Можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе

Что такое сегментарный массаж?

В лечении этого заболевания используется ещё один вид массажа при остеохондрозе – сегментарный. Он проводится по паравертебральным зонам, которые находятся по обеим сторонам позвоночного столба.

Именно здесь находятся места выхода корешков спинного мозга, а также рефлексогенные зоны как верхних, так и нижних конечностей.

Можно ли делать массаж при шейном остеохондрозе

Сегментарный массаж при остеохондрозе производится от 2 грудного и заканчивая 3 шейным позвонком. Эта процедура включает в себя такие приемы:

Это заболевание характеризуется разрушением хрящевых тканей межпозвоночных дисков, дегенеративными процессами в суставах и связках. Почему же это происходит? Эти ткани не имеют собственной системы кровоснабжения и все питательные вещества получают из окружающих мышц.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, мышечная ткань мало снабжается кровью. Поэтому межпозвоночные диски страдают от недостатка жидкости и питательных веществ.

Кроме того, что они теряют амортизационные способности, по мере развития заболевания ущемляются нервы, может развиться грыжа. Нарушение функций дисков и связок может появиться и при излишних физических нагрузках.

Заболевание проявляется сильными болями, ограничением подвижности, головокружением и потерей работоспособности.

Виды массажа шеи

Остеохондроз шейного отдела проявляется по-разному, следовательно, можно выбрать один из видов массажа, наиболее подходящий в каждом конкретном случае.

Эффективный массаж при остеохондрозе шейного отдела выбирает врач, с учетом стадии заболевания, возраста, самочувствия пациента, сопутствующих заболеваний и наличия противопоказаний.

Как сделать массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника ...

Виды лечебно-профилактической процедуры:

  • классический;
  • точечный;
  • вакуумный;
  • сегментарный или сегментарно-рефлекторный.

Классический

Выполняется путем плоскостного или щипкообразного поглаживания шеи сверху вниз. Затем специалист проводит разминание или продольное накатывание, за которыми следуют непрерывная вибрация и круговые растирания. Классический массаж по времени длится около 30-40 минут.

Точечный

Производится давлениями на активные точки – акупунктуры. Начинается с работы над отдаленными особыми рефлекторными зонами: массируются вначале 3-4 точки, постепенно количество точек увеличивают до 6-10. При остеохондрозе шейного отдела массажист работает исключительно подушечками пальцев.

Сегментарный

1. Классический лечебный массаж при остеохондрозе может выполняться только опытным массажистом.

2. Точечный массаж, или акупрессуру, больной может делать себе сам. Ведь биологически активные точки находятся не только на спине, но и на руках, ногах и ушных раковинах.

3. Опытный специалист быстро может принести облегчение больному с помощью мануальной терапии, применяя мягкие щадящие приемы.

4. Хорошо помогает баночный массаж при грудном остеохондрозе. Он активизирует кровообращение и снимает спазмы мышц.

5. Очень эффективен также медовый массаж. Его особенность в том, что массажист намазывает руки медом и просто прижимает их к телу больного, а потом с силой отрывает. Такой массаж не только активизирует кровообращение, но и снимает воспаление и восстанавливает питание тканей.

5. Если больной не может посещать массажный кабинет, можно делать самомассаж. Правда, сам себе человек может массировать только область шеи. А для массажа спины необходимо воспользоваться массажерами, например, роликовым или аппликатором Кузнецова.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Это самый распространенный вид заболевания. Очень многие люди мучаются от боли именно в пояснице. Она может отдавать в ногу и мешать нормально передвигаться. Массаж при поясничном остеохондрозе имеет свои особенности.

Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: виды ...

— делать его можно только при отсутствии сильных болей, лучше пару раз в день;

— область поясницы желательно немного разогреть, например, грелкой;

Как правильно проводить процедуру

— активизирует процессы кровоснабжения в мышцах и связках;

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника - техника ...

— улучшает обмен веществ в районе поврежденных дисков;


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*