Остеохондроз ног, симптомы и лечение

Остеохондроз нижних конечностей

Какие препараты применяются для устранения недуга стопы?

Остеохондроз ног, симптомы и лечение
Для лечения патологии могут применяться новокаиновые блокады.

Остеохондроз нижних конечностей требует комплексного подхода и начинается с медикаментозной терапии, которая включает применение:

  • нестероидных противовоспалительных средств;
  • миорелаксантов;
  • комплексов витаминов и микроэлементов;
  • хондропротекторов;
  • новокаиновых или лидокаиновых блокад с гормональными добавлениями;
  • средств, улучшающих кровяной ток и трофику в тканях.

В первую очередь терапия направлена на снижение боли и устранение слабости в ногах. Как правило, врач назначает комплекс препаратов для восстановления кровообращения и снятия воспаления:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • обезболивающие;
  • хондопротекторы;
  • витаминный комплекс;
  • стероиды.

Эффективное лечебное действие оказывает массаж. Комплекс процедур позволяет:

  • избавиться от застойных процессов;
  • снять защемление нервов;
  • нормализовать кровоток в больной зоне;
  • вывести вредные токсины и шлаки.

Остеохондроз нижних конечностей – термин, объединяющий нарушения в строении и двигательной активности различных суставов ног. Само же слово «остеохондроз» означает истончение или разрушение хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности костей.

Именно гладкость и эластичность хрящевых поверхностей, скользящих в суставной сумке, обеспечивает свободу и легкость движений.

Многочисленные факторы приводят к разрыхлению и отслаиванию отдельных участков хрящевой ткани, что вызывает уплотнение и неравномерное стирание других частей.

Дальнейший прогресс остеохондроза приводит к целому ряду заболеваний. При движении травмируется и костная ткань, находящаяся под хрящом, что вызывает остеоартрит.

Края истонченного хряща разрастаются в пространстве суставной сумки и окостеневают. Такие наросты – остеофиты, не только препятствуют двигательной активности, но и защемляют сосуды и нервы, что вызывает отеки, онемение ног.

Нередко больные остеохондрозом жалуются на то, что руки или ноги периодически немеют. При этом они часто даже не знают о своем заболевании.

Онемение может сопровождаться покалыванием, стягиванием, жжением или чувством ползания мурашек. Иногда конечность даже теряет температурную чувствительность и не может отличить холод от тепла.

Безусловно, онемение не является первым симптомом остеохондроза, а свидетельствует о его запущенном течении и отсутствии лечения. Часто перед тем, как конечность начинает неметь, наблюдаются регулярные боли, чувство скованности и нарушения подвижности.

Иногда это может сопровождаться даже болезненными судорогами.

Причины

Остеохондрозом называют нарушения дегенеративного характера, затрагивающие позвоночные диски, которые приводят к их разрушению. Сочленения стоп связаны с недугом посредством разрушения их хрящевых соединений, что провоцируют такие факторы:

  • последствия травматического воздействия;
  • ОРВИ, лихорадка;
  • врожденные отклонения костной структуры;
  • неактивный образом жизни;
  • чрезмерная нагрузка на костные соединения;
  • избыточная масса тела;
  • дисфункция гормонального фона;
  • систематическое пребывание в неправильном положении;
  • возрастные патологии суставной ткани;
  • пагубные пристрастия;
  • изнуряющие физические занятия.

Основной причиной, почему развивается остеохондроз ног, специалисты называют изменение образа жизни. Анатомия и метаболизм человека, рассчитанные на двигательную активность в условиях первобытного мира, так и не смогли приспособиться к современной жизни, которую многие проводят между авто, офисным креслом, диваном и компьютером.

Именно отсутствие адекватных нагрузок приводят к сокращению синтеза синовиальной жидкости в суставах, что становится толчком для развития разрушающих процессов в хрящевых тканях.

остеохондроз ноги лечение народными средствами - YouTube

Однако и нагрузки на суставы хороши в меру. При перегрузках происходит уплотнение костных и хрящевых тканей, микротравмы, что также является причиной развития остеохондроза.

Поэтому в группу риска попадают люди, интенсивно занимающиеся спортом, работающие в тяжелых условиях, а также пациенты с ожирением.

Если болят ноги, то в первую очередь нужно подтвердить вертеброгенное происхождение этого симптома. При остеохондрозе наблюдаются дегенеративные и дистрофические изменения дисков, позвонков и суставов: уменьшается расстояние между отдельными сегментами, формируются костные наросты (остеофиты), развивается артроз фасеточных сочленений.

В свою очередь, это приводит к повреждению нервных волокон, идущих от спинного мозга – компрессионной радикулопатии. Но кроме механического воздействия на корешки также играют роль ишемические, метаболические и возрастные изменения в организме.

Боли в нижних конечностях развиваются тогда, когда повреждается седалищный нерв. Некоторые говорят, что это остеохондроз ноги, однако согласно медицинской терминологии, подобное состояние именуется люмбоишиалгией. Сжатию и раздражению поясничных корешков способствуют следующие факторы:

  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Малоподвижность.
  • Нарушение осанки.
  • Неправильное питание.
  • Обменные расстройства.
  • Лишний вес.
  • Плоскостопие.
  • Стрессовые ситуации.
  • Вредные привычки.

​Ванны из трав — один из главных принципов лечения народными способами. Эти процедуры хорошо влияют не только на пораженную область, но и на все состояние организма человека.

Мышцы пациента хорошо расслабляются под воздействием горячей воды, и защемление нерва постепенно проходит. Принимать ванны необходимо не менее 20 минут и 1 раз в день.

Полный курс процедур составляет 18 — 20 ванн. ​​Не стоит делать упражнения в период обострения заболевания.

В этом случае вы принесете своему организму вреда больше, чем пользы. ​

В том случае, если больно жалуется на появление болезненных ощущений в нижних конечностях, на покалывание либо онемение ноги, то можно с уверенностью сказать, что остеохондроз находиться в стадии прогрессирования.

Нормальное состояние диска позволяет выполнять ему в организме амортизационные функции и происходит это благодаря содержанию в нем большого количества воды.

Постепенно с возрастом происходит снижение содержания воды и это отражается на работе диска, то есть он начинает не справляться со своей задачей. Изменения такого характера поражают и белки, которые находятся внутри диска, и это отражается на их составе.

У некоторых пациентов происходит такое явление, как надрыв в зоне фиброзного кольца. По мере старения человека наличие определенных изменений в дисках является характерным явлением практически для всех людей, но вот сильные болезненные ощущения в спине с иррадацией в ноги появляются не у всех.

Симптомы

Остеохондроз ног, симптомы и лечение
Признаком заболевания могут быть затруднения при движении пальцами стопы.
  • болевой синдром (резкий или постепенный);
  • неприятные болезненные проявления жгучего, стреляющего характера при поворотах или движении;
  • снижение или стремительный рост чувствительности покровов нижних конечностей;
  • затрудненность при движении пальцев;
  • отечность;
  • гиперемию в месте патологического процесса;
  • судороги;
  • атрофию нижних конечностей.

Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание это боли в ногах при остеохондрозе они острые, простреливающие отдающие в поясничную область. Причем подвержены заболеванию преимущественно мужчины, у женщин симптомы остеохондроза свидетельствуют о наличии остеоартроза не менее опасного плохо поддающегося лечению заболевания.

Симптоматика остеохондроза нижних конечностей аналогична некоторым другим заболеваниям и самостоятельно без определенных исследований, которые проводит исключительно врач установить диагноз невозможно. Симптомы, которые могут указывать на наличие заболевания:

  • хруст, тянущая боль при движении;
  • судорожные сокращения мышц;
  • кожа в метах поражения имеет красный, порой багряный оттенок;
  • ноги постоянно или периодически немеют, снижается чувствительность;
  • происходящий в суставах воспалительный процесс приводит к их уплотнению, разрастанию, а позже деформации, чаще всего при этом страдают стопы;
  • конечности истончаются, ухудшается двигательная активность.

От этой патологии ноги может пострадать любая часть нижней конечности, в которой имеется хрящевая суставная ткань. Главный признак остеохондроза стопы – быстрая утомляемость.

Заболевание зачастую появляется у людей возрастом старше 50 лет, они часто игнорируют его признаки и симптомы, поскольку считают это следствием изменений в организме.

О развитии остеохондроза ног сообщат такие симптомы как:

  1. Болевые ощущения в зоне коленных и тазобедренных суставов.
  2. Судороги в мышцах ног.
  3. Покраснение в месте заболевания суставов.
  4. Онемение конечностей, особенно проявляется в местах поражения.
  5. Повышение и снижение чувствительности.
  6. Болевой синдром икроножной мышцы.
  7. При движениях в ступнях покалывание и лёгкое онемение.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как отличить перелом ребер от ушиба

Приступы боли и ощущения онемения обычно проявляются при нагрузках на ноги, приседаниях, продолжительной ходьбе, поднятия больших тяжестей.

К сожалению, по симптомам и признакам распознать остеохондроз ног, особенно на начальной стадии, проблематично. Клиническая картина может ассоциироваться с проявлениями артроза, остеохондропатий, например, болезни Ларсена, при которой наблюдается некроз коленной чашечки, подагры, другими генетическими, неврологическими или сосудистыми заболеваниями.

Пациенты могут сталкиваться с:

  • периодическим похрустыванием больного сустава;
  • болезненностью в суставах;
  • отечностью;
  • ограничением подвижности и тяжестью в ногах;
  • болями в мышцах, особенно после нагрузок;
  • снижением чувствительности;
  • судорогами, онемением;
  • зябкостью стоп.

Такая клиническая картина не дает возможности диагностировать заболевание без дополнительных обследований. Даже на поздних стадиях, когда к основным признакам присоединяется хромота, существенное ограничение подвижности или блокада сустава, утверждать, что причиной такого состояния стал остеохондроз ног, нельзя.

Многие понимают, что при остеохондрозе болит спина, но о поражении нижних конечностей осведомлены далеко не все. Люмбоишиалгия имеет определенные особенности, которые желательно знать каждому, кто может столкнуться с подобной проблемой.

Это важно для своевременного выявления болезни и раннего обращения к врачу. Боли при седалищной радикулопатии зачастую имеют такой характер:

  1. Стреляющие, пронизывающие, жгучие.
  2. Начинаются остро или нарастают постепенно.
  3. Локализуются сначала в пояснице, а затем распространяются вниз по задней поверхности бедра и голени, или сразу появляются в ноге.
  4. Как правило, односторонние.
  5. Умеренной, слабой или выраженной интенсивности.
  6. Усиливаются при длительном сидении, стоянии, наклонах и поворотах туловищем.

Остеохондроз при поражении нижних конечностей вызывает:

  • боль в коленном или тазовом суставе;
  • судороги и неприятные ощущения в икроножных мышцах;
  • покалывание, онемение стопы и пальцев ног;
  • затрудненность движений;
  • повышенную или сниженную чувствительность;
  • покраснение очага недуга.

Болезнь сопровождается головной и поясничной болью, мурашками в стопе. Чтобы не допустить ошибки при постановке диагноза и эффективно лечить заболевание, врач назначает комплексное обследование. Важно дифференцировать болезнь и исключить подагру, артрит стопы или болезнь Рейно. Диагностика включает:

  • осмотр и пальпация голеностопа и поясницы;
  • общий анализ крови и биохимия;
  • рентген;
  • КТ или МРТ;
  • УЗИ сосудов ступней.
  • Дискомфорт в коленях;
  • онемение и судороги нижних конечностей;
  • хруст в суставах;
  • тяжесть и боли при ходьбе;
  • покалывание в ногах;
  • дискомфорт при сгибе/разгибе сустава;
  • боли в стопе и локальный болевой синдром.

Ранняя диагностика может предотвратить необратимые последствия остеохондроза. Такое заболевание встречается не только у людей пожилого возраста, но и у молодых.

Зачастую на прогрессирующий остеохондроз в ногах указывают такие симптомы, как боли в нижних конечностях, ощущения онемения и покалывания, слабость. Пациентам становится достаточно трудно ходить и долгое время находиться на ногах, что сказывается на качестве жизни и трудоспособности.

Симптоматическая диагностика весьма затруднительна на ранних стадиях болезни. Хотя лечение остеохондроза ног на ранних стадиях практически всегда дает положительные результаты.

Симптомы выражены слабо, непостоянно и принимаются больными за случайность. Самостоятельная же диагностика на более поздних стадиях часто ошибочна, а самолечение приводит к ухудшению состояния.

Только специалист, опирающийся на данные лабораторных и инструментальных исследований, может дифференцировать остеохондроз среди множества других заболеваний со сходными проявлениями – подагра, остеоартрит, боли в суставах при гриппе.

Какие симптомы должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу?

 Характерные «похрустывания» в суставах. Боль в ноге может быть ноющей или резкой – «простреливающей», при ходьбе и нагрузках.

Потеря чувствительности. Уплотнения и увеличение в размерах суставов, связанное с воспалительным процессом.

Деформация суставов, характерная для поздних стадий. Снижение двигательной активности.

Похудение и дистрофия конечностей.

Признаки остеохондроза ног

Наверняка у каждого проявляются первые симптомы остеохондроза, это как правило, хрусты в суставах ног, боли в ногах острая или простреливающая, она может образовываться в пояснице и переходить в ногу, ограничивается движение в ногах.

К несчастью, обнаружить симптомы остеохондроза можно только уже в развитой стадии, когда полностью весь механизм заболевания запущен.

Остеохондроз встречается преимущественно у мужчин, зато женская половина подвержена другому, не менее опасному заболеванию, остеоартрозу. Слабость в ногах может образоваться и при поясничном остеохондрозе, дегенеративные разрушения межпозвоночных дисков вызывают боли, переходящие от спины в ноги, иногда это приводит к полному обездвиживанию и скованности.

Зачастую могут неметь конечности, как верхние, так и нижние.

Итак, при остеохондрозе поясничного отдела страдают наши ноги, а именно боли и онемение распространяется на внутреннюю или внешнюю поверхность бедер, на стопу, голень или заднюю часть ноги.

Данные симптомы сигнализируют о сильных повреждениях, разрушениях позвонков, которые требует лечение и облегчения состояния. В таком состоянии зачастую человека мучают не только боли в ногах, но и слабость.

Остеохондроз ног может также сопровождаться легким или наоборот сильным покалыванием, потерей чувствительности, слабость может распространяться не только на пораженные участки, но и полностью на весь организм человека.

Обычно при остеохондрозе боли могут обостряться из-за чрезмерной физической нагрузки, травм, перенапряжения, принятия неудобной позы во время сна, в лежачем или сидячем положении.

Усиливаться боли могут при резких движениях, физической нагрузки и даже при кашле.

Симптомы болей в ногах, хрустов, онемении могут характеризоваться и другими заболеваниями. Поэтому прежде чем делать индивидуальные выводы, нужно обратиться за профессиональной врачебной помощью.

Тщательная диагностика, правильно подобранное лечение это гарантированный успех в облегчении боли. Полностью избавиться от заболевания практически невозможно, потому-что обнаружить его удается только уже в развитой форме, но систематическое лечение, соблюдение всех рекомендаций врачей помогут чувствовать себя здоровым, забыть что такое слабость, боль и скованность в движениях.

Диагностика

Коварный недуг способен поражать небольшие суставы рук. Он опасен для людей молодого возраста, но при своевременном начале лечения прогноз благоприятен. Чтобы справиться с болезнью, при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу.

Вертеброгенная боль может иметь ортопедо-травматическое, эндокринное, сосудистое и воспалительное происхождение. Для диагностики остеохондроза и назначения применяемых медикаментов врач учитывает не только клиническую картину, но и результаты ряда исследований. К ним относятся:

  1. Рентгенография
  2. Компьютерная томография
  3. МРТ
  4. УЗИ сосудов ног и внутренних органов
  5. Анализ крови

Диагностика поможет узнать обоснованное мнение врачей-экспертов, рекомендации по лечению и аналоги (нетрадиционные методы борьбы с болезнью).

Основными признаками остеохондроза суставов ног являются морфологические признаки в виде:

  • истончения хряща;
  • субхондрального остеоскрероза;
  • краевых костных разрастаний.

Для выявления таких изменений применяются рентгенологические методики, которые являются наиболее эффективными методами диагностики остеохондроза ног. Если на рентгенологических снимках отсутствует истончение хряща, как главного признака остеохондроза, в обследуемом суставе, то делают вывод об отсутствии данного заболевания.

Для более детального изучения патологии может назначаться компьютерная томография. При необходимости изучения состояния самого хряща, а также сосудов, других мягких тканей целесообразно делать МРТ, реже ультразвуковое обследование.

В обязательном порядке проводится исследование крови, мочи для оценки общего состояния больного, а также для выявления схожих по симптоматике воспалительных заболеваний суставов ног.

проведение анализа клинического и биохимического анализа крови; назначение рентгенографии и ангиографии; тщательное исследование сосудов с помощью ультразвука; МТР.

Кроме этого, проводиться тщательное изучение анамнеза пациента, а также особое внимание обращается на те заболевания, которыми страдает больной. Это связано с тем, что их наличие может оказать существенное влияние на выбор того или иного способа лечения.

Врачебная диагностика включает в себя целый комплекс обследований.

Визуальный осмотр. Пальпация. Биохимические исследования мочи и крови. Рентгенография. Компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Обследования проводятся для точного определения зоны и степени поражения, как внутренних хрящевых поверхностей, так и сустава в целом. Выявляются врожденные аномалии развития костно-хрящевой ткани суставов. Анализируются сопутствующие заболевания, давшие толчок развитию остеохондроза.

Боли в ногах при остеохондрозе

Неприятные ощущения в нижних конечностях, связанные с остеохондрозом, носят непостоянный характер, не имеют яркого выражения и часто воспринимаются пациентами как случайность. Иногда их списывают на другие заболевания со схожей симптоматикой: подагру, остеоартрит, дискомфорт в суставах при ОРВИ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечебные процедуры при остеохондрозе позвоночника

Боли в ногах при остеохондрозе имеют специфические симптомы, которые должны насторожить пациента и стать поводом для обращения к врачу:

  • появление характерного хруста при движениях;
  • потеря чувствительности в пальцах, онеменение;
  • побледнение при пребывании на холоде: в ступнях ухудшается кровообращение;
  • неприятные ощущения (жжение, «прострелы», ломота) при беге или ходьбе;
  • уплотнение и увеличение суставов, связанное с протекающим воспалительным процессом.

На поздних стадиях развития остеохондроза суставы деформируются, нижние конечности худеют, движения пациента стеснены и ограничены.

Своевременное лечение это единственная возможность предотвратить появление осложнений, обострений, ухудшения общего состояния, неприятные симптомы, поскольку до сих пор не найден тот единственный способ, который сможет победить хроническое заболевание.

Комплексное, постоянное лечение и профилактика — самые лучшие друзья больных, страдающих остеохондрозом. При остеохондрозе рекомендуется проводить как минимум дважды в год комплексную терапию, направленную на облегчение и поддержание общего состояние.

В первую очередь необходимо пройти обследование, чтобы выявить истинную причину остеохондроза и болей ног. Как правило, боли образуются в ногах из-за наличия поясничного остеохондроза.

Чтобы избавиться от усиливающих болей, необходимо строго придерживаться врачебное предписание, выполнять каждую рекомендацию, проводить комплексное лечение и употребление витаминов.

В качестве лечения рекомендуется прибегать к таким методам, как физиотерапия и медикаментозное лечение.

​Наиболее часто симулируются боли в легких. Появляется клиническая картина пневмонии или плеврита — усиление боли при глубоком вдохе, однако боль не сопровождается существенным появлением температуры или присоединением кашля.

Поэтому больные часто не обращаются за медицинской помощью, считая, что подхватили респираторное заболевание, и лечатся дома, но безуспешно. Определиться с точным диагнозом позволяют общий осмотр пациента, аускультация легких и перкуссия.

Самолечение в подобной ситуации может только навредить. Боль в легких со временем будет только усиливаться, если ничего не делать, а лекарства, неправильно назначенные, навредят.

​Процеженный настой добавляйте по 1 л в ванну во время купания.​

​Как только вы почувствуете, что выполнение элемента приносит вам сильную боль, прекратите его выполнение.​

«Доктор, это остеохондроз?» — такой вопрос часто слышат хирурги и ревматологи от пациентов с характерными жалобами: «Немеет нога» «заедает колено», «тяжело ходить».

Боли в ногах при остеохондрозе – это первый сигнал необходимости консультации со специалистом. И если раньше этот диагноз был «привилегией» представителей сильного пола после сорока, а женщины сталкивались с этим заболеванием, приближаясь к климаксу, то сегодня это название знакомо и молодым людям.

С чем связано развитие такого тяжелого заболевания?

Травмы суставов. Инфекции, интоксикации.

Плоскостопие. Дефекты развития костей.

Например, смещение коленной чашечки. Малоподвижный образ жизни.

Тяжелые физические нагрузки, подъем тяжестей. Неправильное или недостаточное питание, приводящее к нарушениям обмена веществ.

Например, избыточный вес усиливает нагрузку на все виды суставов, а характерные для ожирения нарушения обменных процессов способствуют снижению восстановления суставных хрящей.

Неравномерное распределение нагрузки, связанное с ношением тяжестей на одном плече или в одной руке. Пристрастие к неправильным «привычным» позам, вызывающим нарушение крово- и лимфотока.

При ношении неудобной, узкой обуви или туфлей на шпильках не только болят ноги, но и страдают суставы. Отсутствие физической подготовки и, как следствие, неравномерное развитие костей и мышц.

Возрастные изменения, нарушения обмена и регенерации, характерные для людей пожилого возраста. .

Остеохондроз нижних конечностей

Остеохондроз нижних конечностей – термин, объединяющий нарушения в строении и двигательной активности различных суставов ног. Само же слово «остеохондроз» означает истончение или разрушение хрящевой ткани, покрывающей суставные поверхности костей.

Ведь именно гладкость и эластичность хрящевых поверхностей, скользящих в суставной сумке, обеспечивает свободу и легкость движений.

Симптоматическая диагностика

 Характерные «похрустывания» в суставах. Боль в ноге может быть ноющей или резкой – «простреливающей», при ходьбе и нагрузках.

Потеря чувствительности. Уплотнения и увеличение в размерах суставов, связанное с воспалительным процессом.

Деформация суставов, характерная для поздних стадий. Снижение двигательной активности.

Похудение и дистрофия конечностей. .

Лечение

Если все проведенные обследования указывают на наличие у вас именно остеохондроза, врач неотлагательно назначает лечение с индивидуальным подходом к каждому пациенту.

Терапия как при любых видах остеохондроза проводится комплексная, сюда входит медикаментозное, мануальное, физиотерапевтическое и физкультурное лечение.

Медикаментозная терапия подразумевает прием обезболивающих, снимающих воспаление препаратов, чаще всего назначаются НПВС, реже лечение производят гормональными средствами из-за их пагубного влияния на общее состояние организма.

Иногда пациенту требуется прием седативных препаратов, так как постоянное чувство боли приводит к психоэмоциональному расстройству.

Ранняя диагностика заболевания приводит к некоторым трудностям определения степени патологии по причине смазанной и непостоянной симптоматики. Признаки остеохондроза на начальной стадии выражены очень слабо, но даже на этом этапе самолечение  категорически противопоказано.

Пациента должны настораживать такие симптомы, как хруст в суставах, ноющая болезненность в ногах, внезапные прострелы спины, отдающие в суставы конечностей, онемение ног, слабость мышц – все это повод для обращения в больницу.

Лечить остеохондроз нижних конечностей необходимо исключительно путём воздействия на дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночном стержне. Средства должны быть направлены на причину проблемы и механизмы её развития.

Сегодня используют такие методы лечения заболеваний, связанных с поражением хрящевых тканей:

  1. Консервативная терапия (снижение нагрузок, постельный режим)
  2. Медикаментозное лечение
  3. Физиотерапия
  4. Лечебные ванны
  5. Массажи
  6. Мануальная терапия
  7. Хирургическое вмешательство

Медикаментозное лечение

При терапии используются препараты, направленные на ликвидацию воспаления и снижение боли. Преимуществом этого метода является быстрый эффект и снижение неприятных ощущений.

Лечение остеохондроза ноги подбирается индивидуально для каждого пациента. Врачи могут назначить следующие препараты, которые помогают бороться с заболеванием:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ортофен)
  • Витамины (Нейромакс)
  • Сосудистые (Аковегин)
  • Миорелаксанты (Мидокалм)
  • Хондропротекторы (Дона)
  • Лекарственные средства с локальным эффектом (пластыри, мази и т.д.)

Медикаменты являются первым средством от вертеброгенной боли. Их можно использовать исключительно по назначению врача и в соответствии с его рекомендациями.

Гимнастика

При остеохондрозе суставов ног одним из действенных методов является гимнастика. Она позволяет достичь таких целей:

  1. Снижение боли
  2. Улучшение кровообращения в пострадавшей зоне
  3. Понижение патологической импульсации
  4. Укрепление мышц
  5. Стимулирование обменных процессов

Для суставов в коленях рекомендуются такие упражнения:

  1. Лягте на живот. Бёдра должны быть прижаты к полу, по очереди сгибайте ноги, постарайтесь дотронуться ими ягодиц. Выполните упражнение 50 раз, если не будете испытывать резких болей.
  2. Сядьте на пол и выровняйте спину, с умеренной скоростью поболтайте ногами. Хотя это упражнение простое, оно очень полезное. Его можно выполнять много раз в день.
  3. Упражнение «Велосипед». Лягте на спину. Постарайтесь имитировать движения ногами, как будто вы едите на велосипеде.
  4. Лягте на живот, согните ноги в колене так, чтобы они образовали угол в 90 градусов и сохраните такую позу на несколько секунд. Выполняйте упражнение для каждой ноги по очереди до 50 раз (если не устанете).

Физиопроцедуры

Учитывая прогрессирующий характер заболевания, важно проводить не только лечебные мероприятия во время обострений, но и вторичную профилактику. Все методики лечения направлены, прежде всего, на устранение болевых ощущений и восстановление подвижности поврежденного сустава ног.

Чаще всего положительных результатов получается добиться, применяя консервативные методы лечения. Только на поздних стадиях, когда сустав полностью утрачивает подвижность, речь может идти о хирургическом вмешательстве.

Но не следует забывать, что остановить прогресс разрушения хряща можно только постоянно проводя профилактические и реабилитационные мероприятия.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Йога тазобедренный сустав раскрытие - Лечение Суставов

Консервативные методы

Любое безоперационное лечение, включая медикаменты, массаж, физиотерапию и ЛФК ног, направлено на устранение болезненной симптоматики остеохондроза.

Начинают терапию с:

  • обеспечения полного покоя больному суставу;
  • применения обезболивающих лекарств.

Обычно пациенту назначаются НВПС в комплексе с миорелаксантами, витаминами группы В, препаратами для улучшения кровотока. При сильных болях могут проводиться новокаиновые или лидокаиновые блокады, применяться гормональные препараты.

При сохранении болей продолжают использовать наружные средства с нестероидными компонентами или разогревающие мази. Медикаментозный курс дополняют хондропротекторами, уколами препаратов гиалуроновой кислоты, которые помогают ускорить или возобновить регенерацию поврежденных хрящевых тканей.

Допускается и применение методов народной медицины в виде примочек, компрессов, аппликаций, растирок, лечебных ванн.

Хирургическое вмешательство

Даже на запущенной стадии остеохондроза ног для хирургического вмешательства должны быть веские основания. Это может быть полная или частичная утрата подвижности, блокада сустава, невыносимые боли, которые не купируются лекарственными препаратами.

В таких случаях проводится полное или частичное протезирование сустава. Операция довольно сложная и дорогостоящая, требует длительного времени на восстановление. Поэтому прибегают к ней только в тяжелых случаях.

Существуют и малоинвазивные операции, которые проводят для регенерации поврежденного хряща. Для этого может проводиться:

  • санация;
  • лазерная коабляция;
  • микрофрактурирование;
  • мозаичная хондропластика;
  • трансплантация хондроцитов.

Но такое вмешательство допустимо при сохранении определенной толщины хряща. Полностью разрушенную ткань восстановить такими методами нереально.

​. Это обусловлено тем, что основной процесс может протекать в самых разных органах и системах.

Там, где поражена костно-суставная структура, там и проявляется синдром сжатия нервов и ущемления кровеносных сосудов в разных областях и системах .  ​​Лечебную​​Наверняка у каждого проявляются первые симптомы остеохондроза, это как правило, хрусты в суставах ног, боли в ногах острая или простреливающая, она может образовываться в пояснице и переходить в ногу, ограничивается движение в ногах.

Боли в ногах при остеохондрозе: как лечить, что делать

К несчастью, обнаружить симптомы остеохондроза​

Особенности нервной системы

​Чаще всего лечение остеохондроза проводят в амбулаторных условиях, редко — в условиях стационара. ​

​Заменить эти ингредиенты можно измельченным корнем аира и хвойным экстрактом. Каждого компонента необходимо взять по 4 ст. л.​

Что представляет из себя болезнь остеохондроз

​Первые несколько раз лучше выполнить комплекс вместе с тренером, который укажет на ваши ошибки и покажет, как правильно выполнять упражнения. ​​Остеохондроз долгое время не беспокоит больных, о нем трудно догадаться.

То, что он может быть выражен незначительным покалыванием конечностей и их онемением, забывается. А такие симптомы часто принимают за простое передавливание сосудов и нарушение кровообращения.

Для определения точного диагноза необходимо пройти диагностику. Спазмы и онемение в стопах могут служить первым сигналом прогрессирования заболевания.

​​- Старайтесь сидеть, прижавшись к спинке кресла. Но не откидывайтесь на спинку.

Лучше сидеть на табуретке, чем раскинуться в кресле. Спину держите прямо, выгните поясницу вперед, расправьте и опустите плечи.

Можете положить под спину валик, чтобы сохранить поясничный изгиб. ​

Сущность процесса

Пациенты с остеохондрозом отмечают снижение качества жизни и в этой связи, им требуется безотлагательное лечение. Данное заболевание требует осмотра у невролога, который внимательно изучит симптомы, а также — проведет диагностику.

Лечение проводится специалистом и может быть как консервативным, так и оперативным.

Несвоевременное обращение и игнорирование остеохондроза, может привести к атрофии мышц нижних конечностей.

биохимический и клинический анализ крови; рентгенологическое исследование; ультразвуковое исследование сосудов; КТ и МРТ.

После подтверждения диагноза в зависимости от особенностей заболевания, общего состояния здоровья пациента, давности патологии и т.д. назначается лечение, которое в первую очередь направлено на устранение самого заболевания и, как следствие, всех сопутствующих симптомов.

Лечение остеохондроза в ногах направлено на устранение болезненных ощущений и их ослабленности, а также непосредственно на ликвидацию самого заболевания.

Но ответ на вопрос больных, как лечить остеохондроз ноги, может дать только опытный специалист. Основным фактором, определяющим характер лечения, является возраст пациента. Это связанно с возможностью и скоростью восстановления хрящевой ткани.

Консервативное лечение. У детей.

Активный рост и формирование костно-хрящевых составляющих скелета ребенка приводит к быстрому исправлению дефектов суставных поверхностей. Зачастую даже не требуется снижение двигательной активности.

Для стимуляции восстановления хряща ребенку назначается хондропротекторы. При болевом синдроме нагрузку на конечность уменьшают на три — шесть недель с помощью костылей, назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

У взрослых. Продолжительность лечения зависит от степени поражения, методов лечения и в среднем, при положительном течении, длится около трех месяцев.

Физиотерапия. Включает лазерную и ударно-волновую терапию, а также фонофорез – введение препаратов с помощью ультразвука.

Лечебная физкультура дает превосходные результаты на легких стадиях остеохондроза и в период реабилитации. Ее основная цель – восстановление подвижности сустава и укрепление мышечного каркаса при ограничении физических нагрузок.

Массаж. Чаще назначается после снятия воспалительных процессов и в период реабилитации, но может быть и средством снятия мышечных спазмов.

Восстанавливает трофику мышечной ткани и подвижность сустава. Рефлексотерапия.

Иглоукалывание активных точек позволяет снять болевой синдром, воспаление, улучшить кровообращение пораженного сустава. Используется в комплексе с лекарственной терапией, однако при противопоказаниях к медикаментозным препаратам может их заменить.

Медикаментозная терапия. Назначение лекарственных препаратов находится в компетенции врача.

Проводятся для обезболивания, снятия воспалительного процесса и восстановления хрящевой ткани. Анальгетики, гормональные и негормональные противовоспалительные препараты, хондропротекторы.

Дополнительно применяются лекарственные средства, улучшающие обменные процессы, витамины и микроэлементы. Возможно назначение внутрисуставных блокад и инъекций синовиальной жидкости при сильных болях и жалобах – «немеет нога».

Мануальная терапия. Мануальные методики улучшают кровоток, снимают болевой синдром, обусловленный мышечными спазмами, уменьшают отечность и восстанавливают подвижность сустава.

Об упражнениях и массаже

Лечебную физкультуру назначает врач, ссылаясь на состояние пациента, выполнять упражнения следует ежедневно, независимо от того, присутствует боль или нет.

Параллельно требуется прием таблеток, устраняющие боль и восстанавливающие разрушенную хрящевую ткань. Могут быть назначены витамины в инъекциях, которые делаются внутримышечно в ягодицу.

Существует также широкая вариация среди лечебных гелей, мазей и смесей, приготовленных в домашних условиях. Мази обладают обезболивающими свойствами  и направлены на снятие воспаления.

Физиотерапевтические методы помогают восстановить нормальное кровообращение, расслабляют и тонизируют мышцы, усиливают работу мышечных корешков и устраняют болевые симптомы.

Массаж выполняет практически те же самые функции, а применение мануальной терапии поможет поставить на место деформированные позвонки. Последнюю процедуру следует доверять только профессиональным, опытным и высококвалифицированным мануалистам.

Только комплексное лечение способно помочь  забыть об остеохондрозе ног и позволить жить как и прежде.

Профилактика

Врачи рекомендуют такие действия для профилактики остеохондроза ног:

  1. Не находитесь больше часа в одной позе, делайте зарядку.
  2. Не допускайте переохлаждения поясницы.
  3. Поднимайте предметы приседанием, а не наклонением. Это снизит нагрузку на мышцы ног и спины (спина должна быть ровной).
  4. Употребляйте в пищу необходимое количество белков, углеводов и растительных жиров.
  5. Каждый день выполняйте гимнастические упражнения.
  6. Движения должны быть аккуратными и плавными, не резкими.
  • Занятия спортом, лечебной гимнастикой, пилатесом;
  • соблюдение правильной осанки и позы при работе за компьютером;
  • ограничения при подъеме тяжестей;
  • ношение обуви с ортопедической подошвой;
  • удобный, не слишком мягкий матрас и подушка с эффектом памяти;
  • поддержка в тонусе шейных и спинных мышц.

Важно прислушиваться к своему организму, и если присутствуют даже незначительные боли в спине и в ноге, в руке, мышцах или пояснице, самое время обратиться к специалисту за помощью.


Профилактика остеохондроза с помощью физических нагрузок, ЛФК и лечебных массажей способствует поддержанию здоровья опорно-двигательного аппарата.