Остеохондроз протрузии профилактика шейный отдел

Причины возникновения

Специалисты выделяют целый ряд причин, которые влияют на развитие протрузии дисков шейного отдела. Ведущими факторами развития заболевания принято считать:

Остеохондроз протрузии профилактика шейный отдел

Пациенты с такими патологическими изменениями хребта, как остеохондроз и разнообразные искривления, имеют больше шансов стать жертвами протрузии. Ведь хрящевые ткани их шеи уже испытывают негативное воздействие от изменивших свое положение позвонков.

Поэтому одной из главных причин этой патологии является неверная осанка и растущая в связи с ней нагрузка на шейный отдел. Неудивительно, что чаще всего заболевают люди, профессия которых предполагает долгое сидение в неудобной позе, с постоянным наклоном головы.

Позвонки подолгу и под неправильным углом давят на хрящи, из-за чего нарушаются метаболические процессы.

В связи с этим малоподвижный образ жизни – главный фактор риска. Кроме прочего, люди, которые мало двигаются, обычно набирают лишний вес, а их мышцы слабеют.

В результате спинная мускулатура не выдерживает нагрузок и передает их часть на позвоночные суставные соединения шеи, что также негативно влияет на них.

Типы протрузий межпозвоночных дисков

Различают 4 типа протрузии:

Последствия и осложнения остеохондроза шейного отдела - Клиника ...

Центральная.(Медианная) Выпячивание диска происходит в сторону центра спинномозгового канала. Такой тип может влиять на спинной мозг.

В зависимости от особенностей деформации фиброзного кольца протрузию делят на несколько типов.

Латеральная

Выпячивание межпозвоночного диска в левую или правую сторону от позвоночного столба

На каждом уровне спинного мозга влево и вправо отходят нервные корешки. Когда диск выпячивается вбок, где находятся нервные основания, то велика вероятность, что неестественные размеры фиброзного кольца прижмут их.

Если выпуклость не заденет нервных путей, боковая протрузия может долгое время оставаться незамеченной.

Поскольку несколько дисков может деформироваться одновременно, часто трудно определить, какой диск оказывает давление на нервные ткани и вызывает боль и прочие симптомы.

На латеральную протрузию приходится менее 10 процентов всех случаев заболевания.

Заднелатеральная

Является наболее распространенной формой повреждения спинных межпозвоночных дисков, когда диск расширяется одновременно назад и в сторону, вторгаясь в центральный позвоночный канал, и потенциально ведя к сжатию нерва.

Центральная

Характерна центральным выступом диска, когда выпуклость образуется на задней части фиброзного кольца и в центре позвоночного канала, где находятся спинной мозг и корешки спинномозговых нервов.

Этот тип заболевания может привести к давлению на спинной мозг и нервные оснвания, что может привести к болям в шее и спине и воспалению нервной системы.

Парацентральных

Это выпуклость диска в центральном и правом или центральном и левом направлении от средней линии позвоночного канала.

Задняя

Это выпячивание диска в противоположную сторону от живота, что обеспечивает больше шансов пережатия нервных оснований, которые отходят от задней части позвонков.

Стадии развития

Протрузия шейного отдела развивается несколькими стадиями, от которых зависят симптомы болезни.

Лечебный воротник для лечения и профилактики шейного остеохондроза

1 — болезнь проявляет себя сильными локальными болями. Фиброзное кольцо начинает трескаться, нарушение его целостности достигает 70%, дисковая структура приобретает волокнистую структуру.

2 — размеры протрузии достигают 2-3 мм, боль начинает иррадировать. Фиброзное кольцо находится в предразрывной стадии. Пациент отмечает мышечные спазмы и скованность в шее, головокружение, мигрень, заложенность или шум в ушах.

3 — дисковое выпячивание становится больше, проявляются симптомы: онемение в верхних конечностях, появляются статико-динамические нарушения, болезненность возрастает и иррадирует в руки и плечи. Иногда отмечается снижение зрения. Фиброзное кольцо разрывается, образуя межпозвоночную грыжу.

Первая (дегенерация)

Ослабление диска между шейными позвонками приводит к тому, что ядро диска, которое находится внутри внешней фиброзно-эластичной стенки диска, начинает смещаться. Образуются дисковые выступы, которые могут охватить до 180 градусов окружности диска.

Вторая (пролапс)

Этот этап характеризуется дальнейшим выпячиванием диска. Внутренний материал диска, который называется студенистое ядро, движется все дальше вокруг окружности диска и толкает фиброзно-эластичную наружную стенку диска (фиброзное кольцо), создавая выпуклость до 2-3 мм.

На этой стадии выпуклость диска охватывает больше половины (более 180 градусов) окружности диска.

Третья (экструзионная)

Чрезмерное увеличение внутреннего студенистого ядра приводит к еще большему выпячиваению фиброзного кольца, что может вызвать образование грыжы.

Четвертая (секвестрация)

Студенистое ядро прорывает фиброзное кольцо и выходить за пределы диска и в спинномозговой канал.

  В медицинской практике существует несколько терминов, которыми характеризуют деформацию межпозвоночных дисков: «выпуклый диск», «протрузия диска» и «грыжа межпозвоночного диска». Поэтому очень важно знать, какую стадию подразумевает диагноз врача.
 

Признаки

Распознать начало болезни бывает затруднительно из-за того, что ярко выраженных симптомов еще нет.

Упражнения при остеохондрозе шейного, поясничного или грудного ...

Симптомы

Главными симптомами заболевания считаются:

Комплекс лфк при остеохондрозе, остеохондроз профилактика и ...

  1. длительные локальные болевые ощущения в шее;
  2. боль, иррадиирущая в верхние конечности, область лопаток и плеч;
  3. ослабления мышечного тонуса в шее и верхних конечностях;
  4. ощущение покалывания, жжения, онемения рук;
  5. боль, иррадиирущая в голову;
  6. цервикалгия («прострел»)
  7. двигательные ограничения в шейном отделе, снижение гибкости;
  8. нестабильность артериального давления;
  9. бессонница;
  10. пониженная чувствительность рук;
  11. снижение активности верхних конечностей;
  12. дискомфорт при контакте с кожей в области шеи;
  13. эмоциональные расстройства.

Симптомы недуга напрямую зависят от анатомии шейного отдела каждого человека. Например:

  • в I и II позвонках отсутствуют диски;
  • высота позвонков в шейном отделе больше, чем в других отделах позвоночного столба;
  • врожденная разнородность строения позвонков;
  • узкий канал спинномозгового отдела;
  • физиологический шейный изгиб — лордоз.

Протрузия межпозвоночных дисков имеет проявления, зависящие от размеров выпячивания диска, и от того, до какой степени сдавлены нервные корешки. При такой ситуации наблюдается появление:

  • ограниченной подвижности;
  • болей в районе шеи;
  • спазмированных мышц надплечий, шеи;
  • ощущения покалывания;
  • слабости мышц рук;
  • онемения;
  • боли в трапециевидных мышцах рук.

Методы диагностики

Диагностикой и лечением данного заболевания занимается врач-ветебролог, невролог. Определить наличие болезни специалист может на основании визуального осмотра и результате исследований МРТ (магнитно-резонансной томографии), которая считается самым безопасным методом и позволяет определить наличие и размер протрузии, выявить воспалительные изменения.

Кроме того может быть назначена компьютерная томография.

Остеохондроз шейного позвоночника мпд с3 с4: Протрузия ...

Диагностика протрузии дисков шейного отдела начинается с полного физического осмотра шеи и рук. Врач при этом проверяет шею на гибкость, диапазон движения и прочие внешние признаки прижатия нервных оснований и спинного мозга.

После внешнего осмотра назначают специальные диагностические тесты, чтобы правильно диагностировать заболевание.

Магнитно-резонансная томография

С помощью МРТ определяют точное место нахождения поврежденного диска и какой нерв задет.

Компьютерная томография

КТ с инъекцией способна показать малейшее пережатие нерва, чего можно не заметить на МРТ снимках.

Электромиография

ЭМГ поможет определить присутствие альтернативных причин появления боли и других характерных симптомов.

Диагностировать протрузию шейного отдела самостоятельно невозможно, только полноценное обследование может дать исчерпывающую картину по развитию недуга. Сегодня самыми популярными и эффективными методами диагностирования заболевания принято считать:

1 КТКомпьютерная томография считается одни из щадящих методов диагностирования, поскольку при проведении процедуры больной получает минимальную дозу облучения. Компьютерная томография помогает визуально определить протрузию диска, стадию развития недуга.

2МРТМРТ чаще используют при диагностике явных изменений межпозвоночных дисков. С ее помощью вертебролог может рассмотреть все слои диска, определить запущенность болезни и выстроить дальнейший алгоритм лечения.

Суть методики

Отзывы после статьи

Подушка Мейрама

Принимаем предварительные заказы.

3РентгенРентген сегодня применяют крайне редко, ведь снимок отображает только расположение костных тканей. Рентгеновский снимок может показать расстояние между позвонками, и если оно меньше нормы, то это будет толчком для прохождения КТ или МРТ.

Некоторые специалисты прибегают к данному методу, ведь он самый дешевый. Какой из методов выбрать решает лечащий врач исходя из симптоматики и результатов осмотра пациента.

Лечение

Лечение всегда комплексное, последовательное и достаточно продолжительное. К консервативным методам относятся:

Остеохондроз шейного позвоночника мпд с3 с4: Протрузия ...

  • лечение медикаментами;
  • физиотерапия;
  • массаж;
  • ЛФК;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывание.

  • Внимание! Самолечение опасно!!! При первых признаках заболевания необходимо обратиться к специалисту! При самостоятельном лечении болевых синдромов может быть упущено драгоценное время!

    Медикаментозное лечение

    Для избавления от болезненных ощущений пациенту рекомендуется принимать противовоспалительные препараты на нестероидной основе. Они останавливают дегенерацию ткани, вызывающую воспалительные процессы в связках, мышцах.

    Первые несколько дней лечения данные препараты следует принимать в виде внутримышечных инъекций, а только потом перорально. Важной составляющей медикаментозного метода является прием миорелаксантов, которые снижают мышечное напряжение и избавляют от спастических болей.

    Так же, наряду с приемом лекарств внутрь, целесообразно применение местных препаратов в виде гелей и мазей.

    Физиотерапия.

    Такой метод избавления от недуга основан на воздействии на организм разных физических факторов — механических, электрических, термальных и волновых. Физиотерапия помогает снизить отечность тканей, ускорить метаболизм. К подобным методам относятся:

    • ударно-волновая терапия;
    • лазеротерапия;
    • магнитотерапия и пр.

    Массаж и мануальная терапия

    Оба этих метода имеют высокую эффективность в лечении болезни. Основная цель данных способов — улучшение циркуляции крови, максимальному улучшению притока крови к органам и тканям.

    С помощью массажа увеличивается позвоночная активность, гибкость. Мышечный корсет приходит в тонус, повышается его сопротивляемость к различным нагрузкам.

    Массажное и мануальное воздействие положительно сказываются на питании мышц, чувствительности. Лечение протрузии включает в себя несколько сеансов массажа, каждый элемент которого должен длиться не менее 5 минут.

  • В момент обострения заболевания массаж и мануальная терапия противопоказаны!

    Как лечить с помощью физических упражнений

    Лечебная гимнастика — возможно, самые эффективные способы борьбы с протрузиями. Упражнения направлены на укрепление мышц, поднятие мускулатурного тонуса шеи.

    Кроме того они ориентированы на улучшение подвижности и эластичности позвонков. а так же их гибкости Оказывают благоприятное действие на кровоток в шее, снимают отеки.

    Упражнения подбираются специалистом индивидуально для каждого пациента.

    Иглоукалывание

    Иглорефлексотерапия — достаточно эффективный способ лечения протрузии шейного отдела, который включает в себя воздействие на биологически активные точки организма. При помощи иглоукалывания можно избавить пациента от боли и улучшить циркуляцию крови.

    От самих протрузий избавиться не получиться, но вот убрать ее симптомы очень даже реально. Для того чтоб избежать их развития необходимо соблюдать несколько простых, но очень важных правил:

    1. ежедневное выполнение гимнастических упражнений;
    2. соблюдение здорового и правильного режима питания;
    3. оптимальные физические нагрузки;
    4. коррекция верной осанки с раннего детства.

    После того, как диагноз протрузии диска был подтвержден, первоначально назначают консервативный комплексный план лечения в течение нескольких месяцев для избавления пациента от неприятных симптомов.

    Медикаментозный метод

    При протрузии шейного отдела врач может прописать препараты, которые снимают симптомы и облегчают двигательные функции пациента.

    • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП назначают, чтобы уменьшить отеки, воспаление и боль. К ним относятся Ибупрофен, Аспирин, Целекоксиб и Напроксен.
    • Мышечные релаксанты и стероиды. Мышечные релаксанты помогают расслабить мышцы и уменьшить боль и спазмы. Стероиды снижают воспаление пережатых нервных оснований.
    • Миорелаксанты. Каризопродол, Циклобензаприн и Метокарбамол могут быть предписаны, чтобы контролировать мышечные спазмы.
    • Анальгетики. Ацетаминофен и другие анальгетики могут облегчить боль, но не имеют противовоспалительный эффект, как НПВП.
    • Инъекции. Препараты-инъекции, как хемонуклеозис, помогают обратно сжать выпуклый диск.
    • Эпидуральные препараты. Эти препараты замораживают области рядом с выпуклым диском и уменьшают боль и воспаление.
    • Имунностимуляторы. Минеральные и витаминные комплексы, а также иммунные препараты способствуют улучшению питания хрящевых тканей и повышению регенерации и упругости тканей межпозвоночных дисков.

    Физиотерапия

    В дополнение к противовоспалительным препаратам используются физиотерапевтические методы лечения, которые могут помочь облегчить боль от шейной протрузии.

    Как правило, чтобы уменьшить спазмы в шее физиотерапевт назначает электрофорез, магнитотерапию, миостимуляцию, парафинотерапию.

    Тяговые упражнения также могут помочь восстановить подвижность шейного отдела, наладить кровообращение и помочь скорейшему восстановлению межпозвоночных дисков.

    Массаж

    Массаж не противопоказан при протрузии шейных дисков, но этот метод лечения следует использовать с осторожностью.

    Медикаментозное лечение считается основным методом лечения протрузии межпозвоночных дисков. Остальные методы только помогают в комплексе лечить патологию.

    Лечение медикаментами направлено на:

    • Уменьшение боли.
    • Снятие воспаления и спазмов с тканей.
    • Налаживание обменных процессов между дисками и тканями.
    • Восстановление работоспособности межпозвоночных дисков.

    При умеренных болях пациенту назначают противовоспалительные, спазмолитики и анальгетики в виде таблеток. В редких случаях чтобы экстренно снять боль используют внутривенные инъекции.

    При своевременном обращении больного за помощью медикаментозное лечение дает быстрый результат. Через несколько дней после медикаментозной терапии доктор может заменить препараты на мази или гели.

    При принятии медикаментов стоит так же учитывать индивидуальную переносимость препаратов, поэтому лечение назначает исключительно лечащий врач после детальной диагностики.

    Лечение протрузии шейного отдела занимает довольно длительное время и требует терпения и настойчивости со стороны пациента. В первую очередь необходимо пройти медицинское обследование, чтобы доктор смог определить причину патологии, стадии развития и факторы, которые влияют на ее развитие.

    Для полноценного и качественного лечения изношенных межпозвоночных дисков применяют комплексный подход в лечении. Основными консервативными методами на сегодня считаются:

    Протрузия в шейном отделе не поддается лечению полностью, но консервативное лечение может существенно снять симптоматику и повысить качество жизни пациента. Терапевтические методы призваны снять боли и отечности, вернуть чувствительность и подвижность. Освободить зажатые артерии и нервные ткани.

    Осложнения

    Чем раньше пациент обратится к врачу, обнаружив подобные симптомы, тем больше шансов избежать развития осложнений. Шейная область хребта – самая уязвимая, ведь она состоит из самых тонких позвонков, которые при этом выдерживают большую нагрузку головы и много двигаются.

    И если выпячивание поясничного диска размером с 4 мм может долгое время не давать о себе знать, то в шее даже 1 мм протрузии может вызывать сильные болевые и неврологические симптомы.

    Остеохондроз шейного позвоночника мпд с3 с4: Протрузия ...

    Профилактика. Можно ли вылечить протрузию шейного отдела позвоночника?

    Правильный образ жизни и соблюдение определенного принципа физического поведения могут обеспечить эффективную профилактику протрузии.

    Остеохондроз шейного позвоночника мпд с3 с4: Протрузия ...

    • Регулярно делайте физические упражнения для укрепления поддерживающих мышц спины и шеи;
    • Следите за рационом питания, чтобы обеспечить оптимальную питательную поддержку для повышения тонуса тела и иммунитета;
    • Поддерживайте здоровый вес;
    • Не курите;
    • Постоянно держите осанку в правильном положении;
    • Учитесь правильно и безопасно поднимать тяжелые вещи, чтобы избежать перенапряжения шеи.
      Поддержание тела в хорошей физической форме и регулярные упражнения для правильной осанки способствуют значительной отсрочке возрастного износа всех органов тела, включая фиброзную ткань межпозвоночных дисков.
     


    Избранные комментарии


    Оставить комментарий

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.


    *