Количество отделов позвоночника человека равно

Немного о позвоночнике

Позвоночник (или позвоночный столб) является одним из главных и, пожалуй, даже основным элементом всего скелета человека. В его состав входят отдельные «детали» – позвонки, которых может насчитываться в пределах 30-34 единиц. Все они соединены между собой в вертикальном положении.

Позвоночный столб

Позвоночный столб

Основные функции позвоночника – это:

  • поддержка равновесия;
  • защита нервных окончаний от внешнего воздействия;
  • придание телу и органам внутри него опоры;
  • амортизация при передвижении (позволяет избежать сотрясения мозга).
Позвоночник служит своего рода амортизатором во время передвижений

Позвоночник служит своего рода амортизатором во время передвижений

https://www.youtube.com/watch{q}v=2T3t_fnMoww

Позвоночник – уникальная система, связывающая между собой голову, грудную клетку, тазовую часть и ноги. Он прочный, стабильный и надежный, но в то же время имеет определенную подвижность, которая позволяет человеку двигаться грациозно и выполнять ряд действий.

Сколько изгибов имеет позвоночник человека

Анатомия позвоночника человека позволяет ходить прямо и сохранять баланс центра тяжести. Позвоночнику отводятся важные функции:

  • является жесткой опорой для головы и туловища;
  • защищает спинной мозг и спинномозговые ганглии;
  • является частью грудной клетки.

Количество позвонков колеблется от 32 до 34, наличие 3-х изгибов защищает от перегрузок.

Изгибы позвоночника позволяют защищать его от нагрузок, сохранять равновесие, сгладить воздействие толчков и резких движений.

Плавные изгибы не считаются искривлением: они являются его свойством, которое дает возможность выдерживать давление и сохранять целостность.

Зная, сколько позвонков насчитывается в каждом из отделов позвоночного столба, следует уточнить, какие отличительные особенности они имеют. Позвонки шейного, грудного и поясничного отделов называют истинными, а крестцового и копчикового — ложными.

Изгибы позвоночного столба придают ему S-образный вид. Изгибы вперед носят название лордоз, назад — кифоз. В шейном имеется лордоз, в грудном — кифоз, в поясничном — лордоз. Сглаживание или увеличение изгибов происходит при сколиозе, остеохондрозе. Это оказывает отрицательное влияние на прочность и гибкость позвоночника.

Позвоночный столб отличается малоподвижным грудным отделом, состоящим из 12 позвонков (имеют обозначение от Т1 до Т12). Это количество обусловлено 12 парами ребер. Тела позвонков в нем более массивные (по мнению ученых это связано с повышенной нагрузкой и соединением с ребрами).

У межпозвоночных дисков грудного отдела небольшая высота, остистые отростки также имеют отличия: они крупнее, удлиненной формы, загибаются книзу.

Нередко в грудном отделе возникает кифоз. При травмировании или неправильной осанке позвоночник деформируется, что становится причиной развития тяжелых патологий. Чтобы не появлялось нежелательных отклонений, следует уменьшить уровень нагрузки, следить за положением тела.

Чтобы узнать, сколько костей в позвоночнике человека, нужно произвести несложный расчет, суммировав позвонки каждого отдела:

  • шейных — 7;
  • грудных — 12;
  • поясничных — 5;
  • крестцовых — 5;
  • копчиковых — от 3 до 5.

Позвонки грудного отдела

В общей сложности насчитывается от 32 до 34 позвонков. При изменении количества в сторону увеличения или уменьшения развиваются заболевания, которые не грозят летальным исходом, но могут становиться причиной сильных болей и затрудненного движения.

Позвоночный столб включает в себя 32-34 позвонков и 5 отделов: шейный, поясничный, грудной, копчиковый и крестцовый.

В каждом отделе, помимо копчикового, расположено точное количество позвонков: 7 в шейном, 12 в грудном, 5 в поясничном и 5 в крестцовом. Что касается копчика, то он состоит из трех-пяти сегментов, составляющих единую пирамидальную конструкцию.

Позвонки шейного, поясничного и грудного отделов сохраняют обособленность и называются «истинными». Сросшиеся позвонки копчика и крестца называются «ложными».

Шейный отдел

В шейном отделе имеются два позвонка, которые отличаются от других — аксис и атлант

Шейный отдел является самым верхним отделом позвоночника. Он считается наиболее подвижным, обеспечивает свободу и разнообразие движений головы.

Анатомическое строение 2-х верхних позвонков («аксиса» и «атланта») отличается от строения других позвонков. Именно благодаря ним становятся возможными наклоны и повороты головы.

Основные функции шейного отдела перечислены ниже:

  • Соединительная и защитная. Позвоночник соединяет спинной и головной мозг, объединяет в одно целое периферическую и центральную нервную систему, обеспечивает связь органов между собой.
  • Двигательная и опорная. Позвоночник поддерживает голову, обеспечивает ее двигательные возможности. В шейном отделе расположены самые подвижные позвонки, а упомянутые выше «аксис» и «атлант» позволяют поворачивать голову на 180 градусов.
  • Кровоснабжение головного мозга. В боковых отростках позвонков есть отверстия, через которые в мозжечок, заднюю часть коры и ствол мозга проходят сонная артерия, а также позвоночные вена и артерия.

Грудной отдел

Основная функция грудного отдела позвоночника — прикрепление к позвонкам ребер

Анатомия позвоночника

Грудной отдел позвоночника – ось, на которой крепятся 12 пар ребер. Данный отдел частично формирует заднюю стенку грудной клетки, где расположены жизненно важные органы. Именно поэтому грудной отдел позвоночника считается малоподвижным.

Примечательно, что из-за низкой подвижности многие патологии, локализующиеся в грудном отделе, протекают бессимптомно. В частности, это касается межпозвоночных грыж и остеохондроза с образованием остеофитов.

Функции грудного отдела позвоночника сводятся к следующему:

  • прикрепление 12 пар ребер с помощью суставов;
  • защита внутренних органов (легких, сердца) от внешних воздействий.

Несмотря на умеренную подвижность позвонков в грудном отделе, грудная клетка может двигаться. Чтобы убедиться в этом, достаточно сделать вдох.

Поясничный отдел

Поясничный отдел испытывает наибольшую нагрузку

На область поясницы приходится наибольшая нагрузка, поэтому тут расположены самые массивные позвонки. У некоторых людей наблюдается люмбализация – явление, при котором количество позвонков превышает нормальное (6 позвонков вместо 5). Клинического значения такая аномалия, как правило, не имеет.

Поясничный отдел выполняет следующие функции:

  • обеспечивает движение в поясничном сегменте;
  • распределяет нагрузку по телу человека, амортизирует толчки и вибрацию;
  • защищает почки, благодаря наличию поперечных отростков.

Крестцовый отдел

Крестец представляет собой костную структуру треугольной формы, образованную 5 сросшимися позвонками. Посредством крестца позвоночник соединяется с 2 тазовыми костями и располагается между ними подобно клину.

Крестец выполняет следующие функции:

  • является местом, к которому крепятся кости таза;
  • служит опорой для таких внутренних органов, как мочевой пузырь, мочеточники, кишечник, яичники и матка;
  • поддерживает вертикальное положение тела;
  • способствует рациональному распределению нагрузок.

Копчиковый отдел

Копчик является нижним отделом позвоночника, включающим в себя от 3 до 5 сросшихся позвонков и напоминающим перевернутую изогнутую пирамиду. Эта структура является важной точкой опоры и принимает участие в распределении физических нагрузок на анатомические структуры таза.

К функциям копчикового отдела относят:

  • удержание равновесия в положении сидя, а также при наклонах назад;
  • облегчение родовой деятельности за счет расширения в малом тазу прохода, необходимого для выхода плода.

В остальном у копчиковых и крестцовых структур функций не много. Так как крестец является неподвижным, двигательная функция в данном отделе позвоночника не выполняется.

Строение крестцового и копчикового отдела

Позвонками называют составляющие элементы позвоночного столба. Каждый позвонок состоит из почкообразного или круглого тела, а также замыкающей позвоночное отверстие дуги. От дуги отходят суставные отростки, предназначенные для сочленения с ниже- и вышележащими позвонками.

Позвонок состоит из компактного внешнего и внутреннего губчатого вещества. Губчатое вещество, имеющее форму костных перекладин, отвечает за сохранение прочности.

Внешнее компактное вещество состоит из костной ткани, обеспечивающей твердость внешнего слоя и позволяющей позвонковому телу выдерживать различные нагрузки (например, сжатие в процессе ходьбы). Помимо костных перекладин, внутри позвонка расположен красный костный мозг, ответственный за функцию кроветворения.

Формы тел и отростков позвонков отличаются в зависимости от того, в какой части спины они находятся. Поясничные позвонки являются более массивными, чем шейные (последние имеют тела меньших размеров, менее развитые отростки).

Отдельные элементы позвонка выполняют следующие функции:

  • тела позвонков отвечают за удержание веса человеческого тела;
  • хрящевые межпозвонковые диски необходимы для защиты позвонков от излишнего давления;
  • дужки защищают спинной мозг;
  • поперечные и остистые отростки являются рычагами для мышечных волокон, обеспечивают крепление связок.

Сложное строение позвоночника не случайно. Этот элемент ОДА играет важную роль. Физиологические изгибы спины выполняются амортизирующую, опорную функцию, и  обеспечивают подвижность и свободу движения тела.

Для информации! В интернете есть множество сайтов ру, которые показывают, как выглядит на рентгене спина (грудной, крестцовый и другие отделы), грыжа. Также можно узнать, какое обозначение используется для нумерации сегментов столба.

Для повышения амортизации, грудной, шейный и поясничный отдел имеет диски. Это сложные хрящевые элементы, располагающиеся между сегментами позвонков и выполняющими множество функций. Если диск повреждается, то может образовываться грыжа.

Важно! Главные функции позвоночника – движение тела. Если какое-либо количество позвонков или межпозвоночных дисков повреждается, то возникает боль, и функция ограничивается. Для лечения необходимо правильная составленная схема.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения для позвоночника по методу Бубновского в домашних условиях

Медики выделяют несколько моментов, доказывающих важность опорного столба. Поражение даже одного позвонка нередко вызывает серьёзные проблемы в определённом участке организма.

Основные функции:

  • опорная (роль каркаса). Человек стоит, сидит, поворачивается, ходит, наклоняется;
  • защитная. Позвоночник бережёт внутренние органы от повреждений, высоких нагрузок;
  • амортизирующая. Снижает давление на сегменты позвоночника, спинной мозг, сосуды, предотвращает истирание хрящевой ткани, создаёт «мягкость» движений.

Шея человека – самая подвижная, уязвимая и подверженная травмам часть позвоночника. Она имеет слабые мышцы, поэтому любая ударная нагрузка может привезти к смещению позвонков и их деформации.

Травмы шейного отдела позвоночника отрицательно сказываются на функционировании головного мозга, так как поперечные отростки, являющиеся элементами шейных позвонков, обильно снабжены артериями и венами, по которым клетки мозги снабжаются кислородом и питательными веществами.

Изгибы человеческого позвоночника

Если рассматривать строение позвоночника, видны анатомические изгибы в виде S. Такой вид считается нормой. Каждый из изгибов имеет свое название:

  • В шейном – наблюдается выгибание элементов вперед. Этот изгиб именуется шейный лордоз.
  • Далее идет грудной кифоз. При боковой визуализации, он выглядит как выгибание позвоночного столба назад.
  • В самом низу располагается поясничный лордоз.

Изгибы позвоночника располагаются таким образом, чтобы столб смог выполнять свои основные функции.

Позвонки состоят из массивного тела и тонкой дуги. Тело размещается спереди, а сзади – дуга. При соединении между собой позвонков внутри образуется полость, которую заполняет спинной мозг. На каждой дуге есть отверстия, проходящие в полость.

Отделы позвоночника и физиологические изгибы

Если смотреть на строение позвоночника на сайтах .ру сверху вниз, то видно, как увеличиваются размеры отдельных позвонков, а ближе к крестцу начинается их уменьшение. В шейных позвонках имеются отверстия, через которые проходят сосуды.

https://www.youtube.com/watch{q}v=eA4HHtPbBEs

При пальпации шейного участка чувствуется, что на С7 – самый большой остистый отросток. Его легко нащупать, поэтому именно с него начинают счет: вверх считаются шейные в обратном порядке, а вниз – грудные.

На заметку! Всеми известный сколиоз представляет собой то же изгиб, но только патологический. В норме изгибы позвонка должны иметь небольшой угол без отклонений от вертикальной плоскости.

Позвоночник в норме не является идеально ровным элементом тела. Если посмотреть на него сбоку на рисунке или модели скелета в школьном классе биологии, то можно отметить, что позвоночник имеет ряд изгибов.

Формирование изгибов позвоночника

Формирование изгибов позвоночника

В области шеи имеется первый изгиб, направленный вперед – шейный лордоз. Далее, в грудном отделе этой опорной системы, имеется грудной кифоз – в этом месте позвоночник изгибается назад. Третий изгиб – лордоз поясничный – изгибается в ту же сторону, что и шейный лордоз.

Строение позвоночника

Строение позвоночника

Позвоночник любого человека имеет 5 разных отделов. Количество позвонков в каждом из них разное, притом они даже имеют свои собственные обозначения (правда, понятные только медикам).

Таблица. Количество позвонков (по отделам позвоночника).

Отдел Маркировка Количество позвонков, шт.
Шейный С 7
Грудной Th 12
Поясничный L 5
Крестцовый S 5
Копчиковый Со 4-5
Шейный отдел позвоночника

Шейный отдел позвоночника

Шейная часть считается самой подвижной и легкой из всех отделов. Первые его два позвонка отличаются по своей форме от других. Они называются атлант и эпистрофей. Например, у самого первого тело как таковое отсутствует – он просто имеет пару дуг, которые соединяются между собой костными элементами.

Количество отделов позвоночника человека равно

Далее идет грудной отдел, к отдельным позвонкам которого крепятся ребра – формируется грудная клетка. Но из всех ребер только 10 пар присоединены к грудине. Здесь позвонки более мощные и крепкие, чем в шейном отделе. Они также имеют специальные углубления для реберных костей.

Строение грудного отдела позвоночника

Строение грудного отдела позвоночника

В районе поясницы находится третий отдел нашей опоры, где имеются самые крупные позвонки. Эта часть позвоночника испытывает максимальную нагрузку – ей приходится держать большую часть органов человека на себе.

Поясничный отдел позвоночника

Поясничный отдел позвоночника

Крестцовый отдел у взрослого человека представлен сросшимися между собой позвонками. У детей эти позвонки являются отдельными до достижения юношеского возраста. Таким образом, формируется довольно крупная кость треугольной формы – крестец. Она находится между двумя тазовыми костями.

Крестцовый отдел

Крестцовый отдел

Отдел копчиковый – самый маленький и по форме напоминает чуть изогнутую перевернутую пирамиду. Именно за счет копчика и происходит правильное распределение нагрузки на тело при наклонах вперед, когда человек сидит.

Копчик – это один из отделов позвоночника, который находится внизу. Он состоит из нескольких позвонков, которые являются рудиментарными

Копчик – это один из отделов позвоночника, который находится внизу. Он состоит из нескольких позвонков, которые являются рудиментарными

Если посмотреть сбоку на строение позвоночного столба, можно увидеть, что позвонки расположены не друг над другом, а образуют физиологические изгибы позвоночника:

  • позвоночник в шейном отделе выгибается вперед, образуя шейный лордоз;
  • позвоночник в грудном отделе изгибается назад, образуя грудной кифоз;
  • позвоночник в поясничном отделе изгибается вперед, образуя поясничный лордоз;
  • позвоночник в районе крестца выгибается назад, образуя крестцовый кифоз.

Для позвоночника перечисленные изгибы являются пружинящим амортизирующим аппаратом, смягчающим толчки и защищающим головной мозг от всевозможных повреждений во время двигательной активности (во время ходьбы, прыжков и бега).

Нередко пациенты на приёме у ортопеда интересуются, чем вызвана S-образная форма опоры всего организма. Наличие изгибов – физиологическая норма. Нарушение формы, уплощение или выпуклость позвоночного столба выше допустимых показателей – это патология.

Количество отделов позвоночника человека равно

Важно! Благодаря изгибам в разных отделах позвоночник отлично справляется с ролью амортизатора, эффективно гасит толчки, повышенную нагрузку, сотрясения при ходьбе, резких поворотах, падениях, других действиях, во время прыжков.

Виды изгибов:

  • шейный лордоз – изгибание позвоночного столба вперёд;
  • грудной кифоз – позвоночник изгибается назад;
  • поясничный лордоз – изгиб аналогичен выгибанию в шейном отделе.

Основные элементы

Позвоночный столб – уникальная, сложная система:

  • количество позвонков от 32 до 34, межпозвонковых дисков – 23;
  • последовательное соединение позвонков осуществляется при помощи связок;
  • межпозвоночный или межпозвонковый диск – это эластичная хрящевая прокладка, расположенная между двумя позвонками;
  • каждый позвонок в центральной части имеет фораминальное отверстие. При соединении элементов во всей длине позвоночного столба образуется полая трубка, в которой достаточно места для спинного мозга (образования из нервной ткани);
  • в составе позвоночника не только хрящевая прокладка и позвонки, но и околопозвоночные мышцы, связки, сосуды, чувствительные нервные корешки.

Единица классификации – позвоночно-двигательный сегмент или ПДС состоит из следующих элементов:

  • смежные позвонки – 2 штуки;
  • межпозвоночный диск, расположенный между соседними позвонками – 1 штука.

Сколько позвонков в позвоночнике у человека{q} Количество ПДС:

  • шейный отдел – 15 единиц;
  • грудной отдел – 12 единиц;
  • поясничный отел – 5 единиц.

Подробнее о позвонках

Позвонок представляет собой небольшое тело круглой или почкообразной формы, имеющее в середине небольшое отверстие, а по краям – ряд отростков, необходимых для сочленения отдельных позвонков друг с другом.

Типичный позвонок

Типичный позвонок

В составе любого позвонка имеется губчатое вещество и так называемое внешнее вещество. Последнее является достаточно плотным и твердым, оно придает позвонкам прочность, защищает костный мозг.

Строение грудного позвонка

Строение грудного позвонка

Грудные позвонки тоже имеют свои особенности – они отвечают за формирование всей грудной клетки, так как соединены с ребрами. Это наименее подвижная часть позвоночника.

Почему же количество позвонков может отличаться{q} Их действительно может быть разное число. При этом обычно встречаются скелеты, имеющие именно 34 позвонка (дети). Разгадка проста – дело в том, что копчиковый отдел может представлять собой единое целое, то есть позвонки срастаются между собой, и получается, что в позвоночном столбе 30 элементов.

Копчик

Копчик

Ученые считают, что подсчет позвонков должен проводиться по определенному принципу. То есть сначала количество элементов позвоночника считается до момента формирования копчика, а затем – после этого. Таким образом, удается выяснить, сколько позвонков имеется у ребенка, а сколько – у взрослого человека.

Связки позвоночного столба

Связки позвоночного столба

Принято считать, что у человека 34 позвонка. Слишком большое или слишком малое количество позвонков тоже не всегда можно называть аномалией или мутацией. Однако в ряде случаев такие феномены развития могут вызвать боли и дискомфорт при совершении движений.

Что такое межпозвонковый диск

Особенности строения и функционирования:

  • важный элемент позвоночника состоят из студенистого ядра и фиброзного кольца;
  • связки, диски вместе с позвонками образуют позвоночный столб;
  • межпозвоночные диски расположены между соседними позвонками, за исключением эпистрофея и атланта, копчика и позвонков крестцовой зоны;
  • гиалиновый хрящ – тонкая прокладка, разделяющая костную ткань и диски;
  • общая высота всех дисков – четверть позвоночника, средний диаметр – 40 мм, высота элементов – от 5 до 10 мм (наибольшая высота в зоне высокой нагрузки – поясничном отделе (10 мм), наименьшая – в грудном: от 3 до 5 мм);
  • во время движения именно диски позволяют позвонкам без повреждения приближаться/отдаляться друг от друга;
  • роль амортизатора и опоры. Отсутствие межпозвонковых дисков привело бы к быстрому поражению костной ткани, истиранию позвонков;
  • фиброзное кольцо вместе с гиалиновым хрящом, студенистым ядром принимают на себя сотрясения, предупреждают негативное воздействие на позвоночник, головной, спинной мозг.

Отделы позвоночного столба

Крестцовый отдел

Крестцовый отдел

Как сохранить здоровье шеи{q}

К сожалению, по данным исследователей, сейчас большинство людей ведут крайне малоподвижный образ жизни. И это негативно сказывается на состоянии позвоночника. Самыми подвижными его элементами при современных тенденциях работы и отдыха являются всего 3-6 позвонков в грудном отделе. В других отделах позвоночник практически не испытывает движения.

Сегодня многие ведут малоподвижный образ жизни

Сегодня многие ведут малоподвижный образ жизни

Этот дефицит движения сказывается на состоянии не только грудной клетки, но и всего организма. Ребра начинают меньше двигаться, грудная клетка не может в полной мере увеличивать свои объемы, соответственно – дыхание становится поверхностным и неглубоким.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Почему позвоночник является основой скелета 3 класс

Шаг 1. При спуске с лестницы ногу, которая выдвигается вперед, нужно ставить на носок, избегая постановки на пятку.

Как спускаться с лестницы

Как спускаться с лестницы

Шаг 2. При подъеме по лестнице не рекомендуется перескакивать сразу через несколько ступеней.

Как подниматься по лестнице

Как подниматься по лестнице

Шаг 3. Передвигаясь в общественном транспорте, нужно занять такую позицию, чтобы опора была на одну ногу. За поручень держаться стоит двумя руками сразу, но на уровне груди.

Поездка в общественном транспорте

Поездка в общественном транспорте

Шаг 4. Идеальный вариант переноски маленького ребенка – на плечах. Требуется попросить кого-то поднять малыша.

Ребенка лучше переносить на плечах

Ребенка лучше переносить на плечах

Шаг 5. При глажке белья не стоит наклоняться в области поясницы – лучше удерживать прямое положение.

Правильно гладьте вещи

Правильно гладьте вещи

Шаг 6. Обуваться не стоит, стоя на одной ноге и сгибая позвоночник. Если обуваться приходится стоя, то лучший вариант – упереться в стену спиной.

Обуваться также нужно правильно

Обуваться также нужно правильно

Шаг 7. С кровати нужно вставать аккуратно, предварительно перевернувшись на бок.

Перед подъемом с кровати перевернитесь на бок

Перед подъемом с кровати перевернитесь на бок

Шаг 8. Нельзя таскать тяжести. При этом если все-таки нужно что-то перенести, то лучше всего равномерно распределить нагрузки, разделив груз на две равных части и взяв каждую в отдельную руку.

Старайтесь не носить тяжести

Старайтесь не носить тяжести

Шаг 9. Мыть полы важно с использованием швабры или стоя на коленях.

Для мытья пола используйте швабру

Для мытья пола используйте швабру

Шаг 10. Не стоит резко нагибаться – это противопоказано.

Не нагибайтесь резко

Не нагибайтесь резко

Боли в шее многие считают возрастной проблемой, но это не всегда верно. Неприятные ощущения при движении шеей могут появляться и у лиц в возрасте 20-35 лет, если они не соблюдает принципы сбалансированного питания, злоупотребляют алкоголем, ведут малоподвижный образ жизни.

Утренняя зарядка – обязательный минимум, который необходимо выполнять всем, независимо от возраста. Приучать детей к зарядке необходимо с самого раннего возраста, так как физические упражнения не только укрепляют костно-мышечный каркас, но и улучшают кровообращение, положительно влияя на работу головного мозга.

Приведенный ниже комплекс рекомендуется регулярно (не реже 3-4 раз в неделю) выполнять людям с низкой двигательной активностью, работникам офисных помещений и людям, профессионально занимающимся силовыми вилами спорта.

Комплекс упражнений

Правильное питание

От того, какие продукты человек употребляет ежедневно, зависит, как будет функционировать его иммунная система, насколько крепкими будут костные и хрящевые ткани. В таблице ниже приведены продукты, которые обязательно должны входить в рацион людей со склонностью к заболеваниям опорно-двигательной системы.

Таблица. Продукты для профилактики заболеваний костно-мышечного аппарата.

ДействиеКакие продукты нужно употреблять
Повышение плотности костей и профилактика остеопороза Творог, молочные продукты, сыр, рыба, мясо, яичный белок.
Повышение эластичности мышц и связок Орехи, растительные масла (лучше выбирать сорта класса «премиум»), сливочное масло (не более 10 г в день), жирная рыба.
Улучшение кровообращения в сосудах и артериях шеи Яблоки, гречневая крупа, курага, зелень, печень, кунжут.

Правильное питание очень важно

Массаж

Массаж шеи должен выполнять человек, имеющий медицинское образование и хорошо разбирающийся в анатомии человеческого организма. Неправильные действия могут навредить и даже привести к микротравмам, поэтому лучше обращаться в медицинские учреждения и делать массаж по назначению лечащего врача. В домашних условиях можно выполнять массажные движения, показанные на картинке ниже.

Массаж шеи

Соблюдая эти несложные правила, можно надолго сохранить здоровье шейных позвонков и их подвижность. Заболевания шеи существенно ухудшают качество жизни больного, поэтому задумываться об их профилактике следует до возникновения болезненных ощущений и других неприятных симптомов.

Строение грудного отдела

Шейные позвонки (первый и второй) – единственная часть позвоночника, имеющая собственные названия. Самый первый и массивный шейный позвонок называется атлант. У него нет тела, несущего основную опорную нагрузку, но есть две дуги, благодаря которым ограничивается сужение позвоночного канала.

Второй позвонок имеет два названия – аксис и эпистрофей. Эпистрофей отличается от остальных шейных позвонков из-за наличия зубовидного отростка. Вокруг зуба аксиса происходит вращение атланта и затылочной кости черепа, к которой он крепится при помощи суставных выростов.

Атлант и аксис обеспечивают движения головы и шеи, возможность наклонов и поворотов в разные стороны. Также через них проходит большое количество кровеносных сосудов, обеспечивающих питание головного мозга, поэтому травмы и повреждения этих позвонков отрицательно сказываются на общем состоянии человека и работе внутренних органов.

Строение позвонков

Особенности первых семи позвонков:

  • невысокая прочность;
  • максимальная подвижность;
  • небольшие и невысокие позвоночные тела;
  • слабость мышц, поддерживающих позвонки шеи и удерживающих их в анатомически правильном положении.

позвоночник человек

Шейные позвонки

Позвоночный столб состоит из 24 позвонков, а также из копчика и крестца. Последний состоит из нескольких сросшихся между собой позвонков, а копчик – из 4. У некоторых людей количество элементов больше на единицу.

Выделяют следующие отделы позвоночника человека:

  • Шейный. Он состоит из семи отдельных частей, которые нумеруются от места соединения с черепом. В этом месте располагается стартовый или С0 элемент. Затем идет С1, С2 и т.д. Особенность данной части – обеспечение подвижности.
  • Грудной раздел. В нем размещается 12 отдельных элементов костей. Их нумеруют от шейных позвонков, начиная с Т1 до Т12. Также эта часть может нумероваться буквами D или Th. Анатомия ру говорит, что это самый малоподвижный раздел. На него оказывается малая нагрузка. Он служит опорой для грудной клетки и всех органов, находящихся в ней. Более детально посмотреть описание можно в интернете на сайтах ру.
  • Поясничный. Анатомия ру в нем насчитывает пять косточек. Нумерация идет от грудного отдела и обозначается L1-L Здесь осуществляется самая большая нагрузка. В то же время поясничные позвонки очень подвижны. Грыжа чаще всего возникает именно в этом месте.
  • Крестцовый. Раздел состоит из пяти неразделенных позвонков — нумерация S1, s2 и т.д.
  • Отдел копчиковый. У каждого он индивидуален. У одних раздел состоит из трех позвонков, а у других – из пяти. Нумерация копчиковых элементов осуществляется от поясничного отдела номерами Co1 до Co У детей копчиковые кости можно различить, но во взрослом возрасте они срастаются в один единый сегмент.

Важно! Каждый позвонок образует сложную систему. Для удобства понимания, какой элемент поврежден, разработана система нумерации. Для каждого отдела используются свои буквы и цифры. Это могут быть обозначения S1, S2, T2, T3 и пр.

Шейный отдел имеет несколько элементов: бугорок, атлант, островок, ямочное углубление, осевой позвонок.

Строение шейных позвонков

  1. Бугорок. Это элемент шестого шейного позвонка. Он легко пальпируется и в случае необходимости к нему прижимается сонная артерия. Другие остистые отростки короткие, но имеют раздвоение на концах. На этом сегменте деления нет. Остистый отросток – единый элемент без каких-либо двоений.
  2. Атлант. Особенностью этого сегмента (первого шейного позвонка) в отсутствии тела. Атлант состоит из дуг, соединенных двумя толстыми каналами. Внутри позвонка есть круглое отверстие. В сравнении с другими сегментами, у первого оно очень большое.
  3. Углубление ямочное. На шейных сегментах имеются углубления. Оно служит для соединения зубцов позвонков.
  4. Второй элемент шеи – осевой позвонок. Он имеет необычный зуб, который идет от тела вверх.
  5. Выступающий сегмент. Это седьмой элемент шеи. Его отличие от остальных в очень длинном отростке, который не имеет двоения на конце. В С7 может не быть поперечных отверстий.

На заметку! Важно заботиться о шеи, периодически проходить обследования. При появлении болей, нельзя заниматься самолечением, так как оно может привести к осложнениям.

Сколько позвонков в позвоночнике в грудном отделе и какое у них строение{q} Этими вопросами задаются все те, кто сталкивается с патологиями опорно-двигательного аппарата (ОДА). Ответы можно найти в интернете.ру.

Если сравнивать строение грудного отдела с другими, то видно, что в этом отделе тела более массивны. Ученые связывают это с повышенной нагрузкой на столб и фиксацией позвонков с ребрами. Именно это повлияло на строение позвоночника.

Как устроен единичный сегмент

Строение позвоночника груди имеет следующий вид:

  • Дуги.
  • Отверстия.
  • Ямки в поперечном отростке.
  • Реберные ямки.
  • Поперечные отростки.
  • Тело. В сети.ру можно найти множество различных фото с изображением тела кости.
  • Вырезки.
  • Верхний и нижний отросток.

На заметку! Все грудные позвонки соединяются между собой дисками. При их частичном или полном повреждении, возникает грыжа. На ру сайтах можно посмотреть, как она образуется и как выглядит поврежденный диск.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Вздулась вена под коленом и болит

Тело сегмента имеет реберные ямки, предназначенные для фиксации ребер. Они располагаются не далеко от дуг. На первом грудном сегменте располагается только одна ямка для фиксации одного ребра, а внизу располагается половинная ямка для крепления к следующему элементу. Также есть отличительные особенности в десятом, одиннадцатом и двенадцатом позвонках.

Десятый имеет полуямку, к которой крепится десятое ребро. На последнем и предпоследнем сегментах столба имеются полноценные ямки, к которым крепятся соответствующие пары ребер. Основные функции позвоночника – возможность стоять ровно, перемещаться, а также удержание грудной клетки и ее органов.

Поясничный отдел состоит из пяти позвонков. Они отличаются высокой прочностью, массивностью. Тело каждого элемента бобовидное с большим отверстием формы треугольника. Дуги разомкнуты, остистые отростки удалены друг от друга и располагаются несколько назад. На конце имеется округлое утолщение.

Ниже поясничный отдел переходит в крестцовый, состоящий из 5 позвонков, соединенных между собой. Последний – копчиковый, обычно маленький, состоит из трех или пяти элементов.  В поясничном отделе изгибы позвоночника направлены внутрь (лордоз), а крестцовый отдел имеет направление наружу (кифоз).

Копчиковый отдел

Теория — клиники в

Количество отделов позвоночника человека равно

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Семейные

Москва
,
Ореховый пр., 11, вход со двора (со стороны детской площадки)

Шипиловская


7 (495) 395-27-03

  • Консультация
    от 1850
  • Рефлексотерапия
    от 2000
  • Неврология
    от 500

Шейный отдел

Рассматривая, сколько позвонков находится в шейном отделе, нужно помнить, что они отличаются небольшими размерами и незначительной прочностью.

Шейный отдел — самый подвижный, имеет С-образную форму и состоит из 7 позвонков. У С6 имеется большой передний бугорок. По соседству с ним проходит сонная артерия и при возникновении кровотечения ее прижимают к бугорку.

Атлант является первым шейным позвонком, представлен в форме кольца из дуг, соединенных между собой хорошо развитыми элементами. На задней стороне находится углубление (под названием «зуб»).

Аксис также имеет зуб, направленный вверх. У него заостренная верхушка, вокруг — атлант и череп. Спереди имеется участок, где происходит сопряжение с углублением в зубе атланта. Сзади находится суставная часть.

Седьмой шейный позвонок можно легко нащупать, склонив голову вниз. Его остистый отросток большой, он не делится на части.

Уточняя, сколько шейных позвонков имеется у человека, следует знать, что не все из них несут такую же нагрузку, как атлант.

Позвонки шейного отдела

начинается с атланта и эпистофея. Так называют первые 2 шейных позвонка. Первый из них выглядит как тело с отростками. Ими он крепится к затылку. У второго есть особый зубовидный отросток, который с помощью связок соединяется с невральным кольцом атланта.

Выясняя, сколько шейных позвонков у человека, важно понимать, что не все они несут такую нагрузку, как атлант и эпистофей. Хотя все они обеспечивают мозговое кровообращение, работу голосовых связок, глаз, губ, щитовидной железы, гипофиза, ушей, плеч, локтей. Шейные сегменты отвечают за повороты, наклоны и другие движения головой.

Многим становится интересно, сколько позвонков в шейном отделе у человека обеспечивают функционирование такого количества важных органов. Их всего 7. Повреждения любого их них могут стать причиной развития таких заболеваний, как артроз, дорсопатия, спондилез, сколиоз, остеохондроз.

Как и другие отделы позвоночного столба, шейные позвонки подвержены различным заболеваниям, среди которых могут быть как механические повреждения (травмы), так и инфекционно-воспалительные патологии, связанные с деструктивными, гормональными и возрастными изменениями.

Симптомы и признаки заболеваний шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела – самая распространенная патология шейных позвонков, выявляющаяся преимущественно у людей старшей возрастной группы (после 35 лет). При остеохондрозе происходит деформация межпозвоночных дисков, приводящая к их медленному разрушению и сдавливанию.

Остеохондроз часто осложняется межреберной невралгией, корешковым синдромом и другими патологиями с выраженным болевым синдромом, который существенно снижает качество жизни больного и ограничивает его подвижность.

Чем опасен остеохондроз шейного отдела позвоночника

Причин шейного остеохондроза может быть много. Среди них:

  • гормональные и эндокринные расстройства, при которых замедляется скорость метаболических реакций, и нарушается обмен веществ в костной и хрящевой ткани;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • плохое питание с недостаточным содержанием кальция и других минеральных веществ, необходимых для поддержания плотности костей и межпозвоночных дисков;
  • ожирение 3 степени и выше и т. д.

Степени ожирения

Главным признаком шейного остеохондроза является боль. Она обычно имеет высокую интенсивность, а локализацией болезненных ощущений могут быть плечи, руки, голова. Примечательно, что боли в области шеи испытывают не более 20% больных с данным диагнозом.

Симптомы и признаки шейного остеохондроза

Последствия заболевания

Остеохондропатия

Это очень тяжелая и редкая патология, при которой происходит некроз (омертвение) губчатых костей, из которых состоит большая часть позвонков. При данном заболевании даже привычные действия могут вызывать микропереломы суставов, поэтому людям, входящим в группу риска по заболеваниям опорно-двигательной системы, необходимо проходить профилактическую диагностику не реже 1 раза в 2 года. Остеохондропатию могут вызывать следующие причины:

  • злоупотребление диетами;
  • избыточная масса тела;
  • исключение из рациона продуктов с высокой калорийностью, которые содержат важнейшие для здоровья костей элементы.

Остеохондропатия

Количество отделов позвоночника человека равно

Это хроническая патология шеи, характеризующаяся смещением студенистого пульпозного ядра и разрывом фиброзного кольца – совокупности кольцевидно расположенных волокон, образующих периферическую часть межпозвоночного диска.

https://www.youtube.com/watch{q}v=1hBU5U_Tk9E

Грыжи в шейном отделе позвоночника встречаются довольно редко и составляют не более 6% от всех межпозвоночных грыж. Хирургическое лечение требуется только в запущенных случаях, когда ремиссия не наступает в течение 6 недель после диагностирования заболевания.

Чем опасна грыжа позвоночника

Типичными симптомами болезни при локализации патологического процесса в шейных позвонках являются:

  • боли в шее, иррадиирущие в руку и предплечье;
  • головные боли неуточненного генеза;
  • головокружения;
  • артериальная гипертензия;
  • онемение верхних конечностей.

Межпозвоночная грыжа — серьезное заболевание

Все эти признаки возникают чаще всего одновременно и могут сочетаться с болевым синдромом в грудном и поясничном отделе позвоночника. При подозрении на грыжи шейных позвонков больному назначается комплексное обследование, которое может включать МРТ, МР-миелографию, КТ-миелографию или мультиспиральную компьютерную томографию.

Использование КТ-миелографии

Невралгия – это поражение нервов, образующих периферическую нервную систему, характеризующееся сильным болевым синдромом в области расположения пораженного нерва. Основными проявлениями невралгии затылочного нерва являются боли в области глазниц, а также в затылочно-височной части головы.

Боль обычно имеет очень высокую интенсивность, пульсирующий характер и появляется при движении головой, кашле, чихании или других усилиях. К другим возможным симптомам защемления затылочного нерва можно отнести:

  • покраснение и отек кожи в области шеи;
  • болевой тик (судороги мышц, поддерживающих шейные позвонки);
  • слезотечение;
  • рвота (в редких случаях).

Защемление затылочного нерва

Для купирования болезненных ощущений применяются инъекции новокаина (новокаиновые блокады), витаминов группы B, противосудорожные препараты. Из физиотерапевтических методов используется иглорефлексотерапия, ультрафиолет, магнитотерапия.

Иглорефлексотерапия

Состояние этой области позвоночника сказывается на работе таких органов, систем и частей человеческого тела, как:

  • губы;
  • глаза;
  • нос;
  • лоб;
  • органы ротовой полости;
  • щитовидная железа;
  • голосовые связки;
  • мышцы и нервы лица;
  • кровоснабжение мозга;
  • гипофиз;
  • локти.

позвоночник человека за что отвечает каждый позвонок

Шейный отдел характеризуется наибольшей подвижностью.

Благодаря особенности строения именно этих шейных позвонков у человека получается делать головой различные повороты и наклоны, вращать ею. У эпистрофея есть выпирающий зубовидный отросток, вокруг которого вращается атлант, состоящий из двух дужек.

По классификации позвонки шейного отдела имеют нумерацию от С1 до С7.

Позвоночно-двигательный сегмент: что это такое{q}

Позвоночно-двигательным сегментом (ПДС позвоночника) называется та часть позвоночника, которая состоит из 2 соседних позвонков.

Позвоночно-двигательным сегментом называют соседние два позвонка

Помимо смежных позвонков, в позвоночно-двигательный сегмент входят и другие структурные единицы, такие как суставы, связочный аппарат сочленения соседних позвонков, околопозвоночные мышцы и межпозвонковый диск.

Позвоночный столб включает в себя 24 позвоночно-двигательных сегмента: 5 поясничных, 12 грудных и 7 шейных.

Последний поясничный сегмент (который является самым нижним) образуют первый крестцовый (S1) и пятый поясничный (L5) позвонки. Позвоночно-двигательные сегменты в медицинских протоколах называются «по имени» позвонков, расположенных в данной части сверху и снизу (пример – сегмент L5-S1).

Таким образом, структура позвоночно-двигательного сегмента включает суставные поверхности соседних позвонков, связочный аппарат, межпозвоночный диск, мышцы околопозвоночные, фасеточные суставы. Когда любая из перечисленных структурных единиц повреждается, возникают нарушения движения позвоночника, а соответственно, поворотов и наклонов туловища.

Околопозвоночные мышцы

Околопозвоночные мышцы отвечают за сгибание, разгибание и скручивание позвоночникаОколопозвоночными мышцами называют ткани, расположенные по соседству с позвоночником.

Они поддерживают позвоночный столб, позволяют совершать такие движения, как повороты корпуса и наклоны тела. Околопозвоночные мышцы прикрепляются к отросткам позвонков.

Зачастую боли в спине возникают из-за повреждения (растяжения) околопозвоночных мышц. Это происходит при тяжелых физических нагрузках, а также рефлекторных мышечных спазмах, вызванных повреждениями или заболеваниями позвоночника.

Мышечный спазм представляет собой сокращение мышцы, при котором она не способна расслабиться.

Когда повреждаются позвоночные структуры (связки, диски, суставные капсулы), околопозвоночные мышцы непроизвольно сокращаются, чтобы «стабилизировать» поврежденный участок позвоночника.

Во время спазма мышечные волокна сдавливают кровеносные сосуды, в результате чего происходит накопление молочной кислоты – продукта окисления глюкозы вследствие недостаточного поступления кислорода.

Скапливающаяся в мышцах молочная кислота приводит к появлению болевых ощущений. При расслаблении мышц восстанавливается просвет сосудов, молочная кислота из мышц вымывается, и боль проходит.

Больше о мышечном аппарате спины в статьях:

Тест!

Анатомия позвоночникhttps://www.youtube.com/watch{q}v=dec9OCeSFFs

Пройдите тест и оцените свои знания: Строение позвоночника. Сколько отделов и позвонков в позвоночнике{q} Особенности строения позвоночника.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.