Боль в позвоночнике при лежании

Почему лёжа болит поясница: причины, последствия

Кто знаком с безжалостной болью спине, знает, что она несколько утихает, если прилечь. Постельный щадящий режим — самое первое необходимое условие лечения обострения. Но если боль не проходит даже в положении лежа, то впору обеспокоиться даже не зацикленному на своем здоровье человеку. Отчего же может возникнуть подобная ситуация{q}

Тут может быть два варианта.

https://www.youtube.com/watch{q}v=Vh7YOM0sBOk

Первый. Днем вы ходите как ни в чем не бывало, и у вас ничего не болит, а вот ночью крутит все суставы, ноет спина или колет в груди.

  • Физическая дневная активность и перегрузки
  • Неудобная поза во сне
  • Слишком твердая поверхность для сна
  • Постоянное пребывание в положении лежа

Появление ночных болей в спине объясняется также работой парасимпатической нервной системы человека, тормозящей работу внутренних органов ночью. Надпочечники вырабатывают меньшее количество кортикостероидов — гормонов противовоспалительного обезболивающего действия. Поэтому любая «незамеченная» днем боль ночью имеет привычку активизироваться

Второй вариант. Боль не отпускает ни днем, ни ночью и не проходит в положении лежа

Боль в позвоночнике при лежании

Такая ситуация менее благоприятная, так как может говорить о серьезных неотложных проблемах и запущенных болезнях:

  • Заболеваниях внутренних органов
  • Болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите)
  • Ревматоидном артрите
  • Деформирующем артрозе третьей-четвертой стадии

Как определить, что же явилось причиной болевого симптома в положении лежа{q}

Боль в верхнем грудном отделе спины провоцируется:

  • Сердечными и дыхательными заболеваниями
  • Раком легких

Дифференцировать ее от грудного остеохондроза можно:

  • Сняв ЭКГ
  • Прослушав дыхание
  • Проведя рентгенографию
  • Сделав общий анализ крови

Болевые симптомы сочетаются с:

  • Аритмией, изменением пульса
  • Мокротами
  • Повышением лейкоцитов (лейкоцитозом) — при пневмонии, плеврите или бронхите
  • Понижением лейкоцитов (лейкопенией) — при раке легких

Болевые симптомы в спине — нижней области грудного и верхней поясничного отделов вызывают:

  • Язва желудка и 12-перстной кишки (болит в средней части, слева и справа и даже отдает в сердечную область)
  • Опухоли задней стенки желудка, забрюшинного пространства и 12-перстной кишки
  • Панкреатит (дает опоясывающую боль):
  • Холецистит (болит больше под ребрами и в правом боку)

Дополнительные симптомы:

  • Тошнота и рвота
  • Изжога, вздутие живота
  • Метеоризм
  • Изменение вкусовых пристрастий и т. д.

Боли в спине в поясничном и крестцовом отделах говорят о:

  • Почечных патологиях (почечнокаменной болезни, нефрите, опухоли)
  • Колите
  • Дивертикулите
  • Гинекологических женских заболеваниях
  • Проблемах предстательной железы и т. д.

Когда болит в пояснице, то прояснить картину могут помочь такие специфические симптомы:

  • Жжение, неприятные болезненные ощущения во время или после мочеиспускания
  • Блуждающий характер боли, вызванный продвижением камня
  • Помутнение мочи, изменение ее цвета, наличие крови в ней
  • Запоры и расстройства
  • Тянущие или острые боли внизу живота и другие симптомы

Анкилозирующий спондилоартрит обычно начинается с пояснично-крестцового отдела спины.

Это непростое заболевание: оно вызывается сбоем иммунной системы, а также наследственными факторами

Воспаление суставов постепенно переходит на весь позвоночник. Суставы сращиваются между собой и обездвиживаются, позвоночный столб сильно деформируется. Неудивительно, что принятие положения лежа, да и любое изменение положения приводит к усилению боли.

Этим недугом страдают в основном молодые мужчины.

В отличие от болезни Бехтерева, ревматоидным артритом страдают чаще женщины молодого и среднего возраста

Патология вначале разрушает мелкие суставы конечностей, а затем вовлекаются и более крупные, в том числе и позвонковые.

Особенности этого заболевания, роднящие его с деформирующим артрозом:

  • Утренняя скованность и боли в суставах
  • Уменьшение подвижности
  • Мышечная атрофия
  • Искривления и деформации

Но в отличие от артроза, ревматоидный артрит поражает и внутренние органы:

  • Сердце и легкие, ЖКТ, почки
  • Появляются анемия и сухость кожи
  • Поражаются кровеносные сосуды, зрение, нервная система

Хотя чаще всего боли в области спины в положении лежа происходят по причине застойных явлений, все же они могут быть и тревожным признаком.

Справится с проблемой в этом случае можно только, устранив заболевание, ставшее ее причиной.

Здоровья вам!

(54,60 из 5)Загрузка…

Обычно боль в спине лежа утихает или полностью прекращается, поэтому многие пациенты принимают такие симптоматические проявления за обычную усталость после интенсивной физической нагрузки. Совсем другая клиническая картина характеризует усиление болей, когда пациент отдыхает в горизонтальном положении.

Нередко усиление болезненности является признаком серьезного заболевания, которое требует незамедлительной терапии. При появлении нетипичных симптомов следует обязательно обращаться к специалисту.

Клиницисты выделяют две основных группы этиологических факторов, которые могут влиять на появление болезненности в спине, когда пациенты находятся в состоянии покоя.

Первая относится к физиологическим болям, являющиеся следствием интенсивной силовой нагрузки, резкой непосильной физической нагрузки, длительного пребывания в статическом положении.

Вторая группа характеризует развитие симптомов серьезных заболеваний костной системы или мышечно-хрящевых структур. Общими причинами являются:

  • беременность (II или III триместры);
  • повышение массы тела;
  • поздние стадии заболеваний костной системы (артрозы, остеохондроз, хондроз);
  • патологии мочевыводящих путей и половой системы;
  • злокачественные опухоли внутренних органов;
  • острые воспалительные заболевания костной ткани;
  • межпозвоночные грыжи с локализацией в крестцовом отделе позвоночника.

Клиническая картина проявляется индивидуально для каждого пациента, ровно как и ведение больных с усиливающимися болями в положении больного лежа на спине. Характер боли и ее интенсивность зависят от степени или длительности патологических процессов. Особенности болей следующие:

  • тянущие, жгучие, острые, тупые, стреляющие;
  • умеренные, интенсивные, слабые, эпизодические;
  • двусторонние или односторонние;
  • иррадиирующие в различные отделы позвоночного столба (обычно в поясничный, крестцовый, шейный отделы);
  • продолжительные или фрагментальные.

Важно учитывать критерии изменения боли при изменении положения тела, после применения некоторых лекарственных препаратов. Боль в спине в положении лежа может зависеть и от времени суток.

Важно! Ночные или утренние боли нередко становятся определяющим критерием в предварительной диагностике дискомфорта в спине у пациента. Среди патологических причин особенно выделяют следующие, которые сопровождаются характерной клинической картиной.

Пиелонефрит — воспаление почек  восходящих мочевыводящих путей. Боли в спине при  лежании на спине объясняются расположением почек. Анатомически они расположены ближе к спине, на уровне или ниже подреберья. Болезненность вызвана и расширением фиброзно-паренхиматозных слоев почечных структур.

Боль в позвоночнике при лежании

Боли при пиелонефрите тянущие, ощущаются, преимущественно, в ночные часы. Тенденция к усилению болезненность проявляется при сильной тряске, глубоком вдохе, езде на велосипеде или катании на лошади. Во время осмотра пациент реагирует на простукивание почек со стороны спины или легких прыжках на пятках.

Другими симптомами являются:

  • изменение цветности мочи и нетипичные примеси (помутнение, белые хлопья, слизистый компонент, оранжевый оттенок);
  • частые мочеиспускания с болезненностью, как при цистите (возможно и осложнение в виде воспаления мочевого пузыря);
  • повышение температуры тела (характерно для детей до 15 лет).

Длительно протекающий пиелонефрит может спровоцировать серьезные осложнения на все почечные структуры, нередко становится причиной хронической почечной недостаточности.

Способствовать возникновению «лежачих» болей в спине может развитие остеохондроза — патологического изменения костно-хрящевой ткани в межпозвонковых дисках любой локализации. Заболевание является распространенным среди дистрофических изменений ткани в осевом скелете.

Боль в пояснице лежа на спине на фоне остеохондроза связано с раздражением нервных корешков, расположенных внутри позвоночного столба. Боли при остеохондрозе могут быть следующими:

  • стреляющие (резкие, продолжительные простреливающие);
  • глубокие, продолжительные, тянущие;
  • резкие стреляющие с иррадиацией в нижние конечности.

Боли могут усиливаться в ночное время, особенно в момент переворачивания с бока на бок. Болезненность усиливается и при засыпании на мягкой постели, при резких непроизвольных движениях. Дополнительно пациенты отмечают снижение чувствительности в области спины, появление мышечной слабости, изменение условно-рефлекторных реакций, жжение, покалывание или полное онемение.

Болезнь Бехтерева

Заболевание относится к вертеброгенным состояниям, которые характеризуются ночной дорсалгией, иначе именуется как анкилозирующий спондилоартрит. Патология носит аутоиммунный характер, возникает на суставах позвоночника или крестцово-подвздошных суставных сочленениях.

При болезни Бехтерева отмечается боль в спине лежа на спине, преимущественно, ночью. Любые движения облегчают состояние пациента. Дополнительными симптомами являются:

  • ограничение суставной подвижности;
  • скованность движений в поясничном отделе позвоночника;
  • искривление вертикальной оси позвоночника по типу сколиоза;
  • уменьшение роста;
  • вынужденное положение тела при болях в спине.

Анкилозирующий спондилоартрит может возникать у пациентов любого возраста в зависимости от клинического анамнеза пациента и других предрасполагающих факторах.

Обратите внимание! Одновременно могут поражаться сердечные отделы (инфекционный миокардит, аритмия, перикардит), почки (амилоидоз), крупные сосудистые структуры (аортит), глазные нервы (иначе, иридоциклит).

Язвенная болезнь в отделах двенадцатиперстной кишки является еще одной причиной появления болей в спине.

Появление болезненности лежа связаны с голодными болями, когда слизистая оболочка максимально обнажается и подвергается повреждению желудочным соком.

Типичная локализация болей — область брюшины, но учитывая анатомия кишечника, они могут отдавать и в спинные отделы. Прочими симптомами являются:

  • появление стойких диспепсических нарушений;
  • метеоризм или вздутие живота;
  • кислая отрыжка;
  • нарушение стула.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Лфк при деформирующем спондилезе поясничного отдела позвоночника

Почему болит спина после сна

Боль в позвоночнике при лежании

После насыщенного и долгого дня мы с нетерпением ожидаем времени сна. Именно ночью наш организм расслабляется и заряжается силами. Но невозможно полноценно отдохнуть, если, вставая с кровати, ощущаешь дискомфорт. Почему болит спина после сна, и что с этим делать{q}

Причин может быть множество. Самая простая – неудобное положение во время сна. Большая часть людей любит засыпать, лежа на животе. Но данная поза сильно напрягает мышцы, не давая им расслабиться. При таком положении боли в спине после сна не избежать.

Лежа на спине, вы напрягаете мышцы нисколько не меньше. Для полного расслабления в такой позе потребуется поднять ноги и согнуть их в коленях, предварительно подложив несколько подушек. Эта поза позволит снять напряжение с поясничного отдела, и вы проспите сном младенца всю ночь.

Если причина того, что болит спина после сна, заключается не в этом, следует проверить кровать. Возможно, ваш матрас и подушка требуют замены. Чтобы мышцы спины полностью расслабились, следует спать на ортопедическом матрасе.

Если после устранения этих двух причин все еще болит спина после сна, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью к травматологу и неврологу. Причиной могут быть остеохондроз любого отдела позвоночника, тугоподвижность, отек или перегрузка мышц спины, искривление позвоночника и несимметричное сокращение мышц, расположенных рядом с позвоночным столбом.

Выяснив причину, врач подскажет, как лечить боли в спине. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа восстановления и дальнейшей профилактики с учетом личных особенностей и состояния больного.

Возможно, что причина, по которой болит спина после сна, не является симптомом проблем с позвоночником, а результат болезни внутренних органов. Тогда потребуется сдать дополнительные анализы для выяснения точной причины.

Следует знать, как можно снять болевой синдром и что предпринять для профилактики его повторного появления. В первую очередь требуется полный покой и прием обезболивающих препаратов, среди которых может быть Диклофенак , Ибупрофен , Нуприн или Бруфен .

Такие меры помогут снять резкую боль. Для уменьшения боли в первый день приступа следует делать холодные примочки. Со второго дня больше подойдут теплые. Именно тепло помогает полному расслаблению мышц и уменьшению болевого синдрома. Настоящим спасением станет принятие горячей ванны с маслом пихты, ели, розмарина или нероли.

Не стоит забывать о чудодейственной силе массажа. Профессиональные руки массажиста всего за один сеанс снимут скопившееся напряжение и уберут боль. Но данный метод абсолютно не подходит при наличии межпозвоночной грыжи. Вставленный силовым методом диск может привести к неподвижности человека.

При наличии такого заболевания, как ишиас, поможет согревающий компресс из нагретого воска. Спину предварительно обильно смазывают маслом прополиса. Воск укрывают полиэтиленом и теплой шалью или платком. Желательно делать такие тепловые компрессы на ночь.

При воспалении седалищного нерва и болей в пояснице поможет настой зверобоя. Для его приготовления потребуется трава зверобоя, которую можно купить в любой аптеке. Заливаем сырье зверобоя кипящей водой и, плотно укутав, настаиваем около двух часов. Принимаем по одной чашке до пяти раз в день. Курс лечения продолжаем в течение месяца.

Прекрасно помогают разнообразные согревающие мази. Это может быть Эфкамон , Финалгон или любая другая мазь с наличием в составе пчелиного и змеиного яда.

Как правило, для того, чтобы устранить данную симптоматику, в большинстве случаев нам необходим лишь полноценный отдых, однако, иногда, принимая положение лёжа, болевой синдром не проходит, а наоборот – усиливается.

фото 1

Так почему же лёжа болит поясница{q} И насколько это опасно{q} В данной статье мы и ответим вам на этот вопрос.

Итак, как мы уже говорили, с таким симптомом, как боль в пояснице, сталкивается каждый из нас, что в свою очередь происходит в силу разных причин. И причины эти условно можно разделить на две группы.

К первой группе причин, способствующих возникновению боли в пояснице в положении лёжа относятся факторы, которые не связаны с какими-либо заболеваниями.

Так, например, в список этих факторов входит следующее:

  • Длительное пребывание в неудобном положении (например, работа за компьютером);
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Неудобное положение тела во время сна;
  • Не правильно подобранные постельные принадлежности – подушка, матрас и прочее;
  • Неправильная осанка.

Все вышеперечисленные факторы отрицательно сказываются на нашем позвоночнике, что в результате и приводит к возникновению болезненных ощущений в области поясницы в положении лёжа.

Главная

В данной ситуации для того, чтобы избавиться от вышеуказанного симптома, необходимо «вычислить» источник, провоцирующий его возникновение и предпринять все меры по его устранению.

Однако, не только какие-либо внешние факторы могут стать причиной, в результате которой мы испытываем болезненные ощущения в пояснице в положении лёжа.

Ко второй группе относятся причины, которые напрямую связаны с состоянием нашего здоровья – это различные заболевания и патологии наших внутренних органов.

Далее о подобных заболеваниях и патологиях мы расскажем вам более подробно:

Данное заболевание позвоночника является наиболее частой причиной возникновения боли в области поясницы, которая беспокоит нас на протяжении всего дня, в том числе и в момент, когда мы находимся в положении лёжа.

Что касается самих болезненных ощущений, то характер боли при остеохондрозе может быть разным: так, например, кто-то испытывает ноющие и тянущие болезненные ощущения, которые могут достаточно большой отрезок времени, а кто-то сталкивается с кратковременными приступами боли резкого и острого характера.

При этом помимо самой боли в пояснице пациента также могут беспокоить такие симптомы, как жжение, ощущение покалывания и онемение в области поясницы. В некоторых случаях такая же симптоматика может проявляться и в конечностях, чаще в ногах;

Ещё одна довольно распространённая причина, в результате которой пациент испытывает болезненные ощущения в области поясницы в положении лёжа, – это заболевание пиелонефрит, суть которого заключается в наличии воспалительного процесса, протекающего в почках. Как отмечают сами пациенты, довольно часто болевой синдром усиливается в ночное время суток.

Так, например, при данном заболевании у пациента возникают частые позывы к мочеиспусканию, а сама моча меняет свой окрас – она становится мутной.

Также на фоне пиелонефрита может повышаться температура тела; головные боли и общие недомогание и слабость – ещё одни симптомы данного заболевания.

Стоит отметить, что в случае не лечения данного заболевания, протекающий в организме воспалительный процесс переходит в хроническую форму, что в дальнейшем приводит к развитию такой опасной патологии, как почечная недостаточность;

Данная патология характеризуется всё тем же болевым симптомом, а именно – возникновением болезненных ощущений в области поясницы в положении лёжа; при этом стоит отметить, что в ночное время данная симптоматика значительно усиливается, что в свою очередь обусловлено полным отсутствием движения. Как правило, какая-либо физическая активность способствует улучшению состояния пациента и снимает болевой синдром.

Что касается проявления болезни Бехтерева, то, помимо боли в пояснице, пациент сталкивается с регулярным напряжением мышц спины, что в свою очередь не только ограничивает подвижность, то также приводит в дальнейшем к искривлению самого позвоночника и уменьшению роста.

Однако, не только в этом заключается коварность данной патологии. Помимо сутулости данное заболевание может стать причиной развития патологий других органов.

Так, специалистами отмечается развитие на фоне болезни Бехтерева таких заболеваний, как аортит, аритмия, перикардит;

  1. Язва двенадцатиперстной кишки.

При обращении пациента к специалисту с жалобой на боль в пояснице в положении лёжа довольно часто врач назначает прохождение диагностики с целью исключения такого заболевания, как язва двенадцатиперстной кишки, которое в свою очередь также характеризуется вышеуказанным симптомом.

Данное заболевание связано с желудочно-кишечным трактом, и, как правило, при данном заболевании болезненные ощущения в большинстве случаев наиболее остро проявляются при длительном отсутствии приёма пищи, иначе говоря – во время голодания.

Помимо самой боли, которая может носить как острый и приступообразный характер, так и ноющий, пациент также сталкивается с такими симптомами, как регулярные тошнота и рвота, вздутие живота, отрыжка с привкусом кислоты, регулярные запоры и метеоризм.

Боль в позвоночнике при лежании

Стоит учитывать, что данное заболевание в случае не своевременного лечения может нести угрозу не только здоровью, но и жизни пациента, в связи с чем при наличии вышеуказанных симптомов необходимо в обязательном порядке обращаться к гастроэнтерологу для прохождения необходимого обследования и назначения в дальнейшем адекватного лечения;

В случае, если имеет место быть острая форма, то в данной ситуации пациент сталкивается с внезапным и острым приступом боли, который изначально протекает в околопупочной области в центре живота и со временем постепенно смещается в правый нижний бок.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Папа смит тренировка без нагрузки на позвоночник

Максимальный размер грыжи при котором можно жить без операци

Ответ хирурга. Максимальный размер грыжи с которым можно жить{q} Тут такие соображения. Боли в спине проще переносить и они не зависят напрямую от размеров грыжи, обычно периолдически обостряются-проходят.

Поэтому — чего не жить-то{q} Другое дело сильная боль в ноге — другой характер, постоянные, хуже переносятся. От размеров и ЛОКАЛИЗАЦИИ грыжи боли в ноге зависят в большей степени, хотя, опять же, во многом зависит от многого (каламбур) — в первую очередь — чувство боли субъективно.

Неврологический дефицит — более объективное понятие, но прямой зависимости от размеров снова нет. Основная причина — варианты анатомического строения. Как справедливо ссылается практик на какого-то рентгенолога, корешок ИНОГДА отходит ниже диска, поэтому не компремируется грыжей, не болит, не страдает функция, и беспокоят периодические боли в пояснице, терпимость которых индивидуальна.

В случаях ЧАСТЫХ, когда конфликт грыжа корешок возможен анатомически на первое место выходит локализация грыжи. Позвоночный канал имеет форму треугольника. Корешки лежат в боковых карманах и выходят через межпозвоночные отверстия.

Центральная грыжа — может и не затрагивать латеральные карманы и быть очень большой не вызывая клиники, соответственно грыжа в углах (карманах)треугольника — при гораздо меньших размерах — гораздо больше клиники, то же самое и для фораминальных (в отверстии) грыж.

Боль в позвоночнике при лежании

Неврологический дефицит — во многом зависит от микрососудистой анатомии корешка. Много случаев видел — размеры, локализация и т.д. очень похожи, а у одного — уже парез, а у другого нет. Соответственно компрессия — есть коллатерали — устойчивость к ишемии — позднее развитие или неразвитие выпадений.

Крайний вариант — артерия Депрож-Готтерона, компрессия — нижняя параплегия, нарушение функций тазовых органов. Еще пример — стенозы позвоночного канала. Считается, что при передне-заднем размере канала меньше 10 мм.

Поэтому резюме — размер имеет лишь относительное значение и всегда должен соотносится с клиникой.

Сразу предвижу вопрос — а зачем оперировать с большими грыжами, если нога не болит{q} Ответ — когда я смотрю на такие снимки, как выше, я никогда не могу дать гарантии, что процесс дальше не пойдет и человека не парализует.

И соответственно я пишу — показано оперативное лечение , так как по-другому не могу — человек через две недели перестанет писать-какать, а у него на руках заключение — в оперативном лечении не нуждается и подпись — Волков И.В.

Человек попадает в другой стационар, а там какой-то умник начинает говорить — а вот что за идиот вас смотрел, подавайте в суд. И дело пахнет керосином. Поэтому мое дело объяснить, максимально беспристастно. Человек сам будет решать.

Вообще стандартная история болезни боли в спине беспокоят давно, периодические обострения проходят на фоне консервативного лечения, последнее обострение выраженное, затянувшееся, появилась иррадиация болей в такую-то ногу.

На фоне косервативного лечения боли в спине несколько уменьшились, в ноге сохраняются, постояноянно принимает НПВС, в последнее время присоединилось онемение в стопе. Выполнена МРТ, выявлена грыжа, консультирован нейрохирургом, поступает для оперативного лечения.

В принципе со всем вышесказанным согласен. Всё верно, так наверно и должно быть.

У меня остеохондроз прогрессировал где-то с 18 до 24 лет по МРТ. Сначало было 3 протузии (грыжи) сейчас 5 или 6. Но на последних снимках сделанных с разницей в 1.5 года изменений не обнаружилось. Надеюсь что смог остановить прогресс заболевания и соответственно теперь хочу ещё и повернуть его вспять.

При разных положениях

Если долго сидеть

В статичных положениях, будь то долгая работа в положении сидя либо от долгого лежания в лежачем положении ночью, спина точно также может заболеть от дивана или неправильной позы во время сна.

Находясь в положении сидя, при этом совершенно не регулируя собственную осанку, человек производит на спину «бесполезную» нагрузку. Усугубляют положения различные болезни, к которым можно отнести:

  • остеохондроз,
  • грыжа,
  • остеоартроз,
  • протрузии,
  • искривление позвоночника.

Статичная, в редких случаях незаметная, боль при подобных патологиях провоцирует их дальнейшие развитие.

Продолжительное нахождение в положении сидя также вызывает спазм мышц, потому как происходит нарушение мышечной ткани. Поэтому, если у вас сидячая работа, что делать в таком случае, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Боль также провоцируют различные инфекции и воспаления внутренних органов.

Отдельно нужно отметить лишний вес и неправильную осанку, которые при сидении неподвижно на одном месте наносят сильный урон организму.

Вследствие этого развивается сколиоз, за которым следует все вытекающие из него проблемы.

Провокатором неудобства также может быть люмбалгия, ноющий характер болевых ощущений от которой иррадирует в ягодицы либо ноги.

Избежать неблагоприятных последствий, осложнения при которых могут оказаться серьезнее, чем кажутся на первый взгляд, можно посредством профилактических мер.

Следует соблюдать следующие меры:

  • использование правильного кресла;
  • правильно держать осанку;
  • менять положения, чтобы мышцы спины не затекали;
  • после сидения, каждый час проводить разминку ;
  • отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное питание, содержащее все необходимые компоненты.

Справка. Следуя этим пунктам, нейтрализовать боль в спине при длительном нахождении в одной позе по силам каждому.

Если долго лежать

Боль в спине при долгом нахождении лежа чаще всего бывает после сна. Существует несколько оснований этих причин:

  • чрезмерная физическая нагрузка на протяжении всего дня;
  • поза для сна, причиняющая дискомфорт;
  • чересчур твердая поверхность спального места.

Боль в пояснице когда лежишь

Все это решаемо посредством ортопедического матраса, утренней гимнастики для спины либо массажа, а также занятия спортом.

В случае, когда боль доставляет не простой дискомфорт, а переходит грань болевого порога, необходимо немедленно произвести диагностику.

К возможным заболеваниям относится:

  1. Болезнь Бехтерева, представляющая собой воспаление суставов, которое со временем охватывает весь позвоночник. Это приводит к сращиванию суставов и деформированию позвоночника, что и вызывает сильные боли в положении лежа.
  2. Ревматоидный артрит, разрушающий небольшие суставы конечностей, плавно переходя к более крупным;
  3. Артроз последних стадий, что буквально представляет собой хроническое дегенеративно дистрофическое изменение, влекущее за собой разрушение хрящей и других патологических изменений.

Симптомы этих заболеваний достаточно разнообразны, начиная с аритмии и заканчивая понижением либо повышением лейкоцитов.

Если долго стоять

Боль в спине при долгом нахождении стоя происходит из-за смещения центра тяжести либо его отсутствия как такового. Это наиболее характерная проблема для людей, имеющий плоскостопие последних степеней.

  • межпозвоночная грыжа;
  • протрузии;
  • болезнь Бехтерева;

Значительное влияние, когда долго стоишь, сидишь или лежишь, оказывает состояние суставов и мышц, которые поддерживают поясницу, позволяя ей долго держать правильную осанку.

Важно! К профилактике можно отнести разминку и специальную ортопедическую обувь. Это позволит долго оставаться в одном положении и избежать атрофии позвоночника.

Факторы риска появления болей

Боль в позвоночнике при лежании

Существует несколько факторов провоцирующих болевые ощущения либо поддерживающих их на определённом уровне.

Отсутствие приемлемой подвижности крайне негативно сказывается на состоянии позвоночника, провоцируя различные патологии. В основном они связаны со сращиванием позвонков и атрофированием мышц.

Подобная нестабильность очень трудно поддается лечению, так как необходимо бросить организм из одной крайности в другую, не допустив при этом новых травм.

Этот фактор частично охватывает недостаточную подвижность, однако в индивидуальных случаях к нему также добавляется нагрузка. Работа стоя при физических нагрузках либо врождённых анатомических патологиях создает сильное давление на позвоночник.

При постоянном долгом стоянии может развиться межпозвоночная грыжа, протрузии, сколиоз, остеохондроз и т.д. Центр тяжести при этом «гуляет», что добавляет позвоночнику сложность выполнять роль опоры.

Постоянная работа в сидячем положении с большей вероятностью поспособствует развитию сколиоза, который при ходьбе точно так же будет сбивать центр тяжести. Сидячая работа также может являться причиной кифоза и других патологий позвоночника.

Боль в позвоночнике при лежании

Чрезмерные физические нагрузки при неправильно распределении являются причиной грыжи либо протрузии. В зависимости от вредности нагрузки формируется степень наносимого телу урона.

Лишний вес

Проблемы с весом могут действовать в совокупности с другими факторами, вызывающие боли. Создавая огромную нагрузку на позвоночник, он вызывает болевые ощущения еще до развития каких-либо патологий.

Внимание! Если совместить это с необдуманными физическими нагрузками, то позвоночник может получить чрезмерно высокую степень повреждений.

Боли в спине в положении лежа на спине – причины и лечение

КТ, МРТ и Рентген

КТ – компьютерная томография. Это обследование проводится посредством рентгеновских лучей, что в итоге дает трехмерное изображение необходимых участков тела. Принцип работы происходит посредством серии снимков с разных точек, углов и последующего моделирования.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Грыжа позвоночника у новорожденного фото

МРТ – магнитно-резонансная томография, которая работает по тому же принципу, что и КТ. Однако тип волн при МРТ отличается, потому как используются электромагнитные, что позволяет получать «ответ» от тканей, на которые идет воздействие.

Рентген функционирует следующим образом: конкретные области пленки при прохождении через тело засвечиваются. Это позволяет получить рентгеновский снимок. Использование же рентгена как такового является наиболее безопасным способом диагностики, нежели КТ или МРТ.

Осмотр и опрос

Осмотр врача производится посредством непосредственного контакта со спиной и сбора анализов пациента. Перечень определяется индивидуально в зависимости от подозрений на какую-либо патологию.

Опрос чаще всего представляет собой сбор анамнеза. Это подразумевает опрос не только пациента, но и его близких.

Подобная необходимость нужна для полного прослеживания того, как болезнь развивалась с рождения и до настоящего момента.

Учитываются все факторы, которые так или иначе могли повлиять на патологию.

  • снятие боли;
  • нейтрализация воспалений;
  • оптимизация кровотока и баланс питательных веществ.

Все это призвано облегчить и дать необходимую профилактику при болях в спине, однако полностью полагаться в лечении на лекарство не стоит. Они должны являться дополнением к основному виду лечения, проводимому в клинике. К наиболее популярным препаратам можно отнести:

  1. Анальгетики, к которым относится «Анальгин», «Баралгетас» и др.
  2. НПВС, позволяющие снять воспаление и боль. «Диклофенак» и «Бутадион» являются основными препаратами этой группы.
  3. Витаминный комплексы, подбираемые индивидуально под больного. Призваны восстановить в организме баланс необходимых элементов.

Полезная информация! Употреблять препараты необходимо в строгом соответствии с рекомендациями врача.

Лечебная физкультура призвана оптимизировать физическое состояние больного и укрепить позвоночный столб. Назначается в соответствии с физическим состоянием и возможностями пациента.

К преимуществам относят то, что использовать в качестве лечения можно в любом возрасте, так как программа может быть достаточно гибкой, чтобы подстроиться под каждого.

Массаж

Посредством массажа снимаются болевые ощущения. В зависимости от вида и качества боль может отсутствовать либо продолжительное, либо непродолжительное время. Преимущество массажа также заключается в том, что его можно сделать самостоятельно на рабочем месте.

К популярным методам относится:

  1. Массаж поясницы. Необходимо принять положение, при котором спина будет прямой. Далее нужно аккуратно растереть мышцы кругообразными движениями вдоль позвоночника. Завершать необходимо поглаживанием поясницы.
  2. Массаж шеи. Подразумевает массирование задней и боковой поверхности, а затем растирание пальцами.

Важно также соблюдать время массажа и его периодичность. Очень многое зависит именно от системности процедур и их качества.

Лечение можно назначать только после полной диагностики и определения причины и характера заболевания. Никаких действий нельзя делать самостоятельно без осмотра врача.

Разнообразие причин

Боль в позвоночнике при лежании

Самые распространенные причины, которые приводят к болевому синдрому: остеохондроз, сколиоз, грыжа межпозвоночных дисков. Намного реже встречаются опухоли и инфекционные поражения ткани.

В зависимости от заболевания боль проявляется по-разному. Если причина боли почечная колика или язва желудка, то ощущения постоянны независимо от характера деятельности (человек располагается лежа либо занят активной деятельностью).

Если присутствует остеохондроз грудного отдела, то боль отдает в сердце, тогда пациент ошибочно полагает, что у него стенокардия.

Когда появляется боль и человек не знает, что с ней делать, он предпочитает прилечь, рассчитывая, что дискомфорт пройдет. Но если боль усиливается в положении лежа, то скорей всего имеется заболевание опорно-двигательного аппарата, которое называется болезнь Бехтерева.

Из-за того, что позвоночник не может принять естественное положение, человек в положении лежа чувствует боль.

Болезнь Бехтерева передается по наследству, толчок к развитию дают хронические инфекционные заболевания. Боль усиливается, если вести малоподвижный образ жизни.

Первым признаком является ощущение скованности в позвоночнике, а также если лежа боль в пояснице усиливается. Ранняя диагностика позволяет полностью излечить заболевание.

Врачи разделяют первичный и вторичный болевые синдромы, когда речь идет о боли в спине и пояснице.

Первичный синдром поясничной боли заключает в себя мышечно-скелетные изменения, которые носят морфофункциональный характер.

Сюда относят самые распространенные причины, отчего возникает боль:

  • остеохондроз (поражение костной и хрящевой ткани, межпозвоночного диска);
  • спондилопртроз (поражение межпозвоночных суставов, которые влияют на подвижность позвоночника).

Вторичный синдром включает в себя большее разнообразие заболеваний, из-за которых болит спина в области поясницы:

  • сколиоз (искривление позвоночника);
  • отраженная боль;
  • остеопороз и остеомаляция (поражение кострой ткани);
  • болезнь Бехтерева (воспаление неинфекционного характера);
  • ревматоидный артрит;
  • изолированная опухоль либо сформировавшиеся метастазы;
  • туберкулез, эпидуральный абсцесс, бруцеллез (инфекционные заболевания);
  • инсультное состояние, которое приводит к нарушению спинномозгового кровообращения;
  • болезни ЖКТ (в частности, аппендицит или болезни кишечника);
  • болезни в области малого таза (почечная колика, венерические заболевания);
  • перелом спинных позвонков (самая опасная и серьезная причина).

Острая боль

Боль в пояснице также разделяется на острую и хроническую. Каждая из них показывает на отдельные причины.

Неопасным, но болезненным проявлением острой боли является растяжение мышц. Оно происходит из-за образования спазмов в длинных мышцах.

Чаще всего проблемой страдают спортсмены и люди рабочих специальностей. Боль локализируется в пояснице, но отчетливо чувствуется и в других частях тела, подвижность человека при этом ограничивается, лежа боль утихает.

К острым болям приводят также травмы позвоночника. Самой опасной травмой является перелом позвоночника.

Боль в позвоночнике при лежании

Перелом может быть вызван падением, а может произойти и вовсе незаметно, например, если человек страдает болезнью Педжета, остеопорозом, гиперпаратиреозом или у него имеется опухоль.

К боли приводят и смещения межпозвоночных дисков в области поясницы. При этом подвижность человека будет сильно ограничена.

Сама боль вызывается компрессией нервных корешков. Дополнительные симптомы:

  • нарушение чувствительности;
  • снижение или полное отсутствие ахиллова и коленного рефлексов;
  • корешковые боли.

Смещение позвонков может повлечь за собой патологию близлежащих, которые до последнего были здоровы. Нарушения нижних позвонков приводят к заболеваниям мочевого пузыря и кишечника.

Еще одна причина, по которой возникает острая боль — фасеточный синдром. Межпозвоночный диск при этом не затрагивается, происходит только компрессия корешка, который выходит из позвоночного канала. Межпозвоночное отверстие сужается вследствие сужения межпозвоночного отверстия.

К болям может привести и такое серьезное заболевание как эпидуральный абсцесс. Что в таком случае делать{q}

В область, начиная с поясницы, заканчивая коленями, могут отдавать боли вызванные заболеваниями тазобедренного сустава.

Хроническая боль

Если заболела спина в области поясницы и боль присутствует постоянно, носит ноющий либо тянущий характер, то это указывает на иные заболевания, чем при острых болях.

Боль в позвоночнике при лежании

Первая причина — деформирующий спондилез. Позвонки поясничного отдела претерпевают дистрофические изменения, связки ослабевают, начинается костное разрастание.

В итоге костные выросты начинают оказывать давление на нервные корешки и возникает ноющая боль. К симптомам может добавиться онемение и слабость в ногах и др.

Хроническая боль в пояснице может быть вызвана онкологическими заболеваниями или нарушением процессов метаболизма.

В этом случае нужно делать противоопухолевую терапию, менять режим дня и питания, чтобы устранить первопричину, все остальное будет неэффективно.

Еще одна причина — остеомиелит, когда инфекция проникает внутрь кости и вызывает воспалительные процессы.

Другие заболевания, которые вызывают боль в поясничном отделе

  1. фасеточная артропатия;
  2. стеноз позвоночного канала;
  3. грыжа диска;
  4. миогенная боль;
  5. разрыв фиброзного кольца.

У женщин боль может быть спровоцирована заболеваниями малого таза, например эндометриозом, карциномой матки и яичников. У мужчин — простатитом либо карциномой предстательной железы.

Отдавать в область поясницы могут и больные почки, опухоль в желудке, двенадцатиперстной кишке. Боль возникает при язвенном колите, опухоли толстой кишки, дивертикулите.

Боль в позвоночнике при лежании

Если боль распространяется не только на поясничный, но и на грудной отдел, то важно исключить вероятность расслоение аорты.

Безобидными причинами могут быть физиологические изменения, например, послеродовой период или резкий набор массы, влияние эпидуральной анестезии.

Лечение такой боли не проводится, пациент может ничего не делать, боль пройдет сама спустя определенное время.

Перед тем как начать лечение, нужно правильно поставить диагноз. Сначала врач проводит клинический осмотр пациента, далее опирается на результаты УЗИ и МРТ обследований.

На основании диагноза уже подбирается лечебная программа, сочетая различные методы.

В первую очередь лечение направлено на устранение болевого синдрома, чтобы вернуть пациенту комфортную жизнь. Ведь полное излечение болезни (если оно возможно) может длиться годами.

https://www.youtube.com/watch{q}v=Aj0bdG-FCYg

Если причиной болезни стал ушиб, то лечение будет проводить врач-травматолог.