Как лечить воспаление седалищного нерва?

Истинная причина защемления, воспаления седалищного нерва

Заболевание не возникает само по себе, а как правило является следствием воздействия других патологий на организм человека в особенности на позвоночник. Среди причин возникновения ишиаса можно отметить следующие:

  1. Инфекционные невриты. Некоторые болезни способны вызвать инфекционное поражение нерва, которое возникает по причине воздействия на него токсических веществ, образующихся в процессе течения этих болезней. К таким болезням относятся: сифилис, тиф, туберкулез, малярия и другие заболевания, способствующие обширному распространению внутренних гнойных инфекций.
  2. Интоксикация. В следствии воздействия некоторых ядов или алкоголя. Также бывают случаи воспаления нерва веществами, которые вырабатывает сам организм, в результате поражения такими болезнями как сахарный диабет или подагра.
  3. Существуют причины воспаления нерва, не связанные с позвоночником. Одна из них – спазмы мышц тазово-крестцовой области, в частности, грушевидной мышцы.
  4. Межпозвоночные грыжи поясничного отдела. Образование грыжи, сопровождается смещением позвоночных дисков, что в результате может вызвать ущемление нервных окончаний спинного мозга, в следствии чего седалищный нерв может воспалиться.
  5. Заболевания позвоночника. В следствии некоторых патологий (остеохондроз, остеоартроз межпозвонковых суставов), на межпозвоночных дисках образуются костные образования, которые могут оказывать компрессионное воздействие на спинномозговые нервные окончания.
  6. Послеродовые осложнения, а также осложнения при беременности. В ходе беременности костная структура тазово-крестцовой области подвержена несбалансированной нагрузке, что может спровоцировать патологические процессы, в организме, который физически не подготовлен к возросшим нагрузкам на позвоночник.

Признаки проявления болезни, так или иначе, связаны с болевыми ощущениями в поясничной области, нижних конечностях, определенным общим недомоганием. На различных стадиях развития ишиаса симптомы могут носить свойственный им характер, но чаще всего наблюдается следующее:

  • острый болевой синдром, при малейшем беспокойстве поясничной области в следствии наклонов или ходьбы;
  • слабость, возникающая в нижних конечностях, которая часто сопровождается периодическим онемением;
  • при попытке поменять положение тела (встать, сесть), может возникать резкая стреляющая боль в пояснице, либо по всей длине нерва;
  • находясь в сидячем положении, пациент может чувствовать нарастающую боль в ягодицах;
  • боль в нижних конечностях иногда сопровождается жжением, покалыванием, зудом, онемением;
  • в ходе заболевания, боль в пояснице может беспокоить реже, чем болевые ощущения, которые локализуются на задней части ноги, начинаясь с ягодицы, и заканчиваясь ступней.

На начальной стадии симптомы ишиаса могут проявлять себя, в виде вялого болевого синдрома поясничной области и ломоты в ногах, которые часто принимают за последствия переутомления. Такое течение заболевания может наблюдаться довольно долго, иногда годы.

Обострение, как правило, происходит внезапно и толчком к нему служит какая-нибудь мелочь, вроде неправильного приземления после небольшого прыжка, неудачный наклон, переохлаждение, поднятие тяжести. С этими событиями в большинстве случаев и связывают появление ишиаса.

При ишиасе в крестцовом и поясничном отделе позвоночника развивается патология при осложнениях остеохондроза, на фоне полученных ранее травм или воспалительных заболеваний в суставах. Также воспаление седалищного нерва возможно при наличии у больного доброкачественных или злокачественных новообразований в местах прохождения нерва, при нарушенном кровообращении, венозном тромбозе в области малого таза.

Провокаторами развития ишиаса могут стать:

  • перенесенные ранее вирусные заболевания: грипп, ОРВИ
  • сифилис
  • гонорея
  • туберкулез
  • малярия, тиф
  • бруцеллез
  • гонорея
  • ревматизм
  • протекание иных гнойных процессов в организме.

Возможно развитие воспаления при деформации костной ткани – коксартрозе, на нерв создается сильное давление, приводящее к болям. Риск развития ишиаса возможен при:

  • переохлаждении организма
  • нарушении осанки
  • искривлении, перегрузке позвоночника
  • плоскостопии, приведшем к разбалансировке скелета
  • при неправильно сделанном уколе в ягодицу, проколе иглой нервного тяжа.
Нерв редко защемляется по одной причине, обычно это целый комплекс факторов-провокаторов, приводящих к развитию ишиаса.

Основной признак воспаления седалищного нерва – боль, локализующая ягодицу, бедро и колено сзади вдоль икры и до ступни. Боль при защемлении нерва обычно колющая, режущая, жгучая, не проходит даже в состоянии покоя, исчезает и возникает внезапно.

При тяжелом течении воспаление становится хроническим, рецидивирует время от времени. Обычно приступы начинаются после переохлаждения организма, в межсезонье, при физическом эмоциональном, перенапряжении.

Седалищный нерв: симптомы воспаления и ишиаса, лечение

При сильных болях стопы потеют, отекают, у больного возможен обморок. При сильном нарушении функциональности нерва мышца бедра, икр и ягодиц становится меньше, задняя часть бедра может быть временно обездвижена, больной не может согнуть голень, повернуть стопу, сгибать и разгибать пальцы ног.

Нередко по симптомам воспаления седалищного нерва уже на первом визуальном осмотре врач невропатолог может поставить промежуточный диагноз. Для его уточнения проводится комплексное обследование. При обострении ишиаса врач назначит лечение уже в период обследования пациента. Пациенту назначается:

  • биохимическая, клиническая диагностика в условиях лаборатории
  • рентген позвоночника в двух проекциях
  • томография
  • возможно перенаправление для осмотра к сосудистому хирургу, ревматологу, вертебрологу.

Традиционное лечение воспаления седалищного нерва, несмотря на эффективность, имеет множество противопоказаний. Медикаменты как известно не лучшим образом сказываются на почках, печени, желудочно – кишечном тракте.

В народе известно немало рецептов для лечения именно защемления седалищного нерва. Обычно это методы по наружному применению ванн, мазей, компрессов, растираний. Перед приемом внутрь все-таки во избежание риска и отягчения болезни нужно сначала проконсультироваться с врачом, иначе самолечение может сказаться негативно на иных внутренних органах. Для приема внутрь можно приготовить состав из:

  • семени конского каштана, залив 2 ч.л семян кипятком (5 литров) и поставив на водяную баню на 10-15 минут, после чего процедив, остудив. Пить перед едой по полстакана
  • календулы (2 ст. л сухоцветий), залив кипятком (2 стакана), настояв 2 часа, плотно закрыв емкость, процедив. Пить по 0,5 стакана до 4 раз в день
  • корня лопуха (1 ст. л), залив кагором (1 стакан) и прогрев на медленном огне 5-7 минут, не доводя до кипения, процедив. Принимать 2 раза в день только в свежем виде.

Ванны: для наружного применения эффективно принимать ванны с добавлением травяного отвара. Отвар можно приготовить из хрена, свежего корня, измельченного в мясорубке и помещенного в марлевый мешочек, затем – в ванну. Прием ванны -10-15 минут.

Отвар можно приготовить их побегов сосны, 1 кг заваривается крутым кипятком (3 литра), кипятится 10-15 минут, настаивается 4 часа, процеживается. Добавляется в ванну теплую из расчета 1 литр на 15 литров воды. Принимать ванну 15-20 минут.

Рецепты

  • Для приготовления анестезирующей смеси анальгин (10 штук) нужно растворить в водке (1 стакан), добавив немного раствора йода (5%), поставив в темное место на 3-е суток. Больные участки нужно обрабатывать на ночь, укутав шерстяной материей.
  • Лавровый лист (20 листиков) заливается водкой (1 стакан), настаивается 3 суток, втирается в участки при сильных болях.
  • В свежевыжатый сок их черной редьки добавляется мед в соотношении 3 к 1, состав перемешивается, втирается в больные участки до полного впитывания смеси в кожу.
  • Для приготовления настойки нужно взять тройной одеколон, смешать со свежими цветками одуванчика, поставить в темное место на 3-е суток, втирать на ночь до устранения болевых симптомов.
  • Белая сирень (2-3 ст. л цветков) заливается спиртом водкой (300 мл), настаивается неделю в темном месте, процеживается и втирается в больные участки до 4 раз в сутки.
  • Акация белая (100 гр. цветков) заливается водкой (300 гр.), ставится в тепло на неделю, далее процеживается и втирается в больные участки тела.
  • Жидкий мед (300 гр.) поставить на водяную баню до полного расплавления, после влить спирт (50 мл), перемешать. Наносить смесь на болезненные участки, массажируя всю спину.

Рецепты

  • Меда и муки можно замесить тесто сделать лепешку и прикладывать аналогичным образом
  • Раствора скипидара (1 часть) и воды (2 части). Пропитайте им кусочек черного хлеба, приложите к больному месту, оберните полиэтиленом, через 15 минут снимите компресс. При сильном жжении прекратите процедуру немедленно, можно получить ожог.
  • Сырой картофелины, натертой на терке, выжмите сок. В жмых добавьте керосин (1 ч.л.), размешайте. Нанесите состав на марлю, затем на больную область, но предварительно смажьте участок маслом подсолнечника, можно получить ожог
  • Пчелиного воска, разогретого на водяной бане. С мягкого воска сформируйте лепешку, наложите на больной участок, обернув сверху полиэтиленом и шерстяной тканью. Зафиксируйте повязку, выдержите до утра. Повторяйте в течение 1 недели.
  • Корня хрена, измельчив его в кашицу, добавив натертую на терке картофелину и мед (1.ст л.). Размешайте, смазывайте больные участки сначала растительным маслом, затем данным составом, обвяжите полиэтиленом, сверху – шерстяной тканью. Компресс может жечь, что вполне нормально. Рецептуру следует соблюдать в точности, иначе можно получить ожог

Хорошо помогает при ишиасе и защемлении нерва конский каштан, купить крем на его основе можно в аптеке. Крема Ашан, Чага, Венитан обладают антиварикозным, расслабляющим, успокаивающим эффектом. Хорошо делать настои из одуванчика, хвои почек, ели, или сосны.

alt
Боль имеет приступообразный характер с острыми проявлениями болевых ощущений.

Каковы симптомы ишиаса?

Заподозрить это состояние можно по следующим признакам:

  • Боль в ягодичной мышце и задней поверхности нижней конечности. Боли чаще всего двусторонние, но они несколько отличаются. Интенсивнее она будет с той стороны, где протекает воспалительный процесс.

  • Движение боли – сверху вниз. Она захватывает ягодицы, бедра, голень, поясницу.

  • Человеку трудно разогнуться, особенно если он наклонился вперед. При наклоне боли становятся менее интенсивными.

  • При попытке повернуться, неприятные ощущения становятся более выраженными.

  • Опора на ту конечность, в которой воспалился седалищный нерв, становится невозможной. При попытке наступить на нее человек испытывает острую боль.

  • Иногда воспаление сопровождается дефекацией или выделением мочи, которое происходит непроизвольно.

  • Температура тела чаще всего повышается, но не переходит границы выше 38 градусов. Этот симптом возникает на фоне спазмов и мышечных болей. Причем поднимается как температура тела в общем, так и в месте воспаления в частности.

  • Физические нагрузки становятся невозможными.

  • Кожа по ходу воспаленного нерва становится красного цвета и отекает.

  • Иногда человек жалуется на атрофию мышц или на их медленное ослабление.

Так как клиническая картина ярко выражена, то врачи в состоянии заподозрить воспаление седалищного нерва лишь по жалобам пришедшего на приём пациента.

Боли могут носить различный характер, иногда они жгучие и стреляющие, иногда колющие и тянущие, иногда ноющие. Однако в большинстве случаев – приступообразные. То есть период сильной, практически нестерпимой боли сменяется периодом относительного покоя, когда она на некоторое время ослабляется.

Еще одна отличительная черта боли при поражении седалищного нерва – это направление возникновения неприятных ощущений. Зарождается боль в поясничной области и постепенно опускается ниже, пронизывая всю конечность вплоть до самых пальцев ног.

Если сильные боли возникают в обеих ногах, то врачи говорят о двусторонней невралгии. Этот процесс наиболее мучителен для человека, однако, он возникает нечасто. В большинстве случаев во второй ноге появляются такие ощущения, как: небольшое покалывание и онемение, чувство мурашек по коже.

В особо тяжелых случаях боль просто парализует человека. Он становится не в состоянии двигаться. Любая попытка перенести тело вызывает мучительный спазм. Больной не в состоянии спать, поворачиваться, наклоняться и даже стоять.

Острая форма ишиаса характеризуется выраженными болезненными ощущениям, которые изматывают человека, не давая ему вести привычный образ жизни. При переходе воспаления седалищного нерва в хроническую форму боли становятся ноющими, параллельно возникает чувство покалывания и онемения в ногах.

Боль ощущается в ягодичной зоне и распространяется по всей ноге, иногда достигая пальцев ног. В таких случаях лечащий доктор рекомендует максимально ограничить двигательную активность. В состоянии покоя боль утихает и носит скорее ноющий характер.

Если индивид решил прогуляться, даже немного напряг больные мышцы при наклоне вперед или сторону, покашлял, то болевой синдром усиливается, возможны боли простреливающего характера. Симптомы ишиаса также проявляются в явлении онемения ног.

Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание становятся предпосылками развития ишиаса.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Неврит лучевого нерва симптомы и лечение

Лечение воспаления седалищного нерва – процесс длительный, который во многом зависит от правильной поставки диагноза и определения причин болевого приступа.

Воспаление седалищного нерва, иначе ишиас, является болевым синдромом, который возникает в районе поясницы, отдает по всей ноге. Всем известный радикулит – одно из проявлений ишиаса.

Седалищный нерв самый большой в теле человека, очень чувствительный благодаря наличию специальных волокон.

Начинается в пояснично-крестцовом отделе, проходит по поверхности ягодицы, бедренной части, а в голени расходится на более мелкие отростки до кончиков пальцев.

Ущемление или воспаление седалищного нерва вызывается сдавливанием корешков нервных окончаний. Становится последствием ряда причин:

  • Межпозвонковая грыжа. В результате разрыва фиброзного кольца, предохраняющего студенистое ядро – амортизатор позвоночника во время движения – последнее перестают нормально функционировать, происходит смещение. При выпячивании позвонка, как на фото выше, сдавливаются нервные окончания седалищного нерва, возникает воспаление. Опасность состоит в том, что болевой фактор на фоне грыжи – сигнал запущенности заболевания, которое в отдельных случаях может потребовать оперативного вмешательства.
  • Остеофиты костей – артрозы и хондрозы. Это наросты, образующиеся в месте соединения костей (позвонков). Они защемляют корешки седалищного нерва, вызывая воспаление.
  • Смещение позвонков относительно друг друга (спондилолистез). Часто является последствием травм позвоночника либо врожденных дефектов.
  • Перенесенные инфекционные заболевания, зачастую невылеченные до конца.
  • Отравления, интоксикации. Бывают двух типов:
    • внутренние – под влиянием сахарного диабета;
    • внешние – при попадании ОВ в организм с пищей, напитками.
  • Опухоли.
  • Переохлаждение.
  • Воспаление грушевидной мышцы.
  • Беременность. Смещение центра тяжести при вынашивании ребенка часто становится причиной болей в пояснично-крестцовом отделе.
  • Стрессы, нервные переживания, депрессии.

Разнообразие причин возникновения воспаления седалищного нерва предопределяет отличие симптоматики заболевания.

Главным общим симптомом является боль, а такие симптомы как повышенная температура, слабость, дают подсказку об инфекционной или вирусной причине обострения ишиаса.

При хроническом остеоартрозе, разрушении суставной сумки, смещении дисков, межпозвоночной грыжи характерны острые рецидивы с ярко выраженной стреляющей болью, которая постепенно опускается по ноге до колена, а затем к ступне.

Постоянная ноющая, периодами жгучая боль в положении покоя на начальном этапе болезни затихает.

Если своевременно не начать лечение, воспалительный процесс никуда не исчезнет: симптомы могут немного ослабеть, переместившись вниз по ноге.

Онемение конечностей, покалывание, при этом отсутствие боли в пояснице – симптомы запущенного ишиаса, несвоевременное лечение которого иногда приводит к необходимости хирургического вмешательства.

Ярко выраженные симптомы или первые предвестники болезни – повод обязательно обратиться к специалисту.

Необходимо поставить точный диагноз, ведь особенности лечения будут зависеть от выявленных причин воспаления седалищного нерва.

Одновременно невролог обследует степень поражения седалищного нерва, проводя специальные тесты на двигательные рефлексы:

  • ахиллесова сухожилия,
  • коленного сустава,
  • проверяет присутствие симптомов Лассена (боль по задней поверхности бедра и голени при подъеме вверх и вперед ровной ноги самостоятельно), Бонне (та же процедура, только ногу поднимает врач).

Сопоставив симптомы, выяснив причину заболевания, степень поражения нервных окончаний и запущенность воспаления, специалист назначает комплексное лечение, которое включает:

  • Медикаментозное лечение.
  • Назначение комплекса физических упражнений, массажей и специальной терапии.
  • Физиотерапия и радиология (в редких случаях).
  • Гомеопатическое лечение. Специальные гомеопатические мази, крема помогут снять болевой симптом, уменьшить воспаление седалищного нерва.
  • Народная средства.

Чем лечить воспаление седалищного нерва? Первой помощью при резком обострении ишиаса станут обезболивающие лекарства:

  • анальгин;
  • производные с выраженной направленностью действия:
    • темпалгин – симптомы боли стихают в результате действия темпидина – легкого транквилизатора;
    • седальгин – кодеин и парацетамол бодряще воздействуют на нервную систему, снимая воспаление нервных корешков;
    • баралгин – спазмолитики в составе убирают мышечное воспаление, снимая спазм седалищного нерва;
    • пенталгин.

Обязательными при лечении ущемления седалищного нерва будут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС)– таблетки, инъекции при сильных болях, мази:

  1. Диклофенак (таблетки) – обезболит и снимет воспаление, боль, отечность. Уколы при воспалении седалищного нерва этого препарата более эффективны, но повышается степень влияния побочного действия на печень и почки. Поэтому внутримышечно, внутривенно их назначает врач с минимальным промежутком 12 часов.
  2. Мовалис – очень мощный препарат, быстро убирающий симптомы боли. Оперативно снижает воспаление седалищного нерва. Наличие значительных побочных эффектов вызывает прием таблеток под наблюдением врача не более 5 дней.
  3. Ибупрофен, найз, нурофен – НПВС с менее выраженным действием. Хороши тем, что воздействуют на периферическую нервную систему, снимая воспаление, и мышцы – расслабляя и убирая спазмы.
  4. Кортикостероиды – назначаются при длительных не отпускающих болевых симптомах. Это гормональные средства, снимающие отеки, воспаления седалищного нерва.

Беременным женщинам врач порекомендует особенное лечение воспаления седалищного нерва.

Как лечить воспаление седалищного нерва?

Прием большинства лекарственных препаратов в этот период негативно сказывается на здоровье будущей мамочки и ребенка, поэтому без консультаций с врачом использовать лекарства категорически запрещено.

Самым щадящим лекарственным средством будут обезболивающие препараты – свечи. Гомеопатия также станет одним из возможных и безопасных вариантов лечения.

Острый период воспаления седалищного нерва в большинстве случаев длится от 5 до 10 дней.

На это время необходимо обеспечить снижение физической нагрузки и покой пояснично-крестцовому отделу, иначе говоря, больше находится в горизонтальном положении, желательно на твердой ортопедической поверхности. Утихание симптомов не является основанием для увеличения спортивных нагрузок.

  • защемление седалищного нерва грыжей;
  • грипп, малярия и другие инфекции, которые приводят к воспалению;
  • стеноз;
  • спондилолистёз.

Диагностика и обследование

Чтобы определить, как лечить защемление седалищного нерва, обязательно следует выяснить его этиологию и по возможности устранить все факторы, которые могут провоцировать развитие заболевания.

Для уточнения диагноза необходимо проведение комплексного обследования пациента — в него должны входить:

  • методы клинической и биохимической лабораторной диагностики;
  • осмотр невропатолога, а при необходимости – вертебролога, ревматолога и сосудистого хирурга;
  • выполнение рентгенологических снимков позвоночника в нескольких проекциях (обязательно в положении лежа и стоя);
  • томографические исследования.

Срочная консультация врача требуется если:

  • на фоне боли повышается температура тела до 38 оС;
  • на спине появился отек или кожа покраснела;
  • боль постепенно распространяется на новые участки тела;
  • присутствует сильное онемение в тазовой области, бедрах, ногах, мешающее ходить;
  • появляется чувство жжения при мочеиспускании, возникают проблемы с удержанием мочи и кала.

Данные исследования помогают выяснить, что делать для того, чтобы снять боль в кратчайшие сроки, и устранить воспаление в седалищном нерве.

После выздоровления полезные физические упражнения особенно необходимы, но только те, при которых нагрузка равномерно распределяется на обе стороны тела (легкий бег трусцой, спортивная ходьба, плавание, неторопливая ходьба на лыжах).

alt

Помимо этого существуют специальные упражнения, идеально подходящие всем пациентам в стадии ремиссии. Приведем пример упражнений, которые можно легко выполнять в домашних условиях лежа на полу.

Все упражнения выполняются по 10 раз, с последующим возрастанием нагрузки:

  1. Ноги приведите к туловищу, обнимите их под коленями. Руками максимально прижмите ноги к себе, сохраните такое положение на 30 сек., затем вернитесь в исходную позицию.
  2. Ноги ровные, носки смотрят вверх, руки вдоль тела. Тянитесь пятками и затылком в разные стороны 15 секунд, затем расслабьтесь.
  3. Повернитесь набок, притяните к себе ноги. Тяните носки. Затем вернитесь в исходное положение и повернитесь на другой бок.
  4. Перевернитесь на живот, поднимите туловище на руках, выполняйте отжимания. При этом не напрягайте ноги.

Однако необходимо знать, что если защемление седалищного нерва спровоцировано грыжей межпозвонкового диска, подбирать комплекс лечебной физкультуры необходимо совместно со своим лечащим врачом.

Поставить точный диагноз может только доктор. Для этого он должен знать точную клиническую картину заболевания, ее признаки, подробно расспросить пациента о его состоянии. Как лечить воспаление седалищного нерва рассказывает врач-невропатолог.

  • Рентген. Направление на рентгенографию пациент получает в первую очередь. С ее помощью можно точно определить все нарушения, образовавшиеся в позвоночнике, также хорошо просмотреть возможные изменения;
  • Томография компьютерная. Рекомендуется, когда стандартный рентген не способен выявить нарушения. Аппарат сканирует послойно все пораженные ткани, выискивая основные очаги воспаления;
  • Томография магниторезонансная;
  • Исследование ультразвуком. При «его» применении доктор может подробно исследовать состояние суставов, сухожилий, хрящей, связок. Изучить их на предмет выявления новообразований, которые могут стать прямой причиной возникновения воспаления.

Прежде, чем проводить лечение, врач должен выяснить причину болевого синдрома в области седалищного нерва, поэтому следует провести адекватную диагностику, поскольку ишиас, это синдром, который может сопровождать различные состояния.

Как лечить воспаление седалищного нерва?

Невролог сначала проводит осмотр, проверяет рефлексы на ногах постукиванием молоточком, и определяет кожную чувствительность, что позволяет примерно оценить стадию поражения нервной системы.

Для уточнения диагноза самым простым, доступным в любой поликлинике методом, является стандартная рентгенография, которая подтвердит или исключит серьезные костные изменения.

Если этой диагностики будет не достаточно, врач может назначить МРТ — магнитно-резонансную томографию или КТ — компьютерную томографию. При подозрении на опухоль, возможно и проведение радиоизотопного сканирования позвоночника, особенно это показано лицам, длительно принимающим кортикостероидные препараты, а также ВИЧ -инфицированным.

По причине того, что седалищный нерв длинный, при развитии воспалительного процесса человек будет испытывать боль и дискомфорт по всему «пути» его прохождения в организме.

Причины воспаления седалищного нерва Симптомы воспаления седалищного нерва Как диагностируют ишиас Когда нужна срочная медицинская помощь Лечение воспаления седалищного нерва Профилактика ишиаса

В более раннем возрасте болезнь практически никогда не диагностируется.

Этиология

Этиология ишиаса довольно хорошо изучена. Воспаление седалищного нерва может развиться из-за таких этиологических факторов:

  • инфекционные недуги или воспалительные процессы в организме;
  • межпозвоночная грыжа;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли;
  • травмы;
  • переохлаждение;
  • тяжёлые отравления организма.

Следует отметить и тот факт, что воспаление седалищного нерва на фоне вышеперечисленных недугов возможно только в том случае, если у человека будет ослаблена иммунная система.

Также ишиас может развиться на фоне врождённой патологии или приобретённой травмы позвоночника. Сюда можно отнести следующее:

  • протрузия межпозвоночных дисков;
  • переломы дужек позвоночника;
  • врождённая деформация.

Кроме этого, ишиалгия может развиться на фоне уже имеющихся недугов. Наиболее часто это остеохондроз и остеоартроз.

Ввиду того, что клиническая картина ишиалгии проявляется нечасто (острые приступы могут быть 2–3 раза в год), преобладающее количество больных просто не обращаются за медицинской помощью, используя при этом сомнительные народные средства.

Общая симптоматика

При воспалении седалищного нерва основных признаков только два – боль и расстройства неврологического характера.

Боль при ишиалгии носит хронический характер. По мере развития недуга болевые ощущения могут беспокоить человека даже в состоянии покоя. При этом дискомфорт или ощущение резкой боли может быть по всей спине. Нередко она может отдавать в нижнюю конечность и ягодицу.

Что касается неврологических нарушений, то здесь симптомы воспаления седалищного нерва таковы:

  • повышенное потоотделение;
  • нарушение чувствительности;
  • ломкость ногтевых пластин;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • нарушения двигательного характера;
  • цветоизменение кожных покровов – кожа может принимать ярко-красный или багровый цвет.

В таком состоянии больной вынужден принимать неудобное для него положение. Из-за хронической боли меняется тонус мышц поясничного отдела.

воспаление седалищного нерва лечение в домашних условиях

Следует отметить, что болевые ощущения могут меняться в зависимости от общей клинической картины и состояния больного. Поэтому вышеперечисленные признаки не всегда могут указывать именно на ишиалгию. За точной постановкой диагноза следует обращаться к врачу.

В некоторых случаях воспаление седалищного нерва даёт о себе знать во время беременности.

Ввиду этого, возможно развитие данного патологического процесса или других заболеваний позвоночника.

Если не начать лечение своевременно, то недуг может перерасти в межпозвоночную грыжу. Последнее чревато не только серьёзными двигательными нарушениями, но и параличом. Как полным, так и частичным.

Диагностика

Диагностика, при подозрении на данное заболевание, состоит из личного осмотра и проведения неврологических тестов и инструментальных методов исследования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Синдром запястного канала симптомы и лечение в домашних условиях как лечить упражнения

Во время неврологического исследования выявляют такие признаки:

  • снижение ахиллова рефлекса;
  • перекрёстный синдром;
  • снижение коленного рефлекса;
  • синдром Ласега.

После проведения таких неврологических исследований и выяснения анамнеза, больной проходит инструментальные исследования для уточнения диагноза:

  • КТ;
  • МРТ;
  • рентгенография;
  • электронейромиография.

Только на основании результатов исследований можно назначить корректное лечение воспаления седалищного нерва. Лечить такое нарушение опорно-двигательной системы следует только по предписанию врача, а не посредством народных средств.

Лечение

Воспаленный седалищный нерв

воспаление седалищного нерва

Лечение ишиаса состоит из следующих методик:

  • медикаментозная терапия;
  • ЛФК и физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • фитотерапия.

Лечение ишиаса медикаментозным способом подразумевает приём таких препаратов:

  • комбинированные препараты анальгина;
  • препараты местного действия;
  • обезболивающее;
  • витамины для общего укрепления опорно-двигательного аппарата.

Такой недуг, как ишиас, подразумевает довольно длительное лечение. Важно на этапе приёма медикаментов, строго соблюдать рекомендации врача, что касается ЛФК.

Лечить ишиас можно и посредством физиотерапии. В этом случае используются такие методики:

  • лазеротерапия;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ.

Наиболее положительные результаты при лечении ишиаса достигаются тогда, когда проводится комплексное лечение.

Лечить воспаление такого характера следует только в соответствии с предписанием врача. Использовать народные средства можно только после консультации с лечащим врачом.

Народная медицина

Воспаление седалищного нерва

Лечение воспаления седалищного нерва только посредством народных средств не даёт такого положительного результата, как в случае с комплексной методикой. Поэтому народные средства следует рассматривать как профилактические или применять их в комплексе с медикаментозной терапией и ЛФК.

Народные средства для лечения ишиаса подразумевают приём отваров и настоек, примочек и компрессов из фитоотваров. Могут использоваться такие травы:

  • полевой хвощ;
  • цветки календулы и калины;
  • чабрец.

Также в списке народных средств для лечения этого недуга можно найти сок редьки. Им рекомендуется натирать поясничный отдел. Но, прежде чем применять на практике такие методы лечения народными средствами, лучше проконсультироваться с врачом.

Профилактика

  1. Лежа на спине и подложив руки за голову, коснитесь головой пола. Согнутые колени подтяните к груди. Вернитесь в ИП, повторите до 10 раз.
  2. Чтобы растянуть мышцы спины, сомкните руки под коленями и притяните их к груди, в подбородок – к коленям.
  3. Чтобы придать позвоночнику эластичность, лежа на полу, притяните правую стопу к левому колену, откинув правую руку назад, колено отведите к полу, а голову – в противоположную сторону.
  4. Встав на колени, упритесь руками в пол, сгибайте, прогибайте спину в одну и обратную сторону.
  5. Чтобы растянуть позвоночник, лягте на спину, прижав левую стопу к правому бедру, а левое колено, направив наружу, притягивайте его к бедру.
  6. Притяните медленно колени к туловищу, приподняв голову и направив руки вдоль туловища.
  7. Левую стопу уложите на правое колено, притяните левое колено к правому плечу. Проделайте также упражнение с другим коленом и другим плечом.
  8. Лежа на боку, упритесь левым локтем в пол, колени слегка согните и отведите назад, уприте правую руку на бедро, слегка приподнимая его вверх.
  9. Встав на колени, зажмите валик мускулами живота, руки сомкните за спиной. Ягодицы прижмите к ступням, а спину медленно выпрямляйте.
  10. Лежа на животе и вытянув руки вперед, напрягайте мышцы живота и ягодиц, отводите лопатки назад, медленно поднимая руки вверх.

Какой врач лечит воспаление седалищного нерва?

Только специалист сможет облегчить проявления патологии и предотвратить появление рецидивов.

Воспаление седалищного нерва или ишиас – состояние, при котором поражаются корешки пояснично-крестового отдела, расположенного в спинном мозге. В этом случае болевые ощущения локализуются внизу спины и в задней области бедра.

Седалищный нерв считается наиболее крупным – начинается он в нижнем отделе спины, проходит через ягодицы и достигает нижних конечностей. Поэтому его воспаление может вызвать выраженный болевой синдром.

Во время беременности ишиас может серьезно нарушить состояние здоровья женщины, поскольку он существенно снижает ее физическую активность и вызывает сильную боль. Причин для воспаления седалищного нерва при беременности может быть много – травмы, переохлаждение, инфекции.

Потому очень важно сразу обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать правильное лечение, ведь многие лекарства в период беременности противопоказаны.

Причины

Воспаление седалищного нерва: симптомы и лечение ишиаса в домашних условиях

Часто воспалительный процесс является следствием межпозвоночной грыжи, которая давит на нерв. Нередко эта патология возникает как осложнение запущенной формы остеохондроза, при которой уменьшается зазор между позвонками, что и становится причиной сдавливания седалищного нерва.

Также к распространенным причинам развития ишиаса относится следующее:

  • Переохлаждение.
  • Травматические повреждения.
  • Изменение формы позвонков.
  • Инфекционные заболевания.
  • Раздражение нерва – опухолями, мышцами, костями.
  • Запоры.
  • Артрит.
  • Сахарный диабет.
  • Внутреннее кровотечение.
  • Гинекологические болезни.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия», где проводится реабилитация неврологических заболеваний и хронических болей, с применением самых современных методов физиотерапии.

Основной симптом воспалительного процесса заключается в болевых ощущениях, которые обычно локализуются в нижних конечностях. Это провоцирует потерю чувствительности ног, способствует нарушению двигательной активности.

Болевые ощущения бывают разными и могут иметь острый, тянущий, жгучий или колющий характер. Обычно наблюдаются приступы боли, при которых острый период может сменяться относительным затишьем.

Как правило, дискомфортные ощущения человек испытывает только с одной стороны. Исключение составляет двусторонний ишиас. Если данная патология сопровождается интенсивной болью, это доставляет больному много страданий, ведь любая попытка сделать хотя бы шаг приводит к обострению.

Запущенная форма заболевания может вызвать ослабление определенных мышц или их частичную атрофию. В результате человек теряет способность нормально сгибать ногу в голени или поднимать стопу.

Так как седалищный нерв тесно связан с периферическими нитями, расположенными в нервной системе, со временем может появиться недержание мочи или кала.

Для определения диагноза нужно выполнить комплексное обследование, включающее:

  • Осмотр невропатолога. Он может быть дополнен консультацией сосудистого хирурга, вертебролога или ревматолога.
  • Томографические обследования.
  • Клинические анализы.
  • Рентген позвоночника. Обязательно нужно выполнять в нескольких положениях – лежа и сидя.

Методы лечения

Как лечить воспаление седалищного нерва, а также причины, симптомы и признаки заболевания

Как лечить воспаление седалищного нерва, решают обязательно с учетом индивидуальных особенностей, но обычно методы терапии включают:

  • Медикаментозное лечение.
  • Физиотерапию.
  • Лечебную физкультуру.
  • Массаж.

Большую роль играет соблюдение правильного режима. Очень важно, чтобы пациент лежал на жесткой кровати. Пока не утихнут признаки острого воспалительного процесса, двигательную активность нужно свести к минимуму.

До устранения болевых ощущений следует соблюдать постельный режим. Как снять воспаление седалищного нерва в том или ином случае, решает лечащий врач.

Для лечения воспаления седалищного нерва активно применяются нестероидные противовоспалительные препараты.

С их помощью удается приостановить действие циклооксигеназы – фермента, который принимает участие в выработке простаноидов.

Кроме того, эти средства обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. К ним относится:

  • диклофенак;
  • ибупрофен;
  • ортофен;
  • сулиндак;
  • индометацин;
  • кеторолак;
  • напроксен.

Нужно учитывать, что все эти препараты негативно сказываются на состоянии слизистой оболочки желудка, они уменьшают свертываемость крови и отрицательно влияют на работу почек. Поэтому их применяют с ограничениями, хотя они и помогают вылечить воспаление.

Существуют более безопасные препараты, которые не раздражают пищеварительный тракт. Эти средства можно применять более длительное время.

Щадящие препараты при воспалении седалищного нерва:

  • нимесулид;
  • аркоксия;
  • мовалис.

Особенности защемления седалищного нерва

Если болевые ощущения отличаются высокой интенсивностью, могут быть назначены короткие курсы гормональных лекарств для лечения воспаления седалищного нерва.

Они помогают победить болевой синдром, однако не в состоянии справиться с причиной воспаления. Кроме того, их использование имеет немало побочных эффектов.

Также в качестве дополнительных средств могут быть назначены витамины. При ишиасе особенно полезны витамины группы В, Е. Также показаны препараты, которые помогают расслаблять мышцы и улучшают обмен веществ.

Уколы и мази

В качестве крайней меры при резком обострении заболевания назначают уколы. Этот метод используется в том случае, если консервативная терапия не приносит желаемых результатов.

Инъекции при воспалении седалищного нерва должен осуществлять только специалист.

Уколы стероидных противовоспалительных препаратов при воспалении делают как можно ближе к седалищному нерву. Это позволяет сразу воздействовать пораженный участок, что обеспечивает получение быстрого результата.

Для наружного применения используют различные мази, гели, пластыри. Можно применять следующие мази:

  • «Вирапин»;
  • «Нафталгин»;
  • «Финалгон»;
  • «Салинимент»;
  • «Випросал».

При лечении воспалительного процесса хорошо зарекомендовали себя мази с горчичным маслом, прополисом, скипидаром. При использовании этих средств происходит активизация нерва, усиливается кровообращение, согревается пораженный участок.

Этот вид лечения требуется только в том случае, если наблюдается серьезное нарушение в работе тазовых органов. Если обнаруживается патология межпозвоночного диска, то выполняют микрохирургическое вмешательство.

Основные симптомы Ишиаса

С помощью специального инструментария проводят операцию, которая называется микродискэктомия. В процессе этой процедуры удаляют часть смещенного диска, которая оказывает давление на нерв.

Массаж можно выполнять после того, как закончилось обострение. С помощью этой процедуры удается улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения, повысить проводимость нерва, предотвратить гипотрофию мышц.

Курс таких процедур должен включать хотя бы десять сеансов. Причем постепенно следует увеличивать их интенсивность. Последние сеансы в большей степени направлены на устранение негативных последствий для здоровья, а также применяются в качестве профилактического мероприятия.

Достаточно эффективны при ишиасе физиотерапевтические процедуры – фонофорез, электрофорез, компрессы, прогревания. Во время таких процедур можно вводить медикаментозные средства, которые значительно ускоряют процесс восстановления.

Нередко применяются спазмолитики, противовоспалительные препараты, витамины, миорелаксанты.

Для устранения воспаления используются упражнения, которые позволяют улучшить кровообращение в районе поясницы и уменьшить болевые ощущения.

1. Поднимание ног.

Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Из этого положения поднять одну ногу на 30 см и удерживать 10 секунд. Вернуться в первоначальное положение и проделать то же самое со второй ногой. Выполнить в медленном темпе 8-12 раз.

2. Упражнение с мячом.

Лечь на спину, мяч зажать между ногами, ноги согнуть в коленях. Удерживая мяч, поднять ноги на 30 см от пола. Переместить мяч влево и подержать 10 секунд. Возвратиться в исходное положение и повторить то же самое в правую сторону. Сделать 10 повторений.

Препараты для лечения в домашних условиях

3. Отжимания от стены.

Опереться ладонями о стену. Медленно сгибать локти и так же возвращаться в первоначальное положение. Сделать 10-15 повторений.

Народные средства

Подобные рецепты можно применять только после консультации врача, так как они имеют множество противопоказаний.

  • Баночный массаж. Смазать пораженный участок согревающим кремом, поставить банку и передвигать ее, выполняя круговые движения. Делать это нужно через день на протяжении 10 минут.
  • Пчелиный воск. Разогреть воск на водяной бане, чтобы он приобрел мягкую консистенцию. Сделать лепешку и положить на пораженный участок. Сверху накрыть пленкой, ватой и забинтовать. Оставить на ночь. Повторять процедуру на протяжении недели.
  • Настойка из сосновых почек. Взять сосновые почки, залить их водкой и настаивать в темном месте. Делать это нужно на протяжении недели. Протирать полученным настоем пораженное место.

Последствия

Если вовремя начать лечение, удается предотвратить появление опасных последствий для здоровья и забыть об этом неприятном заболевании.

Если этого не сделать, могут развиться весьма серьезные осложнения.

Это может быть частичная атрофия мышц, потеря чувствительности в ногах, недержание мочи и кала.

Если вести преимущественно сидячий образ жизни, мышцы слабеют и им довольно сложно удерживать спину. В результате развиваются различные патологии, которые и вызывают воспаление седалищного нерва. Чтобы этого избежать, нужно заниматься профилактикой ишиаса.

К основным мероприятиям относятся:

  • Умеренные спортивные нагрузки, укрепление мышечного корсета.
  • Употребление продуктов с высоким содержанием кальция и магния.
  • Устранение асимметрии туловища с помощью использования мануальной терапии.
  • Укрепление рук и вытягивание позвоночника путем висения на турнике.
  • Своевременная коррекция осанки в детском возрасте.
  • Выполнение прогибов спины на четвереньках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Остеопороз позвоночника - симптомы и лечение. Признаки и его лечение. Профилактика

Воспаление седалищного нерва сопровождается сильными болевыми ощущениями и может привести к негативным последствиям для здоровья. Поэтому так важно при первых же признаках патологии обратиться к врачу, который подберет адекватное лечение.

  • укрепление мышечного корсета при помощи специальной гимнастики;
  • массаж, для улучшения кровообращения в пораженной зоне;
  • лечебные, расслабляющие ванны;
  • согревающие компрессы.

Как лечится воспаление седалищного нерва?

Симптомы ишиаса: боль в пояснице, отдающая в ягодицу, бедро и даже голень. Иногда встречается двустороннее воспаление седалищного нерва, которое сопровождается просто невыносимыми болями.

Усиление болезненности происходит во время движения, при сгибаниях ноги либо изменении положения тела.

Лечение ишиаса

  • физиотерапию для снижения болей, снятия отечности, улучшения кровообращения. Возможно назначение УВЧ, фонофореза, электрофореза, лазерной терапии, электросона, парафиновых аппликаций
  • рефлексотерапию для снятия болей, напряжения в мышцах, улучшения лимфооттока, восстановления функций нерва. Проведение метода допустимо только при затихании острой стадии воспаления. Помогает точечный массаж, иглоукалывание, прижигание, домашние аппликации Кузнецова
  • медикаменты для снятия воспаления с назначением напроксена, кеторолака, сулиндака, ортофена, ибупрофена, индометацина, диклофенака. Также нестероиды: нимесулид, мовалис, аркоксия, стероидные гормональные средства при сильных болях
  • витамины В, В12, Е для улучшения кровообращения, обменных процессов, расслабления мышц
  • лечебную гимнастику в виде простых упражнений: велосипеда в положении лежа, вращательных движений тазом, ягодицами. Все упражнения нужно проводить медленно, не напрягаясь.

В острый период заболевания больному показан постельный режим, ограничение двигательной активности, поочередное прикладывание льда, грелки. Когда обострение пройдет, больным рекомендовано лечение в санатории грязями, принятием радоновых, сероводородных ванн, вытяжка под водой.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Самые эффективные обезболивающие препараты – НПВП. Это фармгруппа лекарственных средств представлена препаратами, которые останавливают действие фермента ЦОГ и обладают противовоспалительным действием, к ним относится :

  • «Мелоксикам» («Мовалис», «Амелотекс») – выпускается в таблетированной и инъекционной формах, является одним из самых безопасных препаратов группы НПВС.
  • «Пироксикам» – выпускается в виде раствора (ампулы по 1-2 мл), таблеток, суппозиториев, геля, крема, применяться может как местно, так и инъекционно – по 1-2 мл раз в день для снятия острого болевого приступа.
  • «Нимесулид» («Найз», «Нимесил») – выпускается в виде порошков, таблеток, капсул. Обычная дозировка 100 мг в сутки, в первые дни возможно увеличение до 200 мг.
  •  «Целебрекс» – капсулы, рекомендуемая суточная доза до 200 мг, но при сильных болях ее можно увеличить до 400-600 мг в первый прием, с последующим снижением дозы до 200 мг.
  • «Кетонал», «Кетанов» («Кетопрофен») – выпускается как в ампулах, так и в капсулах, таблетках, суппозиториях и в виде мази, при ишиасе чаще всего применяется внутримышечно (до трех раз в день по 2 мл), но симптомы хорошо снимает и местное применение (мази).

При нарастании боли и воспаления иногда назначаются стероидные гормональные средства, короткими курсами, они снимают боль, но не устраняет причину воспаления, и их применение имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

Смотри также, как выбрать эффективные нестероидные противовоспалительные препараты для лечения суставов.

Александр Высоцкий

Лечебная гимнастика при защемлении

Группа НПВ -вольтарен, диклофенак в виде свечей и таблеток.Можно диклофенаком в виде уколов снять бстро боль

Лечение ишиаса

Миорелаксанты и витамины

Миорелаксанты назначают с целью уменьшения рефлекторного локального напряжения мышц, обусловленного болевым синдромом. Это:

  • Мидокалм;
  • Тизалуд;
  • Баклофен;

Также противовоспалительный эффект производят мультивитаминные комплексы на основе витаминов группы В:

  • Нейробион;
  • Мильгамма;
  • Комбилипен;
  • Тригамма;
  •  Нейровитан.

Когда физиотерапия и медикаменты не помогают, прибегают к хирургическим методам — микродискэтомии , дискэтомии, при которых удаляется часть диска, давящая на седалищный нерв.

Лечение народными средствами

Лечение ишиаса

Особенное значение придают народной медицине, чтобы вылечить защемление седалищного нерва. Ведь ее средства становятся практически единственным способом лечения, например, если нерв защемило у беременной женщины или есть какие-либо противопоказания к принимаемым лекарствам, физиопроцедурам.

В домашних условиях можно проводить следующее лечение:

  1. Настойка из лаврового листа. Необходимо взять 18 средних по размеру лавровых листков, залить их 200 мл хорошей водки, настаивать 3-е суток в темном прохладном месте. По истечении данного срока полученный настой необходимо массирующими движениями втирать в область крестца. После уже четвертой процедуры наблюдается положительный эффект.
  2. На ночь можно прикреплять на больное место медовую лепешку. Для этого необходимо разогреть на водяной бане столовую ложку меда, смешать его со стаканом муки, сформировать лепешку и положить на больное место. Закрыть целлофаном и укутать все теплым платком. Такой компресс снимет боль.
  3. Настой из картофельных ростков готовится из проросшей картошки, вернее ее отростков. Для этого нужно взять стакан ростков и залить пол литрами водки. В таком виде смесь настаивается две недели в темноте. После того, как она будет готова, нужно втирать в пораженное место дважды в день и оборачивать на некоторое время теплой материей.
  4. В 200 мл спиртового раствора (не менее 70 %) растворите 10 таблеток анальгина и добавьте пузырек 5%-ного йода. Получившуюся смесь следует убрать в темное место на 3 суток. Готовую настойку втирать в проблемную область перед сном, после обернуть поясницу шарфом и спать так до утра.

Помните, что домашнее лечения не может заменить комплексную медикаментозную терапию, они призвано лишь уменьшить проявления заболевания.

Конечно, народных средств для лечения очень много, но использовать их стоит только по назначению врача, поскольку возможны противопоказания к применению того или иного метода.

  • Как ни странно, но любые крема, в состав которых входит конский каштан, могут помогать расслабить мышцы и снять боль при заболеваниях седалищного нерва. Обычно такие крема используют при варикозном расширении вен нижних конечностей, но конский каштан помогает и при защемлении седалищного нерва, поэтому можно дополнить лечение применением следующих кремов —  Венитан, Крем-бальзам Чага, Крем Ашан Успокаивающий (продается в супермаркетах Ашан), крем из серии рецепты бабушки Агафьи — крем антиварикозный, профилактический, расслабляющий.
  • О баночном массаже мы уже упоминали, его можно делать самостоятельно с любым согревающим кремом или противовоспалительной мазью. Намазать пораженную область мазью и поставить банку, передвигать ее следует круговыми движениями по часовой стрелке, длительность массажа 10-15 минут, делать его следует через день.
  • Лечение пчелиным воском, для этого его следует разогреть на водяной бане до мягкой консистенции, сделать лепешку и приложить к области локализации боли, сверху положить полиэтилен, вату и забинтовать компресс, оставить его на ночь. Такую процедуру можно делать в течение недели.
  • Очень хорошо помогает натирание болезненного места настойкой сосновых или еловых почек, одуванчиков или просто хвои. Чтобы сделать такую настойку, в поллитровую банку кладут сосновые почки, хвою, одуванчики, заливают водкой, оставляют в темном месте на неделю. Таким раствором протирают пораженную область.

Профилактика воспаления

Когда диагностировано защемление седалищного нерва, лекарства устраняют боль и общий дискомфорт; но также рекомендуется изучить профилактические меры для предупреждения рецидива:

  • требуется спать только на жесткой поверхности,
  • избегать подъема тяжестей
  • переохлаждения конечностей,
  • не совершать резких движений.

Умеренные спортивные нагрузки, укрепление мышечного корсета. Употребление продуктов с высоким содержанием кальция и магния. Устранение асимметрии туловища с помощью использования мануальной терапии. Укрепление рук и вытягивание позвоночника путем висения на турнике. Своевременная коррекция осанки в детском возрасте. Выполнение прогибов спины на четвереньках.

Профилактика ишиаса начинается с заботы о состоянии поясничного отдела спины:

  • обувь выбирайте на среднем и устойчивом каблуке;
  • не поднимайте тяжести с пола в согнутом положении — правильно поднимать груз с полуприседа, чтобы нагрузка приходилась на мышцы, а не на позвонки;
  • не сидите в одном положении более 2 часов — сделайте перерыв и разомните спину;
  • берегите поясницу от переохлаждения;
  • положите под матрац доски;
  • питайтесь правильно, следите за витаминами и кальцием в рационе.

Воспаление седалищного нерва это недуг, который один раз случившись, будет постоянно повторяться. Избегайте чрезмерных нагрузок, держите в тепле поясницу, занимайтесь посильной гимнастикой, и вы на 80 % уменьшите риск нарушить структуру самого большого нерва организма.

Вылечить воспаление седалищного нерва – только половина успеха. Чтобы недуг не прогрессировал и боль больше не появлялась необходимо соблюдать общие правила профилактики. При правильном подходе и большом желании быть здоровым это совсем несложно:

  • Держать спину прямо (осанка);
  • Стараться избегать механических повреждений и падений;
  • Держать под контролем вес;
  • Не перегреваться и не переохлаждаться;
  • Не допускать развития заболеваний инфекционного характера.

Упражнения для профилактики проблем со спиной

На вопрос как быстро вылечить ишиас определенно не сможет ответить ни один доктор. Заболевание протекает индивидуально и может именно совершенно разные признаки и симптомы. Поэтому лечение может затянуться на некоторое время.

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

Невропатологи утверждают, что профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития воспаления седалищного нерва, способны на 80% снизить риски его первичного и повторного возникновения.

Поэтому так важно:

  • Избегать перегрузок позвоночника и его травм. Если человек не занимается профессиональными видами спорта, то его позвоночник не подготовлен к тому, чтобы поднимать тяжести. Однажды нарушив структуру седалищного нерва, в дальнейшем человек будет постоянно мучиться от приступов боли. Поэтому прежде чем поднять непривычный груз, стоит обдумать последствия такого поступка.

  • Избегать переохлаждения поясничной области. Седалищный нерв воспаляется от воздействия на него потока холодного воздуха, а не от общего переохлаждения организма. Поэтому так важно прикрывать поясничную область одеждой и держать её в тепле.

  • Мышечный и связочный аппарат спины необходимо всегда поддерживать в тонусе. Добиться этого можно регулярно выполняя физические упражнения. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Отлично позволяет натренировать мышцы спины регулярное плавание и бег.

  • Необходимо с детства следить за осанкой. Стоит сидеть с прямой спиной, так, чтобы она была параллельна спинке стула. К тому же нужно избегать любых ассиметричных положений спины и ношения тяжестей на одном плече.

  • При возникновении подозрения на воспаление седалищного нерва или на болезни, его вызывающие (в первую очередь, это – остеохондроз и опухолевые процессы), необходимо обращаться за врачебной помощью, не пытаясь справиться с проблемой самостоятельно.

Соблюдая все эти рекомендации, можно обезопасить себя от воспаления седалищного нерва и от сильнейших болей, которые этот патологический процесс вызывает. 

Какой врач лечит воспаление седалищного нерва?

Также может помочь врач-вертебролог

Автор статьи:Соков Андрей Владимирович | Врач-невролог

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

Другие врачи

Лучшие диеты на 3 дня — «минус 3 кг»

15 научно доказанных полезных свойств кунжута!

Если больной жалуется на сильную боль в ноге, не может самостоятельно передвигаться, то его следует транспортировать в больницу. Острая фаза ишиаса требует диагностического подтверждения специалиста (невролога или вертебролога) и квалифицированной медикаментозной терапии.

Алгоритм действий:

  1. Больного следует уложить на живот так, чтобы грудная клетка была немного поднята. Следует добиться полного расслабления тела и в таком положении транспортировать в лечебное учреждение.
  2. Поясницу и ноги следует укрыть одеялом. Использовать грелку, массаж или разогревающие мази запрещено.
  3. Для снятия боли больному дают Диклофенак или Ибупрофен. Если есть соответствующие мази, то обезболивание можно провести и местное.
    Действующие обезболивающие препараты

Неотложка требуется, если на фоне сильной боли поднялась высокая температура или добавились выраженные неврологические симптомы.

В пожилом возрасте защемление седалищного нерва является распространенным явлением в силу ослабления мышечного корсета туловища и дегенеративных изменений в позвоночнике. После снятия острой боли и постановки диагноза пациента, как правило, отправляют на лечение в амбулаторных условиях.

При появлении симптомов ишиаса нужно обратиться к неврологу. В лечении участвует врач-физиотерапевт, массажист, мануальный терапевт. при необходимости пациента осматривает нейрохирург.