Заговоры на лечение артрита —

Заговор от артрита рук

Болят колени, что делать?

Когда болят колени, люди хватаются за любые средства, хочется побыстрее снять болевой синдром и воспаление.Болят колени, что делать Сейчас большое количество людей испытывают боли в коленях, особенно данным недугом страдают пожилые люди.

У Вас болят колени, что делать в таких случаях? Сегодня я хочу рассказать Вам, о том, что делать и как можно себе помочь при таких заболеваниях.

А прежде всего хочу еще раз напомнить, что заболевания суставов должен лечить грамотный специалист. Вы должны пройти полное обследование, врач должен выявить причину от чего болят суставы. Лечение должно проводится комплексно.

Я же сегодня расскажу о рецептах, которые помогут Вам снять боль в коленях, отеки. Представленные здесь рецепты натуральные, в них нет никакой химии. Они безопасны, возможно, действуют не так быстро, как химические вещества. Зато от них нет побочных эффектов.

Приготовьте горький перец. Нарезать мелко, вместе с семенами, набить им до половины литровую бутылку. Долить спирт до горлышка. Настаивать 7 дней. Натирать настойкой, закрыть влажные больные места полиэтиленовой пленкой. Сверху можно надеть шерстяные колготки, лечь спать. Может начаться жжение, тогда нужно потерпеть или снять пленку.

Возьмите лопух, прокрутите его через мясорубку. Сок выжмите. Смешайте в равных частях с водкой. Растирайте больные места. Можно сделать компресс. Для этого, смочите ткань в приготовленном составе, сверху полиэтиленовая пленка, укутайте чем-нибудь теплым.

Можно надеть шерстяные колготки и лечь спать. Компресс можно делать и в дневное время. Когда Вы снимите ткань, Вы почувствуете, что ткань стала горячей, а колени будут холодными. Это прекрасное обезболивающее средство.

Кроме того, рецепт можно принимать вовнутрь, по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Снимают хорошо боль свежие листья березы. Листья березы нарвать, наложить на колени, сверху надеть колготки и лечь спать.

Золотой ус настоять на водке. Хорошая растирка и компресс на ночь.

Если болят и беспокоят колени, на помощь придут листья хрена и лопуха. Привязывать к больным местам несколько раз в день.

Что делать с картофельными отростками? Их обычно выбрасывают. Не выбрасывайте их. Можно приготовить лечебную растирку. Отростки нужно мелко порезать, сложить в трехлитровую банку, долить водки. Она должна закрыть отростки.

Как только появятся одуванчики, прибавляем их цветки еще на четверть. Зацвела сирень, кладем цветки сирени. И теперь заливайте доверху водкой. Настаивайте в темном месте 3 недели. Применять для растирок и компрессов на ночь.

Приготовьте 5 грамм лаврового листа, заливаем 300 мл. воды, прокипятить 5 минут. Укутайте и настаивайте 3 часа. Затем процедить, пить небольшими глотками в течение дня. На 2 и 3 день готовится свежий отвар. Отвар хорошо выводит из суставов соли.

Берем 100 грамм камфорного масла и такое же количество сухой горчицы. 2 белка хорошо взбить, и добавить к камфорному маслу с горчицей. Хорошо перемешать. На ночь применять как растирку, укутать и лечь спать.

Смешиваем 1 столовую ложку растительного масла и 1 столовую ложку сухой горчицы. Поставить на водяную баню на полчаса, перемешать, немного остудить. Сделать компресс на ночь.

Смешать мед и соль»экстра» в равных пропорциях, перемешать. Смазать колено, сверху целлофан, укутать и лечь спать. Компресс снимает боли.

Взять по 1 чайной ложки соды, соли и 7 капель йода. На распаренные колени приложить состав, укутать теплым, держать 15 минут. Затем смыть теплой водой, насухо вытереть, обернуть теплым платком. 5-6 сеансов хватает для того, чтобы боль стихла.

Берем 100 грамм растительного масла, добавить столько же прополиса, поставить на водяную баню на 30 минут, помешивать. Прополис должен полностью раствориться, Получится мазь, которую перед употреблением необходимо остудить. Втирать в колени. У многих людей боли утихают после первого применения, через несколько процедур исчезают совсем.

В некоторых случаях по медицинским показаниям прогревать суставы нельзя. Что делать в таких случаях?

Есть эффективный и простой рецепт.

Возьмите 200 грамм сухих корней болотного сабельника и 50 грамм корней девясила. Это количество разделите на две половины. Их засыпьте в двухлитровую емкость, добавьте полтора литра качественного спирта.

С остальным количеством сделайте тоже самое. Емкости уберите на 3 недели в темное место. Затем через 21 день профильтруйте 1 емкость, объем настойки доведите до 1,5 литра.

Настойку принимайте 3 раза в день, по столовой ложке за 30 минут до еды.

Вторую емкость процедите через 40 дней, принимать аналогично. Между приемом первым и вторым приемом, сделайте перерыв на 10 дней. Курс рекомендуется выполнять 1 раз в 6 месяцев. Дает хороший и положительный результат.

Что делать, если хрустят колени и имеются отеки? Приготовьте настойку из кедровых орехов.

Возьмите по 300 грамм кедровых орехов со скорлупками и сахарного песка, о,5 литра водки. Орехи нужно 5 минут подержать в кипятке, затем воду слить. К орехам добавить водку и сахарный песок. Закрыть крышкой. В темном месте настаивать месяц. Полученную настойку принимать 2 раза в день по чайной ложке, после еды.

Орехи в настойке можно не выбрасывать, подсушить и употреблять в пищу. Они полезные и вкусные. Во время лечения исключить из рациона помидоры, кетчуп, кислую квашенную капусту.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Диета при варикозном расширении вен нижних конечностей

Осенью когда опал лист ореха, нужно собрать их как можно больше и сделать ванну, 10 ванн через день, 1.5 –2кг. листьев на ванну. На второй год повторить обязательно процедуру.

Теперь Вы знаете как можно помочь себе, если болят колени, что делать в таких ситуациях.

Остеоартрит, или болезнь вырождения сустава

При остеоартрите оболочка из хряща, которой покрыты кости в суставе, сначала теряет свою глянцевитость, становится грубой, испещренной рытвинами, вследствие чего кости не скользят, а трутся, «цепляются» друг за друга, что замедляет движение и делает его более трудным. Хрящ со временем изнашивается, истончается и, наконец, полностью истирается так, что кости вступают в прямой контакт, а это делает движение не только трудным, но и очень болезненным.

Иногда на поверхности кости в тех местах, где нет хряща, возникают маленькие шипы, называемые остеофитами, которые тоже могут вызывать боль, хотя и не всегда. Наиболее заметным это явление бывает в суставах пальцев, где эти шаровидные наросты заменяют собой хрящ, со временем разрастаясь и деформируя суставы.

Эти наросты, известные под названием «узелки Хебердена», являются одним из наиболее часто встречающихся симптомов остеоартрита. Такие же костяные шипы могут появиться также на позвонке, когда изнашивается диск (одна из жестких, но эластичных подушек, располагающаяся между позвонками), и это явление тоже может быть классифицировано как остеоартрит.

Предсказать появление артрита на каком-то году жизни можно каждому. Очевидно, что это предсказание относится и к вам.

Рассматривать остеоартрит всего лишь как процесс износа было бы неоправданным упрощением, но вероятность его возникновения в суставах с наибольшей нагрузкой, которые находятся в стрессовом состоянии в течение длительного времени, выше, чем в остальных суставах.

Во второй половине этого века остеоартрит больше, чем когда-либо раньше, оказался связан с образом жизни. Другими словами, это заболевание связано со стрессом. Именно в этом отношении, по нашему мнению, у вас есть выбор. Вы можете сделать многое, чтобы предотвратить возникновение остеоартрита.

Прежде всего сократите количество стрессов в своей жизни. Весь курс посвящен фактически именно этому. Проработав курс, главу за главой, сосредоточившись в первую очередь на главе «Суставы», вы сможете предотвратить возникновение артрита. Выполняя все упражнения для суставов, которые вам легко даются, вы увеличите диапазон и плавность движений.

Второе: сократите количество сахара и соли в своем рационе, не курите, не употребляйте спиртное и напитки, содержащие кофеин. Ваш рацион должен быть полезен для здоровья, должен содержать самые свежие фрукты и овощи. Предлагаем вам также время от времени голодать, чтобы очиститься от шлаков.

Ваше тело нуждается в работе ежедневно, а не один раз в неделю или от случая к случаю. Проверяться время от времени у врача важно, но еще важнее ежедневно ухаживать за своим телом.

Бдительно следите за телом. Распознавайте своевременно, где у вас возникла проблема с суставом, и остановите его деградацию как можно раньше. Измените образ жизни при первых признаках остеоартрита, не ждите, когда он станет острым.

Многие люди не удовлетворены тем, что предлагает традиционная медицина при повреждении сустава, и ищут альтернативные способы лечения. Мы предлагаем вам начать с альтернативных способов лечения. Если вы верите в естественную способность вашего организма поддерживать силу, крепость и свободное состояние в возрасте сорока пяти, пятидесяти и даже восьмидесяти лет, то у вас есть мотивация к занятиям, которые позволят изменить тело к лучшему.

17-1. Одним из методов, который вам, наверно, понравится, является гидротерапия. Попеременное воздействие горячей и холодной воды может увеличить подвижность суставов. Если есть возможность, изредка купайтесь в горячих источниках и не упускайте случая, если можно прыгнуть в бассейн с холодной водой.

Если артрит поразил тазобедренный сустав, то боль будет ощущаться в самом суставе, но временами она может проявиться в колене, в результате стресса, вызванного малой подвижностью тазобедренного сустава. Поскольку мы обычно гуляем в обуви по бетону, нам свойственно удерживать щиколотки в фиксированном состоянии.

Чтобы изменить эту манеру, которая ведет к возникновению артрита в тазобедренном суставе, вы должны работать над повышением подвижности сустава в щиколотке и над укреплением икроножных мышц и мышц голени. Подвижность щиколотки и сила этих мышц обеспечит лучшую опору коленному и тазобедренному суставам, повысит их подвижность и перераспределит нагрузку с бедер частично на икры.

Боль в таком случае будет отступать с каждым шагом. Когда ударная нагрузка от движения раз за разом воздействует на одну и ту же точку в суставе, сустав начинает деградировать. Принимая это во внимание, предлагаем вам: ходить или бегать по неровной поверхности, по мягкой земле, траве, песку; пользоваться тремя видами движения, а именно, вперед, назад и боком (см. главу «Мышцы», раздел «Учимся ходить»).

Ваша программа должна включать ходьбу босиком, чтобы повысить подвижность в щиколотках, ходьбу по воде в бассейне или в море, которая оказывает приятное, массирующее ноги сопротивление; ходьбу задом наперед, при которой задействуются мышцы, обычно не используемые; и массаж, расслабляющий мышцы бедер.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Остеохондроз Шейного отдела позвоночника - симптомы и лечение

Начните с упражнений 5-1 и 5-2 для ступней, продолжайте работать с теми упражнениями, которые, по вашему мнению, подойдут вам лучше других из раздела «Нижняя часть тела».

Если артритом поражены плечевые суставы, начните с пальцев и поработайте с ними, прежде чем приступите к плечам. Отсылаем вас к главе «Массаж», упражнения от 7-1 до 7-7 и 7-24, к главе «Упражнения для музыкантов», в которой имеется много упражнений для растяжения пальцев, в том числе к упражнениям 10-6 и с 10-11 по 10-15. Ощутив в полной мере свои пальцы, оживив их, вы облегчите себе работу над плечами.

Какой бы сустав ни был у вас поражен, работу с телом следует направить на гармоничное укрепление всего тела. Усилив мышцы вокруг пораженного сустава, вы снимете с него часть нагрузки, которая была первопричиной заболевания.

Когда вы начинаете работу над улучшением подвижности сустава, не забудьте убедиться сначала, что все части сустава могут двигаться. Например, работая над вытяжением локтевого сустава (чтобы распрямить руку), не забывайте, что надо также повысить его гибкость, или способность сгибаться. Тщательно следите за тем, чтобы каждый из ваших суставов двигался.

17-2. Вообразите, что голова ваша поднимается к небу, что одно плечо простирается до крайнего востока, а другое — до крайнего запада. Образно представьте, что между каждым позвонком имеется огромное пространство. Вообразите, что каждый сустав в теле вытягивается.

Если у вас артрит настолько сильный, что вы прикованы к инвалидной коляске, мы настоятельно советуем вам: все равно пользуйтесь своими суставами, которыми можете двигать, в той степени, которая для вас возможна. Ваша группа поддержки поможет вам реализовать подвижность каждого сустава в полную силу его возможностей, причем в соответствии с возможностями других суставов.

Если вам трудно раскрыть и закрыть ладонь, работайте по упражнению 17-6 этой главы.

Ложитесь на спину, подложив под голову подушку, и качайте головой из стороны в сторону. Визуально представьте, что мышцы шеи длинные, а суставы в шее мягкие. Вообразите, что голова качается с необыкновенной легкостью, и вы увидите, что действительно она начнет качаться с большей легкостью.

В той же манере вообразите, что каждая часть вашего тела двигается легко, и работайте в этом направлении. Прочитайте оставшуюся часть курса, найдите в нём образы для визуального воображения и упражнения, пригодные для ваших специфических условий. Как только вы освоите принципы, вы, возможно, сможете сами изобрести эффективные движения.

17-3. Есть еще один хороший способ повысить свою подвижность — через позы, отличающиеся от тех, к каким вы привыкли. Например, ложитесь на спину и положите свои согнутые ноги на гору подушек. Это поможет растянуть бедра. В этой позе пусть кто-нибудь потянет в разные стороны ваши бедра, что растянет вашу поясницу. Эту вытяжку вы можете сделать и сами, не забывая дышать медленно и глубоко.

Мы предлагаем вам после этой главы продолжить работу, обратившись к главе «Дыхание», прежде чем приступать к какой-либо из следующих. Возвращайтесь время от времени к главе «Дыхание», поскольку это поможет вам в работе с любой частью тела.

Ревматоидный полиартрит

становится теплой, опухшей и болезненно реагирующей на прикосновение. Для борьбы с воспалением мембраны организм начинает выделять ферменты, которые со временем фактически съедают ткань сустава, разрушая и хрящ, и кость. Ферменты, высвободившиеся при разрушении синовиальных клеток, переваривают ткань сустава, что наносит дополнительную травму.

Ревматоидный полиартрит классифицируется как аутоиммунное заболевание, поскольку воспалительные клетки производит иммунная система организма. Иммунная система предназначена для разрушения опасных организмов, таких, как бактерии, раковые клетки и чужеродные ткани, и воспаление представляет собой основное средство защиты.

В случае ревматического полиартрита создается впечатление, что организм воюет против самого себя, реагируя на собственные ткани как на чужеродные, которые иммунная система призвана разрушить. Почему это происходит, медицинская наука до конца еще не выяснила.

Не исключено, что чрезмерное возбуждение симпатической нервной системы вместе с подавлением парасимпатической нервной системы — которое характерно для стресса — играет ключевую роль или служит отягчающим обстоятельством при ревматоидном полиартрите. (О симпатической и парасимпатической нервных системах прочитайте в главе «Нервная система».)

К суставам, которые обычно поражает ревматоидный полиартрит, относятся запястья, суставы в основании и в середине пальца, коленный и суставы ступни. Но поражением может быть затронут любой сустав. Болезнь обычно бывает симметричной, то есть заболевают обе стороны тела. Если одна сторона тела поражена в большей степени, то это, как правило, левая сторона у левши и наоборот. Ревматоидный полиартрит встречается у женщин в два-три раза чаще, чем у мужчин.

Нет сомнения, что это очень серьезная и опасная форма артрита. К счастью, в крайних формах ревматоидный полиартрит встречается редко. Болезнь может принять одну из трех форм: моноциклическую, или с однократным приступом, когда человек страдает от заболевания несколько недель или месяцев, а затем никогда больше о ней не вспоминает;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болит живот у женщины ниже пупка

Существует множество доказательств тому, что обострение болезни вызывается стрессом. Менее 30% людей, болеющих артритом, имеют хроническую форму, но тем не менее это очень большое количество страдающих людей.

Ревматический артрит причиняет боль, суставы опухают и становятся мало- или неподвижными до такой степени, что ими практически невозможно пользоваться. Характерная особенность этого заболевания — утренняя скованность. Большинство людей, страдающих от ревматического артрита, с трудом преодолевают скованность даже после коротких периодов без движения, а по утрам после восьми часов сна им особенно тяжело.

Частично это происходит из-за накопления жидкости в суставе и вокруг него. Обычно движение препятствует скоплению жидкости. Болезнь может сопровождаться также мышечными болями, сильной утомляемостью, потерей веса, малокровием и/или незначительным повышением температуры. Она может затронуть другие органы, такие, как легкие, сердце и глаза.

По-видимому, существует генетическая предрасположенность к ревматизму, но одной генетикой ее возникновения не объяснить. Нет сомнения, что болезнь появляется при воздействии комплекса факторов. Многократное заболевание инфекционными болезнями может ослабить иммунную систему. Физическое напряжение в сочетании с эмоциональными перегрузками могут заставить иммунную систему ошибаться.

Почти во всех случаях ревматического артрита, с которыми мы работали, у пациента была эмоциональная неразрешенная проблема, которая сопровождала его всю жизнь. Эта нерешенная проблема, часто проявляющаяся в виде агрессивности, возможно, является причиной появления подсознательного желания не двигаться, которое вступает в противоречие с необходимостью двигаться и собственно движением. Тело под воздействием стресса, этим вызванного, начинает вести себя по-иному, по сравнению с более благоприятными обстоятельствами.

Преодолеть свои эмоциональные трудности, возможно, нелегко, но попытаться следует. Может быть, вам помогут в этом отношении долгие разговоры с друзьями, ведение дневника или советы профессионального психолога. Помогут также медитация и положительные самовнушения.

Во время воспалительного обострения ревматического артрита вы должны тщательно ухаживать за своим телом, чтобы предотвратить серьезные последствия. Прежде всего рацион должен быть легким и здоровым, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Как можно чаще принимайте душ, чтобы усилить циркуляцию крови, и не отягощайте ситуацию, заставляя ваши тело и мозг функционировать в обычном напряженном режиме: вам нужно больше отдыхать.

17-5. Сядьте или ложитесь поудобнее. Дышите глубоко и медленно. Визуально представьте каждый сустав по очереди, вообразите, что он расширяется при вдыхании и опадает при медленном выдыхании через нос. Запишите для себя текст на аудио, нечто такое: «Моя правая щиколотка расширяется, когда я вдыхаю, и опадает, когда я выдыхаю…

Мое правое колено расширяется, когда я вдыхаю, и опадает, когда я выдыхаю… », и так далее. Мысленно переберите все суставы, один за другим, и особое внимание обратите на те суставы, которые распухли и болят. Такое визуальное упражнение помогало уменьшить опухоль у многих наших пациентов.

Завершив дыхательную медитацию, подвигайте каждым суставом по отдельности, чтобы ощутить степень подвижности данного сустава.

Мы советуем вам прочитать весь курс, вне зависимости от того, будете ли вы выполнять упражнения из этого курса или нет. Ощутите в воображении то движение, которого вы хотели бы добиться в своих суставах, но не пытайтесь через силу осуществить их на практике.

17-6. Если вам трудно открывать и закрывать ладонь, попытайтесь вообразить, что она с легкостью закрывается и открывается. Если вы сможете закрепить это ощущение в своем мозгу, то увидите, что закрывать и открывать ее стало легче. Визуально дважды представьте, что движение ведут кончики пальцев, а затем реально один раз откройте и закройте ладонь.

Очень важно выработать у себя ощущение повышенной подвижности. Например, если у вас плохо двигаются пальцы, вообразите, что они становятся длиннее. Затем беритесь рукой за каждый палец по очереди и действительно тяните, физически растягивая. Теперь откройте и закройте ладонь и, возможно, вам будет легче это сделать. Это упражнение вы может проделать, погрузив руку в теплую соленую воду. Воспользуйтесь для этого английской солью или какой-нибудь другой.

Завершите упражнение, вымыв руки в холодной воде в течение одной-двух минут, чтобы стимулировать кровообращение.

Иногда массаж такого типа столь же эффективен, как лекарство. В большинстве случаев, однако, лекарство эффективнее, но мы предпочитаем бороться с опухолью именно таким способом. Мы полагаем, что опухоль действует как своего рода защитный механизм, не позволяющий пораженному суставу двигаться.

(Применяя обезболивающие, вы теряете контроль над границами своих движений и можете еще больше разрушить сустав.) С другой стороны, с постепенным уменьшением опухоли вы будете медленно повышать подвижность, которая безопасна для вас. Со временем через движение, массаж и визуальные упражнения вы избавитесь от опухоли полностью.

17-7. Боль — довольно субъективное чувство: она может быть минимальной в местах, где для нее есть объективные причины, и очень сильной там, где причин, кажется, нет совсем. Уменьшить боль всегда помогает медитация. Вернитесь к упражнению 17-2 и вообразите, что боль уходит из сустава через периферию.