Остеохондроз поясничного отдела: лечение в домашних условиях

Остеохондроз поясничного отдела является частым заболеванием. По статистике у каждого третьего человека хотя бы один раз в жизни возникали боли в области поясницы. Он возникает как у мужчин, так и у женщин.

Поясничным остеохондрозом является повреждения хрящевой ткани позвоночника, и в момент развития начинают трансформироваться позвонки. При возникновении заболевания в области поясницы изменение позвонков происходит в крестцовом отделе.

Причины заболевания

Пример как правильно поднимать тяжести

Самыми частыми причинами возникновения заболевания являются травмы спины и позвоночника и сидячий образ жизни. В группу риска попадают люди, у которых работа связана с сильными нагрузками на область позвоночника, это строители, грузчики, и люди с сидячей работой – водители работники офисов.

Не последняя роль в заболевании относится к неблагоприятной наследственности. К наследственности относится развитие заболевания в неврологическом направлении.

Болевые ощущения при заболевании могут носить разный характер: ноющие, острые или стреляющие. Возникают после долгого нахождения в одной позе, после ночного сна или при неловком движении, в момент остеохондроза очень тяжело разогнуться после неудобной позы.

Все данные проявления связанны с защемлением корешков нервов, раздражением нервной системы позвоночника, а тек же отеком мышц в области поясницы.

Самостоятельный остеохондроз встречается редко, часто он сопровождается шейным остеохондрозом.

Симптомы поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела: лечение в домашних условиях

Болевые ощущения, при данном заболевании, начинаются после нагрузки на позвоночник, а боль может проявиться сразу после воздействия или через несколько дней. В основном болевые ощущения проявляются ноющие, в частых случаях могут отдавать в ногу.

В момент обострения человеку тяжело согнуться и пошевелиться, в такой момент болезненным становится любое движение, и боль в этот момент сильно усиливается.

Кроме болей в спине, у поясничного остеохондроза могут проявляться и другие симптомы:

  1. Нарушается чувствительность в области бедер;
  2. В ногах может чувствоваться покалывание;
  3. В артериях стоп может происходить спазм;
  4. Потоотделение начинает нарушаться;
  5. В местах боли шелушится кожа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Плавание при шейном остеохондрозе отзывы

Если при остеохондрозе произошло защемление спинного мозга, то могут появиться проблемы с мочеиспусканием и нарушится чувствительность мочевого пузыря.

Самым неприятным симптомом является «сползание» поясничного отдела с крестца. Это происходит, когда межпозвоночный диск уже не выполняет держательную функцию, и при физических нагрузках позвонок сходит со своего места.

Такой симптом может привести к серьезным нарушениям в мочевыделительной системе, у женского пола проблемы с придатками, а у мужского с потенцией.

Основное лечение заболевания в домашних условиях

Остеохондроз поясничного отдела: лечение в домашних условиях

Если произошло разрушение хрящевой ткани и межпозвоночных дисков, то здесь возможен уже необратимый характер. Поэтому лечение основывается на консервативном методе и направляется на устранение болевых ощущений и симптомов возникновения боли.

Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях направляется на достижение таких же целей.

На данный момент есть большое количество рецептов, помогающих снять боль и устранить симптомы, но, в целом, их можно поделить на несколько основных категории:

  1. Применение лечебной физкультуры.
    Такой метод позволяет увеличить подвижность всех суставов и устранить образовавшиеся застои. Такой метод является очень эффективным. Помогает убрать напряжение с поясничного столба и нормализовать обмен веществ в позвоночнике. По статистике, люди, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, намного реже обращаются за помощью к врачам с проблемами в области позвоночника.
  2. Лечение баней.
    Баня при лечении заболеваний суставов дает максимально положительный эффект. У пациента повышается активность и подвижность. После посещения парильной комнаты рекомендуется использовать растирочные мази или масла. Такой метод улучшает кровообращение, снимает отеки. Регулярное посещение бани не только быстро снимает болевые ощущения и симптомы, но и предупреждает развития болезни повторно.
  3. Массаж в домашних условиях.
    Массаж в области поясницы снимает болезненность скованность в движениях. В момент массажа следует применить специальные растирки или мази, хорошо подойдет барсучий или медвежий жир. После окончания массажа можно применить компрессы на болезненное место.
  4. Лечение пчелами.
    По методы воздействия такой метод очень схож с акупунктурой, только прокалывание осуществляется естественным путем. Яд пчел, после того как проникнет в кожу, обеспечивает сильный кровенной прилив к пораженному участку и активирует иммунную систему организма. В итоге происходит согревающий эффект и уменьшается отек ткани мышц. В терапии можно применить и продукты пчеловодства – медовый массаж и настой прополиса.
  5. Лечение травами.
    Траволечение так же оказывает положительный эффект, для этого можно применять различные травяные настойки и растирки. Для удаления солей из организма можно заваривать травяные чаи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Шишка на ноге чуть ниже колена

Преимущества домашнего лечения

Остеохондроз поясничного отдела: лечение в домашних условиях

Лечение заболевания поясничного отдела позволяет решить одновременно несколько проблем, таких как:

  • Предотвращение развития заболевания и его осложнения;
  • Положительный психологический эффект, то есть человек проводит лечение в привычных условиях без посещений больниц;
  • Лечение не вызывает негативных последствий, которые могут произойти при медикаментозном лечении.

Эффективные и народные методы для домашнего лечения

Остеохондроз поясничного отдела: лечение в домашних условиях

Остеохондроз поясничного отдела, для лечения в домашних условиях применяют не только классическую, но и народную медицину.

  • Когда поясница отдает болями, можно применить лечение медицинскими пиявками. Их можно применять в домашних условиях.  При таком лечении исчезает застой и кровеносной системе, и улучшиться кровообращение.
  • Многие переживают, что в момент присасывания пиявок боль начинает усиливаться, но это не так. Дискомфорт присутствует, но его можно перетерпеть. Перед тем как начать такое лечение, следует уточнить у специалиста, отсутствует ли у вас аллергия на пиявок.
  • Лечить остеохондроз и снимать болевые синдромы можно при помощи специального корсета средней жесткости. Такой корсет не только снимет напряжение с позвоночного столба, но и укрепит мышцы спины и нормализует мышечный тонус.
  • Народной медициной лечат большое количество заболеваний, и остеохондроз не исключение. Много рецептов имеют действенный эффект, и не только снимают боль, но и устраняют все симптомы и снимают воспалительные процессы.

Самыми эффективными методами лечения из народной медицины – это мази и компрессы, к ним относятся:

  1. Картофель с медом и водкой.
    Для этого берется несколько сырых картофелин, 50 грамм меда и 100 грамм водки. Картофель трется, смешивается с медом и водкой, после чего прикладывается на спину в области проявления боли на 2 часа и оборачивается теплым шарфом или шалью. Данный компресс обладает согревающим эффектом, успокаивает нервные окончания и придает гибкость суставам.
  2. Настой из мухоморов и водки.
    Для этого в литре водки настаивается 5 грибов мухоморов, в темном месте в течение 14 дней. Болезненное место натирается данным настоем, через 2-3 применения боль проходит.
  3. Мазь.
    Смешать сок из 2 лимонов и 5 зубчиков чеснока, добавить 3 чайных ложки меда и 100 грамм водки. Полученную мазь втирать в поясницу каждый вечер перед сном.
  4. Для быстрого снятия воспалительного процесса можно применить 9% уксус.
    Для этого он разбавляется с теплой водой в соотношении 1:1 и натирается поясничная область. Такое растирание снижает температуру в области воспаления и устраняет болезненные ощущения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Многие говорят, что остеохондроз можно лечить при помощи холода, но такое лечение зависит от степени заболевания. И в домашних условиях такой способ не рекомендуется, так как он может усугубить ситуацию и принести вред нервной системе позвоночника.

Лечение остеохондроза в домашних условиях дает положительные результаты, так как такие методы не только снимают воспаления, устраняют симптомы и болезненные ощущения, но и может использоваться для профилактики повторного развития болезни.

Но даже с домашней медициной следует быть осторожными, так как иногда, особенно при запущенных стадиях она может не только не помочь, но и нанести вред, поэтому прежде чем заниматься самолечением следует обратиться к специалисту за консультацией.