Остеохондроз коленного сустава — симптомы и лечение

Суть заболевания

Уже на начальной стадии симптомы достаточно яркие:

  1. Остеохондроз коленного сустава 1 степени сопровождается неприятными ощущениями в области колена, которые усиливаются при движении суставом и ходьбе. Боль увеличивается в процессе движения.
  2. Остеохондроз коленного сустава 2 степени характеризуется деформацией и припухлостью сустава.
  3. Остеохондроз 3 степени — это тяжелая стадия недуга, которая очень похожа на артрит.

Как только появились первые симптомы остеохондроза коленного сустава, нужно, не дожидаясь второй степени заболевания, сразу же идти к невропатологу, так как только этот врач может провести диагностику и сказать, как лечить заболевание.

Прежде чем врач назначит лечение, ему необходимо будет ознакомиться с анамнезом больного. И чем полнее перед специалистом раскроется картина, тем правильнее будет лечение. Чтобы определиться с тактикой лечебных мероприятий, врач должен иметь на руках рентген колена и УЗИ сосудов пациента. Это несложные и совершенно безболезненные методы диагностики.

Возможно, потребуется сдать кровь и мочу на анализ, чтобы исключить воспалительные процессы в других органах и системах организма.

Из-за чего возникает остеохондроз колена? Каковы причины возникновения заболевания? Специалисты не могут дать точного ответа на эти вопросы, но в числе возможных причин выделяют следующие:

  • Отличия здорового от изношенного коленного сустава

    Следите за свои образом жизни и не допускайте возникновения этой страшной патологии

    нарушение обмена веществ;

  • лишний вес, ожирение;
  • сбой гормональной системы;
  • сильные физические нагрузки;
  • наследственный фактор;
  • воспалительные болезни коленных суставов;
  • травмы.

Симптомы остеохондроза колена проявляются также болью, хромотой, припухлостями в области локализации недуга.

К профилактическим мерам против коленного остеохондроза относится регулярная лечебно-профилактическая гимнастика, соблюдение диеты, уменьшение нагрузок на больное колено и снижение массы тела.

Остеохондроз коленного сустава - симптомы и лечение

Правильная диагностика, своевременное лечение заболевания приведут к скорому выздоровлению, предотвратят обострение недуга.

Выделим основные причины остеохондроза коленного сустава:

  1. Избыточный вес.
  2. Нарушение обмена веществ и гормонального фона.
  3. Возраст.
  4. Наследственность.
  5. Повышенные физические нагрузки.
  6. Перенесенные травмы и операции

Избыточный вес. Как уже упоминалось, от заболевания чаще всего страдают люди пожилого возраста. Более половины пациентов, которые обращаются в клиники за помощью – это женщины с лишним весом старше 40 лет.

Ученые провели ряд исследований и выяснили, что у людей с избыточным весом риск его возникновения в 3-4 раза выше, нежели у людей с нормальным весом. При ожирении большая нагрузка приходится на суставы ног, поэтому можно сказать, что патология приобретенная. Нарушение обмена веществ и гормонального фона также способствует развитию болезни.

Возраст. Заболевание встречается почти у 85% людей старше 60 лет. Организм стареет, в том числе и хрящевые структуры. В таком возрасте изношенные суставы уже не могут самовосстанавливаться. Как правило, обычная ходьба для пожилых людей – это серьезная нагрузка на ноги, что способствует развитию патологии.

Повышенные физические нагрузки. Эта причина в основном относится к профессиональным спортсменам и людям, которые подвержены на работе тяжелому физическому труду. По мнению врачей, артроз колена – это профессиональное заболевание большинства спортсменов.

Также после 40 лет снижается эластичность хрящей, поэтому нагрузки необходимо выбирать в соответствии с возрастом. Перенесенные травмы и операции повышают риск развития патологии. Они во многих случаях приводят к тому, что колено не может нормально функционировать, в результате оно деформируется и в нем нарушается кровообращение.

Появляется эта болезнь из-за повреждения хряща. А хрящ отвечает за покрытие костных образований сустава. Однозначно назвать причину возникновения этого заболевания нельзя.

Это серьезное заболевание называют еще гонартрозом. Чаще всего им страдают женщины пожилого возраста. К причинам риска заболевания относят:

  • ожирение,
  • курение,
  • нехватку витаминов С и D,
  • применение гормональных препаратов,
  • высокую минеральную плотность в костной ткани,
  • сильную физическую нагрузку.

Кроме того, что поврежденный хрящ оголяет поверхность костей, что приводит к их трению, воспаляется синовиальная оболочка. Изменяется состав и вязкость жидкости в суставной капсуле, утолщая ее.

В результате этого появляется киста и разрастаются шипы. Пятую часть земного населения поражает остеоартроз коленных суставов. И в борьбе с ним люди уже наработали опыт распознавания, профилактики и лечения.

Рассекающий (диссоциирующий) остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее коленные суставы. Наблюдается патология преимущественно в молодом возрасте и характеризуется, как правило, доброкачественным течением и благоприятным исходом.

Выделяют три формы заболевания в зависимости от локализации дегенеративного процесса:

  • поражение собственно хрящевой ткани сустава — болезнь Кенига;
  • поражение суставной поверхности надколенника — болезнь Ларсена — Юханссона;
  • поражение бугристости большеберцовой кости — болезнь Осгуда — Шлаттера;

Кроме того, различают три степени тяжести данной патологии:

  • первая степень характеризуется незначительной болью в суставе;
  • при второй степени отмечается разрушение хрящевой ткани, мышцы конечности ослаблены, при движениях — скованность, амплитуда их неполная;
  • третью степень отличает невыносимая боль в коленях, их воспаление, необратимая деформация и разрушение.

    Остеохондроз — это заболевание, которое поражает суставы человеческого организма

Результат лечения остеохондроза коленного сустава во многом определяется стадией, на которой был начат терапевтический процесс.

Причины заболевания

Для диагностики остеохондроза применяют рентгенологическое исследование коленных суставов в двух проекциях и МРТ.

  • нарушение обмена веществ;
  • сбой работы гормональной системы;
  • ожирение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • наследственность;
  • травмы и воспалительные заболевания коленных суставов.

Симптомы этого заболевания могут быть разные: боль, хромота, припухлость и т.д.

Ни одна из этих причин не является основной и специфической для развития этого заболевания. На сегодняшний день заболевание считается обратимой патологией субхондральной кости, приводящее при неблагоприятном развитии событий к расслаиванию или фрагментации суставного хряща.

  • Тупая, ноющая локальная или разлитая боль по передней поверхности коленного сустава при различных движениях. Такая боль может усиливаться при нагрузке (подъем по лестнице, бег).
  • Хромота, хруст при движении.
  • Припухлость, отечность пораженного сустава.
  • Болезненность при пальпации зоны коленного сустава.
  • Вынужденное положение конечности.
  • Снижение амплитуды движений и атрофия четырехглавой мышцы бедра при длительном процессе.

Лечебные методы

Для лечения данной патологии применяют как консервативные, так и хирургические методы.

Остеохондроз колена довольно распространённая патология, но точных причин её развития нет. Есть ряд предрасполагающих факторов:

  1. Травматическое повреждение коленного сустава. В данном случае речь идёт о хронических поражениях (привычные вывихи, подвывихи). А также стоит упомянуть разрывы и кровоизлияния в сустав.
  2. Заболевания опорно-двигательной системы инфекционной (артрит) и неинфекционной (ревматизм) природы.
  3. Пожилой возраст (старше 55). Костная система обладает повышенной травматичностью в связи с интенсивным разряжением тканей (вымывание кальция и фосфора).
  4. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ (подагра). В классическом варианте поражаются мелкие суставы чаще, чем крупные.
  5. Наследственная предрасположенность. В данном случае имеется в виду слабости коллагеновых волокон.
  6. Ожирение — повышенная нагрузка на суставы.
  7. Профессиональный спорт. Нагрузка в комплексе с постоянным травмированием ввиду сверхсильных силовых упражнений.
Патология может развиваться в силу множества причин
Патология может развиваться в силу множества причин
  • Профилактические меры включают соблюдение общих правил:
  • умеренная физическая активность;
  • обследования раз в год у основных специалистов;
  • соблюдение всех рекомендаций и предписаний врача (выполнение в полном объёме);
  • препараты кальция и фосфора в профилактических целях после 55 лет;
  • снижение веса.

Профилактика возникает из причин заболевания и направлена на купирование процесса на самых ранних этапах. Поскольку основная причина возникновения хондроза неясна, профилактика может быть только вторичной.

Остеохондроз рассматриваемой локализации проявляется повышенной нагрузкой на коленный сустав, патогенной мышечной напряженностью в бедре, вследствие чего сужаются просветы в кровеносных сосудах, а хрящи, покрывающие поверхности суставов, постепенно истончаются и травмируются. По причине дальнейшего развития недуга начинают страдать и сами кости.

Остеохондроз коленного сустава – характеристика

Остеохондроз коленного сустава – характеристика
Остеохондроз коленного сустава

Каждый день суставы испытывают на себе колоссальную амортизирующую нагрузку. Неудивительно, что они «изнашиваются». Но мы не автомобиль, и нельзя после прохождения технического осмотра у врача просто произвести замену детали.

Остеохондроз – весьма распространенное заболевание, возникающее вследствие низкой двигательной активности, недостачи питательных элементов и кислородного голодания в организме человека.

Чаще всего пациентам ставят диагноз остеохондроз суставов колена, плеча, таза, голеностопа, так как этот недуг может развиваться почти во всех видах суставов. Коленный сустав – один из самых крупных суставов нашего организма.

Именно на этот сустав приходится значительная часть статических и динамических нагрузок при поддержании тела в вертикальном положении, ходьбе, переноске тяжестей. Повышенные функциональные требования определили сложность строения коленного сустава.

Он образован тремя костями, дополнительно укреплен надколенником и мощным связочным аппаратом. Тем не менее, данное сочленение в значительной степени подвержено травматизации и различным патологическим процессам. И один из этих процессов – остеохондроз коленного сустава.

Начинается заболевание внезапно с возникновения асептического некроза костной области. Для остеохондроза коленного сустава характерно боль, появляющаяся преимущественно после физических нагрузок. Позднее образуется отек, локальная температура и гиперемия кожи над суставной областью.

Остеохондроз суставов колена — дегенеративно-дистрофическое заболевание, вызывающее их поражение. Патология встречается чаще в молодом возрасте, протекает преимущественно доброкачественно, с благоприятным прогнозом в плане выздоровления.

Среди множества болезней суставов, в том числе и коленного сустава, можно выделить Болезнь Кенига (рассекающий остеохондроз коленного и тазобедренного суставов). Это заболевание характеризуется развитием некроза небольшой части суставного хряща, вследствие которого омертвевший участок отделяется.

Чаще всего болезнь Кенига настигает мужчин в возрастных рамках от 15 до 30 лет. Поначалу дискомфорт проявляется в минимальной степени, но по мере развития заболевания неприятные ощущения продолжают усиливаться, пока боль не становится невыносимой.

Появление воспалительного процесса приводит к последующему нарушению движения. Диагностика болезни Кенига производится и с помощью компьютерной томографии, позволяющей еще точнее определить природу изменений структуры коленного сустава.

Остеохондроз коленного сустава считается редким заболеванием, которое диагностируется в основном у мужчин до 30 лет, но иногда проявляется и после 60 лет. Недуг обуславливается тем, что происходит некроз маленькой частички суставного хряща, умершие клетки отделяются и при этом вызывают разнообразные неприятные ощущения в колене.

Коленные суставы несут на себе большую нагрузку и поэтому достаточно уязвимы. Они первыми страдают у спортсменов, особенно у тяжелоатлетов, также первыми изнашиваются под воздействием возрастных изменений, при наборе лишнего веса.

Упражнения

Рассекающий (коленный) остеохондроз проявляется по-разному, в первую очередь симптомы заболевания зависят от степени тяжести недуга, от места, где локализован очаг.

Остеохондроз коленного сустава имеет три степени тяжести, каждая из степеней проявляется определенными симптомами:

  • Отличие здорового колена от больного

    Наглядное изображение того, как остеохондроз поражает коленный сустав

    1 степень характеризуется началом дегенеративного процесса. На этой стадии больной ощущает дискомфорт, незначительные боли;

  • 2 степень – происходит разрушение хрящевой ткани, мышцы ослабляются, появляется скованность движений сустава;
  • 3 степень – сустав воспаляется, появляются невыносимые боли, при остеохондрозе колена 3 степени деформируется, а затем разрушается сустав.

В зависимости от того, где локализована болезнь, различают три формы ее проявления с обусловленными разрушительными процессами:

  • недуг Кенига – разрушаются хрящевые ткани коленного сустава;
  • заболевание Ларсена-Юханссона — недуг поражает поверхность надколенника;
  • болезнь Осгуда-Шляттера — разрушается бугристость большой берцовой кости.

Правильное питание при остеохондрозе — это очень важно. На время лечения необходимо отказаться от жареных, копченых и маринованных продуктов. Также не следует употреблять пищу быстрого приготовления и продукты, содержащие консерванты и модифицированные компоненты.

Коллаген содержится в мясе нежирных сортов — это индейка, телятина. Благодаря насыщенным жирным кислотам, которые содержатся в морской капусте, свежих фруктах, овощах, зелени и рыбе лососевых пород, в организме стимулируется выработка коллагена. Хондроитина больше всего содержится в ракообразных — это креветки, раки, крабы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как разрабатывать ногу после замены сустава коленного

Отличным и очень эффективным дополнением к медикаментозному лечению остеохондроза 1 и 2 степеней является ЛФК. Правильные и регулярные упражнения помогут разработать суставы и сочленение и вернуть им подвижность. Выполнять упражнения следует в положении лежа или сидя, чтобы не нагружать суставы.

Остеохондроз коленного сустава - симптомы и лечение

Строгой диеты при заболевании коленного сустава нет. Одна из ее задач – снижение веса. При лечении коленного сустава диета немного отличается от традиционных принципов. В данном случае даже очень рекомендуется холодец или хаш, особенно сваренные на ножках и хрящах. Дело в том, что при варке выделяется коллаген, составляющий компонент хряща.

Так как диета в основном нацелена на похудение, надо быть очень осторожным с чистками и голоданием. Особенно людям старшего возраста следует проконсультироваться с врачом, чтобы учесть «капризы» сопутствующих заболеваний.

Для энергетического насыщения организма требуются углеводы, которых в избытке в сладких блюдах. Энергия нам нужна для активного жизненного тонуса и эффективного выполнения упражнений. Но нельзя забывать о риске лишнего веса.

Из жиров, которые поддерживают обменные процессы можно употреблять только растительные жиры и сливочное масло. В обязательном порядке надо питать организм витаминами группы В. Рассекающий остеохондроз может появиться из-за нехватки витаминов и микроэлементов.

Во время обострения заболевания важно ограничить употребление копчённых и жареных блюд. Такая пища не даёт усваиваться витаминам, она просто их сразу после поступления выводит из организма. Полезно лакомится отварной и печёной рыбой и морепродуктами.

Морские продукты богаты кальцием и белком. Они помогают регенерироваться хрящевой и соединительной ткани. Важно исключить алкогольные напитки. Особенно это правило нужно соблюдать тем пациентам, которым назначены курсы аптечными препаратами.

Оценку симптомов и назначением лечения при остеохондрозе коленного сустава занимается врач травматолог-ортопед. Лечение включает как консервативную терапию, так и хирургическое вмешательство (при необходимости).

Медикаментозное

Классический способ лечения и первый в листе назначения при остеохондрозе. Консервативный метод лечения включает:

  1. НПВС («Диклофенак», «Нимесулид») они обладают противовоспалительным, жаропонижающим и анальгезирующим эффектом. Курс для каждого препарата индивидуально в среднем 7 дней.
  2. Хондропротекторы («Хондроитинсульфат») — обеспечивают регенерацию поражённой хрящевой ткани, и предотвращает дальнейшее разрушение хряща.
  3. Бисфосфонаты – предотвращают развитие остеопороза.

Местное лечение:

  1. Мазь с бишофитом. Обладает анальгезирующим эффектом, то есть, снимает болевое ощущение. Наносить 1–2 раза в день. Длительность 14 дней.
  1. Гели и мази, содержащие НПВС («Диклофенак», «Найз», «Фастум-гель»). Эффект схож с таблетированными формами.

В некоторых случаях, возможно, введение препаратов прямо в полость сустава. Как правило, речь идёт о гормональной терапии (усиливает эффект лечения и снимает болевой синдром).

Операция

При запущенных формах остеохондроза в лечение включены методы оперативной помощи. При хондрозе 1–2 степени, как правило, можно обойтись консервативными видами лечения. Цель — восстановить поражённые компоненты сустава и вернуть подвижность конечности.

Показания:

  • отсутствие эффекта от консервативной терапии на протяжении 2–3 месяца;
  • выраженный болевой синдром;
  • прогрессивное снижение двигательной активности;
  • 3 степень остеохондроза;
  • выраженное разрушение костной ткани на снимках.
Оперативное лечение проводят в том случае, если консервативная терапия не принесла результатов
Оперативное лечение проводят в том случае, если консервативная терапия не принесла результатов

Варианты оперативных тактик:

  • Пункция сустава снижает давление скопившейся жидкости на суставную капсулу. Позволяет также определить характер процесса: асептическое или гнойное воспаление.
Проведение пункции сустава
Проведение пункции сустава
  • Артроскопия позволяет визуально определить дефекты суставных поверхностей при помощи специального инструмента с камерой, вводимого в полость сустава. Производиться чаще под общим наркозом.
Артроскопия коленного сустава
Артроскопия коленного сустава
  • Остеотомия — это отрытое оперативное вмешательство значительно более травматическое в сравнении с предыдущей техникой. Производят вскрытие полное или частичное суставной капсулы с последующим дренированием и очисткой суставной полости.
Остеотомия коленного сустава
Остеотомия коленного сустава
  • Эндопротезирование. Схожий с предыдущим методам, но основное отличие в том, что суставные полости не только очищаются. В этом случае производят замену «стёртых» суставных поверхностей на протез. Подбирается он индивидуально прямо во время операции.
Эндопротезирование коленного сустава - один из вариантов хирургического лечения
Эндопротезирование коленного сустава — один из вариантов хирургического лечения

Чаще всего из всех видов вмешательства используют пункцию (простота, доступность).

Остеохондроз коленного сустава необходимо разминать для восстановления объёма движений (особенно после оперативного вмешательства). Особенности этого метода лечения:

  • доступность;
  • эффективность;
  • не допускает возникновения контрактур.
Пример выполнения упражнений при остеохондрозе
Пример выполнения упражнений при остеохондрозе

Физические упражнения включают:

  • сгибание/разгибание;
  • круговые движения;
  • приведение/отведение;
  • скручивание.

Физиотерапия

Всегда в комплексе с медикаментозной терапией идёт курс физиотерапии. Основное действие направлено на местном уровне. Выраженный противовоспалительный и регенерирующий эффект после первого курса. Для лечения зачастую необходимо несколько курсов.

Способы воздействия:

  • Фонофорез – комбинация из ультразвука и местных лекарственных средств. Обеспечивает более эффективную доставку лекарства в ткани.
  • Электрофорез – воздействие переменным током (раздражающее действие).
  • Магнитотерапия – действие сильным магнитным полем.
  • Лазеротерапия – местный раздражающий эффект (усиление обменных процессов).
  • Криотерапия — кратковременное воздействие сверхнизких температур.
При остеохондрозе коленного сустава допустимы физиотерапевтические процедуры
При остеохондрозе коленного сустава допустимы физиотерапевтические процедуры

При лечении используется один из приведённых методов. При отсутствии улучшения возможна замена.

Питание

Остеохондроз коленного сустава – характеристика

Особого типа диеты при остеохондрозе нет. Были проведены многочисленные исследования на этот счёт, но убедительных данных о пользе получено не было.

Некоторые общие рекомендации:

  • сбалансированное питание (белки, жиры, углеводы 1:4:1);
  • оптимальный питьевой режим (1-1,5л);
  • калорий не менее 2500 в день для взрослого человека;
  • продукты богатые клетчаткой и коллагеном (холодец, желатин);
  • преобладание растительной пищи в рационе.
Питание больного должно быть сбалансированным
Питание больного должно быть сбалансированным

Достаточно соблюдение общих правил для поддержания организма в борьбе с остеохондрозом.

Как лечить остеохондроз коленного сустава

Лечебную физкультуру рекомендуют выполнять упражнения под контролем инструктора

Лечебную физкультуру назначают больному с осторожностью и рекомендуют выполнять упражнения под контролем инструктора. Большинство упражнений выполняется лежа на спине, с постепенным нарастанием нагрузки.

Все упражнения выполняются медленно, чтобы избежать дальнейшей деформации поврежденного сустава. Лечебная физкультура показана только вне периода обострения, и направлена на разработку сустава и улучшения кровообращения в его тканях.

Классификация недуга

alt

Принято выделять три стадии развития остеохондроза в колене:

  • первая (происходит сужение суставной щели; характеризуется усталостью в ногах, наличием болезненных проявлений небольшой интенсивности);
  • вторая (боль постоянная, усиливается по утрам и вечерам, в состоянии покоя становиться меньше; при остеохондрозе 2 степени коленного сустава наблюдается деформация хряща, происходит ослабление мышц, исчезает свобода движения, образуется отек; при осмотре дефект можно определить визуально);
  • третья (ощущается сильный болевой синдром в коленях, непроходящий со временем, суставы искривляются, воспаляются и разрушаются, дегенеративные процессы в этот период становятся необратимыми).

В зависимости от пораженной области существуют следующие формы остеохондроза:

  • болезнь Кенига (другое название – рассекающий остеохондроз; отличается тем, что разрушенные элементы хряща и кости перемещаются в полость коленного сустава и располагаются там в качестве внутрисуставного тела);
  • с. Ларсена-Юханссона (поражается надколенник, его суставная поверхность);
  • б. Осгуда-Шлаттера (страдают бугристости большеберцовых костей, в пораженном месте образуются наросты в виде шишек).
  • поражение собственно хрящевой ткани сустава — болезнь Кенига: Болезнь Кёнига или рассекающий (отсекающий) остеохондроз (остехондрит) — заболевание при котором участок хряща, покрывающий кости, постепенно отслаивается и может даже полностью отделиться от кости. Если участок хряща отделится от кости, то он станет свободно перемещаться по коленному суставу, мешая движениям. Представьте, что в коробке передач автомобиля свободно болтается, например, гайка. Конечно же, в таком случае нормальная работа механизма невозможна. Отделившийся от кости участок хряща называют свободным внутрисуставным телом или суставной мышью. Вообще болезнь Кёнига — самая частая причина свободных внутрисуставных тел или так называемых суставных мышей. Другими распространенными причинами появления свободных внутрисуставных тел в коленном суставе или суставных мышей могут быть синовиальный хондроматоз, остеофиты, переломы суставных поверхностей мыщелков бедренной и большеберцовой костей, разрывы менисков.
  • поражение суставной поверхности надколенника — болезнь Ларсена — Юханссона: редкое генетическое нарушение, которое связано с развитием широкого спектра различных аномалий и проявлений. Характерные признаки расстройства включают вывихи крупных суставов, пороки развития скелета, отличительные черты лица и проблемы в функциональности конечностей. Дополнительные проявления могут включать в себя ненормальное искривление позвоночника, косолапость, низкорослость и дыхательные трудности. Классическая форма синдрома Ларсена вызывается мутациями в гене FLNB. Мутация может произойти спонтанно или она может быть унаследована по аутосомно-доминантному признаку.
  • поражение бугристости большеберцовой кости — болезнь Осгуда — Шлаттера: называют асептическое разрушение бугристости большеберцовой кости и ее ядра, которое возникает вследствие хронического их травмирования при интенсивном росте скелета. Данная болезнь имеет второе название, которое звучит как «Остеохондропатия бугристости большеберцовой кости». По названию можно понять, что эта болезнь относится к заболеваниям невоспалительного генеза, протекающим в сопровождении некроза костной ткани. Обычно она наблюдается у детей и подростков в возрасте десяти-восемнадцати лет, когда кости находятся на стадии наиболее интенсивного роста. Гораздо чаще ее можно встретить у мальчиков.
  • первая степень характеризуется незначительной болью в суставе;
  • при второй степени отмечается разрушение хрящевой ткани, мышцы конечности ослаблены, при движениях — скованность, амплитуда их неполная;
  • третью степень отличает невыносимая боль в коленях, их воспаление, необратимая деформация и разрушение.

Существует 3 вида заболевания в зависимости от локализации:

  • заболевание Кенига (поражается ткань хрящей сустава);
  • заболевание Ларсена-Юханссона (поражается поверхность над коленом);
  • заболевание Осгуда-Шлаттера (поражается большая берцовая кость).

Также существует 3 степени тяжести недуга:

  • наличие незначительных болевых ощущений в суставах;
  • начало деформации ткани хряща, ослабление мышечного корсета, уменьшение амплитуды их движений;
  • появление сильной боли в области колен, воспаление тканей с дальнейшей их деформацией и разрушением.

Результат, который будет достигнут в процессе лечения, во многом зависит от степени заболевания, а также интенсивности проявления симптомов.

В зависимости от локализации очага поражения коленного сустава, выделяют три формы заболевания:

  1. Заболевание Кенинга – поражение хрящевых тканей сустава.
  2. Болезнь Ларсена-Юханссона – дегенеративный процесс локализуется в надколеннике.
  3. Заболевание Осгуда-Шлаттера – деструктивный процесс бугристости большой берцовой кости.

По степени поражения хондроз коленного сустава классифицируют следующим образом:

  • первая степень;
  • вторая степень;
  • третья степень.

Первая степень

На этом этапе присутствуют только незначительные боли в колене при беге, ходьбе. В состоянии покоя дискомфорт не проявляется. Деформация сустава на этом этапе чаще всего не диагностируется, так как разрушение ткани еще мало заметно.

Вторая степень

Больной чувствует слабость в коленном суставе, инстинктивно снижает амплитуду движений, они становятся более скованными по причине усиления болезненности.

Далее человек утрачивает способность нормально ходить, острые боли стихают только в состоянии покоя. При визуальном осмотре видна деформация, нога искривлена в коленной области.

Третья степень

Боль становится невыносимой и не исчезает даже в состоянии покоя. В прилегающих мышечных тканях прогрессирует воспалительный процесс. Деформированный сустав начинает разрушаться и уже не выполняет своих функций.

Остеохондроз коленного сустава 1 и 2 степени имеет самый благоприятный прогноз для консервативного лечения, 3 степень заболевания лечится только хирургическим путем.

Немедикаментозное лечение остеохондроза коленного сустава

На ранней стадии можно лечить остеохондроз коленного сустава народными средствами, согревающими мазями, компрессами с рассасывающим эффектом. Можно проводить лечение при помощи иглоукалывания и массажа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Гудят ноги

Рекомендуется возить свои колени в санатории с применением лечебной грязи и минеральных вод, и особое внимание уделяется лечебной гимнастике. Вот несколько упражнений:

  • медленное сгибание и разгибание коленного сустава с посторонней помощью,отжимание от пола,
  • удержание выпрямленной ноги на весу на несколько секунд,
  • поднятие согнутой в колене ноги, лежа на животе,
  • поднятие выпрямленных в колене ног под прямым углом, разведение их, сведение и возвращение в исходное положение,
  • движение голеностопа на себя и от себя,
  • имитация езды на велосипеде в положении лежа на спине,
  • наклон к прямым ногам из положения сидя.

Остеохондроз коленного сустава

Занятие стоит заканчивать небольшим массажем. Переднюю и боковые зоны бедра растирать и поглаживать до приятного ощущения тепла. Упражнения не должны сопровождаться болью, пусть они длятся всего несколько минут, но повторяются несколько раз в день. Не следует проводить занятия до изнуряющего состояния.

Консервативное лечение проводится в основном в детском возрасте, так как в этот период рост сустава еще не остановлен. Цель метода — это устранение всех дефектов до момента закрытия эпифизарной зоны (зоны роста).

Также консервативное лечение проводится в том случае, если зона роста закрылась около 1 года назад. У взрослых консервативное лечение — это очень длительный процесс, который не всегда дает положительную динамику.

Соблюдать постельный режим во время лечения не нужно, активность сохраняется в полной мере, однако нагрузка на сустав должна уменьшаться при помощи костылей. Чаще всего костыли нужно будет использовать около 1 месяца, до тех пор, пока не пройдут боли.

При очень сильных болях назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты: «Вольтарен«, «Диклофенак» и т.д. Чтобы регенерация хрящевой ткани проходила быстрее, необходим прием таких хондропротекторов, как «Структум», «Дона«.

Причины заболевания

Как утверждают медики, главные причины артроза кроются в плохом кровотоке в суставе, нарушении метаболических процессов, генетической предрасположенности, гормональных нарушениях, псориазе, разнообразных травмах и в старении организма. Существуют и другие факторы, способствующие прогрессированию воспаления колена, к ним относится:

  • нарушение в работе щитовидки, общая интоксикация организма, частые ОРЗ;
  • несбалансированное питание;
  • лишний вес, оказывающий чрезмерную нагрузку на суставы;
  • туберкулез, сифилис, гемофилия и прочие болезни подобного характера;
  • воспаление суставных тканей (острый гнойный артрит).

К основным проявлениям артроза коленного сустава причисляют болевой синдром, чувство перенапряжения мышц, отек колена и сокращение его подвижных функций.

Лечить воспаление суставов нужно как можно скорее, то есть, когда будут замечены первые проявления заболевания. Причем лечение должно быть патогенетическим и комплексным.

При комплексной терапии врач назначает анальгезирующие и противовоспалительные средства. Кроме того, медикаментозное лечение должно чередоваться с физиотерапией. Возможно врач выпишет направление в санаторий, где пациент пройдет курс лечения с помощью минеральных ванн и целебной грязи.

Большинство факторов, вызываюших остеохондроз, связаны с:

  • травмированиями, оперативными вмешательствами;
  • сопутствующими заболеваниями коленных суставов, наличием воспалительных процессов в организме;
  • излишними физическими нагрузками на область колена, неравномерным их распределением;
  • гормональными расстройствами, происходящими в организме, дисфункцией щитовидной железы;
  • неправильным обменом веществ;
  • нарушением роста костей.

В группе риска находятся:

  • люди, имеющие наследственную предрасположенность к болезни, врожденные анатомические дефекты, нарушения в системе кровообращения;
  • работники производств, чья профессиональная деятельность связана с поднятием и перемещением тяжестей;
  • пациенты пожилого и старческого возраста (молодые подвержены недугу меньше);
  • больные, страдающие ожирением, или пациенты, имеющие превышенную массу тела.

Остеохондроз суставов связан с дистрофическим поражением суставных поверхностей бедренной, большеберцовой и малоберцовой костей.

В полость сустава поражение начинается с мениска. В норме мениск интактен и служит в качестве амортизатора при ходьбе. Любая из вышеперечисленных причин может спровоцировать его повреждение и постепенное стирание за счёт постоянного движения.

В полости сустава начинается асептическое воспаление и в процесс включаются хрящевые поверхности костей образующих сустав. Суставной жидкости становиться меньше и «смазывание» постоянно трущихся друг о друга костных структур происходит не в должном объёме. Это, в свою очередь, приводит к деформации и разрушению костной ткани.

Деформация и разрушение костной ткани
Деформация и разрушение костной ткани

Существует несколько степеней болезни:

  1. Слабые клинические проявления или полное их отсутствие. Рентгенологически — незначительное разряжение костного вещества. Сложности в диагностике на этом этапе, поскольку чётких клинических и лабораторных данных нет. Деформация и любое другое внешнее изменение сустава возможно при развитии синовита – воспаление суставной оболочки. Тогда за счёт скопления жидкости сустав увеличен в объёме.
  2. Клиническая картина яркая (ограничение движения, хруст, боль). Рентгенологически — уменьшение суставной щели, прорастание костной ткани в полость сустава или по краям суставной капсулы. Внешне увеличено в размерах и деформировано.
  3. Полость сустава практически не проглядывается на снимках. Суставная щель замещена соединительной или костной тканью. Дистальные участки костей (большеберцовой, малоберцовой и бедренной) деформированы. Движение или отсутствует или резко ограничено.
Как патология выглядит на рентгеновском снимке
Как патология выглядит на рентгеновском снимке

При первой и второй степени можно обойтись консервативными вариантами лечения. Третья степень лечится только хирургическим путём.

Остеохондроз колена развивается по таким причинам:

  • нарушение метаболизма;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • наличие лишнего веса;
  • большие физические нагрузки;
  • генетическая предрасположенность;
  • наличие травм и других болезней колен.

Предпосылками к развитию являются:

  • пожилой возраст пациента. После 60 лет наблюдается дефицит микроэлементов и стойкие нарушения обмена веществ. Хрящевые и костные ткани не получают должного питания, постепенно истончаются. При этом любое механическое повреждение способно спровоцировать начало деструктивных процессов в колене;
  • проблема избыточного веса. Явление сопровождается нарушенным обменом веществ, повышенной нагрузкой на подвижные коленные суглобы;
  • непомерные и частые физические нагрузки;
  • спортивные, механические травмы;
  • генетическая предрасположенность. Даже у молодых пациентов с идеальным весом и отсутствием перенесенных травм возможно развитие рассекающего остеохондроза, если его родственники также страдали от данной патологии;
  • перенесенные операции коленного сустава и близлежащих тканей. Даже после успешного хирургического вмешательства в течение нескольких лет возможно нарушение кровообращения тканей, смещение суглобов.

Хотя, согласно современной номенклатурной классификации заболеваний, использование термина «остеохондроз» по отношению к суставам не совсем оправдано. Дело в том, что остеохондрозом принято называть дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках.

Тем более что ведущей причиной, вследствие которой развивается коленный остеохондроз, является аналогичный процесс в поясничном отделе позвоночника. Действительно, у значительной части пациентов с жалобами на хромоту и боль в колене параллельно отмечаются явления пояснично-крестцового радикулита, ишиаса.

По-видимому, пусковым патогенетическим фактором в развитии данной патологии является остеохондроз и грыжа межпозвонкового диска поясничного отдела. Смещенный диск раздражает передние, двигательные корешки спинномозговых нервов.

Вследствие патологического напряжения мышц бедра с развитием мышечных контрактур резко возрастает нагрузка на колено. Кроме того, в результате мышечного спазма суживается просвет кровеносных сосудов, питающих суставную коленную капсулу. Все это ведет к истончению и дегенерации суставных хрящевых поверхностей.

Дистрофические нарушение в коленном суставе при остеохондрозе

Позднее в процесс вовлекается подлежащая ткань костных эпифизов, мыщелков большеберцовых и малоберцовых костей. Кроме того, боль из поясницы при поясничном остеохондрозе может иррадиировать по чувствительным нервным волокнам в колено.

Другой разновидностью остеохондроза колена является т.н. болезнь Кенига, или рассекающий остеохондроз. Суть этого процесса состоит в том, что поверхностный участок внутрисуставного хряща разрыхляется, а впоследствии некротизируется. Вместе с хрящом некрозу подвергается костная ткань внутреннего мыщелка бедра.

Возникает остеохондрозв коленном суставе после постоянной чрезмерной нагрузки на ноги, травмирования коленной области, гормональной дисфункции и нарушения обменных процессов. Особую роль в предрасположенности к данной патологии играет наследственность.

Именно от причин, которые послужили развитию остеохондропатии, зависит сложность и длительность лечения. Так как лечить остеохондроз коленного сустава следует под пристальным наблюдением специалиста и только рекомендованными средствами, самолечение в данном случае неуместно.

Все вышеуказанные причины являются неспецифическими для развития данного заболевания. В настоящее время болезнь относят к обратимым процессам субхондральной кости, в случае неблагоприятного развития приводящую к расслаиванию или отделению суставного хряща.

Выделяют несколько факторов, которые могут выступать предпосылками к развитию данного заболевания:

  • нарушение обмена веществ, вследствие чего сустав не получает необходимое количество витаминов и минералов;
  • механические повреждения, спортивные травмы (вывихи, переломы и т.д.), перенесенные ранее операции;
  • наличие избыточного веса, в результате этого на сустав приходится чрезмерная нагрузка;
  • интенсивные физические нагрузки (ускоряют процесс истончения хрящевой ткани сустава);
  • генетическая предрасположенность (наследственность);

Пожилой возраст тоже является провоцирующим фактором, так как с возрастом наиболее часто возникает дефицит микроэлементов, и метаболические нарушения, которые негативно сказываются на состоянии костной и хрящевой ткани суставов.

Методы оперативного лечения

Лечить пациента консервативными методами или оперативно, определяется степенью тяжести заболевания, дегенеративными изменениями хрящевой ткани коленного сустава, возрастом больного, другими факторами.

Артротомия

Хирургическое вмешательство проводится в самых крайних случаях, когда уже медикаментозные средства не в силах помочь

Как правило, хирургическим путем лечится болезнь Кенига. В процессе операции на коленном суставе врачи удаляют некротизированный костно-хрящевой отломок.

Для проведения подобной операции раньше проводилась артротомия – врачи рассекали суставную капсулу. Сегодня современные методы позволяют использовать щадящие методики, к примеру – артроскопию. При этом методе происходит эндоскопическое удаление некротизированного костно-хрящевого отломка в коленном суставе.

Если фрагмент неподвижный делают артроскопическое высверливание очагов болезни. Такую процедуру можно делать только тогда, когда нет воспаления! Пациент после операции очень быстро идёт на поправку.

Если фрагмент наполовину подвижен, его фиксируют с помощью специальных приспособлений. Например, с помощью канюлированных винтов типа Герберта. Есть недостаток. После операции могут возникнуть осложнения.

Высверливание очагов заболевания при неподвижном фрагменте. Такую операцию можно проводить только в том случае, когда отсутствует воспаление суставной ткани. Если у пациента открыта зона роста, он сможет с большой долей вероятности полностью восстановиться и вернуться к привычному образу жизни.

Фиксация отдельных фрагментов в коленном суставе при помощи канюлированных винтов и прочих приспособлений. Эту операцию целесообразно проводить для полуподвижного сустава. Однако после таких манипуляций с коленом нередко возникают довольно серьезные осложнения.

Негативными последствиями после такой операции могут стать неправильная конгуэртность поверхности сустава, патология трансплантанта. Почти 92% пациентов после оперативного вмешательства полностью избавляются от заболевания.

Лечить осотеохондроз коленного сустава самостоятельно не рекомендуется. Обязательно выполняйте все рекомендации врача, чтобы как можно быстрее избавиться от опасных и неприятных симптомов. Берегите свое здоровье, обязательно обращайте внимание на свои ощущения, не пренебрегайте походом к врачу.

Большинство пациентов возвращается к прежнему здоровому образу жизни. Какой метод операции применить в том или ином случае должен решить доктор, внимательно обследовав своего пациента.

Если консервативное лечение оказывается безрезультатным, при этом сустав продолжает разрушаться, тем более, если зоны роста уже закрыты, то хирургическое вмешательство — единственный выход. Суть операции состоит в закреплении костно-хрящевых фрагментов и обеспечении всех функций коленного сустава. Существует несколько методик; выбор зависит от стадии повреждения и подвижности фрагментов.

  1. Если фрагмент неподвижный, то врачи проводят артроскопическое высверливание пораженных очагов. Однако это возможно только, если в суставе отсутствуют воспалительные процессы. Метод довольно эффективен: у пациентов с открытой зоной роста полное выздоровление наступает в 90%.
  1. Если фрагмент полуподвижный, то необходима его фиксация. Для этого используются различные методы, однако стоит учитывать, что такое вмешательство имеет большое количество послеоперационных осложнений.
  2. Если фрагмент большой, то могут использоваться предыдущие методы, к которым добавляется трансплантация, артропластика или имплантация. В этом случае тоже есть свои негативные моменты: нарушение конгруэнтности суставной поверхности или дефекты в трансплантатах. Однако при благоприятном исходе достигается постоянная фиксация и более 90% полного выздоровления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дозировка диклофенака при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Стадии остеохондроза коленного сустава

В основном специалисты различают 2 стадии заболевания: первичную и вторичную. Вначале заболевание дает о себе знать легкой болью в коленных суставах, которая возникает в основном после отдыха и в утренние часы.

При этом скованность движений и онемение конечностей не наблюдается. Остеохондроз коленного сустава 2 степени приводит к значительному сокращению в возможности совершать активные движения. Увеличиваются сила и продолжительность болевых ощущений.

Некоторые специалисты считают, что существует и 3 стадия болезни. Она характеризуется постоянные болевыми ощущениями, которые только усиливаются во время движений. Человеку становится тяжело передвигаться самостоятельно без трости или костылей. Главный признак этой степени заболевания – это видимая патология коленного сустава.

Народные методы при артрозе коленного сустава

Мануальная терапия

Обратите внимание на квалификацию мануального терапевта. Доверяйте свое здоровье только профессионалам

Альтернативное лечение назначают в комплексе с консервативным. К альтернативным методам лечения относятся:

  • гирудотерапия (лечение пиявками);
  • народная медицина;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапевтические процедуры.

Но перед применением любого альтернативного метода необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Остеохондроз колена на рентгене

Для диагностики используют:

  • рентген;
  • УЗИ;
  • компьютерную томографию (КТ);
  • магнитно-резонансную томографию (МРТ).

Наиболее точные результаты показывает аппарат МРТ. Однако ввиду высокой стоимости процедуры, изначально практически все обследования проводятся с помощью рентгеновских снимков коленных суставов, сделанных в различной проекции.

Лечение остеохондроза коленных суставов проводят с помощью консервативных или оперативных методов. Перед любым лечением доктор проводит осмотр пациента, назначает ему нужные обследования и МРТ.

При возникновении болей в колене необходимо ограничить двигательный режим, чтобы поберечь сустав и не допустить усиления патологического процесса. Ни в коем случае нельзя «перехаживать» боль.

Если в колене начался воспалительный процесс, он может привести к опуханию сустава и необходимости проведения пункции для удаления жидкости. Это неприятная процедура, которой можно избежать при своевременном начале лечения. Также следует своевременно исключить возможность онкологических патологий.

Современная медицина располагает широким комплексом эффективных методов лечения заболеваний коленных суставов, при этом большинство из них помогают избегать хирургического вмешательства и ограничиваются комбинацией медикаментозного и аппаратного лечения.

Если болезнь только начала прогрессировать, пациент может не менять режим двигательной активности, достаточно просто уменьшить нагрузки на больную ногу.

Если сустав болит и опух, для передвижения могут понадобиться костыли. Но не переживайте, уже через 4-6 недель правильного лечения, выполнения упражнений лечебной гимнастики и физиотерапии вы почувствуете себя намного лучше, и сможете передвигаться с легкостью, без каких-либо дополнительных приспособлений.

Лечение заключается в том, чтобы заживить дефекты, чтобы закрылась зона роста. Важно меньше нагружать коленные суставы. Во время лечения больному назначается ходить с костылями на протяжении месяца. Дополнительно проводится лечение физиотерапией, лечебной физкультурой или гимнастикой. Такие процедуры укрепляют мышечный и связочный аппарат в ногах.

Хрящевая ткань коленного сустава

Чтобы улучшить регенерацию хрящевых тканей доктор назначает приём препаратов-хондропротекторов. Например, Доны или Структумы.

Если консервативные методы лечения не помогают, а рассекающий остеохондроз начинает прогрессировать, доктор вынужден провести оперативное лечение. Благодаря операции костно-хрящевые фрагменты закрепляются и сохраняются все функции коленного сустава.

Лечение остеохондроза коленного сустава подразумевает ликвидацию воспалительного процесса. С этой задачей прекрасно справляются нестероидные противовоспалительные средства. Они пропиваются курсом. Так же могут быть назначены внутримышечные уколы.

Стоит отметить, что не правильный или слишком длительный прием данных средств может привести к обострению патологий желудка, поэтому при язвенной болезни и гастрите врачи стараются избегать назначения нестероидных противовоспалительных препаратов.

Обезболивающие средства требуются для купирования боли. Без них так же не обойтись, потому что нередко болезненность не дает покоя пациенту на протяжении нескольких суток, что приводит к расстройству психо-эмоционального фона и бессоннице.

Психотропные препараты могут быть назначены в редких случаях, когда обычные анальгетики не ликвидировали болевые ощущения пациента.

Чтобы быстрее победить остеохондроз коленного сустава важно действовать комплексно. Поэтому после консультации с доктором параллельно с традиционными методами лечения можно прибегнуть к народной медицине.

Желатин для восстановления коллагена в суставах

В интернете можно найти много различных рецептов лечения остеохондроза. Но самостоятельное лечение может нанести вред, поэтому нужно быть очень осторожным при применении средств народной медицины.

На ранней стадии можно лечить остеоартроз коленного сустава народными средствами, согревающими мазями, компрессами с рассасывающим эффектом. Можно проводить лечение при помощи иглоукалывания и массажа.

Лук и измельченную луковую шелуху отвариваем в 1 л воды до мягкости. Пить по полстакана за полчаса до еды.На 10 мин. запаривать листья одуванчиков. Пить по полстакана за полчаса до еды.

Натираем хрен, заливаем водой и почти доводим до кипения на медленном огне. На сложенную в несколько слоев марлю наносим полученную смесь. Компресс готов.

1 ст.л. поваренной соли и 1 ст.л. меда смешиваем и наносим на больное место.

Источники хондротина в морепродуктах

Свиной жир – отличная мазь. Если есть жжение, то следует добавить детский крем.

Вообще старайтесь пить именно травяные чаи, так как обыкновенный чай содержит много пуринов. Хорошо приучить себя к отвару шиповника. И кушайте много ягод, а особенно крыжовник. Все это очень полезно и способствует профилактике от многих других болезней.

Консервативное лечение остеохондроза — это процесс очень длительный, поэтому чтобы в результате приема медикаментов не возникли осложнения со стороны ЖКТ, надо делать временные перерывы в приеме препаратов и в это время использовать народные средства. Наиболее зарекомендовали себя следующие из них:

  1. Противовоспалительным эффектом обладают ванны, в которые добавляется эфирное масло зверобоя, календулы или эвкалипта.
  2. Остеохондроз колена можно лечить прогревающей мазью. Для этого вам понадобится взбитый яичный желток, 1 ч.л. скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Средство надо перемешать до однородной консистенции; втирать в больные места.
  3. Рекомендуется смазывать больные места соком лимона.
  4. Приготовьте настойку из свежих березовых почек. Возьмите 20 г почек и залейте их 100 г 70% спирта. Средство должно 20 дней находиться в темном прохладном месте, затем его надо процедить и пить по 20 капель трижды в день, запивая или разводя в воде. Этот настой можно применять и как наружное средство.
  5. Хорошо снимает боль отвар брусники. Для его приготовления потребуется 2 ст.л. листьев брусники. Их заливают стаканом воды, далее средство надо прокипятить 10–20 минут, охладить и пить весь день понемногу.
  6. Употребляйте в пищу кальцинированный творог. Вам понадобится 0,5 л молока, которое надо согреть до 45ºС, а затем в него надо влить 1,5 ст.л. хлористого кальция. Как только молоко створожится, огонь надо выключить. После того как получившийся творог остыл, его нужно хорошо перемешать, откинуть в сито и дать стечь. На сито надо положить кусок марли, сверху творог тоже накрыть марлей. Желательно оставить все это на ночь, чтобы жидкость стекла. Утром творог можно есть в неограниченных количествах.

Надо сразу сказать, что народные методы не смогут вылечить остеохондроз, так как их используют только в качестве вспомогательной терапии и то — после разрешения врача. Удачи вам!

Диагностика

Для подтверждения диагноза применяют следующие методы диагностики:

  1. Рентгенография коленна в двух проекциях.
  2. Компьютерная томография (позволяет оценить уровень деформации костных и хрящевых тканей).
  3. Магнитно-резонансная томография (исследование структуры поврежденного участка).

Также лечащим врачом может быть назначен дополнительно анализ крови и мочи, необходимый для выявления воспалительных процессов, протекающих в организме.

Чтобы терапия патологии была эффективной, необходимо провести рентгенологическое исследование пораженных суставов. Эту процедуру обычно делают в двух проекциях.

Рентгенограмма даст врачу возможность рассмотреть сужение щели сустава, нарушение целостности тканей, появление патологических разрастаний кости. Также достоверным методом диагностики считается выполнение магнитно-резонансной томографии.

Выявить коленный остеохондроз можно с помощью рентгенологического исследования и МРТ. Рентгенологическая диагностика остеохондроза колена проводится в двух проекциях. Рентгенологическая диагностика, МРТ – процедуры абсолютно безболезненные, не занимают много времени, а потому обследование можно пройти быстро.

При остеохондрозе коленного сустава 2 степени диагностика начинается с осмотра и пальпации. При 1 степени остеохондроза коленного сустава практически себя не проявляет и визуально определить её довольно сложно.

Больному необходимо сдать кровь и мочу на анализ
Больному необходимо сдать кровь и мочу на анализ

Методы диагностики:

  1. Лабораторная диагностика не специфична. Показатели ОАК, ОАМ и БХ могут быть в абсолютной норме. Иногда в ОАК можно увидеть незначительный лейкоцитоз в связи с развивающимся воспалением.
  2. Исследование синовиальной жидкости после пункции. Показывает характер болезни и возможное присоединение гнойной инфекции.
  3. Рентгенографический метод – золотой стандарт диагностики. Доступен практически в любом даже маленьком районом центре. Есть возможность увидеть остеопороз, сужение/расширение суставной щели, остеофиты, дефекты хрящевой ткани и надкостницы.
  4. МРТ/КТ используют преимущественно в дифференциальной диагностике (остеосаркома).

Профилактика

Медикаментозное лечение остеохондроза колена

Профилактика болей в коленных суставах состоит, прежде всего, в правильном режиме физической активности. Излишние физические нагрузки, как и их недостаток, могут привести к заболеваниям любых суставов, в том числе и коленных.

Коленные суставы могут быть перегружены, если вы занимаетесь бегом. Если вы столкнулись с хроническими болями в коленях, то в качестве замены вида спорта можно рассмотреть плавание.

Перед любыми физическими тренировками следует тщательно разминаться для разогрева суставов и улучшения циркуляции крови. Избегайте также переохлаждения, не выходите сразу после тренировки на улицу, чтобы не спровоцировать развитие воспалительных процессов.

Обязательно следите за массой тела, особенно после сорока лет, когда опорно-двигательный аппарат начинает хуже справляться с необходимостью нести на себе лишний вес. Кроме самой калорийности питания большой значение имеет качественный состав пищи.

От правильной работы коленных суставов будет зависеть дальнейшее состояние опорно-двигательного аппарата в целом. Лечебная физкультура должна быть направлена не только на повышение гибкости сустава, но еще и на усиление мышц бедра, а также подколенных сухожилий.

Больному назначают прием лекарств, улучшающих приток крови к пораженному участку, а также направляют на прохождение курса физиотерапевтических процедур. Физиотерапия включает в себя лечение ультразвуком и токами Бернара.

Кроме того, медики советуют избегать переохлаждения организма, негативно сказывающегося на функциональности суставов. Питание должно быть сбалансированным. Избыточный вес приводит к дополнительной нагрузке на суставы, поэтому следует избегать переедания и малоподвижного образа жизни.

https://youtu.be/WOOBm0fkZKA

Профилактические меры заключаются в чередовании физической активности и отдыха с минимальным воздействием на коленную область. Рекомендуется избавиться от вредных привычек и увеличить количество прогулок на свежем воздухе.

Как лечить остеохондроз коленного сустава

При первых симптомах патологии рекомендуется обратиться к врачу

Для того чтобы свести к минимуму риск развития остеохондроза коленного сустава, рекомендуют:

  1. Регулярные занятия лечебной физкультурой или спортом с рациональным распределением нагрузки на суставы.
  2. Полный отказ от курения и употребления спиртных напитков.
  3. Своевременное лечение заболеваний и воспалений.
  4. Внимательное отношение к ощущениям в колене во время ходьбы и бега.
  5. Правильное и сбалансированное питание.
  6. Избегание возможных травм.
  7. При избыточном весе – снижение массы тела.

Меры по предупреждению заболевания включают в себя:

  • ведение здорового образа жизни (проводить лечебную гимнастику, отказаться от вредных привычек);
  • правильный сбалансированный рацион питания с достаточным количеством полезных микроэлементов и витаминов;
  • избегание ожирения и избыточного веса;
  • равномерное распределение нагрузки, недопущение избыточного давления на конечности;
  • соблюдение режима полноценного сна и отдыха;
  • своевременное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Чтобы не допустить повторного развития гонартроза, нужно строго следовать всем рекомендациям, данным лечащим врачом для скорейшего восстановления после проведенного лечения.