Дородовый бандаж как правильно одевать, когда начинать носить, как выбрать дородовый бандаж

Необходимость в бандаже

Хотим развеять основной миф всех будущих мам. Итак, дородовый бандаж для беременных — необходимость, его должны носить абсолютно все. Он поможет избежать ряда заболеваний, являющихся следствием повышенной нагрузки на позвоночник и органы брюшной полости. Прежде всего, о покупке дородового бандажа для беременных следует задуматься при наличии:

  • работы, подразумевающей длительное нахождение на ногах;
  • болей в пояснице;
  • остеохондроза;
  • варикозного расширения вен, исключающего нагрузки;
  • многоплодной беременности, следствием которой стали отеки;
  • второй и последующих беременностей;
  • угрозы преждевременных родов;
  • рубцов на матке;
  • большого веса плода;
  • низкого расположения плаценты.

Не стоит забывать о том, что именно с помощью бандажа удается предотвратить появление растяжек на коже живота будущей мамы, тем самым сохранив ее красоту. Все те, кто не пренебрегал его ношением, отмечают отсутствие стрий и довольно быстрое возвращение в прежнюю физическую форму.

Выбираем дородовый бандаж

Чтобы получить максимальный эффект и избежать негативных последствий нужно знать как надевать бандаж.

На упаковке с изделием обычно приводится подробная инструкция, как его правильно носить. Если возникают какие-либо сомнения, то следует обратиться за помощью к акушеру-гинекологу за дополнительными рекомендациями.

Самое удобное положение для надевания дородового бандажа – позиция лежа. Таким образом проще всего определить нахождение лобковой кости и низ живота. Следует расстелить пояс на горизонтальной поверхности и лечь на него сверху.

Вначале нужно сделать несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов, затем приподнять таз немного наверх. Это позволит внутренним органам и плоду занять правильное положение. После этого можно аккуратно застегнуть и зафиксировать пояс.

Не следует затягивать пояс излишне туго. Между ним и телом должны легко помещаться пальцы и ладонь. Правильно надетый бандаж проходит под животом, ниже уровня талии, прижимает лобковую кость, плотно прилегает к пояснице и упирается в бедра.

Главным индикатором, что изделие надето правильно, будет отсутствие дискомфорта и возможность свободного совершения движений.

Надевать изделие желательно на нательное белье, трусики из хлопчатобумажной ткани, колготки, чтобы избежать излишнего трения с кожей.

Следует помнить, что бандаж не рекомендуется носить более 3 часов подряд. Каждые 3-4 часа необходимо снимать бандаж и делать перерыв. Промежуток в ношении бандажа может длиться от нескольких минут до часа, и зависит от ощущений беременной.

Дородовый бандаж-трусы — это «беременные» трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания.

Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и «растет» вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт — в них уютней и теплее в холодную погоду.

Среди «продвинутых» моделей — бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки).

Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них.

В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

Цены на такие бандажи зависят от торговой марки, материала, наличия дополнительных «опций», а, следовательно, качества и функциональности бандажа. Поэтому даже если на первый взгляд кажется, что все модели похожи друг на друга, стоить они будут по-разному.

Так, бандажи российского производства (ФЭСТ, Bliss, Mama&Baby) вполне доступны — от 400 до 700-800 руб. В этом же ценовом диапазоне располагаются бандажи из Белоруссии (Милавица) и Латвии (TONUS ELAST).

Надевать бандаж, в идеале, надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом.

Дородовый бандаж-пояс — это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать «под себя», выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Такой облегченный вариант бандажа особенно удобен летом.

Дородовый бандаж как правильно одевать, когда начинать носить, как выбрать дородовый бандаж

Есть пояса-ленты, которые имеют вставку из хлопкового трикотажа, закрывающую живот (такие модели еще называют бандаж-передник). Приятный на ощупь материал хорошо облегает животик, растягиваясь по мере его увеличения, в результате чего бандаж более точно фиксируется на фигуре, его можно носить с трусиками-мини.

Универсальный бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Бандаж для локтевого сустава

Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад, для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку.

Такой бандаж «2 в 1» просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош, прежде всего, своей практичностью: его приобретение дает возможность существенно сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается всего лишь один универсальный.

Выбирая дородовый бандаж в виде пояса, нужно учесть, что он будет особенно эффективен, если живот уже достаточно увеличился (с 5 месяцев и позже), а на ранних сроках, неплотно зафиксированный под пока еще небольшим животиком, он может плохо «работать» — съезжать, подниматься вверх, перекручиваться при ходьбе, наклонах, приседаниях.

Дородовый бандаж для беременных: как выбрать?

«Универсалы» обойдутся в среднем в 500-650 руб., хотя есть и дешевле — 220 руб. от Mama&Baby, 350-500 руб. от TONUS ELAST. Но есть и более дорогие — например, ортопедические пояса от REHARD TECHNOLOGIES (Германия) стоят 1000 руб.

Правила использования бандажаПеред покупкой бандажа (как дородового, так и послеродового) необходима консультация у врача.Новый бандаж перед началом использования нужно постирать и в дальнейшем всегда содержать в чистоте.

Как правило, дородовый бандаж начинают носить с 4-5 месяцев беременности или позже, а послеродовый (если нет никаких противопоказаний) можно надеть уже в день родов.Надевать бандаж нужно в положении лежа на спине.

В бандаже нельзя ходить целый день. Его снимают на ночь, а днем по возможности каждые три часа делают перерыв хотя бы на 20-30 минут.Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно «толкаться», бандаж нужно немедленно ослабить или снять.

Бандаж дородовый –особое приспособление для беременных. С его помощью передняя брюшная стенка и внутренние органы удерживаются в нужном анатомическом положении в период беременности.

Для чего нужен бандаж? Он поддерживает растущий животик, снижает и правильно распределяет нагрузку и вес туловища, уменьшает боли в поясничной области. Приспособление помогает плоду принять удобную и верную позицию, что положительно сказывается на его развитии.

Дородовый бандаж как правильно одевать, когда начинать носить, как выбрать дородовый бандаж

Бандаж минимизирует риск возникновения гипертонуса матки, мышцы и кожа не страдают от лишних растяжений и после родов на теле образуется меньше растяжек.

Особенности, при которых необходимо приобрести бандаж:

  • Высокий риск ранних родов и прерывания вынашивания во 2-ом и 3-ем семестре
  • Имеющиеся рубцы на матке
  • Плацента низко располагается
  • Тазовое прилежание плода
  • Большой размер будущего ребенка
  • Многоплодная беременность
  • Женщина рожает не в первый раз
  • Болезненные ощущения в спине, остеохондроз, варикоз, сколиоз
  • Ослабленные мышцы передней брюшной стенки
  • Сильное увеличение матки
  • Слишком активный ритм жизни

Самостоятельно решать, нужен ли дородовый бандаж, не рекомендуется. Только гинеколог или акушер может назначить использование бандажа, оценив всю специфику протекания беременности. Абсолютно здоровым будущим мамам ношение бандажа может быть нежелательно. Хотя применение дородового бандажа и не имеет особых противопоказаний.

Продолжительность носки бандажа да рождения ребенка решается доктором, который следит за беременностью, индивидуально. Но не желательно находиться в приспособлении беспрерывно.

За день достаточно носить бандаж только три часа. Но исходя из болей в пояснице и протекания беременности, доктор может продлить время ношения. Однако каждые 2-3 часа следует делать перерыв на 30 — 40 минут.

Если при носке бандажа, ребенок становится неспокойным, начинает активно толкаться, приспособление нужно снять. На ночь бандаж также снимается.

Где приобрести

Сегодня, в эпоху царствования интернет-магазинов, приобрести бандаж дородовый и послеродовый можно, не выходя из дома. Но опыт современных молодых мам, порой негативный, призывает оформлять заказ только в специализированных и проверенных магазинах, желательно в аптеках, и доверять продукции крупных брендов, занимающихся производством товаров для будущих мам и их малышей.

Лучше приобрести бандаж в стационарном магазине, предоставляющем возможность примерки. Дело в том, что вернуть его в случае ошибки не получится. Одновременно с этим, выбирая бандаж дородовый, в первую очередь необходимо отталкиваться от своих ощущений: ничто не должно сковывать ваших движений и сдавливать тело.

Какие бандажи бывают

Дородовый бандаж как правильно одевать, когда начинать носить, как выбрать дородовый бандаж

Есть три типа дородовых бандажей. Определиться какой лучше и удобнее сможет только беременная женщина, после консультации врача и примерки различных моделей.

  1. Бандаж – трусы. Внешне это обычные трусы с эластичной вставкой на месте живота. Есть современные бандажи-трусы, украшенные ажурными вшивками различных оттенков. Сменять такой бандаж нужно, как и привычное белье ежедневно. Как подобрать? Размер этого бандажа соответствует размеру белья до беременности 1 размер.
  2. Бандаж-пояс. Это изобретение пользуется наибольшей популярностью. Надевать пояс нужно наверх на белье, колготки или майки. Является эластичной лентой с липучками. Его не придется снимать, чтобы отрегулировать. Бандаж-пояс может быть на шнуровке, тогда им удобно воспользоваться на любом сроке.
  3. Универсальный пояс. Такой бандаж женщина может носить до рождения ребенка и сразу после родов. Представляет собой эластичный материал с липучками, он широкий сзади, а спереди уже. После родов пояс носится наоборот, чтобы широкая сторона была в районе живота, а часть, которая уже, прилегала к спине.

Секреты использования

С выбором подходящей модели бандажа поможет определиться врач гинеколог. Необходимо, чтобы выбранное изделие соответствовало индивидуальным особенностям конституции беременной и решало конкретные проблемы.

Перед покупкой желательно примерить несколько вариантов изделий и выбрать наиболее удобный. Допускается ощущение незначительного дискомфорта в течение первого времени, так как бандаж не является привычным атрибутом повседневной жизни. После первой недели дискомфортные ощущения должны исчезнуть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в груди при выдохе

Обязательно подбирать бандаж в соответствии со своим размером. Основной параметр, который следует знать, это обхват под животом. Определить его можно, проведя измерительную ленту в области поясницы и опустив под живот.

Лента не должна провисать или перетягивать кожу. Правильность прилегания ленты к телу можно оценить, поместив большой палец между телом и лентой: он должен свободно проходить. Правильное снятие мерки позволить выбрать наиболее подходящий размер бандажа.

Бандажи NEWFORM имеют 5 различных размеров. Дородовый пояс без возможности регулировки (артикул 20) подойдет беременным женщинам с обхватом под животом от 85 см (XS) до 110 см (XL). Дородовый пояс с возможностью регулировки (артикулы 602 и 603) подойдет женщинам с обхватом под животом от 85 см (размер 1) до 135 см (размер 5).

Желательно приобретать для себя новый бандаж, а не использовать изделие уже бывшее в употреблении. После длительной носки он может терять свои свойства, и поддержка живота будет хуже ожидаемой.

Обязательно проконсультируйтесь перед покупкой с акушером-гинекологом, наблюдающим вашу беременность. Он должен измерить объем живота и бедер, тем самым сориентировав вас относительно подходящего размера.

  • Материал — отдайте предпочтение натуральному, при этом эластичному материалу с дышащей поверхностью.
  • Липучки — в большинстве моделей для фиксации используются именно они, поэтому так важно проверить качество и степень фиксации.
  • Комфорт — бандаж должен прекрасно справляться с возложенной функцией, не сковывая активности женщины: она должна беспрепятственно передвигаться в изделии, подниматься по лестнице, сидеть.
  • Размер — если вы активно набираете вес во время беременности, это следует учесть, выбрав модель на размер больше.
  • Примерка — не стоит останавливаться на первой модели. Например, в Сети многие женщины рекомендуют бандаж дородовый ФЭСТ, но лучше примерить несколько вариантов, для того чтобы, отталкиваясь от своих ощущений, сделать правильный выбор.

Как правильно носить дородовый бандаж? Для того чтобы он действительно снял нагрузку с позвоночника, необходимо соблюдать основные правила его использования. Более того, важно понимать, в каких случаях его можно и нужно надевать, а в каких лучше отказаться.

Конечно, желательно проконсультироваться со своим гинекологом: наверняка он даст вам ценные советы, расскажет, как одевать дородовый бандаж, и поможет разобраться во всех тонкостях его эксплуатации. Далее приведены несколько основных рекомендаций.

  • Используйте бандаж с 22-й недели беременности при отсутствии противопоказаний.
  • В первый раз надевайте его с помощью гинеколога, прислушиваясь ко всем советам специалиста, — это позволит отрегулировать его под свои индивидуальные параметры, избежав ошибок.
  • Надевайте исключительно в положении лежа, чтобы обеспечить плотное облегание живота.
  • Соблюдайте правильность расположения эластичной ленты — она должна проходить строго по бедрам, уходить немного под живот, фиксируясь в лобковой области.
  • Утягивайтесьумеренно.
  • Не стоит носить бандаж более 3 часов подряд, обязательно делайте перерыв на 45-60 минут. Если ребенок начинает активно двигаться, толкаться, немедленно снимите бандаж, ни в коем случае не спите в нем.
  • Универсальный и бандаж-пояс следует надевать поверх одежды, чтобы предотвратить натирание.

Как выбрать бандаж? Подбирая бандаж важно безошибочно определить размер, за консультацией можно обратиться к консультанту-продавцу. Так как бандаж помещается под живот, необходимо сантиметровой лентой произвести замеры обхвата этой области и посмотреть таблицу размеров.

Размер бандажа S – окружность тела под животом до 85см

М – 85-98см

L – 98-105см

XL – 105-115 см

XXL – 115-126см

У разных производителей размерная таблица может отличаться. Поэтому важно померять несколько предложений и сделать выбор в пользу того, который дает наибольший комфорт для беременной.

Пояс

Вариант, который можно носить как под одеждой, так и поверх нее. Визуально выглядит как широкая эластичная лента со вшитыми по краям и в нижней области живота липучками — именно они обеспечивают необходимую фиксацию. Такой бандаж можно с легкостью настроить под себя.

Сегодня это — довольно популярный у будущих мам вариант. Но он точно не подойдет тем, кто стремительно набирает в весе, так как после определенного промежутка времени начнет врезаться в кожу, причиняя тем самым массу дискомфорта.

Универсальный

Такой бандаж можно использовать с первых дней беременности до самых родов, а также после них, за что женщины и отдают ему свое предпочтение в большинстве случаев. Внешне схож с бандажом-поясом, отличается от него способностью поддерживать во время беременности живот, а после родов возвращать эластичность коже.

Главное преимущество данного варианта — экономия, ведь вам не придется дважды тратиться на покупку дородового и послеродового бандажа. Он станет отличным вариантом для женщин с болями в пояснице. Широкая часть его плотно прилегает к спине, разгружая ее и обеспечивая полноценную поддержку.

При всех преимуществах эта модель все же имеет некоторые недостатки. Прежде всего, это внушительные размеры, предательски выдающие его под одеждой. Липучки довольно часто портят колготки и одежду женщин, об этой негативной стороне использования можно узнать из многочисленных отзывов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Кровоостанавливающие травы при обильных месячных

Основные правила носки

Для того чтобы дородовый бандаж прослужил вам долго, прекрасно справляясь со своей функцией, необходимо соблюдать основные правила ухода за ним. Стирать его рекомендуется исключительно вручную, используя жидкие моющие средства.

Как правильно стирать, чтобы сохранить форму и эластичность материала? Итак, налейте в таз небольшое количество теплой воды. Добавьте в нее моющее средство и полностью растворите его с помощью рук. Погрузите бандаж в воду и оставьте в таком положении на 10-15 минут.

Как носить дородовой бандаж, знает не каждая женщина.

Существует ряд правил, которые обеспечат верное и комфортное положение изделия в процессе пользования:

  • Дискомфорт присутствовать не должен при ношении пояса или трусов.
  • Изделие должно быть удобным и легким, что следует учесть при покупке.
  • Необходимо внимательно осмотреть изделие на предмет дефектов и качества использованных материалов – изделие должно быть «дышащим».
  • Обязательно у изделия должен быть широкий и эластичный пояс. Это предотвратит появление растяжек в области живота.
  • Носить постоянно изделие нельзя.
  • Если необходимо сходить в туалет, то женщина должна приподнять живот, зафиксировать его поясом, после чего справлять нужду.
  • Если ребенок во время носки становится беспокойным или мать ощущает чрезмерное сдавливание – изделие немедленно снимают.
  • Врачи полагают, что женщине необходимо применять пояс или трусы всего три часа в день, но врачи не видят противопоказаний и в длительной носке.
  • Даже при длительной носке, снимать бандаж все-таки необходимо. Каждые три часа всего на полчаса.
  • Длительность ношения определяется от силы и продолжительности болей в пояснице.
  • Если лежа надеть не получилось, то следует попробовать в положении стоя перед зеркалом.
  • Слабо затянутый дородовой бандаж необходимого эффекта анатомически правильного положения и поддержки живота не будет.
  • Из положения сидя дородовой бандаж также можно надеть. Для этого следует сильно отклонить корпус назад, прижать слегка живот рукой и зафиксировать это положение изделием.
  • Когда пояс надет, то необходимо проверить правильность расположения и комфортность носки. Для этого необходимо походить в нем минут 5. Если нет негативных ощущений – значит процедура выполнена правильно.
  • Стирать подобное изделие можно только вручную, так как машинка может испортить его форму и структуру, а также повредить ткани.
  • Универсальный бандаж можно носить как до родов, так и после таковых. Но после родов его необходимо развернуть, чтобы элемент, который был на пояснице, правильно лег на живот.

Помните, что во время носки пояса или трусов беременная должна испытывать только комфорт и удобство. Любые негативные впечатления должны учитываться сразу. В таких случаях бандаж снимается. Если носить не получается, то следует обратиться к своему врачу или акушеру, которые либо помогут надеть его правильно, либо решат проблему заменой изделия.

Приобретать бандаж удаленно через интернет не стоит, так как перед покупкой необходимо убедиться, что оно вам подходит. Плюс следует выбирать модели из качественных материалов, которые обеспечат дыхание кожи, крепость изделия и сохранение его формы на весь период носки.

Ленточные и корсетные модели считаются одними из наиболее неудобных, а потому лучше выбирать те варианты, которые максимально комфортно прослужат вам и будут выполнять свое прямое предназначение продолжительный срок.

В идеале лучше приобретать универсальный, который поможет вам и после родов. Руководствоваться в выборе нужно по собственным ощущениям, что поможет провести оставшийся срок в максимальном комфорте и безопасно для вашего здоровья.

Дородовый бандаж как правильно одевать, когда начинать носить, как выбрать дородовый бандаж

Приобретение изделия лучше согласовать с лечащим врачом, который укажет верную модель и размеры, а также расскажет о том, как носить дородовый бандаж правильно и с пользой не только для себя, но и для ребенка.

Имеющиеся противопоказания

Существует минимальное количество противопоказаний к использованию бандажа в дородовый период. К таковым относят:

  • неправильное положение плода (тазовое или поперечное);

  • заболевания желудка и кишечника;

  • нарушения работы почек, которые способствуют отечности;

  • заболевания кожных покровов.

При неправильном положении плода может быть назначена специальная гимнастика, которая может скорректировать характер предлежания плода. После этого носить дородовый бандаж можно без опасений за состояние ребенка.

Перед выбором и покупкой бандажа необходимо проконсультироваться с акушером-гинекологом. Он поможет определить целесообразность использования этого приспособления. Определяющими факторами будут особенности конституции тела, течения беременности и общее состояние здоровья.

Ради справедливости следует сказать о том, что не все врачи придерживаются необходимости носки дородового бандажа. Именно поэтому отправляться в ближайший магазин за такой важной покупкой необходимо только после консультации с акушером-гинекологом, о чем несколько раз было упомянуто выше.

Отказаться от носки бандажа следует тем женщинам, у которых даже к 30 неделям ребенок не занял правильного положения, — это опять же может диагностировать только врач. В этом случае он может назначить специальную гимнастику, которая поможет крохе перевернуться.

После этого уже можно будет вернуться к теме ношения бандажа и выбрать оптимальный вариант в конкретном случае. Ни в коем случае не занимайтесь самодиагностированием, что в данном случае может крайне негативно сказаться на развитии плода.