Нервный срыв — причины, признаки, симптомы и лечение

Как проявляются

Хотя клиническая картина во многом зависит от конкретного заболевания, есть целый ряд общих признаков, которые проявляются практически у каждого человека, страдающего от такой патологии.

Симптомы расстройства центральной нервной системы включают:

  • нарушения сна (иногда это бессонница, иногда сонливость);
  • раздражительность;
  • повышенную тревожность;
  • снижение работоспособности;
  • ухудшение способности к концентрации внимания и ослабление памяти;
  • появление навязчивых мыслей, часто мрачных;
  • страх перед будущим;
  • хроническая усталость.

Поскольку состояние ЦНС влияет на организм в целом, то к перечисленным признакам добавляется целый ряд дополнительных симптомов — головокружения, одышка, учащенное сердцебиение, перепады артериального давления.

Какие могут быть последствия после нервного срыва

В зависимости от пола и возраста, симптоматика может иметь различия, однако, во всех случаях, к нервному расстройству подводит психосоматика.

Люди, которые работают день и ночь без выходных и праздников какое-то время могут держаться. Но, если такой ритм длится месяц, два и больше, с каждым днём физическое и психическое истощение приближает кульминацию.

Первым «звоночком» должна стать бессонница. Далее, следует потеря вкуса к еде, и как следствие – отсутствие аппетита. Снижение внимания, и зацикленность лишь на одной проблеме, которую человек безуспешно пытается решить, говорит о запредельной усталости.

Нередко к нервному срыву приводит увольнение с работы. Особенно это болезненно на фоне тяжёлого материального положения и ответственностью перед близкими.

Развод супругов может вызвать нервный срыв как у партнёров, так и у их детей, если семья не найдёт способов мирного разрешения конфликта.

Внезапная смерть близкого человека переживается намного тяжелее, если в течение длительного времени организм подвергался чрезмерным нагрузкам.

Проследить симптомы начинающегося нервного срыва у женщин несложно. Психика у женщин слабее, и они от природы более эмоциональны. В преддверии нервного срыва, эмоциональность обостряется. Слёзы чередуются криками, истериками и немотивированной злостью. Появляется словесная невоздержанность и даже ярость.

В период беременности и послеродовой период, организм женщины подвергается гормональным перестройкам. Это вносит свою лепту в формирование нервного срыва. На всё это накладывается беспокойство за ребёнка, недовольство своей внешностью и опасение за будущее.

У мужчин

Симптомы нервного срыва у мужчин заметить сложнее. Как правило, мужчины скрывают свои неудачи и неприятности, и точно так же поступают со своими эмоциями, до поры до времени, им это удаётся, пока не наступит предел.

Нервный срыв у мужчин проявляется в ярости и агрессии. Мужчина абсолютно теряет контроль над собой, и им движет жажда разрушить всё вокруг себя. Не стоит в такие моменты находиться близко к мужчине, и пытаться его успокоить. Если срыв уже начался, то остановить его уговорами – невозможно, и даже опасно.

У подростка

Особо опасен нервный срыв в подростковом возрасте. Симптомы нервного срыва у подростков нередко списывают на гормональную перестройку и обычные подростковые проблемы. Тем не менее следует внимательно отнестись к детям.

Ведь их психика ещё не сформировалась полностью и не защищена опытом, который есть у взрослых. Школа, повышенная психоэмоциональная нагрузка, хроническое недосыпание и физическое переутомление приводит к истощению нервной системы.

♥ анорексия;

♥ плаксивость;

♥ депрессия;

♥ резкая смена настроения.

Всё это может указывать на близость нервного срыва. Особенно этим страдают подростки, от которых родители слишком много требуют. Нередко родители стремятся оградить ребёнка от дурного влияния улицы, и расписывают каждую минуту своего ребёнка.

Всё внимание родителей направлено на образование и развитие ребёнка, но его психическому состоянию не уделяется должное внимание. Самостоятельно подросток не может выйти из этого состояния, и без помощи родителей ему не справится.

У ребенка

Симптомы нервного срыва у ребенка также недооценивают. Да, детская психика довольно гибкая и дети быстро забывают неприятности. Однако, часто повторяющиеся нервные срывы могут вызвать тяжёлые психические заболевания, и необратимые изменения в психике.

Многие дети не любят детский сад, но у родителей порой нет выбора. Тем не менее, если ребёнок приходит домой подавленный, плачет, нужно поговорить с ребёнком и узнать причину его расстройства.

♥ заикание;

♥ энурез;

♥ нервный тик.

Стресс

Это уже серьёзные симптомы и их игнорирование может привести к беде. Не займёт много времени поговорить с другими родителями, которые водят малышей в тот же детский сад, и выяснить, не жалуются ли их дети на воспитательницу?

Даже если у других детей всё в порядке, будет нелишним отвести ребёнка к детскому психологу. Возможно, ребёнок словами не сможет объяснить что его мучает, но у детских психологов есть свои методы, чтобы выявить психоэмоциональное состояние ребёнка.

♥ нарушение сердечного ритма, вплоть до инсульта, или инфаркта;

♥ язва желудка/гастрит;

♥ сахарный диабет;

♥ приобретение вредных привычек, таких как курение, алкоголизм,

♥ наркомания.

♥ развитие неврозов и фобий;

нервное расстройство симптомы у взрослых лечение

♥ повышенная конфликтность и раздражительность;

♥ бессонница;

♥ нарушение пищеварения и веса.

В большинстве случаях при нервном срыве человека посещают мысли о самоубийстве. Особенно это касается подростков и мужчин. Эмоциональная замкнутость, чувство неспособности справится со своим состоянием давят на человека, и он не видит другого выхода, кроме как, прекратить своё жалкое существование.

Нервный срыв может характеризоваться различными проявлениями, которые в частности зависят от конкретного вида симптоматики. Так, симптомы нервного срыва могут быть физическими, поведенческими и эмоциональными по своему типу проявления.

Физические симптомы:

  • нарушения сна, которые могут заключаться как в длительном периоде бессонницы, так и в длительном периоде сна;
  • запоры, поносы;
  • симптоматика, определяющая проблематичность дыхания в том или ином варианте проявления;
  • мигрени, частые головные боли;
  • потеря памяти;
  • пониженное либидо;
  • нарушения, связанные с менструальным циклом;
  • постоянная усталость, крайняя степень истощения организма;
  • состояние тревоги, устойчивые панические атаки;
  • выраженные изменения аппетита.

Поведенческие симптомы:

  • поведение, странное для окружающих;
  • выраженные перепады настроений;
  • внезапные проявления гнева, желание совершения насилия.

Нервные срывы

Эмоциональные симптомы (данные симптомы являются своеобразными предвестниками будущего нервного срыва):

  • депрессия, выступающая не только лишь в качестве симптома, определяющего возможность нервного срыва, но также и являющаяся причиной его возможного появления;
  • тревога;
  • нерешительность;
  • чувство беспокойства;
  • чувство вины;
  • понижение самооценки;
  • мысли параноидального содержания;
  • плаксивость;
  • потеря интереса к работе и общественной жизни;
  • рост зависимости от наркотических препаратов, алкоголя;
  • появление мыслей о собственной непобедимости и величии;
  • появление мыслей о смерти.

Теперь рассмотрим несколько детальнее проявления некоторой симптоматики, связанной напрямую с нервным срывом.

Нарушения сна и аппетита, угнетенность эмоционального состояния, ослабление социальных контактов в той или иной сфере жизни, раздражительность и агрессивность – все это является основными симптомами, свойственными нервному срыву.

Попытки оказания помощи со стороны близких людей в такой ситуации, как правило, приводят к проявлению в их адрес агрессии и грубости, что также подразумевает логичный в таком состоянии отказ от какой-либо помощи.

Как уже отмечено выше по части основных пунктов, нервный срыв заключается не только в изменениях, связанных с психоэмоциональным состоянием человека, но и напрямую связывается с его физическим состоянием.

В частности актуальность приобретают нарушения, связанные с деятельностью вегетативной нервной системы, заключаются они в избыточной потливости, в панических атаках, сухости во рту и пр. Далее, вслед за поражением нервной системы, происходит и поражение системы сердечно-сосудистой, а также ЖКТ.

В первом случае самые распространенные изменения проявляются в виде гипертонии и тахикардии (учащение сердцебиения), появляются и боли в сердце, что определяется, соответственно, как стенокардия. Указанная симптоматика требует оказания врачебной помощи, в противном случае рассматриваемое состояние попросту может привести к инсульту или инфаркту.

Что касается поражения пищеварительной системы при нервном срыве, то оно заключается в изменении аппетита (он либо снижается, либо вовсе исчезает), в приступах тошноты. Стул пациента также подлежит определенным расстройствам в виде запоров или поносов.

Данные состояния также определяют необходимость в определенной коррекции, причем в коррекции не медикаментозной, ориентированной на лечение органов ЖКТ, а в коррекции, ориентированной на устранение непосредственно нервного срыва, что является первичным состоянием, воздействующим на перечисленные проявления.

Таким образом, при адекватном и эффективном определении терапии в адрес нервного срыва, результат обеспечит избавление от сопутствующей симптоматики со стороны ЖКТ и других систем.

Современный жизненный уклад большинства просто невозможен без стрессов. Плохая экология, вредная пища, алкоголь, наследственность, несоблюдение ежедневного распорядка усугубляют состояние нервной системы и ведут к ее дисфункции.

Вначале появляется плохое настроение и излишняя раздражительность. Отсутствие лечения этих первичных проявлений может спровоцировать возникновение полноценного нервозного недуга.

Все нервные расстройства можно условно разделить на две подгруппы: неврозы, которые в свой черед делятся на неврастению, невроз навязчивых состояний, истерию, и вегето-сосудистая дистония.

Клиническая картина неврозов характеризуется связью только с нервной системой и проявляется: головными болями, депрессивными состояниями, раздражительностью, перепадами настроения, нарушением сна и снижением памяти.

Неврастения характеризуется угнетением деятельности всей нервной системы, что ведет к повышенной утомляемости, агрессивности, бессоннице, тахикардии. Кроме того, может наблюдаться беспричинное изменение массы тела, то в сторону снижения, то – увеличения.

Невроз навязчивых состояний, как правило, зарождается на почве длительной депрессии и проявляется необоснованными страхами, беспричинной тревожностью, беспокойством. При этом нервное напряжение становится неизменным спутником, что отражается и на общем самочувствии – появляются боли, усугубляются старые проблемы.

Причины возникновения нервного срыва

Как правило, расстройства ЦНС являются реактивными, то есть они возникают в силу определенных внешних обстоятельств, связанных со стрессом и переживанием. Гораздо реже они являются эндогенными, то есть внутренними, но такие случаи тоже бывают.

Речь идет о воздействии самых разнообразных факторов, от погрешностей диеты и до нехватки витаминов, необходимых для ЦНС. Из-за этих факторов нарушаются процессы метаболизма, разрушается нормальная структура нервных клеток.

Прекращение подачи кислорода к мозгу, называется гипоксией. Доказано наукой – клетки мозга способны потреблять 20% кислорода, который поступает в организм человека. Если мозг не получает кислорода в течение 6 секунд, человек может потерять сознание, А 15 секунд, хватает организму для полного нарушения нормального процесса активности мозга.

От кислородного голодания, страдают клетки мозга, и клетки нервной системы человека. Чтобы не было гипоксии ни острой, ни хронической, следует чаще устраивать доступ воздуха в помещение и  совершать прогулки.

Даже самая минимальная получасовая прогулка на воздухе может помочь в улучшении самочувствия, наладить сон, улучшить аппетит. Не нужно отказываться от прогулок – ваше здоровье дороже времени занятости.

  • Изменение температуры тела человека

При длительной повышенной температуре тела, если человек долго болеет, сразу повышается скорость в обмене веществ. Происходит возбуждение нервной системы, потом начинается затормаживание, следствие – истощение энергетических ресурсов организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Межреберный миозит лечение. Межреберный миозит — причины, симптомы, диагностика и лечение

Если же идет наоборот, переохлаждение организма, будет резко понижаться реакция и скорость в нейронах. Происходит замедленная работа всей нервной системы. Нервные клетки поражаются от степени колебаний температуры организма.

Большой негативный фактор, поражающий нервную систему – яды и токсичные вещества. Существует группа ядов, действующая очень избирательно, и поражает нервную систему– нейротропная.

  • Другие агрессивные факторы

Электрический ток, постоянные вибрации, электромагнитные поля также оказывают большое физическое влияние на нервы человека.

  • Нарушение обмена веществ в организме

Нервный срыв - причины, признаки, симптомы и лечение

Нарушение обмена веществ очень опасны для нервной системы. Поражается при этом центральный отдел нервной системы. Кислород, поступающий  в организм человека необходим для расщепления глюкозы. А при снижении в организме глюкозы начинает происходить резкое нарушение работы клетками мозга.

Может даже произойти потеря сознания. Если снижение глюкозы будет наблюдаться в длительном времени, будут совершаться процессы отмирания и повреждения коры мозга. Если вам хочется шоколадки, значит, организму не хватает глюкозы, и ее нужно скушать.

При нарушении в организме человека обмена ионов водорода и электролитов, поражается нервная периферическая система. Женщины, которые увлекаются и злоупотребляют разными диетами, нарушают такие обмены и уменьшают наличие в организме витаминов группы В. А витамины группы В, просто необходимы для работы нервной периферической  системы.

Задумайтесь об этом. Последствия таких диет могут носить губительный характер для всего организма. Диеты должны быть щадящими и консультация врача-диетолога обязательна.

К нарушению функций нервной системы приводят и хронические заболевания человека, такие как болезнь эндокринной железы, сахарный диабет. Восемьдесят процентов таких больных страдают заболеваниями нервов: неврозами, истерией и другими.

Генетика тоже оказывает не последнее влияние на нарушение работы нервной системы. Бывают случаи нарушения системы метаболизма или недоразвития отделов нервной системы. Есть такая болезнь – фенилкетонурия.

  • Опухоли различного характера

Нервы человека уже от одной мысли, что в организме есть какая-то опухоль, нарушаются сами по себе. Да и сама опухоль, независимо от своего характера, оказывает влияние на нервные клетки – может происходить давление на какой-то из нервных центров, или способствовать атрофии нервных клеток и исключить их из работы всей системы.

  • Воспалительные процессы нервной системы

Нервная система, как и весь организм, может страдать воспалительными процессами. И от того где будет находиться очаг воспаления, будет идти сбой в работе нервной системы. Процесс воспаления находящийся в оболочках мозга, нарушает отток спинномозговой жидкости.

Нервный срыв - причины, признаки, симптомы и лечение

Рассказывать о лечении нервных расстройств, здесь неуместно. Лечение очень сложное и длительное. При самых первых неполадках и проблемах, связанных с нервными расстройствами в организме, необходимо как можно побыстрее обратиться к врачу-невропатологу.

Мы выяснили, что главными виновниками различных неврозов являются всевозможные стрессы. Однако в случаях серьезных проблем и причины, разумеется, более весомые. Как правило, к тяжелым поражениям нервной системы приводят различные факторы, негативно влияющие на строение и функционирование нервных клеток.

Одна из самых часто встречающихся причин подобных нарушений функционирования нервных клеток – это гипоксия. Вы знаете о том, что клетки головного мозга потребляют до 20% всего поступающего в организм кислорода?

Многочисленные исследования показали, что всего через 6 секунд после того, как к мозгу перестает поступать кислород, человек теряет сознание. А всего через 15 секунд фиксируется нарушение нормальной активности головного мозга.

Но страдают не только клетки головного мозга, но и все остальные клетки нервной системы. Причем обратите внимание – вред наносит не только острая гипоксия, но и хроническая. Поэтому не забывайте о необходимости регулярно проветривать помещение и гулять на улице.

  • Изменение температуры тела

Изменение температуры тела также влияет на состояние нервной системы далеко не наилучшим образом. Так, например, если у человека длительное время сохраняется температура выше 39 градусов, в разы повышается скорость обмена веществ.

Определение, что такое нервный срыв...

В том же случае, если наблюдается общее переохлаждение организма, резко понижается скорость реакций в нейронах. Следовательно, и вся работа нервной системы в значительной степени замедляется. Степень поражения, разумеется, зависит от степени изменения температура тела и, что немаловажно, от времени воздействия температуры на организм.

Еще одним очень часто встречающимся негативным фактором является воздействие на организм тех или иных токсических веществ. Медики даже выделяют отдельную группу ядов, которые действуют крайне избирательно, поражая клетки именно нервной системы. Такие яды носят название нейротропные.

  • Прочие агрессивные факторы

Иногда негативное влияние на нервную систему оказывают такие физические факторы, как электрический ток, систематические вибрации, электромагнитное поле.

Достаточно опасны для нервной системы и всевозможные нарушения обмена веществ. Причем чаще всего поражается именно центральный отдел. Например, гипогликемия очень опасна для головного мозга. Вы знаете, что практически весь кислород, потребляющийся мозгом, необходим именно для окисления глюкозы?

А что же произойдет в том случае, если в крови резко снизится уровень глюкозы? Правильно, начнется резкое нарушение работы клеток головного мозга, вплоть до потери сознания. Ну а в том случае, если дефицит глюкозы наблюдается на продолжении длительного времени, возможны необратимые повреждения коры головного мозга.

А в том случае, если в крови человека нарушается нормальный баланс ионов водорода и электролитов, возможно поражение клеток периферической нервной системы. То же самое происходит и при нехватке в организме витаминов группы В.

И мало кто задумывается, чем это все может обернуться для организма. Конечно же, последствия могут дать знать о себе не сиюминутно. Но и отсроченные последствия вряд ли порадуют заболевшую женщину. Обязательно помните о том, что диета должна быть щадящей, и в идеале – подобранной при помощи врача-диетолога. В противном случае цена за красоту может оказаться непомерно высокой.а

Нередко к нарушению функционирования нервной системы могут приводить различные заболевания, тем или иным образом связанные с эндокринными железами. Поэтому чаще всего обследование у невропатолога идет рука об руку с обследованием у врача – эндокринолога.

Ярким примером подобных случаев являются люди, страдающие от сахарного диабета. Как свидетельствует медицинская статистка, примерно у 80% подобных больных имеются те или иные заболевания нервной системы.

Тест на определение уровня тревожности

В ряде случаев те или иные расстройства нервной системы могут являться следствием генетической предрасположенности. Возможны случаи недоразвития каких-либо отделов нервной системы, или нарушение процессов метаболизма в клетках нервной системы.

Самым ярким примером подобного явления является фенилкетонурия. У больного человека имеется обмен фенилаланина. В результате этой патологии в организме человека скапливается огромное количество токсинов, в результате чего поражаются клетки нервной системы.

Что такое расстройства нервной системы

Выше были рассмотрены нарушения центральной нервной системы. Но ими проблемы не исчерпываются. Есть расстройства вегетативной нервной системы, симптомы и лечение которых будут рассмотрены ниже.

Вегетативная система отвечает за работу всех внутренних органов. Если они получают от нее неправильные сигналы, то самочувствие серьезно ухудшается. При этом симптоматика может быть похожа на признаки других заболеваний — например, остеохондроза или ИБС.

Основные причины расстройств ВНС сводятся к следующему:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональные сбои;
  • хронический стресс;
  • интоксикация под действием воспалительных процессов или длительного приема сильнодействующих препаратов;
  • аллергические заболевания;
  • хирургические вмешательства, из-за которых нарушаются нервные связи.

От воспалительных процессов не застрахована и нервная система человека. И тип нарушения работы нервной системы зависит от того, где именно локализовано воспаление. Если в воспалительный процесс вовлечены мозговые оболочки, нарушается нормальное продуцирование спинномозговой жидкости и ее последующий отток.

Мы не будем рассказывать, как лечить то или иное нервное расстройство – это крайне сложный процесс. Поэтому больной человек при первых же подозрениях на какие-либо проблемы с нервной системой должен как можно быстрее обратиться за помощью к невропатологу.

Ни в коем случае не пускайте процесс на самотек. Любое, даже самое легкое нервное расстройство заслуживает внимания. В противном случае последствия могут быть самыми непредсказуемыми для всего организма.

Дисфункция и расстройство центральной нервной системы может наступать вследствие воздействия на человеческий организм многообразия экзогенных факторов и разнообразных эндогенных причин, которые влияют на метаболизм, функцию и структуру нервных клеток.

Последствия стресса

Можно выделить некоторые виды нервных расстройств, лидирующую позицию среди которых в соответствии с данными статистики занимают неврозы. Можно дать следующее определение неврозу – это психоневрологическое нарушение, являющееся непосредственным следствием дисфункции нервной системы.

Данное нарушение имеет ряд разновидностей, характеризующихся общими признаками, но различными проявлениями. Особо следует выделить нижеприведенные виды нервных расстройств: неврастения, навязчивые идеи, истерия.

Общее угнетение функций нервной системы называется неврастенией. Причинами данного нарушения могут служить длительные стрессовые воздействия либо психологические травмы. Это расстройство, как правило, проявляется снижением или набором веса, высокой нервной возбудимостью, связанной с нею раздражительностью, нередко даже чрезмерной агрессивностью, бессонницей, утомляемостью, тахикардией.

Часто такое состояние остается незамеченным, поскольку перечисленные проявления можно обнаружить практически у 70% населения планеты. Поэтому в некоторых случаях данное расстройство проходит самостоятельно, без врачебного вмешательства, но надеяться на подобный исход это не стоит, так как возможно прогрессирование недуга.

Еще одним довольно распространенным видом невроза являются навязчивые состояния. Этой разновидности расстройства нервной системы предшествуют затяжные депрессивные состояния. Больных индивидов постоянно преследует какая-либо боязнь или тревожная мысль навязчивого характера.

Часто факторами, провоцирующими возникновение описываемого нарушения, являются перенесенные травмы головного мозга, хронические интоксикации организма, некоторые инфекционные заболевания.

— назойливые мысли, которые «крутятся» вокруг определенной проблемы, чаще всего надуманной, неестественной либо абсурдной;

— неотступные арифметические процессы в голове – индивид непроизвольно и неосознанно считает все вокруг: машины, предметы, людей;

— надоедливый страх или навязчивые сомнения в определенных обстоятельствах и вопросах;

— неотступное побуждение что-либо совершить, при этом индивид понимает нелепость совершаемого, но остановиться он не в состоянии;

— назойливое беспокойство и опасение чего-либо;

— навязчивые движения, которые выражаются в неосознаваемом постоянно повторяющемся действии;

— контрастная навязчивость, заключаемая в боязнь совершить нечто непристойное или недостойное;

— ритуал – постоянно воспроизводимое действие, несущее в себе определенное значение.

Истерия – это психическая дисфункция, которая проявляется разнообразными вегетативными, функциональными, двигательными, аффективными нарушениями.

Поведение больного истерией импульсивно и эгоцентрично. Люди с этим недугом легко внушаемы, также они любят играть на публику. Это состояние нередко сопровождается потерей аппетита, патологическим изменением веса, тошнотой и рвотой, расстройством функционирования сердечно-сосудистой системы.

стресс

Отдельно среди расстройств нервной системы следует выделить вегето-сосудистую дистонию, которая диагностируется практически у половины народонаселения земного шара.

Вегето-сосудистая дистония характеризуется симптомами, свойственными кардиологическим, неврологическим заболеваниям и психическим расстройствам.

Среди признаков вегето-сосудистой дистонии выделяют следующие: дисфункцию сердечнососудистой, дыхательной, пищеварительной системы, нарушение температурного режима и др.

Больной, страдающий вегето-сосудистой дистонией, часто жалуется на колебания артериального давления. Нередко может появляться тахикардия или брадикардия, болевые ощущения в загрудинной области.

Со стороны дыхательной системы могут наблюдаться приступы удушья или затруднение вдоха, ощущения сдавливания грудной клетки, учащение дыхания. Перечисленные проявления усиливаются при физическом напряжении.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Деформирующий остеоартроз коленного сустава (ДОА): причины, симптомы и лечение

Со стороны органов пищеварения наблюдается тошнота, рвота, отсутствие аппетита, также может возникать изжога, метеоризм, отрыжка.

Нарушение температурного режима проявляется либо повышенной потливостью, либо беспричинным ознобом. Малейшие стрессы у людей с истерией могут привести к повышению температуры. При этом конечности будут оставаться холодными вследствие спазма сосудов.

Кроме перечисленных проявлений одним из частых симптомов являются головокружения, реже наблюдаются обмороки. Также больных мучают различные страхи, беспокойства, они теряют аппетит, нарушается сон и появляется плаксивость.

Нарушение функционирования вегетативной (автономной или ганглионарной) нервной системы считается актуальной проблемой современной медицины.

Автономная нервная система, являясь составным элементом нервной системы, обеспечивает регуляцию сосудистого тонуса, функционирование внутренних органов, иннервацию рецепторов, желез, скелетной мускулатуры и непосредственно нервной системы.

Основной причиной, провоцирующей расстройства вегетативной автономной нервной системы является дисфункция систем организма и отдельных внутренних органов. Среди других причин можно выделить наследственный фактор, малоподвижный стиль жизни, злоупотребление алкоголем или жирной пищей, некоторые инфекционные заболевания, инсульт, аллергия и травмы.

Расстройства вегетативной автономной нервной системы протекают по-разному. Они могут проявляться ослаблением сосудистого тонуса, снижением терморегуляции, обменными и нейроэндокринными нарушениями, расстройствами дефекации, мочевыделительной и половой функции.

Также вследствие увеличения возбудимости симпатического отдела может наблюдаться учащение дыхания, сердцебиения, повышение артериального давления, мидриаз, тревожность, понижение массы тела, зябкость, запоры.

Вегетативная дисфункция при органической патологии головного мозга сопровождает любую форму церебрального нарушения и наиболее проявлена при поражении внутреннего отдела височной области, гипоталамуса или глубоких стволовых структур мозга.

Лечение расстройства вегетативной нервной системы осложнено разнообразием клинических проявлений, что затрудняет постановку верного диагноза. Поэтому, с целью диагностики используются следующие виды исследований:

Специальные упражнения

Проведения выше описанных исследований позволяет досконально изучить общую картину симптоматики и назначить грамотное лечение расстройства вегетативной нервной системы.

В первый черед пациентам рекомендуется изменять собственный жизненный стиль, а именно: освободиться от вредных привычек, откорректировать режим питания, научиться полноценно отдыхать, начать заниматься спортом,.

Изменить образ жизни следует не временно, а на постоянной основе. Помимо рекомендаций о здоровом существовании больным прописывается медикаментозное лечение, направленное на нормализацию функционирования всех органов и систем.

Назначаются дневные транквилизаторы, а на ночь снотворные средства, а также сосудистые препараты и физиотреапию. Кроме того, эффективным считается прием витаминно-минерального комплекса, прохождение курса массажей.

Расстройство нервной системы – психоневрологические заболевания.При прогрессировании и отсутствии лечения могут привести к поражениям структур головного мозга. На начальных этапах морфологического и биохимического отклонения от нормы не наблюдается.

Причины, которые могут привести к расстройству нервной системы:

  • Гипоксия (недостаток кислорода). Головной мозг не имеет резервов энергии и питательных веществ для нормального функционирования в отсутствие кислорода. Поэтому, даже несколько секунд-минут приводят к повреждениям нейронов.
  • Нарушения обмена веществ. При нарушениях количество глюкозы поступает в недостаточном количестве, что и приводит к нарушению проводимости нервных импульсов и гибели нейронов.
  • Повышенные или пониженные температуры. При экстремальных ситуациях организм переходит в ограниченный режим функционирования, поэтому наблюдается торможение нервной системы.
  • Наследственность.
  • Употребление алкоголя и курение.
  • Воспаление или опухоль в структурах головного мозга.
  1. Витамин А. Он активизирует работу головного мозга, помогает от бессонницы, слабости, вялости.
  2. Витамин В1. Он жизненно важный для нормальной работоспособности нервной системы, так как устраняет нервозность, чувство тревоги. При дефиците витамина В1 возникает повышенная тревожность, бессонница, нарушение координации. Если его в организме достаточно, то увеличивается концентрация внимания и работоспособность головного мозга.
  3. Витамин В3. Он помогает стимулировать восстановление энергетических запасов в нейронах. Если возникает дефицит такого витамина в организме, то это приводит к хронической усталости, невнимательности, ухудшению памяти.
  4. Витамин В6. С его помощью восстанавливаются все процессы в головном мозге, а также значительно улучшается настроение.
  5. Витамин В12. Регулярное употребление такого витамина помогает бороться с воздействием раздражающих факторов на нервные клетки, он помогает восстанавливаться нейронам.
  6. Витамин С. Помогает укрепить нервные клетки, и восстановить нормальную работоспособность всего организма.
  7. Витамин Е. Борется с основным фактором, вызывающим раздражительность — усталостью. Помогает нормализировать полноценную работоспособность организма. При его недостатке можно наблюдать частые перепады настроения и повышенную раздражительность.
  8. Витамин D. Регулярное употребление помогает избавиться от раздражительности и депрессии, помогает улучшить настроение и вернуть жизненные силы. При эго дефиците значительно ухудшается память, и повышается нервозность.

Помощь народных средств

Афобазол

При начальных стадиях нервного расстройства правильно организованный процесс отдыха и труда, регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, правильное и сбалансированное питания помогают восстановить нормальную работоспособность нервной системы. Особенно эффективно сочетать все это с лечением, назначенным специалистом.

Несколько простых народных рецептов помогут убрать симптомы нервного расстройства:

  1. Эффективно успокаивают нервную систему отвары из барбариса, для этих целей используют кору или корни. 30 г заливают стаканом кипятка, и проваривают на маленьком огне 10-15 минут. Принимают по ложке трижды в день перед приемом пищи.
  2. При нервном расстройстве очень эффективны заваренные листья березы. Их заливают на 100 г 2 стаканами кипятка, и настаивают несколько часов. После чего пьют полстакана настоя за час до еды трижды в день.
  3. Очень полезен порошок коры ивы, который употребляют по 1-3 г ежедневно.
  4. Очень хорошо действует на нервную систему настой из вереска. Полстакана кипятка на 2 ст. л. травы, настаивают 8-10 часов. Пить нужно трижды в день по 2-3 ложки.
  5. Для успокоения используют настой из синеголовника. 15 г травы заливают кипяченой водой, настаивают 2-3 часа, и пьют по ложке 3-4 раза в день перед приемом пищи.
  6. Если у больного хроническая бессонница и регулярная нервозность, то рекомендуется в стакан кипяченой воды добавить ложку меда и выдавить сок лимона. Все это пить три раза в день.
  7. Смешать в равных пропорциях измельченный корень ежевики, мелисы, крапивы, душицы. 1 ложку смеси заварить в стакане кипятка, настоять 1 час, и пить 3 раза в день.
  8. Очень эффективны ванны из настоя корней шиповника и веток можжевельника. Их нужно сочетать с втираниями и компрессами с этих же трав. Для приготовления использовать 1 стакан ягод шиповника и 1 стакан веток можжевельника, добавить 0,5 литра водки. Все должно настаиваться 2 недели.

Чем лечить при симптомах расстройства нервной системы пациентов? Это основной вопрос, который волнует людей, столкнувшихся с такими нарушениями.

Лекарственные средства в данном случае делятся на несколько групп. И самая важная из них — это антидепрессанты. Независимо от того, будут ли это симптомы расстройства вегетативной нервной системы или центральной, они чаще всего связаны с нарушением уровня мозгового серотонина, поэтому для лечения назначаются так называемые селективные ингибиторы обратного захвата этого вещества. В быту их называют просто антидепрессантами.

Такие препараты назначают не только по отдельности, но и комплексно. Для лечения невроза используются «Золофт», «Ципралоекс», «Флуоксетин», «Прозак».

Распространены также «Дезипрамин» и «Амитриптилин». Принимать все лекарства нужно только по рецепту врача. Никогда не занимайтесь самолечением — это чревато последствиями.

Что касается транквилизаторов, то назначают чаще всего «Фенозепам» и «Грандаксин». Их нельзя приобрести в аптеках без рецепта врача. Поэтому крайне важно пройти обследование, чтобы понять, что именно эти лекарства вам необходимы.

Врач может прописать анксиолитическое средство, то есть противотревожное. В этой группе пользуется заслуженно хорошей репутацией «Афобазол». Это безрецептурный препарат, и у него практически нет противопоказаний и побочных действий.

Стадии нервного срыва

Психологи выделяют три стадии нервного срыва, каждой из которой присущи свои особенности.

1 стадия

Накопление стресса и усталости. Так бывает, когда человек берёт на себя выполнение слишком сложного дела, и не справляется с этим. Все усилия направлены на результат, но постоянные проблемы не позволяют приблизиться к цели.

2 стадия

Вторая стадия – это непосредственно взрыв эмоций и выплеск негатива. Такое состояние длится от нескольких минут, до нескольких часов, и за это время человек полностью опустошается.

3 стадия

Нервный срыв - причины, признаки, симптомы и лечение

Сразу после эмоционального взрыва наступает усталость. Человек не может не думать, ни даже шевелиться. Он, может, даже не реагировать какое-то время на внешние раздражители, наступает длительная депрессия, апатия и уход в себя.

Какие витамины помогают укрепить нервную систему и предотвратить нервное расстройство

Нервное расстройство — симптомы, лечение

(91.67%)

голосов

Основная задача фитопрепаратов, витаминов и биологически активных добавок — это укрепление иммунитета, нормализация обмена веществ, восстановление работы сердечно-сосудистой системы. Для лечения расстройств нервной системы используются также природные адаптогены и психостимуляторы. К этой группе относятся, например, настойки элеутерококка, левзеи сафлоровидной, зверобоя и т. д.

Можно принимать седативные препараты растительного происхождения. Это валериана, средства на основе пустырника, пассифлоры, мелиссы, ромашки, семян кориандра и кумина (зиры) и т. д. Доказано, что употребление продуктов, насыщенных омега-3 жирными кислотами — это, например, такая добавка как рыбий жир.

Немедикаментозные методы

Многие немедикаментозные методы общеизвестны, но о них почему-то забывают, а ведь на ранних стадиях они позволяют справиться с ситуацией и без таблеток. К их числу относятся:

  1. Физические нагрузки, которые помогают избавиться от тревожности, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и повысить выработку серотонина — нейромедиатора, который непосредственно влияет на работу мозга и настроение,
  2. релаксационные техники. Они помогают снять мышечное напряжение и расслабиться. Йога, массаж, ароматерапия, медитация — все это позволяет избавиться и от навязчивых мыслей.
  3. Физиотерапия. Это электрофорез, акупунктура, стоунтерапия, другие методики.
  4. Психотерапия. В данном случае, конечно, нужно обратиться за помощью к специалисту, поскольку самостоятельно справиться с этим вряд ли получится. При этом используются разные методы, как индивидуальные, так и групповые занятия. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия, когда у пациента вырабатывается правильная реакция на травмирующие ситуации.

И, как бы банально это ни звучало, симптомы расстройства вегетативной нервной системы у взрослых так же, как и признаки расстройств ЦНС, проходят при изменении образа жизни.

Понятно, что от алкоголя и никотина надо отказаться. Но многие пациенты забывают, что даже безобидный на первый взгляд кофеин тоже дает серьезную нагрузку на нервную систему, и его употребление следует, как минимум, ограничить.

Лечение нервного срыва в стационаре

Нервный срыв легче предупредить, чем лечить последствия. При непосредственно нервно-эмоциональном взрыве многие люди не знают, как успокоить человека. В старые времена острый психоз снимали, выливая на человека ведро ледяной воды.

В наше время это тоже работает, если поблизости есть вода. Во всех остальных случаях, необходимо вызвать «Скорую помощь». Не стоит что-то объяснять, убеждать, или тем более кричать на человека, который потерял самоконтроль. От криков он может впасть ещё в большую истерику, и усугубить своё состояние.

Если же говорить о том, где лучше лечиться – дома, или в стационаре, вопрос исключительно индивидуальный.

Если нервный срыв спровоцировала тяжёлая обстановка в семье, будет неразумно возвращать человека туда же. Его измотанная психика не справится снова с теми же проблемами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Порваны связки на ноге - от симптомов до лечения

Во всех остальных случаях, забота близких поможет быстрее вернуть душевное равновесие. После случившегося кризиса, организм может восстанавливаться несколько месяцев, а то и лет, если ничего не делать и пустить всё на самотёк.

Хотя нервный срыв относится к психозам, лечат его не в психоневрологическом диспансере, а в клинике неврозов. В зависимости от состояния пациента, им занимаются неврологи, невропатологи, психологи и психотерапевты. Возможно, потребуется помощь кардиолога, и гастроэнтеролога.

В первую очередь, пациент должен отдыхать. Ведь чаще всего нервный срыв возникает на фоне переутомления, а в таких случаях показано санаторно-курортное лечение.

Для снижения уровня тревожности при реактивном расстройстве, назначают нейролептики и транквилизаторы. Однако, как правило, после нервного срыва лучше себя показывают седативные препараты растительного происхождения.

Сильнодействующие транквилизаторы показаны пациентам с суицидальными наклонностями, и на очень короткий срок. Любые препараты при нервном срыве назначаются лишь после комплексного обследования пациента.

Только врач может сказать, какие препараты принимать при нервном срыве каждому конкретному пациенту. Многие анксиолитики вызывают привыкание, и даже зависимость. То же самое касается снотворного и антидепрессантов.

При лечении нервного срыва медикаментозное лечение сопровождается психотерапией, направленной на понимание и осознание человеком своей проблемы и почему это произошло. Если говорить о сроках выздоровления, то всё достаточно индивидуально.

Нервный срыв не является психическим заболеванием, и лечение в домашних условиях нередко даёт лучшие результаты, чем в клинике. Для более качественного лечения, нужно осознать, что привело к срыву? Если это переутомление на работе, следует взять отпуск, сменить место работы, или просто уволиться. Порой приходится выбирать, что важнее – карьера, или здоровье?

При переутомлении, нужно составить новое расписание для себя, которое включает в себя полноценный восьмичасовой сон, усиленный режим питания, и прогулки на свежем воздухе. Особое внимание нужно уделить питанию и витаминам, для восстановительной терапии это необходимое условие.

Следует избегать кофе, если есть повышенная возбудимость и высокое давление. Кофе лучше заменить травяными чаями, которые есть в каждой фитоаптеке.

При составлении травяного чая следует учитывать особенности организма больного. При низком давлении и апатии, а также при беременности, есть некоторые противопоказания. Следует также знать, что фито чай не оказывает мгновенный эффект, и принимать его нужно регулярно, в течение нескольких дней.

Большинство домашних методов лечения нервного срыва направлены на расслабление больного и отвлечения его от дурных мыслей. При этом хорошо действует массаж и ароматерапия. Это приятно для тела, для мозга, а значит – и для нервной системы.

Если имеет место соматоформное расстройство нервной системы, симптомы которого рассмотрены выше, то оно не нуждается в отдельном лечении. При проблеме помогают те же препараты, что и при других заболеваниях. А из немедикаментозных средств следует особо выделить психокоррекционные методики.

Дело в том, что для таких больных характерно искаженное восприятие себя, когда они постоянно находят у себя какие-то тревожные симптомы. В таком случае врач должен четко и обоснованно, в том числе, опираясь на данные лабораторных исследований, разъяснить, что системного заболевания у человека нет, все симптомы являются доброкачественными.

Таким пациентам, по отзывам врачей, хорошо помогает ведение дневника, в котором они описывают как свое физическое самочувствие, так и эмоциональное состояние, указывая те виды деятельности, которыми занимались при этом.

Даже просто ведение наблюдений показывает, что симптомы несерьезны и практически никак не влияют на повседневную жизнь. К тому же врач (и сам пациент тоже) сможет понять, какие виды деятельности сопровождаются негативными эмоциями.

Из медикаментозных средств, кроме упомянутого выше «Флуоксетина», рекомендуется такой препарат как «Нейрокс», действующим веществом которого является этилметилгидроксипиридина сукцинат. Это средство с антигипоксическим эффектом, которое улучшает обменные процессы на клеточном уровне.

Важную роль в лечении при симптомах расстройства нервной системы играет самодисциплина пациента, его желание избавиться от этой проблемы.

Лечение нервного срыва определяется исходя из учета конкретных причин, его спровоцировавших, а также общей степени выраженности актуальных проявлений. При реактивных психозах лечение требуется в рамках специализированных клиник и стационаров.

Нервный срыв - причины, признаки, симптомы и лечение

Переутомление, которое также играет не последнюю роль в появлении нервных срывов, требует санитарно-курортного лечения, причем лучше, если санаторий будет местным, потому как смена климата нередко выступает в качестве дополнительного стрессового фактора.

В любом варианте состояния основной метод коррекции заключается в психотерапии, что также касается и профилактики нервного срыва. В данном случае врачом будут выявлены все те факторы, которые спровоцировали нервный срыв, после чего, в рамках соответствующей психологической коррекции, им будет сформирована и реализована соответствующая схема, ориентированная на устойчивость пациента к подобного типа явлениям.

При появлении перечисленных симптомов важно без промедлений обратиться за помощью к психологу или к психотерапевту, либо к невропатологу (невролог). Не стоит халатно относиться к нервному срыву, потому как грани психики довольно хрупки и никогда неизвестно наверняка, насколько серьезными могут стать последствия такого состояния для пациента и его дальнейшей жизни в целом.

Сегодня все больше людей тревожит вопрос: «как лечить нервные расстройства». И это понятно. Ведь современный век не только подарил человечеству прогресс, но и потребовал плату за него – иметь рядом постоянного спутника-стрессора, который со временем накапливается и провоцирует нервные срывы.

Напряженный жизненный ритм и постоянные проблемы расшатывают и угнетают нервную систему. Человек вначале не замечает пагубного воздействия среды на весь организм, но постепенно в нем скапливается раздражительность, ведущая к нервозности, следствием которой становится невроз.

Как лечить нервные расстройства?

В первый черед, необходимо обратиться к специалисту, которым может быть психолог или психиатр, невролог или невропатолог. В основном, врачи назначают не только медикаментозную терапию, но и курс психотерапии.

Из лекарственных препаратов обычно практикуют назначение транквилизаторов, антидепрессантов и ноотропов. Однако перечисленные лекарственные средства, преимущественно, влияют на проявления невротических расстройств, а не на причины возникновения.

Среди препаратов, назначаемых при неврозах и практически не обладающих противопоказаниями, самыми популярными являются «Деприм» и «Глицин». Они улучшают кровообращение в сосудах головного мозга, нормализуют сон, повышают настроение и понижают раздражительность.

нервное расстройство симптомы у взрослых лечение

Кроме того, на первых стадиях формирования недуга хорошо помогают витаминно-минеральные комплексы, физиотерапевтические мероприятия, массажи, общеукрепляющие средства, лечебная гимнастика, народная медицина.

Наибольшей популярностью в народной медицине пользуются настои из шишек хмеля и листьев ежевики, которые принимаются до еды примерно за час.

Также в лечении дисфункции нервной системы с успехом применяется санаторно-курортная терапия, направленная на безболезненное восстановление нервной системы. Она не имеет побочных действий и противопоказаний.

Комплексное санаторно-курортное лечение включает в себя не только физиотерапевтические мероприятия, лечебную физкультуру, специальные процедуры, но и благотворное воздействие естественных курортных факторов, таких как природная минеральная вода, чистый воздух, специальная диета, водные процедуры, прогулки.

Находясь на санитарно-курортном лечении, пациент отстраняется от проблем, постоянно преследующих его в обыденной жизни. За счет естественных курортных факторов происходит укрепление нервной системы. Ее восприимчивой к отрицательным воздействиям и неблагоприятным факторам агрессивной среды значительно снижается.

Симптоматика и соответственно терапия нервной дисфункции, выраженность проявлений и длительность лечения зависит от численности стрессовых ситуаций, в которые попадает человек. Поэтому, профилактические мероприятия неврозов довольно просты.

Они подразумевают всего лишь исключение либо уменьшение стрессоров, избегание излишнего беспокойства. С этой целью великолепно справятся ежедневный моцион и утренняя зарядка, хобби, кружки по интересам, сезонный прием витаминов и отдых на море.

Как избавиться от приступов

Чем лечить при симптомах панического расстройства нервной системы, будет рассмотрено ниже. Но нужно знать еще способы, как быстро справиться с паническими атаками.

Существует несколько правил:

  • Нужно выпить стакан холодной воды.
  • Начать проговаривать вслух все, что человек делает в настоящее время, подбадривая себя.
  • Сделать дыхательную гимнастику.
  • Если человек находится в одиночестве, можно начать петь.
  • Сделать массаж рук, потирая ладони до тех пор, пока не почувствуется тепло. А также хорошо всегда носить с собой шипованный резиновый мячик для массажа.
  • Постараться охладить лицо, можно умыться холодной водой.
  • Переключить ум на решение других задач, можно рисовать или раскрашивать, разгадывать кроссворд, играть в тетрис.

Если дома есть животное, можно при приближении панического приступа начать с ним говорить. Контакты с животными вообще помогают справиться с такими атаками.

Профилактика нервных расстройств

Самыми популярными препаратами, которые практически не имеют противопоказаний является Глицин и Деприм. Оба улучшают мозговое кровообращение, нормализуют сон, снижают раздражительность, повышают настроение.

Нервные расстройства могут быть причиной нехватки витамина В.

Поэтому целесообразно прием витаминов как с продуктами питания, так и в виде мультивитаминных комплексов. Они продаются в аптеках без рецепта врача. Витамин В содержится в печени, рыбных продуктах, молочных продуктах. Стоит добавить в свой рацион овощи и фрукты.

Симптомы и лечение нервного расстройства, их выраженность и длительность зависят от количества стрессовых ситуаций, которые испытывает человек. Профилактика подразумевает исключение или уменьшение стрессовых нагрузок, излишнего беспокойства.

Можно пропить курс легких успокоительных средств, которые не дадут «расшататься» нервной системе из-за незначительных ситуаций.

нервное расстройство симптомы у взрослых лечение

Ежедневные прогулки, посещение спортивного зала, секций, кружков по интересам, шопинг помогут избавиться от негативных мыслей и увеличить в организме количество серотонина (гормона счастья).

Прием витаминов, минеральных веществ позволит укрепить нервную систему.

Чаще всего профилактика нервно-психических расстройств заключается в закаливании психики и обучению методам релаксации.

Стрессов и переутомления трудно избежать, поэтому нужно научиться быстро переключаться на позитив и сбрасывать негатив, пока он не набрал критическую массу. Можно браться за сложную работу, но при этом следует давать себе передохнуть, и не истощать организм. Чередовать работу, отдых и развлечения полезно при любом состоянии и в любом возрасте.

Йога и медитация помогают более философски относиться к жизни и не принимать проблемы близко к сердцу. Физические упражнения равномерно распределяют энергию внутри тела, отчего усиливается циркуляция крови, и насыщение мозга кислородом.

Не всегда человек может справиться с проблемами. В школе этому не учат, и у большинства людей нет навыков преодолевать стресс. Однако, это не повод оставаться один на один с проблемами.

Обращаться за помощью к психологу многие считают слабостью, или глупостью, и они ошибаются. Большинство людей похожи, и проблемы у всех практически одни и те же. У психологов накопился огромный опыт помощи запутавшимся и уставшим людям. Они быстро разложат всё по полочкам и укажут направление к решению проблем.

Намного легче предупредить нервный срыв, научиться избегать стрессов, чем восстанавливать изнеможённый организм тяжёлыми лекарственными препаратами.

Говорят, что нервные клетки не восстанавливаются, однако, это не более чем миф. Они восстанавливаются, правда, намного медленнее, чем погибают. Нервный срыв может случиться с каждым, но это не повод отчаиваться.