Можно ли делать массаж при остеохондрозе

Типы массажа

Существует несколько видов массажа, применяемых против остеохондроза.

Можно ли делать массаж при остеохондрозе

Классический

Различают классический, точечный, сегментарный, баночный комплекс. К наиболее распространенному типу относится классический вариант, применяемый способом растираний кожи на груди сверху вниз. Потом массажист делает разминания и круговые растирания в течение получаса. Курс лечения – десять дней.

Точечный массаж при остеохондрозе выполняется путем давления специальных болевых точек. Необходимость данного типа массажа в его благополучном применении на практике.

Каждая точка отвечает за определенные болевые ощущения. Движения должны быть интенсивными.

Есть сегментарный вариант массажа при грудном остеохондрозе, выполняемый с целью обогащения клеток тканей, мышц кислородом. Процедура повторяется в течение пятнадцати минут с увеличением силы и направленности действий.

Баночный массаж обладает благоприятным воздействием на систему кровообращения, способствуя его усилению, что влияет на питание клеток. Выполняется специально предназначенными банками круговыми движениями по часовой стрелке.

Правильно выполненный массаж специалистом в домашних условиях производится при соблюдении всех правил. Курс лечения составляет не менее десяти дней.

Также интересно: лечение остеохондроза банками.

Современные врачи-массажисты предлагают своим пациентам несколько методик массажа, которые являются эффективными при остеохондрозе позвоночного столба. Это может быть классический массаж спины при остеохондрозе или нетрадиционные, порой даже экзотические виды мануальных воздействий.

При выборе вида массажа следует опираться не на собственные предпочтения, а на советы специалистов, которые, оценив все особенности организма своего пациента, способны порекомендовать ему наиболее приемлемый для него курс процедур.

Специальные устройства при лечении остеохондроза

Массажеры от остеохондроза являются весьма популярными. Они актуальны, когда нет времени ходить на массаж или неудобно делать его самостоятельно. Востребованы они еще и потому, что применять их можно в любое свободное время. Причем некоторые можно использовать в автомобиле, на работе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  ЛФК при остеохондрозе позвоночника видео

Массаж при остеохондрозе — правила и техника выполнения!, лечебный ...

Существуют следующие виды массажеров:

  1. Ручной инфракрасный. Он активизирует кровообращение, купирует спазм и болезненность. После покраснения кожи, рекомендуется дополнить его самомассажем.
  2. Ручной электромассажер. Его эффект заключается в вибрационных движениях.
  3. Аккумуляторный массажер. Удобен для поездок наличием батареи.
  4. Массажер-подушка. Его можно крепить к спинке в автомобиле и на рабочем кресле. Он производит мягкие вибрирующие движения, препятствуя таким образом застою крови в области определенных отделов и болям.
  5. «Бабочка». Этот вариант крепится непосредственно на шею.

Массаж от остеохондроза представляет собой при правильном и своевременном проведении полноценный метод лечения. Он уменьшит боль, восстановит относительную функциональность мышц и объем свободных движений.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях.

Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях

Не всегда есть возможность при болях в шее обратиться к специалисту. Легко научиться делать массаж от остеохондроза в домашних условиях. Можно провести процедуру в удобное время, подобрать интенсивность воздействия с учетом самочувствия. Необходимо учесть:

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника | Современная ...

  • массаж выполняется в положении сидя;
  • спина прямая, стопы по ширине плеч, ноги согнуты в коленях;
  • каждое движение выполнять не менее 30 секунд;
  • усилия и интенсивность увеличиваются постепенно;
  • сеанс начинается и заканчивается поглаживанием.

Методика выполнения