Когда можно, а когда нельзя греть спину при грыже позвоночника

Содержание:

Альтернативные методы лечения помимо прогревания

При поясничной грыже человек теряет подвижность, при шейной или грудной – становится гипертоником с угрозой появления инсульта и инфаркта.

Способы лечения грыжи делятся на две группы: хирургические и консервативные. Они дополняют друг друга, поскольку после операции нужно проходить реабилитационный курс консервативного лечения. Если врач приходит к выводу, что хирургическое вмешательство не целесообразно, лечение делится на две части: медикаментозное и немедикаментозное.

https://www.youtube.com/watch?v=eyAYZgTM6nQ

Казалось бы, рациональней прибегнуть к операции. Однако здесь возникает много проблем – только 2% пациентов не испытывают после операции осложнений и негативных последствий.

К консервативному лечению относятся:

  • современная рефлексотерапия;
  • гирудотерапия;
  • массаж спины;
  • медикаментозное лечение;
  • гомеосиниатрия;
  • локализованное тепловое воздействие.

Использование тепла в лечении позвоночника является самым распространённым народным методом борьбы с недугом.

Видео

Межпозвоночная грыжа 

Грелка

Прогревание при грыже позвоночника может быть эффективным и быстро снимать симптомы заболевания.

Чтобы воспользоваться грелкой, нужно соблюдать рекомендации:

  1. Температура воды в грелке должна быть 42… 45°С. Использование кипятка может усилить болевой синдром.
  2. Во время процедуры нужно принять удобное положение и оставаться в нем до полного остывания воды.
  3. Несмотря на одностороннюю локализацию боли, необходимо обеспечить симметричное воздействие тепла на поврежденную область. Грелки прикладывают по обе стороны от позвоночника.
  4. Перед прогреванием нужно обернуть грелку полотенцем.

По мере остывания воды, полотенце можно снять. Это обеспечит пояснице длительное согревание при умеренной температуре. Грелку нужно использовать по 3 часа ежедневно.

Диагностика грыжевых выпячиваний

Диагностика данного патологического процесса, который локализируется в позвоночнике, основывается на сборе лечащим специалистом жалоб пациента и наличии тех симптомов, которые были описаны выше, подразумевает обследование невролога, его целью является точное определение точного неврологического статуса больного человека, и включает назначение дополнительных инструментальных методов исследования организма, таких как МРТ, КТ, в случае необходимости также может быть проведено рентгенологическое обследование позвоночного столба наряду с электронейромиографией, устанавливающей состояние мышечной и нервной ткани.

https://www.youtube.com/watch?v=k3B3zryNg98

Благодаря МРТ фиксируются следующие показатели:

  • локализация грыжевого выбухания и его размер;
  • наличие протрузий;
  • выраженность, которой выделяются воспалительные изменения в телах позвонков и межпозвонковых дисков;
  • присутствие сужений позвоночного канала;
  • развитие сопутствующей патологии, то есть изменение мышц и сосудов, и демиелинизирующие процессы, под которыми понимаются нарушения в функционировании ЦНС.

Другие способы прогревания

Проводить тепловое лечение грыжи диска можно не только путем посещения бани и сауны, но и другими способами. Так, прогревание может проводиться с помощью солнечных лучей, шерстяных обертываний, прогревающих мазей, кремов, гелей, обычных или солевых ванн.

Одной из наиболее эффективных методик является парафиновое обертывание. С учетом того, что эту процедуру обычно проводят специалисты-физиотерапевты, знакомые с противопоказаниями к ней, вред от нее обычно бывает минимальным, а польза – максимальной.

Совместно с тепловыми процедурами применяется массаж. Применение его элементов может осуществляться даже во время нанесения и втирания прогревающих и раздражающих мазей. При этом количество нанесенного препарата не должно превышать рекомендованных терапевтических дозировок.

Прогревание позвоночника не может служить единственным методом терапии межпозвоночной грыжи. Этот способ применяется в качестве вспомогательного, позволяющего снять отек и снизить интенсивность болевого синдрома.

Использование пояса из шерсти

Использование шерсти считается самым удобным, безвредным и полезным способом исцеления. Сами пояса не греют, они удерживают тепло собственного тела. Это способствует повышению температуры в зоне развития грыжи, но лечебный эффект поясов проявляется не только в тепловом воздействии.

Лечебные пояса делают из отдельных видов шерсти. Самой популярной является собачья. Она обладает не только способностью согревать тело. Настоящий лечебный пояс обязательно должен быть колючим.

Начешите шерсти из здоровой, чистой и лохматой собаки (предварительно искупав и высушив). Уложите шерсть в мешочек из натуральной ткани, примотайте его эластичным бинтом к больному месту. Ткань для мешочка лучше использовать льняную, хлопковую, бамбуковую.

Пояс будет колоться, что расценивается как положительный признак. Шерстинки раздражают кожу и энергетические центры, от которых идёт сигнал к местам поражения.

Целебное воздействие собачьей шерсти связано не столько с породой, сколько с индивидуальной особенностью собаки. Больше всего ценится шерсть кавказских овчарок, лаек, сенбернаров, московских сторожевых и других собак, обладающих большими размерами и хорошими рабочими качествами в природных условиях.

Клинические признаки патологии

​Увеличивается выработка провитамина D3 (7-дегидрохолестерола) в эпидермисе кожи, предшественника витамина D3. Все знают, что его недостаток в организме приводит к потере прочности костной ткани, и кости становятся более хрупкими. ­то может привести к случайным переломам.​

  1. ​В острой стадии воспаления;​
  2. ​болеутоляющее действие, которые отмечают многие пациенты.​
  3. ​болезни крови.​
  4. ​Для достижения хорошего результата обычно проводятся от 10 до 20 сеансов в сочетании с вытяжением и лечебной гимнастикой.​
  5. ​разминание и растирание необходимо делать мягко, интенсивные и резкие приемы противопоказаны;​
  6. ​Снижение болевого синдрома после прогревания, в результате улучшения кровообращения в проблемной зоне, способно давать только временный эффект. Существует риск, что через какое-то время после этого отек увеличится – то есть, прогревание может только ухудшить ситуацию. На практике с подобной проблемой приходилось сталкиваться людям, которые пробовали греть позвоночную грыжу, распариваясь для этого в бане или сауне.​
  7. ​Проводится противовоспалительная терапия с применением ибупрофена, диклофенака, напроксена, обезболивающих препаратов. Они уменьшают отек, воспаление, на определенное время возвращают свободу движений. Эпидуральные и паравертебральные блокады с местными анестетиками и препаратами ГКС дают хороший эффект при корешковых синдромах и помогают избавиться от болевого синдрома.​
  8. ​Проведение комплекса аппаратных исследований: рентгенография, магнитно-резонансное сканирование.​
  9. ​Если происходит защемление седалищного нерва, это сопровождается дискомфортом и выраженными болями в пояснице и ногах.​
  10. ​Сначала снижается высота позвоночного диска, образуются протрузии. Гипернагрузки негативно действуют на организм. Это приводит к разрыву фиброзного кольца и образованию грыжи. Межпозвоночный диск содержит пульпозное ядро и фиброзное кольцо. Когда нарушается обмен веществ, внутри межпозвоночного хряща возникает повышенное давление, происходит его разрушение. Постепенно пульпозное ядро хряща начинает терять эластичные свойства. Фиброзное кольцо выпячивается изнутри, а позднее оно может разрываться.​
  11. ​Происходит расширение капилляров кожи, которое вызвано условно-рефлекторной реакцией на высокую температуру.​
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения. Гимнастика для воротниковой зоны и спины холка

​При секвестрации пульпозного ядра диска;​

​Точечный. Замечено, что плавное надавливание пальцами в области болевых точек способствует расслаблению спазмированных мышц. Этот прием во многих случаях позволят если не снять, то значительно уменьшить боли в спине.​

  1. ​Вакуумный массаж проводится с помощью специальных аппаратов (аспираторов) или медицинских банок. Для этого насадку аспиратора прикладывают к болевой точке и насосом создают в ней отрицательное давление (в случае с банками отрицательное давление создают за счет нагретого воздуха: сначала зажигают фитиль, размещают его на несколько секунд внутри банки, извлекают наружу и прикладывают банку к коже).​
  2. ​Противопоказания к проведению классического массажа при грыже:​
  3. ​вибрация проводится точечно непрерывным способом, ударную и прерывистую делать нельзя;​

​Во-вторых, практикующие нейрохирурги категорически запрещают греть образования такого плана, размер которых составляет 6 миллиметров и более.​

Когда использовать тепло можно

Стимуляция кровотока с помощью прогревания способствует более интенсивному обеспечению тканей позвоночника питательными веществами, что замедляет дальнейшее развитие болезни. Этот эффект делает применение тепла полезным при отсутствии выраженных болей и воспаления.

Умеренно согревать патологический очаг допускается при незначительных размерах грыжевого мешка без признаков ущемления нервных корешков. Полезным может быть прогревание на стадии ремиссии, когда острое воспаление уже снято.

Когда можно, а когда нельзя греть спину при грыже позвоночника

Часто при любой боли в спине люди сразу прибегают к согревающим процедурам. Не задумываясь, при грыже позвоночника греют спину доступными способами. Однако тепло не всегда полезно. После лечения баней человек на всю жизнь может остаться инвалидом, а после согревания больного живота приходится вызывать скорую помощь для экстренной операции.

Когда прогревание запрещено

Тепловые процедуры эффективно снижают болевой синдром, однако не во время обострения патологии. Это связано с тем, что тепловое воздействие ускоряет процессы обмена и стимулирует кровоток, усиливая давление на область поясницы.

Наряду с обострениями прогревание не рекомендуется проводить при:

  • деформации дурального мешка (разрыв защитной оболочки нервных волокон спинного мозга);
  • секвестрации грыжи, когда поврежденное ядро диска выпадает в спинномозговой канал;
  • грыже размером 0,7 см и больше;
  • гипертермии;
  • опухолевой природе патологии.

Ухудшение общего состояния и обострение болевого синдрома являются прямыми показаниями к прекращению тепловой процедуры.

Если человек не догадывается о наличии у себя вышеперечисленных осложнений и начинает греть спину, нужно обратить внимание на самочувствие. Ухудшение общего состояния, отечность и обострение болевого синдрома являются прямыми показаниями к прекращению тепловой процедуры.

Когда прогревание запрещено

Специалисты запрещают использовать тепловые процедуры при остром состоянии, когда воспаление может усилиться еще больше и распространиться на близлежащие ткани и нервные корешки. Нарастающий отек провоцирует их сдавливание, болезненные ощущения усиливаются, ухудшается общее состояние больного.

Категорическим противопоказанием является секвестрация грыжи, т. е. ее выпадение. Это опасная патология позвоночника, угрожающая тяжелыми неврологическими осложнениями.

Кроме того, следует быть осторожными при наличии у больного гипертонической патологии или сердечно-сосудистых нарушений, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.

Лечение согревающими мазями

Чаще врачи рекомендуют нестероидные противовоспалительные препараты или комбинированные средства. Альтернативой выступают мази с веществами раздражительно-стимулирующего (согревающего) действия. Средства с капсаицином (перечный алкалоид), его аналогами — апитоксином (пчелиным) и випротоксином (змеиным) ядом и другими веществами с подобной функциональной активностью применяются для лечения ранних стадий межпозвоночных грыж.

Перед их нанесением кожу следует очистить, массажными движениями втереть средства и тщательно вымыть руки, дабы не осталось опасных веществ, что при попадании в желудочно-кишечный тракт могут вызвать расстройство пищеварения.

Согревающие мази стимулируют приток крови, открытие пор и тканевой метаболизм. Следует обязательно ознакомиться с противопоказаниями к пользованию разогревающими препаратами. Средства не рекомендованы при гипертонии, болезнях сердца, гепатитах, аллергиях на компоненты, беременности и кормлении грудью. Часто мази употребляют в комплексе с физиотерапевтическими методами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения против плоскостопия

Местное прогревание

При лечении грыжи позвоночного хребта сегодня часто применяют локальное прогревание, которое направлено на поясницу. Пациент пользуется специальными различными поясами, которые изготовлены из натуральной, а не искусственной шерсти собак, верблюдов или овец.

Мягкое тепло повышает температуру окружающих грыжевое выпячивание тканей на 2-3 градуса. Подобное прогревание хорошо расслабляет спину. Это можно почувствовать лишь спустя 5-10 минут после начала самой лечебной процедуры — после воздействия тепла на кожу.

Таким образом, при лечении грыжевого выпячивания чаще применяют такой способ прогревания спины – пояса из натуральной шерсти или тёплую воду.

Мягкое тепло постепенно убирает спазм мышц, и у больного происходит снижение интенсивности болевых ощущений. Однако такой эффект сохраняется недолго, и при отсутствии постоянных процедур спинная сильная боль снова возвращается к человеку.

Таким образом, чтобы получить положительный результат, надо греть спину при подобном прогревании 3 часа за 1 день, как минимум.

Местное прогревание

Под воздействием тепла усиливается местный иммунитет и улучшаются обменные процессы в области поясницы. Мягкое тепло способствует расслаблению мышц и снимает рефлекторный спазм. Такие процедуры, если они согласованы с врачом, можно проводить ежедневно и длительно (до трех часов).

Местное прогревание

Прогревающие процедуры при грыже позвоночника направлены на лечение поясничного отдела.

При грыже шейного отдела местное прогревание не используется, поскольку увеличивается риск развития гипертонии. Положительное воздействие на поврежденную область оказывают специальный пояс из шерсти, грелка с горячей водой, лечебная мазь.

Положительное воздействие на поврежденную область оказывают специальный пояс из шерсти.

Прогревание грыжи позвоночника с помощью грелки может быть эффективным и быстро снимать симптомы заболевания.

Для местного прогревания грудного и поясничного отделов используются обезболивающие мази и гели.

Методы лечения позвоночника теплом

Считается, что греть межпозвоночную грыжу опасно, поскольку в очаге поражения образуются воспалительные процессы. Прогревание может привести к образованию нагноений, что усилит боль и может потребовать хирургического вмешательства.

Тепло применяется, но только по рекомендациям врача и под его наблюдением.

Все тепловые процедуры при грыже направлены на лечение поясничного отдела. Согревание шеи или груди может привести к скачкам давления, аритмии и другим негативным последствиям.

Специалистами рекомендуется использовать три способа согревающего воздействия на поражённую область позвоночника:

  • специальные пояса из собачьей, верблюжьей или овечьей шерсти;
  • грелка с горячей водой.
  • банный пар.

Грыжа в позвоночнике – явление болезненное и опасное. Прежде чем прибегать к самолечению теплом, следует знать, в каких случаях этого делать не следует.

Можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника

Грыжа – это новообразование, которое поражает поясничный отдел и характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска.

При патологии используются разнообразные методики, с помощью которых улучшается состояние пациента и обеспечивается длительная ремиссия болезни.

О том, можно ли греть межпозвоночную грыжу, задается вопросом большое количество пациентов. Эта методика может применяться только после предварительной консультации с доктором.

Можно ли греть межпозвоночную грыжу дома, в бане или сауне?

В настоящее время проблемы позвоночника являются одной из самых распространенных патологий человека. В медицинской статистике определенная роль отведена межпозвоночной грыже, которая представляет собой выпячивание тканей межпозвонкового диска в сопровождении с разрывом фиброзного кольца.

К сожалению, терапевтические методы лечения данной патологии не способны воздействовать должным образом на процесс полного излечения от данного вида заболевания, то есть восстановить поврежденные ткани фиброзного кольца и межпозвонкового диска в таком случае невозможно, но они направлены на устранение болевого эффекта пациента, а также являются отличной профилактикой развития болезни.

Можно ли заниматься фитнесом при шейной грыже?

Ответ на вопрос о том, можно ли заниматься фитнесом при шейной грыже, будет не однозначным. Некоторые физические нагрузки будут даже полезными. Напрмиер, на вопрос о том, можно ли плавать при шейной грыже, любой доктор ответит утвердительно.

А вот ответ на вопрос о том, можно ли отжиматься при шейной грыже, будет отрицательным. Данное физическое упражнение дает избыточную нагрузку на верхний плечевой пояс и может спровоцировать секвестрирование грыжи.

Аналогичным образом можно ответить и на вопрос о том, можно ли подтягиваться при шейной грыже – только после осмотра доктора и исключения риска разрывы межпозвоночного диска можно принимать правильное решение о физических нагрузках.

Можно ли париться в бане, греть спину при межпозвоночной грыже

Парить ноги при грыже позвоночника рекомендуется, так как пар оказывает положительное действие, как на весь организм, так и на проблемное место. В таком случае необходимо соблюдение определённых правил:

  1. Температура воды должна быть не выше 45 градусов.
  2. Прогревание не дольше 15 минут.
  3. После парения облить ноги водой комнатной температуры.
  4. Если после процедуры чувствуете усталость, снижение дискомфорта, равномерное дыхание, то процедуру можно повторять неоднократно.
  5. Если после процедуры присутствует чувство напряжённости, отёчности, дискомфорта, боли не повторяйте процедуру.

Положительное действие прогревания

Прогревание грыжи различных позвонков отдела позвоночника помогает при лёгких первых симптомах патологии, когда общий нагрев организма даёт отвлекающий конкретный эффект. Таким образом, парилка убирает различные проявления недуга таким образом:

  • нагретый воздух в бане мгновенно нагревает мягкие различные ткани, которые находятся близко к коже. Поэтому у больного в районе поясницы исчезает спазм мышц, который является 1 из причин образования болевых синдромов около поражённого места.
  • При повышенном выделении пота человек теряет конкретное количество жидкости. Таким образом снижается отёчность мягких различных тканей около нервных окончаний, которая появилась из-за давления грыжевого формирования.
  • При применении веника человек рефлекторно воздействует на кожу поясницы. Тогда нервные волокна спинного мозга сразу реагируют на разнообразные прикосновения, что обеспечивает снижение неприятных недомоганий.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как вправлять плечо

Польза метода

Безусловно банные процедуры имеют множество полезных свойств, но, если у Вас имеется межпозвоночная грыжа, то следует обязательно проконсультироваться с Вашим лечащим врачом перед походом в сауну или баню.

Индивидуальные особенности Вашего организма, а также некоторые особенности протекания болезни, присущие именно Вашему организму, могут не сочетаться с высокой температурой и влажностью бани.

Полезные свойства бани общеизвестны и хороши при многих заболеваниях. Банные процедуры:

  • стимулируют обменные процессы в организме;
  • выводят токсины и продукты распада из организма;
  • снижают отёчность;
  • снимают напряжение мышц;
  • улучшают кровообращение в больной области;
  • улучшают общее самочувствие и поднимают настроение.

Важно! После процедуры нужно обязательно тепло укутаться и избегать сквозняков, поскольку в противном случае Вы можете только усугубить симптомы и застудить и без того воспаленную область. При диагнозе «межпозвоночная грыжа» баню не следует посещать после приема пищи (или алкоголя).

Поражение грыжей шейного отдела позвоночного столба

Более подробно с нюансами посещения бани при межпозвоночной грыже, а также другими консервативными методами лечения заболевания можно ознакомиться в видео.

Самостоятельно посещать баню с наличием заболеваниями позвоночного столба нельзя, поскольку неправильно подобранный температурный режим приводит к развитию различных неврологических осложнений. Настоятельно рекомендуется перед проведением процедуры проконсультироваться у профильного специалиста, который на основе индивидуальных особенностей заболевания и организма составит некоторые правила посещения бани либо запретит это делать.

Пояса

Можно ли греть грыжу в поясничном отделе нездоровой спины? Пояса считают наиболее эффективным способом прогревания, потому что в районе поясницы температура повышается постепенно, а не быстро.

Также натуральная, а не искусственная шерсть немного раздражает кожу, поэтому шерстяной пояс создаёт дополнительный лечебный эффект.

Перед применением согревающего специального пояса больной должен иметь в виду такие нюансы:

  • при выборе пояса в первую очередь надо обратить внимание на материал – внутренняя поясная поверхность должна быть не из синтетики, а из шерсти. Хоть различная синтетика повышает износостойкость пояса, его согревающие и иные полезные свойства при этом уменьшаются.
  • Пояс должен иметь большую ширину, чтобы полностью покрывать поясничную область, часть груди и ягодицы. Таким образом, подобное изделие хорошо согревает и частично разгружает позвоночник.
  • Чтобы получить нужный эффект, больной должен постоянно носить шерстяной пояс. Снимать его можно лишь при кратковременном отдыхе или при отходе ко сну.

Противопоказания

https://www.youtube.com/watch?v=fkxiRoVof74

Можно ли греть спину при грыже позвоночника? Врачи выделяют несколько случаев патологии, во время которых нельзя этого делать. Так, нельзя ходить в баню, сауну и пользоваться местными тепловыми источниками в таких ситуациях:

  • во время обострения воспаления грыжевого выпячивания на спине,
  • при гипертермии,
  • если у человека образовалась ущемлённая грыжа,
  • если грыжевой мешок стал опухолью,
  • из-за грыжевой секвестрации,
  • при образовании больших (больше 6 мм) грыжевых формирований.

Секвестрация грыжевого формирования образуется тогда, когда его ядро фактически полностью выпадает в мозговой спинной канал. При этом человек может быть полностью парализован.

Разогревающие мази

Для местного прогревания грудного и поясничного отделов используются:

  • гомеопатические мази — состоят из компонентов растительного происхождения, что способствует улучшению обменных процессов в пораженной области и быстрой регенерации хрящевой ткани;
  • обезболивающие мази и гели для позвоночника;
  • нестероидные мази — снижают местную температуру, улучшают процессы обмена и кровоток в тканях, снимают отечность тканей, блокируя медиаторы воспаления;
  • хондропротекторы — местные средства, которые замедляют разрушительный процесс в межпозвоночных дисках, обезболивают и регенерируют поврежденные ткани;
  • комбинированные местные средства — мази, которые обеспечивают комплексное восстановление, обезболивание, устранение отечности и снятие воспалительной реакции.

Мази отличаются по механизму функционирования. Они делятся на охлаждающие и разогревающие. При лечении патологии можно использовать оба вида, но только после консультации с врачом. Совместно с физиотерапией показано назначение противовоспалительных препаратов, средств из группы хондропротекторов, витаминных комплексов.

Совместно с физиотерапией показано назначение противовоспалительных препаратов, средств из группы хондропротекторов, витаминных комплексов.

Способы прогревания

Можно ли вообще греть грыжу? Да, так как прогревание позвоночника состоит в том, что врач применяет комплексный подход в избавлении от подобной болезни. Кроме приёма различных препаратов, пациент ходит на массаж, ЛФК, а также греет спину.

На данный момент человеку можно греть грыжевое выпячивание таким образом:

  • во время парилки в сауне, бане,
  • при смазывании спины лечебными различными мазями, наложении горчичников и различных пластырей,
  • во время прогревания спины электрогрелкой, которую нагревают солью или песком,
  • при прохождении инсоляции – прогреве спины под воздействием лучей солнца,
  • во время обертывания с применением парафина, аппликаций с лечебными грязями,
  • при приёме согревающих ванн из соли.

Однако греть грыжевое выпячивание можно только под наблюдением лечащего врача, а не самостоятельно. Это можно делать только при совмещении с основным лечением такого недуга.