Остеохондроз шейного, грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника: как лечить?

Содержание:

Что можете сделать вы?

Обычно первый признак остеохондроза возникает после переохлаждения, интенсивных физических нагрузок, длительной работы в неудобной позе, сна на неудобной подушке. Если отсутствует лечение, то признаки остеохондроза со временем нарастают, состояние ухудшается, работоспособность снижается. Необходимо как можно раньше обратиться к врачу и начать терапию.

При остеохондрозе нельзя добиться полного выздоровления. Но можно затормозить процесс и существенно улучшить состояние.

Виды остеохондроза

Неравномерная нагрузка на определенный отдел позвоночника активизирует там разрушительные процессы. Поражение происходит в той области, которая больше всех подвержена давлению. Так, различают несколько разновидностей остеохондроза.

Медицина рассматривает несколько видов остеохондроза, зависимо от месторасположения деструкции позвоночника.

  • шейный;
  • поясничный;
  • грудной;
  • распространенный (полисегментарный) остеохондроз (вовлечение в патологический процесс всех отделов позвоночника).

Еще существует остеохондроз копчика. Копчиковый остеохондроз – редкость, диагностируется обычно у женщин по причине строения их таза. Самыми распространенными являются шейный и поясничный остеохондроз.

Горчичный компресс

Для приготовления раствора берется горчичный порошок, водка, камфорный спирт в равных пропорциях и смешивается. Туда следует вбить 3 яичных белка и размешать. Готовая смесь должна настояться полдня в темном месте.

Диагностика

При появлении болей в спине важно знать, какой врач лечит остеохондроз. Сначала пациент должен прийти на консультацию к терапевту. Терапевт делает осмотр и если обнаруживаются признаки остеохондроза, дает направление к неврологу, мануальному терапевту или вертебрологу.

Далее специалист назначает обязательную сдачу анализов. Анализ крови проводят для того, чтобы отличить дистрофическое повреждение позвонков от воспалительного процесса. При остеохондрозе поясничного типа кровь пациента приобретает вязкости, нарушается ее свертываемость.

Обострение заболевания влияет на гормональный фон пациентов: у женщин усиленно вырабатывается эстрадиол, у мужчин тестостерон.

Дополнительные инструментальные обследования находят причину болезни и подтверждают точный диагноз. Пациент должен пройти несколько процедур для постановки заключительного диагноза.

Диета

Без диетического питания лечение остеохондроза будет долгим. Питание при остеохондрозе должно отличатся от обычного рациона. Существует список запрещенных и дозволенных к употреблению продуктов для людей, страдающих данной патологией.

Таблица полезных и вредных продуктов при остеохондрозе

Полезные продукты
Опасные продукты
Курица, крольчатина, индейка Свинина, сало, баранина, гусятина
Твердый сыр, творог Копчености
Сливочное масло Спред, маргарин
Морковь, зелень сельдерея, свекла, баклажаны, помидоры, кабачки Лук, белая редька, корень сельдерея, чеснок, брюква
Кефир, варенец, простокваша, сметана, кумыс, йогурт, нежирное молоко Кофе, квас, газировки, жирное молоко, спиртное
Свежие фрукты, ягоды, орехи, бобовые Шоколад, сдоба

Разумеется, категорически запрещены консервы, фастфуд. Их калории не представляют никакой ценности для человека. К тому же содержащиеся там соль со специями задерживают воду в теле, образуя отеки.

Зачастую пациентам назначают рисовую, бессолевую, протеиновую, кальциевую диеты.

На 10-дневной протеиновой диете разрешается есть белковую пищу, но умерить потребление углеводной. Протеиновая диета делает акцент на мясе, грибах, бобовых, крупах. Рацион кальциевой включает больше молочных продуктов, яиц, орехов, фасоли, овсянки.

Основные принципы питания:

  1. Дробный прием пищи (4-6 раз/день). Еда должна быть низкокалорийная.
  2. Суточное количество соли не должно превышать 6 г.
  3. Употреблять как можно больше чистой жидкости.
  4. Последняя трапеза должна состояться за 3 часа до сна.
  5. О насыщении желудка мозг дает знать через 15 минут, поэтому важно есть не торопясь, чтобы не переесть.
  6. Как можно чаще есть рис, так как он отличный сорбент, выводящий лишние соли из организма.
  7. Людям с диагнозом остеохондроз требуется много клетчатки для улучшения метаболизма, а также очищения организма от шлаков.
  8. Обязательно есть зелень хотя бы дважды неделю.
  9. Употребление продуктов с желатином очень важная составляющая при заболеваниях хрящевой ткани, костей, сухожилий. Этот компонент содержится в холодце, желе, муссе. Но не стоит перебарщивать с употреблением такой пищи, надеясь быстро восстановить структуры организма. Чрезмерное увлечение желеобразными блюдами грозит увеличением веса, что также плохо.
  10. Снизить количество употребляемых пряностей. Они задерживают жидкость, вызывая отечность тела.

Примерное меню на 3 дня:

Первый день

  • Завтрак: омлет на пару, слабый чай.
  • Ланч: творог, запеченное яблоко.
  • Обед: суп с лапшой, овощной салат, индейка на пару.
  • Полдник: фрукты по сезону.
  • Ужин: кефир, запеченная рыба.

Второй день

  • Завтрак: творог с добавлением орехов и натурального йогурта.
  • Ланч: пюре из чечевицы или холодец.
  • Обед: гречка с паровыми котлетами, нежирный борщ.
  • Полдник: ягодный кисель, овощное рагу.
  • Ужин: ряженка, зелень, салат из морепродуктов.

Третий день

  • Завтрак: овсянка на молоке с добавлением изюма и сухофруктов.
  • Ланч: суфле «птичье молоко» или желе.
  • Обед: пшеничная каша с куриной отбивной, суп с фрикадельками.
  • Полдник: яблоко или морковка.
  • Ужин: простокваша, печеночный торт с петрушкой.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Послеродовой сепсис

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно. В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц.

Компресс из листьев березы

К больному позвоночнику прикладываются свежие листья березы. Сверху их покрывают пищевой пленкой. Дополнительно утепляют теплой тканью поверх. Лежать с компрессом 2 часа. Делается березовый компресс трижды в день.

Компрессы

Лечение остеохондроза с помощью аппликаций удобный метод снять воспаление и спазмы спины в домашних условиях. Салфетка смачивается раствором, а после накладывается на очаги поражения. Держат компресс до полного высыхания салфетки.

Лечение

После диагностики больному назначается комплексное лечение остеохондроза. Оно будет состоять из лекарственной терапии, физиопроцедур, диеты, ЛФК-упражнений и возможно смены образа жизни, Особенно это касается курильщиков и злоупотребляющих алкоголем. Остеохондроз редко нуждается в оперативном вмешательстве, поэтому лечение консервативное.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза медикаментами

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • снятие воспаления,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • возвращение подвижности суставам,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

  1. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства)

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем), внутрь (капсулы, таблетки), а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно).

  • диклофенак (вольтарен, диклак)
  • ибупрофен (нурофен, долгит)
  • кетопрофен (кетонал, феброфид)
  • нимесулид (нимесил, найз)
  • мелоксикам (мовалис, мовасин)
  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие средства)

В результате мышечного напряжения и болевого синдрома при остеохондрозе происходит сужение кровеносных сосудов. Для того чтобы избежать на фоне этого нежелательных последствий врачом могут быть назначены пентоксифиллин (трентал), расширяющий кровеносные сосуды и улучшающий питание тканей, а также актовегин и берлитион для лучшего восстанавливающего эффекта.

  1. Миорелаксанты (мышечные релаксанты)

Оказывают расслабляющее и успокаивающее действие на мышцы. Процесс выздоровления без препаратов этой группы протекает медленнее, так как благодаря их свойствам кровообращение нормализуется, болевые ощущения притупляются, подвижность возвращается, а поражённые ткани восстанавливаются быстрее.

  1. Хондропротекторы 

Хондропротекторы не дают дальнейшего разрушения, стабилизируют состояние. Приём хондропротектеров длительный, пожизненный, эффект наступает после лечения сроком не менее 6 месяцев. Применяются хондропротекторы наружно, внутрь и в виде инъекций.

  • глюкозамин (дона)
  • хондроитин (хондроксид, структум)
  • глюкозамин хондроитин (артра)
  • глюкозамин хондроитин витамины (терафлекс)
  • алфлутоп (концентрат 4-х видов морских рыб)
  1. Седативные (успокаивающие) средства

Длительный болевой синдром может спровоцировать стресс и депрессию. В этом случае назначают препараты валерианы, пустырника, комбинированные растительные препараты. При более выраженных расстройствах применяют антидепрессанты (симбалта), а для улучшения процесса засыпания и качества сна – снотворные препараты (донормил).

  1. Витамины и витаминно-минеральные комплексы

Большее значение здесь имеют витамины группы B, так как способны восстанавливать чувствительность поражённых нервных волокон и уменьшать болевой синдром. Они входят в состав таких препаратов как мильгамма (таблетки и раствор для инъекций) и нейромультивит (таблетки).

С целью общего укрепления организма могут быть также назначены витаминно-минеральные комплексы (компливит, мульти-табс).

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Медовая растирка с редькой

50 мл водки смешивается с медом (0,5 стакана), мелко натертой редькой (150 г) и солью(2 столовых ложки). Мазь размешивается, применяется при остеохондрозе в период обострения дважды в сутки.Симптомы остеохондроза утихают после втирания эфирных масел эвкалипта, пихты, мяты, корицы.

Медовые аппликации

Чтобы приготовить этот компресс, необходим мед, водка, сок алоэ. Ингредиенты смешиваются с соотношением 2:3:1. Смесь должна постоять 12 часов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Может ли повышаться давление от остеохондроза

Народные методы лечения остеохондроза

К народной медицине прибегают как к дополнительной терапии остеохондроза в комплексе с основным лечением. Перед тем, как лечить остеохондроз желательно посоветоваться с врачом, самолечение несет непредсказуемые последствия.

Общие сведения

По данным статистики, патология встречается у 9 из 10 людей в возрасте 50 лет и старше. Ранее остеохондроз связывали со старшим возрастом. Сегодня заболевание «молодеет», им могут страдать люди в возрасте 20 — 30 лет и даже младше.

Позвоночник человека состоит в среднем из 33 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых, 3 — 5 копчиковых. Все позвонки, кроме крестцовых и копчиковых, разделены между собой межпозвоночными дисками.

Опасность остеохондроза

Большинство не подозревает, чем опасен остеохондроз, однако эта коварная болезнь готовит неприятные сюрпризы для небдительных пациентов. Люди, страдающие дегенеративно-дистрофическим заболеванием позвоночного столба, помимо боли имеют проблемы сосудистой системы, что зачастую проявляется гипотонией (пониженным артериальным давлением) или гипертонией (повышенным давлением). Для них характерна одышка, сердечные боли, учащенный пульс.

При остеохондрозе шейного отдела пережимается позвоночная или сонная артерия, отвечающие за кровоснабжение органов зрения. Снижение в них кровотока приводит к ухудшению зрения, потемнению в глазах, головокружению, отеку зрительного нерва.

При пережатии нервных окончаний и позвоночной артерии можно лишиться слуха, однако, это последствие запущенного остеохондроза. Небольшое снижение слуха вполне обратимо.

Если патология развивается в грудном отделе, то, прежде всего, страдают органы ЖКТ. Об их вовлеченности свидетельствует изжога, отрыжка, диарея. Симптомы принимаются во внимание, если они не вызваны неправильным рационом или другими болезнями, не относящимися к остеохондрозу.

Эти состояния нередко поражают людей, чей образ жизни является преимущественно сидячим. Лечение остеохондроза нельзя откладывать, иначе осложнения не заставят себя ждать.

Остеохондроз грудного отдела

Данная разновидность реже остальных встречается в практике. Иногда боль в грудном отделе позвоночника напоминает другие совершенно не связанные с остеохондрозом заболевания (напр. стенокардию, невралгию, гастрит).

Остеохондроз по мкб 10

В соответствии с Международным классификатором болезней 10-го пересмотра, остеохондроз имеет код M42.

Остеохондроз поясничного отдела

Самый распространенный вид. Поражения этой зоны обусловлены наибольшей нагрузкой на нее. Остеохондроз поясничной области характеризуется люмбаго (острая поясничная боль), люмбалгией (болью по длительности и остроте превышающей люмбаго), люмбоишиалгией (боль, холод, жар в пояснице).

Возможно возникновение ишиаса (ущемление седалищного нерва с последующим воспалением). При остеохондрозе поясничного типа ишиас развивается односторонне с отдающими болями в ягодицу. Для поясничного поражения радикулит не редкость. Он возникает по причине сдавливания спинномозговых корешков.

Первые болезненные симптомы уже заметны при длительном пребывании в неудобной позе, пробежке или изнурительной ходьбе.

Без своевременного лечения патологии на последних стадиях возможен диспластический остеохондроз, характеризующийся разрастанием остеофитов (наросты на костях).

Для повреждения поясничного отдела характерно ослабление нижних конечностей, застой крови, половая дисфункция, проблемы органов малого таза.

Отвары для приема внутрь

Травяные сборы благоприятно действуют на нервные корешки спинного мозга, купируя боль, полностью улучшая состояние организма. Лечение природными растениями оздоровит человека целиком.

Прогноз

Болезнь трудно поддается лечению, мешает жить, однако не является смертельной. Часто становится хроническим заболеванием. При остеохондрозе 3 и 4 стадии процессы необратимы, но их можно замедлить, подобрав правильное лечение.

На ранних этапах остеохондроз удается вылечить, но иногда его тяжело заметить. С наличием межпозвоночных грыж успех лечения составляет менее 50%. Массаж и упражнения помогают остановить разрушительные процессы в позвоночнике.

Профилактика

Не допустить дегенеративно-дистрофические изменения в здоровом позвоночнике помогут несколько рекомендаций. Некоторые из них эффективны даже при наличии остеохондроза:

  • Для укрепления мышечного каркаса хорошо подойдет плавание. Особенно полезным для позвоночника будет плавание на спине.

  • Необходимо давать умеренную нагрузку на спину, не перенапрягая ее подъемами большого веса. Допустимый вес груза для мужчины составляет не больше 50 кг, если это разовый подъем тяжести. Если работа требует постоянных перемещений груза, то показатель равен 15 кг. Женщина может переносить тяжесть до 15 кг. Однако при постоянных перемещениях всю рабочую смену вес груза для женщины должен составлять не более 7 кг. При этом переносимый объект желательно держать ближе к телу.

  • Во избежание остеохондроза, ребенку необходимо получать достаточно витамина D, выполнять упражнения для укрепления мышц позвоночника.

  • Важно держать осанку ровной, иначе позвоночник со временем деформируется, и будет сдавливать внутренние органы.

  • Необходимо укреплять позвоночник кальцием. Он содержится в молочных продуктах. Для роста мышц рекомендуется есть больше белковой пищи.

  • Если работа вынуждает подолгу принимать одну позу, нужно периодически менять опорную ногу, чтобы немного снять нагрузку с позвоночника.

  • Полезными для позвоночника будут упражнения под названием «рыбка» и «ласточка», где задействованы разгибательные мышцы спины. Упражнения подразумевают удержание на весу половины туловища, лежа на животе или стоя вертикально.

  • Спина боится переохлаждений, поэтому следует их избегать.

  • При избыточном весе рекомендуется придерживаться диеты, согласованной с врачом. Неправильное питание усугубит симптомы, нарушит обмен веществ, что крайне негативно скажется на состоянии позвоночника.

  • Необходимо бросить курить, никотин разрушает кости.

  • Существуют полезные и опасные виды спорта для позвоночника. Полезными считаются йога, плавание, скандинавская ходьба. Опасность представляет бег, конный спорт, хоккей, футбол и другие командные игры.

  • Чтобы во время отдыха напряжение с мышц и позвоночника спало нужно спать на ортопедическом матрасе. Кровать не должна быть мягкой, а подушка слишком большой и высокой.

  • Профилактические мероприятия также включают лечение инфекционных заболеваний на ранних стадиях.

Остеохондроз – это заболевание, которое поражает позвоночник, приносит массу дискомфорта и может привести к различным осложнениям. Лучше всего лечить остеохондроз на ранних стадиях.

Профилактика остеохондроза

Забота о своем организме поможет избежать серьезных проблем в будущем. Несложные меры предосторожности избавят от коварной болезни:

  1. Старайтесь не носить больших тяжестей выше 10 кг.
  2. При переносе тяжелых сумок распределяете груз равномерно в обе руки.
  3. Правильное питание избавит от ожирения и снимет нагрузку с позвоночника.
  4. Регулярное посещение бассейна и ежедневная гимнастика залог здоровья.
  5. При работе в одной позе старайтесь находить время для небольшой разминки.

Возможно, ли вылечить остеохондроз полностью?

Обратившись за помощью к специалисту и пройдя полный курс лечения остеохондроза в стационаре, можно гарантировать хороший результат. Обязательно следует после выписки из больницы посоветоваться с лечащим врачом и выучить индивидуальный курс упражнений для поддержания мышечной системы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Тренажер для лечения остеохондроза позвоночника -

Не реже одного раза в три месяца требуется посещать массажиста или мануального терапевта. Придерживаться активного образа жизни и правильного питания, чтобы мышцы всегда находились в идеальном состоянии. Профилактические меры помогут оставаться в отличной физической форме.

Остеохондроз — непростое заболевание и только непосвященные думают, что справиться с ним легко. Поддержка квалифицированного врача, соблюдение вех предписаний, терпеливость и настойчивость помогут восстановить здоровье.

Распространенный остеохондроз

Самый опасный вид заболевания. Захватывающий все отделы позвоночника остеохондроз чреват инвалидностью и полным обездвиживанием. Протекает хронически. Последствиями полисегментарного поражения также являются патологии сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, почек, нарушение обмена веществ. Консервативное лечение распространенного остеохондроза неэффективно.

Растирка с керосином

Для растирки понадобится подсолнечное масло (250 г), керосин (250 мл), красный перец (10 стручков). Все нужно смешать. Смесь должна настояться в тепле около 10 дней.

Растирки

Простое растирание лечебными средствами имеет массу преимуществ. Активные вещества непосредственно впитываются через кожу, начиная действовать. Растирка делается днем.

Рецепт отвара №1

Ингредиенты:

  • крушина – 10 г;
  • листья кустарниковой березы – 40 г;
  • кора козьей ивы – 50 г.

Компоненты нужно залить крутым кипятком (500 мл). Затем включить медленный огонь и варить около 15 минут. Довести до кипения. Отвар должен постоять 1 час. Процедить. Суточное употребление – 2 раза по стакану.

Рецепт отвара №2

Ингредиенты:

  • корень стальника – 2ст. л;
  • зверобой – 2 ст. л.

Растения заливаются 3 стаканами воды и кипятятся 20 минут, после чего отвар нужно настоять 1 час. Сцедить. Принимать по стакану (200 мл), перед приемом пищи, трижды в сутки.

Рецепт отвара №3

Равное количество ингредиентов:

  • цветущая липа;
  • цветки красной бузины;
  • золотарник;
  • зверобой.

Растения нужно залить 500 мл кипятка. Чай просто настоять в течение часа, процедить. Суточный прием – 2 раза по 200 мл.Чтобы снять симптомы рекомендуется пить отжатый сок сельдерея (1 ч. л) трижды в сутки.

Стадии остеохондроза

Клиническую картину и последствия остеохондроза можно разделить на несколько стадий.

Первая стадия – наблюдается небольшое недомогание, нестабильность позвонков (их чрезмерная подвижность), дискомфорт спины.

Вторая стадия – присутствует протрузия дисков (их выпячивание без разрушения фиброзного кольца, окружающего диск), сокращение расстояния между позвонками, ущемление нервов, дополняющееся болевым синдромом.

Третья стадия – начинается деформация позвоночника, межпозвоночные грыжи (выпирание диска, сопровождающееся разрушением фиброзного кольца).

Четвертая стадия – уменьшается подвижность позвоночника (анкилоз суставов позвоночника) за счет разросшейся костной ткани, движение приносит нестерпимую боль. Четвертая стадия гарантирует инвалидность. Лечение четвертой стадии иногда решается хирургически.

Стадии остеохондроза и возможные осложнения

  1. Межпозвонковые диски становятся менее упругими. Диск может незначительно деформироваться, происходит сдвиг внутреннего пульпозного ядра в пределах диска. Данный этап или никак себя не проявляет, или возникают незначительные боли.
  2. На втором этапе в диске могут появляться трещины, происходит ослабление окружающих связок. Соединение позвонков становится нестабильным. Возникают приступы острой боли с нарушением трудоспособности.
  3. Третий этап характеризуется полным повреждением межпозвонкового диска. При выходе пульпозного ядра за пределы диска возникает грыжа межпозвонкового диска. Может произойти деформация позвоночника или ущемление нервных корешков.
  4. На четвертой стадии затронуты окружающие ткани — позвонки, связки, спинномозговые оболочки. В итоге позвоночный сегмент может полностью потерять подвижность.

В результате остеохондроза позвоночника в ряде случаев возникают различные осложнения. Проблемы со стороны межпозвонковых дисков, грыжи и протрузии могут привести к сужению позвоночного канала, сдавлению спинного мозга и инвалидности.

В зависимости от уровня поражения, возможны различные проблемы с вовлечением нервных корешков. Это межреберная невралгия, нарушения чувствительности и двигательной функции верхних и нижних конечностей, нарушения в работе внутренних органов.

Кроме нервных корешков при остеохондрозе могут сдавливаться позвоночные сосуды. При нарушении кровотока в позвоночных артериях, которые проходят в шейном отделе и питают головной мозг, могут развиваться мозговые нарушения, проблемы со зрением или слухом, дыханием или сердечной деятельностью.

Уксусная растирка

В стеклянной банке нужно смешать 1 куриное яйцо со 100 граммами сливочного масла и муки (1 ст. л). Туда добавить уксусную эссенцию (1 ст. л). Тщательно перемешанная смесь ставится в темный уголок. Спустя пару дней поверхность смеси покрывается пленкой. Ее осторожно убрать. Затем нужно размешать состав. Готовое лекарство втирать в больное место.

Фаза обострения остеохондроза

Люди сталкиваются с резким ухудшением самочувствия весной в нижнем отделе позвоночника. Это может быть связано с отсутствием необходимого количества минералов и витаминов. Резкими физическими нагрузками и перепадами температуры на улице.

Зимой больше всего страдает грудной отдел. Вследствие инфекционных заболеваний, переохлаждения и нерационального питания. По шейному отделу больше всего бьет малоподвижный образ жизни или работа в одном положении сидя.

При первых симптомах необходимо воспользоваться согревающими мазями, постараться как можно быстрее избавиться от спазмов и отеков. Немедленное обращение к специалисту поможет эффективно справиться с остеохондрозом.

Факторы риска и причины заболевания

Позвоночник обладает высокой прочностью и для развития заболевания нужно действие сразу нескольких провоцирующих факторов. Важно понимать, что на большинство, если не на все такие факторы пациент может повлиять и таким образом уменьшить вероятность развития болезни.

  • отсутствие движения — при этом ухудшается кровоснабжение, а значит, и питание всех элементов позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки также вредны и могут привести к повреждению межпозвонковых дисков;
  • длительное нахождение в неправильном, не физиологическом положении — неподходящая высота рабочего стола или стула приводит к тому, что человек вынужден постоянно наклонять голову, горбиться;
  • стресс — чрезмерное напряжение в мышцах может привести к сдавлению сосудов, питающих позвоночник;
  • избыточный вес;
  • курение ухудшает микроциркуляцию во всех тканях организма;
  • недостаточное употребление воды и белка сказывается в том числе и на состоянии межпозвонковых дисков.


Непосредственные причины остеохондроза позвоночника не всегда очевидны, но можно выделить следующие варианты:

  • наследственная предрасположенность — генетически запрограммированные особенности хрящевой и костной ткани, при которых процесс изнашивания идет быстрее;
  • травмы позвоночника — в месте повреждения могут развиваться разнообразные осложнения, в том числе и остеохондроз;
  • профессиональные вредности, например вибрация;
  • воздействие инфекций или химических веществ;
  • естественное старение организма.

В зоне риска по развитию остеохондроза позвоночника находятся люди самых различных профессий. Это строители и спортсмены, хирурги и офисные работники.