Как лечить шейный остеохондроз

Почему кошка мало живет

Задумывались ли вы когда-нибудь почему кошки и собаки мало живут? Все дело оказывается в строении черепа, вернее даже можно так сказать — как кости черепа соединены между собой.

А соединяются они прежде всего специальной костной тканью, образуя швы. Именно эти швы очень важны в соединительном процессе, так как являются амортизаторами и зонами роста костей.

Но есть одно печальное «НО» — после сорока лет эти швы зарастают.

Как лечить шейный остеохондроз

Причины

Шейный остеохондроз имеет ряд особенностей в сравнении с поясничным и грудным. Они определены особенностями строения позвонков этого отдела, размеры структур которых намного меньше позвонков прочих отделов.

Нужно учитывать, что шейный отдел – самый подвижный, он практически постоянно нагружен, поскольку удерживает голову. Остеохондроз обычно и поражает самые подвижные сегменты, что и определяет в дальнейшем симптомы этого заболевания.

Остеохондроз шейного отдела - симптомы, способы лечения, народными ...

Причины

Причины

Удивительно, но медики признаются в том, что на сегодняшний день не могут до конца объяснить все причины, которые ведут к заболеванию. Но при этом перечисляют основные, из которых становится понятно, что зачастую человек сам повинен в том, что с ним приключился такой недуг, как шейный остеохондроз.

К причинам, независящим от нас, отнесем наследственность и возраст. Это нужно принять к сведению и не забывать о профилактике, если вы в группе риска, дабы не стать жертвой заболевания.

Вторая (скорее, первая) причина – гиподинамия. Двигаться, двигаться и двигаться! И тогда вам минует такая неприятность, как шейный остеохондроз.

Курите? Бросайте немедленно! От курения все болезни, в том числе и остеохондроз.

Инфекционные заболевания и интоксикация организма.

Шейный отдел постоянно испытывает нагрузки, негативные факторы провоцируют мышечный спазм, нарушается кровоснабжение, развиваются дегенеративные изменения в позвонках и хрящах.

Постепенно состояние шейных межпозвоночных дисков ухудшается, нарушается их структура, отмечено поражение мелких суставов между соседними позвонками.
.

При избыточной нагрузке разрастаются костные тела позвонков. Постепенно снижается эластичность позвоночного столба, появляется боль, ограничение подвижности, проблемы с подвижностью плечевого пояса.

Остеохондроз в зоне шеи провоцируют следующие факторы:

К ним относят:

Стадии и симптомы шейного остеохондроза

В клиническом течении остеохондроза различают 3 основных стадии:

Эффективное лечение шейного и грудного остеохондроза, как вылечить ...

Первая стадия. Появляются трещины в фиброзном кольце межпозвоночного диска, ядро может при нагрузках смещаться в сторону. Преобладающие симптомы:

В острый период шейного остеохондроза боли становятся намного сильнее и длительней. Поэтому первая задача врача – это снять резкие болевые ощущения, перевести заболевание в стадию ремиссии и стабилизировать состояние больного.

Для чего назначаются самые действенные лекарства при обострении остеохондроза.  Только после этого можно начинать активное лечение остеохондроза шеи.

Для купирования болевого синдрома при шейном остеохондрозе применяются следующие группы медикаментов:

После того, как острый остеохондроз позади, начинается основное лечение остеохондроза шейного отдела, которое направлено на активизацию кровообращения на периферии, в магистральных сосудах, на снятие цервикалгии, на обновление и восстановление хрящевых и костных структур ОДА.

Для этого применяют следующие лекарства для лечения остеохондроза:

  • Мази, гели от воспаления (Кетонал, Фастум гель, Найз гель, Нурофен, Вольтарен) – содержат анальгетики, стероиды, снимают боли, останавливают воспалительные процессы.

Признаки и симптомы

Данный вид остеохондроза развивается в области шеи, и происходит это довольно часто. В последние годы это связано с постепенно замедляющееся физической активностью людей, большинство видов профессиональной деятельности представляют собой сидячую работу.

 В связи с особенностями анатомического строения позвонков в области шеи шейный остеохондроз в некоторой степени отличается по своим проявлениям и характеру развития от других видов данного остеохондроза.

Дело в том, что шейные позвонки находятся на довольно коротком расстоянии друг от друга, проще говоря, плотно прилегают. Кроме того, мышечная система, окружающая позвоночный столб в области шеи, развита меньше чем в пояснице и груди.

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях, остеохондроз ...

Все это провоцирует сильное смещение и позвонков даже при незначительной нагрузке на данную область. А это в свою очередь приводит к сдавливанию нервных окончаний и сосудов, которых в шейном отеле расположено довольно много, и большинство и них связано с мозговой деятельностью.

Результатом таких нарушений является развитие шейного остеохондроза, который проявляется следующими симптомами.

Симптомы, которыми наделены шейный и грудной остеохондроз, столь многообразны, что для начала лечения врачам приходится действовать методом исключения других заболеваний.

Их нередко путают с иными болезнями, чаще всего со стенокардией, вегето-сосудистой дистонией (ВСД). Но позже основной симптом шейно-грудного хондроза (повреждение позвонков) становится очевидным для специалистов, и они ставят реальный диагноз.

Общие симптомы поражения остеохондрозом шейного отдела и грудной области таковы:
  • боль в шее, плечах, верхних конечностях, спине разной интенсивности;
  • нарушение чувствительности в руках, уменьшение объёма движения в них и плечах;
  • головная боль, головокружение;
  • парестезия, проявляющиеся в онемении, жжении, «ползании мурашек» по телу;
  • боли в области сердца, правого подрёберья, животе;
  • цветные пятна, мушки и туман перед глазами;
  • слуховые проблемы (шум, звон);
  • нестабильность давления;
  • бессоница;
  • раздражительность, плаксивость;
  • нарушенная координация движения;
  • проблемы в мочеполовой системе и органах ЖКТ (иногда);
  • астенизация организма.

Симптомы шейно-грудного остеохондроза особенно ярко проявляются у женщин, а в последнее время одновременно с этой болезнью у них диагностируется и ВСД, что усиливает многие из признаков. Специфический признак шейно-грудного остеохондроза —  появление храпа из-за перенапряжённых мышц шеи.

Симптомы шейного и грудного остеохондроза у женщин и мужчин так разнообразны, что медики разделяют их на 3 вида синдромов.

Самый распространённый из них — корешковый.

Он формируется в результате сдавливания корешков спинного мозга остеофитами или повреждёнными дисками. Проявляется в зависимости места повреждения дисков болью в области лопаток, грудной клетки, животе, груди, возможно онемение ног, озноб, боли в органах ЖКТ.

Защемление нервов слева вызывает проблемы с сердцем.

Симптомы

Симптомы

Симптомы

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и как лечить - лечитесь ...

Как лечить шейный остеохондроз дома

Шейный остеохондроз

Для шейного остеохондроза характерны дистрофические и дегенеративные процессы внутри хрящевой и костной ткани межпозвонковых дисков и в самих позвонках.

После поясничного, именно шейный остеохондроз встречается наиболее часто. Его специфика заключается в том, что в подавляюще большинстве случаев в процесс дегенерации вовлекается и позвоночная артерия.

Разнообразная симптоматика при шейном остеохондрозе обуславливается разными факторами. Из-за обилия симптомов только специалист может поставить окончательный диагноз и порекомендовать правильную терапию в домашних условиях.

Однако, существует ряд признаков, которые позволяют людям начать подозревать у себя наличие шейного остеохондроза. К этим признакам относятся:

  • болевые ощущения в шее;
  • достаточно сильные и продолжительные головные боли;
  • головокружение, тошнота, неуверенная походка;
  • снижение чувствительности в плечевом поясе и в руках;
  • раздражительность, плаксивость, бессонница.

Фотогалерея симптомов при шейном остеохондрозе

Подробнее о симптомах шейного остеохондроза мы писали здесь.

В поражённом суставе происходят следующие процессы:

– пульпозное ядро диска утрачивает физиологическую влажность;

– хрящ теряет форму;

– утрачивает упругость;

– меняет цвет;

– высыхает;

– желтеет;

– теряет устойчивость к повреждениям.

Следствием этого является нарушение синхронности движения в соседних сегментах позвоночного столба, ущемление нервных корешков. Основными симптомами дегенеративных изменений будут боль, ограничение подвижности, некоторые формы парестезий («ползание мурашек», покалывание).

Грудной остеохондроз – наиболее редкая разновидность данного заболевания. Одной из наиболее частых причин его развития считается искривление позвоночного столба или сколиоз.

Данная разновидность остеохондроза довольно сильно отличается по своей симптоматике и патогенезу от других  — шейного и поясничного. Грудной отдел наименее подвижен, поэтому болевой синдром не настолько интенсивен и представляет собой ноющие тупые боли.

Ниже перечислены основные признаки грудного остеохондроза.

  • Болевой синдром в области внутренних органов – печени, желудка, сердца.
  • У представителей сильной половины часто происходит снижение потенции.
  • Опоясывающая боль в области груди, усиливающаяся при движении или дыхании.
  • Чувство онемения и «мурашек» на груди.

Очень важную роль в профилактике грудного остеохондроза играет подвижный образ жизни и сохранение ровной осанки в детстве и подростковом возрасте. Именно в этот период могут сформироваться основные факторы развития данного вида остеохондроза.

Диагностика

Первым этапом в диагностировании шейного остеохондроза является осмотр больного. Врач-невропатолог визуально изучает состояние позвоночного столба, мышц спины и осанки, методом прощупывания определяет наличие выступающих остистых отростков.

При пальпации доктор по реакции пациента сможет понять, поражение каких отделов является причиной боли. Из аппаратных методов диагностики применяются:.

Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в ...

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • допплерография.

При первом методе нередко используется введение контрастного вещества в ту или иную ткань (дискография, ангиография и др.). Это нужно для получения более точной информации об особенностях течения болезни.

Шейно-грудной остеохондроз может показывать себя как «шейными», так и «грудными» симптомами, поэтому диагностировать его сложно. Основные болезни, которые нужно исключить:

  • злокачественные новообразования;
  • стенокардия, ИБС (при боли в грудине);
  • психические нарушения;
  • переломы позвонков;
  • травмы внутренних органов, головного мозга.

  • Самым верным симптомом любого остеохондроза является радикулит.

    Шейно-грудной остеохондроз – заболевание, которое поражает позвонки и шейного, и грудного отделов. Поскольку у каждого из этих дегенеративно-дистрофических нарушений своя симптоматика, шейно-грудной остеохондроз наследует и одни, и другие симптомы, выраженность которых зависит от самого пострадавшего позвонка.

    Это сильно осложняет диагностику.

    При диагностике шейно-грудного остеохондроза доктор должен исключить наличие других заболеваний с похожей симптоматикой. В первую очередь это болезни сердца и сосудистой системы.

    С этой целью назначаются различные обследования, включающие УЗИ сердца и крупных стволов сосудов, доплерография, электрокардиография, электроэнцефалография и прочие процедуры.

    В обязательном порядке при диагностике остеохондроза назначаются общие клинические и лабораторные исследования, в частности забор анализов.

    Методы лечения

    Конечно, остеохондроз – заболевание, которое требует немедленного лечения после постановки диагноза.   Невропатолог назначит лечение различными препаратами и физиотерапию.

    Успешно можно совмещать и лечение в домашних условиях народными средствами. Они преследуют одну и ту же цель – облегчить болевой синдром, избавиться от него как можно быстрее, чтобы человек смог вернуться к комфортному образу жизни.

    Обострение шейного остеохондроза

    Общие принципы лечения шейного остеохондроза медикаментами заключается в приеме следующих лекарственных препаратов:

    • противовоспалительные препараты, снимающие болевые ощущения (Диклофенак, Ортофен, Кетанов — уколы, таблетки, Диклак-гель, Фастум-гель — мази);
    • миорелаксанты (Мидокалм — облегчает стадию ущемления корешков);
    • хондропротекторы (Терафлекс — капсулы, улучшающие и восстанавливающие хрящевые ткани);
    • витамины группы В (Нейрорубин, Нейровитан восстанавливают процесс обмена поврежденных корешков);
    • сосудистые средства (Циннаризин — расширяет сосуды улучшает кровообращение);
    • ноотропные препараты (Тиоцетам, Пирацетам — позволяют нейроцитам «пережить» кислородное голодание).

    Давление

    Если гипертония проявляется на фоне остеохондроза, то лечение направлено на устранение причины заболевания. Благодаря комплексному лечению можно избавиться от отёчности, спазмов сосудов и нормализовать давление. Разработана специальная схема:

    • нестероидные противовоспалительные средства или кортикостероиды;
    • хондропротекторы;
    • сосудорасширяющие препараты;
    • массаж;
    • физиотерапия;
    • ЛФК.

    Нарушение мозгового кровообращения

    Если своевременно не заняться лечением нарушения мозгового кровообращения, то можно ожидать таких последствий:

    • проблемы сердечно-сосудистой системы;
    • нарушенная работа плечевого сустава;
    • повышенное внутричерепное давление;
    • ишемические атаки.

    Для лечения назначают медикаментозную терапию, физиопроцедуры, мануальная терапия.

    Синдром позвоночной артерии

    1. В первую очередь пациенту назначают противовоспалительные препараты, способные снять отёчность (Мелоксикам, Нимесулид, Целекоксиб, Диосмин, Троксерутин).
    2. Для улучшения кровообращения зачастую применяют Агапурин, Винпоцетин, Циннаризин, Ницерголин.
    3. Для восстановления обмена веществ нейронов принимают Цитиколин, Глиатилин, Церебролизин, Пирацетам.
    4. Чтобы улучшить обмен веществ других органов, тканей, сосудов и мышц рекомендуют Милдронат, Триметазидин.
    5. Для расслабления поперечнополосатых мышц — Мидокалм, а гладких — Но-шпа.
    6. Если произошёл приступ необходимо принять Суматриптан.
    7. Регулярно нужно поддерживать питание клеток витамином В (Мильгамма, Нейробион).

    Шум в голове

    На появление шума в голове оказывают влияние такие факторы:

    • курение, алкоголь;
    • злоупотреблением кофеиносодержащими напитками;
    • инфекции в организме, травмы;
    • сахарный диабет;
    • сердечные и почечные патологии.

    В любом случае рекомендуется пройти обследование, возможно, это признаки заболеваний, которые не относятся к позвоночному столбу (травмы головы, вегето-сосудистая дистония, гипертония, воспалительные процессы уха, переутомление, усталость, атеросклероз).

    Головокружения при остеохондрозе шейного отдела, тошнота

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    >

    Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях ...

    Ошибочно будет полагать, что остеохондроз пройдет сам собой. Лечить нужно не симптомы шейного остеохондроза, а причины.

    И, безусловно, под наблюдением опытного врача. Но профилактика и комплексная самостоятельная терапия необходимы, поскольку прекрасно дополняют друг друга и направлены на достижение одинаковых целей:.

    • Снять спазм;
    • Укрепить мышцы;
    • Нормализовать кровообращение головного мозга;
    • Избавить от чувства онемения.

    Возможно, многие забывают об этом, потому что точно не знают, как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях. На самом деле это не так уж сложно. Своему организму можно помочь, используя разные методики:

    1. Народная медицина.
    2. Лечебная физкультура и упражнения.
    3. Массаж и самомассаж.
    4. Аппликаторы.

    Самомассаж очень хорошо помогает вылечить остеохондроз шеи в домашних условиях. Во время него мышцы шеи расслабляются, нормализуются кровоснабжение, обменные процессы и давление. Важно только соблюдать несколько простых правил:

    В домашних условиях лечение шейного остеохондроза с помощью медикаментов может включать:

    1. НПВС (например, диклофенак, ибупрофен, индометацин) на протяжении 1–2 недель 2–3 раза в течение дня. Обычно данные препараты принимаются после еды.
    2. Миорелаксанты (сирдалуд, миоластан) для улучшения тонуса мышц и снятия их спазма.
    3. Кортикостероиды применяются при интенсивных болях в комбинации с анальгетиками.
    4. Мочегонные препараты, уменьшающие отек в зоне воспаления — верошпирон, диакарб.
    5. Новокаиновые и лидокаиновые блокады – подкожное или внутримышечное введение препарата в несколько точек вокруг шейных позвонков.
    6. Хондопротекторы для восстановления гиалинового хряща (артра, румалон, алфлутоп).
    7. Витамины группы В. Они улучшают обменные процессы в нервной ткани, нормализуют нервно–мышечную проводимость.

    Некоторый лечебный эффект оказывают мази и гели для наружного применения (Финалгон, Фастум гель и другие).

    Немедикаментозное лечение назначается при любой стадии остеохондроза шейного отдела и может включать в себя:

    1. Амплипульстерапия (лечение модулированными токами);
    2. Рефлексотерапия;
    3. Ортопедическая гимнастика;
    4. Занятие на специальных тренажерах;
    5. Массаж;
    6. Методы мануального воздействия;
    7. Электрофорез (введение лечебных веществ через кожу при помощи электродов);
    8. Магнитотерапия (воздействие магнитными полями);
    9. Ультразвуковая терапия;
    10. Лазерная терапия.

    В запущенных случаях и при наличии осложнений врачи прибегают к хирургическому воздействию.

    Оно требуется в том случае, если все меры направленные на снятие воспалительного процесса на 3-4 стадии заболевания, не привели ни к каким результатам.

    Обычный период терапии в таком случае составляют около полугода. Но курс лечения шейного остеохондроза может быть уменьшен, если у пациента наблюдается стабильное ухудшение самочувствия.

    Парализация конечностей, непереносимые болевые ощущения являются показаниями к раннему проведению операции.

    Чтобы справиться с заболеванием, нужно действовать комплексно и использовать все методы терапии. Вначале врач проведет диагностику и сможет выявить вашу стадию остеохондроза. После этого можно назначить грамотное лечение, которое будет состоять из нескольких методов:

    • Прием таблеток, использование мазей и уколов.
    • Тренировки, спорт, выполнение лечебной гимнастики.
    • Правильное питание, диета и здоровый образ жизни.
    • Полезные процедуры для шейного отдела.

    Самостоятельно вы не сможете

    вылечить остеохондроз

    . Если не проконсультироваться с врачом, можно вызвать осложнения и нарушить работу органов в теле.

    В любой курс лечения войдут таблетки, мази и уколы. Они будут бороться с болью, зажатостью и спазмами, а также окажут воздействие на причину заболевания. Врачи назначают лекарства таких групп:

    Лечение традиционное

    Лечение традиционное

    После постановки точного диагноза врач назначит вам лечение, действие которого будет направлено на снятие боли и восстановление подвижности. Назначаются противовоспалительные препараты, спазмолитические и препараты, снимающие болевые ощущения.

    Кроме медикаментозного лечения, в обязательном порядке вам назначат физиолечение. Очень действенным методом при шейном остеохондрозе является массаж.

    И в зависимости от степени болезни – лечебную гимнастику, акупунктуру.

    Растирания

    Настой полыни

    Настой полыни

    Лечение остеохондроза, как и других заболеваний для большинства людей сродни свершению таинства. За долгие годы такая патология, как шейный остеохондроз обросла множеством мифов, совершенно не соответствующих действительности.

    Некоторые из «легенд» настолько укоренились в умах населения, что даже врачи повторяют эти ложные «истины». Между тем, некоторые растиражированные в массовом сознании «факты» способны привести к плачевным последствиям.

    • Шейный остеохондроз не лечится. Все зависит от того, что называть излечением.

    Действительно, в большинстве клинических случаев полного излечения добиться невозможно: костные структуры уже разрушены, однако добиться устойчивой ремиссии (перехода болезни в «дремлющее» состояние) вполне возможно.

    При грамотном изменении образа жизни такая ремиссия может длиться годами, десятилетиями и даже всю жизнь.

    «Адепты» нетрадиционной терапии также не остаются в стороне. Интернет и специализированные издания буквально пестрят массой рецептов для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях.

    Относиться ко всем подобным рекомендациям и рецептам следует более чем скептически, отделяя зерна от плевел. Нужно рассмотреть некоторые рецепты.

    • Керосиновые компрессы. Средство двойственное: с одной стороны керосин помогает прогреть пораженный участок, с другой — может вызывать ожоги. Ко всему прочему, в первые дни и даже недели течения обострения ни о каких прогреваниях и речи быть не может.

    • Баня от остеохондроза. Крайне опасный совет. В период обострения тепло запрещено.
    • Настой почек сосны. Действенный рецепт. Чтобы приготовить настой понадобятся:
    • Почки сосны (200 граммов).
    • Сахар (400 граммов).

    Рецепт:

    1) Почки измельчаются (можно нарезать кругами, можно измельчить по-другому).

    2) Измельченное сырье засыпается сахаром в соотношении 1:2 (почки/сахар).

    3) Залить полученную смесь водой.

    4) Настаивать на протяжении двух недель.

    5) Пьют полученное средство по половине чайной ложки на протяжении 2-3 недель.

    • Компресс из тертого картофеля. Также действенный рецепт. Чтобы добиться терапевтического эффекта понадобится 70 граммов тертого картофеля. Компресс оставляют на ночь. Помогает снять воспаление и боль.

    Лечение народными средствами

    Лечение народными средствами

    При лечении шейного остеохондроза именно народная медицина зарекомендовала себя превосходно, встав в один ряд с другими действенными вариантами терапии.

    Именно поэтому в домашних условиях народная терапия становится основным средством против шейного остеохондроза. Главными преимуществами народной терапии являются полная безопасность для здоровья и экономичность.

    Здесь применяются только натуральные компоненты, которые сочетаются между собой в разных пропорциях. Вместо дорогих лекарств употребляются компрессы, примочки и обертывания.

    Существует несколько рецептов лечение народными средствами в домашних условиях, пользующихся большой популярностью. Самый первый из них – листья хрена. Они превосходно снимают болевые ощущения.

    Чтобы ощутить действие на себе, необходимо приложить лист внутренней стороной на поверхность шеи сзади. Лист фиксируется с помощью повязки или специально ткани. Применение хрена перед сном почти на сто процентов гарантирует полное снятие болевых ощущений уже к утру.

    В основе еще одного популярного рецепта лежит картофель. Его, мелко натертый, необходимо тщательно перемешать с медом.

    Смешивание должно осуществляться в разных долях. При правильном осуществлении процедуры полученный состав будет напоминать мазь.

    Средство необходимо использовать в качестве компресса для шеи, как минимум, один раз еженедельно.

    Третий популярный народный рецепт – это грамм прополиса, 50 грамм свежевыжатого ока алоэ, и столько же горчичного порошка, растворенные в половине литра 40-градусной водки или разведенного спирта.

    Полученным раствором необходимо пропитать ткань. Ткань накладывается на шею сроком на всю ночь.

    Для достижения максимального эффекта сверху нужно приложить шерстяной платок.
    .

    Перед принятием решения об акцентировании внимания именно на народных средствах, очень важно подробно обследоваться у специалистов. Дело в том, что народная терапия не должна противоречить общей терапии при шейном остеохондрозе.

    Эффект может быть достигнут, если эти обе терапии будут дополнять друг друга.

    Подробнее про лечение шейного остеохондроза народными средствами читайте здесь.

    Для лечения шейного остеохондроза необходимо использовать комплекс мер. Только тогда возможно остановить прогрессирование патологии и предотвратить обострения. Это заболевание связано с обменными процессами, состоянием костной и хрящевой ткани, с работой мышц и связок. Поэтому методы лечения, которые выбирает врач, должны быть направлены не только на снятие боли. Это могут быть также средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, для укрепления связок, снятия спазмов мышц, восстановления костной и хрящевой тканей, укрепления иммунитета и защиты от стрессов.

    Прием лекарственных средств, физиопроцедуры, иглоукалывание и массаж необходимо комбинировать с домашними методами. Врачи признают, что они тоже эффективны и значительно ускоряют выздоровление.

    Каждый больной должен знать, как лечить шейный остеохондроз дома. Ведь заболевание это хроническое, а во многих случаях больной сохраняет работоспособность.

    Поэтому нецелесообразно помещать его в лечебное учреждение. Преимуществ домашнего лечения много.

    Это доступность, низкая стоимость, возможность применять разнообразные методики, выбирать самые эффективные способы.

    На приеме у врача

    Обычно врач назначает комплекс мер, направленных не только на обезболивание, но и на восстановление тканей

    Народная медицина в случае остеохондроза шеи во многом солидарна с традиционной. Она рекомендует обязательные посильные физические нагрузки, лёгкий массаж с использованием самодельных обезболивающих или приобретённых в аптеке мазей и растирок, приём противовоспалительных средств, уменьшающих отёк в зоне ущемлённого нерва.

    Если пациент не нуждается в госпитализации, то лечится амбулаторно, посещая в указанные дни невропатолога и находясь основную часть времени дома.

    Медикаментозное лечение. Для улучшения общего состояния после соответствующей консультации с врачом, можно принимать препараты следующих групп:

    Из народных средств при остеохондрозе шеи рекомендуются принимать отвары или настои трав, а также втирать мазь в проблемную зону.

    Корень сельдерея. 1 чайную ложку измельченного корня заливают 1 литром теплой воды и настаивают 8 часов. Процеженный настой принимают по 1 десертной ложке 3 раза в сутки.

    Семена сельдерея. На 2 часа заливают кипятком в объеме 0,5 литра 1 столовую ложку измельченных семян. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в течение дня перед едой.

    Листья хрена. При воспалении позвонков в области шеи взять свежий лист хрена, приложить к проблемной зоне и обмотать шею шарфом.

    Аналогичным образом можно использовать капустные листья, которые перед прикладыванием следует несколько побить кухонным молотком, которые обычно используется для приготовления отбивных котлет.

    К терапии хондроза шейного отдела лучше подходить комплексно: применение лекарственных препаратов, средств народной медицины, физиотерапевтической терапии, изменение образа жизни.

    К лекарственным препаратам для лечения шейного остеохондроза можно отнести:

    • Препараты нестероидной группы, снимающие боль и воспаление: ибупрофен, анапрокс;
    • Препараты, облегчающие боль, относятся к кортикостероидам, к примеру, преднизон;
    • Препараты группы миорелаксантов: циклобензаприн и метокарбамол;
    • Антидепрессанты;
    • Мази снимающие воспаление (Нурофен, Ибупрофен), согревающие (Финалгон, Фастум-гель).
    • Пластыри обезболивания.

    Медикаментозное лечение

    Кроме мазей, можно использовать прогревающие перцовые пластыри, которые, правда, не решают проблему шейного остеохондроза, однако помогают снять боль и воспаление.

    Шейный остеохондроз: симптомы, лечение в домашних условиях ...

    Важно помнить, что прибегать к лекарственным препаратам нужно тогда, когда боль очень сильная или все выше перечисленные способы лечения на дому не помогают.

    Кроме того, перед использованием того или иного препарата, необходимо получить консультацию специалиста, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.

    Таким образом, вылечить заболевание шейного отдела можно с помощью различных способов и в домашних условиях, главное, лечение должно быть комплексным, сочетающим в себе несколько способов.

    Кроме того, используя тот или иной домашний способ лечения, следует получить консультацию соответствующего специалиста, чтобы лечение было максимально эффективным.

    Мази с Нимесулидом быстро устраняют боль и воспаление при шейном остеохондрозе

    Одновременно с препаратами для перорального или парентерального введения используются наружные лекарственные средства. Какие медикаменты наиболее эффективны в терапии поврежденных межпозвоночных дисков:

    Как лечить остеохондроз шейного отдела, применяя лекарственные препараты? Медикаментозная терапия заболевания включает в себя прием следующих средств:

    • обезболивающих медикаментов;
    • противовоспалительных;
    • витаминов;
    • хондропротекторов.
    Ориентировочная стоимость обезболивающих средств для лечения остеохондроза
    Препарат Форма выпуска Цена/руб.
    «Микодалм»

    таблетки 50 мг × 30 шт.

    ампулы 1 мл × 5 шт.

    185-230

    320-370

    «Аркоксиа»

    таблетки 90 мг × 7 шт.

    таблетки 90 мг × 28 шт.

    таблетки 60 мг × 28 шт.

    430-480

    1120-1150

    900-1000

    «Спазмалгон»

    ампулы 5 мл × 10 шт.

    ампулы 2 мл × 10 шт.

    таблетки 50 шт.

    таблетки 20 шт.

    200-230

    150-180

    210-250

    100-120

    «Лидокаин»

    ампулы 2 мл × 10 шт.

    спрей 38 г

    300-350

    320-360

    «Мильгама»

    апмпулы 2 мл × 25 шт.

    драже 100 мг × 60 шт.

    ампулы 2 мл × 10 шт.

    900-1000

    970-1100

    400-450

    Анальгетики помогают снять проявления болевого синдрома в период обострения шейного остеохондроза и применяются непродолжительное время. В качестве обезболивающих средств лечащий врач может назначить медикаменты «Трамадол», «Микодалм», «Аркоксиа» или «Спазмалгон».

    При очень сильных болях возможно применение инъекций средств «Лидокаин», «Мильгамма».

    Ориентировочная стоимость нестероидных противовоспалительных средств для лечения остеохондроза
    Препарат Форма выпуска Цена
    «Диклофенак»

    таблетки 50 мг × 20 шт.

    таблетки 100 мг × 20 шт.

    ампулы 3 мл × 5 шт.

    гель 1%, туба 30 мг

    гель 5%, туба 30 мг

    12-20

    50-65

    40-60

    20-30

    45-60

    «Ибупрофен»

    таблетки 200 мг × 50 шт.

    гель 50 г

    мазь 25 г

    18-36

    60-80

    25-40

    «Пироксикам»

    капсулы 20 мг × 20 шт.

    гель 50 г

    30-60

    100-120

    «Вольтарен»

    таблетки 12,5 мг × 10 шт.

    таблетки 25 мг × 30 шт.

    спрей 25 г

    гель 2%, 50 г

    пластырь 2 шт./упак.

    пластырь 5 шт./упак.

    90-120

    210-250

    300-350

    320-380

    110-130

    220-260

    Нестероидные противовоспалительные препараты призваны уменьшить воспаление, среди них можно назвать лекарства «Диклофенак», «Ибупрофен», «Пироксикам». Такие средства применяются и наружно.

    Это различные мази и гели: «Диклофенак», «Вольтарен». Из витаминов наиболее ценными в плане поддерживающей терапии остеохондроза выступают витамины группы B, которые способны снизить чувствительность тканей и ослабить неврологические проявления болезни.

    В неострый период лечение шейного остеохондроза лекарствами направлено на снятие цервикалгии, активизацию кровообращения в магистральных сосудах и на периферии, улучшение метаболизма, восстановление и обновление костных и хрящевых структур. Для этого используют:

    Прием медикаментов в целях лечения остеохондроза должен происходить под присмотром врача, поскольку у данных препаратов есть определенные противопоказания и побочные эффекты.

    Помимо этого, перед началом приема нужно детально изучить инструкцию к применению, это поможет избежать негативных последствий.

    Стоит отметить, что у некоторых людей может быть чувствительность к отдельным компонентам препаратов, и на это тоже стоит обращать внимание. Ну и, конечно же, не стоит забывать, что прием любых лекарств, может повлечь за собой нарушения в работе внутренних органов человека и предусмотреть это может исключительно специалист.

    Видео — Шейный остеохондроз лечение медикаментозное

    Лечение таблетками

    При шейном остеохондрозе, в зависимости от причины и формы заболевания, врачи рекомендуют:

    Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях?

    • нестероидные противовоспалительные препараты – ибупрофен, напроксен натрия (Anaprox) уменьшают боль и снимают воспаление;

    • кортикостероиды – преднизон помогает облегчить боль;

    • миорелаксанты – циклобензаприн (Amrix, Fexmid) и метокарбамол (Robaxin) снимают мышечные спазмы в шее;

    • противосудорожные средства – габапентин (Neurontin) и прегабалин (Lyrica) иногда назначают, чтобы притупить боль из-за поврежденных нервов;

    • антидепрессанты;

    • мази – отвлекающего и согревающего действия («Фастум-гель», «Эспол», «Капсикам», «Финалгон»), противовоспалительные («Нурофен», «Вольтарен Эмульгель», «Ибупрофен») и комбинированные («Фитобене», «Долобене»).

    Как вылечить имеющееся заболевание? Прежде всего, чтобы получить ответ на вопрос, как лечить и что делать, следует провести беседу с лечащим врачом.

    Как правило, назначается препарат Лидаза одновременно с народной медициной.

    Острый болевой синдром и сильный мышечный спазм — наиболее частые причины обращения к врачу. На ранней стадии лечения целесообразно воздействовать медикаментами, которые устранят воспаление и спазм.

    Назначенный препарат будет работать определенный период, затем начинается восстановительный этап для суставов и мышц.

    Для уменьшения боли используют различные противовоспалительные таблетки от остеохондроза шейного отдела:

    1. Нестероидные противовоспалительные средства доступны в капсулах, инъекционных растворах, кремах. Вольтарен, ибупрофен, нурофен, кеторол уменьшают воспаление и отечность, что способствуют снятию боли, спазма и компрессии нервных окончаний. Противовоспалительные препараты работают около двух часов, что позволяет восстановить подвижность позвоночной мускулатуры, нормализовать обменные процессы.
    2. Миотропные препараты (спазмолитики) ослабляют мышечный спазм различной природы, устраняя компрессию нервных корешков, что улучшает подвижность, восстанавливает нормальную работу рук, помогает снять боли, вызванные напряжением подзатылочной мускулатуры. Препараты, такие как мидокалм, аллергенны, потому не применяются при реакциях на лидокаин и чувствительность к толперизону гидрохлориду.
    3. Анальгин и ацетаминофен редко Анальгин уколы используют при обезболивании для лечения остеохондроза. Болеутоляющие блокируют сигналы восприятия боли мозгом, но не уменьшают воспалительный процесс, который становится ее причиной. Назначаются, когда других средств не оказывается в аптечке, и эффективнее действуют при внутривенном или внутримышечном введении.
    4. Комбинированные стероидные препараты применяются краткими курсами для снятия острого воспаления. Например, эффективное средство от боли Амбене сочетает два раствора. В одной ампуле содержится дексаметазон, лидокаин, натрия гидроксид, фенилбутазон, салициамид, ацетат натрия и вода для инъекций, а в другой — лидокаин и цианокобаламин с водой для инъекций. Комплексный состав, помогающий против воспаления, жара, боли, улучшает функцию нервной системы. Противопоказан при заболеваниях почек и желудка, гипертонии, бронхиальной астме.

    Если таблетки при осложненном шейном остеохондрозе оказываются малоэффективными, проводятся паравертебральные блокады новокаином или стероидной смесью.

    Эпидуральные стероидные инъекции показаны, когда затяжные боли вызваны грыжами диска и воспалениями суставов. Препараты при хроническом шейном остеохондрозе вводятся в эпидуральное пространство, которое окружает мембрану, покрывающую спиной мозг и нервные корешки.

    Нервы проходят сквозь соединительную ткань, разветвляются по остальным частям тела. Иногда при их защемлении наблюдаются радикулопатии, которые могут нарушать работу рук, провоцировать боли в плече.

    После инъекции стероидные препараты снимают воспаление с нервного корешка, восстанавливают его импульсы.

    Инъекции в фасеточные суставы на уровне шеи требуются редко, когда их функция нарушается вследствие спондилеза. Именно суставы отвечают за мобильность шеи, обеспечивают стабильность позвонков. Воспаление суставной поверхности способно вызывать боли при вращении головой.

    Лечащий врач назначает комплексное, поэтапное лечение, состоящее из комплекса препаратов внутреннего и наружного действия. Схема терапии остеохондроза шеи всегда индивидуальна, имеет несколько этапов.

    Снять легкий болевой синдром помогают мази, среди которых выделяют три типа в зависимости от действующих веществ:

    1. Средства на основе нестероидных противовоспалительных препаратов купируют боль и снимают воспаление. Цель нанесения мазей — воздействие на отечные мышечные ткани, устранение скованности, что возвращает суставом подвижность. Наружные средства улучшают проницаемость сосудов, способствуют питанию позвонков. Мази изготавливаются на основе ибупрофена, нурофена, индометацина.
    2. Кремы комплексного действия комбинируют обезболивающий, противовоспалительный, регенерирующий эффект. Дополнительно они разжижают кровь, улучшают работу подкожных сосудов, чтобы восстановить микроциркуляцию вокруг сустава или внутри мышечной ткани. Вспомогательные вещества в мазях способствуют восстановлению суставного хряща, чем возобновляют подвижность. Цель таких мазей, как долобене и фитобене, блокировка гидроксильных радикалов, поддерживающих длительный воспалительный процесс.
    3. Согревающие и обезболивающие Капсикам мази благодаря активным веществам стимулируют приток крови, ускоряют метаболизм в клетках, чем устраняют застои и спазмы. Наружное средство помогает комплексно: освобождаются нервные корешки, восстанавливается подвижность суставов и увеличивается поступление питательных веществ. Подобным действием обладают: капсикам, финалгон и мази на основе скипидара.

    О том, какими препаратами пользовать в острой и хронической фазе болезни, а также при остеохондрозе, утяжеленном хлыстовой травмой или нестабильностью шейного отдела, лучше узнать у невропатолога или хирурга.

    Витаминная поддержка

    Препараты выполняют важнейшие функции в момент лечения остеохондроза. Вот основные задачи, которые решаются лекарствами:

    1. Улучшается метаболизм у пациента.
    2. Восстанавливается кровообращение.
    3. Остеохондроз останавливает свое развитие.
    4. Медленное восстановление поврежденных тканей.
    5. Снимается зажатость с мышц.
    6. Проходит все воспаление в нервах.
    7. Борьба с болевыми ощущениями.

    Лекарства будут помогать только после правильной диагностики и грамотно назначенного лечения. Врач должен определить, может ли пациент самостоятельно лечиться дома или его нужно поместить на время в больницу.

    • Обезболивающие средства. Их выписывают пациентам с острым болевым синдромом. Лекарства могут снять неприятные ощущения примерно за час. Помните, что эти средства не влияют на причину остеохондроза и не лечат болезнь. Однако при сильнейшей боли пациенту ничего не остается, как принять такую таблетку.
    • Противовоспалительные препараты. Они будет действовать на воспаленную зону. Чаще всего врачи назначают Диклофенак, Индометацин, Кетонов, Пироксикам, Ацетилсалициловую кислоту.
    • Хондропротекторы. Эти средства будут защищать ткани и хрящи от дальнейшего разрушения остеохондрозом. При длительном приеме таких средств, можно восстановить разрушенные ткани. Врачи назначают при шейном остеохондрозе Хондроксид и Глюкозамин.
    • Витаминные комплексы. Обязательно нужно принимать такие таблетки, которые наполнят поврежденные ткани витаминами, микроэлементами и кальцием. Не стоит забывать и про иммуномодуляторы, которые активизируют все резервы организма и направят силы на борьбу с остеохондрозом.

    Если в момент приема таблеток вы почувствуете резкое ухудшение состояния, сразу обращайтесь к врачу. Возможно у вас непереносимость определенного средства. Доктор сразу назначит другой препарат, который не будет вызывать осложнения.

    Для лечения шейного остеохондроза часто назначают гели, мази, крема и бальзамы. Средства впитываются через кожу и оказывают оздоровительный эффект на болевой участок. Эти наружные препараты также делятся на несколько групп:

    1. Средства для снятия боли и сильного воспаления. Самый распространенный препарат – Фастум-гель.
    2. Комбинированные мази и гели. Они не только снимают боль, как анальгетики, но еще и восстанавливают ткани. Такие препараты влияют на зону воспаления и оказывают тромболитический эффект. Одно из лучших таких средств – Долобене гель.
    3. Препарат с местно-раздражающим действием. Такая мазь будет усиливать приток крови к пораженной зоне. После нанесения средства сосуды сразу расширяются, и проходит головокружение при шейном остеохондрозе. Препарат улучшит обмен веществ и будет снимать неприятную боль. Врачи чаще всего назначают Финалгон мазь.
    4. Хондропротекторы. Они производятся не только в виде таблеток, но еще и в виде мазей. Действуют препараты довольно медленно и слабо, так как им сложно восстанавливать ткани через множество слоев кожи. Популярностью пользуется Хондроксид мазь.
    5. Гомеопатические средства. Снимают сильный отек, воспаление и борются с болью. Восстанавливают поврежденные ткани. Врачи могут назначить Траумель С мазь.
    6. Специальные бальзамы для массажа. Можно растирать шейный отдел мазями с пчелиным и змеиным ядом. В состав таких препаратов часто входит мумие. Бальзамы снимают боль, воспаление, усиливают движение крови к шейной зоне и восстанавливают ткани. Эффективный препарат – Бальзам Валентина Дикуля.

    Мази и гели лучше всего использовать в комплексе с таблетками. Только одни средства для наружного применения могут не дать результата, особенно при запущенной стадии шейного остеохондроза.

    Если нужно срочно доставить лекарственный препарат в поврежденную зону, тогда врач делает инъекцию. Анестетик вводят под кожу пациента, а также делают внутримышечные блокады в зоне зажатых нервов.

    Таким способом можно снять сильнейший болевой синдром быстрее всего. Чаще всего врач делает инъекцию Новокаином или Лидокаином.

    Курс блокад при шейном остеохондрозе приводит к таким результатам:

    1. Снимает сильную боль.
    2. Препараты не дают множества побочных эффектов.
    3. Снимает спазм и напряжение в мышцах.
    4. Благотворно влияет на поврежденную зону.

    Часто врачи назначают инъекции внутривенно при шейном остеохондрозе. Для этого используются такие препараты:

    • Диклофенак.
    • Мильгамма.
    • Кетонал.
    • Средство с витамином В.

    Когда отступает сильный болевой синдром и зажатость, нужно не прекращать лечение препаратами. В период ремиссии нужно использовать гели или мази против воспаления.

    Обязательно нужно продолжать пить хондропротекторы. Они обычно назначаются длительным курсом – на 2-3 месяца.

    Это зависит от состояния остеохондроза.

    Обязательно нужно принимать комплексы с витамином В. Они восстановят чувствительность пациента, снимут легкую боль и расслабят нервные окончания.

    Медикаменты для лечения шейного остеохондроза используются почти сразу, так как они нужны для облегчения состояния пациента путем уменьшения болезненности. Существуют разные болеутоляющие средства, которые надо принимать внутрь, но также есть внутривенные инъекции.

    Высокой эффективностью при обезболивании отличаются препараты:

    • ортофен;
    • диклофенак;
    • индометацин;
    • ибупрофен.

    Прием таблеток при остеохондрозе не только снимает боль, но и снимает воспаления и отеки, вызывающие сдавливание сосудов и нервных корешков. Однако помимо обезболивания необходимо знать, чем лечить шейный остеохондроз и какое медикаментозное лечение врачи назначают при разных формах болезни.

    В период обострения недуга, когда изнурительная боль доминирует в клинической картине, основной целью лечения шейного остеохондроза таблетками является купирование болезненности.

    Какими препаратами это можно сделать, мы написали выше, но также можно использовать комплексные препараты типа Аркоксиа и Амбене.

    Существуют противовоспалительные нестероидные средства, снимающие боли и устраняющие отеки:

    • нимесулид;
    • целекоксиб;
    • рефекоксиб.

    С помощью миорелаксантов обычно снимают мышечные спазмы, при которых происходит блокирование позвонков шейного отдела и защемляются сосуды и нервные окончания:

    • баклофен;
    • мидокалм;
    • тизанидин.

    Остеохондроз – это заболевание, которое имеет период обострения и ремиссии. Естественно, что период обострения характеризуется очень яркой симптоматикой, особенно это касается болей.

    В период обострения остеохондроза больному необходимы специальные медицинские препараты, которые улучшат его самочувствие и снизят болевой синдром. Именно поэтому основными в такой период являются обезболивающие препараты.

    Зачастую специалисты приписывают больным с обострение данного заболевания анальгетики, которые стоит применять на протяжении ограниченного срока. Этого могут быть, как препараты центрального действия, к примеру, Оксадол, так и комплексные средства, такие как Амбене.

    Медикаментозные препараты обезболивающего воздействия помогают снизить болевые ощущения, устранить мышечный спазм, а также снять нервное напряжение. Поэтому они просто необходимы для лечения остеохондроза на стадии обострения.

    Амбене

    Амбене

    Помимо вышеуказанных препаратов обязательными при лечении шейного остеохондроза являются нестероидные препараты с противовоспалительным воздействием. Такие препараты необходимы не только для облегчения боли, но и для ликвидации причины ее появления.

    То есть нестероидные препараты, имеющие противовоспалительное воздействие помогают снять отечность, вызванную воспалением.

    Изготовление мази в домашних условиях

    Мазь, приготовленная самостоятельно в домашних условиях, ничем не отличается от аптечных аналогов. Такие средства обычно лишены побочных эффектов и аллергических реакций.

    Шейный остеохондроз лечение — astrakhan-pek.ru

    Мазь на основе масла и яйца. Необходимые ингредиенты:

    1. 1Мука — 40 г.
    2. 2Подсолнечное масло 120 мл.
    3. 3Яйцо — 2 шт.
    4. 4Уксус столовый — 30 мл.

    Все ингредиенты смешать между собой до образования однородной смеси. Готовую консистенцию убирают на 2 недели в темное место. После того, как мазь готова, ее втирают на поврежденное место в течение недели.

    Мазь на основе имбиря

    Для этого измельчают 4 чесночных зубчика и 60 г сухого корня имбиря. Добавляют 40 г мягкого сливочного масла. Избавится от едкого чесночного запаха поможет любое ароматическое масло.

    Физиотерапевтические процедуры

    При шейном остеохондрозе нужно пройти курс полезных процедур, которые улучшат общее состояние и устранят основные симптомы. Выделим самые эффективные и проверенные методы:

    • Массаж. Почти каждому пациенту назначается лечебный массаж шейной зоны. Он вернет суставам подвижность, снимет зажатие и улучшит кровообращение. Нужно проходить массаж курсом от 5-10 процедур.
    • Терапия с помощью пиявок. В слюне пиявки содержится полезный фермент, который помогает в лечении остеохондроза. В момент укуса фермент попадает в кровь, снимает сильное воспаление с шеи, отек и боль. Лечение пиявками улучшит кровообращение у пациента.

    Невропатологи отмечают, что вылечить остеохондроз шейного отдела полностью и навсегда можно только при активном участии пациента. Ускорить выздоровление поможет проведение различных терапевтических процедур и мероприятий, как в домашних условиях, так и под контролем специалистов.

    Такой комплексный подход приведет к закреплению положительного результата от использования фармакологических препаратов для внутреннего и наружного употребления.

    Стоит отметить, что приступать к массажу или прогреваниям необходимо только после полного обследования и по назначению врача. Эти оздоровительные процедуры противопоказаны при сильном воспалительном процессе и (или) выраженном болевом синдроме, которые устраняются медикаментами.

    Ванны с травами

    При остеохондрозе шейного отдела человек может испытывать постоянные головные боли, боли в области шеи, переходящие в руку. Чувство онемения в руках и шее также частый гость у больных остеохондрозом.

    Очень часто остеохондроз является причиной ночных пробуждений, поскольку из-за долгого пребывания в неподвижной позе, появляются болевые ощущения в области шеи и спины.

    Еще одними из частых симптомов шейного остеохондроза могут стать приступы внезапной слабости, потери сознания, шума в голове, и нарушения координации.

    Они появляются вследствие нарушения питания головного мозга. Естественно, при наличии данных симптомов необходимо быть особенно осторожным – по возможности избегать резких движений, не поднимать тяжелых предметов.

    Подобные меры безопасности хорошо знакомы людям, которые страдают хроническим радикулитом. Вместо того, чтобы наклоняться, для того чтобы что-то поднять, они плавно приседают.

    А кроме того, всегда держат спину в тепле, так как переохлаждение часто способствует острым приступам хронических заболеваний.

    Физиотерапия в домашних условиях

    Физиотерапия в домашних условиях

    Физиотерапия в домашних условиях проводится достаточно редко. Однако, в совокупности с общим домашним и медикаментозным лечением, она доказала свою эффективность при шейном остеохондрозе.

    Основным препятствием перед больными, желающими проводить физиотерапевтические процедуры дома, является отсутствие нужного оборудования постоянно под рукой.

    Многие физиотерапевты могут приезжать на дом с целью проведения процедур. В домашних условиях осуществляется облучение ультрафиолетом, вибрационные воздействия, электротерапия, ударно-волновая методика, интерференцтерапия, диадинамотерапия, а также электрическая нейростимуляция, осуществляемая непосредственно через кожу.

    Подробнее о физиотерапевтических процедурах при шейном остеохондрозе читайте здесь.

    Многие больные приобретают оборудование самостоятельно. Но этого делать не рекомендуется, из-за высоких цен, а также из-за отсутствия возможности проводить большинство процедур в одиночку.

    Тем более, что одной только физиотерапии мало для того, чтобы полностью избавиться от остеохондроза шейного отдела или же от его симптомов.

    Боль в спине может появляться вследствие различных причин, шейный остеохондроз – одна из этих причин. Иногда боли в спинной области связаны с большой нагрузкой на мышцы, неудобным положением, сдавливанием нервного корешка, опухолями, болезнями внутренних органов, состоянием суставов, травмами позвонков, переохлаждениями, инфекционными заболеваниями.

    Особенностью остеохондроза шейного отдела хребта есть то, что боли чаще всего чувствуются в правой части грудной клетки, в плечевом отделе и в правой руке. Боль – резкая и краткосрочная, либо длительная и тупая, и не проходит после принятия обезболивающих препаратов.

    Наиболее распространенными народными рецептами лечения остеохондроза шеи являются:

    Даже в особо тяжелых случаях, когда больной неспособен выполнять физиотерапевтические процедуры самостоятельно, помогает мягкий массаж. Его можно выполнять дома, и он дает реальный эффект.

    Народные целители накопили большой опыт лечения остеохондроза шеи. Как и специалисты традиционной медицины, они рекомендуют придерживаться правильного образа жизни, отказаться от продуктов питания с большим содержанием соли, специй и жиров. В рецептах снадобий часто используются лекарственные травы, обладающие противовоспалительными и регенерирующими свойствами, мед, мумие, прополис, спиртовые настойки. Наибольшую терапевтическую эффективность оказывает лечение такими народными средствами:

    При точном соблюдении инструкций, внимательном отношении к советам врача пациент добивается хороших результатов. Проведение самомассажа экономит финансы, использование травяных отваров и настоек вместо некоторых препаратов снижает негативное влияние медикаментов на различные органы.

    Домашнее лечение (как и терапия в медучреждении) преследует определённые цели:

    Они отлично помогают при шейном остеохондрозе. Лекарственные отвары растений воздействуют непосредственно на кожу, согревая и расслабляя, больные спазмированные мышцы.

    Можно применять как готовы аптечные сборы, так и самостоятельно собирать травы. Обычно на одну ванну необходимо 400 гр.

    сушеной травы. В основном применяются настои из листьев майской березы, которые заваривают предварительно.

    Вода должна быть максимально комфортной, ванну принимают полчаса.

    • бобовые, зерновые, овощи, фрукты;
    • содержащие белки: орехи, яйца, нежирные сорта птицы, рыбы;
    • ненасыщенные жирные кислоты: семя льна, жирная морская рыба;
    • продукты богатые кальцием: молоко, творог, листовые овощи.

    Профилактика

    Специалисты в один голос утверждают, что гораздо проще предупредить развитие остеохондроза, чем вылечить его. В качестве профилактики остеохондроза хорошо зарекомендовали себя следующие упражнения.

    Чтобы не допустить обострения шейного остеохондроза, вернитесь в начало данной статьи и прочитайте раздел под названием «Причины». Прочитали? Делайте все наоборот. Устраняя причины и не допустив ситуаций, провоцирующих шейный остеохондроз, вы убережете себя от заболевания.

    Легче предотвратить остеохондроз, чем лечить его долго и продолжительно. Профилактика включает в себя соблюдение осанки, фитнес-упражнения, занятия на тренажерах,­спортивную ходьбу, йогу, плавание.

    Необходимо правильно сидеть за столом и компьютером, нельзя надолго запрокидывать голову назад или наклонять при подъеме тяжестей. При письме или чтении не рекомендуется низко нагибаться над поверхностью стола, а во время сна желательно использовать ортопедическую подушку.

    Не пренебрегайте утренней гимнастикой, а также разминкой шеи в течение рабочего дня. Это помогает улучшить кровообращение, обеспечив тем самым поступление питательных веществ в хрящевую ткань, расслабить мышцы.

    Больше двигайтесь – регулярные пробежки, занятия фитнесом считаются важной мерой профилактики остеохондроза. Лишний вес часто провоцирует развитие болезни, поэтому старайтесь следить за стрелкой на весах.

    Не переедайте, не злоупотребляйте высококалорийными продуктами, жирной и сладкой пищей. Ликвидируйте все застарелые инфекции, имеющиеся в вашем организме.

    Особое внимание следует уделять правильному положению тела во время сна и отдыха – мышцы шеи не должны быть сдавлены. Например, ортопедическая подушка при остеохондрозе шейного отдела должна быть у каждого больного, а также ее использование полезно при профилактике заболевания.

    Отдых на ней расслабляет мышцы шеи, а кровеносные сосуды не испытывают сильного давления.

    Предупредить развитие болезни или снизить прогрессирование можно путём исключения из вашей жизни факторов, способных её спровоцировать. Следует также активно использовать медикаментозное и народное лечение вне периодов обострения.

    Здоровье хряща и диеты

    Чтобы ускорить процесс лечения нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Врачи советуют соблюдать ряд рекомендаций, которые в скором времени войдут в привычку:

    • Кушайте несколько раз в день маленькими порциями. Лучше сделать 4-5 приемов пищи в сутки.
    • Откажитесь от всей жареной еды. Варите продукты или готовьте их на пару.
    • Пейте ежедневно 2 литра чистой воды. Можно делать натуральные чаи или свежевыжатые соки. Однако нужно отказаться от газировки и алкоголя. Такие напитки принесут вред и приостановят процесс лечения.
    • Употребляйте в пищу только нежирное мясо. Кушайте говядину, кролика и курицу. Откажитесь от красного мяса.
    • Добавьте в рацион молочные продукты, которые богаты кальцием. Готовьте блюда из молока, творога и сыра.
    • Обязательно нужно есть 2 раза в день овощи и фрукты. Делайте салаты и заправляйте их оливковым маслом. Можно в перерывах от основного приема пищи кушать один фрукт.
    • Употребляйте морепродукты, которые очень полезны при шейном остеохондрозе. Кушайте устрицы, креветки, кальмары и нежирную рыбу.
    • Готовьте почаще блюда с желатином. В нем есть полезное вещество, которое может восстанавливать хрящевую ткань. Поэтому кушайте желе, холодцы и заливную рыбу.
    • Не забывайте про орехи и семечки, которые богаты витаминами. Употребляйте миндаль, фундук и грецкий орех.
    • Добавьте в рацион различные крупы и несколько видов грибов.
    • Откажитесь от фаст-фуда, батончиков, шоколада и булочек.
    • Не употребляйте сахар, соль и острые специи.
    • При остеохондрозе шеи нельзя кушать виноград и горох. Откажитесь также от бульона и фасоли.
    • Не стоит есть соленые и копченые продукты. Они затормозят лечение болезни.

    У пациентов при ожирении гораздо сложнее вылечить шейный остеохондроз. Поэтому нужно обратиться к диетологу и срочно начинать худеть. Это можно делать параллельно с лечебной терапией.

    Особой диеты при остеохондрозе не существует, но некоторые продукты способствуют улучшению обменных процессов в хрящах, которые составляют оболочку межпозвоночного диска.

    К таким продуктам относятся: мясо и рыба, фрукты и овощи, орехи, зелень, молочные продукты, яйца. Во время обострений рекомендуется исключить:.

    • сладкое,
    • мучное и ограничить употребление круп,
    • соли и специй.

    Пить необходимо не меньше 2 литров чистой воды в день. Воду не могут заменить кофе, соки, газированные напитки и щелочные виды минеральных вод.

    Очень полезно добавлять в воду сироп из одуванчиков в количестве 1 ч л на стакан. Готовится сироп несложно: 350 гр цветков одуванчиков и два порезанных лимона залить водой (лишь бы покрывала) и кипятить полчаса.

    Затем процедить и в полученный отвар высыпать килограмм сахара, растворить на медленном огне, помешивая. Полученного количества достаточно для полного курса.

    Сироп из одуванчиков способствует сохранению влаги в хрящевых тканях организма.

    Вылечить шейный остеохондроз без внесения изменений в привычное ежедневное меню не получится. Разрушение межпозвоночных дисков находится в прямой зависимости от того, что ест человек в течение дня.

    Своевременное изменение рациона питания поможет остановить патологический процесс и даже снизить выраженность симптоматики.


    Избранные комментарии


    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.


    *