Можно ли есть семечки при подагре. Что можно есть при подагре

Содержание:

Почему стоит использовать народные методы

Подагра – это хроническое заболевание суставов, которое сопровождается достаточно сильной болью и другими неприятиями симптомами. Естественно, нужно проводить ее лечение, так как у больных значительно ухудшается качество жизни, так как ограничивается их подвижность. Справиться с патологией возможно в домашних условиях, если выполнять все рекомендации врачей. Диета при подагре, пациенту требуется прежде всего.

Подагра – это болезнь, связанная с нарушениями обменных процессов организма. Поэтому рациональное питание при подагре имеет очень большое значение для лечения. Причина появления заболевания кроется в повышенной концентрации мочевой кислоты в организме, соли которой откладываются в суставах. Диета, которая должна соблюдаться каждый день позволяет снизить ее количество в крови, так как почки не могут справиться с этим самостоятельно.

Симптомы заболевания

Чаще всего симптомы подагры проявляются у мужчин, достигших 40 лет. У женщин патология развивается с началом постменструального периода. Нужно отметить, что подагра может поражать практически все суставы, но чаще всего наблюдается на ногах.

Подагра имеет острое начало. Часто боль появляется в ночное время. Соли мочевой кислоты при этом сначала откладываются в крупных суставах пальцев ног, коленях, в стопах. Симптомы подагры обычно появляются очень сильно, поэтому перепутать подагру с другими патологиями суставов сложно. Если во время лечения подагры в домашних условиях не соблюдать диету, то патология может распространиться на все суставы.

Повышенная концентрация солей мочевой кислоты наблюдается не только в самом сочленении, но и в связочном аппарате, хрящевых оболочках, вызывая воспаление. Естественно, в один прекрасный день подагра может проявиться в полную силу. Патология имеет такие симптомы:

  • сильная боль;
  • покраснение кожи в области поражения;
  • повышение местной температуры;
  • появление отечности.

У больных мужчин обычно симптомы проявляются ранним утром или среди ночи. Острый период может продолжаться как один день, так и более 3 суток. Днем симптомы подагры могут несколько снижать свою интенсивность, хотя боль снова усиливается с наступлением вечера. При этом мужчина может рассказать о тех нарушениях в диете, которая обычно разрабатывается врачом при подагре.

Существуют и другие признаки проявления заболевания: на руках или ногах появляются наросты костной ткани. Несмотря на то, у мужчин появилась подагра или у женщин, больной должен обязательно обратиться к врачу. Это даст возможность поставить точный диагноз, начать соответствующее лечение и составить правильную диету.

Диагностика 

Диагностика предусматривает визуальный осмотр пораженного подагрой сустава, проведение рентгенографии, а также лабораторные анализы крови и мочи. Рентген позволяет определить состояние сочленения, наличие остеофитов. Лабораторные анализы дают возможность отметить повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Симптомы и признаки, описанные пациентом с подагрой, помогают назначить адекватное лечение. В зависимости от степени концентрации мочевой кислоты в организме пациента, ему могут быть назначены медикаментозные препараты, способствующие ее выведению.

Принципы диеты

Избавиться от болезни можно в домашних условиях, так как в стационаре нет необходимости. Терапия предусматривает соблюдение правильного рациона питания — диеты, которая при подагре является основным методом лечения и профилактики рецидивов. Примерное меню диеты при подагре составляет доктор с учетом индивидуальных особенностей организма и сопутствующих заболеваний. Оно, должно быть направлено на устранение повышенного уровня мочевой кислоты в организме, а также признаков патологии. Для этого мужчина должен пересмотреть свой рацион на каждый день и соблюдать определенную диету.

Продукты при подагре не должны иметь в своем составе пуринов, которые и превращаются в мочевую кислоту (таблица запрещенных и разрешенных продуктов будет представлена ниже). В список таких продуктов входят почти все овощи и фрукты, поэтому еда у больных подагрой в основном схожа с меню вегетарианцев. Рецепты блюд при подагре не являются замысловатыми или сложными, однако, готовить их нужно правильно, а все ингредиенты для диеты необходимо брать из списка в таблице разрешенных продуктов.

Лечебное питание при подагре поможет больному быстро избавиться от неприятных и болезненных симптомов в домашних условиях. Однако использование жирных или острых блюд может спровоцировать рецидив и повышенный уровень мочевой кислоты в организме достаточно быстро. Например, максимальное количество пуринов содержит кофе, употребление которого может спровоцировать приступ. Этому может также способствовать алкоголь, особенно пиво и напитки на основе винограда, поэтому из диеты они исключаются.

Правильное питание во время обострения подагры или ремиссии необходимо осуществлять каждый день. Так как лечиться необходимо в домашних условиях, у больного должно присутствовать желание избавиться от симптомов болезни, и сила воли не нарушить режим питания. Таблица разрешенных продуктов питания при подагре, а также рецепты, представленные далее, помогут составить индивидуальное меню с учетом всех особенностей организма и патологии больного.

Заболевание достаточно тяжелое, вылечить его невозможно, однако облегчают состояние пациента правильное питание и здоровый образ жизни. Одним из компонентов поддержания состояния человека, страдающего хронической подагрой, становится диета, когда стол больного составляется из определенного набора продуктов. Существует список продуктов, которые не стоит употреблять больному, чтобы не усугубить свое состояние. Это животные белки и жиры, противопоказаны и углеводы.

Список продуктов, которые осложняют течение подагры:

  • колбаса и копчености;
  • мясные продукты;
  • грибы, сало, какао и шоколад.

Любой, кто столкнулся с проблемой простаты, должен понимать, что игнорировать это нельзя, и не только потому, что это может доставить некоторые неудобства, но еще и потому, что последствия могут быть опаснее, чем сама проблема. Например, самыми популярными преобразованиями, которые могут случиться с обычным простатитом – это трансформация его в аденому предстательной железы, импотенцию, а в самом худшем варианте – в рак.

Многие сайты альтернативной медицины предлагают мужчинам именно такой вариант и лечение воспаления.

Прежде чем ответить на вопрос, удаляется ли данная болезнь тыквенными семечками с медом, нужно разобраться, что вызывает этот недуг, как он проявляется и к чему может привести.

В первую очередь важно заметить, что простатитом называют любое воспалительное заболевание предстательной железы.

Почему ему подвержены в основном мужчины, чья работа подразумевает по большей части нахождение в сидячем положении? В этом кроется основная причина развития простатита у мужчин от 20 лет и более. Дело в том, что, по большей части, это инфекционное заболевание, поэтому именно в бактериальной опасности и скрывается главная причина рассматриваемой нами патологии. Чаще всего инфекция передается в предстательную железу через мочепроводящий канал.

Эта болезнь может представляться в разных формах и видах.

Острый – бактериальный острый простатит, и хронический – форма – бактериальный, небактериальный и асимптоматический. Из них самым распространенным является именно бактериальный хронический, которым больны одна восьмая часть мужчин до сорока лет, четверть после сорока и треть после пятидесяти.

Основными симптомами являются проблемы с потенцией, мочеиспусканием, отсутствие сексуальной тяги, проблем с эрекцией.

Лечение простатита состоит из медикаментозной терапии, комплекса специальных упражнений, возможен ректальный массаж простаты. Также средства народной медицины могут составлять важную часть лечения.

«Бабушкины рецепты» до сих пор играют важную роль, проводя лечение разных болезней, в том числе и рассматриваемого нами недуга. Тогда, когда начали применяться эти рецепты, никто точно не мог объяснить, почему они помогают. Но то, что в большинстве случаев положительная динамика наблюдалась – неоспоримый факт, а, значит, альтернативные медицинские рецепты имеют право на существование и применение на практике как компонента комплексного лечения разных заболеваний.

Секрет успеха этого продукта у больных мужчин объясняется тем, что этот продукт имеет уникальный химический состав, сбалансировано содержит разные полезные человеческому организму микроэлементы, положительно влияющие, в том числе, и на мужское половое здоровье. Среди этих веществ, стоит особенно отметить цинк. Семечки от простатита его в себя включают. Этот химический элемент, бесспорно, оказывает положительное влияние на мужское половое здоровье, так как предупреждает разрастание тканей железы (другие названия: аденома простаты, гиперплазия предстательной железы), а кроме этого превосходно влияет на половую функцию, урологию мужчин.

  • 73,5 процента дневной дозы марганца;
  • 53 процента триптофана;
  • 47 процентов магния;
  • 40 процентов фосфора;
  • 21,5 процент меди;
  • 19, 5 процентов белка;
  • 17 процентов цинка;
  • 15,7 процентов железа;
  • 10% энергии (180 ккал).
  • Основные принципы антипуриновой диеты

    Существует несколько основных постулатов, которых необходимо придерживаться, составляя меню при подагре:

    1. Медики рекомендуют дробное частое питание: 4-5 раз в день, переедание и голод не допустимы;
    2. Преобладать в рационе должна жидкая и пюреобразная пища;
    3. Количество потребляемой в сутки жидкости должно быть не менее двух литров;
    4. В обязательном порядке предусматриваются разгрузочные дни;
    5. Меню при подагре, отягощенной иными хроническими заболеваниями (повышенным холестерином, гипертонией, сахарным диабетом, ожирением) должна учитывать особенности питания и исключать запрещенные в этих случаях продукты;
    6. Овощи и фрукты предпочтительны в свежем (сыром) виде;
    7. Блюда готовят на пару или варят;
    8. В лечебных целях показана щелочная минеральная вода.

    Можно ли тыквенные семечки при подагре

    Предпочтительнее употреблять сырые семечки, чем жареные, так как при термической обработке основная часть полезных веществ испаряется.

    Почему тыквенные семечки с медом помогают при лечении простатита у многих мужчин и как их принимать?

  • 47 процентов магния;
  • 21,5 процент меди;
  • 17 процентов цинка;
  • Преимущества лечения против простатита тыквенными семечками с медом

  • Отсутствие показаний против использования.
  • Это фактор является существенным преимуществом, а лечение простатита рецептами из «бабушкиной аптечки» помогает. Да, так и сеть, подобное лечение переносится всеми системами организма очень легко, противопоказания и побочные эффекты исключаются, потому что тыквенные семечки с медом – стопроцентно натуральный продукт. Единственными противопоказанием, пожалуй, может быть только индивидуальные проявления аллергических реакций на один из компонентов, чаще всего это мед. Побочные эффекты также не предусмотрены, и встречаются редко, практически нефиксированы, принимать их можно всем.

    Но все же, если вы наблюдаете у себя симптомы простатита, обратиться к врачу нужно для определения степени развития болезни. Чаще всего данный рецепт из тыквенных ядер и меда применим для предотвращения заболевания, это большая польза при профилактике мужских болезней.

    Чтобы избежать развития острой формы, периодическое профилактическое употребление этого средства поможет сохранить здоровье надолго в любом возрасте, хоть в 20, хоть в 50. Набор микроэлементов в семенах тыквы предупреждает развитие патологии тканей предстательной железы.

    При всем этом, стоит всегда помнить, что при чрезмерном употреблении любого продукта, каким бы полезным он ни был, возможны неприятные последствия. Точно так же и с тыквенными ядрами, мед исключением не будет.

    Если вы будете употреблять слишком много этого продукта регулярно, это может привести к нарушению функций разных органов, и снизится польза от него. Очень важно во всем соблюдать меру.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ишиас симптомы лечение медикаментами
  • Фосфор – улучшает синтез половых гормонов, повышает качество семенной жидкости;
  • Альфа-линоленовая кислота – снижает уровень подкожных жировых отложений, способствует очищение сосудов, улучшает обмен веществ;
  • Цинк – улучшает выработку тестостерона, повышает качество семенной жидкости;
  • Аргинин – выступает в роли профилактического средства, препятствующего развитию злокачественной опухоли. Способствует нормализации гормонального фона.
  • Польза меда для мужского здоровья

  • Пролин – укрепляет мышечную ткань;
  • Треонин – улучшает качество веществ, участвующих в синтезе белков;
  • Витамин В6 – улучшает качество сексуальной жизни.
  • Польза от тыквенных семечек с медом

    Рецепт — тыквенные семечки от простатита весьма эффективны. В них содержится количество большое цинка, который препятствует развитию воспаления предстательной железы. В сочетании с медом, польза от семечек возрастает.

    Противопоказания для применения

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Гастрит;
  • Язва желудка;
  • Язва двенадцатиперстной кишки.
  • Рецепт для беременных

    В период беременности используется самый мягкий рецепт борьбы с глистами — при помощи тыквенных семечек, смешанных с молоком в блендере. Рецепт хорош тем, что в результате получается приятный к употреблению продукт, который, кроме глистогонного эффекта, положительно влияет на зрение, уменьшает токсикоз, снижает отечность.

    В напиток можно добавить дополнительные ингредиенты для улучшения вкуса

    Для приготовления смеси нужны стакан очищенных семечек и стакан молока. Употребляется смесь за завтраком. Через 2 часа выпивается чайная ложка касторового масла, обладающего слабительным действием.

    В заключение следует подчеркнуть, что целебные свойства тыквенных семечек хорошо изучены и доказаны. Отсутствие химических добавок и исключительная натуральность продукта, наряду с его безопасностью и доступностью, делают его популярным глистогонным и незаменимым профилактическим средством в борьбе с кишечными паразитами.

    stomach-info.ru

    Как можно заразиться?

  • загрязненная вода и еда;
  • потребление сырого мяса, либо недостаточно приготовленного;
  • несоблюдение личной гигиены, грязные руки;
  • антисанитарные условия жизни;
  • прямой контакт с человеком или животным, у которого есть глисты.
  • Можно ли есть семечки при подагре. Что можно есть при подагре

    Некоторые кишечные паразиты могут долгое время жить в кишечном тракте, не вызывая никаких симптомов. Тем не менее, общими симптомами наличия глистов являются: боли в животе, запор, диарея, вздутие живота, газы, дизентерия, изменения в консистенции фекалий, анальный зуд.

    Почему тыквенные семечки с медом помогают при лечении простатита у многих мужчин и как их принимать?

    Подагра – это хроническое заболевание, которое возникает при нарушении обмена веществ. Целью лечения подагры является быстрое выведение мочевой кислоты из организма. К сожалению, подагра не лечится, но приостановить ее прогрессию и забыть о ней хотя бы на время можно при помощи не только медикаментов, но и отлично помогает диета при подагре.

    Для начала больному следует довольно сильно ограничить себя при потреблении животных жиров, животных белков и углеводов. Так же необходимо дробное питание при подагре, есть надо около пяти раз в день.

    Существует перечень продуктов, которые необходимо полностью исключить из своего рациона. К ним относятся:

    1. Любого вида колбаса, копчености, а также поваренная соль.
    2. Нужно строго ограничить потребление мясных продуктов (особенно молодых животных, субпродукты) и рыбы.
    3. Не следует употреблять в пищу бобовые культуры (горох, фасоль).
    4. Следует полностью исключить такую тяжелую пищу как грибы и сало.
    5. Накрепко забудьте о приправах и специях (это не касается столового уксуса и лаврового листа).
    6. Нельзя баловаться какао, шоколадом, крепкими алкогольными (в особенности пивом и вином) и безалкогольными напитками (чаем и кофе), забудьте о мясных бульонах и супах.
    7. Соленые и острые сыры теперь тоже ваши враги, как и любые консервы.

    При подагре в строго ограниченном количестве следует принимать следующие продукты:

    1. Отварное мясо и рыба (при этом лучше остановить свой выбор на птице, форели и сёмге).
    2. Умеренно потреблять такие овощи, как томаты, цветную капусту, любую зелень (кроме укропа), плоды редиса и репы. Из фруктов нужно быть осторожным со сливой.
    3. Сливочное масло и молоко разрешается в качестве добавок к основным блюдам (например, в каше).

    Ну и без страха при подагре можете взглянуть на следующие продукты:

    • Овощные супы, можно с добавлением круп.
    • Укроп.
    • Мясо кролика и птицы.
    • Морские головоногие и ракообразные.
    • Нежирная рыба.
    • Молочные продукты с пониженным содержанием жира, йогурты, сметана, сыры.
    • Не больше одного яйца в день.
    • Различные крупы и макароны.
    • Любые овощи, кроме запрещенных (в особенности, такие как капуста, огурцы, баклажаны, кабачки – все в свежем виде, а также продукты из них, например, икра кабачковая).
    • Любые сухофрукты, кроме изюма. Мед тоже приветствуется.
    • Плоды орехов и семечки.
    • Такие сладости, как зефир, пастила, мармелад и варенье.
    • Пить можно такие напитки как зеленый чай и чай с лимоном или молоком, некрепкий кофе, любые отвары из фруктовых листьев, соки, компоты, квасы, морсы.
    • Специализированная минеральная вода (типа Боржоми и ессентуки) и свежий огуречный сок.
    • Зеленые яблоки, все (кроме малины) ягоды, арбуз, крыжовник, апельсины, мандарины.
    • Белый и черный хлеб.
    • Сливочное и растительное масло.

    Ну для того, чтобы совсем не чувствовать себя обделенным, все-таки раз или два в неделю можете порадовать себя мясом, желательно отварным.

    Еще нужно помнить о большой пользе разгрузочных дней. При этом питаться лучше одним видом овощей (например, только картофель или только зеленые яблоки). Если у вас это не очень хорошо получается, не пугайтесь, смело можете смешивать овощи или фрукты, употребляя их в качестве салатов, овощных или фруктовых.

    тыквенные семечки при подагре

    Лучше всего для такого дня подходит рисово-яблочная диета при подагре. Для разгрузочного дня необходимо сварить на молоке около 75 граммов риса, а яблоки можно есть как в сыром виде (хотя их получится не так уж и много, ведь съесть можно не больше 250 граммов яблок), но целесообразней будет сварить из них компот (правда, тут вам надо будет забыть про сахар).

    Также мы можем предложить вам другую диету при подагре. Пример меню на один день:

    • На завтрак: сделать овощной салат, морковно-яблочный пудинг с пшеном, яйцо всмятку, запить некрепким чаем.
    • На второй завтрак: сварить компот из шиповника.
    • На обед: молочный суп с макаронами, драники, запить можно киселем.
    • На полдник: пару свежих яблок.
    • На ужин: сырники, голубцы с рисом и овощами (без мяса), запить можно некрепким чаем.
    • Перед сном: приготовить отвар из пшеничных отрубей.

    Вообще следует отметить, что диета при подагре выделяется своей структурой – она должна состоять в основном из жидкой и полужидкой пищи (супы из овощей, минеральные воды, компоты и морсы, соки и кисели, большое количество овощей и фруктов). Общее количество жидкости должно быть не меньше двух-трех литров. Употребление овощей при разгрузочных днях должно доходить до двух килограммов.

    Нужно помнить и о том, что в случае наличии у вас еще каких-либо заболеваний, вам следует пересмотреть ваше меню в соответствии с вашей болезнью (например, при повышенном холестерине нужно напрочь отказаться от желтка, а при сахарном диабете нужно контролировать поступление в организм мучных и хлебобулочных изделий, а от сахара и вовсе воздержаться).

    Однако не стоит забывать и о том, что любое лечение хорошо, если оно проводится комплексно. Одной диетой при подагре вам не обойтись, следует выполнять и физиотерапевтические процедуры (для этого необходимо проконсультироваться с врачом), хорошо подойдет и занятие зарядкой и лечебной физкультурой, что поможет вам укрепить ваш организм в целом. Однако если ваша болезнь находится в периоде обострения, то вам необходим покой, особенно больной части вашего тела, теплые согревающие ванны и компрессы, сухое тепло. Очень полезны прогулки на свежем воздухе особенно непосредственно до и после приема пищи (приблизительно час-полтора).

    И помните, что подагра – это совершенно контролируемое заболевание, если его не запускать. Если вы будете четко следить за своим здоровьем и вовремя консультироваться с врачами, то десятки лет оно не даст вам о себе знать, а вы почувствуете, что живете абсолютно нормальной и полноценной жизнью.

    cutlife.ru

    Подагра и сахарный диабет зачастую идут «рука об руку». Причинами обоих заболеваний, в первую очередь, является нездоровый образ жизни.

    Ключевая основа этих патологий таится в неправильном питании (не соблюдается специальная диета). Отсутствие сбалансированного рациона нередко приводит к ожирению и провоцирует отложение мочевой кислоты (при подагре) или становится причиной высокой концентрации сахара в крови (при сахарном диабете).

    Что такое подагра

    Чаще всего заболевание развивается в результате отложений мочевой кислоты в нижних конечностях.

    Накоплению мочевой кислоты способствуют следующий фактор: высокое содержание пуринов, попадающих в организм вместе с пищей.

    Когда функциональность почек нарушается, избыток пуринов (мочевая кислота) кристаллизируется и далее откладывается в соединениях суставов. Клинические особенности подагры доказывают, что заболевание развивается на фоне:

    • лишнего веса;
    • генетической зависимости;
    • малоподвижного образа жизни;
    • злоупотребления алкогольными напитками.

    Симптомы подагры

    Подагре подвержены, в основном, мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. Предварительный диагноз можно установить по следующим симптомам:

    1. внезапная, резкая боль на стопе в области большого пальца;
    2. покраснение кожных покровов и отечность;
    3. повышение температуры в пораженной области;
    4. приступообразное затруднение мочевыделения (чаще в ночное время), проходящее после приступа.

    можно ли есть тыквенные семечки при подагре

    Важно! По мере прогрессирования заболевания происходит деформация суставов. Болевой синдром при этом ярко выражен (к ноге в пораженной зоне невозможно прикоснуться).Чтобы вернуть пациента к нормальной жизни требуется серьезное лечение.

    Сахарный диабет

    При сахарном диабете 1 типа инсулин, если и вырабатывается, его количество слишком мало для нормального функционирования организма. В результате этого глюкоза в избытке накапливается в крови и не успевает перерабатываться. Для диабета 1 типа характерна излишняя худоба пациентов.

    При диабете 2 типа инсулин вырабатывается, но клетки организма не воспринимают его должным образом (нарушение толерантности к глюкозе). У таких пациентов зачастую присутствует избыточный вес.

    Симптомы диабета

    Опасность сахарного диабета заключается в том, что его очень трудно, а порой просто невозможно распознать на ранних стадиях развития. Однако, если у человека присутствуют перечисленные ниже признаки, он обязательно должен пройти медицинское обследование.

    1. На фоне частого мочеиспускания обезвоживание организма. Причем пациент потребляет довольно много воды.
    2. При повышенном аппетите наблюдается резкое снижение веса тела,
    3. Больной жалуется на быструю утомляемость и слабость во всем теле.
    4. Сонливость в дневные часы и бессонница ночью.
    5. Нарушение зрения (ретинопатия).
    6. Головокружения.
    7. Онемение конечностей.
    8. Отсутствие полового влечения.
    9. Мышечные судороги и покалывания.
    10. Раны и ссадины плохо заживают.

    В чем состоит лечение подагры при сахарном диабете

    Лечение подагры при диабете должно происходить под наблюдением ревматолога.

    Сократить численность признаков обоих заболеваний может только комплексный подход к решению проблемы, в который входит:

    • Лечение медикаментами.
    • Диета.
    • Физиотерапевтические процедуры,
    • Лечебная гимнастика.
  • 47 процентов магния;
  • 21,5 процент меди;
  • 17 процентов цинка;
  • Отказаться от вредных привычек;
  • Заняться спортом;
  • Нормализировать питание;
  • Соблюдать режим;
  • Чаще бывать на свежем воздухе;
  • Не перемерзать.
  • Как употреблять это народное средство?

  • в сыром виде сразу после того, как их достали из тыквы;
  • в подсушенном виде;
  • в обжаренном виде;
  • запеченными в духовом шкафу;
  • в виде отваров, чая.
  • Можно ли есть семечки при подагре. Что можно есть при подагре

    Выбор остается за вами.

    Мужчина в армии «подхватил» солитера. Полковой врач провел курс лечения семенем папоротника в роговой оболочке. Солитер вышел, а головка осталась. Вырос снова.

    Тогда мама мужчины сказала, что во времена ее детства глистов выгоняли тыквенными семечками, и предложила попробовать это народное средство от глистов. Купили 2 стакана сырых тыквенных семечек, и больной вместо завтрака начал их грызть, воды не пил. Съел за утро все два стакана.

    Через 3-4 часа после этого солитер вышел и больше никогда не возвращался. Своим друзьям при необходимости он тоже советовал это средство, и всем удавалось избавиться от глистов.

    Если данные народные средства оказались неэффективны, обратитесь к специалисту. Помните что глисты могут нанести большой вред вашему организму, если их вовремя не прогнать. Выбирайте безопасные антипаразитные средства и будьте здоровы!

    simptomy-lechenie.net

    Рецепты народной медицины, как применять тыкву

    Запечённый и вареный овощ хорошо усваивается организмом и подходит для детского, диетического питания. Тёртая сырая тыква добавляется в гарниры и салаты, обогащая их клетчаткой и пектином.

    Лекарственным сырьем служит не только мякоть, но и высушенные, очищенные от околоплодников семена. Их сушат, разложив тонким слоем на горизонтальной поверхности, в хорошо вентилируемом помещении.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли при подагре есть гранат

    Для желудка

  • Гастрит;
  • Язва желудка;
  • Как употреблять это народное средство?

    Учитывая советы медиков и исключив запрещенные продукты, можно приготовить питательные и вкусные блюда, подходящие для мужчин и женщин.

    Домашний квас на овсе

    Для приготовления кваса овес перебирают, промывают проточной водой и оставляют вымачиваться на 2-3 часа. Воду после вымачивания сливают, несколько раз промывают зерна холодной водой.

    0,5 кг овса заливают 2 л воды и добавляют ½ ст. сахара. Продукты помещают в стеклянную емкость достаточного объема, горло обвязывают марлей, сложенной в несколько слоев, и оставляют в теплом месте.

    Через несколько дней квас готов к употреблению. По желанию в него можно добавить лимон или лимонную кислоту, сахар, мед. Несладкий квас служит основой для приготовления окрошки. Зерна после процеживания хранят в холодильнике, их можно использовать еще несколько раз, аналогичным образом заливая водой с сахаром.

    Овощной омлет

    Для приготовления омлета понадобится:

    • 1 яйцо
    • 3 ст. л. молока
    • 1 ст. л. сливочного масла
    • Овощи по вкусу, свежие или размороженные

    Овощи отварить или тушить до полуготовности. Яйцо взбить с молоком до пены, ввести в смесь овощи. Форму для запекания смазать сливочным маслом, вылить в нее яично- овощную смесь и поставить в предварительно разогретую до 1800С духовку на 8-10 минут.

    Морковный пудинг

    Можно ли есть семечки при подагре. Что можно есть при подагре

    Список ингредиентов включает:

    • ½ ст. манной крупы
    • 5 средних морковин
    • 3 яйца
    • 0,2 л кефира
    • 50 мл воды
    • 1 ч. л. сливочного масла
    • 3 ст. л. сахара
    • По ½ ч. л. соли, питьевой соды, уксуса
    • 150 г маргарина

    Манную крупу заливают кефиром и оставляют на 30-40 минут для набухания. Морковь потереть на мелкой терке и притушить на сковороде с водой и сливочным маслом. После остывания морковь смешивают с манной крупой в кефире, добавляют сахар, соль, соду (погашенную уксусом), яйца.

    Готовое тесто выливают в смазанную маслом форму и выпекают 40 минут при температуре духовки 180-2000С.

    Клубнично-творожный торт без выпекания

    Для приготовления десерта необходимы:

    • 0,5 кг творога
    • 0,5 кг клубники
    • Пачка пресного печенья (галет)
    • 0,4 л сметаны
    • 30 г желатина
    • 1 ст. сахара
    • 0,2 л воды
    • Ванилин

    Желатин замочить в воде и оставить набухать. К творогу добавить сахар и ванилин, взбить в блендере. Измельчить печенье. Клубнику перебрать, помыть, порезать мелкими кусочками. Соединить печенье, клубнику и творожную смесь, хорошо перемешать.

    Набухший желатин подогреть, влить тонкой струйкой в творожную массу, постоянно помешивая. Готовую десертную массу влить в форму и оставить в холодильнике на ночь до застывания. Украсить ягодами.

    Кисель из черешни

    Понадобятся:

    • 0,8 кг черешни
    • ½ ст. сахара
    • 0,8 л воды
    • 40 г крахмала

    Черешню помыть, удалить хвостики и косточки, размять или пропустить через мясорубку, отжать сок. К ягодам добавить воду, довести до кипения. Процедить, добавить сахар и снова вскипятить.

    Крахмал размешивают в холодной воде и вливают в горячий отвар тонкой струйкой, постоянно помешивая. Отвар не снимают с огня, пока он не достигнет желаемой густоты, после чего смешивают с отжатым ранее соком. При длительной варке можно получить черешневое желе.

    Существует множество разнообразных блюд с тыквой, которые разрешено есть подагрикам.

    Некоторые рецепты на основе овоща:

    1. Тыква в кожуре. Небольшой плод вымыть, разрезать на несколько частей, вынуть семечки и запечь в духовке. При этом кожуру очищать не нужно, она выполняет роль естественной оболочки. Выпекать овощ необходимо до готовности. Об этом свидетельствует его мягкость при прокалывании ножом или специальной острой палочкой. Когда тыква остынет, надо извлечь мякоть и поместить в лоток или другую емкость. При подагре ежедневно нужно съедать по 1 ст. л. запеченного овоща за 20-30 минут до еды 3 раза в день. Готовый продукт следует держать в холодильнике. С целью большей сохранности часть запеченной тыквы можно поместить в морозильную камеру. Полезные свойства овоща от этого не изменятся.
    2. Гарнир. Вместо привычного картофеля, гречки, риса или макарон следует использовать тыкву. Она отлично сочетается с мясом и рыбой. Овощ можно применять и в качестве дополнения к основному гарниру, комбинируя с картофелем.
    3. Тыквенный суп-пюре. Для его приготовления нужно нарезать и очистить 500 г мякоти плода. Выложить в кастрюлю, всыпать 2 ст. л. промытого риса и залить 1 л воды, по вкусу посолить. Когда все ингредиенты будут готовы, в емкость добавить 2 ст. л. растопленного сливочного масла и взбить блендером. При его отсутствии использовать сито для перетирания. В однородную массу добавить 2 стакана молока и еще раз довести до кипения.
    4. Суп из тыквы, картофеля и молока. Нужно вскипятить воду, добавить в нее 2 измельченной морковки, 2 стакана нарезанной тыквы и 6 небольших картофелин кубиками. Когда овощи достигнут готовности, суп посолить по вкусу и влить 1 л молока. Еще раз довести до кипения и добавить масло.
    5. Тыквенный сок. Людям, страдающим подагрой, необходимо ежедневно выпивать по 50-100 мл сока овоща. Благодаря мощному мочегонному действию соли мочевой кислоты активно выводятся из организма больного, нормализуя уровень показателей. Это положительно сказывает на самочувствии пациента. Сок желательно готовить ежедневно, хранить в холодильнике можно не более 2-3 дней.

    Есть много и других рецептов приготовления тыквы, благодаря которым подагрик сможет получить вкусное, полезное и разнообразное меню.

    Для желудка

    Для приготовления блюда используется рис или манная крупа.

    Нужно взять: 500 грамм тыквы, 0,6 литра молока, 0,5 стакана воды, 100 миллилитров сливок, 200 грамм крупы, 50 грамм сливочного масла, 100 грамм сахара или мёд, 50 грамм изюма, соль.

    Мякоть тыквы нарезается небольшими кусочками, выкладывается в кастрюлю. Добавляется половина стакана воды. Выставляется на огонь на 10 минут. Молоко нагревается до кипения и переливается к тыкве. Доводится до кипения, добавляется соль. Всыпается промытая крупа, перемешивается и готовится 15 минут на медленном огне. В конце добавляется сахар и масло. В готовую кашу добавляются сливки и изюм.

    Такая каша полезна для желудка, кишечника и печени.

    Тыквенный салат

    Тыква разрезается на мелкие кусочки, добавляются свежие яблоки, размоченная курага, чернослив, изюм, зелень укропа, соль добавляется по желанию. Компоненты перемешиваются и поливаются оливковым маслом или натуральным йогуртом.

    Такой салат очень полезен и вкусен.

    Тыква с фруктами и медом

    Берётся килограмм очищенной мякоти тыквы, стакан клюквы, 2 средних лимона, 50 грамм натурального мёда.

    Тыква режется кубиками. Все компоненты пропускаются через мясорубку, добавляется мед, всё перемешивается. Хранится смесь в холодильнике.

    Принимать нужно до еды по 50 грамм трижды в день.

    Курс нужно повторять раз в 2 месяца.

    Приведу еще несколько рецептов, которые хорошо использовать при лечении подагры, меняя сборы один на другой для поддержания эффекта фитотерапии.
    • Таволга вязолистная (цветки и листья) — 4 части, кора ивы белой — 2 части, спорыш — 2 части, цвет липы мелколистной — 3 части. Все измельчить и смешать. Заварить 1 ч. л. смеси стаканом кипятка, настоять 30 минут, выпить в течение дня.
    • Таволга — 4 части, шиповник коричный (плоды) — 2 части, листья березы — 3 части, зверобой продырявленный — 2 части, листья земляники — 3 части. 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, пить по 0,25 стакана 4 раза в день.
    • А вот еще один настой, который принимал мой пациент 1-2 раза в неделю. 50 г сосновых почек залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа. Затем добавить 2 ст. л. меда и пить в теплом виде понемногу маленькими глотками в течение дня.

    Растирки, компрессы и ванны

    • Можно приготовить такую мазь. 10 ст. л. почек тополя смешать с 20 ст. ложками растопленного сливочного масла и поместить в теплое место ( 30°С) на трое суток. Эту мазь Алексей втирал в болезненные места 2-3 раза в день.
    • Кроме того, я посоветовала ему делать компрессы из “соленой” шерсти. Это один из самых эффективных рецептов народной медицины для лечения ушибов, воспалительных процессов в суставах, позвоночнике, а также в почках. Смешать по 2 ст. л. травы спорыша, молодых листьев березы и плодов шиповника, залить 1 л кипятка и подержать на водяной бане 20 минут. После того, как отвар настоится два часа, выпить на ночь 1 -2 стакана в горячем виде, а в оставшемся отваре растворить 2 ст. л. соли и 0,2 ч. л. лимонной кислоты. Затем опустить в него кусок любой некрашеной шерсти, полчаса выдержать, отжать и положить на больное место. Накрыть шерсть полиэтиленом, а сверху — теплым шарфом. Утром компресс снять и закрепить на больном месте сухую просоленную шерсть. Лечение проводить 10-15 дней, затем сделать перерыв на 1-2 месяца, при необходимости процедуры повторить.

    Диета при подагре

    Помимо настоев, растирок и ванн, моему пациенту была рекомендована диета. В частности, требовалось исключить спиртные напитки, щавель, шпинат, фасоль, редис (они содержат пуриновые соединения), ограничить потребление жира, мяса (кстати, можно есть только вареное говяжье мясо), хлеба, сахара, пряностей.

    Подагра

    Были предложены блюда из тыквы. Тыква обладает мочегонными свойствами, хорошо выводит из организма лишние соли мочевой кислоты, снимает отеки и при этом не раздражает ткань почек. В течение длительного времени Алексей употреблял в пищу тыкву, запеченную в духовке дольками или отваренную на пару, а также в сыром виде (тертую на терке).

    Подагра. Шарж Джеймса Гилрея

    Жена готовила ему тыквенный мармелад по такому рецепту. Срезать верхушку с небольшой тыквы, вынуть семена и мякоть из середины, добавить туда по стакану оливкового масла и сахара. Потом закрыть тыкву срезанной верхушкой и запечь в духовке до мягкости. Затем надо очистить тыкву от корки и размять. Получится чудесный мармелад, который при подагре полезно есть 2-3 раза в день по десертной ложке за 20 минут до еды. Кстати, таким же противоподагрическим эффектом обладает мармелад из бузины, черники и инжира.

    Способностью снимать болевой симптом обладает и рябина обыкновенная, поэтому я посоветовала делать сироп из рябины. Надо засыпать 1 кг рябины 1,5 кг сахара, размешать и поставить в прохладное место, а через 3 дня отжать. Принимать по 1 ст. л. утром и на ночь перед сном.

    В рацион моего пациента, кроме того, были введены компоты из сухофруктов, желе из соков ягод, а также блюда из топинамбура, отвары, кисели, каши из овсяной крупы, а также семена и орехи. Нужно съедать по 1-му грецкому ореху, по 5 — лещины или миндаля, по желанию — семя тыквы, а семя льна добавлять в салаты.

  • в подсушенном виде;
  • в обжаренном виде;
  • в виде отваров, чая.
  • Противопоказания и вред тыквы

    Несмотря на огромную пользу, тыква не всегда полезна и может нанести вред. Есть ряд противопоказаний при которых этот овощ негативно влияет на организм.

    Тыкву не рекомендуется употреблять при гастрите с пониженной кислотностью, нарушениях кислотно-щелочного баланса в организме, кишечных коликах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, патологиях желчных путей.

    Боли при подагре

    Кроме того у некоторых людей тыква может вызвать аллергию или на неё может быть индивидуальная непереносимость.

    Семечки тыквы — польза и вред

    Семечки являются незаменимым средством при борьбе с гельминтами.Тыквенное масло, приготовленное из семян используется для лечения таких болезней как: подагра, остеохондроз, геморрой, при кожных заболеваниях и других болезнях.

    В семенах в то же время находятся кислоты, которые отрицательно влияют на зубную эмаль. После их употребления необходимо прополоскать рот водой.

    Семена нельзя употреблять людям с сахарным диабетом, так как у них повышенный гликемический индекс.

    С давних времен используются тыквенные семечки как лекарственное средство, обязательно нужно применять в свежем виде, жаренные не являются полезным продуктом. Семечки используют для изготовления тыквенного масла, которое помогает излечить многие заболевания.

    Обратите внимание, что семечки тыквы являются калорийным продуктом. Нельзя употреблять семечки в жареном виде, также нельзя солить их, если это делать, все может закончиться подагрой, артритом. Семечки рекомендуют очищать руками, так можно сохранить здоровую эмаль зубов.

    Злоупотреблять продуктом нельзя, все может закончиться язвой, скоплением соли в суставах, они станут неподвижными. Много тыквенных семечек нельзя употреблять, это приведет к лишнему весу.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лечение подагры при обострении в домашних условиях народными средствами. Лечение подагры в санатории, хирургическим методом. Какой должна быть диета?

    Итак, тыквенные семечки являются полезным продуктом, с помощью их можно излечить большое количество заболеваний, защититься от паразитов, укрепить иммунную, костную систему, суставы. Несмотря на пользу, нельзя злоупотреблять тыквенными семечками, они могут привести к серьезным побочным эффектам.

    medportal.su

  • язву желудка — развивается при чрезмерном злоупотреблении этим продуктом;
  • изнашивание эмали при очищении семян зубами;
  • негативное влияние на голосовые связки.
  • Привычка грызть семечки разрушает эмаль зубов.

    Помимо этого, подсолнечные семечки обладают высокой калорийностью, поэтому не рекомендуется употреблять их лицам с избыточной массой тела. Зачастую употреблять семена подсолнуха не рекомендуют при подагре, поскольку в них содержится определенное количество пуринов. При подагрическом расстройстве требуется проконсультироваться с лечащим врачом, прежде включать этот продукт в свою диету.

    Профилактика простудных заболеваний

    Каждое утро нужно пить по 200 миллилитров свежевыжатого тыквенного сока. Это средство повышает иммунитет.

    Лечение токсикоза у беременных

    Упорная тошнота, токсикоз беременных можно вылечить тыквенным компотом. Его можно употреблять без ограничений.

    Для улучшения вкуса добавляется мёд, сахар.

    Против гельминтов

    300 грамм высушенных семян нужно измельчить в ступке или блендере, влить в них 100 миллиграмм меда. Смесь необходимо принимать по 2 столовых ложки перед едой, в течение 7 дней.

    Суп из тыквы для похудения

    На литр воды берётся 1 килограмм мякоти тыквы, 2 зубчика чеснока, 1 луковица, 50 грамм сливочного масла, 50 миллилитров молока, 2 ложки растительного или оливкового масла, 10 грамм сахара, перец, соль по вкусу.

    Мякоть тыквы и лук нарезаются мелкими кубиками. Чеснок пропускается через чесночницу. Лук высыпается в кастрюлю, обжаривается на сливочном масле до прозрачности, добавляется чеснок и тыквенные кубики. Всё обжаривается несколько минут. Вливается вода. Варить нужно на медленном огне полчаса. Затем всё измельчается в блендере, добавляется молоко или сливки, перец, сахар, соль.

    При угревой сыпи, ожогах, экземе

    Мякоть натирается на терке и прикладывается больному месту, сверху прижимается марлевой повязкой.

    Через час её можно снять, а остатки кашицы смываются тёплой водой.

    Маска для сухой и воспаленной кожи

    Столовая ложка пюре запечённой тыквы смешивается со столовой ложкой сливок или яичным желтком. Наносится на лицо. Держать маску необходимо 20 минут. Затем она смывается, лицо промакивается салфеткой.

    Маска для чувствительной кожи

    Берётся 40 миллилитров тыквенного сока, 50 грамм овсяной муки, 1 яичный желток, ложка меда.Тыквенный сок смешивается с овсяной мукой, яичным желтком, мёдом. Смесь взбивается миксером и наносится на чистую кожу на 15 минут, затем смывается теплой водой.

    Любое блюдо, приготовленное из спелой тыквы приносит пользу. Добавляя к ней различные травы, ягоды, фрукты и овощи можно не только разнообразить своё меню, но и усилить полезные качества продуктов.

    Маска из тыквы для лица: видео

    Диета при подагре в период обострения

    cutlife.ru

    Симптомы заболевания

    Подагра на рентгене

    Диагностика 

    Принципы диеты

    Диета при подагре на ногах – это основа лечения. Без нее действие прописанных доктором медикаментов будет неполным и неэффективным. Рацион питания при этом имеет специфическую структуру. Желательно, чтобы меню помог составить врач, который учтет некоторые особенности организма.

    Итак, диета предусматривает употребление жидких или полужидких блюд, которые содержат ингредиенты из списка в таблице разрешенных продуктов. Основу меню составляют овощные супы, овощные и фруктовые салаты, компоты, минеральные воды (щелочные). Питание нужно организовать так, чтобы оно было дробным – не менее 5 раз в день.

    Больной обязан выпивать ежедневно не менее 2-х литров жидкости. Так как диета предусматривает наличие разгрузочных дней (они помогают организму справиться с усвоением пищи и своевременным выведением мочевой кислоты), во время которых больной не ест никаких блюд, кроме овощных салатов.

    Правильное питание во время подагры предусматривает использование в большей степени вегетарианских рецептов. При этом учитывается наличие сопутствующих патологий у больного. Например, у него наблюдается повышенный уровень холестерина, значит, ему нельзя употреблять желток.

    Многие факторы нужно учитывать и при сахарном диабете. Например, таким пациентам нужно ограничить употребление хлебобулочных и мучных продуктов. При этом из меню нужно полностью исключить сладкие блюда и сахар. Также при сахарном диабете не желательно употреблять мед.

    Нередко подагра на ногах сочетается с ожирением. В этом случае меню существенно ограничивается строгим перечнем блюд. Дело в том, что слишком большой вес тела губительно влияет на суставы. В список разрешенных продуктов в этом случае не входит мясо и рыба. Кроме того, такая диета предусматривает более частое проведение разгрузочных дней. Иногда их количество может достигать 4-х раз в неделю.

    Запрещенные продукты при подагре

    Похудение при подагре, которое локализуется на ногах не должно быть резким, так как это больше повредит организму. Рецепты блюд в меню должны быть такими, чтобы масса тела не уходила слишком быстро. Питание не сводится к полному голоданию. В таком случае состояние больного подагрой значительно ухудшается.

    Очищение организма не происходит, если в него не поступают все необходимые вещества продуктов из вышеуказанного списка, энергетические потребности человека не удовлетворяются в полном объеме. В этом случае расходуются собственные белковые соединения организма. Из-за этого уровень мочевой кислоты увеличивается, она откладывается в синовиальной жидкости и провоцирует воспалительный процесс.

    Существуют такие принципы составления меню:

    • Во время приготовления различных блюд нужно использовать как можно меньше соли, которая способствует появлению уратов в тканях.
    • Количество потребляемой жидкости следует увеличить. Это даст возможность быстрее выводить мочекислые соединения из организма.
    • Рецепты блюд должны быть такими, чтобы их общая калорийность была небольшая.
    • Томаты не следует исключать полностью.
    • Желательно совсем отказаться от майонеза, животного жира и навсегда забыть об алкоголе. Если пациент является гурманом и любит те блюда, в которые добавляется вино, то такие рецепты следует исключить из меню.
    • Если больной не прекратит пить чай или кофе, рецидивы подагры могут повторяться, а боль усиливаться.

    Как можно увидеть, диета при таком заболевании, как подагра ног — это не прихоть врачей, а необходимость. Пациент обязан знать, какие продукты употреблять можно, а какие – нет. Поэтому больные мужчины должны запастись терпением, бросить вредные привычки и взяться за свое здоровье.

    Полностью излечить представленное заболевание, особенно если оно протекает совместно с ожирением или сахарным диабетом, нельзя. Однако, антипуриновая диета номер 6 при подагре поможет устранить обострение или уменьшить количество рецидивов. Она рассчитана на неделю, хотя придерживаться ее вы можете постоянно.

    Она имеет такие особенности:

    1. Из меню полностью исключаются все те продукты питания, которые содержат большое количество пуринов и щавелевой кислоты.
    2. Стол №6 предусматривает умеренное потребление соли. В некоторых тяжелых случаях этот продукт исключается вовсе.
    3. В меню на неделю добавляются ощелачивающие продукты: овощи, молоко.
    4. Количество свободной потребляемой жидкости существенно увеличивается, если, конечно, нет противопоказаний со стороны сердца и сосудов.
    5. Стол №6 также предусматривает уменьшение животных белков и тугоплавкого жира в меню.

    Содержание белка в диете также нужно уменьшить до 0,8-1 г. на килограмм веса. Это позволит практически остановить выработку мочевой кислоты, что, в свою очередь, приостановит развитие обострения подагры на ногах.

    Таблица 4. Нормы веществ поступающих в организм при использовании диеты №6

    Вещество Суточная норма Особенности
    Белки 70-90 г. они должны быть в основном животного происхождения, и получить их можно из молочных продуктов
    Жиры 80-90 г. примерно четверть всей нормы получается из растительных масел
    Углеводы 350-400 г. их можно получить из 80 г. сахара
    Соль 7-10 г.
    Жидкость 1,5-2 л.
    Калории 2400-2900
    Калий 3,5 г.
    Кальций 0,75 г.
    Тиамин 1,5 мг.
    Ретинол 0,5 мг.
    Аскорбиновая кислота 150 мг.

    Классическое семидневное меню при подагре на ногах расписывается лечащим врачом. Вариантов стола №6 на неделю может быть несколько. Питание при этом не отличается какими-либо особенностями. Пища готовится в обычном режиме, а температура блюд нормальная. Мясо и рыбу лучше отваривать, а вот бульон нужно выливать, так как в нем содержаться все пурины из данных продуктов. Это же касается и грибов.

    Продукты которые нельзя есть при подагре

    Меню стола №6 на неделю для людей с подагрой предусматривает проведение одного разгрузочного дня. Результатом такой диеты является: нормализация питания, стабилизация пуринового обмена, уменьшение количества солей мочевой кислоты. Стол №6 также позволяет существенно снизить массу тела, устранить боль и воспаление в ногах, снизить вероятность рецидивов состояния обострения. Однако перед тем как начать эту диету, необходимо проконсультироваться с доктором.

    Несмотря на отсутствие жестких рамок в питании, стол №6 может подойти не всем. Какое влияние такое питание может оказать на больного, зависит от особенностей его организма, течения подагры. Важно! Если у больного обнаружены отложения мочекислых солей в ногах, консультация с доктором обязательна. Если пациент страдает ожирением, ему может быть назначен стол №8, который предусматривает более жесткую фильтрацию списка разрешенных продуктов.

    Диета при подагре в период обострения поможет избавиться от неприятных болезненных симптомов и восстановить подвижность, какую человек теряет во время развития воспаления. Из меню можно совсем исключить мясные и рыбные продукты. Питание при подагре предусматривает более частое проведение разгрузочных дней (через день).

    В это время можно есть только овощи и фрукты. После исчезновения болей в ногах и устранения отека можно переходить на обычное семидневное меню. Строгая диета при обострении подагры длится максимум 3 дня. Питание должно быть частое и дробное, чтобы не перегружать пищеварительную систему, хотя таким меню сильно загрузить желудок невозможно.

    Итак, при обострении можно использовать такое однодневное меню:

    • На голодный желудок: половина стакана предварительно подогретой минеральной щелочной воды или отвар шиповника (можно использовать цикорий).
    • Завтрак: половина порции овсяной молочной каши (она должна быть жидкой), стакан молока.
    • 11 часов: 1 стакан яблочного сока. Вместо этого, можно есть сырые яблоки (1 шт.).
    • Обед: суп из протертых овощей (половина порции), кисель на основе молока.
    • 17 часов: морковный или томатный сок (стакан).
    • Ужин: половина порции жидкой молочной рисовой каши, 1 стакан фруктового компота (клубники, груши, яблока).
    • 21 час: стакан кефира.
    • На ночь: чай с молоком и медом (не желательно при сахарном диабете) или зеленый чай без сахара – 1 стакан.

    После того как период обострения пройдет в рацион питания можно добавить небольшое количество отварного мяса, которое лучше есть в виде приготовленных на пару котлет или тефтелей. Также мясные продукты можно запекать.

    Если пациенту с подагрой такое меню не подходит, его можно всегда изменить. При этом учитываются все особенности питания в этот период. Подагра на ногах требует серьезного и ответственного подхода.

    Понедельник:

    • Завтрак. Овсяная молочная каша, свежий огурец, отвар шиповника или цикорий.
    • Обед. Нежирный творог, перемешанный со сметаной, кисель из фруктов.
    • Полдник. Суп из картофеля, кабачки, фаршированные рисом, со сметанным соусом, свежая клубника со сливками.
    • Ужин. Сырники, котлеты из капусты (брокколи или квашеная капуста), сок из томатов.
    • 22 часа. Яблоко.

    Вторник:

    1. Завтрак. Молочная рисовая каша, морковь, тертая со сметаной, яйцо (вареное всмятку), чай с лимоном или цикорий.
    2. Обед. Молодой вареный картофель, свежий огурец, яблочный сок.
    3. Полдник. Суп из овощей со сметаной (майонез использовать нельзя), творожная запеканка, кисель из молока.
    4. Ужин. Яблоки печеные, сок из фруктов.
    5. 22 часа. Стакан кефира.

    Среда:

    • Завтрак. Салат из свежей белокочанной капусты с растительным маслом, макароны с творогом, зеленый чай.
    • Обед. Оладьи из картофеля со сметаной, фруктовый сок.
    • Полдник. Вегетарианский борщ, мясо индейки отварное, лимонное желе.
    • Ужин. Сырники со сметаной, рагу из овощей, кисель фруктовый.
    • 22 часа. Яблоко.

    Четверг:

    1. Завтрак. Молочная гречневая каша, салат из капусты и яблок (квашеная капуста или брокколи), яйцо, чай.
    2. Обед. Яблочная запеканка с добавлением моркови, отвар шиповника.
    3. Полдник. Рассольник из овощей, творожные блинчики, кисель из фруктов.
    4. Ужин. Яблоки печение, тыква, сок из фруктов.
    5. 22 часа. Простокваша.