Остеохондроз — как лечить в домашних условиях. Как избавиться от остеохондроза самостоятельно дома

Причины остеохондроза

Причины остеохондроза до конца не изучены, поэтому рассмотрим наиболее популярные из них:

Как лечится остеохондроз

Классификация остеохондроза

Классификация остеохондроза весьма разнообразна, т/к само заболевание до конца не изучено.

Как лечить остеохондроз грудного отдела народными методами. - YouTube

Выделим наиболее популярные способы разделения данного заболевания.

Остеохондроз различают…

По локализации:

  • Шейный отдел ©
  • Грудной отдел (Th или D)
  • Поясничный отдел (L)
  • Крестцовый отдел (S)

По клиническим проявлениям:

1. Шейный уровень ©.

1.1. Рефлекторные синдромы.

  • цервикалгия;
  • цервикокраниалгия;
  • цервикобрахиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

1.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков шейного отдела.

1.3. Корешково-сосудистые синдромы.

2. Грудной уровень (Th или D).

2.1. Рефлекторные синдромы.

  • торакалгия с вегето-висцеральными, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

2.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков грудного отдела.

3. Пояснично-крестцовый уровень (L, S).

3.1. Рефлекторные синдромы.

  • люмбаго (прострел);
  • люмбалгия;
  • люмбоишиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

3.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков пояснично-крестцового отдела.

3.3. Корешково-сосудистые синдромы — радикулоишемия.

Симптомы остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза часто даже врачи путают с вегетососудистой дистонией. Вот главные симптомы заболевания:

Лечение остеохондроза шейного и поясничного отдела позвоночника ...

  1. сильная боль в шее, спине
  2. головная боль
  3. головокружение
  4. изменение походки – шаг ёлочкой
  5. дрожание конечностей
  6. холодные и немеющие пальцы рук
  7. повышение давления
  8. звон в ушах
  9. потемнение в глазах
  10. скачущие точки в глазах
  11. хруст при повороте шеи

Прекрасные советы даёт врач — смотрим:

Основными симптомами остеохондроза является дискомфорт и боль в спине или шее. Сила боли и другие сопутствующие признаки данного заболевания зависят от степени (стадии) остеохондроза.

Конечно же, из-за патологии межпозвоночных дисков, их грыжи, наростов на позвонках (остеофитов) происходит большое количество нарушений, таких как – нарушение кровообращения, защемление нервов, раздражение и нарушения в нормальном функционировании спинного мозга, отеки и даже фиброз окружающих позвонки структур.

Все эти нарушения могут вызывать обширную клиническую картину болезни, и выражаться обильным количеством различных симптомов, поэтому без тщательной диагностики остеохондроза весьма затруднительно поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Тем не менее, рассмотрим основные симптомы остеохондроза:

  • боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
  • дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
  • онемения конечностей (рук и/или ног);
  • ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
  • спазмы мышц;
  • нарушения в работе половых органов;
  • головные боли, головокружения;
  • боль в области сердца;
  • нарушение чувствительности;
  • мышечная гипотония;
  • повышенная утомляемость, иногда и глаз.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Слабость в теле при остеохондрозе
Остеохондроз — как лечить в домашних условиях. Как избавиться от остеохондроза самостоятельно дома
При остеохондрозе межпозвонковые отверстия сужаются, сдавливая сосуды и нервы, а по краю позвонков появляются разрастания костной ткани — остеофиты.

Морфология болезни довольно специфична. Патология представляет собой возрастное изменение межпозвоночных дисков, которые при старении теряют свои эластические свойства и сжимаются.

В итоге позвонки несколько приближаются друг к другу, а межпозвонковые отверстия, через которые выходят спинномозговые нервы, сужаются, деформируя их и нарушая проводимость.

Из-за этого отмечается не совсем типичная симптоматика, которая заключается в проявлении локальной болезненности в мышцах и конечностях.

Лечение остеохондроза

Фармакологический рынок предлагает большой ассортимент лекарственных препаратов для лечения остеохондроза. Выпускаются такие лекарства в разных формах, имеют разный состав, но практически одинаковый механизм действия, который направлен на снижение болевого синдрома, устранение причины, а также предотвращение прогрессирования болезни. В основном, лечебная терапия остеохондроза состоит из приема следующих препаратов:

Гимнастика и упражнения при остеохондрозе

Как лечить остеохондроз. Убираем причину возникновения боли в ...

Чтобы был эффект от гимнастики, ее нужно выполнять ежедневно.

  • Следует наклонить вперед голову, скрестить руки в пальцах и надавить скрещенными руками на область шеи. Задержаться в таком положении 30 секунд.
  • Выполнять круговые движения головой. При этом кончики пальцев рук должны быть на середине плеча.

Массаж мочек ушей, шеи, плеч очень эффективен.

При лечении остеохондроза необходимо понять одну вещь — это не обычное заболевание, которое можно вылечить таблетками. Остеохондроз — это функциональные изменения хрящей и позвонков, связанные с определённым способом жизни, питания и вредных привычек.

И чтобы от него избавиться необходимо предпринять целый комплекс мероприятий. Одними таблетками и уколами здесь не обойтись.

Рассмотрим возможности домашнего лечения остеохондроза. Перед тем как начинать их применять — обязательно посоветуйтесь по каждому пункту со своим лечащим врачом. Врач подберёт и посоветует то, что в данный момент будет для вас безопасно и принесёт наиболее эффективный результат.

В самом начале лечения необходимо снять сильную боль. Это можно сделать фармацевтическими средствами, проведя блокаду уколами диклофенак с последующими приёмами обезболивающих таблеток.

Лечение остеохондроза подразумевает под собой использование комплекс мероприятий, которые необходимо выполнять достаточно длительный период времени (от 1-3 месяцев + около 1 года на реабилитацию), на что многие пациенты реагируют весьма неоднозначно.

Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Всд и шейный остеохондроз: симптомы, причины и лечение

Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что как уже и писалось ранее в статье, при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка.

Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.

Важно! Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление!

Лечение остеохондроза проводится двумя основными методами: консервативное и хирургическое лечение. Кроме того, существуют общие рекомендации при лечении остеохондроза, такие как — диета, проведение реабилитации.

Консервативное лечение остеохондроза

Важно! Перед лечением остеохондроза в домашних условиях народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение остеохондроза готовыми травяными сборами

Использование медицинских препаратов должно проходить под контролем квалифицированного специалиста, иначе данный способ самолечения может нанести вред организму больного.

Человеку, страдающему остеохондрозом, крайне важно выполнять гимнастику каждый день. Стоит заметить, что физическая нагрузка запрещена при наличии обострения, а также людям, имеющим какие-либо противопоказания.

Умеренная физическая нагрузка помогает укрепить мышцы, разогнать кровь и остановить разрушение межпозвоночных дисков.

Совокупность массажных процедур и гимнастических упражнений является наилучшим методом лечения остеохондроза. За счет массажа можно добиться улучшения кровообращения, снять мышечный тонус и нормализовать жизнедеятельность хрящевой ткани.

Главным достоинством использования народных средств во время лечения остеохондроза считается то, что все лечебные средства приготовлены исключительно из натуральных продуктов и трав.

Эффективным лечение будет, если согласовать его со специалистом, поскольку самостоятельно подобранная терапия в домашних условиях зачастую бывает не столько бесполезной, сколько опасной для здоровья, так как вызывает обострение болезни. Консервативная терапия патологии включает следующие компоненты:

  • медикаменты;
  • лечебная гимнастика;
  • диета.

Кроме перечисленных методов, пациенту рекомендуется в периоды обострений соблюдать постельный режим. Если это недостижимо, доктора советуют хотя бы снизить двигательную активность до минимума и сменить матрас на жесткий. Для снятия болевого синдрома и облегчения состояния больного специалисты могут назначать и другие процедуры:

  • массаж;
  • методы мануальной терапии;
  • физиотерапию;
  • аппликацию озокерита;
  • лазер МЛС.

Шейный отдел

Развившееся осложнение остеохондроза шейного отдела влечет нарушение циркуляции крови, вследствие чего головной мозг испытывает кислородное голодание. Как результат патологии, у человека появляются мигрени, повышается артериальное давление, развивается вегетососудистая дистония, страдает сердце и дыхательная система.

При запущенных случаях заболевания сдавливается спинной мозг, вследствие чего наступает смерть.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Остеохондроз 1 степени – симптомы и лечение, остеохондроз гоп симптомы

После диагностики следует терапия, которая может быть либо оперативной или же консервативной, зависимо от степени тяжести заболевания, индивидуальных противопоказаний и других факторов.

Медикаментозная терапия в большинстве случаев более приемлемо, чем хирургическое вмешательство. Дополнительными элементами терапии, которые ускоряют процесс выздоровления, являются физиопроцедуры, мануальные методики, диета.

Тем не менее, если без последних лечение может осуществляться, то без медикаментов терапия невозможна.

Таблетки­

Как правило, врачи советуют пить препараты во время обострений заболевания. Таблетки помогают избавиться от болевого синдрома, который развивается вследствие сдавливания спинномозговых нервов и позвоночных артерий. Доктор на основе результатов диагностики назначает комплекс лекарственных препаратов, каждый из которых оказывает определенное действие:

Профилактические мероприятия для предупреждения остеохондроза включают физические упражнения, связанные с гимнастикой, бегом, подтягиванием. При этом подъем тяжестей вызывает усугубление болезни.

Зачастую она может проявляться впервые как раз во время проведения данной манипуляции. Пациент чувствует покалывание, онемение в конечности и в области лопатки при подъеме груза.

1 Медикаментозное лечение остеохондроза

Медикаментозное снятие боли при остеохондрозе не лечит причину заболевания, а только снимает симптоматику.

Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в ...

Это оправдано только при сильной боли.

Лечение остеохондроза народными средствами

Нетрадиционные способы терапии заболевания могут быть использованы в дополнение к основным. Как правило, лечение занимает продолжительный срок, осуществляется с применением местных и внутренних средств. К ним относятся примочки, компрессы, отвары трав, пр. Самые эффективные народные средства:

▻Как лечить остеохондроз - ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК за 2 недели ...

Массаж в домашних условиях

К терапевтическим процедурам относится лечебный массаж. Данный метод обладает массой полезных свойств, включая тонизацию мышечного корсета, активизацию кровотока, укрепление межпозвоночных дисков, пр. Массаж может быть назначен для:

Как проводить народными средствами лечение шейного отдела ...

  • профилактики заболевания;
  • для снятия болевого синдрома в период обострения.

Перед началом процедуры специалист подготавливает пациента, проводя легкие поглаживания спины (сначала в зоне лопаток, потом ближе к надплечьям и шее).

Это движение сменяют потряхивания, которые длятся пару минут, после начинается процедура массажа. При остеохондрозе такой метод лечения может вызвать сильную боль, однако, если спина была предварительно хорошо подготовлена и расслаблена, этого удастся избежать.

Больной во время сеанса лежит на ровной поверхности. Если же массаж осуществляется исключительно в области шеи, пациент должен сидеть.