Массаж живота — польза, противопоказания, виды массажа живота

В чем суть процедуры: для чего проводят и чем полезен

Основной целью висцерального массажа является нормализация функционального состояния всех органов и тканей организма. В первую очередь хотелось бы отметить, что все органы в человеческом организме крепятся к скелетным костям при помощи специального пучка связок.

Когда осанка человека видоизменяется в худшую сторону, пучки для крепления органов могут смещаться или пережиматься, затем смещать вместе с собой внутренние органы. Такое смещение чревато нарушением кровоснабжения и недостатком иннервации.

Вследствие этого определенный орган начинает получать меньшее количество кислорода и питательных веществ, его работа нарушается. Кроме того, иннервация приводит к тому, что активные мозговые центры уже не могут нормально контролировать работу органа.

Знаете ли вы?Правильная массажная техника позволяет снизить уровень АД и частоту сердечных сокращений.

Помимо всего этого начинается задержка продуктов обмена со смещенным органом. Такая задержка в большинстве случаев провоцирует локализованное зарождение патогенной микрофлоры. Последняя, в свою очередь, может стать причиной появления различных воспалительных реакций организма. Кроме того, когда один орган смещается — страдает практически все тело (

, ткани,

и другие органы).

Висцеральный массаж живота поможет нормализовать структурное состояние и локализацию всех внутренних органов. Массажист при помощи специальной техники прощупывает нарушения в связочном аппарате и постепенно возвращает их в естественное положение.

Выбор салона и стоимость

Часто при выборе клиники или салона для прохождения курса массажа, пациенты ориентируются на среднюю стоимость услуги. Сегодня она может составлять от 1500 рублей до 5500 рублей за процедуру. Полный курс обычно включает от 5 до 12 процедур.

Более низкая стоимость не должна стать основанием для выбора учреждения, в котором она установлена. Необходимо обратить внимание на уровень подготовки и опыт специалиста, выполняющего массаж. Предпочтение нужно отдавать массажистам и хиропрактикам с медицинским образованием.

Висцеральный массаж в руках умелого специалиста может стать сильным средством в борьбе с различными патологиями органов брюшной полости.

Но при нарушении техники его выполнения, игнорировании противопоказаний он может привести к результату, обратному от желаемого. Поэтому нужно серьезно подходить к выбору массажного салона, доверяя свое здоровье только профессионалам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли употреблять имбирь при подагре

В зависимости от решаемых задач можно выбрать и другие виды массажных процедур, которые лучше подойдут именно Вам.

Выполнение в домашних условиях

Теоретически, освоить технику висцерального самомассажа живота вполне реально. Но нужно понимать, что в процессе проведения массажа самому себе грань между объективными и субъективными ощущениями будет утрачена.

А это будет препятствовать адекватному оцениванию ситуации, расчету силы и времени надавливания, определения характера движений. Поэтому в домашних условиях рекомендуется ограничить сеансы висцерального массажа легкими поглаживаниями передней брюшной стенки по ходу движения часовой стрелки.

Начинать поглаживание следует в подвздошной области справа, затем поднимаясь вверх (до ребер) и, плавно огибая пупок, спускаясь вниз к левой подвздошной области. С каждым движением нужно немного приближаться к пупку.

Для более грамотного проведения самомассажа рекомендуется пройти специальный курс обучения.

Массаж живота - польза, противопоказания, виды массажа живота

Не проводится самомассаж после еды и натощак. Оптимальное время его проведения – через один – два часа после приема пищи.

Показания к массажу живота и ограничения для его проведения

Неоспорима польза висцерального массажа внутренних органов при наличии таких заболеваний, как:

  • хронический холецистит (в том числе на фоне дискинезии желчевыводящих путей);
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический панкреатит;
  • дисфункция печени и поджелудочной железы, гепатоз;
  • гастроэзофагальная рефлюксная болезнь;
  • хронический гастрит с повышенной и пониженной секреторной активностью;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • спастический или атонический колит;
  • геморрой;
  • дисфункция кишечника (запор, неустойчивый стул, синдром раздраженной толстой кишки);
  • почечная недостаточность, почечнокаменная болезнь;
  • опущение почки;
  • мочекаменная болезнь;
  • частый цистит;
  • неинфекционный (застойный) простатит;
  • застой крови в малом тазу и его последствия: хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы, снижение фертильности, бесплодие;
  • функциональные кисты яичников;
  • опущение и загиб (ретрофлексия) матки;
  • инфантильная матка;
  • болезненные менструации, нерегулярный менструальный цикл;
  • неущемленные паховые, пупочные, бедренные грыжи.

Этот вид не является антицеллюлитным массажем, и на прямую не способствует похудению.

Важно! Улучшая работу и общее состояние органов брюшной полости, висцеральный терапевт влияет на работу организма в целом. Поэтому массаж живота может быть полезен при хронических и частых заболеваниях эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, мигрени и вегетососудистой дистонии, а также патологиях опорно-двигательного аппарата.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли при подагре пить кофе?

Любое хроническое заболевание сказывается на состоянии других органов и систем. Нормализуя работу пораженного органа, врач укрепляет здоровье пациента в целом.

Например, массируя почки, он помогает справиться с артериальной гипертензией, развившейся вследствие неполадок в работе ренин-ангиотензиновой системы.

А нормализуя кишечное пищеварение, он создает оптимальные условия для развития кишечной микрофлоры, которая, в свою очередь, принимает активное участие в формировании иммунного барьера.

Существуют также состояния, при которых явного заболевания нет, но имеются предпосылки к его развитию. К ним относятся:

  • лишний вес;
  • нехватка веса (истощение, дистрофия);
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерациональное или специальное питание (например, вегетарианство, которое при неверном подходе может привести к анемии и слабости соединительной ткани);
  • высокие физические нагрузки (профессионального характера или связанные с интенсивными занятиями спортом);
  • климакс (гормональная перестройка организма);
  • период полового созревания, особенно в стадии бурного роста;
  • повышенная умственная активность (на работе, учебе и т.д.).

Профилактический массаж органов брюшной полости в этом случае поможет избежать возможных проблем со здоровьем.

Висцеральный массаж: противопоказания играют важную роль, при этом их достаточно небольшое количество. В первую очередь, следует исключить наличие:

  • туберкулеза;
  • опухолевых процессов (онкологии), в том числе миомы матки, аденомы предстательной железы и т.д.;
  • патологии внутренних органов в острой стадии (стадии обострения);
  • инфекционных заболеваний (в том числе ОРВИ, ангины, фарингита, ринита и т.д.);
  • тромбофлебита;
  • нарушений свертываемости крови (повышенной склонности к кровотечениям или тромбозу сосудов);
  • беременности;
  • внутреннего кровотечения (желудочного, кишечного и прочее), а также менструации;
  • психических заболеваний.

Желательно пройти полное обследование, включающее лабораторные анализы, УЗИ и рентген, чтобы уточнить характер и стадию развития тех или иных заболеваний, а также убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нельзя приступать к массажу, когда пациент находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Необходимо предупредить врача о приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Важно! Висцеральный массаж оказывает сильное влияние на все системы организма. Поэтому при наличии любого хронического заболевания, возможность и целесообразность его применения рекомендуется обсудить с лечащим врачом.

Массаж живота - польза, противопоказания, виды массажа живота

Курс массажных процедур рекомендуется:

  • при малоподвижном образе жизни;
  • застойных явлениях в малом тазу;
  • неправильном питании;
  • запорах, геморрое, колитах, атонии кишечника;
  • дискинезии желчевыводящих протоков;
  • избыточном весе;
  • дряблости мышц живота;
  • целлюлите, потере кожей упругости;
  • нарушениях менструального цикла.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Венокорсет цена, Венокорсет купить, инструкция по применению, аналоги в Лаборатории Красоты и Здоровья

От массажа живота следует отказаться в случае наличия у пациента:

  • инфекционных заболеваний;
  • язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • склонности к кровотечениям или внутреннего кровотечения;
  • заболеваний почек и мочеполовой системы;
  • тромбоза;
  • мочекаменной и желчнокаменной болезни;
  • повышенной температуры тела;
  • повреждений и заболеваний кожного покрова;
  • болезней крови;
  • онкологических заболеваний;
  • беременности, менструации, раннего послеродового периода (2 месяца).

Старославянская висцеральная терапия показана в следующих случаях:

  • болезни печени и желчного пузыря (холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре);
  • хронические патологии ЖКТ (геморрой, гастрит, язвы, энтерит);
  • заболевания эндокринной системы;
  • простатит, нарушение менструального цикла, киста;
  • патологии почек и мочеиспускательной системы;
  • поражение кожных покровов;
  • грыжи;
  • мигрени, патологические нарушения сердечно-сосудистой системы;
  • угревая сыпь, целлюлит;
  • острые и хронические заболевания легких (бронхит, астма);
  • при общем оздоровлении организма.

Но следует учитывать тот факт, что висцеральный массаж живота имеет свои противопоказания. В некоторых конкретных случаях такая процедура может принести больше вреда, нежели пользы.

Следует отметить, что висцеральный массаж можно делать даже

. Такая процедура может ускорить выделения из половых органов, но это не является сигналом опасности. Наоборот, таким способом организм быстрее очистится от вредных веществ.

Массаж живота показан при слабости мышц передней брюшной стенки и неущемленных грыжах в этом районе.

Полезно выполнять массаж живота в специализированных клиниках и только у профессиональных массажистов также в следующих случаях: при хроническом гастрите, язвенной болезни желудка, гастроптозе, язве двенадцатиперстной кишки, хронических колитах и энтеритах, хроническом холецестите и после перенесенного гепатита.

Однако нужно помнить, что нельзя делать массаж живота в период беременности и в течение первых двух месяцев после родов или после аборта.

Массаж живота - польза, противопоказания, виды массажа живота

Противопоказаниями к массажу живота являются также любые заболевания желудочно-кишечного тракта в период обострения, склонность к кровотечению желудка или кишечника, опухоли внутренних органов, желчнокаменная и мочекаменная болезнь, воспалительные заболевания женских половых органов, воспалительные заболевания органов брюшной полости и туберкулез органов пищеварения.

Вообще любое недомогание, повышение температуры, пусть даже из-за банального ОРВИ, является противопоказанием к массажу. В массажный кабинет нужно идти в хорошем настроении и состоянии, чтобы выйти из него более здоровым, чем раньше.