использовать веники только после полного прогревания организма, отдавая предпочтения березе, дубу, можжевельнику и крапиве.
  • После сауны выпить хороший травяной чай. Употребление алкоголя нивелирует пользу согревания.

Можно ли прогревать остеохондроз — интересуются пациенты? По мнению врачей, это допустимо, но при соблюдении ряда определенных условий и ограничений.

Традиционным инструментом для прогрева, конечно же, считается грелка. Такой способ обезболивания используется уже ни одним поколением. Но многие врачи отзываются о процедуре не так позитивно и считают, что терапевтический метод нуждается в изменении.

По мнению большинства квалифицированных терапевтов, наиболее эффективно справиться с проблемой сможет холодная вода. Помимо лечения уже существующего заболевания, охлаждения являются отличной профилактикой остеохондроза.

  • Последовательно прикладывайте грелку с охлажденной водой к затылочной части и боковым участкам
  • Врачи-терапевты рекомендуют наполнить емкость водой комнатной температуры
  • Общее время прикладывания не должно превышать 5 минут (по 1 – 1,5 минут на каждую область)

Прекрасной альтернативой грелки считается обливание холодной водой. В процессе происходит расширение сосудов, усиление кровотока, и болевые ощущения отступают.

Помните, что холодное обливание категорически противопоказано в период обострения заболевания! Нарушение этого правила может привести к ухудшению клинической картины и усилению болей в области шеи.

Противопоказания к применению тепловых процедур

Показанием для прогревания, как правило, является шейный остеохондроз в стадии ремиссии. В данном случае указанные процедуры позволяют значительно облегчить состояние больного.

Противопоказаниями к использованию прогреваний в бане являются:

  • болезнь в стадии обострения;
  • рефлекторные спазмы сосудов;
  • высокое или низкое артериальное давление;
  • повышение температуры тела;
  • сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, а также почек;
  • анемия.

Кроме того, ходить в баню нельзя натощак или после плотного обеда – перед процедурой следует перекусить салатом или фруктами.

Противопоказаниями к массажу являются болезни органов ЖКТ, дыхательных путей и кровеносной системы.

Внимание! Ухудшение состояния на фоне прогреваний является поводом для прекращения процедур.

Противопоказаниями к физиотерапевтическим процедурам являются онкологические заболевания и психические расстройства.

Противопоказаниями к приложению компрессов является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав отваров и настоев, используемых для пропитывания марли.

можно ли прогревать остеохондроз поясничного отдела

И, естественно, отвечать на вопрос можно ли прогревать шею в том или ином случае должен исключительно врач.

Когда вредно

При остеохондрозе

В острой стадии остеохондроза, когда ощущаются сильные боли, греть шею или спину нельзя, так как прогревания стимулируют, прилив крови к пораженным тканям, отягощая и без того выраженное воспаление и отек.

Мышцы при этом увеличиваются в размерах и могут сильнее давить на нервные корешки, усиливая боль. Лечение должно быть направлено на облегчение общего состояния больного, а пораженное место нельзя травмировать, желательно обеспечить ему покой.

Напомню, что такое обострение:

  • когда при поражении шейного отдела вы не можете безболезненно повернуть голову и найти удобное положение, чтобы выспаться;
  • если из-за грудного остеохондроза вы боитесь вдохнуть или кашлянуть, ощущая боли в сердце или вдоль ребер;
  • при возникновении прострелов в поясничном или других отделах позвоночника в результате защемления нерва.

На вопрос, разрешены ли прогревания при остеохондрозе или нет, отвечу так: при выраженной резкой боли греть шею и спину нельзя, а при слабой, тянущей – можно.

Кроме обострения остеохондроза тепловое воздействие запрещено в таких случаях:

  • повышенная температура тела;
  • значимо высокое или низкое артериальное давление и другие серьезные сердечно-сосудистые болезни, нарушения свертываемости крови, атеросклеротические бляшки, тромбофлебит;
  • перенесенное в недавнем времени хирургическое вмешательство;
  • тяжелые травмы, острые очаги воспаления, наличие раковых опухолей;
  • беременность.

Остеохондроз позвоночника можно ли греть

Прогревать позвоночник при остеохондрозе можно с разрешения лечащего врача. Эта процедура обеспечивает приток крови к пораженному участку и увеличивает поступление питательных веществ и кислорода. После согревания на некоторое время уходит болезненность. Перед тем как согревать спину, необходимо учесть противопоказания:

  • обострение хронического остеохондроза;
  • гипертермия;
  • болезни сердца;
  • анемия;
  • невралгия.

Перед принятием любых прогревающих процедур обязательна консультация доктора.