Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Содержание:

Основные направления лечения

Появление заболевания в большинстве случаев обусловлено наследственностью и наличием сопутствующих костных заболеваний. Помимо этого существует еще ряд причин, которые усугубляют развитие патологии.

Основные причины

  1. Прогрессирование 2 степени сколиоза.
  2. Нарушение обмена веществ.
  3. Заболевания эндокринной системы.
  4. Стремительный рост подростка.
  5. Потеря костной массы в период менопаузы у женщин.
  6. Тяжелые формы физических травм.

Выявить наличие заболевания может любой человек, который даже не является медицинским работником вследствие того, что позвоночник приобретает S – образную форму, помимо этого наблюдается явный перекос таза, линии плеч, заметно изменение осанки.

  1. Мышечная электростимуляция – это основное направление физиотерапии при сколиозе 3 степени. При данной методике происходит направление импульсов электротока по специальным электродам в искривленную область, это помогает укрепить мышцы, нормализовать работу кровообращения и обмена веществ. Также при лечении назначаются сеансы электрофореза и фонофореза. А вот действия грязей и парафина, как направлений физиотерапии при лечении сколиоза 3 степени не допускается в связи с тем, что их действие направлено на расслабление мышечной массы.
  2. Массаж. Такой метод лечения подбирается индивидуально более щадящего характера. Так как интенсивность такого метода может дать толчок к дальнейшему развитию заболевания.
  3. ЛФК. Проведение лечебной физкультуры при 3 степени патологии имеет свои особенности. Слишком интенсивные упражнения могут привести к увеличению деформации позвоночника. Упражнения проводятся только в лежачем положении с минимальной физической нагрузкой. В большинстве случаев лечение заключается в принятии асимметричного положения больного в соответствии с разновидностью заболевания.
  4. Ортопедические процедуры с использованием гипсовых кроватей и специальных корсетов. При такой степени патологии носить корсет необходимо постоянно. По мере улучшения ситуации допускается делать перерыв в ношении вначале на 1 час, в дальнейшем на более длительное время.
  5. Хирургическое исправление. При отсутствии положительного результата лечения предыдущими методами предусматривается оперативное вмешательство. Главными показателями к проведению операции являются: постоянные острые боли, угроза развития болезни до 4 степени, кардинальные изменения работы внутренних органов. Оптимальный результат с помощью операции достигается при лечении взрослого человека, так как детский организм продолжает формироваться, поэтому проводить операцию в этом возрасте бесполезно. Во время операции проводится фиксация позвоночника с помощью специальных устройств. Восстановительный период подразумевает постоянное ношение корсета.

https://www.youtube.com/watch{q}v=8LeFE4rfp3M

Чтобы остановить развитие сколиоза и повернуть его вспять следует запастись терпением и настроиться на долгий и тяжелый процесс. Даже при инвалидности не стоит опускать руки необходимо бороться за свое здоровье.

Искривление позвоночника на ранних этапах практически ничем себя не показывает. Из симптомов заболевания выделяют:

  • изменение положения хребта во фронтальной плоскости, сначала незаметное;
  • нарушение дыхания (одышка при нагрузке), вызванные неправильным положением грудной клетки;
  • воспалительные процессы в позвонках, межпозвоночных дисках;
  • незначительная боль в спине, часто постоянная, усиливающаяся при нагрузке;
  • повышенная усталость, разбитость.

Со временем течение болезни усугубляется, возникают дисфункции внутренних органов, страдает сердечно-сосудистая, дыхательная, нервная системы. Ослабевает мышечный корсет, позвоночник изменяет свое положение, образуются дуги, иногда – несколько.

Точные причины, вызывающие сколиоз 3 степени, медицине доподлинно не известны. Однако, существует ряд провоцирующих факторов, наблюдаемых у пациентов с данным диагнозом. Это:

  • неправильное распределение нагрузки на хребет;
  • заболевания, спровоцировавшие изменение процессов роста позвонков, межпозвоночных дисков, перенесенные школьником, подростком или взрослым;
  • болезни эндокринного характера, изменяющие структуру костной, хрящевой ткани;
  • патологии нервной системы, обычно прогрессирующего характера;
  • стремительные процессы роста в детском или подростковом возрасте.

Симптомы перехода сколиоза в 3 степень тяжести можно определить визуально. Так, для этой стадии характерно искривление хребта на 25-50º. Сколиоз грудного отдела позвоночника 3 степени тяжести характеризуется приобретением им S-образной формы. Вследствие этого одна из сторон хребта начинает возвышаться, а вторая, наоборот, опускается ниже.

Особого внимания требует ситуация, когда позвоночник приобретает Z-образную форму, то есть, делится уже не на 2, а на 3 части, именуемые дугами искривления. В этом случае имеет место ярко выраженная торсия хребта, при которой он как бы скручивается вокруг своей оси.

Чаще всего встречается правосторонний сколиоз, при котором правая сторона грудопоясничного отдела «уходит» вверх, смещая вниз левую. При левостороннем сколиозе ситуация идентична, но смещение происходит (что закономерно) в левой части хребта.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Грудопоясничный сколиоз может вызывать появление следующих признаков:

  • чувство онемения в руках и ногах;
  • сильные боли в спине;
  • невозможность долго находиться в вертикальном положении.

Сколиоз позвоночника нарушает нормальное функционирование внутренних органов, поскольку происходит их сдавливание и, как следствие, развивается гипоксия. Так, при искривлении позвоночника 3 степени тяжести происходит нарушение работы почек, ЖКТ, матки, яичников, легких и т. д.

При правостороннем сколиозе позвоночника опасности подвергается печень, правая почка, желчный пузырь и его протоки. При смещении позвонков влево нарушается функционирование ПЖЖ, левой почки, сердца, левого легкого и др.

Какой врач лечит сколиоз 3 степени{q}

Сколиоз позвоночника лечит врач-вертеброневролог.

В 80% случаев причиной сколиоза 3 степени является сколиотическая болезнь. Эта патология чаще всего носит прогрессирующий характер, а её причины не выяснены, поэтому другое её название – идиопатический сколиоз.

По классификации Кобба причины возникновения сколиоза разделены на такие группы:

  • врождённый, который был ещё заложен в утробе матери во время развития тканей и органов;
  • травматический — возникает в результате несвоевременного или некачественного лечения полученной травмы;
  • невротический – к нему могут привести неврологические расстройства и заболевания;
  • миопатический, к которому приводят патологические изменения и очаги воспаления мышечной ткани спины;
  • идиопатический – в данном случае установить причину невозможно, так как на процесс может повлиять сразу несколько факторов.

Предполагается, что к сколиотической болезни приводят некие нарушения нервной и гормональной системы на генетическом уровне. Также есть версия врождённого недоразвития соединительной ткани, поэтому некоторые специалисты называют сколиотическую болезнь диспластическим сколиозом.

Толчком к приобретённым могут быть различные травмы и заболевания (воспалительные процессы мышц, неврология и т.д.). Врождённые же можно диагностировать сразу после появления младенца на свет и причинами могут быть как патология во время развития тканей и органов.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Для того чтобы предупредить развитие нарушения, необходимо знать факторы риска, которые станут первым шагом на пути к данной проблеме:

  1. игнорирование правил правильной осанки и организации рабочего места, особенно это касается детей школьного возраста;
  2. малоактивный образ жизни;
  3. ненормированное ношение тяжестей.

Чаще всего идиопатический сколиоз развивается у девочек (в 6-10 раз чаще, чем у мальчиков), в семилетнем возрасте, а также в период полового созревания (в 10-13 лет).

Развитие грубого сколиотического искривления в более раннем возрасте обычно свидетельствует о более агрессивном течении болезни – в подобных случаях консервативное лечение практически не имеет эффекта, заболевание неуклонно прогрессирует.

Другие причины сколиоза 3 степени:

  • паралич – например, детский церебральный или вследствие перенесённого полиомиелита и других заболеваний центральной нервной системы;
  • мышечная дистрофия (чаще всего врождённого характера);
  • аномалии развития позвоночника (пороки развития позвонков или изменение их числа);
  • заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипофиза.

Такие причины бокового искривления позвоночника, как травма, укорочение ноги (например, вследствие врождённого вывиха бедра), ожоговые и послеоперационные рубцы обычно не приводят к тяжёлой сколиотической деформации.

Основным фактором риска развития сколиоза третьей степени является наследственная предрасположенность: у детей – особенно девочек, — матери которых страдали этим заболеванием, вероятность развития тяжёлой деформации повышена.

Эти факторы могут привести лишь к лёгкому искривлению, для полного устранения которого применяются простые мероприятия, направленные на выработку правильной осанки, корректировка диеты.

Сколиоз 3 степени — это уже ярко выраженная, уродующая деформация с большим углом искривления позвоночного столба, при котором страдают как фрагменты позвоночника (позвонки, суставы и диски), так и внутренние органы. Он доставляет человеку много физических и психических страданий, и вылечить его довольно сложно.

Понятие о степенях развития искривления

Противоположным нормальному состоянию позвоночника является его боковое искривление — сколиоз. Эту патологию классифицируют по разновидностям и степени развития.

Больные с диагнозом сколиоз 3 степени нуждаются в медицинской помощи и должны его лечить, чтобы избежать такого серьёзного последствия, как инвалидность.

Сколиоз 3 степени

3-я степень сколиоза характеризуется искривлением позвоночного столба с наличием компенсаторной дуги (например, S образный сколиоз с двумя дугами искривления). Клиническую картину дополняет деформация грудной клетки и горб (рёберный), а угол сколиоза достигает 26—50°.

У взрослых подобные симптомы указывают на необходимость выбора эффективного способа терапии. И если вылечить болезнь в этой стадии нельзя, то можно пробовать исправить состояние позвоночника.

Для взрослых больных разработан комплекс специальных упражнений, а если нет противопоказаний, им будет полезна хатха йога.

Сколиоз относится к хроническим заболеваниям, и если его не лечить, то последствия будут тяжёлыми.

Так, в случае патологии 3 степени у взрослых может нарушаться анатомия тазовой области, и за счёт вовлечения в процесс костной системы (наличие горба рёбер и изменение формы грудного отдела), страдают внутренние органы — лёгкие, сердце, желудок. Больного мучают одышка, колики (кишечные), немеют руки и ноги, болит спина.

В целом 3-я степень сколиоза у взрослых имеет симптомы, которые заметны внешне и вызывают психологический дискомфорт:

  • наличие горба. Также можно отметить западание рёбер;
  • деформирование грудной клетки;
  • видимый перекос таза и плеч;
  • асимметрия грудных желёз у женщин;
  • болевые симптомы.

К сожалению, пациентам с 3 и 4 степенью сколиоза может помочь только операция. У женщин эта патология осложняет беременность и роды.

Если у больных имеются устойчивые нарушения в функционировании позвоночника и внутренних органов (в области грудной клетки), что сильно ограничивает их работоспособность (в том числе уход за собой), им может быть назначена инвалидность 3 группы. Инвалидность по этому заболеванию может быть также установлена с детства.

Нужно отметить, что появившуюся сутулость, можно рассматривать, как признак сколиоза.

Существует его разновидность — кифосколиоз, который сочетает в себе две патологии — кифоз и сколиоз (врождённые и приобретённые).

Кифосколиоз 3 степени связывают с нарушениями работы лёгких и сердца, а также с развитием остеохондроза.

Для подростков до 18 лет опасным является прогрессирование деформационного процесса в позвоночнике, что приводит со временем к сколиозу 2 степени (без выраженных нарушений осанки у одетого человека). Хотя уже имеются симптомы в виде различного уровня по линии лопаток и плеч, а также начинает развиваться горб (рёберный) и мышечный валик.

В медицинской практике 80% случаев бокового искривления позвоночника — это идиопатический сколиоз (без установленной причины).

Чтобы правильно лечить эту патологию у детей и подростков медиками установлены временные интервалы течения заболевания.

Исходя из них, подростковые формы сколиоза можно наблюдать у школьников 10-14 лет, что связывают с их быстрым ростом.

Сколиоз 2 степени у подростков требует систематического лечения, в котором обязательны такие процедуры, как мануальная терапия, гимнастика, ежедневная зарядка (комплекс упражнений), массаж в домашних условиях. Полезными будут плавание и йога.

На следующей стадии болезни подросткам необходимо в домашних условиях выполнять упражнения при сколиозе 3 степени, чтобы исправить и приостановить развитие сколиозной кривизны.

При беременности

Сколиоз у девочек выявляют в возрасте от 11 до 18 лет, поэтому их родители должны своевременно принять меры по исправлению деформации позвоночника дочери. Современная медицина располагает нужным арсеналом средств (в т. ч. корректирующая операция для подростков), чтобы выпрямить и укрепить позвоночник.

Беременность у женщин со сколиозом 3 степени может протекать с осложнениями основного заболевания.

Также они должны быть готовы, к тому, что их беременность заканчивается не обычными родами, а кесаревым сечением.

Если женщина заблаговременно до 30 лет позаботится о своём здоровье, ей не нужно опасаться, что беременность вызовет боли в области поясничного отдела.

терапия в этот период — профилактический комплекс упражнений в домашних условиях, ношение бандажа, массаж.

К тому же нужно помнить, что беременность добавляет нагрузку на позвоночник, и не стоит его перегружать стиркой или поднятием тяжести.

Каждая женщина с деформацией позвоночника 3 степени должна понимать, что беременность может угрожать её здоровью. Поэтому решение иметь ребёнка нужно принимать с учётом рисков. Правильнее это делать после консультации с гинекологом, ортопедом, терапевтом.

Поясничного отдела

Сколиоз в области поясничного отдела может возникнуть из-за неравномерности динамической нагрузки на межпозвоночные диски при ослаблении мышц, длительном сидении, повреждении позвонков.

Всего выделяют 4 степени развития сколиоза на участке поясничного отдела. Так, 3-ю степень сколиоза поясничного отдела характеризует угол кривизны в 50°.

При внешнем осмотре у пациента отмечают симптомы выраженной деформации грудной клетки, разноуровневое расположение лопаток, а в области грудного отдела выделяется мышечный валик.

Поясничный сколиоз чаще диагностируют у людей с избыточным весом, ведущих неактивный образ жизни или у работников, занятых в офисе.

Причём наибольшее количество обращений по поводу поясничного отдела приходится на пациентов в возрасте 30-50 лет.

У них часто выявляют идиопатический левосторонний сколиоз, который лечат консервативными методами.

У детей и подростков (от 8 до 17 лет) сколиоз поясничного отдела исправляют корректирующими корсетами. В тяжёлых случаях больному проводится операция.

Лечение сколиоза 3 степени — это комплекс мер, подобранных с учётом индивидуальности больного. Для пациентов до 30 лет (со степенью патологии не выше 3) эффективными являются меры, которые предлагает консервативная терапия.

Сюда входят лфк при сколиозе 3 степени, зарядка и гимнастика, массаж, йога. Все эти меры просты, и их можно делать в домашних условиях. Обязательными являются процедуры физиотерапии и мануальная терапия, а также ношение корсета.

На приёме у врача пациенты в возрасте от 20 до 30 лет интересуются, каким способом можно вылечить или исправить искривление позвоночника, и что им категорически нельзя делать, чтобы сколиоз не стал прогрессирующим.

Виды лечения

Всем хорошо известно, что развитие скелета прекращается у женщин в 20 лет, а у мужчин до 30 лет.

Поэтому излечить сколиоз у 30 летнего человека консервативными способами невозможно.

Однако снять болевые симптомы, поддержать мышечный тонус для предотвращения дальнейших деформаций позвоночника этими методами можно.

Многие клиники сегодня предлагают такой метод, как мануальная терапия.

Эти мероприятия пациенту доступны в реабилитационных группах медицинских заведений, где он будет заниматься под руководством опытных специалистов.

Массаж и зарядка

Лечебный массаж проводят курсами с учётом особенностей патологии.

При сколиозе массаж нужно делать, уделяя больше внимания выступающей области позвоночника, и менее интенсивно на его вогнутом участке.

Если у пациента S образный сколиоз 3 степени, то ему рекомендуют массаж для поясничного и грудного отдела.

В завершение курса больного можно обучить делать точечный массаж, при котором нужно воздействовать пальцами на активные точки. Такой массаж делают для лечебных и профилактических целей.

Не менее эффективен в лечении сколиоза комплекс физических упражнений, т. е. зарядка. Специалисты утверждают, что 3 минуты систематических занятий способны излечить позвоночную аномалию.

Плавание и йога

Сколиоз 3 степени

Эффективно приостановить развитие деформации при сколиозе помогает йога. Восточные практики, специально разработанные для лечения бокового искривления позвоночного столба, представлены в направлении хатха йога.

Для лечения сколиоза 3 степени по принципам, которые предлагает учение йога, больному нужно выбрать и правильно освоить позы (асаны). Йога при сколиозе — это комплекс плавного растяжения мышц и связок с постепенным выравниванием позвоночника.

Те же цели, что и йога, преследует лечебное плавание. Такое плавание, в отличие от обычного, дополняет комплекс упражнений, воздействующих на костно-мышечную систему человека.

Наиболее полезным для больных сколиозом считают плавание брассом.

Мануальное лечение

Нехирургическая терапия в настоящее время открывает новые возможности в лечении сколиоза, воздействуя на пациента мануально.

Опытные специалисты, используя разные приёмы, оказывают действие на мышцы спины пациента, добиваются их расслабления, а затем корректируют сколиозное искривление.

В итоге, мануальная терапия помогает вернуться позвоночному столбу в его естественное природное положение. В раннем детском возрасте мануальная терапия не рекомендована.

Оперативное лечение

Если обычная терапия в лечении сколиоза 3-4 степени у людей в возрасте до 30 лет и старше не приносит положительного результата, им потребуется операция по стабилизации позвоночника.

Операция помогает больному избавиться от боли, деформации позвоночника с углом 45° (если угол больше 60°, операция проводится всегда, так как нарушаются функции лёгких, сердца). Некоторым больным операция позволяет исправить косметический дефект, который негативно влияет на психику и работоспособность.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Операция может быть проведена в подростковом возрасте (до 18 лет), если искривление будет слишком быстро прогрессировать. Лечить детей с врождённым кифозом помогает только операция.

Основные причины деформации 3 степени

Боковое искривление позвоночника 3 стадии в 80% случаев считается идиопатическим. То есть, его причина достоверна не определена. В мировой практике принято различать временные интервалы в течении заболевания, чтобы правильно его лечить:

  • Идиопатические (инфантильные) сколиозы наблюдаются между 1 и 2-ым годом ребенка;
  • Идиопатические (ювенильные) искривления появляются в 4-6 лет;
  • Подростковые (адолесцентные) формы наблюдаются между 10 и 14 годами и, как правило, связаны с быстрым ростом позвоночного столба на фоне гормональной перестройки.

В зависимости от непосредственной локализации деформации выделяют следующие формы:

  • Торакальная – в грудном отделе позвоночника;
  • Люмбальная – в поясничном отделе;
  • Тораколюмбальная – одна деформация в грудном, а вторая в поясничном отделе;
  • Комбинированный – наблюдается несколько искривлений, которые деформируются позвоночник в форме буквы «S».

Достоверно диагноз «сколиоз 3 степени» можно установить лишь после оценки рентгеновского снимка по методике Кобба. Метод предполагает проведение 2 линий, которые параллельны замыкательным пластинкам тел позвонков. В точке их пересечения измеряется угол.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Дона при лечении грыжи позвоночника

Доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии и ортопедии Казанской академии Я. Х. Ибрагимов представил картину клинического проявления сколиоза 3 степени следующим образом:

  • наличие фиксированной S-образной деформации позвоночника, укорочение туловища;
  • деформация основной дуги – от 30 до 50 градусов;
  • искажение межпозвоночного пространства;
  • значительное искривление грудной клетки;
  • рёберный горб сформирован в сторону основной деформации;
  • наклонённая вперёд голова, укороченная шея;
  • асимметричные треугольники талии;
  • клиновидная форма позвонков;
  • отклонение туловища от вертикальной оси позвоночника;
  • ограничение движений в плечевых суставах;
  • нижний угол лопатки не прилегает к грудной клетке и выступает под кожей;
  • значительный перекос таза и ромба Михаэлиса;
  • укорочение ноги со стороны выпуклости грудной клетки;
  • патология внутренних органов.

Данный сколиоз вызывает компенсаторный синдром, при котором искривление нижней и верхней части позвоночника направлено в разные стороны. Из-за нарушения формы рёбер, их порядка происходят изменения в грудной клетке. Клинически выявляется сердечно-сосудистая недостаточность, учащение пульса и дыхания.

Первым и обязательным условием успешного лечения является точный клинический диагноз. Он помогает выбрать методику борьбы с недугом. В комплекс исследований входят:

  • рентгенологическое исследование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • миелограмма;
  • ультразвуковое исследование;
  • радиоизотопное сканирование.

Гарантированного консервативного метода, способного устранить деформацию или остановить прогрессирование искривления позвоночника на этой стадии, не существует. У взрослого человека вылечить такой сколиоз консервативными способами практически невозможно.

Дети до 11 лет имеют высокие шансы достичь хороших результатов в лечении сколиоза. Прежде всего останавливается развитие заболевания, а затем снижается искривление позвоночника до II стадии.К консервативным методам лечения относятся:

  • иглорефлексотерапия;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • электростимуляция;
  • лечебная физкультура;
  • гимнастика;
  • массаж;
  • йога.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Простые виды лечения можно выполнять в домашних условиях. Эти методы скорее всего не избавят взрослого человека от сколиоза, но помогут снять боль, поддержать мышечный тонус, предотвратить дальнейшую деформацию позвоночника.

В реабилитационных группах медицинских учреждений применяют комплекс лечебной физкультуры, специальный массаж, плавание. Сочетание процедур физио- и мануальной терапии, гимнастика, индивидуальные занятия пробуждают защитные ресурсы организма в борьбе с тяжёлым заболеванием.

Прогрессирующий сколиоз требуют применения ортопедического корсета Шено, предназначенного для коррекции и восстановления функций позвоночника. При третьей стадии заболевания рекомендуется носить корсет не менее 18 часов в сутки.

  1. Известный американский ортопед Дж. Кобб, 30 лет занимавшийся научной и практической работой по сколиозу, утверждал, что не увидел значительного результата от применения методов консервативного лечения.
  2.  А. П. Скворцов, главный научный сотрудник исследовательского отдела Республиканской клинической больницы Татарстана, доктор медицинских наук, убеждён в обратном. Во многих странах есть сертифицированные медицинские центры, осуществляющие комплексное, современное лечение сколиоза на всех стадиях и в любом возрасте. Он считает, что следует развивать консервативное лечение. Это поможет осуществить преемственность между медиками, проводящими консервативное лечение и хирургами, выполняющими операции на позвоночнике.
  3. С. М. Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор современной методики лечения позвоночника, основанного на выполнении специальных физических упражнений, утверждает: «Нет однотипных больных, есть одинаковые названия болезней». Лечить сколиотическое заболевание нужно индивидуально. Каждый пациент должен иметь свою программу лечения консервативными методами со своими сроками выздоровления.

По данным многих исследователей, консервативное лечение при прогрессирующем заболевании не даёт желаемых результатов. Поэтому они рассматриваются в качестве предоперационной подготовки. Задача ортопедии – усовершенствование методов оперативного вмешательства.

Оперативное лечение

Оперативное вмешательство

Оперативное вмешательство

Отсутствие положительных результатов при консервативном лечении служит основанием для проведения операции по стабилизации позвоночника. Решение принимается при прогрессирующем сколиозе с III в IV стадию и превышении угла выше 40 градусов.

Сколиоз 3 степени

В ходе операции позвоночник выпрямляется при помощи металлических стержней. При активном росте костей фиксирующие способы приводят к нежелательным последствиям.За рубежом и в нашей стране применяют двухэтапную методику оперативного лечения:

  1. Первый этап. С помощью дистракторов, установленных на позвоночнике, максимально убирают вогнутую деформацию.
  2. Второй этап. Через три месяца после первого этапа при повторной операции наступает полная коррекция S-образного сколиоза. Затем при помощи трансплантата на вогнутой стороне фиксируется позвоночник.

До момента наступления сращивания позвонков применяют гипсовый корсет (3-6 месяцев).Результаты оперативного лечения:

  • избавление от боли;
  • остановка деформации позвоночника;
  • устранение косметического дефекта;
  • восстановление функций внутренних органов.

Возможные последствия:

  • воспаление органов дыхания;
  • повторные кровотечения;
  • травмы нервной системы.

В настоящее время при оперативном лечении используются новые технические средства. Например, инвазивные методы с применением аппаратной коррекции.

Основные причины деформации 3 степени

  1. Отсутствие адекватной терапии в лечении первых двух стадий сколиоза.
  2. Наследственность или врождённая патология.

Повреждение позвоночника происходит внутри материнского организма или после рождения ребёнка. Патология связана с генами или с полученными травмами и инфекциями, приобретёнными во время беременности. Многолетние исследования учёных характеризуют заболевание как генетически зависимую патологию.

проблемы и возможные решения», 2000 г.)Пусковым механизмом в развитии сколиоза является пульпозное ядро диска, т. е. студенистое ядро в центре между соседними позвонками смещается. Развивающаяся деформация носит компенсаторный характер.(Центральный институт травматологии и ортопедии им. Н. Н. Пирогова).

Позвоночный столб изменяет свою форму только в трёх случаях:

  • последствие серьёзной травмы;
  • специфическая инфекция: полиомиелит, туберкулёз;
  • рахит.

(Кандидат медицинских наук В. В. Ченцов и его сторонники).

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

В эту категорию попадает 80% всех пациентов. Оставшиеся 20% разделяют между собой сколиозы, которые появились вследствие перенесенных заболеваний (рахит, полиомиелит, энцефалит), травм или операций, разной длины ног.

Также в эти 20% входят, врожденный сколиоз: деформация произошла ещё в период внутриутробного развития.Независимо от стадий сколиоз разделяют на три вида в зависимости от формы изгиба:

  • С-образный сколиоз (с одной дугой искривления);
  • S сколиоз (с двумя дугами искривления);
  • Z- образный сколиоз (с тремя дугами искривления).
  1. Прогрессирующий сколиоз 2 степени
  2. Нарушенный обмен веществ, сказывающийся на строении костной ткани
  3. Эндокринные болезни — недостаточная деятельность ЖВС (желез внутренней секреции): щитовидной — приводит к замедлению всех процессов в организме, повышенному весу, гормональному дисбалансу, паращитовидной — к уменьшению количества кальция в организме, надпочечников — к недостатку важных минералов и микроэлементов (магния, натрия, цинка и др.) и стероидных гормонов
  4. Период интенсивного роста у подростков
  5. Потеря костной массы у женщин в менопаузе, вызванная снижением эстрогена
  6. Тяжелые физические травмы, приводящие к перелому шейки бедра, смещению таза, укорочению одной ноги

При сколиозе 3 степени наблюдаются такие внешние и внутренние признаки:

  • Явная асимметрия плеч, лопаток, таза, треугольников талии
  • У женщин появляется асимметрия молочных желез
  • Наблюдается заметный лопаточный горб и выпирание ребер на стороне выпуклости дуги
  • Появляются выпирания и западания ребер на передней части грудной клетки
  • Крайние нижние ребра при S — образном сколиозе третьей степени почти соприкасается с верхней подвздошной костью таза. Это усиливает перекос таза и вызывает хромающую походку из-за укорачивания одной ноги
  • Усилившаяся ротация (скручивание) позвоночника) приводит к клиновидным деформациям позвонков и частым болевым обострениям
  • В зависимости от того, какой отдел затронут больше, начинаются болезни внутренних органов, описанные выше

Лечение при этой форме сколиоза может быть либо консервативным либо хирургическим.

  1. Вначале убирается острый воспалительный процесс, если он есть. Схема такая же, как и в общих рекомендациях лечения сколиоза
  2. Затем обязательно делаются рентгеновские снимки в двух положениях (горизонтальном и вертикальном) для определения угла деформации
  3. Проводятся необходимые обследования сердечной, дыхательной деятельности и работы других органов

Если угол отклонения менее 40 °и общее состояние здоровья не вызывает тревогу, то лечение будет вестись однозначно консервативным методом

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Консервативный метод лечения

Консервативное лечение идет по той же схеме, что и для сколиоза 2 степени.

Но есть и некоторая разница:

  1. Лечебная гимнастика должна исключать скручивания и резкие движения
  2. Мануальная терапия и массаж делаются, если нет серьезных смещений и отклонений в работе внутренних органов
  3. Корсеты носятся гораздо дольше после ЛФК и практически после каждой процедуры

Немного подробней об ЛФК.

Специфика каждого упражнения в том, что они подбираются для мышц напряженных и расслабленных по обе стороны искривляющей дуги по -разному.

Сложность ЛФК для третьей степени сколиоза в том, что здесь симметричные упражнения не подойдут вообще. Обычно, 3 степень имеет сложную S — образную форму. Например: Левосторонний грудной и правосторонний поясничный сколиоз.

Лежа на полу лицом вниз, принимаем позу коррекции: правую руку вытянуть вверх, левую в сторону ладонью к полу, правую ногу отводим в сторону примерно на 20 °. Делаем вдох. На выдохе приподнимаем обе руки, плечи, голову и правую ногу.

Расшифруем это упражнение:

  1. Основное растягивающее усилие здесь делается при подъеме левой рукой и правой ногой, ведь именно левая грудная мышца и правая поясничная у нас сокращены
  2. Вдох же, если вы обратили внимание делается не при растяжении, а в позе коррекции: наша задача — заставить больше дышать правую сторону со стороны вогнутости. Левая у нас и так дышит в избытке, поэтому подъем левой руки совмещаем с выдохом

Упражнения выполняются под руководством ортопеда:

  • он должен задать правильную корректирующую позу
  • наблюдать, как ведут себя реберные и лопаточные деформации при выполнении упражнения
  • вручную подправлять упражнение при необходимости

Основные причины

  1. Первая степень – отклонение от оси не более чем на 10%. Учитывая, что у каждого человека есть небольшое отклонение, первая степень не грозит человеку абсолютно ничем. Часто врачи, ставя такой диагноз школьнику, запугивают страшными последствиями, на самом же деле, если стадия искривелния не более второй, то на состоянии здоровья она никак не скажется, а тем более не требует какого-либо лечения.
  2. Вторая степень – проблема более сложная и процент отклонения от оси уже составляет от 11 до 25 и требует коррекции. Если запустить вторую степень, развиваться болезнь будет очень быстро, поэтому стоит поспешить со специальной гимнастикой и ЛФК.
  3. Третья степень – отклонение, которое составляет 25-50% влево или вправо от оси.
  4. Четвертая стадия – отклонение более, чем на 50%.

Помимо врожденных, наследственных факторов и тяжелых костных заболеваний, заставляющих болезнь проявиться в самом раннем возрасте, 3-я форма может возникнуть еще по таким причинам:

  • Прогрессирующий сколиоз 2 степени
  • Нарушенный обмен веществ, сказывающийся на строении костной ткани
  • Тяжелые физические травмы, приводящие к перелому шейки бедра, смещению таза, укорочению одной ноги
  • Потеря костной массы у женщин в менопаузе, вызванная снижением эстрогена

Устранение причинного фактора способствует восстановлению естественного положения позвоночника. Наиболее опасный возраст для развития позвоночных патологий – подростковый, развивается адолесцентный сколиоз. В этот период отмечается более активный рост подростков.

Чем опасна 3 степень{q}

Сколиоз 3 степени проявляет себя уже достаточно острыми симптомами.

  • Асимметрия положения плеч, лопаток, тазовых костей уже заметна невооруженным глазом.
  • Налицо ухудшение осанки – образуется горб (чаще на груди) и компенсаторная дуга в пояснице.
  • Мышцы пресса значительно ослабевают, провисают, внешне напоминают бездонный мешок.

Это внешние дефекты, имеют эстетический характер.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Самые тяжелые последствия, которыми отличается сколиоз третьей степени:

  • непрекращающаяся боль в спине, усиливающаяся при длительном статическом положении или физических нагрузках;
  • развитие неврологических болезней, обусловленное сдавливанием нервных корешков спинного мозга;
  • полное или частичное отмирание позвонков, дисков;
  • снижение тонуса мышц спины, что приводит к снижению работоспособности, упадку жизненных сил, быстрой утомляемости.

Более серьезны последствия сколиоза у женщин:

  • деформация тазовых костей вызывает нарушения в работе репродуктивной системы, что отражается на способности зачать, выносить ребенка;
  • беременность, если она наступает, протекает с осложнениями, характеризуется постоянным болевым синдромом в спине;
  • возможна гипоксия (кислородное голодание) у плода, что отражается на его развитии. Она возникает в результате сдавливания легких, сердца, что ведет к нарушению кровоснабжения, проблемам с дыханием у будущей мамы.

Самая большая опасность — ограничение подвижности человека, вызывающее инвалидность. Оно возникает если при сколиозе 3 степени не начато лечение.

Сколиотические искривления делятся на 4 степени тяжести. Третья степень характеризуется отклонением позвоночника на 25-50 градусов. При этом начинаются изменения в мышечной массе, плечи заметно перекашивает, грудная клетка видоизменена. Позвонки принимают неестественную им клиновидную форму, в которой они сохраняются.

Начинаются протрузии, которые приводят к межпозвоночным грыжам. Межпозвоночные грыжи приводят к ущемлению нервных волокон и развивают болевые синдромы. Спинной мозг сильно изгибаются, нервные корешки ущемляются происходят массовые болевые синдромы, нарушения в координации, повреждения нервных волокон.

Зачастую начинаются остеохондротические процессы, приводящие к развитию остеохондроза. Увеличивается вероятность травматизма. Даже легкие травмы могут привести к перелому или спондилолистезу.

Постоянное напряжение приводит к быстрому утомлению при ходьбе, часто возможна боль утром после сна в неудобной позе. Также тяжело найти позу для сна – боль почти постоянно присутствует при лежачем положении, требуются специальные матрасы.

Самым страшным в развитии заболевания есть то, что внешние проявления – это только вершина айсберга. Существует масса более тяжёлых последствий:

  • к неврологическим проблемам может привести сдавливание спинного мозга;
  • на ущемлённом участке зажимаются нервные корешки, что провоцирует падение мышечного тонуса, а это, в свою очередь, к потере трудоспособности;
  • практически к полной потере иннервации приводит потеря гибкости и подвижности сегментов позвоночника;
  • боль в суставах;
  • для беременных – недостаточное поступление кислорода к плоду

Сколиоз 3 степени

Больному с третьей степенью сколиоза даётся третья группа инвалидности (в особенно сложных случаях — вторая).

Диагностика

Поставить диагноз сколиоз может только доктор – ортопед. Во время консультации проводится осмотр, который включает в себя тест «в наклоне». Предполагаемый больной наклоняется вперед, руки расслаблено свисают вниз.

Доктор оценивает асимметрию тела. На основании такого осмотра дается направление на рентгенографию, которая дает полное представление о состоянии позвоночного столба. По результатам обследования определяется степень заболевания, затем специалист предписывает, как лечить сколиоз.

Сколиоз 3 степени можно обнаружить и в домашних условиях. Болезнь обладает такими признаками, как:

  • ярко-выраженная сутулость
  • неровное положение лопаток и спины
  • искривленный уровень плеч
  • спинной горб

Консультация врача

По мере необходимости больному следует обратиться к ортопеду, который выявит точное место, сторону искривления и угол отклонения позвоночника.

В большинстве случаев при своевременном лечении сколиоз можно вылечить или хотя бы остановить его прогрессирование.

Снимок позволяет точно определить место, сторону и угол отклонения позвоночника. Обычно проводится в стоячем положении. По результатам обследования врач дает пациенту инвалидность первой или второй степени по диагнозу «сколиоз», и назначает индивидуальное лечение.

Чтобы установить точный диагноз проводят рентген позвоночника. На снимках можно увидеть фактическое состояние позвоночника в любом положении. Исходя из результатов этого обследования, врач сможет определить будет болезнь в дальнейшем прогрессировать или нет. После установления диагноза назначается соответствующее лечение.

лфк при сколиозе 3 степени

В зависимости от состояния больного предусматривается консервативное и хирургическое лечение. Медикаментозное лечение с помощью обезболивающих препаратов и витаминов не играет основной роли, так как носит вспомогательный характер к основным методам терапии.

Сколиоз позвоночника 3 степени достаточно заметен. Его может увидеть даже человек без специального медицинского образования. Проявляется данная патология деформацией грудной клетки (точнее, реберным горбом), перекосом плечевого пояса, таза, выраженным нарушением осанки и асимметричностью грудных желез у женского пола.

Кроме этого, развитие сколиоза 3 степени влияет и на состояние внутренних органов: на начальных стадиях происходят функциональные изменения, а на поздних – органические, вызывая соответствующие симптомы, боли и недомогания.

Если Вы заметили какие-либо деформации, симптомы сколиоза 3 степени, сразу обращайтесь к врачу. Заболевание может вызвать тяжелые последствия. Изменения, которые происходят с элементами грудной клетки, поражают позвонки, от чего происходит их поворот вокруг продольной оси и развитие клиновидных деформаций.

Без лечения таких изменений могут начаться сильные боли в спине, проблемы с кровообращением и с органами дыхания.Чтобы подтвердить диагноз «сколиоз» проводится рентгенологическое обследование, при этом снимки выполняются в нескольких проекциях, в вертикальном и горизонтальном положении.

Только на основании данных рентгена определяется вероятность развития сколиоза, его степени, а также осложнения со стороны внутренних систем и органов.

Сколиоз 3 степени: методы лечения

Сколиоз 3 степени

Сколиоз 3 степени – это искривление позвоночника в правую или в левую сторону. Даже если искривление небольшое, то с патологией все равно необходимо бороться.

На данном этапе болезни позвоночник искривляется от 25 до 50 градусов. При такой степени не стоит вопрос как его вылечить, а как остановить его дальнейшую деформацию.

Сколиоз 3 степени чаще всего S-образный и это означает, что его развитие затронуло все отделы позвоночника: поясничный, шейный и грудной.

Когда врач осматривает пациента, то всегда видна асимметрия грудной клетки.

На той стороне, которая выпуклая, промежутки меж ребрами выпирают, а на второй стороне наоборот, западают.

Человек, болеющий сколиозом позвоночника 3 степени, не может в полной мере жить личной и трудовой жизнью. При такой степени искривление пациенту присваивается 3 группа инвалидности. А если не предпринимать никаких действий по лечению этой болезни, то со временем она перерастает в 4 степень.

Если не брать в расчет врожденные, наследственные факторы, которые заставляют болезнь проявиться в раннем возрасте, то 3-я степень может развиться по следующим причинам:

  • сколиоз позвоночника 2 степени, который прогрессирует;
  • нарушенный внутренний обмен веществ, который сказывается на строении костной ткани;
  • у подростков это период интенсивного роста;
  • у женщин при менопаузе — потеря костной массы из-за снижения эстрогена;
  • если были физические травмы, такие как перелом шейки бедра, укорочение одной ноги или смещение таза;
  • недостаточная работа желез внутренней секреции.

Основным симптомом болезни является явный реберный горб, а другие признаки заболевания следующие:

  1. деформация мышц;
  2. западание ребра;
  3. брюшные мышцы ослаблены;
  4. передние реберные дуги сильно выпячивают;
  5. чувствуются постоянные боли в спине;
  6. сильно выраженный поворот позвонков;
  7. нарушается работа внутренних органов, таких как пищеварительная система, сердца и легких.

Лечение сколиоза

Сколиоз 3 степени можно лечить консервативным и хирургическим методом. В лечении не ставится основной упор на медикаменты, они в данном случае являются вспомогательным веществом.

Основной упор ставится на физкультурные упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры. Все эти методы направлены на то, чтобы лечить сколиоз, то есть укрепить мышечный каркас и подкорректировать искривленный позвоночник.

Физиотерапия заключается в мышечной электростимуляции. Электрический ток подается через специальные электроды на необходимые участки. При данном методе лечения укрепляются мышцы, усиливаются обменные процессы и кровообращение.

Массаж при сколиозе 3 степени проводится аккуратно, легко массируя необходимый участок тела. Интенсивное массирование может только ухудшить состояние пациента.

Массаж при такой степени заболевания проводится асимметрично, то есть на выпуклой стороне массаж производиться интенсивней и дольше, чем на вогнутой стороне, где необходимо быть аккуратней.

Ортопедические приспособления также активно используются при лечении данного заболевания. Это могут быть детские гипсовые кроватки или корригирующие корсеты.

Пациент надевает корсет на туловище и ходит в нем достаточно продолжительное время.

лечение сколиоза третьей степени

В дальнейшем, в зависимости от исправления искривления врач может начать разрешать снимать корсет сначала на один час, и так постепенно на более продолжительное время.

Стандартного решения по тому, как с применением физкультурного упражнения лечить 3-ю степень сколиоза позвоночника нет, все подбирается строго индивидуально в зависимости от особенностей течения болезни.

Лечебная гимнастика подобрана таким образом, чтобы проводить асимметричные упражнения, которые выполняются лежа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Травмы головы позвоночника и спины

Специфичность каждого упражнения заключается в том, что подбираются они индивидуально для напряженных и расслабленных мышц по разные стороны искривленной дуги.

Но проблема при 3 степени сколиоза позвоночника заключается в том, что ассиметричные упражнения здесь не подходят вообще, потому как в основном 3 степень имеет сложную S-образную форму.

Пример проводимого упражнения.

  1. Необходимо лечь на пол лицом вниз и принять следующую позу: правая рука вытягивается вверх, левую вытянуть в сторону ладонью к полу, а правую ногу отвести в сторону на 20 градусов.
  2. Нужно сделать вдох, а на выдохе поднять обе руки, голову, плечи и правую ногу, и немного задержаться в такой позе, сжать пальцы в кулак и на вдохе опять вернуться в исходное положение.

Такие упражнения нужно выполнить не меньше 7 раз.

Оперативное лечение

Если физкультурные упражнения, массаж или физиопроцедуры не дали ожидаемого результата, тогда приходится лечить оперативным методом.

Показания для проведения операции следующие:

  • болевой синдром ярко выраженный;
  • внутренние органы пациента имеют выраженные изменения;
  • сколиоз сильно прогрессирует с возможностью перехода в 4 степень.

Проверено на практике, что положительный исход операции вероятен в период полового созревания и в зрелом возрасте. В детей с растущим скелетом, операции не проводят.

При проведении операции делают пластику позвонков и производят фиксацию позвоночника специальными устройствами. После хирургического вмешательства пациентам необходимо длительное время носить специальный корсет и принимать назначенные медикаменты.

https://www.youtube.com/watch{q}v=XwVBp6UlPus

Сколиоз позвоночника на 3 степени прогрессирования – это уже ярко выраженное искривление и такие пациенты чувствуют дискомфорт в окружении людей.

Они пытаются каким-то образом спрятать этот дефект под большим слоем одежды, больше по размеру в два раза, стесняются показаться на люди и избегают общения.

В таком случае им необходима обязательно психологическая помощь.

Лечение сколиоза 3 степени у детей или взрослых комплексное. Только гимнастики, массажей, эффективных на более ранних этапах прогрессирования болезни, недостаточно. Обязательно потребуется ношение медицинских ортопедических изделий, прием лекарственных препаратов.

При искривлении хребта пациентам назначают такие лекарства:

  • обезболивающие, спазмолитики, для снятия болевого синдрома в спине;
  • препараты кальция для укрепления костной, хрящевой ткани;
  • противовоспалительные средства, в тяжелых ситуациях – гормональные;
  • витаминно-минеральные комплексы для улучшения обменных процессов.

Массажи

  • Излечивать сколиоз на любой стадии принято при помощи массажа. Он проводится курсами каждые 3-6 месяцев, но выбор техник при 3 степени искривления невелик, т.к. не все движения могут принести пользу больному.
  • Задача процедуры — придание мышцам правильного баланса – расслабление напряженных, повышение тонуса в ослабленных. Укрепляется мышечный корсет, улучшается кровоснабжение, что ведет к восстановлению обменных процессов и ускоренной регенерации поврежденных тканей.
  • Массажные движения всегда направлены снизу, от ног, вверх, к шее. Начинается процедура с разогревающих, расслабляющих поглаживающих движений. Межреберные и прямые мышцы спины массируют аккуратно, поясничные более интенсивно. Обязательно разминают мышцы ног, живота, грудной клетки.

При лечении тяжелого сколиоза проводить массаж в домашних условиях, самостоятельно строго запрещено. Неправильные движения могут спровоцировать травмы или переломы хребта, привести к тяжелой инвалидности.

Лечение сколиоза обычно включает и физиотерапевтические методы.

  • Наиболее эффективно воздействие низкими частотами электрического тока на мышцы спины, живота. Показано воздействие теплом, улучшающее кровоток. лимфоток.
  • Для укрепления иммунной системы нужно проходить курсы водолечения, грязелечения, снимет болевой синдром ультразвуковая терапия.

При сколиозе 3 степени уже показан корсет, фото и описание которых можно найти в каталогах медицинской продукции. Благодаря ему удается зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении, это:

  • снимет лишнюю нагрузку с хребта;
  • остановит дальнейшую деформацию;
  • выработает навыки по правильному держанию осанки.

Выбрать медицинское изделие должен специалист. Он будет зависеть от отдела, в котором развилась патология. При тяжелой степени искривления грудной клетки лечиться следует корсетом Шено, если проблема в пояснице, лучше выбрать Бостонский.

ЛФК комплекс при сколиозе 3 степени, как и массаж, требует отдельного подхода к пациенту. Весь физкультурный комплекс разрабатывается специалистом, а тренировки проводятся только под его контролем.

Связано это с тем, что при искривлениях или поражениях разных отделов хребта показана разная гимнастика.

  • Упражнения при грудном S- образном сколиозе 3 степени будут отличаться от движений при поясничном или шейном, а подобрать их сможет только квалифицированный тренер.
  • Выполнять упражнения самостоятельно при тяжелом сколиозе нежелательно, это может стать причиной травм.
  • Однако, лечить спину следует минимум 3 раза в неделю, можно пройти курс обучения и заниматься дома, соблюдая все советы, наставления инструктора.
  • Чего не стоит делать – начинать занятия по фотографиям и видео-урокам из интернета, это можно только после усвоения определенных навыков.
  • Можно провести урок в физкабинете, чтобы тренер мог смотреть, как больной выполняет все движения, если все будет правильно, тот разрешит заниматься дома.

Врач даст совет о выборе вида спортивных упражнений, разрешенного и полезного при имеющемся типе патологии.

Какой врач лечит сколиоз 3 степени{q}

Лечение сколиоза 3 степени может быть консервативным и хирургическим. Медикаменты (обезболивающие, витамины, биогенные стимуляторы) в данном случае не играют ключевую роль, они являются вспомогательными по отношению к другим методам лечения.

Основной упор делается на физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную физкультуру (ЛФК). Все эти методы направлены на укрепление мышечного каркаса и коррекцию искривленного позвоночника. Основной способ физиотерапии – мышечная электростимуляция.

рентген сколиоза 3 степени

Электрический ток в импульсном режиме через специальные электроды направляется на нужные участки, при этом мышцы укрепляются, в них усиливается кровообращение и обменные процессы. Показан электрофорез, фонофорез. Парафин и грязи вызывают обратный эффект, расслабляют мускулатуру, поэтому не используются.

Активно используются различные ортопедические приспособления – детские гипсовые кроватки, корригирующие корсеты. Корсет накладывается на туловище, и пациент в нем ходит постоянно. В дальнейшем, по мере коррекции искривления, разрешается делать перерыв в ношении корсета сначала на 1 час, а затем и на более продолжительное время.

Вообще, стандартных рекомендаций по поводу лечебной физкультуры при 3 степени остеохондроза нет, все подбирается строго индивидуально. Поэтому все занятия физкультурой обязательно должны проводиться под наблюдением врача ЛФК.

Лечебные упражнения

В попытке вылечить сколиоз нужно прибегать ко всем возможным методам лечения. После обследования человека направляют на консультацию к врачу по лечебной физкультуре. Комплекс упражнений нужно выбирать аккуратно, излишняя нагрузка может привести к непоправимым последствиям. Не должно быть силовых методов воздействия на пораженный позвоночник, резких движений, кувырков.

Дополнительная форма упражнений — активные игры и некоторые виды спорта. Хорошее упражнение для мышц, обеспечивающее коррекцию некоторых локализаций искривления позвоночника — стрельба из лука. Общая продолжительность физических упражнений в условиях стационара может составлять 2—3 ч.

Упражнения, направленные на коррекцию искривлений позвоночника, лучше проводить в форме индивидуальных занятий; общеукрепляющие упражнения мало-групповым методом (8-10 человек).

Лечебная гимнастика — основная форма ЛФК. Она начинается с выбора исходного положения, обеспечивающего разгрузку для позвоночника: лежа на животе или на боку со стороны выпуклости позвоночника. Иногда последнее положение дополняется подкладыванием валика под вершину искривления.

После выбора исходного положения переходят к подбору упражнений, обеспечивающих коррекцию искривлений позвоночника (корригирующие упражнения), особенности которых определяются типом сколиоза, то есть локализацией дуги искривления.

Упражнения ЛГ при сколиозе лучше проводить под зрительным контролем у зеркала: это позволяет оценить степень асимметрии в положении тела и его частей, а также облегчает выработку мышечно-суставного чувства правильной осанки.

Деторсионные упражнения выполняют следующие задачи: вращение позвонков в сторону, противоположную торсии; коррекция сколиоза выравниванием таза; растягивание сокращенных и укрепление растянутых мышц в поясничном и грудном отделах позвоночника.

Группа общеразвивающих упражнений включает в себя упражнения общеукрепляющего характера на все мышечные группы силового и скоростно-силового характера, упражнения на равновесие, коррекцию движения, вытяжения и расслабления. Упражнения выполняются с предметом (булава, скакалка, набивные мячи, гантели и т.д.) и без него.

Для детей, занимающихся корригирующей гимнастикой, большое значение имеют дыхательные упражнения, так как у них обычно слабо развита, а нередко деформирована грудная клетка. Грудную клетку развивают при помощи специальных дыхательных упражнений. При этом она увеличивается в объеме, а следовательно, увеличивается и жизненная емкость легких.

Применяется грудное и брюшное дыхание. Нередко дети, увлекаясь движением, забывают о дыхании и задерживают его. Поэтому команда методиста «раз-два» во многих случаях заменяется командой «вдох-выдох». Например, упражнения лежа с гантелями, плавательные движения, «гребля» и г.д.

При этом происходит постепенное выравнивание мышечной тяги с обеих сторон, устраняется ее асимметрия, частично ослабевает и поддается обратному развитию мышечная контрактура на стороне вогнутости сколиотической дуги.

Важное их преимущество — относительная простота методики проведения и подбора упражнений, не требующих учета сложных биомеханических условий работы деформированного ОДА при сколиозе.

Асимметричные корригирующие упражнения позволяют сконцентрировать их лечебное действие локально, на данном участке позвоночного столба Например, при отведении ноги в сторону выпуклости дуги сколиоза изменяется положение таза, и дуга сколиоза уменьшается.

При поднимании вверх руки со стороны вогнутости дуга сколиоза уменьшается за счет изменения положения плечевого пояса Как отмечалось выше, корригирующий эффект при торсионных изменениях может быть достигнут путем поворота таза или туловища.

упражнения при сколиозе 3 степени

Значительное место в физической реабилитации сколиозов занимает лечебное плавание. Во время плавания обеспечивается естественная разгрузка позвоночника, а самовытяжение во время скольжения дополняет разгрузку зон роста.

При выполнении гребковых движений последовательно вовлекаются в работу почти все мышечные группы, исчезает асимметричная работа межпозвонковых мышц, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков.

Исследователи доказали, что основным стилем плавания для лечения сколиоза у детей является брасс на груди с удлиненной паузой скольжения, во время которой позвоночник максимально вытягивается, а мышцы туловища статически напряжены.

При этом плечевой пояс располагается параллельно поверхности воды и перпендикулярно движению, движения рук и ног симметричны, производятся в одной плоскости. При этом стиле плавания минимальны возможности увеличения подвижности позвоночника и вращательных движений корпуса и таза, крайне нежелательные при сколиозе.

При сколиозе II—III степени задача коррекции деформации диктует применение асимметричных исходных положений. Плавание в позе коррекции после освоения техники брасса на груди должно занимать на занятии 40—50% времени. Это значительно снимает нагрузку с вогнутой стороны дуги искривления позвоночника.

В связи с этим, как правило, используется симметричное плавание. Особое внимание уделяется дыхательным упражнениям. Для тренировки сердечно-сосудистой системы и повышения силовой выносливости мышц индивидуально вводится плавание на коротких скоростных отрезках, под строгим контролем.

Особенно важно совершенствовать технику плавания у больных, имеющих симптомы нестабильности позвоночника. Если угол искривления позвоночника на рентгенограммах в положении лежа и стоя очень отличается, необходимо максимально исключить при плавании движения позвоночника в перпендикулярном направлении и вращения позвоночника.

Методика ЛФК

В методике ЛФК при сколиозе чаще используют симметричные упражнения. Обязательно включение в занятия ЛФК дыхательных упражнений, статических и динамических, поскольку скодиотический процесс нередко сочетается с выраженными нарушениями дыхательной функции, а иногда и с заболеваниями органов дыхания.

Сначала дыхательные упражнения изучают лежа на спине, затем в скорригированных естественных положениях. Применяют дыхательные упражнения с противодействием руками методиста, симметричные и асимметричные.

Больной может выполнять их самостоятельно в положениях лежа на спине, сидя и стоя, оказывая противодействие своими ладонями, уложенными по обеим сторонам грудной клетке на нижних ребрах.

Асимметричные дыхательные упражнения соединяют с коррекцией осанки, поднимая руку со стороны прогиба позвоночника и нажимая другой рукой на реберный горб в фазе вдоха. При этом следят за коррекцией осанки.

Помогут ли остеопатия или вертебрология{q}

Остеопатия

  • один из видов терапии, при которой воздействие при любом искривлении производится на мышцы шеи, кости головы. Это достаточно новое направление, отзывы на форумах о работе остеопатов противоречивы.
  • одни пациенты утверждают, что им удалось избавиться от патологии почти на 100%, другие что польза не ощущалась совсем.
  • стоят такие услуги дорого, вылечить сколиоз в тяжелой форме полностью невозможно, решение о походе к такому специалисту лучше обсудить с лечащим врачом.

Врачи-вертебрологи

  • специалисты, которые занимаются заболеваниями позвоночника;
  • лечение учитывает все возможные факторы развития болезни – неврологические болезни, травмы, ортопедические нарушения, поэтому консультация вертебролога просто обязательна при тяжелой форме искривления;
  • этот специалист разработает оптимальный терапевтический комплекс, будет контролировать его результаты.
  • если же возможности обратиться к нему нет, лечение назначит ортопед или хирург.

Сколиоз 3 степени и армия

Юноши со сколиозом третьей степени попадают в категорию годности к военной службе «В» или «Д».

  • Категория «В» («ограниченно годен») означает освобождение от службы в армии в мирное время. Таким призывникам выдают военный билет и зачисляют в запас.
  • Категория «Д» («не годен») означает полное освобождение от военной службы.

Третья стадии патологии — ограничение для службы в армии. Призывники с таким диагнозом получают освобождения по результатам медицинской комиссии, а после – военный билет по здоровью.

Необходимость хирургического лечения

У пациентов, для которых консервативная терапия оказывается неэффективной, болезнь продолжает прогрессировать, переходит в 4, самую тяжелую стадию.

  • Единственным способом лечения становится операция по установке металлических штифтов, пластин, винтов, специальных растяжек;
  • хирургическое вмешательство – самая крайняя мера, т.к. процедура сложная, а восстановительный период может занять не один месяц и даже год;
  • некоторым больным одной процедуры может быть недостаточно, поэтому операции проводят снова, постепенно вытягивая, выравнивая хребет.

Сколиоз 3 степени: лечение, фото, инвалидность

хирургическое лечение сколиоза

Сколиоз – искривление позвоночника в области шеи, груди и поясницы. Степени данного заболевания выделяют по градусу угла искривления позвоночного столба. Сколиоз 3 степени имеет выраженную деформацию позвоночного столба в пределах 26-50 градусов.

Заболевание может быстро прогрессировать, в результате чего меняется расположение позвонков. Остальные части скелета больного сколиозом человека также подвергаются деформации.

В результате недуга смещаются внутренние органы и нарушаются их функции, что приводит к одышке, затруднённому дыханию, поражению сосудов и тканей.

При сколиозе 3 степени может наблюдаться такое осложнение, как закручивание позвоночника – торсия.

Выявляют данную форму заболевания в младенческие годы, а также в школьном возрасте.

Сколиоз 3 степени может развиться и в результате травмы в зрелом возрасте. Для запущенной формы сколиоза характерны:

  • сильное искривление позвоночника;
  • выраженный перекос всего туловища;
  • нарушение работы внутренних органов и их смещение.

Начало заболевания несет определенную опасность. Как только у ребенка начинает неправильно формироваться позвоночник, родители должны забить тревогу и начать своевременное лечение сколиоза. Иначе болезнь будет трудно постом остановить, а позвоночный столб стабилизировать.

Сколиоз 3 степени характеризуется выраженной сутулостью, заметной асимметрией лопаток и тазовых костей, неправильным расположением плеч.

К этим проявлениям добавляется характерный для сколиоза реберный горб, интенсивные боли в спине и постепенная деформация всей костной системы.

Такие изменения являются очень опасными и ведут к нарушению деятельности внутренних органов.

Причины появления сколиоза различны – деформация позвоночника может быть врождённой либо вызвана неврогенными и дистрофическими нарушениями.

Сколиоз 3 степени ведёт к самым разнообразным дефектам развития позвоночника, сращению позвонков, разрушению диска и появлению различных аномалий.

Заболевание может развиться на фоне серьёзной нервно-мышечной болезни.

Существуют С-образная, S-образная и тотальная форма сколиоза. При С-образной форме происходит, как правило, одностороннее искривление позвоночного столба.

Имеет направленные в различные стороны дуги. По искривлению одна дуга превосходит другую. Развивается двухсторонняя деформация позвоночника. Данная форма недуга быстро прогрессирует и вызывает развитие многих серьёзных и опасных осложнений.

Первая дуга формируется в грудном отделе позвоночного столба. Чем выше она начинается, тем сложнее течение сколиоза.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Особенностью S-образного сколиоза является стремительное развитие искривления позвоночника. Лечение такой формы сложное и требует много терпения.

В самых тяжелых случаях может быть показано оперативное вмешательство.

Вторая дуга усугубляет деформацию в грудной зоне позвоночника. Вторичная дуга – следствие развития первой. Присутствие деформаций заставляет позвоночный столб сильно сжиматься и скручиваться вокруг своей оси.

Имеет выраженную деформацию спины с углом отклонения 25-80 градусов. У всех больных деформация позвоночника сильно заметна и приводит к инвалидности, а также утрате работоспособности. При 3 степени S-образной формы позвоночник имеет два изгиба, направленные в противоположные стороны.

Верхняя дуга, как правило, образуется в грудном отделе, а вот нижняя — непосредственно в поясничном или нижне-грудном участке. Деформация грудной клетки с одной стороны сопровождается увеличением лопаточной части, с другой стороны увеличением печеночной зоны.

Серьезное заболевание, чреватое развитием патологических деформаций. Искривление позвоночного столба начинается на уровне 11 грудного и 1 поясничного позвонков.

Деформации происходят на стыке грудного отдела и поясничного. Такая форма сколиоза бывает левосторонней и правосторонней. При 2 степени позвоночник отклоняется на 10-30 градусов, при 3 степени грудопоясничного сколиоза угол отклонения равен 30-50 градусов.

Сколиоз позвоночника 3 степени имеет свои признаки и симптомы:

  • выраженная деформация грудной клетки;
  • четко очерченный реберный горб;
  • сильная сутулость;
  • перекос туловища;
  • перекос таза;
  • сильные боли в спине;
  • нарушенные функции внутренних органов;
  • нарушенное дыхание;
  • понижение иммунитета;
  • нарушение чувствительности;
  • одышка;
  • быстрое физическое утомление.

3 степень характеризуется многими патологическими изменениями. Образуется реберный горб, позвонки верха деформации имеют клиновидную форму. При 3 степени первая дуга уже обладает углом смещения 25-50 градусов. Вторая дуга при этом немного отстает в развитии.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

При таком искривлении позвоночного столба туловище занимает неправильное положение, в результате чего происходит сжатие внутренних органов. Сильно страдает легочное кровообращение, в результате чего развиваются застойные явления.

Сильная деформация позвоночника у ребенка вызывает значительные нарушения осанки и сутулость. Степень развития сколиоза зависит от прогрессирования заболевания.

При 3 степени понижается активность позвоночника, и возникают боли в спине.

На развитие сколиоза у детей влияют большие физические нагрузки на позвоночный столб, неправильный подъём грузов, патологические нарушения обмена веществ в организме, травмы позвоночника и сосудов спину, понижение мышечного тонуса.

Важно отметить, что 3-я степень сколиоза может прогрессировать как у маленьких детей, так и у подростков.

Детский сколиоз лечится, как показывает практика, гораздо быстрее и проще, чем данный недуг у взрослых.

У малышей позвоночник ещё не закончил собственный рост и формирование, поэтому искривления лучше поддаются выравниванию. У детей можно стабилизировать позвоночник и остановить развитие сколиоза.

Как выявить недуг{q} Сколиоз позвоночника 3 степени достаточно заметный. Невооружённым взглядом можно обнаружить различные искривления, выпячивание лопаток, нарушение уровня плеч, лопаток и тазовых костей.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Протрузия дисков шейного отдела позвоночника и спорт

Развитие заболевания влияет на состояние и работу внутренних органов: вначале появляются  функциональные изменения, затем – органические.

При первых же признаках развития сколиоза ребёнка требуется показать врачу, который назначит правильное лечение деформации позвоночника. Для подтверждения диагноза выполняется рентген позвоночного столба. На основании данных рентгенологического обследования определяется степень недуга.

Лечение

Индивидуальное лечение больных сколиозом назначается врачом-ортопедом. Не каждый пациент с 3 степенью сколиоза нуждается в операции. Основными методами стабилизации позвоночника являются лечебная физкультура, физиопроцедуры, ношение корсета, плавание, массаж.

Упражнения при сколиозе 3 степени должны назначаться сугубо индивидуально инструктором по лечебной физкультуре.

Их основная задача – устранение мышечного дисбаланса, понижение нагрузки с позвоночного столба, формирование нужной осанки, стабилизация позвоночника.

Гимнастика включает в себя несколько специальных комплексов. С её помощью можно укрепить организм, мышцы и исправить деформацию спины и груди.

Основные упражнения

Все действия требуется выполнять в замедленном темпе, производя в исходном положении небольшую задержку. Комплекс рассчитан на ежедневное применение.

  1. Лечь на спину, расположить руки на затылке. Развести локти в стороны и вдохнуть, вернуть назад руки и выдохните. Выполнять 3−4 раза.
  2. Лечь на спину. Сгибать ноги попеременно, одно колено подвести к животу, выдохнуть, затем выпрямить ногу и вдохнуть. Повторять 3−5 раз.
  3. Выполняется на спине, ноги согнуты в коленях. Приподнять таз таким образом, чтобы прогнуться в груди. Повторять упражнение 3−4 раза.
  4. Лечь на спину. Одну руку вытянуть вверх, а другую (ту, что со стороны деформации позвоночника) вытянуть в сторону и вдохнуть. Выдохнуть, опуская руки. Выполнять 4−5 раз.
  5. Лечь на живот. Приподнять туловище до прогиба в грудной зоне позвоночника и вдохнуть. Опустится и выдохнуть. Делать упражнение 4 раза.
  6. Лечь на живот, одну руку расположить на затылке, другую (со стороны деформации) положить на грудь. Разогнуть туловище, сделать вдох, расслабиться и выдохнуть. Повторять 3−4 раза.
  7. Лечь на живот, руки вытянуты вдоль торса, ладони направить вниз. Опереться на руки, поднимать то одну, то другую ногу, при этом приподнимая туловище. Выполнять 3−4 раза.
  8. Исходное положение — лечь на животе. Дышать свободно и отвести ноги в сторону, где находится деформация позвоночника. Вернуться в позу. Выполнять 3−4 раза.
  9. Лечь на бок той стороной на валик, где есть искривление. Закинуть руки за голову и сделать вдох. Опустить руки и выдохнуть. Повторять 3−4 раза.
  10. Исходное положение — встать на четвереньки. Вытянуть одновременно левую ногу и правую руку, делая вдох. Выдыхая, вернуться в первоначальную позицию. Повторите на другую руку и ногу. Выполнять 4−6 раз.

Корсет

Корсет при сколиозе 3 степени отлично предотвращает дальнейшее прогрессирование заболевания и снимает нагрузку на позвоночный столб. Изготавливать корсет необходимо, учитывая направления и особенности искривления, локализацию деформации в том либо ином отделе позвоночника.

Такой корректор осанки поможет исправить нарушения, поддержит позвоночный столб, предотвращает развитие прогресса недуга.

Препараты

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

При сколиозе назначаются различные болеутоляющие препараты для ликвидации интенсивных болей в спине. Показан приём витаминно-минеральных комплексов, которые поддерживают работу организма.

Это важные методы лечения сколиоза, которыми не следуют пренебрегать. Они позволяют расслабить мышцы спины, тормозят развитие дальнейшей деформации позвоночника, стабилизируют обменные процессы в организме.

Массаж при сколиозе должен выполняться только квалифицированным специалистом, который знает особенности данной техники при сколиозе. Иначе можно навредить и спровоцировать прогрессирование болезни.

Санатории

При сколиозе 3 степени показано лечение в специализированных санаториях. Применение душа Шарко, грязевых ванн, электрофореза и миостимуляции мышц спины тормозит развитие искривления позвоночника.

Сколиоз: профилактика болезни

Основным способом профилактики сколиоза 3 степени является комплекс лечебных упражнений – ЛФК, лечебная гимнастика. При этом данные упражнения при сколиозе 3 степени должны подбираться только врачом, индивидуально.

Упражнения помогают укреплять мышцы, развивают мышечный корсет спины, позвоночника, препятствуют развитию заболевания и появлению новых деформаций спины. Также рекомендуется использование ортопедических матрасов, подушек, ортопедических стульев и прочих предметов с ортопедическими свойствами. Они отлично дополняют комплекс ЛФК и укрепляют профилактические свойства.

Для того чтобы предупредить развитие нарушения или остановить его, необходимо соблюдать правила:

  • с детства следить за осанкой;
  • правильно питаться;
  • гулять на свежем воздухе;
  • отдыхать на ортопедическом матраце;
  • правильно выполнять упражнения.

В целом, каждый случай сколиоза индивидуален, потому требует детального рассмотрения специалистом. Самолечение или неаккуратные действия по советам телевизора или интернета могут значительно ухудшить самочувствие пациента и привести к прогрессии заболевания.

Сколиоз 3 степени у взрослых, лечебный комплекс физических упражнений, как вылечить сколиоз без операции

Банальные и простые правила могут значительно повлиять на качество жизни. Соблюдение таких рекомендаций будет полезно не только здоровым, но и людям у которых уже обнаружен сколиоз.

  1. Контроль осанки. Чем бы ни занимался человек, он должен следить за осанкой.
  2. Стул и стол должен отвечать росту человека.
  3. Много времени человек проводит во сне. При этом не контролирую свою позу. Поэтому важно чтоб постель была правильной. Жесткий матрас будет поддерживать позвоночник в правильном положении.
  4. Полноценное питание. Сбалансированная еда позволит укрепить позвоночный столб и мышцы.
  5. Активный образ жизни. Одной из причин сколиоза является слабое развитие мышц. Отличный вид спорта, для спины – плаванье (если нет противопоказаний)

В этом видео представлены упражнения для профилактики сколиоза

Если возник сколиоз поясничного отдела позвоночника, сколиоз грудного отдела позвоночника или любые другие неприятности со спиной, обращайтесь за консультацией к доктору. Игнорирование проблемы ещё не вылечила ни одного заболевания.

Сколиоз – это серьезное патологическое заболевание. Но его, возможно, лечить, даже на 3 стадии. Поэтому важно наблюдаться у специалиста и выполнять все его предписания. Правильный выбор лечения поможет остановить развитие заболевания и откорректировать внешний вид.

Видите неточности, неполную или неверную информацию{q} Знаете, как сделать статью лучше{q}

Хотите предложить для публикации фотографии по теме{q}

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях – мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

  1. sasha-1997 Новичок

    Здравствуйте! Мне 14 лет у меня сколиоз 3 степени, можно ли его вылечить{q}
    Мне много раз предлагали операцию, а я не соглашалась, потому что я очень боюсь операции. Если можно, то как{q}

  2. lann Пользователь

    Здравствуйте, sasha-1997.
    Из вашего описания совершенно непонятно, какой у вас сколиоз.
    Вылечить сколиоз нельзя, а остановить прогрессирование болезни и улучшить внешний вид зачастую можно.
    3-я степень – это сколько в градусах{q} Если к 14 годам уже несколько раз предлагали операцию при 3-й степени, наверно, сколиоз врожденный, а не идиопатический{q} При идиопатическом сколиозе 3-я степень не является показанием к операции.

  3. sasha-1997 Новичок

    мне предлагали как бы только один раз я согласиться но потом отказалась потому что очень боюсь
    у меня правосторонний грудной s образный сколиоз 3 степени
    а кроме операции вылечить никак нельзя{q}

  4. lann Пользователь

    мне предлагали как бы только один раз я согласиться но потом отказалась потому что очень боюсь
    у меня правосторонний грудной s образный сколиоз 3 степени
    а кроме операции вылечить никак нельзя{q}

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Невнимательно читаете, и не отвечаете на вопросы.

    s-образный означает 2 дуги – одну в грудном, другую в поясничном. Какие градусы дуг{q}{q}{q} Тест Риссера сколько{q}

    Может, у вас врожденный сколиоз, например, дополнительный полупозвонок{q}

    Повторяю, “вылечить” невозможно, но операция тоже не “вылечивает” позвоночник. Улучшить ситуацию бывает можно, но ваша ситуация пока непонятна!

  5. sasha-1997 Новичок

    градусы примерно 35
    нет у меня приобретенный
    а как улучшить

  6. lann Пользователь

    При таких градусах и в таком возрасте корсетное лечение даёт положительные результаты.

    Результат зависит от костной зрелости. Если она завершена (тест Риссера 5), и позвоночник ригидный, то значительно исправить дугу не удастся, но и вероятность дальнейшей прогрессии незначительна. Внешний же вид (форму рёбер) корсет сможет неплохо исправить.

    Если же костный рост незавершён, то, к сожалению, дуга сама по себе на этих градусах вряд ли остановится, но зато правильный корсет может подправить не только внешний вид, но и уменьшить дугу.

    Правильные корсеты мало где умеют делать: Украина – Харьков, Евпатория; Белоруссия – Минск; и несколько мест в России – Санкт-Петербург институт им.Альбрехта – the best. Если же средства вашей семьи позволяют, то лучше в Германии.

  7. sasha-1997 Новичок

    А еще кроме корсета что можно делать, там массаж и всякое такое{q} Ну, если это все делать, можно обойтись без операции{q}

  8. lann Пользователь

    При таких градусах Правильный корсет соблюдение режима ношения корректировка корсета раз в 3 мес., и вероятность избежать операции, пусть, и не 100%, но очень высока.
    Массаж, плавание и т.п. полезны, но рассматривать их именно как лечебные процедуры, устраняющие искривление, не стоит.

  9. YuDTa Активный пользователь

    sasha-1997! Пригласите на форум кого-то из родителей. Всякое лечение требует стройной системы и средств, иногда немалых.

  10. sasha-1997 Новичок

    а сколько будет стоить корсет{q}

  11. Dmitry Statium Пользователь

    В зависимости от того где делать будете.

  12. karina1108 Новичок

    Dmitry Statium сказал(а):

    В зависимости от того где делать будете.

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    а цену на корсет не подскажите в Минске и в Евпатории{q}

  13. Доктор Черепанов Врач

    Где предлагали операцию{q} Какую именно{q} На самом деле 35 градусов – это уже пограничная величина деформации. Учитывая Ваш возраст, хирург может рекомендовать операцию потому что оценивает риск прогрессирования деформации как высокий. Как давно делали снимки{q} Насколько изменилась деформация за последний год или полгода{q}

  14. Ellen [email protected] Новичок

    ни за что не соглашайтесь на операцию!!! смиритесь и живите полной жизнью!

  15. Кристина5062 Новичок

    Я тоже против операции, у моей мамы всю жизнь был сколиоз,как только не лечили никаких результатов не было,потом она забила на все это дело и начала спокойно жить поживать,и все в жизни хорошо,никакой сколиоз ей жить не мешает. Я родилась уже со сколиозом, у меня тоже S образный 4 степени,никогда никаких ЛФК, массажей итд не делала,ни лучше ни хуже не стало,конечно хотелось бы иметь ровную спинку,но не судьба,что поделать) Главное не замыкаться в себе,не обращать внимания,отбросить все комплексы и жить нормальной полноценной жизнью как все люди) Отрастите себе длинные волосы чтоб спинку прикрывали не много,занимайтесь собой) Единственное,что меня саму интересует,так это упражнения в домашних условиях,которые не навредят,ведь за состоянием фигуры тоже надо следить) И поменьше желтухи из интернета читайте,чтоб не накручивать себе

  16. YuDTa Активный пользователь

    Кристина5062 сказал(а):

    Я тоже против операции, у моей мамы всю жизнь был сколиоз,как только не лечили никаких результатов не было,потом она забила на все это дело и начала спокойно жить поживать,и все в жизни хорошо,никакой сколиоз ей жить не мешает. Я родилась уже со сколиозом, у меня тоже S образный 4 степени,никогда никаких ЛФК, массажей итд не делала,ни лучше ни хуже не стало,конечно хотелось бы иметь ровную спинку,но не судьба,что поделать) Главное не замыкаться в себе,не обращать внимания,отбросить все комплексы и жить нормальной полноценной жизнью как все люди) Отрастите себе длинные волосы чтоб спинку прикрывали не много,занимайтесь собой) Единственное,что меня саму интересует,так это упражнения в домашних условиях,которые не навредят,ведь за состоянием фигуры тоже надо следить) И поменьше желтухи из интернета читайте,чтоб не накручивать себе

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Вам повезло, если можно так сказать. C вашей 4 степенью и нужно жить и не париться! А вот сколиоз в 90* (кстати, тоже 4 степень)волосами не прикроешь, даже парик не поможет(((( А потому – то, что для вас страшилка из интернета, для другого может быть спасением.

  17. Кристина5062 Новичок

    Вам повезло, если можно так сказать. C вашей 4 степенью и нужно жить и не париться! А вот сколиоз в 90* (кстати, тоже 4 степень)волосами не прикроешь, даже парик не поможет(((( А потому – то, что для вас страшилка из интернета, для другого может быть спасением.

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Я понимаю,есть случаи и ужасные,но как я понимаю не у этой девочки…Ну не всему же в интернете верить нужно,много людей есть у которых не все так страшно, а они начитаются,не о том о чем нужно и парятся всю жизнь… С 90* конечно кроме операции ничего не поможет

  18. Елена 001 Новичок

    Здраствуйте!В Украине есть клиника Козявкина.Я много всего перепробовала при сколиозе 4-й степени.Мне 19 лет,сколиоз с 2005 года,но я с 3-х лет танцую,занимаюсь йогой,мне делают массаж,на первый взгляд я как обычная девочка.у меня были осложнения и я поехала в эту клинику,много боли перетерпела,но они запустили мне позвоночник и он теперь очень гибкий у меня 3-я степень хочу 2-ю..но увы 1-й уже наверное не будет,я стараюсь интенсивно заниматся.И вроде выходит.)Знаете это очень трудно но не вкоем случае не спеши делать операцию,мне постоянно твердят “хоть по тебе не видно что у тебя сколиоз,лучше б сделала операцию тебе еще детей рожать”.но сейчас за пару лет я может поставлю позвоночник на 2-ю степень.а после операции если мой организм не восприймет хирургическое вмешательство тогда уже не сможешь ничего сделать!у меня много знакомых который по 2-3 операции делали,и с большими горбами ходят,но самое печальное что после операций никто не берется за этого человека,уже мышци не те.а пока есть время ищи что-то,пробуй!)Надеюсь все будет хорошо!))

  19. Владимир Воротынцев Врач – мануальный терапевт, реабилитолог

    Наивная девочка. Верит в сказки. Если бы кто-либо из докторов сумел устранить сколиоз IV степени, то уже давно бы стал нобелевским лауреатом в области медицины и заимел бронзовый бюст на родине героя.
    Я не говорю уже о тех материальных затратах. Во всяком случае, оперативное лечение в самой “крутой” клинике спинальной хирургии обойдётся в итоге гораздо дешевле. Да и сроки на реабилитацию будут короче.
    Однако, каждый выбирает свой путь.

  20. Елена 001 Новичок

    Знаете если позвоночник подвижный это реально,много лет нужно и много усилий.Это не заслуга врачей а многие месяци работы над собой,врачи мне только запустили сам позвоночник он стал более еластичным и подвижнымЕсли бы я выдумала я сдесь не сидела бы и ничего не советовала,много врачей ничего не могут сделать и все только советуют(басеин,корсет или операцию)..я нашла другой выход,а это ваше дело верить или нет.Уровень вашего профессионализма желает быть лучше.!

  • внимательный уход за ребенком
  • наблюдение за правильностью его посадки и ровной спины
  • употребление в пищу полезных продуктов
  • соблюдение режима дня
  • физические упражнения или занятия спортом
  • Предотвратить искривление позвоночника можно, если уделять внимание своему здоровью.
  • Если говорить об осложненной, третьей стадии, то превентивные меры заключаются в раннем начале терапии заболевания, четком выполнении всех врачебных рекомендаций.
  • Профилактика заключается в одном общем действии – вылечивать более ранние степени болезни, чтобы не позволить ей прогрессировать.
  • Для этого использовать все доступные методики – ЛФК, массажи, физиотерапия.
  • Хороший результат дают упражнения, разработанные известными врачами, например, Сергея Бубновского.
  • Занятия полезными видами спорта – плаванием, йогой, стрейчингом.

История для позитивного настроя

Когда 56 лет назад из-под купола цирка упал воздушный гимнаст Валентин Дикуль, сломанный позвоночник в поясничном отделе, черепно-мозговая травма, десятки локальных переломов не давали никакой надежды на выздоровление.

Врачи прогнозировали паралич и инвалидность. Дикуль не пришёл в отчаяние, продолжая верить в силы молодого организма. Специальные знания, упорные ежедневные тренировки не только вернули артиста в цирк, но и сделали автором уникальной методики лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Способы лечения

Выбор методики лечения сколиотического заболевания напрямую связан с установлением прогноза. Важный показатель – определение первичной дуги искривления, которое считается критичным при приближении к 40 градусам. Сколиотическая болезнь является хроническим заболеванием.

Профилактические меры

Необходимо следить за осанкой

Осанка за столом

Основные профилактические меры давно известны всем родителям:

  • следить за осанкой;
  • оборудовать рабочее и спальное место;
  • не носить школьный рюкзак на одном плече;
  • сидеть на жёстком стуле у компьютера;
  • регулярно делать зарядку, плавать и т. д.

Поэтому остановимся на малоизвестных рекомендациях.Шесть профилактических мер от В. В. Дикуля:

  1. Займитесь своим позвоночником или со временем он займется вами.
  2. В 92% случаев сколиоз передаётся по наследству. Если он был у родителей или бабушки, то может появиться у детей и внуков. Такие семьи должны быть особенно внимательными к профилактическим мерам с раннего детства.
  3. Ранняя диагностика – главная профилактическая мера. Состояние позвоночника у ребёнка следует проверять у ортопеда в возрасте: 1-3 месяца, 1-3 года, далее – в 5, 6, 8, 10, 12, 14 лет.
  4. Полюбить занятия физкультурой. Побольше двигаться самим и побуждать к этому детей. Из-за сидячего образа жизни 10% ребят пятилетнего возраста входят в группу риска.
  5. Для позвоночника самые важные витамины – A, B, D, C. Солнце – бесплатный источник витамина D для организма. Нужно загорать и больше плавать.
  6. В профилактике сколиоза важное значение имеет питание. Позвоночник нуждается в жирах и белках. К сожалению, чтобы исправить деформацию, пока не нашли волшебного продукта, но сбалансированная еда – прекрасная профилактическая мера. Необходимо регулярно кушать фрукты, овощные салаты, обязательно выпивать два литра воды в сутки.

Опасность

В процессе роста человека искривление позвоночного столба увеличивается. В 20-25 лет кривизна может достичь III–IV степени. В этом возрасте позвоночник укрепляется и не поддаётся существенным изменениям.

Лечение сколиотического заболевания становится трудным процессом. Потребуются серьёзная терапия и индивидуальные программы. Лечение сколиоза 3 степени наблюдается в 20% случаев от общего числа заболеваний.

Массажhttps://www.youtube.com/watch{q}v=KhSU2E8uvT4

Взрослый сколиоз приводит к нетрудоспособности. Вылечить его консервативными методами невозможно.Важно знать! Лечить сколиоз 3 степени народными средствами практически бесполезно. Поможет только официальная медицина – врачи и дипломированные специалисты.