Головные боли по утрам в затылке

Почему по утрам болит голова: симптомы, причины, пути решения проблем

Головная боль Почему по утрам болит голова

По утрам организм должен быть свежим и отдохнувшим. Если же у человека часто после сна болит голова, а к обеду боль проходит, необходимо провести диагностику для выявления причины такого состояния и назначения лечения.

По утрам болит голова у каждого третьего жителя мегаполиса и каждого пятого обитателя периферии. Подобная статистика основана на целом ряде закономерностей.В основу хорошего утреннего самочувствия заложен полноценный здоровый сон, правильное питание, гармоничный режим жизни с минимизированными стрессами.

Боль может появляться каждое утро или только изредка, быть интенсивной или сопровождаться дополнительными симптомами из-за одной простой причины – фундаментальных нарушений рациона питания. Плотный ужин жареными, солеными, острыми деликатесами приведет к плохому самочувствию уже ночью, что и говорить о тяжелом пробуждении утром.

Если головная боль проявляет себя не часто, а только после таких «гастрономических срывов», следует прислушаться к таким рекомендациям:

  1. Никаких крепких напитков и энергетиков перед сном;
  2. Кушать желательно за 4 часа до сна;
  3. Злоупотребление алкоголем спровоцирует не только головную боль, но и повлечет за собой полный «похмельный набор». Прежде чем начать пить, следует задуматься о возможных последствиях;
  4. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, много работает за компьютером и плотно кушает на ночь, перед сном желательно прогуляться. Это поможет организму расслабиться и настроиться на продолжительный и спокойный сон;
  5. Слишком долгий ночной отдых также неблагоприятен для организма, как и недосып. После 11 часов непрерывного сна в организме человека снижается уровень сахара. Когда человек просыпается, чувствует себя усталым и вялым, лишенным сил.

Ma — Maria Профи (803), закрыт 4 года назад

Незнайка Просветленный (32771) 4 года назад

Не рискуйте, не экспериментируйте — вызывайте неотложку. Вероятных причин болей в затылке, как правило, две: либо у вас шейный остеохондроз (ущемление позвонков шейного отдела). который можно временно купировать приемом нестероидных противовоспалительных препаратов, либо, что куда серьезнее, по утрам резко подскакивает артериальное давление, и закончиться это может очень плохо.

Иван Кулаженко Знаток (391) 4 года назад

поробуйте прилечь и поспать!

михаил сатаров Мыслитель (5430) 4 года назад

Любой согревающей мазью разотрите район верхней части позвоночника.

Serg Havr Искусственный Интеллект (119861) 4 года назад

МРТ головы нужно делать, это сосудистые нарушения, возможен тромб, возможен запущенный шейный остеохондроз и т. д. — с такими проблемами нужно ложиться на обследование в стационар, если жить не надоело.

Ирина Лапшина Просветленный (32695) 4 года назад

Первое — это померить давление. Тогда и решать: принять 2 таблетки но-шпы и снять спазм или таблетку от высокого давления или скорую.

Ольга Бобух Ученик (128) 4 года назад

Нужно сделать УЗИ сосудов шеи, возможно сосудистые нарушения, рентген шейного отдела позвоночника, если проблема в шейных позвонках, в межпозвоночных дисках, тогда врач назначит МРТ шейного отдела. Возможно из за проблем с позвоночником напряжены мышцы шеи, из за постоянного мышечного спазма боль Это лечится нестероидными противовоспалительными лекарствами и миорелаксантами, щадящим массажем, амлипульсом, ультразвуком.

Основные причины утренних приступов болевого ощущения в голове – неудобная подушка или поза сна, проблемы с ночным сном, воспаление придаточных пазух носа, опухоль, повышенное давление, употребление спиртных напитков.

Неудобная подушка или поза сна

Из-за слишком высокой или жесткой подушки, проваливающегося матраса тело принимает во сне нефизиологическую позу. Из-за этого происходит пережатие позвоночной артерии и ослабление кровообращения мозга, что приводит к утренним головным болям.

При бессоннице, ночных кошмарах, сне менее 5 часов возникает гипоксия (кислородное голодание) мозга, что и вызывает болевое ощущение в голове по утрам.

Воспаление придаточных пазух носа (фронтит)

Утренняя головная боль – отличительный признак фронтита. Ему предшествует простуда с насморком.

При опухолевом процессе в мозге болевое ощущение в голове возникает именно утром и сопровождается тошнотой. Характерная особенность – появление боли каждый день.

Гипертония (повышенное давление)

В первую половину дня давление обычно повышается, что может спровоцировать головную боль.

Употребление спиртных напитков

Часто голова болит по утрам после алкоголя. Болевое ощущение возникает в результате обезвоживания организма, недостаточного кровоснабжения мозга, отравления.

Головные боли по утрам в затылке

Некоторые снотворные способны вызывать утреннюю головную боль.

Головная боль при шейном остеохондрозе. Характерно тянущее ощущение с одной стороны головы, которое меняется при изменении положения тела. Головная боль напряжения. Возникает при недосыпании. Беспокоит двухстороннее давящее ощущение по типу каски .

Состояние улучшается при ходьбе. Гипертоническая боль в голове. Характерна давящая боль в затылке. Сопровождается мушками перед глазами, тошнотой. Боль в голове при фронтите. Ощущается давление в лобной части, которое усиливается при наклоне головы вперед.

Диагностика

суточное измерение артериального давления – при скрытой гипертензии; рентген костей черепа – при подозрении на фронтит; рентген шейного отдела позвоночника – для выявления остеохондроза; КТ и МРТ – для определения дополнительных образований мозга.

Лечение

Лечение головной боли после сна – комплексное. Оно включает немедикаментозные и медикаментозные методы терапии.

Эффективно при болях незначительной интенсивности и при отсутствии дополнительной патологии.

Самомассаж – надавливание на точки (китайская методика), массирование круговыми движениями головы от макушки до затылка 3-4 раза через каждые 3 минуты (обычная техника). Массаж – общий и локальный. Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе.

Головные боли по утрам в затылке

Следует приложить ладонь ко лбу и надавливать на нее головой так, чтобы ощущалось напряжение шейных мышц. Делать 3-4 подхода по 7-10 секунд. Повторить упражнение для затылочной области.

Иглоукалывание – воздействие на биоактивные точки на теле.

До выяснения причины головной боли по утрам врач назначает анальгетики: цитрамон, анальгин, темпалгин. После постановки диагноза проводит специфическое лечение: выписывает успокоительные средства, миорелаксанты, противовоспалительные препараты.

Профилактика

Для профилактики головной боли после сна рекомендуется спать не менее 8 часов, делать утреннюю гимнастику, проверить удобство кровати и подушки, не есть на ночь острую, соленую и жареную пищу.

Всего 5% населения Земли никогда не ощущали боли в голове.

Частые ночные головные боли: причина и лечение

Перенапряжение мышц шеи или же длительное сидение в неудобной и неправильной позе. Конечно же, первые, кто страдает от данной болезни, это работники офиса, которые целый день проводят сидя перед компьютером.

Какая бы напряженная работа у Вас не была, старайтесь каждые 2 часа находить хотя бы 5 минут для того, что бы встать с места и пройтись или  хотя бы просто встать с места и постоять; Шейный остеохондроз — чаще всего от данного недуга страдают те, кто ведет малоподвижный образ жизни и большой промежуток времени проводит сидя на одном месте.

Головные боли по утрам в затылке

Под такую категорию чаще всего попадают офисные работники, водители, программисты. При данном заболевании боли могут быть достаточно сильными. Как правило болит шея, голова в затылке, а иногда даже плечевые суставы.

Боль также может усиливаться при обычных или резких поворотах головы; Невралгия затылочного нерва — при этом заболевании боль чаще всего отдается именно в затылке и шее, но стоит отметить, что это достаточно серьезное заболевание и его обязательно нужно своевременно лечить, так как боль может прогрессировать;

Мигрень шейная — болезнь проявляется болью именно в затылочной части и имеет признаки спазмирующей и сильно развивающейся боли; Неправильный прикус — может вызывать сильные боли в затылочной части за счет того, что идет неправильное распределение нагрузки на мышечные ткани;

Уплотнение мышц шеи (миогелоз) — боли проявляются в затылке, висках, также могут возникать головокружения.  Происходить такие уплотнения могут из-за: сильные напряжения мышц шеи; постоянные сквозняки;

искривление осанки; перенесенные стрессы; Опухоль головного мозга — это наверное одно из самых опасных заболеваний (особенно если его выявили уже в довольно запущенной форме). Стоит отметить, что данное заболевание не всегда поддается ленеию.

При этом боли могут быть неимоверно сильными,  возможно даже до потери сознания. Но если болезнь выявить на ранних этапах, то она вполне поддается лечению. Главное четко придерживаться прописанного Вам курса лечения.

терапевт; кардиолог; травматолог; врач лечебной физкультуры; невролог.

Ни в коем случае не забывайте, что только врач сможет после проведения комплексного обследования сможет поставить Вам правильный и точный диагноз, а также прописать качественное и необходимое лечение.

Есть определенные ситуации, при которых появление болей в затылке не относят к симптомам серьезной болезни. Причиной иногда служит стресс, чувство голода, курение и употребление кофеина. В остальных случаях острая боль всегда имеет ряд причин, установить которые очень важно.

Появление такой безобидной, на первый взгляд, боли чаще всего говорит о сосудистой патологии, неврологической, нередки при таком состоянии заболевания позвоночника.

Шейный остеохондроз

Чаще всего врачи ставят именно этот диагноз. Такой термин в медицине говорит о разрушении дисков, расположение которых находится в шейном отделе. Боли становятся частым явлением. Помимо затылочной, наблюдаются височные боли и в самой шее. Наклон головы вызывает резкое усиление болевого симптома.

Зрительные нарушения становятся неизбежными спутниками данного заболевания, перед глазами отмечается появление пелены или двоение. Ухудшает состояние и шейная мигрень, болевым местом является не только задняя, но и боковые стороны затылка.

Сильная распирающая боль в заднем сегменте головы говорит о гипертонической атаке. В утренние часы симптомы более выражены. Общее состояние ухудшается, появляется слабость, сердцебиение учащается. К общим симптомам относят «тяжесть» в голове и головокружение. Состояние улучшается после внезапной рвоты.

Болевой синдром способен охватить всю голову, а может наблюдаться лишь в затылке. Распирающая боль делает практически невозможным восприятие громких звуков, яркий свет становится неприятен. Не ослабевает боль даже при наличии небольшой рвоты. Ощутима боль в некоторых случаях и в глазном яблоке.

Шейный миозит

Данное понятие подразумевает воспаление мышц шейного отдела. Заработать недуг не так сложно, как может показаться. Любая полученная травма приводит к появлению боли, длительное положение шеи в неудобной позе сопутствует появлению болей, но самой частой причиной является воспаление.

Резкие движения головой делают боль сильнее. Постепенно с шеи боль переходит в затылок, ощущается в плечевой области, реже в межлопаточной.

Миогелоз

В шейном отделе нарушается мышечное кровообращение. Это приводит к появлению уплотнений, которые и вызывают боль в затылочной части. Отмечается сильное головокружение.

Невралгия

Подобный тип невралгии появляется в связи с сильным переохлаждением. Зачастую боль терпеть просто невозможно. Характер боли стреляющий, жгучий. Приступообразная боль переходит в шейный отдел, затрагивает уши, ощущается дискомфорт в нижней челюсти.

Сосудистые боли

Внутри самого черепа, на его поверхности, имеются артерии. При их спазме ощущается пульсирующая боль, способная из затылочной части переходить на лоб. В спокойном состоянии боль почти не ощутима, но заметно усиливается в результате нагрузок.

Болит затылочная часть головы по разным причинам. К распространенным относятся:

  1. Долгое сидение за компьютером.
  2. Монотонность исполняемой неподвижной работы.
  3. Перенесённые травмы головы.
  4. Стрессовое состояния.
  5. При гипертонии.
  6. Смещение шейного позвонка.
  7. Шейный остеохондроз.
  8. Сердечные заболевания.
  9. Давление (пониженное, пониженное, глазное, внутричерепное).
  10. Невралгия.
  11. Сосудистые боли.
  12. Миогелоз шейного отдела.

При малоподвижном образе жизни плохое кровообращение является источником боли в затылке или ниже. При шейном остеохондрозе или миозите – самых распространенных патологиях позвоночника – боль отдаёт в затылок.

Миозит

Образуется при неудобном положении шеи, например, если спать на жесткой подушке. При простуде также можно застудить мышцы, начнётся воспалительный процесс. В ряде случаев возникает при травме.

Лучшее лекарство при миозите – полное состояние покоя. Если тряхнуть головой, дикая боль в шее тут же усилится и перейдёт к затылку. Иногда тянущие боли ощущаются в плече или между лопаток.

Если махнуть рукой и лечиться самому или вовсе понадеяться на то, что всё пройдет, то можно получить тяжёлую форму, при которой образуется деформация из-за смещения позвонков, ведущая к кривизне шеи (спастическая кривошея).

Лечение – простое. Полный покой и соблюдение диеты, рекомендованной врачом: без солёного, сладкого, копчёного и острого. Иногда назначают специализированного массажиста.

При патологическом заболевании сосудов головного мозга происходит нарушение кровообращения в остром или хроническом порядке. Острое нарушение часто приводит к тромбозу вен. Хроническое нарушение кровообращения характеризуется мозговой недостаточностью.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Блуждающие боли в суставах и мышцах

Часто боли в верхней части шеи начинаются по утрам, когда встаешь, сразу после пробуждения. Артерии головного мозга в результате спазмов создают ощущение пульсации.

Усиливаясь при движении головы, боли распространяются от нижней части затылка к области бровей и лба. Интенсивность ощущений спадает при сохранении неподвижности и покоя.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз – это заболевание межпозвоночных дисков. Мягкие ткани, заполняющие пространство в позвонках, начинают окостеневать, приводя к малоподвижности всего шейного отдела.

Проявляется патология хрустом и распирающей головной болью, маскируясь под различные патологии. Обязательно требует лечения. В отсутствии внимания, она переходит в протрузию и межпозвоночную грыжу, которые плохо поддаются лечению.

Стресс

Стрессовое состояние – причина большинства заболеваний. Семейные неурядицы, проблемы на работе, финансовые затруднения – и вот человек уже расстраивается, переживает. В результате появляется напряжение, передающееся в голову.

Начинаются мигрени.Следует как можно проще относиться к возникающим препятствиям и как можно чаще давать себе отдых. Только не за просмотром телевизора (где стресс, кстати продолжает накапливаться, но уже подсознательно), а занимаясь спортом или культурными развлечениями.

Спондилез – это хроническое заболевание, сопровождающееся деформационными изменениями в межпозвоночной структуре дисков. При локализации в шейном отделе приводит к ограничению подвижности и болям внизу затылка. Часто резкая боль и дискомфорт распространяется на область лопаток и даже рук.

Лечение направлено на улучшение кровообращения в тканях шейного отдела. Обычно применяют иглоукалывание, физиотерапию, фитопрепараты и т.д.

Довольно распространенный диагноз, характеризующийся избытком или недостатком спинномозговой жидкости в черепной коробке. Сопровождается множеством неприятных симптомов:

  • давит на глаза;
  • ломит в затылке;
  • отдает в шею при поворотах головы, чихании, кашле, при смехе, физических нагрузках (затрагивающих шейный и прилегающие отделы);
  • закладывает уши;
  • повышается температура.

Для лечения заболевания очень важна диагностика, позволяющая грамотно подобрать процедуры и препараты для выздоровления. В случае обнаружения опухоли назначают операцию. Помимо этого, различные препараты, позволяющие нормализовать циркуляцию ликвора.

Шейный миогелоз

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни приводят к патологиям в организме человека. Так, появляется уплотнение мышечной ткани на шее. Подвижность ограничивается, возникают головные боли, которые давят на затылок, и другие неприятные ощущения.

  • заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз, шейная мигрень, спондилит, спондилез и др.);
  • заболевания шейных мышц (миозит, миогелоз);
  • невралгия затылочного нерва;
  • гипертоническая болезнь (повышение артериального давления);
  • повышение внутричерепного давления;
  • спазм сосудов мозга;
  • длительное пребывание в неудобной позе;
  • чрезмерное мышечное напряжение при физической нагрузке;
  • нарушения прикуса и заболевания височно-челюстных суставов;
  • стрессовые состояния.

Какие анализы и обследования может назначить врач при боли в затылке?

Так, при постоянных болях в затылке, висках и шее, усиливающихся при движениях головой (особенно наклонах), сочетающихся с тошнотой, головокружением, иногда с рвотой, шумом в ушах, ухудшением слуха, расстройством ориентации в пространстве, двоением в глазах, потемнением в глазах или же при боли в затылке на фоне скованности движений головой, плохой подвижности шеи, когда боль переходит на глаза и уши, усиливается при любых движениях головой, стихает при принятии неподвижной позы – можно заподозрить остеохондроз, шейную мигрень, спондилит или спондилез, для подтверждения которых врач назначает следующие анализы и обследования:

  • Рентгенография позвоночника (записаться);
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника (записаться) и головного мозга;
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ) (записаться);
  • Реоэнцефалография (РЭГ) (записаться).

На практике, как правило, в первую очередь назначают рентгенографию позвоночника, которая позволяет выявлять спондилез и остеохондроз. Если же

не помог выявить заболевание, то назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография позвоночника, которые позволяют выявлять и остеохондроз, и спондилит, и спондилез. При наличии технической возможности у медицинского учреждения может сразу назначаться томография вместо рентгена.

Если боль в основном ощущается в шее, причем возникает при движениях головой, а в затылок отдает, часто развивается после переохлаждения, травмы или длительного нахождения в неудобной позе, врач предполагает миозит и назначает следующие анализы и обследования:

  • Осмотр и ощупывание болезненного участка мышц шеи;
  • Анализ крови на ревматоидный фактор (записаться);
  • Общий анализ крови.

Как правило, врачи ограничиваются осмотром и ощупыванием болезненного участка, так как эти простые действия в сочетании с характерными симптомами в подавляющем большинстве случаев позволяют диагностировать миозит.

Так, пораженный участок – красный, отечный, горячий, его ощупывание вызывает очень сильную боль, а мышцы при прощупывании – плотные, напряженные, твердые. Анализы крови на ревматоидный фактор и общий анализ крови назначаются редко, в основном при нетипичном или затянувшемся течении миозита.

Если боли в затылке развились на фоне болей, скованности мышц шеи и плеч и болезненных уплотнений в мышцах шеи, сочетающихся с головокружением, врач предполагает миогелоз, для подтверждения которого может назначить следующие анализы и обследования:

  • Мануальный поиск болезненного уплотнения в мышце, дающего боли в затылке;
  • Общий анализ крови;
  • Общий анализ мочи;
  • Рентген позвоночника;
  • Артериография сосудов очага повреждения;
  • Миотонометрия;
  • Электромиография (записаться).

Непосредственно для диагностики миогелоза врач применяет, главным образом, мануальный поиск болезненных уплотнений в мышцах, когда руками ощупываются мышцы шеи, воротниковой зоны и верхней части спины.

просквозило

Когда врач в ходе ощупывания мышц находит уплотнение, этакий бугорок размером от горошины до крупной вишни, он на него надавливает. И если в результате давления на уплотнение у человека появляются сильные боли, то это считается несомненным признаком миогелоза. На этом обследование может закончиться, и врач не назначит ни одного инструментального или

Однако если у врача остаются сомнения в верности диагноза миогелоз, он может назначить рентген позвоночника, чтобы выявить остеохондроз, спондилез, повреждения суставов, которые могут провоцировать похожие боли.

Артериография назначается для оценки состояния сосудов в напряженной мышце и на практике применяется редко, так как особенной значимости ее результаты не имеют. Общий анализ крови и общий анализ мочи назначаются обычно просто для оценки общего состояния организма.

А вот миотонометрия и электромиография существенно помогают в диагностике миогелоза, поскольку позволяют оценить состояние мышц. Но, к сожалению, эти исследования назначаются редко из-за отсутствия в медицинских учреждениях необходимого оборудования и специалистов.

При подозрении на гипертоническую болезнь назначаются все перечисленные исследования из вышеприведенного перечня, так как они необходимы для диагностики и отличения заболевания от других патологий, проявляющихся сходными симптомами.

Когда боль в затылке носит приступообразный жгучий, стреляющий характер, очень сильная, распространяется на уши, шею, нижнюю челюсть и спину, усиливается при движении головой или шеей, кашле, чихании, стихает по окончанию приступа, но не полностью, а остается в межприступной период в виде тупой и давящей боли в затылке, врач предполагает невралгию затылочного нерва, и назначает следующие анализы и обследования:

  • Рентген позвоночника;
  • Компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга (записаться) и позвоночника;
  • Эхо-энцефалография;
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ);
  • Электронейрография.

Как правило, вышеперечисленные исследования редко применяются при подозрении на неврит затылочного нерва. А для диагностики неврита затылочного нерва производят только специальные неврологические обследования, и если у врача остаются сомнения в диагнозе, то наиболее часто назначается электронейрография.

Головные боли по утрам в затылке

Когда боль пульсирует внутри черепа, начинается в затылке и перекатывается до самого лба, усиливается при движениях, стихает в покое, или же присутствует тупая, распирающая, распространяющаяся на всю голову боль в затылке, усиливающаяся при опускании головы, кашле и в горизонтальном положении, врач предполагает спазм сосудов мозга или нарушение венозного оттока из вен головы, и для подтверждения диагноза назначает следующие исследования:

  • Магнитно-резонансная или компьютерная томография позвоночника и головного мозга;
  • Эхо-энцефалография (Эхо-ЭГ);
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ);
  • Ультразвуковая допплерография сосудов головы (УЗДГ) (записаться).

Точно такие же обследования назначаются в случаях, когда боль в затылке возникает при физической нагрузке, оргазме и имеет давящий характер, сочетается с ощущением тяжести в голове, покалыванием и беганием «мурашек» по коже.

Наиболее часто на практике назначаются эхо-энцефалография и ультразвуковая допплерография сосудов головы, так как эти методы позволяют с высокой точностью выявлять нарушения кровотока в сосудах мозга и черепа.

Электроэнцефалография применяется в качестве дополнительного метода диагностики, а магнитно-резонансная томография великолепно дополняет УЗДГ и Эхо-ЭГ, но, к сожалению, ее редко используют из-за дороговизны, отсутствия оборудования и специалистов в медицинских учреждениях.

Когда боли чувствуются по всей поверхности головы, в том числе в затылке, носят давящий и одновременно распирающий характер, усиливаются при громких звуках и ярком свете, сочетаются ощущением тяжести в голове, тошнотой и рвотой, не приносящей облегчения, болью в глазах, врач предполагает повышение внутричерепного давления, и назначает следующие анализы и обследования:

  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови (холестерин и его фракции, креатинин);
  • Осмотр глазного дна (записаться);
  • Электроэнцефалография;
  • Эхоэнцефалография;
  • Реоэнцефалография;
  • Томография (компьютерная или магнитно-резонансная).

Главным обследованием, которое позволяет с точностью поставить диагноз повышенного внутричерепного давления, является осмотр глазного дна, так как специфическим признаком заболевания являются расширенные и кровенаполненные вены сетчатки.

Если на глазном дне отсутствуют признаки повышенного внутричерепного давления, то такого у человека и нет. Все остальные вышеприведенные методы на практике назначаются очень часто, но малоинформативны, поскольку для них нет точных критериев повышенного внутричерепного давления.

К сожалению, электроэнцефалография, эхоэнцефалография, реоэнцефалография и томография позволяют только установить причину возможного повышения внутричерепного давления или выявить какие-либо иные заболевания мозга, его сосудов и нервов.

Если боль присутствует одновременно в затылке, ухе, в области темени и около ушей, носит тупой характер, усиливается к вечеру, сочетается с щелчком в височно-нижнечелюстном суставе, врач подозревает либо неправильный прикус, либо воспалительный процесс в височно-нижнечелюстном суставе.

В таком случае проводится осмотр зубных рядов стоматологом, что позволяет выявить различные нарушения прикуса. Также проводится осмотр ортопедом-травматологом височно-нижнечелюстного сустава – врач ощупывает сустав, просит открыть и закрыть рот, чтобы послушать, какой звук при этом издает сустав, а также вставляет палец в ухо и просит открыть и закрыть рот, чтобы выявить подвывих или вывих сустава.

Как Вы и сами понимаете с Ваших слов доктор, к сожалению, вряд ли сможет поставить Вам точный диагноз. Чаще всего врачи направляют на дополнительные анализы и обследование. Сейчас анализов и методов обследования достаточно много, но доктор сможет посоветовать Вам качественные лаборатории и прописать необходимые анализы.

Зачастую необходимо делать: компьютерная томография головного мозга (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), лабораторные исследования (анализы крови), магнитно-резонансная ангиография (МРА), ультразвуковая диагностика (УЗИ), элекромиография (ЭМГ), рентген, элекроэнцефалография (ЭЭГ).

Боли в затылке и ломота, в силу разнообразной природы, требуют тщательной диагностики для выявления истинной причины. Для этого используют:

  • сбор анамнеза;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • контроль артериального давления;
  • консультацию окулиста и других узких специалистов;
  • физиологический осмотр пациента.

Боль головы в затылке и случаи ее проявления

Сильное перенапряжение (умственное или же физическое); Стрессовые ситуации и нервы. Стоит отметить, что от стрессов и нервов головные боли чаще всего начинают чаще возникать после 25-30 лет и страдают чаще всего представительницы слабого женского пола, так как они являются менее стрессоустойчивыми;

Изменения артериального давления (само заболевание практически неизлечимо, но есть много препаратов, которые помогают удерживать давление в нужных рамках). Часто проблемы с давлением передаются по наследству.

Также очень пагубно на давление влияют вредные привычки, такие как: злоупотребление алкоголем и курение. При повышение давление боли головы в районе затылка бывают настолько сильными, что человеку достаточно трудно с ними справиться.

Невозможно лечь, так как голова начинает болеть еще больше; Очень часто боли головы возникают именно по утрам, в таком случае, стоит попробовать изменить подушку на которой Вы спите, возможно она достаточно жесткая и Ваш мозг просто не отдыхает, так как даже во сне находится в напряжении;

Возможно Вас просто продуло и как следствие появились боли головы. Часто когда продуло спину или же продуло шею, боль отдает именно в затылок. В таком случае, стоит обезопасить себя от сквозняков; Питание также очень важно для нашего организма.

Старайтесь меньше употреблять консервов и полуфабрикатов. Помните, что домашняя еда и большое количество овощей и фруктов помогут Вам быть здоровее; Травмы головы (даже незначительные) также могут быть признаком боли головы в затылке.

Головные боли по утрам в затылке

Погодные условия — очень часто при перепадах погоды многие страдают от боли. При этом боли головы проявляются достаточно резко  и могут длиться в течение 1-2 дней. Часто влияние погодных условий на организм передается по наследству.

Народные методы лечения болей в затылке

просто хорошо проветривать помещение; очень хорошо помогает массаж головы, а именно затылка и висков; чаи на травах (особенно хорошо расслабляет мята или же лаванда); можно прилечь и попытаться расслабиться, забыв обо все проблема и неприятных ситуациях, которые произошли в этот день;

хорошо принять ванну, которая поможет Вам расслабиться. После этого рекомендуется съесть что-то сладкое (например, кусочек черного шоколада); также рекомендуется померить давление, и если оно низкое, то хорошо выпить чашку заварного кофе (можно с молоком), это поможет поднять давление и уменьшить боль.

Этих достаточно простых методов очень часто бывает достаточно, что бы избавиться от боли в области затылка и привести себя в нормальное состояние. Конечно же, если ничего из выше перечисленного Вам не помогло, то лучше все же выпить таблетку и не пытаться перетерпеть боль.

Назначение лечения без проведенного полного обследования и внимательного изучения главных причин недопустимо. Появление любого симптома, приводящего к боли в затылке, требует внимания терапевта и иных узких специалистов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника

Лечебный массаж. Легкое растирание помогает снизить болезненные ощущения. Когда точный диагноз поставлен, массаж определенной группы мышц может давать удивительный результат. Правильная техника всех движений выполняется исключительно профессионалом.

Одного курса в два месяца достаточно для поддержания хорошего самочувствия. Лечебная физкультура. Список нужных упражнений должен составляться так, чтобы все связки и воспаленные мышцы были максимально разгружены.

Циркуляция крови после выполненной физкультуры усиливается, что дает хороший результат. Физиотерапия. Для всех вышеперечисленных причин болей используют магнитотерапию, ультразвук или лазер, эффективен и электрофорез.

Мануальная терапия. На лечебный массаж такая методика совсем не похожа, но ее выполнение происходит только руками врача. Эффективен метод в случае остеохондроза, невралгии, профессиональных болях. Иглорефлексотерапия.

Головные боли по утрам в затылке

Помогает эта методика лечения при проявлении симптомов невралгии, остеохондрозе, если причиной стал стресс. Точечное воздействие направлено на болевую зону непосредственно на поверхности самой кожи. Режим. Поддержание правильного образа жизни заменяет другие возможные способы лечения болей в затылке.

Вылечить недуг в домашних условиях полностью не возможно, а вот на время улучшить состояние вполне способны. Стресс в этом случае считается исключением. По рекомендации врача, употребление успокоительных средств будет вполне оправдано.

Важен контроль своего артериального давления. Под рукой всегда желательно иметь таблетки, назначенные специалистом. Помещение, в котором проходит все свободное время, должно хорошо проветриваться. О пользе свежего воздуха давно и всем известно.

Сильная боль снимается благодаря компрессу, который должен быть горячим. Можно приложить и капустный лист. Травяной чай вполне поможет при незначительных болях. Заваривать лучше травы шалфея, мяты, липы.

 Недооценивать боль в затылке не стоит, С появлением симптомов лучше сразу обратиться за помощью к соответствующим врачам. Своевременная помощь сможет предотвратить серьезное течение болезни.

В мире еще не встречался такой человек, который бы не знал, что такое головная боль. Под этим понятием имеется в виду любое болезненное ощущение в области головы.

Самое частое явление #8211; это недомогание. В медицине головную боль называют «цефалгия». Самые сильные болевые ощущения могут появляться у человека в ночное время суток. В некоторых случаях сон помогает совладать с цефалгией.

  1. Боли при нервно-черепных патологиях.
  2. Инфекционные болезни.
  3. Мигрень.
  4. Боли от постоянного напряжения.
  5. Черепно-мозговые травмы.
  6. Различные патологии, связанные с сосудами.
  7. Внутричерепные патологии.
  8. Нарушения метаболизма.
  9. Боли, не связанные с мозговыми поражениями.

Ночной болевой синдром может подавать сигналы и о развитии какого-нибудь достаточно серьезного заболевания. Если вы частенько просыпаетесь от сильной боли, то не стоит оставлять ее без внимания.

В большинстве случаев болевой синдром может спровоцировать обычный стресс.

Длительность приступа может составлять от одного часа до двух суток. Все будет зависеть от того, насколько сильное вы испытали напряжение. Боль такого вида, как правило, имеет сдавливающий характер. Она не проходит от смены положения тела и не сильно изменяется при физической нагрузке.

Головные боли по утрам в затылке

По статистике более 80% всех больных жалуются именно на такую боль. Для того чтобы ослабить напряженность, необходимо делать упражнения для релаксации. Это очень помогает расслабить мышцы и снять напряжение.

Болевые ощущения при опухолях головного мозга достаточно прогрессирующие. С каждым разом они становятся все сильнее. Провоцируются физической нагрузкой, изменением положения головы. У человека может нежданно открыться рвота. При таких симптомах нужно срочно обратиться за помощью к врачу.

У многих людей голова начинает болеть из-за повышенного внутричерепного давления, или внутричерепной гипертензии. При такой форме цефалгии у человека не развивается опухоль, а просто повышается внутричерепное давление.

Такие боли могут возникнуть не только у людей пожилого возраста, но и у молодых. Боль может сопровождаться нарушением зрения, в ночное время у человека может появляться чихание и сильный кашель. Если ночью проснулась боль, она может провоцироваться и изменением погодных условий.

Человеческий мозг #8211; это самый уникальный орган в организме каждого человека. Ткани головного мозга устроены так, что накопить в себе впрок, например, кислород или полезные вещества они не могут. Поэтому им требуется постоянная подпитка.

В ночное время организм человека начинает функционировать совсем по-другому, именно в этот период преобладают процессы восстановления и обмена, организму не мешают характерные дневные раздражители. Поэтому в ночное время все патологии человеческого организма могут проявляться наиболее ярко.

Иногда причины цефалгии бывают совсем безобидными, например, спертый воздух в помещении или умственная перегрузка накануне днем. В большинстве случаев цефалгию могут спровоцировать различные травмы и инфекции.

Причина может оказаться банальной. Неудобная подушка и жесткий матрас влияют на позвоночник человека, и организм начинает ощущать недостаток кислорода. Для того чтобы такого не было, необходимо покупать специальные ортопедические матрасы и подушки. Они обеспечат шее и голове удобное положение.

Головные боли по утрам в затылке

Каждодневное умственное напряжение может тоже вызвать у человека цефалгию. Интенсивная умственная деятельность подвергает организм сильному напряжению.

Бывает, что перед сном некоторые любят поразмышлять, засыпая с этой мыслью. Человек засыпает, а вот его мозг продолжает обрабатывать всю накопившуюся информацию. Для того чтобы потом не проснуться от головной боли.

У некоторых людей причиной цефалгии может стать остеохондроз. Он появляется из-за сидячего образа жизни. Устранить болевой синдром можно с помощью любого анальгетика, например, темпалгина. Но не стоит лечить только симптом заболевания.

Внезапные головные боли по ночам могут свидетельствовать о более серьезном заболевании. Чаще всего к такому заболеванию относят опухоль мозга. Это очень страшная болезнь, и в начальной стадии она может протекать без каких-либо симптомов.

При опухоли в мозге у человека будет сильная боль в области затылка, которая то затихает, то снова становится невыносимой. При наличии таких симптомов запишитесь на прием к врачу. Тот сделает тщательный осмотр и назначит сдачу необходимых анализов. После постановки диагноза специалист определит курс лечения.

Болевые ощущения утром и ночью #8211; это первый признак возможного инсульта. Люди, которые пережили инсульт, знают, что приступ сопровождается сильнейшей головной болью. Кровяное давление начинает повышаться утром или ночью.

При мигрени, возникающей в ночное время, нужно выпить лекарство для головы. Приступы мигрени можно связать с фазами сна. В отличие от мигрени бодрствования, приступы мигрени сна отличаются большей интенсивностью, наличием ауры, левосторонней локализацией, эмоциональной лабильностью, астенизацией, выраженными нарушениями сна.

Паниковать из-за головных болей тоже не стоит. Если боль посещает вас не каждый день, то избавиться от нее можно одной таблеткой анальгина. Но если вы заметили некую периодичность или даже постоянство подобных болевых синдромов, то это уже повод записаться на прием к врачу.

При появлении подобных опасных проблем сразу возникает вопрос, что делать если болит затылок головы. Симптомы можно на время устранить, достаточно просто принять те или иные медикаментозные обезболивающие средства, подойдут также травяные отвары.

  • прием медикаментов;
  • самостоятельные упражнения;
  • физиопроцедуры;
  • массаж, мануальную терапию;
  • народные способы;
  • оперативное вмешательство.

Причины головной боли в затылке

  • Самым простым вариантом является неудобная подушка. А если она неправильной формы либо не подходит под форму изгибов тела, могут проявляться постоянные головные боли.
  • Бывает так, что во время сна в помещении становится душно. Это также может стать причиной появления дискомфорта.
  • Неприятное явление ночной боли преследует и из-за того, что была выбрана неудобная поза для сна.
  • Реже это связано с приступами мигрени либо головных болей.
  • Основной предпосылкой для появления такого явления может являться даже самый обычный стресс.

Однако это самые простые варианты, из-за которых может возникать заметный дискомфорт. В большинстве случае причина в одном из перечисленных вариантов, и от головной боли можно просто избавиться. Ну что делать, если ни один вышеперечисленных вариантов не подошел?

80% всех жалоб на ночную головную боль и ее причины, которые были указаны выше, а оставшиеся 20% могут принести заметное ухудшение для организма. Поэтому если отмечается головная боль в ночное время суток, необходимо более тщательно прислушаться к себе и своему состоянию. Всему виной может быть заметное ухудшение здоровья.

К одному из таких вариантов можно приписать и опухоль головного мозга. Как показывает практика, довольно часто неприятные ощущения от ночных головных болей, а также головокружение связаны с тем, что наблюдается прогрессирующая опухоль в головном мозге.

В этом случае боль будет тупой, создается впечатление, что она просто раскалывает голову. Хуже становится, если положение головы в этот момент будет изменяться. Довольно часто в ночное время суток из-за такой боли даже просыпаются.

Головные боли по утрам в затылке

Практика показывает, что после обследования благодаря МРТ, люди, у которых была обнаружена опухоль, жаловались на боль в той стороне головы, где злокачественное или доброкачественное образование было найдено.

Известно, что чем раньше будет выявлено опухоль, тем больше шансов всё прооперировать без последствий. Поэтому при ночных головных болях, не стоит затягивать с походом к врачу тем боле в случае, если это явление приобретает постоянный характер .

На острую либо тупую головную боль в ночное время суток довольно часто жалуются люди, которые перенесли сотрясение мозга либо ЗЧМТ .

  • В этом случае возможно появление неприятных ощущений еще несколько лет спустя после получения травмы. Состояние тревоги и раздражительности будет постоянным, а концентрация будет понижаться.
  • Больной будет переживать не самые лучшие моменты своей жизни.
  • В большинство этих случаев лечением будет отъезд на курорт, полный покой, использование обезболивающих средств.
  • Состояние будет еще долго сопутствовать, поскольку восстановление после такой травмы длится далеко не один месяц.

Больному стоит избегать любого вида стресса либо неприятных ситуаций, поскольку это также моментально скажется на здоровье, в том числе на ночные головные боли.

Не является исключением и то, что ночные головные боли могут свидетельствовать о начинающемся кровоизлиянии в мозг. Довольно часто описать такое явление можно в случае, если здоровый человек не жаловался такие боли, а приступ начинается резко.

Отличается от обычной боль резкостью и не будет давать возможность на чем-либо сосредоточиться.

Ее не сравнить с хроническими болями, которыми страдают люди с мигренью либо после травмы головы.

В данном случае, чем быстрее будет оказана скорая медицинская помощь, тем больше шанс остаться здоровым и перенести такое явление без сильных последствий .

Многие замечают, что ночью болит голова из-за изменения внутричерепного давления. Обычно это явление случается тогда, когда возникает опухоль головного мозга, и она начинает расти. Бывают случаи, когда давление будет увеличиваться, но в мозге не будет никакой опухоли.

  • Это явление будет частым представительниц женского пола, которые страдают избыточным весом.
  • Дополнением станет и заметное ухудшение зрения.
  • Боль будет наблюдаться не только во время сна, но также при резких поворотах головы либо чиханья.
  • Неприятное ощущение чаще всего охватывает виски и затылок, а болеть все начинает резко.
  • Реже возникает по всей голове.

Головные боли по утрам в затылке

Отличительной чертой этой группы является то, что усиление либо уменьшение приступа будет напрямую зависеть от изменения погоды.

Те, кто страдает мигренью. прекрасно знают о пульсирующей боли, которая может быть ночью либо в первые часы после пробуждения.

  • Исходя от интенсивности, мигрени, она может быть как средней тяжести, так и очень сильной.
  • В большинстве случаев поражение болевыми ощущениями наблюдается только в половине головы.
  • Чаще всего это похоже на наплывы, которые могут длиться до 72 часов.
  • Если приступ сильный, то может наблюдаться рвота либо тошнота.
  • Плохо скажутся громкие звуки и яркий свет.
  • Так что это явление не стоит сбрасывать со счетов, разговаривая о головной боли ночью.

Причиной появления такого дискомфорта может быть и остеохондроз шейных позвонков. Обычно к этой категории относят и боль в голове, которая возникает из-за повреждения позвоночной артерии.

  • Подтвердить или опровергнуть это диагноз смогут только светила медицины.
  • Обычно такие заболевания будет выявлять доктор, и не стоит откладывать решение проблемы в долгий ящик.

У тех, чей возраст перешел отметку 50 лет. ночью может проявляться ноющая боль головы либо же определенное жжение. Интенсивность такого явления будет нарастать. При этом может наблюдаться сильная боль в висках, и уплотнение височной артерии.

Если наблюдаются неприятные симптомы во время сна и приходится просыпаться от сильных головных болей, которые доставляют дискомфорт, не стоит самостоятельно пытаться определить причину их появления. Головная боль, которая повторяется, является основной причиной похода в больницу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Боль в копчике – причины у мужчин

На самом деле перечислены были далеко не все причины, из-за которых может наблюдаться дискомфорт во время сна. Их количество может исчисляться не одним десятком.

  • Многое зависит от места работы, нервного переутомления, возраста и пола больного.
  • Отказ от своевременного определения проблемы и ее устранения может привести к значительному ухудшению здоровья, и голова теперь будет беспокоить не только в ночное время суток, а практически постоянно. Поэтому после первого появления таких симптомов необходимо как можно быстрее обратиться в больницу.
  • В дневнике желательно описать абсолютно все симптоматику, которая наблюдалась. Хорошо будет, если на несколько дней подряд вы будете вести записи и отмечать характер боли, их продолжительность и цикличность. Это позволит врачу максимально точно поставить диагноз и использовать более эффективное лечение.

Головные боли по утрам в затылке

Боли в затылочной части бывают вторичными и первичными. Во втором случае все самые неприятные ощущения являются основным признаком опасного заболевания — доброкачественного или злокачественного образования. Сюда можно отнести мигренозные признаки.

Тупая; Пульсирующая; Острая; Сдавливающая; Точная и разлитая.

Распределение основывается и на интенсивности. Боль в затылке бывает сильная, слабая и средней выраженности. Неприятные симптомы могут преследовать каждый день, а могут появляться в определенные периоды. Опираясь на данные особенности, врач будет строить общую схему лечения.

При возникновении затылочной боли ощущения от боли могут быть разными. Пациенты могут чувствовать острую боль, она может быть тупая. Головная боль боль в затылке может преследовать довольно долгое время, боль может быть, как постоянной, так и пульсирующей.

Боль сама по себе неприятна, а еще она осложняет сосредоточение. В процессе обострения невозможно заниматься ежедневными делами, нет сил на проведение самых простых мероприятий. Если сильно болит весь затылок, это сказывается на работе тех людей, которые вынуждены постоянно концентрироваться, есть риск упустить тот или иной важный момент.

По причине частого возникновения головных болей многие пытаются найти решение проблемы, устранить ее при помощи медикаментов или народных средств. Данными действиями можно добиться только временного эффекта, чтобы полностью устранить проблему, потребуется обратиться к специалисту, который определит проблему и только после этого назначит эффективное лечение. При правильном подходе резкая головная боль в затылочной части головы больше не проявляется.

Головные боли по утрам в затылке

27 сентября 2017

Вот, например, знаете ли вы, что человеческий мозг не подвержен болевому синдрому, поскольку в его нервных тканях отсутствуют болевые рецепторы. Поэтому, когда мы чувствуем боль, то это означает, что по какой-то причине «страдает» одна из девяти чувствительных областей (слизистая оболочка, мышцы, носовые пазухи, вены, нервы, глаза, подкожная ткань, надкостница черепа, артерии) расположенная в голове.

На сегодняшний день медикам известен не один десяток причин головной боли. Причем среди них есть как совершенно безобидные, так и действительно опасные для жизни и здоровья человека. Поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту, который на основе симптоматики пациента при болях и неврологического исследования сможет поставить диагноз.

Выделяют две основные группы головных болей:

  • первичные боли, для которых характерны специфические симптомы. К примеру, при мигрени человека тошнит, а также он мучается от сильной пульсирующей боли в затылке, с левой стороны или с правой стороны черепа;
  • вторичные боли, т.е. те, причиной которых стали патологии различного рода, например, цервикогенная (из-за патологий шейных мышц) или абузусная (из-за обезболивающих медикаментов) головная боль.

Типы головной боли:

  • мигрень — это неврологическое недомогание (не связанное с артериальным или внутричерепным давлением, травмами, опухолями, глаукомой), при котором человек страдает от симптоматических или постоянных приступов мучительной пульсирующей головной боли, локализующейся, как, правило, в какой-то одной области черепа. Приступ мигрени сопровождается тошнотой, головокружением, непереносимостью запахов или звуков, светочувствительностью, ощущением мелькающих цветных пятен, мушек или тумана в глазах. Причины мигрени могут быть врожденные (повышенная активность мозгового ствола, мутация гена девятнадцатой хромосомы, патологии сократительных функций артерий), а также приобретенные (гормональный сбой, пищевые пристрастия);
  • тензионная головная боль (другое название боль напряжения, сокращенно ГБН) — это приступ давящей боли в области лба, глаз и в висках. Часто при ГБН боль отдает в плечи, а также в шею, появляется ощущение давящего обруча вокруг головы, человек быстро переутомляется, может потерять аппетит и чувствовать «комок» в горле. Эта разновидность боли является частой причиной «мурашек по голове»;
  • хортоновская, пучковая или кластерная боль, приступы которой характерны для мужчин в возрасте от 20 до 40 лет. Основным симптомом данного состояния является сверлящая боль, при которой человек ощущает жжение в какой-то одной стороне головы, а также в глазу, в висках и лбу;
  • боли неорганического характера, к которым относятсяголовные боли от переохлаждения, оргазмические (связанные с сексуальным возбуждением), физические (при кашле, после физических нагрузок, при наклоне, при чихании и так далее), идиопатические;
  • боли органического характера, к которым относятся посттравматические (острые, хронические) и травматические боли, а также болевые ощущения из-за заболеваний сосудов и мозга (артериит височный, опухоли мозга);
  • головные боли, спровоцированные инфекционными заболеваниями, при которых больной чувствует ноющую, тупую или распирающую боль, сопряжённую с потерей координации, головокружением, угнетением сознания и тошнотой;
  • головные боли, вызванные каким-либо веществом, например, лекарственными средствами (началом приема препарата или наоборот, его отменой), химическими соединениями, алкоголем, табачным дымом и так далее;
  • головные боли, вызванные патологиями сосудов мозга, глаз, черепа, носовой и ротовой полости, зубов, а также шейного отдела, не сосудистыми внутричерепными поражениями, нарушением гомеостаза;
  • головные боли, сопровождающие психические заболевания;
  • головная боль при повышенном или пониженномартериальномиливнутричерепном давлении, связанная с заболеваниями позвоночника, а также строением черепа. По статистике каждый четвертый человек страдает от перепадов артериального или кровяного давления. Головные боли, пульсация, чувство распирания, тошнота – это постоянный спутник гипертонии. При пониженном давлении, т.е. при гипотонии человек также ощущает головную боль, тело как будто ломит, появляется слабость и сонливость.

Почему по утрам болит голова: симптомы, причины, пути решения проблем

Заболевания позвоночника в области шеи. Здесь может болеть вся шея, а общая боль при стремительном и резком повороте может быть достаточно сильной. Основной причиной для возникновения боли является разрастание основных костных отростков, которые присутствуют по краям тела позвоночника.

Также отмечается пережатие сосудов, которые идут к мозгу. Долговременное неправильное общее положение тела. Данная форма боли характерна строго для тех, кто находится у компьютера, которые в силу профессиональной деятельности вынуждены долгое время находиться в одном зафиксированном положении.

Боль появляется вечером и характеризуется, как тупая и неприятно ноющая. После нормального отдыха она полностью исчезает. Миогелоз. Это уплотнение мышц шеи, возникающее также на основании долговременного нахождения в четком положении.

Основанием является нарушение фигуры и осанки, сильные сквозняки и сезонные переохлаждения. Все это в состоянии привести к сильному затруднению движений, а также к появлению такой проблемы, как частые головные боли в затылке и висках.

Повышенное давление. О данной форме патологии можно судить в том случае, если затылочная боль постоянно сопровождается сильной тошнотой, мушками. Увеличение боли происходит после эмоционального напряжения, особенно в утренние часы.

Хроническая невралгия нервов затылка. Патология вызывается заболеваниями позвоночника, сильным переохлаждением. Болевые признаки появляются неожиданно, при этом приступы могут быть довольно сильные, а боль распространяется в спину и плечи, в ухо и челюсть.

Мигрень шейного участка. Это заболевание, которое возникает по причине патологии сосудов, оно провоцируется неправильной работой артерий. Больной страдает от жгучих болей в висках и на затылочном участке, отмечается сильный шум в ушах, предобморочное состояние.

Долговременное психическое и стандартное мышечное напряжение. Долгое пребывание в подобном напряжении приводит к опасному спазму сосудов, к повышению специальных гормонов стресса. В данном случае боль развивается в ночные часы и вечером.

От данной проблемы страдают молодые женщины, которым присущ синдром гиперответственности, которые стараются всеми возможными способами контролировать все, что происходит. Малоподвижность и недостаток свежего кислорода.

возникают тупые боли, которые проявляются вечером. Каждый день болит голова у трудоголиков, которые проводят в душных помещениях с минимумом физической активности. Напряжение всех зрительных нервов. Ломота и острая боль могут возникнуть по причине проблем со зрением или неправильно оправы и линз. Для компьютерщиков – это довольно распространенное явление.

Боль может возникнуть и по иным причинам, причем это могут быть достаточно опасные заболевания. Если неприятные ощущения возникают все более часто и проявляются интенсивно, если болит затылок всегда и все сопровождается стремительными потерями сознания, временными снижениями слуха или зрения, нужно срочно пройти обследование. Это исключит такие опасные патологии, как растущая киста или опухоль.

Народные методы лечения болей в затылке

В процессе решения вопроса, что можно предпринять в ситуации, если болит затылочная часть головы, необходимо помнить о том, что сразу пить лекарственные препараты совершенно не обязательно. Вполне достаточно проветрить помещение, немного увлажнить воздух при помощи специальных современных устройств.

Специалисты советуют предпринимать те или иные действия сразу, как только боль дает о себе знать. Требуется незамедлительно обеспечить себе тишину и полный покой. Желательно лечь на спину, на лоб нужно положить прохладный компресс, сделанный из капусты. Предварительно полезно выпить травяной настой на основе липы, аптечного шалфея и мяты.

Идеально от боли помогает чай, заваренный на основе мяты. Трава используется в чистом виде и одновременно с корицей или растворенной в зеленом чае. Это очень полезный напиток, который отлично освежает, тонизирует, улучшает пищеварение, а также характеризуется идеальными пищевыми качествами. Мята идеально подходит для тех, кто страдает от повышенного давления, она его снижает.

В качестве народных методик лечения головной боли может быть использована клюква. Сок из нее или спиртовая настойка отлично снижают головные боли. Пить данные смеси стоит по 50 мл три раза в сутки.

Не менее эффективной является калина красная, которая устраняет мигрень за несколько минут. Плоды можно перетирать с сахаром или просто добавлять небольшое количество в чай. Достаточно всего трех столовых ложек ягоды, чтобы дать организму суточную дозу витамина С, снять стресс и обеспечить оптимальную противовирусную терапию.

Пустырник; Календула; Спорыш; Ромашка; Боярышник.

Каждая трава берется в объеме одной столовой ложки. Все заливается литром кипятка и настаивается в термосе на протяжении 6 часов. после того, как смесь настоялась и была процежена, в нее нужно добавить пол литра водки.

Головные боли по утрам в затылке

Не менее эффективен при затылочных головных болях имбирь. Необходимо готовить из него чай, просто добавляя в горячую воду тертый корень в количестве одной столовой ложки. После закипания смеси, она должна настояться примерно 20 минут.

Лимонная или иная цитрусовая цедра. Вещество берется в количестве пары ложек, укладывается на виски примерно на 15 минут. По окончании процедуры все просто смывается водой. Сахар оказывает особое анальгетическое действие.

Стоит сделать сахарный сироп, остудить и смочить к нем марлю и приложить к области лба. Обычно после 30 минут все проходит. Желательно использовать тростниковый сахар. Снятия боли может обеспечить обычный картофель, который предварительно натирается для придания ему вида кашицы.

Смесь укладывается на лоб или в место ее локализации. Сверху можно надеть теплую шапочку и походить в ней на протяжении часа. Многие пациенты отмечают, что за 10 сеансов полностью освобождаются от мигрени, которая мучила их годами.

В качестве наружных средств можно использовать разные травы. Это касается не только мяты, но обычной капусты. Важно предварительно размять продукт и приложить к голове. Обычно достаточно всего нескольких минут для полного устранения боли.

Профилактические меры

При частых головных болях стоит тщательно соблюдать профилактические меры, которые помогут избавиться от головных болей. Если больной много времени проводит в сидячем положении, необходимо максимально грамотно обустроить рабочее место.

Стоит приобрести удобное кресло и эргономичный рабочий стол, а в процессе обустройства рабочего места все тщательно отрегулировать. Большое значение отведено кровати и спальным принадлежностям. Для полного исключения проблем с позвоночником, необходимо купить ортопедические матрасы и подушки.

Если постоянно беспокоят сильные боли , потребуется полностью исключить все, что будет вызывать и усиливать подобные приступы. В первую очередь это касается отказа от алкогольных напитков и никотина.

Необходимо вести более активный вид образа жизни, высыпаться и тогда о проблеме можно забыть на долгие годы. При более серьезных проблемах добиться положительной динамики позволит грамотная лекарственная терапия.