Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

Этиология

Кроме этого, причиной жжения ног могут выступать и такие этиологические факторы, которые нельзя рассматривать как отдельные заболевания:

  • аллергическая реакция;
  • механическое повреждение кожи ног;
  • длительные физические, статические нагрузки;
  • ношение неудобной, неподходящей по размеру или из некачественного материала обуви;
  • стрессы, частое нервное перенапряжение.

Также ощущение жжения ног может ощущаться во время беременности, что является естественной реакцией организма на физиологические изменения в организме. В любом случае нужно понимать, что только врач может установить, почему имеет место такой симптом и назначить корректное лечение.

Что делать, к какому врачу обращаться если в ногах появилось чувство жжения

• Жжение в ногах ниже колен произошло внезапно, следует обратить внимание если вы были подвержены некоторым типам токсического отравления• Открытая рана на ноге, с возможностью заражения, особенно если у вас диабет

• испытываете жжение ног, несмотря на несколько недель самолечения• симптомы становятся более интенсивными и болезненными• ощущение жжения начало распространяться в верх в ваших ног• чувствуете онемение в пальцах ног

Если болезненные ощущения в ногах сохраняются и при этом нет никакой очевидной причины, то ваш врач должен назначить тесты, чтобы определить, какие условия вызывают периферическую невропатию.

Уход за ногами• Отдых и поднятие ног.• Переключитесь на более удобную обувь.• Купайте ваши ноги в прохладной воде.

Если после появления жгучих ощущений в ногах прошло более 2-х дней, но симптом не утихает – это повод немедленно обратиться к врачу с целью диагностики заболевания. При таком симптоме один врач не сможет поставить точный диагноз, нужно проконсультироваться с несколькими специалистами:

  1. Сосудистым хирургом.
  2. Эндокринологом.
  3. Неврологом.
  4. Дерматологом.

Можно сначала записаться к терапевту, а он даст направление к другим врачам. Специалисты проводят полное обследование и назначают комплекс необходимых анализов:

  • Лабораторное исследование крови и мочи. Анализ крови делают не только общий. Исследуют уровень глюкозы в ней.
  • Анализ на концентрацию витаминов и микроэлементов.
  • Анализ крови на уровень гормонов. Требуется если есть подозрение на гормональный дисбаланс.
  • Электромиография, с целью изучения функционирования мышечных волокон.
  • Изучение нервной проводимости, для подтверждения нормальной работы нервной системы.

Данные врачи проведут требуемые исследования и назначат вам необходимую схему лечения.

Симптоматика

Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

Общепринятой клинической картины, в этом случае, нет, так как это только признак неспецифического характера, а не самостоятельный патологический процесс. Симптоматика будет характеризоваться в зависимости от первопричинного фактора.

Жжение в ногах при варикозе будет сопровождаться следующей клинической картиной:

  • жжение ног может сменяться ощущением тепла;
  • боль, отёчность в ногах к концу дня;
  • тяжесть;
  • расширенные вены, что особенно отчётливо видно после длительной физической активности;
  • ночные судороги в ногах;
  • кожа в области голени приобретает синий оттенок, могут появляться уплотнения.
Симптомы варикоза

Симптомы варикоза

По мере осложнения патологического процесса чувство жжения присутствует практически постоянно, а клиническая картина дополняется такими признаками:

  • симптоматика нарушения питания кожи;
  • образование трофических язв;
  • человеку становится сложно передвигаться.

Если это заболевание не начать лечить своевременно, то начинается гангрена, то есть необратимый патологический процесс.

Так же как и при варикозе нижних конечностей, по мере усугубления тяжести развития заболевания, симптомы будут более выраженными, даже в состоянии покоя. Следует отметить и то, что острая форма этого патологического процесса может быстро переходить в гангренозную форму, что приводит к полной потере конечности и сопутствующим осложнениям.

При облитерирующем эндартериите чувство жжения в ногах будет сопровождаться следующей симптоматикой:

  • ощущение холода и «мурашек» в ногах;
  • отёк конечностей;
  • повышенная утомляемость, даже при незначительных физических нагрузках;
  • бледность кожных покровов;
  • образование язв, а впоследствии и некроза, что является необратимым патологическим процессом;
  • ослабление пульса в нижних конечностях.

Нужно отметить, что на последних стадиях развития болезни пульс в ногах практически не прощупывается. Лечение нужно начинать незамедлительно.

Периодическое жжение в нижних конечностях может быть обусловлено полинейропатией, что характеризуется следующей клинической картиной:

  • ощущение слабости в мышцах ног, иногда рук;
  • изменение походки – она становится шаткой, неуверенной;
  • отёчность нижних конечностей;
  • тремор;
  • ощущение жжения может сменяться холодом;
  • покраснение или синюшность кожных покровов;
  • снижение рефлексов чувствительности;
  • возможны нарушения со стороны ЖКТ;
  • обострение уже имеющихся хронических заболеваний.

Осложнением такого патологического процесса в области ног может быть полная утрата способности самостоятельного передвижения, не исключение и летальный исход.

Симптомы сахарного диабета

Симптомы сахарного диабета

жжение в ногах выше коленки

В некоторых случаях эта клиническая картина дополняется ухудшением зрения, повышенной слезоточивостью.

При таком недуге жжение ног ощущается периодически, так как само заболевание носит симптоматический характер.

Нужно отметить, что этот симптом нередко выступает одним из признаков клинической картины такого заболевания, как подагра. В таких случаях возможно проявление следующей клинической картины:

  • болезненные ощущения в области плюснефалангового сустава;
  • кожа в области поражения становится красной, может наблюдаться припухлость;
  • жжение может распространяться на всю ногу;
  • повышенная утомляемость, даже при незначительных статических, физических нагрузках;
  • повышенная температура тела, которая сопровождается лихорадкой и ознобом;
  • признаки общей интоксикации организма.

При системных заболеваниях клиническая картина может характеризоваться следующим образом:

  • повышенная или высокая температура тела, без видимой на то причины;
  • высыпания рандомно по телу (характер и интенсивность высыпаний будет зависеть от установленного первопричинного фактора);
  • нарушение функционирования ЖКТ и сердечно-сосудистой системы;
  • резкие перепады настроения, возможны приступы агрессии;
  • общее ухудшение самочувствия;
  • потеря веса или, напротив, – резкое увеличение массы;
  • нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
  • местное повышение температуры.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Миозит глазных мышц симптомы лечение

Нужно понимать, что подобная клиническая картина может проявляться при любом другом патологическом процессе, поэтому следует обращаться за консультацией к врачу, а не заниматься самолечением.

Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

Если причиной жжения в нижних конечностях стала бактериальная инфекция в организме, то клиническая картина будет характеризоваться симптомами общей интоксикации организма, возможны нарушения функционирования со стороны ЖКТ и высыпания по коже.

При грибковой инфекции этот симптом будет сопровождаться такими дополнительными признаками:

  • ломкость ногтей, образование на их поверхности тёмных пятен;
  • пятна на коже, которые могут зудеть и шелушиться. По мере развития патологического процесса на месте пятен могут образовываться пузырьки с жидкостью, которые лопаются и образуют корочки;
  • неприятный запах от ног;
  • растрескивание кожи в области ступней;
  • возможна субфебрильная температура тела.

Лечить грибковое заболевание только местными средствами не рационально, так как это чревато развитием серьёзных осложнений.

Если проявление этого симптома не обусловлено патологическим процессом, а является следствием внешних негативных факторов воздействия, то возможно только проявление отёчности ног, покраснение кожного покрова. Если это аллергическая реакция, то кожа может зудеть и шелушиться.

В любом случае вне зависимости от того, какая клиническая картина имеет место, следует обращаться к квалифицированному медицинскому специалисту, а не заниматься самолечением.

Какие ещё симптомы могут появится со жжением в ногах{q}

Жжение ног ниже колен могут сопровождать и другие симптомы, изменяющиеся в зависимости от основного расстройства. Симптомы, часто влияющие на ноги, также могут повлиять на другие системы организма.

Симптомы, которые могут возникнуть

Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

• Кровотечение• Образование пузырей• Онемение• Боль• Покраснение, отек или тепло• Покалывание или другие необычные ощущения в ногах

• Отсутствие или уменьшение импульса• Изменения в ощущениях• Трудности при ходьбе• Чрезмерная сонливость в дневное время• Экстремальная чувствительность к прикосновениям• Проблемы ног, такие как язвы, кости и боли в суставах• Нарушенная координация• Мышечная слабость• Нервные боли• Боль при ходьбе• Снижение способности чувствовать боль или изменения в температуре• Острая боль, обостряющаяся в ночное время• Нарушения сна• Покалывание, онемение или другие необычные ощущения в ногах

• Изменение восприимчивости сознания или настороженности, таких как обморок• Изменение психического состояния, такого как спутанность сознания, бред, вялость, галлюцинации или бред• Искажения, невнятная речь или неспособность говорить• Паралич или неспособность двигаться• Внезапное изменение в видении, потеря зрения или боль в глазах• Сильнейшая головная больТо в этих случаях стоит немедленно обратится за медицинской помощью.

Профилактика

Чтобы жжения и боли в ногах не возникло в период вынашивания ребенка нужно следить за своим здоровьем. Правильно питаться, наблюдать за массой тела. Соблюдать все рекомендации гинеколога для предупреждения развития гестоза.

Для профилактики болезней способных спровоцировать боль и жжение в тканях ног, нужно придерживаться правильного рациона. Есть больше продуктов, богатых микроэлементами (гречневая и овсяная каша, фасоль, морковь, баклажаны, орехи и т. п.).

Пить больше свежевыжатых соков из яблок, винограда и клюквы. В день выпивать не меньше 2-х литров воды. От употребления алкоголя и табачных изделий лучше полностью отказаться. Меньше пить крепкого черного чая и кофе.

Острою, соленую, перченую пищу лучше не есть, также как и жареную. Стрессовых ситуаций стараться избегать. Вести здоровый образ жизни. Больше ходить пешком, выезжать на природу к воде или в лес, заниматься физической нагрузкой, но не перегружать организм.

Схема лечения при жгучих ощущениях в ногах зависит от причины их возникновения. Самостоятельно причинные факторы определить бывает крайне редко. Не стоит пытаться справиться с заболеванием самостоятельно. Обязательно обратитесь к специалисту.

Специальность: Врач-терапевтОбразование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Что касается профилактики, то целенаправленных методов нет, так как это симптом, а не отдельный патологический процесс. Целесообразно, в этом случае, придерживаться профилактики этиологических факторов, носить только удобную и качественную обувь, своевременно обращаться за медицинской помощью, а не проводить самолечение.

Процедуры

Наиболее важным для лечения жжения в ногах при нейропатии, является остановка дальнейшего повреждения нерва. В некоторых случаях лечение основного заболевания улучшит нейропатии и симптомы. В случае невропатии мелких волокон, где никакая конкретная причина не может быть идентифицирована, врач сосредотачивает усилия на лечении симптомов.

• Дефицит витамина. Принимая дополнительный витамин В12 в устной форме или в виде инъекций может заменить низкие уровни этого питательного вещества.• Алкоголизм. Остановка чрезмерное употребление алкоголя предотвращает постоянное повреждение нерва и позволяет лечить нервы.

• Хроническая болезнь почек. Диализа может быть необходимо для устранения токсинов, вызывающих нейропатии и горящие симптомы ноги.• Гипотиреоз. Принимая устное синтетический щитовидной железы гормон повышает низкие уровни щитовидной железы, часто вспять нейропатии, а также сжигание симптомы ноги.

Основные причины появления

1. Аллергия

Горящие подошвы ног могут быть вызваны специфической реакцией на контакт с возможными аллергенными веществами, которые могут присутствовать в синтетических носках, стельках для обуви, в стиральном порошке, лосьонах, кремах и т.д.

В этом случае на аллергическую природу, помимо жжения, указывают кожные реакции в виде гиперемированной сыпи, пятен и сильного зуда. При появлении подобной симптоматики необходимо обратиться к дерматологу или аллергологу, который подскажет, что нужно сделать для избавления от аллергических проявлений.

Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

Перед тем, как определить терапию для заболевания, признаком которого считается чувство жжения и покалывания в ногах, следует точно установить предпосылки формирования данных признаков. В медицинской практике распространено приблизительно десяток заболеваний, которые способны выражаться жгучими болевыми ощущениями либо ощущением жара в коленных суставах, бедрах и стопах.

Основные причины:

  1. Нарушения в кровеносных сосудах. К ним можно отнести варикозное расширение вен, тромбофлебит либо эндартериит.
  2. Системные болезни, которые сопряжены с патологиями в метаболизме и нарушениями в эндокринной системе – диабет, подагра и другие.
  3. Болезненные состояния, которые спровоцированы патологиями нервной проводимости – вегетососудистая дистония, полнейропатия, воспалительный процесс нервного волокна.
  4. Врожденные либо приобретенные нарушения костей и суставов.
  5. Нарушения аутоиммунного характера, включая и аллергические реакции.
  6. Грибковые заболевания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Болезнь Шляттера Осгуда у подростков и детей: лечение коленных суставов

Кроме того, чувство жжения в коленном суставе ниже либо выше него, способны вызвать состояния, которые не связаны с нарушениями внутренних систем и органов, и не связаны с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Зачастую предпосылки данных признаков заключаются в промежуточных гормональных либо физических переменах, к примеру, при беременности либо носке некомфортной обуви. Обычно, в данных вариантах пациентам не нужно никакое лечение, а болезнь в нижних конечностях уходит после окончания беременности либо смене обуви на комфортную.

Патологии венозного либо артериального кровообращения в зоне коленного сустава, либо любом ином участке нижних конечностей приводит к чувству дискомфорта. Зачастую симптомы заключаются в следующем:

  • Выпирающие венозные сосуды над поверхностью кожных покровов;
  • Краснота кожи именно над измененными нарушением сосудами;
  • внезапно проявляющиеся судороги в мышечных тканях нижних конечностей, которые появляются в результате резких перемен в температурном режиме тела, либо при увеличении нагрузок;
  • чувство тяжести и онемения в конечностях;
  • отечность, которая проявляется в зоне ступни либо голеностопа;
  • формирование уплотнений на бедренном суставе, однако, зачастую – под коленом, уплотнения возможно ощутить при пальпации.

К огорчению, данные признаки в основной массе ситуаций демонстрируют тот факт, что происходит стремительное прогрессирование нарушений в венозных сосудах и артериях, излечить которые при помощи лишь консервативных способов (применение мазей, кремов, таблеток и ношение специальных приспособлений) вряд ли получится.

Ключевой метод полного устранения варикозного расширения вен является полноценное хирургическая терапия, которая заключается в устранении расширенных сосудов либо их склеротизировании с помощью лазера, либо химических элементов.

Эндартериит и тромбофлебит на нижних конечностях выше и ниже колена излечиваются также оперативным способом и постоянным употреблением медикаментозных средств, воздействие которых заключается в перемене вязкости крови. При чрезмерно глубоком нарушении сосудов показывается их полное устранение оперативным методом.

Медикаментозное лечение

Лечение жжения в области стоп в первую очередь направлено на устранение первопричины, спровоцировавшей такое состояние, и предусматривает применение следующих препаратов:

  • в том случае, когда диагностика подтвердила аллергическую природу возникновения жжения в стопах, рекомендуется прием антигистаминных препаратов (Супрастина, Диазолина, Лоратадина, Зиртека и т.д.);
  • при грибковой этиологии заболевания назначаются противомикозные средства (Тербинафин, Клотримоксазол, Нафтивин, Миконазол и т.д.);
  • для снятия болевой симптоматики и воспаления рекомендуется прием НПВС (Диклофенака, Ортофена, Ибупрофена и т.д.);
  • при подагре назначаются Антуран и Колхицил, а также кортикостероиды (Преднизолон, Гидрокортизон и т.д.);
  • для нормализации венозного тонуса назначаются венотоники (Детралекс, Эскузан, Венарус и т.д.), а в том случае, если ступни горят из-за тромбофлебита, рекомендуется прием антикоагулянтов (Гепарина, Варфарина и т.д.);
  • при сахарном диабете жжение может присутствовать не только в ступнях, подобная симптоматика может поражать и ладони, что требует обязательного лечения, в первую очередь такими препаратами, как Букарбан и Глюренорм;
  • для восполнения дефицита витаминных веществ рекомендуется пероральный прием витаминов группы В (Нейробион, Тяньши и т.д.).

При жжении и болевой симптоматике достаточно часто делают внутримышечные и внутривенные инъекции спазмолитиков и обезболивающих средств (Анальгина, Спазгана, Тригана и т.д.), однако основная роль в терапии отводится физиопроцедурам (электрофорез, парафиноозокеритовые аппликации, массаж, ЛФК и т.д.).

• габапентин (neurontin)• амитриптилин (elavil)• дезипрамин (Norpramin)• карбамазепин (Тегретол)• прегабалин (Лирика)• дулоксетин (Cymbalta)• топирамат (Топамакс)• Венлафаксин (Effexor XR)

При жжении подошвы ног вызванного микозом, противогрибковые препараты могут вылечить грибковые инфекции и облегчить симптомы. Лекарства доступные без рецепта, такие как тербинафин (Ламизил AT) или миконазол (Micatin) следует использовать в первую очередь.

Ощущение жжения в ногах: причины и лечение в домашних условиях

Жжение в ногах – это не болезнь, а симптом заболевания. Это может свидетельствовать о серьезной патологии, которую обязательно нужно лечить. Неважно появилась боль однажды или присутствует постоянно, к врачу (ревматологу, неврологу или терапевту) нужно обязательно обратиться.

Причин способных вызвать жгучие ощущения в нижних конечностях несколько. Их классифицируют на:

  • Наружные, их также называют внешними.
  • Внутренние.

К первым факторам относят не комфортную, сдавливающую обувь; чулочно-носочные изделия и брюки не из натурального, а синтетического материала; специальность связанная с постоянным нахождением на ногах.

К внутренним факторам относят:

  1. Гормональный дисбаланс.
  2. Сахар в крови выше нормы.
  3. Авитаминоз. Особое внимание отдается недостатку витаминов группы В.
  4. Патология сосудистой системы.
  5. Патология, вызванная нарушенной иннервацией (нарушение функции нервов). Обычно это связано с перенесенными травмами, при которых поражается головной мозг. Это приводит к нарушенному прохождению нервных импульсов.
  6. Поражение кожного покрова на ногах, вызванного грибковыми микроклетками.

Ощущение жжения могут диагностироваться:

  1. При сахарном диабете.
  2. При варикозном расширении сосудов нижних конечностей.
  3. При грибковом поражении ног.
  4. При простатите или воспалении предстательной железы.
  5. При заболевании позвоночного столба — остеохондрозе.
  6. При вегетососудистой дистонии (ВСД).
  7. При неврозе.
  8. При наследственной предрасположенности.
  9. При беременности.

Сахарный диабет

Ощущение жара в ноге ниже колена. На что указывает жжение в ногах от колена до ступни{q} Диагностика заболеваний при жжении ног

Сахарный диабет характеризуется симптомом диабетической нейропатии, который возникает по причине поражения сосудов капиллярной сети.

Их поражение приводит к тому, что нервные окончания начинают плохо кровоснабжаться. В результате, у пациента появляется чувство «бегания» мурашек по ногам, покалывание и жжение.

Если нажать на пальцы ног, рефлекторно возникает боль, распространяющаяся от стопы и выше.

При варикозе, кроме жжения присутствует и другая симптоматика:  отечность нижних конечностей, которая проявляется к концу дня, сосудистые звездочки, судороги в мышцах, которые чаще появляются по ночам. В икрах ног появляется или боль или чувство распирания.

Грибок

Если появляется грибок, тогда клиническая картина имеет следующие характеристики:

  1. В месте образования грибка появляется чувство жжения и зуда.
  2. Симптомы присутствуют в течение всего дня.
  3. Заболевание не проходит самостоятельно. Если своевременно не начать противогрибковую терапию клиническая картина становится ярче.

При простатите

Если у мужчины в анамнезе имеется простатит, тогда возможны следующие проявления:

  1. В проекции внутренней части бедра появляются боли ноющего характера. При этом пациенты говорят об ощущении сдавливания сосудов.
  2. В ногах ниже колена ощущаются жгучее ощущение и прострелы.
  3. Болевой симптом присутствует не всегда. Он появляется спонтанно и проходит сам по себе.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  При длительной ходьбе болит под коленом

При остеохондрозе

Заболевание остеохондроз характеризуется болезненностью поясничной зоны, постепенно боль начинает распространяться по направлению к бедрам и к икроножным мышцам.

Обычно в патологический процесс включается только одна из нижних конечностей. Помимо боли наблюдается хромота, судороги мышц, слабость в ногах и онемение нижней половины тела.

Во время движения появляются покалывание и жжение выше колена.

ВСД характеризуется жгучими ощущениями разной локализации (в ногах, туловище, верхних конечностях), но чаще все же наблюдается в ногах.

При таком заболевании пациенты отмечают повышенную слабость, быструю утомляемость, проблемы со сном. Их бросает то в жар, то в холод.

Потовые железы работают активнее обычного, что приводит к повышенной потливости. Руки и ноги при ВСД всегда холодные.

Невроз

При неврозе боли чаще всего появляются в суставах нижних конечностей. Такие больные ступают на ноги с опаской, т. к. появляется ощущение паралича ног.

Походка у них неуверенная и шаткая. Они не могут длительное время ходить и даже стоять.

Симптомы обычно проявляются на тканях ниже колена и характеризуются онемением, ощущением сдавливания и жжения.

У беременных

При беременности жжение в ногах появляется не у всех. Обычно это является проявлением гестоза (осложнения) на позднем сроке беременности. Т.

к болезнь характеризуется сильными отеками и повышением давления, происходит сдавление сосудов и ухудшение кровоснабжения тканей нижних конечностей.

Это и приводит к болям и жжению.

Несколько травяных добавок, могут помочь бороться с синдромом жжения ног выше или ниже колен, помогая уменьшить боль и жить нормальной жизнью.

Витамин B1

Этот витамин, также известный как тиамин, является уникальным по сравнению с другими витаминами. В отличие от большинства витаминов, организм естественным образом не хранит B1. Это означает, что он должен пополнятся каждый день, либо через специальную диету, либо через витаминные добавки.

Эта неспособность создает его дефицит в организме, который Многие врачи связывают с синдромом жжения ног. Витамины этого типа обычно помогают в производстве красных клеток крови, кровообращением и функцией нервных клеток.

Цельные зерна и зеленые овощи с высоким содержанием B1 должны быть добавлены к повседневному рациону. Кроме того, большинство витаминных добавок содержат высокие дозы В1.

Боярышник

Боярышник является растением, который обычно заваривают чтобы сделать чай. Те, кто используют боярышник как травяные лекарственные средства рекомендуют пить две чашки чая боярышника в день, с каждой чашкой, содержащей одну столовую ложку этого растения.

О ценности боярышника можно написать отдельную, очень длинную статью. Так как боярышник можно найти в большинстве магазинов и очень просто использовать в качестве чая, он уже давно стал одним из самых популярных натуральных средств при лечении жжения ног ниже колен в домашних условиях.

Хром является природным минералом и часто встречается в магазинах, где его можно купить в качестве витаминных добавок или как самостоятельные таблетки. Хром, помогает организму сбалансировать уровень сахара в крови.

Единственный недостаток использования хрома – время. Может потребоваться несколько месяцев, прежде чем регулярные добавки хрома начнут оказывать эффект на организм. Если вы находитесь в зоне риска связанной с высокой или низкой долей сахара в крови, то хром может оказаться хорошим средством для вас.

Тимьян

В то время как тимьян часто используется для приготовления пищи, это не мешает ему занимать лидирующее место среди лучших природных растительных лекарственных средств при жжении в ногах выше колен. Замачивание ног в горячих и холодных ваннах вместе с тимьяном, поможет расширять кровеносные сосуды.

Контрастное переключении между горячей и холодной водой, может способствовать улучшенному кровотоку через ноги и уменьшить жжение и покалывание. Начните эту процедуру, путем смешивания горсти свежего тимьяна в каждом баке воды и дайте ему впитаться в течение нескольких минут.

варикозного расширения вен

Проделайте эту процедуру несколько раз в течение приблизительно двадцати минут, один сеанс в день и вы начнете замечать что приступы жжения становятся менее частыми и интенсивными. Вскоре вы заметите отсутствие необходимости принимать лекарства по рецепту и оцените по достоинству лечение ног в домашних условиях.

https://www.youtube.com/watch{q}v=5rWqIX5dEb8

Если горят ступни ног после тяжёлого трудового дня, долгого стояния или ходьбы, окажите первую помощь домашними способами:

  1. Сидя на стуле, сделайте упражнения для разминки пятки, пальцев, стопы. Циркуляция крови в ногах станет активнее.
  2. Отдохните полчаса, сидя либо лёжа. Ноги держите в приподнятом положении.
  3. Примените контрастные обливания ног холодной и горячей водой по очереди. Последнее обливание – холодной водой. Процедура повышает общий тонус организма.
  4. Используйте ножные ванны. Температуру воды поддерживайте контрастной. Полезно добавить в воду эфирное масло эвкалипта, настой ромашки, календулы, полыни, мяты.
  5. Вотрите пихтовое масло в места болевых ощущений после водных процедур.
  6. Сделайте массаж стопы с применением крема, детского либо с содержанием ментола. Массируйте область около пальцев, пятки, свод стопы.
  7. Помогите ногам с помощью льда. Он снимает болевые симптомы в ногах, воспаление. Поместите в полотенце кусочки льда и протирайте стопы ног в течение 3-х минут.
  8. Разминайте периодически ноги, снимая напряжение в бедре, колене, стопе: трясите стопы, вращайте, шевелите пальцами вверх – вниз. Воспользуйтесь простым тренажёром для массажа ступней или скалкой. Достаточно её покатать, чтобы стопы почувствовали облегчение. Полезно походить босиком по гальке, гороху либо гречневой крупе, предварительно насыпав субстрат в ёмкость.