Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение фото

Содержание:

Причины возникновения заболевания

Раньше болезнь считалась прерогативой старшего поколения, сейчас шейный хондроз «помолодел», его диагностируют уже и в 20 лет.

В группу риска входят:

  • малоподвижные и не занимающиеся спортом;
  • люди с избыточным весом;
  • имеющие вредные привычки в виде курения, алкоголизма и переедания;
  • ведущие сидячий образ жизни;
  • специалисты, чья работа сопровождается монотонными движениями головы, верхних конечностей;
  • те, кто часто застуживает шею.

Важно!

Согласно статистике хондрозом страдают больше женщины.

https://www.youtube.com/watch{q}v=Rj7aM7RuuKA

Межпозвонковые диски –  это «амортизаторы», позволяющие позвоночному столбу двигаться.

Утончение хрящевых прокладок в шейном отделе спровоцировано:

  • недостатком ценных веществ из-за несбалансированного питания;
  • игнорированием утепления шеи в холодное время года;
  • постоянной сидячим трудом и несоответствием рабочего места ортопедическим и санитарным нормам;
  • перееданием и лишним весом, ненужные килограммы дают огромную осевую нагрузку на позвоночник и ограничивают человека в движениях;
  • отдыхом на несоответствующей постели, высокая подушка и мягкий матрас формируют во сне неправильные изгибы. Они откликаются болевыми ощущениями в период бодрствования.
позвоночник во время сна

Неправильное положение тела во время сна провоцирует появление проблем с позвоночником

Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение фото

Чаще всего заболевание поражает позвонки шеи, это связано с подвижностью сегментов и сильными нагрузками на отдел. Основной причиной развития заболевания является плохая осанка, длительное сидение в неудобной позе, неактивный образ жизни.

Возникновению недуга способствуют:

  • кифоз;
  • нарушение обменных процессов;
  • слабые спинные мышцы;
  • переохлаждение;
  • нарушенное кровообращение;
  • врожденные заболевания, связанные с позвоночником.

Шейных хондроз читается наследственной болезнью, более 60% детей наследуют патологию от родителей. В отличие от поясничного отдела, позвонки в шее плотно прилегают друг к другу, малейшие изменения одного из них приводит к деформации всего отдела позвоночника.

Частое сидение за компьютером (особенно для нынешней молодежи) многим грозит формированием шейного хондроза. В группу риска входят личности 40–50 лет. Дети гораздо реже страдают проявлениями этой болезни, и только в случае врожденной патологии.

Шейный хондроз имеет 4 стадии развития. Начальная стадия практически никак не проявляется. Возможна скованность в утреннее время и легкое недомогания. На 2 стадии происходит разрушение фиброзного кольца из-за смещения дисков.

Главным симптомом 2 степени шейного хондроза является головная боль (об этом рассказано немного ниже). Заболевание характеризуется ломотой в теле, повышением артериального давления, крепитацией (хруст во время движения головой), головокружение.

После трудного дня человек может потерять чувствительность, это говорит о патологическом характере заболевания. Во время опускания и поднятия головы появляется чувство дискомфорта в воротниковой зоне.

Также выделяют 3-ю степень развития шейного хондроза. На данном этапе происходит разрыв фиброзного кольца, осложнением которого выступает межпозвоночная грыжа.

Самой тяжелой степенью считается последняя — 4 стадия. Заболевание вызывает разрастание костной ткани (формируются остеофиты). Малейшее движение головой или глазами вызывает острую боль в голове и шее.

Головная боль при имеющемся шейном хондрозе появляется всегда. Она увеличивается, а иногда стихает, не доставляя дискомфорта. Она обусловлена поражением спинномозговых нервных корешков.

Головные боли связаны с повреждением нервной проходимости. Возникают судорожные сокращения некоторых площадей мозга, начинает повышаться внутричерепное давление. Характеристика болевого ощущения:

  1. Головная больБывают интенсивными, сильными, усиленными. Растет при перемещении глазных яблок, поворотах головой;
  2. Локализуется в затылочной, височной доли. Во многих случаях она распространяется на всю голову;
  3. Болевой синдром зачастую ощущается в утреннее время. Предпосылкой может стать неправильное или неудобное положение головы во время сна. Может усиливаться из-за резких, неосторожных поворотов головой;
  4. Наблюдение пациентов, доказало, что она может быть постоянной, хронической. Обезболивающие средства не всегда помогают;
  5. Является причиной снижения трудоспособности пациента;
  6. Возникает одновременно с дискомфортом в шейном отделе позвоночника.

Длительность тупой и ноющей боли может быть около суток. Из-за бессонницы больной становится раздражительным, нарушается нервная система, повышается давление. Возможны нервные срывы и серьезные расстройства центральной нервной системы.

Дискомфортное состояние может распространяться на весь отдел, зачастую наблюдаются мышечные спазмы шеи. Симптоматика может быть различного характера, все зависит от того, какие еще заболевания имеются у больного помимо хондроза. Могут возникать следующие признаки:

  • частичное онемение лица;
  • слух ухудшается;
  • зрение падает;
  • глухота на оба уха;
  • пошатывание;
  • помутнение в глазах.

Температура тела одновременно на фоне хондроза шеи не повышается. В редких случаях, возможно, незначительное ее повышение с сопутствующим ознобом.

Вычислить человека, у которого шейный хондроз достаточно просто, его походка начинает искривляться, при появлении мышечных спазмов больному становиться тяжело соблюдать равновесие.

Позвоночная артерия кровоснабжает около 25% структур головного мозга. Сосуд проходит через отверстия в попеченных отростках шейных позвонков. При хондрозе или смещении сегментов у пациента наблюдаются следующие признаки:

  • боль в верхних конечностях;
  • головокружение;
  • повышенное артериальное давление;
  • поверхностное дыхание;
  • Повышение частоты сердечных сокращений.

Кроме сосудов, через область шеи проходит большое количество нервных окончаний. Шейный хондроз 2-й и 3-й степени приводит к раздражению нервов. Отсюда специфические симптомы заболевания:

  • прострелы в руку;
  • головная боль.

Сдавление нервных окончаний при заболевании ухудшается спастическим сокращением мышц при повышенной нервной импульсации. Вдобавок выраженный хондроз позвоночника приводит к раздражению мягких тканей костными шипами (остеофитами), которые локализуются в углах тел позвонков.

Особые последствия возникают, когда патология провоцирует межпозвонковые грыжи шейного отдела позвоночника. Их лечить можно только оперативным способом.

Хирургическое вмешательство врачи рекомендуют лишь тогда, когда лекарства не приносят облегчения. В таком случае производится операциия по восстановлению структуры и положения межпозвонкового диска.

Причины хондроза – дегенеративно-дистрофические болезни. При них наблюдается нарушение доставки крови ко всем тканям. В позвоночнике интенсивное кровоснабжение, поэтому любые изменения периферической крови приводят к вторичным болезням.

Заметим, что шейный хондроз с годами «молодеет». В ХХ веке он наблюдался исключительно у пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы привели к тому, что сегодня врачи выявляют остеохондроз позвоночника и у молодых людей (в возрасте 20-30 лет).

Не всегда названные причины приводят к деформации шейного отдела позвоночника. Шейный хондроз формируется под влиянием этиологических и провоцирующих факторов.

Провоцирующие факторы остеохондроза шеи:

  • искривление позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины;
  • изменение обмена веществ;
  • тяжелый труд;
  • слабая физическая форма;
  • постоянные стрессы;
  • инфекционные болезни;
  • переохлаждение спины;
  • сидячий образ жизни.

Хондроз является лишь началом более серьезных заболеваний. Выявление патологических изменений позвоночного столба у школьника еще не говорит о том, что у него разовьются серьезные последствия. Ведь если лечение недуга назначено на ранних стадиях, можно избежать болевого синдрома и нарушений работы сердца и дыхания.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Шейный хондроз формирует следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • снижение слуха и зрения;
  • нарушение походки и координации движений;
  • охриплость голоса;
  • храп во время сна (за счет напряжения мышц).

При выраженной стадии заболевания отмечаются такие симптомы, как нарушение кожной чувствительности в верхних конечностях, онемение.

Защемление нервных стволов сопровождается болезненными ощущениями на коже, зубной и головной болью. Боль может иррадиировать в плечо и руки. Усиление болевого синдрома в руку или плечо появляется после попытки поднять конечность вверх при 2-й стадии заболевания.

Полным заблуждением в обществе является мнение о том, что хондроз шейного отдела позвоночника вызывают откладывающиеся здесь соли.

Существует медицинский перечень основных причин, которые могут повлиять не только на возникновение заболевания у человека, но и его перерастание в хроническую форму, которая сложно поддается лечению.

Итак, среди основных причин хотелось бы выделить следующие:

  1. Наследственная предрасположенность человека к заболеванию
  2. Неправильно построенное питание, нарушение режима приема пищи, отсутствие полезных микроэлементов в продуктах
  3. Нарушение обмена веществ в организме, наличие проблемы избыточного веса тела
  4. Имевшие место травмы позвоночного столба, переломы ключицы, искривление позвоночника
  5. Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, отсутствие постоянных физических нагрузок
  6. Неблагоприятные условия при работе с тяжестями
  7. Постоянное нервное напряжение, стресс, наличие вредных привычек
  8. Избыточная нагрузка на организм, резкий подъем тяжестей
  9. Отказ от физических упражнений и активного ритма жизни бывшими спортсменами
  10. Инфекционные заболевания в любом периоде
  11. Переохлаждение спины

Провокаторами данного заболевания могут стать и другие причины, так сказать, влияние внешних факторов, поэтому врачи рекомендуют ответственно относиться к собственному здоровью.

Не стоит забывать, что постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка также является катализатором заболевания.

Запущенная стадия заболевания позвоночника пагубно влияет на состояние спины и всего организма человека в целом.

Кроме болевых ощущений или межпозвоночной грыжи, вы можете попросту лишиться возможности движений конечностями, что ограничивает любого человека в действиях и возможностях.

Хондроз шеи — недуг, которым страдает половина людей переступивших 50-летний рубеж и более 70% пожилых людей. По распространенности он занимает второе место после поясничного остеохондроза. Причиной возникновения данного заболевания служит строение позвоночника, за счет плотно прилегающих позвонков друг к другу.

Хондроз шейного отдела позвоночник
Хондроз шейного отдела позвоночника

Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, ответственных за сгибание шеи и повороты головы, связаны они между собой спинным мозгом и позвоночными дисками, которые имеют прослойку, состоящую из хрящевой ткани.

Иногда по ряду определенных причин поступление питательных веществ в область хряща затруднено или вовсе прекращено, тогда межпозвоночные диски начинают питаться за счет друг друга, истончаясь и стираясь.

Хондроз шейного отдела позвоночник

Хондроз шеи следует отличать от остеохондроза, несмотря на то, что симптомы заболеваний схожи. При остеохондрозе страдают только межпозвоночные диски, не затрагивая спинного мозга и не нарушая подачи крови к головному мозгу.

Шейный хондроз же, являясь одной из форм остеохондроза, является более серьезным и опасным заболеванием, защемляющим нервные корешки спинного мозга, нарушающим подачу крови к головному мозгу и пережимающим кровеносные сосуды.

Согревающие и обезболивающие пластыри и мази для суставов (кремы, гели) не должны ограничивать собой лечение хондроза, а должны служить вспомогательными средствами для борьбы с недугом.

Бывают случаи, когда на начальном этапе развития хондроз протекает вообще без каких-либо симптомов и становится «случайной находкой» при рентгенологическом исследовании. Если говорить в общем, то симптомы такого заболевания довольно разнообразны.

  1. Основными симптомами начального этапа болезни считаются:
    • Дискомфорт воротниковой зоны.
      Как правило, изначально начинает болеть шея, появляется онемение, жжение, покалывание, мурашки и другие неприятные ощущения. Человек постоянно ощущает некий дискомфорт в области шеи, ощущение чего-то инородного.
    • Нарушение чувствительности.
      На начальном этапе заболевания, помимо болевых ощущений в области шеи отмечается сильное нарушение чувствительности. Шея и плечи могут неметь, и больной не будет ощущать даже легкого прикосновения. Это все приводит к страху и панике.
    • Ноющая боль.
      Боль, которая возникает в области шеи, носит ноющий характер, но причиняет огромное количество неприятных ощущений, вследствие чего человек становится очень раздражительным, быстрее устает и начинает страдать бессонницей.

    Стоит отметить, что при этом мышцы шейного и грудного отдела будто «каменеют», находятся в постоянном тонусе, значительно затрудняются движения плечами и шеей. Перечисленные симптомы обычно длятся несколько недель.

    Все вышеперечисленные симптомы являются показателями того, что в области шеи имеются какие-то нарушения, которые могут привести к крайне неприятным последствиям. В том случае, если вы заметили проявление хотя бы нескольких из них, то вам необходимо срочно обратиться к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как это сможет только ухудшить ваше состояние.

  2. Клинические проявления острого периода.
    Если вы не обратились за помощью к специалистам на начальной стадии протекания подобного заболевания, то дальше будет только хуже.
    В острый период шейного хондроза боли становятся длительными и очень сильными. Больной может принимать своеобразные позы, при которых боль он будет ощущать меньше. Основными симптомами острого периода заболевания являются:
    • Резкая, пронизывающая боль.
      В острый период заболевания после неудачного поворота головы может возникать очень резкая и пронизывающая все тело боль, которая постепенно будет усиливаться. В такие моменты больной не сможет повернуть головой и двигать шеей, так как малейшие попытки отзываются сильной болью во всем теле.
    • Мигрень.
      Довольно частыми проявлениями шейного остеохондроза становятся головные боли, которые возникают в затылке и распространяются в височную и теменную область. Во время обострения заболевания шейного отдела, боль неимоверно сильная, такая, что трудно наклонить, повернуть голову и даже вращать глазными яблоками.

      Часто боль совмещается с тошнотой и сильной рвотой, больной постоянно ощущает слабость в теле. Головная боль, сопровождающая остеохондроз шейного отдела – тупая, давящая и, самое главное, присутствует постоянно.

  3. Головокружение.
    Защемление позвоночной артерии приводит к тому, что больной страдает сильными головокружениями, перед глазами часто «мелькают мушки». Стоит отметить, что в таком состоянии при резком повороте головой человек может потерять сознание, а боли настолько сильные, что отдают в плечи и руки. Периодически головокружение возникает утром или же ночью, после сна. Человек, страдающий от остеохондроза шейного отдела, наиболее подвержен им, если спит на большой и высокой подушке.
  4. Шум в ушах.
    Одной из наиболее частых жалоб больных, страдающих шейным хондрозом, является звон и шум в ушах. Это создает огромное количество проблем человеку, и такие симптомы держат его в состоянии постоянного стресса. При этом шум в ушах сопровождается гиперчувствительностью к любым звукам.

    Для людей с диагнозом хондроз, постоянные звуки становятся медленной и жестокой пыткой, так как пациент не может полностью расслабиться и отдохнуть. Основной причиной возникновения шума считается ухудшение кровообращения.

  5. Шейный отдел позвоночника из-за особенностей скелета, прямохождения, а также из-за большого размера головы является особо уязвимым для развития остеохондроза – позвонки в нем наиболее мелкие по сравнению с другими отделами позвоночника, а мышечный каркас не сильно выражен.

Наиболее характерным симптомом, на который жалуются больные – боль в шейном отделе. В зависимости от зоны поражения боль может локализоваться

  • В ключице и плече;
  • По всему шейному отделу позвоночника;
  • На передней поверхности грудной клетки.

Боли при шейном остеохондрозе обусловлены особенностями шейного отдела. По этой причине различают несколько групп симптомов, характерных для большинства случаев данного заболевания. Ведущие симптомы:

  1. Вегетативно-дистонический.
    • Довольно сильные «прострельные» боли в шее и, особенно, в области чуть ниже затылка;
    • Боль возникает после длительного пребывания в одном положении (например, после сна);
    • Наблюдаются трудности с отведением руки в сторону;
    • Мышцы шеи постоянно напряжены;
    • На пораженной стороне пальцы руки скованы в движениях.

    Поскольку происходит сдавление позвоночных артерий, наблюдаются неврологические проявления: головная боль, тошнота, нередки обмороки.

  2. Спинальный симптом.
    Боли локализуются за грудиной слева. Данный вид болей следует отличать от болей стенокардических (при стенокардии приносит облегчение нитроглицерин, при остеохондрозе – нет). При постепенном нарушении строения межпозвоночных дисков происходит их компрессия (сдавление) и возникают ущемления корешков нервов, а также сужение или ущемление артерий и вен, которые проходят в области тел позвонков. Это приводит к формированию особых синдромов – корешкового и ишемического.
    • Поражение корешков первого шейного позвонка (С1): нарушения затрагивают затылок, снижая кожную чувствительность;
    • Поражение С2 дает болевой синдром в области темени и затылка;
    • Поражение С3 дает боль в шее со стороны ущемления, снижение чувствительности в языке и подъязычных мышцах, в некоторых случаях с нарушением речи и потерей контроля над языком;
    • Поражение С4 и С5 дает боли в плече и ключице, снижение тонуса мышц головы и шеи, икоту, нарушения дыхания и боли в сердце;
    • Поражение С6 бывает чаще всего, давая боли от шеи к лопатке, предплечью, вплоть до больших пальцев рук, может страдать чувствительность кожи:
    • Поражение С7 дает сходные симптомы с болями в шее, задней части плеча, вплоть до тыла кисти, нарушение силы рук и снижение рефлексов.
    • Нарушения кровообращения из-за сдавления сосудов в области шейных позвонков дают головные боли вплоть до мигренозных, сильные головокружения, нарушения зрения и шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, расстройства вегетативных функций.

    Могут быть проявления кардиального синдрома со сдавливающей болью сердца, недостатком воздуха и сердцебиениями, нарушениями ритма.

Шейный хондроз является одним из самых распространенных заболеваний. От него страдают преимущественно люди старше 40 лет, хотя в последнее время недуг все чаще диагностируют у молодых. К сожалению, болезнь на ранней стадии развивается бессимптомно.

Боль в шее

Шейным хондрозом называют дистрофические изменения суставных или межпозвоночных хрящей шейного отдела позвоночника. Они истончаются, в них откладываются соли кальция (обызвествление).

Близкие к позвонкам слои хряща окостеневают. В результате таких преобразований позвоночник теряет свою гибкость, становится уязвимым перед физическими нагрузками и ударами.

Изменения в хрящах вызывают нарушения в функционировании других частей позвоночника.

Для хондроза шейного отдела позвоночника характерно выпячивание межпозвоночного диска. Межпозвоночный диск представляет собой плоскую подушечку из гелеобразного вещества в оболочке соединительной ткани.

Он срастается с хрящами, которые обволакивают поверхности соседних позвонков. Межпозвоночный диск выполняет амортизационную функцию, защищает позвонки от разрушения при нагрузках и обеспечивает гибкость позвоночника. Он не имеет своих сосудов.

Питательные вещества и кислород он получает из сосудов соседних позвонков.

alt

Изменения в хрящах не позволяют межпозвоночному диску получать все необходимые питательные вещества. Из-за недостатка питания межпозвоночный диск усыхает, становится тоньше и теряет эластичность.

alt
При такой патологии у больных может появиться хруст в области шеи в момент поворота головы.

Методы диагностики

Специалист собирает анамнез и при необходимости назначает комплексную диагностику:

  • рентген;
  • компьютерную томографию;
  • МРТ;
  • УЗИ и ЭКГ сердца, если пациентом отмечены боли в области грудины.

Обычно компьютерной томографии достаточно для подтверждения патологии.

alt
Для выявления причины неприятных симптомов больной должен посетить невролога.

Чтобы лечение хондроза шейного отдела позвоночника было эффективным, и врач смог подобрать адекватный метод терапии, необходимо установить точный диагноз и выяснить причины возникновения патологии. Для этого больному рекомендуется посетить невропатолога.

  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ или КТ;
  • общий анализ крови и мочи.

Серьезными осложнениями шейного остеохондроза являются

  • Выпячивание межпозвоночных дисков с формированием грыжи (протрузии);
  • Разрыв межпозвоночного диска с ущемлением нервов и сосудов, возможно сдавление спинного мозга, что может привести к летальному исходу;
  • Также могут быть радикулопатии (поражения корешков), формирование остеофитов (шипов на телах позвонков) с проявлением парезов и параличей.

Затем потребуется рентгенография шейного отдела в нескольких проекциях, при необходимости – компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансное сканирование (МРТ) при подозрении на грыжи. При нарушении кровообращения понадобятся реоэнцефалография и исследование глазного дна.

Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение фото

Как лечить шейный хондроз можно определить только после проведения диагностики и определения стадии протекания патологии. Методика проведения обследования непременно включает в себя рентгенографию, томографию позвоночника.

Зачастую проявление хондроза можно перепутать с болезнями сердечнососудистой системы. В таком случае, для постановки точного диагноза проводится УЗИ сердца и дополнительно кардиограмма.

Шейным хондрозом занимается врач — невролог, если не знаете к кому обращаться запишитесь на прием к терапевту, он даст направление.

Невролог осмотрит поврежденную область, расспросит о симптомах и отправит пациент на прохождение рентгенографии, сканирование с помощью ядерно-магнитно-резонансного метода.

Важно внимательно изучить анамнез пациента, симптомы шейного хондроза можно спутать со стенокардией, инфарктом миокарда, болезнями онкологического характера.

Как избавиться от патологии

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

  1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
  2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
  3. Никогда не делайте резких движений.
  4. Следите за правильностью осанки.
  5. Избегайте сквозняков.
  6. Не нервничайте.
  7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Лечение гимнастикой

Лечить хондроз шейного отдела можно следующими гимнастическими упражнениями:

  • надавите ладонью руки на висок и удерживайте положение 3 секунды, повторите манипуляцию 7 раз;
  • выполните надавливание лбом на руку, старайтесь напрягать мышцы шеи, повторите 7 раз;
  • запрокиньте назад голову, старайтесь прижать к грудине подбородок, но при этом преодолеть напряжение затылочных мышц;
  • держите прямо плечи и голову, затем сделайте поворот шеи вправо и влево, повторите упражнение 5 раз.

Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение фото

Существует множество комплексов лечебной физкультуры, позволяющих эффективно лечить хондроз. Однако в каждом конкретном случае врач должен подбирать оптимальную схему гимнастики.

Медикаментозное лечение хондроза позволяет устранить лишь симптомы болезни. Морфологические изменения в позвонках остаются на всю жизнь, поэтому больной должен постоянно соблюдать рекомендации врача по профилактике.

Полностью вылечить патологию можно лишь на начальных стадиях. Вследствие этого очень важно ее своевременно обнаружить и обратиться к специалистам. Врачебный опыт показывает, что все попытки самостоятельного лечения шейного остеохондроза завершаются неудачно.

Головная боль и головокружение – симптомы, появляющиеся на 2-й стадии болезни. Большинство людей в данном случае принимает обезболивающие препараты, но не задумывается о причинах патологии. С течением времени вышеописанные симптомы усиливаются, и пациент все-таки обращается к врачу, но хондроз к этому времени может уже спровоцировать межпозвонковую грыжу.

Методы лечения изменений межпозвонковых дисков шеи:

  • стимуляторы регенерации (восстановления) дисков – хондропротекторы (терафлекс, мукосат);
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты (диклофенак, кеторолак);
  • мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • ношение воротника Шанца.

Все вышеперечисленные методы подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей проявления патологии у каждого из них.

Лечение в домашних условиях

Шейный хондроз по симптоматике считается самым опасным видом остеохондроза, так как при нем происходит защемление корешка, который отходит от нерва спинного мозга, а также нарушается кровоснабжение головного мозга из-за сдавливания кровеносных сосудов.

Хондроз шейного отдела позвоночника симптомы лечение фото

Симптомы:

  1. проявление стойкой боли в области шеи и затылка;
  2. приступы головокружения;
  3. шум, звон в ушах и голове;
  4. общее недомогание с повышенной усталостью;
  5. ухудшение функции органов зрения и слуха;
  6. тупая или сверлящая боль, отдающая в плечо, лопатку, руку, и сопровождающаяся онемением и слабостью верхних конечностей.

Лечение при выявленном диагнозе стоит начать незамедлительно, так как проявление любого из вышеперечисленных симптомов — это сигнал срочного обращения за медицинской помощью. Иначе не избежать тяжелых последствий в будущем.

При хондрозе лечение назначается строго индивидуально, только после проведения тщательной диагностики для выяснения степени и тяжести дистрофических изменений.

Лечение шейного отдела, прежде всего, заключается в следующих задачах:

  1. устранение факторов развития данного заболевания;
  2. стимулирование процесса естественной регенерации дисков;
  3. улучшение общего состояния и функций дисков;
  4. восстановление нормального кровообращения головного мозга.

Как лечить заболевание если в начальной стадии он практически незаметен и не доставляет пациенту особых неудобств{q} В данном случае требуется предупреждение заболевания и проведение ряда профилактических мер:

  • улучшение условий рабочего места по физиологическим нормам;
  • ведение здорового активного образа жизни;
  • соблюдение диеты, избавление от переедания;
  • избегание нерациональных нагрузок;
  • соблюдение правильной позы во время сна, работы;
  • выполнение физических упражнений.

Более тяжелые случаи требуют применения следующих методов:

  1. Медикаментозная терапия при помощи анальгетиков и противовоспалительных препаратов.
  2. Физиотерапевтические процедуры при помощи парафина, электрофореза.
  3. Назначение средств местного применения — мази, гели, кремы, содержащие НПВС, раздражающие вещества и стимуляторы, регенерирующие ткани.
  4. Оперативное вмешательство с применением хондропротекторов.

Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, лекарство,

Лекарство — это витамины группы B — В6, В12, препараты группы НПВС, спазмолитики.

Как избавиться от недуга, будь то хондроз грудной клетки или хондроз поясничного отдела{q} Для этого нужно тренировать и укреплять мышечную ткань шеи при помощи выполнения физических упражнений, занятия активными видами спорта, пешими прогулками, плаванием, мануальной терапией, а также регулярно проверяйте зрение и посещайте врача.

Каждый человек, подверженный сидячему и малоподвижному образу жизни, должен иметь представление о том, как лечить шейный хондроз. А при первых признаках недуга, главное, вовремя обратиться к специалисту и строго соблюдать его рекомендации и назначения.

К лечению шейного хондроза применяется комплексный подход. Лечебный курс направлен на снятие воспаления и болезненных ощущений. При шейном хондрозе пациенту назначают ряд медикаментов, значительно улучшающих состояние.

Препараты принимают перорально, вводят внутримышечно и внутривенно. В дополнение к лекарствам назначают мази, применяемые наружно.

Кроме того, не стоит исключать рецепты народной медицины, которые иногда оказываются весьма полезными.

В первую очередь пострадавшему назначают лекарства для снятия шейной и головной боли. Нестероидные противовоспалительные лекарства (НПВС) также снимают воспаление.

К таким лекарствам относят:

  • Метиндол;
  • Мовалис;
  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Вольтарен;
  • Набуметон;
  • Напроксен;
  • Анальгин;
  • Амизон и другие.

При сильных мышечных и спазматических болях врачи рекомендуют использовать инъекции Мильгамма, Лидокаина, Витамина В, Кетонала и НПВС.

При умеренной боли, пораженное болезнью место растирают аптечными мазями, гелями и кремами. Лучшими в этой области являются Кетопрофен, Фастум-гель, Нимесулид, Найз,Индометацин, Долобене гель, Хондроксид, Бадяга Форте, Капсикам и Финалгон.

Хондропротекторы полезно принимать для улучшения регенерации хрящевой и костной ткани. Например, Глюкозамин сульфат, Структум, Дона, Артрон, Терафлекс.

Для лучшей эффективности препаратов и мазей назначают физиотерапию. Сегодня вылечить шейный хондроз можно, если использовать магнитотерапию, лазерное и электрическое лечение, вибрационный метод и детензор-терапию.

Деформация позвонков считается достаточно опасной патологией, которая может спровоцировать последующее разрушение структуры позвоночника и нарушение его естественного положения. На первоначальных стадиях протекания патологии применяется консервативное лечение хондроза шейного отдела позвоночника. Оно подразумевает под собой:

  • применение медикаментозных препаратов;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ношение специального корсета.

Если консервативное лечение шейного хондроза не принесло требуемого результата, то существует значительная угроза для здоровья больного, то назначается проведение хирургического вмешательства.

Лечение хондроза начинается:

  1. Со снятия воспалительного процесса нестероидными противовоспалительными препаратами;
  2. Расслабления и снижения тонуса шейных мышц;
  3. Устранения защемления нервных корешков спинного мозга;
  4. Обезболивания.

После того как признаки воспаления сняты, а боль прошла, назначают препараты, уменьшающие давление на межпозвоночные диски и, устраняют причины, вызвавшие дегенеративное поражение хрящей и шейных позвонков.

Пластырь и согревающие мази, применяемые больным самостоятельно при первых симптомах хондроза до обращения к врачу, не являются единственно правильными методами лечения хондроза шейного отдела позвоночника, они помогают лишь снизить болевой порог, разогреть спазмированные шейные мышцы и облегчить противовоспалительным и обезболивающим препаратам доступ к очагу воспаления, защемления и боли.

«Врачи скрывают правду!»

Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, народные средства, массаж

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

После того как давление на шейные позвонки уменьшено, необходима гимнастика, которая помогает снизить тонус мышц шеи и укрепить мышечный корсет, уменьшить боль и тяжесть в затылочной области, расслабить позвонки и улучшить кровоснабжение головного мозга.

Гимнастика подразумевает выполнение определенных упражнений, таких как:

  • В положении сидя с прямой спиной наклонить голову, коснувшись ухом ладони, медленно наклонить голову рукой в обратную от руки сторону, насколько это возможно. То же самое сделать в другую сторону. По 10 раз с каждой стороны будет достаточно.
  • Продолжая находиться в положении сидя, положить голову на ладонь, стоящим локтем на столе и начинать упираться головой в руку, одновременно создавая сопротивление конечностью. Упражнение выполнять 10 раз.
  • Лечь на спину, напрягать мышцы шеи, опираясь затылком на пол. 10 подходов по 6 секунд, будет достаточно.
  • Затем перевернуться на живот и проделать то же самое, но уже не с затылком, а со лбом.
  • Перевернуться набок, рука должна быть вытянута вверх, голова — на руке, головой совершать 10 надавливающих движений на руку. Перевернуться на другой бок и проделать то же самое, с другой стороны.
  • Совершать вращающиеся движения головой сначала в одну, а затем в другую сторону.
  • Совершать наклон головы вперед/назад/влево/вправо.
  • Сидя на стуле сцепить руки в замок за головой и начинать давить на затылок, сопротивляясь рукам головой.

Гимнастика никогда не проводится в период острого течения хондроза, все упражнения нужно проводить тогда, когда болевой синдром и воспаление сняты, а нервные корешки спинного мозга в области шейных позвонков не защемлены.

Лечение хондроза шеи народными средствами —  еще одна ступенька к достижению успеха в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Как лечить хондроз шеи народными средствами знают далеко не все. В качестве народных средств чаще всего выступают сельдерей, хрен, барбарис, прополис, керосин.

  1. Корень сельдерея потереть на терке, залить массу крутым кипятком, настоять 4 часа и применять 3 раза в день по одной столовой ложке.
  2. Свежий лист хрена вымыть и приложить к шее. В качестве фиксатора можно применить пластырь на нетканой основе или медицинский бинт.
  3. В равных частях горчичный порошок и сок алоэ смешать с одним граммом прополиса, раствором пропитать ткань, обмотать ею шею, сверху надеть еще один слой ткани, оставить компресс на всю ночь, после снять, смыть прохладной водой и растереть шею махровым полотенцем.
  4. Кору или корни барбариса помолоть и залить спиртом, настоять 3 суток, применять по 30 капель, разбавленных водой, 3 раза в день.
  5. Смоченную холщовую ткань в керосине натереть сверху хозяйственным мылом и обмотать ею шею на полчаса, сверху обмотать шею слоем полиэтилена.

Лечение хондроза шеи – процесс очень длительный и кропотливый, требующий изменения образа жизни.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Читайте статью о лечении межреберного хондроза.

Разумеется, при острых приступах боли необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Но опытные «хондрозники», выучив давно все симптомы, не всегда это делают и со временем овладевают навыками первой помощи и практикуют лечение шейного хондроза в домашних условиях.

Также сами врачи после обследования и постановки диагноза могут подсказать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, если заболевание находится не в запущенной стадии. Большинство из методов довольно просты и эффективны.

Болезненные симптомы шейного хондроза иногда невыносимо терпеть, а если говорить о головной боли, то ее наличие вообще недопустимо. Для быстрого снятия симптоматики в домашней аптечке должны быть:

  • Анальгетики (баралгин, анальгин);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, ибупрофен);
  • Хондопротекторы (руманол, алфлутоп, хондроксид).

Любой из вышеперечисленных обезболивающих препаратов можно приобрести в аптеке без рецепта, но это не означает, сто не нужна консультация специалиста относительно их применения.

Методы лечения

Заключение

Таким образом, вылечить такое серьезное заболевание окончательно невозможно, но можно добиться стойкой ремиссии, если выполнять врачебные предписания, ежегодно принимать курсами соответствующие препараты и витамины.

Лечение заключается в курсовом приеме препаратов и витаминов, в ведении здорового образа жизни, правильном питании, чередовании умственного труда и физического, ограничения нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Мы рекомендуем!

Шейный хондроз на 1-й стадии не сопровождается клиническими симптомами. С течением времени он прогрессирует, и к нему присоединяются признаки вторичных изменений, по которым врачи диагностируют заболевание.

Самые распространенные вторичные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • компресссия спинного мозга;
  • ущемление нервных корешков (корешковый синдром);
  • синдром позвоночной артерии;
  • кардиальный симптом;
  • рефлекторно-ирритативный синдром.

Последствия хондроза шеи достаточно опасны и сложно лечатся консервативными методами.

Помните, что без лечения остеохондроз шеи приведет к инвалидности!

Частые боли в спине, быстрая утомляемость, а также нарушение размеренного ритма жизни – именно такие симптомы хондроза шейного отдела позвоночника проявляются у человека, которому пришлось столкнуться с этой болезнью.

Прослеживается тенденция, что некоторые болезни начинают проявляться в более молодом возрасте, поэтому специалисты ведут активную работу, направленную на профилактику этой негативной тенденции.

Заболевание требует профессионального обследования и проведения рентгенограммы, чтобы специалисты имели возможность увидеть общую картину состояния позвоночного столба.

Даже мельчайшие отклонения от нормы и первые симптомы хондроза шеи должны быть правильно проанализированы, ведь на этом и строится дальнейшее назначение лечения.

Шейный хондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, локализующееся в межпозвонковых дисках шейного отдела. Данный отдел является одним из подвижных и состоит из 7 позвонков, отвечающим за поворот и наклон головы. Как распознать симптомы данного заболевания и какое применимо к нему лечение — разбираемся далее.

Медикаментозная терапия

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Среди всех известных заболеваний позвоночника самым распространенным является хондроз.

Раньше с данным недугом сталкивались люди, в основном старшего возраста, но сегодня болезнь диагностируется и у людей в возрасте от 25 лет, что объясняется долгой статичностью поз и дома, и на работе.

Хондроз может затронуть любой из отделов позвоночного столба, однако самым частым считается хондроз шейного отдела. Патология развивается медленно, но даже на ранних стадиях приносит человеку дискомфорт при движении и боли.

Шейный хондроз — дегенеративное заболевание, для которого характерна деформация позвоночного столба и структурные изменения в позвонках.

В данной статье подробно рассмотрим симптомы, причины и способы лечения данного заболевания как медикаментозными методами, включающими таблетки, уколы и мази, так и народными средствами в домашних условиях, в т.ч. при беременности.

Симптомы

  • боль в шее, иррадиирующая в плечи и верхние конечности;
  • ноющая головная боль;
  • двигательные ограничения в верхнем отделе позвоночника;;
  • «прострелы» в шейном отделе;
  • зрительные, слуховые расстройства;
  • скачки давления;
  • давящая боль в затылке;
  • шум в ушах;
  • «ком» в горле при глотании;
  • хрипота голоса;
  • хруст в шее;
  • общая слабость, чувство усталости, снижение работоспособности;
  • эмоциональные расстройства.

Причины

Хондроз шеи возникает по ряду причин, среди которых:

  1. излишний вес тела;
  2. перенесенные ранее инфекции;
  3. интоксикация организма;
  4. частые переохлаждения;
  5. позвоночные травмы в любом отделе;
  6. лордоз, кифоз
  7. регулярный подъем тяжестей;
  8. обезвоживание организма, недостаток витаминов;
  9. сон на слишком мягком матраце;
  10. стрессовые ситуации.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Как ни печально, шейный хондроз можно излечить лишь на начальных стадиях. В случае если заболевание запущено, терапия помогает лишь снизить симптоматические проявления, обезболить, дать пациенту возможность самостоятельно двигаться и замедлить процесс деформации позвонков.

Лечение хондроза может быть:

  • медикаментозным, включая мази;
  • физиотерапевтическим;
  • хирургическим;
  • а также при помощи рецептов народной медицины.

Лечение шейного хондроза у женщин в период беременности должно проводиться только народными методами! Медикаментозное лечение невозможно, а проведение физиопроцедур категорически запрещено! Даже мази необходимо использовать с осторожностью.

Диагностикой и выбором метода лечения беременной женщины должен заниматься исключительно специалист!

Лечение в домашних условиях

В медицине патология межпозвонковых дисков характеризует начало остеохондроза.

Причины хондроза

До недавнего времени причинно-следственную связь развития этой болезни видели в старении организма в целом и позвоночника в частности.

Последние данные осмотра пациентов средней возрастной группы выявили ряд иных факторов появления хондроза. Дегенеративные процессы могут начаться в дисках любой части позвоночника.

Чаще всего врачи диагностируют хондроз шейного отдела, который имеет несколько причин:

  • избыточная масса тела;
  • микротравмы шеи;
  • кифоз и сколиоз;
  • инертный образ жизнедеятельности;
  • болезни инфекционного происхождения;
  • эмоциональная лабильность;
  • статические нагрузки;
  • неправильная организация спального места;
  • активные занятия в тренажерных залах;
  • нездоровое питание.

Каверзность этого недуга в том, что довольно длительное время человек не отмечает какого-либо дискомфорта в области шеи.

Бессимптомный период может длиться не один месяц, постепенно разрушая хрящевую ткань.

На более поздних этапах патологии симптомы шейного хондроза уже достаточно выражены:

  1. резкая непроходящая головная боль;
  2. дискомфорт в области шеи и болезненность при желании повернуть головой в сторону;
  3. напряжение мышц плеча;
  4. болевые ощущения распространяются в затылок.

Совокупность симптомов и их нарастающая динамика провоцируют эмоциональный срыв, нарушения сна и хроническую усталость пациента. Из-за сдавливания сосудов и позвоночной артерии нарушается циркуляция крови к головному мозгу.

Патология переходит в хроническую форму и может повлечь необратимые изменения в костной ткани позвонков, набуханием и выпячиванием дисков с последующим образованием межпозвоночной грыжи. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство.

Своевременная и адекватная терапия может значительно приостановить развитие недуга.

Лечение шейного хондроза следует начать с диагностики.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Поскольку заболеванию присуща поэтапность развития, следовательно, методика терапии будет разнообразная.

Весь комплекс мероприятий направлен на снятие болевого синдрома и предотвращение дальнейшей деструкции межпозвонковых дисков. Терапия включает:

  • прием медикаментов;
  • массаж, помощь мануального терапевта;
  • ЛФК;
  • иглоукалывание;
  • вытяжение позвоночного столба и т.д.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника в начальной стадии можно проводить с помощью массажа. Профессионально проведенная процедура устраняет болезненность и предотвращает дальнейшее развитие патологии. Лучшее время для использования этого метода – период ремиссии.

Если болевой синдром ярко выражен, рекомендуется курс щадящего массажа. Его выполнение следует доверить специалисту. В качестве разминки после статического напряжения можно применить самомассаж.

Легкими поглаживающими движениями рук разминайте область шеи по направлению сверху вниз.

Уколы от хондроза

Хондроз шеи в фазе обострения вызывает сильную боль, которую купируют с помощью специальных инъекций. Для достижения быстрого обезболивающего эффекта используют препараты:

  1. Кетокам;
  2. Долак;
  3. Кетанов;
  4. Диклофенак и др.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Медикаментозное лечение назначается после проведенного обследования пациента во избежание нежелательных побочных действий лекарств.

Инъекционная терапия проводится на протяжении недели. Врач назначает препарат и оценивает его эффект после завершения процедуры.

Дополнительно применяют уколы, содержащие комплекс витаминов и анальгетиков:

  • Витагамма;
  • Комбилипен;
  • Бинавит и др.

Лечение хондроза в домашних условиях возможно лишь после консультации лечащего врача.

Комплекс мероприятий проведенных на дому являются достаточно действенными и результативными.

Облегчить состояние больного помогут растирки, компрессы и мази, которые можно приобрести в аптеке или приготовить из продуктов природного происхождения, имеющихся под руками.

Мазь от хондроза

Самомассаж с применением специальной мази дает наибольший эффект в лечении хондроза шейного отдела позвоночника. Фармацевтическая промышленность выпускает несколько видов лекарственных средств, которые обладают разными свойствами:

  • согревающим;
  • болеутоляющим;
  • системного действия.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Активные компоненты, входящие в состав аптечных мазей (нимесулид, диклофенак, ибупрофен и др.) оказывают выраженное противовоспалительное и отвлекающее действие.

Регулярное применение этих препаратов снимает болезненность в области шеи и значительно облегчает состояние больного.

К числу наиболее доступными медикаментов можно отнести следующие:

  1. Нимид-гель;
  2. Долгит крем;
  3. Ремисид;
  4. Диклак;
  5. Випросал;
  6. Випратокс и др.

Мази с разогревающим эффектом являются неплохим дополнением при лечении заболевания. Они способствуют ускорению циркуляции крови, снимают напряжение в мышцах.

Наносятся на чистые не поврежденные участки кожи в небольшом количестве, во избежание проявления аллергической реакции или незначительного ожога.

Перед началом использования данного продукта нужно скрупулезно изучить инструкцию, которая к нему прилагается, и обратить внимание на имеющиеся противопоказания.

С целью комплексного воздействия на поврежденный участок врачи рекомендуют хондропротекторы – препараты комплексного действия, обладающие восстановительными свойствами хрящевой ткани. К ним относят:

  • Хондроитин;
  • Хондроитин-акос;
  • Мукосат;
  • Эллара и др.

Хондроз шейного отдела позвоночника причиняет пациентам значительные неудобства в повседневной жизни. Внезапно возникающий болевой синдром и спазм мышц требует его скорейшего прекращения.

В этой ситуации на помощь приходят таблетированные формы лекарств. Врачи назначают прием таблеток на разных стадиях развития болезни.

В зависимости от степени патологического разрушения межпозвонковых дисков рекомендуется комплексная терапия несколькими видами медикаментов:

  1. анальгетики (Пенталгин, Баралгин, Беналгин, Темпалгин и др.);
  2. спазмолитики ( Дротаверин,Бускопан,Никошпан, Спазмол и др.);
  3. НПВС (Ибупрофен, Нимесулид, Напроксен, Набуметон и т.д.);
  4. комплекс витаминов и минералов;
  5. антидепрессанты синтетического и природного происхождения.

Разумное применение таблеток под руководством и контролем лечащего врача дает очевидный результат, и пациент надолго избавляется от навязчивой боли, а также получает шанс на предотвращение дальнейшего развития шейного хондроза.

Пояснично-крестцовый радикулит – самые эффективные способы леченияУ вас часто возникают острые боли в нижней части спины, отдающие в бедро или стопу{q} Прочитайте в предлагаемой статье, как еще проявляется пояснично-крестцовый радикулит, узнайте о простых методах его диагностики и способах эффективного лечения.

Туберкулезный спондилит – это воспалительный процесс, разрушающий позвоночник. Данная статья знакомит с клинической картиной недуга, рассказывает о способах его диагностики и методах лечения, а также о возможных осложнениях.

Грудной остеохондроз – симптомы, о которых знают не всеГрудной остеохондроз, симптомы которого включают типичные проявления и признаки, напоминающие иные патологии, является серьезным заболеванием со многими осложнениями. Узнайте, как выявить болезнь на раннем этапе, чтоб вовремя приступить к лечению.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого рассмотрены в статье, хорошо изучен медициной. Ознакомившись со всеми особенностями болезни, вы намного быстрее сможете справиться с патологией. Узнайте о причинах ее возникновения, стадиях развития и методах терапии.

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Болевой синдром и ряд неврологических признаков начинают проявляться тогда, когда шейный хондроз переходит в запущенную форму и разрушение дисковых тканей принимает необратимую форму.

Под влиянием негативных факторов или патологических процессов, протекающих в организме, ткани межпозвоночных дисков могут терять эластичность и опорные свойства. На начальной стадии этот процесс приводит к нестабильности шейных позвонков и перенапряжению мышц, отвечающих за их нормальное состояние.

На следующем этапе болезни нестабильные диски смещаются с исходного места, в результате чего артериальные сосуды, снабжающие мозг кислородом, ущемляются и сдавливаются. Из-за нарушений кровоснабжения у больного шейным хондрозом начинают проявляться признаки общемозговой недостаточности и ряд неврологических расстройств.

При непринятии мер дегенерации подвергаются позвонки, в результате чего на их стенках образуются характерные костные наросты – остеофиты.

Разрастание остеофитов значительно затрудняет движения головой и наклоны, а приступы боли дополняются тошнотой и головокружениями.

Развитию болезни способствует множество причин и факторов, присутствующих в повседневной жизни практически каждого. К основным из них относят:

  • Возрастной фактор – в процессе старения позвоночные диски становятся более подверженными деформации из-за снижения их проницаемости.
  • Наследственные болезни, затрагивающие костную систему и позвоночник.
  • Травмы позвоночной системы (например, хлыстовая травма шейного отдела).
  • Пассивный образ жизни – в группу риска входят офисные работники, водители, а также люди, которые пешие прогулки заменяют ездой на транспорте.
  • Чрезмерный вес и патологическое нарушение осанки как следствие (например, сколиоз).
  • Сосудистые заболевания, провоцирующие нарушение обменных процессов.
  • Физические нагрузки, связанные с непомерным физическим трудом или спортивными тренировками.
  • Затяжные стрессы, нервное переутомление.
  • Наличие ревматоидных процессов, затрагивающих хрящевые ткани.
  • Расстройства эндокринной системы.
  • Неудобное спальное место.
  • Злоупотребление вредными привычками – курением, алкоголем, наркотическими средствами.

Подверженность одному или нескольким из описанных выше факторов, существенно увеличивает риск заболевания шейным хондрозом. При их воздействии и наличии характерных для патологии признаков нужно обратиться к врачу.

Начальную стадию болезни довольно редко удается распознать, так как хондроз шейного отдела не имеет каких-либо особых проявлений.

Неприятные симптомы начинают беспокоить в период, когда деформирующиеся за счет разрушения диски и позвонки начинают сдавливать сосуды, снабжающие мозг кровью, и нервные окончания.

  • Болевой синдром. Часто беспокоит головная боль, головокружения, сильно болит шея. Сначала симптомы локализованы в шейно-затылочной зоне, потом дискомфорт ощущается ближе к височной части, во лбу, давит в глаза, стреляет в ухо.
  • Ограничение подвижности шеи и онемение, распространяющееся в область плеч, рук и кистей, между лопаток.
  • Хруст и щелчки при движении.
  • Нарушение пищеварения, изжога.
  • Проблемы с памятью, повышенная утомляемость, беспокойный сон.
  • Скачки артериального давления, особенно при смене погоды.
  • Общее ухудшение самочувствия, которое длится продолжительное время.
  • мази домашнего изготовления,
  • компрессы,
  • примочки и прочие народные методы, позволяющие облегчить состояние, а то и вовсе избавиться от заболевания.
  1. Не проходящая боль в области шейного отдела и основания черепа.
  2. Головокружения, иногда приводящие к потере сознания.
  3. Потемнение в глазах, шум и звон в ушах.
  4. Ухудшение слуха и зрения, а иногда и частичная их потеря.
  5. Ломота в теле, особенно часто дискомфорт приходится на область лопаток и верхних конечностей.
  6. Болит голова.
  7. Повышается артериальное давление.
  8. Обезболивание, согревающий пластырь помогают лишь на время, после чего боль возвращается.
  9. Чувство дискомфорта во время опускания головы.
  • Боль в области шеи, иррадиирущая в плечи;
  • Шум в ушах и мушки перед глазами;
  • Ноющая головная боль и регулярные головокружения;
  • Хруст и «прострелы» в шейном отделе;
  • Нестабильность артериального давления;
  • «Ком» в горле при глотании;
  • Плохой сон;
  • Общая слабость и постоянная усталость.
  • медикаментозное вмешательство;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • ЛФК;

Методы лечения

  1. Массаж, мануальная терапия (акупунктура). Цель подобных процедур в улучшении кровотока на травмированном участке, по средствам которого убыстряется процесс регенерации клеток хрящевой ткани. Еже один бонус, получаемый после проведения этих действий, это расслабление мышц шеи, приносящее хоть и временное, но все же облегчение.

    Массаж, иглотерапия или другие приёмы такой терапии должны выполняться специалистом, поскольку ошибка, будь то слишком сильный нажим или неверно выбранное место вхождения иглы грозят ухудшением общего состояния больного.

  2. Физиотерапия. Воздействие на поражённый участок шеи при помощи ультразвука, магнитного поля, низкочастотного тока, лазерного луча в сочетании с соответствующими медикаментами в большинстве случаев применяется в качестве закрепляющего этапа уже законченного курса массажа или иглоукалывания. Такое лечение может быть и самостоятельной процедурой, способствующей снятию болевых ощущений и устранению воспалительных процессов.
  3. ЛФК. Хондроз шейного отдела позвоночника, болезнь очень «капризная», а потому любое лечение должно быть одобрено врачом. Незнание правил приводит к тому, что даже несложная ежедневная гимнастика может навредить, а не помочь.

    В комплекс упражнений ни в коем случае не включают быстрые, резкие, вращательные и требующие широкой амплитуды движения. Базой для зарядки служат наклоны и повороты головы с сопротивлением и без него, ограниченные точкой дискомфорта (до появления болевых ощущений).

  4. Медикаментозное лечение. Этот метод показывает очень хорошие результаты в период обострения заболевания, когда другие способы оздоровления могут стать причиной, вызвавшей ухудшение состояния (при рецидиве особой осторожности требуют и массаж, и акупунктура, и гимнастика, поэтому от них лучше временно отказаться).Выделяют несколько групп препаратов, способных избавить от последствий, которые вызвал хондроз шейного отдела позвоночника, в том числе:
    • Противовоспалительные. Устраняют очаг воспаления. Применяются наружно, выпускаются в виде мазей и гелей. Заслужившие положительные отзывы средства: Диклак гель, Индометациновая мазь, Вольтарен Эмульгель.
    • Местнораздражающие. Ускоряют обменные процессы, улучшают кровообращение травмированного участка шеи. Форма выпуска: мази. Эффективные препараты: Апизартрон, Финалгон.
    • Миорелаксанты. Снимают рефлекторное напряжение мышц. Особого внимания заслуживают таблетки или ампулы Мидокалм и таблетки Сирдалуд.

Лечебная гимнастика

Важное место в комплексной терапии позвоночника занимает лечебная физкультура. Ниже представлено несколько упражнений, выполнение которых не отнимет много времени, зато поможет в борьбе с недугом.

  • Делать наклоны головой в разные стороны 30 раз.
  • Разводить руки по типу ножниц 20 раз.
  • Поднимать плечи максимально высоко 10 повторений.
  • Опускать голову вниз, растягивая шею ориентировочно 10 раз.
  • Делать легкие кивания головой 30 раз.
  • Сидя медленно, выполняете повороты головой в разные стороны, словно говорите «нет» 10 повторений.
  • Лежа на боку, медленно поднимайте голову. Достаточно 5 раз с каждой стороны.
  • Медленно поворачивайте голову в стороны, доставая подбородком плечи, не менее 10 раз в каждую.
  • Сидя сводите лопатки вместе, отводя плечи назад, примерно раз двадцать.
  • Отводите руку в сторону, затем верх, в сторону и вниз. Выполнять каждой рукой по десять раз.
  • Круги плечами (сначала с большим уклоном вперед, затем назад) 5 повторений каждой рукой.
  • Положив руки на плечи, поднимайте их поочередно. Выполнить двадцать раз каждым плечом.

Выполнение гимнастики устранит боль и дискомфорт, исправляет осанку. Даже такой минимум при систематическом выполнении способен дать существенный результат.

После того как давление на шейные позвонки уменьшено, необходима гимнастика, которая помогает снизить тонус мышц шеи и укрепить мышечный корсет, уменьшить боль и тяжесть в затылочной области, расслабить позвонки и улучшить кровоснабжение головного мозга.

  • Укрепляются мышцы, сокращается нагрузка на позвоночник;
  • Увеличивается пространство между соседними позвонками, что предупреждает возможное ущемление нервных корешков;
  • Устраняется мышечный спазм в очаге поражения;
  • Нормализуются обменные процессы;
  • Улучшается кровообращение;
  • При локализации очага поражения в шее восстанавливается нормальное питание головного мозга.

При шейном хондрозе лечебный комплекс включает в себя:

  • Наклоны головы;
  • Повороты;
  • Растягивающие шейный отдел упражнения.

При нарушении координации движений упражнения выполняются сидя.

  1. В положении сидя с прямой спиной наклонить голову, коснувшись ухом ладони, медленно наклонить голову рукой в обратную от руки сторону, насколько это возможно. То же самое сделать в другую сторону. По 10 раз с каждой стороны будет достаточно.
    Продолжая находиться в положении сидя, положить голову на ладонь, стоящим локтем на столе и начинать упираться головой в руку, одновременно создавая сопротивление конечностью. Упражнение выполнять 10 раз.
  2. Лечь на спину, напрягать мышцы шеи, опираясь затылком на пол. 10 подходов по 6 секунд, будет достаточно.
  3. Затем перевернуться на живот и проделать то же самое, но уже не с затылком, а со лбом.
  4. Перевернуться набок, рука должна быть вытянута вверх, голова — на руке, головой совершать 10 надавливающих движений на руку.
  5. Перевернуться на другой бок и проделать то же самое, с другой стороны.
  6. Совершать вращающиеся движения головой сначала в одну, а затем в другую сторону.
  7. Совершать наклон головы вперед/назад/влево/вправо.
  8. Сидя на стуле сцепить руки в замок за головой и начинать давить на затылок, сопротивляясь рукам головой.

Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.

Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам.

Массаж и самомассаж

Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие.

Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.

Для устранения боли и частичного восстановления рекомендован массаж мышц спины или шеи, а также самомассаж.

Широко применяется при шейном хондрозе мануальная терапия, которая не только помогает устранить боль, но и позволяет восстановить прежнее состояние и замедлить, возникшие в позвоночнике патологические процессы.

С помощью массажа можно не только лечить, но и снимать локальную ригидность мышц и «хондрозную боль». Прежде чем приступить к массажу, сделайте легкие поглаживания и разминания. Поначалу массаж может быть болезненным, это нормально. Первые сеансы выполняются в щадящей форме.

  • Надо добиться предельного расслабления мышц шеи, для чего применяют разные виды поглаживаний, выжиманий, разминаний.
  • Начинают с середины позвоночника, чередуя одну и другую стороны.
  • Затем массируют плечевую зону и делают растирание позвоночного столба от затылочной кости вниз.

Все виды воздействия выполняют 7-8 раз. Воздействие на мышцы шеи не должно быть чрезмерным, поглаживание, выжимание и разминание делают с небольшим перерывом.

Как лечить шейный хондроз с помощью народных и медикаментозных методов

острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

При лечении народными средствами для снятия воспаления также используется мазь, сделанная из равных частей (по чайной ложке) мяты, цветков календулы, шишек хмеля и чистотела. Измельченные ингредиенты смешивают со столовой ложкой сливочного масла.

Кроме того, чтобы снизить риск получить такое заболевание, как остеохондроз шейного отдела, необходимо запомнить и следовать простым правилам:

  • Не стоит запрокидывать голову назад;
  • ельзя поворачивать голову в ту сторону, где болит шея;
  • ельзя наклонять голову при поднятии тяжести;
  • ельзя читать и писать наклонив голову вниз;
  • ельзя спать на высокой подушке.
  • Взять три больших лимона и 120 грамм чеснока. Перекрутить их на мясорубке, поместить в 2-литровую банку и залить кипятком. После настаивания в течение 2,5 часов средство готово. Его следует остудить и хранить в холодильнике. Употреблять по 100 мл по утрам.
  • Нанести на кусок ткани творог, предварительно капнув на него несколько капель обычного уксуса. Обернуть вокруг шеи или поясницы (в зависимости от локализации области поражения). Компресс держать 2-3 часа.
  • Отличным народным средством для лечения хондроза является пояс из собачьей или овечьей шерсти. Его можно носить практически весь день. Для согревания пораженной области рекомендуется использовать также мешочки с нагретым песком или солью.
  • Хорошо помогает самодельная мазь от хондроза. Ее готовят на основе спиртового настоя золотого уса, хрена, шишек хмеля, корзинок полыни. Эти ингредиенты используются также в готовых аптечных средствах для лечения заболеваний спины.
  • Достаточно эффективны растирания водочным и или спиртовыми настоями лаврового листа, цветков сирени, иголок можжевельника, горчицы, листьев брусники, малины. При хондрозе спины они оказывают выраженный согревающий и противовоспалительный эффект, способствуют смягчению боли, устраняют мышечное напряжение.
  • Веточки, листья и цветы молодой желтой акации мелко порубить и залить водкой или спиртом в соотношении 3 ложки полученного растительного сырья на 500 мл спирта. Оставить для настаивания на неделю. Готовое средство можно использовать для растирания пораженного участка, а также для приготовления мазей от хондроза.
  • Отличным народным средством для лечения хондроза является красный стручковый перец. Его необходимо мелко нарезать, добавить 200 г жидкого меда. 100 мл сока алоэ и стакан спирта. Смесь настаивать 4-5 суток. Готовым настоем следует пропитать сложенную в 4 слоя марлевую повязку и приложить к пораженному участку. Держать до появления чувства жжения. После снятия повязки больному участку надо обеспечить сухое тепло.
  • Причины

    Многие больные интересуются, как избавиться от хондроза шейного отдела при помощи народных методик, так как они наиболее щадящие и не провоцируют возникновения побочных эффектов.

    Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.

    Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.

    Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.

    Вариантов мазей для лечения шейного хондроза много. Одни из самых эффективных:

    1. Берется одинаковое количество одуванчика (корень), зверобой, почки березы, чистотел.
    2. Из этих трав готовится насыщенный отвар, в который добавляется льняное масло (или любое другое растительное).
    3. Готовую мазь рекомендуется применять каждый день, минимум один раз. Хранить ее лучше в прохладном месте. Срок годности натуральных мазей (не больше 3 месяцев).
    4. Еще одним вариантом подобной мази является сочетание ромашки, тысячелистника, полыни, календулы.

    Растирания

    острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Растирания позвоночника народными средствами быстро избавляют от боли, улучшают состояние тканей, устраняют воспалительный процесс.

    • Для растирки смешивают: этиловый спирт, йод и камфорный спирт в пропорции 30:1:1.
    • В смесь всыпают 10 таблеток анальгина, растертых до порошкообразного состояния.
    • Это средство от остеохондроза втирают в шею и близлежащие ткани.
    • Вначале пациент чувствует легкое жжение. Облегчение наступает моментально за счет анестезирующего воздействия растирки.
    • Препарат нельзя использовать на поврежденной  (на них есть ссадины, раны, трещины, раздражения).

    Баночный массаж обладает благоприятным воздействием на систему кровообращения, способствуя его усилению. Выполняется специально предназначенными банками круговыми движениями по часовой стрелке. Правильно выполненный массаж специалистом в домашних условиях производится при соблюдении всех правил. Курс лечения составляет  10 дней.

    Как лечить хондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях
    массажные линии при хондрозе шейного отдела позвоночника

    Компрессы

    Компрессы снимают боль, убирают воспалительный процесс. После них состояние больных  хондрозом заметно улучшается.

    1. Соединяют в равных количествах горчичный порошок, водку и камфорный спирт. Взбивают три яичных белка. Добавляют их к горчично-спиртовой смеси, аккуратно перемешивают. Ставят в темное место на сутки.
    2. Другой вариант компресса. К меду добавляют водку, и сок алоэ (в пропорции 2:3:1). Ингредиенты перемешивают. Дают настояться сутки.
    3. Компресс с березовыми листьями особенно показан при болях в шее. На позвоночник кладут свежие березовые листья, прикрывают их пленкой, укутывают теплой тканью. Держат аппликацию 2 часа. В течение дня компресс делают 3 раза.

    Обтирание солью

    Обычная соль, которая есть на каждой кухне тоже может стать лекарством при шейном хондрозе. Допускается взять поваренную или морскую. Для солевого обтирания:

    • Берут столовую ложку соли на стакан воды;
    • Смачивают бинт или салфетку и протирают пораженные места 3-6 раз в сутки.

    Другой рецепт:

    1. Мыльно-солевая смесь готовится из половины пачки натертого детского мыла 3 ложек соды и соли;
    2. Все это приправляется растительным маслом и настаивается трое суток;
    3. Полученной смесью мажут шею и близлежащие участки несколько дней подряд.

    Лечение фольгой

    Лечение проводится недельным курсом. Для этого берется обыкновенная пищевая фольга в рулоне, которая продается в любом ближайшем супермаркете. Каждый день необходимо делать накладывание фольги на шею и близлежащие зоны на 30-60 мин.

    острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Можно держать и дольше, некоторые ложатся спать в таком виде. Метод относится не столько к народному, сколько к инновационному. Ученые объясняют эффективность данного метода нормализацией энергетического поля тела человека, которое разрушается из-за стрессов, перенапряжения, недосыпания и т.д.

    Кедровые орехи

    Для настойки понадобится стакан орешков (неочищенных, в скорлупе). Их можно растолочь, или использовать в нетронутом виде. Они заливаются 2 стаканами спирта или водки и настаиваются 15 дней в банке, закрытой крышкой, в прохладном темном месте.

    Данную настойку принимать внутрь (по 10 капель на стакан 2 раза в сутки) и наружно, делая компрессы 10-20 дней подряд.

    Крапива

    Лечение крапивой возможно несколькими способами:

    1. Свежая зелень растения заваривается и добавляется в ванну.
    2. Терапия курсовая, таких ванн необходимо принять не менее 15.

    Другим вариантом лечения является внутреннее употребление крапивы.

    • Стакан очень крепкого крапивного настоя смешивается с половиной стакана меда.
    • Смесь принимают 3 раза в сутки по 2 столовых ложки (можно больше).

    острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Для приготовления крапивной настойки на 1 л. водки берется 0,5 кг. сухой травы. Смесь настаивается 2 недели в темном месте, после чего можно делать компрессы (2 недели). Также можно сделать крапивное масло, взяв те же пропорции, что и для настойки.

    Лечение чесноком

    Настойка чеснока и чесночное масло способствуют устранению патологических процессов и боли. Для приготовления настойки нужно:

    1. Порезать 1 крупную головку чеснока, поместить ее в стеклянную тару и залить стаканом водки;
    2. После 10 дней выдержки настойки, можно делать компрессы на шею, предварительно разбавляя ее водой, и окуная в этот раствор марлю;
    3. Для чесночного масла требуется две головки чеснока на литр оливкового масла. Настаивать месяц, после чего пройти двухнедельный курс лечения.

    Чем опасен шейных хондроз{q}

    Шейный хондроз опасен тем, что может привести к так называемому синдрому шейной артерии. Мы уже говорили выше о том, что нарушается обеспечение мозга человека необходимым количеством крови, поэтому может наблюдаться даже потеря памяти.

    Часто запущенная форма заболевания, которая не поддается даже хирургическому лечению, приковывает человека к постели, делая его инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

    Еще одной опасностью, которая скрывается за шейным хондрозом, является возможность развития межпозвоночной грыжи, удаление которой требует проведения серьезной операции.

    Таким образом, хондроз шейного отдела позвоночника представляет достаточно серьезную угрозу человеческому организму, поэтому не стоит пускать заболевание на самотек.

    Профилактика

    Выполнение нескольких правил позволит избежать хондроза:

    1. Утренняя гимнастика, пилатес, активная жизнь.
    2. Нет высоким нагрузкам на позвоночник!
    3. Диета с включением в рацион желатиновых блюд, витаминов, кисломолочных продуктов, растительного масла, ягод, овощей, зелени, фруктов.
    4. Нужно следить за осанкой.
    5. Принимайте витамины группы В.
    6. Нет курению!
    7. Обязательное лечение хронических патологий.
    8. После травм восстановление должно быть полным.
    9. Нельзя переохлаждаться.
    1. Наблюдать за организмом, своими ощущениями и не игнорировать признаки поражения шейных мышц.
    2. Занимайтесь плаванием.
    3. При первых признаках заболевания используйте пластырь.
    4. Рекомендуется регулярный массаж.

    острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Появилась тенденция, что болезнь с каждым годом все более «молодеет», поэтому специалисты призывают к профилактике заболевания. Ведь лечение – очень длительный процесс, кропотливый, требующий изменить образ своей жизни.

    Превентивные меры в отношении хондрозов доступные и не медикаментозные.

    Что делать для профилактики болезни:

    1. Чистое питание без копченной, жареной еды с преобладанием рыбных блюд.
    2. Дозированная физическая активность.
    3. Плавание.
    4. Регулярная производственная гимнастика и контроль за осанкой.
    5. Избавление от вредных привычек, например, курения.
    6. Выбор правильного ортопедического матраса и подушки.
    плавание

    Плавание — отличная профилактика шейного хондроза

    Избежать неприятных симптомов шейного хондроза просто. Профилактические меры под силу каждому человеку и не представляют трудностей, чего нельзя сказать о лечении и последствиях этой патологии. При развитии заболевания важно внимательно относится к любому незначительному хрусту или утреннему онемению в области шеи и обратиться за консультацией врача.

    Позвоночник и кости

    Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:

    • вести активный образ жизни;
    • отказаться от вредных привычек;
    • употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
    • не поднимать слишком тяжелые предметы.

    Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.

    Диагноз на рентгене.

    Дискомфорт в области шейных позвонков хоть раз в жизни преследовал каждого человека. Тянущие, тупые боли в шее и затылке, а порой и вызывающая головную боль, не обосновано повышенное артериальное давление – симптомы нездорового состояния шейных позвонков, влекущие за собой шейный хондроз.

    Перцовый пластырь, мазь или крем, имеющие согревающий эффект, таблетка обезболивающего, ортопедическая подушка, оказывают лишь временный короткий эффект, устраняющий симптомы, после чего боль в шее возвращается.

    Профилактика возникновения хондроза достигается путем систематического выполнения следующих пунктов:

    • Ежедневная лечебная гимнастика;
    • Пластырь при первых симптомах рецидива заболевания;
    • Нестероидные препараты;
    • Анальгетики;
    • Витамины группы В;
    • Плавание;
    • Правильное питание;
    • Отказ от вредных привычек;
    • Снижение нагрузок на шейный отдел;
    • Регулярные курсы лечебного массажа;
    • Неукоснительное следование рекомендациям врача.

    Любую болезнь лучше предупредить, чем потом лечить ее. Чтобы снизить вероятность развития шейного хондроза необходимо:

    • Хорошо питаться. Необходимо составить полноценный и сбалансированный рацион. В ежедневное меню должно входить достаточное количество белковых продуктов (мяса, рыбы, молочки). Также нужно регулярное употребление порции свежих овощей и фруктов, после переваривания которых в спинномозговых дисках растворяются солевые отложения. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: норма взрослого человека в чистой негазированной воде – 2-2,5 литка за сутки.
    • Вести активный образ жизни. Ежедневно бывать на свежем воздухе, совершать пешие или велосипедные прогулки, заниматься профилактическим видом спорта (плаваньем, пилатесом, йогой). Категорически не поднимать тяжести, а при невозможности избежать этого, распределять груз равномерно на обе руки, стараясь не перегрузить спину.
    • Всегда занимать правильное положение тела. Привычку держать ровную осанку необходимо выработать еще с детского возраста. При длительном пребывании в одной и той же позе следует делать перерывы на разминку. Во время сна удобную и правильную позицию помогут соблюдать специальные ортопедические матрасы и подушки.

    Лечение хондроза шейного отдела позвоночника осуществляется с назначением физиопроцедур. На поврежденные ткани позвоночника воздействуют магнитными полями (магнитотерапия), ультразвуком или токами низкой частоты (диадинамометрия). Хорошо помогает лечебная физкультура и массаж.

    Очень полезно людям, страдающим шейным хондрозом, регулярно плавать в бассейне или в природном водоеме в теплое время года. Физические нагрузки помогут восстановить мышцы позвоночника, поддерживающие позвонки, а также уменьшить давление на нервные корешки и позвоночные артерии. Любые физиопроцедуры противопоказаны в период обострения болезни.

    острый хондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

    Бесследно вылечить патологию можно только на ранней стадии. Если произошли морфологические изменения в позвоночном столбе, устранить уже невозможно. Они остаются до конца жизни. Поэтому так важна профилактика заболевания. Лучше заниматься профилактикой заболевания, чем лечить шейный хондроз.

    Необходимо как можно больше двигаться. Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными. Это могут быть пешие прогулки, занятия йогой или плаванием. Важно контролировать свой вес, не допуская появления лишних килограммов.

    Желательно избегать подъема тяжестей. Если необходимо нести груз, его нужно равномерно распределять. Основная его масса не должна находиться на спине. Рекомендуется выработать привычку держать спину ровной.

    При хондрозе спины посещение санатория рекомендуется в стадии ремиссии. В подобных лечебных учреждениях пациентам в основном предлагают:

    • Грязевые и минеральные ванны;
    • Физиотерапевтические процедуры;
    • Гирудотерапию (лечение пиявками);
    • Фитотерапию (лечение натуральными камнями);
    • Диеты;
    • Прием лечебных минеральных вод;

    Вылечить такое серьезное заболевание окончательно невозможно, но можно добиться стойкой ремиссии, если выполнять врачебные предписания, ежегодно принимать курсами соответствующие препараты и витамины.

    Лечение заключается в курсовом приеме препаратов и витаминов, в ведении здорового образа жизни, правильном питании, чередовании умственного труда и физического, ограничения нагрузки на шейный отдел позвоночника.

    Профилактика важна, так как осложнения, связанные с хондрозом позвоночника, способны существенно снизить качество жизни, а в некоторых случаях даже привести к инвалидности.

    Для того, чтобы не возникло никаких патологий, связанных с позвоночником – укрепляйте мышцы спины. Для этого существует не только любые универсальные упражнения, но и специальные, собранные в комплекс. Благотворно действует на позвоночник плаванье, а также водная гимнастика.

    Как лечить хондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях
    упражнения для укрепления мышц шеи

    Место для сна должно быть удобным, а подушку и матрас лучше взять ортопедические. Имеет значение и то, какую обувь вы носите. Каблук не должен быть слишком высоким или низким. Поднимаемая или носимая нагрузка должна быть распределена равномерно или чередоваться (из одной руки в другую).

    Контрастный душ и закаливание помогут мышцам быть в тонусе, предотвратят застой жидкости в тканях, улучшат работу сосудистой системы. Старайтесь не перегружать позвоночник поднятием тяжестей, нахождением в условиях вибрации и тряски, не делать резких движений, не находиться долго в неудобном положении.

    К чему может привести запущенная стадия хондроза{q}

    Первая стадия

    Характеризуется нестабильностью и протекает почти незаметно. В этот период изменения в тканях межпозвоночных дисков только начинаются, из-за чего ярко выраженные симптомы отсутствуют.

    Вторая стадия

    Разрушается фибровое кольцо и уменьшаются межпозвоночные щели – возникают болевые ощущения.

    Третья стадия

    Остаточное разрушение фибрового кольца, как следствие – образование межпозвоночной грыжи, что ведет к деформации позвоночника – сильная боль.

    Четвертая стадия

    На четвертой стадии любое движение очень болезненно. Периоды обострений чередуются с ремиссией, в этот период идет активное разрастание костной ткани, которое может стать причиной инвалидности.

    Шейный хондроз часто напоминает межреберную невралгию, сердечный приступ, обострение гастрита или холецистита, поэтому лечение заболевания должно проводится не в домашних условиях, а специалистом, который предварительно назначит диагностику и индивидуальный медикаментозный курс.

    Симптомы и признаки шейного хондроза

    Хондроз шеи может иметь разные симптомы. Преимущественно пациенты ощущают локализированную боль, но дополнительные признаки зависят от того, какой шейный позвонок поражен, насколько разрослась костная ткань, повредив при этом соседние системы либо нервы, идущие от хребта:

    • боли в руках;
    • грудной клетке в области сердца;
    • головная боль в затылочной части;
    • систематические головокружения;
    • гул в ушах.

    Последние симптомы свидетельствуют о развитии синдрома позвоночной артерии – сдавливании одноименного кровеносного сосуда в районе шеи. Эти признаки усиливаются при резких поворотах головы, а в некоторых случаях наблюдается потеря сознания.

    Предпосылкой для развития являются однотипные движения головой либо длительное провождение времени в одной позе (у офисных работников – при постоянной работе за компьютером).

    Шейный хондроз характеризуется не только разрастанием костной массы. Это заболевание, по сути, является дегеративно-дистрофическим поражением и сдавливанием межпозвонковых дисков шейного отдела, которое может привести к возникновению грыжи. Их строение меняется в результате локального нарушения обмена веществ.

    Плотное взаиморасположение приводит к опасным изменениям во всем отделе в результате «выхода из строя» одного позвонка. Признаки хондроза не заставят долго себя ждать:

    • мышечная слабость, боли в руках, грудной клетке (кардиальный синдром);
    • хруст при движениях головой или наклонах;
    • тяжело поворачивать голову;
    • ирриативно-рефлекторный синдром – жжение и болевые ощущения между лопаток, сопровождающиеся ноюще-тянущей болью слева в груди, иногда отдающей в руку;
    • проблемы с кровоснабжением головного мозга вследствие прогрессирующего хондроза проявляются через повышенную утомляемость и головные боли в затылке, головокружения, мозг отвечает за работу всего организма – испытывая недостаток в питании он прекращает надлежащим образом выполнять свои функции, что приводит к общему сбою;
    • боли в шее сзади или сбоку, затруднения при поворотах головы – классическое проявление остеохондроза.
    • проблемы со слухом и зрением, возникновение глазного давления, нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
    • корешковый синдром – при сдавливании нервов – онемение пальцев, боль в горле и зубная боль.

    Такое заболевание обязательно нужно лечить на начальной стадии, чтобы избежать серьезных осложнений, либо заблаговременно побеспокоиться о профилактике хондроза шеи.

    Этот вопрос до сих пор остается предметом споров. Результаты поиска в википедии по запросу «хондроз» перенаправляют на страницу со статьей об остеохондрозе. Тем не менее разница между заболеваниями есть.

    Дальнейшее прогрессирование патологического процесса становится причиной формирования фиброзной ткани, обызвествления и окостенения прилежащих к позвонкам слоев. Хондроз поражает диски шейного, грудного или поясничного отделов, но в принципе он может развиваться везде, где присутствует хрящевая ткань – например, на хрящевых участках ребер. В этом случае проявляются симптомы межреберного хондроза.

    Что касается остеохондроза, для него характерно распространение дистрофических изменений не только на межпозвонковые диски, но также на позвонки, хрящи, связки, сопровождающееся ущемлением нервных корешков и развитием соответствующей клинической картины.

    • утренняя пульсирующая боль в затылке;
    • онемение кожи шей и пальцев рук;
    • хруст при поворотах и наклонах головы;
    • легкое головокружение с перепадами артериального давления.
    боль в затылке

    Пульсирующая боль в затылке — характерный признак хондроза шейного отдела позвоночника

    Спустя время становятся визуально заметными изменения в области 1-7 позвонков: кость начинает выпирать и усиливается спазм при ротации головы.

    Всего пара недель могут перевести ранний этап болезни в острый хондроз шеи. Затрагиваются грудной отдел, внутренние органы. Происходит пережимание важных сосудов, что приводит к ухудшению кровообращения. Защемляются передние и задние рога спинного мозга, пропадает чувствительность.

    Как проявляется хондроз при острой стадии:

    • пронзающая головная боль в состоянии покоя;
    • потеря сознания;
    • ухудшение зрения и слуха, вызванные нарушением кровотока;
    • онемение в области грудины и верхних конечностей, потеря координации;
    • боли в районе сердца;
    • тошнота и рвота, «звездочки» в поле зрения.
    боль в грудной клетке

    В стадии обострения хондроз может проявляться болью в области сердца

    Запущенная стадия патологии вызывает нарушение в работе кроветворения, сердца, спинного и головного мозга. Игнорирование первых симптомов может привести к летальному исходу.

    Как избежать деструктивных процессов{q}

    Профилактика заболевания заключается в ведении активного образа жизни, использовании ортопедического матраса и подушки. Предупредить шейных хондроз можно, если чаще делать упражнения, особенно при сидячей работе, питаться здоровой пищей.

    Всегда соблюдайте правильную осанку, а женщинам придется отказаться от высоких каблуков. Важным этапом предотвращения развития болезни является прекращение курения, злоупотребления алкоголем и наркотиками.

    Выполняя все профилактические меры можно избежать повторного рецидива и не заболевать шейным хондрозом. Также важно принимать назначенные препараты и следовать рекомендациям врача.

    На начальных стадиях больные могут не замечать развития шейного хондроза и не спешить проходить своевременное лечение. Во многих случаях зря, ведь последствия бывают достаточно серьезными. Промедление является одной из причин операции в условиях стационара. В течение шести месяцев хондроз переходит из одного заболевания в несколько хронических.

    В любой ситуации, лучше предотвратить развитие болезни, чем потом ее лечить. Пациенты считают, что шея болит из-за отложения солей. С одной стороны эти признаки и симптомы являются верными, но мало кто задумывается о первопричине процесса – глобальных изменениях, происходящих в хрящевой ткани и утере амортизирующей способности межпозвоночных дисков в следствие повышенной нагрузки и нарушения солевого обмена организма.

    Профилактика остеохондроза шейного отдела позвоночника заключается в следующих мероприятиях:

    • достаточная физическая подвижность и ведение активного образа жизни. Как минимум, делайте зарядку утром и паузы при сидячей работе;
    • ограничьте себя в подъеме слишком тяжелых предметов (эта рекомендация поможет предотвратить развитие многих заболеваний, которые тяжело вылечить);
    • придерживайтесь умеренно-калорийной диеты, следите за качеством питания. Старайтесь употреблять полезную натуральную пищу.

    Как забыть о болях в суставах{q}

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

    Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! 

    Роберт Прокофьев

    26.03.2018

    Хондроз шейного отдела позвоночника доставляет массу дискомфорта и неудобств больному человеку. Болеть может не только в области шеи, но также передаваться симптомы могут и в головную часть тела. Возникает головокружение, боли, тошнота и другие проявления. Иногда возникает блокировка позвонков, от чего трудно повернуть шею в ту или иную сторону.

    В случае появления первых признаков затруднения поворотов головы, очень важно обратиться сразу к врачу. Если этого не сделать, то может развиться обострённое состояние, которое спровоцирует гипертонию и другие заболевания, связанные с кровотоком и его давлением.

    https://www.youtube.com/watch{q}v=FReJND8s5Xo

    Лечебными процедурами чаще всего служат массажи, а также обезболивающие, нестероидные вещества, снимающие воспаление или хондропротекторы, стимулирующие рост хрящевых клеток. Профилактикой служат упражнения, правильное питание и достаточность кислорода для организма.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Чем лечить защемление нерва позвоночника правой ноги