Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Признаки остеохондроза – причины, начальные проявления, симптомы, боли и ощущения

Различают три группы признаков поясничного остеохондроза, каждая из которых имеет свои проявления.

Заболевание проявляется в виде болевого синдрома, причем он может иметь различный характер. Остеохондрозу присущи тянущие, ноющие, режущие ощущения. Дискомфорт может чувствоваться не только в ноге, но и в копчике или нижней части груди.

На фото изображен болевой синдром при остеохондрозе в поясничном отделе позвоночника

Помимо болей, возникают такие нарушения:

  • напряжение мышц;
  • проблемы в репродуктивной системе;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • запоры;
  • изменение осанки;
  • асимметрия ягодиц;
  • утрата чувствительности;
  • утомляемость;
  • покалывания и холод в ногах;
  • утрата активности;
  • бессонница;
  • эмоциональная нестабильность.

Обострение остеохондроза обычно является результатом неосторожного движения или высокой нагрузки. Также рецидив заболевания часто происходит в силу переохлаждения. Резкие боли могут ощущаться не только в пояснице – они нередко затрагивают и нижние конечности. При обострении человек пытается найти комфортное положение, чтобы добиться исчезновения боли.

Почему возникают деградации суставов позвоночника

Деградация опорно-двигательного аппарата происходит так: естественный амортизатор позвоночного столба теряет свою упругость, сжимается, расползается за естественные пределы, дополнительно увеличивается давление со стороны других позвонков, органов, связок.Опишем тех, кто склонен к приобретению такой патологии.

поясничного отдела позвоночника может наблюдаться у людей:

  • Чьи ранние поколения страдали подобным недугом;
  • Имеющих гормональные нарушения;
  • индивидуальные склонности к возникновению подобных болезней (например, врожденное строение позвоночника);
  • Пренебрегающих правильным питанием. На столе ежедневно человек дожен получать сбалансированное питание с полезными жирами, витаминами, белками;
  • Имеющих малоподвижную работу: долго сидят или долго стоят на одном месте;
  • Испытывающих резкую и утяжеленную нагрузку на позвоночник, например: штангисты, грузчики, люди во время огородных работ;
  • Имеющих болезни пищеварения, метаболизма, органов малого таза;
  • Испытавших травму (слишком сильно потянули спину, ударились боком, упали, резко наклонились);
  • Достигших возраста 30 лет;
  • С диабетом.

Если появились признаки поясничного остеохондроза, которые описаны в разделе ниже, то стоит избегать некоторых привычек:

  • сутулиться;
  • курить;
  • принимать изогнутую позу надолго;
  • мало двигаться;
  • употреблять алкоголь;
  • сидеть, не делая перерывов на работе;
  • одеваться не по погоде, допускать охлаждение организма.

Причины появления остеохондроза могут иметь различное происхождение. Рассмотрим наиболее частые из них:

  1. Пассивный образ жизни;
  2. Неблагоприятные условия работы. К группе риска относятся пациенты, которые ведут преимущественно сидячий образ жизни. Это объясняется тем, что во время сидения у человека наблюдается расслабление мышц корсета, что приводит к увеличению нагрузки на область поясницы.
  3. Наличие воспалительных процессов, локализация которых наблюдается в области суставов позвоночника.
  4. Заболевания, которые имеют инфекционный характер и поражают кости и суставы. Наиболее часто остеохондроз возникает из-за остеомиелита или туберкулеза.
  5. Гормональные сбои, нарушение гормонального баланса часто ведет к появлению заболевания.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела с корешковым синдромом, симптомы которого зависят от причин, может возникать на фоне нарушения работы эндокринной системы.

При неправильной ходьбе или неровной осанке также может возникать болезнь. Наследственный фактор, который характеризуется плохой плотностью хрящевой ткани, легко может стать причиной болезни. Очень часто заболевание возникает у людей, которые страдают ожирением.

Причиной возникновения заболевания может стать несбалансированность режима труда и отдыха. Остеохондроз развивается на фоне врожденных патологий позвоночника. Очередной причиной заболевания может послужить отравление химическими и наркотическими веществами.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Заболеванию чаще всего подвергаются люди, возраст которых составляет более 50 лет. Это объясняется потерей межпозвоночными дисками эластичности и их малоподвижностью. Если стопа человека имеет правильную структуру, то во время ходьбы она амортизирует нагрузки.

Причин появления остеохондроза очень много. Наиболее часто они связаны с неправильным образом жизни человека или несвоевременным лечением разнообразных заболеваний.

Диагностика заболевания

Диагностировать самостоятельно остеохондроз невозможно. Поэтому пациенту необходимо обратиться за помощью к врачу. Прежде всего, специалист проводит опрос больного. Это позволяет ему установить предварительный диагноз остеохондроза.

Определение стадии остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника осуществляется по степени выраженности таких заболеваний, как сколиоз и кифоз. Также доктор определяет степень болезненности в области поясницы и уровень снижения физической активности.

Для максимально точного постановления диагноза и эффективного лечения больных направляют на прохождение лабораторного обследования. Самым эффективным методом является магниторезонансная томография. Несмотря на высокую эффективность данного способа исследования он характеризуется наличием определенных противопоказаний.

Благодаря современным методам диагностики доктор может не только установить факт развития остеохондроза, но и причину его появления. Это обеспечит возможность назначения максимально рационального лечения.

Так как симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника очень похожи на симптомы других заболеваний, необходима тщательная диагностика. Ее можно провести только в лечебном учреждении.

Последующее лечение по результатам обследования назначается врачом – травматологом или неврологом.

Иногда люди пытаются самостоятельно снять боль. И если им это удается, думают – болезнь отступила. Но бороться нужно не с болевым синдромом, а с его причиной.

Причину же может определить только специалист после обследования. На ранних стадиях остеохондроз легче остановить и предотвратить дальнейшие дегенеративные изменения в позвоночнике. При запущенной форме лечение сводится лишь к купированию и профилактике острых проявлений.

Прежде чем приступить к проведению лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника, необходимо определить, от чего именно возникла эта болезнь и на какой стадии она находится. Именно поэтому важно провести грамотную диагностику.

Чтобы поставить правильный диагноз, дополнительно назначается рентгенография и при надобности томография.

Такое заболевание, как остеохондроз требует дифференциальной диагностики, так как под его симптомами может маскироваться совершенно другая патология опорно-двигательного аппарата.

Для определения пояснично-крестцового остеохондроза врач выслушивает жалобы больного, проводит осмотр и пальпацию в пораженном болезнью месте. Затем пациенту назначаются дополнительное обследование в виде рентгенографии и, при необходимости, компьютерной томографии.

После прохождения необходимых исследований врач подбирает для каждого пациента индивидуальную схему, как вылечить остеохондроз.

Чтобы диагностировать остеохондроз, врач изучает историю болезни пациента и проводит визуальный осмотр. Также выполняются общие анализы мочи и крови. С их помощью можно исключить другие серьезные заболевания.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Немаловажным критерием считается оценка состояния ног. Важно определить состояние кожи, сосудов, тонус мышц. Женщин дополнительно направляют на консультацию к гинекологу. Мужчинам нужно пройти обследование у уролога.

Массаж, лечебная физкультура, физиотерапия и нетрадиционные средства лечения

Для терапии болезни могут применяться медикаментозные, физиотерапевтические и хирургические методики. Основная цель заключается в устранении проявлений болезни и предотвращении ее развития.

Из лекарственных препаратов используют противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обязательно нужно принимать витамины группы В. Чтобы справиться с психогенными расстройствами, применяют седативные и противосудорожные препараты. Во время обострения может использоваться новокаиновая блокада.

Из немедикаментозных средств терапии наиболее эффективны лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, массаж. Также можно делать электрофорез и фонофорез. Если же консервативные методики не дают результатов, проводится операция.

Остеохондроз поясничного отдела считается достаточно опасной патологией, которая способна привести к крайне негативным последствиям для здоровья. Чтобы этого не случилось, очень важно при появлении любого дискомфорта в спине обращаться к врачу.

Народные лекарственные средства характеризуются эффективностью при их применении на начальных стадиях заболевания. Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника народными методами на третьей и четвертой стадии производится для усиления эффекта воздействия традиционных медикаментозных препаратов.

Ударно-волновая терапия или УВТ относится к еще одному виду неинвазивных процедур. Она, несмотря на отсутствие прямого вмешательства в структуру мягких и хрящевых тканей, позволяет избавиться от остеофитов.

Остеофиты – это разросшиеся участки кости, которые образовались в результате длительного сдавливания позвонка или нарушения обмена кальция. Такие образования представляют опасность для мягких тканей, кровеносных сосудов, а также нервной системы.

В ходе УВТ остеофиты удаляются практически бесследно. Основная мера воздействия – акустические волны. Калиброванные определенным образом, они разрушают неплотную структуру остеофитов. Всего требуется около 10 сеансов.

Для остеохондроза поясничного отдела позвоночника требуются разные способы терапии. Только при комплексном подходе можно получить положительный результат. Применение лекарственных препаратов только снимет болевой синдром, не повлияет на причину недуга.

Для избавления от болезни нужно применять иглоукалывание, гирудотерапию, лечебный массаж, вакуумное воздействие, а также менять привычный образ жизни. План лечения должны назначать специалисты с учётом стадии остеохондроза, индивидуальной переносимости лекарств, наличия хронических патологий.

Схемы лечения в острый период и во время ремиссии значительно отличаются. При обострении нужно в первую очередь снять напряжение с позвоночного столба. Для этого больной должен лежать. Лучше пользоваться ортопедическим матрасом с валиками для шеи и поясницы.

Период ремиссии предполагает такую схему лечения:

  • приём витаминных комплексов группы В для нормализации проводимости нервных импульсов;
  • восстановление кровообращения в тканях за счёт сосудорасширяющих препаратов;
  • прохождение физиотерапевтических процедур для снижения количества обострений. Назначаются специальные ванны, разные виды массажа, магнитотерапия, иглоукалывание;
  • лечебная физкультура, которая позволяет сформировать корсет из мышц, восстановить подвижность в отделе поясницы, снизить нагрузку на позвонки. Упражнения подбираются тренером индивидуально с учётом особенностей организма.

Лекарственные средства делятся по формам и способам воздействия:

  1. обезболивающие крема, гели для наружного использования — Диклак Диклофенак;
  2. спазмолитические средства — Новиган, Но-Шпа (влияют на нервы, которые ведут к мышечным волокнам, оказывают расслабляющее действие, помогают уменьшить спазм, улучшить кровоток);
  3. гормональные противовоспалительные средства — Медрол, Метипред. Их используют при сильных, изматывающих болях. Гормоны подавляют воспаление, снимают боль, но угнетают иммунитет, вымывают кальций из костей, снижают синтез своих гормонов.
  4. хондропроотекторы для восстановления хрящевой ткани — Алфлутоп, Хондроксид. Они замедляют разрушение хряща, активируют синтез внутрисуставной жидкости, снимают воспаление, стимулируют образование новых клеток хряща;
  5. нестероидные противовоспалительные средства — Ортофен, Пироксикам. Препараты уменьшают боль, снимают воспаление. Принимать их нужно длительное время. Они только устраняют симптомы, не воздействуют на причину патологии. Отрицательно влияют на слизистую оболочку пищеварительного тракта, вызывая гастриты и язвы.
  6. Витамины группы В.

Дополнительно при остеохондрозе назначают успокаивающие средства для приведения в порядок нервной системы.

Грамотно составленное меню поможет в поддержании здоровья, укрепит силы организма. В рацион следует включать:

  • капусту всех видов;
  • печень говяжью;
  • зелёный горошек;
  • морскую рыбу;
  • ягоды;
  • яйца;
  • морковь;
  • сухофрукты.

Тактика лечения будет зависеть не только от стадии заболевания, но и от общего состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний, лечащий врач учтет все эти обстоятельства. Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела должно быть комплексным, продолжительность и интенсивность процедур определяется уровнем запущенности патологии.

Разберем поясничный остеохондроз симптомы и лечение. В современное время, медицина способна добиться выздоровления человека, страдающего остеохондрозом. Лечение остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника, длится долгое время.

Что делать? Лечится ли остеохондроз нижнего отдела позвоночника? Для начала нужно полностью пересмотреть свой образ жизни. Сделать определенные выводы. Двигаться к заветной цели излечения, нужно каждый день без перерывов.

В зависимости от того, какие симптомы и лечение подбирается соответствующее, направленное на улучшение состояния больного. Стоит помнить, что полностью вылечить данную патологию нельзя, однако, при протекании ее в 1 и 2 стадии.

Однако, независимо от стадии болезни, лечение пояснично-крестцового остеохондроза достаточно продолжительное и требуется проведение комплексной терапии, основными направлениями которой считаются:

  • уменьшение болезненных ощущений;
  • устранение чрезмерного мышечного перенапряжения;
  • укрепление мышц поясницы;
  • улучшение кровообращения;
  • устранение воспаления;
  • восстановление двигательной активности;
  • улучшение функционирования органов таза.

Лечебный курс подбирает исключительно только доктор после проведенной диагностики. Выбор методики проведения терапии во многом зависит от степени протекания патологии, общего состояния больного и наличия дополнительных болезней.

  • консервативное;
  • оперативное.
Протрузия дисков в поясничном отделе

Немеют пальцы ног, трудно оторвать пятку от пола и встать на цыпочки. Все это могут быть симптомы

протрузии дисков в поясничном отделе

. Специалист обязательно отправит вас на обследование.

Консервативное лечение однозначно предпочтительнее хирургического, потому что оно исключает грубое вмешательство в тонкую и слаженную работу организма. Как обойтись без операции при межпозвонковой грыже, прочитайте здесь.

Выше рассмотрены причины возникновения недуга, его характеристики, теперь перейдем ко второму пункту остеохондроза поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение. Чем дольше не обращать внимания на сигналы организма, тем быстрее болезнь пойдет дальше. Чем дальше от начала, тем больше медикаментов и процедур придется применять. Задачи лечения:

  1. выявить, устранить причины пережимов корешков, сосудов позвоночника;
  2. вернуть чувствительность кожным покровам;
  3. не допустить дальнейшего развития патологии;
  4. запустить процессы организма на самовосстановление;
  5. укрепление мышечного тонуса человека;
  6. восстановить функцию внутренних органов малого таза;
  7. вернуть нормальный ход позвонкам поясницы.

При возникновении дискомфорта стоит обратиться к врачу. Первое, что надо сделать при первых симптомах, обратить внимание на: кровать (широкий выбор ортопедических матрасов, которые надо подбирать индивидуально), подушку (может не походить вам по размеру или по мягкости), положение во время сна, двигательную деятельность.

Дома, без осмотра врачом, остеохондроз поясничного отдела позвоночника лечиться только постельным отдыхом. Поэтому обращение к врачу обязательно.В стадии ремиссии и острой фазе болезни принимаются разные медикаменты.

При последней фазе препараты применяют для уменьшения болей, освобождения нервов из клещей позвонков, ликвидации воспалительных процессов. Назначают:— блокады;— глюкокортикоиды;— хондропротекторы;— миopeлaкcaнты;— нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).

Последняя группа лекарств, помимо обезболивания, борется с излишней температурой тела, отеком, воспалением. Такие средства могут быть: ректальными, для внутреннего приема, инъекционными, наружными. Лечение остеохондроза поясничного отдела чаще всего начинают с НПВС:

  • Диклoфeнaк, который можно заменить Вольтареном, Дикловитом;
  • Пиpoкcикaм (к нему относят Саникам, Ревмадор);
  • Ибупpoфeн (Hуpoфeн, Ибуфeн, Адвил);
  • Hимecулид;
  • Haпpoкceн;
  • Дeкcкeтoпpoфeн. Или разновидность его – Дeкcaлгин, Флaмaдeкc;
  • Meлoкcикaм;
  • Aцeклoфeнaк.

Противовоспалительные лекарства этого списка это – различные мази, таблетки, гели. Некоторые таблетированные НПВС имеют противопоказания для тех, кто страдает язвой или гастритом.Миорелаксанты устраняют скованность суставов и непроизвольные сокращения мышц спины за счет временного снижения тонуса мускулатуры.

К этой группе лекарственных средств относят Сирдалут, Мидокалм.Когда есть возможность спасти межпозвоночный диск, то назначаются хондропротекторы, которые должны служить восстановлению фиброзного кольца.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Курс приема такой группы лекарств очень долог – не менее 1,5 месяцев, а результаты можно увидеть только спустя год. Примером может служить «Дона».Назначение глюкокортикодов стараются избегать, поскольку у них имеются побочные эффекты приема, поскольку эта группа лекарств относится к стероидным гормонам.

введение инъекционного обезболивающего (ИО) или сочетание ИО с лекарством из группы глюкокортикодов в район болей. Лечебных свойств у блокадов нет, но они могут вызвать привыкание, что приведет к потере чувствительности к этим препаратам.

При частом введении, мышцы вокруг укола могут атрофироваться. Поэтому, при снижении острых болей таким методом лечения, больному выписывают лекарства, которые призваны восстановить поврежденные ткани, кровоток, способствовать улучшению тонуса мышц и нервных волокон. Это:

  1. Хoндpoпpoтeктopы, оказывающие общеукрепляющее действие на костную ткань, нормализуют обмен веществ хрящевых тканей. Знаменитые Тералефкс, Алфлутоп, Мукосат, Структум;
  2. Витамины, помогающие восстановить нервную проходимость: Нейромультивит, Нейрорубин, Мильгама;
  3. Биогенные препараты, которые побуждают организм к самовыздоровлению;
  4. Сосудистые лекарства, разжижающие кровь, для улучшения питания внутренних органов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Эластичный бинт при растяжении связок

Осложнения болезни

Самое распространенное осложнение, это нарушение функций органов мочеполовой системы. Вместе с недержанием, мочи и кала, возникает воспаление в моче-половых органах, и в прямой кишке. При более выраженном поражении позвонков, возникает раздражение по направлению седалищного нерва, и его воспаление.

Протрузия межпозвоночного диска, очень опасное осложнение. Протрузия – это пограничное состояние межпозвонкового диска, которое может привести к следующему осложнению, если не начать вовремя лечение.

Может возникнуть полная непроходимость спинномозгового канала. За счет нестабильности в пояснично крестцовом отделе, у мужчин возникают, застойные явления в малом тазу, которые приводят к импотенции. У женщин это приводит к воспалительным заболеваниям матки, яичников и придатков.

Со стороны почек, это почечная колика, которую не могут устранить, пока не начнут лечить остеохондроз поясницы. Паралич нижних конечностей, который может приковать человека к инвалидному креслу. Своевременно проведенное диагностирование и вовремя начатое лечение, остеохондроза поясничного отдела позвоночника, способствует не допустить эти осложнений и избежать инвалидизации.

Если игнорировать симптомы остеохондроза, рано или поздно заболевание приведет к отрицательным последствиям. При снижении расстояния между позвонками происходит защемление сосудов, что приводит к проблемам с питанием спинного мозга.

В итоге появляются боли, мышечная слабость, потеря рефлексов. Может развиться энурез, недержание кала, паралич нижних конечностей.

Еще одним опасным осложнением считается грыжа. Она тоже провоцирует сильные боли и сдавливание спинного мозга. В итоге ноги могут потерять чувствительность, пропадают рефлексы. Иногда нарушается работа органов репродуктивной и мочевыделительной системы. Также могут возникать проблемы с пищеварением.

На фото изображена грыжа, как одно из последствий поясничного остеохондроза

Данная форма остеохондроза может спровоцировать нестабильность позвоночника. Под воздействием силы тяжести поясница как бы сползает с крестца. Для женщин это состояние чревато проблемами с внутренними органами – яичниками, маткой, придатками. У мужчин в результате данного нарушения может развиться импотенция.

Поясничный остеохондроз нередко провоцирует проблемы с кровообращением в спинном мозге. Еще одним последствием становится компрессионная миелопатия. В связи с сужением позвоночного канала появляются проблемы со спинным мозгом.

Однако самым сложным состоянием является синдром «конского хвоста», который считается следствием нарушения нервных корешков. В запущенных ситуациях он может спровоцировать параличи и парезы конечностей.

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела позвоночника при неправильной или несвоевременно проведенной терапии может спровоцировать возникновение различного рода осложнений. В частности, эта патология может привести к воспалению седалищного нерва.

Кроме того, может возникнуть дорсалгия пояснично-крестцового отдела, что считается наиболее сложным и опасным осложнением.

Если остеохондроз не лечить, может возникнуть воспаление седалищного нерва. Пациент может жаловаться на сильные боли в ноге и в пояснице. Наблюдается онемение конечностей. Чтобы смягчить болевые ощущения, максимально раздвинуть поврежденные позвонки, пациенты наклоняются в здоровую сторону при ходьбе.

Отзывы

  • Андрей, 55 лет. У меня остеохондроз позвоночно-крестцового отдела на ранней стадии развития. С болями позволяет справляться Дексалгин. Врач прописал несколько курсов ЛФК, чтобы остановить разрушение тканей. Наблюдаюсь у него уже несколько месяцев, после первого курса лечебной физкультуры стало значительно легче;
  • Оксана, 46 лет. Проходила курс озонотерапии в столичной клинике. Помогло справиться с сильнейшими болями, хотя 10 сеансов процедур и ударили по бюджету. Сейчас для поддержания состояния хожу на физиотерапию и массаж;
  • Анатолий, 62 года. Из-за запущенного остеохондроза пришлось пройти ламинэктомию. Через 3 месяца восстановления, когда разрешили садиться и понемногу ходить, заметил, что пропало онемение паха, улучшилась координация движений. Рекомендую данный метод тем, у кого обнаружили крупные остеофиты.
  • Людмила, 46 лет. Лечу остеохондроз поясничного отдела разными способами. Чтобы справиться с проблемой надо время и терпение. Таблетки только снимают боль на время, в основном помогает движение, гимнастика и физиопроцедуры. Когда пройдёшь курс лечения, потом пару месяцев ходишь, как с новым позвоночником. Оказалось, это очень уязвимая часть нашего организма, чуть потяжелее сумку возьмёшь, чувствуется спина ломить начинает. Укреплять каждый день её надо;
  • Ростислав, 60 лет. Спина болела давно, заниматься было некогда, то работа, то дача. Когда остеохондроз дошёл до грыжи, пришлось срочно искать пути лечения. Спасением оказалась система Бубновского, курсы уколов хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани. Несмотря на свои годы, занимаюсь с внуками, содержу дачу. Надо о спине заботиться, найти хорошего врача и выполнять его рекомендации;
  • Жанна, 53 года. У меня остеохондроз поясницы из-за сидячей работы. Спина болела почти постоянно, иногда невозможно было встать со стула от болей. После уколов и таблеток всё постепенно проходило. Хорошо помогали уколы Алфлутопа, но они болезненные. Надо делать курсами, каждые полгода. Делала массаж, физиопроцедуры, гимнастику. Если всё в комплексе, то помогает хорошо. Главное – не лениться, через боль делать упражнения, чаще ходить, больше заниматься здоровьем.

Патогенез заболевания

При развитии остеохондроза происходит постепенное разрушение хрящевой ткани между дисками, из-за дегенеративно-дистрофических патологических процессов. Приводит к потере влаги, эластичности, толщина межпозвоночного диска уменьшается.

Межпозвонковый тип заболевания в поясничном отделе позвоночника возникает у людей любого возраста, частое осложнение – межпозвоночная грыжа.

Основные причины возникновения:

  • травмы позвоночного столба;
  • воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • болезни позвоночника;
  • гиподинамия;
  • ожирение;
  • возрастные изменения;
  • частые стрессовые ситуации.

Причины

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Остеохондроз возникает из-за неправильного распределения нагрузки на поясничный отдел. Есть много факторов, которые вызывают его проявление:

  • Нарушение осанки.
  • Пассивный образ жизни.
  • Травмы спины.
  • Врожденные патологии.
  • Тяжелый физический труд.
  • Воспалительные явления в суставах.
  • Плохая плотность хрящевой ткани межпозвоночных дисков.
  • Возраст.
  • Серьезные инфекционные болезни.
  • Отравление химическими веществами.
  • Боль в области сердца, сбой в работе ЖКТ.

Нужно отметить, что основная причина появления первых признаков заболевания кроется в неравномерном перераспределении нагрузки на ту или иную часть позвоночного столба. Меньше всего он нагружается тогда, когда человек лежит на спине или на боку.

Некоторые полагают, что долго стоять — вредно для каркаса нашего организма. Однако это не совсем так, ведь если стоять правильно, не изгибая спину, не увеличивая физиологические лордозы и кифозы, то такое положение обеспечивает наиболее адекватную нагрузку на район поясницы и крестца.

Некоторые люди облегчают проявление болезненных симптомов, возникающих в сидячем положении, незначительным наклоном верхней половины туловища вперед. Однако нужно отметить, что это неправильно, ведь в таком случае нагрузка на передние края поясничных позвонков еще больше увеличивается, они быстрее изнашиваются.

Вертикальная механическая нагрузка в виде удержания или переноса веса повышает величину давления в середине фиброзного кольца, выступающего в роли капсулы, удерживающей хрящевой диск в правильном положении.

Признаки начальной стадии остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника могут появляться вследствие воздействия на организм следующих провоцирующих факторов:

  • сидячая работа и другие варианты малой двигательной активности людей;
  • поднятие и перенос тяжестей, что касается как рабочих, задействованных в тяжелом физическом труде, так и профессиональных спортсменов, работающих с колоссальным по величине весом;
  • неправильное положение тела при сидении, стоянии и ходьбе;
  • наследственные нарушения структуры позвоночного столба и других элементов опорно-двигательного аппарата, тесно связанных с ним, неправильное развитие элементов костно-мышечного аппарата;
  • наличия плоскостопия, в результате чего утрачивается амортизирующая особенность стопы при ходьбе и беге, а значит, вся нагрузка непосредственно приходится на элементы позвоночного столба, в частности хрящевые диски между позвонками, которые не могут ее длительно выдерживать и начинают постепенно разрушаться;
  • ожирение второй или третьей степени;
  • длительное регулярное нахождение тела в неудобном и нефизиологическом положении в пространстве;
  • наследственные факторы, обеспечивающие повышенную слабость связочного аппарата, хрупкость хрящевых элементов;
  • в анамнезе наличие травматических повреждений спины в данной анатомической области;
  • инфекционная патология, осложняющаяся поражением различных структур опорно-двигательного аппарата человека;
  • гормональные и метаболические нарушения, связанные с изменением обмена кальция, фосфора как элементов костной ткани, а также гиалуроновой кислоты, хондроитина и других компонентов соединительной ткани, входящей в состав хряща;
  • постоянные стрессы, регулярные чрезмерные охлаждения организма;
  • возрастные особенности процессов, происходящих в межпозвоночных дисках, вследствие чего они становятся не такими эластичными и подвижными, как прежде.

Все это в конечном итоге обычно приводит к формированию грыж дисков, когда они сдвигаются в сторону спинномозгового канала и сдавливают корешки выходящих из него спинномозговых нервов. Клиническое проявление этого процесса очень характерно, о чем и пойдет речь дальше.

  • генетическая предрасположенность
  • наличие старых и новых травм позвоночного столба
  • плохие экологические условия
  • малоподвижность, низкая активность и недостаточное количество физических нагрузок на организм
  • различные заболевания позвоночника
  • избыток физических нагрузок на организм
  • плоскостопие
  • изменения в весе тела
  • неправильное формирование костно-мышечной системы
  • перенесённое переохлаждение
  • частые стрессы

У каждого заболевания, есть предрасполагающие факторы, действующие на организм отрицательно. Остеохондроз поясничного отдела тоже имеет свои причины возникновения. Врачи не исключают причину, передачи заболевания на генетическом уровне.

Считается что, если у родителей есть проблемы с нарушением питания межпозвонковых дисков, то большая вероятность что и детей эта проблема не обойдет. Одна из наиболее популярных причин, это тяжелый физический труд. Поднимая тяжести, большая часть нагрузки идет на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Не менее распространенная причина болезни, это ожирение. Лишний вес, который накапливается в организме, давит на позвоночный столб, и вызывает болевые ощущения. Кажется, ни к чему серьезному не приведет нарушение осанки, но это тоже одна из причин изнашивания межпозвоночных дисков, которая переходит в остеохондроз.

Чтобы поддерживать организм в норме, человеку нужна умеренная нагрузка. Ограниченная или совсем отсутствующая двигательная активность приводит, к снижению скорости кровообращения. Как следствие, мышцы спины, не получая нужных питательных веществ, ослабевают, и повышается нагрузка на поясничный отдел позвоночника.

Инфекционные болезни, или воспалительный процесс поражающие кости или суставы, приводят к изменению структуры позвонков. Врожденные аномалии развития скелета, или же отклонения в развитии костно-мышечной системе.

Плоскостопие, ведет к разрушению сегментов позвоночника, из-за отсутствия амортизации в конечностях. Большая часть нагрузки приходится не на ноги, а на поясницу, что и ведет к деформации сегментов. Частой причиной различных заболеваний, являются стрессовые ситуации.

Поэтому поясничный остеохондроз и его симптомы, не являются исключением. Сильное нервное потрясение, может послужить толчком к защемлению нервных окончаний, и вызвать приступ боли. Чаще стресс является причиной остеохондроза у женщин, они более подвержены эмоциям, нежели мужчины.

Травмы спины и шеи, большие физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, беременность, пожилой возраст – все это причины заболеваний позвоночника, опоры человеческого тела.

Симптомы остеохондроза, шейного, грудного или поясничного, отличаются, поэтому любые, даже малозаметные признаки игнорировать нельзя. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Если вы заметили у себя первые проявления болезни, обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Более трети пациентов с таким остеохондрозом имеют проблемы с печенью или органами пищеварения. При наличии таких отклонений происходит напряжение и спазмы мышц и сосудов, что провоцирует дефицит кислорода и появление дистрофических отклонений. Усугубляет данные процессы нарушение обмена веществ.

Появление этой формы остеохондроза нередко становится следствием застойных явлений в тазовых органах. Они могут быть связаны с запорами, колитами, геморроем. У женщин подобные проблемы являются следствием воспаления придатков, а у мужчин – простатита.

Причины остеохондроза также включают следующее:

  1. Дефицит физической активности.
  2. Болезни суставов.
  3. Проблемы с пищеварением.
  4. Травмы спины.
  5. Патологии сердца и сосудов.
  6. Болезни эндокринной системы.
  7. Проблемы с позвоночником.
  8. Воспаления.
  9. Плоскостопие.
  10. Повышенные физические нагрузки.
  11. Нарушение метаболизма.
  12. Возрастные изменения.

Также существуют факторы риска, многократно повышающие вероятность развития поясничного остеохондроза:

  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • нерациональное питание;
  • нарушение осанки;
  • долгое пребывание в некомфортном положении;
  • хроническое недосыпание;
  • частые стрессы;
  • переохлаждение.

Дегенеративный процесс запускается в позвоночнике под воздействием нескольких факторов. В различных ситуациях обычно преобладает влияние одного из них, а прочие создают благоприятные условия для прогрессирования недуга. Поэтому сегодня остеохондроз поясничного отдела считается мультифакторным заболеванием.

Наиболее значимые причины:

  • Статическая нагрузка в неблагоприятных условиях: длительное удержание рабочего инструмента в одном положении, прижим чего-либо; длительное стояние, когда позвоночник испытывает наибольшую нагрузку из-за гравитационных сил (остеохондроз впервые появился у человека прямоходящего).
  • Ожирение.
  • Плоскостопие.
  • Ношение тяжелых сумок, грузов.
  • Физические перегрузки при занятиях спортом или тяжелом физическом труде.
  • Травмы и микротравмы.
  • Длительное пребывание в вынужденном полусогнутом положении, например, во время занятий в школе, вузе, работы в офисе и дома за компьютером, езды в автомобиле. В этот момент внешнее давление на диск может увеличиваться до 20 раз, так как он оказывается сдавленным позвонками.
  • Наследственная предрасположенность. Наследственные факторы носят различный характер и могут быть связаны с врожденными нарушениями строения скелета (способствующими неправильному распределению нагрузки на позвоночник) или особенностями метаболизма (при которых может быть замедлен или нарушен синтез гликопротеинов).

alt

Причины, по которым данное заболевание приобретается, чаще всего, относятся к следующим:

  • малая интенсивность физической деятельности;
  • болезни щитовидной железы, сердечнососудистой системы, ЖКТ;
  • высокая физическая нагрузка, тяжелая атлетика;
  • болезни позвоночных суставов, в частности ревматойдный артрит
  • позвоночная недоразвитость;
  • плоскостопие;
  • позвоночные травмы, особенно приходящиеся в поясничный и крестовый отдел;
  • не правильный обмен веществ;
  • дегенерация позвоночника, связанная с возрастными изменениями.

Провоцирующие факторы

Причины возникновения болезни могут быть связаны не только с неправильным питанием, чрезмерной тучностью и малоподвижным образом жизни. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника могут спровоцировать следующие факторы:

  • наследственность;
  • повреждения спины;
  • неправильная осанка;
  • нервное перенапряжение;
  • патологии стопы, связанные с ее деформированием.

Далее представлены симптомы и лечение одной из самых распространенных патологий опорно-двигательного аппарата

Симптомы остеохондроза проявляются в следующем:

  • острые и внезапные боли в пояснице при движении и нагрузке;
  • ограничение двигательной функции в пораженной области;
  • покалывание или онемение в месте локализации патологии;
  • чрезмерная потливость и снижение температуры в больном месте.

Отсутствие своевременного лечения приводит к дальнейшему развитию патологии, что в свою очередь становится причиной такого заболевания, как распространенный остеохондроз. Он заключается в повреждении сразу нескольких отделов позвоночника.

Профилактика заболевания

Чтобы не задаваться вопросом, как лечить остеохондроз, необходимо своевременно проводить профилактику этой болезни. В качестве профилактических мероприятий стоит выделить такие как:

  • уменьшение нагрузки на поясницу;
  • поддержание правильной осанки;
  • достаточная активность;
  • сбалансированное питание;
  • лечение сопутствующих болезней.

Помимо этого, желательно дополнительно выполнять специальные упражнения, которые помогут укрепить мышцы спины.

Сильная боль при остеохондрозе

Для того чтобы не допустить развития данного грозного заболевания опорно-двигательного аппарата человека, нужно соблюдать правильную осанку во время сидения, стояния и ходьбы, укреплять мышцы, которые обеспечивают стабильность того или иного отдела «каркаса», поддерживают его в физиологическом положении, не выполнять чрезмерные физические нагрузки, связанные с поднятием и переносом тяжелых предметов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  В глазу что то плавает

Профилактика остеохондроза поясничного отдела, заключается, в исключении факторов риска, приводящих к данному заболеванию. Чтобы не думать о том, как вылечить поясничный остеохондроз, нужно предотвратить его появление. Устранение причин, является главным профилактическим мероприятием.

Нормированная физическая активность, укрепление мышц спины, предупреждение максимальной нагрузки на поясничный отдел, предотвращение развития заболеваний, приводящих к остеохондрозу, все это и есть меры профилактики, позволяющие не допустить симптомы пояснично крестцового остеохондроза.

Поясничный и крестцовый остеохондроз легче предупредить, чем лечить. Во избежание появления патологии необходимо придерживаться следующих мер:

  • правильное, сбалансированное питание;
  • контроль веса;
  • активный образ жизни;
  • избегание чрезмерных нагрузок на позвоночник;
  • физические упражнения для укрепления корсета мышц спины.

Профилактика также помогает избежать прогрессирования патологии позвоночника. При соблюдении всех рекомендаций и своевременном лечении прогноз при остеохондрозе благоприятный.

Советуем также прочитать:Корсет для поясницы при остеохондрозе

Как известно практически любое заболевание легче предупредить, чем лечить. Это непосредственно относится к остеохондрозу. Поэтому, чтобы перед вами не встал вопрос, как же лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, рекомендуем каждодневно выполнять очень простые и, казалось бы, банальные правила профилактики.

  • Правильно поднимайте тяжести.
  • Старайтесь не переохлаждать позвоночник.
  • Не делайте резких движений.
  • При регулярной тяжелой нагрузке на поясницу пользуйтесь специальными бандажами и корсетами.
  • Спите на жесткой поверхности.
  • Правильно сидите.
  • Чаще меняйте позу.
  • Рационально питайтесь.
  • Избегайте курения и алкоголя.
  • Будьте активными.

Сохраняйте позитивный взгляд на жизнь. Доказано, что болеют чаще подавленные, печальные, пессимистично настроенные люди. Это легко можно объяснить: плохое настроение, уныние – не что иное, как затянувшийся стресс.

Об авторе

:

Невский Эдуард Максимович, хирург, травматолог, ортопед. Стаж 18 лет.

Целый комплекс мероприятий может служить профилактикой для предотвращения остеохондроза пояснично крестцового отдела позвоночника.

Рекомендуется правильное питание. Необходимо ввести в рацион следующие продукты:

  • блюда, в составе которых есть желатин (желе, холодец, заливное);
  • растительные жиры (льняное, оливковое масло);
  • морская рыба;
  • минеральная вода;
  • зелень;
  • свежие овощи и фрукты;
  • хрящи животных (для первых блюд);
  • молочные продукты без сахара и красителей.

Рацион должен быть низкокалорийным и сбалансированным, есть нужно до шести раз в сутки, не чаще. Два раза в год обязателен курс витаминно-минеральных комплексов.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Образ жизни должен быть активным. Полезно заниматься плаванием, физическими упражнениями, нужно совершать ежедневные прогулки. Можно в качестве профилактики использовать следующий курс физических упражнений, которые помогут укрепить мышцы спины.

Симптомы и лечение шейного остеохондроза у женщин

Болезненность в области малого таза при поясничном остеохондрозе отрицательно сказывается на репродуктивной системе женского организма. При прогрессировании заболевания нарушается менструальный цикл, может наблюдаться его зависимость от приступов остеохондроза. Во время беременности остеохондроз способен стать причиной преждевременных родов или выкидыша.

В отличие от шейного и поясничного, грудной отдел позвоночника способен выдерживать большие нагрузки и наименее подвижен.

Но, грудной остеохондроз не менее опасен чем дегенерация Хрящевой ткани в шейном или поясничном отделе. Участок спинного мозга, находящийся в грудном отделе, отвечает за иннервацию сердца, печени, верхней части ЖКТ и мочеполовой системы.

Защемление корешков соответственных нервов приводит к сбою в работе вышеуказанных органов.

Заболевание на начальных стадиях трудно диагностировать, так как симптомы грудного остеохондроза у женщин, в меньшей мере у мужчин легко перепутать с протеканием других заболеваний. Как следствие, лечение несуществующего заболевание – прогрессирование остеохондроза.

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическая патология, которая приводит к нарушению питания костей и хрящей позвоночника. В результате развития остеохондроза уплотняются и истончаются межпозвоночные диски.

Позвонки при этом пережимаются, что приводит к их выступанию за границы позвоночника. Это приводит к пережиманию нервных корешков и возникновению воспалительных процессов.

Основной признак заболевания — боли в области пораженных межпозвоночных дисков и в местах, которые с ними связаны даже косвенно.

Признаки остеохондроза позвоночника способны напоминать многие заболевания, особенно это касается женщин.

Очень часто в области шейно-грудного, грудного, пояснично-крестцового отдела причиной подобного заболевания является грыжа диска.

В результате появляется постоянно прогрессирующая дегенеративно-дистрофическая патология не только суставов, но и связочного аппарата, являющаяся причиной спондилеза.

Проявления остеохондроза основаны на том, что сужаются межпозвоночные отверстия, что приводит к сдавлению корешков. В результате этого и развиваются специфические симптомы, среди которых постоянная боль и жжение в спине.

В области шейного отдела позвоночника патология часто становится причиной головокружения.

Происходит подобное состояние в результате спондилеза, приводящего к сдавлению позвоночной артерии, недостатка кровотока к головному мозгу.

Чтобы профилактика и лечение шейного остеохондроза у женщин прошли с положительным результатом, нужно понять, что провоцирует болезнь.

На греческом «хондрос» означает хрящ, но это заболевание поражает не только межпозвоночные диски, но и суставы позвонков.

Остеохондроз – это дегенеративное изменение структуры тела (в данном случае позвоночника), которое чаще проявляется после тридцати пяти, а после пятидесяти встречается у каждого второго человека.

Он является самым частым провокатором болей в спине и шее.

Сначала поражается мелкая мускулатура и связки, скрепляющие позвонки, затем болезнь передается костям и разрушает межпозвоночные хрящи, в дальнейшем провоцируя более серьезные проблемы со здоровьем.

Наиболее распространен у женщин шейный остеохондроз. Он разделен на три стадии, каждая из которых постепенно ведет к ограничению подвижности.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Начальную стадию заболевания, врачи диагностируют редко. Поэтому выявить первичные симптомы остеохондроза поясничного отдела, тяжело. Проявление недуга, происходит постепенно. Так как главное проявление это боль в пояснице, существует разделение болевых ощущений на 3 группы, которые в свою очередь, характеризуют симптомы и признаки остеохондроза поясничного отдела.

  • Люмбаго – приступообразная боль, которая возникает в ответ на резкое движение, или поднятие тяжести. При попытках, принять другое положение, болевые ощущения становятся еще сильнее, вплоть до прострелов.
  • Люмбалгия – боль нарастает, и становится регулярной. Поражаются мышечные волокна и межпозвоночные хрящи. Люмбалгия бывает следствием люмбаго.
  • Люмбоишалгия – болезненные ощущения, холода или жара в поясничной области и нижних конечностях. Возникают они, в ответ на защемление корешков спинного мозга.

Вторым по важности, при диагностике заболевания симптомом, является ограничения двигательной активности, ввиду болезненных ощущений. Пытаясь выполнить привычную для себя работу, или упражнение, человек испытывает усиленную боль, которая может поражать всю ногу. Даже находясь в сидячем положении, больной испытывает ощущения покалывания от поясницы до стопы.

Не менее важное значение, имеет местное понижение температуры и изменение цвета кожи, она становится сухой и бледной. Онемение, слабость в мышцах нижних конечностей, говорит о прогрессировании заболевания.

Самым тяжелым явлением, проявляющимся на последней степени остеохондроза поясничного отдела, является нарушение функций органов таза. К постоянным изнуряющим болям, присоединяются недержание кала и мочи, или наоборот задержка выведения.

В процессе прогрессирования заболевания, остеохондроз может спускаться на заключительный отдел позвоночника, — копчик. Заболевание называется остеохондроз крестцового отдела позвоночника. Появляются острые, приступообразные боли в области копчика.

Больше всего в этом случае страдают женщины. Их анатомическое строение организма, и возрастные изменения в нем, способствуют развитию межпозвонкового остеохондроза. Остеохондроз у женщин часто осложняется другими внутренними заболеваниями.

Симптомы пояснично крестцового остеохондроза, имеют некоторое отличие, от остеохондроза поясницы. Симптомы проявляются в нарушениях функционирования органов таза, чем затрудняют подбор правильного лечения, и диагностику причины заболевания.

Если протекает пояснично-крестцовый остеохондроз симптомы, характерные для этой болезни, проявляются достаточно медленно. Основными симптомами болезни могут быть:

  • боль в пояснице;
  • ограничение движений;
  • сдавливание корешков нервных окончаний;
  • бледность и чрезмерная сухость кожи;
  • чрезмерная потливость.

При осложненном патологическом протекании болезни возможно нарушение половой функции и мочеиспускания. Болезнь протекает обычно в хронической форме с периодами обострения.

В остром периоде течения патологии у больных наблюдается люмбальный приступ, характеризующийся возникновением резкой боли. Больные при этом застывают в наиболее удобной для себя позе, так как это позволяет значительно уменьшить болезненные проявления.

Симптомы поясничного остеохондроза нарастают медленно, часто заболевание диагностируют на второй, третий стадии, когда симптоматика выражена. Стрессовые ситуации, переохлаждения вызывают приступы болезни, позволяя выявить заболевание на ранней стадии.

поясничный остеохондроз

Признаки поясничного остеохондроза на ранних стадиях схожи с симптомами прочих проблем позвоночника, других органов (киста, опухоль позвоночника, заболевания почек, кишечника, предстательной железы). Рекомендуется обратиться к врачу при появлении болевых ощущений, чтобы точно диагностировать патологию.

Симптомы:

  • онемение, дискомфорт в пояснично-крестцовом отделе;
  • синдром хронической усталости, депрессии;
  • болевые ощущения при ходьбе, наклонах, боль иррадиирует в пах, ногу;
  • цикличность боли, обострение приходится на осенне-зимний период;
  • боль имеет постоянный характер с периодическими обострениями;
  • нарушение подвижности в поясничном отделе;
  • изменение чувствительности кожи ног.

Пояснично-крестцовый остеохондроз имеет самые разнообразные симптомы, которые проявляются не сразу и становятся ощутимыми лишь на 2-ой стадии развития. При появлении данного остеохондроза главными симптомами считаются болевые ощущения в области спины и поясницы, которые особенно чувствуются при физических нагрузках и резких движениях тела.

Они имеют свойство временами обостряться, и даже становиться невыносимыми. Остеохондроз способствует истончению межпозвонковых дисков, что в дальнейшем может создавать ограничения для движений. При этом человеку тяжело наклоняться, поворачиваться и даже сидеть.

Боль имеет свойство становиться ноющей, затем острой и отдавать в область ног. При поражении нервов наблюдается снижение или повышение чувствительности кожи нижних конечностей. Отсутствие лечения может грозить в дальнейшем мышечной слабостью и снижением сухожильных рефлексов.

Симптомы пояснично-крестцового отдела позвоночника разнообразные. Они начинают сопровождать заболевание практически сразу же после его появления. Основным симптомом остеохондроза является люмбаго. Оно характеризуется появлением приступообразной боли после резких движений.

Также заболевание может сопровождаться люмбалгией, которая проявляется в нарастающем характере болевых ощущений. У некоторых пациентов наблюдается люмбоишиалгия, которая характеризуется распространением боли по ходу седалищного нерва.

При развитии данного заболевания в большинстве случаев пациенты жалуются на появление следующих признаков:

  • ощущений холода или жара;
  • чувства покалывания;
  • нарастающей боли;
  • отечности.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела, симптомы, лечение которого взаимосвязаны, проявляется в виде корешкового синдрома. Он характеризуется периодической утратой чувствительности кожи на нижних конечностях.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Если не будет проводиться своевременное лечение, то у пациента может развиться спинальный инсульт, который в большинстве случаев сопровождается полным или частичным параличом ног. Работа тазовых органов характеризуется появлением сбоев.

Для запущенной стадии поясничного остеохондроза свойственно смещение позвонков. Это имеет влияние на внутренние органы. Наиболее часто из строя выходит мочеполовая система. При развитии остеохондроза пациент становится слабым и раздражительным. Он очень быстро устает даже при выполнении обычной повседневной работы.

Остеохондроз имеет достаточно развитую симптоматику. Это позволяет пациенту самостоятельно обратить внимание на заболевание. После появления первых симптомов больной должен обратиться за помощью к врачу, который сможет поставить правильный диагноз и назначить рациональное лечение.

Вопрос о том, что такое остеохондроз, задают многие, однако, наверное, не все из них знают, что главным клиническим признаком считается боль в различных участках нашего тела. Она может локализоваться в основном в нижних отделах спины, иррадиировать в зону иннервации седалищного нерва, которая отвечает анатомической области задней поверхности нижних конечностей.

Пояснично-крестцовый остеохондроз имеет клинические симптомы, которые чаще всего начинают проявляться уже на второй стадии заболевания. Изначально он напоминает о себе во время выполнения резких движений, значительных физических нагрузок.

По прошествии некоторого времени, если не применялись никакие лекарства и другие методы терапевтического воздействия, болевые ощущения становятся ноющими, постоянными, с периодами обострений и ремиссий.

Третья стадия патологического процесса характеризуется возникновением боли даже во время кашля или чихания, других вариантов некоторых видов простой двигательной активности.В случае значительного сдавливания нервных проводников возникает корешковый синдром, который требует быстрого старта лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, характеризующийся следующими клиническими проявлениями:

  • стреляющие болевые ощущения в зоне поясницы;
  • снижается болевая, тактильная и температурная чувствительность кожи ног;
  • возникает мышечная слабость иннервируемой зоны, снижается сила и выраженность сухожильных рефлексов (они и вовсе могут не вызываться);
  • появляется ощущение бегания мурашек по коже, покалывание, онемение;
  • нижние конечности постоянно мерзнут даже при высокой температуре окружающей среды;
  • нарушается потоотделение как элемент терморегуляции.

Спина становится малоподвижной, появляется скованность движений, любое перемещение тела в пространстве, а также любая значительная физическая нагрузка на позвоночный столб приводит к появлению болезненных ощущений, вследствие чего больной человек боится совершить какое-нибудь быстрое или резкое движение.

Дальнейшее прогрессирование симптомов данной болезни может стать причиной появления нестабильности отдельных позвонков. Вертикальная нагрузка на область соприкосновения поясничной и крестцовой зон может стать причиной того, что они сместятся в вертикальной плоскости по отношению друг к другу.

Это, в свою очередь, может служить в качестве причинного фактора нарушения функционирования тех или иных внутренних органов.К тому же, эта патология может сопровождаться общими симптомами нарушения функционирования вегетативной нервной системы, к которым относят повышенную раздражительность, выраженную слабость и сонливость (может наблюдаться и бессонница), общий дискомфорт в теле, нарушение функционирования мочевого пузыря.

  • 1-я степень – период изменения и перемещения студенистого ядра внутри диска.
  • 2-я степень – период разрушения фиброзного кольца диска.
  • 3-я степень – период разрывов фиброзного кольца и выхода вещества студенистого ядра за его пределы с формированием грыжи диска.
  • 4-я степень – период распространения дегенеративного процесса на позвонки с вовлечением межпозвонковых суставов и связок. Происходит развитие артроза межпозвонковых суставов (спондилоартроза).

Стадии болезни

Вылечить от этой патологии становится возможным только в том случае, если правильно оказывать соответствующее воздействие на той или иной стадии заболевания. Эта болезнь делится на четыре последовательных этапа прогрессирования.

При первой степени формируются трещины на внутренней стенке фиброзного кольца. Ядро, расположенное внутри, постепенно смещается в их сторону и заполняет эти дефекты внутреннего слоя. Это приводит к раздражению нервных окончаний, которые находятся в этой зоне.

Первыми клиническими признаками данного этапа являются: появление рефлекторных болей в сердце и других внутренних органах грудной и брюшной полости, дискомфорт в зоне поясницы, крестца и ягодиц. К первой степени также относятся специфические варианты течения остеохондроза, именуемые люмбалгией (когда боли носят постоянный характер) и люмбаго (острые, стреляющие болезненные ощущения).

На второй стадии дистанция между смежными позвонками несколько уменьшается, вследствие чего нервные корешки между ними ущемляются. Еще могут возникать признаки псевдоспондилолистеза поясничных позвонков.

Трещины в капсуле фиброзного кольца еще больше увеличиваются, распространяются на наружные слои. В таком случае позвоночный столб приобретает гиперподвижность, появляется чувство жара или холода в данной анатомической области.

Боли становятся еще более интенсивными, остальные вышеперечисленные симптомы приобретают еще более яркую окраску, а значит, лечение на второй стадии при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника должно начинаться незамедлительно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Остеохондроз шейного отдела 2 степени

В этот период характерны приступы с повышенным потоотделением, возникновением парестезий.На следующей стадии на фоне еще более интенсивных болей возникают патологические сколиотичесие, кифотические деформации, гиперлордоз в поясничном отделе.

Фиброзное кольцо при этом полностью разрывается, ядро выходит за пределы его стенок в сторону спинномозгового канала (образуется грыжа), сдавливая нервные корешки и питающие сосуды.В случае достижения четвертой фазы болезни позвоночный столб очень сильно деформируется, больной практически не может самостоятельно передвигаться, возникают большие разрастания костных элементов.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуется длительным течением.

Заболевание имеет четыре стадии развития. Разберем каждую из них более подробно.

Своевременное обращение к доктору значительно повышает шансы на быстрое избавление от патологического процесса, именно поэтому, если появились первые симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, нужно сразу же провести дополнительное обследование.

Возникновение остеохондроза происходит постепенно, поэтому можно выделить 4 стадии течения патологического процесса. На первоначальной стадии болезни боли возникают только при нагрузке. Этот характерный симптом указывает на начало образования патологии и протекания ее в межпозвоночных дисках.

Признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника характеризуются проявлением острой резкой боли. Одновременно происходит сдавливание нервных окончаний. Болезненные ощущения при ходьбе могут отдавать в ноги.

При 3 стадии течения остеохондроза могут образовываться межпозвоночные грыжи. На этой стадии происходит разрушение тканей позвоночного столба. Болезненные ощущения становятся более сильными и проявляются постоянно, независимо от нагрузки на поврежденную область.

На последней, 4 стадии протекания остеохондроза наблюдается сильное разрастание позвонков. Зачастую болезненные ощущения немного затихают, однако, это не говорит об улучшении самочувствия, а говорит о значительном разрастании костной ткани. Все это через некоторое время приводит к инвалидности пациента.

Развитие остеохондроза происходит медленно и в четыре стадии. На 1-ой стадии происходит разрушение пульпозного ядра межпозвонкового диска. Для этой стадии характерны болевые ощущения в пояснице, возникающие в основном при сильных нагрузках или резких телодвижениях.

На 2-ой стадии начинается процесс изменения в тканях, находящихся вокруг ядра. Возможно образование протрузии и защемление спинномозговых нервов. Появляются сильные болевые ощущения, которые принято называть люмбаго, распространяющиеся на бедро и голень ноги.

3-я стадия сопровождается разрывом фиброзного кольца диска и появлением грыжи, вызывающей постоянные боли острого характера. Для 4-ой стадии характерны костные разрастания на позвонках, из-за чего движения человека становятся болезненными и скованными.

Лечение поясничного остеохондроза, также отличается от стадии заболевания.

  1. Первая, и она же начальная стадия болезни, характеризуется проявлением болей в пояснице — люмбаго, спазмом мышц, местной отечностью кожи.
  2. Вторая стадия, начинается с люмбалгии. Боли становятся регулярными и интенсивнее, чем в начальной стадии. В суставах позвоночника, может появиться не характерная подвижность, которая усиливает болевые ощущения. Боль ощущается по ходу седалищного нерва. Реже, могут нарушаться функции внутренних органов.
  3. Третья стадия характеризуется появлением межпозвоночных грыж. Позвоночник деформируется, Искривления могут быть влево или вправо, это сколиоз, вперед – лордоз, назад – кифоз. За счет этого, человека мучают постоянные острые боли.
  4. Четвертая стадия, самая тяжелая. Из-за постоянных сильных болей, движение больного затруднено. Не начав лечение вовремя, человек может навсегда остаться инвалидом.

Советуем прочитать: виды остеохондроза, степени и симптомы.

Пояснично крестцовый остеохондроз: причины, симптомы и лечение

Сначала возникают периодические слабые боли, которые увеличиваются при физических нагрузках. Этот дискомфорт намекает, что пора обратить внимание на остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Именно сейчас межпозвоночные диски (диск позвоночника представляет собой канал, по которому идет спинной мозг, и фиброзное кольцо вокруг него) деградируют.

Далее расстояние между позвонками сокращается, происходит защемление нервов. Боли становятся сильными, захватывают не только спину, но также бедра, ягодичные мышцы. В третьей стадии разрушаются фиброзные кольца, что приводит к образованию грыжи позвоночника, необратимой сутулости, а боли присутствуют постоянно.

  1. 1 болевые ощущения;
  2. 2 ишемический синдром;
  3. 3 корешковый синдром;
  4. 4 позвоночный синдром;
  5. 5 окостенение разросшихся тканей.

Болевые ощущения имеют разную степень и характер выраженности: прострелы, например, называют люмбаго; постоянные, усиливающиеся при нагрузках, люмбалгией; растекающиеся по нижним частям туловища имеют название люмбоишиалгия.

В случае, когда болезнями спины не заниматься, то позвонки приобретают слишком свободный ход в спинном столбе. Происходит сжимание корешков нервов при поднятии грузов и резких действиях, тогда боль из поясницы уходит, но перемещается к другим отделам тела, за которые ответственен нерв.

Неосознанно мы меняем положение, подстраиваясь так, чтобы боль меньше возникала в спине, но при этом неизбежно меняется походка и изгиб позвоночника. Все это относиться к корешковому синдрому, который начинается как раздражение, а потом приобретает воспалительный характер. Признаки остеохондроза поясничного отдела при корешковом синдроме:

  • мышцы спины испытывают чрезмерную усталость;
  • изменение изгиба спины;
  • меняется походка
  • отекают нижние конечности;
  • боль одной или обеих ног;
  • сильные боли;
  • временная потеря чувствительности ног;
  • периодически долгие запоры;
  • у мужчин проблемы с возбудимостью;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • интоксикация организма;
  • застой крови.

Можно заметить, что во время перерывов возникают болезненные ощущения, а при занятиях упражнениями на спину они сходят на нет.Уже на этом этапе стоит искать врача: мануального терапевта, хирурга, невролог, травматолога (поскольку причины остеохондроза поясничного отдела включают травму). Если пустить болезнь на самотек, проблема будет увеличиваться, дополняясь разными спутниками:

  1. жаром;
  2. онемением;
  3. потливостью;
  4. покалыванием;
  5. ознобом;
  6. мурашками на коже;
  7. импотенцией;
  8. кишечными коликами.

Мышцы спины теряют тонус, а это ведет к общей потере двигательных функций человека. При особо опасном протекании корешкового синдрома возникнет паралич.Ишемический синдромом связан с корешковым. Сначала сдавливание кровеносных потоков носят периодический характер, но потом такое сдавливание приводит к спазмам.

Боремся с пояснично-крестцовым остеохондрозом

Заметить их можно при обычной ходьбе – идете боль, остановились – не болит. Основная деградация происходит внутри и не видна невооруженным глазом – кровеносные потоки не обеспечивают все органы таза необходимым снабжением.

Классифицировать, назвать стадию болезни при внешнем осмотре, бывает очень трудно даже врачу. Первоначально невролог может диагностировать:

  1. стойкое искривление позвоночного столба;
  2. боли при касаниях;
  3. снижение хода ног;
  4. асимметрию ягодичной зоны;
  5. изменение ромба Михаэлиса.

Но самый точный диагноз можно установить только с результатами:

  1. компьютерной томографии (КТ). Самый оптимальный вариант определения степени развития болезни, позволяющий оценить стадию деградации позвоночного столба.
  2. рентгеновских съемок. По ним можно установить наличие недуга, но не всегда удается определить степень развития поражения нервных волокон и кровеносных сосудов.
  3. магнитно-резонансной томографии. Довольно долгая (от получаса до часа), дорогостоящая процедура, которая дополнительно предоставляет наиболее полную детализацию происходящего с нервными корешками и кровеносными сосудами.

Физиопроцедуры

Если наблюдается пояснично-крестцовый остеохондроз лечение подразумевает под собой и проведение физиопроцедур. Этот метод проведения терапии считается одним из наиболее эффективных, но, для достижения положительного результата требуется много времени.

Лечение при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника с помощью физиопроцедур имеет некоторые противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. В частности подобная процедура не проводится при:

  • наличии злокачественных новообразований;
  • острых стадиях остеохондроза;
  • сбоях в работе нервной системы;
  • повреждения и травмах.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника проводится и с применением народных методик, однако, предварительно нужно проконсультироваться с доктором и применять их в комплексе с другими средствами.

Если консервативные методики не принесли требуемого результата, то поясничный остеохондроз лечится путем оперативного вмешательства. Во время проведения операции удаляются грыжи, а затем проводится пластика и укрепление сместившихся позвонков.

Физиотерапия

Если протекает в острой форме пояснично-крестцовый остеохондроз лечение подразумевает под собой применение медикаментозных препаратов, помогающих устранить болезненные ощущения, а также другие признаки болезни. В частности, широк применяются:

  • хондропротекторы;
  • противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • сосудорасширяющие препараты;
  • анальгетики;
  • витамины группы В.

Чтобы уменьшить боль в области крестца, а также в ногах, необходимо принимать противовоспалительные средства, которые помимо этого помогают эффективно бороться с воспалительными процессами.

Если признаки остеохондроза подтвердились, то больному чаще всего назначают комплексное лечение, которое включает в себя:

  • прием лекарства;
  • прохождение физиотерапевтических процедур;
  • выполнение комплекса лечебных упражнений;
  • курс массажных процедур и мануальной терапии;
  • соблюдение диеты, обогащенной необходимыми микроэлементами.

В качестве дополнения к терапевтическим мерам, пациент может на свое усмотрения воспользоваться средствами народной медицины, предварительно проконсультировавшись с врачом.

  1. иглоукалывание. Древний метод лечения болей, основан на стимулировании акупунктурных точек тонкими иглами. Процедура снимает спазмы, снижает боль, полностью ее устраняет, уменьшает отеки тканей;
  2. ультрафиолетовое облучение, которое стимулирует организм к усвоению кальция;
  3. ампильпус, получивший название от соответствующего прибора. Процедура лечения представляет собой следующее: на спине фиксируются пластинки аппарата, а по пластинкам идет соответствующий лечебный ток с разными параметрами;
  4. лазеротерапия. Лазерные лучи обезболивают, заживляют, останавливают воспалительные процессы в позвонках поясницы;
  5. дарсонвализация. Метод призван улучшить кровообращение, расширить сосуды, стимулировать нервные окончания;
  6. фонофорез лечит с помощью ультразвука, стимулируя кровоток мускульной часть спинного отдела.

У каждого метода есть свои противопоказания применения.С народной медициной сложнее. Официальная медицина так и не признает, что бабушки-повитухи знают, как лечить поясничный остеохондроз. Поэтому если друг советует прикладывать компрессы, сделанные на отваре лопуха, попринимать хвойные ванны, надо посоветоваться с врачом.

Всех, кто имеет какие-нибудь из перечисленных выше симптомов заболевания, интересует вопрос о том, как лечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.Оперативного лечения требуют только 10% людей, страдающих от этой патологии.

Все остальные должны проводить консервативную терапию, которая направлена на восстановление нормальной анатомии и функций позвоночного столба, купирование болей.Лечебный эффект в данном случае оказывают нестероидные противовоспалительные средства, а также другие анальгетические препараты, периферические мышечные релаксанты.

В острых стадиях в последние годы начал активно применяться препарат Лорноксикам, который хорошо снимает болевые проявления. Еще очень часто выполняются блокады мягких тканей, окружающих позвоночник, которые заключаются в инъекционном введении анальгетических, снимающих воспаление и устраняющих отек препаратов.

Благодаря миорелаксантам периферического действия, снимается спазм, что также является элементом купирования боли. На начальных стадиях широко применяются лекарства на мазевой или гелевой основе, при помощи которых можно разогреть и местно обезболить пораженную анатомическую область.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Что касается методик народной медицины, то они также могут давать свои плоды, но этот эффект будет полезным только в том случае, если их применение комбинировать с традиционными терапевтическими мероприятиями.

Обычно травяные настои, отвары и растирки оказывают сугубо симптоматический эффект. Самолечением заниматься не рекомендовано, поскольку таким образом вы только навредите себе, переведя заболевание на следующую стадию развития.

Каждый принимаемый вами медикамент должен быть согласован с лечащим врачом.Очень хорошо зарекомендовали себя часто проводимые в последние годы методы физиотерапевтического воздействия. Назначаются сеансы УВЧ (воздействие на пораженные ткани тока высокой частоты), амплипульс, которые оказывают хороший обезболивающий, расширяющий питающие сосуды, стимулирующий нервные окончания эффект.

Для борьбы с остеохондрозом наиболее часто используется медикаментозное лечение. Основной его целью является устранение боли, снятие отечности, расслабление мышц. Именно поэтому пациентам делают назначение обезболивающих медикаментозных препаратов, которые в зависимости от стадии заболевания могут приниматься в виде таблеток или инъекций.

Для облегчения состояния больного очень часто используются ручные воздействия мануального терапевта, с помощью которых осуществляется снятие мышечных и суставных блоков. Это обеспечивает компрессию не только нервных корешков, но и мышечного спазма.

С целью снижения воспаления больным делают назначение противовоспалительных лекарственных средств. К ним относятся диклофенак, ибупрофен. Для снятия боли используют анальгетики, к ним относятся: анальгин, кетонал, трибузон.

Для стабилизации состояния пациента ему необходимо принимать витамины. Увеличение качества лечения обеспечивается во время приема медикаментозных препаратов, которыми улучшается микроциркуляция крови.

С целью устранения спастического сокращения мышц доктора рекомендуют применять миорелаксанты. Это – мидокалм, сирдалуд. Для того чтобы уменьшить отечность, производится назначение мочегонных препаратов.

С целью обеспечения эффективности лечения больным назначается гимнастика. Делать упражнения необходимо в дневное время. Их комплекс разрабатывается лечащим врачом в зависимости от стадии заболевания, а также от состояния больного.

Рассмотрим несколько простых упражнений:

  1. В положении лежа, подтяните обе ноги, согнутые в коленях, к груди. Старайтесь оторвать поясницу от пола. Повторите 5-10 раз.
  2. Ноги на ширине плеч, поверните туловище вправо, при ощущении напряжения мышц замрите на 5-10 секунд, вернитесь в исходное положение. Сделайте то же движение в другую сторону.
  3. Встаньте на четвереньки, опустите голову вниз, старайтесь максимально прогнуть спину. После расслабьтесь и повторите движение еще несколько раз.

При своевременном обращении в медицинский центр лечение будет иметь высокую эффективность. При этом пациенту необходимо придерживаться всех рекомендаций врача.

Пациенты с любой стадией остеохондроза обязательно принимают препараты. Это могут быть симптоматические средства, помогающие справляться с побочными эффектами заболевания, или восстановительные медикаменты, цель которых – остановить дегенерацию костных тканей.

Консервативная терапия – это метод лечения, основанный на неинвазивном вмешательстве. Включает в себя различные физиологические аппаратные процедуры, а также упражнения для укрепления позвоночника и корсета спинных мышц.

Терапия консервативного типа назначается одновременно с медикаментозным лечением. Как и в случае с последним, показанием к назначению является одна из ранних стадий развития остеохондроза крестцового отдела позвоночника.

Признаки остеохондроза у женщин

В рамках физиотерапии могут быть проведены следующие процедуры:

  • Лазерная терапия. В ходе процедуры низкочастотное излучение проникает в ткани спины, активируя процессы регенерации, нормализуя обмен веществ и стимулируя выработку межпозвоночного секрета. Лазер предотвращает дегенеративные изменения позвоночника. Противопоказания к проведению лазерного воздействия – патологии крови, сахарный диабет, туберкулез, новообразования.
  • Магнитотерапия. Ткани получают облучение магнитными импульсами низких частот. Осуществляется только при госпитализации. Снимается воспаление, устраняются отеки, нормализуется кровообращение.
  • Фонофорез. В результате воздействия ультразвуковых волн специальные медикаменты, в том числе хондопротекторы, глубоко проникают ткани и достигают поврежденных позвонков. Фонофорез обеспечивает питание тканей, ускоряет процесс регенерации.
  • КВЧ или облучение электромагнитным излучением низкой частоты. Улучшает подвижность сжатых межпозвоночных дисков.
  • Вибрационная терапия. Проводится при помощи ленточного вибромассажера. Аппарат воздействует на тело механическими колебаниями.
  • Ультразвуковая терапия. Ультразвуковые волны массажируют ткани, активируют кровообращение, способствуют снятию отеков.
  • Облучение ультрафиолетом. Данный метод показан при наличии воспалительных процессов. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на очаг поражения, уничтожая бактерий. Процедура допускается только после того, как будет успешно пройден тест на чувствительность к УФО лучам.
  • Детезотерапия или вытяжка позвоночника. Она необходима, если позвонки сместились, сдавили межпозвоночные диски. Проводится при помощи мата с эластичными ребрами. Процедура не только восстанавливает правильное расстояние между позвонками, но и способствует устранению спазма мышц.

Спектр процедур назначается на основании индивидуальных показаний. Многие процедуры проводятся только после госпитализации пациента, так как необходимой аппаратурой обладают лишь частные больничные учреждения, а не государственные поликлиники.