Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Народные методы для использования в домашних условиях

Факторов, способных вызвать остеохондроз, существует достаточно много. Рассмотрим самые распространенные из них:

  • генетическая предрасположенность;
    Шейный остеохондроз

    Шейный остеохондроз

  • неудобная постель (подушки слишком мягкие или высокие);
  • переохлаждение организма, в частности, шейного отдела. Как правило, переохлаждение шеи возникает в зимнее время, когда человек не носит шарф;
  • сильный стресс;
  • вредные привычки, такие как неправильное питание, курение или чрезмерное употребление алкоголя (все это негативно воздействует на обменные процессы в организме);
    5 вредных привычек, которые приводят к боли в спине

    5 вредных привычек, которые приводят к боли в спине

  • избыточный вес, создающий повышенную нагрузку на межпозвоночные диски;
  • механические повреждения головы и шеи, вызванные различными травмами;
  • сидячая работа или длительное пребывание в одной позе (относится к программистам, копирайтерам и другим людям, работающим за компьютером).
Одной из причин шейного остеохондроза является сидячая работа

Одной из причин шейного остеохондроза является сидячая работа

Правильное питание в сочетании с умеренными физическими нагрузками на организм поможет снизить вероятность развития остеохондроза шейного отдела или облегчить симптомы данной патологии в будущем.

https://www.youtube.com/watch?v=7LoD0y04b_A

Развитие патологии приводит к снижению прочности верхнего отдела позвоночника, в результате чего возникают проблемы с кровообращением. Это сопровождается следующими признаками:

  • болевые ощущения в спине и плечах;
  • снижение остроты зрения, ухудшение слуха;
  • при резких поворотах головы теряется координация движения;
  • сильное головокружение;
  • тональность голоса больного меняется;
  • онемение языка;
  • предобморочное состояние, которое возникает довольно часто;
  • появление плывучих пятен или мушек перед глазами;
  • головная боль, интенсивность которой может усиливаться при физической активности.

Средства для лечения травм, болей в мышцах и суставах

К чему приводит шейный остеохондроз

К чему приводит шейный остеохондроз

Нередко развитие остеохондроза шейного отдела сопровождается онемением рук больного. Как правило, данный симптом предшествует потере чувствительности конечностей. Чтобы предупредить развитие серьезных осложнений и вылечить патологию максимально быстро, при первых ее проявлениях нужно сразу же обратиться к врачу.

Стадии остеохондроза

Стадии остеохондроза

Дополнить терапию можно народными средствами. Они не устраняют причину заболевания, но могут облегчить симптомы:

  • Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночникаКомпресс из листьев хрена. Листья нужно обдать кипятком. В полученном настое смачивается хлопчатобумажная ткань и прикладывается на больной участок (лучше на ночь).
  • Компресс с медом и картофелем. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях (картофель предварительно натереть). Смесь накладывается на больное место, закрывается бумагой или хлопчатобумажным материалом и утепляется. Держать рекомендуется пару часов.
  • Растирания. Нужно приготовить смесь из столовой ложки муки, столовой ложки уксуса и одного взбитого яйца. Состав нужно оставить на два дня в темном помещении. Затем его нужно втирать в пораженные области.

Рассматривая причины остеохондроза, стоит отметить, что в основе нарушений – естественное старение тканей межпозвонкового диска.

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Врожденные дефекты развития шейного отдела позвоночника (деформация тела первого шейного позвонка).
  3. Повреждения и оперативные вмешательства.
  4. Чрезмерная подвижность шейного отдела (например, при спортивных тренировках).
  5. Отсутствие физической активности (сидячая работа).
  6. Нарушение осанки (сутулость).
  7. Возраст.
  8. Нервный стресс.
  9. Переохлаждение.

При остеохондрозе в шейном отделе позвоночника все проявления усиливаются от стадии к стадии, чем больше изменений происходит в межпозвоночном диске – тем сильнее симптомы шейного остеохондроза.

На начальном этапе человека может беспокоить напряжение мышц в области шеи и плеч, из-за чего они быстро устают. Затем появляется основной признак патологии – боль, которая отдает в затылок, плечи, руки, грудь, может маскироваться зубной болью.

Постепенно симптомы нарастают и усиливаются – человек просыпается с ощущением скованности в позвоночнике, в периоды обострений любое резкое движение (например, чихание или удар пяткой о пол) вызывает режущую боль в шее и по ходу пораженных нервов, становится сложно поднять руку или удержать в пальцах предмет.

В ночное время может усиливаться сердцебиение или беспокоит появление чувства нехватки воздуха – больной не может вздохнуть полной грудью, из-за боли человек не способен сдвинуться с места, повернуть шею или поднять руку.

По симптомам остеохондроз у мужчин почти не отличается от остеохондроза у женщин (их чаще беспокоят головные боли).

1 стадия (степень)

Межпозвонковый диск потерял эластичность и просел.

первая стадия остеохондроза
Нажмите на фото для увеличения

На этой стадии при остеохондрозе шейного отдела появляется напряжение, быстрая утомляемость, усталость мышц и боль в области шеи.

  • напряжение мышц, которое приводит к их быстрой утомляемости, усталости;
  • боль, дискомфорт в области шеи;
  • периодически появляется головная боль.

2 стадия

МПД растрескивается, отслаивается, проседает еще больше, формируется протрузия (выпячивание фиброзной оболочки), по краям позвонков возникают костные разрастания.

  • У человека появляется хруст, головная боль, нарушения чувствительности, боль в шее, которая усиливается при элементарных нагрузках, отдает в другие части тела.
  • Болевые ощущения в шее усиливаются при нагрузках, отдают в плечи, грудную клетку, затылочную часть головы.
  • Человека регулярно беспокоят сильные головные боли.
  • Хруст при поворотах шеи.
  • Сложности при глотании.
  • Перепады артериального давления.
  • Головокружения.
  • Онемение кожи и пальцев руки, ослабление мышц конечности.

3 стадия

На этой стадии протрузия прорывается (грыжа), костные шипы увеличиваются в размерах, связки позвоночника окостеневают в местах прикрепления к телу позвонка.

  1. К симптомам первых двух стадий заболевания присоединяется нарушение кровоснабжения головного мозга (из-за сдавления позвоночной артерии) в виде недостатков зрения, слуха, ориентации, чувствительности и других.
  2. Боль может усиливаться при самых элементарных движениях (наклоне головы), простреливает в ухо, в челюсть, в плечо и предплечье.
  3. Больной ищет удобную позу, пытается найти наклон головы, который облегчит симптомы.
  4. У него рассеивается внимание, ухудшается память, зрение, слух, координация движений, появляются расстройства сна, тошнота, формируется устойчивая гипертония.
  5. Присоединяется выраженная скованность позвоночника, парез, паралич конечностей (неподвижность, нарушение чувствительности), мышцы утрачивают силу и объем (атрофируются).
  6. Наблюдается сглаживание естественного изгиба позвоночника.

4 стадия

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Особенность 4 стадии – симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника ослабевают, скованность сохраняется.

  • Острые проявления болезни стихают из-за того, что мягкие ткани подвергаются оссификации (окостеневают).
  • В 5 % случаев 4 стадия остеохондроза может осложниться некрозом прилежащих тканей, ишемическим инсультом головного мозга.
  • Проявления становятся причиной ишемического инсульта (кислородное голодание и отмирание части клеток) и инвалидности.
  • ишемический инсульт головного мозга, который может привести к инвалидности больного;
  • из-за нарушений кровообращения прилежащих тканей у больного могут появиться трофические язвы (отмирание клеток из-за недостатка питательных веществ и кислорода).

Остеохондроз шеи – неизлечимое заболевание (как и остеохондроз любой другой локализации), изменения, которые происходят в тканях межпозвонкового диска, необратимы.

На ранних стадиях (1 и 2) его можно приостановить консервативной терапией, на 3 стадии консервативное лечение назначают, чтобы снять острые симптомы.

Иногда при устойчивом шейном радикулите (при воспалении корешка спинномозгового нерва) производят хирургическое удаление межпозвонковых дисков.

Первая помощь

Первая помощь при шейном остеохондрозе нужна, если больной чувствует острую боль в шее, не может повернуть голову, не способен совершать любые другие движения (поднимать руки). В этом случае в мышцы вдоль позвонков шеи вводят 2%-й раствор Новокаина или другой препарат с комбинированными свойствами (обезболивающий и противовоспалительный, например, Дипроспан).

Блокада быстро снимает болевой синдром и улучшает состояние пациента.

Симптомы и лечение заболевания тесно взаимосвязаны, комплекс медикаментов назначают в зависимости от наиболее выраженных или беспокоящих признаков болезни.

Группа медикаментов, название Для чего назначают

Противовоспалительные средства (Мовалис)

Снимают боль, воспаление и отек

Гормональные противовоспалительные лекарства (Флостерон, Дипроспан)

Снимают боль и воспаление, в случае если другие препараты неэффективны

Миорелаксанты (Сирдалуд)

Расслабляют мышцы, улучшая их кровоснабжение и уменьшая раздражение нервных окончаний

Сосудорасширяющие препараты (Пентоксифиллин, Никотиновая к-та)

Улучшают доставку питательных веществ и кислорода к тканям, стимулируют обмен веществ и предотвращают гибель клеток

Ноотропы (Пирацетам)

Улучшают работу головного мозга, повышают устойчивость клеток к неблагоприятным условиям

Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма)

Улучшают обмен веществ, необходимы для восстановления нервной ткани, обладают слабым обезболивающим эффектом

Хондропротекторы (Терафлекс)

Позволяют приостановить разрушение межпозвонкового диска

Для терапии шейного отдела позвоночника используют не только таблетки и уколы, но и местные средства – мази, кремы, гели, жидкости для растирания. В острый период применяют Диклофенак, Вольтарен, Индометацин.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в восстановительный период осуществляют разогревающими средствами, способными улучшить кровообращение в области шейных позвонков и подвижность шеи: Капсикамом, Випросалом, Апизартроном.

Способы лечения Цель лечения

Аппаратная физиотерапия (магнитотерапия, иглоукалывание, электрофорез)

Стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ и отведение токсинов, способствует восстановлению тканей, снимает остаточные симптомы болезни (боль, отеки, воспаление)

Мануальная терапия (растяжение позвоночника руками)

Процедура помогает восстановить правильное положение позвонков шеи, уменьшает сдавление нервных окончаний

Массаж

Массаж стимулирует кровообращение, улучшает отмен, усиливает отведение лимфы и токсинов, снимает мышечное напряжение, помогает поддерживать мышцы шеи в тонусе, улучшает подвижность позвоночника и самочувствие пациента

Тракция (аппаратное растяжение шейного отдела)

За несколько сеансов увеличивает расстояние между позвонками и уменьшает сдавление межпозвонковых дисков и других структур позвоночника

Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры рекомендуют выполнять постоянно (кроме периодов обострений), они помогают приостановить шейный остеохондроз, процесс разрушения МПД, уменьшают выраженность сосудистых проявлений (головокружений) и восстанавливают подвижность шеи

Комплекс состоит из медленных и плавных вращений головой, сгибаний и разгибаний шеи (от плеча к плечу, спереди назад, по кругу), которые нужно повторять по нескольку раз каждый день

Способы профилактики заболевания

4 стадия

Это заболевание развивается длительно. Остеохондроз шейного отдела проходит 4 степени развития, каждой из которой присущи характерные признаки и особенности:

  • 1 степень. Как правило, на этой стадии нет симптомов, поэтому пациенты редко обращаются к врачу, связывая возникающие признаки с утомляемостью, стрессом. Для остеохондроза первой степени характерно разрушение пульпозного ядра, позвонки не могут выносить нагрузку, начинаются дегеративно-дистрофические процессы.
  • 2 степень. Из-за чрезмерной нагрузки образовываются трещины на боковых поверхностях диска, через которые выдавливается ядро, увеличивая надрывы. На данном этапе диагностируется протрузия диска, уменьшение его высоты. На второй стадии больной остеохондрозом шейной зоны испытывает боли, которые приобретают постоянный характер. У человека наблюдается слабость, онемение отдельных участков на лице (голове), скованность движений, вызванная боязнью спровоцировать, увеличить боль.
  • 3 степень. Главная характерная особенность стадии – образование межпозвоночной грыжи на шейном участке позвоночника. Под угрозой повреждения оказываются все близрасположенные кровеносные сосуды и ткани: мышцы, нервы, связи, артерия, вены. На 3 этапе наблюдаются боли в затылочной области и шеи (болезненные ощущения усиливаются во время движений головы), головокружение, вызванное нарушением кровотока в позвоночной артерии.
  • 4 степень. На этой стадии появляются остеофиты – разрастание костной ткани в ширину для увеличения площади позвонка и снижения нагрузки. Это приводит к защемлению позвоночных нервов, сужению межпозвонковых отверстий, скованности и невозможности движений, повреждению соседних суставов. При остеохондрозе шейного отдела последней степени требуется длительное комплексное лечение, поэтому лучше не запускать и проводить профилактику.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в спине защемление нерва. Лечение остеохондроза на нервной почве

Без адекватной и своевременной терапии остеохондроз приводит к протрузиям, грыжам межпозвонковых дисков: данные болезни могут стать причиной инвалидизации и различных функциональных расстройств. Лечение шейного остеохондроза – длительный, поэтапный и комплексный процесс, который должен осуществляться под руководством квалифицированных специалистов.

Развиваясь, остеохондроз проходит несколько стадий, характеризующихся определенными признаками и симптомами. Эти стадии мы рассмотрим ниже.

Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность лордоза шеи, пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы.

На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы.

Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, рассеянность, снижение уровня работоспособности и головные боли.

На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться грыжи межпозвонковых дисков.

Грыжа шейного отдела позвоночника

На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения.

  • I стадия. На этом этапе происходит смещение межпозвонковых дисков, нарушение их стабильности. При этом человек может ощущать напряженность мышц в пораженной области и небольшую болезненность. Из-за слабо выраженной симптоматики, как правило, этот этап проходит практически незаметно.
  • II стадия. Начинается разрушение фиброзного кольца, сокращается расстояние между позвонками. Симптомы – боль, локализующаяся в определенных точках и усиливающаяся при наклонах или повороте головы. Также на этом этапе может появляться повышенная утомляемость.
  • III стадия. Фиброзное кольцо полностью разрушается, образуется грыжа. Позвоночный столб при этом деформируется, боль становится намного сильнее. Для уменьшения дискомфорта человек вынужден ограничивать движения. Явные признаки – частые головокружения, быстрая утомляемость.
  • IV стадия. Этот этап характеризуется полной обездвиженностью поврежденного участка позвоночника. Периодически возможно угасание боли, но впоследствии она обязательно возвращается, усиливаясь в несколько раз.

Для выявления причины патологии больной описывает врачу неприятные симптомы своего состояния. Выслушав пациента, специалист отправляет его на один из следующих методов исследования.

1. Рентгенография. В настоящее время данный метод диагностики считается малоинформативным, особенно на последних стадиях развития болезни. 2. Ультразвуковое дуплексное сканирование. Такой метод применяют в тех случаях, когда специалист предполагает нарушение кровотока в артериях, дающих питание мозгу.

Исследование показывает скорость тока крови и определяет, имеются ли препятствия на его пути. 3. КТ (компьютерная томография). Данный метод более информативен в сравнении с рентгенографией, так как не только выявляет проблему, но и позволяет определить наличие и размер грыж, правда с трудом. 4.

МРТ (магнитно-резонансная томография). Самый информативный на сегодняшний день метод диагностики остеохондроза, который позволяет разглядеть костные структуры, наличие грыж и даже направление их развития.

Остеохондроз шейного отдела – заболевание дегенеративного характера, повреждающее структуры позвоночника первичным и вторичным механизмом. Патология характеризуется поражением структуры соединений позвонков.

В норме между данными участками находится прослойка в виде пульпозной ткани. Амортизируя позвоночник, она оптимизирует процесс движения. При ШОХ это вещество, которое в норме должно быть мягким, классифицируется и становится твердой окостеневшей тканью. Ввиду этого поражаются нервные окончания и сосуды, нарушаются их функции.

СПРАВКА. Заболевание в последнее время сильно «помолодело». Если ранее от него страдали в основном пожилые люди, то сегодня болезнь часто проявляется у молодежи. Распространенная причина этого – сидячий образ жизни и недостаток активности.

Основные симптомы

Заболевание проявляется следующими симптомами:

  • боли в шее, затылке, воротниковой области;
  • ощущение шума, звона, заложенности в ушах;
  • головокружения;
  • ощущения нехватки воздуха;
  • нарушения зрения;
  • тошнота;
  • скачки давления;
  • внезапные обмороки;
  • глоточные симптомы (ощущение кома в горле, сухость, першение);
  • повышение температуры тела (в некоторых случаях).

Диагностика заболевания

  1. Рентгенография (характерные диагностические признаки в виде шипов по краю позвонка или уменьшения высоты МПД появляются на 2 стадии).
  2. КТ, МРТ позвоночника (позволяет диагностировать изменения МПД на начальных стадиях).
  3. Дискография (исследование с введением контрастного вещества позволяет установить самые глубокие повреждения межпозвонкового диска).
  4. Электронейрография (с ее помощью определяют препятствие, воспаление по ходу нервного окончания).
  5. Допплерография сосудов головного мозга (позволяет определить состояние сосудов и скорость кровотока в них).

При повреждениях нервных окончаний возникают многочисленные неврологические проявления шейного остеохондроза, выявляет симптомы и курирует лечение невролог (помогает установить диагноз, консультирует, назначает лекарственные средства).

Основные симптомы

Диагностикой остеохондроза занимается врач-терапевт, поэтому изначально за помощью необходимо обращаться именно к нему. Но терапевт в ходе обследования может отправить пациента к другим специалистам – неврологу, вертебрологу (специалисту, специализирующемуся на проблемах с позвоночником) или ортопеду.

Диагностика шейного остеохондроза

Диагностика шейного остеохондроза

При диагностике врач назначает проведение таких процедур, как допплерография сосудов головного мозга, магнитно-резонансная томография (МРТ), компьютерная томография (КТ), рентгенологическое исследование области шеи больного и т. д.

Пример МРТ шейного отдела

Пример МРТ шейного отдела

Успех лечения во многом зависит от правильного диагноза. Диагностические мероприятия направлены не только на определение заболевания, но и на выяснение его причин. Врачу необходимо составить подробный анамнез с учетом длительности и интенсивности симптоматики, наследственных факторов, образа жизни и характера питания больного, наличия у пациента сопутствующей заболеваний.

Назначаются следующие процедуры:

  • Рентгенография (в том числе – с применением контраста);
  • Анализ крови;
  • МРТ, КТ и УЗИ;
  • Пункция спинного мозга для бактериологического исследования (в редких случаях);
  • Двигательные тесты.

Современные методы визуализации (МРТ и КТ) позволяют с точностью определить локализацию дегенеративных процессов, обнаружить компрессию сосудов и нервных окончаний. В некоторых случаях назначают кардиологические исследования.

Чтобы определить, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, следует обратиться к доктору, специалисту в данной области, и пройти диагностику. Отправляясь в медицинское учреждение, посетите врача терапевта, который направит вас к специалисту (это может быть остеопат, невролог или вертебролог).

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

В качестве диагностики могут использоваться следующие методы:

  • Рентгенография. Данный вариант исследования полезен на первых стадиях развития заболевания, когда лишь наблюдаются трещины, небольшие изменения в текстуре.
  • Компьютерная томография (КТ). Этот метод диагностики позволяет определить наличие изменений в позвонках. Но установить размеры грыжи, степень сдавливания позвонков не представляется возможным.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Идеальный вариант для диагностики остеохондроза шейного отдела, поскольку хорошо различимы все изменения структуры, возможно определить направление роста грыжи, ее размеры.
  • Ультразвуковое дуплексное сканирование. Помогает определить, есть ли нарушения кровотока, что препятствует нормальному кровообращению в области шейного отдела позвонка.

После проведения диагностических мероприятий, тщательного осмотра специалиста, врач определит, чем лечить остеохондроз отдела позвоночника в области шеи. Выбор лечения зависит от стадии развития заболевания, наличия сопутствующих патологий, противопоказаний к применению тех или иных препаратов, проведению процедур, упражнений.

Массаж, остеопатия, мануальная терапия

Главная задача курса лечения при остеохондрозе заключается в устранении неприятных симптомов и восстановлении функционирования шейного отдела позвоночника. С этой целью применяются такие методы, как физпроцедуры, медикаментозное лечение, ношение специального корсета, применение средств народной медицины и лечебная гимнастика.

Аптечные препараты

В зависимости от тяжести состояния больного и индивидуальных особенностей, врач назначает разные группы препаратов:

  • миорелаксанты – предназначены для снятия мышечных спазмов («Тизанидин», «Сирдалуд», «Мидокалм» и другие);
    «Мидокалм»

    «Мидокалм»

  • хондропротекторы – способствуют восстановлению пораженной хрящевой ткани («Алфлутоп», «Доппельгерц», «Терафлекс»);
  • витамины группы В – направлены на улучшение обменных процессов в организме человека («Нейробион», «Мильгамма»);
  • НПВС (или нестероидные противовоспалительные средства) – используются для устранения воспалительных процессов и болевого синдрома («Нимесулид», «Кетанов», «Мовалис», «Диклофенак» и «Вольтарен»).
Формы «Диклофенака»

Формы «Диклофенака»

Шейный воротник

Для снятия напряжения в области шеи врачи часто рекомендуют пациентам носить специальный шейный воротник. С его помощью можно предотвратить сдавливание позвоночной артерии. Существует два вида воротников – надувные и жесткие (известны также под названием «воротник Шанца»).

Надувной воротник немного напоминает надувные нарукавники для плавания. Изделие аккуратно надевается на шею, а затем надувается с помощью прикрепленной ручной груши. Длительное ношение надутого воротника способствует вытягиванию позвоночника больного.

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника

При правильном использовании шейного воротника происходит разгрузка как шейного отдела, так и позвоночника

Воротник Шанца является более сложной конструкцией. Это прочный каркас, который крепится на шее с помощью специальных застежек. Вся тяжесть головы распределяется на поверхности воротника, благодаря чему мышцы шеи полностью расслабляются.

Размер шины Шанца

Размер шины Шанца

Воротник Шанца

Как именно лечить остеохондроз позвоночного отдела, решает врач на основании диагноза и текущего состояния больного. Некоторые считают, что остеохондроз – недуг временный и проходит сам по себе. Люди сознательно игнорируют боли в спине, считая, что они вызваны усталостью, повреждениями, «отложением солей».

Применение народных методик – тоже не слишком разумный вариант. Большинство нетрадиционных методов могут лишь временно купировать симптомы болезни, никак не воздействуя на причины. Только специалист (ортопед или вертебролог) может назначить терапию, адекватную вашему текущему состоянию.

Основные задачи лечения – остановить дегенеративные трансформации тканей, избавить пациента от мучительной боли и восстановить функциональный статус позвоночных структур, укрепив связочно-мышечный аппарат. Терапевтическая цель – предотвратить осложнения заболевания.

Методики лечения остеохондроза шеи подразделяются на консервативные и радикальные. Большинство клинических проявлений устранимы с помощью консервативной терапии. Для каждого пациента врачи разрабатывают индивидуальную схему лечения: единого терапевтического протокола для остеохондроза не существует.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

На первом этапе необходимо снять болевую симптоматику, воспаление (если таковое присутствует), наладить кровообращение и питание. Далее идёт стадия восстановления. Пациентам следует набраться терпения и неукоснительно соблюдать рекомендации специалистов: для достижения устойчивых результатов нужно быть готовыми к длительной и разнообразной терапии.

Методы лечения шейного остеохондроза, практикуемые в современных клиниках:

  • Лекарственное воздействие;
  • Физиотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Аппаратный массаж;
  • Рефлексотерапия;
  • Остеопатия;
  • Психосоматическая разгрузка;
  • Хирургическое вмешательство.

Рассмотрим наиболее актуальные методики подробнее.

Препараты применяют в основном на начальной стадии лечения. Цели применения лекарств: купировать боль, воспаление, стимулировать кровообращение и метаболизм, наладить полноценное питание тканей. В основном применяются наружные лекарства – мази, гели. Реже используют таблетированные препараты и инъекции.

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Основные группы лекарств, назначаемых при остеохондрозе шеи:

  • Мази для локального применения, содержащие анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Финалгон, Фастум, Найз);
  • Кортикостероиды (назначаются в виде внутримышечных или эпидуральных уколов);
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд – снимают спазмы мускулов);
  • Витамины для стимуляции метаболизма и улучшения питания клеток и тканей.

Профессиональная лекарственная терапия обязательна на острой стадии болезни. Она помогает стабилизировать состояние пациента и подготовить его к дальнейшему лечению.

Физиотерапия

Большинство профессиональных вертебрологов считают физиотерапию самым действенным методом лечения остеохондроза. Физиолечение предполагает воздействие на организм природных факторов и аппаратных средств.

Устойчивый и выраженный оздоровительный эффект производят такие способы лечения, как:

  • Бальнеотерапия (воздействие минеральными водами);
  • Грязелечение;
  • Парафиновые и озокеритовые аппликации;
  • Кинезиотейпирование – наложение специальных клейких лет на зоны поражения;
  • Гипотермия;
  • Воздействие пчелиным и змеиным ядом;
  • Гирудотерапия (лечение пиявками);
  • Ударно-волновая терапия;
  • Лечение ультразвуком;
  • Электро- и фонофорез;
  • Лазерная терапия;
  • УВЧ;
  • Магнитотерапия;
  • СМТ (амплипульстерапия).

Физиолечение применяется как для снятия болей, так и для реабилитации позвоночника и восстановления активности пациента.

Профессиональный массаж не менее эффективен, чем физиотерапия. Важно, чтобы манипуляции выполнялись подготовленным и грамотным специалистом, поскольку риск нанесения травмы в шейном отделе позвоночника очень велик.

Массаж улучшает кровообращение, налаживает питание, снимает усталость, стимулирует ток лимфы, устраняет мышечное напряжение, расслабляет связки, ускоряет регенерацию мягких тканей. Дополнительно происходит психосоматическая разгрузка пациента.

В домашних условиях допускается использования простейшего массажного оборудования – ручных массажеров, аппликаторов. Неплохой терапевтический эффект производят электрические массажеры – их можно также использовать в профилактических целях.

Рефлексотерапия

Действие на определенные биологически активные точки организма также даёт в некоторых ситуациях терапевтический результат. Рефлексотерапия (акупунктура), проводится при помощи иглоукалывания, прижигания или точечного массажа.

Гимнастика при шейном остеохондрозе обязательно на этапе восстановления. Если пациенты не хотят допустить рецидивов и прогрессирования заболевания, они должны укреплять связки и мышцы и стимулировать кровоток в пораженной области. Этих результатов можно достичь с помощью регулярного выполнения гимнастических упражнений.

Комплекс ЛФК разрабатывается инструктором или непосредственно лечащим врачом: следует учитывать все нюансы заболевания и состояние пациента. На первом этапе нагрузки должны быть минимальными: нельзя травмировать ткани и перегружать их.

Диетотерапия

Для состояния позвоночника и близлежащих тканей питание имеет немаловажное значение. Больным с остеохондрозом следует питаться разнообразно и рационально. Нужно исключить из меню «быстрые» углеводы, фаст-фуд, консервы, жирное мясо. Обязательно должны присутствовать блюда с мукополисахаридами – холодцы, студни, желе.

Радикальное лечение

Хирургическое вмешательство при остеохондрозе применяется крайне редко. Операции проводят, если консервативное лечение не даёт никаких результатов или присутствует выраженная компрессия спинного мозга, чреватая развитием паралича.

Всем известен постулат : чем раньше начинается лечение, тем скорее наступает полное выздоровление. Но нужно учесть, что заниматься самолечением при появлении проблем с позвоночником очень опасно, потому что тем самым можно причинить еще больший вред.

Поэтому при появлении симптомов, указывающих на вероятность возникновения остеохондроза в шейном отделе сразу нужно обратиться в поликлинику и пройти необходимое обследование, чтобы знать точный диагноз.

Можно лечить остеохондроз с помощью нетрадиционных способов. К ним относятся:

  • иглоукалывание,
  • гирудотерапия,
  • мануальная терапия,
  • вакуумная терапия,
  • другие способы излечения без применения медикаментов.

Кроме традиционного лечения остеохондроза заболевание можно лечить с помощью специальной медицинской аппаратуры. Одним из таких способов является использование ударно-волнового лечения. При таком методе на поврежденную хрящевую ткань воздействуют с помощью акустических волн.

В результате отложения солей становятся рыхлыми и быстро выводятся из организма. На медицинском приборе врач заранее устанавливает глубину проникновения волн и их интенсивность. После этого волновой датчик направляют на область поражения.

  • самомассаж,
  • использование приемов ЛФК,
  • применение приспособлений типа аппликатора Кузнецова,
  • народные способы лечения.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника производится медикаментами и упражнениями.

Лечением остеохондроза именно шейного отдела занимается вертеброневролог. Именно он станет назначать лечение. Помимо него к терапии могут быть подключены и физиотерапевты. В отдельных случаях врачи назначают визиты к мануальному терапевту.

  1. Клиника Бобыря. Ул. Маломосковская, дом 21, корпус 1. Метро: станция «Алексеевская». Тел.: 8 495 585 0850;
  2. ОАО «Медицина». Ул. 2-й Тверской-Ямской переулок, 10. Метро: «Маяковская». Тел.: 7 (495) 204-33-39;
  3. Московский центр В. И. Дикуля. Ул. Миклухо-Маклая, дом 44а. Тел.: 7 (495) 779-25-25;
  4. Мастерская здоровья. Ул. Ленинская слобода, дом 19, строение 6. Метро: «Автозаводская». Тел.: 7 (495) 268-12-69;
  5. MEDforYOU. Лечение позвоночников и суставов. Ул. Палиха, 13/1. Метро: «Новослабодская». Тел.: 7(495) 268-05-42.

Первая помощь

  1. Максимально ограничить движение.
  2. Лечь в постель и не иметь никаких физических нагрузок.
  3. Принять обезболивающие, лучшим решением из которых будет в данном случае «Анальгин» и его группа.
  4. Ожидать прихода врача.

Физиотерапия­

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе шейного отдела:

  • Магнитотерапия. Безопасная методика лечения, которая заключается в воздействии на поврежденные клетки низкочастотного магнитного поля. Это дает обезболивающий эффект, действует, как противовоспалительное средство.
  • Ультразвук. Благоприятно воздействует на обменные процессы в тканях шейного отдела, благодаря чему снимается отечность, уходят боли.
  • Электрофорез. Следует применять с использованием обезболивающих средств (анестетиков), которые вводятся под кожу посредством электронных импульсов.
  • Лазеротерапия. Улучшает кровообращение в зоне поражения, снимает отечность тканей, боль.
  • ультразвук является противовоспалительным, анестезирующим воздействием, способным повысить обменные процессы;
  • лазеротерапия, вследствие светового действия оказывает полный противовоспалительный результат, а также нормализует кровообращение;
  • электрофорез с медикаментами, лекарственные средства проникает в нужное место путем электрического тока; физиотерапия в борьбе с недугом делается с Эуфиллином, либо Новокаином, препараты способны снять болевой синдром и улучшить кровоток;
  • магнитотерапия помогает снять отечность тканей и боль.

Терапевтическое излечение шейного остеохондроза

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела направлено на решение следующих задач:

  • Устранение неприятных симптомов при обострении патологии.
  • Нормализация кровообращения в пораженных структурах.
  • Нормализация питания клеток, помогающего сохранить структуры и функции тканей.
  • Устранение причины развития дегенеративного процесса.
  • Профилактика возможных осложнений.

ВНИМАНИЕ! Специалисты предупреждают, что медикаментозная терапия не должна быть единственной мерой лечения. Таблетки не укрепляют мышечный корсет и не нормализуют обменные процессы. Кроме того постоянное их применение чревато побочными эффектами.

Лекарства при боли

Для снятия болевых ощущений могут использоваться анальгетики, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства. Их применяют практически сразу, поскольку боль может причинять пациентам серьезный дискомфорт. Помимо боли таблетки снимают отеки, воспаления, спазмы сосудов.

Улучшение кровотока

При ШОХ могут назначаться препараты, улучшающие мозговое кровообращение. С этой задачей справляются средства, расширяющие сосуды путем расслабления гладкой мускулатуры либо снижения частоты нервных импульсов. Это могут быть такие медикаменты, как Актовегин, Ксантинола никотинат, Трентал.

Из медикаментов, улучшающих кровоток со стороны нервной системы, выделяется Берлитион.

Для замедления дегенеративных процессов и восстановления тканей применяются хондропротекторы. Они содержат такие активные компоненты, как хондроитина сульфат и глюкозамин, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань.

Онемение конечностей при остеохондрозе является следствием сужения сосудов и спазмов в них. Это состояние очень опасно, так как чревато кислородным голоданием и отмиранием клеток. Для устранения такого состояния назначаются миорелаксанты, а также средства, расширяющие сосуды, из миотропной либо нейротропной группы. Их прием обычно сочетают с физиотерапией.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Гимнастика подтверждает факт того, что для нормальной работы позвоночника нужно укреплять мышцы, связанные с ним. Существует динамическая гимнастика, а также статические упражнения. Какие именно упражнения нужно практиковать зависит от тяжести, особенности заболевания. Но как показывает практика для достижения положительного эффекта нужно практиковать оба вида.

Динамические упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника представляют собой простые движения и вращения головой. Но в этой кажущейся простоте заключен ключ к избавлению от шейного остеохондроза.

Также, без определенных условий, о которых мы поговорим чуть ниже, эффект от практики будет не только незначительным, но даже может быть просто вреден.

  1. Наклоняем голову вниз, опуская подбородок к груди. Поднимаем голову и запрокидываем назад.
  2. Наклоняем голову влево, вправо. Ухо наклоняется к одноименному плечу.
  3. Поворот без наклона вправо, влево, удерживая ось шеи вертикально. То есть поворачиваем голову направо и смотрим вправо от себя, также налево.
  4. Вращение головой по часовой стрелке и против часовой. (Это упражнение осторожно, не всем подходит).

Часто человек просто не может поворачивать шеей, говорит, что ему больно или дискомфортно. В шее слышатся скрипы, потрескивания, как будто там перемалывается песок.

Но со временем «песок мельчает», упражнения выполняются все легче и легче и через какое-то время человек забывает, что были проблемы с шеей.

Конечно, это происходит не сразу. У кого-то через несколько недель, месяцев, у кого-то через полгода, год. Да, другого выхода нет. Делать упражнения нужно долго и регулярно, только тогда будет со временем положительный эффект.

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Чтобы шея восстановилось нужно время и наивно ждать быстрых результатов, чудес не бывает. Сняв быстро боль с помощью таблеток, вы не избавитесь от шейного остеохондроза. Для избавления от болезни придется потрудиться.

Но применив специальные условия, вам понравится выполнять упражнения, они не будут вам в тягость. Упражнения нужно выполнять медленно, подключая осознанность. Только в этом случае будет положительный эффект и вы не навредите себе.

Начинать нужно с десятка повторений в каждую сторону и делать медленно, осторожно не доводя до боли и неприятных ощущений. Важно в это время не отвлекаться на посторонние мысли, а все внимание направлять на ощущения в теле.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что такое грыжа желудка: симптомы и лечение

Во время осознанности вы просто отдыхаете от повседневной суеты, так как ваше внимание отвлекается от суетливых мыслей и находится на ощущениях в шее. Сама по себе осознанность способна на чудеса исцеления.

Выполнять упражнения нужно сидя на стуле, постепенно добавляя по одному, два движения в день, доведя примерно до полусотни в каждую сторону. В некоторых случаях, когда нет болей можно увеличить темп. Также помните, что не нужно все внимание направлять на счет упражнений.

Бывает, что в результате выполнения упражнений вы потеряли осознанность, нарушили принцип осторожности, ненасилия к своему организму и травмировали шею. Например, появилась остаточная боль. Нужно прекратить выполнять комплекс до тех пор, пока боль не пройдет, а также еще выждать несколько дней, чтобы дать шеи восстановиться. Только после этого можно снова вернуться к практике.

Также многие не рекомендуют выполнять вращение головой. Если у вас сильный и застарелый остеохондроз, лучше исключите последнее упражнение.

Как показывает практика успешно лечить шейный остеохондроз можно также статическими упражнениями, и часто они помогают даже лучше. Люди, выполняя их, также через несколько недель, месяцев, полгода, год избавлялись от таких проблем как головокружения, головные боли, психические нарушения.

Статическая нагрузка это простейший способ укрепления мышц шеи без движений. И действительно, часто при больших проблемах с шейными позвонками, любое движение приводит к боли и дальнейшей травматизации.

Итак, какие упражнения полезны и эффективны. Они простые.

Ложимся на спину, расслабляемся. Приподнимаем голову, отрывая затылок от пола примерно на сантиметр. Удерживаем голову на весу мышцами шеи до явной усталости. Смотрим только вверх. Опускаем голову.

Обычно первое время выдержки составляет несколько секунд, со временем время увеличивается. В любом случае время нужно подбирать индивидуально.

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

То же самое выполняем лежа на животе. Руки вместе, впереди, кладем голову на кисти рук. Отрываем голову от пола. Опускаем голову.

То же самое делаем на правом боку и на левом боку.

Для начала хватит одного повторения, со временем упражнение можно повторять до 5 раз.

Здесь также важно включить осознанность. Во время удержания головы направляем внимание не шею и представляем, как она расслабляется, даже несмотря на то, что мышцы напряжены. Это очень важно. Когда опускаем голову, не торопитесь выполнять следующее повторение.

Время выдержки сначала небольшое, несколько секунд. Со временем оно может увеличиться до минуты и даже больше.

Также для избавления от шейного остеохондроза применяются статические упражнения сидя или стоя, когда мы опираем руку в голову и стараемся мышцами шеи противостоять этому упору.

В этом видео вы можете посмотреть, как нужно выполнять этот комплекс упражнений.

Итак, чтобы забыть про шейный остеохондроз и избавиться от множества неприятных симптомов, значительно ухудшающие нашу жизнь, нужно как раскрыть шею динамическими упражнениями, так и укрепить мышцы шеи статическими.

Тренируя мышцы шеи, мы уменьшаем нагрузку на больные межпозвоночные диски, усиливаем кровоток, восстанавливаем их нормальную работу.

Также нужно помнить, что упражнения для шейного остеохондроза применяются не только для лечения, но и для профилактики.

ЛФК при шейном остеохондрозе должна проводиться вне острого обострения. Наибольшая эффективность этой методики в период выздоровления. Во время выполнение комплекса не должно быть дискомфорта и боли!

Упражнение №1 Лежа на животе, упритесь руками в пол, поднимите голову и торс, спина должна быть прямая. Остаться в таком положении на 1-2 минуты. Медленно опуститься на пол. Повторить 2-3 раза.
Упражнение №2 Лежа на животе, вытяните руки вдоль тела, голову поворачивайте влево, попытайтесь коснуться ухом пола, затем поверните голову вправо. Повторить 6-7 раз в каждую сторону.
Упражнение №3 В положении сидя, на вдохе наклонитесь вперед, а головой постарайтесь коснуться груди, затем выдыхая, наклонитесь назад и запрокиньте голову. Повторите 10-15 раз.
Упражнение №4 Сидя приложите ладони ко лбу, оказывайте давление ладонями на лоб, а лбом на ладони. Продолжайте это упражнение в течение 30 секунд. Повторите 2-3 раза.
Упражнение №5 Медленно вращайте головой сначала в одну сторону, потом в другую сторону. По 10 вращений в каждую сторону. Следите, чтобы не появилось головокружение. При его появлении упражнение прекращается.

►МИНИ-КОМПЛЕКС ЛФК при шейном остеохондрозе. Просто и эффективно!

Упражнения при шейном остеохондрозе позвоночника:

  1. Сесть на стул, спина должна быть ровной, голову держать прямо. Произвести обычные повороты головы в левую, потом в правую стороны, пружинистые наклоны вперед-назад.
  2. Больной ложится на пол, животом вниз. Из этого положения совершаются движения головой вправо, влево; во время поворотов необходимо достать ухом до пола.
  3. Положите руки на лоб, наклоняйте голову вперед, оказывая одновременно сопротивление рукой.
  4. Положение: стоя ровно, руки опустить вниз вдоль тела. Поднять плечи максимально вверх, задержаться на несколько секунд в таком положении. Повторить упражнение десять раз.
  5. Из положения стоя опустить голову максимально вниз, стараясь коснуться подбородком грудной клетки.

Особенности диагностики

Межпозвонковый диск (сокращенно МПД) – это водянистое пульпозное ядро в центре и упругая, прочнейшая фиброзная оболочка, которая его окружает. Сверху и снизу к нему прилегают тела соседних позвонков.

Стоянова Виктория

Поступление (и выведение) веществ и воды в межпозвонковый диск происходит за счет диффузии (прямая и обратная фильтрация, проникновение молекул в диск и обратно) из костной ткани позвонков.

Постепенное старение тканей межпозвонкового диска приводит к тому, что поступление необходимых веществ замедляется, а под влиянием провоцирующих факторов (давление, нагрузка) прекращается совсем.

  • МПД утрачивает высоту;
  • тела позвонков сдвигаются, сдавливают нервные корешки и начинают обрастать костными шипами, пытаясь равномернее распределить увеличивающееся давление (спондилез).

Со временем в процесс окостенения вовлекаются связки, они пропитываются кальцием в месте их прикрепления к позвонкам и становятся причиной тугоподвижности, скованности шеи.

Поскольку люди продолжают нагружать позвоночник – активно двигаются, сидят в неудобной позе:

  • тела соседних позвонков все сильнее сдавливают МПД;
  • это приводит к тому, что пульпозное ядро (скорее то, что от него осталось) продавливается вперед или назад (чаще в сторону передней продольной связки, так как в шейном отделе она достаточно тонкая).

Такое выпячивание называется протрузия (оболочка диска еще не разорвалась, а только изменила форму), она давит на прилегающие ткани, что приводит к возникновению мышечного напряжения, боли и других, ярко выраженных симптомов, с которыми протекает шейный остеохондроз.

Со временем фиброзная оболочка диска все-таки разрывается, и часть пульпозного ядра выдавливается в ткани (этот прорыв называется грыжей).

На этом этапе (это 4 стадия) все острые симптомы заболевания могут стихнуть (небольшая часть ядра рассасывается или покрывается кальцием и перестает раздражать окружающие ткани), либо, наоборот, приведут к развитию ишемического инсульта головного мозга (кислородное голодание, отмирание голодающего участка) и инвалидности.

4 стадия

сдавливание сосудов и нервов

Заболевание может протекать по-разному. Иногда оно компенсируется само либо, напротив, дает о себе знать периодическими обострениями. Вместе с патологическим процессом в организме включаются механизмы компенсации, на время продлевающие функции позвонков и устраняющие симптомы.

Но при дальнейшем течении болезни разрушается фиброзное кольцо, возникают микротрещины. Теряется стабильность и фиксация позвонков, ввиду чего возникают симптомы патологии.

Течение заболевания разделяется на несколько стадий:

  • 1 стадия. Позвоночные структуры теряют стабильность, нарушаются диски.
  • 2 стадия. Снижается фиксация отделов позвоночника, возникает протрузия диска.
  • Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника3 стадия. Характеризуется разрывом фиброзного кольца. Симптомы становятся более выраженными.
  • 4 стадия. Появляются проблемы с движением, острая боль. Костная ткань широко распространяется.

ВАЖНО! Длительное течение заболевания провоцирует различные осложнения, которые могут быть опасны для пациента.

Какие препараты принимать?

Рассмотрим основные группы назначаемых средств.

НПВС нашли широкое применение в лечении шейного остеохондроза. Эта группа препаратов способствует снятию болей, отеков и гиперемии, ослабляя практически все симптомы заболевания. Как правило, сначала для купирования острой боли внутримышечно вводят растворы Диклофенака, Вольтарена, Кеторола.

Затем назначаются НПВС в таблетках: Ибупрофен, Кетопрофен, Ортофен, Кеторолак и другие.

На заключительной стадии лечения назначаются НПВС для местного применения. Устранить дискомфорт и остаточный воспалительный процесс помогают гели Вольтарен, Фастум, найз, Индометациновая мазь.

Сосудистые

ШОХ приводит к спазмам сосудов по причине плохой передачи нервных импульсов. Ввиду этого головной мозг страдает от нехватки кислорода, в организме повышается давление. Сосудорасширяющие средства, назначаемые при заболевании, способствуют нормализации давления, сохранению нормального обмена веществ и улучшению циркуляции крови в пораженных структурах.

Популярные препараты этой группы: Эуфиллин, Трентал, Берлитион, Пирацетам, Мексидол и другие.

Миорелаксанты

Миорелаксаниты помогают бороться со спазмом мышц, который проявляется при обострении позвоночника. Популярные препараты – Сирдалуд, Тизанидин. Сначала в течение нескольких дней их вводят парентерально, затем в течение 1-2 принимают в виде таблеток.

Анальгетики

Анальгетики применяются для снятия острой боли. Обычно назначаются опиоидные анальгетики, такие как Трамал, Промедол, Трамадол. Эти средства можно принимать только 1-3 раза, так как они быстро вызывают привыкание, а передозировка может быть очень опасной.

Для снятия болевых ощущений средней степени выраженности применяются анальгетики в таблетках, такие как Анальгин, Парацетамол, Баралгин. Они блокируют передачу нервных импульсов в головной мозг, что ослабляет симптомы, но не влияет на причину заболевания.

Хондропротекторы

Хондропротекоры помогают предупредить дегенеративные процессы в структурах позвоночника и ускорить восстановление тканей. Поскольку они действуют только спустя какое-то время после начала приема, их дополняют препаратами других групп.

Чаще всего назначаются хондропротекторы на основе хондроитинсульфата (Структум, Хондроксид, Хондролон), или на основе глюкозамина (Дона, Артрон Флекс).

Витаминные препараты помогают устранить нехватку витаминов при остеохондрозе шейного отдела. Обычно в их состав входит тиамин, ретинол, аскорбиновая кислота, пиридоксин, цианокобаламин. Также могут быть показаны препараты кальция.

Антидепрессанты

Неприятные симптомы при остеохондрозе негативно влияют на эмоциональное состояние пациента. Антидепрессантные средства помогают устранить стресс, тревожность, обеспечить эффект успокоения. Из популярных препаратов этой группы отмечается Валериана, Афобазол, Амитриптилин.

Остеохондроз шеи нередко приводит к дисфункции кровообращения. Препараты этой группы помогают восстановить нормальную циркуляцию крови, активизировать центральную нервную систему и снизить болевой синдром.

Особенность действия гомеопатических препаратов в том, что сначала они на короткое время усиливают симптоматику остеохондроза. Ввиду этого организм активизирует все свои силы и запускает процессы восстановления тканей, пораженных заболеванием. Далее восстановление происходит постепенно.

Один из популярных медикаментов этой группы – Траумель С. Он имеет широкий спектр действия и базируется только на натуральных компонентах, безвредных для организма.