Массаж при остеохондрозе шейного отдела

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз
Остеохондроз

Массаж при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз – это комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Развиваться патология может практически в любом суставе, однако чаще всего поражение затрагивает межпозвоночные диски. С учетом местонахождения проблемы остеохондроз бывает:

  • шейным;
  • грудным;
  • поясничным.

Дистрофия является сложным патологическим процессом, основа которого – нарушение питания клеток и органов, ведущее к структурным изменениям. В результате происходит изменение функции органа.

По сути, остеохондроз – неизлечимое заболевание, но при правильном лечении можно не только добиться его стойкой ремиссии, но и запустить обратный процесс.

Что касается массажа, то он успешно применяется среди восстановительных методов терапии наряду с медикаментами, физиотерапией и лечебной физкультурой (ЛФК).

Причины возникновения остеохондроза

Чаще всего остеохондроз проявляется у людей с 35 лет, однако может развиться и в более раннем возрасте. Этому способствуют такие факторы, как:

Массаж шеи (шейного отдела позвоночника) при остеохондрозе - чем ...

Осанка
Следите за осанкой

Действенные виды массажа

Остеохондроз может иметь различные проявления. Потому врач подбирает самый оптимальный вариант массажа в зависимости от индивидуальных особенностей. Специалист непременно должен учитывать возраст, стадию недуга, сопутствующие патологии, противопоказания.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: комплекс и ...

Существуют такие виды массажа шеи:

  1. Классический. В этом случае выполняется щипкообразное или плоскостное поглаживание пораженной области. Движения делают сверху вниз. После чего разминают шею и выполняют продольное накатывание. В завершение делают вибрацию и круговые растирания. Данную процедуру выполняют примерно 30-40 минут.
  2. Точечный. При его проведении совершают давление на некоторые точки. Вначале начинают работать с особыми участками – обрабатывать не более 3-4 точек. Но постепенно площадь массируемых участков увеличивается до 6-10 точек. При остеохондрозе шеи нужно использовать исключительно подушечки пальцев.
  3. Сегментарный. В таком случае воздействуют на рефлекторную дугу нервной системы. Рекомендуется обрабатывать особые зоны, отвечающие за шею. Благодаря этому удается восстановить кровообращение и питание пораженных зон, нормализовать функции головного и спинного мозга, устранить застойные явления в мышцах.
  4. Баночный. Под влиянием вакуума, который образуется в банке, происходит раздражение кожных рецепторов в районе шеи. Благодаря этому нормализуется кровообращение, усиливается ток лимфы, нормализуется питание тканей, исчезают застойные процессы и боль.

Если не лечить

При отсутствии адекватного лечения возможны осложнения:

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника - техника ...

Для лечения остеохондроза в большинстве случаев применяют лечебный массаж. Больной должен полностью расслабиться и принять горизонтальное положение.

Лечь необходимо на живот, а кисти рук положить под лоб. В некоторых случаях больному предлагают присесть за столик и в таком положении проводят массаж.

Ниже приведены методики проведения массажа.

Легкие поглаживания

Лечение остеохондроза очень затруднительно и требует комплексного подхода. Также следует проводить профилактику болезни.

Здесь важно и здоровое питание, и чистка организма от отложившихся солей и шлаков, и рациональное чередование труда и отдыха.  Народные способы лечения тоже могут внести свою лепту в лечение этого сложного недуга.

Чаще всего применяются настойки для натирания больных мест.

Сок лимона и спиртовой раствор йода. Смешайте их в равном количестве и смажьте больные места.

Через несколько часов вы увидите, что на некоторых участках пигмент йода стал бледнее. Значит, именно здесь имеется воспаление.

Смазывайте этим раствором данные участки один раз в день. После того как они перестанут быстро впитывать смесь, лечение можно прекратить.

В среднем, курс лечения составляет три недели. Более действенным он будет в сочетании с массажем и гимнастикой шеи.

Лечение данного недуга заключается в использовании медикаментозных средств и физиотерапевтических процедур. Очень хорошо способствуют улучшению общего состояния больного ЛФК, массаж, мануальная терапия, иглоукалывание.

Иглоукалывание при остеохондрозе

Иглоукалывание при остеохондрозе

Медикаментозное лечение в первую очередь включает в себя прием НПВП. При шейной локализации большего эффекта можно достичь, если прием этих препаратов будет в виде местного использования (гели, мази).

К таким препаратам относятся: Фастум-гель, Диклак-гель, Ибупрофен, Нурофен. В последнее время врачи все чаще стали назначать своим пациентам такой препарат, как Мовалис.

Подобный лечебный массаж при остеохондрозе, особенно если он проводится профессионалами, является очень эффективным средством для борьбы с заболеванием.

Подобный вид мануальной терапии позволяет максимально улучшить приток крови к головному мозгу, а это очень важно, так как при подобном недуге с этим часто бывают проблемы.

Кроме того, качественные массажные процедуры способствуют расслаблению мышечной ткани, снятию напряжения в области шеи и устранению избыточного мышечного тонуса.

Все это позволяет успешно бороться с проявлениями остеохондроза. Сама по себе болезнь считается неизлечимой, но ее симптомы можно купировать при помощи медикаментозных препаратов и качественных массажных процедур.

Боль в плечах и шее, слабость мышц верхних конечностей, их периодическое онемение, шум в ушах, ухудшение зрения и слуха — это симптомы, указывающие на то, что у пациента развился шейный остеохондроз. Можно ли делать массаж при этом, зависит от фазы заболевания.

Противопоказания для выполнения процедуры

Не стоит делать массаж при шейном остеохондрозе, если наблюдаются:

  • Усиленные болевые ощущения, свидетельствующие об обострении заболевания.
  • Онкология в массажируемой области.
  • Гипертония.
  • Патологии кожи.
  • ВИЧ и туберкулез.
  • Сердечнососудистая недостаточность.
  • Лихорадка, являющаяся признаком развития воспалительного процесса.

Что касается того, можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе, медики утверждают, что именно этот способ является наиболее безопасным и эффективным в борьбе с проявлениями заболевания.

К сожалению, полностью избавиться от этой проблемы невозможно, а вот свести к минимуму симптомы остеохондроза вполне реально.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, фото

2 техники самомассажа в домашних условиях

Остеохондроз шейного отдела можно лечить и самому при помощи массажа. Можно научиться делать самомассаж или же применять массажер.

Делать массаж надо в положении сидя с немного опущенной головой. Следует обхватить шею сзади руками и выполнить поглаживания от волосистой части головы по задней поверхности шеи вниз к плечам.

Выполняя приемы, надо следить за тем, чтобы мышцы шеи не напрягались.

Как правильно лечить остеохондроз шейного отдела в домашних ...

Самомассаж при подобном недуге допускается, если пациент предварительно проконсультируется с доктором. Популярность данного метода обусловлена тем, что в подобном случае нет необходимости посещать медицинский кабинет. Все процедуры совершаются в подходящем для пациента месте и в удобное время.


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*