Подагра признаки и лечение заболевания у мужчин

Содержание:

Что такое подагра

Симптоматика развития патологии у мужчинЛечение народными методами у мужчинСимптоматика подагрыДиагностика подагры у женщин

Подагра у мужчин представляет собой нарушение обмена веществ, характеризующееся отложением в суставах солей мочевой кислоты (уратов). Заболевание встречается примерно у 0,5-2% населения и поражает преимущественно мужчин старшего возраста. Рассмотрим основные признаки и лечение подагры у мужчин, возможные осложнения и меры профилактики.

Особенности развития и причины патологии

В основе возникновения подагры суставов лежит устойчивое накопление мочевой кислоты в организме вследствие снижения скорости ее выведения почками.

В результате развивается гиперурикемия – резкое повышение концентрации мочевой кислоты в крови с последующим отложением кристаллов ее солей на поверхности суставов.

Чаще всего мочевая кислота накапливаются в крупных и мелких сочленениях нижних конечностей, периодически вызывая острые приступы воспаления.

Признаки и лечение подагры у мужчин

Пик заболеваемости у мужчин приходится на возраст 40-50 лет. Женщины страдают от подагры в 7-15 раз реже, что связывают с высокой способностью вырабатываемых в их организме половых гормонов эстрогенов выводить ураты.

К основным причинам подагры у мужчин относят:

  • Поступление с пищей избыточного количества производных пурина – сложного органического соединения, распадающегося с образованием мочевой кислоты. Основными источниками вещества являются красное мясо, жирная рыба, бобовые, крепкий чай, какао и кофе. Большую опасность представляют алкогольные напитки (в особенности пиво, сидр, некоторые коктейли), содержащие большое количество соединений-предшественников мочевой кислоты – ксантина и гуанозина;
  • Замедленное выведение уратов вследствие почечной недостаточности и других патологий мочевыводящей системы;
  • Ферментативные нарушения в организме, обусловленные снижением продукции веществ, ответственных за переработку пуринов. В результате образуется избыток соединений, не задействованных в биохимических процессах и распадающихся с образованием большого количества мочевой кислоты;
  • Повышенный синтез мочевой кислоты в организме под действием хронического стресса, алкоголизма, метаболических заболеваний или в результате длительного приема некоторых лекарственных средств.

Симптомы заболевания

На ранних стадиях отмечается бессимптомная гиперурикемия. Выраженные проявления болезни отсутствуют, но клинический анализ показывает превышение нормы содержания уратов в крови или осадке мочи.

Подагра признаки и лечение заболевания у мужчин

Чаще всего первые признаки патологии развиваются внезапно на фоне полного благополучия. Часто провоцирующими факторами становятся погрешности в диете, переедание, злоупотребление алкоголем, стресс. Возникает острый подагрический артрит, характеризующийся воспалением суставов.

Обычно в первую очередь поражаются мелкие сочленения больших пальцев стопы на одной ноге. Затем патология может распространяться на другие суставы: коленные, голеностопные, локтевые, лучезапястные, плюснефаланговые.

Подагрическая атака длится в среднем от нескольких дней до 5-6 недель.

К характерным симптомам подагры на ногах у мужчин в период обострения относятся:

  • Резкая давящая боль в пораженных участках тела, усиливающаяся в ночное и утреннее время;
  • Припухлость, покраснение кожных покровов и повышение температуры в области больного сустава;
  • Ограничение подвижности конечности в области воспаленного сустава.

Со временем в пораженных областях образуются тофусы – болезненные уплотненные участки подкожной клетчатки шишковидной формы диаметром до 2 см, содержащие большое количество кристаллов мочевой кислоты. Подагрические узлы обычно локализуются в области бедер, голеней, ахилловых сухожилий, над пораженными суставами стопы. Иногда жидкое содержимое образований выделяется через свищи.

Симптоматика развития патологии у мужчин

После завершения подагрической атаки наступает межкритический период болезни. На этом этапе все симптомы воспаления суставов стихают. При своевременно начатом лечении и исключении воздействия провоцирующих факторов ремиссия может продолжаться долгое время. Однако любое пренебрежение рекомендациями врача приводит к повторению обострения.

Заболевание в подавляющем большинстве случаев переходит в хроническую форму, проявляющуюся волнообразным чередованием периодов благополучия и острого воспаления.

На этом этапе отмечается накопление уратов не только в синовиальной жидкости сустава, но и в тканях внутренних органов.

Подагра признаки и лечение заболевания у мужчин

Часто подагра проявляется вторичным поражением органов мочевыводящей системы: кристаллы солей откладываются в мочеточниках, мочевом пузыре и лоханках почек, провоцируя развитие стойкого воспалительного процесса. У большинства мужчин диагностируется хронический пиелонефрит и нефролитиаз – образование камней в почках.

Диагностика

Разобравшись с вопросом, что такое подагра у мужчин, рассмотрим основные методы диагностирования заболевания. Обследование включает в себя следующий комплекс мероприятий:

  • Визуальный осмотр и пальпация пораженных суставов;
  • Беседа с пациентом для сбора анамнеза;
  • Биохимический анализ мочи и крови на содержание мочекислых соединений;
  • Клинический анализ крови для выявления признаков воспалительного процесса;
  • УЗИ почек и мочевыводящих путей;
  • Рентген, МРТ и другие инструментальные обследования пораженных суставов для определения характера и степени поражения;
  • Анализ синовиальной жидкости для исключения инфекционного характера воспаления.

Наиболее показательными являются инструментальные методы диагностики. На рентгеновском снимке или фото подагры у мужчин можно обнаружить характерную деформацию сустава, скопление кристаллов уратов, поражение костной ткани.

Диагностические методы при подагре у мужчин

Лечение

Комплексная терапия направлена на купирование болезненных симптомов воспаления, предотвращение развития рецидивов и осложнений. При остром приступе лечение подагры у мужчин включает в себя два основных мероприятия:

  • Снятие воспаления с помощью препаратов колхицина, нестероидных противовоспалительных средств (Напроксен, Индометацин, Фенилбутазон) или иммуносупрессовов в случае недостаточной эффективности НПВС. Чаще всего назначают препараты для перорального применения, при тяжелом течении патологии лекарственные средства вводят внутривенно.
  • Ограничение поступления в организм соединений пуринового ряда с пищей. Основные особенности диеты при подагре для мужчин заключаются в исключении следующих продуктов: красное мясо и жирные сорта рыбы, субпродукты, консервы и колбасы, шпинат, цветная капуста, горох, чечевица, дрожжевые изделия, чай, кофе, любые алкогольные напитки.

Для снижения концентрации мочевой кислоты необходимо придерживаться низкокалорийного вегетарианского питания. Суточное потребление белков не должно превышать 5 г. Полезными продуктами при подагре суставов являются:

  • Обезжиренные молочные и кисломолочные напитки;
  • Твердые сорта сыра;
  • Фрукты и овощи (за исключением запрещенных);
  • Нежирное белое мясо и рыба;
  • Овсяная, гречневая и рисовая каши.

На время обострения подагры больную конечность необходимо обездвижить.

Устранить неприятные ощущения и предотвратить рецидивы помогают физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитная и лазерная терапия) в сочетании с медикаментозным лечением, а также массаж и ЛФК.

В качестве дополнительного способа терапии подагры у мужчин в домашних условиях хорошо зарекомендовали себя народные средства:

  • Настой сельдерея. Очищенное корневище натереть на крупной терке, 1 ложку полученной массы залить 0,5 л кипятка и настоять 20-30 минут. Пить 3 раза в день по одному стакану, независимо от приема пищи;
  • Чай из березовых почек. Одну чайную ложку промытых набухших, но еще не распустившихся почек заварить 0,5 стакана кипятка. Настой употребить в течение дня за 2-3 приема;
  • Травяные отвары. Смешать в равных пропорциях липовый цвет и аптечную ромашку, одну ложку сырья заварить 2 стаканами горячей воды. Настоявшийся в течение 30 минут напиток принимать по половине стакана 4 раза в день. В качестве лекарственного сырья можно также использовать подорожник, крапиву, календулу, листья земляники и овес.

Лечение народными методами у мужчин

Осложнения и прогноз

Хроническая подагра у мужчин приводит к развитию следующих осложнений:

  • Деформация и потеря подвижности сустава;
  • Подагрический артрит;
  • Остеопороз;
  • Нарушения функции мочевыводящей системы, в том числе почечная недостаточность;
  • Ишемическая болезнь сердца.

При раннем начале лечения подагры суставов у мужчин прогноз благоприятный. Факторами, усугубляющими прогноз заболевания, являются молодой возраст пациента (до 30-35 лет), избыточный вес, наличие нарушений обмена веществ и сопутствующих патологий почек.

Подагра суставов у мужчин является тяжелым хроническим заболеванием, приводящим к тяжелым последствиям. Единственным условием выздоровления является ведение здорового образа жизни и соблюдение всех рекомендаций врача.

Чаще всего подобное заболевание суставов встречается у людей, склонных к ожирению или страдающих алкогольной зависимостью. В современной медицинской практике различают острую и хроническую форму подагры.

Острая подагра протекает, как правило, практически бессимптомно, напоминая о себе только в моменты приступа. Чем дольше заболевание остается без лечения, тем чаще впоследствии будут повторяться приступы.

Основная причина острой формы подагры заключается в выпадении из тканей суставов микроскопических кристаллов мочевой кислоты в их полость. Большое скопление кислоты приводит к воспалению сустава и как следствие к его болезненности. Приступу предшествует резкая смена настроения, нервозность, беспокойство, повышенная возбудимость. У больного может пропадать аппетит, у него повышается артериальное давление, появляется тошнота и изжога, наблюдается изменение стула.

Как выглядят ноги и руки, поражённые недугом (фото)

Подагра признаки и лечение заболевания у мужчин

Первичную форму следует рассматривать как самостоятельное заболевание, имеющее в своей основе генетические нарушения, в то время как вторичная подагра появляется на фоне уже существующей патологии. Чаще всего развитие вторичной подагры может провоцировать:

  • гемобластозы;
  • лейкозы;
  • сахарный диабет;
  • амилоидоз;
  • отравление свинцом;
  • приём некоторых лекарств (диуретики, рибоксин).

Причины недуга: этиология и патогенез

Недуг у мужчин возникает в результате нарушения обмена веществ. В крови больного накапливается большое количество мочевых кислот. Кристаллы солей собираются в суставах и становятся причиной их разрушения. Специалисты указывают на две основные причины подагры:

  • почки человека не справляются с большим уровнем кислоты;
  • мочевая кислота выделяется в нормальном количестве, но почки из-за патологии не могут ее выводить вовремя.

Кроме того, что люди не сдержаны в еде и алкогольных напитках, причиной заболевания является и генетическая предрасположенность. Кроме этого, на состояние здоровья влияет ожирение, пассивный образ жизни, трудности с обменом веществ. Вылечить подагру можно в том случае, если устранить основную причину ее возникновения.

Все симптомы, которые наблюдаются при данном заболевании, вызваны накоплением в организме мочевой кислоты. Она является производным пуринов, которое в норме должно выводиться из организма почками.

По мере накопления уратов в тканях усугубляются симптомы. Проявляются последствия подагры, вроде тофусов и камней в почках. Суставы разрушаются, воспаление переходит на соседние ткани.

При подагре происходит нарушение обмена белков, в результате чего повышается содержание в организме солей мочевой кислоты. Со временем они накапливаются в соединительной и мышечной ткани и вызывают реактивное воспаление в суставах, которое проявляется местным повышением температуры, опуханием, покраснением и сильными болями.

По мере прогрессирования болезни, симптомы нарастают, суставы теряют свою подвижность и деформируются. Интенсивность боли несколько снижается, однако она становится постоянной.

Обострение подагры напрямую зависит от питания и временами года.

Как было сказано выше, процессы выделения мочевой кислоты и поступления ее в организм в норме сбалансированы. Иногда случаются нарушения этих процессов, которые и приводят к повышенному содержанию мочевой кислоты в крови.

В частности, это могут быть избыточное образование (поступление в организм извне) и/или недостаточное выделение мочевой кислоты с мочой.

Причины и признаки подагры

Подагра, известная человечеству с давних времен, за свою историю неоднократно претерпевало изменение отношения общества. В древности ее считали «болезнью порока», в эпоху просвещения – «болезнью королей», в начале XX века – «болезнью гениев».

Не утратив с веками свою актуальность, этот недуг продолжает волновать сильный пол: «подагра – что за болезнь у мужчин, чем проводить лечение?», «что такое подагра у мужчин на ногах?», «каковы причины подагры у мужчин на ногах?», «какие бывают признаки подагры на ногах у мужчин?», «какое лечение подагры на ногах у мужчин самое эффективное?». Вот лишь немногие вопросы из тех, с которыми пациенты приходят к врачу.

В нашей статье пойдет речь о причинах подагры, ее признаках и лечении именно у мужчин, поскольку еще Гиппократом было отмечено, что недуг этот не поражает молодых женщин и евнухов.

Соответственно, проявления подагры у мужчин, не защищенных этими гормонами, отмечаются в среднем в 9 раз чаще, чем у женщин.

Безусловно, особенности гормонального статуса являются не единственной причиной возникновения подагры, но многие факторы способны спровоцировать это заболевание с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин. О них мы поговорим ниже.

Подагра – это метаболическое заболевание, при котором на фоне повышенного образования мочевой кислоты или снижения её выделения возникает гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови) с последующим «оседанием» кристаллов моноурата натрия (так называемых «солей») в различных тканях организма (чаще в околосуставных структурах и внутрисуставной жидкости). Также происходит формирование уратных конкрементов (камней) в органах мочевыделения (мочевом пузыре, мочеточниках, почках).

К гиперурикемии может приводить избыточное поступление в организм пуриновых оснований, продуктом распада которых она является. А поступают они преимущественно с пищей: красными сортами мяса и рыбы, кофе, какао и шоколадом, сырами, колбасами, копчёностями, алкогольными напитками.

Несдержанность в употреблении этих продуктов неизбежно ведет к отложению уратов в тканях. В давние времена позволить себе злоупотребление таких продуктов мог далеко не каждый, поэтому подагра и называлась «болезнью аристократов», ведь ее наличие свидетельствовало об определенном уровне благосостояния.

Взаимосвязь развития подагры, выраженности ее признаков и объемов лечения у мужчин с питанием, вернее его дисбалансом и нерациональностью очевидна.

С другой стороны, концентрация мочевой кислоты в крови растет и при нарушениях ее выделения с мочой. Такое случается при различных патологиях почек и прочих состояниях, связанных с развитием их функции.

На ранних стадиях этот метаболический дисбаланс никак себя не проявляет – лабораторное обследование может выявить повышение концентрации мочевойкислоты в крови или кристаллы уратов в осадке мочи, но прочие симптомы болезни отсутствуют.

Реже гиперурикемия развивается при опухолевых заболеваниях, патологически высоких физических нагрузках, сепсисе (воспалении крови) – это так называемая реактивная подагра.

Как проявляется подагра у мужчин

Первые признаки подагры у мужчин обычно появляются внезапно: на фоне относительного благополучия, нередко после погрешностей в диете и употребления алкоголя возникает острый приступ подагрического артрита (воспаления сустава).

Артрит этот способен затрагивать плечевые, локтевые, лучезапястные и прочие суставы, но самым характерные первые признаки подагры проявляются на ногах – у мужчин, также как и у женщин «атакуются» первый плюснефаланговый сустав (большой палец стопы) и суставы свода стопы.

Не случайно «подагра» при переводе дословно обозначает «нога в капкане».

Симптомы подагры при воспалении суставов на ногах у мужчин следующие: внезапно возникают острые, невыносимые, жгучие боли в суставе (пациенты часто называют их «грызущими»), сустав резко увеличивается в размере, краснеет, припухает, движения в нем становятся невозможными. Это – так называемая подагрическая атака. Процесс, как правило, носит односторонний характер.

Подагра признаки и лечение заболевания у мужчин

Когда острые симптомы артрита (на фоне приема медикаментов, физиопроцедур или прочих народных средства лечения подагры) у мужчин стихают, болезнь переходит в следующую фазу – межприступный период. Это период относительного благополучия, в который человека может ничего не беспокоить.

Но если провоцирующие факторы не исключены, образ жизни не изменен, и профилактика обострений не проводится – подагрическая атака возникнет снова. При волнообразном чередовании межприступных периодов и обострений болезнь переходит в хроническую тофусную форму.

В этой фазе помимо суставных симптомов подагры у мужчин появляются тофусы – отложения солей уратов.

К другим нередким признаком подагры у мужчин относят вторичное поражение мочевыводящих органов: повышенное содержание уратов в моче ведет к их отложению в мочевом пузыре, мочеточниках, но чаще всего в лоханках почек в виде уратных камней. Развивается мочекаменная болезнь, зачастую сопровождающаяся вторичным воспалением пораженной почки – пиелонефритом.

Чем опасна подагра для мужчин

Последствием подагры у мужчин нередко может стать инвалидизация, ведь при постоянно рецидивирующем воспалении в пораженном суставе формируются необратимые изменения, развивается вторичный дегенеративный артроз, что в итоге ведет к стойким нарушениям движений в нем. Тофусы также влекут за собой не только косметический дефект, но и серьезные осложнения: они могут спонтанно вскрываться, нагнаиваться, повышая риск гнойного воспаления в близлежащем суставе.

Поражение почек опасно развитием такого острого состояния, как почечная колика. Нередко ураты формируют крупный «коралловидный» камень, который может полностью перекрывать просвет лоханки, затрудняя отток мочи и провоцируя развитие гидронефротической трансформации (почка утрачивает функцию, превращаясь в «мешок с мочой») с исходом в хроническую почечную недостаточность.

Обследование и постановка диагноза

С учетом ярких и специфических симптомов заболевания заподозрить подагру достаточно легко. Если у терапевта или врача общей практики возникают такие подозрения, он направляет пациента на специальное обследование, а именно:

  • биохимический анализ (позволит выявить повышение уровня мочевой кислоты);
  • клинический анализ крови (обнаружит неспецифические признаки воспаления);
  • иммунологическое и серологическое исследование (подтвердят наличие активного воспалительного процесса, помогут отличить подагру от других заболеваний, поражающих суставы);
  • рентгенография, УЗИ и томография суставов (помогут уточнить степень патологических изменений и не спутать подагру с прочими болезнями суставов);
  • УЗИ почек и урография (с целью выявления конкрементов в почках).

Когда результаты проведенного обследования подтверждают подозрения цехового врача и наличие подагры не вызывает сомнений, пациент направляется к специалисту ревматологу. В случае, если у человека возникает некупирующаяся подагрическая атака, он подлежит экстренной госпитализации в специализированное лечебное учреждение.

Как лечится подагра у мужчин

Если нарушение рационального питания ведет к развитию признаков подагры, то и лечение у мужчин – диета, а именно стол № 6. В её основе лежит пищевой рацион с ограничением пуринсодержащих продуктов и употреблением «ощелачивающих» продуктов, нейтрализующих мочевую кислоту.

К списку продуктов, употребление которых следует исключить, относят:

  • кофе, какао, шоколад;
  • бобовые и шпинат;
  • консервы и икра;
  • солёные и острые сыры, колбасные изделия и копчёности;
  • кондитерские изделия с масляными кремами;
  • красные сорта рыбы и мяса;
  • красные вина и пиво.

Если на фоне соблюдения диеты симптомы подагры у мужчин сохраняются – требуется лечение медикаментами.

В фазу острого воспаления, при возникновении подагрической атаки используют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), глюкокортикостероиды (ГКС) и средства, влияющие на метаболизм мочевой кислоты.

НПВП являются «золотым стандартом» в лечении активного подагрического артрита и широко применяются при лечении подагры на всех континентах планеты. Они быстро блокируют воспаление в суставе и суставной синдром, позволяя восстановить подвижность сустава и возвращая человека к нормальной жизни.

Однако минус их применения заключается в том, что при регулярном длительном приеме они способны спровоцировать развитие язвенно-эрозивных изменений слизистой желудочно-кишечного тракта, а также увеличивать риск возникновения печеночной и почечной недостаточности.

Поэтому пациенты, в течение долгого времени принимающие НПВП, нуждаются в назначении гастропротекторов (дословно – «защищающих желудок») и динамическом врачебном контроле.

подагра признаки и лечение у мужчин

ГКС – это противовоспалительные гормоны с высокой терапевтической эффективностью при лечении подагры. Они применяются как внутрь, так и около- и внутрисуставно. В ряде случаев они могут вызвать ряд нежелательных явлений, например системный и локальный остеопороз.

Лечение подагры у мужчин в межприступный период заключается в назначении специфической терапии с целью профилактики образования и расщепления уже имеющихся кристаллов моноурата натрия. Назначают такое лечение при частых рецидивах острых артритов, образовании тофусов, развитии мочекаменной болезни.

Классификация

Общепринятая в медицине классификация подагры подразделяет недуг на острую и хроническую форму. Яркие симптомы подагры суставов проявляются во время обострения. Острый приступ подагры возникает на фоне употребления алкоголя или жирной пищи и сопровождается:

  • Сильными подагрическими болями в суставах по ночам или ранним утром. Днем сустав болит при подагре меньше, а к вечеру боль усиливается;
  • Воспалительным процессом в пораженном суставе;
  • Гиперемия (покраснение) кожи. Возможен отек сустава и субфебрильная температура при подагре.

Хроническая разновидность возникает спустя два-три года после первого обострения. Если не обращать внимание на признаки и лечение подагры не проводить, хронический недуг провоцирует дисфункцию почек, мочекаменную болезнь и подагрический нефрит.

Выделяют следующие разновидности недуга:

  • Эндемическая или молибденовая. Такой тип встречается в районах с повышенным содержанием молибдена и недостатком меди. К ним относятся Красноярский край, Алтай, Сибирь и Таймыр;
  • Известковая. Возникает на фоне нарушения местного кровотока в дистальных суставах на руках, вследствие чего начинается отложение кальция в суставах;
  • Ревматоидная. Название обусловлено схожестью причин и лечения подагры этого вида с ревматоидным артритом. Особенностью ревматоидной формы является поражение суставов рук, а не нижних конечностей, как при классической форме.

Также принято подразделять болезнь на первичную и вторичную. Первая разновидность имеет наследственный характер. Вторичная подагра возникает вследствие таких патологий, как:

  • Повышенный уровень холестерина;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Диабет;
  • Болезни щитовидки;
  • Дисфункция почек.

Клинические проявления болезни обусловлены тремя фазами развития – преморбидной, интермиттирующей, и фазой хронического течения.

  • Преморбидной характерно бессимптомное течение урикемии. Избыток уратов отмечается не более чем у 14% пациентов.
  • В фазе перемежающихся проявлений (интермиттирующих) отмечаются эпизодические приступы острых спонтанных воспалений (артрита), перемежающихся с бессимптомными периодами течения болезни.
  • Фазе хронического периода заболевания, характерны признаки внесуставных патологий в виде почечного поражения, что подтверждается обследованием у более 70% заболевших. У большинства из них, как правило, происходит «зашкаливание» уровня мочевой кислоты и развитие подагры при диете, так называемой, «застольного характера» с частым обильным употреблением алкоголя и провоцирующих продуктов.

Появляется фебрильный судорожный синдром с суставным опуханием плюсневой фаланги на большом пальце ноги, с сильным покраснением, лоснящейся натянутой кожей пальца и потерей его суставных функций. Отмечается очень высокая температура тела. Лечение острого подагрического приступа обычными обезболивающими препаратами не приносит облегчения.

Такое состояние может продлиться от трех дней до полутора недель. Затем патологическая симптоматика исчезает самопроизвольно и все функции пальца восстанавливаются. Повторный приступ может проявиться спустя месяцы, а то и годы, вовлекая в патологический процесс все новые и новые суставы.

  • Но промежутки между приступами с каждым разом сокращаются.

У большей половины пациентов приступу предшествуют психоэмоциональные нарушения в виде депрессивных состояний, беспричинной нервозности и возбудимости, появляется страх и беспокойство. Возможно проявление диспептических расстройств – апатия к еде, слюнотечение и налет на языке, тяжесть и боль в эпигастральной зоне, отрыжка и диарея.

В настоящее время существует несколько форм подагры у мужчин:

  • острая;
  • период ремиссии;
  • тофусная.

Острая форма — это чаще всего первичная подагра, когда у пациента впервые наблюдается острый приступ и симптомы недуга. Данная форма подагры является самой болезненной, порой болевые ощущения не стихают на протяжении десяти дней.

Для снятия болевого синдрома необходимо обратиться к врачу за адекватным лечением, а не принимать самостоятельно малоэффективные меры.

Период ремиссии или покоя — это время, которое отмеряется между приступами. Хорошо известно, что подагрические приступы, особенно без надлежащего лечения, имеют тенденцию к повторению, а периоды ремиссии между ними являются относительно спокойными.

В результате развивается почечнокаменная болезнь, которая приводит к нарушению функций почек.

Тофусная форма — это уже хроническая подагра, поскольку тофусы развиваются при значительных отложениях кристаллов урата в суставах. Они наблюдаются на пальцах ног и рук, локтевых и коленных суставах.

Когда они вскрываются из них выходит белая густая масса, которая представляет собой кристаллы солей мочевой кислоты.

Сейчас врачи разделяют подагру у мужчин на несколько форм. Которые отличаться характерными симптомами:

  • Острая;
  • Период покоя;
  • Тофусная подагра.

Приступ наступает в ночной период или же появляется под утро. Это настолько болезненны, что человек не может пошевелить конечностью, еще более сильную боль он ощущает при легком прикосновении.

Если не принимать меры по лечению острой атаки подагры, признаки не стихают около 10 дней. Но все пациенты обращаются за помощью к специалистам.

Врачи и пациенты долго и безуспешно пытались убрать симптомы сильными препаратами от боли или воспаления. Врачи назначали их пациентам в достаточно больших количествах. Мази и гели также не помогли.

Подагра встречается не часто в практике врачей, но многие специалисты знают, как эффективно с ней справляться с помощью аллопуринола. Однако назначать его в период обострения нельзя он может даже усугубить состояние пациента.

Выделяют два вида подагры – острую и хроническую.

Признаки острой подагры:

  • острая и нестерпимая ночная боль в суставе;
  • в светлое время суток боль отступает, чтобы ночью вернуться с новой силой;
  • сустав, чаще всего большого пальца ноги, воспаляется и опухает;
  • над воспаленным суставом становится горячей кожа, приобретает красный цвет, начинает лосниться;
  • возможно появление и других симптомов: потеря аппетита, резкие перепады настроения, изжога часто сопровождающаяся тошнотой, изменение вкусовых ощущений, затруднённое дыхание, повышение давления.

Хронический вид подагры развевается в течении нескольких лет, если запустить болезнь то кроме постоянных, непрекращающихся болей добавится еще и почечнокаменная болезнь, вызывающая еще большее нарушение функционирование мочевыводящей системы. Может появится и подагрический нефрит, когда в тканях почек происходит отложение мочевой кислоты и солей, вызывающий воспаление.

Отложение кристаллов урата натрия возможно и под кожу на ушных раковинах или возле суставов. Образуются тофусы – твердые узелки с кашеобразной массой внутри белого цвета. При прорыве тофуса через образовавшееся отверстие наружу высыпаются кристаллы мочевой кислоты. Ранка быстро затягивается без последствий.

Вышеперечисленные симптомы и их проявление встречается только у мужчин, у женщин даже хроническая форма протекает легче. Чаще страдает голеностопный и коленный сустав, возможно повреждение суставов кисти рук.

Диагноз подагра, а не просто артроз, может поставить только врач с большим опытом в лечении суставных болезней, и то если есть отек вокруг воспаленного сустава.

Клиническая классификация выделяет семь форм течения подагры:

  • типичный (классический) приступ острого подагрического артрита,
  • полиартрит по инфекционно-аллергическому типу,
  • подострый,
  • ревматоидоподобный,
  • псевдофлегмонозный,
  • периартритический и малосимптомный варианты.

Различают 4 этапа формирования подагры:

  1. Накопление мочевой кислоты в организме, что фиксируется повышенным уровнем ее содержания в крови.
  2. Образование солевых кристаллов в суставах.
  3. Агрессия иммунных клеток против уратовых образований и воспаление поврежденного сустава.
  4. Отдаленные проявления подагры, поражение почек, суставные деформации.

Основные проявления заболевания в момент обострения – выраженные мучительные боли в области воспаленного сустава, его отек и покраснение. Любые движения усиливают боль, что приводит к временной утрате функции сустава

Выделяют три типа заболевания: метаболический, почечный и смешанный.

  1. Метаболическая форма с самым высоким количеством мочевой кислоты.
  2. Почечная форма, умеренное количество мочевой кислоты с повышением солей,
  3. При смешанном типе возможна сниженная или нормальная уратурия и нормальный клиренс.

Диагноз устанавливает ревматолог при осмотре и опросе больного. Используют также лабораторную диагностику: в биохимическом анализе крови обнаруживают высокое содержание мочевой кислоты.

Симптомы и признаки подагры (фото) на различных стадиях

Признаки подагры у мужчин, а также лечение заболевания, будет зависеть от стадии развития этой болезни. Врач выделяют всего четыре стадии:

  1. Бессимптомная гиперурикемия. На этом этапе развития болезни, у человека не проявляется определенных симптомов, так как происходит начальное скапливание уратов в тканях. Из-за отсутствия симптомов, пациент не догадывается о своем заболевании, но если организм перегреется, испытает стресс или переохладится, может случиться приступ.
  2. Острый подагрический артрит. В данной стадии начинают проявляться первые симптомы, к ним следует отнести острую боль, которая возникает в пораженном суставе. При этом кожные покровы в этом месте начинают краснеть, а температура тела значительно повышается. Болезненность настолько сильная, что даже незначительное прикосновение приводит к острому приступу. Даже если пациент не начнет лечение, то боль исчезнет всего через пару суток.
  3. Межкритический период. Это именно то время, когда первый приступ закончился, а новый еще не начался. В этот период врачи рекомендую обратить внимание на признаки подагры у мужчин, и начать лечение.
  4. Хронические подагрические отложения. Данная фаза наступает в том случае, если пациент не получает лечения вовремя. В таком случае приступы будут возникать все чаще, при этом они будут более болезненны и длительны. Позднее боль становится постоянной.

Основные симптомы подагры – воспаление сустава большого пальца и большое количество лейкоцитов и нейтрофилов.

В зависимости от протекания заболевания, выделяют несколько его стадий:

  1. Острая стадия, при которой появляется артрит. Для этой стадии характерны следующие признаки — сильная боль и воспаление. В суставе появляется ограничение или полное отсутствие подвижности. Обратное течение воспаления может произойти так же быстро, как и его начало. Если не обращаться к врачу, со временем развивается следующая стадия.
  2. Хроническая стадия подагры отличается скоплением солей мочевой кислоты не только в зоне сустава, но и в подкожной клетчатке. Это один из основных признаков хронической подагры. Проявляется этот процесс в виде небольших плотных узелков. Заболевание распространяется на крупные суставы.

4 стадии подагры:

  1. Бессимптомная гиперурикемия. На этой стадии происходит накопление уратов и их последующее отложение, это никак не проявляется, и человек может даже не догадываться о болезни, но стоит только произойти провокации: перегрузки, стресс, злоупотребление алкоголем или переедание, и случается приступ.
  2. Острый подагрический артрит. Симптомы – нестерпимая боль в поврежденном суставе, которая сопровождается покраснением кожи в месте воспаления, повышением температуры. Приступ начинается ночью, постепенно набирая силу. Боль нестерпимая, что «просто хочется лезть на стенку» (из отзывов больного). Страдание причиняет даже простое прикосновение к суставу. Через пару дней боль исчезнет, даже если не начать лечение.
  3. Межкритический период – время от приступа, который прошел, до появления нового. Именно эта стадия считается идеальной, чтобы начать лечение подагры.
  4. Хронические подагрические отложения в суставах. Если вовремя не поставлен диагноз, то приступы боли будут повторяться все чаще, усиливаясь и изматывая, пока не станет постоянной. Симптомы хронической подагры — тофусы и «пробойники».

Каждый этап отличается усилением симптомов и ухудшением самочувствия. Раннее обращение к врачу снизит риск развития тяжелых осложнений и позволит облегчить течение болезни.

В зависимости от клинической картины патологии, специалисты выделяют 4 стадии развития этого заболевания:

  1. 1 стадия – протекает латентно, диагностируется повышенное содержание мочевой кислоты в физиологических жидкостях человека (кровь, урина);
  2. 2 стадия – обострение патологии, на этом этапе развития, чаще всего поражаются большие пальцы на ногах, но при отсутствии должного лечения, возможно распространение воспалительного процесса на другие суставы;
  3. 3 стадия – период ремиссии, может длиться до года, но с каждым обострением воспалительного процесса, приступы становятся более интенсивными и длительными;
  4. 4 стадия – переход патологии в хроническую форму, сопровождается частыми обострениями с интенсивной симптоматикой, кроме того, в некоторых случаях наблюдается отсутствие ремиссии.

Основные стадии развития

Это одна из патологий, которая провоцирует нарушение обмена веществ. Известна эта болезнь под разными названиями уже много веков, ранее она носила название «Царская болезнь».

Подагра у мужчин при первых же симптомах становится причиной дискомфорта, симптомы со временем усиливаются и без адекватного лечения приводят к инвалидизации пациента.

Часто заболевание из острой формы перерастает в хроническую.

Патология поражает суставы больного, что происходит из-за скопления и отложения солей мочевой кислоты – уратов.

Проявляются симптомы патологии, как правило, после 40 лет, а у представительниц слабого пола – после менопаузы. Подагра поражает любые суставы в теле мужчины: локтей стоп, пальцев, коленные.

Лечением болезни занимается ревматолог, поэтому при появлении первых признаков следует обратиться за консультацией к нему. После диагностики специалист определяет подходящую схему терапии. В зоне иска развития подагры находятся следующие категории людей:

  • страдающие от артериальной гипертонии, сахарного диабета;
  • нарушающие правила питания;
  • с наследственной предрасположенностью к подагре;
  • чрезмерное употребление алкоголя.

Главный провоцирующим фактором выступает избыточный уровень уратов (мочевой кислоты). Она откладывается в суставах пальцев ног и рук, локтевых сочленениях и становится причиной воспаления.

Если у человека все хорошо с обменом веществ, то кислота выводится вместе с мочой из организма и в теле человека не скапливается критический уровень. При нарушении обменных процессов происходит ее накопление и выводится она только частично.

Выделяют еще такие причины подагры у мужчин:

  1. Нарушения работы почек. Причиной становится переохлаждение органа или его опущение.
  2. Сбой работы печени, поджелудочной железы. Эти органы контролируют обмен солей в организме.
  3. Повышенное артериальное давление. Гипертония затрудняет выведение мочевой кислоты из тела, поэтому возникает воспаление суставов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли пить зеленый чай при подагре: влияние напитка на организм. Влияние кофеина на состояние суставов. Можно ли пить кофе больным подагрой

Существуют определенные проявления патологии, которые игнорировать не стоит, потому что переход из острой стадии в хроническую происходит быстро. При прогрессировании болезни будут поражаться другие суставы, у человека ухудшается состояния, что сильно снижает уровень комфорта жизни. Выделяют следующие типичные симптомы подагры у мужчин:

  • припухлость сустава, краснота;
  • давящая боль в месте воспаления, усиливается она ночью и ранним утром;
  • ограничение подвижности сустава;
  • кожа натягивается на месте воспаления и становится блестящей;
  • поряженный сустав становится горчим из-за роста температуры в этом месте.

подагра признаки и лечение у мужчин фото

Первые признаки патологии наблюдаются у большинства мужчин в возрасте 35-37 лет. Они имеют предрасположенность к проявлению болезни, ее развитие происходит быстрее. На это влияет употребление большого количества мяса, пива, которые богаты солями мочевой кислоты. Наследственные нарушения тоже важны, сказывает дефект мужской хромосомы, который влияет на работу почек.

Возможные осложнения

Болезнь не проходит самостоятельно, поэтому игнорировать ее нельзя и обязательно необходимо провести адекватное лечение. Без него начнется отложение уратов в разных суставах конечностей тела, образуются тофусы – кристаллы мочевой кислоты.

Основным осложнением подагры становится деформация пораженного сустава, обратить которую не получится. Нарушение обмена веществ у мужчин приводит к мочекаменной болезни почек, камни частично или полностью перекрывают мочеточники, что приведет к почечной недостаточности.

Это становится причиной инвалидизации или даже смерти.

Диагностика

При подозрении на подагру мужчина должен записаться на прием к ревматологу. После сбора анамнеза для подтверждения подозрений врач назначает следующие диагностические исследования:

  • анализ крови на сахар;
  • биохимический анализ крови: пробы на триглицериды, холестерин, печеночные пробы;
  • общий анализ крови: во время острых приступов заметен высокий показатель СОЭ, лейкоцитов;
  • анализ крови для определения уровня мочевой кислоты;
  • анализ мочи для определения плотности, уровня лейкоцитов, эритроцитов, альбумина;
  • хирургическое вскрытие тофуса проводится для анализа кристаллов солей мочевой кислоты, клеток плотной соединительной ткани;
  • исследование синовиальной жидкости их пораженного сустава для обнаружения кристаллов урата;
  • рентгенография больного сустава, чтобы диагностировать сужение суставной щели, признаки разрушения сустава у мужчины.

Лечение подагры

Для максимального эффекта используется комплексный метод терапии. Для устранения острого приступа нужно сразу же принимать меры, лечение при подагре состоит из следующих основных этапов:

  1. Прием Колхицина. Медикамент помогает снять острый приступ, может использовать по назначению врача и для профилактики. Препарат имеет минимум побочных эффектов, хорошо выводится из организма. К противопоказаниям относится только почечная, печеночная недостаточность. Из побочных эффектов наблюдается уменьшение сперматозоидов в семенной жидкости, к норме показатель возвращается сразу после прекращения приема Колхицина.
  2. Медикаменты для нормализации работы почек, регулирующие содержание мочевой кислоты в теле мужчины, чтобы не допускать обострения патологии.
  3. Контроль веса. Ожирение может привести к усиленной выработке мочевой кислоты. Рекомендуется отказаться от острой, соленой еды, грибов и бобовых, тяжелой белковой пищи.
  4. Массаж. Назначают два курса за год (весной и осенью).
  5. Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек. Нормализация рациона пациента, увеличение физической активности помогут избежать повторных приступов и перехода болезни в хроническую стадию.

При первых же признаках патологии нужно обратиться к врачу и не игнорировать наличие болезни. Если обострение произошло внезапно, то рекомендуется сделать следующее:

  • под пораженную конечность подложить плед, подушку, чтобы она была в приподнятом состоянии;
  • приложите к пораженному месту лед;
  • далее можно использовать компрессы из мази Вишневского или с димексидом;
  • принимать обезболивающее бесполезно, они не помогут унять боль;
  • после улучшения состояния следует срочно посетить врача и начать лечение.

Мужчина проходит комплексное лечение, которое включает соблюдение диеты, физиотерапию и прием лечебных препаратов. При терапии хронической подагры необходим прием антигиперуремических средств (Тиопуринол, препарат Аллопуринол). Первая задача медикаментозного лечения – устранение отечности, болевого синдрома. Проводится медикаментозная терапии при помощи:

  • нестероидных противовоспалительных средств (НПВС);
  • препаратов с противоподагрическим, обезболивающим эффектом;
  • если нет положительной динамики, прописываю уколы кортикостероидами.

Противовоспалительные

Используется эта группа медикаментов для быстрого снижения болезненных симптомов, воспалительных процессов. У них мало побочных эффектов, может возникать негативное влияние на слизистые оболочки, поэтому их нужно запивать большим количеством воды. Назначают следующие эффективные средства против подагры:

  1. Фуфлекс. Оказывает после приема анальгезирующий, противоревматический, противовоспалительный эффект. Содержит растительные вещества, которые не вредят организм мужчины (кора березы, мартиния душистая, эфирные масла можжевельника, кора конского каштана).
  2. Колхицин. Считается лучшим лекарством против отложений мочевины. Рекомендован препарат для лечения острых приступов, устранения образований отложений кристаллов солей, болей. Главный лекарственный компонент – безвременник осенний. Добиться необходимого эффекта удастся при правильном приеме средства: каждый час по 1 таблетке, но не более 10 за сутки.
  3. Диклофенак. Действенный и недорогой препарат. Диклофенак натрия является активным веществом таблеток. Прием рекомендован при необходимости снять болевые ощущения, воспалительный процесс, снизить температуру.

Обезболивающие

Данная группа используется для симптоматического лечения приступов подагры. Они помогают снизить болевой синдром, принимаются для уменьшения отека. Назначают, как правило, следующие медикаменты:

  1. Преднизон, Гидрокортизон, Кортизон (глкокортикоиды). Это синтетические аналоги кортикостероидов, гормонов, которые вырабатываются корой надпочечников. Средства помогают разорвать цепочку реакций внутри организма на вмешательство химикалий, аллергенов, вирусов, бактерий и других инородных элементов. Медикаменты эффективно справляются с воспалением, не подавляют иммунитет.
  2. Ибупрофен. Помогает значительно ослабить боль, снять воспаление. Используют в схеме лечения таблетки с пленочной оболочкой. Дозировку определяет лечащий врач в зависимости от формы болезни, состояния мужчины.
  3. Вольтарен. Выпускаются таблетки в кишечнорастворимой оболочке, прием не сказывается на дальнейшем развитии патологии. Препарат помогает быстро устранить боль, принимается в дозировках по 25, 50 мг. Для достижения пролонгированного эффекта необходимо купить Волтарен в дозировке 100 мг. Начинают действовать таблетки через 2 часа после приема. За сутки допускается употребление 75-150 мг, если мучают сильные болью ночью, рекомендуется использовать свечи с таким же названием.

Физиотерапевтические процедуры

Во время острой формы патологии больному необходимо обеспечить полный покой, постельный режим. Физиопроцедуры помогают на этом этапе стабилизировать нормальную циркуляцию в суставе, улучшить обмен веществ, замедлить распад хрящевых тканей. В санаторных и стационарных условиях используют следующие направления лечения:

  1. Процедура бишофита. Используется для снятия воспаления, обезболивания. Нужен природный рассол, который содержит максимум йода, меди, железа, титана, кальция, калия и натрия.
  2. Бальнеотерапия. Заключается процедура в приеме хлоридно-натриевых, радоновых, сероводородных и углекислых ванн.
  3. Аппликации теплоносителей. Используют компресс с димексидным раствором, который эффективно и быстро снимает боль.
  4. Локальная баротерапия. Используется для увеличения кровотока, повышения метаболизма, активности функции сустава.
  5. Грязелечение.
  6. Магнитотерапия, ультразвук.
  7. Лазерная терапия.
  8. Ультрафиолетовое облучение.
  9. Элктрофорез. Помогает стимулировать хрящевые ткани при помощи лития, цинка и серы. Обезболивание выполняется с использование анальгина, новокаина.

Лечебная диета

Подагра: лечение у мужчин

Но как лечить подагру у мужчин, если диета не принесла ожидаемого эффекта, и симптомы болезни сохраняются?

К самым эффективным методом физиолечения при подагре можно отнести магнитотерапию, криотерапию и фонофорез.

К плюсам магнитотерапии относят ее сильный противовоспалительный эффект, достаточно «мягкое» воздействие, практически не сопровождающееся развитием побочных явлений, возможность ее проведения в домашних условиях.

Современная медицина позволяет пациенту без каких-либо затруднений проводить процедуру дома, применяя компактные магнитотерапевтические аппараты для домашнего использования.

Криотерапия, т.е. воздействие холодом, оказывает прекрасное противовоспалительное и снимающее боль действие при острых приступах подагрического артрита.

Как и магнитотерапию, криотерапию можно проводить самостоятельно дома, без помощи медицинских специалистов.

Фонофорез – местное введение лекарственных препаратов при помощи ультразвука. Позволяет достичь высокой концентрации препарата в точке введения при минимальных системных эффектах. Кроме этого, само воздействие ультразвуком также обладает хорошим противовоспалительным эффектом за счёт улучшения кровообращения.

Рассмотрев основные симптомы подагры, методы ее лечения и особенности диеты у мужчин, хочется в очередной раз подчеркнуть, что основным залогом успешной профилактики и победы над любым недугом в первую очередь является здоровый образ жизни.

Задать вопрос врачу

Остались вопросы по теме «Признаки, причины и лечение подагры у мужчин: «?Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.

Сильные боли в суставах могут сигнализировать о том, что это приступ подагры. Мужчины более склонны к этой болезни. Как распознать заболевание по признакам, чтобы не ухудшить свое состояние? Узнайте о симптомах подагры на разной стадии ее проявления.

Что такое подагра и как она проявляется

Прежде чем рассматривать признаки, указывающие на наличие подагры, стоит дать определение самой болезни.

Когда неожиданно начинают болеть, гореть суставы, особенно ночью, появляется припухлость – это настигла болезнь подагра.

Артрозное заболевание возникает по причине отложения на них солей мочевой кислоты, которые выглядят как микроскопические кристаллы, но приносят в жизнь мужчины неприятности и страдания.

Иногда болезнь имеет генетическую наследственность, особенно по мужской линии, тогда она на начальной стадии именуется как идиопатическая.

Лечение суставов будет более эффективным, если параллельно следить за развитием сопутствующих заболеваний.

В медицинской практике существуют основные признаки проявления подагры, которые не стоит игнорировать, так как болезнь способна прогрессировать, поражая новые суставы, ухудшая самочувствие человека и принося в жизнь помехи для полноценной жизни из-за отсутствия нормальной активности. Вот эти симптомы:

  • давящая боль в районе воспаления, особенно в ночное время или ранние утренние часы;
  • припухлость, краснота;
  • ограничение подвижности воспаленного сустава;
  • кожа на месте воспаления становится блестящей из-за натянутости;
  • повышается температура в области сустава, он становится горячим.

Возраст, когда более часто появляются первые симптомы подагры у мужчин – после 35-37 лет. Они больше предрасположены к болезни, которая у них развивается быстрее.

Сказывается тот фактор, что соли мочевой кислоты массово преобладают в пиве, мясных продуктах, виноградном вине, которые любимы большинством мужского населения. Не последнюю роль играет генетика.

Сказывается дефект мужской хромосомы, имеющий непосредственное влияние на работу почек.­

Промедление способствует быстрому течению болезни, которая распространится и на соседние суставы, что со временем приводит к ограничению передвижения, инвалидности. Признаки подагры на ногах имеют свои особенности, о которых можно узнать подробнее.

Приступ подагрического артрита

Подагра любит ночные часы. Острая нестерпимая боль начинает пульсировать в месте воспаления сустава. Днем заболевание на начальной стадии может не подавать признаков либо болевые ощущения терпимее.

Симптомы заболевания

Острый приступ иногда продолжается несколько дней, а если не предпринимать никакого лечения, то затягивается до одной-двух недель и больше. Во время появления опухоли кожа натягивается до блеска.

Внешне сустав выглядит выпуклым, приобретает красноватый оттенок, на ощупь бывает горячим.

В связи с болевыми ощущениями, которые волнообразно могут менять свою интенсивность, снижается суставная подвижность. При подагре большого пальца стопы во время ходьбы происходит давление на воспаленное место. При боли в колене наблюдается склонность к прихрамыванию.

Дискомфорт становится настолько сильный, что это приносит физические страдания. Опираться на больную ногу в такие моменты не возможно.

Усугубляется состояние тем, что большинство мужчин, склонных к подагре, имеют избыточный вес, из-за которого давление на опорно-двигательные суставы становится сильнее.

Повышенная температура в области суставов

В период сильного обострения, когда сустав воспаляется, появляется отечность, покраснение, может подняться температура не только вокруг поврежденного места, но и в целом. В критический момент повышение достигает 38,0-38,5 градусов и выше.

Месте появления припухлости сустава, становится горячим, что ощущается даже при легком прикосновении. Лекарства от температуры в этом случае вряд ли помогут.

Нужно пить максимальное количество воды, чтобы вывести излишки солей из почек и «промыть» суставы.

Подагрический тофус

У ревматологов понятие тофус обозначает скопление белых кристаллов солей мочевой кислоты не только на пораженном суставе, но и на прилегающей поверхности кожи. Возникают они как следствие отсутствующего лечения.

Тофусы при подагре выглядят как узелки выпуклой формы разного размера, которые имеют свойство лопаться и приносить больному сильные страдания.

Организм реагирует на тофусы, как на инородное тело: начинается сильное воспаление в месте скопления кристаллов за счет скопления лейкоцитов, начавших борьбу за здоровье.

Как проявляется подагра на руках

Симптомы подагры у зрелых мужчин на верхних конечностях мало отличаются от признаков суставных болезней­ ног. Часто страдают пальцы и область локтя. Появившаяся боль, особенно в темное время суток, должна стать предупреждающим сигналом о возможном диагнозе подагры.

При продолжающемся воспалении суставов пальцев, они приобретают крючковатость, подвижность ограничивается, а со временем полностью исчезает. Без лечения образовавшиеся шишки на суставах продолжают расти.

Болезнь, поразившая суставы локтя, сказывается на работе всей руки. Сильная пульсирующая боль может отдавать к плечевому отделу, происходит онемение. Локоть во время обострения перестает сгибаться, опухает, появляется краснота. Болевой синдром иногда сопровождается повышением температуры, ощущением жара в месте скопления солей. Незамедлительное обращение к врачу поможет облегчить состояние.

Диагностика­ подагры у мужчин

При совпадении нескольких рассмотренных ранее симптомов подагры у мужчин, нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение.

Болевые ощущения

Врач артролог или ревматолог, прежде чем установить окончательный диагноз, проводит обследование больного. На первом этапе дается направление на сдачу биохимического анализа крови и рентген сустава, где предполагается подагра.

Рентгенологические снимки, на которых будет видна деформация суставов, наросты в местах сгибов, суженные щели подтвердят диагноз подагры. В тех случаях, когда нужно более точно знать причину появившихся болей, а анализ крови и рентген не дают 100-%-ной гарантии достоверности диагноза, берут пункцию методом прокалывания для проведения исследования суставной жидкости.

Лечебная диета

  1. Из первых блюд разрешено употреблять только картофельный или овощной суп.
  2. Из мяса допускается только курица и утка.
  3. Можно готовить себе рыбу: минтай, треска (не более 3 раз за неделю).
  4. Для пациента полезными будут молочные продукты, но не простое молоко.
  5. В неограниченном количестве можно кушать макароны, крупы, хлеб.
  6. Нельзя употреблять малину, цветную капусту и шпинат, все прочие вареные или сырые овощи, фрукты можно. Ограничений по сухофруктам и орехам нет.
  7. Для приготовления блюд рекомендуется использовать оливковое масло.
  8. Из напитков допускается сок, компот и зеленый чай.

Лечение подагры народными средствами

При согласовании с врачом допускается параллельная терапия домашними лекарствами. Это является частью комплексного лечения, которое помогает снизит уровень уратов в организме. Из народных средств можно использовать следующие рецепты:

  1. Еловые шишки помогают очистить суставы. Нераскрывшийся плод залейте горячей кипяченой водой, на всю ночь оставьте настаиваться. Отвар пейте перед едой 3 раза за день. Курс может длиться до полного выздоровления без перерывов.
  2. Отвар ромашки. Возьмите 100 г цветов и залейте 10 л воды, добавьте 20 г соли. Делайте с этим раствором ванночки для пораженных суставов.
  3. Лавровый лист. На полтора стакана воды понадобится 5 г растения. Прокипятите средство 5 минут, накройте на 3 часа крышкой и закутайте в полотенце. Отвар пейте на протяжении суток.

Подагра что это за болезнь

Подагра: признаки у мужчин

Задать вопрос врачу

Лечебная диета

Накапливаются ураты в разных местах тела, образуют скопления, которые затем разрывают близлежащие ткани, выходя наружу. Если они находятся внутри сустава, то они провоцируют разрушение и деформацию. Без лечения болезнь приводит к инвалидизациии пациента.

Если посмотреть на фото последствий патологии, появляется мысль о необходимости предотвращения появления патологии. Подагра ног сначала проявляется непродолжительными признаками. При их появлении необходимо начать срочное лечение и предпринимать следующие профилактические меры:

  1. Не подвергайте пораженный сустав нагрузкам, фиксируйте иногда его в приподнятом состоянии. Для снятия боли прикладывайте на 30 минут лед несколько раз за день.
  2. Не пейте часто аспирин, этот медикамент может спровоцировать скачки уровня мочевой кислоты, усугубить симптоматику болезни у мужчины.
  3. Измеряйте уровень уратов регулярно, он не должен превышать 60 мг/л.
  4. Уделяйте время физическим нагрузкам, не менее 30 минут в день: бегайте, гуляйте на свежем воздухе, плавайте, танцуйте.
  5. Выполняйте обязательно утром зарядку.
  6. За день пейте не меньше 2 литров воды. Чтобы избежать заболевания почек, они должны выводить максимальное количество мочевой кислоты из организма. Без поступления воды сделать это не получится.
  7. Не употребляйте газированные напитки с бензоатом натрия, порошковые соки, откажитесь от алкоголя.
  8. Придерживайтесь лечебной диеты чтобы избежать первичной и вторичной подагры.

Воспаление оболочки сустава

Симптомы подагры у мужчин проявляются приступами болевых ощущений и воспалительными процессами. В зависимости от того, как протекает болезнь, ее разделяют на два вида:

  1. Острая стадия заболевания — проявляется приступами сильных болей в суставах. Суставы перестают двигаться. Воспаление проходит так же быстро, как и появляется. Как только возникают первые признаки подагры, необходимо обратиться к специалистам за консультацией.
  2. Хроническая стадия болезни — это скопление кристаллов солей в суставных сумках, под кожей, что отображается в появлении уплотнений. Болезнь поражает крупные суставы.

У пожилых мужчин подагра развивается намного чаще и намного быстрее прогрессирует, чем у женщин. Болезнь появляется у любителей пива, вина, жирного мяса, что любит употреблять мужское население. Признаки подагры на ногах у мужчин характеризуются следующими симптомами:

  • боль в области возникновения воспалительного процесса, в большей степени в ночное или утреннее время суток;
  • опухоль и покраснение кожи;
  • суставы теряют свою подвижность;
  • область поражения сильно напрягается и становится блестящей;
  • сустав становится горячим.

Первые признаки подагры вызывает несостоятельность почечных функций – неспособность своевременной нейтрализации излишков уратов, что провоцирует их кристаллизацию и оседание в тканевую и суставную структуру. Нередко, сам пациент провоцирует развитие заболевания излишним увлечением алкоголем и пристрастием к нездоровой пище.

Малейшее прикосновение к пальцу очень болезненно, он приобретает багровую, либо фиолетовую окраску. Параллельно, могут развиваться плотные узелковые образования в области сухожилий пятки и тыльной стороны кисти, вблизи мелких суставных групп и в зоне раковин ушей.

Первое проявление заболевания у мужчин протекает чаще изолированным типом – моноартритом, поражая суставы дистального отдела конечностей (стоп) – развитие подагры на больших пальцах ног у женщин – в виде поли- и олигоартрита с вовлечением в патологический процесс суставных кистей.

Приступ острой подагры чаще всего начинается ночью с постепенного нарастания боли в области суставов на протяжении 2–3 часов. Утреннее время способствует ослаблению боли. Часто приступ сопровождается появлением озноба, учащением пульса, повышением температуры и обильным потоотделением. Иногда боль может не проходить в течение целой недели. Повторный приступ случается, как правило, спустя три месяца после первого либо заболевание никак не проявляется на протяжении двух десятилетий.

Хроническая форма представляет собой следующий этап в развитии заболевания, когда кристаллы мочевой кислоты скапливаются в одном месте в виде гранул. В данном случае уместно говорить о подагрическом полиартрите, который может сопровождаться поражением тканей почек.

подагра что за болезнь у мужчин признаки

Кристаллы солей мочевой кислоты принято называть тофусами (подагрическими узлами). Данные образования достигают различных размеров и локализуются в разных местах. Тофусы могут располагаться как в верхних слоях кожи, так и в подкожной клетчатке, суставах, сухожилиях, костях и мышцах. Часто местами их скопления становятся кисти рук, ушные раковины, стопы ног, мошонка, язык.

К основным симптомам хронической подагры относят:

  • Появление хруста в суставах, скованность движений;
  • Полную потерю больным суставом работоспособности (при длительном отсутствии лечения);
  • Сильные продолжающиеся на протяжении длительного времени боли в суставах;
  • Развитие таких заболеваний, как цистит, мочекаменная болезнь, острая почечная недостаточность.

К общим проявлениям заболевания относятся:

  • Видимое воспаление сустава, чаще всего на пальце, колене, либо голени;
  • Покраснение кожи и повышение температуры тела в области воспаления;
  • Полное разрушение сустава и вовлечение в воспалительный процесс соседних суставов при многократном повторении приступов.

Обычно приступ подагры начинается в ночное время, и проявляется резкой давящей болью в суставе. Болевые ощущения настолько сильные, что больной не может вытерпеть даже прикосновение простыни.

Между кратковременными приступами боли, которые напоминают спазмы, больной ощущает дискомфорт в суставах, проявляющийся распиранием, пульсацией, онемением и парезом.

Подагра у женщин — редкое явление. А ведь каких-то еще сто лет назад женщины совсем не страдали этим недугом, но в настоящее время подагра все чаще встречается у представительниц прекрасного пола.

Однако подагру у женщин очень часто путают с артрозом больших пальцев ног.

Кратковременные сильные приступы боли, локализующейся в суставах больших пальцев ног, на суставах локтей, коленей или запястьях. Кожа над этими суставами краснеет и распухает, на ощупь становится горячей.

Прикосновения к этим участкам тела вызывают интенсивную боль. Боли могут длиться до 3х дней, а затем пропадают, но вскоре снова появляются. Частота приступов со временем учащается и продолжительность их увеличивается, а время между приступами сокращается.

Между приступами больной испытывает длительный дискомфорт в суставах. Распространение болезни – начавшись в одном месте, подагра со временем может охватывать и другие суставы.

Появление тофусов – узелков со скоплениями кристаллов соли, которые появляются над воспаленными суставами, либо в ушных раковинах. В запущенных стадиях подагра может вызывать мочекаменную болезнь, а иногда и пиелонефрит.

Подагра бывает острой и хронической. Признаки острой подагры проявляются по время приступов болезни. Они случаются после переедания и употребления алкоголя. У приступа подагры следующие признаки:

  1. ночью или ранним утром появляется острая боль в суставе;
  2. днём боль немного утихает, но к ночи вновь усиливается;
  3. сустав воспаляется — в большинстве случаев, это сустав большого пальца на ноге;
  4. сустав опухает, повышается температура;
  5. кожа вокруг сустава краснеет и лоснится;
  6. появляются другие симптомы — тошнота, изжога, повышается давление, пропадает аппетит.

Хроническая форма болезни развивается через несколько лет после первого приступа подагры, если не лечить заболевание. Хроническая тофусная подагра обычно становится причиной нарушения работы почек, вызывает почечнокаменную болезнь и подагрический нефрит.

Чаще всего люди не знают, что это за болезнь подагра и как она проявляется?

Важно! Первыми признаками подагры являются появление на ногах или руках наростов (тофусов) и ощущение на пораженных участках интенсивных болей.

Бессимптомный этап

Возраст, когда более часто появляются первые симптомы подагры у мужчин – после 35-37 лет. Они больше предрасположены к болезни, которая у них развивается быстрее. Сказывается тот фактор, что соли мочевой кислоты массово преобладают в пиве, мясных продуктах, виноградном вине, которые любимы большинством мужского населения. Не последнюю роль играет генетика. Сказывается дефект мужской хромосомы, имеющий непосредственное влияние на работу почек. Каковы же симптомы подагры у мужчин?

Симптомы подагры на ногах

При появлении первых симптомов, нужно обращаться за помощью в медицинское учреждение. Промедление способствует быстрому течению болезни, которая распространится и на соседние суставы, что со временем приводит к ограничению передвижения, инвалидности.

Признаки подагры на ногах имеют свои особенности, о которых можно узнать подробнее.

Изначально происходит приступ подагрического артрита. Этот первый симптом говорит о воспалении сустава. Болит сустав больного пальца на ноге, но не исключены поражения и иных суставов:

  • коленного;
  • голеностопного.

Категории людей которые чаще всего болеют подагрой:

  • те у кого избыточный вес и ожирение;
  • страдающих артериальной гипертонией;
  • диабетики;
  • прошедших шунтирование желудка (операция по уменьшению желудка);
  • ведущих неактивный образ жизни;
  • злоупотребляющих пивом, крепкими алкогольными напитками;
  • предпочитающих богатые пуринами продукты – рыбу, красное мясо, субпродукты, бобовые, шоколад, чай и кофе;
  • те, кто проходит противораковую терапию;
  • страдающих почечной недостаточностью;
  • тех, чьи близкие родственники уже прошли лечение подагрического артрита, ведь эта болезнь передается по наследству.
  • сдавливающая боль в области воспаления, которая может усиливаться в ночное и утреннее время;
  • отечность мягких тканей и гиперемия кожного покрова;
  • ухудшение подвижности сустава;
  • кожный покров в области воспаления становится более блестящим, это объясняется тем что он становится натянутым из-за образовавшегося отека;
  • повышение местной температуры тела.

Как выглядит подагра фото

Основные симптомы

Осложнения и прогноз

Симптоматика у каждого пациента проявляется индивидуально, но, как правило, проходит 4 этапа развития:

  • Бессимптомная форма.
  • Острые проявления подагрического артрита.
  • Межкритический период.
  • Хроническая форма.

Дискомфорт начинается в ночное время или рано утром, когда организм пациента расслаблен больше всего и пребывает в состоянии полного покоя.

Человек ощутит в области пораженного сустава пульсирующую, давящую боль. Кожа начинает быстро краснеть, блестит, а температура покровов резко повышается. Даже просто рукой ощутимо, что больное место стало горячим.

Примечательно, что в дневное время боли затухают, и мужчина на время даже забывает о своей проблеме. Но уже с наступлением ночи дискомфорт возвращается и усиливается.

Длиться подобные приступы могут от 2 до 3 дней, иногда даже дольше недели. Если они повторяются, то сложно понять, где именно болит, ведь отдает в расположенные рядом сочленения. Если не заниматься лечением, подагрический артрит даже способен частично разрушить сустав.

На покровах больного мужчины активно появляются наросты. Такие новообразования спустя некоторое время лопаются, а на их месте виден характерный белесый блеск соли. Пациент ощутит интенсивные боли в пораженном суставе, мешающие:

  1. полноценно вести привычный способ жизни;
  2. передвигаться;
  3. выполнять физические работы.

Признаки подагрического артрита – это тофусы (подагрические узлы), возникающие из-за скапливания солей. Организм мужчины воспринимает такие скопления как инородное тело, стараясь поскорее от них избавиться. Мозг к очагу воспалительного процесса направляет лейкоциты для нейтрализации соли. Таким образом, возникают мощные симптомы – болевые ощущения.

Подагра с образованием камней в почках станет толчком к развитию почечной недостаточности. Поэтому следует всегда следить за своим самочувствием. Проблемы с почками могут стать причиной смертельного исхода.

Подытоживая перечисленные симптомы подагрического артрита, следует сказать, что он характеризуется:

  • пульсирующими болями в пораженном суставе (особенно ночью и утром);
  • лоснящимся блеском, краснотой в месте воспаления;
  • повышением температуры тела локально и общей (вплоть до 40 градусов);
  • снижением амплитуды движений, двигательной активности, отечностью.

Унять резкие пульсирующие боли во время приступов практически невозможно.

Признаки подагры у мужчин напрямую зависят от стадии заболевания. В его течении определяют четыре этапа, имеющих особые симптомы.

Начальная стадия

Начало болезни характеризуется не выраженностью признаков подагры, отсутствием изменений суставов, тканей. Определяется чаще всего случайным образом: при сдаче клинических анализов в крови выявляют повышенное содержание мочевой кислоты, в моче – скопление уратов (солей мочевой кислоты).

Обострение

При обострении подагры, обычно остро воспаляется какой-либо один сустав – часто на большом пальце ноги. Нередко это происходит во время ночного отдыха. Приступ характеризуется такими первыми признаками:

  • Острая, ярко выраженная боль в суставе как в состоянии покоя, так и во время движения. При надавливании на него болевой синдром увеличивается.
  • Ограниченность движений суставами.
  • Отек и краснота больного места. Кожа на нем натягивается и блестит. Формируются и увеличиваются тофусы — подагрические узелки.
  • Повышение (до 39-40°С) общей и местной температуры тела.
  • Разрушительные процессы в суставе. После первого обострения подобные признаки могут проявляться в каких-либо других структурных элементах опорно-двигательной системы: суставах на ногах и руках. Клинические проявления сохраняются несколько суток.

Ремиссия

Для ремиссии болезни характерно то, что самочувствие мужчины приходит в норму. Он не ощущает проявления каких-либо особенных признаков, не повышается температура тела. Повторные обострения затрагивают коленные, тазобедренные, локтевые и другие суставы организма. Приступы подагрического артрита провоцируются следующими факторами.

  • Погрешности в диете (злоупотребление алкоголем, а также жареными, жирными, острыми мясными блюдами).
  • Нервное, эмоциональное, физическое перенапряжение.
  • Травматическое повреждение сустава.
  • Оперативное вмешательство.
  • Инфекционные, вирусные болезни.
  • Прием некоторых лекарств, в том числе мочегонных средств.

На этом этапе болезни тофусы возникают множественно на разных суставах. Во время обострения они размягчаются, лопаются. В открывшейся ранке заметны кристаллы кислоты белого оттенка, могут развиваться небольшие гнойнички, абсцессы из-за того, что через открытую рану в организм проникают бактерии, вызывающие нагноение.

Периоды между обострениями заболевания постепенно сокращаются по мере развития патологии.

Хроническая стадия

Хроническая стадия подагры наступает, если человек не занялся лечением острой формы: не были сняты приступы боли и не предприняты меры, чтобы сбалансировать количество мочевой кислоты в крови. Отмечают следующие симптомы подагры у мужчин на этой стадии:

  • Сильные боли в суставах.
  • Изменение формы сочленений и значительная ограниченность их подвижности. Чаще других подвергаются изменениям сочленения голеностопа, коленей и кистей. Отличительным признаком подагры (в сравнении с другими патологиями суставов) является то, что в одно и то же время признаки заболевания могут обостряться в одном сочленении, при этом в других суставах будет наблюдаться их существенное снижение или полное отсутствие.

Врач уролог-андролог Николай Константинович Соловьев рассказывает о симптомах мочекаменной болезни:

  • Кристаллы солей мочевой кислоты откладываются в виде тофусов (уплотнений желто-белого оттенка) как в поврежденных суставах, так и в подкожном пространстве.
  • Примерно в половине всех диагностированных случаев подагры при прогрессировании заболевания определяются патологические изменения в структуре тканей почек и сбои в их функционировании. Это может быть мочекаменная болезнь, нефрит, гидронефроз, хроническая почечная недостаточность.

Главный симптом подагры – острая боль в суставе, появляющаяся ночью либо рано утром. Приступы возникают неожиданно и бывают настолько сильными, что человек не знает, куда положить больную ногу. Днем боль в суставах может немного стихнуть, но к ночи возвращается вновь. Так может продолжаться три-четыре дня, после чего приступ прекращается так же внезапно, как начинался.

Вне зависимости от локализации, клиническая картина подагры выглядит одинаково. При обострении недуга пораженный сустав краснеет и отекает, деформируясь и значительно увеличиваясь в размере, что хорошо видно на фото подагры коленного сустава. Температура кожного покрова сустава заметно повышается. Его   подвижность резко ограничиваются, движения и нагрузка на ногу вызывают усиление болевого синдрома.

Второй признак подагрической патологии – тофусы, которые представляют собой безболезненные подкожные узелки, образующиеся вблизи пораженного сустава. Их содержимое состоит из откладывающихся солей мочевой кислоты.

На суставах пальцев ног возникают мелкие тофусы, но вблизи крупных суставов – коленного, голеностопного, тазобедренного сустава, они могут достигать размеров куриного яйца. По мере развития приступа, на их поверхности появляются язвочки, из которых начинает сочиться белесоватая кашицеобразная масса. С угасанием патологической симптоматики выделения постепенно уменьшаются, язвочки затягиваются и тофусы исчезают.

При подагре голеностопного сустава происходит нарушение правильной позиции ступни: подагрическая стопа уплощается, пятка выворачивается, искривляется ось конечности – воображаемая вертикальная линия, соединяющая стопу с голенью, отклоняется и принимает икс-образную форму. Если поражается тазобедренный сустав, фото подагры на ногах отображает принятие этой осью формы дуги, выгнутой наружу.

Специалисты подразделяют течение подагры суставов на 4 стадии, каждая из которых имеет свою симптоматику:

  • Первая стадия носит название бессимптомной гиперуратоурии. Внешние подагрические проявления в суставах на данном этапе отсутствуют, но отмечается повышенный уровень мочевой кислоты в крови, определяемый при помощи ее биохимического анализа;
  • На второй стадии развивается острый подагрический артрит суставов, для которого характерны отек и воспаление сустава. Его первичная локализация – сустав большого пальца ноги. Затем патология поднимается выше. Возникает подагра стопы, колена, тазобедренного сустава;
  • Третья стадия – переходная. В начале ее приступы боли в суставах непродолжительны – они длятся всего несколько часов, периоды ремиссии могут доходить до одного года. Но постепенно перерывы становятся всё короче, а приступы продолжаются всё дольше;
  • При четвертой стадии наблюдаются все признаки классической подагры, определяемые невооруженным глазом: деформация сустава, тофусы.

Диагностика подагры начинается с внешнего осмотра и опроса пациента врачом. Определяется степень выраженности болевого синдрома, отечность сустава, наличие тофусов. Пациент направляется на различные виды обследования: анализы крови и мочи, пробы синовиальной жидкости, рентгенологию.

Общий анализ крови при подагре демонстрирует повышение уровня лейкоцитов, биохимический ее состав меняется, фиксируется рост концентрации уратов. Изменения в моче наблюдаются лишь в том случае, если одновременно с суставами патологический процесс затронул и почки.

При пункции синовиальной жидкости в ней обнаруживаются кристаллы мочевой кислоты. Отложения этих кристаллов видны и на рентгеновских снимках. В области коленного и голеностопного суставов происходит сужение межсуставной щели, по краям костных площадок образуются заостренные наросты правильной формы – остеофиты. Все эти признаки характерны для последней, тофусной стадии подагры.

Один из современных инструментальных способов диагностики подагры – сцинтиграфия с пирофосфатом технеция. Это вещество, вводимое внутривенно и обладающее способностью к накоплению в местах концентрации уратов, позволяет диагностировать подагру на ранней стадии, до начала образования тофусов.

  • повышенная выработка мочевой кислоты, с которой не справляются здоровые почки пациента;
  • дисфункция почек, при которой даже при нормальном уровне уратов они задерживаются в тканях, вызывая их изменения.
  • При инфекционно-аллергической форме заболевания, боли имеют мигрирующий характер, проявляясь множественными суставными поражениями, с быстрым снижением воспалительных процессов.
  • В подострой фазе течения характерны боли в зоне плюснефалангового сустава с умеренными признаками патологии. Возможно поражение по изолированному (моно) и множественному (олигоартрит) принципу крупных и средних суставных групп.
  • Ревматоидноподобная подагра характеризуется первичным развитием подагрического артрита в суставных группах рук, с изолированным и множественным поражением суставов. Сопровождается высокой температурой и узелковыми образованиями на мелких суставах кистей.
  • Признаки псевдофлегмонозной патологии проявляются моноартритом различных суставов с лихорадкой и воспалительными процессами в суставных и прилегающих к ним тканях.
  • Малосимптомный вариант болезни имеет стертые и слабо проявляющиеся признаки с незначительными болями и небольшим кожным покраснением в области поражения.
  • При периартрической патологии поражаются сухожилия пяток и околосуставные сумки (бурсы), не затрагивая суставную ткань. Характерно дальнейшее присоединение признаков подагрического полиартрита, поражающего суставные группы ног, вызывая их дефигурацию и туго подвижность, провоцирующего костную деформацию и контрактуру.

Бессимптомный этап

  • изменение цвета кожных покровов вокруг поврежденного участка;
  • воспаление суставных тканей;
  • ухудшение подвижности суставов;
  • местное повышение температуры.

Тофусы при подагре фото

Диагностика

Подагрический тофус

Для диагностирования заболевания мужчине необходимо показаться артрологу или ревматологу. Только эти специалисты могут определить диагноз и назначить правильное лечение. В первую очередь больному назначают анализ на биохимию крови. А также необходимо определить уровень содержания мочевой кислоты в организме больного. Рентген покажет деформацию суставов, образование наростов. Если этих методов диагностики недостаточно, то назначается пункция с целью забора суставной жидкости для анализа.

Чтобы определить признаки подагры у мужчин на ногах, а затем назначить лечение, врач может провести полноценное обследование.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Щелочные минеральные воды при подагре

Изначально специалист проводит визуальный осмотр, а затем направляет больного на дополнительные исследования, к ним можно отнести:

  • магнитно-резонансная томография;
  • проведение ультразвукового исследования;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • компьютерная томограмма.

Только после того, как все исследования будут проведены, врач сможет подобрать подходящее лечение.

Препараты для лечения

В большинстве случаев уже после опроса и объективного обследования можно заподозрить подагру. Тем не менее без проведения дополнительных методов диагностики утверждать наверняка невозможно. От чего следует отталкиваться при постановке диагноза:

  • Клиническая картина развития болезни.
  • Данные лабораторных исследований.
  • Диагностическая пункция поражённого сустава и тофуса.
  • Рентгенография пораженных суставов.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).

Лабораторные исследования

Приблизительно в 1/3 случаев отмечается нормальная концентрация мочевой кислоты в крови, даже в период разгара приступа заболевания. Кроме того, выполняется анализ мочи на ураты (соли мочевой кислоты).

Оценка этих двух анализов в динамике позволяет выяснить нарушена ли экскреция или повышена продукция мочевой кислоты, и контролировать эффективность проводимой терапии.

Пункция поражённого сустава и тофуса

Главным признаком подагры будет считаться определение кристаллов уратов в синовиальной жидкости. После пункции тофуса проводят биохимический анализ взятого образца на наличие солей мочевой кислоты.

Рентгенологическое исследование

После выявления уратов в синовиальной жидкости необходимости подтверждать диагноз рентгенологически нет. Тем не менее рентгенография позволяет выявить очаги поражения субхондральной зоны кости (костные тофусы).

Магнитно-резонансная томография

Однако опять же, если диагностических критериев хватает для постановки диагноза подагра, то проведение МРТ не требуется.

Для диагностики заболевания пациенту назначают следующие клинические анализы:

  • общий анализ крови (в стадии острого приступа наблюдается высокие показатель СОЭ до 40 -60 мм/ч, повешенное количество лейкоцитов);
  • анализ крови на выявление уровня мочевой кислоты в крови;
  • биохимический анализ крови (печеночные пробы, пробы на холестерин и триглицериды);
  • анализ крови на сахар;
  • анализ мочи (для выявления плотности мочи, выявления в ней уровня лейкоцитов, альбумина, эритроцитов);
  • исследование синовиальной жидкости больного сустава для выявления кристаллов урата;
  • хирургическое вскрытие тофуса (в нем содержатся белые кристаллы солей мочевой кислоты и клетки плотной соединительной ткани);
  • рентгенография пораженного сустава или суставов, которая обнаруживает сужение суставной щели и симптомы разрушения сустава.

Таким образом, диагноз подагрический артрит выставляется по следующим признакам:

  1. Исследование синовиальной жидкости больного сустава выявило наличия в ней солей урата натрия.
  2. Наблюдаются подагрические тофусы, содержащие кристаллы мочевой кислоты.
  3. Острый артрит наблюдается чаще 2 раз.
  4. В крови повышен уровень мочевой кислоты.
  5. В процессе развития острого артрита поражается только один сустав.

Первичный осмотр пациента.

Врач диагностирует такие симптомы при подагрической атаке: сильная боль при пальпации; покраснение пораженного места; отек большого пальца ноги. Больной может жаловаться на высокую температуру и озноб.

Примерно половина пациентов проходит первый осмотр один раз. Однако у другой половины отмечают хронические атаки.

Когда приступы появляются периодически на протяжении большого количества времени, болезнь начинает поражать другие суставы, которые находятся вблизи пораженного.

Сейчас чаще пациенты обращаться уже не с одним больным суставом, их несколько. Также, уже после проявления первых симптомов, заболевание сразу же приобретает затяжной, хронический характер.

Диета

Обострения повторяются намного чаще, при этом сопровождается такой же сильной болью. И это уже не зависит от количества перенесенных приступов, которые перенес больной.

Лабораторные анализы

Лабораторные исследования, основные методы:

  • Анализ крови. Общий – определяют наличие воспалительного процесса в организме и уровень лейкоцитов. Биохимический анализ показывает наличие и уровень солей мочевой кислоты в крови, определяет признаки сопутствующих заболеваний. Иногда в период обострения в крови изменений не происходит. И это следует учитывать.
  • Анализ жидкости из полости сустава. Когда доктор берет биоматериал с помощью пункции, это неприятно и даже больно. Дальнейшее исследование определит, причину болей пациентка, таким образом, ставят точный диагноз. Эта процедура может облегчить человеку боль, ведь часть жидкости из полости сустава выкачивают, уровень вещества, которое спровоцировало воспаление, снижается. Если не противопоказано, пациенту в больную область вводят препарат, который за небольшой период времени снимает воспаление. Жидкость отправляют на исследование, если в ней находят кристаллы кислот, диагноз — подагра.
  • Анализ тофусной жидкости. Если во время осмотра обнаруживаются такие образования, врач ревматолог берет содержимое на исследование. При визуальном осмотре жидкость, которая выделяется из тофусов, напоминает творог, а при микроскопическом исследовании видно, что это синовиальная жидкость с кристаллами солей.

Инструментальные методы исследования.

  • Рентген. С помощью рентгена точно определяют подагру, степень ее развития, есть при этом другие заболевания суставов.
  • УЗД суставов. Считается менее информативным методом в диагностике подагры. Таким способом определяют артрит, количество вредной жидкости в суставе, можно ли сделать пункцию. Осмотреть ткани сустава, определить наличие повреждений, они могут быть причиной приступа.

Есть несколько заболеваний с похожими симптомами:

  • септический артрит – спровоцировать его может инфекция, травмы как значительные, так и микротравмы. Поднимается температура. Определяют заболевание с помощью пункции жидкости, и уже при визуальном осмотре специалист может отличить от подагры;
  • реактивный артрит – инфекционной природы болезнь. На лечении специализируются два врача, ревматолог и специалист по инфекционным заболеваниям;
  • остеоартроз – диагностируется вместе с подагрой;
  • псориатический артрит – сопутствующее заболевание псориаза, поражает суставы.

Для диагностики подагры важное значение имеет обнаружение повышенного содержания в крови мочевой кислоты. На рентгенограммах суставов определяется сужение суставной щели, деформация суставных поверхностей.

Основные клинические диагностические признаки подагры:

  • более, чем один острый приступ артрита, максимум воспаления сустава уже в первые сутки;
  • покраснение кожи над пораженным суставом;
  • припухание или боль, локализованные в суставе первого пальца стопы, узелковые образования – тофусы, асимметричная отечность пораженного сустава, в позднем периоде – поражение почек в виде мочекаменной болезни.

С помощью инструментальных методов выявляются:

  1. рентгенологически видна ревматоидная деформация суставов;
  2. УЗИ почек выявляет наличие камней в почечных лоханках.

При лабораторных исследованиях:

  • в синовиальной жидкости обнаруживаются кристаллы мочевой кислоты;
  • в крови – повышенной уровень мочевой кислоты, лейкоцитоз, повышенный уровень креатинина

При совпадении нескольких рассмотренных ранее симптомов подагры у мужчин, нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение. Врач артролог или ревматолог, прежде чем установить окончательный диагноз, проводит обследование больного.

На первом этапе дается направление на сдачу биохимического анализа крови и рентген сустава, где предполагается подагра. Лабораторные исследования при наличии заболевания, покажут повышенный уровень мочевой кислоты.

Прежде чем начать лечение, нужно чтобы подтвердился диагнозом. Если врач предполагает наличие подагры, он прежде всего назначит пациенту биохимический анализ крови, который и покажет, что уровень мочевой кислоты и ее солей повышен.

Существует достаточное количество других болезней, при которых этот показатель повышается, но только 10 % людей оказываются больны подагрическим артритом. Еще одна проблема правильно диагностировать подагру заключается в том, что в момент обострения показатель мочевой кислоты как раз находится в пределах нормы, ведь она вся сконцентрировалась в воспаленном суставе. А это именно тот период, когда пациент обращается к врачу. Боли прошли и больной перестает думать о своем здоровье, надеясь, «что все рассосалось само собой».

Лечение подагры

Задать вопрос врачу

Осложнения и прогноз

Больным подагрой придется пересмотреть свой образ жизни и кардинально его изменить. Кроме этого, необходимо помнить о том, что всю жизнь нужно принимать лекарственные препараты, поскольку полного избавления от недуга добиться невозможно. Но если лечить болезнь своевременно, то в будущем не появятся осложнения и при этом приступы боли будут минимальными.

Реабилитация

Лечится подагра комплексно. Для реабилитации следует применить курс лечебной физкультуры. Благодаря специально назначенным специалистом упражнениям, улучшается обмен веществ в организме человека. Кроме этого, благодаря физическим упражнениям усиливается кровообращение, улучшается работа эндокринной, а также центральной системы. Но следует учесть тот факт, что обострение приступа боли при подагре запрещает выполнять физические нагрузки, поскольку они только усилят болевые ощущения. В этом случае целесообразно будет выполнять упражнения для дыхания, благодаря которым улучшается работа сосудисто-сердечной системы. Также необходим массаж и специальная диета при подагре.

Диета состоит в том, что в рацион мужчины включаются только те продукты, которые выводят из организма мочевую кислоту. Пищу нужно принимать в небольшом количестве и по 5—6 раз в сутки. В меню включают:

  • вареное мясо;
  • продукты молочного производства;
  • яйца;
  • крупы;
  • овощи;
  • фрукты.

При этом больным на подагру нельзя кушать продукты с содержанием большого количества белков, к которым следует отнести бобовые растения, под запретом и овощи, содержащие кислоты, такие как щавель, кислая капуста. Вместо чая и кофе нужно пить отвары из трав. Кроме этого, диета требует включать дни для разгрузки организма. Во время обострения недуга из рациона исключаю мясные продукты.

Народное лечение

Подагру можно лечить и народными средствами. Для лечения подагры нужно употреблять специальные чаи, с помощью которых выводится кислота из почек. Также полезно готовить настой из лекарственных трав:

  • ромашка;
  • березовые почки;
  • крапива.

Отличным средством для лечения подагры будет употребление не больше 30 грамм подогретого красного вина. Ограничение мужчинам прописывается потому, что напитки с большим содержанием этилового спирта только обостряют заболевание и приводят к обострению болевых ощущений во время заболевания. Больным подагрой рекомендуют раз в год лечиться в санатории, где им назначаются необходимые процедуры.

Недавние научные исследования, проведённые в Америке, показали взаимосвязь между развитием заболевания и дефицитом в организме кальция и витамина С. После 40 лет почти у всех людей наблюдается нехватка этих важных компонентов, дефицит которых способствует развитию подагры. Рекомендуется в этом возрасте регулярно проходить поливитаминную терапию. В качестве дополнительной комплексной терапии применяются:

  • электрофорез – воздействие электрическим током;
  • грязелечение;
  • ЛФК, массаж;
  • бальнеотерапия – принятие радоновых, сероводородных, хлоридонатриевых ванн.

Также активно используется ультразвуковая и магнитотерапия, процедуры с солями бишофит, делаются компрессы из природного раствора, содержащего: кальций, натрий, медь, титан, йод.

  • употребление Колхицина. Это лекарственное средство снимает острую боль, но может стать хорошим способом профилактики. Препарат безвреден для организма, не дает побочных реакций и практически весь выводится с мочой. Противопоказано лекарство тем, кто имеет в анамнезе проблемы с почками, печенью. Мужчины могут после употребления иногда ощущать дефицит сперматозоидов в семенной жидкости. После прекращения лечения эти симптомы проходят. При передозировках вероятно развитие тошноты и рвоты;
  • прием препаратов, направленных на нормализацию функционирования почек. В таком случае удается отрегулировать уровень кислот в организме и избежать обострения подагры;
  • курс массажа. Важно принять не менее 2 курсов массажей – осенью и весной, когда недуг обостряется.

Не последнюю роль в вопросе лечения отведено контролю показателей веса. Оптимально придерживаться диетического режима питания, отказывать себе в тяжелых белках (грибы, бобовые), острой, соленой пище.

Что нельзя употреблять в пищу

Ну и в заключение следует акцентировать внимание на здоровом образе жизни. Это поможет не только унять симптомы заболевания, но и предупредить его рецидив и необходимость лечить суставы.

При организации лечения подагры у мужчин обязательно требуется соблюдать комплекс мер, рекомендованных лечащим врачом. Это относится ко всем этапам прогрессирования заболевания, степени проявления симптоматики, мест поражения. Основные результаты, которые ожидается достичь в процессе лечения.

  • Быстро избавить человека от характерных признаков приступа подагры, в первую очередь, болевого синдрома.
  • Нормализовать обмен пуриновых оснований.

О лечении заболевания рассказывает врач-кардиолог Александр Леонидович Мясников:

  • Предупредить возобновление болевой реакции и воспалительного процесса.
  • Предотвратить дальнейшее накопление солей мочевой кислоты в подкожном пространстве, сочленениях, тканях.

Большая роль отводится просветительской работе по донесению до больного мужчины информации о заболевании, его вероятных последствиях. Доктор разъясняет пациенту важность и необходимость постоянного контроля количества мочевой кислоты в крови, соблюдения рекомендованной диеты, регулярного приема медикаментов, выполнения комплекса ЛФК.

Лечение медикаментами

С помощью медикаментов человек справляется с обострением подагры, ее выраженной симптоматикой в этот период, а также получает необходимую коррекционную терапевтическую поддержку в период ремиссии заболевания. Применяются следующие группы лекарств для лечения суставов от подагры у мужчин:

  • С целью купировать боли и воспаления во время первого и дальнейших моментов обострения подагры назначаются нестероидные противовоспалительные средства («Напроксен», «Диклофенак», «Индометацин»), «Колхицин», глюкокортикоидные препараты. Предпочтение отдается НПВС. Если с их помощью не достигается необходимый результат, применяют «Колхицин». Глюкокортикоиды назначаются в наиболее сложных ситуациях.
  • С другой задачей – балансированием количества мочевой кислоты в крови – справляются такое лекарство, как «Аллопуринол», который снижает ее выработку. Для того чтобы она лучше выводилась из организма, назначают «Лозартан», «Урисан». В некоторых случаях помогает только «Аллопуринол», имеющий результативность и в процессе снижения синтезирования кислоты, и в процессе стимулирования ее вывода.

На видео инструкция по применению препарата диклофенак:

  • Применением противовоспалительных и обезболивающих средств местного действия (кремов, мазей и т.п.), как правило, не достигается желаемый результат.
  • Крупные по размерам тофусы часто лечат оперативным способом, их удаляют. Те, что имеют небольшие размеры, чаще всего, могут понемногу рассосаться.

Соблюдение мужчинами рекомендаций по диете при подагре играет важную роль в лечении заболевания. Пациентам назначают диету с пониженным количеством калорий. Основная ее задача – способствовать результативному выводу мочевой кислоты.

Из ежедневного рациона исключаются следующие продукты:

  • Жирные сорта мяса и рыбы, которые следует заменить мясными и рыбными продуктами с минимальным количеством жира.
  • Икра, субпродукты.
  • Бобовые культуры: соя, фасоль, горох, а также грибы, т.к. в них содержится растительный белок.

Как питаться при подагре:

  • Овощи листового типа: спаржа, щавель, шпинат.
  • Редис, баклажаны, цветная капуста.
  • Острые и пряные приправы, соусы.
  • Алкогольные напитки.

Мужчине обязательно нужно каждый день есть нежирные молочные продукты, яйца, а также овощные и крупяные блюда.

При организации питания мужчины, который болеет подагрой, следует учесть следующие замечания.

  • Принимать пищу нужно от трех до шести раз в день небольшими порциями. Для перекуса использовать сезонные свежие фрукты, орехи.
  • Одинаково опасно и переедание, и голодание – оба этих типа питания могут привести к резкому ухудшению состояния.
  • Можно нечасто практиковать разгрузочные дни обязательно согласовав их с доктором.
  • В день надо выпивать около двух литров чистой воды, если нет других рекомендаций врача. При наличии мочекаменной болезни рекомендуют употреблять минеральную воду.

Физиолечение и ЛФК

Отказ от алкоголя

Во время ремиссии подагры мужчинам назначают физиотерапевтическое лечение. Обычно применяют магнитотерапию, ультразвуковое лечение, также популярно наложение аппликаций из парафина и грязи на больные суставы и прием ванн (сероводородных, радоновых).

Для разработки больных сочленений в период между приступами рекомендуется регулярное выполнение специально подобранных врачом упражнений. Для достижения лучшего результата перед началом и по окончании тренировок следует делать легкий массаж.

Стационарная госпитализация при подагре рекомендуется крайне редко, если болезнь затрагивает почки. Суставная форма патологии лечится в домашних условиях. Медикаментозная терапия начинается с использования лекарств, обозначаемых аббревиатурой НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. К ним относятся Бутадион, Реопирин, Индометацин. Они выпускаются в нескольких фармакологических формах – в виде таблеток, мазей, инъекций, и обладают, помимо противовоспалительного, болеутоляющим действием.

Среди специфических противоподагрических средств, которые при медикаментозном лечении помогают купировать приступы подагры и положительно воздействуют на обмен веществ, популярны Аллопуринол, Алломерон, Уродан, Колхицин. Последний препарат вводится внутривенно, и наибольшую эффективность показывает в случае применения в первые сутки и даже часы после начала приступа подагры.

При лечении подагрического артрита, помимо лекарственной, используется и физиотерапия. Рекомендуются процедуры, способствующие улучшению кровоснабжения и обмена веществ в пораженных суставах:

  • Ультрафиолетовое облучение;
  • Токи ультравысокой частоты;
  • Ударно-волновая терапия;
  • Бальнеология;
  • Лечение парафиновыми аппликациями.
  1. употребление Колхицина. Это лекарственное средство снимает острую боль, но может стать хорошим способом профилактики. Препарат безвреден для организма, не дает побочных реакций и практически весь выводится с мочой;
  2. прием препаратов, направленных на нормализацию функционирования почек. В таком случае удается отрегулировать уровень кислот в организме и избежать обострения подагры;
  3. курс массажа. Важно принять не менее 2 курсов массажей – осенью и весной, когда недуг обостряется.

Соблюдение диеты

  1. Избыток мочевой кислоты, при котором организм не успевает от нее избавиться;
  2. Не способность почек вывести из организма соли мочевой кислоты, которые находятся в норме.
  • купирование болевого синдрома;
  • снижение уровня мочевой кислоты в крови (устранение гиперурикемии);
  • противовоспалительное медикаментозное лечение;
  • антиподагричекая диета.

Фитотерапия

Лечебная диета

При этом заболевании добиться полного выздоровления невозможно. Но если изменить свой привычный уклад жизни, регулярно принимать медикаменты, можно добиться стойкой и долговременной ремиссии. Данные меры позволят значительно улучшить качество жизни и избежать серьёзных осложнений.

Основной принцип терапии заболевания заключается в контроле уровня мочевой кислоты и выведения её из организма. Эффективность терапии, зависит от того, насколько быстро после обнаружения первых симптомов человек обратился к специалистам и прошёл полноценное обследование. В зрелом возрасте болезнь быстро прогрессирует, чтобы избежать осложнений, лечение необходимо начинать как можно скорее.

Лекарственные средства

Медикаментозную терапию может назначить только врач. Именно специалист определяет медикаменты, которые при наличии иных заболевания не нанесут вред пациенту. Для этого необходимо обратиться к врачу ревматологу. Терапия прежде всего направлена:

  • на снижение уровня уратов;
  • купирование острой боли;
  • снятие воспаления;
  • профилактику рецидива.

Медикаментозное лечение обычно проводится в стационаре, человек находится там от 1 до 2 недель, или амбулаторно под наблюдением ревматолога. Сегодня не представлено ни одного медикамента который можно было бы считать универсальным и избавляющим от всех последствий заболевания. Наибольшую эффективность в лечении болезни показали:

  • Аллопуринол;
  • Колхицин;
  • Индометацин;
  • Фенилбутазон;
  • Напроксен.

При отсутствии возможности использовать стандартную схему лечения, для устранения суставных болей специалисты включают внутрисуставное введение стероидов, к примеру, гексацетонид триамцинолона – средство способно в течение суток купировать симптомы моноартрита или бурсита.

Медикаменты назначаются только врачом – именно специалист может подобрать наиболее эффективные препараты с наименьшими последствиями для организма. Некоторые лекарства противопоказаны лицам с заболеваниями костного мозга и почек.

Народные средства

Одним из эффективных средств является метод пришедший из Японии. Его суть заключается в улучшении кровообращения в поражённом участке с помощью разности температур. Для процедуры понадобятся две ёмкости. Одну наполнить ледяной водой, а во вторую следует засыпать любую зерновую культуру и залить кипятком.

Через несколько минут после того, как зерно слегка распарится, можно начинать процедуру. Опустите больную ногу или руку на 3 – 5 секунд с начала в холодную воду, затем в распаренное зерно. Чередуйте ёмкости 5 – 10 раз. Последней должна быть ванночка с ледяной водой.

Симптомы и лечение подагры взаимосвязаны между собой. Диагностирование недуга означает, что пациенту следует изменить свой рацион, образ жизни, отказаться от вредных привычек и привыкнуть к постоянному приему лекарственных средств. Так как полностью избавиться от болезни не удастся. Но при своевременном выявлении и проведении лечения прогноз благоприятный. Приступы удается минимизировать, а осложнений – избежать.

Как лечить болезнь подагру, расскажет врач-ревматолог или артролог. Прием лекарств направлен на снижение количества мочевой кислоты и ускорение ее выведения из организма, а также на снятие воспаления и купирования болевого синдрома. Не стоит заниматься самолечением. Это может привести к развитию осложнений.

Медикаментозное лечение

Медикаментозный метод лечения направлен на снижение уровня мочевой кислоты. Нормализовав ее показатели, удается купировать приступы и избавиться от боли. Для этого назначаются такие препараты:

  • Аллопуринол. Таблетки уменьшают концентрацию мочевой кислоты, а также ее солей в крови, лимфе, моче, а также стимулируют скорейшее растворение имеющихся отложений уратов в почках и суставах. Противопоказан медикамент пациентам с почечной недостаточностью;
  • Улорик (Аденурик, Фебуксостат). За 1 курс (три месяца) применения способствует растворению солей в суставах, предотвращает их повторное накопление. Разрешен к применению пациентами с почечным нарушениями;
  • Пеглотиказа. Способствует расщеплению солевых кристаллов. Употребляется два раза в месяц тем больным, у которых традиционные лекарства оказываются малоэффективными;
  • Сантурил (Пробенецид, Бенемид). Купирует попадание мочевой кислоты в почки и стимулирует ее выведение через мочеточник. Так как средство не подавляет синтез солей, а только способствует их выведению, его целесообразно применять в период ремиссии.

Симптоматическая терапия направлена на купирование приступов, уменьшения отечности, уменьшению болевого синдрома. Для этого назначают:

  • Колхицин (Колхимин, Колхикум). Останавливает воспалительный процесс в тканях сустава, предотвращает кристаллизацию солей. Показан как лекарство экстренной помощи;
  • Глюкокогртикоиды (кортизон, Преднизон, Гидрокартизон). Синтетические стероиды. Быстро снимают воспаление, но угнетают иммунитет, поэтому применяются в крайнем случае;
  • Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Аспирин, Анальгин, Ибупрофен). Купируют воспалительный процесс, снимают болевой синдром, не оказывают угнетающего воздействия на иммунитет.

Терапия недуга невозможна без изменения рациона. Диета при подагре суставов предполагает полноценное питание без голодания. Полезно употреблять пищу, приготовленную в пароварке. Запрещены:

  • Концентрированные бульоны;
  • Икра;
  • Бобовые;
  • Черный чай и кофе;
  • Консервы;
  • Капуста;
  • Спаржа;
  • Шпинат и щавель.

Полезно употреблять больше воды. Это способствует растворению и выведению солей. Рекомендована щелочная минералка – Боржоми или Ессентуки. Хорошо разнообразить меню фруктами и овощами. Особенно полезны арбузы.

Позитивное влияние на укрепление организма окажет физиотерапия, ЛФК или домашняя гимнастика. Пациенту рекомендуют больше времени проводить на улице, ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься в бассейне.

Народное лечение

Лечение подагры в домашних условиях возможно в качестве дополнительной методики в составе комплексной терапии. Полностью устранить причину недуга народная медицина не может, а вот облегчить симптоматику – вполне. Для купирования воспаления и уменьшения болей показаны такие способы лечения подагры народными средствами:

  • Компрессы из настоя ромашки аптечной или отвара капустных листьев;
  • Пероральный прием настойки еловых шишек. Их заливают кипятком и настаивают в течение 12 часов. Принимают трижды в день за полчаса до еды.

Оперативное лечение

Если консервативные методы лечения оказываются малоэффективными, болезнь суставов продолжает прогрессировать, показано оперативное вмешательство, предусматривающее хирургическое иссечение узелков (тофусов), вызывающих сдавливание сустава, его деформацию и боль.

В большинстве случаев операция проходит успешно, в редких случаях может произойти присоединение вторичной инфекции.

Следует понимать, что подагра – хронический недуг, который требует изменения образа жизни. Профилактика подагры состоит в соблюдении диеты, умеренных занятиях спортом, отказе от вредных привычек.

Лечение подагры у мужчин включает в себя применении лекарственных препаратов и немедикаментозные подходы. Важно отметить, что ключевое место в терапии занимает исключение факторов, обуславливающих повышение содержания мочевой кислоты в крови. Наибольшее значением имеет рацион питания.

Особенности диеты при подагре для мужчин основаны на следующих рекомендациях:

  • необходимо исключить кофе, какао, шоколадные изделия;
  • потребление красных сортов мяса и рыбы должно быть или ограничено, или полностью устранено;
  • любые алкогольные напитки следует исключить;
  • в рацион питания необходимо добавить большое количество фруктов, овощей и зелени, содержащих витамины и микроэлементы;
  • среди мяса предпочтение следует отдавать белым сортам: курятине, крольчатине и пр.

В основе развития заболевания лежит развитие воспалительного процесса в суставах. Среди медикаментозных препаратов для лечения болезни используют следующие лекарства:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – Кеторолак, Индометацин, все они блокируют прогрессирование воспаления и обеспечивают устранение болевого синдрома;
  • при неэффективности НПВС применяют глюкокортикостероиды (Дексаметазон и т.д.), которые имеют более выраженное противовоспалительное действие и могут использоваться в виде перифокальных инъекций;
  • у некоторых больных применяют Колхицин, относящийся к цитостатикам и блокирующим иммунный ответ.

Использование любых медикаментозных средств должно проходить только по назначению лечащего врача. Самолечение и использование народных средств при подагре недопустимо, в связи с высоким риском прогрессирования болезни и развития ее осложнений.

Подагра у мужчин характеризуется поражением суставов, преимущественно, ног. Заболевание проявляется болевыми ощущениями и снижением подвижности суставного сочленения. При раннем выявлении патологии и коррекции питания на фоне использования лекарственных средств происходит выздоровление. Однако, важно помнить о том, что при возвращении к старым пищевым привычкам возможны повторные подагрические приступы.

Лечение с помощью фитотерапии облегчает симптомы подагры на руках, ногах и других частях тела благодаря противовоспалительным свойствам трав.

Отвары

Методы лечения

Цветочный отварДля налаживания обмена веществ рекомендуется выпивать 1 чашку этого сбора 2 р/день. Смешайте цветки ромашки, бузины, липы и зверобой (по 1 десертной ложке), залейте стаканом кипятка (300 мл), настаивайте 10-15 минут. Напиток пейте прохладным.

Лечение с помощью медикаментов

Для лечения могут применяться такие виды препаратов, как:

  1. Препараты против воспаления нестероидные. Данные лекарственные средства помогают облегчить состояние пациента, а также устраняют признаки отека на воспаленной области. Такие медикаменты могут выпускаться в виде таблеток или мазей. Таблетки могут вызвать определенные побочные эффекты, местное же применение дает возможность исключить большое количество побочных действий. К таким лекарствам можно отнести Диклофенак, Ибупрофен и другие медикаменты.
  2. Гормональные препараты. Это лекарственные средства, которые обладают сильным действием, но применять их можно только в том случае, если другие методы лечения не облегчают состояние больного. Используют данные лекарства в виде инъекций, которые вводят непосредственно в пораженный участок.
  3. Препараты, которые помогают вывести лишнюю кислоту из организма. Использование таких медикаментов необходимо, так как важно вывести лишние ураты из организма. К наиболее эффективным следует отнести Аллопуринол и Алломарон.
  4. Колхицин. Этот медицинский препарат принимается в период обострения подагры, но стоит учесть, что применять Колхицин на протяжении длительного времени не следует.

Интересно: Свойства и применение эфирного масла пачули

Как лечить подагру народными средствами

  1. Устранение болезненных ощущений в короткие сроки;
  2. Предупреждение повторных приступов;
  3. Предотвращение развития осложнений.

Купирование подагрических атак начинается с покоя, прикладывания холода на суставную поверхность, назначения определенных препаратов:

  • Лекарственные средства, влияющие на первопричину болезни (угнетающие образование уратных солей) – индивидуальная схема «Аллопуринола», Колхицина», «Фулфлекса», «Блемарена», «Верошпирона» или «Цистона».
  • Наружные средства обезболивающего действия в виде компрессов на диметилсульфоксидной основе – раствор «Димексида».
  • Инъекционные формы, которые применяются для лечения подагры при обострении – сильное обезболивающее типа «Кеторола».

Противовоспалительные средства

  • внутри мышечное введение «Мовалиса», «Мелоксикама»;
  • инъекции и таблетки «Диклофенака»;
  • пероральный раствор «Нимесила»;
  • таблетированные средства «Ибупрофена», «Найза», или «Преднизалона»;
  • внутрисуставная блокада «Дексаметазоном»;
  • для устранения отечности и воспаления – мази «Аэртал» или «Индометацин».

В промежутках между приступами проводится физиотерапевтическое лечение подагры, снимающее воспалительные реакции, уменьшающее боль и размеры тофусов, снижающее продолжительность приступов с помощью:

  • ультразвука;
  • лекарственного фонофореза;
  • индуктотерапии;
  • парафиновых апликаций.

Питание

Действие медикаментозного и физиотерапевтического лечения усиливается поддержанием правильного питания – исключения из рациона мясных и рыбных блюд, ограничение приема, а при приступах, полное исключение из рациона соли, употребление жидкости до 2-х литров ежедневно. Обменные процессы улучшают свежие соки из кабачков, огурца и тыквы.

  1. Средство №1. Взять большой таз и наполнить его зернами пшеницы или любых других злаков. Перед этим встать больными ногами под контрастный душ, который должен длиться не менее 15 минут, если суставы болят на руках, то руки нужно массажировать с мылом под проточной водой. После контрастного душа больные конечности надо опустить в таз и пальцами мять зерна. Длительность лечения составляет 10 дней, периодичность — 2 раза в год.
  2. Средство №2. Пораженные подагрой конечности отлично успокаивают ванночки из ромашки аптечной. Не путать с нивяником обыкновенным и трехреберником непахучим, они не принесут столь необходимого облегчения. Ромашку аптечную надо заварить в кипятке и настоять 20-30 минут, после чего сделать ванночку. Отвар должен быть такой температуры, чтобы он не обжигал, продолжительность принятия ванночки — до тех пор, пока вода не остынет. Длительность лечения составляет 5 дней.
  3. Средство №3. Собрать спелые еловые шишки. Сбор следует проводить зимой с декабря и заканчивать мартом, шишки в этот период вызревшие, в них содержится много полезных веществ, они нынешнего года, семена в них не потеряли свою всхожесть и питательные вещества, которые способны успокоить больной сустав. Собранные шишки должны быть нераскрывшиеся, их нужно залить горячей, но не кипящей водой и настоять 12 часов, после чего принимать 3 раза в день по половине стакана до еды.
  4. Средство №4. Отварной рис с небольшим добавлением соли (подсаливать после варки, а не в процессе) благоприятно влияет на разболевшиеся ткани суставов. Рисовая диета способствует снижению веса и нормализации работы почек и печени. Продолжительность рисовой диеты составляет не более 3 дней. На завтрак отварной рис и стакан молока. На обед рис с овощами и два стакана компота. На ужин рис с изюмом и любыми фруктами с фруктовым компотом, чай и кофе лучше исключить из рациона, а вот минеральную воду без газа необходимо пить в большом количестве — не менее 2 л за сутки.
  • Луковый отвар (снимает боли в суставах). Неочищенный лук (2-3 головки) складываются в кастрюльку и заливаются литром воды. На среднем огне лук варится до полного размягчения, а после отвар процеживают и остужают. Принимать следует три раза в день по стакану напитка примерно в течение 10-14 дней.
  • Рыбные компрессы. Отделить от хребта филе рыбы, сложить в пакет и засунуть в морозильную камеру. На ночь достать пакет, поместить на больное место и плотно укутать. Такой способ эффективно снимает болевой синдром.
  • Сало. Кусочек свиного сала можно прикладывать на больное место на ночь, к утру – наступит облегчение. Народное лечение предлагает использовать сало также в качестве мази — если кусочки сала втирать в пораженное место, то это поможет, как снять отек и боль, так и улучшить кровообращение.
  • Сливочное масло. Масло и спирт взять в одинаковых пропорциях. Масло растопить на сковороде, после чего туда вылить спирт и поджечь. Когда спирт выпарится полностью, смесь остужают и перекладывают в баночку. Мазь следует втирать в пораженное место в период обострения и приступов, при повышенной мочевой кислоте.
  • Цветки сирени. Полная пол-литровая банка цветков сирени заливается 200 мл спирта, после чего помещается на неделю в темное место. По 20-30 капель средства следует принимать трижды в сутки перед едой.
  • Чай из череды. Используются и при острой форме подагры, и при профилактике заболевания. Череда заваривается, исходя из 1 ч. ложки на стакан кипятка и пьется вместо чая.

Перед применением народных средств от подагры, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

  1. 15-20 г (примерно 1 ст. ложку) измельченного корня сельдерея заварить 0,4 л кипятка, настаивать, пока настой не охладится, профильтровать. Дозировка: пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды (за 20-30 минут).
  2. Цикорий. 2 чайные ложки цикория заливают 200 мл кипятка и настаивают 4 – 5 часов. Настой пьют по полстакана 2 – 3 раза в день до еды. Цикорий также эффективен для борьбы с гиперурикемией.
  3. Полезны при подагре и ножные ванночки с йодом. К 3 л теплой воды добавляют 3 ч. л. бикарбоната натрия (соды пищевой) и 9 капель йода. Регулярные процедуры при таком виде лечения способствуют уменьшению объемов солевых отложений.
  4. Для растирания можно применять настойку из ромашки и бузины. Сухие растения заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Профильтрованным средством следует обработать пораженные участки.
  5. Корни марены красной. Нужно одну чайную ложку этих корней залить стаканом кипятка и дать настояться, а лучше прокипятить на водяной бане минут 10. Принимать настой следует утром и вечером по полстакана.
  1. Рыбные компрессы. Разделите филе любой рыбы на 10 частей, положите их в кулечки, и отправьте в холодильник. Перед сном вытяните один пакет, разморозьте, полученный кусок рыбы положите на пораженный сустав и обмотайте полиэтиленом, после натяните толстые носки. Лежите так до утра.
  2. Активированный уголь. Горсточку таблеток необходимо смолоть в кофеварке, доводя количество смеси менее чем до половины стакана. В порошок добавляется малое количество воды и одна столовая ложка семян льна. Все размешивается до пастообразного состояния. Данной смесью смазываются пораженные кожные участки на ночь.
  3. Купите обычного сала и разрежьте его так, чтобы можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими.
  4. Приготовить смесь: растопить 250 г несоленого сливочного масла, после его закипания снять всю пенку и добавить в масло 250 г винного спирта. Зажечь сразу полученную смесь до тех пор пока выгорит спирт. Теплой мазью смазывать больные места.

Данное лечение в домашних условиях не избавит от подагры, но уймет на какое-то время ее болезненное проявление.

Средство №2. Пораженные подагрой конечности отлично успокаивают ванночки из ромашки аптечной. Не путать с нивяником обыкновенным и трехреберником непахучим, они не принесут столь необходимого облегчения. Ромашку аптечную надо заварить в кипятке и настоять 20-30 минут, после чего сделать ванночку. Отвар должен быть такой температуры, чтобы он не обжигал, продолжительность принятия ванночки — до тех пор, пока вода не остынет. Длительность лечения составляет 5 дней.

Профилактика

Средство №3. Собрать спелые еловые шишки. Сбор следует проводить зимой с декабря и заканчивать мартом, шишки в этот период вызревшие, в них содержится много полезных веществ, они нынешнего года, семена в них не потеряли свою всхожесть и питательные вещества, которые способны успокоить больной сустав. Собранные шишки должны быть нераскрывшиеся, их нужно залить горячей, но не кипящей водой и настоять 12 часов, после чего принимать 3 раза в день по половине стакана до еды.

Средство №4. Отварной рис с небольшим добавлением соли (подсаливать после варки, а не в процессе) благоприятно влияет на разболевшиеся ткани суставов. Рисовая диета способствует снижению веса и нормализации работы почек и печени. Продолжительность рисовой диеты составляет не более 3 дней. На завтрак отварной рис и стакан молока. На обед рис с овощами и два стакана компота. На ужин рис с изюмом и любыми фруктами с фруктовым компотом, чай и кофе лучше исключить из рациона, а вот минеральную воду без газа необходимо пить в большом количестве — не менее 2 л за сутки.

Лечение подагры луковым супом

Обыкновенный луковый суп или отвар хорошо помогает при болях в суставах, вызванных подагрой, артритом, остеохондрозом, артрозом.

Для приготовления супа понадобится 2-3 луковицы на 1 литр воды. Неочищенный лук складывают в кастрюлю с водой и ставят варится на средний огонь. Варить суп следует до полного размягчения лука. Готовый отвар процеживают через марлю или сито и пьют по одному стакану 3 раза в день до еды. Курс составляет 10-14 дней.

Лечение подагры рыбными компрессами

Эффективным средством при лечении болей в ступнях, пяточных шпор, подагры считаются рыбные компрессы. Для этого необходимо взять 1-2 кг рыбы, отделить мясо от хребта, мелко нарезать, разделить на равные части, расфасовать в отдельные пакетики и сложить в морозилку. Перед сном разморозить 1 пакетик, надеть его на больную ногу, а поверх надеть теплый носок. Если проводить эту процедуру каждую ночь в течение 10 дней, то боль отступит. Главное – не забывать утром хорошенько мыть ноги с ароматным мылом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Подагра к какому врачу обратиться

Лечение подагры салом

Применение народных рецептов

Когда возникают первые признаки подагры у мужчин, следует начинать лечение незамедлительно, и народные средства могут в этом помочь. Если правильно подобрать рецепты, можно быстро снять воспаление, снизить болезненные ощущения, а также устранить отек. К лучшим средствам следует отнести:

  1. Отвар из лука. Чтобы приготовить такое средство, необходимо взять три головки овоща и переложить в небольшую кастрюлю. Лук заливают литром воды, а затем варят на огне до размягчения, готовый отвар процеживают и остужают. Принимают по одному стакану не менее трех раз в сутки, курс лечения длится от десяти дней до двух недель.
  2. Сало. Для этого понадобится один кусочек сала, его можно приложить к больному месту и оставить на всю ночь, уже утром пациент почувствует облегчение. А если втирать сало в пораженный участок, это снимет отек и воспаление.
  3. Сливочное масло. Для приготовления лекарства, необходимо взять спирт и сливочное масло, ингредиенты используются в равных пропорциях. Масло топят на сковороде, после чего туда наливают спирт и поджигают содержимое. Как только спирт выпарится полностью, можно остудить смесь и переложить в баночку. Такую мазь втирают в пораженный участок во время обострения.

Существует еще несколько простых рецептов, которые помогут снять воспаление и боль при подагре, но именно описанные выше являются наиболее эффективными и полностью безопасными. Стоит помнить, что народные рецепты не могут выступать основным лечением.

Первая помощь при обострении

Когда возникает обострение данного заболевания, необходимо подходить к лечению комплексно и достаточно быстро. Чтобы мужчина чувствовал себя лучше, следует соблюсти несколько определенных правил:

  • обеспечить полный покой больному пациенту;
  • больная конечность укладывается так, чтобы она была немного приподнята над уровнем тела;
  • на болезненный участок разрешено приложить холодный компресс на пятнадцать минут;
  • после компресса к суставу прикладывают мазь «Вишневского» в виде компресса.

Прием пищи лучше пропустить, при этом следует пить как можно больше жидкости, лучшим вариантом остается щелочная минеральная вода. Именно такой напиток помогает нейтрализовать кислоту в организме. Затем следует постепенно вводить еду, но пища должна подбираться правильно, с учетом диетического питания.

Как лечить подагру народными средствами

Патологию по другому называют «болезнь королей», это старинная болезнь, которая уже была известна во времена Гиппократа. Подагру в прошлом считали признаком гениальности. Ею страдали такие известные люди как Леонардо да Винчи, Александр Македонский, многие члены семьи Медичи из Флоренции, Исаак Ньютон, Чарльз Дарвин.

В наше время по данным эпидемиологических исследований, проведенных в странах Европы и США за последние годы подагрой заболели до 2% взрослого населения, а среди мужчин в возрасте 55-64 лет частота недуга составляет 4,3-6,1 %.

Первые признаки подагры характеризуются острым началом с появлением выраженной болезненности, покраснения и скованности в суставах. Чаще всего встречается подагра на большом пальце ноги, лечить которую следует незамедлительно. Основными рекомендациями для уменьшения симптомов хронической подагры являются соблюдение режима лечения и образа жизни. Даная статья о подагре, симптомы и лечение данного заболевания мы постараемся подробно рассмотреть сегодня.

Причины

Что это такое? Причиной возникновения подагры является отложение кристаллов мочевой кислоты (уратов) в хрящевой ткани сустава. Их накопление приводит к воспалению, сопровождаемому выраженными болевыми ощущениями. Урат натрия кристаллизируется и откладывается в суставах небольшими частицами, что в конечном результате приводит к полному или частичному разрушению суставов.

  1. Злоупотребление определенными аптечными лекарствами: аспирином, мочегонными диуретиками, циклоспоринами.
  2. Наличие состояний и заболеваний в виде сахарного диабета, ишемической болезни сердца, ожирения.
  3. Употребление жирных сортов мяса, морепродуктов, газированных и алкогольных напитков в немалой степени способствуют накоплению пуринов в организме.
  4. Заболеванию в большей степени подвержены мужчины в возрасте 30-50 лет.

Приступы подагры могут провоцироваться стрессовыми реакциями на алкоголь, цитрусы, вирусные инфекции, физические или психические нагрузки, травмы и переохлаждение, ушибы, колебания давления, прием медицинских препаратов. При первом приступе подагры, признаки очень отчетливы, а лечение следует начинать как можно скорее, чтобы снять болевые ощущения.

Симптомы подагры

При подагре, симптомы развиваются во время приступа – это боль, которая развивается достаточно быстро, и достигает наивысшего ощущения буквально за пару часов. Приступы больше случаются в ночное время или ранним утром.

Человек не в состоянии не только пошевелить ногой, но даже легкое прикосновение простыни к пораженному суставу вызывает нестерпимые мучения. Сустав стремительно опухает, кожа на ощупь становится горячей, отмечается покраснение кожи на месте сустава. Вероятно увеличение температуры тела.

Через 3-10 суток приступ подагры стихает с исчезновением всех признаков и нормализацией функций. Повторный приступ случается, как правило, спустя три месяца после первого, либо заболевание никак не проявляется на протяжении двух десятилетий.

Хроническая подагра отличается тем, что приступы становятся все чаще, а интервалы без симптомов — короче.

Осложнения

Гиперурикемия и накапливание уратных солей при подагре приводит к их отложению в почках с развитием:

  • нефропатии;
  • подагрического нефрита;
  • артериальной гипертензией с последующим переходом в хроническую почечную недостаточность.

У 40% взрослых отмечается развитие мочекаменной болезни с почечными коликами на высоте приступа подагры, осложнениями в форме пиелонефрита. Чтобы избежать последствий подагры на ногах, как лечить недуг нужно озадачиваться сразу.

При приступе подагры необходимо обеспечить достаточный отдых для пораженных суставов и постараться как можно меньше травмировать сустав одеждой или обувью. В случае нестерпимой боли, можно приложить лед. После чего желательно сделать компресс на больное место с мазью Вишневского или димексидом.

Для купирования острых признаков подагры врачи рекомендуют принимать колхицин или нимесил, а также НПВС — диклофенак, бутадион, индометацин, напроксен. Как лечить подагру на ногах должен решать специалист, он пропишет нужные препараты, подскажет схему приема и предупредит о побочных эффектах.

В употребление пищи лучше сильно ограничиться, можно употреблять жидкие каши и овощные бульоны. Рекомендуется пить достаточное количество воды, зеленого чая, также можно кисель, молоко, минеральную или простую воду, но с добавлением лимонного сока.

Лечение подагры

Основу терапии составляет специальная диета, направленная на уменьшение в рационе больного насыщенных пуринами продуктов. Если больной сможет придерживаться назначенной диетотерапии, тогда образовавшиеся шишки на суставах начнут исчезать, а организм восстанавливаться.

В рацион нужно включать блюда, отваренные в воде или приготовленные на пару. Соль нужно почти исключать. Также противопоказаны рыбные и мясные бульоны, холодец. Рекомендовано употребление большого количества овощей. Их следует принимать в сыром виде, для разнообразия меню можно иногда запекать их или отваривать.

Для снижения уровня мочевой кислоты применяются препараты антиподагрического действия (сульфинперазон, алопуринол, уралит и другие). В сочетании с физиотерапией и медицинскими препаратами применяется и фитотерапия. Подагру лечить должен врач, он точно скажет что можно использовать в домашних условиях для избавления от недуга.

Профилактика

Чтобы вылечить подагру в домашних условиях, и снизить количество приступов следует ограничить до минимума употребление пищи, при расщеплении которой образуется значительное количество мочевой кислоты: печень, говяжий язык, грибы, сардины, рыбная икра, фасоль, горох, пиво. Необходимо пить много жидкости — до трех литров в день.

Диета при подагре

Пациентам с подобным диагнозом следует более внимательно отнестись к своему питанию, в частности исключить из рациона насыщенные пуринами продукты. Здесь важно отметить, что необходимо исключить как переедание, так и голодание, к тому же нельзя допускать резкого снижения веса, это может привести к обострению заболевания.

Как лечить подагру в домашних условиях? Наиболее правильная диета при подагре предполагает переход на вегетарианский рацион питания или диету №6.

  • Овощи, лучше в отварном виде, сваренные на пару, запеченные в духовке с небольшим добавлением соли;
  • молочные продукты;
  • ягоды, преимущественно смородина разных сортов, арбузы;
  • отруби, хлеб из отрубей;
  • орехи, фрукты и сухофрукты;
  • минеральная вода.
  • жирное мясо;
  • субпродукты (почки, печень, язык сельскохозяйственных животных);
  • красную рыбу;
  • важно свести к минимуму прием соли;
  • алкоголь, кофе;
  • сладких газированных напитков.

Доказано, что клубника, вишня, смородина и прочие ягоды темно-красных и синих цветов вызывают снижение концентрации мочевой кислоты в крови, поэтому больные подагрой могут есть их в любом виде и количестве.

  1. Рыбные компрессы . Разделите филе любой рыбы на 10 частей, положите их в кулечки, и отправьте в холодильник. Перед сном вытяните один пакет, разморозьте, полученный кусок рыбы положите на пораженный сустав и обмотайте полиэтиленом, после натяните толстые носки. Лежите так до утра.
  2. Активированный уголь . Горсточку таблеток необходимо смолоть в кофеварке, доводя количество смеси менее чем до половины стакана. В порошок добавляется малое количество воды и одна столовая ложка семян льна. Все размешивается до пастообразного состояния. Данной смесью смазываются пораженные кожные участки на ночь.
  3. Купите обычного сала и разрежьте его так, чтобы можно было положить на каждый пальчик небольшие кусочки сала. И теперь каждый кусочек втирайте в кожу до тех пор, пока эти кусочки не станут совсем маленькими.
  4. Приготовить смесь : растопить 250 г несоленого сливочного масла, после его закипания снять всю пенку и добавить в масло 250 г винного спирта. Зажечь сразу полученную смесь до тех пор пока выгорит спирт. Теплой мазью смазывать больные места.

Использованные источники:simptomy-lechenie.net

Сало можно не только прикладывать, но и втирать. Небольшие куски сала нужно втирать в больное место до тех пор, пока они не станут совсем маленькими. Свиной жир хорошо справляется с болью, снимает отек, улучшает кровообращение. Во время лечения салом рекомендуется налегать на пшеничную кашу с маслом. Она помогает уменьшить скопление солей в суставах.

Сливочное масло от подагры

Распространенный метод лечения подагры – мазь на основе домашнего несоленого сливочного масла. Чтобы ее приготовить, необходимо взять в равных частях масло и спирт. Масло на сковороде растапливают до появления пены и медленно вливают спирт. Затем смесь перемешивают и поджигают до полного выпаривания. Полученное средство остужают, перекладывают в баночку и оставляют в холодильнике. Используют мазь в период обострения, втирая в больное место перед источником тепла (батарея, обогреватель, камин).

Лечение подагры активированным углем

Активированный уголь спасает не только во время отравлений, но и используется для лечения подагры. Рецепт очень прост. Купите несколько пачек активированного угля и сотрите его в порошок с помощью кофемолки или скалки. В результате должно выйти примерно полстакана порошка. К нему добавьте столовую ложку семени льна и столько же чистой воды. Полученную кашицу накладывают на пораженное место, обматывают полиэтиленом и закрепляют бинтом.

Йодированная соль от подагры

В кастрюлю насыпьте 500 г йодированной соли, добавьте немного воды и кипятите до тех пор, пока вода не выпарится. Далее добавьте 200 г куриного жира или медицинского вазелина, хорошенько все перемешайте и оставьте настояться. На ночь сделайте компресс из полученной массы. Наложите раствор на шерстяную ткань, приложите к больному месту и закрепите все бинтом. Параллельно рекомендуется пить отвар из липы.

Лечение подагры с помощью яблок

Яблоки – природный целитель. Известно, что несколько яблок в день помогают избежать серьезных заболеваний. В период лечения подагры старайтесь есть свежие и запечённые яблоки, а также делайте отвары и настои из них.

Отвар готовится очень быстро. Вскипятите воду, закиньте в нее порезанные яблоки без косточек, через 10 минут выключите огонь и дайте напитку настояться. Яблочный отвар желательно пить вместо чая целый день. Тонко нарезанные яблоки можно просто запаривать кипятком вместе с травами.

Солевой компресс

Последствия подагры

Лечебная диета

Главное, чем может быть опасна подагра для мужчин – это подагрический артрит и развитие мочекаменной болезни, с последующей инвалидностью и даже летальным исходом. При снижении подвижности суставов человек теряет трудоспособность.

Данное заболевание может представлять опасность и в отношении снижения иммунитета. Образовавшиеся кристаллы в тканях, организм воспринимает как инородные тела и тратит много сил пытаясь их растворить. Возникают различные воспалительные процессы и снижается иммунный ответ на иные угрозы организму.

Боли при подагре

Когда начинается приступ, человек понимает это достаточно быстро. Ощущения развиваются стремительно. Обострения наблюдаются ранним утром или в ночное время.

Болевой синдром быстро становится практически нестерпимым. Днём возможно некоторое улучшение состояния. Длительность неприятных симптомов может варьироваться от нескольких дней, до пары недель.

Без симптомов

Течение патологии на первоначальной стадии проходит бессимптомно. Основной патогенез заключается в повышении мочевой кислоты в крови. Но сам факт наличия уратов в крови не является главным признаком наличия у больного патологии.

Такое состояние характерно для пациентов с диабетом, заболеваниями почек, онкологических больных, пациентов с болезнями крови и т.д. Также повышение уратов наблюдается при проведении некоторых медикаментозных процедур, например, химиотерапии.

Нормальное значение уровня мочевой кислоты

Отсутствие адекватной терапии приводит к формированию тофусов – подагрических узелков, по которым врач диагностирует недуг. Тофусы представляют собой бежевые узелки, возникающие на ступнях, за ушами, на локтевых сгибах, пальцах рук и ног, на лбу и носовой перегородке. Они хорошо заметны на фото подагры. Если тофус лопается, заметны кристаллы молочного цвета – это отложения мочевой кислоты.

Боли в суставах при подагре и воспалительный процесс обусловлены тем, что организм пациента воспринимает узелок в качестве чужеродного элемента и начинает с ним бороться. Общий анализ крови фиксирует повышение количества лейкоцитов.

Поэтому данное заболевание требует серьезного к себе отношения, ранней диагностики и правильного лечения.

Материал актуализирован 18.04.2017

Без правильного лечения при подагре образуются подагрические узлы — тофусы, по ним врач легко ставит диагноз. Тофусы представляют собой отложения соли мочевой кислоты. Узелки желтоватого цвета образуются на ногах, ушных раковинах, локтях, стопах, пальцах кистей, бедрах, голенях, на лбу и возле хрящевой перегородки носа.

Организм человека воспринимает подагрические узлы как инородное тело, с которым нужно бороться. В результате увеличивается число лейкоцитов и начинается воспаление. Болезнь часто сочетается с сахарным диабетом и ожирением.

Мазь Вишневского

Подагра без лечения приводит к мочекаменной болезни. При этом камни в почках образуются из кристаллизованной мочевой кислоты. Камни в почках могут вызвать почечную недостаточность и привести к летальному исходу.

Наибольшую опасность представляют осложнения со стороны почек. Продолжительная гиперурикемия рано или поздно приведет к хронической нефропатии или почечнокаменной болезни.

  • нефропатии;
  • подагрического нефрита, характеризующегося протеинурией, микрогематурией, цилиндрурией;
  • артериальной гипертензией с последующим переходом в хроническую почечную недостаточность.

У 40 % пациентов отмечается развитие мочекаменной болезни с почечными коликами на высоте приступа подагры, осложнениями в форме пиелонефрита.

Какие заболевания можно принять за подагру?

Какие еще заболевания протекают по сценарию похожему на подагру? Особенно эта информация будет полезна тем, кто привык ставить себе диагноз, пользуясь справочниками или информацией из Интернета.

  • септический (гнойный) артрит.
  • пирофосфатная артропатия;
  • реактивный артрит;
  • ревматоидный артрит;
  • остеоартроз (часто сочетается с подагрой);
  • псориатическим артрит (воспаление суставов в сочетании с кожным заболеванием – псориазом).

Длительное развитие данного заболевания у мужчин может привести к таким серьезным осложнениям:

  • патологическая деформация суставов необратимого характера;
  • нарушение функционирования почек;
  • заболевания почек, такие как пиелонефрит или гидронефроз;
  • развитие гипертонии;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • остеопороз.

Поэтому, если у мужчины была диагностирована подагра, он должен проводить профилактические меры, чтобы избежать приступов как можно дольше. Для этого следует избегать чрезмерных физических нагрузок, переохлаждения организма, а также правильно питаться.

У 40% взрослых отмечается развитие мочекаменной болезни с почечными коликами на высоте приступа подагры, осложнениями в форме пиелонефрита. Чтобы избежать последствий подагры на ногах, как лечить недуг нужно озадачиваться сразу.

Профилактика

Профилактические меры при подагре заключаются в соблюдении правил, в частности, соблюдении строгой диеты:

  • Пища должна быть подобрана таким образом, чтобы калорийность ее была минимальной.
  • В рационе должно быть много овощей, фруктов и злаков.
  • Для очищения почек от кислот и солей нужно пить большое количество жидкости в виде настоев и чаев, стимулирующих нормальную работу почек.
  • Запрещается употреблять много соли, а также полуфабрикатов, которые содержат вещества, опасные для организма, особенно при подагре.
  • Больным ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки, в частности, пиво.

При соблюдении всех этих рекомендаций, а также при условии ведения активного образа жизни, все болевые ощущения могут быть сведены к минимуму. Приступы заболевания будут редко напоминать о недуге. Человек не избавится от болезни полностью, но сможет жить полноценной жизнью. При этом не стоит забывать об утренней гимнастике, прогулках на свежем воздухе и упражнениях для дыхания.

Основной мерой профилактики заболевания является строго организованная диета. Настоятельно рекомендуется отказаться от алкоголя, максимально снизить употребление продуктов содержащих пурины. Ограничьте употребление углеводов и калорийной пищи, поддерживайте вес тела в оптимальных рамках.

Подагра у мужчин чаще всего поражает травмированные в прошлом суставы. Для предупреждения этого коварного заболевания и чтобы купировать его симптомы следует предпочитать ношение свободной одежды, удобной обуви. Слишком узкие пары сдавливают ногу и пагубно сказываются на суставах.

Лучше не допускать переохлаждения рук, ног. В холодное время года нужно всегда надевать теплые перчатки и носки. Мужчины, кто входит в группу риска заболеть подагрическим артритом, например водители, автослесари, кто работает в любую погоду на улице без перчаток, должны заботиться о профилактике в первую очередь. Им следует всегда носить с собой согревающие мази для суставов.

Когда приступы подагры случаются слишком часто, а симптомы мучительны, таким людям нужно в обязательном порядке пересмотреть свой образ жизни.

Они должны отказаться от курения, спиртных напитков, которые затормаживают выведение из организма солей мочевой кислоты. Отдельного упоминания заслуживает алкоголь при подагре.

Для предупреждения прогрессирования подагры необходимо придерживаться некоторых правил.

  • Неукоснительно принимать лекарства, назначенные врачом.
  • Соблюдать рекомендации по диете.
  • Контролировать с помощью анализов уровень мочевой кислоты.
  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Подобрать подходящую физическую нагрузку, заняться доступными видами спорта.
  • Постараться избежать травм суставов.

Полностью вылечит подагру нельзя. Однако при правильно и вовремя подобранном лечении, соблюдении рекомендаций мужчина может снизить интенсивность проявления приступов и их частотность, тем самым не ухудшив привычный образ жизни.

Признаки подагры у мужчин часто проявляются на суставах, подверженных травматизации. Следует с особым вниманием отнестись к ногам: подбирайте удобную обувь, которая не будет давить и натирать.

Если вы не ведете здоровый образ жизни, при первых же проявлениях заболевания стоит поменять привычный режим питания. Рекомендованной диетой является лечебная диета №6, разработанная специалистами для снижения уровня мочевой кислоты.

Алкоголь и сигареты снижают скорость выведения уратов из организма. Постарайтесь отказаться от пива и других видов алкоголя. Продукты, содержащие кофеин, также не рекомендованы к употреблению.

Полезными будут разгрузочные дни, во время которых нужно питаться овощами. Не стоит пренебрегать также физическими нагрузками. Бег трусцой, плаванье или утренняя зарядка помогают сохранить здоровье суставов.

Помните, подагра – серьезное заболевание, бороться с которым довольно сложно. Выполняйте вышеуказанные рекомендации, чтобы избежать осложнений и надолго сохранить здоровье ваших суставов.

Чтобы избежать появления данного заболевания, достаточно вести здоровый образ жизни, который включает в себя полноценное питание полезными продуктами, а также постоянные физические нагрузки. Хотя для многих данная профилактика может показаться неэффективной, но это не так, ведь именно активный образ жизни и правильное питание помогает организму нормально работать.

Если человек регулярно будет нагружать себя физическими упражнениями, то суставы будут находиться в движении, что снизит риск отложения солей в них. Правильное питание же нормализует количество мочевой кислоты. Получается, что от данного заболевания можно избавиться, сменив свой рацион питания и образ жизни.

Чаще всего такая проблема образовывается в тех суставах, которые раньше были травмированы. В качестве профилактики приступов боли рекомендуется использовать свободную обувь, удобно сидящую на ноге.

Нельзя допускать частого переохлаждения конечностей, поэтому при морозах следует носить теплые перчатки и носки. Мужчинам, профессиональная деятельность которых связана с постоянным пребыванием на улице зимой, важно позаботиться о собственном здоровье, всегда имея при себе специальную мазь для согревания ног и рук.

Первичная профилактика подагры сводится к переходу на здоровый образ жизни, соблюдению диеты, полному отказу от алкоголя. Рекомендуется занятие спортом, плавание, бег, прогулки, что способствует повышению выведения продуктов обмена пуриновых оснований.

Для предупреждения прогрессирования подагры необходимо придерживаться некоторых правил.

Полностью вылечит подагру нельзя. Однако при правильно и вовремя подобранном лечении, соблюдении рекомендаций мужчина может снизить интенсивность проявления приступов и их частотность, тем самым не ухудшив привычный образ жизни.

Профилактика подагры подразумевает изменение питания в сторону ограничения белковой пищи, снижение веса, повышение двигательной активности, достаточный питьевой режим (2 литра в сутки). Пациентам, имеющим повышенный уровень мочевой кислоты, который не удается снизить с помощью диеты, показано профилактическое назначение препаратов для понижения её уровня – для предотвращения возникновения клинических проявлений подагры

Подагра чаще всего поражает те суставы, которые ранее были травмированы. Для профилактики новых приступов нужно носить свободную, удобную обувь, избегая узких ботинок, отдавать предпочтение кроссовкам. Не стоит допускать переохлаждения рук и ног, в морозы надевать теплые шерстяные носки на ноги и перчатки или рукавицы на руки.

Мужчины, которые работают водителями, автослесарями, в местах, где приходится в зимнее время работать на улице голыми рукам, устраняя поломку, должны позаботиться о своем здоровье и носить с собой согревающую мазь для рук и ног.

Прием чая, какао и кофе тоже лучше ограничить, кофеин, содержащийся в этих напитках, связывает мочевую кислоту и замедляет ее выведение.

Мужчины, страдающие ожирением и избытком массы тела, чаще подвержены подагрическому артриту. Чтобы предотвратить возникновение подагры или новых ее приступов, нужно соблюдать особую диету. Необходимо ограничить прием мясной и рыбной пищи, а также всего жирного, бобовых, помидоров и грибов.

Диета нормализует массу тела, снизит риск возникновения новых приступов болезни. Употребление соли следует исключить полностью, если не получается есть совсем несоленую пищу, то готовую еду можно подсаливать, норма — 10 г соли в сутки.

Это примерно половина чайной ложки. Еду нужно готовить совершенно без соли, а добавлять ее в уже готовую пищу перед употреблением. Чай и кофе лучше заменить на травяные отвары из мяты или шиповника.

Источники: artritsustava.ru, gout.com.ua, mz-clinic.ru, unionclinic.ru, medaboutme.ru, sustav.info, kakbik.ru

Подагра у мужчин чаще всего поражает травмированные в прошлом суставы. Для предупреждения этого коварного заболевания и чтобы купировать его симптомы следует предпочитать ношение свободной одежды, удобной обуви. Слишком узкие пары сдавливают ногу и пагубно сказываются на суставах.

Мужчины, кто входит в группу риска заболеть подагрическим артритом, например водители, автослесари, кто работает в любую погоду на улице без перчаток, должны заботиться о профилактике в первую очередь.

Им следует всегда носить с собой согревающие мази для суставов.

Они должны отказаться от курения, спиртных напитков, которые затормаживают выведение из организма солей мочевой кислоты. Отдельного упоминания заслуживает алкоголь при подагре.

Особенно следует отметить пиво, оно хуже других напитков влияет на подагру. Красное вино допустимо употреблять, но качественное и в разумных дозах.

  • Соблюдайте диету.
  • Регулярно обследуйте состояние организма на предмет скопления солей мочевой кислоты. Допустимый уровень – не более 60 мг/л.
  • Выезжайте на специализированные курорты – Ессентуки, Пятигорск, Трускавец и пр., так как минеральные воды благотворно влияют на разрушение вредных пуринов и выведение их в виде мочевой кислоты.
  • Не носите тесную и неудобную обувь, которая может зажимать суставы и давать подагре больше шансов.
  • Ежедневно делайте суставную гимнастику. В зависимости от физических возможностей и возраста катайтесь на велосипеде, совершайте пробежки. Запишитесь в бассейн или студию танцев.
  • Чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество чистой воды (соки, чаи и пр. не учитываются), чтобы почки имели возможность быстрее выводить мочевую кислоту из организма.
  • Избегайте продуктов с высокими концентрациями пуринов;
  • Поддерживайте здоровый вес (индекс массы тела до 25);
  • Займитесь спортом, например, плавание, йога, цигун;
  • Пейте больше воды;
  • Используйте холод. Если боль не является острой, применяйте холодные компрессы на суставы в течение 20-30 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить воспаление;
  • Избегайте чрезмерного потребления алкоголя, особенно пива;
  • Принимайте витамин C, это может помочь снизить вероятность рецидивов.

Подагра – лечение, признаки с фото и диета

Для больных подагрой крайне важна диета. Не так давно считалось, что необходимо сократить употребление:

  • мяса;
  • рыбы;
  • кофе;
  • шоколада;
  • копчёностей;
  • некоторых овощей: листовой салат, кабачки и т.д.

Но на сегодняшний день специалисты пересмотрели свои взгляды на этот вопрос, и вторым фактором риска развития заболевания, после генетической предрасположенности, называют лишний вес. Сегодня врачи склоняются к мысли, что не имеет значения, что вы едите, а важно в каком количестве. Среднестатистическому человеку, не рекомендуется употреблять в сутки больше 1800 Ккал.

Нельзя кушать при подагре

В отношении употребляемых продуктов специалисты сегодня не столь категоричны. По их словам пациенту можно есть практически всё, но в умеренных количествах. Важнее поддерживать оптимальный вес своего тела. К тому же, действие тех или иных продуктов на организм носит индивидуальный характер.

Например, ранее пациентам категорически рекомендовали отказаться от кофе. Но последние исследования показали, что небольшое количество кофеина у некоторых пациентов вызывает понижение уровня уратов.

В отношении продуктов, в состав которых входит большое количество пуринов, специалисты остались непреклонны – их употребление рекомендуется свести к минимуму. К ним относятся:

  • мясо, рыба;
  • копчёности;
  • консервированные продукты;
  • какао и продукты на его основе;
  • грибы;
  • бобовые, спаржа;
  • жирные продукты;
  • острые приправы.

Животные жиры максимально рекомендуется заменить на растительные или не жирные виды пищи: морские ракообразные, кроличье мясо. Также придётся минимизировать употребление мясных и рыбных отваров, приготовленных с использованием жирных видов мяса и рыбы.

Щелочная вода

Диета также включает в себя употребление достаточного количества жидкости. В первую очередь это касается употребление щелочной минеральной воды. К ним относятся такие виды как:

  • Нарзан;
  • Ессентуки;
  • Боржоми.

Ежесуточная норма употребления жидкости, не считая супы, соки и компоты, должна составлять около 2,5 литров. Из них около полулитра может составлять минеральная вода.

Разгрузочные дни

Диетологи еженедельно рекомендуют устраивать своему пищеварению загрузочные дни. Суть такого питания заключается в том, что в течение дня употребляются продукты одного вида.

Например, рекомендуется ограничить свой суточных рацион только картофелем, отварным рисом или зелёными яблоками. Можно выбрать молочную, творожную или кефирную диету. Если такое питание приносит сильный дискомфорт, рекомендуется смешивать несколько видов овощей, круп и фруктов.

В разгрузочные дни одним из оптимальных вариантов является рисово-яблочная диета. Рис отваривается на молоке, яблоки можно добавлять, как в кашу, так и есть сырыми или в виде компотов без использования сахара. Количество яблок ограничено 250 г в день.

Алкоголь

В отношении алкоголя врачебное сообщество непреклонно – употребление любого вида спиртосодержащих напитков категорически запрещено.

Не так давно считалось, что красное, сухое, столовое вино рекомендовано в малых дозах. Однако последние исследования опровергли и этот факт. Употребление даже малых доз красного вина или пива резко повышает риск появления подагрических атак и дисфункции почек.

Обычно при подагре назначается диета 6, в которой присутствует полная калорийность, снижены потребление соли и жиров животного происхождения и количество белка. Диета при подагре рекомендует повышенное употребление жидкости и дробное питание небольшими порциями.

Важно! Питание при подагре является главной частью лечения. Без изменения рациона питания об излечении не может идти речи, так как именно пищевые злоупотребления часто являются причиной болезни.

Для составления рациона питания на каждый день следует обратиться к специалисту, который с учетом стадии развития болезни и наличии хронических патологий разработает таблицу допустимых и запрещенных продуктов питания.

Питание:

  • Нельзя: есть много мяса, субпродуктов, рыбы, грибов, бобовых. Запрещаются наваристые бульоны, икра, копчености и консервы, холодец. Не рекомендуется кофе, чай, какао, шоколад.Исключается алкоголь, особенно пиво.
  • Можно: молоко и молочные продукты, яйца, курица, овощи, крупы, макароны, орехи.
  • Нужно пить как можно больше жидкости, желательно 2,5-3 литра в сутки. Это может быть просто вода, минеральные воды, лучше щелочные, типа Славяновской и Смирновской, ягодные и цитрусовые соки,

Диета при подагре, как вы уже, надеюсь, поняли, — важнейшая часть лечения. Комплексная терапия этого заболевания включает еще и лекарственные средства, и физиотерапевтические процедуры. Их назначает врач индивидуально каждому больному, учитывая тяжесть подагры, наличие сопутствующих заболеваний.

Соблюдая рекомендации по питанию, нормализуется уровень мочевой кислоты, снижается интенсивность боли, устраняется отечность, улучшается самочувствие больного.

При лечении и профилактике подагры необходимо соблюдать правила приема и приготовления пищи:

  1. Обильное питье. В сутки желательно употреблять не менее 1,5 л жидкости.
  2. Исключения из рациона соли.
  3. Для приготовления супов необходимо использовать исключительно овощи.
  4. Рыбе следует готовить путем запекания или варки на пару.
  5. Два раза в неделю проводить разгрузочные дни, но при этом исключить голодание.
  6. Рекомендуется пройти курс витаминотерапии.
  7. Пища должна быть дробной и легкоусвояемой.

Правильно составленное ежедневное меню способствует активизации процесса восстановления после медикаментозного лечения.

Наиболее распространенной методикой составления рациона питания является диета по Певзнеру.

А вы наблюдали подагру? Признаки и лечение с фото у взрослых помогло в статье? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме

  • Расшифровка анализов онлайн — мочи, крови, общий и биохимический.
  • Что значат бактерии и включения в анализе мочи?
  • Как разобраться в анализах у ребенка?
  • Особенности проведения МРТ-анализа
  • Специальные анализы, ЭКГ и УЗИ
  • Нормы при беременности и значения отклонений..

подагра что за болезнь у мужчин фото

Расшифровка анализов

Подагра («болезни королей») часто ассоциируется с образованием шишки на большом пальце ноги. Однако заболевание не ограничивается одним лишь суставом, постепенно поражая суставные структуры организма и внутренние органы.

Понимание процесса возникновения болезни и провоцирующих ее факторов дает шанс скорректировать сбившиеся метаболические процессы, минимизировать достаточно болезненные обострения и, наконец, избежать инвалидности — так, что это такое?

Без коррекции питания эффективность медикаментозной терапии значительно снижается. Для нормализации обменных процессов и предупреждения развития обострений обязательно придерживаться диеты:

  • со сниженным употреблением жиров,
  • ограничивающей поступление натрия,
  • с упором на растительные белки и витамины;
  • исключающей консерванты.

Режим питания при подагре запрещает употребление продуктов:

  1. Соль (полное исключение или суточное употребление не более 1/2 ч. л.).
  2. Кремовые торты.
  3. Пряности и специи (можно уксус, лавровый лист).
  4. Жирное мясо/рыба, копчености, блюда из субпродуктов (особенно холодец).
  5. Грибы.
  6. Инжир, малина, изюм и свежий виноград.
  7. Бобовые культуры.
  8. Шоколад, какао, крепко заваренный чай, кофе.
  9. Алкоголь.
  10. Зелень — шпинат, цветная капуста, щавель, листья салата.

Разрешенные продукты:

  1. Хлеб (белый, ржаной), макароны.
  2. Овощи (лучше в свежем виде), фрукты (особенно полезны цитрусовые и вишня).
  3. Молоко, творог, кефир, сливочное масло.
  4. Птица, нежирная рыбы (рекомендуются отварные 2-3 раз в недельном меню).
  5. Сахар без ограничений и мед (при нормальном уровне глюкозы в крови).
  6. Сок, минеральная вода.

Употребление теплой минералки или стакана воды с добавлением лимонного сока ускорят метаболизм. Также обменные процессы нормализуются при еженедельном разгрузочном дне.

Осложнения подагры

  • Выраженная деформация суставов, инвалидность.
  • Подагрическая почка, острая/хроническая недостаточность, камни.
  • Гипертония, ишемия сердца.
  • Остеопороз.

Профилактика

Избежать появления подагры поможет только здоровый образ жизни (физическая активность, отказ от вредных привычек, правильное питание). Эта «заезженная» и часто не воспринимаемая серьезно фраза охраняет организм от многих болезней, включая подагру.

Обычно при подагре назначается диета 6, в которой присутствует полная калорийность, снижены потребление соли и жиров животного происхождения и количество белка. Диета при подагре рекомендует повышенное употребление жидкости и дробное питание небольшими порциями.

Что можно при подагре есть:

  • Мясо и рыбу (в отварном или запечном виде) пару раза в неделю по 150 г продукта за сутки;
  • Яйца и грецкие орехи;
  • Овощи (капусту, кабачки, картофель);
  • Мучные и крупяные изделия ( в небольших количествах);
  • Ягоды (чернику, арбуз, землянику);
  • Молоко и молочные продукты;
  • Масло топленое, сливочное или растительное (до 10 г в сутки).
  • Фрукты (яблоки, виноград, грушу, персики, апельсины).

При подагре необходимо правильно питаться, употреблять фрукты

Меню при подагре должно составляться с учетом того, что все блюда должны подаваться в отварном виде либо готовиться на пару. В сыром виде можно есть ягоды, фрукты и овощи.

Чай, кофе и какао лучше заменить натуральными киселями, морсами, компотами либо отварами из шиповника, мяты, тысячелистника.

Раз в неделю неплохо проводить разгрузочные дни, выбрав один из следующих вариантов:

  • Фруктовый разгрузочный день — 1-1,5 кг фруктов, исключая виноград и банан.
  • Овощной разгрузочный день –в любой дозволенной кулинарной обработке принимают в пищу 1,5 кг овощей, но без добавления масла и соли.
  • Кефирный (за сутки выпивают 1,5 литра кефира) либо кефирно-творожный (пол литра кефира и 350-450 г творога).