Глюкозамин или хондроитин: что эффективнее, отличие

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Что такое комбинированные препараты?

Это вещество является структурным элементом хрящевой ткани. Если его недостаточно, то в суставах и позвоночнике начинаются воспалительные и дегенеративные процессы. Глюкозамин участвует в синтезе веществ, необходимых для построения хрящевой ткани.

Без него в суставах не будет достаточного количества гиалуроновой кислоты и коллагена, а также кальций не сможет откладываться в костной ткани. Это вещество является основным строительным материалом соединительной и хрящевой ткани.

Это особый высокомолекулярный полисахарид, содержащийся в соединительной и хрящевой ткани всех живых существ. Благодаря своей вязкой структуре хондроитин выполняет роль смазки в суставах и улучшает их амортизирующую функцию.

Поэтому он препятствует разрушению суставов, снимает боли и воспаление. Хондроитин увеличивает подвижность суставов и ускоряет восстановление после травм. Он улучшает состав и повышает количество синовиальной жидкости.

Глюкозамин-хондроитин (glucosamine chondroitin) относится к соединениям, защищающим костные ткани от разрушения и восстанавливающим их структуру. В состав препарата входят основные действующие вещества — глюкозамин и хондроитин сульфат.

Эти элементы принимают непосредственное участие во всех жизненно важных процессах организма, формируют и стабилизируют клетки сосудов, кожи, волос, ногтей, мускулов и других структур, состоящих из соединительной ткани.

Глюкозамин — распространенный хондропротектор, который положительно влияет на метаболизм хрящевой ткани. При этом он стимулирует синтез коллагена и протеогликанов, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, снижает сосудоразрушающее и провоспалительное действие интерлейкина. Иначе говоря, этот препарат представляет собой своеобразный «катализатор» регенерации.

Но следует учитывать, что существует несколько форм этого препарата, которые отличаются между собой эффективностью и методом получения. Так, наиболее распространенными являются глюкозамина сульфат (стабилизированный хлоридом калия или натрия) и глюкозамина гидрохлорид (может иметь животное или растительное происхождение).

В большинстве препаратов используется глюкозамина сульфат, при этом цена на подобные препараты часто достаточно высока и рекламируются они весьма активно. Но действительно ли это оптимальный вариант?

В первую очередь следует учитывать, что глюкозамин оказывает положительное воздействие независимо от своей формы. Но есть некоторые нюансы. Так, гидрохлорид является стабильным соединением и имеет натуральное происхождение.

А вот сульфат требует стабилизации, для которой используется хлорид калия или натрия (обычная соль). В итоге получается, что гидрохлорид содержит больше самого глюкозамина (80-88% против 58-65% у сульфата).

Учитывая описанные выше преимущества различных компонентов, а также тот факт, что хондроитин и глюкозамин прекрасно сочетаются и дополняют друг друга (так, хондроитин способствует лучшему усвоению глюкозамина, который в этом случае становится «кирпичикоми» для восстановления хрящевой ткани, при этом защищая хрящ от воздействия НПВП), то вполне логичным было решение создать своеобразный препарат, который представлял бы собой комплекс этих компонентов.

Так, например, существует ряд лекарств, в которых активный компонент не один, а одновременно присутствуют глюкозамин и хондроитин — Доппельгерц Актив, Глюкозамин Максимум, а также ряд других, при этом цена на них оказалась не такой высокой.

Исследования показали, что подобное комбинирование дает в разы лучший результат в плане продуцирования глюкозоамингликанов. Так, применение одного компонента обычно увеличивает продуцирование примерно на 30%, а двух одновременно — до 90%.

Сейчас появился еще один интересный вариант — глюкозамин-хондроитиновый комплекс был дополнен ибупрофеном (популярным нестероидным противовоспалительным препаратом). Благодаря тому, что сульфат глюкозамина при комбинировании с ибупрофеном обладает синергетическим воздействием, что позволяет обходиться значительно меньшими дозами НПВП.

Так, для достижения обезболивающего эффекта в такой комбинации достаточно дозы, которая в 2,5 раза меньше стандартной. Благодаря этому, а также присутствии в комбинации хондроитина, удается избежать вредного влияния НПВП на хрящевую ткань, что также сказывается на скорости процесса регенерации.

Но при такой комбинации препаратов есть свои сложности. НПВП при продолжительном применении приводят к появлению ряда побочных эффектов, потому подобные лекарства обычно применяют не больше 3-4 недель.

Дальнейшее применение может привести к развитию различных побочных явлений, но обычно этого времени хватает, чтобы проявился обезболивающий эффект от накопившихся в организме хондропротекторов компенсировал исключение нестероидных противовоспалительных препаратов.

  • Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Виды, симптоматика и лечение подагрической почки

    Симптомы и лечение ушиба локтевого система

    Проявления и терапия энтезопатии ахиллова сухожилия

    Вальгусная деформация стопы — какие упражнения применяют для лечения?

    Проявления и лечение трохантерита тазобедренного сустава

    Инструкция по применению препарата Миолгин

  • Покалывания в правой ноге -что может быть причиной? 14 марта 2018
  • Проблемы с ходьбой из-за протрузии 13 марта 2018
  • Какой метод лечения нужен при моем диагнозе 12 марта 2018
  • Введение внутрисуставно русвиска или аналога 11 марта 2018
  • Деформирующий остеохондроз и нестабильность шейного отдела позвоночника
  • Факторы, влияющие на выбор спинального хирурга

    Как демографические данные хирурга влияют на результаты спондилодеза?

    Операция на колене не помогает пожилым взрослым

    Манипуляция кишечными микробами может уменьшить тяжесть паразитарных инфекций

    Алопеция негативно влияет на качество жизни, связанное со здоровьем

    Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением.

    Эти пищевые добавки называют по-разному в зависимости от конкретной формулы продукта, например, хондроитин глюкозамин, глюкозамин сульфат или хондроитин сульфат.

    Глюкозамин представляет собой соединение, естественно находящееся внутри хряща наших суставов. Он состоит из цепей сахаров и белков, связанных вместе.

    В организме он действует как амортизатор и натуральная смазка, что позволяет нам передвигаться практически без боли в суставах, костях и мышцах.

    Это вещество обладает противовоспалительными и антивозрастными свойствами, поскольку оно не только избавляет от боли в костях и суставах,  но и помогает при лечении общих симптомов возрастных заболеваний, как артрит и остеоартрит.

    Без глюкозамина повседневные движения были бы очень трудными и болезненными. Тело нуждается в нем для синтеза определенных белков и липидов, необходимых для образования различных важных тканей.

    Он играет важную роль в строительстве суставов, сухожилий и связок, помогает формировать синовиальную жидкость, окружающую суставы и обеспечивает смазку.

    Хондроитин способен удерживать воду, благодаря чему он усиливает смазку и эластичность в тканях и суставах.

    Помимо пищевых добавок глюкозамин и хондроитин поступают в организм с пищей, а именно из хрящей животных (коров, свиней или акул). Костный бульон — самый лучший способ для организма получить глюкозамин и хондроитин в домашних условиях.

    Синтетическая форма хондроитина, сделанная в лабораторных условиях, называется хондроитин сульфат. Она представляет собой комбинацию хондроитина и минеральных солей, которые облегчают его всасывание.

    Глюкозамин поставляется в нескольких формах:

    • глюкозамина сульфата;
    • глюкозамина гидрохлорида;
    • N-ацетил-глюкозамина.

    Их по праву можно называть разными биодобавками, ведь даже побочные эффекты при их приеме существенно отличаются.

    Практически все эти биодобавки комплексные: в них сочетаются глюкозамин с другими ингредиентами, включая хондроитин сульфат, метилсульфонилметан (МСМ) или хрящ акулы.

    Многие люди утверждают, что такая комбинация вполне эффективная при суставных болях.

    Самая распространенная форма для хондроитина – хондроитин сульфат.

    Что представляет собой хондроитин?

    Хондроитин является структурным аналогом тканей человеческого хряща, а получают его из костей и хрящей рыб и сельскохозяйственных животных. В этом смысле очень ценится катран (колючая акула), скаты, осетровые рыбы. Именно хондроитин, выделенный из костно-хрящевой ткани рыб, является наиболее активным.

    Хондроитин сульфат дает противовоспалительный эффект, при этом он стимулирует регенерацию хрящевой ткани. Кроме этого, данный препарат имеет еще одно ценное свойство — он увеличивает устойчивость хрящевой ткани к различным химическим воздействиям, в частности — к разрушающему воздействию нестероидных противовоспалительных препаратов. При этом он способствует улучшению проникновения в пораженный сустав глюкозамина.

    Интересно также то, что биодоступность данного компонента выше при его наружном применении, потому хондроитин сульфат полезнее как мазь, потому и цена на нее выше, а не как таблетки, инструкция по применению которых значительно проще и редко говорит о этой разнице.

    Исследования показали, что годичное применение хондроитина стабилизирует рентгенологические показатели, серьезно уменьшает болевой синдром и серьезно повышает подвижность сустава. Первые положительные «сдвиги» становятся заметными уже на третьем месяце лечения, постепенно увеличиваясь.

    При этом следует учитывать, что эффект устранения болевого синдрома в данном случае наступает позже, чем в случае применения нестероидных противовоспалительных препаратов, но при этом действие хондроитина продолжается еще несколько месяцев после того, как препарат перестали принимать. При НПВП рецидив происходит сразу после отмены препарата.

    Иначе говоря, в споре двух хондропротекторов часто предпочтение отдают хондроитину, поскольку он является более эффективным, но и стоимость его при этом значительно выше.

    Комбинированный препарат или моносредство – что лучше? ↑

    alt

    Глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат занимают лидирующие позиции в лечении заболеваний суставов.

    Данные вещества способствуют восстановлению и питанию деформированной хрящевой ткани, уменьшают воспаление и болезненные ощущения.

    На сегодняшний день нет единого мнения относительного того, что действует лучше: комбинированная терапия с применением и глюкозамина, и хондроитина, с добавлением нестероидных противовоспалительных средств, либо назначение каждого из компонентов по отдельности.

    В каждом отдельном случае подход к лечению пациентов определяется индивидуально.

    Оптимальным вариантом считается прием курса глюкозамина сульфата в виде таблеток или порошка (например, препарат Дона) и затем назначение курса хондроитина сульфата в виде инъекций.

    Дополнительно назначаются препараты группы НПВС.

    Такой метод позволяет уменьшить вероятность возникновения аллергических реакций.

    При этом происходит взаимное дополнение недостающих элементов в виде глюкозамина и хондроитина, а НПВС уменьшают болезненные ощущения и воспалительный процесс.

    Глюкозамин-хондроитин в спортивном питании

    Большинство суставных травм происходит во время тренировок. К сожалению, полностью уберечься от них невозможно, но если речь не идет о каких-то серьезных повреждениях, механизм регенерации поможет организму восстановиться.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Эффективные препараты содержащие глюкозамин и хондроитин

    Важную роль в этом процессе играют натуральные хондропротекторы, однако их количество может оказаться недостаточным для быстрого заживления тканей. А это значит, что необходимо прибегнуть к специальным добавкам.

    Употребление хондропротекторов особенно важно для спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, бодибилдингом или пауэрлифтингом и испытывающих огромные нагрузки на сочленения. Оптимальные суточные дозы в этом случае могут быть повышены.

    Комплексные препараты

    Глюкозамин или хондроитин: что лучше? Предпочтительны комплексные препараты, в состав которых входят оба активных компонента:

    • Артра;
    • Терафлекс;
    • Терафлекс Эдванс (содержит еще и ибупрофен);
    • Доппельгерц Актив Глюкозамин Хондроитин;
    • Кондронова;
    • Инолтра (дополнительно включает витамины Е и С, марганец, омега-3 жирные кислоты);
    • Глюкозамин-Хондроитин плюс;
    • Глюкозамин-хондроитиновый комплекс.

    Перечисленные медикаменты отличаются содержанием действующих компонентов, местом производства, ценой. Выбор конкретного комплекса зависит от требуемой дозировки и предпочтительного уровня затрат. Перед посещением аптеки лучше все же посоветоваться с врачом.

    Хондропротекторы представляют собой группу лекарственных препаратов, которая призвана защищать и восстанавливать хрящевую ткань.

    Глюкозамин или хондроитин: что эффективнее, отличие

    При комбинированном лечении деформирующих заболеваний суставов данная группа является ключевой и успешно используется медицинскими специалистами на протяжении последних 15 лет.

    О лечении заболеваний суставов

    Лечение различных болезней суставов практически всегда проводится по примерно одинаковой схеме с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов и хондропротекторов, массажа и специальной лечебной гимнастики.

    При этом НПВП нужны только для того, чтобы уменьшить болевые ощущения, а само лечение обеспечивается хондропротекторами — веществами, которые защищают хрящевые ткани от разрушения и способствуют их скорейшей регенерации.

    Почти все препараты, которые используются при лечении заболеваний суставов, основаны на 2-х хондропротекторах — это хондроитин и глюкозамин, которые отличаются принципом действия, но цена и инструкция по применению у них практически идентичны.

    При этом многие люди при появлении первых неприятных симптомов пытаются заниматься самолечением и берут за основу хондроитин или глюкозамин, ориентируясь на отзывы других людей, а не на консультацию у врача (поскольку почитать форумы в интернете время всегда находится, а вот сходить к врачу всегда нет времени).

    При этом крайне редко люди понимают разницу между нестероидными противовоспалительными препаратами, которые позволяют быстро уменьшить болевой синдром, но при этом негативно сказываются на состоянии хрящевой ткани (которая уже и без того пострадала) и хондропротекторами, которые нужно принимать довольно долго до момента появления видимого эффекта.

    Давайте попробуем разобраться, какой из названных хондропротекторов «работает» лучше и чем они отличаются.

    Показания к применению

    Для чего нужен организму глюкозамин-хондроитин? Можно выделить несколько наиболее значимых патологических состояний, при которых необходим восстанавливающий комплекс:

    • разнообразные суставные поражения;
    • механическое повреждение сочленений;
    • воспалительные процессы не только в костях, но и во всем организме;
    • гиперактивность мочевого пузыря;
    • камни в печени и почках;
    • признаки цистита.

    Глюкозамин-хондроитин для суставов

    Прием глюкозамин-хондроитина оказывает благоприятное влияние на состояние дермы. Средство уменьшает количество и глубину морщин, увлажняет и ускоряет заживление повреждений, борется со свободными радикалами, тем самым замедляя возрастные изменения.

    При этом медики напоминают, что большинство описанных выше свойств проявляется только при регулярном и длительном применении комплексного препарата.

    Синтезированные хондропротекторы хорошо переносятся организмом, поскольку изначально являются его структурным компонентом. Их регулярное применение по инструкции не повредит здоровью и не вызовет передозировки.

    Многолетние исследования показали, что для поддержания нормальной жизнедеятельности организма человеку требуется 1500 мг глюкозамина и 800 мг хондроитина. Однако при развитии всевозможных патологий эта дозировка может увеличиваться.

    Как правильно пить глюкозамин и хондроитин при поражении суставов? Разные заболевания сочленений требуют индивидуального подхода. При этом следует помнить о том, что хондропротекторы относятся к веществам медленного действия — интенсивная симптоматика недуга исчезает уже через несколько суток, но для достижения стойкого результата требуется не один месяц.

    Дозировка комплексного препарата также зависит от типа заболевания. В большинстве случаев инструкция по применению глюкозамин хондроитина предписывает следующие правила использования:

    • на ранних стадиях ревматоидного артрита необходимо трехразовое употребление комплексного препарата из расчета 750 мг глюкозамина 300 мг хондроитина на прием;
    • при болях в спине рекомендуется применять те же дозы хондропротектора в течение 6 месяцев;
    • для лечения начинающегося остеоартрита достаточно принимать по 500 мг глюкозамина и 250 мг хондроитина трижды в сутки. При отсутствии побочных эффектов разовую дозировку можно повысить до 750 и 300 мг соответственно;
    • в случае развития остеоартрита коленного сустава больному назначают 500 мг глюкозамина и 300 мг хондроитина три раза в день в течение 3–4 месяцев.

    Общий остеоартрит протекает более тяжело, поэтому суточную норму препарата следует увеличить до 3000 мг глюкозамина и 2000 хондроитина в день.

    Другие заболевания

    Применение восстанавливающего комплекса глюкозамин-хондроитин помогает справиться не только с суставными патологиями, но и другими системными расстройствами. Опорный каркас и покрытие сосудов и всех органов состоит из соединительной ткани, укрепляя которую можно устранить воспалительный процесс и ускорить выздоровление.

    Суточная норма препарата также зависит от вида недуга:

    • хондроитин и глюкозамин эффективны при нарушениях кровообращения, вызванных венозной недостаточностью. Справиться с подобной симптоматикой поможет ежедневный прием комплекса в профилактической дозировке в течение 45–60 дней;
    • пищевые добавки на основе хондропротекторов часто назначают больным рассеянным склерозом. Средняя дозировка в этом случае составляет 2000 мг глюкозамина и 1600 мг хондроитина;
    • снизить повышенный уровень холестерина поможет ежедневное употребление комплекса на протяжении 3,5–4 месяцев. При этом суточная норма глюкозамина не должна превышать 1800 мг, а хондроитина — 1200 мг.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Запрещенные продукты при подагре на ногах таблица

    биодобавка глюкозамин сульфат

    Повреждение соединительной ткани может быть спровоцировано не только заболеванием, но и переломом костей или разрывом связок. Эти состояния также являются показанием к приему глюкозамина и хондроитином.

    Ускорить срастание тканей поможет прием 3000 мг глюкозамина и 1500 мг хондроитина ежедневно на протяжении первых 3 недель. Последующие месяцы можно использовать профилактические дозировки. Аналогичная порция хондропротекторов показана лицам, занятым тяжелым физическим трудом и спортсменам.

    Принимать пищевые добавки лучше до или во время еды, запивая большим количеством воды. Перед употреблением любых БАД следует проконсультироваться с врачом.

    А теперь поговорим о действительно доказанных и уже давно известных полезных свойствах этих соединений.

    Глюкозамин и хондроитин используются вместе для скорейшего заживления ран и других дефектов кожи, например, рубцов и воспалительных элементов. Их применяют даже в ветеринарии.

    Хондроитин помогает организму вырабатывать больше коллагена, крайне необходимого для здоровья кожи, ее заживления и борьбы с последствиями старения.

    Гели и мази с хондроитином и глюкозамином часто используют под раневыми повязками даже при тяжелых ранах, глубоких порезах, ожогах для сохранения раны влажной, что способствует более быстрому заживлению.

    При ожогах хондроитин в форме геля значительно ускоряет время заживления и облегчает контроль воспаления.

    Хотя ученые указывают, что глюкозамин и хондроитин в комплексе не лучше плацебо, положительные результаты от их приема все же есть и их нельзя отрицать.

    Плацебо основывается на силе самовнушения человека. Учитывая, что человек – достаточно сложная система то и результат плацебо может быть разным: иногда хуже, а иногда и намного лучше за лекарственные препараты.

    Если не учитывать результаты исследований с плацебо, то комплекс этих веществ, безусловно, полезен при уменьшении боли в суставах и костях.

    Хотя есть и более ранние исследования, которые показывают, что ежедневный прием от 800 до 1500 мг глюкозамина помогает миллионам людей, страдающих дегенеративными заболеваниями суставов, предотвращает их дальнейшее повреждение, особенно в коленях и бедрах.

    Даже у здоровых людей эти вещества помогают сохранить целостность хряща, уменьшают боль и увеличивают физическую активность. Они также полезны для уменьшения стресса после тренировки или травмы, помогают организму синтезировать новый хрящ и контролировать воспалительные реакции организма в суставах.

    3) Пищеварение

    Глюкозамин — весьма полезная добавка для улучшения функции пищеварения и восстановления желудочно-кишечного тракта. А проявляется это через противодействие состоянию, называемому синдромом дырявого кишечника.

    Это состояние, когда любые непереваренные пищевые частицы (глютен, токсины и микробы) проходят в кровоток через крошечные отверстия в слизистой оболочке желудка.

    Когда эти частицы попадают в кровоток, они вызывают воспаление и ответную иммунную реакцию организма, вследствие чего и может проявиться пищевая чувствительность, артрит и даже воспалительные заболевания кишечника.

    Даже обычный костный бульон, богатый глюкозамином, легко восстанавливает поврежденную слизистую оболочку не только желудка и кишечника, но и мочевого пузыря, а также снимает воспаление.

    Интересно, что у детей, пораженных воспалительными заболеваниями кишечника, присутствует тенденция к снижению уровня глюкозамина в организме, что делает его недорогой и эффективной добавкой при болезни Крона и язвенного колита.

    Различные заболевания суставов в последние годы серьезно «помолодели» и стали более распространенными. Сейчас с этой проблемой приходится сталкиваться не только пожилым, но и людям среднего возраста. А в некоторых случаях — даже молодежи.

    Но основная опасность таких заболеваний — в постепенном прогрессировании и незначительности первоначальных симптомов, из-за чего многие люди просто игнорируют их достаточно продолжительный срок, пока не станет слишком поздно.

    Также для заболеваний суставов характерно то, что они крайне тяжело поддаются лечению, в большинстве случаев «обратить вспять» проблему просто невозможно, все, чего можно добиться — это остановить развитие заболевания.

    Цены на хондроитин глюкозамин

    На Айхерб представлено множество добавок с хондропротекторами. Некоторые из них встречаются и в наших аптеках или интернет-магазинах, однако купить препараты на сайте органики значительно выгоднее. Кроме того, всегда есть возможность выбрать удобную дозировку и лекарственную форму.

    Рассмотрим цены на глюкозамин хондроитин с Айхерб. Для удобства составим небольшую таблицу.

    Название добавки

    Цена/со скидкой

    Количество таблеток/порций в день

    Хондроитин-глюкозаминовый комплекс от Source Naturals 3153 руб./2207 руб.

    120/3

    Glucosamine Сhondroitin Сomplex от бренда 21st Century. 1400 руб./1050 руб.

    120/1

    Глюкозамин, хондроитин, МСМ плюс гиалуроновая кислота от California Gold Nutrition

    1143 руб./952 руб.

    120/2

    Glucosamine Chondroitin MSM, Now Foods 2800 руб./1680 руб.

    180/3

    Glucosamine-Chondroitin Extra Strength, Now Foods 4900 руб./3200 руб.

    240/2

    Liquid Glucosamine Chondroitin, with MSM, Now Foods 1400 руб./ 839 руб.

    473/15

    Глюкозамин, хондроитин, МСМ, Natrol 1736 руб.

    150/1

    Глюкозамин, Хондроитин и МСМ от Jarrow Formulas 3186 руб./1862 руб.

    240/4

    Комплекс глюкозамина с хондроитином плюс, более сильный, Solgar 5968 руб./4476 руб.

    300/3

    Хондроитин, глюкозамин и МСМ, Doctor’s Best 2993 руб./1684 руб.

    240/4

    Подбирая добавку по цене, следует обязательно учитывать количество капсул в упаковке и рассчитывать стоимость дневной порции.

    Глюкозамин и хондроитин — лучшее сочетание для больных суставов и связок. Устраняя дискомфорт и воспаление, препарат попутно восстанавливает функциональность всего организма и омолаживает кожу. Однако, несмотря на натуральную природу добавки и ее безвредность, перед началом лечения необходимо посоветоваться с врачом.