Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Как лечить остеохондроз

В основном лечение остеохондроза начинается с изменения образа жизни самого больного. Если у пациента лишний вес, то надо похудеть.

Если у пациента тяжелая физическая работа, надо задуматься о смене работы. Если пациент привык мало двигаться, то ему надо двигаться больше.

Остеохондроз лечится комплексно. В означенный комплекс входят массаж, мануальная терапия, физиотерапия, специальные ванны.

В отдельных, особо запущенных случаях, возможно хирургическое вмешательство. Можно лечиться и народными средствами.

Однако же при этом необходимо помнить, что такая терапия может принести лишь частичное и временное облегчение.

Можно ли греть шею при шейном остеохондрозе

Из местного лечения можно использовать перцовые пластыри, растирать шею мазями или гелями с противовоспалительными и обезболивающими компонентами. Существуют рецепты самостоятельного приготовления мазей на основе природных составляющих.

Многие не знают, можно ли греть шею при шейном остеохондрозе. В острый период делать это категорически не рекомендуется. Дело в том, что тепло на самом деле может снять болевой синдром и несколько облегчить состояние.

Конечно, нельзя игнорировать обследование у невропатолога и назначенное им лечение, но можно помочь себе и дома народными средствами, а главное физкультурой.

Вылечить шейный остеохондроз можно только различными мероприятиями в комплексе, какого то одного действия, таблеток и уколов тут будет не достаточно.

Честно говоря, нестероидные противовоспалительные препараты типа диклофенак я принимала только один раз, не любитель я таких методов лечения, да и их длительный прием может оказать неблагоприятное действие на здоровье. А вылечилась я при помощи преимущественно меда и алмага.

Но кроме этих способов лечения, о которых я ниже подробнее расскажу, нужно соблюдать еще и некоторые правила, избавиться от вредных привычек.

Лечебная физкультура. Именно лечебная физкультура – первое и необходимое условие.

Все упражнения в ней должны быть плавными, бесконтрольные вращательные движения головой, запрокидывание головы должны быть исключены. Некоторыми простыми упражнениями я с вами поделюсь, а так, конечно, множество комплексов можно найти в интернете.

Самомассаж. Массаж при остеохондрозе вне стадии обострения можно доверить выполнять только опытному дипломированному специалисту.

Проблемы со спиной были и у наших предков. Нашим дедушкам и бабушкам приходилось бороться с болями в хребте самостоятельно. Этими средствами мы пользуемся и сегодня.

Лечить боли в шеи можно:

  • пчелами — апитерапия;
  • приняв травы, которые, если правильно, подобрать получатся лечебная настойка;
  • сделать лекарственную баню.
  • самомассаж.

Все эти способы можно проводить и комплексно. Например, принимать жидкость из укропа, после делать массаж или растирания, а далее принимать лекарственную ванну.

Это чудодейственный метод. Для того, чтоб наладить работу отдела хребта выше груди нужно потратить не мало времени.

Иногда нужно перепробовать разные рецепты, чтоб выбрать той, который подойдет именно тому или иному пациенту. Но нельзя забывать и о медикаментозном лечение.

Как осуществляется процедура?

Традиционным инструментом для прогрева, конечно же, считается грелка. Такой способ обезболивания используется уже ни одним поколением. Но многие врачи отзываются о процедуре не так позитивно и считают, что терапевтический метод нуждается в изменении.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - симптомы и лечение

По мнению большинства квалифицированных терапевтов, наиболее эффективно справиться с проблемой сможет холодная вода. Помимо лечения уже существующего заболевания, охлаждения являются отличной профилактикой остеохондроза.

  • Последовательно прикладывайте грелку с охлажденной водой к затылочной части и боковым участкам
  • Врачи-терапевты рекомендуют наполнить емкость водой комнатной температуры
  • Общее время прикладывания не должно превышать 5 минут (по 1 – 1,5 минут на каждую область)

Прекрасной альтернативой грелки считается обливание холодной водой. В процессе происходит расширение сосудов, усиление кровотока, и болевые ощущения отступают.

Помните, что холодное обливание категорически противопоказано в период обострения заболевания! Нарушение этого правила может привести к ухудшению клинической картины и усилению болей в области шеи.

Прогревание пораженной зоны позволяет получить временный эффект облегчения. Но у такого лечения имеется обратная сторона медали. Под воздействием тепла происходит расширение сосудов, а это приведет еще в большей отечности, усилит болевой синдром.

Воздействовать теплом на шею запрещается, ее разрешено просто укутать шерстяным шарфом или пледом. Еще представленный тип тепла способствует расслаблению спазмированных мышц, медленному устранению боли.

Осуществлять прогревание можно и при помощи обычного банного пара. Он служит серьезным раздражителем, который активизирует и ускоряет многие реакции, происходящие в организме у человека, страдающего остеохондрозом.


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*