Как исправить вылечить искривление позвоночника сколиоз у детей и взрослых в домашних условиях с помощью упражнений и массажа

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Степени и виды

Сколиоз имеет немало форм и типов. Классификацию проводят по определенным признакам.

Как исправить позвоночник

От степени сколиоза зависит возможность провести коррекцию патологии. Ортопедия выделяет несколько стадий, в зависимости от градуса искривления, и видов сколиоза, в зависимости от типа исривления. Определив с каким видом и стадией придется работать, врач объясняет пациенту, что делать при сколиозе.

Первые признаки и симптомы

Сколиоз на ранних стадияхьпротекает бессимптомно для человека. Зачастую компенсация приводит внутренние ощущения в норму, благодаря которому слабые стадии заметны лишь внешне.

Исправление сколиоза: как исправить сколиоз в домашних условиях

Внешние проявления сколиоза:

  • Сутулость;
  • Наклон головы, который не совпадает с уровнем бедра человека;
  • Ассиметрично расположение части спины: лопатки, деформации грудной клетки, изменение высоты ног

Человек с крайней степенью сколиоза не может нормально выпрямить спину, испытывает болезненные ощущения.

Как лечить сколиоз?

Обязательно необходимо критично посмотреть на свой образ жизни или на образ жизни вашего ребенка. Надо постоянно следить, чтобы осанка тела была правильной, нельзя сутулиться, нужно больше ходить пешком, заниматься физкультурой.

Как вылечить сколиоз и избавиться от искривления позвоночника

Используются следующие методы лечения:

  1. Лечебный массаж.

Благодаря проведению массажа, улучшается кровообращение и отток лимфы, происходит укрепление грудных и спинных мышц. При выполнении массажа должна соблюдаться последовательность: сначала массируют спину, потом поясницу и ягодицы, а затем переходят к груди и животу.

Если развилась 2-3 степень сколиоза, то на разных участках тела массаж проводят при помощи различных приемов и с разной интенсивностью.

  1. Проведение физиотерапии.

Это вспомогательный метод и используется он при проведении комплексного лечения. В данном случае могут применяться грязи, минеральная вода, ультразвук, магнитные излучения и другие методы.

Проведение физиотерапии позволяет снять боль, улучшить тонус мышц и при этом нормализуется работа внутренних органов.

  1. Ортезирование.

В этом случае используются специальные корсеты, которые распределяют нагрузку и помогают исправить искривления; корсеты делятся на мягкие и жесткие.

Если корсет выбран верно, то человек быстро привыкает держать правильную осанку. Носить его можно дома, несколько часов в течение дня.

Чтобы не происходила атрофия мышц, надо носить корсет строго с соблюдением рекомендаций врача, а чтобы это было эффективнее, ношение корсета обязательно назначают вместе с ЛФК.

Выполнение специальных упражнений позволяет научиться держать правильную осанку, усилить мышцы спины и растянуть связки, которые начали укорачиваться. Большинство таких упражнений делают в горизонтальном положении.

Если сколиоз в 1-2 степени, то ЛФК помогает избавиться от болезни, а если она в 3 стадии, то остановить ее развитие.

Кроме того, что врач расскажет и покажет, какие упражнения надо делать, во многих случаях рекомендуется носить еще и ортопедический корсет: это будет помогать ослабленным мышцам поддерживать правильное положение тела.

На эффективность лечения искривления влияют многие факторы. Это:

  • возраст больного;
  • тип искривления;
  • стадия сколиоза.

Принципы терапии искривления в домашних условиях

На самом деле комбинация обычного лечения с использованием лекарств и методов народной медицины дает возможность показать отличные результаты. Суть в том, что высокоэффективного лечения, позволяющего избавиться от самой проблемы, просто нет. В связи с этим терапия направлена на снижение и уничтожение признаков болезни.Каждый способ лечения остеохондроза на дому, за счет которого реально приостановить воспаление и снизить болевой симптом, может стать эффективным. Дома для данных целей можно пользоваться следующими средствами:

  • готовые мази;
  • настойки, изготовленные самостоятельно;
  • физические упражнения.


Избранные комментарии


Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*